Calendarul postărilor 2016
În calendarul nostru, toate datele sunt indicate ținând cont de datele calendaristice ale noului stil
În viață, de regulă, pentru a obține ceva, trebuie să sacrifici ceva. Acest lucru este valabil și pentru sărbători. Pentru a celebra în mod corespunzător o sărbătoare conform calendarului ortodox, trebuie să fiți pregătit pentru aceasta.
Biserica Ortodoxă Rusă are mai multe tipuri de post în calendarul său:
- de o zi, pe tot parcursul anului, în anumite zile ale săptămânii (miercuri și vineri) și 3 de o zi la anumite date;
- de mai multe zile, dintre care 4 postări cu o durată mai mare de o zi.
Postul Mare
(observat de la 14.03 la 30.04)
Mântuitorul nostru Iisus Hristos a început mântuirea tocmai luptând împotriva ispitei în pustie; refuzând să mănânce, a început așa-numita tradiție. Ispitit de diavol, dar refuzând să mănânce, a început mântuirea neamului omenesc. Prin urmare, Postul Mare este considerat a fi postul Mântuitorului. În plus, ultima săptămână este numită pătimașă, în cinstea ultimelor zile ale vieții Mântuitorului, a suferinței și a martiriului său.
Prima și ultima săptămână din această postare sunt considerate cele mai stricte.
Există unele restricții privind aportul de alimente în anumite zile ale săptămânii pe tot parcursul postului. Așadar, în ziua de luni curată, trebuie să vă abțineți complet de la mâncare.
În timpul postului din două în două zile, alimentele trebuie să fie slabe, fără ulei și nu fierbinți (acest lucru este valabil pentru luni, miercuri și vineri). În alte zile este permisă mâncarea caldă, dar din nou fără ulei (aceasta este joi și marți). Sâmbăta și duminica are loc o relaxare și mai mare și este permisă folosirea alimentelor calde cu adaos de ulei (de origine vegetală).
La sfânta sărbătoare a Bunei Vestiri în cinstea Preasfintei Maicii Domnului, precum și duminica, numită în mod obișnuit Palmierul, este permis să mănânci pește. În sâmbăta Sfântului Lazăr este permisă folosirea caviarului de pește. Însă vineri, numită Pasionată, mâncarea nu se consumă până nu este scos giulgiul.
Postul lui Petru (post apostolic)
(contabil de la 27.06 la 11.07)
Începutul ei cade în sărbătoarea lui Petru și Pavel, în prima zi a săptămânii Tuturor Sfinților. Postul se mai numește și postul de vară din cauza anotimpului în care se observă. Durata acestui post poate diferi în funcție de data la care cade sărbătoarea Sfintelor Paști.
Acest post începe în mod constant luni, sărbătoarea Tuturor Sfinților, și se termină pe 11 iulie. Cel mai lung post Petrov poate fi de 6 săptămâni, iar cel mai scurt - 8 zile.
Postul Petru este sărbătorit în cinstea Sfinților Apostoli, care s-au dedicat rugăciunii pentru propovăduirea Evangheliei în întreaga lume. Ei s-au rugat pentru mântuirea noastră și au pregătit succesori pentru lucrarea de mântuire.
În timpul acestui post, se obișnuiește să se respecte mâncarea uscată în anumite zile ale săptămânii - miercuri și vineri. În prima zi a săptămânii, mâncarea caldă este permisă fără adăugare de ulei. În toate celelalte zile, dieta poate conține pește, cereale, ciuperci și ulei vegetal. Dacă luni, miercuri și vineri cade ziua de pomenire a marelui sfânt, atunci este permisă mâncarea caldă cu unt. De sărbătoarea Nașterii lui Ioan Botezătorul (7 iulie), conform Cartei, este permis peștele.
Asumarea rapidă
(observat de la 14.08 la 27.08)
Un alt post pentru multe zile după Postul Petru este Postul Adormirii. Durata sa este de 2 săptămâni. Acest post îi încurajează pe oameni să rămână în rugăciune și abstinență prin exemplul Maicii Domnului, care a postit și s-a rugat toată ceasul înainte de a merge la rai.
Aportul de alimente în timpul acestui post depinde de zilele săptămânii. În fiecare două zile, mâncare uscată - luni, miercuri și vineri. Relaxare marți și joi, mâncare slabă caldă permisă. În weekend (sâmbătă și duminică) - este permisă mâncarea cu adaos de ulei (de legume).
În plus, de sărbătoarea Schimbării la Față a Domnului, care cade pe 19.08, și de Adormirea Maicii Domnului (care cade în zilele de miercuri sau vineri ale săptămânii), se poate mânca pește.
Crăciun sau post Filippov
(observat de la 28.11 la 6.01)
Respectarea postului de iarnă are loc la sfârșitul toamnei și până la Crăciun. Durata sa este de 40 de zile. Această postare a primit numele suplimentar Filippov deoarece începe imediat după sărbătoarea dedicată acestui sfânt.
Respectarea acestui post ne încurajează să facem un sacrificiu de recunoștință pentru roadele binelui pământesc, trimise nouă de Domnul Dumnezeu.
Regulile pentru respectarea postului în alimente sunt similare cu regulile pentru Petrov Fast, dar numai până în ziua de 19 decembrie. În această zi este o sărbătoare în memoria Sfântului Nicolae. După aceea, se obișnuiește să se mănânce pește în weekend până chiar înainte de sărbătoarea Crăciunului. Prefestiunea în sine restricționează consumul de pește în orice zi, iar în weekend, mâncarea cu adaos de ulei este permisă.
În ziua dinaintea Crăciunului, așa cum este numit și - Ajunul Crăciunului - mâncarea nu se consumă până la întuneric și la apariția primelor stele pe cer. După aceea, mănâncă boabe de grâu fierte cu miere sau orez gătit cu adaos de stafide. Acest fel de mâncare se mai numește și sochi.
Săptămâni continue
Săptămâna se numește săptămână calendaristică completă. Săptămâna continuă este o săptămână în care postul nu este respectat în zilele de miercuri și vineri. În total, sunt 5 săptămâni continue în calendarul Bisericii și se încadrează în următoarele date:
1.de la 7.01 la 17.01 (Crăciunul),
2.de la 22.02 la 28.02 (Săptămâna vameșului și a fariseului),
3.de la 7.03 la 13.03 (Maslenița),
4. de la 2.05 la 8.05 (Săptămâna Paștelui),
5.de la 20.06 la 26.06 (Săptămâna Trinității).
Postul în zilele de miercuri și vineri
Există zile în calendarul Bisericii care sunt considerate post pe tot parcursul anului. Aceasta este miercuri, care este considerată o zi de post în cinstea trădării lui Hristos de către Iuda, precum și vineri - menită să cinstească amintirea suferinței lui Isus Hristos pe cruce și a morții sale.
Regulile pentru respectarea posturilor în aceste zile îndeamnă să nu mănânci carne, produse din carne, precum și lapte și produse lactate. Relaxarea este permisă numai dacă vreo sărbătoare cade în această zi a săptămânii și apoi numai sub formă de adăugare a uleiului vegetal în alimente. O excepție este sărbătoarea Mijlocirii - în această zi este permis să mănânci chiar și pește.
În plus, îngăduința în aceste zile ale săptămânii este permisă celor bolnavi, slăbiți și celor care sunt angajați în muncă grea. Cu toate acestea, Biserica nu permite consumul de pește în zile nepotrivite și nu încurajează pe deplin nerespectarea.
Postări de o zi
Există, de asemenea, așa-numitele posturi de o zi, abstinența în mâncare în timpul căreia necesită curățare și pregătire pentru o anumită vacanță. Interdicția se aplică peștelui și produselor din pește, dar uleiul este permis.
Acestea includ:
- 18.01 - Ajunul Bobotezei,
- 11.09 - Tăierea capului lui Ioan Botezătorul,
- 27 septembrie - Înălțarea Crucii Domnului.
Reguli alimentare de sărbători
Carta Bisericii presupune respectarea unor reguli în folosirea alimentelor și în zilele de sărbători. Deci de Crăciun și Bobotează, care cad miercuri sau vineri, nu se ține postul.
În zilele de post de o zi și în Ajunul Crăciunului, este permis să mănânci alimente cu adaos de ulei vegetal.
Sărbători:
Adormirea Maicii Domnului,
Întâlnirile Domnului,
Ioan Teologul,
Nașterea lui Ioan Botezătorul,
Schimbarea la Față a Domnului,
Nașterea lui Hristos,
Intrarea Sfintei Fecioare Maria în templu,
Ocrotirea Preasfintei Maicii Domnului,
Apostoli Petru și Pavel,
care a căzut în zilele de post ale săptămânii, precum și în perioada de la Paște până la Treime - pește și oamenii pești au voie să fie consumați.
Calendar de post și mese pentru 2016
|
Perioadele |
luni |
marţi |
miercuri |
joi |
vineri |
sâmbătă |
Înviere |
|
|
Postul Mare |
xerofagie |
fierbinte fara ulei |
xerofagie |
fierbinte fara ulei |
xerofagie |
fierbinte cu unt |
fierbinte cu unt |
|
|
„Mâncător de carne” de primăvară |
peşte |
peşte | ||||||
|
Postul Petrov |
fierbinte fara ulei |
peşte |
xerofagie |
peşte |
xerofagie |
peşte |
||
|
„Mâncător de carne” de vară |
fierbinte fara ulei |
fierbinte fara ulei | ||||||
|
Asumarea rapidă |
xerofagie |
fierbinte fara ulei |
xerofagie |
fierbinte fara ulei |
xerofagie |
fierbinte cu unt |
fierbinte cu unt |
|
|
„Mancător de carne” de toamnă |
fierbinte fara ulei |
fierbinte fara ulei | ||||||
|
Postarea de Crăciun De la 28.11 la 6.01 |
fierbinte fara ulei |
peşte |
xerofagie |
peşte |
xerofagie |
peşte |
peşte |
|
|
fierbinte fara ulei |
fierbinte cu unt |
xerofagie |
fierbinte cu unt |
xerofagie |
peşte |
peşte |
||
|
xerofagie |
fierbinte fara ulei |
xerofagie |
fierbinte fara ulei |
xerofagie |
fierbinte cu unt |
fierbinte cu unt |
||
|
„Mâncător de carne” de iarnă |
peşte |
peşte | ||||||
Ideea Zilei Îmbrățișării îi aparține psihologului american Kevin Zaborny, care a început să o implementeze pe 21 ianuarie 1986. Pentru prima dată, acțiunea a avut loc într-un singur oraș Clio, Michigan (SUA), iar acum s-a răspândit în majoritatea țărilor lumii.
Cât despre dacă Rusia sărbătorește Ziua Îmbrățișărilor pe 21 ianuarie- de vreme ce la noi nu exista alte de la data aprobată oficial pentru un astfel de eveniment, Ziua Mondială a Îmbrățișărilor (îmbrățișări) este sărbătorită în Federația Rusă în același timp cu în întreaga lume.
Pe cine poți îmbrățișa în această zi:
Ideea din spatele Zilei Mondiale a Îmbrățișării de pe 21 ianuarie este de a încuraja familie și prieteni (rude, prieteni) arătați tandrețe și îmbrățișați-vă unul pe celălalt pentru câteva secunde.Desigur, în această zi, cuplurile îndrăgostite se îmbrățișează. Dar, trebuie să recunoașteți, acest lucru nu este nimic special, pentru că o fac tot timpul.
Copiii pe 21 ianuarie ar trebui cu siguranță să-și îmbrățișeze pe ai lor parinti (mama, tata), iar părinții - lor copii (fiice, fii). Bunicii îmbrățișează nepoții și nepoții, si invers. Vor fi de acord cu o îmbrățișare reciprocă prieteni și prietene de la o companie.
Dar ar trebui să te abții de la îmbrățișările neașteptate ale străinilor ... Nu toți cetățenii țării noastre știu că Ziua Mondială a Îmbrățișărilor este sărbătorită în Rusia pe 21 ianuarie, iar acțiunile tale pot fi interpretate greșit. Dacă dorința de a te îmbrățișa pe stradă cu trecătorii este irezistibilă, este mai bine să pregătești un semn cu cuvintele „Îmbrățișări gratuite”, „Îmbrățișează-mă!” sau „Astăzi este ziua îmbrățișării, să ne îmbrățișăm)” și fă-o legal și în siguranță.
Calendarul bisericii ortodoxe de posturi și mese pentru anul 2019 cu o indicație și o scurtă descriere a posturilor de mai multe zile și de o zi și a săptămânilor continue.
Calendarul Bisericii Ortodoxe de post și mese pentru 2019
Postul nu este în burtă, ci în spirit
Proverb popular
Nimic în viață nu vine fără dificultate. Și pentru a sărbători sărbătoarea, trebuie să te pregătești pentru ea.
În Biserica Ortodoxă Rusă, există patru posturi de mai multe zile, posturi de miercuri și vineri pe tot parcursul anului (cu excepția câtorva săptămâni) și trei posturi de o zi.
În primele patru zile ale primei săptămâni din Postul Mare (de luni până joi), în timpul slujbei de seară se citește Canonul cel Mare (penitențial), o lucrare a strălucitului imnograf bizantin al Sfântului Andrei al Cretei (sec. VIII).
ATENŢIE! Mai jos veți găsi informații despre mâncatul uscat, mâncatul fără ulei și zilele de post. Toate acestea sunt o tradiție monahală de lungă durată, care nici în mănăstiri nu poate fi întotdeauna respectată în vremea noastră. Un astfel de post strict nu este pentru mireni, dar practica obișnuită este abținerea de la ouă, lactate și alimente din carne în timpul postului și în timpul postului strict - de asemenea, abținerea de la pește. Pentru toate întrebările posibile și despre măsura individuală a postului, trebuie să vă consultați cu tatăl vostru spiritual.
Datele sunt în stil nou.
Calendar de post și mese pentru 2019
| Perioadele | luni | marţi | miercuri | joi | vineri | sâmbătă | duminică | |
|
din 11 martie până pe 27 aprilie |
xerofagie | fierbinte fara ulei | xerofagie | fierbinte fara ulei | xerofagie | fierbinte cu unt | fierbinte cu unt | |
| Carnivor de primăvară | un pește | un pește | ||||||
|
din 24 iunie până pe 11 iulie |
fierbinte fara ulei | un pește | xerofagie | un pește | xerofagie | un pește | un pește | |
| Carnivor de vară | xerofagie | xerofagie | ||||||
|
din 14 până în 27 august |
xerofagie | fierbinte fara ulei | xerofagie | fierbinte fara ulei | xerofagie | fierbinte cu unt | fierbinte cu unt | |
| Carnivor de toamnă | xerofagie | xerofagie | ||||||
| din 28 noiembrie 2019 până în 6 ianuarie 2020 | până pe 19 decembrie | fierbinte fara ulei | un pește | xerofagie | un pește | xerofagie | un pește | un pește |
| 20 decembrie - 1 ianuarie | fierbinte fara ulei | fierbinte cu unt | xerofagie | fierbinte cu unt | xerofagie | un pește | un pește | |
| 2-6 ianuarie | xerofagie | fierbinte fara ulei | xerofagie | fierbinte fara ulei | xerofagie | fierbinte cu unt | fierbinte cu unt | |
| Carnivor de iarnă | un pește | un pește | ||||||
in 2019
Însuși Mântuitorul a fost condus de duh în pustie, a fost ispitit de diavol timp de patruzeci de zile și n-a mâncat nimic în acele zile. Mântuitorul prin post a început lucrarea mântuirii noastre. Postul Mare este un post în cinstea Mântuitorului Însuși, iar ultima, Săptămâna Patimilor din acest post de patruzeci și opt de zile este înființată în cinstea pomenirii ultimelor zile ale vieții pământești, a suferinței și a morții lui Iisus Hristos.
Postul este respectat cu o rigurozitate deosebită în prima săptămână și în Săptămâna Mare.
Abstinența completă de la mâncare este acceptată în lunile curate. Restul timpului: luni, miercuri, vineri - mancare uscata (apa, paine, fructe, legume, compoturi); Marti, Joi - mancare calda fara ulei; Sambata, duminica - mancare cu ulei vegetal.
Peștele este permis la Buna Vestire a Maicii Domnului și în Duminica Floriilor. Sâmbăta Lazarev, caviarul de pește este permis. În Vinerea Mare, mâncarea nu trebuie consumată înainte de a fi scos Giulgiul.
in 2019
De luni din săptămâna tuturor Sfinților începe postul Sfinților Apostoli, stabilit înainte de sărbătoarea Apostolilor Petru și Pavel. Această postare se numește post de vară. Continuarea postului este diferită, în funcție de cât de devreme sau mai târziu se întâmplă Paștele.
Începe constant în Lunia Tuturor Sfinților și se termină pe 12 iulie. Cel mai lung post Petrov include șase săptămâni, iar cel mai scurt pe săptămână cu o zi. Acest post a fost înființat în cinstea Sfinților Apostoli, care prin post și rugăciune se pregăteau pentru propovăduirea Evangheliei în întreaga lume și își pregăteau urmașii în lucrarea de slujire mântuitoare.
Post strict (mancat uscat) miercuri și vineri. Luni poți mânca mâncare caldă fără ulei. În alte zile - pește, ciuperci, cereale cu ulei vegetal.
in 2019
În perioada 14-27 august 2019.
La o lună după Postul Apostolic, începe Postul Adormirii de multe zile. Durează două săptămâni - de la 14 la 27 august. Prin acest post, Biserica ne cheamă s-o imităm pe Maica Domnului, care, înainte de mutarea Sa la cer, era necontenit în post și rugăciune.
Luni, miercuri, vineri - mâncare uscată. Marti, joi - mancare calda fara ulei. Sâmbăta și duminica este permisă mâncarea cu ulei vegetal.
În ziua Schimbării la Față a Domnului (19 august) este permis peștele. Ziua Peștelui în Adormirea Maicii Domnului, dacă cade miercuri sau vineri.
in 2019
Rozhdestvensky (Filippov) post. La sfârșitul toamnei, cu 40 de zile înainte de marea sărbătoare a Nașterii Domnului Hristos, Biserica ne cheamă la postul de iarnă. Se numește Filippov, pentru că începe după ziua dedicată amintirii apostolului Filip, și Rozhdestvensky, pentru că se întâmplă înainte de sărbătoarea Nașterii Domnului.
Acest post a fost stabilit pentru ca noi să aducem Domnului o jertfă recunoscătoare pentru roadele pământești strânse și să ne pregătim pentru unirea plină de har cu Mântuitorul născut.
Carta alimentara coincide cu cea din Postul Sfantului Petru, pana in ziua Sfantului Nicolae (19 decembrie).
Dacă sărbătoarea Intrării în Templul Preasfintei Maicii Domnului cade miercuri sau vineri, atunci peștele este permis. După sărbătoarea Sfântului Nicolae și înainte de presărbătoarea Crăciunului, peștele este permis sâmbăta și duminica. În ajunul sărbătorii, nu poți mânca pește în toate zilele, sâmbăta și duminica - mâncare cu unt.
În Ajunul Crăciunului, nu poți mânca mâncare până când apare prima stea, după care se obișnuiește să guste liniștitor - boabe de grâu fierte în miere sau orez fiert cu stafide.
Săptămâni continue în 2019
Săptămână- saptamana de luni pana duminica. În aceste zile nu există post miercuri și vineri.
Există cinci săptămâni continue:
de Crăciun- de la 7 la 17 ianuarie,
vameș și fariseu- Cu 2 saptamani inainte
Brânză (Shrovetide)- cu o săptămână înainte (fără carne)
Paște (lumină)- săptămâna după Paște
- săptămâna după Trinity.
Post miercuri și vineri
Zilele de post săptămânal sunt miercuri și vineri. Miercuri se stabilește postul în amintirea trădării lui Iuda a lui Hristos, vineri - în amintirea suferințelor Crucii și a morții Mântuitorului. În aceste zile ale săptămânii, Sfânta Biserică interzice consumul de carne și lactate, iar în săptămâna Tuturor Sfinților dinaintea Nașterii Domnului trebuie respectată și abstinența de la pește și ulei vegetal. Numai când miercuri și vineri sunt zilele sfinților sărbătorite este permis uleiul vegetal, iar în cele mai mari sărbători, precum mijlocirea, peștele.
O oarecare îngăduință este permisă pentru cei bolnavi și angajați în muncă grea, astfel încât creștinii să aibă puterea pentru rugăciune și munca necesară, dar folosirea peștelui în zilele nepotrivite și cu atât mai mult permisiunea deplină a postului este respinsă. prin cartă.
Posturi de o zi
Ajunul Bobotezei- 18 ianuarie, în ajunul Bobotezei Domnului. În această zi, creștinii se pregătesc pentru curățire și sfințire cu apă sfințită de sărbătoarea Bobotezei.
Tăierea capului lui Ioan Botezătorul- 11 septembrie. Aceasta este ziua pomenirii și a morții marelui profet Ioan.
Înălțarea Crucii Domnului- 27 septembrie. Amintirea suferinței Mântuitorului pe cruce pentru mântuirea neamului omenesc. Această zi este petrecută în rugăciune, post, strigăre pentru păcate.
Posturi de o zi- zile de post strict (cu excepția zilelor de miercuri și vineri). Peștele este interzis, dar este permisă mâncarea cu ulei vegetal.
Sărbători ortodoxe. Despre masa de sarbatori
Conform Cartei Bisericii, nu există post în sărbătorile Nașterii Domnului și Bobotezei, care aveau loc miercuri și vineri. În Ajunul Crăciunului și Bobotezei și la sărbătorile Înălțării Sfintei Cruci și Tăierii Capului lui Ioan Botezătorul este permisă mâncarea cu ulei vegetal. La sărbătorile Adunării, Schimbarea la Față a Domnului, Adormirea Domnului, Nașterea și Ocrotirea Preasfintei Maicii Domnului, Intrarea ei în Templu, Nașterea lui Ioan Botezătorul, Apostolii Petru și Pavel, Ioan Teologul, care s-a întâmplat miercuri și vineri, precum și de la Paști până la Treime miercuri și vineri pește permis.
Când nu există căsătorie
În ajunul zilelor de miercuri și vineri ale întregului an (marți și joi), duminică (sâmbătă), doisprezece, templu și sărbători mari; în continuarea postărilor: Velikiy, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky; în perioada Crăciunului, în Săptămâna Cărnii, în Săptămâna Brânzeturilor (Maslenița) și în Săptămâna Brânzei; în săptămâna Paștilor (Strălucitoare) și în timpul Înălțării Sfintei Cruci - 27 septembrie.
- Tocmai ai citit articolul Calendarul Bisericii Ortodoxe pentru 2019... Dacă vrei să afli mai multe despre Posturi ortodoxe apoi arunca o privire la articol.
Durata totală a postului este de 48 de zile. Începe luni, cu șapte săptămâni înainte de Paște și se termină sâmbătă, înainte de Paște.
Prima săptămână de post se desfășoară cu o rigoare deosebită. În prima zi, se ia abstinența completă de la mâncare. Apoi, de marți până vineri, este permisă mâncarea uscată (se mănâncă pâine, sare, fructe și legume crude, fructe uscate, nuci, miere, beau apă), iar sâmbăta și duminică - mâncare caldă cu unt.
În săptămâna a doua până la a șasea din Postul Mare se stabilește mâncarea uscată în zilele de luni, miercuri și vineri, mâncarea caldă fără ulei este permisă marți și joia, iar mâncarea caldă cu ulei sâmbăta și duminica.
În Săptămâna Patimilor (ultima săptămână de post) este prescrisă mâncarea uscată, iar vineri nu se poate mânca până nu este scos giulgiul.
La sărbătoarea Bunei Vestiri a Maicii Domnului (7 aprilie) (dacă nu a căzut în Săptămâna Mare) și Duminica Floriilor (cu o săptămână înainte de Paști), este permis să mănânci pește. Sâmbăta Lazarev (înainte de Duminica Floriilor) puteți mânca caviar de pește.
Începe luni, a 57-a zi după Paști (o săptămână după Trinity) și se termină întotdeauna pe 11 iulie (inclusiv). În 2016, durează 15 zile.
În postul lui Petru, peștele este permis marți, joi, sâmbătă și duminică, mâncare caldă fără ulei luni și mâncare uscată miercuri și vineri.
De sărbătoarea Nașterii lui Ioan Botezătorul (7 iulie), puteți mânca pește (indiferent în ce zi cade).
În Postul Adormirii Luni, miercuri și vineri este permisă mâncarea uscată, marți și joi - mâncare caldă fără ulei, sâmbătă și duminică - mâncare caldă cu ulei.
De sărbătoarea Schimbării la Față a Domnului (19 august), puteți mânca pește (indiferent în ce zi cade).
Din 28 noiembrie până la sărbătoarea Sf. Nicolae (19 decembrie inclusiv), mâncarea caldă fără ulei este permisă luni, peștele este permis marți, joi, sâmbătă și duminică, iar mâncarea uscată este permisă miercuri și vineri.
Din 20 decembrie până pe 1 ianuarie, marți și joi, este deja interzis consumul de pește; în schimb, mâncarea caldă cu unt este permisă. Restul zilelor rămân neschimbate.
Din 2 ianuarie până pe 6 ianuarie se prescrie mâncarea uscată luni, miercuri și vineri, mâncare caldă fără ulei marți și joi, mâncare caldă cu ulei sâmbătă și duminică.
În Ajunul Crăciunului (6 ianuarie), nu poți mânca până când pe cer apare prima stea, după care se obișnuiește să mănânci boabe de grâu suculente fierte în miere sau orez fiert cu stafide.
În zilele de sărbătoare ale Intrării Fecioarei în Templu (4 decembrie) și ale Sfântului Nicolae (19 decembrie), peștele poate fi consumat luni, miercuri și vineri.
Postul este o practică spirituală complexă, cuplată cu limitările corporale și spirituale ale unei persoane care este credincioasă și onorează tradițiile religioase. Această publicație va prezenta un calendar complet al posturilor ortodoxe în 2016 pentru a facilita căutarea creștinului și a-i oferi un instrument de încredere pentru unirea cu Dumnezeu. Este important să ținem cont de faptul că postul nu este doar restricții asupra aportului de alimente, ci și practici spirituale suplimentare asociate cu rugăciunea și lupta cu patimile lumești.
Calendar de post 2016 și nutriție Postul Mare în 2016
Postul în 2016 se încadrează în următoarea perioadă de timp: începutul postului - 14 martie, sfârșitul postului - 30 aprilie. Acest timp de asceză este împărțit în șapte săptămâni. Mai mult, primul și ultimul implică cele mai stricte restricții privind aportul alimentar. Acest lucru se datorează faptului că în prima zi a primei săptămâni de post și în a cincea zi a ultimei săptămâni, creștinii ortodocși refuză complet să mănânce. A doua zi a primei săptămâni presupune să mănânce doar pâine și apă, iar primele trei zile din Săptămâna Patimilor, ei mănâncă alimente crude și fără ulei. În general, regulile de alimentație sunt distribuite în funcție de zilele săptămânii, care vor fi prezentate mai jos.
- Luni. Mâncarea se consumă crudă și fără ulei adăugat.
- Marţi. Alimentele gătite pot fi consumate, dar fără adaos de ulei.
- Miercuri. Regulile pentru luni se repetă.
- Joi. Se repetă regulile pentru ziua de marți.
- Vineri. Vezi punctul 3.
- Sâmbătă. Este permis să mănânci alimente gătite cu adaos de ulei și să bei vin.
- Duminică. Se repetă regulile pentru sâmbătă.
Postul Petrov în 2016
Acest post este proclamat în amintirea pregătirii ascetice a Sfinților Pavel și Petru pentru propovăduirea Evangheliei. Postul lui Peter nu este strict și presupune o simplă abstinență de a consuma lactate și produse din carne. Devine mai dur abia vineri și miercuri, când tradiția ortodoxă permite folosirea peștelui fiert. Postul lui Petru din 2016 cade în următoarea perioadă: 27 iunie - 11 iulie. 
Postul Adormirii Maicii Domnului în 2016
Acest post este pregătirea ascetică a creștinului pentru sărbătorirea Adormirii Preasfintei Maicii Domnului. Dacă vă întrebați când va fi Postul Adormirii Maicii Domnului în 2016, atunci cade pe: 14 august - 27 august. Acest post nu este inferior Postului Mare în ceea ce privește severitatea abstinenței: luni, miercuri, vineri presupun mâncatul uscat; mâncarea gătită este permisă marți și joi, dar adăugarea de ulei este interzisă. Este permis consumul de vin și ulei (legume) numai duminică și sâmbătă. În ziua Schimbării la Față a Domnului, tradiția ortodoxă permite folosirea peștelui.
Postul Nașterii Domnului 2016
Acest post este programat pentru a coincide cu Nașterea lui Hristos și cade în perioada 28 noiembrie - 6 ianuarie. De asemenea, această postare se numește uneori Filippov, deoarece ziua de 27 noiembrie este dedicată amintirii Sfântului Filip. Este de remarcat faptul că data de începere a Postului Nașterii Domnului poate varia dacă 27 noiembrie cade vineri sau miercuri (adică post de o zi). Acesta este cazul și anul acesta. În acest sens, timpul final de post este următorul: 28 noiembrie 2016 - 6 ianuarie 2017. Prescripțiile pentru interdicțiile de a mânca alimente sunt identice cu Postul Adormirii. În plus, peștele și vinul sunt permise pe 4 decembrie.
Posturi de o zi în 2016
- Post în fiecare miercuri și vineri. Cel mai important lucru este să vă abțineți de la lactate și produse din carne.
- Ajunul Bobotezei - cade pe 18 ianuarie 2016.
- Înălțarea Crucii Domnului – cade pe 27 septembrie 2016.
- Ziua Profetului Ilie - cade pe 2 august 2016.
Astfel, cel de mai sus este un calendar cu drepturi depline al posturilor ortodoxe pentru 2016.
Posturile ortodoxe și semnificația lor pentru creștini