Mga lihim tungkol sa mga benepisyo at panganib ng pulot. Bakit kapaki-pakinabang ang natural na pulot? Mga maskara ng pulot para sa tuyong balat

Ang pulot ay ginagamit mula noong sinaunang panahon, pangunahin upang masiyahan ang gutom. Nagsimula itong gamitin bilang isang gamot pagkaraan ng ilang sandali. Sa isang sinaunang aklat ng Griyego higit sa 3500 taon na ang nakalilipas, nabanggit kung paano sa tulong ng pulot maaari mong gamutin ang iba't ibang mga sakit sa tiyan, palakasin ang mahinang kaligtasan sa sakit, pagtagumpayan ang mga wrinkles at pahabain ang iyong buhay.

Mga view

Anong mga uri ng pulot ang mayroon sa mga tuntunin ng pinagmulan at komposisyon? Ibahagi bulaklak at pulot-pukyutan... Ang una ay isang produkto ng pukyutan na nabuo pagkatapos ng pagproseso ng nektar ng bulaklak sa kanila. Siya naman, nangyayari:

Monofloral... Isang uri ng melliferous na halaman ang ginagamit:

Linden;
akasya;
Buckwheat, atbp.;

Polyflora... Ang iba't ibang uri ng halaman ng pulot ay ginagamit:

pulot ng kagubatan;
Lugovoi;
Bundok;
Steppe.

Pagkatapos ang honey ay nahahati sa mga varieties depende sa kung aling halaman ang nanaig sa panahon ng pag-aani ng pulot (bakwit, linden, honey ng kagubatan, atbp.).

Ang pulot-pukyutan ay resulta ng pagpoproseso ng bubuyog ng mga matatamis na produkto ng dumi ng ilang uri ng mga insekto, tulad ng aphids, worm, at honeydew (matamis na pagtatago ng birch, maple, oak).

Paano pumili ng tama

Tanging ang mataas na kalidad na pulot ay magdadala ng makabuluhang benepisyo sa katawan, samakatuwid, kailangan mong malaman ang mga simpleng panuntunan para sa visual na kahulugan ng tunay na pulot kapag bumibili sa isang tindahan:

Ang packaging ay dapat na sarado nang mahigpit at hindi nasira;
Ang label ay dapat maglaman ng ganitong uri ng impormasyon: petsa at lugar ng koleksyon ng pulot, pagsunod sa mga pamantayan ng GOST at internasyonal na sertipiko ng mataas na kalidad na ISO 22000: 2005;
Ang ibabaw ng pulot ay dapat na patag na walang mga third-party na likido, at hindi ito dapat na delaminated;
Ang de-kalidad na pulot ay walang anumang banyagang amoy at hindi kasiya-siyang lasa.

Kapag bumibili ng pulot mula sa mga beekeepers:

Komposisyon ng kemikal at mga kapaki-pakinabang na katangian

Anong mga bitamina at mineral ang matatagpuan sa pulot? Ang kemikal na komposisyon ng natural na pulot, nilalaman ng calorie at mga katangian nito ay nakasalalay sa iba't-ibang nito, heograpiya ng koleksyon at uri ng mga bubuyog, nang mas detalyado sa talahanayan:

Ang honey ay naglalaman ng maraming mahahalagang bitamina:

(Bitamina B2): 0.03 mg
Pantothenic Acid (Vitain B5): 0.06 mg
Choline (Bitamina B4): 2.2 mg
(Bitamina H): 0.04 mg
Tocopherol (Vitamin E): 10 mcg (matatagpuan din sa at)
(Bitamina C): 30 mg
Niacin (Bitamina B3): 0.121 mg

Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit tungkol sa:

Napakahusay na bactericidal properties ng honey.
Mabilis din nitong ibinabalik ang mahinang katawan ng tao at pinapalakas ang mga panlaban nito.

Ang mga madilim na uri ng pulot ay naglalaman ng maximum na mga kinakailangang sangkap samakatuwid ang mga ito ay lalong kapaki-pakinabang kapag natupok.

Ang mga benepisyo at pinsala ng pulot para sa katawan

Ang mineral na komposisyon ng pulot ay halos kapareho ng sa dugo ng tao.

Ang honey ay mahusay para sa:

ulser sa tiyan;
pagpapagaling ng iba't ibang mga sugat;
ubo at namamagang lalamunan;
paggamot ng gastritis;
sakit ng duodenum;
atay at gallbladder;
may mga problema sa puso at sirkulasyon ng dugo;

Hindi mahalaga kung gaano kapaki-pakinabang ang pulot, hindi ka dapat madala dito. Naglalaman ito ng fructose at glucose, samakatuwid ang labis na dosis ay nangangako ng hitsura ng hindi lamang dagdag na pounds, kundi pati na rin ang diyabetis at karies, dahil napatunayang mas malala pa sa asukal ang epekto ng honey sa enamel ng ngipin.

Maaari bang bigyan ng pulot ang mga bata? Ang mga bata ay dapat bigyan ng pulot nang may pag-iingat, maaaring sila ay alerdyi sa pulot..

Mga katangian ng gamot at contraindications

Ang pulot ay kadalasang ginagamit bilang isang immunostimulating agent at sa pagkakaroon ng mga sakit sa katawan tulad ng:

Anemia;
Sakit sa cardiovascular(sa mas maraming detalye tungkol sa mga paghahanda at sakit ng bitamina);
Mga problema sa balat;
Mga problema sa gastrointestinal;
Mga sakit sa atay at bato;
Mga karamdaman sa endocrine system;
Mga karamdaman sa sistema ng nerbiyos.

Ang pulot ay isang mahusay na gamot sa hangover dahil inaalis nito ang alkohol sa katawan.

Hindi inirerekomenda na gumamit ng pulot para sa mga may paghihigpit sa paggamit ng carbohydrate. o hypersensitivity dito ay sinusunod. Gayundin, hindi maaaring gamitin ang pulot para sa mga naturang sakit:

Sclerosis ng baga;
Myocarditis;
Hika sa puso;
Pagpalya ng puso;
Pagdurugo ng mga baga;

Sa idiosyncrasy o hypersensitivity ng katawan, ang honey ay maaaring maging sanhi ng malubhang reaksiyong alerhiya. Sa kasong ito, sapat na kumain ng kahit isang kutsarita ng pulot.

Ang kababalaghan ng mga reaksiyong alerdyi ay maaaring hindi mahuhulaan na may kaugnayan sa pulot, dahil ang allergy ay isang proteksiyon na pag-andar ng katawan at ang allergen ay maaaring magkakaiba, iyon ay, halos imposibleng maitatag nang eksakto kung aling allergen ang nagiging sanhi ng reaksyong ito, o ito ay lubhang mahirap ngunit posible.

Iyon ang dahilan kung bakit ang mga nagdurusa sa allergy ay inirerekomenda na ganap na iwanan ang mga produkto ng pag-alaga sa mga pukyutan, iyon ay, na may pag-asa ng isang posibleng komplikasyon at reinsurance, na parang may margin ng isang ligtas na zone. Sa gamot, ito ay tinatawag na overdiagnosis, na, sa katunayan, ay itinuturing na isang diagnostic error, ngunit kung minsan ito ay sinasadya pa rin.

Bilang resulta ng mga allergy, ang mga sintomas tulad ng:

karamdaman;
pagkahilo;
pagduduwal;
matinding pangangati na sinamahan ng lagnat;

Upang hindi ilagay ang iyong sarili sa panganib, ito ay kinakailangan upang maiwasan hindi lamang pulot, kundi pati na rin ang lahat ng mga produkto ng beekeeping. Ganoon din sa paggamit ng pulot para sa mga buntis.

Application sa tradisyonal na gamot at pagluluto

Ang honey ay ginagamit kapwa para sa paghahanda ng iba't ibang culinary dish at para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan.

Honey para sa matinding ubo at brongkitis para sa mga bata at matatanda.

Mga 500 g ng mga sibuyas, na dati nang binalatan, ay dapat na tinadtad, at pagkatapos ay magdagdag ng 400 g ng asukal.
Pagkatapos ay ilagay ang nagresultang timpla sa apoy at magluto ng tatlong oras sa isang litro ng tubig.
Pagkatapos nito, kinakailangan upang palamig ito at magdagdag ng 50 g ng pulot, ibuhos ang halo sa isang bote, isara ito nang hermetically at kumuha ng kurso ng 4-6 na kutsara sa buong araw.

Honey at malunggay juice para sa sipon. Upang ihanda ang pinaghalong panggamot, kailangan mong kumuha ng honey at malunggay juice sa isang 1: 1 ratio. Kailangan mong inumin ito ng dalawang beses sa isang araw, parehong sa umaga at sa gabi.

Ang Tsina ay isang pandaigdigang tagagawa ng pulot, kahit na ang kalidad ay napakahina, ngunit ang pinakamahal na pulot ay mabibili sa Israel.

Mga recipe sa pagluluto

Milkshake na may pulot at prutas.

Mga sangkap:

2 tbsp. l. honey,
2 tbsp. l. cherry compote,
0.5 gatas
1 yolk at 3 ice cubes.

Paghahanda:

Ilagay ang pre-crushed ice sa isang mixer, at pagkatapos ay magdagdag ng iba pang mga sangkap.
Talunin ang lahat ng isang minuto, at pagkatapos ay ihain kaagad.

Honey gingerbread

Mga sangkap:

500 g harina
50 gramo ng pulot
3 yolks,
kalahating baso ng kulay-gatas,
10 g asukal
1 baso ng gatas
1 tsp kanela,
kalahati tsp soda

Nagluluto.

Pagsamahin ang honey na may kanela at soda,
pagkatapos ay idagdag ang sinunog na asukal, kulay-gatas at gatas.
Talunin ang mga yolks at idagdag ang mga ito sa pinaghalong, huwag kalimutang ihalo ito nang lubusan.
Magdagdag ng harina at masahin ng mabuti ang kuwarta.
Hinuhubog namin ang mga form at ilagay ang mga ito sa isang baking sheet.
Naghurno kami sa oven hanggang sa ginintuang kayumanggi.

Mga palatandaan na nauugnay sa pulot

Ang pulot ay kilala at iginagalang mula pa noong unang panahon, kaya naman sa ating kultura mayroong isang malaking bilang ng mga paniniwala at palatandaan na nauugnay sa pulot:

Kung ang mga bubuyog ay hindi umalis sa pugad sa loob ng mahabang panahon at naglalabas ng malakas na ugong sa parehong oras, kung gayon ito ay nagkakahalaga ng paghihintay ng ulan sa loob ng anim na oras.
Ang mga bubuyog ay madalas na kumagat at kumilos nang agresibo, na nangangahulugang ang tagtuyot ay dapat asahan.
Kung ang isang bubuyog ay nakagat, pagkatapos ay magkakaroon ng away.
Ang kidlat ay lumalampas sa pugad ng pukyutan.
Kung ang isang pulutong ng mga bubuyog ay lumipad sa bakuran, kung gayon ito ay masuwerte.

Ang pulot ay isang produkto ng pagpoproseso ng pukyutan ng nektar ng bulaklak. Upang makagawa ng 1 kg ng pulot, ang isang bubuyog ay dapat mangolekta ng 4 kg ng nektar mula sa sampung milyong bulaklak.

Mula sa lahat ng inilarawan sa itaas, nagiging malinaw na ang pulot ay maraming kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan. Ito ay pinahahalagahan noong unang panahon at sa parehong oras ay ginagamit sa iba't ibang larangan, mula sa pagluluto at gamot hanggang sa kosmetolohiya.

Sasabihin sa iyo ng isang espesyalista ang higit pa tungkol sa mga benepisyo ng pulot sa ipinakitang video, batay sa mga resulta ng isang internasyonal na pag-aaral:

Sa sandaling hindi sinasadyang nalaman ng isang tao sa Panahon ng Bato na sa guwang ng isang puno, kung saan nakahanap ng kanlungan ang mga bubuyog para sa kanilang sarili, maaari kang kumita mula sa isang hindi pangkaraniwang masarap na delicacy - pulot. Ang aming sinaunang ninuno ay nagsimulang mangolekta ng pulot sa mga guwang ng mga puno, kasama ang mga siwang ng mga bato, kung saan mayroong mga kolonya ng pukyutan - gayunpaman, ang mga pugad ay kailangang sirain at ang mga insekto ay pinalayas. Ang pagkuha ng bee honey ay mahirap at mahirap - para sa malinaw na mga kadahilanan, ang mga bubuyog ay mahigpit na ipinagtanggol ang kanilang sarili. Ito ay kung paano lumitaw ang mga unang beekeepers, nangongolekta ng pulot mula sa mga gilid sa mga puno. Napagtatanto kung ano ang silbi ng nakolektang pulot, sinimulan ng mga tao na may layuning "pangalagaan" ang mga insektong ito, at ang pagtanggap ng pulot ng pukyutan ay naging mas "mapayapa".

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot

Sa lahat ng mga natural na gamot, ang pulot ay halos ang pinakamahalaga at kapaki-pakinabang. Ang pagkuha ng honey ng pukyutan ay isang mahabang proseso: ang mga bubuyog ay kumukuha ng nektar ng bulaklak at dinadala ito sa mga pantal, kung saan inihanda na ang pulot-pukyutan. Doon ang nektar ay pinaghalo sa laway ng bubuyog at, pagkatapos ng isang tiyak na panahon ng pagkahinog, nagiging pulot.

Ang mga katangian ng lasa at aroma ng pulot ay nakasalalay sa mga halaman na naging pinagmulan ng nektar at kung saan sila lumaki. Batay dito, ang mga sumusunod na uri ng bee honey ay nakakuha ng katanyagan: mapusyaw na dilaw ang kulay at masangsang sa lasa ng lime honey, madilim na dilaw na mabangong heather honey, kayumangging buckwheat honey na may hindi maipahayag na aroma, gintong sunflower honey na may mahinang aroma, transparent at napaka mabangong puti - acacia honey, mabilis na nagkikristal, puno ng tubig at halos puting fireweed honey.

Maaaring mangyari din na ang mga bubuyog ay hindi magkakaroon ng sapat na nektar mula sa mga bulaklak, pagkatapos ay nagsisimula silang "iproseso" ang mga puno (parehong nangungulag at koniperus), "honeydew", na ibinubuga ng iba't ibang mga insekto. Ito pala ang tinatawag na "honeydew" honey.

Ang pulot ay naglalaman ng hanggang 90% ng isang matamis na sangkap, na napakadaling hinihigop at kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Gayundin, ang pulot ay naglalaman ng mga aroma at acid.

Ang paggamot sa bee honey ay batay sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito: upang madagdagan ang pagpapawis, upang kalmado ang nervous system. Ang honey ay isang produkto na mayaman sa bitamina. Ang paggamit ng pulot ay epektibo para sa paggamot ng mga sipon, pamamaga ng pelvic, mga sakit sa nerbiyos, mga sakit sa gastrointestinal, hindi pagkakatulog, mga metabolic disorder, kabilang ang labis na katabaan.

Honey pinsala

Dapat itong idagdag na ang paggamot na may pulot ng pukyutan ay talagang isang paggamot kung ang pulot ay natural, at hindi isang imitasyon nito. Ang huli ay walang iba kundi ang isang simpleng sugar syrup, ang katawan mula sa naturang pulot - pinsala lamang. May isa pang problema - ang pulot na may royal jelly at iba pang mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan ay maaaring allergens para sa isang tao.

Upang makakuha ng hindi natural na pulot, ang artipisyal na nektar ay ginawa at pinapakain sa mga bubuyog. Ang top dressing na ito ay naglalaman ng sugar syrup, fruit juice, gatas, ilang gamot, atbp. Pagkatapos nito, ang mga bubuyog ay gumagawa ng isang produkto na ganap na walang silbi sa mga tuntunin ng mga nakapagpapagaling na katangian. Ang iba pang mga craftsmen, upang hindi "pahirapan" sa mga overworking bees at para sa kanilang sariling pagpapayaman, ay natutong magluto ng pekeng pulot mula sa artipisyal na nektar.

Mayroong ilang mga lihim ng pagpili ng bee honey, kung saan maaari mong malaman ang kalidad at pagiging natural nito. Ang natural na pulot ay may natural na amoy ng pulot, na walang mga banyagang aroma. Ang lasa ng naturang pulot ay matamis at maasim, nang walang anumang mga off-flavor. Ang artipisyal na pulot ay magiging matamis, ngunit hindi mo mararamdaman ang astringency dito.

Minsan honey ay halo-halong may iba't ibang mga filler - almirol, harina, asukal, chalk, gulaman, atbp Dalawang patak ng yodo bawat 1 tbsp. ipapakita ng pulot ang pagkakaroon ng almirol sa pulot, kung peke ang pulot. Ang tuluy-tuloy na honey thread na ibinubuhos mula sa isang kutsara ay magsasabi tungkol sa pagdaragdag ng asukal. Sa natural na pulot, ang gayong thread ay nagambala pagkatapos ng ilang sandali. Maaaring suriin ang nilalaman ng chalk tulad ng sumusunod: maghalo ng 1 kutsarang pulot sa isang basong tubig, idagdag? tsp kakanyahan ng suka. Ang isang marahas na sumisitsit na reaksyon ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng chalk - pekeng pulot. Ang timbang ay hindi direktang makakatulong upang matiyak ang kalidad ng pulot: 1 litro ng isang natural na produkto ay tumitimbang ng 1430 g ± 20 g.

Pumili ng natural na pulot, at ito ay magdadala lamang ng mga benepisyo.

Lalo na para sa - fitness trainer na si Elena Selivanova

Ang mabangong pulot ay hindi lamang isang masarap na paggamot, kundi isang napaka-kapaki-pakinabang na sangkap na may maraming mga katangian ng pagpapagaling.

Ang mga benepisyo ng pulot para sa katawan ay kilala mula pa noong unang panahon. Ito ay isang natural, mayaman sa nutrient na pangpatamis. Sa pamamagitan ng paggamit nito upang gamutin o mapanatili ang normal na kalusugan, maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga gamot. Ang mga varieties ng nektar at ang kanilang mga nakapagpapagaling na katangian ay detalyado sa artikulong ito.

Ang mga benepisyo ng pulot para sa katawan ng tao

Ang pulot ay naglalaman ng kaunting kahalumigmigan. Kasabay nito, mayroon itong mataas na kaasiman, kaya ang mga mikroorganismo at bakterya ay namamatay doon. At gayundin, kapag pinoproseso ng mga bubuyog ang nektar, ang enzyme glucose oxidase ay ginawa, na sumisira sa glucose, na nagbibigay din ng proteksyon.

Samakatuwid, ang tapos na produkto ay maaaring maiimbak ng mahabang panahon, pati na rin matagumpay na ginagamit sa gamot.

Paano nakakaapekto ang pulot sa katawan

Ang pang-araw-araw na paggamit ng produktong ito at ang tamang pamumuhay ay nagbibigay ng mahusay na suporta sa katawan. Sa katunayan, kapag natupok, ang sistema ng nerbiyos ay pinalakas, at ang nektar mismo ay mahusay para sa paglaban sa mga sipon, sinusitis at gastritis (Larawan 1).

Figure 1. Ang mga pangunahing nakapagpapagaling na katangian ng produkto

Bilang karagdagan, mayroon itong antiviral, antifungal at antibacterial effect. Ginagamit din upang mapawi ang pamamaga ng tissue. Gayunpaman, dapat itong isipin na ito ay isa sa pinakamalakas na allergens, kaya hindi ito dapat isama sa diyeta ng mga bata.

Mga benepisyo para sa mga lalaki

Upang mapanatili ang kalusugan ng isang lalaki, ang paggamit ng produktong ito ay napakahalaga. Para dito, ginagamit ang iba't ibang mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan - tinapay ng pukyutan, pollen, royal jelly. Nakakatulong ang mga produktong ito na labanan ang adenoma, prostatitis, at mga problema sa potency (Figure 2). Ang pollen ay itinuturing na lalong kapaki-pakinabang.

Figure 2. Ang mga benepisyo ng sangkap para sa katawan ng lalaki

Mga benepisyo para sa mga kababaihan

Sa buhay ng bawat babae ay may panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Para dito, ginagamit ang lahat ng mga mapagkukunan, na tumutulong upang mapanatili ang natural na nektar (Larawan 3).

Figure 3. Mga nakapagpapagaling na katangian ng produkto para sa babaeng katawan

Sa panahong ito, hindi rin dapat inumin ang mga gamot. Posible na palitan ang mga ito ng isang produkto ng pag-aalaga ng pukyutan na madaling makayanan ang mga sipon at iba pang mga sakit. Ang natitirang oras, ang paggamit ng sangkap na ito ay nagpapalakas sa katawan. Gayunpaman, sa panahon ng pagpapasuso, ang mga naturang pagkain ay inirerekomenda pa rin na ibukod mula sa diyeta, dahil maaari silang maging sanhi ng malubhang allergy sa isang bagong panganak na sanggol.

Ang mga benepisyo ng produktong ito para sa katawan ng tao ay hindi limitado sa pag-iwas at paglaban sa iba't ibang sakit. Mula noong sinaunang panahon, ito ay itinuturing na isang mabisang lunas para sa pagpapanatili ng kagandahan at kabataan. Ito ay nagpapalusog, nagmo-moisturize at nagpapabata sa balat at nagpapabuti din ng paglago ng buhok.

Figure 4. Application sa cosmetology

Ang mga maskara, cream at scrub batay sa sangkap na ito ay itinuturing na napakapopular. Ang masahe gamit ang produktong ito ay ipinagmamalaki ng lugar sa kumplikadong mga pamamaraan ng anti-cellulite. Bilang karagdagan, ito ay ginagamit upang gamutin ang gulugod at mapawi ang pamamaga (Larawan 4).

Anong pulot ang pinaka-kapaki-pakinabang. Ang epekto ng iba't ibang uri sa katawan

Napakahirap sabihin kung aling iba't-ibang ang pinaka-kapaki-pakinabang, dahil ang bawat isa ay may sariling pagtitiyak at epekto sa katawan (Larawan 5). Halimbawa, ang kastanyas ay kapaki-pakinabang para sa gastrointestinal at mga sakit sa bato. Buckwheat - tumutulong sa anemia. Ang pag-itim ay tumutulong sa isang babae na makabangon mula sa panganganak.

Tandaan: Lalo na mahalaga ang nektar mula sa mga damo ng Mayo, pati na rin ang bakwit at linden.

Figure 5. Ang mga pangunahing uri ng pulot at ang kanilang mga benepisyo

Ngunit ang pinaka-kapaki-pakinabang ay honeycomb nectar. Naglalaman din ito ng pollen, propolis, wax. Sa form na ito, ito ay halos sterile at mas pinapanatili ang mga katangian nito. May isa pang kapaki-pakinabang na iba't - zabrusny nectar, na, bilang karagdagan sa propolis at pollen, ay naglalaman din ng waks sa anyo ng mga lids mula sa isang pulot-pukyutan.

Honey sa combs: benepisyo at pinsala

Ang mga benepisyo ng pulot sa mga suklay ay napatunayan sa pagsasanay. Ang mga pulot-pukyutan ay mga buo na natural na enzyme, mahahalagang bitamina at mineral. Ang mga ito ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang sistema ng paghinga (Larawan 6).

Ang sabay-sabay na paggamit ng sangkap sa mga suklay ay may magandang epekto sa mauhog lamad ng respiratory tract. Kung hindi posible na bumili ng pulot-pukyutan, ang isang magandang epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pag-ubos ng isang kutsara ng produkto sa bawat pagkain.

Figure 6. Mga benepisyo at pinsala ng nektar sa mga suklay

Ang mga benepisyo ng isang cellular na produkto ay napatunayan na, ngunit anong pinsala ang maidudulot ng produktong ito? Dapat itong isipin na siya, tulad ng iba pang mga produkto ng pag-aalaga ng pukyutan, ay maaaring maging sanhi ng malubhang alerdyi. Samakatuwid, siguraduhing kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.

Buckwheat: kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications

Sa ating panahon, karaniwan na ang paggamot ng mga sipon na may pulot. Kasabay nito, magkakaiba ang mga opinyon, aling iba't ibang mas epektibo: bakwit o bulaklak? Upang gawin ito, ihambing ang mga benepisyo ng mga varieties ng bakwit.

Ang iba't ibang bakwit ay madilim na kayumanggi ang kulay at mabilis na nag-kristal, na may mataas na protina at iron content, na kapaki-pakinabang para sa anemia. Floral orange-dilaw o walang kulay. Ito ay may magandang epekto sa cardiovascular system, ginagamit din ito sa paggamot ng mga sakit na ginekologiko. Malaki ang pakinabang nito sa mga bata at matatanda. Ginagamit bilang pampakalma, upang mapawi ang pananakit ng ulo, tumutulong sa hindi pagkakatulog at mga sakit sa paghinga.

Donnikovy: benepisyo at pinsala

May vanilla aroma, maputlang dilaw o puting kulay at lasa. Mabilis itong nag-kristal at kadalasang nalilito sa rapeseed, na may matamis na lasa at walang lasa ng vanilla. Ang produkto ng puti at dilaw na matamis na klouber ay inirerekomenda para sa paggagatas. Dalhin ito ng isang dessert na kutsara pagkatapos kumain.

Sa panahon ng isang exacerbation ng isang malamig, ito ay ginagamit bilang isang immunomodulatory agent. Sa brongkitis, pulmonya at pamamaga ng upper respiratory tract, kinukuha ito ng radish juice. Upang mapupuksa ang acne at boils, ang pagbuhos ay isinasagawa kasama ang pagdaragdag ng mga varieties ng melilot sa tubig, at para sa problema sa balat ng mukha - mga maskara.

Tandaan: Maaari mo itong bilhin sa mga dalubhasang site, fairs o mula sa mga beekeepers. Sa palengke o sa tindahan, imbes na sari-saring matamis na klouber, nagtitinda sila ng rapeseed.

Ang produkto ay hindi inirerekomenda para sa mga nagdurusa sa allergy at mga may hindi pagpaparaan sa mga munggo, at hindi rin inihalo sa gatas, dahil ito ay maaaring maging sanhi ng utot. Ang produkto ay may diuretikong epekto, kaya hindi mo kailangang kumuha ng mga katutubong remedyo batay dito bago lumabas.

Iba't ibang kastanyas: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Pinapataas ang gana, pinapabuti ang paggana ng atay at gallbladder (Larawan 7). Ito ay madaling natutunaw, at ang mga likas na sangkap nito ay nagbibigay ng lakas at enerhiya. Ginagamit ito para sa pagkapagod, kahinaan. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na bitamina at mineral, na nagpapalakas ng immune system nang maayos, nagpapakalma at nag-normalize ng nerbiyos. Pinapabuti din nito ang circulatory system at function ng puso.

Tandaan: Ang regular na paggamit ng chestnut look para sa hypertension ay nagpapa-normalize ng presyon ng dugo.

Figure 7. Mga kapaki-pakinabang na katangian ng chestnut nectar

Ang mga diabetic ay dapat kumunsulta sa doktor bago gamitin ang produkto. At kahit na ang isang malusog na tao ay maaaring saktan lamang ng pekeng nektar.

Linden: mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang sangkap ng maputlang dilaw na kulay, na hindi nag-crystallize. Ginagamit ito sa paggamot ng mga sipon, pamamaga ng pantog at bato, pati na rin upang mapawi ang pamamaga.

Angelica: mga kapaki-pakinabang na katangian

Ito ay itinuturing na mga piling tao at nakikilala sa pamamagitan ng hitsura at pagkakapare-pareho nito. Ito ay may pula-kayumanggi o maberde na kulay, na nakikilala sa pamamagitan ng tiyak na aroma nito. Ang tunay na angelica nectar ay isang malakas na antiseptiko na ginagamit para sa mga nagpapaalab at bacterial na sakit, pati na rin para sa pagkalason sa pagkain.

Ang Angelica nectar ay maaaring maging sanhi ng malubhang allergy at hindi dapat kainin ng mga diabetic at sobra sa timbang.

Willow

Mayroon itong ginintuang dilaw na kulay, at sa proseso ng pagkikristal ay nagiging pinong butil na may creamy shade at pinong lasa. May mataas na panlasa.

Tandaan: Ang willow nectar ay may antipyretic at antimalarial properties.

Sa mga kanais-nais na taon, ang mga bubuyog ay nangongolekta ng pulot-pukyutan mula sa wilow, kung saan ginawa ang pulot-pukyutan. Ang nektar na ito ay madilim na pula sa kulay na may kaaya-ayang lasa at maasim na amoy. Mapanganib para sa mga bubuyog sa panahon ng taglamig, kaya inirerekomenda na kolektahin ito bago ilipat ang mga insekto sa kalsada ng taglamig.

Acacia honey: mga benepisyo at pinsala

Ang naturang produkto ay inuri bilang mahalaga at bihira dahil sa mataas na nilalaman nito ng mga antiseptikong sangkap. Malawakang ginagamit ito ng mga tao para sa: conjunctivitis, stomatitis, tonsilitis, brongkitis, upang mapababa ang temperatura, para sa mga lotion ng boils, abscesses. Ang mga pamahid batay sa sangkap ay ginamit para sa eksema at psoriasis (Larawan 8).

Tandaan: Nakakatulong ito nang maayos sa depression, insomnia, nervous breakdowns. Upang gawin ito, ginagamit ito sa kumbinasyon ng gatas o cottage cheese.

Nakakatulong din ito ng mabuti sa ilang sakit sa bato at atay. Ang regular na pagkonsumo ay nakakatulong upang mabawasan ang presyon ng dugo. Sa cosmetology, ang mga antiseptiko at pampalusog na cream ay ginawa sa batayan nito. Ang isang maskara na may acacia nectar at langis ng oliba ay nagpapabata sa balat.

Larawan 8. Acacia honey: larawan

Rapeseed: mga benepisyo at pinsala

Ang produkto ay madilaw-dilaw o puti, makapal sa pagkakapare-pareho at mabilis na pinahiran ng asukal. Ito ay pinakamahusay na naka-imbak sa isang malamig, madilim na lugar sa isang mahigpit na selyadong lalagyan.

Kapag natupok, ang rapeseed nectar ay may magandang epekto sa katawan. Tinatanggal nito ang mga lason, lason, mabibigat na metal compound mula sa mga tisyu; tumutulong sa pagkamayamutin at pagkapagod, depresyon. Inirerekomenda na gamitin ito para sa mga ulser sa tiyan o bituka; sa kaso ng mga paglabag sa cardiovascular system. Naglalaman ito ng glucose, na kailangan ng katawan para sa produksyon ng enerhiya, pati na rin ang mga sangkap na nagpapabuti sa pagbuo ng dugo (Larawan 9).

Tandaan: Kapag ang produkto ay nagsisimula sa asukal, ang mga kapaki-pakinabang na katangian ay ganap na napanatili.

Figure 9. Mga panlabas na katangian at katangian ng rapeseed nectar variety

Kapag bumibili ng likidong nektar, tandaan na mabilis itong nag-kristal at upang maibalik ito sa isang likidong estado, ito ay pinainit at natunaw. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang lahat ng mga katangian ng pagpapagaling ay nawala at isang lason ay nabuo na nakakaapekto sa central nervous system.

Sunflower

Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang maliwanag na dilaw, mapusyaw na amber o ginintuang kulay, na may pinong maasim na aftertaste, asim at kaaya-ayang aroma.

Ang natural na sunflower nectar ay mabilis na nag-kristal kapag binuksan, at mas tumatagal sa hindi pa nabubuksang mga suklay.

Ito ay may pinakamaraming glucose at pinakamababang asukal. Naglalaman din ito ng maraming bitamina at amino acid na kailangan para sa normal na synthesis ng mga protina sa katawan.

Tandaan: Sa proseso ng pagkikristal, ang natural na sunflower nectar ay bumubuo ng isang matigas na glucose crust sa ibabaw, na ginagamit bilang isang dessert at para sa paggamot.

Ang glucose sa iba't ibang sunflower ay ganap na hinihigop at pumasa sa dugo ng tao. Ang pang-araw-araw na paggamit ng natural na produkto ay titiyakin ang maayos na paggana ng puso.

Hawthorn

Ito rin ay epektibong pinapaginhawa ang spasm, pagkahilo, igsi ng paghinga, hindi pagkakatulog, nakakaapekto sa pagpalya ng puso, hypertension, tachycardia. Ito ay ginagamit upang mapawi ang sakit sa panahon ng menopause habang muling itinatayo ang katawan sa mga kababaihan. Ginagamit upang labanan ang mga sipon, tonsilitis, mga impeksyon sa viral. Nakakatulong ito upang mapabuti ang paggana ng bituka at ginagamit din bilang pambalot sa katawan para sa pagbaba ng timbang.

Crimson

Naglalaman ito ng maraming bitamina, kaya ang ego ay ginagamit upang gamutin ang mga sipon at mga organ sa paghinga, kalmado ang mga ugat at palakasin ang kaligtasan sa sakit.

Ang regular na pagkonsumo ay makakatulong na mapawi ang talamak na pagkapagod. Bilang karagdagan, kadalasang ginagamit ito sa mga katutubong recipe para sa paggamot ng mga babaeng sakit: mga ulser sa cervix, stomatitis, ovarian cysts.

Ang purong raspberry nectar ay mahirap hanapin. Samakatuwid, kung mayroon kang pagkakataon na bilhin ito, huwag mag-atubiling.

Sa anong temperatura nawawala ang mga katangian ng pulot?

Kapag nalantad sa mataas na temperatura sa produktong ito, ang mga sangkap ay nabuo dito na negatibong nakakaapekto sa nervous system. Samakatuwid, huwag matunaw ito sa mainit na gatas o tsaa. Sa taglamig, hindi rin inirerekomenda na bumili ng likidong produkto, dahil nangangahulugan ito na pinainit ito, ngunit hindi alam kung anong temperatura.

Ang honey ay hindi dapat magpainit sa itaas ng 40 degrees at hayaang mag-freeze. Pagkatapos ng lahat, binabago din ng mababang temperatura ang istraktura at ginagawang lason ang kapaki-pakinabang na sangkap.

Ang may-akda ng video ay nagsasabi kung paano gamitin nang tama ang pulot upang ito ay kapaki-pakinabang.

Matagal nang tinatrato ng tao ang mga bubuyog nang may espesyal na paggalang, marahil walang sinuman sa kasaysayan ng mundo ang nakatanggap ng gayong karangalan. Ang mga benepisyo at pinsala ng pulot ay pinag-aralan mula pa noong panahon ng Iliad at Odyssey, kung saan kumanta ang dakilang Homer ng mga kamangha-manghang katangian. At tiniyak ni Pythagoras na utang niya ang kanyang mahabang buhay sa paggamit ng produkto.

Tinawag ng mga Slav ang pukyutan na isang santo ng Diyos, naniniwala sa karunungan at pinagkalooban ng mga mahiwagang katangian. Tiniyak nila na ang bubuyog ay hindi nag-ugat sa masasamang tao, naniniwala sila sa mga tanda. Gusto mo ba ng couple? Kung ang isang bubuyog ay lumipad sa bahay, ito ay para sa mga kaaya-ayang bisita. Umupo sa iyong kamay - maghintay para sa kayamanan.

Ang pulot ay ang pinaka mahiwagang produkto. Dose-dosenang mga alamat ang nabuo sa paligid niya. Sinasabi nila na mayroon itong genetic na memorya, na ang kalidad nito ay maaaring masuri sa mga improvised na paraan, at imposibleng mapainit ito.

Honey - mga benepisyo at pinsala

Isang mahalagang natural na antibyotiko, isang natural na potent immunity stimulant - ang mga kamangha-manghang katangiang ito ay pinagkalooban ng isang produkto ng pag-aalaga ng pukyutan dahil sa kamangha-manghang komposisyon ng kemikal nito.

Komposisyon ng pulot

Karamihan sa natural na komposisyon ng honey - asukal, hanggang sa 80% - fructose, glucose, sucrose at iba pa. Bukod dito, ang mga sangkap ay madaling ma-assimilated, at hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng tao. Ang natitira ay tubig. Ang hanay ng bitamina ay kinakatawan ng folic acid, karotina, bitamina C, K, E, grupo B. Isang hindi nagkakamali na kumbinasyon ng mga mineral: magnesium, chlorine, calcium, yodo, sulfur, iron, zinc, phosphorus, potassium. Bilang karagdagan, makikita mo sa komposisyon ng produkto ang isang kumbinasyon ng mga organic at inorganic acid, phytoncides, amino acids, nitrogenous substances, protein, carbohydrates. Ang mga nakalistang sangkap ay mahalaga para sa paggana ng mga organo at sistema ng tao.

Depende sa iba't, ang nilalaman ng ilang mga sangkap sa produkto ay maaaring mag-iba, kahit na hindi gaanong mahalaga. Bilang karagdagan, ang dami ng nilalaman ng ilang mga sangkap ay nakasalalay sa klima sa rehiyon, ang komposisyon ng lupa at ang mga halaman na lumalaki sa lugar - mga melliferous na halaman.

Bakit kapaki-pakinabang ang pulot para sa kalusugan

Ang tanyag na produkto ay kapaki-pakinabang para sa iba't ibang mga sakit, ito ay bahagi ng maraming mga gamot para sa paggamot sa gamot, katutubong at tradisyonal. Ang honey ay may kakayahang gawing normal ang gawain ng halos lahat ng mga organo, ay matagal nang naging isang epektibong panukalang pang-iwas. Nag-aalok ako ng isang maliit na listahan ng mga kapaki-pakinabang na epekto ng bee honey sa katawan ng tao:

Nagpapalakas, nagpapanumbalik ng lakas, nagbibigay ng enerhiya sa katawan sa panahon at pagkatapos ng sakit.
Nagtataas ng kaligtasan sa sakit, ay kailangang-kailangan sa paggamot ng mga sipon.
Ito ay may positibong epekto sa mga proseso ng metabolic, pinabilis ang metabolismo.
Tumutulong sa paggamot ng mga sakit sa vascular at puso.
Tradisyonal na ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa paghinga, sipon. Pinapaginhawa ang pamamaga, pinapadali ang paghinga.
Matagumpay itong tinatrato ang mga paso, impeksyon sa fungal, sugat.
Nagtataguyod ng pagpapagaling ng mga sakit sa balat ng iba't ibang pinagmulan.
Nagpapabuti ng komposisyon ng dugo.
Pinipigilan ang mga pathogenic microbes at bacteria, ay isang malakas na natural na antibiotic na may malawak na spectrum ng pagkilos.
May sedative effect, nakakatulong upang makayanan ang hindi pagkakatulog.
Ginagamit ito sa paggamot ng mga babaeng sakit na ginekologiko.
Ito ay positibong nakikilahok sa gawain ng tiyan at bituka, gawing normal ang kanilang aktibidad, naglalaman ng mga enzyme na nagtataguyod ng panunaw ng pagkain.
Matagal nang ginagamit ito sa paggamot ng mga sakit sa bato at atay.
Pinoprotektahan laban sa napaaga na pag-iipon, nagpapabuti sa komposisyon ng balat, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa istraktura ng buhok.

Mga uri ng pulot

Ang kalidad at uri ng produkto ng pulot ay direktang nakasalalay sa mga halaman na ang melliferous na halaman sa lugar. Anumang mga species ay makikinabang sa katawan ng tao, dahil ang mga varieties ay pinagkalooban ng mga katangian ng pagpapagaling halos pantay.

Ang floral, bakwit, rapeseed, honeydew, linden honey ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili. Ang pulot mula sa akasya, matamis na klouber, mint, klouber, raspberry, heather, mirasol, oregano ay matagal nang sikat. Dalawang uri ng pulot ang naging bayani ng aking mga artikulo, na lubusang sinusuri ang mga benepisyo at pinsala ng pulot. Iniimbitahan kitang magkita.

Honey para sa mga babae

Matagal nang pinagtibay ng mga kababaihan ang mga benepisyo ng pulot upang magsilbi sa kagandahan. Ang isang malaking bilang ng mga recipe para sa mga kosmetikong pamamaraan ay kilala. Tungkol sa isinulat ko, kilalanin ang mga recipe sa pamamagitan ng pag-click sa link. Ang natural na remedyo ay nakakatulong upang pakinisin ang mga wrinkles, pagandahin ang kutis, Palambutin at magically nourishes ang balat. Ang produkto ay bahagi ng mga pampaganda para sa pag-aalis ng cellulite, pangangalaga sa buhok.

Ang pulot ay mabuti para sa mga lalaki

Ang produkto ng pulot - isang mapagkukunan ng lakas ng lalaki, na kumikilos bilang isang aphrodisiac, ay nagpapataas ng tagal ng mga laro ng pag-ibig. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang regular na pagkonsumo ng natural na pulot ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng prostate gland, na tumutulong sa pagbibigay ng dugo sa urogenital tract. Nagpapabuti ng kalidad ng semilya, pinapanatili ang reproductive organ sa magandang hugis.

Para sa pag-iwas sa mga sakit at paggamot ng mga problema sa potency, inirerekomenda ng mga herbalista ang paggamit ng isang kutsarang pulot bago ang oras ng pagtulog.
Sa kaso ng prostatitis, pinapayuhan na magdagdag ng kaunting pulot sa mga herbal na paghahanda na inirerekomenda para sa paggamot ng sakit.

Mga recipe para sa paggamit sa tradisyonal na gamot

Ang arsenal ng tradisyunal na gamot ay naipon ng mga siglo ng karanasan sa paggamit ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot sa pagpapagaling ng mga karamdaman. Ang kapaki-pakinabang na pulot, na kinukuha sa umaga, sa walang laman na tiyan, ay magkakaroon ng nakapagpapagaling na epekto sa gabi, na may gatas. Obserbahan ang dosis na ipinahiwatig sa mga recipe upang hindi makapinsala sa katawan.

Pagkadumi. Ang isang laxative effect ay ibibigay sa pamamagitan ng paggamit ng produkto sa dalisay nitong anyo, araw-araw, 50-100 gr. ay hindi tumulong - gumawa ng isang enema, dissolving 10-20 gr. pulot sa tubig.
Ulcerative lesyon ng bituka at tiyan. Paginhawahin ang sakit, manipis na uhog, alisin ang heartburn at banayad na pagduduwal. I-dissolve sa maligamgam na tubig 30-60 gr. produkto. Uminom sa umaga at gabi 1.5-2 oras bago kumain. Para sa pagkonsumo bago ang tanghalian, dagdagan ang halaga ng pulot sa 40-80 gr. pulot sa isang baso ng likido.
Mataas na acidic na kabag. I-dissolve ang isang malaking kutsara sa isang baso ng maligamgam na tubig. Kumuha ng kurso sa loob ng 1-2 buwan, kumukuha ng 1.5 oras bago kumain.
Gastritis na may mababang kaasiman. Ang pulot ay natutunaw sa malamig na tubig. Ang regimen ng paggamot ay pareho.
Para sa paggamot ng atay, gallbladder, pali. Pinipigilan ang pagbuo ng maliliit na bato, pinatataas ang hemoglobin, nagpapabuti sa proseso ng pagtunaw, metabolismo ng tissue. Pagsamahin ang isang baso ng radish juice at honey, at uminom ng kalahating baso ng tatlong beses sa isang araw.
Lavage ng sinuses na may sipon. Kumuha ng isang kutsarita sa isang baso ng mainit na likido. Maglagay ng buong dropper sa bawat butas ng ilong.
Ubo. Gumawa ng tortillas sa pamamagitan ng paghahalo ng ghee, mantika, pulot, at kaunting cocoa powder. Ang mga scone ay inilapat sa likod at dibdib.
Ubo, sipon - gumamit ng pulot na may gatas.
Pagpapabuti ng kaligtasan sa sakit. Ibuhos ang ilang patak ng lemon juice sa honey water.
Hindi pagkakatulog. Ang gatas na may pagdaragdag ng isang kutsarang pulot sa gabi ay makakatulong. Bilang kahalili, kumuha ng isang kutsarita ng produkto sa iyong bibig at sipsipin ito nang dahan-dahan.
Sakit sa likod, hematoma. Gumawa ng honey massage sa isang masakit na lugar, pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.

Tubig na may pulot sa walang laman na tiyan

Dahan-dahang nililinis ang katawan.
Nakakabusog at nakakapagpapahina ng pakiramdam ng gutom.
Nagpapabuti ng panunaw.
Nakakatanggal ng constipation.
Magbibigay ng aktibidad at enerhiya para sa buong araw.
Tumutulong sa kaligtasan sa sakit.

Gaano karaming pulot ang maaari mong gamitin para sa mga benepisyo sa kalusugan?

Ang mga taong namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay, na may problema sa labis na timbang, ang mga matatanda, ay dapat limitahan ang paggamit ng isang kapaki-pakinabang na produkto at limitahan ang kanilang sarili sa 1-2 kutsarita bawat araw.

Ang mga matatanda, sa kawalan ng mga kontraindiksyon, ay pinahihintulutan ng 100-150 gramo. honey.
Para sa isang bata, ang rate ng pagkonsumo ay 1-3 maliit na kutsara, depende sa edad.

Hatiin ang bahagi sa ilang mga reception, kumain ng dahan-dahan, savoring.

Calorie na nilalaman ng pulot

Ang nutritional value ng produkto ay 327 kcal. bawat 100 gr.

Pinsala at contraindications

Ang honey ay isang napakalaking kapaki-pakinabang na produkto, ngunit sa ilang mga kaso kailangan mong isuko ang paggamit nito upang hindi makapinsala sa kalusugan ng katawan. Kahit na sa kawalan ng contraindications, huwag madala sa produkto, dahil ang produkto ay napakataas sa calories.

Allergy - kailangan mong ganap na iwanan ang pulot.
Mga batang wala pang 3 taong gulang. Ang produkto ay naglalaman ng mga sangkap na hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa mga sanggol.
Ang produkto ay dapat gamitin nang may pag-iingat kung mayroon kang kasaysayan ng pancreatic at sakit sa bato.

Ang mga benepisyo at pinsala ng isang kahanga-hangang produkto - pulot, mga pagkakamali sa paggamit nito, ay inilarawan sa isang kawili-wiling video, na aking pinili. Maging malusog!

honey nabibilang sa mga natural na gamot. Sa gamot, mayroong isang direksyon na tinatrato ang mga produkto ng beekeeping - apitherapy. Ang pulot ay kagubatan, parang, bukid at pulot ng bundok. Ang pinakamahalagang uri ay Mayo, na inani noong Abril-Mayo mula sa dandelion, sage, bird cherry, hazel at alder.

Proseso ng pagbuo ng pulot

Komposisyon

Mga bitamina:

B1 - 0.01 mg;
B5 - 0.13 mg;
B6 - 0.1 mg;
B9 - 15 mcg;
C - 2 mg;
PP - 0.4 mg.

Mga macro at microelement:

bakal - 0.8 mg;
yodo - 2 mcg;
potasa - 36 mg;
kaltsyum - 14 mg;
mangganeso - 0.03 mg;
tanso - 60 mcg;
posporus - 18 mg;
kloro - 19 mg.

Kung mas maitim ang pulot, mas maraming tanso, mangganeso at bakal ang nilalaman nito.

Ang 100 gramo ay naglalaman ng:

80.3 gr. carbohydrates;
0.8 gr. protina;
0 gr. mataba.

Ang matamis na lasa ay mula sa fructose at glucose.

Halaga ng enerhiya:

isang kutsara - 98.4 kcal;
isang kutsarita - 29.5 kcal;
100 gramo - 328 kcal.

Ang pulot ay nakasulat sa Koran at Bibliya. Ginamit ang honey dressing bilang disinfectant noong Ikalawang Digmaang Pandaigdig.

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng pulot ay kinabibilangan ng fungicide - ang kakayahang pigilan ang paglaki ng fungi, kaya ang produkto ay nakaimbak sa loob ng maraming siglo at hindi nagiging amag.

Para sa pagdidisimpekta

Ang honey ay may antibacterial properties. Ang mga bakterya ay hindi nabubuo at namamatay sa pulot, dahil ang potasa sa komposisyon ay nag-aalis ng mga nabubuhay na organismo ng kahalumigmigan.

Ang pulot ay sumisira ng mga mikrobyo:

dysentery at nagiging sanhi ng purulent abscess - sa 10 oras;
tipus - sa 1 araw,
causative agent ng typhoid fever - sa loob ng 2 araw.

Para sa detoxification

Ang pulot ay neutralisahin ang mga lason kapag nakikipag-ugnayan sa kanila. Bilang karagdagan sa mga lason - mga biological na lason, at mga nakakalason - mga lason sa industriya, ang pulot ay lumalaban sa mga pinaka-mapanganib na elemento ng radiation para sa mga tao.

Ang mga bubuyog ay ang tanging buhay na nilalang na hindi apektado ng mutation. Kapag na-irradiated, sila ay namamatay, o patuloy na nabubuhay nang hindi nagbabago. Ang kababalaghan ay natuklasan pagkatapos ng atomic disasters sa Japan. Ang produkto ng pukyutan, ay hindi nagbabago sa ilalim ng impluwensya ng radiation. Pinoprotektahan nito ang taong gumagamit nito, dahil ito ay isang sorbent.

Para sa kalusugan ng ngipin

Nililinis ng honey ang oral cavity ng bacteria, kaya hindi ito nagiging sanhi ng pagkabulok ng ngipin. Ang mga tagagawa ay madalas na nagdaragdag ng propolis sa mga toothpaste, na katulad ng pulot sa mga bactericidal properties nito.

Para sa puso

Ang honey ay nakakaapekto sa puso at mga daluyan ng dugo sa pamamagitan ng glucose at magnesium. Ang glucose ay mabilis na hinihigop at nasira, na nagbibigay ng enerhiya sa kalamnan ng puso. Ang pulot ay nagpapalawak ng mga daluyan ng coronary at nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, at sa regular na paggamit ay pinapataas nito ang tono ng kalamnan.

Para sa babae

Ang pulot ay pinagmumulan ng phytoestrogens. Ito ay mga natural na compound na katulad ng hormone estrogen.

Ang phytoestrogens ay hindi nakakaapekto sa menopause tulad ng synthetic o "sariling" estrogens, ngunit ang regular na paggamit nito ay magpapabagal sa pagtanda. Lalo na kapaki-pakinabang ang pulot na nakolekta mula sa mga butil ng pollen ng pitaka ng pastol, upland uterus at isang pulang brush.

Sa panahon ng pagbubuntis

Ang pulot ay nagpapaginhawa sa sistema ng nerbiyos, nagpapagaan ng stress, nakakarelaks at nakakatulong sa iyo na makatulog. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ay makakatulong sa isang buntis na ang sistema ng nerbiyos ay "basag" dahil sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal.

Kapag natupok, ang mga bitamina ay pumapasok sa katawan at tumataas ang kaligtasan sa sakit.

Sa walang laman na tiyan

Ang isang baso ng tubig na may pulot sa umaga ay makakatulong sa mga organ ng digestive na "gumising". Ang inumin ay magpapasigla sa buong araw.

Ang pagtanggap sa isang walang laman na tiyan ay hindi mapanganib para sa gastrointestinal tract, dahil hindi ito nakakainis sa mga dingding ng digestive system.

Pinsala at contraindications

Sa kabila ng maraming mga nakapagpapagaling na katangian ng pulot, ito ay nagkakahalaga ng paggamot sa paggamit nito nang maingat, dahil minsan maaari itong makapinsala. Limitahan ang iyong sarili sa pagkuha ng produkto na may cirrhosis ng atay, mga bato sa gallbladder, kawalan ng gallbladder.

Ang pulot ay maaaring makapinsala sa mga taong may mataas na kaasiman ng tiyan, na nasa post-infarction state. Gamitin nang may pag-iingat sa pagkakaroon ng mga reaksiyong alerdyi, labis na katabaan. Ang calorie na nilalaman ng 100 g ng pulot ay 320 kcal.

Kaya, sa maingat na paggamit ng isang nakapagpapagaling na produkto, pagkatapos kumonsulta sa mga espesyalista, mapupuksa mo ang maraming hindi gustong mga problema nang hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon sa katawan.

Kung ang mga bubuyog ay nanginginain sa mga apiary kung saan ang mga bulaklak ay ginagamot ng mga kemikal, kung gayon ang ilan sa mga sangkap ay mapapasa sa mga produkto ng pukyutan.

Ang pulot sa mainit na tsaa ay masama para sa puso: ang inumin ay naglo-load sa puso.

Kapag pinainit, ang produkto ay nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito, at sa 60 ° C, ang hydroxymethylfurfural ay nabuo sa loob nito, na naghihikayat sa hitsura ng mga tumor sa katawan.

Ang pulot ay hindi dapat kainin:

mga pasyente na may labis na katabaan at diyabetis;
mga batang wala pang 2 taong gulang;
may allergy.

Ang pulot ay hinihigop ng katawan ng 100% nang hindi nagpapabigat sa mga bato.

Para sa insomnia

Hindi ka makatulog ng mahabang panahon - 30-40 minuto bago matulog, uminom ng 1 baso ng mainit na gatas o tubig na may 1 kutsarang pulot.

Para sa mga sakit ng oral cavity

Ang pamamaga ng mauhog lamad ay mapawi sa pamamagitan ng natural na honey-chamomile na banlawan.

Kumuha ng 1-2 tablespoons ng mga pinatuyong bulaklak ng chamomile at ibuhos ang 400 ML ng tubig na kumukulo.
Painitin ng 10-15 minuto sa isang paliguan ng tubig.
Magdagdag ng 1-2 kutsarita ng pulot sa pilit at pinalamig na sabaw at banlawan ng ilang beses sa isang araw.

Sa mga sakit sa cardiovascular

Sa atherosclerosis, makakatulong ang isang recipe na nakabatay sa pulot.

Grate ang 1 baso ng malunggay at iwanan ng 1.5 araw.
Kumuha ng 1 kutsarang pulot, beetroot at carrot juice. Pigain ang 1 lemon.
Paghaluin at kunin ang pinaghalong 40-60 minuto bago kumain, 2 beses sa isang araw. Ang kurso ay 1.5 buwan.

Sa bronchitis

Para sa isang matagal na ubo, makakatulong ang isang lunas na may mantikilya.

Paghaluin ang 100 gr. pulot, mantika, mantikilya, kakaw at 15 gr. katas ng aloe.
Painitin, ngunit huwag pakuluan.
Magdagdag ng 1 tbsp. l. ihalo sa 1 basong gatas at inumin sa umaga at gabi.

Sa mabigat na pagdurugo ng matris at masakit na regla

Maghanda ng isang makulayan ng mga bulaklak ng chamomile na may pagdaragdag ng mga dahon at rhizome:

mint;
valerian.

Paghahanda:

Kumuha ng 1 kutsara bawat isa. ng mga nakalistang damo at ibuhos ang 2 tasa ng tubig na kumukulo.
Pakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 30 minuto.
Salain at palamigin ang sabaw.
Magdagdag ng 2 tablespoons ng honey at kumuha ng 200 ML. 2 beses sa isang araw.

Paano pumili ng pulot

Ang isang walang prinsipyong tagagawa ay pinabilis ang proseso ng paglikha at gumagawa ng isang produkto na hindi nangangailangan ng mga bubuyog, bahay-pukyutan at halaman upang makuha. Ang peke ay pinakuluan mula sa asukal, glucose at citric acid, pakwan o melon juice. Maaaring magdagdag ng harina, pulot o pandikit sa pulot. Ang mga benepisyo ng naturang produkto ay kaduda-dudang.

Mga panuntunan sa pagpili:

Ang isang pekeng at diluted na produkto ay magbibigay ng pagkalikido. "I-wrap" ang pulot sa isang kutsara at iangat ito: ang peke ay mabilis na maubos, na may mga splashes, kumakalat. Ang tunay na pulot ay dumadaloy nang dahan-dahan, na may makapal na sinulid, ay hindi kumakalat at bumubuo ng isang "burol".
Damhin ang pabango: dapat itong floral herbal.
Huwag pansinin ang kulay - ang natural na pulot ay maaaring maging liwanag o madilim na kulay.
Tikman ito: ang tunay ay walang karamelo na aftertaste, nagdudulot ito ng pananakit ng lalamunan at bahagyang nasusunog na pandamdam sa dila dahil sa glucose.
Kuskusin ang isang patak sa pagitan ng iyong mga daliri: ito ay hinihigop sa balat - ito ay isang kalidad na produkto; pinagsama sa isang bola - isang pekeng.
Ang isang peke ay maaaring magkaroon ng sediment, cloudiness at impurities. Ngunit hindi ito palaging nangyayari.
Huwag matakot sa pagiging matamis. Nagi-kristal ang natural sa loob ng 1-2 buwan pagkatapos ng pag-aani.

Ang mga sumusunod na eksperimento ay makakatulong sa pagtatatag ng pagiging natural ng produkto:

matunaw ang pulot sa tubig at magdagdag ng ilang patak ng yodo o lugol: ang solusyon ay nagiging asul - ang produkto ay naglalaman ng almirol o harina;
ilagay ang isang piraso ng tinapay sa produkto: ang tinapay ay naging matigas - natural; malambot - naglalaman ng maraming asukal;
tumulo sa papel: kakalat ang peke;
isawsaw ang isang mainit na wire sa pulot - natural na hindi dumikit sa metal.

Ang sariwang produkto lamang ang kapaki-pakinabang. Ang pulot ay nagpapanatili ng mga katangian ng pagpapagaling sa loob lamang ng 1 taon. Maaaring mawala ang pakinabang nito nang mas maaga kung hindi maayos na naiimbak.

"Itago" ang pulot sa isang madilim na lugar at sa isang lalagyan ng salamin;
huwag mag-imbak sa bakal, lata, yero at aluminyo na lata;
ang honey ay hygroscopic, samakatuwid, sa mataas na kahalumigmigan ng hangin, hanggang sa 30% na kahalumigmigan ay papasok dito;
ang produkto ay sumisipsip ng mga aroma, kaya huwag mag-imbak ng mga mabahong pagkain sa malapit.

Ang tunay na pulot ay maaaring matamis sa loob ng 3-4 na linggo. Ang mga pagbubukod ay acacia at heather honey, na nananatiling likido sa loob ng 1 taon.

Ang produktong may asukal ay hindi nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito at maaari itong ibalik sa pagiging pare-pareho ng likido. Upang gawin ito, init ang pulot sa isang paliguan ng tubig sa 40 degrees. Huwag taasan ang temperatura, kung hindi, ang mga mahahalagang sangkap ay "sumingaw".

Mga epekto sa katawan ng tao

May isang opinyon na ang mga taong nagsasama ng isang bahagi ng honey delicacy sa kanilang pang-araw-araw na diyeta ay hindi umiinom ng mga gamot sa parmasya. At karaniwan ang mga ganitong sitwasyon. Kumpleto sa pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay, ang mga katangian ng pagpapagaling ay sumusuporta sa normal na paggana ng katawan.

Ang pulot ay nakakatulong upang epektibong mabawasan ang mga nagpapaalab na proseso sa mga tisyu, ay ginagamit bilang isang analgesic agent, at ginagamit sa iba't ibang mga karamdaman. Ito ay dahil sa mga sumusunod na katangian ng produkto:

Antifungal;
Antibacterial;
Regenerating;
Antiviral;
Antihistamine, atbp.

Ang pulot ay ginagamit para sa mga ulser, sugat, pagkasunog, dahil sa kung saan ang pagpapagaling ay pinabilis. Ang produkto ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapabuti ng dugo, nagsisilbing isang kapalit ng asukal para sa mga diabetic, at nagpapabuti sa mga proseso ng pagtunaw.

Dahil sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, ginagamit ito sa paggamot:

mga sakit na viral;
sipon;
ubo;
mga sakit sa lalamunan;
conjunctivitis;
laryngitis, atbp.

Ito ay ginagamit bilang isang paraan ng paglilinis ng dugo at mga daluyan ng dugo, paggamot sa genitourinary system, pancreas, ulcers, pali, gastritis.

Ang honey ay isang mahusay na katulong sa mga sakit ng circulatory at cardiovascular system, bilang isang prophylactic agent laban sa atherosclerosis. Ginagamit ito para sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik, mga sakit sa oncological, tuberculosis, mga sakit sa atay at bato.

Ginagamit ito bilang pampanumbalik na lunas para sa mga karamdaman sa nerbiyos at stress, para sa arthritis, mga sakit sa mata, mga kasukasuan.

Ang honey ay kapaki-pakinabang kahit na sa cosmetology, at hindi lamang sa pagluluto o tradisyonal na gamot. Ito ay isang bahagi ng komposisyon ng maraming balms, mask, cream para sa balat at mukha, pati na rin ang iba pang mga produktong kosmetiko. Ito ay dahil sa balanseng nilalaman ng mahahalagang langis, bitamina, enzymes, at mineral sa produkto ng pukyutan.

Samakatuwid, maaari itong magamit bilang isang stand-alone na produktong kosmetiko nang hindi nagdaragdag ng iba pang mga impurities.

Kaya, ang produkto ng pukyutan ay isang natural at hindi mapapalitang produkto para sa kalusugan ng katawan ng tao. Ito ay pinaniniwalaan na nangunguna sa mga natural na gamot na nakuha mula sa mga bulaklak at halamang gamot.

Ang pulot para sa mga bata ay isa sa mga pinakapaboritong delicacy at tumatagal ng isang nangungunang lugar sa mga pinaka masarap at sa parehong oras malusog na mga produkto. Ang isang bata na regular na kumakain ng pulot ay magkakaroon ng pinakamahusay na tagumpay sa pag-unlad, bihirang makakuha ng sipon at mga sakit na viral, at patuloy na magtitiis sa mga kondisyon sa kapaligiran.

Ang mga pangunahing kapaki-pakinabang na katangian para sa mga bata:

Preventive at curative na lunas para sa trangkaso, sipon, ubo, namamagang lalamunan;
Positibong epekto sa nervous system ng bata;
Antidepressant;
Isang magandang lunas para sa hindi pagkakatulog;
Pagpapalakas ng immune system, pati na rin ang pangkalahatang proteksiyon na mga function ng katawan;
Pagpapabuti ng paggana ng sistema ng pagtunaw;
Pagpapalakas ng buto, ligaments, cartilage.
Pagpapabuti ng kondisyon ng balat at buhok.

Ang paggamit ng pulot sa cosmetology

Ang honey ay isang natatanging produkto na hindi nakakagulat na ginagamit ito hindi lamang bilang isang gamot, kundi pati na rin bilang isang kosmetiko.

Ito ay may mahusay na epekto sa balat, bilang isang softener, moisturizer. Ito ay mayaman sa isang malaking halaga ng mga bitamina at microelement, tulad ng mga bitamina B, posporus, magnesiyo, klorin, bakal, kaltsyum, tanso, atbp.

Ang pulot ay kinuha sa loob, ginagamit sa labas kahit na sa bahay. Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe na nagpapahintulot sa paggamit ng honey sa kanilang komposisyon upang makabuluhang mapabuti ang kondisyon ng balat. Ang pulot ay ginagamit para sa mga pambalot, maskara, cream, tonics, masahe at paliguan.

Bago simulan ang isang pamamaraan gamit ang pulot sa bahay, mahalaga na tumpak na matukoy ang istraktura ng iyong balat.

Honey para sa mamantika na balat

Mask 1: Upang maghanda ng isang produktong kosmetiko, sapat na upang ihalo ang isang kutsarang pulot na may isang kutsarang lemon juice, ilapat sa balat ng mukha, ibabad ang pinaghalong para sa 15 minuto at banlawan ng maligamgam na tubig.
Mask 2: Ang isang maskara na gawa sa pulot na may pagdaragdag ng oat flour ay makakatulong upang pagalingin ang madulas na balat. Kakailanganin mo ang isang kutsarang honey at oatmeal, at isang pinalo na protina ng manok. Haluing mabuti ang buong nilalaman at ilapat sa malinis na balat sa loob ng 20 minuto, pagkatapos ay banlawan ng tubig.
Mask 3: Para sa madulas na ningning sa balat, gamitin ang sumusunod na halo: isang kutsarita ng pagkain na gulaman at pulot, kailangan mong punan ito ng maligamgam na tubig at mag-iwan ng kalahating oras, pagkatapos ay magdagdag ng gliserin - 50 gramo, at isang maliit na salicylic acid. Ang halo ay hinalo, pinalo at inilapat sa balat sa loob ng 15 minuto.

Normal na balat ng mukha

Sa kondisyon na walang pinsala sa balat sa mukha, maaari mong gamitin ang purong pulot, na pinainit sa isang steam bath. Ito ay sapat na upang mapaglabanan ito ng 15 minuto at maaari mong hugasan ito ng maligamgam na tubig. Kung magdagdag ka ng isang gadgad na berdeng mansanas sa pulot, ang balat sa iyong mukha ay hindi lamang magpapabata, ngunit pumuti din ng kaunti.

Mga maskara ng pulot para sa tuyong balat

Sa tuyong balat ng mukha, ang lahat ng mga maskara ay dapat na maingat na ilapat sa balat, dahil madali itong nasugatan at may mas manipis na layer ng epidermis. Kaya, upang i-update ang mga proseso sa tuyong katad, magiging kapaki-pakinabang na mag-aplay ng isang halo ng isang kutsarita ng pulot, isang pula ng itlog at isang kutsara ng gatas na cream. Paghaluin ang masa at ilapat sa mukha sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ay hugasan at ilapat ang isang light texture cream.
Ang honey ay perpektong pinapalambot at inaalis ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon ng pagbabalat ng mga labi. Ito ay sapat na upang mag-aplay ng pulot sa mga labi ng maraming beses sa araw, at maaari mong kalimutan ang tungkol sa mga putik na labi.

Mga maskara sa kamay ng pulot

Ang pulot ay magiging isang mahusay na katulong sa pangangalaga sa balat ng kamay. Sa simula ng malamig na panahon, ang balat ng mga kamay ay madalas na nawawala ang pagkalastiko nito at nagsisimulang mag-alis.

Ang isang maskara ay makakatulong upang moisturize ito: isang kutsarang pulot, isang kutsarita ng sinigang na oatmeal, isang pula ng itlog. Ilapat ang halo sa balat sa loob ng 30 minuto, pagkatapos ng ilang sandali, alisin ang pinaghalong, banlawan ang iyong mga kamay sa ilalim ng maligamgam na tubig at mag-lubricate ng cream.

Buong pangangalaga sa katawan na may pulot

Gamitin ang recipe na ito para sa pangangalaga ng katawan. Upang magsimula, ito ay nagkakahalaga ng pagsasagawa ng isang pamamaraan para sa paglilinis ng itaas na layer ng balat. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 350 gramo ng rock salt, ihalo sa kalahating baso ng cream, at kuskusin sa balat ng katawan sa isang pabilog na paggalaw, tulad ng isang body scrub. Pagkatapos ay banlawan sa ilalim ng mainit na shower at kumuha ng bitamina bath.

Para sa isang paliguan, kailangan mong ihanda ang sumusunod na komposisyon: magpainit ng isang litro ng gatas, magdagdag ng isang baso ng tinunaw na pulot at dalawang kutsara ng langis ng rosas dito. Idagdag ang buong halo na ito sa maligamgam na tubig habang naliligo. Magiging kamangha-mangha ang resulta, hindi mas masahol pa sa pagbisita sa Spa.