Artrit, artroz, kaval kemiği hastalıkları ve ayak bileği kırıkları için doktorlar bir ayak bileği ortezinin kullanılmasını önerir. Bacağını sabitler, yükü yeniden dağıtmanızı sağlar. Hasarlı bölge üzerindeki baskıyı azaltmak, iyileşmesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir ve olası nüksetmeyi önler.
Ayak bileği ateli nedir?
Ayak bileği ateli, çeşitli yaralanmalarda ayak bileğini sabitleyen ortopedik bir cihazdır. Uygulanacak yaralı bölgenin şeklini mükemmel bir şekilde takip eder. Görünüşte, ayak bileği ortezleri bir ayak parmağı veya bir çizme ile karşılaştırılabilir, ancak giyildiğinde ayak parmakları açık kalır. Bağcıklı, çıtçıtlı, Velcro ve kayışlarla sabitlenir ve kumaş, metal ve plastikten yapılmıştır.
Ortezler amaçlarına göre koruyucu, rehabilitasyon ve fonksiyonel olarak ikiye ayrılır. İlk tip nadiren kullanılır, ayak bileğine zarar gelmesini önler. Yaralanmalarda ve hastalıklarda iyileşmeyi hızlandırmak için rehabilitasyon cihazları giyilir. İkincisi, büyük değişikliklerin meydana geldiği durumlarda normal hareketi sağlamak için kullanılır. Bu tür cihazlar pratik olarak çıkarılmadan takılmalıdır.
Ortez çeşitleri
Ortezler farklı amaçlarla kullanıldıkları için farklıdırlar. Ne tür ayak bileği ateli sertliği seçmeliyim? Yaralanmanın veya patolojinin doğasından hareket etmeniz gerekir. Örneğin, ayak bileği yaralanmalarının önlenmesi için yumuşak bir ortez kullanılır ve kas-iskelet sisteminin çürük, kırılma veya fonksiyonel bozukluğu için yarı sert ve sert bir ortez reçete edilir.
Yumuşak
Görünüşte çıkarılabilir bir kumaş bandaja benzer. Ayak bileği yaralanması için böyle bir cihaz, kendi kendine ilaç sağlığa zararlı olduğundan, yalnızca bir doktor tarafından reçete edilir. Bu ürünler bedenlere, özel tutturma ve bağcık teknolojisine sahiptir. Taşıması ve bakımı kolaydır. Tüm çalışma kurallarına tabi olarak, ortopedik cihazın herhangi bir kontrendikasyonu yoktur. Bu tip ortopedik cihazın yadsınamaz sayıda avantajı vardır. Örneğin günlük ayakkabılarda rahatlıkla giyilebilirler, giyerken herhangi bir yardıma gerek yoktur. Yıkanması kolaydır ve gece boyunca çıkarılabilir.
Yarı sert
Bu tür ürünlerde elastik bandajın yerini alan kayışlar veya bağcıklar bulunur. Ek olarak, daha fazla sertlik için silikon, metal veya plastik ekler ile donatılabilirler. Bu, daha iyi ayak bileği desteği sağlar. Böyle bir fiksatör, tüm rehabilitasyon süresi boyunca çürükler, yaralanmalar için reçete edilir. Bu ortopedik cihazlar, bacağa güvenli bir şekilde oturmasını sağlar ve bağcıklar veya kayışlar, üzerindeki basıncı ayarlamanıza izin verir.
Alçı, orta sabitleme ürünü ile değiştirilebilir. Yarı sert ortez anatomiyi tamamen tekrarlar, oldukça güçlü bir sabitlemeye rağmen giyildiğinde bacağı ovmaz. Geceleri çıkarılabilir ve çok dayanıklı olduğu için ayakkabı içinde bile giyilebilir. Belki hasta ilk başta tutucuyu fark edecek, ancak daha sonra hafif rahatsızlık kaybolacaktır.
Sert
Plastik uçlara, elastik lastiklere sahip olmalıdır. Bu tip özel bir cihaz, eklemi ve ayağın kendisini güvenilir bir şekilde sabitlemenizi sağlar. Bu tür cihazlar, eklemlerdeki kırılma veya geri dönüşü olmayan bozukluklar için reçete edilir. Sert ayak bileği parantezleri bacak için tam destek sağlar. Ayak bileği kırığı durumunda alçıyı kolayca değiştirebilirler. Fiksatörler sayesinde ağrı sendromu hızla azalır, bacak eklemi rahatlar. Ayarlanabilir basınç, kullanımı daha rahat hale getirir.
Şu anda, birçok sert tutucu çeşidi vardır. Bu, boyut ve diğer parametreler açısından en uygun modeli seçmenizi sağlar.
Düzgün çalışmasıyla, cihaz bacağa zarar vermez ve yükün yeniden dağıtılması, neredeyse aynı yaşam ritmini korumanıza izin verir. Tabii ki, ayakkabılarda sert bir ayak ortezi takamazsınız, ancak benzersiz kalın taban sayesinde, aynı şekilde içinde yürüyebilirsiniz.
Ortez kullanımı için endikasyonlar
Ayak bileği yaralanmalarını veya hastalıklarını etkili bir şekilde tedavi etmek için hastalıklı eklemin tamamen dinlenmesini sağlamak gerekir. Bu nedenle, bir ayak bileği ortezinin takılması tavsiye edilir:
- artrit ve artroz ile;
- bağ yaralanmaları ile;
- ayak, alt bacak veya ayak bileği kırıkları ile;
- çocuklarda çeşitli ayak bileği anomalileri ile;
- aşırı kilo, düztabanlık ve diğer nedenlerle ayak bileğine binen yük;
- ameliyat sonrası dönemde;
- sporcular ve fiziksel emekle uğraşanlar için kırılmanın önlenmesi olarak.
Modern bir sabitleyici veya sıvadan daha iyi olan nedir?
Ayak bileği desteği son zamanlarda geliştirilmiştir. Bugün sıvaya iyi bir alternatif. Önceki immobilizasyon yöntemi, ekleme erişimi tamamen engelledi ve tedaviyi zorlaştırdı. Ayrıca alçı, toparlandıkça sertliği değişmediği için de kötüdür. Ayak bileği ateli ayarlanabilir, ayak bileği iyileştikçe hareketliliği artar.
Çok önemli bir faktör, alçı kullanıldığı durumun aksine hastanın aktif bir yaşam tarzı sürdürebilmesidir. Özel taban sayesinde ağırlık tek bir noktada toplanmaz, yükü yeniden dağıtır.
Ayak bileği tellerinin kullanımı sayesinde iyileşme hızı gözle görülür şekilde artar.
Lehte ve aleyhte olanlar
Ancak her durumda ayak bileği ortezi kullanmak mümkün değildir. Açık kırıklarda özellikle yara kanaması varsa uygulanmamalıdır. Kırık kapatılsa bile, önce alçı uygulamak ve kemikler iyileştikten sonra ayak ortezini kullanmak daha iyidir.
Alçıyı bir ayak bileği orteziyle değiştirmenin mümkün olup olmadığı sorusuna her durumda doktor tarafından karar verilmelidir.
Bir diğer önemli nokta, bu cihazın kas atrofisine yol açtığı ifadesiyle ilgilidir. Bu şu soruyu gündeme getiriyor - böyle bir ortezi geceleri çıkarmak mümkün mü? Kırık karmaşık değilse, yer değiştirme olmadan, o zaman mümkündür ve hatta gereklidir. Aksi takdirde, doktor sadece bir alçı uygulayacaktır. Kaslara verilen zarara gelince, fiksatif aksine onları güçlendirir. Ana şey, cihazın doğru seçilmesidir. Hatta gerekirse özel olarak da üretilebilir.
Kendi elinizle eklem için bir fiksatör yapmak mümkün mü? Evet, aynı anda hem doktor hem de kalifiye bir teknisyen iseniz ve ayrıca gerekli ekipman ve malzemeye sahipseniz. Aksi takdirde, tutucuyu yalnızca doktorunuzun önerdiği şekilde seçin ve takın.
Ayak bileği, vücudun her türlü yaralanmaya karşı en savunmasız olan kısmıdır. Ayak bileğine ciddi yükler düşer, çünkü görevi, bir kişinin dengeyi korumasına yardımcı olmak için ağırlığı eşit olarak dağıtmaktır. Ayak bilekleri hem günlük hayatta hem de sporda yaralanır. Kırık tedavi edildikten sonra özel bir ayak bileği destek cihazı olan ortez kullanılır. Ancak günümüzde ortezler sadece iyileşme döneminde değil, ayak bileğini sabitlemek için alçı yerine de kullanılmaktadır.
Alçı yerine ortez
Ortopedik ayak bileği desteği
Bu ürünler, yaralanma veya hastalık durumunda ayak bileği eklemini desteklemek için tasarlanmıştır. Katlandığında, bir çorap veya bot gibi görünürler, görevleri yaralı eklemi istenen pozisyonda güvenilir bir şekilde sabitlemektir.
Alçı dökümü gibi bir ortez, eklem ekleminin çalışmasını stabilize eder, iyileşme döneminde aşırı yüklenmesini hariç tutar. Bir yaralanma veya kırılma durumunda, hareketliliği kısıtlar ve eklem eklemini hareketsiz hale getirir, bu da yaralı dokunun etkili bir şekilde iyileşmesine yardımcı olur.
Doktor, yaralanmanın tipine ve şiddetine göre doku ve kemiklerin hızlı iyileşmesini sağlayacak en uygun ortez modelini seçer.
Her ortopedik görev için özel bir model geliştirilmiştir. Tutucuyu kendiniz seçmeye çalışmayın.
Malzeme ve tasarımlar
Ayağı sabitlemek için plastik bandaj
Ortezler çoğunlukla, travmatoloji ve cerrahide kullanım için Rospotrebnadzor tarafından onaylanmış, tıbbi plastik ile birlikte elastik kumaşlardan yapılır. Bandaj yapımındaki bu malzeme kombinasyonu, eklemleri düzeltmeye, ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
Plastik bandajlar, karmaşık kırıklardan sonra yaralı kemiği ve eklem eklemlerini etkin bir şekilde hareketsiz hale getirir ve uygun kemik füzyonunu sağlar. Ayrıca sadece bir elastik malzemeden yapılmış ürünlere ihtiyacımız var, bunlar iyileşmenin son aşamasında veya metal sabitleme elemanlarının çıkarılmasından sonra önemli olan orta düzeyde sabitleme sağlarlar.
Genellikle klipsler harici jel pedler, silikon veya metal ekler, Velcro kayışlar, bağcıklarla donatılmıştır. Bu tür eklemelerle bandaj ayak bileğine daha iyi "uyar", rahatlık sağlar ve bacakları ısıtır.
Mükemmel hava geçirgenliği, alerjen maddelerin olmaması, kullanımı rahat ve güvenli hale getirir.
Çocuk modelleri, bacak boyuna göre tasarlanmış ve özel diş telleri ile donatılmıştır. Bandajı sadece kayışların ve bağlantıların gerginliğini ayarlayarak takabilirsiniz.
Farklı modellerin maliyeti, bandaj tasarımının karmaşıklığına bağlıdır.
Ortezler: artıları ve eksileri
Bandaj kullanımı için endikasyonlar ayak bileği bölgesinin kırıkları, yaralanmaları ve hastalıklarıdır.
- küçük ayak bileği yaralanmaları;
- rehabilitasyon sırasında hasarlı bölgede şişlik gelişimi;
- yaralanmalardan sonra ayak bileği kararsızlığı oluşumu;
- kronik hastalıklar;
- alçı çıkarılması.
Bir kırıktan sonra bir ayak bileği ortezi seçerken, cerrah yaralanmanın ciddiyetini dikkate alır. Küçük yaralanmalar veya önleme amacıyla böyle bir cihazın takılması tavsiye edilir. Bu durumda, elastik modeller seçilir. Ciddi yaralanmalarda, uzuvları güvenli bir şekilde sabitlemek için plastik bir bandaj gerekir.
Bu tür modeller yükün rahat dağılımı için kullanılır, bu doku yenilenmesini destekler ve komplikasyon riskini azaltır.
Bir bandaj kullanımı için herhangi bir kontrendikasyon yoktur. Ancak, yalnızca bir uzman bunu önerebilir. Travmatologlara göre, kapalı kırıklar ve eklem yer değiştirmeleri ile ortopedik diş telleri takmak iyi bir etki sağlar.
İmmobilizasyon ortezinin avantajları:
- yaralı bacağı düzenli olarak inceleme yeteneği;
- yaralanma iyileştikçe, iyileşme süreci için önemli olan sertlik değiştirilebilir;
- cilt bandajın higroskopik malzemesinde iyi "nefes alır", bacağını incelemek için ortez çıkarıldığında cildi ilaçlarla tedavi edebilirsiniz.
Bu tür olanaklar alçı ile sağlanmaz.
Kırık tamamen iyileşene kadar bir bacak bandajı içinde yürümeniz gerekir.
Ayak bileği ateli seçimi
Kırık sonrası ayak bileği korsesi seçimi, kaliteli bir ayakkabı seçimi kadar dikkatli yapılmalıdır. Ortez alırken, ürünün bacağa olabildiğince sıkı oturması ve hasarlı eklemi sabitlemesi için bir model ve boyut seçmeniz gerekir.
Ortopedik salonlar, yara iyileştikçe bandaj modelini değiştirme olanağı sağlar. Sıradan ayakkabılarda giymek için ortopedik bir iç taban seçilmesi de burada tavsiye edilir.
Ortopedik ürünün boyutunu belirlerken, yaralı bacak hakkında temel verileri bilmek önemlidir:
- kemiğin en alt noktasında ölçülen ayak bileği çevresi;
- ayak bileği ile diz arasında ölçülen kaval çevresi;
- alt bacağın en dar noktasında ölçülen ayak bileğinin tam çevresi;
- kurbanın gerçek ayakkabı numarası.
Bu göstergeleri dikkate alarak, salonun ortopedisti modeli en doğru şekilde seçecektir.
Ayak bileği kırığından sonra ne zaman bir atel takmalı
Bir kişi yaralanma sonrası bacağına yükleme yapmaya hazırsa ve yükleme sırasında şiddetli ağrı hissetmiyorsa, alçı alçı bir ortez ile değiştirilebilir. Model ayrı ayrı seçilir: doktor, hasarlı eklemin önemli ölçüde sabitlenmesi gerekiyorsa, bir kişiye elastik, diğerine plastik önerir.
Bandaja yavaş yavaş alışmak, önce günde 1-1.5 saat giymek, yavaş yavaş zamanı ve yükü artırmak gerekir. İlk yarım saatte yaralanan ayak bileğinin alışması zaman aldığından ağrı şiddetlenebilir.
Ortez takmak için önemli bir koşul, yaralanma bölgesinin güvenilir bir şekilde sabitlenmesi olduğundan, kayışların takıldığı yerlerde cildin hafif hiperemisine de izin verilir.
Kızarıklığı ve ağrıyı ortadan kaldırmak için, kayışların ve ankrajların sabitleme seviyesinin ek olarak ayarlanması yardımcı olacaktır.
Ortopedik ayak bileği ateli açık cilt bölgesine takılmaz, bandajın üst kısmından birkaç santimetre daha uzun pamuklu çorapların kullanılması tavsiye edilir. Bu özellikle plastik modeller giyerken kullanışlıdır. Çorap kullanılmadığında sürtünme, tahriş, kızarıklık ve kızarıklık görülür.
Model doğru seçilirse ve hasta tüm doktor tavsiyelerine uyarsa, 2-3 hafta sonra sert tutucu elastik olana değiştirilebilir.
Aktif bir yaşam tarzı, yüksek topuklu ayakkabılar giymek ve eklem aparatının bireysel özellikleri sık yaralanmalara yol açar. Tedaviye modern yaklaşım, ayak bileğine alçı dökümü yerine ortez kullanılmasını önerir. Bu, tıpta yenilikçi bir gelişmedir ve hasta için en büyük rahatlıkla etkilenen işlevleri başarıyla geri yüklemenizi sağlar.
Açıklama ve çalışma prensibi
Ortez, bot veya çorabı andıran bir yapı türüdür. Yardımı ile etkilenen eklemin tamamen veya kısmen sabitlenmesi sağlanır.
İyileşme sürecinde, kasılma derecesi değişebilir ve mümkünse motor işlevi yeterli hacimde gerçekleştirilir.
Hastanın iyileşmesi alçı kullanımına göre daha erken gerçekleşir, komplikasyon olasılığı azalır.
Ürün sınıflandırması
Ortez takma amacına bağlı olarak, ortopedik cihazlar aşağıdakilere ayrılır:
- önleyici (fiziksel aktivite için gerekli, ayak bileğinde dengesizlik eğilimi);
- fonksiyonel (düzeltilemeyen eklem değişiklikleri olan hastalar için tasarlanmıştır);
- tıbbi ve rehabilitasyon (kemiklerde (kırıklar), bağlarda ve kaslarda ve ayrıca iyileşme döneminde travmatik hasarın tedavisi için gereklidir).
Ortezler, malzemenin kalitesine, etkilenen eklemin sabitlenme derecesine ve yapıya göre farklılık gösterir.
Malzeme
Yüksek kaliteli bir sabitleme cihazı şunları yapmalıdır:
- alerjik reaksiyona neden olmaz;
- nefes alabilir.
Bu gereksinimleri karşılayan bacak ortezleri şunlardan yapılır:
- yumuşak elastik kumaş;
- tıbbi plastik.
Ek elemanlar metal, ahşap, silikondan oluşabilir.
Fiksasyon derecesi
Bu sınıflandırma temelinde, yarı sert ve sert ortezler ayırt edilir. Orta sertlikteki bandaj, elastik malzemeden yapılmıştır ve çeşitli eklere, kaplamalara, kordonlara sahiptir. Bu cihaz eklem kararsızlığı, inflamatuar ve dejeneratif süreçler, bağlara travmatik hasar için gereklidir.
Sert bir ortez, sabitleme derecesi çeşitli cihazlar tarafından sağlanan, içinde yumuşak ekler bulunan tıbbi plastik veya metalden yapılmış bir üründür. Karmaşık kırıkların tedavisi için tasarlanmıştır. Ayak bileği kırığı durumunda alçı yerine böyle bir ortez, ayak bileğini güvenilir bir şekilde sabitler.
En güvenilir rijit sabitleme, atel ile sağlanır. Bu, karmaşık yer değiştirmiş kırıklar durumunda ayak bileğinin tamamen hareketsiz hale getirilmesi için gerekli olan, içinde yumuşak ekler bulunan plastik malzemeden yapılmış özel bir bottur. Cerrahi müdahalelerden sonra restoratif önlemler için atel kullanımı da gösterilmiştir.
Elastik malzemeden yapılmış yumuşak ayak bileği desteği ve ayak bileği destekleri esas olarak önleyici amaçlara yöneliktir.
Tasarım
Ayak bileği eklemi üzerine alçı uygulamasının yerini alan bir korse, genellikle rahatlık ve gerekli sabitleme derecesini sağlayan unsurları içerir:
- özel bir jele dayalı pedler;
- silikon veya metal ekler;
- kemerler;
- kordonlar.
Gerekli sabitleme derecesi sadece bir doktor tarafından belirlenebilir. Kendi kendine ayarlama, dokularda kan dolaşımının bozulmasına veya kırık durumunda eklemin yetersiz sabitlenmesine neden olabilir, bu da hasarlı yüzeylerin iyileşmesini zorlaştırır.
Üretim süreci
Ortezin yapıldığı yere bağlı olarak:
- seri (eczaneden satın alınabilir);
- modüler (hastanın spesifik özelliklerini dikkate alarak bir ortopedist tarafından monte edilir);
- bireysel (bacağın alçı dökümü temelinde yapılır).
En yüksek fiyat ısmarlama ortopedik yapılar içindir, ancak karmaşık kırıklar için güvenilir fiksasyon için kullanılması tercih edilir.
Kullanım endikasyonları
Ortezler, ayak bileği, ayak bileği veya ayak bileği yaralanmalarında alçı yerine değerli ve modern bir alternatiftir. Bir hastanın aşağıdakiler için ortopedik bir cihaza ihtiyacı vardır:
- değişen derecelerde karmaşıklık kırıkları;
- travma sonrası ayağın yumuşak dokularının şişmesi;
- ayak bileği ekleminin bağ aparatının gerilmesi ve yırtılması.
Küçük yaralanmalar için elastik malzemeden yapılmış ortezler kullanılabilir. Kırıklar, tam sabitleme sağlayan daha sert plastik yapılar gerektirecektir.
Kas-iskelet sisteminin aşağıdaki hastalıklarında kullanım için endikedir:
- düztabanlık, aşırı kilo, ayak deformiteleri nedeniyle eklem instabilitesi;
- eklemde inflamatuar, dejeneratif veya displastik değişiklikler;
- transfer edilen raşitizmlerin sonuçları;
- felçten sonra felç veya parezi (tam veya kısmi hareket bozukluğu).
Kırık durumunda ortopedik cihazın sürekli takılması gerekecektir, bu durum tek başına hasarlı kemik yapılarının kaynaşmasını sağlayacaktır. Ortez hastalıklar için reçete edilmişse, bütün gün takmanız ve geceleri bacağınızı dinlendirmeniz gerekir. Aksi takdirde, sürekli aşınma ile kaslarda atrofik değişikliklerin gelişmesi mümkündür.
Kontrendikasyonlar
Ortopedik ürünlerin kullanımının yasaklanması, bacağın yumuşak dokularına zarar veren açık bir kırıktır. Böyle bir yaralanma sonucu oluşan kanama yapının yıpranmasını engeller.
Ortez nasıl seçilir
Doğru ortopedik ürünü seçmek için ayaklarınızın boyutuna odaklanmanız gerekir.İki armatür arasında seçim yapmak zorunda kalırsanız, daha küçük olanı tercih edilmelidir. Gerekli immobilizasyonu elde etmek için ortez tam olarak hastanın bireysel parametrelerine göre ayarlanmalıdır.
Ölçtüğünüzden emin olun:
- ayak bileği hacmi;
- ayak bileği çevresi (ayak bileği kemiği ile diz arasındaki mesafenin yarısı);
- kaçak kolan hacmi.
Ortezi takarken rahatsızlık ve ağrı olabilir. Cilt yüzeyinde küçük kırmızımsı lekeler görünebilir. Normalde bu şikayetlerin 30 dakika içinde kaybolması gerekir. Hasta rahatsızlık yaşamaya devam ederse, bir uzmandan yardım alınması gerekir. Sadece doğru seçilmiş bir ortez hastanın iyileşmesini sağlayacaktır.
Cihazın ayarlanması ve seçimi sadece bir doktor tarafından yapılmalıdır! Bağımsız müdahaleler, yanlış kaynaşmış bir kırık ve dolaşım bozuklukları şeklinde komplikasyonlara yol açabilir. Giyme süresi de uzmanla birlikte kararlaştırılır.
Avantajlar ve dezavantajlar
Ortez kullanımı, alçı ve bandajların uygulanmasına kıyasla bir takım ciddi avantajlara sahiptir. Kırıklar için Paris alçısı, bir uzmanın etkilenen uzuv incelemesini zorlaştırır. Dokulardaki trofik süreçlerin bozulmasına yol açan fiksasyon derecesini düzenlemek de imkansızdır.
Bir bandaj uygulamak gerekli fiksasyonu sağlamaz ve çok az terapötik etkinliği vardır.
Ortezlerin başlıca avantajları şunlardır:
- ağrının ve ayağın şişmesinin önemli ölçüde azaltılması veya tamamen ortadan kaldırılması;
- bağlarda, kaslarda ve tendonlarda metabolik süreçlerin iyileştirilmesi;
- eklemin hareketsizleştirilmesi ve mekanik olarak boşaltılması;
- iyileşme döneminde motor rejimini genişletme yeteneği;
- patolojik sürecin aşamasına bağlı olarak kasılma derecesinin düzenlenmesi;
- hasta konforu.
Bu tedavi yönteminin dezavantajları, ayak bileği ve ayak bileği açık kırıkları için kullanmanın imkansızlığı, yaralanan alt ekstremite damarlarından kanama ve yara yüzeylerinin varlığıdır.
Bir ortez kullanmak mümkünse, bu ortopedik düzeltme yöntemine geleneksel yöntemlere göre koşulsuz tercih verilmelidir.
Kas-iskelet sistemi yaralanmaları nadir değildir. Oldukça sık, alt bacak yaralanır. Bu durumda ayak bileği ortezi gerekebilir.
Ayak bileği ekleminin yapısının özellikleri
Ayak bileği eklemi, yürüme ile ilgili olduğu için yükün çoğunu oluşturur ve bir kişinin tüm ağırlığı ayağa basar. Eklem kemik eklem ve bağlardan oluşur, ayağı hareket ettirme yeteneği sağlar. Ayak bileği bağları, eklemin sabit bir pozisyon almasını sağlayan ayak ve ayak bileği kemiklerini birbirine bağlar.
Ayak bileğinde en sık görülen yaralanmalar şunlardır:
- bağların burkulması, yırtılması veya yırtılması;
- kırık;
- çıkık;
- yaralanma.
Bu hasar türlerinin her birinin kendi teşhis ve tedavi yöntemleri vardır. Bir ayak bileği yaralanması, bir kişiyi uzun süre yaşam ritminin dışına çıkarabilir ve hatta kemikler doğru bir şekilde birleştirilmezse ayakta kronik sorunlara yol açabilir. Ayak bileği yaralanırsa, doğru bir teşhis koymak ve uygun tedaviyi reçete etmek için hemen bir travmatolog veya cerrahla iletişime geçmek gerekir.
burkulan bağlar
Şişme ve siyanoz, gerilme belirtileridir.
En sık görülen yaralanma ayak bileği burkulmasıdır. Bu yaralanma esas olarak bacak büküldüğünde meydana gelir. Burkulmaların birkaç nedeni olabilir.
- Bacağın içe doğru yuvarlandığı yanlışlıkla düşme. Bu özellikle kış aylarında sıklıkla olur. Ayrıca topuklu yürüyen kadınlarda da benzer yaralanmalar görülmektedir.
- Ayağın keskin bir şekilde yanlış dönüşü, örneğin delikler, çarpmalar olan bir yüzeyde yürürken veya koşarken.
- Yanlışlıkla bacağın alt kısmına çarparak ayağın bükülmesine neden olur. Bu, esas olarak futbol oynarken, top yerine rakip ayağınıza dokunabildiğinde ortaya çıkar.
- Egzersiz, fitness, tenis veya hareketle ilgili diğer sporlar sırasında.
- Doğumdan itibaren, ayağın zayıflamış bağları, yaralanmaya eğilimlidir.
Bacak bağlarının gerilmesine yol açan dolaylı faktörler şunları içerir:
- rahatsız ayakkabılar kullanarak yüksek topuklu veya dolgu topuklu ayakkabılarla yürürken ayağın sürekli hafif bükülmesi;
- spor faktörü - tüm ana kas gruplarını pompalayan sporcular ayak eklemlerine önem vermediğinde;
- kas hasarı ve azalmış sinir iletimi ile ilişkili tıbbi hastalıklar.
Gerçekte bağlar, yapı olarak oldukça elastik olan kolajen liflerinden oluştukları için gerdirilemezler. Sadece yırtılabilirler. Ancak bağların yırtılma derecesi zaten hasarın ciddiyetini belirler. Sözde germe sırasında, az miktarda lif yırtılır.
Germe belirtileri ve tedavileri
Olası ortak hasar seçenekleri
Gerginliği belirleyebileceğiniz belirtiler:
- şiddetli eklem ağrısı, bacağı hareket ettirememe;
- iddia edilen bağ rüptürü bölgesinde şişme;
- hasarlı bölgede ve çevresinde kanama.
Ayak bileğinde ağrı şikayeti ile doktora başvururken, sorunlu bölgenin araştırılması ve ayak hareketi olasılığının belirlenmesinin yanı sıra, yırtılma belirtileri görsel olarak belirlenir. Travma uzmanı, kırık olmadığından emin olmak için sizi bacağınızın yaralı kısmının röntgeni için göndermelidir.
Bağlarda birkaç derece hasar vardır:
- ilki (germe denir) - orta derecede ağrı hissedilirken az sayıda lif yırtılır, ancak hareket kabiliyeti korunur;
- ikincisi (bağların yırtılması) - ağrı yeterince güçlenir ve hareket yaklaşık 3 gün boyunca sınırlandırılır;
- üçüncü (bağ yırtılması) - eklemde şiddetli ağrı ve bacağı hareket ettirememe.
Bağ yaralanmalarının tedavisi hızlı olmalıdır. Yaralanmadan sonra, ağrılı bölgeye 15 dakika boyunca basınçlı bir bandaj ve bir buz kompresi uygulamak gerekir, bu şişliğin giderilmesine yardımcı olacaktır. Daha sonra yaralı bacak, yerel kan dolaşımını harekete geçiren ve bağların hızlı iyileşmesine katkıda bulunacak sıcaklığa, ılık banyolara, kompreslere ihtiyaç duyar. Doktor reçetesine göre çeşitli ısınma merhemleri kullanılır. Bacağın tamamen dinlenmeye ihtiyacı vardır, tedavi sırasında üzerine yaslanmaya veya hareket ettirmeye gerek yoktur.
Ayak bileği uygulaması
Eklem bağlarının tedavisinde önemli bir nokta, tam immobilizasyonu ve sabitlenmesidir. Bu amaçla özel bir atel kullanın. Daha modern bir sabitleme yöntemi ayak bileği ortezidir. Bacağı belirli bir pozisyonda sabitlemek için kullanılan normal bir bandaj, zamanla gevşeyebileceğinden güvenilir değildir. Eklem hareket edebilecek, bu da ağrıya neden olacak ve deformasyona yol açabilecektir.
Yaralı bir ayak bileği için ortez kullanmanın lehindeki argümanlar oldukça ağırdır:
- tutucuyu kullanırken, bacak belirli bir pozisyonda sert bir şekilde sabitlenir;
- bağlar birlikte daha hızlı büyür, yaralı bacağın tedavi süresi yarıya iner;
- ortezin mevcudiyeti ve kullanım kolaylığı.
Ortez modern teknolojilere göre yapılır. Üretiminde dayanıklı ancak yeterince elastik malzemeler kullanılmaktadır. Ortez şekli olarak hacimli değildir, çorap, golf veya bot gibi görünebilir. Sabitleme yöntemleri farklıdır: bağlantı elemanları, bağcıklar, Velcro, kayışlar ve diğer elemanlar.
Braket farklı sertliklere sahip olabilir. Yumuşak tutucu, plastik kumaşlardan yapılmıştır ve bir bandaj gibi görünmektedir. Yarı sert ayak bileği ateli bağlantı elemanları ile donatılmıştır ve elastik bandaj yerine kullanılır. Plaka şeklinde ek sert uçlara sahip olabilir. Sert tutucu, plastik ekler ve özel elastik ateller içermelidir.
Ayak bileği atelinin sertlik derecesinin seçimi eklem yaralanmasının tipine bağlıdır. Ayak yaralanmalarını önlemek için yumuşak cihazlar kullanılmaktadır. Daha ciddi yaralanmalar için yarı sert ve sert tutucular kullanılır.
Ayak bileği desteğinin temel amacı, etkilenen bacak için tam dinlenme sağlamaktır. Böyle bir cihazı kullanırken, hastalıkların tedavisinin olumlu bir etkisi vardır. Ayak bileği için ortopedik bir ürün giymek, doku iyileşmesi ve bağ füzyonu süreçlerini hızlandırmanın yanı sıra aşağıdaki sonuçlara da sahiptir:
- eklemin gevşemesini önlemek için sabitlenmesi, bu da bağların doğru füzyonuyla sonuçlanır;
- ayak bileği stabilize edilerek bağlar ve tendonlar güçlendirilir;
- ortezin sürekli aşınması nedeniyle bacak dokularının şişmesi azalır ve ağrılı hisler kaybolur;
- uzuv hareketliliği genellikle tamamen geri yüklenir.
Uzmanlar, ayak ve alt bacak kaslarının atrofisine yol açtığı için hastalarına her zaman ayak bileği korsesi takmalarını önermezler. Yaralanma durumunda, tam tersine, bir tutucu takmak gösterilir, bu durumda kaslar güçlendirilir, bağlar birlikte doğru şekilde büyür.
Ayak bileği kırığı tedavisinin özellikleri
Kırık, başka bir yaygın ayak bileği yaralanmasıdır. Bu yaralanma genellikle ayağın dış kemiğini veya eklemin arkasını etkiler. Ayak bileği kırığı aşağıdaki durumlarda ortaya çıkar:
- kaygan bir yüzeyde veya rahatsız edici yüksek topuklu ayakkabılarda bükülürken bacağın keskin bir şekilde çıkması;
- büyük egzersiz stresi zıplarken, koşarken eklemde;
- düz olmayan yüzeylerde hareket.
Eklem kırığı belirtileri (bunlardan biri fotoğrafta) burkulma belirtilerine benzer ve aşağıdaki gibidir:
- hasar bölgesinin belirgin bir şişmesi var;
- eklemin kendisinde açık bir deformasyon var;
- ayağı bükme alanında çok şiddetli ağrı var;
- ayağı hareket ettirememe, üzerine basarsanız ağrı.
Kırığı belirlemek için kemik hasarının derecesini gösteren bir röntgen çekilir.
Kırık yer değiştirmeli veya yer değiştirmesiz olabilir. Yer değiştirmesiz bir kırık ile tedavi basittir, eklem performansı neredeyse her zaman geri yüklenir. Önyargı varsa, daha ciddi tedavi gereklidir. Düzgün bir şekilde iyileşmesi için kırık kemiği uygun şekilde yeniden birleştirmek önemlidir. Eklem kemiğinin parçalarının yüksek kaliteli ve zamanında bağlanmasından, daha fazla performansı ve hastanın yaşam tarzının kullanışlılığı bağlıdır.
Bazı durumlarda, ayak bileği eklemi kırığı ile, en doğru kemik kaynaşmasını sağlamak için özel tıbbi vidalar veya plakalar implante etmek için bir operasyon gerekir. Burkulmalardan farklı olarak, ortezler kırıklar için kesinlikle önerilmez. Sadece kemikler iyileştikten sonra kullanılabilirler. Elbette bu durumda sert baldır ve ayak desteği kullanılır.
Ayak bileğinde morluklar ve küçük çıkıklar olması durumunda, sıkı bandajlar veya ortez kullanılarak bacak sakin tutulmalıdır. Ilık banyolar, iyot ağı yapılması veya ısınma merhemleri kullanılması tavsiye edilir. Ağrı sendromu birkaç gün içinde geçmezse, bir doktora görünmeniz gerekir.
Ayak bileği eklemi tüm bacağa serbest hareket sağlar, bu nedenle bütünlüğü korunmalıdır. Ayak bileği yaralanırsa hemen hastaneye gitmeli ve doktor tavsiyelerine kesinlikle uymalısınız. Yaralanmaların oluşmasını önlemek için küçük yoğurma egzersizleri yapmak ve artan yüklerde yumuşak ortezler giymek faydalıdır.
Ayak bileği vücudumuzun en savunmasız kısımlarından biridir ve ayak bileği muazzam yükler taşır, ağırlığı dağıtır ve dengenin korunmasına yardımcı olur. Ayak bileği yaralanmaları hem ev içi morluklar ve kırıklar sonucu hem de spor eğitimi sırasında (spor için özel bandajlar vardır) veya bir kişi profesyonel görevleri yerine getirirken ortaya çıkar. İyileşme döneminde durumu hafifletmek için ayak bileği ortezi kullanılır. Ne tür ürünler bulabilirsiniz? Nasıl çalışırlar? Ve bu tür bir ürünü giymenin herhangi bir kontrendikasyonu var mı?
ortez nedir
Ayak bileği desteği, yaralı bölgeyi istenilen pozisyonda sabitlemenizi sağlayan çorap veya bot şeklinde ortopedik bir cihazdır. Yardımı ile eklemin çalışması stabilize edilir, dokuların çalışmasında daha fazla hasar veya bozulma önlenir. Destek, eklemi kısıtlamaya veya tamamen hareketsizleştirmeye yardımcı olur Bu, bir kırık veya başka bir yaralanmadan iyileşme sürecini olumlu yönde etkiler.
Ortopedi endüstrisi çok sayıda ayak bileği teli üretir, ancak hangisinin sizin için doğru olduğunu sadece doktorunuz size söyleyecektir. Teşhisi, kırığın boyutuna ve dokuların ve kemiklerin iyileşme yeteneğine dayanacaktır.
Ayak bileği kırıkları için en popüler ortez sınıflandırmalarını listeleyelim.
Malzeme ve sabitleme derecesi
Ortez üretimi için çoğunlukla elastik kumaşlar veya tıbbi plastik tercih edilir. İlki eklemleri düzeltmek, ağrı ve şişliği azaltmak veya ortadan kaldırmak için kullanılır.
Ciddi kırıklardan sonra plastik ortezler reçete edilir Uygun kemik iyileşmesi için mutlak hareketsizlik gerektiğinde.
Elastik malzemeden yapılmış ortezler genellikle orta derecede sabitleme sağlarken, plastik olanlar yüksek.
Tasarım
Ortez tasarımı yumuşak jel pedler, silikon veya metal ekler, kayışlar, bağcıklarla desteklenebilir. Bu cihazlar, cihazı ayağa daha iyi "uydurmayı" mümkün kılar, giyerken rahatlık sağlar ve çoğu zaman bir termal etki yaratır. Ayak bileği ekleminin parametrelerinden biri, iyi hava geçirgenliği ve hipoalerjenitedir.
Bacakla “büyüyen” çocuk modelleri de var. Özel klipsleri ile birlikte teslim edilirler.
Kullanım endikasyonları ve kontrendikasyonları
kırıklar hariç farklı şekiller, ortez reçete edilebilir:
- ayak bileğinde küçük hasar ile;
- rehabilitasyon döneminde ekstremitelerin şişmesi durumunda;
- kasların ve bağların gerilmesi ile;
- kronik vakalar da dahil olmak üzere yaralanmalardan sonra ayak bileği ekleminin kararsızlığı ile.
Bir ortez seçerken, doktor kesinlikle hasarın derecesini dikkate alacaktır. Minör travma veya profilaksi için seçimin elastik model lehine yapılması muhtemeldir.... Ciddi kırıklar durumunda, yaralanan yerin tam hareketsizliğe ihtiyacı olduğunda - plastik. Plastik bir ortez de kullanılır, çünkü çoğu durumda ağırlık, yürüme sırasında kırık veya iyileşen bir bacağa aktarılamaz.
Ayak bileği kırığından sonra ortez takmanın doğrudan bir kontrendikasyonu yoktur. Bununla birlikte, kullanımı için öneriler bir uzman tarafından verilmelidir.
Açık kırık ve kanayan yaraların olduğu durumlarda ortez kullanımından bahsetmiyoruz.
Bir ayak bileği ateli nasıl seçilir
Ayak bileği kırığı geçirmiş bir bacak için korse seçimi, kaliteli bir ayakkabı seçimi kadar dikkatli yapılmalıdır. Ancak, ayakkabı veya bot seçerken, bizimkinin yokluğunda her zaman daha büyük bir beden tercih edersek, ortez alırken tam tersini yapmanız gerekir. Bedeniniz beden çubuğunda gösterilen iki rakam arasındaysa, daha küçük bir ortez seçin.
Uygun şekilde takılmış bir ortez, ayak bileği çevresine sıkıca oturur ve doğru düzeyde kasılma sağlar.
Boyutu belirlemek için uzuvun ana parametreleri kaydedilmelidir:
- ayakkabı numarası;
- ayak bileği çevresi - bacağın en dar kısmı;
- Shin çevresi - diz ve ayak bileği arasındaki orta nokta;
- ayak bileği çevresi - kemiğin altında bir nokta.
Ayak bileği kırığı için ne zaman ortez takabilirsiniz?
Bu sorunun kesin bir cevabı yoktur, çünkü her organizma, her kırık vakası gibi bireyseldir. Alçıyı çıkardıktan sonra bir hastaya elastik bir ortez atanabilirken, diğerine plastik bir ortez ile yürümesi gerekecektir. Sadece bir doktor tavsiyesi, bir ayak bileği atelinin ne zaman kullanılacağını belirlemeye yardımcı olacaktır.
Aynı şey kullanım süresi için de söylenebilir. Bir şey açıktır ki, bir kırık sonrası rehabilitasyon sırasında, yavaş yavaş orteze alışmanız, günde bir saat giymeye başlamanız ve yaralı bacaktaki aktif yüklerden kaçınmanız ve hem zaman hem de ayak bileği üzerindeki yükü kademeli olarak artırmanız gerekir. .
Sahanın ilk 20-30 dakikasında mucizevi bir çorap giyerek ağrı hissederseniz endişelenmeyin. Kırık bir ayak bileğine alışmak biraz zaman alacaktır.
Ayak bileğindeki kırmızımsı noktalar, 10-15 dakika sonra geçmesi gereken kabul edilebilir olarak kabul edilir.
Ağrı artar veya yarım saatten fazla sürerse ve ortezi çıkardıktan sonra kırmızı lekeler geçmiyorsa, ortezi takmayı bırakmalı ve en kısa zamanda doktora başvurmalısınız. Ortez yanlış seçilmiş olabilir veya sabitleme derecesinin ek olarak ayarlanması gerekebilir.
Ortez altına pamuklu çorap giyilmesi zorunludur. kenarları bandın üst kenarını birkaç santimetre aşan. Bu özellikle plastik modellerde önemlidir. Aksi takdirde tahriş, kızarıklık olabilir veya sadece bacağınızı ovalarsınız.
Bugün, birçok ortopedist, bazı durumlarda alçı alçıyı hareketsizleştirme orteziyle değiştirmeye meyillidir. Alçı, derzi tamamen kaplar ve dikkatli görsel incelemeleri önler. Ayrıca, iyileşme sürecinde yapılması gereken alçı sertliğini değiştirmek mümkün değildir. Ortez tüm bu dezavantajlardan yoksundur.