Simptome de dificultăți de respirație cu efort minim. Dificultăți de respirație, dificultăți de respirație și dificultăți de respirație din ce se întâmplă? Dificultăți de respirație: ce este și cauzele

Dificultățile de respirație sunt una dintre cele mai frecvente plângeri de sănătate, ceea ce determină mulți oameni de pe tot pământul să ceară sfatul medicului. Cu toate acestea, este important să se facă distincția între scurtarea fiziologică normală a respirației ca urmare a muncii grele sau a distracției active, după care respirația este restabilită, și dispneea patologică care însoțește, despre care vom vorbi astăzi.

Dificultăți de respirație - ce este

Dificultăți de respirație (dispnee)- o stare specială, sau un simptom al diferitelor boli, în care o persoană simte o lipsă de aer. Din aceasta cauza, in piept apar senzatii incomode, iar uneori si alte tulburari respiratorii, sub forma unei respiratii mai frecvente si mai superficiale, aparitia zgomotelor in piept.

De regulă, prezența dificultății este observată nu numai de persoana care o are, ci și de persoanele din jurul său, prin urmare, dispneea are o severitate pronunțată.

Dispneea - ICD

ICD-10: R06.8
ICD-9: 786,0
ICD-9-KM: 786,09

Luați în considerare principalele cauze ale dificultății de respirație, în funcție de localizarea patologiei.

Dificultăți de respirație cu boli ale sistemului respirator

Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC)- un grup de boli caracterizate printr-o serie de modificări patologice în structura plămânilor și a componentelor acestora (bronhiole, alveole etc.), cu o încălcare a funcționării acestora. Principalele simptome sunt lipsa aerului și umezeala, adică. cu scurgere de spută. De obicei este cronică. Se găsește adesea la fumători sau muncitori cu condiții de mediu nefavorabile (șantier, ateliere de producție etc.).

Termenul BPOC înseamnă - emfizem pulmonar, bronșită cronică obstructivă, bronșiolită cronică obliterantă, forme severe de astm bronșic, bronșiectazie, bisinoză, fibroză chistică.

Puteți preveni un atac de dificultăți de respirație cu ajutorul diferitelor exerciții sau remedii populare. Să le aruncăm o privire, dar amintiți-vă că problemele de respirație obișnuite necesită o evaluare medicală.

Schimbarea poziției corpului.În unele situații, condiții sau boli, schimbarea poziției corpului poate nu numai să slăbească, ci și să oprească complet dificultățile de respirație. Unele dintre aceste posturi sunt:

Întindeți-vă pe o suprafață egală și așezați perne mici sau perne sub cap și genunchi.
Apăsați spatele întregului corp de perete și stați puțin.
Așează-te pe un scaun și relaxează-te, în timp ce capul tău ar trebui să fie ceva de susținut, de exemplu, o tetieră.

Respirând cu buzele ușor întredeschise. Ajută în special cu dificultățile nervoase de respirație, de ex. probleme de respirație din cauza stresului. Pentru a efectua exercițiul, stați drept pe un scaun și relaxați-vă, comprimați-vă buzele, lăsând un mic spațiu și inspirați timp de 2 secunde, după expirarea timp de 4 numărări, și așa mai departe timp de 10 minute, atenție, cu buzele comprimate.

Respirație profundă, uniformă.Întindeți-vă pe o suprafață plană, puneți mâinile pe burtă și respirați adânc pe nas, în timp ce extindeți cavitatea abdominală. Apoi ține-ți respirația timp de 2 secunde și expiră pe gură. Durata exercițiului este de 8 minute.

Creați un microclimat favorabil. Cea mai bună ventilație a plămânilor cu oxigen apare dacă camera este bine ventilată și aerul din ea este ușor rece și umed. Un umidificator este perfect pentru asta.

Aromaterapie. Uleiurile unor plante, de exemplu, ace de pin, lavandă, au un excelent efect de relaxare asupra sistemului nervos. De asemenea, dau organismului senzația de a fi saturat cu oxigen.

Mersul pe jos. Pentru a îmbunătăți funcționarea inimii și a organelor respiratorii, plimbările zilnice în aer curat sunt grozave. Respiră frumos în pădure, pe coastele râurilor, și mai ales în mări și oceane. Dacă locuiți într-un oraș, găsiți-vă o grădină publică, un parc. Dacă nu vrei să mergi pe stradă în fiecare zi, ia-ți un câine. Ani mai târziu, animalul tău de companie te va face să-i mulțumești lui Dumnezeu că a apărut în viața ta.

Apropo, profesorul Tove Fall și alți oameni de știință de la Universitatea din Uppsala (Suedia) au realizat un studiu și au ajuns la concluzia că proprietarii de câini, după ce au suferit cei grei, trăiesc cu 33% mai mult decât cei care nu au animale.

Merișor. Se toarnă 500 ml apă clocotită peste 5 linguri. linguri de merisoare, lasati produsul la infuzat aproximativ 1 ora, adaugati in el 1-2 lingurite de miere naturala si beti in cursul zilei, in portii egale, timp de 4-5 abordari.

Prevenirea dificultății de respirație

Măsurile preventive pentru prevenirea dificultății de respirație includ:

Accesul în timp util la un medic la primele semne ale diferitelor boli pentru a preveni detresa respiratorie cronică;
Conformitate;
Evitați sau supraîncălziți corpul, precum și respectarea programului de lucru și dormiți suficient;
Refaceți corpul și
Video

Vă doresc sănătate, pace și bunătate!

Una dintre principalele plângeri exprimate cel mai des de către pacienți este scurtarea respirației. Acest sentiment subiectiv obligă pacientul să meargă la clinică, să cheme o ambulanță și poate chiar să fie o indicație pentru spitalizare de urgență. Deci, ce este scurtarea respirației și care sunt principalele cauze ale acesteia? Veți găsi răspunsuri la aceste întrebări în acest articol. Asa de…

Ce este scurtarea respirației

În bolile cronice de inimă, respirația scurtă apare mai întâi după efortul fizic și, în timp, începe să deranjeze pacientul și în repaus.

O persoană sănătoasă în repaus nu acordă atenție respirației sale. Cu efort fizic moderat, frecvența și adâncimea respirației se schimbă - o persoană este conștientă de acest lucru, dar această afecțiune nu îi provoacă disconfort, în plus, indicatorii de respirație revin la normal în câteva minute după terminarea sarcinii. Dacă respirația scurtă cu efort moderat devine mai pronunțată sau apare atunci când o persoană efectuează acțiuni elementare (când se leagă șireturile pantofilor, când se plimbă prin casă) sau, și mai rău, nu dispare în repaus, vorbim de scurtarea patologică a respirației. , indicând o anumită boală...

Clasificarea dificultății respiratorii

Dacă apare disconfort în timpul expirației, o astfel de dificultăți de respirație se numește expirație. Apare ca urmare a îngustării lumenului bronhiilor mici și este un semn al bolii pulmonare obstructive cronice sau al emfizemului.

Există o serie de motive pentru dificultățile mixte de respirație - cu o încălcare atât a inhalării, cât și a expirației. Principalele dintre ele sunt bolile pulmonare în stadii târzii, avansate.

Există 5 grade de severitate a dificultății respiratorii, determinate pe baza plângerilor pacientului - scala MRC (Medical Research Council Dyspnea Scale).

Severitate	Simptome
0 - nu	Respirația scurtă nu deranjează, cu excepția efortului foarte greu
1 - lumina	Dificultățile de respirație apar numai când mergi repede sau când urcăm o altitudine
2 - mediu	Dificultățile de respirație duce la un ritm mai lent de mers în comparație cu persoanele sănătoase de aceeași vârstă, pacientul fiind nevoit să se oprească în timp ce merge pentru a-și trage respirația.
3 - grele	Pacientul se oprește la fiecare câteva minute (aproximativ 100 m) pentru a-și trage respirația.
4 - extrem de greu	Dificultățile de respirație apar la cel mai mic efort fizic sau chiar în repaus. Din cauza dificultății de respirație, pacientul este obligat să stea constant acasă.

Cauzele scurtării respirației

Principalele cauze ale dificultății de respirație pot fi împărțite în 4 grupuri:

Insuficiență respiratorie datorată:
- încălcarea permeabilității bronșice;
- boli difuze ale țesutului (parenchim) plămânilor;
- boli ale vaselor de sânge ale plămânilor;
- boli ale mușchilor respiratori sau ale pieptului.
Insuficienta cardiaca.
Sindrom de hiperventilație (cu distonie neurocirculatoare și nevroze).
Tulburări metabolice.

Dificultăți de respirație cu patologie a plămânilor

Acest simptom este observat în toate bolile bronhiilor și plămânilor. În funcție de patologie, respirația scurtă poate apărea în mod acut (pleurezie, pneumotorax) sau poate deranja pacientul timp de mai multe săptămâni, luni și ani ().

Scurtarea respirației în BPOC este cauzată de o îngustare a lumenului căilor respiratorii, de acumularea de secreții vâscoase în acestea. Este permanenta, de natura expiratorie si, in lipsa unui tratament adecvat, devine din ce in ce mai pronuntata. Adesea combinată cu o tuse urmată de scurgere de spută.

În astmul bronșic, dificultățile de respirație se manifestă sub formă de atacuri bruște de sufocare. Are caracterul unei expirații - o inspirație ușoară scurtă este urmată de o expirație zgomotoasă, dificilă. Atunci când inhalați medicamente speciale care dilată bronhiile, respirația se normalizează rapid. Crizele de astm apar, de obicei, după contactul cu alergenii - prin inhalarea acestora sau prin consumul lor. În cazuri deosebit de severe, atacul nu este oprit de broncomimetice - starea pacientului se înrăutățește progresiv, își pierde cunoștința. Aceasta este o afecțiune care pune viața în pericol și necesită asistență medicală urgentă.

Este însoțită de dificultăți de respirație și boli infecțioase acute - bronșită etc. Severitatea sa depinde de severitatea bolii de bază și de amploarea procesului. Pe lângă dificultăți de respirație, pacientul este îngrijorat de o serie de alte simptome:

o creștere a temperaturii de la degetele subfebrile la febrile;
slăbiciune, letargie, transpirație și alte simptome de intoxicație;
tuse neproductivă (secată) sau productivă (flegmă);
dureri în piept.

Tumorile pulmonare în stadiile incipiente sunt asimptomatice. Dacă o tumoare recent apărută nu a fost depistată întâmplător (în timpul fluorografiei profilactice sau ca descoperire accidentală în procesul de diagnosticare a bolilor non-pulmonare), aceasta crește treptat și, când ajunge la o dimensiune suficient de mare, provoacă anumite simptome:

la început nu intens, dar care crește treptat dificultăți de respirație constantă;
tuse aspră cu un minim de flegmă;
hemoptizie;
dureri în piept;
scădere în greutate, slăbiciune, paloarea pacientului.

Tratamentul tumorilor pulmonare poate include intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea tumorii, chimioterapie și/sau radioterapie și alte metode moderne de tratament.

Cea mai mare amenințare la adresa vieții pacientului este purtată de astfel de afecțiuni manifestate prin dificultăți de respirație precum embolia pulmonară sau PE, obstrucția locală a căilor respiratorii și edem pulmonar toxic.

PE este o afecțiune în care una sau mai multe ramuri ale arterei pulmonare sunt înfundate cu cheaguri de sânge, ca urmare a căreia o parte a plămânilor este exclusă de la actul de respirație. Manifestările clinice ale acestei patologii depind de volum afectarea plămânilor... De obicei, se manifestă prin dificultăți bruște de respirație, tulburând pacientul cu activitate fizică moderată sau nesemnificativă sau chiar în repaus, o senzație de sufocare, senzație de constrângere și durere toracică, asemănătoare cu cea a, adesea hemoptizie. Diagnosticul este confirmat prin modificări corespunzătoare la ECG, radiografie toracică, în timpul angiopulmografiei.

Obstrucția căilor respiratorii se manifestă și prin complexul de simptome de sufocare. Dificultățile de respirație sunt de natură inspiratorie, respirația este audibilă la distanță - zgomotoasă, stridoră. Un însoțitor frecvent al dificultății de respirație în această patologie este o tuse dureroasă, mai ales atunci când se schimbă poziția corpului. Diagnosticul se face pe baza datelor de spirometrie, bronhoscopie, radiografie sau examen tomografic.

Obstrucția căilor respiratorii poate fi cauzată de:

încălcarea permeabilității traheei sau bronhiilor din cauza comprimării acestui organ din exterior (anevrism de aortă, gușă);
afectarea traheei sau bronhiilor de către o tumoare (cancer, papilom);
pătrunderea (aspirația) unui corp străin;
formarea stenozei cicatriciale;
inflamație cronică care duce la distrugerea și fibroza țesutului cartilaginos al traheei (în bolile reumatismale - lupus eritematos sistemic).

Poate apărea pe fondul unei boli infecțioase, însoțită de intoxicație severă sau din cauza expunerii la tractul respirator la substanțe toxice. În prima etapă, această afecțiune se manifestă doar prin creșterea treptată a dificultății respiratorii și a respirației rapide. După un timp, respirația scurtă este înlocuită de sufocare chinuitoare, însoțită de respirație clocotită. Direcția principală de tratament este detoxifierea.

Mai rar, respirația scurtă se manifestă prin următoarele boli pulmonare:

pneumotoraxul este o afecțiune acută în care aerul pătrunde în cavitatea pleurală și persistă acolo, comprimând plămânul și împiedicând actul de respirație; apare din cauza traumatismelor sau a proceselor infecțioase la nivelul plămânilor; necesită îngrijiri chirurgicale urgente;
- o boală infecțioasă gravă cauzată de mycobacterium tuberculosis; necesită tratament specific pe termen lung;
actinomicoza plămânilor - o boală cauzată de ciuperci;
emfizemul plămânilor - o boală în care alveolele se întind și își pierd capacitatea de schimb normal de gaze; se dezvoltă ca formă independentă sau însoțește alte boli respiratorii cronice;
silicoza - un grup de boli pulmonare profesionale care decurg din depunerea particulelor de praf în țesutul pulmonar; recuperarea este imposibilă, pacientului i se prescrie terapie simptomatică de susținere;
, defecte ale vertebrelor toracice, - in aceste conditii, forma toracelui este perturbata, ceea ce ingreuneaza respiratia si provoaca dificultati in respiratie.

Dificultăți de respirație cu patologia sistemului cardiovascular

Persoanele care suferă de una dintre principalele plângeri notează dificultăți de respirație. În stadiile incipiente ale bolii, respirația scurtă este percepută de pacienți ca o senzație de lipsă de aer în timpul efortului, dar în timp această senzație este cauzată de stres din ce în ce mai puțin, în stadii avansate nu lasă pacientul nici măcar în repaus. . În plus, pentru stadiile avansate ale bolilor cardiace, este caracteristică dispneea paroxistică nocturnă - un atac de sufocare care se dezvoltă noaptea, ducând la trezirea pacientului. Această afecțiune este cunoscută și ca. Este cauzată de stagnarea lichidului din plămâni.

Dificultăți de respirație în tulburările nevrotice

Plângerile de dispnee de un grad sau altul sunt prezentate de ¾ pacienți de neurologi și psihiatri. Senzația de lipsă de aer, imposibilitatea de a inspira profund, adesea însoțită de anxietate, frica de moarte prin sufocare, o senzație de „lambou”, o obstrucție în piept care împiedică inhalarea completă - plângerile pacienților sunt foarte diverse. De obicei, astfel de pacienți sunt ușor de excitat, reacționând acut la persoanele stresate, adesea cu tendințe ipocondriale. Tulburările psihogene de respirație se manifestă adesea pe fondul anxietății și fricii, dispoziției depresive, după supraexcitarea nervoasă experimentată. Sunt posibile chiar și atacuri de astm fals - care se dezvoltă brusc atacuri de dificultăți psihogene ale respirației. Caracteristica clinică a caracteristicilor psihogene ale respirației este designul său zgomotos - suspine frecvente, gemete, gemete.

Dispneea în tulburările nevrotice și asemănătoare nevrozei este tratată de neuropatologi și psihiatri.

Dificultăți de respirație cu anemie

În cazul anemiei, organele și țesuturile corpului pacientului suferă de foamete de oxigen, pentru a compensa, plămânii încearcă să pompeze mai mult aer în ei înșiși.

Anemiile sunt un grup de boli caracterizate prin modificări ale compoziției sângelui, și anume o scădere a conținutului de hemoglobină și eritrocite din acesta. Deoarece oxigenul este transportat de la plămâni direct la organe și țesuturi cu ajutorul hemoglobinei, apoi cu o scădere a cantității sale, organismul începe să experimenteze înfometarea de oxigen - hipoxie. Desigur, el încearcă să compenseze această stare, aproximativ vorbind, pentru a pompa mai mult oxigen în sânge, drept urmare frecvența și profunzimea respirațiilor cresc, adică apare scurtarea respirației. Anemiile sunt de diferite tipuri și apar din diferite motive:

aport insuficient de fier din alimente (la vegetarieni, de exemplu);
sângerare cronică (cu ulcer peptic, leiomiom uterin);
după ce a suferit recent boli infecțioase sau somatice severe;
cu tulburări metabolice congenitale;
ca simptom al cancerului, în special al cancerului de sânge.

Pe lângă dificultăți de respirație cu anemie, pacientul se plânge de:

slăbiciune severă, pierderea forței;
scăderea calității somnului, scăderea apetitului;
amețeli, dureri de cap, scăderea performanței, tulburări de concentrare, memorie.

Persoanele care suferă de anemie se caracterizează prin paloarea pielii, în unele tipuri de boală - nuanța sa galbenă sau icterul.

Nu este dificil de diagnosticat - este suficient să treci un test general de sânge. Odată cu modificările din acesta, indicând anemie, vor fi atribuite o serie de examinări de laborator și instrumentale pentru a clarifica diagnosticul și a identifica cauzele bolii. Tratamentul este prescris de un hematolog.

Dificultăți de respirație în boli ale sistemului endocrin

Persoanele care suferă de boli precum obezitatea și Diabet, se plâng adesea de dificultăți de respirație.

Cu tirotoxicoza, o afecțiune caracterizată prin producția excesivă de hormoni tiroidieni, toate procesele metabolice din organism sunt puternic crescute - în același timp, se confruntă cu o nevoie crescută de oxigen. În plus, un exces de hormoni determină o creștere a numărului de contracții ale inimii, în urma căreia inima își pierde capacitatea de a pompa complet sângele către țesuturi și organe - se confruntă cu o lipsă de oxigen, pe care organismul încearcă să o elimine. compensați și apare scurtarea respirației.

O cantitate excesivă de țesut adipos în organism în timpul obezității împiedică activitatea mușchilor respiratori, inimii, plămânilor, drept urmare țesuturile și organele nu primesc suficient sânge și lipsesc oxigenul.

În diabetul zaharat, mai devreme sau mai târziu sistemul vascular al corpului este afectat, drept urmare toate organele sunt într-o stare de inaniție cronică de oxigen. În plus, în timp, rinichii sunt și ei afectați - se dezvoltă nefropatia diabetică, care provoacă, la rândul său, anemie, în urma căreia hipoxia crește și mai mult.

Dificultăți de respirație la femeile însărcinate

În timpul sarcinii, sistemele respiratorii și cardiovasculare ale corpului unei femei experimentează un stres crescut. Această sarcină se datorează volumului crescut de sânge circulant, compresiei din partea inferioară a diafragmei de către uterul mărit (ca urmare a căreia organele toracice devin înghesuite și mișcările respiratorii și contracțiile inimii sunt oarecum îngreunate), nevoia de oxigen nu. numai pentru mamă, dar și pentru embrionul în creștere. Toate aceste modificări fiziologice duc la faptul că în timpul sarcinii, multe femei dezvoltă dificultăți de respirație. În același timp, frecvența respiratorie nu depășește 22-24 pe minut, devine mai frecventă odată cu efortul fizic și stresul. Pe măsură ce sarcina progresează, dificultățile de respirație progresează. În plus, viitoarele mame suferă adesea de anemie, în urma căreia dificultățile de respirație cresc și mai mult.

Dacă ritmul respirator depășește cifrele de mai sus, dificultățile de respirație nu dispar sau nu scade semnificativ în repaus, gravida ar trebui să consulte cu siguranță un medic - obstetrician-ginecolog sau terapeut.

Dificultăți de respirație la copii

Frecvența respiratorie la copiii de diferite vârste este diferită. Dispneea trebuie suspectată dacă:

la un copil de 0-6 luni, numărul de mișcări respiratorii (RR) este mai mare de 60 pe minut;
la un copil de 6-12 luni, VPN este peste 50 pe minut;
la un copil de peste 1 an, VAN este de peste 40 pe minut;
la un copil de peste 5 ani, VAN este de peste 25 pe minut;
la un copil de 10-14 ani, VAN este peste 20 pe minut.

În timpul excitării emoționale, în timpul efortului fizic, plânsului, hrănirii, frecvența respiratorie este întotdeauna mai mare, cu toate acestea, dacă NPV depășește semnificativ norma și își revine încet în repaus, ar trebui să informați medicul pediatru despre acest lucru.

Cel mai adesea, scurtarea respirației la copii apare cu următoarele afecțiuni patologice:

sindromul de detresă respiratorie al nou-născutului (înregistrat adesea la copiii prematuri, ale căror mame suferă de diabet zaharat, tulburări cardiovasculare, boli ale zonei genitale; hipoxie intrauterină, asfixie contribuie la aceasta; se manifestă clinic prin dificultăți de respirație cu o frecvență respiratorie de mai mult de 60 pe minut, se observă o nuanță albastră a pielii și paloarea lor, rigiditatea toracică; tratamentul trebuie început cât mai devreme posibil - cea mai modernă metodă este introducerea unui surfactant pulmonar în traheea unui nou-născut în primele minute ale vieții sale);
laringotraheita acută stenozantă sau crupa falsă (o caracteristică a structurii laringelui la copii este lumenul său mic, care, cu modificări inflamatorii ale membranei mucoase a acestui organ, poate duce la o întrerupere a trecerii aerului prin ea; de obicei crupa falsă se dezvoltă noaptea - edemul crește în corzile vocale, ceea ce duce la dificultăți de respirație inspiratorie pronunțate și sufocare; în această stare, este necesar să se asigure copilului un aflux de aer proaspăt și să cheme imediat o ambulanță);
defecte cardiace congenitale (datorită încălcărilor dezvoltării intrauterine, copilul dezvoltă mesaje patologice între vasele sau cavitățile principale ale inimii, ducând la amestecarea sângelui venos și arterial; ca urmare, organele și țesuturile corpului primesc sânge care este nu este saturat cu oxigen și experimentează hipoxie; în funcție de severitatea defectului indicat observație dinamică și/sau tratament chirurgical);
bronșită virală și bacteriană, pneumonie, astm bronșic, alergii;
anemie.

În concluzie, trebuie menționat că numai un specialist poate determina cauza fiabilă a dificultății de respirație, prin urmare, dacă apare această plângere, nu trebuie să se automediceze - cea mai corectă soluție ar fi consultarea unui medic.

La ce medic să contactați

Dacă diagnosticul nu este încă cunoscut pacientului, cel mai bine este să contactați un medic generalist (pediatru pentru copii). După examinare, medicul va putea stabili un diagnostic prezumtiv, dacă este necesar, trimite pacientul la un specialist de specialitate. Dacă dificultățile de respirație sunt asociate cu o patologie a plămânilor, este necesar să consultați un pneumolog, în caz de boli de inimă - cu un cardiolog. Anemia este tratată de un hematolog, boli ale glandelor endocrine - de un endocrinolog, patologia sistemului nervos - de un neurolog, tulburări mintale însoțite de dificultăți de respirație - de un psihiatru.

Mulți oameni sunt familiarizați cu dificultățile de respirație în timpul nostru: apare în timpul efortului fizic activ sau atunci când trăiesc emoții puternice.

De regulă, după ce o persoană se calmează și respirația revine rapid la normal, o persoană sănătoasă uită de asta. Aceasta este o manifestare normală a dificultății fiziologice de respirație. Numai dacă dificultățile de respirație au început să producă senzații neplăcute, ar trebui să vă gândiți la o vizită la medic.

Ce senzații neplăcute pot experimenta oamenii din cauza dificultății de respirație, care sunt cauzele dificultății și dificultății de respirație? Dificultățile dureroase de respirație se manifestă în diferite moduri: există o senzație de lipsă de aer și o greutate în piept, o senzație că aerul nu umple complet plămânii, este dificil de respirat.

Ce este

Dificultățile de respirație sau ortopneea este o senzație de dificultăți de respirație, care se manifestă la un pacient cu o senzație de apăsare în piept.

Dispneea este înțeleasă ca următoarele modificări în clinică - o creștere a adâncimii și a frecvenței respiratorii de peste 18 pe minut. O persoană sănătoasă nu își observă propria respirație - pentru el este un proces natural.

Sarcina grea, de exemplu, atunci când rulați, provoacă o modificare a adâncimii și a ritmului respirator, dar această stare nu creează disconfort și toți indicatorii revin literalmente la normal în câteva minute.

Dacă dificultățile de respirație se manifestă atunci când desfășurați activități gospodărești obișnuite și chiar mai rău - la cel mai mic efort sau în repaus, atunci vorbim de dificultăți patologice - un simptom al oricărei boli.

Clasificare

Prin manifestare, scurtarea respirației poate fi împărțită în:

Subiectiv- descris de pacienti cu afectiuni psihosomatice si boli neurologice;
Obiectiv- pe care pacientul poate să nu-l simtă, dar se manifestă printr-o modificare a NPV, a ritmului respirator, a profunzimii inhalării/exhalării;
Combinatul- resimtita de pacient si confirmata obiectiv.

Pe baza plângerilor pacientului, au fost dezvoltate 5 grade de severitate a dispneei pentru persoanele prezentate în acest tabel.

Ce cauzează această afecțiune patologică și neplăcută?

Cauze

Principalele cauze ale dificultății de respirație pot fi împărțite în 4 grupuri:

Insuficiență respiratorie rezultată din boli ale bronhiilor și plămânilor;
Insuficienta cardiaca;
Apariția cu nevroză și distonie neurocirculatoare;
Apărând ca urmare a anemiei și hipoxiei.

Dificultăți de respirație cu boli pulmonare

Dificultăți de respirație se observă în aproape toate bolile bronhiilor și plămânilor. Poate apărea acut (ca și în cazul pleureziei sau pneumotoraxului) și poate dura câteva săptămâni, luni sau chiar ani (BPOC sau BPOC).

În BPOC, respirația scurtă apare ca urmare a îngustării lumenului căilor respiratorii și a acumulării de secreții în acestea. Este de natură expiratorie și devine mai pronunțată în absența tratamentului. Este adesea combinată cu o tuse cu flegmă.

Pentru astmul bronșic, sunt caracteristice atacurile bruște de sufocare. O astfel de dificultăți de respirație are și o natură expiratorie: atunci când o inhalare ușoară este urmată de o expirație dificilă. Respirația se normalizează doar prin inhalarea medicamentelor care dilată bronhiile. Convulsiile apar de obicei ca urmare a contactului cu alergenii.

Greutatea frecventă a respirației fără efort este un însoțitor constant al bolilor infecțioase - bronșită și pneumonie, apare și cu o răceală comună. Severitatea depinde de evoluția bolii și de amploarea procesului.

Pe lângă dificultăți de respirație, aceste boli se caracterizează prin:

Creșterea temperaturii;
Slăbiciune și transpirație;
Tuse uscată sau flegmă;
Durere în zona pieptului.

Odată cu tratamentul acestor afecțiuni, dificultățile de respirație dispar în câteva zile. În cazuri severe, poate apărea o complicație - insuficiență cardiacă.

Tumorile din stadiile inițiale nu au simptome pronunțate.

Dacă nu sunt detectate în timpul unei examinări de diagnostic, ele încep să crească și, la atingerea dimensiunilor mari, provoacă simptome caracteristice:

Creșterea treptată a dificultății respiratorii;
Tuse cu putina flegma;
hemoptizie;
Dureri în piept;
Slăbiciune, paloare, pierdere în greutate.

Cele mai amenințătoare condiții sunt cele care se manifestă și prin dificultăți de respirație, cum ar fi embolia pulmonară, obstrucția locală a căilor respiratorii sau edem pulmonar toxic.

PE este o patologie când artera pulmonară se înfundă cu cheaguri de sânge și o parte a plămânilor încetează să funcționeze. PE se manifestă prin scurtarea bruscă a respirației, care începe să deranjeze o persoană chiar și atunci când efectuează acțiuni minore sau în repaus. Împreună cu acest simptom, pacientul suferă de o senzație de sufocare, durere în piept și uneori hemoptizie. Boala este confirmată prin ECG, raze X și angiopulmografie.

Obstructia cailor aeriene se manifesta si prin sufocare. Scurtarea respirației în această boală este de natură inspiratorie, respirația zgomotoasă se aude chiar și la distanță.

Când se schimbă poziția corpului, pacientul începe adesea să tușească dureros. Diagnosticați boala după radiografie, tomografie, spirometrie și bronhoscopie.

Motivul dificultății de respirație:

Obstrucția căilor respiratorii ca urmare a compresiei din exterior;
Umflarea traheei sau bronhiilor;
Pătrunderea unui corp străin;
Dezvoltarea stenozei cicatriciale.

Este necesar să se trateze boala prin restabilirea permeabilității căilor respiratorii în mod operativ.

Ca urmare a expunerii la substanțe toxice (cu otrăvire cu salicilați, alcool metilic, etilenglicol, monoxid de carbon) sau cu o boală infecțioasă prelungită, poate apărea edem pulmonar toxic.

Inițial, boala se manifestă prin respirație rapidă și dificultăți de respirație, dar după un timp dificultățile de respirație sunt înlocuite de sufocare cu respirație clocotită. Boala dispare după detoxifiere.

Dificultățile de respirație se manifestă și:

Pneumotorax - o afecțiune când aerul intră și rămâne în cavitatea pleurală, comprimând plămânul și împiedicând respirația;
Tuberculoză- o boală infecțioasă cauzată de mycobacterium tuberculosis;
Actinomicoza - patologia fungică;
Emfizem- patologie în care alveolele sunt întinse, pierzându-se capacitatea de a face schimb de gaze;
Silicoze- un grup de boli pulmonare profesionale care se dezvoltă ca urmare a depunerii de praf în țesutul pulmonar;
scolioza, patologia vertebrelor toracice, osteocondroza coloanei toracice, spondilita anchilozantă - o modificare a formei toracelui îngreunează respirația, provocând dificultăți de respirație.

Tratamentul dispneei în toate bolile pulmonare începe cu tratamentul bolii de bază, însoțit de menținerea permeabilității tractului respirator și reducerea sarcinii asupra sistemului respirator.

Dificultăți de respirație cu patologii cardiovasculare

Respirația scurtă este unul dintre cele mai frecvente simptome ale dezvoltării bolilor de inimă. În stadiile inițiale ale bolii, se manifestă prin mers rapid sau alte activități fizice, dar odată cu progresia bolii, începe să apară chiar și cu cea mai mică mișcare: la mers, la vorbire, la tuse și într-o stare calmă. . În cele din urmă, apare dispnee în repaus.

Cu boala avansata, dificultatea de respiratie poate incepe sa se dezvolte chiar si noaptea in timpul somnului (astm cardiac nocturn) si sa apara dimineata. Determină stagnarea lichidului în plămâni. Însoțită de o stare de oboseală severă, decolorare albastră a părților corpului, edem la nivelul extremităților, tulburări ale pulsului.

Dificultățile de respirație se pot dezvolta odată cu cursul prelungit de hipertensiune arterială. La presiunea ridicată, dificultățile de respirație începe la apogeu, durând nu mai mult de 15-20 de minute.

Dificultățile acute de respirație pot apărea pe fondul unor atacuri de tahicardie paroxistică (palpitații cardiace), în special la vârstnici, și să fie însoțită de durere la nivelul inimii, amețeli și tulburări de vedere.

Dificultăți de respirație cu nevroze

Trei sferturi dintre pacienții neurologici se plâng și de dificultăți de respirație. Senzația de lipsă de aer din cauza lipsei de aer la această categorie de pacienți este însoțită de anxietate și teamă de moarte.

Tulburările psihogene de respirație se pot manifesta după o supraexcitare emoțională sau cu stres prelungit. Unii chiar dezvoltă atacuri de astm fals. Caracteristica clinică a dificultății psihogene a respirației este atacul însoțitor de suspine și gemete frecvente.

Dificultăți de respirație cu anemie

Anemiile sunt patologii cauzate de scăderea conținutului de hemoglobină și eritrocite din sânge.

Odată cu scăderea cantității de hemoglobină, transportul oxigenului către țesut se înrăutățește, din cauza căreia nu există suficient oxigen în organism. Organismul încearcă să compenseze această afecțiune prin creșterea profunzimii și frecvenței respirațiilor, adică se dezvoltă dificultăți de respirație.

Anemia este diagnosticată prin efectuarea unui test general de sânge. Boala este însoțită de slăbiciune severă, dureri de cap, pierderea poftei de mâncare, tulburări de somn și pot apărea amețeli.

Dificultăți de respirație în boli ale sistemului endocrin

La pacienții cu tireotoxicoză, diabet zaharat și obezitate, apare foarte des dificultăți de respirație.

Odată cu tireotoxicoză, organismul începe să experimenteze o lipsă de oxigen. Un exces de hormoni determină o creștere a numărului de bătăi ale inimii și inima își pierde capacitatea de a pompa sânge în mod normal către organe. Hipoxia rezultată declanșează un mecanism de compensare - scurtarea respirației.
În cazul obezității, activitatea mușchilor inimii și plămânilor este îngreunată, din cauza presiunii grăsimilor asupra acestora. Ca urmare, apare și o stare de hipoxie.
În diabetul zaharat, hipoxia se dezvoltă ca urmare a deteriorării sistemului vascular al corpului. În timp, ca urmare a progresiei bolii, rinichii sunt afectați - începe nefropatia diabetică, provocând și mai mult anemie.

Dificultăți de respirație după masă

Mulți oameni se plâng de dificultăți de respirație după masă. Acesta este motivul pentru care se întâmplă. Mucoasa stomacului și pancreasul încep să secrete enzime digestive pentru a digera alimentele. Nutrienții procesați de enzime sunt absorbiți în fluxul sanguin.

Pentru toate aceste procese, este necesar un flux constant al unei cantități mari de sânge către organele tractului digestiv, datorită căruia fluxul de sânge din organism este redistribuit.

Dacă există boli ale tractului gastrointestinal, acest proces este întrerupt și hipoxia se dezvoltă în organele interne, plămânii încep să lucreze mai mult pentru a compensa starea, ceea ce provoacă dificultăți de respirație. Dacă apare scurtarea respirației după masă, ar trebui să consultați un medic pentru a afla cauza.

Dificultăți de respirație la femeile însărcinate

În timpul sarcinii, întregul corp al unei femei se confruntă cu o încărcare crescută din cauza creșterii volumului de sânge circulant și a compresiei diafragmei de către un uter mărit, ceea ce îngreunează respirația, mai ales după mese și noaptea. Prin urmare, dificultățile de respirație apar la majoritatea femeilor însărcinate. Adesea, anemia care însoțește sarcina nu face decât să agraveze această afecțiune.

Dificultăți de respirație la copii

V diferite vârste frecvența respiratorie diferă la copii.

O stare de dificultăți de respirație se numește dacă copilul are numărul de mișcări respiratorii pe minut:

0-6 luni - peste 60;
6-12 luni - peste 50;
peste 1 an - peste 40 de ani;
peste 5 ani - peste 25 de ani;
10-14 ani - mai mult de 20.

De ce poate apărea dificultăți de respirație la copii:

Sindromul de detresă respiratorie al nou-născutului;
Crupă falsă sau laringotraheită acută stenozantă;
boli cardiace congenitale;
Dezvoltarea bronșitei, alergiilor, pneumoniei, astmului bronșic;
Anemie.

Pentru a afla de ce a apărut dificultățile de respirație și de unde cresc rădăcinile acesteia, este necesar să consultați un terapeut care va trimite pentru cercetările și analizele necesare, pentru a afla cauzele dificultății la o persoană și, în funcție de rezultatele examinarea, trimiteți pentru tratament la un specialist specializat: endocrinolog, pneumolog, neurolog, hematolog...

Dificultăți de respirație la efort: cauze și tratament

Este extrem de rar ca o persoană să se gândească la felul în care respiră. Acest lucru este firesc doar dacă este complet sănătos. Dar dacă există adesea o senzație de strângere în piept, lipsă de aer, atunci ar trebui să vă gândiți serios la asta. Asemenea senzații sunt cunoscute aproape de fiecare persoană. La urma urmei, dificultatea de respirație apare cel mai adesea în timpul exercițiilor fizice. Motivele acestei afecțiuni pot fi destul de variate, variind de la factori complet inofensivi la patologii grave.

Mecanismul scurtării respirației

În primul rând, ar trebui să înțelegeți că aceasta este o simptomatologie, care se caracterizează prin trei semne externe:

pacientul simte o lipsă de aer, are o senzație de sufocare;
există o modificare a adâncimii inhalării, expirația, se aude zgomot;
respirația devine suficient de rapidă.

Această afecțiune este familiară multor oameni, deoarece adesea se confruntă cu dificultăți de respirație în timpul exercițiilor fizice. Motivele acestui fenomen stau în dorința organismului de a menține nivelul de oxigen necesar vieții. Ca urmare, contracțiile respiratorii sunt accelerate. Un semnal despre lipsa de oxigen, ai cărui furnizori principali sunt plămânii și inima, ajunge la creier. Centrul respirator este activat. Oferă un semnal pentru a accelera inhalarea și expirația.
O stare similară este familiară oricărei persoane. Respirația scurtă după exercițiu este o reacție normală a unui corp neantrenat. Poate să apară după mers rapid, jogging sau curățare serioasă. După o astfel de încărcare, există dorința de a-ți trage sufletul, de a respira.
Este destul de ușor să faci față unei astfel de afecțiuni. Trebuie să începi să faci educație fizică. Mai ales acei oameni care duc un stil de viață sedentar. La urma urmei, sistemul lor muscular funcționează cu jumătate de inimă. În consecință, aceste contracții nu sunt suficiente pentru a susține funcționarea inimii. Prin urmare, îndeplinind sarcini de aceeași dificultate, persoanele pregătite fizic sunt mai puțin susceptibile la o senzație de lipsă de aer decât cei care suferă de inactivitate fizică.

Când este necesar să fii atent?

Evident, dificultățile de respirație în timpul exercițiilor fizice, ale căror cauze sunt ascunse în mobilitate redusă, pot fi ușor eliminate. Cu toate acestea, acest simptom este întotdeauna rezultatul unui astfel de fenomen inofensiv?
Din păcate, uneori dificultățile severe de respirație în timpul exercițiilor fizice pot fi un semn al dezvoltării unor patologii grave. Este destul de dificil să se determine în mod independent când un anumit simptom prezintă factori nefavorabili.
Prezența bolii poate fi suspectată după cum urmează. De exemplu, o persoană face același traseu în fiecare zi. Într-o zi observă că i-a devenit greu să meargă. Cu toate acestea, se mișcă în ritmul lui obișnuit. Este nevoie să stai puțin și să-ți tragi respirația. Această mișcare cu opriri periodice este primul simptom al necazului. Într-adevăr, ca urmare a activității fizice normale, apare o creștere a frecvenței respiratorii.

Există mai multe motive care pot provoca astfel de probleme în organism.

Surse de dificultăți de respirație

Multe motive pot provoca acest fenomen. Surse destul de frecvente de astfel de disconfort sunt:

patologia sistemului cardiovascular;
diverse alergii;
obezitatea;
boli pulmonare;
factori psihogene (agresivitate, furie);
infecții grave ale sângelui;
schimbarea climei;
atacuri de panica;
dezechilibru hormonal;
fumat;
tulburări fiziologice care împiedică trecerea aerului prin nas, gură sau gât.

De foarte multe ori oamenii nu acordă o atenție deosebită simptomelor alarmante. Și practic nu se gândește de ce dificultățile de respirație în timpul activității fizice au început să apară mai des. Acest fenomen este atribuit mediului, muncii grele, obiceiurilor proaste. Ignorarea acestei probleme este complet greșită.
Medicii spun că la persoanele care sunt chinuite de dificultăți severe de respirație în timpul exercițiilor fizice, următoarele patologii sunt cel mai adesea diagnosticate în timpul procesului de examinare:

Boala de inima. Aceasta este una dintre cauzele comune ale acestui fenomen, în special în rândul persoanelor în vârstă. Mușchiul inimii este incapabil să facă față funcțiilor sale. Ca urmare, fluxul de oxigen către organe scade. Și creierul suferă de asta. Astfel de încălcări duc la creșterea frecvenței respiratorii.

Boli ale plămânilor, bronhiilor. Acestea sunt cauze comune ale dificultății de respirație. Fenomenul este provocat de îngustarea bronhiilor, modificări ale țesutului pulmonar, în urma cărora cantitatea necesară de oxigen nu poate pătrunde în sânge. În astfel de condiții, sistemul respirator începe să funcționeze într-un mod intensiv.

Anemie. Pacientul are o oxigenare normală a sângelui datorită funcționării corecte a plămânilor. Inima se descurcă și cu funcția sa. În mod normal, împinge oxigenul către toate organele și țesuturile. Cu toate acestea, există o lipsă de hemoglobină și celule roșii din sânge (globule roșii), drept urmare fluxul sanguin nu aduce cantitatea necesară de oxigen în țesuturi.

Patologia cardiacă

Bolile sistemului cardiovascular, în cele mai multe cazuri, sunt însoțite de un simptom atât de neplăcut precum dificultăți de respirație. Dintre patologiile care pot provoca acest fenomen, se disting următoarele:

insuficienta cardiaca;
hipertensiune;
infarct miocardic;
tahicardie paroxistica;
embolie pulmonară;
boala ischemică;
angină pectorală;
ruptura anevrismului de aortă.

Insuficienta cardiaca

În acest caz, se observă dificultăți de respirație cu puțin efort fizic. De exemplu, această afecțiune poate apărea în timpul mersului. Odată cu progresia ulterioară a patologiei, dificultățile de respirație persistă mult timp, inclusiv în repaus și în timpul somnului.
De regulă, această afecțiune este însoțită de următoarele simptome:

umflarea picioarelor;
durere de inima;
nuanță albăstruie a degetelor, vârfului nasului, picioarelor, lobii urechilor;
creșterea periodică a bătăilor inimii;
tensiune arterială scăzută sau ridicată;
oboseală, slăbiciune;
amețeli, leșin recurent;
tuse uscată care apare paroxistică.

Boala hipertonică

Presiunea crescută suprasolicita inima. Ca urmare, funcția de pompare a organului este perturbată. Acest lucru provoacă apariția dificultății de respirație. Neglijarea pe termen lung a acestei probleme agravează în mod semnificativ starea pacientului și duce la dezvoltarea insuficienței cardiace. Pacientul are adesea dificultăți de respirație după exerciții fizice și chiar ușoare. Și cu o criză hipertensivă, simptomele cresc semnificativ.

Cu această boală, împreună cu dificultăți de respirație și hipertensiune arterială, apar următoarele serii de simptome:

roșeață a feței;
ameţeală;
oboseală rapidă;
dureri periodice ale inimii;
pâlpâirea petelor în fața ochilor;
durere de cap;
zgomot în urechi.

Infarct miocardic

O afecțiune acută periculoasă se caracterizează prin moartea unei anumite zone a inimii. Funcționarea organului se deteriorează brusc. Fluxul sanguin este sever obstrucționat. Ca urmare a lipsei de oxigen, pacientul se confruntă cu dificultăți severe de respirație.
Infarctul miocardic are simptome caracteristice care facilitează determinarea acestei afecțiuni:

durere în inimă (înjunghiere, tăiere);
transpirație rece și umedă;
paloare;
întreruperi în funcționarea inimii;
senzație de panică de frică;
scăderea tensiunii arteriale.

Dispneea pulmonară

Căile respiratorii sunt afectate, ceea ce face dificilă trecerea aerului. Astfel, apare scurtarea respirației (chiar și cu efort ușor). Aspectul său este asociat cu dificultatea pătrunderii normale a oxigenului prin pereții alveolelor în fluxul sanguin. Trebuie remarcat faptul că acest simptom este prezent în aproape toate patologiile bronhiilor și plămânilor.
Cele mai frecvente cauze ale dificultății de respirație sunt următoarele:

bronşită;
boala pulmonară obstructivă cronică;
pneumonie;
astm bronsic;
tumori.

Semne de bronșită

În cazul acestei patologii, respirația scurtă apare chiar și cu un efort fizic redus. Acesta este un simptom caracteristic al bronșitei. Acest fenomen se observă atât în cursul acut cât și cronic al patologiei.

Dacă bronșita obstructivă este diagnosticată, atunci pacientul are dificultăți la expirație. Forma cronică a bolii poate duce la dificultăți constante de respirație sau la exacerbări periodice.

Boala pulmonară obstructivă

Această patologie se caracterizează printr-o îngustare a lumenului în bronhii. Acest lucru provoacă apariția dificultății de respirație. Trebuie spus că acesta este principalul simptom al acestei patologii. Se pune întrebarea: ce duce la această boală și, odată cu ea, simptome neplăcute, în special dificultăți de respirație în timpul exercițiilor fizice?
Motivele dezvoltării bolii obstructive se află în efectul iritanților nocivi. Cel mai adesea, această patologie este diagnosticată la fumătorii înrăiți. Grupul de risc pentru dezvoltarea acestei boli include oameni care lucrează în industrii periculoase.
Următoarele caracteristici pot indica dezvoltarea patologiei:

o creștere constantă a dificultății de respirație;
pacientul inspiră ușor, dar expiră foarte puternic;
apare o tuse umeda cu prezenta sputei.

Cauzele patologiei la copii

Este foarte important să acordați atenție când și cum apare scurtarea respirației în timpul exercițiilor fizice la un copil. Dacă această afecțiune este observată după jocurile active în aer liber, în timp ce trece rapid, nu există niciun motiv de îngrijorare. Dar dacă apar simptome neplăcute chiar și în repaus, ar trebui să consultați imediat un medic.
Dificultățile de respirație la copii pot fi un semn al unei game largi de boli:

laringită;
defecte cardiace;
boli ale sistemului respirator;
anemie;

Uneori, simptomele neplăcute semnalează dezvoltarea sindromului de detresă respiratorie la nou-născut. Cu această patologie, fluxul de sânge în plămâni este perturbat, rezultând edem. Această boală se poate dezvolta la un copil a cărui mamă suferă de boli de inimă, diabet zaharat. Un astfel de copil are dificultăți de respirație frecvente și extrem de severe. În acest caz, pielea devine palidă sau capătă o nuanță albăstruie.

De ce poate un copil (cu vârsta de 2,5 ani) să aibă dificultăți de respirație în timpul exercițiilor fizice? Motivele pot sta în anemie. Poate fi declanșată de absorbția afectată a fierului, ereditate sau dietă proastă.
În plus, respirația scurtă poate apărea la bebeluși chiar și ca urmare a unei răceli obișnuite. Aproape întotdeauna însoțește boli precum bronșita, pneumonia, laringita. De regulă, simptomele sunt eliminate de la sine după ce copilul este complet vindecat de boala care l-a provocat.

Metode de tratament

Este foarte important să înțelegem că respirația scurtă nu este o boală, ci un simptom care caracterizează dezvoltarea unei anumite patologii în organism. De aceea, nu ar trebui să recurgă la diferite metode, inclusiv populare, încercând să elimine astfel de manifestări ale bolii. Ar trebui să cauți sursa care o provoacă și să lupți împotriva acestei boli.
Astfel, până când nu se găsesc cauzele unui astfel de fenomen precum dificultăți de respirație în timpul efortului, tratamentul nu va fi posibil. În plus, trebuie realizat că terapia greșită poate dăuna grav pacientului. De aceea, dacă apare dificultăți de respirație, trebuie să consultați inițial un medic.
Pacientul poate avea nevoie de sfatul următorilor specialiști:
Acești medici sunt cei care ar trebui să prescrie terapia medicamentoasă.
Dificultățile de respirație care apare în cazul insuficienței cardiace sunt observate și tratate de către un cardiolog. Este extrem de important să acordați primul ajutor în timp util dacă o persoană are un atac cu patologii cardiace:

Furnizați aer proaspăt în cameră.

Pacientul trebuie să fie complet în repaus.

Dacă este posibil, eliberați pieptul pacientului de la compresie.

Pacientul are nevoie de o pungă de oxigen pentru a respira.

Un comprimat de "Nitrosorbid" trebuie administrat sub limbă.

Se recomandă administrarea de diuretice.

Dacă dificultățile de respirație sunt provocate de un factor psihogen, pacientul va fi mult ușurat prin administrarea oricărui medicament sedativ. Aceleași măsuri sunt recomandabile pentru simptomele provocate de VSD. Este important să înțelegeți că sedativele ameliorează doar temporar scurtarea respirației. Ele nu vindecă boala de bază.
Un tratament complex prescris de un medic te poate salva de un fenomen neplăcut cu bronșită.

Este posibil să se utilizeze remedii populare pentru tratamentul dificultății de respirație numai dacă simptomele dureroase apar sporadic, după un efort extrem de greu. Pentru combaterea acestui fenomen se recomanda folosirea unui decoct de valeriana, menta, melisa sau tinctura de mama.

Măsuri preventive

Iată ce trebuie reținut pentru persoanele care au periodic dificultăți de respirație în timpul exercițiilor fizice: tratamentul va fi eficient doar dacă ei înșiși depun un efort. Recomandat:

renunta la fumat;
încercați să evitați condițiile negative de mediu;
duce o viață activă;
întărește imunitatea;
face sport;
tratarea în timp util a diferitelor boli (în special patologiile cronice ale inimii și plămânilor).

Astfel de măsuri nu numai că vă vor permite să eliminați dificultățile de respirație, ci și să vă salvați de probleme în viitor.

Ce este scurtarea respirației

După cum s-a menționat mai sus, dificultăți de respirație (sau dispnee) este o senzație subiectivă a unei persoane, o senzație acută, subacută sau cronică de lipsă de aer, manifestată prin senzație de apăsare în piept, clinic - printr-o creștere a frecvenței respiratorii peste 18 per minut și o creștere a adâncimii acestuia.
O persoană sănătoasă în repaus nu acordă atenție respirației sale. Cu efort fizic moderat, frecvența și adâncimea respirației se schimbă - o persoană este conștientă de acest lucru, dar această afecțiune nu îi provoacă disconfort, în plus, indicatorii de respirație revin la normal în câteva minute după terminarea sarcinii. Dacă respirația scurtă cu efort moderat devine mai pronunțată sau apare atunci când o persoană efectuează acțiuni elementare (când se leagă șireturile pantofilor, când se plimbă prin casă) sau, și mai rău, nu dispare în repaus, vorbim de scurtarea patologică a respirației. , indicând o anumită boală...

Clasificarea dificultății respiratorii

Dacă pacientul este îngrijorat de dificultăți de respirație, aceasta se numește dificultăți de respirație inspiratorie. Apare atunci când lumenul traheei și al bronhiilor mari se îngustează (de exemplu, la pacienții cu astm bronșic sau ca urmare a comprimării bronhiilor din exterior - cu pneumotorax, pleurezie etc.).
Dacă apare disconfort în timpul expirației, o astfel de dificultăți de respirație se numește expirație. Apare ca urmare a îngustării lumenului bronhiilor mici și este un semn al bolii pulmonare obstructive cronice sau al emfizemului.
Există o serie de motive pentru dificultățile mixte de respirație - cu o încălcare atât a inhalării, cât și a expirației. Principalele dintre ele sunt insuficiența cardiacă și bolile pulmonare în stadii târzii, avansate.
Există 5 grade de severitate a dificultății respiratorii, determinate pe baza plângerilor pacientului - scala MRC (Medical Research Council Dyspnea Scale).

Cauzele scurtării respirației

Principalele cauze ale dificultății de respirație pot fi împărțite în 4 grupuri:

Insuficiență respiratorie datorată:

încălcarea permeabilității bronșice;
boli difuze ale țesutului (parenchim) plămânilor;
boli ale vaselor de sânge ale plămânilor;
boli ale mușchilor respiratori sau ale pieptului.

Insuficienta cardiaca.

Sindrom de hiperventilație (cu distonie neurocirculatoare și nevroze).

Tulburări metabolice.

Dificultăți de respirație cu patologie a plămânilor

Acest simptom este observat în toate bolile bronhiilor și plămânilor. În funcție de patologie, respirația scurtă poate apărea în mod acut (pleurezie, pneumotorax) sau poate perturba pacientul timp de mai multe săptămâni, luni și ani (boala pulmonară obstructivă cronică sau BPOC).
Scurtarea respirației în BPOC este cauzată de o îngustare a lumenului căilor respiratorii, de acumularea de secreții vâscoase în acestea. Este permanenta, de natura expiratorie si, in lipsa unui tratament adecvat, devine din ce in ce mai pronuntata. Adesea combinată cu o tuse urmată de scurgere de spută.
În astmul bronșic, dificultățile de respirație se manifestă sub formă de atacuri bruște de sufocare. Are caracterul unei expirații - o inspirație ușoară scurtă este urmată de o expirație zgomotoasă, dificilă. Atunci când inhalați medicamente speciale care dilată bronhiile, respirația se normalizează rapid. Crizele de astm apar, de obicei, după contactul cu alergenii - prin inhalarea acestora sau prin consumul lor. În cazuri deosebit de severe, atacul nu este oprit de broncomimetice - starea pacientului se înrăutățește progresiv, își pierde cunoștința. Aceasta este o afecțiune care pune viața în pericol și necesită asistență medicală urgentă.
Este însoțită de dificultăți de respirație și boli infecțioase acute - bronșită și pneumonie. Severitatea sa depinde de severitatea bolii de bază și de amploarea procesului. Pe lângă dificultăți de respirație, pacientul este îngrijorat de o serie de alte simptome:

o creștere a temperaturii de la degetele subfebrile la febrile;
slăbiciune, letargie, transpirație și alte simptome de intoxicație;
tuse neproductivă (secată) sau productivă (flegmă);
dureri în piept.

Cu tratamentul în timp util al bronșitei și pneumoniei, simptomele acestora încetează în câteva zile și are loc recuperarea. În cazurile severe de pneumonie, insuficienței cardiace se adaugă insuficienței respiratorii - dispneea crește semnificativ și apar alte simptome caracteristice.
Tumorile pulmonare în stadiile incipiente sunt asimptomatice. Dacă o tumoare recent apărută nu a fost depistată întâmplător (în timpul fluorografiei profilactice sau ca descoperire accidentală în procesul de diagnosticare a bolilor non-pulmonare), aceasta crește treptat și, când ajunge la o dimensiune suficient de mare, provoacă anumite simptome:

la început nu intens, dar care crește treptat dificultăți de respirație constantă;
tuse aspră cu un minim de flegmă;
hemoptizie;
dureri în piept;
scădere în greutate, slăbiciune, paloarea pacientului.

Tratamentul tumorilor pulmonare poate include intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea tumorii, chimioterapie și/sau radioterapie și alte metode moderne de tratament.
Cea mai mare amenințare la adresa vieții pacientului este purtată de astfel de afecțiuni manifestate prin dificultăți de respirație precum embolia pulmonară sau PE, obstrucția locală a căilor respiratorii și edem pulmonar toxic.
PE este o afecțiune în care una sau mai multe ramuri ale arterei pulmonare sunt înfundate cu cheaguri de sânge, ca urmare a căreia o parte a plămânilor este exclusă de la actul de respirație. Manifestările clinice ale acestei patologii depind de volumul leziunii pulmonare. De obicei se manifestă prin dificultăți bruște de respirație, tulburând pacientul cu activitate fizică moderată sau nesemnificativă sau chiar în repaus, o senzație de sufocare, senzație de apăsare și durere toracică asemănătoare cu cea a anginei pectorale, adesea hemoptizie. Diagnosticul este confirmat prin modificări corespunzătoare la ECG, radiografie toracică, în timpul angiopulmografiei.
Obstrucția căilor respiratorii se manifestă și prin complexul de simptome de sufocare. Dificultățile de respirație sunt de natură inspiratorie, respirația este audibilă la distanță - zgomotoasă, stridoră. Un însoțitor frecvent al dificultății de respirație în această patologie este o tuse dureroasă, mai ales atunci când se schimbă poziția corpului. Diagnosticul se face pe baza datelor de spirometrie, bronhoscopie, radiografie sau examen tomografic.
Obstrucția căilor respiratorii poate fi cauzată de:

încălcarea permeabilității traheei sau bronhiilor din cauza comprimării acestui organ din exterior (anevrism de aortă, gușă);
afectarea traheei sau bronhiilor de către o tumoare (cancer, papilom);
pătrunderea (aspirația) unui corp străin;
formarea stenozei cicatriciale;
inflamație cronică care duce la distrugerea și fibroza țesutului cartilaginos al traheei (în bolile reumatismale - lupus eritematos sistemic, artrita reumatoidă, granulomatoza Wegener).

Terapia cu bronhodilatatoare pentru această patologie este ineficientă. Rolul principal în tratament revine terapiei adecvate a bolii de bază și restabilirii mecanice a permeabilității căilor respiratorii.
Edemul pulmonar toxic poate apărea pe fondul unei boli infecțioase, însoțit de intoxicație severă sau din cauza expunerii la tractul respirator la substanțe toxice. În prima etapă, această afecțiune se manifestă doar prin creșterea treptată a dificultății respiratorii și a respirației rapide. După un timp, respirația scurtă este înlocuită de sufocare chinuitoare, însoțită de respirație clocotită. Direcția principală de tratament este detoxifierea.
Mai rar, respirația scurtă se manifestă prin următoarele boli pulmonare:

pneumotoraxul este o afecțiune acută în care aerul pătrunde în cavitatea pleurală și persistă acolo, comprimând plămânul și împiedicând actul de respirație; apare din cauza traumatismelor sau a proceselor infecțioase la nivelul plămânilor; necesită îngrijiri chirurgicale urgente;
tuberculoza pulmonară - o boală infecțioasă gravă cauzată de mycobacterium tuberculosis; necesită tratament specific pe termen lung;
actinomicoza plămânilor - o boală cauzată de ciuperci;
emfizemul plămânilor - o boală în care alveolele se întind și își pierd capacitatea de schimb normal de gaze; se dezvoltă ca formă independentă sau însoțește alte boli respiratorii cronice;
silicoza - un grup de boli pulmonare profesionale care decurg din depunerea particulelor de praf în țesutul pulmonar; recuperarea este imposibilă, pacientului i se prescrie terapie simptomatică de susținere;
scolioză, defecte ale vertebrelor toracice, spondilită anchilozantă - în aceste condiții, forma toracelui este perturbată, ceea ce îngreunează respirația și provoacă dificultăți de respirație.

Dificultăți de respirație cu patologia sistemului cardiovascular

Persoanele care suferă de boli de inimă, dificultăți de respirație sunt remarcate ca una dintre principalele plângeri. În stadiile incipiente ale bolii, respirația scurtă este percepută de pacienți ca o senzație de lipsă de aer în timpul efortului, dar în timp această senzație este cauzată de stres din ce în ce mai puțin, în stadii avansate nu lasă pacientul nici măcar în repaus. . În plus, pentru stadiile avansate ale bolilor cardiace, este caracteristică dispneea paroxistică nocturnă - un atac de sufocare care se dezvoltă noaptea, ducând la trezirea pacientului. Această afecțiune este cunoscută și sub numele de astm cardiac. Este cauzată de stagnarea lichidului din plămâni.

Dificultăți de respirație în tulburările nevrotice

Plângerile de dispnee de un grad sau altul sunt prezentate de 3/4 dintre pacienții neurologi și psihiatri. Senzația de lipsă de aer, imposibilitatea de a inspira profund, adesea însoțită de anxietate, frica de moarte prin sufocare, o senzație de „lambou”, o obstrucție în piept care împiedică inhalarea completă - plângerile pacienților sunt foarte diverse. De obicei, astfel de pacienți sunt ușor de excitat, reacționând acut la persoanele stresate, adesea cu tendințe ipocondriale. Tulburările psihogene de respirație se manifestă adesea pe fondul anxietății și fricii, dispoziției depresive, după supraexcitarea nervoasă experimentată. Sunt posibile chiar și atacuri de astm fals - care se dezvoltă brusc atacuri de dificultăți psihogene ale respirației. Caracteristica clinică a caracteristicilor psihogene ale respirației este designul său zgomotos - suspine frecvente, gemete, gemete.
Dispneea în tulburările nevrotice și asemănătoare nevrozei este tratată de neuropatologi și psihiatri.

Dificultăți de respirație cu anemie

aport insuficient de fier din alimente (la vegetarieni, de exemplu);
sângerare cronică (cu ulcer peptic, leiomiom uterin);
după ce a suferit recent boli infecțioase sau somatice severe;
cu tulburări metabolice congenitale;
ca simptom al cancerului, în special al cancerului de sânge.

Pe lângă dificultăți de respirație cu anemie, pacientul se plânge de:

slăbiciune severă, pierderea forței;
scăderea calității somnului, scăderea apetitului;
amețeli, dureri de cap, scăderea performanței, tulburări de concentrare, memorie.

Persoanele care suferă de anemie se caracterizează prin paloarea pielii, în unele tipuri de boală - nuanța sa galbenă sau icterul.
Nu este dificil de diagnosticat anemie - este suficient să treci un test general de sânge. Odată cu modificările din acesta, indicând anemie, vor fi atribuite o serie de examinări de laborator și instrumentale pentru a clarifica diagnosticul și a identifica cauzele bolii. Tratamentul este prescris de un hematolog.

Dificultăți de respirație în boli ale sistemului endocrin

Persoanele care suferă de boli precum tireotoxicoza, obezitatea și diabetul zaharat se plâng adesea de dificultăți de respirație.
Cu tirotoxicoza, o afecțiune caracterizată prin producția excesivă de hormoni tiroidieni, toate procesele metabolice din organism sunt puternic crescute - în același timp, se confruntă cu o nevoie crescută de oxigen. În plus, un exces de hormoni determină o creștere a numărului de contracții ale inimii, în urma căreia inima își pierde capacitatea de a pompa complet sângele către țesuturi și organe - se confruntă cu o lipsă de oxigen, pe care organismul încearcă să o elimine. compensați și apare scurtarea respirației.
O cantitate excesivă de țesut adipos în organism în timpul obezității împiedică activitatea mușchilor respiratori, inimii, plămânilor, drept urmare țesuturile și organele nu primesc suficient sânge și lipsesc oxigenul.
În diabetul zaharat, mai devreme sau mai târziu sistemul vascular al corpului este afectat, drept urmare toate organele sunt într-o stare de inaniție cronică de oxigen. În plus, în timp, rinichii sunt și ei afectați - se dezvoltă nefropatia diabetică, care provoacă, la rândul său, anemie, în urma căreia hipoxia crește și mai mult.

Dificultăți de respirație la femeile însărcinate

Dificultăți de respirație la copii

Frecvența respiratorie la copiii de diferite vârste este diferită. Dispneea trebuie suspectată dacă:

la un copil de 0-6 luni, numărul de mișcări respiratorii (RR) este mai mare de 60 pe minut;
la un copil de 6-12 luni, VPN este peste 50 pe minut;
la un copil de peste 1 an, VAN este de peste 40 pe minut;
la un copil de peste 5 ani, VAN este de peste 25 pe minut;
la un copil de 10-14 ani, VAN este peste 20 pe minut.

Este mai corect să numărați mișcările respiratorii în timpul în care copilul doarme. O mână caldă trebuie așezată liber pe pieptul bebelușului și trebuie numărat numărul de mișcări ale pieptului într-un minut.
În timpul excitării emoționale, în timpul efortului fizic, plânsului, hrănirii, frecvența respiratorie este întotdeauna mai mare, cu toate acestea, dacă NPV depășește semnificativ norma și își revine încet în repaus, ar trebui să informați medicul pediatru despre acest lucru.
Cel mai adesea, scurtarea respirației la copii apare cu următoarele afecțiuni patologice:

sindromul de detresă respiratorie al nou-născutului (înregistrat adesea la copiii prematuri, ale căror mame suferă de diabet zaharat, tulburări cardiovasculare, boli ale zonei genitale; hipoxie intrauterină, asfixie contribuie la aceasta; se manifestă clinic prin dificultăți de respirație cu o frecvență respiratorie de mai mult de 60 pe minut, se observă o nuanță albastră a pielii și paloarea lor, rigiditatea toracică; tratamentul trebuie început cât mai devreme posibil - cea mai modernă metodă este introducerea unui surfactant pulmonar în traheea unui nou-născut în primele minute ale vieții sale);
laringotraheita acută stenozantă sau crupa falsă (o caracteristică a structurii laringelui la copii este lumenul său mic, care, cu modificări inflamatorii ale membranei mucoase a acestui organ, poate duce la o întrerupere a trecerii aerului prin ea; de obicei crupa falsă se dezvoltă noaptea - edemul crește în corzile vocale, ceea ce duce la dificultăți de respirație inspiratorie pronunțate și sufocare; în această stare, este necesar să se asigure copilului un aflux de aer proaspăt și să cheme imediat o ambulanță);
defecte cardiace congenitale (datorită încălcărilor dezvoltării intrauterine, copilul dezvoltă mesaje patologice între vasele sau cavitățile principale ale inimii, ducând la amestecarea sângelui venos și arterial; ca urmare, organele și țesuturile corpului primesc sânge care este nu este saturat cu oxigen și experimentează hipoxie; în funcție de severitatea defectului indicat observație dinamică și/sau tratament chirurgical);
bronșită virală și bacteriană, pneumonie, astm bronșic, alergii;
anemie.

La ce medic să contactați

De ce apare scurtarea respirației la efort?

Care sunt acestea și motivele apariției

Boli în care respirația este frecventă

Tratament și prevenire

Există mulți factori care provoacă dificultăți de respirație. Să aruncăm o privire împreună la cauzele și tratamentul dispneei de efort.

Dificultăți de respirație: ce este și cauzele

Dispneea este o tulburare de dispnee. Natura sa poate diferi, iar oamenii de știință disting între trei tipuri de dificultăți de respirație:

Inspirator - respirația este dificilă.
Expirator - este dificil să expirați.
Amestecat.

Respirația scurtă este o manifestare externă a deficienței de oxigen în țesuturile corpului. Când începi să simți o lipsă de oxigen, are loc o schimbare treptată a profunzimii și ritmului respirației, care devine mai superficială. Cu cât starea de hipoxie este mai mare, cu atât o persoană începe să respire mai des. Organismul se străduiește pentru echilibru, iar sub influența efortului fizic, țesuturile consumă mai mult oxigen.
Dacă nu este suficient, atunci creierul primește un semnal și dă o comandă pentru a crește activitatea sistemului respirator. Ca urmare, plămânii și mușchii inimii cresc rata de lucru pentru a furniza organismului cantitatea necesară de oxigen. În medie, după efort fizic la o persoană sănătoasă, dificultățile de respirație dispar în cinci minute sau în maximum șapte.
După o scurtă odihnă, totul revine la normal. Această problemă poate fi rezolvată foarte ușor - trebuie doar să vă creșteți activitatea. La bătrânețe, merită să faceți plimbări regulate și treptat corpul se adaptează la astfel de sarcini. În caz contrar, ar trebui să vă împăcați cu acest fenomen. Rețineți că respirația scurtă poate apărea și ca urmare a stresului sever.
În acest moment, organismul sintetizează în mod activ adrenalină, ceea ce duce la suprasaturarea țesuturilor corpului cu oxigen. Dacă nu aveți probleme cu mușchiul inimii, atunci nu trebuie să vă fie frică de dificultăți de respirație și după o scurtă odihnă, problema se va rezolva de la sine. Cu toate acestea, în prezența bolilor sistemului cardiovascular, situația se poate agrava.

Boli în care respirația este frecventă

Având în vedere cauzele și tratamentul dificultății de respirație în timpul exercițiilor, este necesar să vorbim despre acele afecțiuni în care această afecțiune se manifestă destul de des. Cele mai grave dintre ele sunt patologiile mușchiului inimii și ale sistemului vascular, afecțiunile pulmonare, anemia, alergiile, problemele cu sistemul endocrin și obezitatea.
În plus, apariția dificultății de respirație este posibilă în următoarele situații:

Stresul psiho-emoțional.
Atacuri de panica.
Probleme cu trecerea aerului prin tractul respirator.
Schimbarea climei.
Abuzul de alcool și tutun.

Adesea oamenii ignoră problemele de respirație frecvente, care pot duce la consecințe grave. Este important să înțelegem că cauzele și tratamentul dispneei de efort pot fi patologice dacă o persoană are alte afecțiuni.

Patologii ale mușchiului inimii și ale sistemului vascular

La început, respirația scurtă apare numai după exerciții fizice, dar pe măsură ce insuficiența cardiacă progresează, aceasta devine o problemă serioasă chiar și în repaus. Cel mai adesea, pacienții au dificultăți la inhalare, dar nu există disconfort în timpul expirației. Dacă insuficiența cardiacă se află într-un stadiu ridicat de dezvoltare, pacientul poate dormi într-o poziție șezând sau înclinat pentru a facilita respirația. Printre simptomele secundare ale acestei afectiuni trebuie remarcata aparitia edemului si a durerii in zona pieptului.

Insuficiență ventriculară stângă acută

Această afecțiune este cel mai adesea cauzată de stresul excesiv asupra mușchiului inimii. Afecțiuni precum ateroscleroza, bolile de inimă și hipertensiunea arterială pot, de asemenea, agrava situația.

Astmul cardiac

Pe fondul efortului fizic crescut și în ultima etapă a bolii și în repaus, pacientul dezvoltă dificultăți severe de respirație, atacuri de sufocare. Pentru a-și îmbunătăți starea, o persoană încearcă să găsească o poziție a corpului care poate ameliora simptomele. Într-o astfel de situație, trebuie chemată o echipă de ambulanță și trebuie asigurată furnizarea de aer proaspăt victimei.

Edem pulmonar

Această boală este o complicație a astmului cardiac. La pacient, respirația devine barbotatoare și starea se schimbă. Trebuie să rețineți că această boală este extrem de periculoasă și trebuie să solicitați ajutor medical cât mai curând posibil. Altfel, moartea este posibilă.

Hipertensiune

Respirația scurtă apare cel mai adesea la tensiunea arterială maximă, iar atacul poate dura 10-30 de minute. Când presiunea începe să scadă, dificultățile de respirație dispar.

Infarct miocardic

Odată cu infarctul miocardic, începe un atac de sufocare, care nu poate fi oprit. Ca urmare, este posibilă formarea edemului pulmonar. De îndată ce există suspiciunea unui atac de cord, este necesar să se asigure pacientului liniște și să se solicite imediat asistență medicală.

Afecțiuni pulmonare

Destul de des, cauza scurtării respirației este astmul bronșic. În timpul unui atac al acestei boli, apare un spasm al bronhiilor și o persoană nu poate respira normal. Dacă atacul nu poate fi oprit într-un timp scurt, atunci poate apărea starea asmatoidă a unei afecțiuni care amenință viața unei persoane.
Boala se dezvoltă pe fondul scăderii capacității sângelui de a transporta o cantitate suficientă de oxigen. Sub influența efortului fizic, organismul începe să experimenteze o înfometare puternică de oxigen, pe care organismul încearcă să o compenseze prin creșterea ratei respiratorii.
Agenții alergici pot provoca spasme și chiar umflarea laringelui, care blochează calea aerului către plămâni. Dificultățile de respirație pot fi ușoare sau severe, în funcție de severitatea atacului alergic.

Tulburări ale sistemului endocrin

După cum ar trebui să știți, substanțele hormonale controlează toate procesele din corpul nostru. Dacă sistemul endocrin începe să funcționeze defectuos, atunci apar diverse probleme de sănătate, inclusiv dificultăți de respirație. Rețineți că problemele de respirație sunt primul simptom al unei disfuncții hormonale.
În bolile infecțioase acute, însoțite de o creștere bruscă a temperaturii corpului, iar respirația și ritmul cardiac al pacientului devin mai frecvente. Dacă infecția afectează plămânii sau mușchiul inimii, respirația scurtă poate apărea adesea chiar și în repaus și poate deveni severă.
Când greutatea corporală depășește norma. Inima trebuie să lucreze cu stres crescut. În plus, procesul de livrare a oxigenului către țesuturi devine mai dificil, deoarece grăsimea poate învălui mușchiul inimii. În situații dificile, celulele adipoase pot pătrunde chiar și în țesutul alveolar. Ca urmare, procesul de respirație este întrerupt și apare scurtarea respirației.
Luând în considerare cauzele dificultății de respirație în timpul exercițiului, este necesar să reamintim că, dacă respirația se normalizează în timpul unei scurte repaus, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare.

Tratamentul și prevenirea dispneei de efort

În primul rând, trebuie să înveți cum să respiri corect, indiferent cât de ciudat ar suna. Exercițiile fizice vă pot crește capacitatea pulmonară, ceea ce ajută, de asemenea, la minimizarea apariției dificultății respiratorii. Toate activitățile tale sportive ar trebui să se desfășoare într-o zonă bine ventilată, să folosești îmbrăcăminte care să nu restricționeze mișcarea și să nu întâmpinați probleme de bunăstare.
Acum vă vom prezenta un set de exerciții simple care pot ajuta la prevenirea dificultății respiratorii. Începeți să efectuați fiecare dintre ele în patru repetări, aducând treptat numărul lor la 12. Dacă în timpul executării oricărui exercițiu simțiți disconfort, treceți la o variantă mai ușoară.

Exercițiul numărul 1

Stai pe un scaun cu picioarele unite și spatele drept. Mâinile sunt situate pe articulațiile genunchiului. Și picioarele sunt unul lângă celălalt. Mutați-vă mâinile pe coastele inferioare și începeți să inspirați încet. În acest caz, articulațiile capului și umerilor ar trebui să se încline în lateral. Revenind la poziția de pornire, repetați mișcarea în direcția opusă.

Exercițiul numărul 2

Luați o poziție culcat cu picioarele îndoite la articulațiile genunchilor și sprijinindu-vă picioarele pe pământ. Pe măsură ce expirați, ridicați pelvisul și țineți respirația la punctul final maxim al traiectoriei. Rămâneți în această poziție pentru câteva secunde. În timp ce expirați încet, reveniți la poziția inițială.
În timp ce inhalați, trageți articulația genunchiului piciorului stâng spre piept și, în timp ce expirați, reveniți la poziția inițială. Apoi repetați mișcarea pe celălalt picior și apoi pe ambele deodată. Articulațiile capului și umerilor trebuie ridicate în timpul inhalării, iar bărbia trebuie să atingă pieptul. Complexul este închis mergând în cerc, iar respirația în acest moment ar trebui să fie calmă.
Dacă ați găsit un atac de sufocare, atunci trebuie să faceți următorii pași:

Calmează-te și apoi așează victima.

Desfaceți-vă hainele astfel încât să nu interfereze cu respirația.

Asigurați aer proaspăt.

Dacă persoana are probleme cu inima, administrați nitroglicerină sau un alt medicament similar.

Dacă acesta este un atac de astm, atunci utilizați medicamentele adecvate.

Dacă atacul nu poate fi oprit, chemați o ambulanță. Până apare echipa medicală. Pacientul trebuie supravegheat. Dacă respirația scurtă vă deranjează des, atunci renunțați la fumat, încercați să evitați situațiile stresante și, de asemenea, începeți să faceți sport.

Dificultăți de respirație la copii

La diferite vârste, ritmul respirator la copii este diferit. Puteți suspecta apariția acestei afecțiuni la un copil cu următorul număr de mișcări respiratorii pe minut:

Vârsta de până la șase luni- peste 60 de miscari.

6 luni până la un an- peste 50 de miscari.

De la unu la 5 ani- peste 40 de miscari.

5 până la 10 ani- mai mult de 25 de miscari.

După 10 ani- peste 20 de miscari.

Cel mai bine este să numărați numărul de mișcări respiratorii la un copil la momentul în care acesta doarme. Doar puneți o mână caldă pe pieptul bebelușului și numărați numărul de respirații pe care acesta le ia peste un minut. Este important de reținut că într-o situație stresantă sau sub influența efortului fizic, ritmul respirator crește. Dacă respirația este frecventă și se recuperează lent în timpul odihnei, atunci merită să solicitați ajutor de la un medic.
Pentru mai multe informații despre dificultăți de respirație și aritmii în timpul efortului, vedeți videoclipul de mai jos:

Dificultăți de respirație și lipsă de aer: cauze ale lipsei de oxigen

De ce nu este suficient aer atunci când respiră?

Dificultatea de respirație, numită dificultăți de respirație sau dispnee, are multe cauze, afectând atât căile respiratorii, cât și plămânii și inima. Dificultățile de respirație sunt cauzate de diverși factori - de exemplu, creșterea activității fizice, stres, boli respiratorii. Dacă respirația dvs. poate fi caracterizată ca fiind rapidă și zgomotoasă, adâncimea inhalării și expirației se schimbă periodic, dacă uneori există o senzație de lipsă de aer, atunci este necesar să înțelegeți situația, deoarece astfel de simptome pot fi periculoase pentru sănătate și pot indica boală gravă.
Cele mai frecvente cauze ale lipsei de aer sunt:

stil de viață nesănătos;
cameră slab ventilată;
boli pulmonare;
boli de inimă;
tulburări psihosomatice (de exemplu, distonie vegetativ-vasculară);
traumatism toracic.

Să luăm în considerare fiecare dintre motive mai detaliat.

Dificultăți de respirație din cauza stilului de viață

Dacă nu aveți boli de inimă sau plămâni, dificultatea de a respira poate fi legată de un stil de viață insuficient de activ. Iată câteva sfaturi pentru prevenirea simptomelor de dificultăți de respirație.

Când dificultățile de respirație apare în timpul activității fizice, cum ar fi alergarea sau mersul pe jos pentru o perioadă lungă de timp, aceasta indică faptul că nu sunteți în formă fizică sau că sunteți supraponderal. Încercați să faceți mișcare și să vă reconsiderați dieta - atunci când există o lipsă de nutrienți, lipsa aerului nu este, de asemenea, neobișnuită.
Dificultățile de respirație sunt o întâlnire frecventă la fumători, deoarece sistemul respirator este extrem de vulnerabil atunci când fumează. În acest caz, este posibil să inspiri profund, doar eliminând obiceiul prost. De asemenea, medicii recomandă efectuarea unei radiografii la plămâni o dată pe an – indiferent dacă există sau nu probleme de sănătate.
Consumul frecvent de alcool poate provoca, de asemenea, dificultăți de respirație, deoarece alcoolul afectează negativ sistemul cardiovascular și crește probabilitatea unui atac de cord, tulburări de ritm cardiac și alte boli.
Nu excludeți posibilitatea de dificultăți de respirație și tulburări emoționale sau stres frecvent. De exemplu, atacurile de panică sunt însoțite de eliberarea de adrenalină în sânge, după care țesuturile necesită mai mult oxigen și persoana se sufocă. Căscatul frecvent indică, de asemenea, probleme de sănătate - este un semn de hipoxie a creierului.

Dificultăți de respirație din cauza ventilației deficitare

După cum știți, înfundarea într-o cameră de zi este un însoțitor constant al unei dispoziții proaste și al durerilor de cap. Cu toate acestea, un exces de dioxid de carbon are și consecințe mai grave - leșin, tulburări de memorie și concentrare, tulburări de somn și lipsă constantă de aer. Pentru a dormi bine și a lucra productiv, ai nevoie de un flux constant de aer din stradă. Am spus deja că poate fi dificil să aerisești în mod regulat casa: iarna, de exemplu, aerul prea rece intră printr-o fereastră deschisă, deci există șansa de a te îmbolnăvi. Zgomotul de pe stradă sau aerul insuficient de curat de cealaltă parte a ferestrei pot interfera, de asemenea, cu bunăstarea dumneavoastră confortabilă. Cea mai bună ieșire într-o astfel de situație ar fi alimentarea cu ventilație cu sisteme de purificare a aerului și încălzire. De mentionat este sistemul inteligent de microclimat, cu ajutorul caruia poti controla de la distanta aparatele de climatizare si masura nivelurile de CO2, temperatura si umiditatea.

Dificultăți de respirație din cauza funcției pulmonare afectate

Foarte des, lipsa aerului este asociată tocmai cu bolile pulmonare. Persoanele cu funcția pulmonară afectată se confruntă cu dificultăți severe de respirație la efort. În timpul exercițiilor fizice, organismul eliberează mai mult dioxid de carbon și consumă mai mult oxigen. Centrul respirator din creier accelerează respirația atunci când nivelul de oxigen din sânge este scăzut sau când dioxidul de carbon este ridicat. Dacă plămânii nu funcționează corect, chiar și un mic efort poate crește dramatic ritmul respirator. Dificultățile de respirație sunt atât de neplăcute încât pacienții evită în mod special orice activitate fizică. Cu patologii pulmonare grave, deficiența de aer apare chiar și în repaus.
Lipsa aerului poate rezulta din:

tulburări de respirație restrictive (sau restrictive) - plămânii nu se pot extinde complet în timpul respirației, prin urmare, volumul lor scade și o cantitate suficientă de oxigen nu intră în țesuturi;
tulburări respiratorii obstructive - de exemplu, astmul bronșic. În astfel de boli, căile respiratorii sunt îngustate și, atunci când respiră, necesită un efort semnificativ pentru a se extinde. Pentru astmaticii cu dificultăți de respirație în timpul unui atac, medicii recomandă de obicei să țină un inhalator la îndemână.

Dificultăți de respirație cu boli de inimă

Una dintre cele mai frecvente tulburări cardiace care poate afecta negativ profunzimea și intensitatea respirației este insuficiența cardiacă. Inima furnizează sânge organelor și țesuturilor. Dacă inima nu transportă suficient sânge (adică apare insuficiența cardiacă), se acumulează lichid în plămâni, schimbul de gaze este afectat și apare o tulburare numită edem pulmonar. Edemul pulmonar este cel care provoacă dificultăți de respirație, care este adesea însoțită de o senzație de sufocare sau greutate în piept.
Unele persoane cu insuficiență cardiacă au ortopnee și/sau dispnee paroxistică nocturnă. Ortopneea este scurtarea respirației care apare în timp ce vă culcați. Persoanele cu această tulburare sunt forțate să doarmă în timp ce stau pe scaun. Dispneea paroxistică nocturnă este scurtarea bruscă, severă, care apare în timpul somnului și este însoțită de trezirea pacientului. Această tulburare este o formă extremă de ortopnee. De asemenea, scurtarea paroxistică nocturnă este un semn de insuficiență cardiacă severă.
Lipsa aerului poate apărea cu o creștere bruscă a tensiunii arteriale, dacă sunteți hipertensiv. Hipertensiunea arteriala suprasolicita inima, disfunctii si senzatie de lipsa de oxigen. Dificultățile de respirație pot fi cauzate și de tahicardie, infarct miocardic, boli coronariene și alte patologii cardiovasculare. În orice caz, doar un medic cu experiență poate pune un diagnostic precis și poate prescrie tratamentul adecvat.

Dificultăți de respirație cu anemie (anemie)

Cu anemie, o persoană are un nivel scăzut de hemoglobină și un număr redus de globule roșii. Deoarece hemoglobina și globulele roșii asigură transferul de oxigen de la plămâni la țesuturi, atunci când acestea lipsesc, cantitatea de oxigen pe care o furnizează sânge este redusă. Pacienții simt o lipsă de aer deosebit de acută în timpul activității fizice, deoarece sângele nu poate furniza nivelul crescut de oxigen necesar organismului. Pe lângă dificultăți de respirație, simptomele includ dureri de cap, pierdere de energie, tulburări de concentrare și memorie. Principala modalitate de a scăpa de lipsa de aer în timpul anemiei este eliminarea cauzei principale, adică. restabilește nivelul hemoglobinei și al globulelor roșii din sânge.

Dificultăți de respirație cu distonie vegetativă

Distonia vegetovasculară este o tulburare a sistemului nervos autonom. De obicei, pacienții se plâng de o senzație de nod în gât, respirație rapidă, o senzație de lipsă de aer. Tulburările respiratorii sunt agravate de afecțiuni care necesită tensiune a sistemului nervos: promovarea unui examen, interviu, vorbirea în public etc. Cauzele distoniei vasculare vegetative pot fi stresul psihic, fizic sau emoțional excesiv, tulburările hormonale, bolile cronice.
Una dintre cele mai frecvente manifestări ale distoniei vasculare este sindromul de hiperventilație, care duce la „respirație excesivă”. Mulți oameni cred în mod eronat că hiperventilația este o lipsă de oxigen. De fapt, sindromul de hiperventilație este o lipsă de dioxid de carbon în sânge. Când o persoană cu acest sindrom respiră prea repede, ea expiră mai mult dioxid de carbon decât are nevoie. O scădere a nivelului de dioxid de carbon din sânge duce la faptul că hemoglobina este ferm combinată cu oxigenul, iar acesta din urmă intră cu greu în țesuturi. Cu simptome pronunțate de dificultăți de respirație, medicii recomandă respirația într-o pungă presată strâns pe gură. Aerul expirat se va acumula în pungă, iar inspirând din nou, pacientul va compensa deficiența de CO2.

Dificultățile severe regulate de respirație la mers provoacă întotdeauna disconfort la o persoană și perturbă funcționarea corpului. Într-adevăr, pentru funcționarea deplină a tuturor sistemelor și organelor, este necesară respirația normală. Odată cu vârsta, mulți oameni se confruntă cu dificultăți severe de respirație, deoarece mobilitatea diafragmei și a mușchilor inimii se modifică, iar elasticitatea țesuturilor pulmonare scade. Ca urmare, plămânii nu se extind complet. Dificultățile de respirație pot apărea din cauza unei boli cronice sau a unei boli temporare.

Dificultăți de respirație la mers

Respirația scurtă este cronică sau apare ocazional. Principalul simptom al dificultății severe de respirație este o lipsă bruscă de aer. De asemenea, dispneea este însoțită de șuierături, șuierat și o insuficiență a ritmului respirator. O persoană devine palidă, încearcă să capteze mai mult aer, în timp ce buzele îi devin albastre.

Dificultățile cronice de respirație sunt determinate de rata de respirație. Dacă ritmul inhalării și expirației se abate de la normă, atunci aceasta este o dovadă a patologiei. Apare din cauza tulburărilor de funcționare a sistemului respirator, care provoacă deficit de oxigen și apariția dificultății respiratorii.

De asemenea, apariția dificultății de respirație și a transpirației la mers este posibilă în anumite situații, de exemplu, în timpul efortului fizic, după masă, la urcatul scărilor, la ieșirea în frig, la odihnă noaptea.

Respirația scurtă la urcarea scărilor poate apărea la o persoană care suferă de pneumonie, infecții pulmonare, răceli. Uneori, scurtarea respirației poate fi însoțită de durere în zona pieptului și poate duce la pierderea conștienței.

Apariția dificultății de respirație în timpul repausului de noapte indică stagnarea țesuturilor cardiace, precum și insuficiența ventriculară stângă. În această situație, persoana trebuie să doarmă stând în picioare sau să pună mai multe perne. Astfel, sângele se va retrage din plămâni, va deveni mai ușor de respirat.

Dacă apariția unei dificultăți severe de respirație apare la ieșirea în frig, atunci aceasta indică o patologie a plămânilor, alergie la frig, anemie. Acest lucru este posibil chiar și cu o greutate corporală insuficientă. În această situație, trebuie să înveți cum să respiri corect. Nu inspirați brusc aerul înghețat cu gura deschisă.

Cauze ale dificultății severe de respirație la mers

Principalele cauze ale dificultății respiratorii sunt diferite boli, care sunt determinate de natura și frecvența respirației. Fiecare dintre ele are propriile sale rațiuni și tratament.

Există mai multe tipuri de dificultăți de respirație:

1.centrala;

2. hematogen;

3.pulmonare;

4.cardiacă

Dispneea pulmonară

Dispneea pulmonară este cea care este cauzată de boli și patologii ale plămânilor. Există o formă expiratorie de dificultăți de respirație. Odată cu acesta, apar umflături sau spasm în bronhii, ceea ce îngreunează respirația. Acest tip de dificultăți de respirație apare și în cazul astmului bronșic, manifestat prin șuierat, șuierat

De asemenea, faceți distincția între dispneea inspiratorie. Apare din cauza lichidului acumulat în torace, cu pleurezie, cu fibroză, ascită, carcinomatoză limfogenă. Dispneea inspiratorie este posibilă cu edem și umflarea laringelui, precum și cu boli ale acestei zone. Se manifestă cu efort fizic minim, însoțit de respirație rapidă și lipsă de aer în timpul vorbirii.

Dispneea cardiacă

Există și dispnee cardiacă. Apariția lui este direct afectată de subțierea pereților vaselor de sânge, defecte septale, insuficiență cardiacă, stenoză.De asemenea, una dintre cauzele dispneei cardiace sunt defectele cardiace. Ca urmare, apare înfometarea de oxigen, este și cauza scurtării respirației la mers. Principalele semne ale dispneei cardiace sunt ortopneea și polipneea.

Ortopneea apare cu insuficiență ventriculară stângă. Acest sindrom obligă o persoană să fie întotdeauna într-o stare verticală, deoarece în acest fel starea sa este atenuată.

Polipneea apare atunci când există un flux venos excesiv de sânge către inimă și poate apărea din cauza insuficienței cardiace cronice. Polipneea se caracterizează printr-o creștere a frecvenței și adâncimii respirației.

Dispneea hematogenă

Apare atunci când produsele toxice intră în sânge, în caz de otrăvire, în diabetul zaharat. Respirația devine grea, zgomotoasă și bine audibilă

Dispneea centrală

Acest tip de dificultăți de respirație apare cu patologii ale sistemului nervos central, cu nevroze și, de asemenea, sub influența substanțelor neurotrope. Dispneea centrală nu este o consecință a patologiei, ea însăși este cauza. Se manifestă în diferite moduri: hipernee, oligopnee, aritmie.

Tratamentul scurtării respirației

Tratamentul eficient este posibil numai după stabilirea cauzei dificultății de respirație. Pentru a face acest lucru, trebuie să treceți la o examinare completă a corpului.

În medicină, se iau următoarele măsuri pentru a trata dificultățile respiratorii: eliminarea infecției la nivelul sistemului respirator; readucerea tuturor sistemelor corpului la normal; imunitatea crescută;

Medicamentele pe termen scurt sunt prescrise ca medicamente: salbutamol, fenoterol, terbutalină. Și, de asemenea, medicamente cu acțiune prelungită: formoterol, saltos, clenbuterol.

Există, de asemenea, remedii populare pentru tratamentul dificultății de respirație la mers. Cele mai comune remedii populare sunt siropurile, tincturile și ceaiurile.

Un remediu foarte eficient este tinctura de păducel. Rețeta este simplă: trei linguri din colecție trebuie turnate cu trei pahare obișnuite de apă clocotită. Bea un pahar de trei ori pe zi înainte de mese.

Ienupărul și uleiul de miere nu vor fi remedii mai puțin eficiente. Trebuie să luați 100 de grame de conuri de ienupăr, 50 de grame de unt, 150 de grame de miere. Toate urcă într-o baie de apă. Luați două linguri în fiecare zi, spălați cu ceai.

Cea mai importantă sarcină pentru o persoană este să asigure ventilația corespunzătoare a plămânilor. Și pentru asta trebuie să renunți la fumat, să dezvolți activitate pentru a îmbunătăți starea fizică. De asemenea, merită să vă limitați în consumul de alcool, încercarea de a menține sănătatea mintală normală și plimbarea mai mult în aer curat. Și, făcând acest lucru, amintiți-vă că cel mai bun tratament este prevenirea.

Dificultățile dureroase constante de respirație face viața unei persoane inconfortabilă, deoarece este lipsită de capacitatea de a respira normal, care este necesară pentru funcționarea tuturor organelor și sistemelor corpului. De-a lungul anilor, astfel de patologii apar la mulți oameni, pe măsură ce extensibilitatea și elasticitatea țesutului pulmonar scade, puterea și mobilitatea diafragmei și a mușchilor pieptului se modifică. Ca urmare, plămânii își pierd capacitatea de a se extinde complet. Dificultățile de respirație pot apărea și din cauza unor boli cronice sau probleme temporare de sănătate.

Dificultățile de respirație pot apărea ocazional, paroxistice și pot fi cronice. Lipsa bruscă de aer, șuieratul sau șuieratul, modificările de profunzime și de ritm în timpul respirației sunt simptome pronunțate de dificultăți de respirație. Bărbatul devine palid, încearcă să ia aer, buzele îi devin albastre.

În cursul cronic al bolii, este dificil pentru o persoană să respire în timp ce se află întinsă, prin urmare, mușchii gâtului sau respirația abdominală sunt conectați la proces. Forma cronică poate fi determinată de frecvența inhalării și expirării - dacă ritmul este anormal, atunci acesta este un simptom clar al patologiei. Dificultățile de respirație pot apărea în anumite situații specifice, cum ar fi mersul pe jos, exercițiile fizice, urcatul scărilor, ieșirea în frig, după masă, noaptea și chiar în timpul sexului.

La mers pe jos scurtarea respirației este asociată cu activitatea cardiacă, sau mai degrabă cu sistemul vascular coronarian, care furnizează sânge la miocard. Prezența bolilor de inimă, subțierea pereților vasculari și defectele septului afectează în mod direct respirația scurtă. Ca urmare, apare înfometarea de oxigen, care se manifestă prin dificultăți de respirație la mers.
Nicio persoană nu se poate descurca fără un efort fizic minim, la fel ca și fără să mănânce. Dar dacă dificultățile de respirație apar cu astfel de acțiuni zilnice, aceasta este deja o patologie. Poate apărea din cauza tulburărilor inimii sau ale sistemului respirator - plămâni și bronhii. Ca urmare, există o deficiență de oxigen care intră în fluxul sanguin și apare dificultăți de respirație.
Urcând scările nu ar trebui să cauzeze nicio dificultate specială și dificultăți de respirație la o persoană sănătoasă. Poate apărea la persoanele care suferă de infecții pulmonare, răceli, emfizem, pneumonie etc. Respirația scurtă se poate transforma într-un atac acut cu durere în piept și chiar poate provoca pierderea cunoștinței.
Dacă o persoană începe să se sufoce când ieși în frig, aceasta poate fi o consecință a alergiei la frig, a patologiei plămânilor, a anemiei. Acest lucru se întâmplă și la persoanele cu greutate corporală insuficientă. Aerul înghețat este bun pentru organism, dar trebuie să înveți cum să respiri atunci când ieși dintr-o cameră caldă. Prima regulă este că nu puteți inspira aerul puternic înghețat cu gura deschisă - acest lucru poate provoca dificultăți de respirație și durere în inimă.
Pot apărea dificultăţi de respiraţie şi când se odihnește noaptea... Aceasta indică insuficiență ventriculară stângă sau stagnare în țesuturile mușchiului inimii. O persoană trebuie să pună mai multe perne sau să doarmă în timp ce stă așezat pentru a ameliora starea. De asemenea, oferă o ușurare din adoptarea unei poziții verticale, deoarece sângele se retrage din plămâni.
Dificultăți de respirație în timpul sexului poate apărea din motivele de mai sus, precum și cu anemie, care este cauzată de o deficiență de fier în sânge. Tocmai acest lucru poate fi determinat de medic la primirea rezultatelor testelor clinice.

Cauzele scurtării respirației

Dispneea poate fi cauzată de diferite boli - pot fi determinate de frecvența și natura inhalării și expirației. Fiecare categorie de patologie are propriul nume și raționament. În medicină, există o diviziune, care este definită ca dispnee centrală, pulmonară, cardiacă și hematogenă. La rândul lor, ele sunt, de asemenea, împărțite în mai multe tipuri.

Dispneea pulmonară

Dispneea expiratorie este cea mai frecventa forma, care este determinata de dificultatea de a expira si apare atunci cand lumenul din bronhii se ingusteaza din cauza umflaturii, spasmului sau blocajului sputei. Pentru a face față acestei probleme în procesul de respirație, este necesar să se întărească munca mușchilor respiratori, dar acest lucru nu este suficient, iar ciclul expirației poate fi dificil.

Această formă de dificultăți de respirație se manifestă în astmul bronșic, în special în timpul atacurilor, precum și în bronșita cronică, în caz de bronhospasm și edem alergic al bronhiilor. Această formă se caracterizează prin sunete de șuierat și șuierături atunci când expiră, dar, spre deosebire de dispneea cardiacă, o persoană are posibilitatea de a dormi liniștit noaptea, fără a se sufoca, iar membrele nu se răcesc.

Dispneea inspiratorie este definita de dificultatea de respiratie. Acest lucru se datorează acumulării de lichid în piept - cu fibroză, carcinomatoză limfogenă, pleurezie, ascită, spondilită anchilozantă. O formă similară se manifestă în caz de edem laringian, boli tumorale în această zonă.

Acest tip de dificultăți de respirație poate fi determinată de incapacitatea unei persoane de a vorbi fără respirații frecvente, se manifestă și în timpul unei activități fizice minime. Inhalarea în astfel de cazuri este însoțită de un șuierat.

Dispneea cardiacă

Cauzele acestei categorii de insuficiență respiratorie sunt cel mai adesea stenoza mitrală, mixoma atrială stângă sau insuficiența cardiacă ventriculară stângă, în care circulația sângelui este afectată, ceea ce duce la insuficiență respiratorie. Simptomele dispneei cardiace în aceste patologii sunt ortopneea și polipneea.

Ortopnee- Acesta este un sindrom de dispnee cardiacă, care obligă o persoană să fie în picioare tot timpul, deoarece aceasta îi ameliorează starea. Ortopneea este asociată cu insuficiență ventriculară stângă și atrială stângă.
Polipneea- caracterizat prin cresterea frecventei si a profunzimii respiratiei, pana la fenomenul de hiperventilatie a plamanilor. Cel mai adesea cauzată de fluxul excesiv de sânge venos către inimă atunci când o persoană ia o poziție orizontală, poate fi cauzată de insuficiență cardiacă cronică.

Dispneea hematogenă

O astfel de dificultăți de respirație apare atunci când în sânge apar produse toxice din cauza insuficienței hepatice, a diabetului zaharat sau a otrăvirii. Respirația datorită fluxului mare de aer devine zgomotoasă și bine audibilă.

În plus, tipul hemic diferă, care apare în principal cu anemie, datorită scăderii concentrației de oxigen din sânge. La pacienții cu anemie, apariția unei astfel de dificultăți de respirație este cel mai adesea rezultatul nu al bolii în sine, ci al altor motive, de exemplu, miocardiografia anemică, afectarea hipoxică a sistemului nervos central.

Dispneea centrală

Acest tip este un simptom al proceselor patologice din centrul respirator al sistemului nervos central, cu leziunile sale oraginoase, nevroze sau din expunerea la substanțe toxice neurotrope. Spre deosebire de toate celelalte categorii, o astfel de dificultăți de respirație nu este o reacție a aparatului respirator la patologia din alte organe, este ea însăși cauza principală a insuficienței respiratorii, care implică consecințe grave. Se poate manifesta în diferite moduri: aritmie, bradipnee centrogenă, hiperpnee, tahipnee și oligopnee.

Aritmiile respiratorii sunt cauzate de disfuncții ale trunchiului cerebral, care apar cu leziuni cerebrale traumatice, accident vascular cerebral, inflamație și edem, precum și cu anumite tipuri de otrăvire chimică sau medicamentoasă.
Bradypneea - aceasta este denumirea pentru respirația rară care poate apărea la otrăvirea cu substanțe narcotice sau cu modificări patologice ale sistemului nervos central. Uneori îl puteți vedea la oameni sănătoși în timpul somnului adânc. Cu o manifestare sistematică a bradipneei, consultarea unui neurolog este imperativă.
Oligopneea - respirație superficială, rară, cu ventilație insuficientă a plămânilor, poate apărea cu hipotermie. Dacă nu iei măsuri medicale, acest tip de dificultăți de respirație devine mai severă și poate duce la stop respirator. În toate cazurile, prognosticul pentru apariția oligopneei este nefavorabil, deoarece duce la acidoză respiratorie sau cianoză difuză.
Tahipnee - respirație superficială rapidă care poate apărea cu nevroze, formațiuni tumorale, meningită. Frecvența respiratorie ajunge la 75-80 de ori pe minut. Acest fenomen apare și cu pericolecistita, peritonita difuză, ascită, perturbarea sistemului nervos central.
Hiperpneea - respirație profundă frecventă patologic, apare în comă cu accident vascular cerebral hemoragic, meningită, traumatism cranian, comă alcoolică. Din cauza acumulării de mucus în nazofaringe și trahee și a reducerii mușchilor faringieni în timpul respirației, apar adesea sunete de sforăit și șuierat.

Tratament general pentru dificultăți de respirație

Tratamentul pentru dificultăți de respirație va fi eficient dacă cauza este identificată. Pentru a face acest lucru, trebuie să treceți printr-un examen medical aprofundat, deoarece va fi greșit să tratați simptomul, fără să acordați atenție esenței problemei.

Sarcina principală este de a asigura ventilația normală a plămânilor. Pentru a face acest lucru, trebuie, în primul rând, să depuneți eforturi pentru persoana care suferă de această patologie - trebuie să renunțați la tutun, să începeți să vă creșteți activitatea fizică.

Pentru tratamentul ortopneei, în care este imposibil să respirați în timp ce vă culcați, igienizarea prin inhalare cu ultrasunete și imunoterapia sunt potrivite. Un plan general de tratament pentru dificultăți de respirație constă, de obicei, în următoarele:

Eliminarea focarelor de infecție în întregul sistem respirator.
Aducerea la normal a tractului gastrointestinal, limfatic, sistemelor cardiovasculare ale corpului, sferei psihoemoționale.
Imunomodulare (imunitate crescută).
Activarea energetică a organismului.

Medicamente

Dacă cauza lipsei de aer sunt afecțiunile respiratorii, în primul rând, medicii specialiști recomandă să bei multe băuturi alcaline răcoritoare.
În caz de intoxicație a organismului, este necesară terapia cu perfuzie - introducerea de lichid intravenos (soluție salină, hemodez, reopoliglucină și altele)

Dificultățile de respirație cauzate de bronhospasm sunt tratate cu medicamente care o ameliorează. Medicamentele sunt împărțite în medicamente pe termen lung și medicamente pe termen scurt.

Medicamente cu acțiune scurtă:

salbutamol (tablete, inhalatoare, soluții pentru utilizare într-un nebulizator).
fenoterol (aerosol, soluție pentru inhalare);
terbutalină (tablete, injecții, inhalare).

Medicamente cu acțiune prelungită:

saltos (tablete);
formoterol (capsule, inhalator);
clenbuterol (tablete, sirop);
salmeterol (aerosol, pulbere pentru inhalare);

Următoarele medicamente sunt utilizate pentru relaxarea bronhiilor:

atrovent - bromură de ipratropiu (inhalator, capsule, soluție injectabilă).
Medicamente combinate:
berodual (aerosol, soluție pentru inhalatoare);
ditek (soluție pentru inhalare)
Metilxantine

Acțiune pe termen scurt:

aminofilină (tablete, injecții intravenoase).

Actiune de lunga durata:

euflong (capsule);
teopec (tablete).

Agenți de respirație pentru astmul bronșic:

cromoglicat de sodiu (inhalator, capsule);
nedocromil de sodiu (inhalator);
nalcrom (capsule).

Există și alte medicamente, dar oricare dintre ele trebuie prescris numai de un medic specialist... Auto-medicația pentru formele severe de dificultăți de respirație poate duce la consecințe foarte grave.

Remedii populare pentru dificultăți de respirație

În pușculița de remedii populare există rețete care vor ajuta la extinderea bronhiilor și la ameliorarea dificultății de respirație.

O infuzie din fructele și florile de păducel, amestecate unul la unu, se face astfel: peste trei linguri mari din colecție se toarnă trei căni de apă clocotită, împărțite în trei doze pe parcursul unei zile.
Miere și ulei de ienupăr. Conuri de ienupăr (100 g) + unt (50 g) + miere (150 g) se aburesc într-o baie de apă. Luați două linguri mari de ceai zilnic.
Florile de liliac (o lingură mare) se toarnă cu un pahar cu apă clocotită. Bea două linguri mari de patru ori pe zi.

Exercițiile simple de respirație pot ajuta la rezolvarea problemelor legate de dificultăți de respirație, indiferent de cauză.

După ce expirați aerul prin gură, trebuie să îl inspirați pe nas, apoi să expirați cu forță prin gură și să trageți în stomac, numărați până la zece. Inspiră pe gură, astfel încât aerul să intre „în stomac”, apoi trage în stomac și ține-ți respirația, numărând până la zece. Acest exercițiu poate fi efectuat stând, stând în picioare și chiar mergând: expirați - inspirați - expirați - țineți respirația - expirați.
Următorul exercițiu trebuie făcut în picioare sau așezat, cu brațele îndoite la coate. Deschide-ți palmele ca să le poți vedea. Pumnii sunt strânși cu efort în timp ce produc respirații scurte zgomotoase (de 8 ori). Apoi coborâți mâinile timp de cinci până la zece secunde și repetați exercițiul. Numărul necesar de abordări este de până la douăzeci.

Puteți face cunoștință cu alte exerciții de la un instructor de gimnastică terapeutică. Dacă le faci în mod regulat, poți să-ți iei rămas bun de la dificultăți pentru totdeauna.

Un exemplu de exerciții pentru exerciții de respirație în videoclip

Prevenirea dificultății de respirație

Pentru a nu avea o astfel de problemă și apoi a căuta modalități de a scăpa de ea, este mai bine să te gândești la ea din timp și să previi apariția acelor boli care îi sunt cauza principală. Pentru a face acest lucru, ar trebui să respectați regulile de viață simple:

Menține o stare psiho-emoțională normală.
Renunțați la obiceiurile proaste (alcool, fumat și altele).
Este imperativ să oferiți corpului o activitate fizică regulată rezonabilă - aceasta poate fi exerciții de dimineață, mers pe jos, urcat pe scări, înot etc.
Controlați poziția corectă a corpului în timpul somnului - capul trebuie să se întindă pe pernă la un unghi de 35-40 de grade.
Dacă apar simptome de dificultăți de respirație, trebuie să consultați imediat un medic și să urmați toate recomandările acestuia.
Efectuați exerciții de respirație înainte de a apărea dificultăți de respirație - nu doare niciodată.

Există multe sfaturi, medicamente și remedii naturiste care nu pot fi acoperite într-un articol. Va fi foarte interesant dacă vă împărtășiți experiența de a scăpa de dificultăți de respirație în comentarii. Poate cu sfatul tău vei face viața mai ușoară cuiva.

Dificultățile de respirație (dispnee) atunci când mersul nu este o boală independentă. Senzația de lipsă de aer din cauza adâncimii insuficiente a respirației apare ca urmare a diferitelor boli sau din motive naturale. Dacă dificultățile de respirație apare numai în timpul exercițiilor viguroase și nu este însoțită de alte simptome, atunci este suficient să reduceți activitatea fizică. Dacă aveți dureri în piept sau alte disconfort, este nevoie de asistență medicală.

Arata tot

Cauze

Cauzele dificultății de respirație, dacă nu este fiziologică, sunt de obicei diverse boli. Acestea includ:

1. Patologia sistemului cardiovascular. Dificultățile de respirație apar cu angina pectorală, hipertensiune arterială, infarct miocardic, anevrism al aortei toracice etc. Cel mai adesea este un semn de insuficiență cardiacă. Semne suplimentare pot fi folosite pentru a aprecia ce este asociat cu dificultățile de respirație într-un anumit caz. Dacă este însoțită de durere în piept, poate fi un simptom al infarctului miocardic. În prezența crizelor de astm se suspectează disecția aortei toracice.
2. Boli ale aparatului respirator. Acestea sunt pneumonia, pleurezia, traheita, bronșita și boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC). Acesta din urmă s-a dezvoltat cel mai adesea mai devreme la vârstnici, dar astăzi apare și la tineri.
3. Diverse boli ale sistemului nervos, inclusiv nevroze și afecțiuni însoțite de sentimente de anxietate și temeri obsesive etc.
4. Boli ale sângelui.
5. Boli canceroase.

Există și alte motive care provoacă dificultăți de respirație. Aceasta este supraponderalitate, hernie esofagului, osteocondroză. Există și cazuri combinate când dispneea provoacă un întreg complex de motive. Această afecțiune poate fi un simptom al tahicardiei asociate tiroidei.

Dificultăți de respirație inspiratorie - ce este: cauze, simptome, tratament

Simptome

Simptomele dificultății de respirație diferă în funcție de cauză. Dacă o persoană are dificultăți de respirație, ar putea indica o boală de inimă. Dacă disconfortul apare la expirație, este vorba de astm bronșic sau BPOC.

Când este dificil să faci ambele, se poate suspecta o încălcare a sistemului respirator sub formă de restricție a mobilității toracelui și plămânilor, ceea ce se întâmplă cu obezitatea. În orice caz, este necesar să se efectueze o examinare cuprinzătoare.

Tratament și prevenire

Dificultățile fiziologice ale respirației sunt un fenomen natural. Apare de obicei după o activitate fizică intensă, în timpul căreia organismul are nevoie de mult mai mult oxigen decât de obicei și este însoțită de o creștere a frecvenței cardiace. Pentru a face față dificultății fiziologice de respirație, este suficient să schimbați abordarea antrenamentului. Trebuie să începeți cu o încălzire de 15 minute, să creșteți treptat sarcina. Această abordare este necesară nu în cadrul unei lecții, ci în mod constant. În acest caz, activitatea fizică ar trebui să fie regulată. Este important să respirați corect atunci când efectuați toate exercițiile: inspirați pe nas, expirați pe gură. Uneori poate fi necesar să vă schimbați sportul, cum ar fi alergarea și înotul.

Dispneea patologică se tratează atât prin metode conservatoare, cât și prin metode chirurgicale. Rolul principal în ea îl joacă eliminarea bolii care a provocat dispneea. Dacă dificultățile de respirație sunt cauzate de obstrucția bronșică (astm bronșic și BPOC), se utilizează terapia bronhodilatatoare. Acestea sunt medicamente care dilată bronhiile. Acestea includ medicamente precum siropul de Clenbuterol, bromura de tiotropiu, Atrovent și altele. Un remediu specific poate fi prescris doar de un medic.

Se mai folosesc și alte tratamente pentru dispnee:

1. Oxigen. Această terapie este indicată pentru BPOC. Poate fi folosit chiar și acasă. Pentru aceasta se produc butelii speciale, recipiente pentru oxigen lichid sau chiar concentratoare de oxigen, care sunt cele mai convenabile de utilizat.
2. Exercițiu. Exercițiile fizice sunt considerate a fi o modalitate eficientă de reabilitare a pacienților cu probleme respiratorii. Sunt utile și pentru BPOC. În acest caz, nu toate exercițiile fizice sunt potrivite, ci doar special concepute pentru astfel de patologii.
3. Recepția anxioliticelor. Acestea sunt medicamente care reduc manifestările de frică, anxietate și stres emoțional.
4. Menținerea constantă a presiunii pozitive în tractului respirator... De obicei, această metodă este numită prin abrevierea sa în engleză - CPAP. Această terapie se efectuează folosind o mască specială sigilată și un generator de flux de aer.

Un set de exerciții este prescris în funcție de ceea ce a cauzat dificultățile de respirație - insuficiență cardiacă sau BPOC. Gimnastica respiratorie se efectuează numai dacă nu există contraindicații - hipertensiune arterială, curs sever de boli cardiovasculare.

Toate aceste metode aparțin terapiei conservatoare. Dar uneori se realizează și reducerea (reducerea) chirurgicală a volumului pulmonar.

Exerciții pentru seniori

Gimnastica respiratorie ar trebui să vizeze îmbunătățirea schimbului de gaze și a funcției pulmonare. Exercițiile sunt simple, pentru că sunt concepute și pentru persoanele în vârstă. Dacă dificultățile de respirație sunt asociate cu BPOC și alte afecțiuni pulmonare, poate fi utilizată expirația cu rezistență. Se efectuează în orice stadiu al bolii, chiar și cu o exacerbare. Este nevoie de un borcan plin cu apă și un pai. In timpul exercitiului se respira adanc cu nasul, dupa care este necesar sa expirati cat mai incet pe gura printr-un pai. Această procedură trebuie repetată timp de 10-15 minute de 4-5 ori pe zi.

Un alt exercițiu se face în timp ce stai pe marginea unui scaun. În același timp, pune mâinile pe genunchi. Este necesar să îndoiți și să îndreptați simultan articulațiile gleznei și încheieturii mâinii. Se recomandă 10-12 repetări.

În poziție așezată pe scaun, puteți efectua și următoarea gimnastică: respirați adânc, apoi expirați ușor și țineți respirația cât simțiți. Apoi repetați întregul ciclu. Dacă apare disconfort, exercițiul este oprit. În total, execuția sa nu ar trebui să dureze mai mult de un minut.

Remedii populare

Tratamentul dificultății de respirație cu remedii populare nu ajută la eliminarea cauzei acestei afecțiuni, ci pur și simplu ameliorează simptomele neplăcute.

Prin urmare, astfel de metode pot fi utilizate numai în plus față de terapia principală. Mai întâi trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Contraindicatii

Există situații în care tratamentul dificultății de respirație cu remedii populare este contraindicat. Acestea includ:

respirație rapidă, în care nu există compensare pentru lipsa de aer;
scurtarea severă a respirației, însoțită de umflarea membrelor și durere în zona pieptului;
respirație șuierătoare și tuse severă;
boli cronice diagnosticate anterior ale sistemului cardiovascular sau respirator.

Orice remediu pe bază de plante poate provoca alergii. Când apar semne, administrarea unui astfel de medicament trebuie întreruptă.

Rețete

Dacă pacientul nu are contraindicații și intoleranță individuală la componentele medicamentului, pot fi utilizate diferite rețete pentru a trata dificultățile de respirație. Inflorescențele de castan de cal ajută la scurtarea respirației cauzată de problemele cu bronhiile, iar tinctura de mamă este potrivită pentru tratamentul unei afecțiuni cauzate de boli cardiovasculare.

Următoarele remedii pot ajuta la combaterea dificultății de respirație:

1. Tinctura de stuf. Pentru a-l pregăti, trebuie să turnați un pahar de panicule zdrobite dintr-o plantă cu un litru de apă clocotită și să lăsați câteva ore. Tinctura rezultată trebuie luată de 4 ori pe zi într-un pahar. Instrumentul este folosit pentru o perioadă lungă de timp, cel puțin 3 săptămâni.
2. Tinctură de inflorescențe de floarea soarelui. Remediul ajută la scăparea de dificultăți de respirație, indiferent de ce a cauzat-o. Se prepară astfel: se iau 400 ml vodcă pentru 100 g petale uscate de floarea soarelui. Insistați amestecul într-un loc întunecat timp de două săptămâni. Luați tincturi de 3 ori pe zi, câte 35 de picături după masă.
3. Tinctură de plante de astragalus. La 1 st. l. materiale vegetale tocate, trebuie să luați un pahar cu apă clocotită. Instrumentul este insistat timp de o oră și jumătate, apoi este filtrat. Trebuie să luați tinctura într-un sfert de pahar înainte de masă de 4 ori pe zi.
4. Tinctura de inflorescențe de castan de cal ajută la problemele asociate cu bronhiile. Pentru 50 ml de alcool medical, trebuie să luați 1 linguriță. materiale vegetale uscate. Tinctura se lasă într-un loc întunecat timp de o săptămână. Trebuie luat de două ori pe zi, câte 30 de picături pe pahar de apă. Bea tinctura înainte de a mânca.
5. Motherwort. Există mai multe rețete bazate pe el. Puteți face o tinctură de mușcă din 1 lingură. l. ierburi într-un pahar cu apă clocotită. Acest remediu este insistat toată noaptea, iar dimineața îl puteți bea deja. Este mai bine să așteptați până seara și să o beți înainte de culcare, deoarece tinctura ajută nu numai cu astmul bronșic și hipertensiunea arterială, ci și cu bolile sistemului nervos central (sistemul nervos central). Sucul proaspăt de motherwort s-a dovedit bine. Pentru a pregăti produsul din acesta, trebuie să luați 30 de picături într-un sfert de pahar de apă. Pentru ca sucul să dureze mai mult, acesta poate fi amestecat cu alcool etilic. Această tinctură se ia 40 de picături pe zi pentru 2 linguri. l. apă curată.

Remedii pentru scurtarea respirației din cauza insuficienței cardiace

Alte medicamente pot fi utilizate pentru a trata dificultățile de respirație asociate cu insuficiența cardiacă. Cele mai populare sunt:

1. Tinctură din pereți despărțitori nuc... Materiile prime rafinate (1 pahar) se toarnă într-un recipient de sticlă și se toarnă cu vodcă. Vasul este închis ermetic cu un capac, astfel încât alcoolul să nu se erodeze. Se pune apoi într-un loc întunecat și răcoros timp de 3 săptămâni. Agitați tinctura periodic. Produsul finit se consumă în 1 lingură. l. o zi cu apa.
2. Tinctură de frunze de mesteacăn. Pentru a pregăti produsul 2 linguri. l. frunzele proaspăt culese și tocate se toarnă cu un pahar de apă clocotită și se insistă o jumătate de oră. Se filtrează apoi tinctura și se adaugă 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu. Întregul volum este împărțit în mai multe porții egale și se bea în timpul zilei. În fiecare zi trebuie să preparați un produs proaspăt.
3. Tinctură de pelin. Semințele de pelin sunt turnate cu ulei vegetal, care nu a fost rafinat, în raport de 1: 4. Produsul rezultat se consumă dimineața pe stomacul gol. Pentru a face acest lucru, aplicați 3 picături din compoziția de ulei pe o bucată de zahăr și dizolvați cubul ca o acadea timp de câteva minute.
4. Strugurii. Trebuie să-l folosești în forma sa pură. Este recomandabil să folosiți fructe de pădure roșii, deoarece conțin mai multe substanțe utile pentru inimă și vasele de sânge. Este recomandat să consumați 100 g de struguri pe zi, după care nu trebuie să consumați alte alimente.

Ceaiurile medicinale din mure și tulpini tinere de urzică ajută la orice dificultăți de respirație. Sunt preparate în același mod ca ceaiul obișnuit - 3-4 lingurițe. materiile prime se toarnă într-un ibric cu apă clocotită și se lasă 10-15 minute. De la farmacie, puteți cumpăra un amestec special de plante pe bază de cimbru, mamă, creson uscat și frunze de mur zdrobite. Pentru a face gustul mai plăcut, i se poate adăuga miere.

Ne-am grăbit puțin pasul și am simțit imediat că respirația noastră nu era în regulă și că nu era suficient aer... Ne sună cunoscut? Dificultățile de respirație sunt o problemă cu care se confruntă mulți, indiferent de sex și vârstă. Aceasta nu poate fi numită o boală independentă, ci un simptom al unor afecțiuni destul de grave. Există o insuficiență a respirației în repaus, dar mai ales dificultăți de respirație atunci când mersul este îngrijorat, cauzele sale sunt destul de extinse. De ce apare și cum să tratăm cu ea?

Ce este scurtarea respirației și cum se manifestă

Nu orice respirație rapidă poate fi atribuită dificultății de respirație. De exemplu, după ce a urcat rapid la etajul cinci sau după ce a alergat o distanță de o sută de metri, o persoană absolut sănătoasă va respira greu. Asemenea situații nu se aplică problemei luate în considerare. Adevărata dificultăți de respirație (sau altfel - dispnee) este o modificare patologică a respirației, manifestată printr-o creștere (sau scădere) și o modificare a adâncimii respirației, în care se simte brusc lipsa de oxigen. Poate apărea atât din motive fiziologice, cât și ca manifestare a anumitor boli (mai des - inimă și plămâni), precum și în timpul sarcinii, obezității, astmului etc. În clasificarea internațională a bolilor ICD-10, i se atribuie codul R 06-8.

Simptome

Dificultățile de respirație se manifestă în timpul efortului, mersului și în cazul unor boli grave - atât în repaus, cât și în somn. Poți recunoaște o boală chiar și atunci când o întâlnești pentru prima dată.

Simptomele includ:

o senzație de strângere sub coaste, în piept;
dificultate în efectuarea unei inhalări sau expirații complete;
sufocare din cauza lipsei de aer;
adesea - amețeli.

Există diferite tipuri de dificultăți de respirație, dar în mod condiționat pot fi împărțite în 2 grupuri:

fiziologic;
patologic.

Dacă primele sunt asociate cu nepregătirea fizică a corpului pentru stres, cea din urmă este o variantă a manifestării disfuncțiilor organelor și sistemelor corpului.

În plus, apare scurtarea respirației:

inspiratorie, când la inspirație apar întreruperi ale respirației;
expirator când expirația este dificilă.

Cel mai adesea, dispneea inspiratorie este tipică pentru persoanele cu astm bronșic, plămâni și boli de inimă. De asemenea, o astfel de condiție poate fi provocată de un obiect străin care se blochează în căile respiratorii (în principal la copii). Dimpotrivă, dispneea expiratorie este caracteristică persoanelor observate de către un cardiolog și un pneumolog, precum și cu o izbucnire isterică, în timpul sarcinii, cu supraponderali. Uneori există și dificultăți de respirație mixte, cauzate de insuficiență cardiacă sau patologie pulmonară.

Dispneea este împărțită în tipuri și, în funcție de frecvența respiratorie pe unitatea de timp (de obicei un minut), în:

tahipneea, atunci când respirația devine mai frecventă și se notează de la 20 de mișcări respiratorii pe minut (de exemplu, în timpul isteriei, o persoană este capabilă să respire de până la 80 de ori pe minut, iar acest fenomen primește termenul "respirația unui animal condus). ");
bradipneea, când frecvența mișcărilor respiratorii este mult mai mică decât în mod normal (de la 12 sau mai puțin pe minut), această afecțiune apare cu patologii cerebrale, hipoxie, comă etc.

Dispneea este simptomatică în timpul efortului normal, în cazurile de manifestare primară, de exemplu, în timpul mersului pe o suprafață dreaptă cu pași vioi. Activitatea fizică intensă și ridicarea de greutăți nu sunt luate în considerare.

Când să vezi un medic

Dacă dificultățile de respirație la mers la vârstnici este un fenomen relativ variabil-normal, atunci la tineret această afecțiune ar trebui să alerteze. În cazul unei recidive a unui astfel de fenomen, cu siguranță ar trebui să vizitați un medic pentru consultare și examinare ulterioară. Dispneea este un simptom al multor boli grave și nu trebuie să amânați vizita la medic. Dar care specialist va veni în ajutor? În primul rând, un terapeut sau un medic de familie. Cu boli de inimă diagnosticate anterior, nu va strica să faceți o întâlnire cu un cardiolog și cu patologii ale sistemului respirator - la un pneumolog.

Diagnosticare

Pentru diagnosticare, există o varietate de tehnici, inclusiv o examinare vizuală a pacientului, precum și studii de laborator și instrumentale. Cele mai comune metode sunt:

fizice: luarea anamnezei prin conversație, examinare, percuție, palpare a pacientului;
cercetarea biomaterialului - sânge, urină în laborator;
raze X;
tomografie (imagini prin rezonanță magnetică sau computerizată);

La colectarea anamnezei, informații precum caracteristicile dispneei la inhalare și expirare, intensitatea acesteia, prezența / absența unui factor de ereditate, bolile cronice ale inimii și plămânilor, dependența manifestării dificultății de respirație de poziția corpului și sarcina sunt importante. Deci, există mai multe grade de dispnee:

zero: cu acesta, este necesar un efort fizic semnificativ pentru manifestarea insuficienței respiratorii;
în primul rând: acest grad ușor se manifestă neregulat, de exemplu, cu mersul intens pe scări etc.;
al doilea, mediu, în care, din cauza dificultății de respirație, se manifestă încetineala mișcărilor, forțatul se oprește la mers;
al treilea grad sever, în care pacientul nu este capabil să depășească continuu nici 100 de metri într-un pas simplu;
un grad extrem de sever se manifestă prin faptul că respirația scurtă apare chiar și cu un efort minim și chiar într-o stare de calm - aceasta este a patra etapă.

Nu fi timid, pune întrebări consultanților noștri, chiar aici pe site. Vom răspunde cu siguranță

Dificultăți de respirație la mers: cauze și tipuri de dispnee

În limbajul medical, dificultățile de respirație la mers la tineri și bătrâni pot avea un termen suplimentar de „specie”. Există astfel de tipuri de dispnee ca: pulmonară, hematogenă, cardiacă, centrală. Toate au manifestări și cauze diferite.

Dispneea pulmonară

Dispneea inspiratorie este o afectiune in care lichidul se acumuleaza in piept, inhalarea este insotita de un suierat, iar pacientul nu poate vorbi mult timp. Dispneea expiratorie se manifesta printr-o ingustare a lumenului bronhiilor, apar dificultati in timpul expiratiei.

Dispneea hematogenă

Dispneea hematogenă este diagnosticată cu boli ale sistemului hematopoietic și ale sângelui. Adesea, cauzele dificultății respiratorii sunt otrăvirea cu toxine, diabetul zaharat, disfuncția hepatică, anemia. Pentru diagnostic, este necesar un test de sânge biochimic.

Dispneea cardiacă

Unul dintre cele mai frecvente tipuri de dispnee este dificultatea de respirație cu insuficiență cardiacă și alte patologii ale inimii precum stenoza mitrală, mixom, ischemia, atac de cord etc. Dispneea apare din cauza tulburărilor circulatorii, ducând la afectarea funcției respiratorii. Semnele caracteristice ale dispneei cardiace includ următoarele sindroame:

ortopneea, caracterizată prin faptul că pacientul are nevoie de o poziție verticală pentru a se simți mai bine, ceea ce apare de obicei cu patologii ale ventriculului stâng sau atriului stâng;
polipneea, în care atât ritmul respirator, cât și adâncimea ei sunt crescute, plină de hiperventilație a plămânilor, care se întâmplă adesea cu insuficiență cardiacă cronică, iar pacientul este cel mai confortabil în decubit dorsal.

Absența pe termen lung a tratamentului pentru acest tip de dificultăți de respirație se manifestă prin apariția durerii la nivelul inimii, paloarea extremităților, triunghiul nazolabial albastru.

Dispneea centrală

Dispneea centrală îngrijorează pacienții cu patologie a sistemului nervos central cu leziuni ale centrului respirator din medula oblongata (partea inferioară a creierului). În acest caz, nu orice boală provoacă dispnee, ci ea însăși provoacă simptome precum: aritmie, scăderea sau creșterea respirației etc.

Dificultăți de respirație: tratament

Când se pune diagnosticul de dispnee, tratamentul este prescris în funcție de tipul dispneei și de motivele apariției acesteia. Terapia are ca scop eliminarea bolii de bază. Deci, de exemplu, dispneea cardiacă, tratamentul implică utilizarea de medicamente care normalizează activitatea sistemului cardiovascular, iar în cazul bolilor pulmonare, este importantă eliminarea bolilor pulmonare.

În plus, sunt importante următoarele:

renunțarea la tutun și alcool;
alimentație corectă;
consumul unui volum suficient de lichid (în special băuturi alcaline răcoritoare);
exerciții de respirație;
activitate fizică dozată corect etc.

Pentru a scăpa de dificultăți de respirație, este important să evitați fumatul pasiv, așa că munca în locurile în care fumatul nu este interzis ar trebui schimbată dacă este posibil.

Nu dați un semnal de alarmă dacă dificultățile de respirație în timpul mersului bântuie femeile însărcinate (mai ales în ultimul trimestru), deoarece starea revine de obicei la normal după naștere.

Terapia cu oxigen

Terapia cu oxigen este considerată o metodă eficientă de a scăpa de dificultăți de respirație. Este indicat pentru dispnee pulmonară. Oxigenoterapia este indicată pentru toate tipurile de dispnee. Dispneea se caracterizează prin alimentarea insuficientă cu oxigen a celulelor creierului, plămânilor și sângelui, iar utilizarea concentratoarelor de oxigen poate crește concentrația de molecule de oxigen în aer și poate ameliora atacurile de dificultăți de respirație. Cu toate acestea, această metodă nu elimină boala în sine, în care dispneea este doar un simptom alarmant.

Remedii populare

Medicina tradițională este un bun ajutor pentru a scăpa de dificultăți de respirație.

Păducel: o infuzie de fructe și inflorescențe în proporții egale se prepară turnând o lingură de materii prime cu un pahar cu apă clocotită. Luați ½ pahar de trei ori pe zi.
O infuzie similară se prepară din culoarea liliac în aceleași proporții. Luați 2 linguri de bulion la fiecare 6 ore.
Laptele de capră este fierbinte pe stomacul gol. La un pahar de lapte se adaugă o linguriță de miere. Cursul tratamentului este de până la o lună.

Cel mai bine este să le folosiți în rețete populare, pe lângă terapia principală cu medicamente.

Profilaxie

Pentru ca respirația scurtă în timpul mersului și al activității fizice să nu întunece viața, cea mai bună prevenire este antrenamentul: mersul pe jos, alergarea, exercițiile în sală. Aceste metode ajută la întărirea întregului organism și a sistemului respirator în ansamblu. Aderarea la un stil de viață sănătos cu activitate fizică moderată, renunțarea la obiceiurile nocive care distrug organismul sunt primii pași către eliminarea dispneei.

Cu dificultăți de respirație, provocate de o disfuncție a organelor interne, cea mai bună măsură preventivă este diagnosticarea și tratamentul în timp util. Respirația scurtă la mers, ale cărei cauze sunt de natură patologică, este un motiv pentru monitorizarea constantă de către un specialist. Respirați mai uniform! Și fii sănătos!

Astăzi vom vorbi despre cauzele, simptomele și tratamentul dificultății de respirație, dar mai întâi trebuie să decideți ce este dificultățile de respirație?

Dificultățile de respirație reprezintă răspunsul organismului la alimentarea insuficientă cu oxigen a sângelui (hipoxie). Se manifestă ca o senzație dureroasă de lipsă de aer, strângere în piept în combinație cu o creștere compensatorie a frecvenței și profunzimii mișcărilor respiratorii. De obicei combinat cu.

Într-un caz sever, se poate termina cu asfixiere.

Respirația scurtă este cunoscută în mod popular sub denumirea de dificultăți de respirație, dificultăți de respirație. În știința medicală, se numește dispnee... Nu este o boală, o formă nosologică independentă. Acesta este doar un simptom care însoțește diferite procese patologice din organism.

Simptome și tipuri de dificultăți de respirație

Ce este scurtarea respirației? Există semne de dificultăți de respirație?

Mecanismul de respirație umană constă într-o fază de inspirație și expirație. În funcție de momentul în care apare scurtarea respirației, aceasta poate fi:

- dispnee de natură inspiratorie... Aspectul său este asociat cu momentul inhalării;
- dispnee expiratorie... Această vedere este asociată cu aspectul ei în momentul expirării;
- tip mixt.

Ca simptom al oricărui proces patologic, intensitatea respirației care rezultă este direct legată de severitatea procesului principal. Apariția unei stări similare poate fi observată în absența patologiei, în condiții fiziologice normale.

Cauzele fiziologice ale dispneiului

Dacă dificultățile de respirație apare în repaus, atunci acest lucru cu siguranță nu se aplică normei, dar puternic dificultăți de respirație la mers, alergare, efort fizic apare adesea pe fondul hipodinamiei, deantrenării, în stare de stres.

O altă cauză temporară non-patologică a hipoxiei acute care a apărut include șederea lungă într-o cameră înfundată.

Cu stres fizic crescut și alte condiții temporare, organele și țesuturile necesită o cantitate crescută de oxigen pentru cursul normal al diferitelor reacții biochimice din ele. Acesta este un mecanism compensator al apărării organismului ca răspuns la stres și la excesul normelor de sarcină de vârstă.

Principalele cauze ale dificultății de respirație

De ce apare scurtarea respirației?

Există multe motive pentru dificultăți de respirație. Toate sunt asociate cu o întrerupere a activității sistemelor corpului din cauza modificărilor funcționale sau a leziunilor organice.

Mai presus de toate, atunci când apare dificultăți de respirație, pot fi suspectate patologii ale sistemului cardiovascular și respirator...

Patologia inimii și a vaselor de sânge

În condiții normale, aproximativ 5,5 litri de sânge circulă liber în organism. În plus, încă 1,5 litri sunt în depozit.

Sângele îndeplinește multe funcții, dar una dintre principalele este livrarea de oxigen către organe și țesuturi. Acest lucru se datorează prezenței hemoglobinei și eritrocitelor în sânge.

Inima trebuie să pompeze această cantitate de sânge în organism în 1 minut. Dacă din anumite motive nu face față acestei sarcini, atunci aprovizionarea cu sânge a organelor și țesuturilor va fi insuficientă și, prin urmare, vor primi mai puțin oxigen. Deficiența de oxigen sau înfometarea de oxigen se numește hipoxie.

Ca răspuns la aceasta, munca din partea sistemului respirator devine mai intensă. Ei încearcă să netezi cumva problema care a apărut. Ca urmare, respirația devine mai frecventă și apare scurtarea respirației. Și apare pentru că, în ciuda faptului că respirația devine mai frecventă, adâncimea ei încă are de suferit.

Dificultăți de respirație asociate cu insuficiență cardiacă sau dispnee cardiacă

Insuficiența cardiacă nu este înțeleasă ca o boală specifică, ci afecțiunile care conduc la aceasta. Dificultățile de respirație, care apare tocmai din acest motiv, se caracterizează prin aspectul său la mers și la diferite activități fizice.

În timp, respirația scurtă cu insuficiență cardiacă poate apărea chiar și în repaus. Odată cu dificultăți de respirație, pot apărea, care apar de obicei seara și noaptea. În inima însăși, poate exista o natură periodică a durerii, întreruperi în muncă. Pielea devine palidă cu o nuanță albăstruie. Pacientul se plânge de slăbiciune generală, oboseală și stare de rău.

Boala hipertonică

Ajută la creșterea poverii inimii. Odată cu creșterea presiunii, lumenul vaselor periferice se îngustează. Desigur, este nevoie de mult mai mult efort pentru ca inima să împingă sângele.

Inițial, în stadiul de compensare, mușchiul inimii face față sarcinii sale, dar toate acestea sunt până la o anumită limită. În timp, când boala trece într-o altă etapă, inima nu mai poate face față pe deplin funcției care i-a fost atribuită. Se pompează mai puțin sânge. Organele și țesuturile primesc mai puțin oxigen. Apare scurtarea respirației.

În mod obiectiv, la astfel de pacienți se poate observa înroșirea feței. Subiectiv, pacienții notează muștele în fața ochilor, dureri de cap și amețeli, scăderea performanței și deteriorarea stării generale. Inima lucrează intermitent.

Infarct miocardic

Această afecțiune aparține categoriei de urgență și este asociată cu o deteriorare accentuată a activității inimii. În astfel de condiții, scurtarea severă a respirației este întotdeauna prezentă. În plus, sunt sărbătorite. Durerile sunt puternice, pronunțate și au un caracter înjunghiător. Pacienții sunt cuprinsi de un sentiment de frică intensă.

Patologia respiratorie

Plămânii umani constau dintr-un sistem ramificat, bronhiile, care formează arborele bronșic. Unitatea structurală principală este alveola.

Din anumite motive, lumenul lor se poate îngusta. Acest lucru se poate datora atât tulburărilor funcționale, cât și leziunilor organice, ducând la modificări distructive ale țesutului pulmonar.

Drept urmare, toate acestea duc la faptul că mai puțin aer și, odată cu acesta, oxigenul intră în plămâni. Această circumstanță duce din nou la creșterea frecvenței respiratorii și la dificultăți de respirație.

Edem pulmonar

Dacă există o lipsă de funcție a ventriculului stâng, se poate dezvolta edem pulmonar. În același timp, respirația scurtă este puternic pronunțată și se poate transforma în sufocare. Respirația pacientului se aude chiar și din lateral. Devine clocotitor, apare respirația șuierătoare. Capabil să se alăture unei tuse. Are un caracter umed cu producere de spută. Pacientul este capabil să devină albastru în fața ochilor. Ajutorul in astfel de conditii este urgent.

Bronşită

Această boală este asociată cu inflamația bronhiilor, care, de regulă, este cauzată de acțiunea microflorei patogene. Cursul poate fi acut sau cronic și este întotdeauna asociat cu dificultăți de respirație. Boala poate fi însoțită de spută și spasme ale mușchilor respiratori. În acest caz, pacientului i se arată numirea medicamentelor expectorante și antispastice.

Pneumonie

Este o boală asociată cu inflamația țesutului pulmonar. Cauza apariției, de regulă, este efectul microflorei patogene. Alături de simptomele caracteristice oricărui proces inflamator, lipsa de aer este cu siguranță prezentă. De regulă, dificultăți de respirație cu această patologie de natură mixtă. În zona pieptului, pacienții observă durere. Pielea devine palidă cu o nuanță albăstruie. În cazuri severe, insuficiența cardiacă se poate asocia.

Anemii de diverse naturi

Se caracterizează printr-o scădere a numărului de eritrocite și hemoglobină din sânge, care sunt responsabile de funcția respiratorie a sângelui. Conținutul redus de astfel de elemente sanguine determină împrejurarea în care acestea nu pot furniza organelor și țesuturilor oxigen în cantități suficiente.

Încercând să compenseze cumva acest lucru, organismul declanșează reacții care provoacă dificultăți de respirație.

Ce altceva cauzează dificultăți de respirație

Dificultățile de respirație se dezvoltă adesea pe fondul fumatului intens.

Unele alte boli pot provoca, de asemenea, un simptom similar - obezitatea (apoi apare scurtarea respirației după masă), unele boli tiroidiene, de exemplu, hipertiroidismul, tirotoxicoza, difuză și mare, apare cu edem și neoplasme ale laringelui, chiar și cu corpuri străine blocate. în faringe.

, și chiar mai mult, atacurile de panică propriu-zise sunt, de asemenea, însoțite de dificultăți de respirație ,.

Dispneea poate provoca, de asemenea, intoxicații, inclusiv insuficiență hepatică, comă în diabetul zaharat.

Dificultățile de respirație pot apărea chiar și în cazul osteocondrozei toracice, simptomele de lipsă de oxigen și apăsarea în piept sunt combinate cu durerea în regiunea inimii, la ridicarea brațelor;
Adesea acest simptom apare în perioade lungi de sarcină, când există un făt mare sau sarcini multiple. Sau cu patologii cardiace ale unei femei care așteaptă un copil.

Primul ajutor pentru dificultăți de respirație

Chemați un doctor;

așezați pacientul pe o parte sau dați-i o poziție pe jumătate șezut;

oferiți acces la aer proaspăt sau asigurați (dacă există) o pernă de oxigen;

desfaceți îmbrăcămintea care constrânge gâtul;

încălziți-vă membrele cu o pernă de încălzire, sticla cu apă fierbinte sau masaj;

cu tuse însoțită de un atac de dificultăți de respirație, apăsați punctul reflex din fosa jugulară timp de 1-2 minute (baza gâtului în față, locul unde se întâlnesc claviculele).

Tratamentul scurtării respirației cu remedii populare și măsuri preventive

Cum se tratează scurtarea respirației?

Tratamentul începe cu tratamentul bolii de bază, care a provocat apariția dificultății respiratorii și numirea diferitelor mijloace pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor.

Metodele tradiționale de a scăpa de dificultăți de respirație sunt combinate cu metodele medicinei tradiționale - administrarea unei măști de oxigen, luarea de cocktailuri de oxigen, administrarea parenterală și orală a substanțelor medicinale.

cu natura neurogenă a apariției dificultății de respirație (după stres), este prezentat un curs de valeriană, mușcă, melisa, mentă;

după o exacerbare, sunt posibile activități fizice dozate, cursuri de terapie cu exerciții fizice, nordic walking în aer curat sau cel puțin doar mersul pe jos;

normalizarea nutriției, limitarea alimentelor și straturilor sărate în principiu;

Ameliorarea simptomatică a dificultății de respirație (în special de origine cardiacă) poate fi asigurată de:

cald cu miere - aport regulat timp de o lună;

receptie 2 luni - vezi reteta aici;

luând amestecul miere naturala(litru), 10 lamai tocate si 2 capete (nu catei) de usturoi. Amestecați, insistați o lună, luați 4 lingurițe 2 luni dimineața pe stomacul gol;

prepararea mărarului uscat (2 lingurițe pe pahar de apă clocotită) - se bea întreaga infuzie în porții mici în timpul zilei, cursul este de 2 săptămâni;

luarea de medicamente (Cardiovalen, spondilita anchilozantă) ca mijloc de reducere a dificultății respiratorii, în special de natură cardiacă, acțiune sedativă, luate în picături, 30 picături de 2-3 ori pe zi.

Simptome de dificultăți de respirație cu efort minim. Dificultăți de respirație, dificultăți de respirație și dificultăți de respirație din ce se întâmplă? Dificultăți de respirație: ce este și cauzele

Dificultăți de respirație - ce este

Dispneea - ICD

Dificultăți de respirație cu boli ale sistemului respirator

Prevenirea dificultății de respirație

Video

Ce este scurtarea respirației

Clasificarea dificultății respiratorii

Cauzele scurtării respirației

Dificultăți de respirație cu patologie a plămânilor

Dificultăți de respirație cu patologia sistemului cardiovascular

Dificultăți de respirație în tulburările nevrotice

Dificultăți de respirație cu anemie

Dificultăți de respirație în boli ale sistemului endocrin

Dificultăți de respirație la femeile însărcinate

Dificultăți de respirație la copii

La ce medic să contactați

Ce este

Clasificare

Cauze

Dificultăți de respirație cu boli pulmonare

Dificultăți de respirație cu patologii cardiovasculare

Dificultăți de respirație cu nevroze

Dificultăți de respirație cu anemie

Dificultăți de respirație în boli ale sistemului endocrin

Dificultăți de respirație după masă

Dificultăți de respirație la femeile însărcinate

Dificultăți de respirație la copii

Dificultăți de respirație la efort: cauze și tratament

Mecanismul scurtării respirației

Când este necesar să fii atent?

Surse de dificultăți de respirație

Patologia cardiacă

Insuficienta cardiaca

Boala hipertonică

Infarct miocardic

Dispneea pulmonară

Semne de bronșită

Boala pulmonară obstructivă

Cauzele patologiei la copii

Metode de tratament

Măsuri preventive

Ce este scurtarea respirației

Clasificarea dificultății respiratorii

Cauzele scurtării respirației

Dificultăți de respirație cu patologie a plămânilor

Dificultăți de respirație cu patologia sistemului cardiovascular

Dificultăți de respirație în tulburările nevrotice

Dificultăți de respirație cu anemie

Dificultăți de respirație în boli ale sistemului endocrin

Dificultăți de respirație la femeile însărcinate

Dificultăți de respirație la copii

La ce medic să contactați

De ce apare scurtarea respirației la efort?

Dificultăți de respirație: ce este și cauzele

Boli în care respirația este frecventă

Patologii ale mușchiului inimii și ale sistemului vascular

Insuficiență ventriculară stângă acută

Astmul cardiac

Edem pulmonar

Hipertensiune

Infarct miocardic

Afecțiuni pulmonare

Tulburări ale sistemului endocrin

Tratamentul și prevenirea dispneei de efort

Exercițiul numărul 1

Exercițiul numărul 2

Dificultăți de respirație la copii

Dificultăți de respirație și lipsă de aer: cauze ale lipsei de oxigen

De ce nu este suficient aer atunci când respiră?

Dificultăți de respirație din cauza stilului de viață

Dificultăți de respirație din cauza ventilației deficitare

Dificultăți de respirație din cauza funcției pulmonare afectate

Dificultăți de respirație cu boli de inimă

Dificultăți de respirație cu anemie (anemie)

Dificultăți de respirație cu distonie vegetativă

Dificultăți de respirație la mers

Cauze ale dificultății severe de respirație la mers

Dispneea pulmonară

Dispneea cardiacă