Kalendar posta 2016
U našem kalendaru su svi datumi naznačeni uzimajući u obzir kalendarske podatke novog stila.
U životu, u pravilu, da biste nešto dobili, morate nešto žrtvovati. To vrijedi i za praznike. Da biste ispravno proslavili praznik prema pravoslavnom kalendaru, morate biti spremni za to.
Ruska pravoslavna crkva ima nekoliko vrsta postova u svom kalendaru:
- jednodnevni, tijekom cijele godine, određenim danima u tjednu (srijeda i petak) i 3 jednodnevni u određenim datumima;
- višednevni, od čega 4 posta traju više od jednog dana.
Velika Korizma
(promatrano od 14.03. do 30.04.)
Naš Spasitelj Isus Krist započeo je spasenje upravo borbom protiv iskušenja u pustinji, odbijajući jesti, te je započeo tradiciju tzv. Iskušavan od đavla, ali odbijajući jesti, započeo je spasenje ljudskog roda. Stoga se Velika korizma smatra Spasiteljevim postom. Osim toga, posljednji tjedan naziva se strastveni, u čast posljednjih dana Spasiteljevog života, njegove patnje i mučeništva.
Najstroži su prvi i zadnji tjedan ovog posta.
Postoje određena ograničenja u unosu hrane u određene dane u tjednu tijekom cijelog posta. Dakle, čistog ponedjeljka, hrana se mora potpuno suzdržati.
Za vrijeme posta svaki drugi dan hrana treba biti posna bez ulja i ne vruća (to vrijedi za ponedjeljak, srijedu i petak). Ostalim danima dopuštena je topla hrana, ali opet bez ulja (ovo je četvrtak i utorak). U subotu i nedjelju je još veće opuštanje te je dopušteno korištenje tople hrane s dodatkom ulja (biljnog podrijetla).
Na sveti blagdan Navještenja u čast Presvete Bogorodice, kao i na nedjelju, koja se obično naziva Cvjetnica, dopušteno je jesti ribu. Na Lazarevu subotu dopušten je riblji kavijar. No, u petak, koji se zove Strastveni, hrana se ne konzumira sve do trenutka kada se izvadi pokrov.
Petrov post (apostolska pošta)
(pad sa 27.06 na 11.07)
Započinje na blagdan Petra i Pavla, na prvi dan u tjednu Svih svetih. Post se naziva i ljetnim postom zbog doba godine u kojem se održava. Trajanje ovog posta može varirati ovisno o tome na koji datum pada blagdan svetog Uskrsa.
Ovaj post uvijek počinje u ponedjeljak, na blagdan Svih svetih, a završava jedanaestog srpnja. Najduži Petrov post može biti 6 tjedana, a najkraći - 8 dana.
Petrov se post obilježava u čast svetih apostola, koji su se posvetili molitvi za propovijedanje Evanđelja diljem svijeta. Molili su za naše spasenje i pripremali nasljednike da služe u ime spasenja.
Tijekom ovog posta uobičajeno je pridržavati se suhe prehrane određenim danima u tjednu - srijedom i petkom. Prvog dana u tjednu dopuštena je topla hrana bez ulja. Sve ostale dane dijeta može sadržavati ribu, žitarice, gljive i biljno ulje. Ako u ponedjeljak, srijedu i petak padne dan sjećanja na velikog sveca, tada je dopuštena topla hrana s maslacem. Na blagdan Rođenja Ivana Krstitelja (7. srpnja), prema Povelji, dopuštena je riba.
Velika Gospojina post
(promatrano od 14.08. do 27.08.)
Još jedan višednevni post koji dolazi nakon Petrovog posta je post Uznesenja. Njegovo trajanje je 2 tjedna. Ovaj post poziva da ostanemo u molitvi i suzdržavanju na primjeru Majke Božje, koja je prije odlaska na nebo cijelo vrijeme postila i molila.
Jedenje hrane tijekom ovog posta ovisi o danima u tjednu. Svaki drugi dan suha prehrana - ponedjeljkom, srijedom i petkom. Utorkom i četvrtkom - opuštanje, dozvoljena je topla brza hrana. Vikendom (subota i nedjelja) - dozvoljena je hrana s dodatkom ulja (biljnog).
Osim toga, na blagdan Preobraženja Gospodnjeg, koji pada 19. kolovoza, i na Veliku Gospu (pada u dane u tjednu srijeda ili petak), možete jesti ribu.
Advent ili Filipov post
(promatrano od 28.11. do 6.01.)
Održavanje zimskog posta pada na kraj jeseni i do samog Božića. Njegovo trajanje je 40 dana. Dodatno ime Filippov dobio je ovu objavu zbog činjenice da počinje neposredno nakon blagdana posvećenog ovom svecu.
Održavanje ovog posta poziva nas da prinesemo žrtvu u znak zahvalnosti za plodove zemaljskog dobra, koje nam je poslao Gospodin Bog.
Pravila posta u hrani slična su pravilima za Petrov post, ali samo do dana 19. prosinca. Na današnji dan je blagdan spomena svetog Nikole. Nakon njega, običaj je jesti ribu vikendom do samog predblagdana Božića. Sam predfest ograničava konzumaciju ribe na bilo koji dan, a vikendom je dopuštena hrana s dodatkom ulja.
Na dan uoči Božića, kako ga još nazivaju – Badnjak – hrana se ne konzumira do mraka i pojave prvih zvijezda na nebu. Nakon toga jedu se pšenična zrna kuhana s medom ili riža kuhana s dodatkom grožđica. Ovo jelo se naziva i soči.
Čvrsti tjedni
Tjedan je pun kalendarski tjedan. Čvrsti tjedan je tjedan u kojem se srijedom i petkom ne postuje. Ukupno je u crkvenom kalendaru 5 neprekidnih tjedana, a padaju na sljedeće datume:
1. od 7.01 do 17.01 (božićno vrijeme),
2. od 22.02 do 28.02 (Tjedan mitara i farizeja),
3. od 7.03 do 13.03 (Maslenica),
4. od 2.05 do 8.05 (uskrsni tjedan),
5. od 20.06 do 26.06 (Trojstveni tjedan).
Objave srijedom i petkom
Postoje dani u crkvenom kalendaru koji se smatraju postima tijekom cijele godine. Ovo je srijeda, koja se smatra danom posta u čast Judine izdaje, kao i petak - pozvan u čast uspomene na muku Isusa Krista na križu i njegovu smrt.
Pravila za poštivanje ovih dana nalažu da se ne jede meso, mesne prerađevine, kao i mlijeko i mliječni proizvodi. Oprosti su dopušteni samo ako je na ovaj dan u tjednu bilo kakav praznik, i to samo u obliku dodavanja biljnog ulja u hranu. Iznimka je praznik Pokrova - na ovaj dan dopušteno je jesti čak i ribu.
Osim toga, u ove dane u tjednu dopuštena je olakšica za bolesne, oslabljene i one koji se bave teškim radom. Međutim, Crkva ne dopušta konzumaciju ribe u pogrešne dane, i ne potiče nepoštovanje u potpunosti.
Jednodnevni postovi
Postoje i takozvani jednodnevni postovi, u kojima apstinencija u hrani zahtijeva pročišćenje i pripremu za određeni blagdan. Zabrana se odnosi na ribu i riblje proizvode, ali ulje je dopušteno.
To uključuje:
- 18.01 - Bogojavljenska Badnja večer,
- 11.09 - Usekovanje glave Ivana Krstitelja,
- 27. rujna - Uzvišenje svetog Križa.
Pravila blagdanskog obroka
Crkvena povelja podrazumijeva poštivanje određenih pravila u korištenju hrane i u dane samih blagdana. Tako se na Božić i Bogojavljenje, koji padaju u srijedu ili petak, post ne poštuje.
U dane jednodnevnih postova i Badnjaka dopuštena je hrana s dodatkom biljnog ulja.
Praznici:
Uspenija Majke Božje,
susret Gospodnji,
Ivan evanđelist,
Rođenja Ivana Krstitelja
Preobraženje Gospodnje
Božić,
Ulazak Presvete Bogorodice u hram,
Pokrova Presvete Bogorodice,
apostoli Petar i Pavao,
one koje su padale na posne dane u tjednu, kao i u razdoblju od Uskrsa do Trojstva - ribu i ribu ljudi smiju jesti.
Kalendar postova i obroka za 2016
|
Razdoblja |
ponedjeljak |
utorak |
srijeda |
četvrtak |
petak |
subota |
uskrsnuće |
|
|
Velika Korizma |
kserofagija |
vruće bez ulja |
kserofagija |
vruće bez ulja |
kserofagija |
vruće s maslacem |
vruće s maslacem |
|
|
Proljetni "mesojed" |
riba |
riba | ||||||
|
Petrov post |
vruće bez ulja |
riba |
kserofagija |
riba |
kserofagija |
riba |
||
|
Ljetni "mesojed" |
vruće bez ulja |
vruće bez ulja | ||||||
|
Velika Gospojina post |
kserofagija |
vruće bez ulja |
kserofagija |
vruće bez ulja |
kserofagija |
vruće s maslacem |
vruće s maslacem |
|
|
Jesenski "mesojed" |
vruće bez ulja |
vruće bez ulja | ||||||
|
Božićni post Od 28.11 do 6.01 |
vruće bez ulja |
riba |
kserofagija |
riba |
kserofagija |
riba |
riba |
|
|
vruće bez ulja |
vruće s maslacem |
kserofagija |
vruće s maslacem |
kserofagija |
riba |
riba |
||
|
kserofagija |
vruće bez ulja |
kserofagija |
vruće bez ulja |
kserofagija |
vruće s maslacem |
vruće s maslacem |
||
|
Zimski "mesojed" |
riba |
riba | ||||||
Ideja o Danu zagrljaja pripada američkom psihologu Kevinu Zaborneyju, koji ju je počeo provoditi 21. siječnja 1986. godine. Akcija je po prvi put održana u samo jednom gradu Clio, Michigan (SAD), a sada se proširila na većinu zemalja svijeta.
Prema vremenu Slavi li se 21. siječnja u Rusiji Dan zagrljaja?- jer u našoj zemlji nema drugačiji službeno odobren datum za takav događaj, tada se Svjetski dan zagrljaja (zagrljaja) obilježava u Ruskoj Federaciji u isto vrijeme kao i u cijelom svijetu.
Tko se može zagrliti na ovaj dan:
Ideja Svjetskog dana zagrljaja (21. siječnja) je poticanje rodbina i bliski ljudi (rodbina, prijatelji) pokažite nježnost i zagrlite jedno drugo na nekoliko sekundi.Naravno, na ovaj dan se zaljubljeni parovi grle. Ali, vidite, to nije ništa posebno, jer oni to rade stalno.
Djeca 21. siječnja svakako trebaju zagrliti svoje roditelji (mama, tata) a roditelji – njihovi djeca (kćeri, sinovi). Djedovi i bake grle svoje unuke i unuke, i obrnuto. Obično će reagirati na međusobne zagrljaje prijatelji i djevojke iz jedne firme.
Ali od neočekivanih zagrljaja stranaca treba se suzdržati . Nisu svi građani naše zemlje svjesni da je 21. siječnja Svjetski dan zagrljaja u Rusiji, a vaši postupci mogu biti pogrešno protumačeni. Ako je želja za grljenjem na ulici s prolaznicima neodoljiva, bolje je pripremiti tablu s natpisom "Besplatni zagrljaji", "Zagrli me!" ili "Danas je dan zagrljaja, zagrlimo se)" i to legalno i sigurno.
Pravoslavni crkveni kalendar postova i obroka za 2019. godinu s naznakom i kratkim opisom višednevnih i jednodnevnih postova i neprekidnih tjedana.
Crkveni pravoslavni kalendar postova i obroka za 2019
Post nije u trbuhu, nego u duhu
narodna poslovica
Ništa u životu ne dolazi bez truda. A da biste proslavili praznik, morate se pripremiti za njega.
U Ruskoj pravoslavnoj crkvi postoje četiri višednevna posta, post u srijedu i petak tijekom cijele godine (s izuzetkom nekoliko tjedana), tri jednodnevna posta.
Prva četiri dana prvog tjedna Velike korizme (od ponedjeljka do četvrtka), tijekom večernje službe, čita se Veliki (pokornički) kanon, djelo briljantnog bizantskog himnografa svetog Andrije Kretskog (VIII. stoljeće).
PAŽNJA! U nastavku ćete naći informacije o suhoj prehrani, hrani bez ulja i danima potpune apstinencije od hrane. Sve je to stara samostanska tradicija, koja se ni u samostanima ne može uvijek poštivati u naše vrijeme. Ovakva strogost posta nije za laike, već je uobičajena praksa suzdržavanje od jaja, mliječne i mesne hrane za vrijeme posta i za vrijeme strogog posta - uzdržavanje od ribe. Za sva moguća pitanja i o Vašoj individualnoj mjeri posta trebate se posavjetovati sa ispovjednikom.
Datumi su u novom stilu.
Kalendar postova i obroka za 2019
| Razdoblja | ponedjeljak | utorak | srijeda | četvrtak | petak | subota | nedjelja | |
|
od 11. ožujka do 27. travnja |
kserofagija | vruće bez ulja | kserofagija | vruće bez ulja | kserofagija | vruće s maslacem | vruće s maslacem | |
| proljetni mesožder | riba | riba | ||||||
|
od 24. lipnja do 11. srpnja |
vruće bez ulja | riba | kserofagija | riba | kserofagija | riba | riba | |
| ljetni mesožder | kserofagija | kserofagija | ||||||
|
od 14. do 27. kolovoza |
kserofagija | vruće bez ulja | kserofagija | vruće bez ulja | kserofagija | vruće s maslacem | vruće s maslacem | |
| jesenje mesojed | kserofagija | kserofagija | ||||||
| Od 28. studenog 2019. do 6. siječnja 2020 | do 19. prosinca | vruće bez ulja | riba | kserofagija | riba | kserofagija | riba | riba |
| 20. prosinca - 1. siječnja | vruće bez ulja | vruće s maslacem | kserofagija | vruće s maslacem | kserofagija | riba | riba | |
| 2-6 siječnja | kserofagija | vruće bez ulja | kserofagija | vruće bez ulja | kserofagija | vruće s maslacem | vruće s maslacem | |
| zimski mesožder | riba | riba | ||||||
u 2019. godini
Samoga Spasitelja duh je vodio u pustinju, četrdeset dana ga je iskušavao đavao i tih dana nije ništa jeo. Spasitelj je postom započeo djelo našega spasenja. Velika korizma je post u čast samoga Spasitelja, a posljednji, Veliki tjedan ovog četrdesetosmodnevnog posta ustanovljen je u čast sjećanja na posljednje dane zemaljskog života, muku i smrt Isusa Krista.
S posebnom se strogošću obdržava post u prvim i Velikim tjednima.
Na čisti ponedjeljak uobičajeno je potpuno suzdržati se od hrane. Ostalo vrijeme: ponedjeljak, srijeda, petak - suha prehrana (voda, kruh, voće, povrće, kompoti); utorak, četvrtak - topla hrana bez ulja; Subota, nedjelja - hrana s biljnim uljem.
Riba je dopuštena na Navještenje Presvete Bogorodice i na Cvjetnicu. Riblji kavijar je dopušten na Lazarevu subotu. Na Veliki petak ne smije se jesti dok se ne izvadi Plaštanica.
u 2019. godini
U ponedjeljak u tjednu Svih svetih počinje post svetih apostola, ustanovljen prije blagdana apostola Petra i Pavla. Ovaj post se zove ljeto. Nastavak posta je različit, ovisno o tome koliko je Uskrs rani ili kasni.
Uvijek počinje na Svi svete ponedjeljak i završava 12. srpnja. Najduži Petrov post uključuje šest tjedana, a najkraći tjedan jedan dan. Ovaj je post ustanovljen u čast svetih apostola, koji su se postom i molitvom pripremali za propovijedanje Evanđelja diljem svijeta i pripremali svoje nasljednike u djelu spasonosne službe.
Strogi post (suha prehrana) srijedom i petkom. U ponedjeljak možete jesti toplu hranu bez ulja. Ostalim danima - riba, gljive, žitarice s biljnim uljem.
u 2019. godini
Od 14. do 27. kolovoza 2019.
Mjesec dana nakon Apostolske korizme počinje višednevna Velika Gospođa. Traje dva tjedna - od 14. do 27. kolovoza. Crkva nas ovim postom poziva na nasljedovanje Majke Božje, koja je prije preseljenja na nebo neprestano bila u postu i molitvi.
Ponedjeljak, srijeda, petak - suha prehrana. Utorak, četvrtak - topla hrana bez ulja. U subotu i nedjelju dopuštena je hrana s biljnim uljem.
Na dan Preobraženja Gospodnjeg (19. kolovoza) dopuštena je riba. Riblji dan u Veliku Gospu, ako pada u srijedu ili petak.
u 2019. godini
Božićni (Filippov) post. Krajem jeseni, 40 dana prije velikog blagdana Rođenja Kristova, Crkva nas poziva na zimski post. Naziva se i Filipov, jer počinje nakon dana posvećenog spomenu apostola Filipa, i Božića, jer se događa prije blagdana Rođenja Kristova.
Ovaj je post ustanovljen kako bismo Gospodinu prinijeli zahvalnu žrtvu za sakupljene zemaljske plodove i pripremili se za milosti ispunjeno sjedinjenje s rođenim Spasiteljem.
Povelja o hrani poklapa se s poveljom Petrovog posta, do dana svetog Nikole (19. prosinca).
Ako blagdan Ulaska u crkvu Presvete Bogorodice pada u srijedu ili petak, onda je riba dopuštena. Nakon dana sjećanja na svetog Nikolu i prije blagdana Božića, u subotu i nedjelju dopuštena je riba. Uoči blagdana ne možete jesti ribu svim danima, u subotu i nedjelju - hranu s maslacem.
Na Badnjak ne možete jesti dok se ne pojavi prva zvijezda, nakon čega je uobičajeno jesti sochivo - pšenična zrna kuhana u medu ili kuhana riža s grožđicama.
Solidni tjedni u 2019
tjedan- Tjedan dana od ponedjeljka do nedjelje. Ovih dana nema posta srijedom i petkom.
Pet kontinuiranih tjedana:
Božićno vrijeme– od 7. do 17. siječnja,
Mitar i farizej- 2 tjedna prije
sir (maslenica)– tjedan dana prije (bez mesa)
Uskrs (svjetlo)- tjedan dana nakon Uskrsa
tjedan dana nakon Trojstva.
Post srijeda i petak
Tjedni dani posta su srijeda i petak. U srijedu je ustanovljen post u spomen na izdaju Krista od strane Jude, u petak - u spomen na patnju na križu i smrt Spasitelja. U ove dane u tjednu Sveta Crkva zabranjuje korištenje mesnih i mliječnih namirnica, a u tjednu Svih svetih prije rođenja Kristova treba se suzdržati i od ribe i biljnog ulja. Tek kada dani slavljenih svetaca padaju u srijedu i petak dopušteno je biljno ulje, a na najveće blagdane, poput Pokrova, riba.
Dopuštena je određena olakšica za one koji su bolesni i zauzeti teškim radom, kako bi kršćani imali snage za molitvu i potreban rad, ali se upotreba ribe u pogrešne dane, a još više, odbacuje potpuno razrješenje posta. poveljom.
Jednodnevne objave
Bogojavljenska Badnja večer- 18. siječnja, uoči Bogojavljenja Gospodnjeg. Na današnji dan kršćani se na blagdan Bogojavljenja pripremaju za očišćenje i posvećenje svetom vodom.
Odsecanje glave Ivana Krstitelja- 11. rujna. Ovo je dan sjećanja i smrti velikog proroka Ivana.
Uzvišenje svetoga Križa- 27. rujna. Sjećanje na muku Spasitelja na križu za spas ljudskog roda. Ovaj dan se provodi u molitvama, postu, skrušenju za grijehe.
Jednodnevne objave- dani strogog posta (osim srijede i petka). Riba je zabranjena, ali hrana s biljnim uljem je dopuštena.
pravoslavni praznici. O jelu za vrijeme praznika
Na blagdane Rođenja Kristova i Teofanije, koji su se događali u srijedu i petak, prema Crkvenoj povelji nema posta. Na Badnjak i Sveta tri kralja te na blagdane Uzvišenja Svetog Križa i Glave Ivana Krstitelja dopuštena je hrana s biljnim uljem. Na blagdane Vavedenja, Preobraženja Gospodnjeg, Velike Gospe, Rođenja i Zakrova Presvete Bogorodice, Njenog ulaska u hram, Rođenja Ivana Krstitelja, apostola Petra i Pavla, Ivana Bogoslova, koji događalo se u srijedu i petak, a također u razdoblju od Uskrsa do Trojstva u srijedu i petak je dozvoljena riba.
Kad do braka ne dođe
Uoči srijede i petka cijele godine (utorak i četvrtak), nedjelje (subota), dvanaest, hramski i veliki praznici; u nastavku postova: Veliki, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky; u vrijeme Božića, na Tjednu mesa, u tjednu sira (Maslenicu) i na Tjednu sira; u vazmenom (svjetlom) tjednu i na dane Uzvišenja svetog Križa - 27. rujna.
- Upravo ste pročitali članak Crkveni pravoslavni kalendar za 2019. Ako želite saznati više o pravoslavni postovi onda pogledajte članak.
Ukupno trajanje posta je 48 dana. Počinje u ponedjeljak, sedam tjedana prije Uskrsa, a završava u subotu prije Uskrsa.
Prvi tjedan posta provodi se s posebnom strogošću. Prvog dana prihvaća se potpuna apstinencija od hrane. Zatim je od utorka do petka dopuštena suha prehrana (jedu kruh, sol, sirovo voće i povrće, sušeno voće, orašaste plodove, med, piju vodu), a u subotu i nedjelju - toplu hranu s maslacem.
Od drugog do šestog tjedna Velike korizme uređuje se suho jelo u ponedjeljak, srijedu i petak, u utorak i četvrtak dopuštena je topla hrana bez maslaca, a u subotu i nedjelju topla hrana s maslacem.
U Velikom tjednu (posljednji tjedan posta) propisana je suha prehrana, a u petak se ne smije jesti dok se ne izvadi pokrov.
Na blagdan Navještenja Presvete Bogorodice (7. travnja) (ako nije pao na Veliki tjedan) i na Cvjetnicu (tjedan prije Uskrsa) dopušteno je jesti ribu. Na Lazarevu subotu (prije Cvjetnice) možete jesti riblji kavijar.
Počinje u ponedjeljak, 57. dan nakon Uskrsa (jedan tjedan nakon Trojstva), a završava uvijek 11. srpnja (uključivo). U 2016. godini traje 15 dana.
Na Petrov post u utorak, četvrtak, subotu i nedjelju dopuštena je riba, u ponedjeljak - topla hrana bez ulja, a u srijedu i petak - suho jelo.
Na blagdan Rođenja Ivana Krstitelja (7. srpnja) možete jesti ribu (bez obzira na koji dan pada).
Za vrijeme Uspenskog posta u ponedjeljak, srijedu i petak dopuštena je suha hrana, u utorak i četvrtak - topla hrana bez ulja, u subotu i nedjelju - topla hrana s uljem.
Na blagdan Preobraženja Gospodnjeg (19. kolovoza) možete jesti ribu (bez obzira na koji dan pada).
U razdoblju od 28. studenog do blagdana Svetog Nikole (uključivo 19. prosinca) u ponedjeljak je dopuštena topla hrana bez ulja, utorkom, četvrtkom, subotom i nedjeljom dopuštena je riba, srijedom i petkom suha hrana.
Od 20. prosinca do 1. siječnja u utorak i četvrtak već je zabranjeno jesti ribu, već je dopuštena topla hrana s maslacem. Ostali dani ostaju nepromijenjeni.
Od 2. do 6. siječnja, u ponedjeljak, srijedu i petak, propisana je suha hrana, u utorak i četvrtak - topla hrana bez ulja, u subotu i nedjelju - topla hrana s uljem.
Na Badnjak (6. siječnja) ne treba jesti dok se na nebu ne pojavi prva zvijezda, nakon čega je običaj jesti sočno - pšenična zrna kuhana u medu ili kuhanu rižu s grožđicama.
Na blagdane Ulaska Bogorodice u hram (4. prosinca) i Svetog Nikole (19. prosinca) riba se može jesti ponedjeljkom, srijedom i petkom.
Post je složena duhovna praksa povezana s tjelesnim i duhovnim ograničenjima osobe koja vjeruje i poštuje vjerske tradicije. Ova publikacija predstavlja cjeloviti kalendar pravoslavnih postova u 2016. godini kako bi se olakšala potraga za kršćaninom i dala mu pouzdano oruđe za jedinstvo s Bogom. Važno je imati na umu da post nije samo ograničenje u hrani, već dodatne duhovne prakse povezane s molitvom i borbom protiv svjetovnih strasti.
Kalendar posta 2016 i prehrana Sjajan post u 2016
Velika korizma u 2016. pada na sljedeće vremensko razdoblje: početak korizme je 14. ožujka, kraj korizme je 30. travnja. Ovo vrijeme asketizma podijeljeno je na sedam tjedana. Štoviše, prvi i posljednji sugeriraju najteža ograničenja u prehrani. To je zbog činjenice da prvog dana prvog tjedna korizme i petog dana posljednjeg tjedna pravoslavni kršćani potpuno odbijaju hranu. Drugi dan prvog tjedna uključuje jedenje samo kruha i vode, a prva tri dana Passionskog tjedna jedite hranu sirovu i bez ulja. Općenito, pravila prehrane raspoređena su po danima u tjednu, što će biti predstavljeno u nastavku.
- Ponedjeljak. Hrana se jede sirova i bez dodanog ulja.
- Utorak. Možete jesti kuhanu hranu, ali bez dodavanja ulja.
- Srijeda. Ponavljaju se pravila za ponedjeljak.
- Četvrtak. Ponavljaju se pravila za utorak.
- Petak. Vidi točku 3.
- Subota. Dopušteno je jesti kuhanu hranu s dodatkom ulja i piti vino.
- Nedjelja. Ponavljaju se pravila za subotu.
Petrov post 2016. godine
Ovaj post proglašen je u spomen na asketsku pripravu svetih Pavla i Petra za propovijedanje Evanđelja. Petrov post nije strog i podrazumijeva jednostavnu apstinenciju od jedenja mliječnih i mesnih proizvoda. Teže postaje tek petkom i srijedom, kada pravoslavna tradicija dopušta korištenje kuhane ribe. Petrov post u 2016. godini pada na sljedeće razdoblje: 27. lipnja - 11. srpnja. 
Velika Gospojina 2016
Ovaj post je asketska priprema kršćanina za trijumf Uspenja Presvete Bogorodice. Ako se pitate kada će biti Veličanski post 2016. godine, onda pada na: 14. kolovoza - 27. kolovoza. Ovaj post po težini apstinencije nije inferioran Velikom postu: ponedjeljak, srijeda, petak predlažu suhu hranu; Utorak i četvrtak dopuštena je kuhana hrana, ali je zabranjeno dodavanje ulja. Jesti vino i ulje (biljno) dopušteno je samo u nedjelju i subotu. Na dan Preobraženja Gospodnjeg pravoslavna tradicija dopušta korištenje ribe.
Božićni post u 2016
Ovaj post posvećen je Rođenju Kristovu i pada od 28. studenog do 6. siječnja. Također, ovaj post se ponekad naziva i Filippov, budući da je 27. studenog posvećen uspomeni na svetog Filipa. Vrijedi napomenuti da datum početka Adventa može varirati ako 27. studenog pada na petak ili srijedu (odnosno, jednodnevni postovi). Tako to funkcionira i ove godine. S tim u vezi, konačno vrijeme posta je sljedeće: 28.11.2016.-06.01.2017. Recepti za zabrane hrane identični su Uspenskom postu. Osim toga, 4. prosinca dopuštena je riba i vino.
Jednodnevne objave u 2016
- Objave svake srijede i petka. Najvažnije je suzdržati se od mliječnih i mesnih proizvoda.
- Bogojavljenska Badnja večer - pada 18. siječnja 2016. godine.
- Uzvišenje Svetog Križa – pada 27. rujna 2016. godine.
- Dan proroka Ilije - pada 2. kolovoza 2016. godine.
Dakle, gore je dat punopravni kalendar pravoslavnih postova za 2016. godinu.
Pravoslavni postovi i njihovo značenje za kršćane