Правильное прикладывание ребенка к груди – залог успешного кормления. Неправильное прикладывание приводит к дискомфорту в груди, появлению трещин на сосках, застою молока и даже к развитию мастита. Кроме того, при неправильном грудном вскармливании малыш может не получать необходимый объем молока, что приведет к торможению развития и роста грудничка.
- Начинайте прикладывать к груди уже в первые часы после родов. Это усиливает выработку молока и нормализует лактацию;
Перед каждым кормлением мойте руки с мылом; - Грудь достаточно обмывать два раза в день теплой водой. при мытье используйте только нейтральное жидкое мыло. Обычное мыло раздражает кожу. Не вытирайте грудь полотенцем, применяйте салфетки;
- Используйте специальные вкладыши для груди. Прокладки впитывают лишнее молоко, обеспеичвают гигиеничность и защищает от инфекций. Менять такие вкладыши необходимо по мере намокания;
- Если вас беспокоят трещины и ссадины на сосках, смазывайте их специальными средствами после кормления. Это может быть масло из облепихи и ромашки, мази с содержанием очищенного витамина А. Однако помните, что многие средства нужно обязательно смывать перед кормлением. Внимательно изучайте и следуйте правилам инструкции;
- Следите за питанием. Продукты, которые употребляет кормящая мама, попадают через молоко в организм грудничка. Как правильно питаться, можно прочитать в статье ;
- На правильное прикладывание к груди влияет захват малышом соска. Следите, чтобы грудничок захватил сосок и ареолу (часть около соска);
- Правильный захват во многом зависит и от положения грудничка и кормящей при вскармливании. Нос и щеки должны плотно прилегать к груди;
- Следите, чтобы ребенок высасывал одну грудь до конца и лишь потом перекладывайте его на вторую. Лучше всего чередовать грудь через 3 часа, так как сначала идет жидкое молоко, а только потом жирное;
- Не кормите малыша насильно и не торопите брать грудь. Подождите, пока он начнет сам ее искать. Кормить также лучше по требованию, а не по расписанию;
- Следите, чтобы малыш наедался. Когда ребенок наедается, он сам отпускает грудь или засыпает. Правильное вскармливание обеспечит нормальную прибавку веса и гармоничное развитие новорожденного.
Техника прикладывания
Чтобы организовать правильное прикладывание, носик грудничка должен находится на уровне соска. Соском нужно пощекотать верхнюю губу новорожденного. Так у малыша проснется рефлекс сосания, и рот широко откроется. При вскармливании важно, чтобы рот грудничка был широко открыт!
Когда малыш откроет рот, вложите грудь максимально глубоко. Следите, чтобы был захват и соска, и участка вокруг него. Такой участок называется ареола. Тело ребенка должно находится максимально близко к телу мамы, а головка – иметь возможность свободно двигаться. Для этого лишь слегка придерживайте головку.
Обратите внимание, как происходит захват и как идет сам процесс кормления:
- Грудничок захватывает сосок и участок ареолы радиусом 2-2,5 см;
- Губы грудничка, особенно нижняя, вывернуты наружу. Угол между губами составляет примерно 130 градусов;
- Щеки не втянуты и вместе с носом плотно примыкают к груди. При этом нос не должен тонуть в груди;
- При грудном вскармливании малыш повернут животиком к маме, лицом – к соску;
- Ребенок свободно регулирует положение соска во рту;
- Малыш сам должен брать сосок. Насильное вкладывание соска в ротик обеспечит неправильный захват. Если грудничок захватил только кончик носа. Рот грудничка широко открыт;
- Грудничок сосет глубокими мелкими ритмичными движениями. При этом слышно сглатывание молока;
- Если грудь слишком тугая и налитая, можно немного сцедить молоко.
Важно, чтобы при вскармливании, мама не испытывала дискомфорт. Это иногда вызывает боли в груди, трещины и ссадины на сосках, что в последствии приводит к маститу.
Если грудничок неправильно взял грудь, прекратите прикладывание. Забрать сосок легко, вложив мизинец в грудь. Однако можно скорректировать захват и не вынимая груди. Для этого выверните губки после того, как грудничок взял сосок. Легко достать грудь через уголок ротика малыша.
Чем плотнее прикладывать грудничка, тем лучше пройдет кормление. Если вы испытываете боль при грудном вскармливании, сдвиньте малыша ниже.
Нередко бывает так, что первоначальный захват происходит правильно. Однако затем малыш начинает сползать и захватывает только сосок. Если такое происходит, опустите пальцем подбородок грудничка и слегка оттяните нижнюю губу. Важно, чтобы голова грудничка оставалась немного запрокинутой.
Позы при грудном кормлении
Чтобы обеспечить правильный захват, необходимо подобрать удобную позу для прикладывания новорожденного. Подходящее положение – “расслабленное кормление”. Женщина полулежит или полусидит, опираясь на подушки.
При грудном вскармливании важную роль играет контакт “кожа к коже”, поэтому ребенка необходимо прикладывать к голой груди. Подбирайте позу так, чтобы тело малыша было ближе к телу мамы, а голова ребенка была чуть-чуть запрокинута.
| Поза | Особенности | Описание |
| Колыбелька (классическая) | Грудничок лежит на руках, как в колыбельке. Универсальная поза подходит и для новорожденного, и для годовалого ребенка.Такую позу используют и в полусидячем, и в полулежачем, и даже в стоячем положении. | На сгибе в локте одной руки располагается головка, второй рукой обхватывают грудничка и поддерживает спинку. Грудничок и мама лежат живот к животу. Ротик ребенка находится напротив соска. |
| Перекрестнаяколыбелька | Помогает и скорректировать захват. Таким образом, легко придвинуть голову ближе к соску. | Поддерживайте головку двумя руками. Одной ладонью со стороны кормящей груди, а другой, которой придерживаете тело малыша. |
| Из-под руки(из-под мышки) | Используется в полулежащем положении кормящей мамы. При этом грудь дается малышу как бы сверху.Такая поза предотвращает застои молока. Поэтому применяйте ее минимум один раз в день. | Женщина полулежит на боку, опираясь на предплечье и бедро. Грудничка укладывают на подушку перпендикулярно к маминому телу. Головку придерживают ладонью. |
| Лежа на руке | Расслабляет спину и дает отдых кормящей маме. Она комфортна для совместного сна. | Мама и грудничок лежат лицом друг к другу на боку. Чтобы малыш был выше и легко дотягивался до соска, положите грудничка на подушку. Нижней рукой женщина обнимает грудничка так, чтобы голова лежала на этой руке. |
| Лежа из верхней груди | Такую позу применяют, если необходимо сменить грудь, однако перекладывание грудничка или переворот на другой бок сопровождается трудностями.Однако поза дает сильную нагрузку на опорную руку, поэтому кормить долго таким образом трудно. | Мама и новорожденный лежат друг напротив друга на боках. Женщина приподнимается с помощью нижней руки и дает новорожденному верхнюю грудь.Для удобства грудничка также кладут на подушку. |
| Грудничок на маме | Используется в первые месяцы после родов, когда лактация устанавливается.Такая поза стимулирует работу кишечника грудничка, что избавляет от коликов и повышенного газообразования. | Новорожденный лежит на маме животом к животу. Голова слегка повернута набок. |
| Нависание | Предотвращает застои молока. Она подходит для детей, которым тяжело сосать самим. Также она помогает, если грудничок не хочет брать грудь. | При кормлении грудничка кладут на пеленальный столик или кровать. мама склоняется сверху над ребенком. Голова новорожденного чуть повернута набок. |
Каждую позу при грудном вскармливании можно менять при помощи подушки. Подкладывание подушки под руку послужит опорой для кормящей мамы и смягчит нагрузку. Кроме того, такое кормление обеспечит правильное прикладывание и кормление грудничка.
Здравствуйте!
Очень рада получать письма от мам, которые готовились к родам по моим материалам, и конечно стараюсь Вам отвечать и помогать.
Сегодня поговорим про правильное прикладывание ребёнка к груди . Но вначале вопрос:
Людмила, здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, как уговорить младенца 2 недель от роду открывать широко рот и высовывать язычок для правильного прикладывания к груди? Ротик открывает, но мне кажется, недостаточно широко, язычок вообще не высовывает. В спокойном состоянии вообще поджимает внутрь нижнюю губу.В результате с момента рождения потерял в весе (родился 3040 гр, при выписке весил 2850 гр.), к сегодняшнему дню набрал вес только 3010 гр. Вроде бы ест нормально по времени, но вес чуть увеличиваться начал только в последние четыре дня, до этого всего лишь не потерял в весе.
С уважением, Светлана
Поздравляю с рождением малыша. Вы правильно делаете что обращаете внимание на качество прикладывания к груди. Правильное прикладывание застрахует от многих сложностей с кормлением.
Стоит понимать, что изначально, рождаясь, ребёнок грудь правильно брать не умеет. У него есть сосательный рефлекс , и повинуясь ему ребенок сосет. А отследить правильность – это мамина задача.
Как научить правильно брать грудь?
- Грудь вкладывается ребёнку в широко открытый рот.
Слов наших ребёнок не понимает, поэтому делаем следующее: проводим соском по рту ребенка СТРОГО сверху вниз. Никогда не проводите соском из стороны в сторону, этим вы приучите ребёнка крутить головой, но никак не добьётесь широко открытого рта.
Движение сверху вниз повторяем столько раз, сколько требуется. В какой-то момент ребёнок открывает рот: может чуть-чуть, а может и широко.
Что такое широко открытый рот для вашего ребёнка, можно понять только внимательно наблюдая за ним. Поймайте моменты, когда он зевает, или в момент плача, обратите внимание насколько широко он может открывать рот – вот к этому и стремимся, когда хотим приложить к груди правильно.
Обычно на 5-6 небольших открываний рта, бывает 1 большое. Этот момент нужно уловить и вложить грудь глубоко в рот ребёнку. Ваше движение должно быть быстрым, иначе можно опоздать.
- После того как ребёнок взял грудь, можно для себя пройтись по основным признакам правильного прикладывания и отследить, соблюдаются ли они.
- Рот малыша широко открыт (как у птенчика, которому мама принесла вкусняшку).
- Верхняя и нижняя губки вывернуты.
- Язык не ходит вперёд-назад, на нем лежит ореола (темная часть груди).
- Сосок глубоко во рту, у основания языка.
- Кончик носа и подбородок прижаты к тите. Этот момент контролируете вы, как мама.
- Вам не должно быть больно в процессе кормления.
Если появилась боль, это один из признаков, что прикладывание неправильное и, скорее всего, ребёнок сосет сосок и травмирует грудь. Результатом неправильного сосания могут быть ссадины, трещины, воспаление груди, маленькая прибавка в весе.
Для того, чтобы перестать беспокоиться по поводу прибавки в весе у малыша, обязательно нужно учитывать два важных параметра:
- прибавка в весе за неделю (минимум 125 грамм);
- количество мочеиспусканий за 24 часа (должно быть больше 12) и рекомендую прочитать вот эту статью Хватает ли ребёнку грудного молока?
По поводу того, что в спокойном состоянии нижняя губа ребёнка втянута – это частое явление. Правильный прикус, правильное строение челюсти формируется в процессе грудного вскармливания, и постепенно всё придет в норму.
Полную картину ухода за младенцем и основы успешного грудного вскармливания мы разбирали на курсе Счастливое материнство: как кормить грудью и ухаживать за малышом
Только нужная теория и практические видеоролики по темам:
- ношение на руках,
- мягкая техника купания в пелёнке,
- пеленание,
- удобный совместный сон и кормление лежа
помогут вам сделать самые «сложные» месяцы жизни ребёнка лёгкими и простыми!
Также предлагаю посмотреть мой небольшой видеоурок, в котором объяснены важные моменты правильного прикладывания . Обязательно посмотрите:
Свои вопросы задавайте в комментариях!
Каждой только что родившей маме необходимо знать как правильно прикладывать ребенка для кормления. От этого зависит не только благополучие , но и отношение мамы к процессу.
Во-первых, хороший захват груди обеспечивает ее опорожнение и прилив достаточного количества молока.
Во-вторых, правильное прикладывание к груди позволяет младенцу сосать эффективно и добираться до позднего питательного молока. В-третьих, во время правильного захвата сосок находится глубоко внутри рта младенца и не травмируется. Боль, дискомфорт и трещины сосков говорят об ошибках в технике прикладывания.
Задача мамы — научить новорожденного правильно захватить сосок во время кормления. Рот малыша еще совсем маленький, и во время первых кормлений он может соскальзывать к соску, «жевать» его деснами и тем самым травмировать нежные ткани. Это приводит к появлению трещин.
Как прикладывать ребенка к груди могут рассказать врачи или медсестры в роддоме. Первые дни после рождения ребенка стоит посвятить освоению навыков хорошего прикладывания во время кормления.
Для благополучного установления лактации следует придерживаться рекомендаций кормления ребенка по требованию. То есть прикладывать к груди ребенка нужно тогда, когда он проявляет первые признаки готовности к кормлению. Понять что новорожденный хочет приложиться к груди несложно. В этот момент он проявляет так называемое поисковое поведение: крутит головой в поисках соска, широко открывает рот, вытаскивает язычок, кряхтит и хнычет, запихивает в рот кулачок. Возьмите ребенка на руки так, чтобы его голова лежа на изгибе вашего локтя.
Это классическая поза «колыбелька». На ее примере мы опишем пошаговую инструкцию верного прикладывания ребенка:
- Займите удобное положение. Важно расположиться так, чтобы и маме и младенцу было комфортно, ведь процесс кормления может длиться около часа или дольше. Под спину и локоть можно положить подушку.
- Держите ребенка так, чтобы его голова и тело находились на одной линии. Лицом и животом разверните к себе.
- Голова ребенка должна быть расположена так, чтобы носик упирался в сосок.
- Обхватите пальцами грудь ближе к ареоле. Большой палец расположен сверху, указательный и остальные пальцы снизу под грудью, параллельно рту ребенка. Слегка сожмите околососковую область, чтобы уменьшить площадь захвата.
- Дотроньтесь соском до верхней губы или щечки ребенка. В ответ он широко откроет рот и запрокинет голову чтобы взять грудь.
- Дождитесь когда ребенок максимально широко раскроет рот и направьте сосок немного вверх к нёбу и одновременно прижмите ребенка к себе, как бы нанизывая его голову на сосок. Не мама должна наклоняться к голове ребенка, а он должен тянуться к соску, широко открывая рот и высовывая язык.
«Для того чтобы ребенок мог получать нормальное количество молока важен правильный захват сосока и большую часть околососкового кружка (ареолы). Рот младенца должен быть широко открыт. В самом соске нет молока. Выработка молока происходит во время стимуляции околососковой зоны.»
Критерии правильного прикладывания
Если соблюдены все правила, то сосок находится внутри рта и не участвует в сосательном процессе. В таком случае острой боли во время кормления мама не испытывает.
Верное прикладывание при грудном вскармливании выглядит так:
- Рот малыша широко открыт и захватывает ареолу на 2-3 см. Губки вывернуты наружу, подбородок касается груди, носик свободен либо прислонен к груди.
- Сосок находится глубоко внутри рта и касается нёба.
- Во время сосания малыш активно двигает челюстью, стимулируя ареолу, где расположены млечные протоки. Язычок движется волнообразно, выдавливая молоко из соска.
- Иногда мама может увидеть язык между нижней губой и околососковым кружком.
- Во время кормления ребенок сначала делает быстрые и короткие движения челюстью. А по мере поступления молока – замедляется. Иногда делает паузы.
- Во время сосания у малыша могут немного двигаться ушки. Щечки округлены.
Критерии неправильного прикладывания
Неправильное прикладывание приводит к травмированию соска и появлению трещин. А также к недостаточному количеству выработки молока, из-за некачественного процесса сосания.
Можно распознать по следующим показателям:
- Ребенок «грызет» деснами или губами только сосок, не захватывая ареолу.
- Рот открыт нешироко, губы втянуты.
- Щечки втянуты.
- Носик малыша сильно упирается в грудь.
- Слышно цоканье во время сосания.
Длительность кормления
Материнская грудь удовлетворяет потребности ребенка не только в питании. Новорожденный прикладывается и для того, чтобы утолить жажду, чтобы наладить контакт с мамой, снять послеродовой стресс, удовлетворить сосательный рефлекс. В зависимости от потребности в конкретный момент малыш может проводить у груди разное количество времени. Если захотел кушать – будет сосать энергично 15-20 минут, пока не доберется до заднего жирного молока. Если захотел попить — прикладывания короткие, во время сосания малыш отвлекается, часто прерывается. Иногда во время сосания ребенок закрывает глаза и посасывает лениво, совершая всего несколько глотательных движений в минуту.
Иногда кормление может затянуться на 40 минут или час. Не стоит переживать, что соски будут травмироваться из-за долгих и частых кормлений. Если прикладывание правильное, если захват глубокий, то сосок не повреждается. А быть у материнской груди так долго, как этого хочется – это потребность новорожденного ребенка. Да и не может мама точно знать какую задачу решает ребенок во время очередного кормления. Хочет ли он пить или кушать, а может быть, просто соскучился по маме или стало страшно. Пусть длительность кормлений устанавливает ребенок.
Если во время кормления мама чувствует боль, то скорее всего, малыш захватил грудь неправильно. Следует прерваться, забрать грудь у ребенка и приложить еще раз. Чтобы забрать грудь у малыша нужно остановить процесс сосания. Для этого просто вставьте мизинец в уголок рта и немного поверните на себя. Ребенок рефлекторно откроет рот и выпустит сосок.
Первое прикладывание
Первое прикладывание к груди, которое происходит обычно в родильном зале, сразу после появления младенца на свет несет в себе важную психофизиологическую роль.
Если роды прошли благополучно и без применения седативных препаратов, здоровый ребенок ведет себя активно и сразу готов к кормлению. Малыш инстинктивно ползет к материнской груди и захватывает сосок. Часто это выглядит так, словно он всю внутриутробную жизнь тренировался это делать.
Прикладывание ребенка к груди сразу после рождения благотворно влияет на установление контакта мамы и малыша. А стимуляция соска способствует выработке большого количества окситоцина, что приводит к быстрому отхождению последа.
Пожалуй, прикладывание ребенка к материнской груди в первые минуты после рождения – самый эмоциональный и запоминающийся момент для мамы и малыша. Внутриутробная жизнь и питание через плаценту закончено, теперь инстинкт ведет младенца к маминой груди. Именно так задумано природой, и это правильно.
Как ухаживать за грудью
Часто молодые мамочки допускают некоторые ошибки в прикладывании новорожденного в начале кормления, и соски успевают потрескаться или воспалиться. Поэтому болезненные ощущения в процессе кормления некоторое время сопровождают женщин. Для того чтобы справиться с этой проблемой придерживайтесь некоторых рекомендаций:
- Необходимо добиться правильного захвата ребенком соска. При хорошем прикладывании сосок находится глубоко внутри рта ребенка и никаким образом не стимулируется. При условии правильного прикладывания трещины на сосках заживают в течение суток или двух.
- Мойте грудь только во время вечернего и утреннего душа, не чаще. Обмывание груди перед и после кормления – излишняя процедура, которая смывает защитный слой естественных выделений и усугубляет воспаление.
- Применять мыло и гель для душа не следует, это очень сушит кожу.
- При любой возможности устраивайте для груди воздушные ванны. Это способствует быстрому заживлению сосков.
- В особо запущенных случаях в перерывах между кормлениями можно использовать лечебные мази с содержанием ланолина. Но делать это только после консультации с врачом.
«Соска, пустышка, накладки для груди отрицательно влияют на правильность прикладывания ребенка к материнской груди. В первое время, пока малыш не научился правильно сосать грудь, использовать их нельзя. Во время кормления грудью ребенок должен активно двигать челюстями и языком чтобы добыть молочко, а из соски молоко само вытекает, прилагать усилия не нужно. Использование соски часто является причиной отказа от груди.»
Подробное видео с практическими инструкциями: как приложить ребенка к груди для кормления
Порой молодая мама, испытывая боль на первых порах, готова прекратить грудное вскармливание. В самые критические моменты помните, что трещины и воспаление соска пройдут. Наберитесь терпения. Спокойно и уверенно двигайтесь к налаживанию грудного вскармливания. Как только техника прикладывания будет освоена, боль и дискомфорт исчезнет, останется лишь удовольствие от процесса кормления вашего малыша.
Все женщины, ожидающие чудо рождения, рано или поздно сталкиваются с потребностью узнать как правильно прикладывать ребенка для кормления. Одни готовятся к этому ответственному сокровенному процессу заранее, изучая литературу и общаясь с опытными мамами, другие — набивают свои шишки по ходу материнства.
Грудное вскармливание — самый натуральный простой и дешевый способ насыщения пищей малыша. Полезные витамины и микроэлементы молочка мамы содержатся в наиболее легко усваиваемой форме для ребенка. Это одновременно и питье, и еда как минимум первые полгода жизни младенца, а также во время его болезней. Кроме того, естественное вскармливание формирует невидимую нить привязанности между мамой и малышом, дарит чувство защищенности крохе, развивает доверие к миру.
Для младенца грудное вскармливание важно, потому что:
- это природный экологически чистый поливитаминный продукт,
- это непосредственный физический контакт с мамой,
- это гарантия безопасности и защиты в новой среде,
- это способ познания окружающего мира,
- это прекрасное снотворное и успокоительное средство.
Для мамы грудное вскармливание важно:
- для естественного развития привязанности и эмоционального контакта,
- больше времени можно уделять крохе, особенно в наше скоростное время,
- является профилактикой заболеваний груди,
- легко, быстро и без лишних затрат времени и денег можно накормить младенца,
- во время кормлений можно отдыхать и набираться сил.
О правильном захвате груди
Важное правило грудного вскармливания — нет боли и любых дискомфортов у его участников.
Ребенок во время сосания задействует не сосок, как могут думать многие молодые мамы, а околососковую зону (ареолу). Благодаря стимулирующим движениям язычка малыша, все молочные протоки работают слаженно, и молочко попадает по назначению.
Если же во время кормления произошел неправильный захват груди, то неизбежны болевые ощущения у мамы, плохое опорожнение молочных резервуаров, появление трещин и застойных процессов, а ребенок останется полуголодным и капризным.
Рассмотрим, как правильно прикладывать ребенка к груди по основным признакам:
- малыш лежа на боку плотно придвинут к маме, между ними отсутствуют любые зазоры;
- сосок смотрит на носик ребенка перед стыковкой, а после нее — направлен в верхнее нёбо и является только проводником молочка (так называемая ассиметрия в кормлении грудью);
- ротик младенца открыт широко (угол 130-150° считается оптимальным) для захвата груди;
- виден язычок на нижней десне;
- после захвата губки ребенка вывернуты наружу, они как бы обнимают грудь;
- если немного отодвинуть нижнюю губу крохи, виден его язычок, а ореола полностью прячется под ней;
- нижняя челюсть дитя активно двигается;
- щечки округлые, а не вытянутые;
- отсутствие любых чавкающих или клацающих звуков во время кормления, мама слышит и видит только глотание ребенка;
- подбородок малыша касается маминой груди, иногда и носик может прижиматься к ней, если грудь большая или слишком полная. Переживать за дыхание ребенка не нужно, благодаря расширенным носовым пазухам воздух хорошо поступает в обе стороны;
- отсутствие жесткой фиксации головы младенца дает возможность ему принимать более удобную позу во время кормления.
Если мама слышит, что крохе лежа трудно дышать у груди, значит или головка его наклонена вперед, или подбородок недостаточно прижат к груди. В этом случае ни в коем случае не надо делать своими пальцами канавку возле носика, достаточно малыша лежа подвинуть вниз в сторону его ножек и придвинуть ближе к себе. Так его шея сменит положение, головка немного запрокинется и захват станет правильным. Но в случае соскальзывания младенца на сосок лучше аккуратно прервать кормление, отняв у него грудь и приложить снова.
А у меня получится?
Ассоциация консультантов естественного вскармливания (АКЕВ) утверждает, что при правильном прикладывании малыша любые болевые ощущения мамы, недоедание дитя невозможны. Иногда с первого раза достигнуть эффективного захвата груди не получается. Особенно с первенцем. В этом случае на помощь приходят медицинские работники роддома, консультанты-специалисты и непосредственно опыт самой мамы.
В то же время нужно знать, что оптимальный режим, длительность, техника кормления вырабатывается у пары мама-малыш в течение первых двух месяцев. Поэтому иногда необходимо запастись терпением и внимательно отслеживать ощущения, движения и позы во время кормления (лежа на боку, сидя, стоя).
Даже если сначала были допущены ошибки в прикладывании, в результате чего у мамы образовались трещины, уплотнения в груди, то после лечебных процедур и устранения болезней можно организовать комфортное кормление малыша. Главное — желание, упорство и вера в свои силы и важность грудного вскармливания для ребенка.
Бывают, конечно, проблемы с захватом груди у ребенка по уважительным причинам, например, из-за короткой уздечки. В этом случае язычок недостает до кончика нижней губы и процесс сосания болезненный.
Процесс кормления по шагам
Как наладить оптимальный процесс кормления малыша, рассмотрим по порядку все шаги.
- Маме принять максимум расслабленную позу (например, лежа), особое внимание уделить плечевому отделу. Порой малыш настроен длительное время провести у груди — и покушать, и подремать. Поэтому важно маме правильно организовать себе место для кормления, чтобы избежать любого дискомфорта, затеканий мышц и как следствие появления раздражения и желания преждевременно отстыковаться. А это чревато ухудшением лактации и капризностью крохи. Многие мамы после родов с удовольствием выбирают позу лежа на боку — и расслабиться, и отдохнуть, и подремать можно, и малыш никуда не выскользнет.
- Подготовить ребенка возле груди . Малыша в позе лежа необходимо повернуть к себе всем корпусом, а не только головку. Ротик его расположить чуть ниже соска. Если дитя дремлет, прикосновение ареолой к нижней губке или легкое движение маминого пальца по его носику вызывает рефлекс открывания рта. Язычок при этом виден, он лежит на нижней десне. Малыш начинает вертеть головкой — это сигнал, что он готов пристыковаться и начать кушать.
- Сам процесс кормления . У малыша губки вывернуты наружу, язычок совершает волнообразные движения, ореола почти полностью во рту, головка свободна. Вначале младенец делает несколько быстрых сосательных движений. Они настраивают молочные железы на работы, ощущается прилив в груди. Окситоцин активно начинает вырабатываться в материнском организме и поступать в молочко. Дальше движения ротика ребенка становятся размеренными, слышно глотание. Через какое-то время эти сосание может и вовсе замедлиться, что свидетельствует об уменьшении молока в груди, насыщении и засыпании крохи. Его тело расслаблено. Прием пищи окончен в момент, когда младенец сам отпускает грудь.
Откорректировать захват груди можно, если вставить мизинец в уголок ротика малыша и немного толкнув сосок к выходу. Затем снова повторить все ранее перечисленные действия.
Удобные позы
Как показывает практика, удобными могут быть самые разнообразные позы для кормления малыша. Остановимся на наиболее распространенных.
В положении сидя
В этом случае выделим две позиции:
- обычная,
- из подмышки.
Мама располагается на диване/в кресле, может использовать разные подушки для удобства. Главное, чтобы спина оставалась ровной.
В первом случае — малыш в позе лежа поддерживается руками, повернут животиком к маме, его головка не зафиксирована жестко. Оптимально удерживать малыша под ушками указательным и большим пальцами противоположной руки, например, правая грудь — левая рука. Эта поза называется перекрестная колыбелька.
Во втором – он, лежа на боку, располагается на подушке под маминой подмышкой, как будто выглядывает сзади. Эта поза особенно популярна среди женщин после кесарева сечения, поскольку не нужно держать ребенка на руках.
Часто при кормлении сидя ребенка пеленают, чтобы он ручками не мешал себе и маме.
В положении лежа на боку
В положении лежа на боку, когда участники процесса размещены рядом друг с другом.
Одна из любимых поз молодых мам — и отдохнуть самой и накормить малыша просто. Нюанс — подушка должна размещаться только под головой мамы, а не под ее плечами.
В положении стоя
Особенно актуально, если мама носит малыша в слинге. И в случае с подросшим ребенком эта поза может стать одной из часто используемых.
Расслабленное кормление
Расслабленное кормление или австралийская поза, или телефон.
Мама находится в положении полулежа на спине, ее голова, плечи и грудная клетка приподняты, младенец лежит на ней сверху животиком к животу. Все участники максимально расслаблены. Мама нежно обнимает и поглаживает кроху, может что-то петь или шептать ему. Это имитирует безопасное положение малыша в утробе, когда его со всех сторон защищала матка. Он раскинул ножки и ручки, они абсолютно не мешают процессу кормления. Головка его свободно двигается. Он слышит звуки из маминого организма, которые слышал все 9 месяцев, они его умиротворяют и расслабляют.
Радостного материнства, здоровых деток и комфортного правильного кормления!
Согласно рекомендациям ВОЗ /ЮНИСЕФ/ 1998/ здоровых новорожденных детей следует прикладывать к груди матери в течение первых 30 минут. Ребенка сразу после рождения выкладывают матери на живот, чтобы у них был тесный контакт «кожа к коже» не менее чем на 1 час.
Правила естественного вскармливания
1. Перед каждым кормлением необходимо сцедить несколько капель молока, с которыми удаляют бактерии, легко попадающие в периферические отделы выводных протоков молочной железы.
2. По окончании кормления молочную железу необходимо обсушить чистой мягкой салфеткой, чтобы не было мацерации сосков.
4. Каждое кормление грудью в среднем должно продолжаться не более 15-20 минут. Только новорожденного можно кормить более длительно - до 30-40 минут. Здоровые дети сами регулируют время кормления. «Ленивым сосунам для насыщения может потребоваться 20-30 минут, для «проворных» оказывается достаточным 5-10 минут. При этом и «ленивые и «проворные сосуны» съедают примерно одинаковое количество молока.
Техника прикладывания ребенка к груди
Основные ключевые моменты положения ребенка возле груди:
1. Голова и туловище ребенка находятся на одной линии. Ребенок не может легко сосать и глотать молоко, если его голова искривлена или согнута.
2. Лицо ребенка повернуто к груди матери, носик – напротив соска.
Ребенок должен быть отодвинут от матери настолько, чтобы был сохранен контакт «глаза в глаза».
3. Тело ребенка прижато к телу матери (живот к животу).
4. Мать должна придерживать все тело ребенка снизу, а не только плечи и голову (особенно, если новорожденный недоношенный или с низкой массой).
Признаки правильного прикладывания детей к груди, независимо от способа прикладывания:
Подбородок дотрагивается к груди матери;
Ротик ребенка широко открыт;
Нижняя губа вывернута;
Щечки округлены;
Большая часть ареолы (нижняя часть) захвачена ртом ребенка;
Мать не чувствует боли даже при длительном сосании;
Слышно как ребенок глотает молоко.
В первые дни после родов мать кормит ребенка лежа на боку. Ребенка кладут так, чтобы ему было удобно ртом захватывать сосок. Мать рукой слегка приподнимает грудь, придерживая ее между 1 и остальными пальцами (грудь лежит на ладони), вкладывает сосок в рот ребенка, стараясь, чтобы он хорошо захватил не только сосок, но и часть прилегающей к нему кожи. При этом 1 пальцем верхнюю поверхность молочной железы слегка отдавливают книзу, чтобы она не закрывала нос ребенка и не мешала ему дышать. В дальнейшем женщина кормит ребенка сидя. Кормление грудью необходимо чередовать, чтобы обе молочные железы полностью опорожнялись. Остатки молока, после кормления необходимо сцедить. В тех случаях, когда молока мало, приходится кормить ребенка из обеих молочных желез, но при этом следует давать вторую грудь только после того, как ребенок все высосал из первой, так как первые порции молока высасываются легче, чем последующие, а более частое прикладывание стимулирует функцию молочной железы. Неполное опорожнение молочной железы приводит к застою и уменьшению лактации. Контроль над количеством высосанного молока проводится путем проведения «контрольного» взвешивания ребенка до и после кормления, которое рекомендовано проводить несколько раз в сутки.
Частота и часы кормления зависят от возраста ребенка. Обычно здоровых детей первых 2 месяцев жизни кормят 7 раз в сутки каждые 3 часа с ночным промежутком до 6 часов, до 4,5 - 5-и месяцев жизни кормят 6 раз в сутки, каждые 3,5 часа с ночным промежутком 6,5 часов. Начиная с 4,5 -5-ти месяцев каждые - 4 часа с ночным интервалом 6,5- 8 часов - 5 раз в день.
Избыток грудного молока можно хранить в холодильнике до 6-8 часов при этом не требуется кипячения, при длительном хранении - в стерильных пакетах в морозильной камере до 8 месяцев.