Բեղմնավորման օրացույցը հարմար բան է, որը թույլ է տալիս կնոջը հետևել իր դաշտանային ցիկլին, մասնավորապես՝ որոշել վտանգավոր և անվտանգ օրերը հնարավոր հղիության առումով: Երեխայի բեղմնավորման օրացույցը մի ձև է, որով անհրաժեշտ է մուտքագրել վերջին դաշտանի առաջին օրը, ծրագիրը տարբեր գույների օգնությամբ ցույց է տալիս, թե որ օրերն են առավել «բեղմնավոր»: Փորձեք այն, հայեցակարգի օրացույցը իսկապես շատ պարզ է հաշվարկել:
Ծրագիրն ավելի լավ հասկանալու համար, թե ինչպես է աշխատում ծրագիրը, մենք կներկայացնենք այն հիմնական գործոնները, որոնք հաշվի են առնվել այն ստեղծելիս:
1. Կանանց ճնշող մեծամասնության մոտ օվուլյացիան (ամսվա միակ օրը, երբ ձուն պատրաստ է բեղմնավորման) տեղի է ունենում մոտավորապես ցիկլի կեսին։ Նայեք բեղմնավորման օրացույցին՝ օվուլյացիայի օրը (հենց դաշտանային ցիկլի կեսը), ինչպես նաև դրանից մի քանի օր առաջ և հետո ընդգծված են նարնջագույն և կանաչ գույներով:
2. Ձվի բեղմնավորումը չի կարող տեղի ունենալ դաշտանի օրերին, ինչպես նաև ցիկլի հենց վերջում։ Այս «անվտանգ» օրերը ցուցադրված են վարդագույն գույնով (տես բեղմնավորման օրացույցը):
Դուք կարող եք նաև ստուգել ստացված տվյալների ճշգրտությունը՝ վերահսկելով ձեր վիճակը օվուլյացիայի ժամանակ:
1. Հեշտոցային արտանետումների քանակը նկատելիորեն կավելանա։
2. Լիբիդոյի բարձրացում (սեքսուալ մղում):
3. Դուք կարող եք նկատել բազալային ջերմաստիճանի ցատկում (չափվում է ուղիղ աղիքում), բայց միայն այն դեպքում, եթե նախապես գրաֆիկ եք կառուցել:
4. Օվուլյացիայի թեստը (կարելի է գնել գրեթե ցանկացած դեղատնից) դրական արդյունք է ցույց տալիս։
5. Արգանդի և ձվարանների հատվածում կարող են լինել կարճատև, ցավոտ ցավեր։
6. Բժիշկը ուլտրաձայնային հետազոտության միջոցով բացահայտում է ձվաբջջի ձվարանից դուրս գալու նշանները։
Դուք կարող եք հաշվարկել ձեր հայեցակարգի օրացույցը հենց հիմա: Մուտքագրեք կրիտիկական օրերի սկզբի ճշգրիտ տվյալները (ճշգրիտ ամսաթիվ) և մի քանի վայրկյանից դուք կստանաք անհրաժեշտ տեղեկատվությունը: Նկատենք, որ ստացված տվյալներին չի կարելի վստահել 100%-ով, այնուհանդերձ, մեր մարմինը մեծ առեղծված է, և ցանկացած «մանր բան», ինչպիսին է սթրեսը կամ բնակության վայրի փոփոխությունը, կարող են ազդել նրանում տեղի ունեցող գործընթացների վրա։
Նաև նկատի ունեցեք, որ դուք ամեն ցիկլով օվուլյացիա չեք ունենում: Վերարտադրողական տարիքի յուրաքանչյուր կին ունի տարեկան առնվազն 2 ցիկլ «ստերիլ»:
Հղիության օրացույցի օգնությամբ կինը կարող է վերահսկել իր դաշտանային ցիկլը, հաշվարկել օվուլյացիան և այն օրերը, երբ նա ավելի հավանական է հղիանալու։Հայեցակարգի օրացույց- սա այն ձևն է, որում պարզապես անհրաժեշտ է մուտքագրել վերջին դաշտանի առաջին օրվա համարը, և հատուկ ծրագիրն ինքնաբերաբար կհաշվարկի բեղմնավորման հնարավոր օրերը՝ դրանք ընդգծելով տարբեր գույներով: Այս օրացույցից օգտվելը շատ պարզ է և արդյունավետ:
Այս ծրագրի արդյունավետությունն ու հիմնական դրույթները հասկանալու համար հաշվի առեք հետևյալ գործոնները, որոնք հիմք են ընդունվել դրա կառուցման համար.
կանայք օվուլյացիայի մեկ օր ունեն, երբ ձվաբջիջը հասունացել է և պատրաստ է բեղմնավորման: Այս օրը դաշտանային ցիկլի կեսն է։ Հայեցակարգի օրացույցում այս օրը և դրանից մի քանի օր առաջ և հետո նշվում են կարմիր և նարնջագույն գույներով:Այս ծրագրի արդյունավետությունը ստուգելու համար դիտեք ձեր մարմնի վիճակը օվուլյացիայի ժամանակ.
Օրացույցում սպիտակ գույնով ընդգծված են այն օրերը, երբ հղիանալը գրեթե անհնար է (եթե կանոնավոր դաշտանային ցիկլ ունեք): Այս օրերը ընկնում են դաշտանի ժամանակ և ցիկլի վերջում:
1. կա հեշտոցային արտանետումների քանակի ավելացում;Հենց հիմա հնարավոր բեղմնավորման օրերը և օվուլյացիայի ամսաթիվը հաշվարկելու համար հարկավոր է մուտքագրել դաշտանի սկզբի կոնկրետ ամսաթիվը, և մի քանի վայրկյանում դուք կստանաք անհրաժեշտ տեղեկատվությունը:
2. ավելացել է լիբիդոն;
3. հետանցքում ջերմաստիճանը բարձրանում է;
4. օվուլյացիայի թեստում դրսևորվում է դրական արդյունք.
5. ձվարանների և արգանդի շրջանում կարճատև ցավոտ ցավերի առաջացում.
6. Ուլտրաձայնային հետազոտությունը ցույց է տալիս ձվարանից ձվաբջիջի ազատման նշաններ:
Բայց հիշեք, որ դուք չեք կարող լիովին ապավինել այս հաշվարկներին: Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ մեր օրգանիզմում տեղի ունեցող գործընթացների վրա կարող են ազդել բնակության վայրի փոփոխությունը, սթրեսը և շատ ավելին:
Բացի այդ, օվուլյացիան ամեն ցիկլում չի լինում: Սա նկատի ունենալով, յուրաքանչյուր կին ունի ցիկլեր, որոնք «ստերիլ» են:
Գույնի արժեքը
Օվուլյացիայի ամենահավանական օրը, հղիանալու լավագույն օրը:
Հղիության հավանականությունը 90% է:
Հղիության հավանականությունը 80% է:
Ձեր դաշտանի առաջին օրը:
Երեխայի բեղմնավորման սխեման այնքան հին է, որքան աշխարհը, և թեև ժամանակակից գիտնականները բեղմնավորման բնական գործընթացին մի շարք այլընտրանքներ են գտել, այնուամենայնիվ, ամենաարդիական մեթոդը զուգընկերների միջև մտերմությունն է: Եթե վերջինս տեղի է ունենում ցանկալի հղիություն ստանալու համար, ապա զույգերը որոշ դեպքերում բախվում են բեղմնավորման համար հարմար օրերը հետհաշվելու անհրաժեշտության հետ։ Հայեցակարգի օրացույցը գալիս է պոտենցիալ ծնողների օգնությանը: Ի՞նչ է դա, և հնարավո՞ր է այն օգտագործել ապագա երեխայի սեռը գուշակելու համար:
Դժվար թե որևէ մեկը վիճի այն փաստի հետ, որ երեխա հղիանալու ամենահաճելի բանը ինքնին մտերմության գործընթացն է։ Այնուամենայնիվ, առաջատար բժիշկները հաստատել են, որ հաջող բեղմնավորման համար ամենևին էլ պարտադիր չէ ամեն օր սեքսով զբաղվել։ Ավելին, որոշ դեպքերում, ընդհակառակը, արժե մի որոշ ժամանակ ձեռնպահ մնալ մտերմությունից, դա երբեմն ավելի կմոտեցնի ցանկալի հղիությունը: Ինչպե՞ս կառուցել զուգընկերոջ հետ մտերմության ռազմավարություն հաջող բեղմնավորման համար: Օգնության կգա բեղմնավորման օրացույցը՝ որոշակի հմտությամբ դժվար չի լինի հաշվարկել անհրաժեշտ օրերը։
Կանոնավոր դաշտանի հետ
Տիպիկ դաշտանային ցիկլով կանանց համար բավական է օրացուցային մեթոդով հաշվարկել բերրի օրերը: Այս դեպքում հաշվետվությունը կսկսվի ցիկլի կեսից - հաճախ հենց այս ժամանակահատվածում է նկատվում օվուլյացիան: Երբեմն հնարավոր է մի քանի օր շեղում երկու ուղղություններով։ Այլ կերպ ասած, կայուն ցիկլով, որը ավանդաբար տեւում է 28 օր, իգական բջիջի տեսքը պետք է սպասել մոտ 14-15 օր։
Հասկանալով, որ ձուն, ինչպես բոլոր տիկնայք, կարող է մի փոքր ուշանալ կամ, ընդհակառակը, որոշել է ավելի վաղ հայտնվել, դուք պետք է երկու օր գցեք այս ամսաթվին: Այսինքն, բարենպաստ օրերը կնվազեն մոտավորապես ցիկլի 13-ից 17 օրվա ընթացքում:
Պետք չէ մոռանալ նաև, որ սպերմատոզոիդները կարողանում են իրենց «ընտրյալին» սպասել 3-5 օր, ուստի ցիկլի 9-18 օրը կարելի է հաջողված համարել։
Լողացող հանգույցով
Բայց ոչ բոլոր կանայք ունեն հստակ ցիկլ, ինչպես շվեյցարական ժամացույցը: Նույնիսկ «բուռն», անկայուն ցիկլով տիկինը կարող է փորձել օգտագործել օրացուցային մեթոդը հղիության առումով հաջող օրեր որոշելու համար: Այս մեթոդի հուսալիությունը կբարձրանա, եթե պոտենցիալ մայրը հաշվարկի իր ցիկլերը առնվազն վերջին վեց ամիսների ընթացքում:
Անհրաժեշտ տեղեկատվություն ստանալու համար անհրաժեշտ է հաշվարկներ կատարել ամենակարճ և ամենաերկար ցիկլի համար։ Միասին ձեռք բերված միջին թվերը որոշակի պատկերացում կտան ձվի թողարկման հնարավոր օրերի մասին:
Այնուամենայնիվ, չափազանց շփոթված ցիկլով այս տեխնիկան չի աշխատի, կինը պետք է օգտագործի այլ տարբերակներ:
Բազալային ջերմաստիճանի որոշում. Այն ավելի ճշգրիտ է համարվում օրացուցային մեթոդի համեմատ, բայց 100% երաշխիք էլ չի տալիս։ Հիմնական ասպեկտը համապատասխանությունն է այս տեսակի ջերմաստիճանի չափման առաջարկություններին: Դա անելու համար դուք պետք է պահեք մոտավորապես 4-6 ցիկլերի ժամանակացույց:
Դիտարկման ընթացքում պարզվում է հետևյալ տեղեկատվությունը.
- ցածր ջերմաստիճանի ընթերցումները վերահսկվում են ցիկլի առաջին մասում.
- կատարողականի բարձրացում - երկրորդ մասում;
- առանձին օրերին նկատվում է ջերմաստիճանի կտրուկ անկում՝ 0,4-ից 0,6 աստիճան։ Հենց այս անգամ է համարվում ձվի արձակման ամսաթիվը։
Այսպիսով, հաջող օրերը համարվում են օվուլյացիայից 5 օր առաջ և դրանից 2 օր հետո։
Մեկ այլ մեթոդ է ուլտրաձայնային մոնիտորինգը: Այն համարվում է բեղմնավորման համար բարենպաստ օրը որոշելու ամենաճշգրիտ մեթոդը։ Այդ նպատակով ցիկլի 7-րդ օրը հեշտոցային սենսորով կատարվում է ուլտրաձայնային հետազոտություն։ Այս մեթոդով բժիշկը որոշում է ֆոլիկուլների հասունությունը։ Գործընթացը կատարվում է 2-ից 3 օրը մեկ։ Ստացված տեղեկատվության վերլուծությունը թույլ է տալիս մեզ բացահայտել գերիշխող ֆոլիկուլը. նա է, ով հաճախ օվուլյացիա է ունենում: Բացի այդ, մասնագետը կարող է հետևել արգանդի մեմբրանի պատրաստակամությանը սաղմի իմպլանտացիայի համար: Հաշվի առնելով, որ օվուլյացիոն ֆոլիկուլները համարվում են առնվազն 18 մմ չափսեր, մասնագետը ճշգրիտ որոշում է ձվի արձակման ամսաթիվը։
Օվուլյացիայի թեստերը նույնպես չեն կորցնում ժողովրդականությունը։ Նրանց գործողության մեխանիզմը հիմնված է ցուցիչի արձագանքի վրա մեզի կամ թքի մեջ հատուկ հորմոնի ավելացման վրա: Թեստավորումը սկսվում է հնարավոր օվուլյացիայից 5 օր առաջ: Եթե բոլոր հրահանգները խստորեն պահպանվեն, ապա որոշակի օր դրական արդյունք կհայտնվի՝ նշան, որ հաջորդ օրը պետք է սպասել օվուլյացիա:
Երեխայի բեղմնավորման օրացույց
Բեղմնավորման օրացույցը կամ օվուլյացիայի օրացույցը ձվի թողարկման օրը որոշելու մեթոդ է՝ կառուցված՝ հաշվի առնելով կանացի մարմնի մի շարք առանձնահատկություններ:
- Օրացույցում կանաչ գույնով նշվում է օվուլյացիայի օրը:
- Մի մոռացեք մի քանի օր առաջ և հետո. այս ամսաթվերը կարելի է ներկել նարնջագույնով):
- Ցիկլի վերջում և դաշտանի ընթացքում բեղմնավորումը քիչ հավանական է (բայց չի բացառվում), և այս շրջանը նշվում է «անվտանգ» վարդագույն գույնով:
Երեխայի սեռի կանխատեսում - գործողությունների ալգորիթմ
Երեխան ճակատագրի նվեր է, մանավանդ ցանկության դեպքում: Իհարկե, բնությունը չի հարցնում ապագա ծնողների կարծիքը ապագա երեխայի սեռի վերաբերյալ: Բայց ինչ-որ սեռի երեխա ունենալու զույգի ցանկության մեջ զարմանալի և տարօրինակ բան չկա. ի վերջո, գեղեցիկ դուստրը 3 որդիից հետո (կամ հակառակը) շատ ուրախ և սպասված իրադարձություն է։ Հնարավո՞ր է երեխայի սեռը նշանակել նույնիսկ մինչև օվուլյացիան:
Հայտնի է, որ հենց արական մարմինն է պատասխանատու ապագա մարդու գենետիկ կոդի համար։
Իգական բջիջները «պատրաստում են» բացառապես X քրոմոսոմները։ Տղամարդիկ ավելի առատաձեռն են այս հարցում և ապահովում են և՛ X, և՛ Y քրոմոսոմներ: Երկու X քրոմոսոմների հանդիպումը խոստանում է աղջկա ծնունդ, XY քրոմոսոմների համակցությունը՝ տղա։
Չծնված երեխայի սեռի նախնական որոշման ամենատարածված տեսությունները մի քանիսն են.
- Օվուլյացիան հաշվելով. Այս մեթոդի մի քանի նրբություններ կան. Ենթադրվում է, որ աղջկա բեղմնավորման համար իմաստ ունի սեռական հարաբերություն ունենալ օվուլյացիայից 2-3 օր առաջ, քանի որ X նշանով սերմնահեղուկը ավելի համառ է: Y-քրոմոսոմով «շերեփուկները» ավելի քիչ դիմացկուն են, և եթե մինչև օվուլյացիայի օրն ընկնեն արգանդ, նրանք պարզապես կմահանան։ Հետևաբար, տղա հղիանալու համար պետք է ուղղակիորեն պահել օվուլյացիայի օրը:
- Արյան նորացված տեխնիկա. Երեխայի սեռը կարող է որոշվել պոտենցիալ ծնողների արյան նորացման ժամանակի մասին տեղեկություններով: Տղամարդկանց մոտ այս նորացումը տեղի է ունենում 4 տարին մեկ անգամ, կանանց մոտ՝ 3 տարին մեկ անգամ։ Հաշվետվությունը սկսվում է անձի ծննդյան տարեթիվից։ Եթե մոր արյունը հաշվելու ժամանակ ավելի վաղ է թարմացվել, ապա այս պահին հղիացած երեխան աղջիկ կլինի և հակառակը։ Այս տեխնիկան գիտական հիմքեր չունի, սակայն 50%-ի դեպքում այն ճիշտ է ստացվում։
Ձեր տեղեկության համար։ Որոշ ընթացակարգեր կարող են հանգեցնել արյան վաղաժամ նորացման: Դրանք ներառում են աբորտներ, արյան փոխներարկում: Այս կետը պետք է հաշվի առնել չծնված երեխայի սեռը որոշելիս ծնողների արյունը թարմացնելու միջոցով։
Ինչպես ստուգել օվուլյացիայի սկիզբը
Օվուլյացիայի հետևման թվարկված մեթոդներից բացի, դրա տեսքը կարող է որոշվել հետևյալ ֆիզիոլոգիական նշաններով.
- ցածր որովայնի ցավ (կարճաժամկետ);
- արյան պլազմայում պրոգեստերոնի մակարդակի բարձրացում, հեշտոցային արտանետումների բնույթի փոփոխություն (դրանք ավելի ինտենսիվ են դառնում, հետևողականությամբ նման են ձվի սպիտակուցին):
Ճապոնական հայեցակարգի օրացույց
Ճապոնացիները շատ ձեռներեց ազգ են, որոնք հեշտացրել են մոլորակի բազմաթիվ մարդկանց կյանքը՝ հորինելով տարբեր առաջադեմ տեխնոլոգիաներ: Ճապոնացիները չեն անտեսել բեղմնավորման գործընթացը:
Այսպիսով, դուք կարող եք որոշել չծնված երեխայի սեռը՝ օգտագործելով յուրահատուկ ճապոնական տեխնիկա։ Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ համեմատել զուգընկերների ծննդյան ամիսները անմիջական բեղմնավորման ամսվա հետ: Ծագող արևի երկրից երեխայի բեղմնավորման օրացույցը ներառում է 2 աղյուսակ. Դրանցից առաջինում գործընկերները նշում են իրենց ծննդյան ամսաթիվը (մեկը հորիզոնական սյունակում, մյուսը՝ ուղղահայաց): Թիվը, որով դրանք հատվում են, ցույց է տալիս բեղմնավորման առումով լավագույն ժամանակը։
Այս մեթոդը շատ տարածված է, քանի որ բարդ մաթեմատիկական հաշվարկներ կատարելու կարիք չկա։
Այս տեխնիկայի համաձայն՝ որոշակի սեռի երեխա ունենալու հավանականությունը տարին ընդամենը երկու անգամ է լինում։
Բեղմնավորման տեսանկյունից բարենպաստ օրեր որոշելը միշտ չէ, որ հեշտ գործ է, բայց միանգամայն իրագործելի։ Հայեցակարգի հետագծման օրացույցը իդեալական է այս նպատակով: Զինված գունավոր մարկերներով և մի փոքր համբերությամբ՝ կինը բավականին ընդունակ է որոշել «X ժամը», որը հետագայում նրան երջանիկ մայր կդարձնի։
Դուք արդեն գիտե՞ք, որ հղի եք: Սա հրաշալի է! Բայց երբեմն կանանց մոտ միանգամայն տրամաբանական հարց է առաջանում՝ ե՞րբ է բեղմնավորվել: Եվ այս հարցը ծագում է հետաքրքրությունից հեռու, բայց ծննդաբերության սպասվող ամսաթիվը հնարավորինս ճշգրիտ որոշելու համար։ Ի՞նչ պետք է իմանա ապագա մայրը դրա համար:
Մենք հաշվարկում ենք բեղմնավորման օրը
Բեղմնավորման ամսաթիվը որոշելու համար դուք պետք է իմանաք երկու ժամկետ. Առաջինը վերջին դաշտանային ցիկլի առաջին օրն է, իսկ երկրորդի համար անհրաժեշտ է վերլուծել օրը։ Երբ սեքս է եղել. Այս երկու ամսաթվերը պետք է որքան հնարավոր է շուտ նշել, քանի որ դրանք կարելի է շատ արագ մոռանալ, քանի որ բոլոր մտքերը մի փոքր ուշ կզբաղեցնեն բավականին արագ ծնունդը և երեխան։Այնուհետև կարող եք սկսել հաշվարկը: Հղիության նորմալ տարիքը համարվում է բեղմնավորման պահից 280 օր: Կամ հակառակ դեպքում 40 շաբաթ կամ 10 ամիս: Երբեմն կարող է հարց առաջանալ, թե ինչու 10 ամիս, և ոչ թե 9. նման թիվ այն պատճառով, որ սովորաբար հղիության սկիզբը սովորաբար կոչվում է վերջին դաշտանի առաջին օրը: Թեև եթե հաստատ գիտեք բեղմնավորման ամսաթիվը, ապա հաշվարկները բավականին պարզ են։
Հավանաբար շատ կանայք հարցրել են, թե ինչու գինեկոլոգները հաշվի են առնում միայն դաշտանի առաջին օրվանից: Մասնավորապես, աղջիկները շատ դեպքերում չեն հիշում, թե երբ է եղել վերջին սեռական շփումը, և ամբողջ գաղտնիքը սուտ է։ Չնայած երբեմն մեկ այլ ոչ պակաս հետաքրքիր հարց է առաջանում, երբ աղջիկը փորձում է պարզել, թե ով է իր երեխայի հայրը. Նման հիմար իրավիճակներ են առաջանում, երբ կան մի քանի սեռական գործընկերներ։
Բայց երբեմն կանայք հեշտացնում են իրենց համար ամսաթիվը այդպես նշելը: Որ նրանք պահում են հատուկ օրացույց, որտեղ նշում են իրենց ժամանակաշրջանները: Այսպիսով, դուք հիշեցիք, թե երբ եք ունեցել ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրը: Հետո ամեն ինչ շատ պարզ է՝ պետք է ավելացնել այս ամսաթվից 40 շաբաթ առաջ։ Կամ, ընդհակառակը, հանեք երեք ամիս և ավելացրեք 10 օր։ Օրն ու ամիսը, որը դուք ստացել եք արդյունքում, կլինի ձեր երեխայի ծննդյան ակնկալվող ամսաթիվը:
Հաշվիչ՝ բեղմնավորման օրը որոշելու համար
Եթե ձեր դաշտանային ցիկլը 28 օր է, ապա ավելացրեք երկու շաբաթ ձեր վերջին դաշտանի առաջին օրվան: Ի վերջո, հենց ցիկլի կեսին է տեղի ունենում օվուլյացիան և երեխայի բեղմնավորումը: Բայց եթե ձեր ցիկլը մի փոքր ավելի երկար է (30 օր), ապա ամենայն հավանականությամբ բեղմնավորումը տեղի է ունեցել 15-16-ին: Հետաքրքիր է նաև, որ կանանց մեծ մասը կարծում է, որ հղիությունը տեղի է ունեցել հենց այն օրը, երբ տեղի է ունեցել սեռական հարաբերություն: Բայց այս կարծիքը որոշ չափով սխալ է, քանի որ որոշ իրավիճակներում սերմնահեղուկը կարող է հասնել ձվաբջիջ հինգ օր: Դրա վրա ազդում է սերմի որակը և իգական բջիջի հասունությունը: Հայտնի է նաև. Այն, որ միևնույն ժամանակ ձվաբջիջը հարձակվում է մոտավորապես 500 միլիոն սերմի կողմից, որոնցից միայն մեկը կարող է բեղմնավորել այն:Շատ կարևոր է իմանալ բեղմնավորման մոտավոր ամսաթիվը, քանի որ այդ դեպքում դուք կարող եք պարզել ծննդյան ամսաթիվը, որպեսզի հնարավորինս պատրաստվեք դրանց: Որպեսզի հաշվարկներն ավելի ճշգրիտ լինեն, բացի բժշկական ենթադրությունից, կարող եք օգտագործել տարբեր առցանց հաշվիչներ։ Հաշվեք հիմա՝ օգտագործելով առցանց բեղմնավորման օրացույցը:
Բայց միևնույն ժամանակ հարկ է հիշել, որ ծննդյան ճշգրիտ ամսաթիվը հաշվարկելն իրատեսական չէ։ Կանանց միայն չնչին տոկոսն է ծննդաբերում գինեկոլոգի նշանակած ժամին։ Ի վերջո, երեխա կարող է ծնվել և՛ 38 շաբաթականում, և՛ 42-ում: Եվ դա կհամարվի միանգամայն նորմալ և չի անցնում այն կողմ: Բայց դեռ ավելի լավ է գոնե մոտավորապես իմանալ, թե երբ կարող է ծնվել երեխան և սկսել նախապես պատրաստվել նրա ժամանմանը:
«Օվուլյացիա» տերմինն ինքնին գալիս է լատիներեն ovum - ձու; այսպես է կոչվում հասուն, ձվի բեղմնավորման ընդունակ ձվաբջիջը որովայնի խոռոչ դուրս բերելու գործընթացը:
Ֆիզիոլոգիական առումով օվուլյացիան դաշտանային ցիկլի փուլերից մեկն է: Վերարտադրողական տարիքի կանանց մոտ օվուլյացիան տեղի է ունենում պարբերաբար, յուրաքանչյուր 21-ից 35 օրը մեկ՝ դաշտանային ցիկլի կեսին (ցիկլը սովորաբար հաշվվում է դաշտանի առաջին օրվանից): Օվուլյացիայի առաջացման հաճախականությունը կարգավորվում է հիպոֆիզային գեղձի, գլխուղեղում գտնվող էնդոկրին գեղձի և ձվարանների հորմոններով (էստրոգեն և պրոգեստերոն): Օվուլյացիան դադարում է հղիության սկզբից և դաշտանային ֆունկցիայի մարումից հետո:
Բեղմնավորման նպատակով սեռական հարաբերության համար առավել բարենպաստ պահն այն է, երբ մոտ է ձվազատումը, և սերմնահեղուկը բավական ժամանակ է ունենում մտնելու արգանդափողեր, որտեղ նրանք «սպասում են» կանացի սեռական բջջի ազատմանը կամ օվուլյացիայից անմիջապես հետո: , երբ ձուն արդեն արգանդափողում է։
Հղիության օր
Եթե ճիշտ հաշվարկեք, թե որ օրն է լինելու օվուլյացիան, և այդ ժամանակահատվածում պետք է սեռական հարաբերություն ունենալ, ապա մեծ է հավանականությունը, որ կինը հղիանա։
Այսպիսով, ինչպես կարող եք որոշել օվուլյացիան: Առաջին հերթին սուբյեկտիվ նշանների օգնությամբ. Դա կարող է լինել որովայնի ստորին հատվածում կարճատև ցավ, ցիկլի կեսին «պայթած պղպջակի» զգացում, որոշ կանայք նշում են լիբիդոյի աճ, դա պայմանավորված է օվուլյացիայի ընթացքում էստրոգենների արտազատմամբ. կանացի սեռական հորմոններ, որոնք: արտադրվում են ձվարանների մեջ։ Որոշ նշաններ կարելի է հայտնաբերել սովորական գինեկոլոգիական հետազոտության ժամանակ, թեև դժվար է պատկերացնել, որ կինը, ով կարծում է, որ վերարտադրողական խնդիրներ չունի, դիմի գինեկոլոգի միայն օվուլյացիան որոշելու համար։ Այնուամենայնիվ, կինն ինքը կարող է նկատել մի շարք նշաններ.
Օվուլյացիայի օրը կարելի է որոշել՝ դիտարկելով արգանդի վզիկի ջրանցքից լորձի արտազատումը։ Լորձի առավելագույն արտազատումը կապված է էստրոգենի մակարդակի կտրուկ աճի հետ և համընկնում է օվուլյացիայի ժամանակի հետ։ Բացի այդ, երբեմն օգտագործվում է լորձի ընդարձակելիությունը, և վերահսկվում է նաև դրա բյուրեղացումը: Օվուլյացիայի ժամանակ լորձը դառնում է շատ լարային, այն կարող է ձգվել մատների արանքով մինչև 8-10 սմ, որքան ընդգծված է բյուրեղացումը, այնքան ավելի հավանական է ձվազատումը։ Այս երեւույթն առավել արտահայտված է օվուլյացիայից 3-4 օր առաջ եւ առավելագույնին հասնում է սպասվող օվուլյացիայի օրը։ Բյուրեղացումը արգանդի վզիկի լորձի կենսաֆիզիկական և կենսաքիմիական փոփոխությունների արդյունք է: Այս ժամանակահատվածում նկատվում է լորձի քանակի ավելացում և աղերի, առաջին հերթին նատրիումի քլորիդի խտության ավելացում, որը կալիումի իոնների հետ միասին պատասխանատու է բյուրեղացման երեւույթի համար։ Արտահայտված բյուրեղացման դեպքում լորձը մանրադիտակի տակ կարծես պտեր է: Տնային օգտագործման համար կան հատուկ մանրադիտակներ, որոնց վրա կարելի է լորձ կամ թուք քսել։ Հիմնական փոփոխությունները տեղի են ունենում հենց հեշտոցային լորձի մեջ, բայց դրանք նաև ազդում են ամբողջ մարմնի վրա, հետևաբար, հարմարության համար, նրանք սկսեցին աշխատել թուքի հետ, որում հնարավոր է նաև որոշել բյուրեղացման ախտանիշը: Այս երեւույթը հիմնված է օվուլյացիան «Baby-Plan» որոշող սարքի աշխատանքի վրա։
Օվուլյացիայի որոշման հաջորդ առավել ճշգրիտ և տեղեկատվական մեթոդը բազալ ջերմաստիճանի չափումն է՝ ուղիղ աղիքի ջերմաստիճանը: Մեթոդը բավականին պարզ է և չի պահանջում գրեթե որևէ հատուկ սարքավորում, բացառությամբ սովորական բժշկական ջերմաչափի։
Բազալային ջերմաստիճանը չափվում է նույն բժշկական ջերմաչափով առավոտյան՝ արթնանալուց անմիջապես հետո, առանց մահճակալից դուրս գալու։ Չափումը պետք է կատարվի միևնույն ժամանակ, ջերմաչափ մտցնելով սրբան 4-5 սմ խորության վրա: Ջերմաստիճանի չափումները գծված են գրաֆիկի վրա, որի ուղղահայաց առանցքը ջերմաստիճանն է, իսկ հորիզոնական առանցքը՝ օրն է: դաշտանային ցիկլի. Գրաֆիկում ներկայացված են նաև սեռական հարաբերության օրերը։
Շատ կանանց մոտ, բազալ ջերմաստիճանի գրաֆիկի մանրակրկիտ մոնիտորինգով, կարելի է պարզել, որ ջերմաստիճանի փոքր անկում կա մինչև ջերմաստիճանի բարձրացումը: Այս մեթոդի համաձայն, ենթադրվում է, որ օվուլյացիայի պահը տեղի է ունենում բազալ ջերմաստիճանի բարձրացումից 12 ժամ առաջ կամ անկման և դրա բարձրացման սկզբի միջև:
Կարո՞ղ եմ ընտրել երեխայի սեռը:
Հղիություն պլանավորելիս քիչ հավանական ծնողներ չեն մտածում, թե ինչպես նախապես ընտրել ապագա երեխայի սեռը: Ոմանց տղա է պետք, ոմանց՝ աղջիկ։ Նման պլանավորումը հատկապես արդիական է դառնում, երբ ընտանիքն արդեն մեկ երեխա ունի։ Որպես կանոն, ծնողները երազում են հակառակ սեռի երկրորդ երեխայի մասին:
Կա միայն մեկ քիչ թե շատ գիտականորեն հիմնավորված միջոց՝ փորձելով որոշել երեխայի սեռը: Արական քրոմոսոմներով սերմնահեղուկն ավելի արագ է շարժվում, բայց ավելի քիչ է ապրում, քան կանացի սերմնահեղուկը: Հետևաբար, սեռական հարաբերության համընկնումը օվուլյացիայի հետ (դաշտանի սկսվելուց մոտ 14 օր առաջ 28-օրյա դաշտանային ցիկլով) մեծացնում է տղա ունենալու հավանականությունը, իսկ աղջկա ծնունդն ավելի հավանական է, եթե սեռական ակտը տեղի է ունենում 2-3 օր։ ավելի վաղ: Այնուամենայնիվ, այս կանոնը միշտ չէ, որ գործում է, քանի որ այն բոլոր առումներով վերաբերում է «գերառողջ» ծնողների դասական իրավիճակին: Եթե զուգընկերներից որևէ մեկը առողջական շեղումներ ունի, դա, որպես կանոն, ազդում է սերմնաբջիջների «արագության բնութագրերի» վրա։ Օրինակ՝ դա տեղի է ունենում, երբ խախտում ես թթու-բազային հավասարակշռությունսեռական տրակտը կամ սեկրեցիայի որակական կազմի փոփոխությունը կանանց մոտ, կամ ֆիզիկական հոգնածության դեպքում տղամարդկանց մոտ (դա նաև ազդում է «աշխույժի» շարժունակության վրա):
Բայց թվարկված բոլոր մեթոդները տալիս են միայն մոտավոր արդյունքներ։ Դրանց ճշգրտությունը թույլ է տալիս որոշել օվուլյացիայի պահը միայն օգտագործելով բոլորը բարդ և բավականին երկար դիտարկմամբ։ Ի՞նչն է թույլ տալիս ճշգրիտ սահմանել օվուլյացիայի պահը և երաշխավորել դրա փաստագրումը, կա, խիստ ասած, միայն երկու այդպիսի մեթոդ.
Առաջինը ֆոլիկուլի աճի և զարգացման ուլտրաձայնային մոնիտորինգն է՝ այն պղպջակը, որի մեջ ձվաբջիջը հասունանում է, և դրա պատռման պահի որոշումը՝ իրական օվուլյացիան: Հաճախ ժամանակակից սարքեր օգտագործելիս հնարավոր է տեսնել նույնիսկ ձվի բաց թողնման պահը, եթե ուսումնասիրությունը կատարվի ճիշտ ժամանակին։
Երկրորդ մեթոդը մեզի մեջ լյուտեինացնող հորմոնի դինամիկ որոշումն է (այն նաև ձվարանների հորմոն է, որի քանակն ավելանում է օվուլյացիայի ժամանակ)։ Այս մեթոդը շատ ավելի պարզ է և կարելի է կիրառել տանը, ինչի համար օգտագործվում են հատուկ թեստեր։ Թեստերը սկսում են կատարել օրական 2 անգամ (յուրաքանչյուր 12 ժամը մեկ) սպասվող օվուլյացիայից 5-6 օր առաջ՝ խստորեն հետևելով դրանց կից ցուցումներին։ Որոշումը դադարեցվում է առաջին դրական արդյունքը ստանալուց հետո։ Օվուլյացիան տեղի է ունենում թեստի առաջին դրական արդյունքից մոտավորապես 16-28 ժամ հետո: Մեկ այլ թեստ կարող է իրականացվել անմիջապես վերահսկողության համար: Լյուտեինացնող հորմոնի թեստերի ամենահարմար և տեղեկատվական օգտագործումը բազալ ջերմաստիճանը չափելու հետ միասին: Լյուտեինացնող հորմոնի դինամիկ որոշումը նախկինում օգտագործվում էր միայն մասնագիտացված բժշկական հաստատություններում, բայց այժմ կան թեստային շերտեր, ինչպես հղիության կարճ ժամկետը որոշելու համար: Այս թեստերը վաճառվում են դեղատներում: Այսպիսով, օվուլյացիայի պահը որոշելու խնդիրը պետք է գործնականում լուծված ճանաչվի։
Պետք է ասեմ, որ եթե բեղմնավորման հետ կապված ենթադրյալ խնդիրներ չկան, ապա կարող եք սկսել ավելի պարզ մեթոդից՝ հաշվարկելով ձեր սեփական օվուլյացիան՝ դաշտանային ցիկլի տեւողության հիման վրա: Դրա համար, ինչպես արդեն ասացինք, դաշտանային ցիկլի տեւողությունը պետք է կիսով չափ բաժանվի: Բեղմնավորման վրա «աշխատել» սկսելու համար, հաշվի առնելով այն փաստը, որ որոշ սպերմատոզոիդներ ապրում են մինչև 7 օր, բարենպաստ շրջանը կավարտվի 3 օր: օվուլյացիայից հետո սպասվող օվուլյացիայից մեկ շաբաթ առաջ:
Հիշեք, որ հղիությունը կարող է անմիջապես չառաջանալ առաջին «վտանգավոր» շրջանում, քանի որ նույնիսկ առողջ երիտասարդ կանայք տարեկան ունենում են 1-2 ցիկլեր, որոնց ընթացքում օվուլյացիա (ձվի ազատում) չի լինում:
Բացի այդ, սթրեսը, կլիմայի փոփոխությունը և այլն, ազդում են օվուլյացիայի վրա:
Բեղմնավորման դիրք
Հղիության համար ամենաբարենպաստ օրերը հաշվարկելուց հետո դուք պետք է հրաժարվեք լողափից, ցանկացած օճառից և նմանատիպ արտադրանքներից հետո: Նախ՝ հենց լվացվելու փաստը նպաստում է սերմի մեխանիկական հեռացմանը, երկրորդ՝ հիգիենայի միջոցները հեշտոցում ստեղծում են սերմնահեղուկի համար անբարենպաստ միջավայր։ Այո, իսկ սեռական հարաբերությունից առաջ պետք է ժամանակից շուտ լոգանք ընդունել (30-60 րոպե), որպեսզի հեշտոցում վերականգնվի բնականոն բնական միջավայրը։
Հղիանալ ցանկացող զույգերը հաճախ իրենց հարցնում են՝ արժե՞ հատուկ դիրք օգտագործել: Կարելի է վստահորեն ասել, որ ցանկացած դիրք, որն ընդունելի է երկու զուգընկերների համար, ճիշտ կլինի: Սեքսից հետո ավելի լավ է 15-20 րոպե պառկել կողքի վրա կամ կոնքը բարձրացրած, որպեսզի սերմնահեղուկը դուրս չգա:
Հուսով ենք, որ մեր խորհուրդները կօգնեն ձեզ որքան հնարավոր է շուտ անցնել ապագա ծնողների կատեգորիա: