Основу терапии многих заболеваний, включая сахарный диабет 1 или 2 типа, составляет определенное диетическое питание. Частые незначительные погрешности в рационе или возврат пациента к прежним пищевым привычкам способны усугубить течение патологического процесса и вызвать необратимые последствия. Алкогольная продукция может негативно повлиять на организм даже совершенно здорового человека, поэтому должна с особой осторожностью и крайне редко употребляться людьми, страдающими любым типом сахарного диабета.
Как влияет алкоголь на организм диабетика?
Главным условием компенсации диабета и предотвращения возможных осложнений является поддержание в крови нормальных значений глюкозы.
Достигнуть этого можно с помощью простых правил:
- соблюдать специальную диету, заключающуюся в ежедневном ограничении количества углеводов;
- принимать лекарственные средства для снижения значения сахара в крови, что характерно для 2 типа болезни;
- выполнять согласно прописанной врачом схемы инъекции короткого и продленного инсулина (необходимо при 1 типе диабета).
Многим людям, впервые столкнувшимся с диагнозом «сахарный диабет», сложно сразу принять новый образ жизни, а также отказаться от привычного рациона, в котором хотя бы иногда или только по праздникам, но присутствовали горячительные напитки. Именно поэтому каждому пациенту важно знать, совместимы ли разные виды алкоголя с рекомендованным при заболевании питанием, а также какой именно вид этой продукции оказывает минимальный вред.
Процессы, происходящие в организме под влиянием алкоголя:
- Замедляется поступление в кровь количества глюкозы, вырабатываемой печенью, что увеличивает нагрузку на орган. В случае неожиданно возникшей потребности в глюкозе печень не сможет своевременно восполнить ее запасы за счет выброса гликогена.
- Углеводы, принятые человеком вместе с алкоголем, медленнее усваиваются, что наиболее опасно для людей с 1 типом болезни, когда инсулин поступает в организм с помощью инъекций, образуя излишки. Повышенный уровень гормона на момент распития спиртного приводит к голоданию клеток и может ухудшить самочувствие человека. В состоянии опьянения люди, страдающие от диабета, вполне способны пропустить первые сигналы гипогликемии, то есть резкого падения в крови значения глюкозы, приняв свои ощущения за привычное недомогание после горячительных напитков.
- Алкоголь, как и многие продукты-исключения в меню пациента, довольно калориен. Следует помнить, что в составе спиртного нет полезных веществ, необходимых для участия в обменных процессах, поэтому он приводит к излишнему отложению липидов в крови и опасному для диабетика ожирению.
- Обостряются имеющиеся хронические заболевания печени, почек, а также усугубляется течение различных патологий сердечно-сосудистой системы.
- После приема алкоголя повышается аппетит, поэтому человек может бесконтрольно начать употреблять углеводы, приведя свой организм к гипергликемии (резкому повышению в крови значения сахара).
- Этиловый спирт, входящий в состав алкогольной продукции, способствует поражению периферических нервов.
Важно помнить, что пациентам, болеющим диабетом, периодически следует принимать определенные препараты с целью поддержания сосудов и минимизации риска быстрого развития осложнений, которые не могут быть совместимы даже с небольшим количеством любого из видов алкогольной продукции.
Какие виды спиртного предпочтительнее при сахарном диабете?
При выборе алкоголя пациентам с диабетом необходимо обращать внимание сразу на несколько характеристик:
- количество углеводов, представленные в качестве различных добавок, придающих алкоголю насыщенный вкус и увеличивающих калорийность изделия;
- количество содержащегося в напитке этилового спирта.
По мнению многих специалистов в области диетического питания, 1 г алкоголя в чистом виде составляет 7 ккал, а в таком же количестве жира содержится 9 ккал. Это говорит о высокой калорийности алкогольной продукции, поэтому чрезмерное употребление спиртного влечет за собой быструю прибавку веса.
Для предотвращения развития ожирения лицам, страдающим диабетом, разрешено употреблять следующие горячительные напитки:
- водка/коньяк – не более 50 мл;
- вино (сухое) – до 150 мл;
- пиво – до 350 мл.
К запрещенным видам спиртного относятся:
- ликеры;
- сладкие коктейли, в составе которых присутствуют газированные напитки, а также соки;
- наливки;
- десертные и крепленые вина, сладкое и полусладкое шампанское.
Важно помнить, алкоголь следует употреблять в небольшом количестве, маленькими порциями и через длительные промежутки.
В таблице представлены показатели калорийности спиртных напитков:
|
Название напитка |
Количество углеводов (г) |
Количество ккал |
|---|---|---|
|
Вино и Шампанское |
||
| Десертное (20% сахара) | 20 | 172 |
| Крепкое (до 13% сахара) | 12 | 163 |
| Ликерное (30% сахара) | 30 | 212 |
| Полусладкое (до 8% сахара) | 5 | 88 |
| Полусухое (до 5% сахара) | 3 | 78 |
| Сладкое | 8 | 100 |
| Сухое (нет сахара) | 0 | 64 |
|
Пиво (с указанием доли сухого вещества) |
||
| Светлое (11%) | 5 | 42 |
| Светлое (20%) | 8 | 75 |
| Темное (20%) | 9 | 74 |
| Темное (13%) | 6 | 48 |
| Остальные напитки | ||
| 0 | 235 | |
| Ликер | 40 | 299 |
| Коньяк | 2 | 239 |
Можно ли сухое вино?
Вино, по мнению многих людей и диетологов, является единственным спиртным напитком, оказывающим при употреблении в минимальных количествах пользу для организма. Это объясняется тем, что в составе такого алкоголя есть некоторые компоненты, способные снизить содержание в крови уровня глюкозы и восстановить клеточную чувствительность к инсулину. Именно поэтому важно знать, какой именно винный напиток окажет лечебное воздействие на организм.
Кроме калорийности напитка важную роль играет цвет, который зависит от технологии производства, года, сорта и места сбора винограда. В темных винах присутствуют полифенольные соединения, являющиеся полезными для организма, в светлых же видах их нет. Именно поэтому оптимальным вариантом для больных диабетом будет красное сухое или полусухое вино.
Как действует пиво на диабетиков?
Пиво, за счет высокого содержания углеводов, считается весьма калорийным напитком. Употребление такого вида спиртного человеком, больным диабетом 2 типа, скорее всего не приведет к большой проблеме со здоровьем, а вот у инсулинозависимого пациента может вызвать гипогликемию. Несмотря на приятный насыщенный вкус напитка, дозировку инсулина перед приемом спиртного следует уменьшить, чтобы избежать резкого падения сахара.
Употребление пива возможно только при отсутствии резких колебаний глюкозы в крови, а также при компенсированном диабете.
Из-за высокой калорийности напитка больному следует заранее планировать прием алкоголя и пересмотреть в течение этого дня свой рацион, сократив количество остальных хлебных единиц за сутки (1ХЕ = 12 г углеводосодержащих продуктов).
Можно ли пить водку?
В составе водки есть спирт, который разбавляется водой, и в идеале должны отсутствовать какие-либо химические примеси. К сожалению, современные виды производимой продукции включают в себя вредные компоненты, что в итоге неблагоприятно сказывается на и так ослабленном организме больного диабетом.
Водка, хоть и относится к допустимой при диабете алкогольной продукции, но не исключает наступление отсроченной гипогликемии у пациентов из-за своей способности снижать уровень глюкозы в крови. Этот вид алкоголя, сочетаясь с инсулином, полученным путем введения инъекции, препятствует полному усвоению печенью спиртного и нарушает обменные процессы в организме.
Последствия употребления алкоголя
Прием алкогольной продукции людьми, больными диабетом, могут привести к тяжелым и опасным для их жизни последствиям.
К ним относятся:
- Гипогликемическая кома – состояние организма, при котором сахар снижается до критически минимальных значений.
- Гипергликемия – состояние, при котором значение глюкозы значительно превышает норму. Кома также может развиться на фоне высоких значений сахара.
- Прогрессирование диабета , которое даст о себе знать в отдаленном будущем и проявится в форме развившихся осложнений (нефропатия, ретинопатия, полинейропатия, диабетическая ангиопатия и другие).
Чаще всего после приема спиртного развивается гипогликемия, когда количество инсулина или же таблеток оказалось больше, чем требовалось. Если человек пропустил первые предвестники такого состояния (тремор, повышенная потливость, сонливость, нарушение речи), то для восстановления сознания ему не помогут обычные перекусы. Будет применен такой метод, как внутривенное введение глюкозы и даже может потребоваться пребывание в стационаре.
Видео о влиянии алкоголя на человеческий организм:
Как минимизировать вред?
Предотвратить нежелательные последствия для организма от выпитого спиртного можно, придерживаясь следующих важных правил:
Человеку, у которого выявили сахарный диабет, бывает очень сложно ограничивать себя в любимых вкусовых предпочтениях или совсем исключить их из своего рациона. Но важно понимать, что заболевание требует соблюдения жестких правил относительно питания, чтобы избежать опасных осложнений.
Алкоголь, хоть и привносит в жизнь человека приятные кратковременные моменты, но не является необходимой составляющей, без которой невозможно существовать. Именно поэтому людям, болеющим диабетом, следует максимально подавлять в себе желание употребить спиртное или хотя бы соблюдать все перечисленные рекомендации во время его приема.
Лечение практически любого заболевания подразумевает отказ от алкогольных напитков, и сахарный диабет не является исключением. Вне зависимости от типа недуга, тяжести протекания патологического процесса, употребление алкоголя недопустимо. Но неужели нет никаких нюансов?
При сахарном диабете второго типа алкоголь можно употреблять в минимальных количествах. После принятия спиртного может наступить практически мгновенное понижение уровня глюкозы в крови.
Если же у пациента полная зависимость от уколов инсулина, то ни о каком употреблении алкоголя речь не может идти. Если человек игнорирует этим запретом, то в итоге это может пагубно сказаться на работе поджелудочной железы, а также сердечно-сосудистой системы.
Можно ли пить вино?
Специалисты утверждают, что бокал красного сухого вина не навредит здоровью. А вообще диабетики должны понимать, что в их случае алкоголь намного опаснее по сравнению с влиянием этих напитков на здорового человека.
При распитии вин важно соблюдать определенные правила, а именно:
- максимальное количество – 200 г в неделю;
- употреблять алкоголь нельзя на голодный желудок, лучше употреблять его вместе с продуктами, содержащими углеводы;
- важно соблюдать режим питания и расписание уколов;
- при употреблении вина дозировку принимаемых лекарств можно немного снизить;
- ликеры и сладкие вина при сахарном диабете 2 типа употреблять запрещено.
Красное вино оздоровляет организм и насыщает его веществами, отвечающими за уровень глюкозы в крови. Пятьдесят грамм вина в день пойдет только на пользу и будет хорошей профилактикой атеросклероза
Если пренебрегать вышеупомянутыми советами, то уже через полчаса уровень сахара начнет неуклонно расти, а примерно через четыре часа он может настолько упасть, что вызовет коматозное состояние.
Разрешается ли водка при диабете?
Под словом «водка» подразумевается вода со спиртом без наличия примесей и каких-то добавок. Если говорить о водке, которая продается на прилавках магазинов. То категорически она несовместима при лечении сахарного диабета.
При попадании в организм вода провоцирует понижение уровня глюкозы, вплоть до гипогликемической комы. Если употреблять водку вместе с препаратами инсулина, это неизбежно приводит к затормаживанию активности гормонов, которые отвечают за расщепление спиртного и очищение печени от токсинов.
Но есть случаи, когда водка помогает при сахарном диабете 2 типа. Сюда относятся ситуации, при которых уровень глюкозы достиг критически высоких показателей. В этом случае спиртное на некоторое время может стабилизировать показатели глюкозы.
100 г водки – это максимально допустимая дневная дозировка и употреблять ее можно одновременно с продуктами, которые имеют среднюю калорийность
Водка, с одной стороны, запускает процессы пищеварения и способствует переработке сахара, а с другой стороны, она нарушает обменные процессы.
Противопоказания
Употреблять спиртное нельзя в случае таких сопутствующих патологий:
- хронический панкреатит;
- хронический гепатит;
- цирроз печени;
- период беременности;
- кетоацидоз;
- ожирение, так как алкоголь пробуждает аппетит;
- нейропатия;
- диабет на стадии декомпенсации;
- дислипидемия;
- подагра;
- нефропатия, почечная недостаточность;
- предрасположенность к гипогликемическому состоянию.
Последствия при злоупотреблении
У здорового человека сахар превращается в энергию, но у диабетиков большое количество глюкозы не преобразовывается. Во избежание накопления сахара в организме происходит его выведение с мочой – гликозурия.
У людей, зависимых от уколов инсулина, могут возникать гипогликемические состояния. Злоупотребление алкогольными напитками в разы увеличивает риски гипогликемии. Это обусловлено тем, что спиртное мешает нормальной работе печени, особенно если оно употребляется натощак. Если ко всему прочему имеются неполадки со стороны нервной системы, то последствия могут серьезно усугубить ситуацию.
Прежде чем употреблять алкоголь, посмотрите его состав
Влияние алкоголя на организм
Рассмотрим два важнейших фактора, которые помогут разобраться в том, как спиртное влияет на организм, пораженный сахарным диабетом:
- Количество углеводов, которое содержится в алкоголе. Сам по себе этиловый спирт в чистом виде не влияет на уровень глюкозы, но в спиртных напитках, есть различные добавки, в состав которых входят легко усваиваемые углеводы, которые могут повышать сахар в крови. Например, пиво, особенно темное, содержит большое количество простых углеводов. При употреблении алкоголя лучше контролировать уровень глюкозы.
- Виды напитков, которые в допустимых дозировках, разрешены диабетикам. Водка, коньяк, джин, виски, шампанское.
При сахарном диабете категорически запрещено употребление следующих напитков:
- наливки;
- ликеры;
- десертные вина;
- коктейли, в состав которых входят сладкие соки или газированные напитки.
Правила употребления
Первым и, пожалуй, главным правилом является соблюдение дозы. Если вы знаете, что просто не сможете вовремя остановиться, то лучше и вовсе не начинать!
Систематическое употребление спиртного недопустимо
- не смешивайте алкогольные напитки между собой;
- перед принятием спиртного сначала покушайте;
- перед сном лучше не принимать спиртное, может развиться коматозное состояние, и больной этого просто не заметит;
- фиксируйте количество калорий и углеводов;
- после принятия спиртного не стоит заниматься активными физическими нагрузками.
Итак, на вопрос о том, можно ли употреблять алкоголь при диабете, нельзя ответить однозначно. Многое зависит от выбора напитка и состояния больного. При некоторых сопутствующих патологиях спиртное категорически запрещено. Важно внимательно читать информацию на упаковке и выбирать натуральный напиток. Не следует забывать об умеренности, злоупотребление недопустимо!
Сахарный диабет пока не научились лечить, поэтому такой диагноз ставится человеку навсегда. Но в жизни случаются праздники, дни рождения, когда больному приходится «встречаться» с крепкими спиртными напитками. Можно ли пить водку при сахарном диабете 2 типа – вопрос, который волнует многих пациентов, особенно, мужчин. Эндокринологи и диетологи уже при обозначении диагноза уточняют о серьезном вреде алкоголя, особенно, крепкого, а почему этот вред имеет место – рассмотрим в статье.
Водка – что за продукт?
Водка – крепкий спиртной напиток, без цвета, с характерным запахом. Раньше ее делали путем перегонки (дистилляции), а в наше время производят способом разведения этилового спирта водой до нужной концентрации. Начало употребления напитка приходится на 14 век, и не потерял популярности он и сейчас.
Существует миф, что водка при сахарном диабете 2 типа не нанесет вреда человеку, так как в ней присутствует минимальное количество углеводов, следовательно, скачка сахара вызвать она не должна. Действительно, качественное спиртное, прошедшее должную очистку, позволяет получить чистейший напиток почти без углеводов, но его отрицательные свойства кроются в специфическом воздействии на организм, которое будет описано ниже.
В составе водки, кроме основного компонента – алкоголя — есть ряд минералов и другие вещества в малых дозировках:
- Моно-, дисахариды
- Калий
- Кальций
- Натрий
Водка для диабетиков 2 типа далеко не полезна из-за высокой калорийности – на 100 г она составляет 235 ккал.
Водка и сахарный диабет 2 типа
Этанол постоянно присутствует в человеческом организме, но в очень малом количестве. Прием водки сильно повышает его содержание. У этанола есть свойство снижать сахар в крови, но, в отличие от препаратов, водка при сахарном диабете 2 типа сбивает сахар резко, бесконтрольно. Итогом может стать головокружение, обморок и прочие симптомы гипогликемии. У людей с 1-м типом болезни даже одно «возлияние» может стать причиной гипогликемической комы и смерти (в зависимости от тяжести течения диабета).
Вред крепкого спиртного кроется и в отрицательном действии на поджелудочную железу и печень. Работа поджелудочной железы у диабетика сильно нарушена, ее структура диффузно изменена, клетки могут переставать функционировать. Печень – орган, который при диабете чаще всего претерпевает последствия этой болезни, и осложнения в виде жировой дистрофии и прочих недугов высоко вероятны. Водка буквально разрушает и без того страдающие органы, течение болезни и сопутствующих патологий переходит на более серьезную ступень.
Читайте также: — польза или вред?
Выводы: регулярное потребление крепкого напитка или разовое злоупотребление им сильно отягощает развитие заболевания, усиливает риск раннего появления осложнений и побочных болезней, поэтому водка при диабете 2 типа однозначно вредна! Но специалисты отмечают, что на начальных стадиях диабета и при его стабильном течении спиртное этого типа в малых дозах и нерегулярно принимать все-таки можно – не более 100 г и очень редко. Исключение – наличие ожирения: тогда от любого алкоголя придется полностью отказаться.
Как уменьшить вред от водки диабетику?
Есть правила, соблюдение которых позволит снизить негативное влияние водки на организм, что не отменяет указанных выше запретов и ограничений. Итак, водка при диабете 2 типа будет менее вреда, если:
- Принимать спиртное только на сытый желудок.
- Не совмещать употребление алкоголя и прием сахароснижающих таблеток, жирной, соленой пищи.
- Не забывать контролировать сахар сразу после приема водки, через 1 и 2 часа.
- Не пить водку после занятий спортом.
Вопрос, можно ли пить водку диабетикам, решается в индивидуальном порядке, но при желании сохранить здоровье надолго лучше отказаться от напитка, и, тем более, не допускать формирования вредной привычки!
Диагноз «сахарный диабет» звучит как приговор. Больные сразу же представляют себе жизнь, полную ограничений и лишений - отказ от сладкой и жирной пищи, алкоголя. Насколько это соответствует реальному положению дел и так ли необходимо жестко менять свои привычки?
Алкоголь и сахарный диабет
Диабетику приходится подстраиваться под свою болезнь, резко меняя свои пищевые привычки. Больной теперь вряд ли сможет себе позволить попробовать все яства на праздничном столе, сдабривая все это великолепие спиртным.
Собственно говоря, крепкий алкоголь, не содержащий в составе сахара и иных опасных для диабетика компонентов, не способен каким-либо образом способствовать повышению глюкозы в крови - а это то, чего так боятся пациенты с сахарным диабетом. Тем не менее, употребление значительных порций алкоголя может крайне негативно сказаться на состоянии здоровья диабетика и в некоторых случаях даже привести к фатальным последствиям. Почему так происходит?
Как влияет алкоголь на организм диабетика?
Понимание основных процессов, происходящих в организме больного человека, поможет ему усвоить принципы правильного отношения к алкоголю.
Итак, что же происходит при попадании этилового спирта в кровеносную систему? Этанол с током крови поступает в печень, где при участии ферментов окисляется и распадается. Выпитое спиртное в больших дозах способно притормозить выработку гликогена печенью, что в недалеком будущем грозит пациенту критическим состоянием - гипогликемией. Чем больше человек выпил, тем более отсроченной будет состояние нехватки глюкозы. Внезапная нехватка сахара в крови может наступить именно тогда, когда больному помочь будет некому, следовательно, фатальный конец неминуем.
Очень опасна выпивка натощак, а также после физических упражнений, когда организм и так теряет запасы гликогена.
Больным диабетом категорически не стоит употреблять сладкие спиртные напитки - это десертные вина, коктейли и некоторые сорта пива. Сладкие напитки увеличивают содержание в крови глюкозы, при этом этанол усиливает эффективность лекарственных препаратов, принимаемых пациентом.
Алкоголь, помимо всего прочего, усиливает чувство голода, оно становится просто неуправляемым. Подобное застолье заканчивается послаблением диеты, что тоже ничем хорошим, как правило, не заканчивается.
Гендерных различий диабет не имеет. Последствия частых употреблений среди мужчин и женщин одинаково печальны. Единственное, что можно посоветовать представительницам слабого пола, так это уменьшить порцию алкоголя по сравнению с тем, что может себе позволить мужчина. Максимум, что дозволяется выпить женщине - это бутылка светлого пива в день или полбокала сухого вина. При этом необходимо в обязательном порядке определить свой уровень сахара, чтобы понять, влияет ли данный вид напитка на этот показатель. Что касается крепких напитков, то допустимым максимумом для женщины считается 25 граммов водки или коньяка.
При диабете 1-го типа
Диабет 1 типа считается неизлечимым заболеванием. Больные инсулинозависимы, то есть пожизненно вынуждены находиться на заместительной терапии инсулином. Инсулин вводится при помощи инъекций, целью его введения служит корректирование уровня сахара.
Инсулинозависимые пациенты следуют специальной диете с низким количеством потребляемых углеводов. Алкоголь не должен вписываться в рацион больного из-за высокого содержания в нем углеводов. Максимум, на который стоит рассчитывать пациенту с инсулинозависимым диабетом - это пить раз в неделю не более 500 граммов светлого пива или 250 граммов вина.
Порция крепкого напитка не должна превышать 70 граммов. Женщинам, как уже говорилось выше, дозировку нужно уменьшить ровно наполовину.
Так можно ли принимать алкоголь при сахарном диабете? Да, диетологи не запрещают алкоголь, но принимать его следует по строгим правилам:
- Алкоголь нельзя пить на голодный желудок.
- Выпить лучше после еды, чтобы не нарушать разработанный режим питания.
- Дозу обычно потребляемого инсулина следует уменьшить вдвое, так как алкоголь усиливает эффективность инсулина, а также понижает уровень глюкозы за счет угнетения выработки гликогена печенью. Употребляя алкоголь при обычно введенном инсулине, можно получить гипогликемическую кому.
- Прежде, чем лечь в постель, следует измерить количество сахара в крови и принять меры по его повышению при чрезмерно низком уровне.
- Перед выпивкой больному с инсулиновой зависимостью стоит перекусить углеводами с низким гликемическим индексом. Это защитит организм от скачков сахара и не позволит впасть в состояние гипогликемии.
На самом деле, больным диабетом 1 типа достаточно сложно рассчитать нужную дозу инсулина, требуемую для того, чтобы покрыть количество углеводов, содержащихся в алкоголе, и при этом не снизить сахар до опасного предела. Поэтому, даже при отсутствии категорического запрета на выпивку, разумнее будет отказаться от нее.
При диабете 2-го типа
При таком типе диабета инсулин в организме вырабатывается в необходимом количестве, но по какой-то причине он перестает усваиваться клетками.
Поддерживать организм в состоянии компенсации поможет:
- правильное питание с ограничением простых углеводов, жира и соли;
- снижение избыточной массы тела;
- постоянное отслеживание уровня глюкозы в крови;
- прием сахароснижающих таблеток.
Прием алкоголя является крайне нежелательным при диабете 2 типа. Более того, порой именно этанол становится причиной в развитии этого заболевания, так как токсины этанола негативно влияют на поджелудочную железу, угнетая выработку инсулина и нарушая обмен веществ.
К сожалению, не все диабетики следуют строгим правилам и позволяют себе опрокинуть несколько рюмок, полагая, что от такого малого количества никакого вреда не произойдет. На деле, при таком типе диабета алкоголь так же опасен резким падением уровня сахара.
Условия, при которых диабетик со 2 типом заболевания может пригубить спиртное, в чем-то схожи с указанными выше, при этом добавляются некоторые запреты:
- Любые алкогольные напитки, содержащие в составе сахар, — исключить!
- Алкоголь в стадии декомпенсации, то есть при безвозвратном нарушении углеводного обмена, — исключить!
- Спиртное на голодный желудок - нельзя!
- Если пациент лечится препаратами, то их дозировку необходимо снизить в целях снижения риска развития гипогликемии.
Последствия употребления спиртного
Самым страшным вариантом, вероятность которого нельзя предугадать наверняка, считается резкое падение уровня глюкозы в крови опьяневшего человека. Причем, наступить это состояние может в любой момент, даже во сне.
Положение осложняется тем, что больной, находясь в нетрезвом состоянии, просто пропускает надвигающиеся симптомы, очень схожие с состоянием опьянения:
- тахикардия;
- спутанность сознания;
- потливость;
- тошнота;
- головокружения;
- головная боль;
- сонливость;
- нарушения речи.
Находящиеся поблизости родные или друзья в равной степени могут неправильно интерпретировать подобные признаки и вместо оказания адекватной помощи больному с приступом гипогликемии попросту не обратят на него должного внимания, что в итоге усугубит тяжесть состояния больного.
При тяжелой степени гипогликемии диабетик может впасть в состояние комы, что грозит необратимыми патологиями в работе головного мозга и сердца.
Как совместить?
Если ограничить себя в выпивке не получается, то необходимо хотя бы постараться минимизировать вред, причиняемый организму алкоголем. Здесь стоит разобраться какой именно можно пить алкоголь при таком заболевании. Больному диабетом следует выбрать те напитки, действие которых не грозит резкими скачками сахара. Лучше выпить небольшое количество водки, чем бокал сладкого шампанского.
При употреблении водки стоит запомнить некоторые нюансы:
- Выпивать можно малое количество - не более 50-70 граммов.
- Перед выпивкой плотно перекусить, следуя своей диете.
- После окончания застолья измерить количество сахара в крови и принять меры по предотвращению его падения.
- Скорректировать дозу медикаментов.
После соблюдения всех условий можно надеяться, что употребление спиртного пройдет без эксцессов.
Тем, кто категорически против распития водочных изделий, можно посоветовать принять на грудь немного сухого вина. Но и в этом случае не стоит увлекаться, опрокидывая бокал за бокалом. Больным диабетом дозволяется выпить не более 250-300 граммов несладкого спиртного. При этом, естественно, не стоит забывать о болезни и строго следовать вышеприведенным правилам.
На видео о том, как совмещать диабет с алкоголем:
Мнения специалистов
Будучи приглашенным на мероприятие, сопровождающееся алкогольным возлиянием и понимая, что отказаться от соблазна не получится, больной должен обязательно посоветоваться с лечащим врачом на тему употребления им спиртного. Как правило, грамотный специалист при хорошем самочувствии и удовлетворительных показателях не ограничивает пациента в небольшом количестве алкоголя при соблюдении всех правил приема, поскольку в таком случае, эти вещи вполне совместимы.
Эндокринологи, конечно, не приветствуют частые алкогольные возлияния, но при разумном отношении к своему здоровью, компенсации по диабету и отсутствии сопутствующих заболеваний, таких как , гипертония, патологии почек, осложнения зрения или нейропатия, малые порции спиртного не исключены.
Выводы
Человеку, имеющему заболевание, порой нелегко ограничивать себя в тех продуктах, к которым он привык с детства. Но болезнь диктует свои правила, и во избежании развития осложнений, стоит им следовать. Прием алкоголя не является необходимым фактором в нашей жизни, хотя и привносит в нее некоторые приятные моменты. Чтобы эти моменты действительно оставались приятными и не несли за собой тяжелых последствий, следует обязательно соблюдать все рекомендации по употреблению вино-водочных изделий при выставленном диагнозе «сахарный диабет». Помните - лучше жить полной жизнью, не злоупотребляя алкоголем, нежели единожды напиться и закончить приятный вечер в реанимации.
Диабет — это болезнь, в процессе которой человеческие клетки перестают усваивать должным образом . Заболевание по своим характеристикам подразделяется на:
- первый тип — возникает дефицит инсулина
- второй тип – клетки организма перестают усваивать этот гормон
Диабет требует строгого соблюдения диеты, отказ от плохих привычек и приобретение хороших, чем характеризуется здоровый образ жизни. Недовольство от строгого режима возникает у многих, поэтому следует разобраться, все ли так плохо?
Чтобы понять, насколько вредны напитки, составляющей которых является этиловый спирт, необходимо узнать его ингредиенты и механизмы, которые он запускает. Все спиртосодержащие жидкости разделяются на два вида по количеству спирта в них:
- более 40% — крепкие
- менее 40% — слабые
– это основа любого алкогольного напитка, сам по себе спирт не представляет опасности для диабетиков, поскольку не оказывает никакого влияние на жизненно важные показания, но прочие ингредиенты чаще всего состоят из различных смесей с быстроусвояемыми углеводными соединениями. Наибольшую опасность для больных диабетом представляют именно эти смеси, поскольку они могут серьезно изменить уровень сахара.
Диагноз «первый тип диабета» означает нарушение глюкозного обмена, для которого характерны проблемы с выработкой гормона инсулина, вследствие чего образуется его . Любой напиток, содержащий алкоголь, может одновременно запускать следующие механизмы:
- Увеличить количество молекул сахара в кровотоке за счет поступивших углеводов, что запустит процесс гипергликемии.
- Уменьшить количество сахара, запустив процесс гипогликемии, в ходе которого блокируется выработка полисахарида гликогена. Это делает невозможным нормализацию уровня глюкозы.
Даже в малом количестве выпивка может вызывать два противоположных процесса, и какой начнется, зависит от состава и количества веществ, попавших внутрь. А вот слишком большая порция спиртосодержащих напитков вызовет необратимые реакции в печени, что для больного может стать фатальным.
С первым типом заболевания , только следуя определенным правилам:
- выпивать не более 0,5 л светлого пива один раз в неделю
- можно выпивать 250 мл вина раз в неделю
- напитки, крепостью более чем 20 градусов, можно употреблять до 2 раз в неделю, но единовременно нельзя выпивать более 70 мл
- женщинам следует уменьшать указанные выше дозировки в половину
Продукты, полезные для сердца и сосудов, и список вредной еды
Наиболее правильным решением будет отказаться от алкоголя совсем и исключить его из рациона питания, чтобы он не вызвал негативных последствий и не свел лечение на ноль.
Алкоголь и сахарный диабет 2 типа
Эта форма сахарного диабета отличается достаточной выработкой инсулина поджелудочной железой, но непринятие гормона клетками, т.е. гормон присутствует в крови, но клетки его по каким-то причинам отказываются усваивать, поэтому он выводится вместе с уриной, не оказывая необходимого эффекта. Это инсулинонезависимый диабет, поскольку пациентам не требуются инъекции этого гормона.
При данной форме заболевания резкое снижение сахара в крови или его резкое повышение может вызвать любой алкогольный напиток, причем любое его действие приведет к негативным последствиям для человека.
Следует знать и выполнять следующие правила:
- исключить все крепкие сахаросодержащие напитки
- отказаться от алкоголя при непоправимых нарушениях углеводного обмена
- не выпивать натощак
- при одновременном употреблении медикаментов, следует уменьшить их дозировку, чтобы исключить вероятность возникновения гипогликемии
Больной 2-ой формой диабета должен если не отказаться полностью от употребления горячительных напитков, то обязательно тщательно контролировать их потребление. Также следует тщательно изучать и уделять особое внимание процентному соотношению сахара.
Диабет и правила употребления алкоголя
Диабетик всегда должен соблюдать некоторые правила при приеме горячительных напитков, независимо от формы его заболевания. Это снизит вероятность негативных последствий:
Не стоит никогда выпивать в одиночестве, во-первых, это плохая привычка, а во-вторых, опасная, ведь рядом всегда должен быть кто-то, способный оказать помощь в случае резкого ухудшения самочувствия. Если планируется вечер в ресторане, то всегда следует класть в карман бумажку с надписью необходимых лекарств или телефоном врача.
Что делать, чтоб росла грудь или лучшие способы для увеличения груди
Допустимо ли употребление вина при диабете 1-2 типа?
Вино в народе известно своими лечебными свойствами: благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт, повышает давление (актуально для гипертоников), снижает количество холестерина и повышает уровень гемоглобина. Но для диабетиков не все вина отличаются положительным эффектом, поэтому стоит употреблять только рекомендованные, иначе есть риск впасть в инсулиновую кому. Следует внимательно пойди к этому вопросу.
Положительный эффект для больных диабетом оказывают вина только из красного винограда, поскольку они насыщают кровь полифенолами, которые выполняют роль контролеров молекул сахара. Это очень положительно сказывается на общем самочувствии больного, поэтому врачи разрешают не только выпивать немного красного вина, но и есть виноград.
- 3-5% — это сухое и полусухое
- 3-8% — это полусладкое
- 10% и выше — прочие виды вина
Соотносясь с данным списком, диабетики должны отдавать предпочтение первой категории вина, где менее 5% сахарозы, поскольку они, не влияя на сахар в крови, не оказывают негативных последствий. Врачи рекомендуют употреблять до 50 гр. вина раз в несколько дней. Тем самым человек удовлетворяет свою потребность в алкоголе, не вредит своему здоровью и занимается профилактикой заболеваний головного мозга.
Однако есть правила употребления вина, которые должны строгим образом исполняться:
- не более 1 стакана вина в течении 7 дней (единовременно или за несколько приемов)
- выпивать после приема пищи, причем закусывать можно
- не употреблять вино сразу до или после инсулинового укола
- употреблять только чистые несладкие вина, полностью отказавшись от ликеров
Если игнорировать данные правила и единовременно употребить виноградного напитка свыше ½ л, резко вырастет глюкоза, а через пару часов также резко упадет. Результатом подобных скачков станет инсулиновая кома.
Водку можно употреблять при диагностированном диабете 1-2 типа?
В качественной водке отсутствует сахароза и это делает ее допустимым напитком при таком диагнозе. Состав натурального напитка – это этанол с водой, без всяких добавок, поэтому ассортимент, выставленный на полках в супермаркетах, не рекомендуется, поскольку в такой водке полно всяких сахаросодержащих примесей.
Как сделать щетину гуще и красивее
Водка оказывает следующее влияние на организм:
- моментально уменьшает количество сахара в кровотоке
- вызывает гипогликемию
- затормаживает действие гормонов, поступающих с инъекциями
- замедляет производство гликогена
В некоторых ситуациях, при 2 форме диабета, водка может спасти больного. При резком повышении уровня глюкозы выше нормы, водка может его стабилизировать и снизить. Правда это кратковременный эффект, так что придется сразу же посетить больницу.
В сутки больным разрешается употреблять до 100 грамм, причем закусывать строго некалорийными продуктами. Употреблять этот напиток следует только предварительно получив одобрение врача, поскольку несмотря на ее положительное воздействие на глюкозный уровень, водка все же не лучшим образом влияет на обменные процессы, что может обернуться серьезными проблемами.
Противопоказания
Даже при диабете можно изредка позволять выпивку, но она строго запрещена если:
- женщина беременна
- обнаружены кетоновые тела в урине
- сахарный уровень постоянно на отметке в 12 мм
- больной страдает от панкреатита
- ожирении
- нейропатии
- повышенном уровне холестерина
Строго запрещается регулярно употреблять напитки с высоким содержанием этанола в больших дозах. Помимо его очевидного негативного влияния на процессы в организме человека, при одновременном употреблении его с определенными медикаментами могут начаться серьезные осложнения и гипогликемия. К таким медикаментам относятся препараты, основным веществом которых является сульфамид и производные.
Перед употреблением алкогольных напитков следует проконсультироваться с лечащим врачом, возможно он сможет порекомендовать безопасные виды алкоголя и их дозировки.
Последствия злоупотребления алкоголем
Злоупотребление спиртными напитками наносит вред даже абсолютно здоровому человеку, не говоря уже про того, чей организм ослаблен серьезным заболеванием. После чрезмерного и неразумного потребления алкоголя возможны следующие последствия:
- скопление в организме сахарозы, поскольку спирт препятствует его переработке
- спирт может вызывать гипогликемию или гипергликемию
- инсулиновая кома возникает, если одновременно делать инъекции инсулина и употреблять крепкие напитки
- этил нарушает работу внутренних органов, тем самым отрицательно влияя на работу всего организма и обмена веществ
- замедляется работа мозга и начинаются
Сахарный диабет – не приговор и выполняя простые правила можно быть полноценным участником любых посиделок и семейных застолий. Просто следует быть внимательным к своему здоровью и не навредить себе.
Ноя 7, 2017 Виолетта Лекарь