Moj sin ima socijalnu anksioznost. Kako pomoći? Socijalna fobija: strahovi dolaze iz djetinjstva Što učiniti ako dijete ima 3 godine


Iz nekog razloga se vjeruje da dijete ne može biti zlobno. Djeca-kriminalci, manijaci ili ubojice mogu postati junaci horor filmova, a samo... Pa ipak se ponekad pojavljuju među nama. U najobičnijim obiteljima, s normalnim roditeljima. Kako ih prepoznati i što učiniti ako se vaše dijete pokazalo sociopat?

prvenstveno, takvo dijete ne popušta" Opća pravila“i on ima svoje ideje o tome što je dobro, a što loše. Može teško istući drugu osobu (najčešće vršnjaka) samo zato što mu je nešto odbio ili učinio nešto što mu se nije svidjelo. Njegova agresija nikako nije nevina. Tako je u našem dvorištu nekada živio dječak koji je kamenicama gađao prolaznike. Srećom, nikada nikoga nije udario da bi mu nanio značajnije ozljede. Da ne spominjemo da su gotovo svi sociopati skloni mučiti životinje kao djeca.

Za takvu djecu autoriteti možda ne postoje. Kako bi ih naučili živjeti u ljudskom društvu, potrebno je pribjeći oštrim nasilnim mjerama - na primjer, nakon nedoličnog ponašanja, zaključati dijete u njegovu sobu, ne davati mu hranu... Tada shvati da u slučaju neposlušnosti, čekaju ga loše posljedice, i počinje se ponašati na takav način, da ih ne zove.

Roditelji sociopatske djece ponekad kažu da ih se jednostavno boje, da im izazivaju osjećaj nekakvog transcendentnog straha. Takvom djetetu čak pripisuju neka "đavolska" svojstva. Na primjer, u jednoj obitelji trogodišnji klinac je razbio sve što mu je došlo pod ruku, reagirajući na komentare svojih roditelja istom frazom: “Ionako ću vas sve pobiti”. Nešto kasnije, dječakov otac je umro pod misterioznim okolnostima. Majka je uvjerena da je sin odgovoran za smrt njenog supruga. Ponekad je gleda u oči pogledom koji ne trepće, zbog čega se ohladi od užasa...

Žena po imenu Valentina tvrdi da se njezin Igor, počevši od 4 godine, ponašao kao odrasli muškarac: imao je potpuno nedjetinjast izgled, a činio je radnje koje su bile daleko od djetinjasti... Na primjer, mogao je uštipnuti svoju majku ili njezine prijateljice za ili pljusnu po guzici i pritom se bezobrazno smiju, kao što bi to učinila bezobrazna mladež... Jednom u prvom razredu učiteljica je dala primjedbu Igoru, a ubrzo je dospjela na intenzivnu njegu s neshvatljivim dijagnozu i temperaturu od 40. Prema Valentininim riječima, njezin sinčić je nekako kaznio učiteljicu...

Nadežda Sergejevna jednom je zamolila svoju kćer, učenicu Dašenku, da joj skuha čaj. Kad joj je djevojka pružila šalicu, osjetila je čudan okus. Ispostavilo se da je Dašenka stavila otrov za štakore u šalicu ... Htjela je otrovati svoju majku kako bi nakon smrti mogla živjeti u njihovom stanu zajedno sa svojom prijateljicom ...

Ima dosta slučajeva kada starije dijete, ljubomorno na roditelje na mlađeg, pokušava uništiti brata ili sestru na bilo koji njemu mogući način. Ponekad njegov zločinački plan uspije, ponekad ne, ali možete zamisliti reakciju roditelja...

Stariji ljudi mogu ići na ubojstva svojih vršnjaka ili čak odraslih – recimo, beskućnika, koje smatraju “talogom društva”. Nije neuobičajeno da sociopati masakriraju škole. Tako je u ožujku 2005. u Red Lakeu, Minnesota, 15-godišnji Jeff Wise ubio devet ljudi i ranio 15, te se upucao. U studenom 2007. u finskom gradu Tuusula učenik Eric Auvinen ustrijelio je osam ljudi, uključujući i ravnatelja škole. Auvinen je posljednjim metkom pucao sebi u glavu i nakon toga preminuo u bolnici. Ne tako davno 17-godišnja djevojka iz San Diega (Kalifornija) došla je u njenu školu i tamo izvela masovnu pucnjavu iz automatske puške. Uspjela je ubiti dvoje učitelja, kao i ozlijediti osam učenika i jednog policajca. Kada je djevojka privedena u policiju, rekla je: “Mrzim ponedjeljak!”

Ne rađaju se uvijek djeca-manijaci u nefunkcionalnim obiteljima. Događa se da su rođeni u potpuno povoljnom okruženju, roditelji im daju dovoljno pažnje, ljubavi...

Nažalost, odrasli ponekad počnu zvoniti na uzbunu prilično kasno – na primjer, kada je dijete ili je već učinilo nešto strašno. Događa se da tada roditelji napuste dijete, pošalju ga negdje daleko ili ga jednostavno izbace iz kuće. U međuvremenu, sociopatske osobine obično se pojavljuju u ranim godinama. Ako primijetite da se beba ne ponaša sasvim adekvatno, na primjer, pokazuje nerazumnu agresiju, a to nadilazi jednostavne šale i hirove, onda se ne biste trebali uvjeravati, očekujući da će s godinama sve biti bolje, i ne ustručavajte se kontaktirati specijalist - dječji psihijatar ili psihoterapeut.

Srećom, u mnogim slučajevima sociopatsko ponašanje se može ispraviti. Stručnjaci savjetuju usmjeravanje destruktivne energije takvog djeteta u "pravom" smjeru. Iz malog sociopata može izrasti izvanredan sportaš, umjetnik, glazbenik. Ostvarivši se u svom području djelovanja, prestat će usmjeravati agresiju na ljude oko sebe i moći će se manje-više prilagoditi društvu u kojem živi, ​​iako, možda, nikada neće postati potpuno adekvatan.

Ako dijete ima jasan psihički poremećaj i predstavlja opasnost za druge, onda morate odlučiti jeste li spremni preuzeti odgovornost za njega i cijeli život ograničiti kontakte svog sina ili kćeri s vanjskim svijetom kako ne bi naudio druga živa bića. Ili će biti u posebnoj ustanovi gdje ga možete s vremena na vrijeme posjećivati. Nije lak izbor, ali nemojte sebe kriviti za ono što se dogodilo: sociopatija je obično urođena.

Socijalna fobija doslovno se prevodi kao strah od društva. Oko 40% slučajeva socijalne fobije počinje prije desete, a 95% prije dvadesete godine. Prve manifestacije socijalne fobije posebno su teške za školarce, jer je škola prvi pravi sudar s modelom „društva stranaca“, a ne može se svako dijete prilagoditi zahtjevima. Naravno, imat će mnogo više poteškoća u procesu učenja od običnog učenika. Otprilike 40% djece koja pate od socijalne fobije uopće odbijaju pohađati školu zbog osjećaja tjeskobe. Istraživanje djece koja odbijaju pohađati školu pokazalo je da najmanje 30% njih pati od socijalne fobije. Nepotrebno je govoriti kako se onda posljedice toga odražavaju u odraslom životu takvog djeteta, ako ono ne ovlada mehanizmima društvenih interakcija?

Djeca koja pate od socijalne fobije doživljavaju strah, tjeskobu u situacijama koje psiholozi nazivaju društveno značajnim. To mogu biti trenuci kada morate komunicirati s nepoznatim osobama, razgovarati s učiteljima, odgovarati na satu, raditi nešto u prisutnosti drugih (ili pod nadzorom); postati predmet šale jesti sa strancima itd.

Često je socijalna fobija popraćena lupanjem srca, drhtanjem, znojenjem, napetošću mišića, osjećajem "usisavanja" u želucu, suhim ustima, osjećajem vrućine ili hladnoće te glavoboljom, pati od socijalne fobije. U kritičnim situacijama djeca oboljela od socijalne fobije često pocrvene, pate od neočekivanih probavnih smetnji, primjerice, iznenadnih bolova u trbuhu ili tzv. "medvjeđe bolesti".

Gdje počinje?

Ako problem procjenjujemo sa stajališta psihoanalize, može se ustvrditi da upravo prvi dani i mjeseci djetetova života mogu postati kritični i u nepovoljnim okolnostima stvoriti temelj za buduću socijalnu fobiju. U procesu pružanja psihoterapije takvim pacijentima iznova se uvjeravamo u nedostatak dovoljne topline i brige oko njih dok su bili bebe. Dokazano je da dijete ne treba samo majku kao neku vrstu toplog živog grijača, dajući mu mlijeko i mijenjajući pelene. U početku, njegova majka za njega personificira cijeli svijet.

Jedan od klasika moderne psihoanalize, Britanac Donald Woods Winnicott napisao je da majka, uzimajući dijete u naručje, nužno mora aktivno komunicirati s njim, razgovarati nježnim glasom i milovati ga, čak i ako je jako umorna. I – svakako se nasmiješite, jer se i beba smiješi u isto vrijeme, a takva vrsta razmjene emocija djetetu je neophodna kao i mlijeko. Upravo zahvaljujući tako naizgled jednostavnom skupu osjeta dijete uči da ga svijet u koji je došlo prihvaća i pozdravlja.

Ako beba sve to ne primi, počinje pokazivati ​​tjeskobu, tjeskobu, doslovno postaje fizički gora, a svijet oko njega djeluje prijeteće i neprijateljski. Može se pretpostaviti da je ovdje koncentrirana srž buduće socijalne fobije. Problem se pogoršava ako se dijete rano pošalje u jaslice, Dječji vrtić, ili majka brigu o njemu povjeri nekom drugom, pa makar i bliskoj osobi. Stres je za bebu neizbježan. Ovaj strašni trenutak prvog rastanka s majkom popraćen je prvim pravim strahom od društva, koji mu je u svakom trenutku može zauvijek oduzeti.

strpljenja i vremena

Ako sumnjate da vaše dijete ima manifestacije socijalne fobije, obratite posebnu pozornost na to. Socijalna fobija može prethoditi mnogim različitim psihopatološkim stanjima. Mi, liječnici, navikli smo ih nazivati ​​"komorbidnim", što na latinskom znači "povezani s bolešću". Istraživači iz Svjetske udruge psihijatara otkrili su da je socijalna fobija primarna patologija u 70,9% osoba s komorbidnom depresijom, u 76,7% osoba s komorbidnom ovisnošću o drogama i u 85% osoba s komorbidnim alkoholizmom. Ove brojke su još jedan argument u prilog potrebi što ranijeg otkrivanja i liječenja socijalne fobije. Također se primjećuje da postoji bliska veza između socijalne fobije i naknadnog razvoja metaboličkih poremećaja, poput pretilosti.

Ako dijete odbija ići u školu, nerado komunicira s vršnjacima, nemojte pribjeći prijetnjama ili poticajima poput: „Saberi se, već si veliki“. Posavjetujte se sa sinom ili kćerkom kod psihologa, psihoterapeuta. Možda se ne radi samo o prirodnoj plašljivosti ili karakternim osobinama, već o problemu koji će, neprimijećen na vrijeme, vašem djetetu u budućnosti stvarati mnogo problema.

Liječenje može potrajati dugo - oko šest mjeseci. Podmuklost socijalne fobije leži u činjenici da sama po sebi niti jedna metoda liječenja, ma koliko bila divna, ne djeluje. Bolnim strahovima, a to se danas smatra dokazanim, može se manje-više uspješno oduprijeti samo složeno liječenje, uključujući korištenje psihotropnih lijekova, psihoterapiju i psihološki trening.

Suvremeni lijekovi koji se koriste u liječenju socijalne fobije ne stvaraju ovisnost, a nakon njezina prestanka ne izazivaju tzv. "simptom ustezanja", u kojem se lijek treba vraćati uvijek iznova, često s povećanjem doze.

Roditelji će morati biti strpljivi i naučiti kako surađivati ​​s liječnicima i psiholozima, ali, vidite, to je slučaj kada cilj opravdava sredstva.

Rado ćemo staviti vaše članke i materijale s atribucijom.
Pošaljite informacije putem e-pošte

Socijalna fobija je poremećaj kod kojeg je dijete toliko osjetljivo na najmanju promjenu svog emocionalnog stanja da pretjerano percipira i osjeća svoju nespretnost i neugodnost u onim situacijama kada treba biti među ljudima ili kontaktirati s njima. S tim u vezi razvija intenzivan iracionalan strah od bilo kakvih društveno značajnih situacija – boji se javne kritike, osude, pa čak i samo pažnje od strane drugih. I uvijek je zabrinut da neće reći ili učiniti nešto što bi ga moglo posramiti pred onima oko njega.

Socijalna fobija (socijalna fobija, socijalni anksiozni poremećaj) se često miješa sa stidljivošću i stidljivošću, međutim, to je ozbiljniji problem i zahtijeva vrlo delikatan i suptilan pristup.

Socijalna fobija se može manifestirati u dva glavna oblika. Može se usmjeriti na radnju povezanu sa društvenim kontaktom, dok se dijete boji obavljati i najjednostavnije situacijske zadatke, kao što je npr. biti u trgovini i teško odabrati proizvod, javno zatražiti pomoć od prodavač. Također, socijalna fobija može biti usmjerena na radnju koja je povezana s međuljudskim utjecajem, dok dijete izbjegava društvena događanja ili se boji ići u školu, kako ga ne bi vidjeli i ne bi privuklo pažnju.

Čimbenici koji uzrokuju socijalnu fobiju kod djece

Socijalnu fobiju mogu uzrokovati i vanjski i unutarnji čimbenici. Evo nekih od uzroka socijalnog anksioznog poremećaja kod male djece:

  • Nasljedstvo. Da, ovaj poremećaj može biti nasljedan. Ako vaše dijete ima bliskog krvnog srodnika koji pati od socijalne fobije, postoji šansa da će se ona genetski prenijeti na vašu bebu.
  • Ponašanje roditelja. Vjerovali ili ne, vi, roditelji, također ste jedan od čimbenika koji doprinose ovom poremećaju. Previše kritičan stav ili pretjerano zaštitnički roditeljstvo može doprinijeti razvoju socijalne fobije kod vašeg djeteta.
  • Nisko samopouzdanje. Djeca s niskim samopoštovanjem sklona su razmišljanju o negativnim aspektima svoje osobnosti, pa su podložnija ovom poremećaju.
  • Negativno iskustvo. Ako je vaše dijete doživjelo bilo kakvu psihičku traumu, kao što je smrt voljene osobe ili ismijavanje pred cijelim razredom, takvi incidenti mogu dovesti do socijalnog anksioznog poremećaja.

Simptomi socijalne fobije kod djece

Društveni anksiozni poremećaj kod djece nije lako otkriti jer se lako može zamijeniti sa sramežnošću, sramežnošću ili sramežnošću. Međutim, postoje neki očiti simptomi koji pomažu utvrditi pati li dijete od socijalnog anksioznog poremećaja ili ne.

  • Neposredno prije odlaska na društveni događaj ili u školu, vaše dijete se uvijek osjeća loše, kao što su bol u trbuhu, obilno znojenje ili nedostatak daha.
  • Prisutno na društvenim događajima, dijete ostaje zatvoreno, pokušava postati nevidljivo, tako da ga nitko ne primijeti i ne razgovara s njim.
  • Nesklonost sklapanju prijateljstva ili igri s djecom svojih godina.
  • Ako rutinski zadaci poput čitanja naglas u razredu, razgovora s odraslima ili govora pred publikom uzrokuju ekstremni psihološki stres kod djeteta, onda ono pati od socijalnog anksioznog poremećaja.

Liječenje i pomoć

Socijalna fobija koja traje dugo dovodi do depresije. Kod djece se ovaj poremećaj može liječiti lijekovima i nemedikamentoznim tretmanima. Što se prije dijagnosticira socijalni anksiozni poremećaj kod djeteta, to ga je lakše liječiti. U nastavku su neki tretmani koji vam mogu pomoći da se nosite s socijalnom fobijom.

  • Dah. Naučite svoje dijete umijeću mirnog disanja, koje bi trebalo koristiti kada se pojavi tjeskoba, što će mu zasigurno pomoći da ostane smireno. Ako se ova metoda redovito prakticira, može učiniti čuda.
  • Lijekovi. Postoje antidepresivi koji su dizajnirani za liječenje socijalne fobije. Ali treba ih koristiti samo prema uputama liječnika.
  • Kognitivna bihevioralna terapija. Ovo je učinkovita i pouzdana metoda psihoterapije, posebno u liječenju socijalne fobije, koja je osmišljena tako da razvija djetetovu sposobnost prevladavanja kriza, ponašanja u teškim okolnostima, kako bi se u slučaju osjećaja tjeskobe i straha moglo promijeniti. njegov način razmišljanja i suočavanje s socijalnim anksioznim poremećajem.

Međutim, kao što svi dobro znamo, bolje je spriječiti nego liječiti. Stoga bi roditelji trebali uložiti sve napore da stvore uravnoteženo i zdravo okruženje za dijete kod kuće, koje će pomoći da se lakše otkriju promjene u njegovom ponašanju i otklone problem u korijenu.

Majka je najvažnija osoba u životu djeteta, no događa se da upravo ona, ljubazna, nježna i ljubazna, postane pravi tiranin u odnosu na svoje odraslo dijete. To se u pravilu izražava u vrlo strogim zahtjevima, totalnoj kontroli, stalnim uputama i osudama. I, eto, cura se već udaje, a majka se još ponaša kao da je još u školi.

Majka tiranin: znakovi

Ne shvaćaju sva odrasla djeca da je njihova majka pravi tiranin. Uostalom, ona im je od djetinjstva autoritet, a djeca misle da tako treba biti. Razlog za bespogovornu poslušnost može biti određeno okruženje u kojem je djevojka odrasla. Primjerice, do sada se po selima djevojčice od kolijevke mogu učiti da će za nju riječ majke uvijek biti zakon, bez obzira na godine djevojčice. Inače, ne treba misliti da majke nastavljaju obnašati svoju vodeću funkciju samo u odnosu na svoje kćeri. Sinovi tome nisu ništa manje podložni, samo se rjeđe fokusiraju na to.

Možete identificirati specifične znakove koji ukazuju na to da je osoba podvrgnuta tiraniji od strane majke. Naime:

  • Sve velike odluke u vašem životu ne donosite vi, već vaša majka. Za tebe.
  • Vaše mišljenje je uvijek pogrešno. I nije važno o čemu razgovarate - o seriji ili kupnji namještaja.
  • Majka često izgovara sljedeće fraze: "Ti ništa ne razumiješ", "Prvo doživi moje godine", "Neću te loše savjetovati!"
  • Majka vam stalno govori povišenim tonom, ali vam ne dopušta da povisite ton.
  • Majka te inspirira da te je rodila upravo zato da bi joj cijeli život pomagao. Ali koliko god joj se trudili ugoditi, uvijek sve radite krivo.
  • Pokušavaju vam nametnuti osjećaj krivnje čak i za najbeznačajniji prekršaj. U svom obraćanju stalno čujete da ste “nezahvalni”, “sve rade” umjesto vas.
  • Majka manipulira svojim zdravljem. Tlak joj raste kada idete u šetnju, ona zove hitnu ako ne poštujete njezine zahtjeve. Kaže da ako umre, da ćeš biti ti kriv.
  • Majka se često usredotočuje na činjenicu da je učinila i čini previše za svoje dijete. Kao rezultat toga, imate osjećaj dužnosti koji nikada ne možete vratiti. Uostalom, karijeru i osobni život zamijenila je za majčinstvo.

Što učiniti da se zaštitite od majke tiranke?

johnhain / Pixabay

Najvažnije je da se zaštitite od majčinog autoritarizma ne živite s majkom. Odvojeno stanovanje ključ je za smirenje živaca. Stoga, čim vam financijske mogućnosti počnu to dopuštati, ima smisla razmišljati o selidbi.

Ni u kom slučaju se ne smijete vjenčati samo da biste napustili roditeljski dom. Kako god ispalo, kao u onoj izreci o "vatri i tavi".

Što ako morate živjeti zajedno?

Situacija u kojoj odraslo dijete živi s majkom tiraninom može se klasificirati kao složena. Nemoguće je biti prijatelj s tiraninom, jer to neće biti, nego jednostavno potiskivanje vlastite osobnosti. Jedino što se može učiniti u takvoj situaciji je ostati neutralan.

  • Svojoj majci morate pokazati svoju sposobnost da budete neovisni. A za to morate biti potpuno financijski neovisni (s iznimkom nedostatka zasebnog stanovanja). Kako to učiniti? Zadatak nije lak, ali je s pravim pristupom sasvim izvediv.
  • Radite sve kako vam odgovara. Nemojte se savjetovati sa svojom majkom, ali je obavijestite o kupnjama ili odlukama donesenim naknadno. Ako ste ipak rekli svojoj majci o svojim planovima, a ona ih nije odobravala, primite to mirno, nemojte se svađati s njom. Recite da ste sami sposobni donositi odluke u skladu sa svojim željama.
  • Na vriske i uvrede morate odgovoriti apsolutnom mirnoćom, pa čak i ravnodušnošću. Dovoljno je samo otići u svoju sobu, ne obazirući se na grubost. Zapamtite da nikada nećete nadmudriti tiranina, čak i ako su vaši argumenti logični.

Koliko god to čudno zvučalo, ali majka tiranka je energetski vampir koji se osjeća dobro kada se vi osjećate loše. Nikada nećete biti u pravu, zato se samo prestanite opravdavati, pokušavati nešto objasniti, poslušajte. Ne dijelite svoje emocije. Ako ih ne vratiš, nitko ih neće uzeti.