Тантра гэж юу вэ? Хүрэлцэхгүй таашаал, эсвэл тарнийн секс гэж юу вэ Тарнийн энэ юу вэ.

Өнөөдөр түгээмэл тархсан тарнийн дасгал бол дорнын сургаалын нэг төрөл юм (йог). Хэрэглэсэн арга, хэрэгсэлд зарим өөрчлөлт орсон ч үндсэн суурь нь хэвээрээ л байна. Тантризм дахь гол зүйл бол өөрийгөө илүү сайн таньж, өөр хүнийг мэдэрч сурах боломжийг олгодог эмэгтэй, эрэгтэй гэсэн хоёр зарчмын нэгдмэл байдлыг хэрэгжүүлэх явдал юм.

Тарнийн шашинтай голчлон холбоотой хамгийн алдартай ойлголтуудын нэг бол тарнийн секс юм. Гэхдээ үүнээс гадна хүмүүст өөрийгөө болон чадвараа харуулахад тусалдаг олон янзын аргыг ашигладаг. Та онцгой мэдрэмжийг мэдрэхийг хүсч байна уу? Тэгвэл Тантризмын бясалгалыг танд зориулав.

Үүссэн түүх

Юуны өмнө тарни гэдэг нь Хинду, Буддизм, Бон шашинд (Төвдүүдийн сургаал) хэрэглэгддэг эзотерик зан үйлийн цогц гэж ойлгогдох ёстой. Тэдгээр нь тус бүр өөрийн гэсэн онцлогтой бөгөөд тэдгээр нь ашигласан арга барил, тавьсан зорилго юм. Гэсэн хэдий ч аливаа дасгал нь таныг сүнслэг байдлын ангижралд хүргэж, оюун санааны хөгжлийн өндөр түвшинд хүрэх боломжийг танд олгоно.

Энэ йог нь "тарнийн" (ариун бичвэрүүд) -ээс нэрээ авсан. Энэ нь манай эриний эхэн үед Энэтхэг, Бутан, Балбад идэвхтэй тархаж байсан Буддизм, Брахминизмын сургаалын салшгүй хэсэг болгон бий болсон гэж үздэг. Дараа нь энэ зан үйл барууны ертөнцөд өөрчлөгдсөн хэлбэрээр тархаж эхэлсэн бөгөөд үүнийг нео-тантрисм гэж нэрлэжээ.

Өнөөдрийг хүртэл ийм төрлийн тантризм байдаг.

  1. Энэтхэг;
  2. Буддист;
  3. Бонски.

Тэдгээрийн үндсэн дээр олон янзын сургууль бий болсон. Тэд тус бүр нь илүү өндөр түвшинд хүрэх боломжийг олгодог олон дадлыг ашигладаг. Үнэн бол үүний тулд хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд тодорхой үйлдлүүд хийх, зан үйлийг дагаж мөрдөх шаардлагатай. Тарнийн шашин шүтдэг хүмүүс тэдний сургаал нь хүссэн гэгээрэлд хүрэх хамгийн сайн арга гэж үздэг.

Энэтхэгийн тарнийн бясалгалын онцлог

Энэ төрлийн сургаал нь анхдагч эх сурвалж болдог тул Тантризм нь Хинду шашинаас гаралтай гэж өмнө нь үздэг байсан. Чухам эндээс л Буддын шашинтнууд хожим сургаалдаа шингээсэн арга, дадлыг нэвтрүүлсэн. Тантризм анх Буддизмд гарч ирсэн, дараа нь Хинду шашинд шилжсэн гэдэгт өнөөдөр улам олон судлаачид итгэлтэй байгаа нь үнэн.

Энэтхэгийн уламжлал дахь тарнийн йог нь ариун нандин бичвэрүүд дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэйлэг ба эрэгтэйлэг чанарыг бэлгэддэг хоёр гол бурхад (Шива, Шакти) хоёрын харилцаагаар дамжуулан өөрийгөө ухамсарлах боломжийг олгодог тусгай зан үйлийг дүрсэлсэн байдаг. Энэхүү сургаалын дагуу Шива бурхан бурхантай дахин нийлснээр л бүтээх боломжийг олж авдаг.

Энэтхэгийн тантризм нь дараахь шинж чанартай байдаг.

  • сургуулиудын бүрэлдэхүүнд гол төлөв доод кастын төлөөлөгчид давамгайлдаг;
  • тэдгээрт ари бус овог гэгдэх олон төлөөлөгч багтдаг;
  • энд үйлдэгддэг сургууль, зан үйлийн эзотерик шинж чанарыг онцлон тэмдэглэх;
  • йогийн хэрэглэдэг аргуудыг өргөнөөр ашиглах;
  • үндсэн зан үйлийг брахманизмын сургаалаас салгах (зан үйл, ёс суртахууны хэм хэмжээ);
  • Шактигаас гаралтай бэлгийн энергийн суваг нь сургаалд онцгой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тарнийн шашны бусад Хинду шашны сургаалаас гол ялгаа нь даяанч амьдралын хэв маягийг үгүйсгэдэг явдал юм. Энд биеийн чадавхийг хамгийн их идэвхжүүлэх нь чухал юм. Мөн ихэвчлэн тантризмын хичээлийн үеэр ердийн зан үйлээс гадна ид шид, ид шид зэрэг зан үйлийг хийдэг.

Энэ нийтлэлээс та дараахь зүйлийг сурах болно.

тарни гэж юу вэ, түүнийг өдөр тутмын амьдралдаа хэрхэн хэрэгжүүлэх;

стрессийн дараа байдлыг сэргээх техник;

хосуудын мэдрэмжийг хэрхэн төрөлжүүлэх вэ.

Өдөр тутмын үйл ажиллагаанаас хэрхэн баяр баясгаланг олох вэ - жишээ нь аяга таваг угаахад? Саарал, уйтгартай мэт санагдах бүх зүйлийг хэрхэн тод өнгөөр ​​будах вэ? Тарнийн арга барил энд тусалж чадах уу? Эцсийн эцэст олон хүмүүс тарнийн талаар огт өөр зүйл гэж боддог ...

Тарнийн бясалгалууд нь бусад олон хүмүүсийн нэгэн адил эрчим хүчний талбарууд болон ухамсаргүйн гүнд унтдаг гайхалтай хүчийг сануулж байв. Амьдралын хором мөч бүр, оршихуй бүр онцгой анхаарал хандуулах ёстой бөгөөд эртний мэргэн ухаан нь бидний ойлголтын түвшинг мэдрэхүйн, сэтгэл хөдлөлийн, бие махбодийн, оюуны, оюун санааны хязгааргүйд хүргэхэд тусалдаг.

Тарнийн арга техникийг дадлага хийх нь зөвхөн бие, сэтгэлийг чөлөөлдөггүй - энэ нь таны дотоод чадавхийг чөлөөлж, илүү гүнзгий мэдрэх, өвөрмөц дуу чимээг сонсох боломжийг олгодог. Тэд олон өвчнийг анагааж, амьдралын амт, тод өнгийг сэргээж, чакрануудыг таны оршихуйд тэнгэр, газрыг нэгтгэдэг босоо систем болгон нээж, дотоод эрх чөлөө, баяр баясгаланг, жинхэнэ хайрын төлөвийг олж авахад тусалдаг. гэгээрэл, цааш явах боломжийг танд олгоно.

Орчин үеийн тарнийн арга техникт бараг ямар ч хязгаарлалт байдаггүй.

амьсгалын болон гимнастикийн дасгалууд,
техник, бясалгал, тарни давтах,
эвлэрүүлэх бэлгийн арга техник
Хамгийн тод эсрэг тэсрэг зүйл бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс юм.

Тарнийн аргуудын үндэс нь зөв амьсгалах механизм юм.- бидний биеийг эдгээх хүчилтөрөгчөөр хангаж, тархины үйл явцыг хурдасгадаг.

Гэсэн хэдий ч тарнийн арга бол техник биш, харин зүрх сэтгэлийг тайвшруулахад чиглэсэн залбирал юм - энэ бол бууж өгөх зам, хайрын зам юм.

Тарнийн өдөр тутмын амьдралд

Тарнийн арга, арга техникийг өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэхэд үнэхээр амархан, эс тэгвээс бидний ухамсар дээшлэхийн хэрээр цаг мөч бүрийг яаруу сандралгүйгээр амттай, үр дүнтэй амьдрах хүсэл эрмэлзэл төрдөг. Амьдралын даавуунд анхаарлаа хандуулж, ертөнцтэй "мэдрэхүйн харилцаанд" орсноор та түүний амт, үнэрийг мэдэрч, дууг нь сонсож эхэлдэг шиг ид шид тохиолддог.

Таны амьдралд саарал, уйтгартай байсан бүх зүйл бялхсан энергийн тусламжтайгаар тод шүүслэг өнгөөр ​​будагдсан байдаг.

Мөн та маш энгийн алхмуудаас эхэлж болно.

...Гудамжаар алхаж, зүгээр л инээмсэглэх - өөртөө, хүмүүс рүү, эргэн тойрныхоо ертөнц рүү, дундуур нь үүл гүйж буй тэнгэр, борооны дусал эсвэл цасан ширхгүүд.

...Кофе ууж, балгах бүрийг нь мэдэрч, амтыг нь мэдэрч, үнэрийг нь гүн гүнзгий амьсгална.

... Хайртай хүнийхээ гарыг хуруугаараа гүйлгэж, бичил хөдөлгөөн, гар хүрэх бүрийг мэдэр.

…Хөгжим сонс, түүнд өөрийгөө бүрэн шингээж ав.

…Заримдаа зүгээр л царай гаргаж, ярвайж, галзуурдаг. Зүгээр л та хүсэж байгаа учраас.

... Магтааж, талархаж сур, харин эсрэгээр - талархал, магтаалыг хүлээж авах.

… Хайрлаж сурах: үнэнчээр, ямар ч нөхцөл, захиалгагүйгээр, бие биенээ хязгааргүй хүлээн зөвшөөрч, таашаал авах.

... Уран бүтээлийн ор дэр хийх, аяга таваг угаах зэрэг үйл явц байсан ч өдөр бүр илүү ихийг бүтээх :)

…Таны эргэн тойрон дахь амьдралыг үзэсгэлэнтэй болгохын тулд. Чамтай уулзах нь бэлэг гэдгийг хүн бүр мэдрээрэй.

...Уйлж, харааж, уурлаж, гомдож, гуниглаж байгаа бол үнэхээр яг одоо мэдэрч байгаа бол. Байгалийн бай, байгаа зүйлтэй тэмцэхээ боль.

Амьсгалын дасгал

Хэрэв таны амьдралд хямрал тохиолдсон эсвэл та ямар нэг нөхцөл байдал, харилцаа холбоо, мэдрэмжинд гацсан бол бие махбодоо оюун ухаанаараа "гүйж", түүний аль хэсэгт амьдралын урсгалыг удаашруулдаг блок байгааг тодорхойлохыг хичээ. хамгийн их хүчдэлтэй газар эсвэл газар.

Хэрэв та чакрагийн системийг мэддэг бол энэ нь аль чакра бүсэд тохирохыг тодорхойл.

Шулуун нуруугаараа зогсоод, хөлөө мөрнөөсөө арай өргөн (хөл бие биентэйгээ зэрэгцэн), өвдгөө зөөлрүүлж, нүдээ аниад хэд хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад амьсгалаа гаргаж, амаараа эрчимтэй амьсгалж эхлээрэй. "Амьсгалаараа шахаж, үслэг үсээ хийснээр чакра тус бүр эргэдэг - эхнийхээс долдугаар хүртэл, зөвхөн амьсгал болон таны амьсгалж буй чакрагийн хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.

Бүх анхаарал, эрч хүч амаар идэвхтэй амьсгалахад нэгдэж, чакра бүрийн хэсэгт 1.5 минутын турш ээлжлэн байх нь чухал юм. Энэ үйл явцад бүрэн бууж өг, энергийн чөлөөт урсгалд саад болох бүх зүйл амьсгалаар гарч ирээрэй.

Илүү өндийж, амьсгалаа илүү хурдан, гүехэн болго. Та одоо амьсгалж буй хэсгийг илүү сайн мэдэхийн тулд гараараа өөртөө тусалж чадна. Бүх долоон чакрагаар дамжсаны дараа 10-15 секундын турш урвуу дарааллаар тайван амьсгалж, халуун чакраны энергийг цуглуулж байгаа мэт доошлоорой. Хэдэн минутын турш амарч, мөчлөгийг дахин хоёр удаа давтана. Интернет дээр чакра амьсгалах үйл явцад туслах тусгай хөгжим байдаг.

Хайр ба бясалгал

Олон хүмүүс тарнийг зарим нэг ер бусын бэлгийн харьцаатай холбодог гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ цөөхөн хүн үүнийг ойлгодог Тарни бол секс биш, үйлдэл биш, зан үйл биш, үйл явц биш, харин таны ухамсрын төлөв байдал юм , секс нь манай төхөөрөмжийн нэг хэсэг учраас бэлгийн харилцааг оруулаад тодорхой үйлдэл хийдэг. Тарнийн сексийн мөн чанар нь түншүүдийн жинхэнэ дотно холбоонд оршдог - энэ нь бие махбодийн нэгдэл биш, энергийн сүнслэг нэгдэл юм. Түншүүд нэг болж, тэдний эрч хүч хоёр дахин нэмэгдэж, сулрахгүй, учир нь ердийн сексийн дараа орчлон ертөнцөд байгаа бүх зүйлийн нэгдмэл байдлыг ойлгох чадвар гарч ирдэг.

Тарнийн бүх зам нь бие биенээ хайрлах, бие биенээ бүрэн илчлэх мэдрэмж дээр суурилдаг.. Ийм нэгдлээр сүнснүүд нэгддэг. Үүнийг тарнийн бясалгалд хайр, бясалгалыг хослуулахыг хүссэн ямар ч хос үзэж болно. Сексийн үед тохиолдох зүйл ид шидээр бүхэл бүтэн оршихуйг эзэмдэж, сексийг бүх түвшинд жинхэнэ мэдрэмжтэй, сүнслэг болгодог.

Та яг одоо амьдралдаа оруулж болох хэдэн энгийн заль мэх. Өөрийгөө хүчирхэгжүүлэхийн тулд мэдрэхүйгээ ашигла.

Хосоор дасгал хийх

Үнэр.Өвөрмөц үнэртэй (улбар шар, цагаан гаа, банана, зөгийн бал, анхилуун үнэртэй тос) хэд хэдэн зүйлийг аваарай. Тэдгээрийг хамтрагчтайгаа хамт судалж, дараа нь нүдийг нь боож, хамтрагч тань юу үнэрлэхийг санал болгож байгааг таахыг хичээ. Энэ тоглоом та хоёрт үнэрлэх мэдрэмждээ анхаарлаа төвлөрүүлж сурахад тусална.

хүрэх. Янз бүрийн бүтэцтэй даавууны хэсгүүдийг бэлтгэ: ноос, торго, хөвөн, үслэг эдлэл. Тэд юу мэдэрч байгааг санаарай. Таамаглах тоглоомыг давт, гэхдээ эротик мушгиагаар. Хамтрагчдаа нүдийг чинь боож, биеийнхээ аль ч хэсэгт даавууг ээлжлэн гүйлгээрэй. Анхаарал нь зөвхөн мэдрэмжинд байдаг. Дараа нь газраа солино.

Сонсооч.Дуртай хөгжмөө асааж, орон дээрээ хэвтээд нүдээ аниад, маш их чимээ шуугиантай кафед ярилцагчийн дууг сонсож байгаа мэт ганц хөгжмийн зэмсгийн хэсгийг дагаж үзээрэй. Хэрэв та нарын хэн нэг нь энэ дасгалын үеэр унтвал асуудал байхгүй. Амгалан тайван унтах нь бас тарнийн бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Идэх.Төрөл бүрийн хоол бэлтгэ: хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, чихэр. Түншийнхээ нүдийг боож, анхааралтай хооллож, аяга тавгаа ээлжлэн сольж, хооллож буй бүтээгдэхүүнээ нэрлэхийг түүнээс хүс. Дараа нь газраа солино. Амт дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, рецепторуудыг сурга.

Харж, амьсгал.Бие биенийхээ эсрэг хэвтэж, нүдээ холбоно. Гүнзгий амьсгалж, амьсгалаа хамтрагчтайгаа синхрончилж, өөрийгөө болон түүнийг бүхэлд нь хүлээн зөвшөөр. Нэг амьд организм шиг амьсгалж, харцаа бие бие рүүгээ гүнзгий оруулаарай. Амьсгалаа хамтрагчийнхаа амьсгалаар тохируулах энгийн дасгал ч гэсэн танд мартагдашгүй шинэ мэдрэмжийг хосоороо өгч чадна гэдэгт итгээрэй.

Онол

"Тантра" гэдэг үгийг санскрит хэлнээс "хязгааргүй", "холболт", "холболт", "амьдрал" гэж орчуулж болно. Энэ бол Буддын шашинтнуудын оюун санааны бясалгал бөгөөд ертөнц хоёр талт бөгөөд эрэгтэй, эмэгтэй эхлэлээс бүрддэг гэсэн сургаал юм. Тарнийн хувьд йог, шашин, гүн ухааныг хослуулсан байдаг. Буддын болон Хинду тарнийн шашин байдаг бөгөөд тэдгээр нь арай өөр юм.

Буддын шашинд тарнийн систем нь хүнийг өөрийгөө дээд зэргээр ухамсарлах боломжийг олгодог систем юм. Үүнийг хийхийн тулд хүн долоон чакра - нуруун дээр байрладаг зарим төвүүдээр дамждаг амин чухал энергийг өөртөө мэдэрч сурдаг бөгөөд үүнийг бие махбодийн техникээр дамжуулан хийхийг заадаг. Энэ бол түүний анхны утга учир бөгөөд хос тарни нь тарнийн замын нэг чиглэл юм.

Хэрэв йог нь оюун санааны болон бие бялдрын хөгжилд чиглэгдсэн сургаал юм бол тарни нь таны сэтгэл хөдлөлийг харуулж, мэдэрч сурахад илүү чиглэгддэг. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай хүмүүст, бэлгийн болон бусад төрлийн эмгэгээс болж зовж шаналж буй хүмүүст, ангижрах, "зүрх сэтгэлд хайрыг нээх" зорилгоор эдгээр дасгалуудыг цогцолбороос ангид байлгахыг зөвлөж байна. болон ухаангүй блокууд.

Чухамдаа тарнийн йог бол хүслийн энергийг дарах бус харин түүнийг бие махбодын эрүүл мэнд, оюун санааны хөгжилд ашиглахыг сургадаг, бидний цаг үед хүрч ирсэн өөрийгөө танин мэдэх хамгийн эртний систем юм. Тантра мөн түүнтэй эв зохицлыг олохыг заадаг хүрээлэн буй байгальТарнийн секс нь эмэгтэй хүнээс эрэгтэй хүн рүү шилжих гүүр болж, хосуудыг өөрийгөө, сэтгэлийн хань болон дэлхий ертөнцийг ойлгоход тусалдаг харилцаа холбоогоор дамжуулан. Үйл явц нь өөрөө зорилго биш, харин зөвхөн сүнслэг (!) экстази (биеийн таашаал нь зөвхөн) хүрэх хэрэгсэл болдог. гаж нөлөө). Нэмж дурдахад тарнийн хувьд секс нь зөвхөн бэлгийн үйлдэл биш, харин хамтрагчтайгаа туйлын холболтын үйл явц юм. Тарнийн шашинтнууд энэ жишээг өгдөг: Цэцгийг үнэрлэх үед энэ нь тачаангуй байдаг, учир нь та хоёр цэцэг нэг болдог. Тарнийн сургаал бидэнд оюун ухаан, сүнс, бие махбодоо нэгтгэхийг заадаг.

Маргаашгүй давуу тал: тарнийн секс нь хамгийн хүчирхэг дотоод энергийг сэрээж, мэдрэмж, ухамсар, аяндаа байдлыг хөгжүүлдэг дадлага юм. Өөрийгөө хөгжүүлэх оюун санааны аргуудыг хэрэгжүүлдэггүй хүмүүс ч гэсэн гүн ухаанд гүн гүнзгий ордоггүй хүмүүс тарнийн секс нь холбоо барих хугацааг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, мэдрэмжийн түвшинг нэмэгдүүлж, дур тавилтыг сайжруулдагт сэтгэл хангалуун байх болно. Түншүүдийн хоорондын харилцан ойлголцол нь мэдрэмжийг өнгөлж, сэргээдэг. Заримдаа үхэгсдийг ч амилуулдаг...

Дасгал хийх

Эртний аргын нууцыг ойлгохын тулд тарнийн семинарт оролцож, уран зохиолын уулыг хайх шаардлагагүй. Тарнийн гол зарчмуудыг дагахад л хангалттай. Тарнийн шашин яарах явдлыг хүлээн зөвшөөрдөггүй - энэ бол анхны бөгөөд гол дүрэм юм. Тиймээс, энэ дасгалд оролцохоор шийдсэнийхээ дараа дор хаяж хоёр цаг зарцуулаарай. Утас, зурагт, радиогоо унтрааж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд саад болох бүх хүчин зүйлийг арилгаж, тайван хөгжим асааж, зөвхөн бие биендээ анхаарлаа төвлөрүүл.

Дасгал хийхээс 2-3 хоногийн өмнө дотно харилцаанд орохгүй байх нь маш сайн.

  1. Сэтгэлийн байдал. Хамтрагчтайгаа нэгэн зэрэг амьсгалж, бие биенийхээ эсрэг сууж, эцэс төгсгөлгүй энергийн урсгалд цоолсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Гүнзгий, жигд амьсгалахыг хичээ, аажуухан бие биетэйгээ нэгдмэл байдлаар төсөөл. Энэ тохиолдолд урьдчилсан нөхцөл: өөр тийшээ харалгүйгээр бие биенийхээ нүд рүү харах.
  2. Одоо бие махбодийн холбоо барих цаг болжээ. Гэхдээ! Дотно харилцаа байхгүй: нүүр тулан суугаад, хөлөө зөрүүлж, бие биедээ наалдаж, гар барина. Амьсгалаа үргэлжлүүлж, бие биенээсээ салгалгүй, зогсолтгүй ташаагаа дээшлүүлж, доошлуул. Энэ дасгалыг хувцастай эсвэл хувцасгүй хийж болно. Дасгал бүр дор хаяж 20 минут байх ёстой.
  3. Хамгийн гол нь оршил юм. Гэхдээ та үүнд дор хаяж хоёр цаг зарцуулах хэрэгтэй - хамтрагч бүр нөгөөгийнхөө биеийг гараараа болон биеийн бусад хэсгийг өсгийөөс чихний дэлбээ хүртэл шалгаж үзэх хүртэл. Гол дүрэм: бүх зүйлийг маш жигд, яарахгүйгээр хий. Энэ үед чакра массаж хийлгэж, энерги гарч ирдэг. Амьдралын энерги (кундалини) нь эхний чакрагаас босч, сүүлчийн долоо дахь чакра руу шилждэг - энэ нь бие махбодид ямар ч бөглөрөл, хавчаар байхгүй бол (өөрөөр хэлбэл аль ч чакранд) бие махбодийн дур тавилт хийх үед яг ийм зүйл тохиолддог. . Нэмж дурдахад эмэгтэй, эрэгтэй бие нь чакрагийн туйлтай цэнэгтэй байдаг тул тэдгээрийг нэгтгэх үед бие биенээ бэхжүүлдэг.

Тантра бол эзотерик чиглэл бөгөөд гол зорилго нь ухамсрын тэлэлт, оюун санааны сэтгэл ханамжид хүрэх, ойлгох чадвар юм. дэлхий. Олон хүмүүс өөрөөсөө: "Тантик холбоо, энэ юу вэ? мөн түүнд хэрхэн хүрэх вэ?

Бүрэн хариулт авахын тулд орчин үеийн ертөнцтусгай тарнийн семинарууд бий болсон боловч тэдгээрт оролцох нь нэг хэрэг, бодит амьдрал дээр дадлага хийх нь өөр зүйл юм. Үнэн хэрэгтээ мэдлэг хуримтлуулах нь хангалтгүй юм Энэ төрөл, та тодорхой нөхцөл байдалд эв найртай харилцааг ашиглаж сурах хэрэгтэй.

Тарнийн холбоо барих бүх талыг судлахыг хүсдэг хүмүүст манай нийтлэл тохиромжтой. Холын зайн холбоог судлах нь хоёр хүн нэгэн зэрэг нийлдэг энергийн урсгалын талаархи мэдлэгт оршдог. Энэ салбарын мэргэжилтнүүд эр хүнд энерги байдаггүй, тэр энергийг түүнээс авдаг гэж маргадаг хайртай эмэгтэй. Сул дорой секс нь оюун санааны ертөнцийг илэрхийлдэг бөгөөд зөвхөн эмэгтэй хүн эрэгтэй хүнийг эерэг энергиэр хангаж, түүний тусламжтайгаар амьдралдаа амжилтанд хүрэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч эрэгтэй хүн эмэгтэй хүнийг сэтгэл хөдлөлөөр тэжээх ёстой, эс тэгвээс тэр шинэ, эерэг сэтгэгдэл хүлээж авахгүй бөгөөд энэ нь нөхөртөө хандах хандлагад нөлөөлнө.

Тарнийн холбоо барих үед хамтрагч хоёулаа хол зайд тоглодог бөгөөд тэд нэг төрлийн хүсэл тэмүүллийн оч авч, хүсэл тэмүүллээр шатдаг. Үүнээс гадна эерэг, романтик сэтгэл хөдлөл нь эв найртай харилцаанд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Эмэгтэй хүн бүр угаасаа мөрөөдөгч, уран зөгнөлийн ертөнцөд амьдардаг бөгөөд энэ нь хичнээн хачирхалтай санагдаж байсан ч эрэгтэй хүн үүнийг ойлгох ёстой.

Тарнийн холбоонд таашаал авахын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

  • Тарнийн дасгал хийхийн тулд та өөртөө байнгын хамтрагч сонгох хэрэгтэй, тэр бие махбодийн болон сэтгэл санааны тэсвэр хатуужилтай байх ёстой.
  • Хурал эхлэхээс хэд хоногийн өмнө та юу ч хийж чадахгүй, бие махбодийн ажил хийж чадахгүй, хайраа ч хийж чадахгүй. Эрчим хүчээ хэмнэж, амьдралаас таашаал авч, тайвшир.
  • Өдрийн цагаар тарнийн дасгал хийх нь дээр, гэхдээ өрөө бүрэнхий байх ёстой, та лаа асааж болно, мэлрэг цэцэг, заар, зандан модны үнэртэй анхилуун үнэртэй лаа нь маш сайн сонголт юм.
  • Гадаад ертөнцөөс сал. Та зурагт, утаснаас болж саад болохгүй, гадны ямар ч дуу чимээ таны анхаарлыг сарниулах ёсгүй.
  • Тайвширч, хамтрагчийнхаа талаар байнга бодоорой, таны бодол санаа зөвхөн энэ хүнтэй холбоотой байх ёстой. Бүү ачаалал, таны хийж буй бүх хөдөлгөөн удаан, нарийн байх ёстой.

Таны хамтрагч ижил зөвлөмжийг дагаж, аль болох олон удаа бэлтгэл хийж, сүнслэг байдлын хувьд нэгдэх боломжтой болно.

Тарнийн болон йог нь нийтлэг зарчим, хуультай байдаг. Эдгээр нь оюун санааны болон бие бялдрын хувьд хөгжих, хүнийг сайжруулахад шаардлагатай сэтгэцийн физикийн бүрэн системүүд юм. Тодорхой зорилгод хүрэх олон арга зам байдаг бөгөөд хэрэв хоёр хүн ижил зорилготой байвал тэд таашаалын дээд цэгт хүрч чадна. Иогийн хувьд энэ нь үйлдлүүд, Бүтээгчийг хайрлах, сэтгэлзүйн дасгал хийх замаар тохиолддог. Тантра нь энэ бясалгалд маш чухал ач холбогдолтой дуу чимээ, харааны дүрс, бэлгийн харьцаанд суурилдаг.

Тарнийн үед бэлгийн харьцаанд анхаарлаа хандуулах нь яагаад тийм чухал вэ? Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн харилцаа далд ухамсарт хаалгыг нээж өгдөг. Сексийн хамгийн дээд таашаал авах үед түншүүд өөрсдийн хувийн шинж чанарын хил хязгаарыг мэдэрдэггүй, бие биедээ бүрэн уусч, орчлон ертөнцийн бүх зүйл нэг бөгөөд харилцан уялдаатай гэдгийг ухаарч эхэлдэг, мэдлэг нь хүний ​​оюун ухааныг эзэмддэг. Гэсэн хэдий ч үүнд хүрэхийн тулд тодорхой дасгал, техникийг хийх хэрэгтэй.


Тарнийн секс нь тодорхой дүрэм журмыг хэрэгжүүлэх явдал юм.

  1. Хэрэв хүн тарни судалж, түүнийгээ хэрэгжүүлж, амьдралынхаа явцад идэвхтэй ашигладаг бол бэлгийн тоглоомын байнгын хамтрагч олох нь гарцаагүй. Мэдээжийн хэрэг, түншүүд өөрчлөгдөж болно, гэхдээ та үүнийг байнга хийж болохгүй, учир нь та тэдний сонголт, амт, дадал зуршил, бэлгийн дур хүслийг төгс мэдэх хэрэгтэй.
  2. Дасгал хийх, бэлгийн харьцаанд орохын тулд хэвийн нөхцөл байдал шаардлагатай бөгөөд ингэснээр үйл явцад шаардлагагүй чимээ шуугиан, гадны хөндлөнгийн оролцоо байхгүй болно. Эцсийн эцэст, энэ тохиолдолд хичээлүүд хүссэн үр дүнг авчрахгүй. Тарнийн хувьд бие махбодын таашаал биш, харин сүнсний дээд таашаалд хүрэхийг эрмэлздэг. Өдрийн цагаар тарнийн дасгал хийхийг зөвлөж байна. Гэхдээ энэ боломжгүй бол шөнө бас хийх болно.
  3. Тарнийн хамтрагчдыг бие биедээ бүрэн уусгахыг заах ёстой. Хэрэв хамтрагчид бие махбодоо дээд зэргээр цэвэрлэхгүй бол амт, үнэр гэх мэт мэдрэхүй нь хэвийн ажиллах боломжгүй болж, улмаар эв нэгдэлд хүрэхгүй. Тийм ч учраас бэлгийн харьцаанд орохын өмнө биеэ цэгцлэх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр биеэс цэвэр ариун үнэр гарч, амнаас эвгүй үнэр гарахгүй, бэлэг эрхтэнд шинэхэн үнэр тархах болно.
  4. Хайрлахдаа өөрийгөө бүрэн тайвшруулж, чөлөөлөх хэрэгтэй. Хэрэв та хашгирахыг хүсвэл үргэлж баяртай байх болно, та уйлж, гаслах эсвэл өөр чимээ гаргаж болно. Ер нь юу хүссэнээ хийх хэрэгтэй. Хэрэв хүн сексийн үеэр чөлөөлөгдөж чадахгүй бол тарни нь түүнд тохирохгүй нь гарцаагүй.
  5. Түншүүд бэлгийн харьцааг аль болох байгалийн жамаар хүлээж авах ёстой, энэ нь амьдралын салшгүй хэсэг байх ёстой. Орчлон ертөнц эр хүний ​​ба эмэгтэйлэг, энэ нь туйлын хэвийн зүйл юм. Ийм учраас ичгүүр, уналтын мэдрэмж байх ёсгүй.
  6. Тантра нь бэлгийн харьцааны үед хамтрагчаа цохих, тоглох, түүнтэй бэлгийн хавьталд орохыг шаарддаг боловч үүний тулд та үүнийг хуваарилах хэрэгтэй. олон тооныцаг. Тоглоомууд дор хаяж хоёр цаг үргэлжлэх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, хайр дурлалын үед хатуу цагийн хязгаарлалт хийх боломжгүй, гэхдээ үүнийг хийхийг хичээх нь зүйтэй.
  7. Бэлгийн харьцааны үед та ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр амархан, чөлөөтэй хөдөлж байх хэрэгтэй. Тарни нь хүссэн үр нөлөөг авчрах ёстой тул хурцадмал байдал байх ёсгүй. Бие нь хурцадсан үед хүн ядарч сульдаж эхэлдэг, бие махбодийн тэсвэр тэвчээр буурдаг. Түүнчлэн, энэ тохиолдолд дур тавих нь анх төлөвлөснөөс хамаагүй хурдан ирдэг. Та бас дэгжин байж, хэмнэлтэй хөдөлгөөн хийхийг хичээх хэрэгтэй. Тарнийн урлаг нь бүжгийн хөдөлгөөнийг агуулдаг тул дэгжин байх ёстой. Хөдөлгөөн бүр, хөдөлгөөний жигд байдал, хамтрагчдаа баярлах хэрэгтэй. Та бусад хөдөлгөөн рүү жигд шилжих хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр энэ нь үл мэдэгдэх мэт болж хувирна. Та хамтрагчаа хайрлах, ойлгох, бишрэхийг мэдрэх хэрэгтэй. Хүн ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр хөдөлж чадвал цаг хугацаа, бодит байдлын мэдрэмжээ алддаг. За, ийм зүйл тохиолдоход түншүүд бие биедээ уусаж, дүлий экстазид хүрч чадна. Бие махбодийн болон оюун санааны таашаалын дээд цэг, сүнсний нэгдэл.

Тарнийн үед бэлгийн харьцаанд орох нь аль болох урт байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тасралтгүй байх ёстой маш их бие махбодийн хүчин чармайлт шаарддаг. Эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд илүү уян хатан болохын тулд тодорхой дасгал хийх хэрэгтэй. Та өглөө 10 минутын турш 2 сар орчим дасгал хийх хэрэгтэй. Гадаа эсвэл толины өмнө дасгал хийхийг зөвлөж байна. Үүний дараа та аль болох хэвтэх, амрах хэрэгтэй.

  1. Та шалан дээр нүүрэн дээр хэвтэж, алгаа, гараа хажуу тийш нь байрлуулах хэрэгтэй. Та нурууны булчингаа чангалж, босч, толгойгоо хойш шидээд тааз руу харах хэрэгтэй. Дасгалыг дор хаяж гурван удаа хийдэг.
  2. Та хананы дэргэд зогсох хэрэгтэй, нуруу, өгзөг, өсгий нь түүнд хүрэх ёстой. Бие махбодь аль болох тайван байх ёстой. Үүний дараа та ходоодоо чангалж, зурж, дараа нь амрах хэрэгтэй.
  3. Та хананы эсрэг зогсох хэрэгтэй, дух, цээж нь хүрэх ёстой. Хөлөө дэлгэж, өвдгөө бага зэрэг нугална. Аарцгийг аль болох өндөрт өргөх ёстой.
  4. Та шалан дээр сууж, хөлөө сунгаж, гараа өвдөг дээрээ тавих хэрэгтэй. Та шалан дээр урагшилж байгаа мэт өгзөгөө чангалах хэрэгтэй. Хөдөлгөөний үеэр та өвдөгөө бага зэрэг нугалж, дараа нь шулуун болгох хэрэгтэй.
  5. Та босоод хөлөө бага зэрэг тарааж, өсгий дээрээ амрах хэрэгтэй. Оймсыг дотогшоо, дараа нь буцааж эргүүлэх хэрэгтэй. Дараа нь өсгийтэй ижил зүйлийг хий.

Эдгээр дасгалууд нь мэдрэмтгий эрхтнүүдийн мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, түншүүд бие биедээ бүрэн уусч, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ухамсарыг өргөжүүлдэг. Хэрэв та эдгээр дасгалуудыг хийвэл ухамсрын төв бүх мэдрэхүйд ээлжлэн шилжинэ.

Ухамсрын төвийг шилжүүлэх дасгал

Та нүдээ аниад зүүн хөл нь толгойноосоо ургаж байна гэж төсөөлөх хэрэгтэй. Бүх зүйл аажмаар, аажмаар тохиолддог. Хэрэв та толгойдоо болж буй бүх зүйлийг аль болох удаан байлгах юм бол эхлээд хүн толгой эргэх, мананцар мэдрэх болно. Гэхдээ тодорхой амжилтанд хүрсэн үед үүнийг төсөөлөхөд маш хялбар байх болно.



Мэдрэхүйн эрхтнүүдийн мэдрэмтгий байдал

Хүрэх

Та янз бүрийн даавууны хэд хэдэн дээж авч, тэдэнд хүрч, хэрхэн харагдахыг харах хэрэгтэй. Дараа нь та нүдээ аниад, тэр хүн гартаа ямар даавуу барьж байгааг мэдрэх хэрэгтэй. Дараа нь та хамтрагчаасаа хэсгүүдийг биеийн эргэн тойронд хөдөлгөж, ямар төрлийн даавуу болохыг ойлгохыг оролдож болно.

Сонсгол

Та янз бүрийн хөгжмийн зэмсэг дээр тоглосон хөгжим сонсох хэрэгтэй. Энэ үйл явцын хувьд та яг одоо ямар хөгжим тоглож байгааг ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Та тэдгээрийг салгаж, бүх дууг тусад нь сонсож сурах хэрэгтэй. Та чимээгүйхэн суугаад гадны дуу чимээ, зүрхний цохилт, шувууны дуу болон бусад зүйлийг сонсож болно.

Алсын хараа

Янз бүрийн сүүдэр, өнгөний нягтыг тодорхойлох шаардлагатай. Та хуучин зургийг харж, янз бүрийн сүүдэр, өнгөнөөс өнгөний схемийг бүрдүүлж болно. Дараа нь та зургийг томруулдаг шилээр харж, бүх сүүдэрт нэрлэгдсэн эсэхийг харах боломжтой.

Үнэр

Та янз бүрийн үнэртэй хэд хэдэн объектыг авч, үнэрлэх мэдрэмжийг сургах хэрэгтэй. Та эхлээд бүх үнэрийг үнэрлэж, дараа нь нүдээ аниад таних хэрэгтэй.

Амт

Эхлээд хэл, шүдээ угааж, амаа усаар зайлна. Дараа нь усанд элсэн чихэр нэмээд амтлана. Үүнийг нимбэг, давс эсвэл чанамалаар хийж болно.

Тарнийн хичээлүүд нь түншүүдэд зөвхөн хамгийн дээд аз жаргалд хүрэхэд тусалдаг төдийгүй харилцаа холбоогоо сайжруулж, сүнсийг нэг цогц болгон нэгтгэж, үүрд салшгүй хэвээр үлдэх болно.

Тарнийн систем бол өнөөг хүртэл үлдсэн өөрийгөө сайжруулах хамгийн эртний систем юм. Түүгээр бол хүслийн энергийг дарах биш, харин эрүүл мэндээ сайжруулах, амьдралынхаа хугацааг уртасгах, оюун санааны хувьд өөрийгөө сайжруулахын тулд ухамсартайгаар ашиглах ёстой. Энэ материалаас та тарнийн тухай олон сонирхолтой мэдээллийг олж авах болно.

Тарнийн тухай түүхэн мэдээлэл

Археологийн нотлох баримтаар батлагдсан хамгийн алдартай онолын дагуу тарни нь Хиндустан хойг (одоогийн Энэтхэг) дээр гарч ирэв. Тарнийн арга барилыг туршиж үзсэн анхны хүмүүс бол арлын нутгийн уугуул иргэд юм. Дараа нь бүрэн матриархат байсан.

Арийн овог аймгууд энэ нутаг дэвсгэрт ирж, нутгийн Дравидийн хүн амыг байлдан дагуулахаас өмнө тарнийн шашин үүссэн гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хэрэв бид бидний цаг үе хүртэл хадгалагдан үлдсэн тарнийн хамгийн эртний бичмэл эх сурвалжуудын талаар ярих юм бол тэд МЭӨ 1-р мянганы дунд үеэс хамааралтай болно. Үүний зэрэгцээ тарни нь дор хаяж 3000 жилийн настай гэдгийг мэддэг.

Түүхэн мэдээллээс харахад Хиндустан хойгийн хүн ам эртний Египетийн соёл иргэншилтэй нягт холбоотой байсан нь тодорхой болсон. Энэ нь Египетийн эзотерик бэлгэдлийн хамт заасан хойгоос хамгийн эртний барималууд олдсоноор илэрдэг. Египетийн урлагийн бүтээлүүд нь Кундалинигийн бэлгэдэл, Ида, Пингала, Сушумнагийн сувгийн эрч хүчээр ханасан байдаг.

Тарни гарч ирсэн соёл иргэншил нь ер бусын өндөр хөгжлөөр ялгагдана. Түүний хүн ам атомын цөм, аварга том хотууд гэх мэт ойлголтуудыг мэддэг байсан, тэд бас урсгал ус, бохирын системтэй байсан. Үүнээс гадна эдгээр ард түмэн усалгаатай газар тариалан эрхэлдэг байв. Бичгийн мэдээлэлд хойд зүгээс гарч ирсэн Аричуудын цагаан овгууд нутгийн хүн амын усалгааны байгууламжийг сүйтгэж байсан тухай өгүүлдэг.

Арьян овог аймгууд орж ирсний дараа арал дээр патриарх ёс ноёрхож, кастын тогтолцоо бий болжээ. Нутгийн хүн амыг Шудра кастад (зарц) хуваарилав. Гэвч нэгэн домогт өгүүлснээр бол Сита хэмээх Арийн хааны охин хар арьст Дравидийн бурхан Шивад дурласан тул тэд түүнийг түүн рүү аваачиж, бурхадаа дотуур байрны байшинд нэмж оруулав. Үүний зэрэгцээ Шива зөвхөн пантеонд элсээд зогсохгүй өөрийн байр сууриа эрс нэмэгдүүлж, гол бурхад Брахма, Вишну нартай эн тэнцүү болжээ.

Хамгийн магадлалтай, энэ тохиолдолд бид хоёр өөр соёлыг холих талаар ярьж болно: эхнийх нь хойд Арьян, хоёр дахь нь нутгийн өмнөд Дравидиан юм. Дравидийн соёл хэсэгчлэн Аричуудын амьдралд нэвтэрч, хэсэгчлэн өөрчлөгдсөн, хэсэгчлэн шифрлэгдсэн эсвэл бусад мужуудад тархсан.

Орчин үеийн Энэтхэгийн мэргэн ухаан Ведагийн алдартай номонд агуулагддаг гэсэн үзэл бодол байдаг. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь бүхэлдээ үнэн биш юм - эцэст нь тарнийн болон йог нь Ведээс хамаагүй эртний юм.

Ведүүд нь патриархын Арийн соёл иргэншил ноёрхож байх үед аль хэдийн бий болсон. Тэр үед өмнө дурьдсанчлан олон тарнийн дагалдагчид нуугдаж байсан тул химийн нарийн төвөгтэй нэр томъёоны бүхэл бүтэн систем бий болсон нь энэ сургаалийн хожмын дагагчдыг зарим талаараа төөрөгдүүлсэн юм.

Одоогийн байдлаар Хинду хүн амын дийлэнх нь тарнийг Ведийн бус бүх сургаал, шашин шүтлэгээр төлөөлдөг гэж үздэг. Энэ нь тарнийн шашинтай хамт Ари ба брахман-ведийн соёлын эсрэг тэсрэг байдлын шууд үзүүлэлт юм.

Орчин үеийн эмч нар бэлгийн эрч хүч нь гипофиз булчирхай, гипоталамустай нягт холбоотой гэдгийг мэддэг. Бэлгийн энергийн ачаар тэдний ажил идэвхжиж, оюун ухаан, оюун ухаанд нөлөөлдөг бие бялдрын хөгжилзан чанар, түүнчлэн тухайн хүн хүрээлэн буй бодит байдлыг хэрхэн хүлээж авах, зан төлөвт нөлөөлдөг. Бэлгийн болон сүнслэг байдал нь хоорондоо маш хүчтэй холбоотой байдаг.

Санскрит хэлээр "тарнийн" гэдэг үг нь нэхмэлийн машин гэсэн утгатай. Билэгдлийн хувьд тарнийн сургаал нь материаллаг ба идеалын хүрээ, бие махбодь ба сүнслэг, оновчтой ба иррациональ, эрэгтэй ба эмэгтэй, Инь ба Янгийн энергийг холбосон сургаал юм.
"Тан" язгуур нь тайлбар, дэлгэрэх, тайлбарлах, тэлэх, цэцэглэх, цэцэглэх, түгээх гэсэн утгатай. "Tra" гэдэг үгийг хэрэгсэл гэж орчуулдаг. Тарнийн тарни нь үнэндээ ухамсрын талбарыг өргөжүүлэхэд тусалдаг хэрэгсэл бөгөөд хэт ухамсарт хүрч, оршихуйн үндсэн үндсийг ойлгох боломжийг олгодог. Нэмж дурдахад тарнийн үйл ажиллагаа нь хүний ​​чадварыг өргөжүүлэх, боломжоос илүү гарахад хувь нэмэр оруулдаг туршилтын практик арга юм.
Тарнийн арга бол хүнд өөрийн жинхэнэ мөн чанарыг таньж мэдэх, мөн таны дотор байгаа бүх сайн сайхныг хэрэгжүүлэхэд оролцох боломжийг олгодог ер бусын хүчирхэг арга юм. Та өөрийгөө цэвэр, үзэсгэлэнтэй дүр төрхөөр харах үед та бидний хүн нэг бүрийн дотор агуулагдах дотоод нигүүлсэлээр дүүрэн хүчийг нээж байгаа юм шиг санагддаг.

Тарнийн гол үзэл баримтлал бол та энд, одоо байна гэсэн үг юм Энэ мөчмөн та бурхан эсвэл дарь эх шиг төгс төгөлдөр юм.

Тарнийн уламжлал ёсоор өөрийгөө бурханлаг мөн чанар гэж ухаардаггүй хүн бурханд үнэнчээр мөргөж чаддаггүй.
Тарнийн гол түлхүүр нь эго мэдрэмжийг бүрмөсөн устгаж, Дээдэд нэгдэх явдал юм.

Сонгодог тарни нь зөвхөн бие махбодийн таашаал авах хүсэл алга болсон үед оюун санааны хөгжилд нь хүрч чадсан хүмүүст л бэлгийн урлагт ордог. Эцсийн эцэст, бие махбодийн таашаал илэрснээр ийм хүмүүст үүнийг хадгалах, уртасгах хүсэл байгаагүй. Тэдний оюун ухаан амьдралынхаа баяр баясгаланг чөлөөтэй мэдрэх хангалттай тайван болсон. Энэ төлөвийг мэдрэх үедээ тэд сүнслэг байдлаа хөгжүүлэхийн тулд суурь хүслийн хүчирхэг хүчийг (бэлгийн харьцаа) ашиглаж болно.
Бэлгийн хүсэл бол уур хилэн, айдас, өлсгөлөнгийн хамт анхдагч энерги юм. Эдгээр бүх хүч нь хүний ​​биед далд ухамсрын түвшинд байдаг. Тарнийн дасгал хийснээр бид ямар ч төрлийн энергийн үр шимийг хүртэх боломжтой бөгөөд энэ нь дотоод эрх чөлөөг өгдөг.
Бясалгалын байдалд байгаа хүн бясалгалаа ахиулахын тулд анхдагч эрчим хүчийг ашиглаж болно. Гэхдээ бусад зөн совингийн нэгэн адил энэ энерги идэвхтэй байх үед үүнийг мэдрэх нь туйлын хэцүү байдаг, учир нь үүнтэй холбоотой ухамсаргүй хэлхээ нь маш хүчтэй байдаг тул дүрмээр бол хүмүүс түүн дотор төөрч орхидог.
Энэхүү төлөвлөгөөний дадлага нь ухамсаргүй хэлхээгээ удирдаж чадсан хүмүүст зориулагдсан юм.
Сонгодог бэлгийн тарнийн хувьд "важроли мудра", "сахажроли мудра", "лата мудра" гэсэн нэртэй нарийн дотоод хөдөлгөөнд онцгой анхаарал хандуулдаг. Сүүлийнх нь нарийн хавтгайд өөрийн дотоод хүчийг хянах чадварыг шаарддаг эрчим хүчний хөдөлгөөний дотоод үйл явц юм. Хэрэв хүн эдгээр мудра болон бусад дотоод бясалгалыг ашиглахгүй бол тарнийн жинхэнэ бэлгийн дадлыг ухамсарлаж чадахгүй. Хүчтэй зөн совинтой харьцдаг бэлгийн тарнийн болон бусад зан үйлийг вама марга буюу зүүн гарын зам гэж нэрлэдэг.

Хүн тарнийн урлагт орохоосоо өмнө "Дакшина марга" буюу "баруун гарын зам" (энэ нь тарнийн бясалгалын илүү бясалгалын урсгал) гэгддэг тарнийн өөр салбартай танилцах ёстой. Энэ аргыг янз бүрийн зан үйл, түүнчлэн нарийн энергийн бясалгалын тусгай дасгалуудаар төлөөлдөг бөгөөд бүр Төгс Хүчит Бурханы энергитэй харилцах харилцааг багтаадаг.

Сансрын энергийг сэрээх үйл явцыг Кундалини гэж нэрлэдэг бөгөөд бүхэл бүтэн систем (Кундалини йог) эсвэл Лая йог юм. Энэ бол Кундалини йог нь тарнийн гол арга бөгөөд үүнээс бусад бүх аргуудаас гаралтай.

Одоо та тарни гэж юу болох, хэрхэн үүссэн, энэ сургаалын гол санаа юу болохыг ойлгож байна. Сэдвийн төгсгөлд бид танд сонирхолтой сэдэвчилсэн видео үзэхийг зөвлөж байна.