Yazı takvimi 2016
Takvimimizde tüm tarihler yeni stilin takvim verileri dikkate alınarak belirtilmiştir.
Hayatta, kural olarak, bir şey elde etmek için bir şeyi feda etmeniz gerekir. Bu tatiller için de geçerlidir. Ortodoks takvimine göre bir tatili uygun şekilde kutlamak için buna hazır olmanız gerekir.
Rus Ortodoks Kilisesi'nin takviminde çeşitli oruç türleri vardır:
- yıl boyunca bir gün, haftanın belirli günlerinde (Çarşamba ve Cuma) ve belirli tarihlerde 3 bir gün;
- 4'ü bir günden uzun süreli olmak üzere birden fazla gün.
Büyük Ödünç
(14.03'ten 30.04'e kadar gözlemlendi)
Kurtarıcımız İsa Mesih kurtuluşa tam olarak vahşi doğada ayartmaya karşı savaşarak başladı; yemek yemeyi reddederek sözde geleneğe başladı. Şeytan tarafından ayartıldı, ancak yemek yemeyi reddederek insan ırkının kurtuluşuna başladı. Bu nedenle Büyük Ödünç, Kurtarıcı'nın orucu olarak kabul edilir. Ek olarak, geçen hafta, Kurtarıcı'nın yaşamının son günlerinin, acılarının ve şehitliğinin onuruna tutkulu denir.
Bu gönderinin ilk ve son haftaları en katı olarak kabul edilir.
Oruç boyunca haftanın belirli günlerinde yiyecek alımında bazı kısıtlamalar vardır. Bu yüzden temiz bir Pazartesi günü, yiyeceklerden tamamen uzak durmalısınız.
Gün aşırı oruç tutarken yiyecekler yağsız ve sıcak olmamalıdır (bu pazartesi, çarşamba ve cuma günleri için geçerlidir). Diğer günlerde, sıcak yiyeceklere izin verilir, ancak yine yağsız (bu, Perşembe ve Salı günleridir). Cumartesi ve Pazar günleri daha da büyük bir rahatlama olur ve yağ ilaveli (bitkisel kökenli) sıcak yemek kullanımına izin verilir.
En Kutsal Theotokos'un onuruna kutsal Müjde bayramında ve ayrıca yaygın olarak Palm olarak adlandırılan Pazar günü, balık yemesine izin verilir. Kutsal Lazarus'un Cumartesi günü balık havyarı kullanımına izin verilir. Ama Tutkulu denilen Cuma günü, kefen çıkana kadar yiyecek tüketilmez.
Peter'ın orucu (Apostolik oruç)
(27.06'dan 11.07'ye kadar hesaplanmıştır)
Başlangıcı, All Saints haftasının ilk gününde Peter ve Paul'un şölenine düşer. Oruç tutulduğu mevsimden dolayı yaz orucu olarak da adlandırılır. Bu orucun süresi, Kutsal Paskalya bayramının hangi tarihe denk geldiğine bağlı olarak değişebilir.
Bu oruç sürekli olarak All Saints bayramı olan Pazartesi günü başlar ve on bir Temmuz'da sona erer. En uzun Petrov orucu 6 hafta, en kısası ise 8 gün olabilir.
Peter Lent, kendilerini Müjde'nin dünya çapında vaaz edilmesi için dua etmeye adayan Kutsal Havarilerin onuruna kutlanır. Kurtuluşumuz için dua ettiler ve halefleri kurtuluş hizmetine hazırladılar.
Bu oruç sırasında, haftanın belirli günlerinde - Çarşamba ve Cuma - kuru yeme gözlemlemek gelenekseldir. Haftanın ilk günü yağ ilave edilmeden sıcak yemeklere izin verilir. Diğer tüm günlerde diyet balık, tahıl, mantar ve bitkisel yağ içerebilir. Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri büyük azizin anma günü düşerse, tereyağlı sıcak yemeklere izin verilir. Vaftizci Yahya'nın Doğuşu bayramında (7 Temmuz), Şart'a göre balığa izin verilir.
Varsayım Hızlı
(14.08'den 27.08'e kadar gözlemlendi)
Peter Lent'i takip eden birçok gün için başka bir gönderi, Dormition Fast. Süresi 2 haftadır. Bu oruç, insanları cennete gitmeden önce oruç tutan ve bütün saat dua eden Tanrı'nın Annesi örneğiyle dua etmeye ve yoksun kalmaya teşvik eder.
Bu oruç sırasında yiyecek alımı haftanın günlerine bağlıdır. Her gün, kuru gıda - Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri. Salı ve Perşembe günleri dinlenme, sıcak yağsız yiyeceklere izin verilir. Hafta sonları (Cumartesi ve Pazar) - yağ ilaveli (sebze) yiyeceklere izin verilir.
Ek olarak, 08.19'a denk gelen Rab'bin Başkalaşımı bayramında ve Varsayımda (haftanın Çarşamba veya Cuma günleri düşer), balık yiyebilirsiniz.
Noel veya Filippov postası
(28.11'den 6.01'e kadar gözlemlendi)
Kış orucunun gözlemlenmesi, sonbaharın sonunda ve Noel'e kadar gerçekleşir. Süresi 40 gündür. Bu gönderiye Filippov ek adı verildi, çünkü bu azize adanmış tatilden hemen sonra başlıyor.
Bu oruca uyulması, Rab Tanrı tarafından bize gönderilen dünyevi iyiliğin meyveleri için şükran içinde bir fedakarlık yapmaya teşvik eder.
Yiyeceklerde oruç tutma kuralları, Petrov Fast kurallarına benzer, ancak yalnızca 19 Aralık gününe kadar. Bu gün Aziz Nikolaos anısına bir şölen var. Bundan sonra, Noel'in tatil öncesine kadar hafta sonları balık yemek gelenekseldir. Ön ziyafetin kendisi herhangi bir gün balık tüketimini kısıtlar ve hafta sonları yağ ilaveli yiyeceklere izin verilir.
Noel'den önceki gün, aynı zamanda - Noel Arifesi - olarak da adlandırıldığı gibi, hava kararana ve gökyüzündeki ilk yıldızların ortaya çıkmasına kadar yemek tüketilmez. Bundan sonra bal ile haşlanmış buğday taneleri veya kuru üzüm ilavesiyle pişirilmiş pirinç yerler. Bu yemeğe sochi de denir.
Sürekli haftalar
Haftaya tam takvim haftası denir. Sürekli hafta, Çarşamba ve Cuma günleri oruç tutulmayan bir haftadır. Toplamda, Kilise takviminde 5 sürekli hafta vardır ve bunlar aşağıdaki tarihlere denk gelir:
1. 7.01'den 17.01'e (Noel Bayramı),
2.22.02'den 28.02'ye (Emniyet ve Ferisi Haftası),
3.07.03'ten 13.03'e (Maslenitsa),
4. 2.05'ten 8.05'e (Paskalya haftası),
5.20.06'dan 26.06'ya (Üçlü Birlik Haftası).
Çarşamba ve Cuma günleri oruç tutmak
Kilise takviminde yıl boyunca hızlı kabul edilen günler vardır. Bu Çarşamba, Yahuda tarafından Mesih'in ihanetinin onuruna hızlı bir gün olarak kabul edilir ve Cuma günü - İsa Mesih'in çarmıhta çektiği acının ve ölümünün anısını onurlandırmak için tasarlanmıştır.
Bu günlerde oruç tutma kuralları, et, et ürünleri, süt ve süt ürünleri yememeyi teşvik ediyor. Gevşemeye yalnızca haftanın bu günü herhangi bir tatil düşerse ve daha sonra yalnızca yemeğe bitkisel yağ eklenmesi şeklinde izin verilir. Bir istisna, Şefaat tatilidir - bu gün balık bile yemesine izin verilir.
Ayrıca, haftanın bu günlerinde, hasta, zayıf ve ağır işlerle uğraşanlara müsamaha gösterilmesine izin verilir. Ancak Kilise, uygun olmayan günlerde balığın tüketilmesine izin vermez ve uyulmamasını tam olarak teşvik etmez.
Bir günlük gönderiler
Bir günlük oruçlar, belirli bir tatil için temizlik ve hazırlık gerektiren yiyeceklerde yoksunluk da vardır. Yasak balık ve balık ürünleri için geçerlidir, ancak yağa izin verilir.
Bunlar şunları içerir:
- 18.01 - Epifani Arifesi,
- 11.09 - Vaftizci Yahya'nın kafasının kesilmesi,
- 27 Eylül - Rab'bin Haçının Yüceltilmesi.
Tatillerde yemek kuralları
Kilise Tüzüğü, yiyecek kullanımında ve tatil günlerinde belirli kurallara uyulmasını ima eder. Bu nedenle, Çarşamba veya Cuma gününe denk gelen Noel ve Epifani'de oruç tutulmaz.
Bir günlük oruç günlerinde ve Noel arifesinde, bitkisel yağ ilavesiyle yemek yemeye izin verilir.
Bayram:
Tanrı'nın Annesinin Yurdu,
Rabbin toplantıları,
İlahiyatçı John,
Vaftizci Yahya'nın Doğuşu,
Rabbin başkalaşımı,
İsa'nın Doğuşu,
Kutsal Bakire Meryem'in tapınağa girişi,
En Kutsal Theotokos'un Korunması,
Havariler Peter ve Paul,
haftanın hızlı günlerinde ve ayrıca Paskalya'dan Trinity'ye kadar olan dönemde - balık ve balıkların tüketilmesine izin verilir.
2016 için oruç ve yemek takvimi
|
dönemler |
Pazartesi |
Salı |
Çarşamba |
Perşembe |
Cuma |
Cumartesi |
diriliş |
|
|
Büyük Ödünç |
kserofaji |
yağsız sıcak |
kserofaji |
yağsız sıcak |
kserofaji |
tereyağı ile sıcak |
tereyağı ile sıcak |
|
|
Bahar "et yiyici" |
balık |
balık | ||||||
|
Petrov postası |
yağsız sıcak |
balık |
kserofaji |
balık |
kserofaji |
balık |
||
|
Yaz "et yiyici" |
yağsız sıcak |
yağsız sıcak | ||||||
|
Varsayım Hızlı |
kserofaji |
yağsız sıcak |
kserofaji |
yağsız sıcak |
kserofaji |
tereyağı ile sıcak |
tereyağı ile sıcak |
|
|
Sonbahar "et yiyici" |
yağsız sıcak |
yağsız sıcak | ||||||
|
Noel postası 28.11'den 6.01'e |
yağsız sıcak |
balık |
kserofaji |
balık |
kserofaji |
balık |
balık |
|
|
yağsız sıcak |
tereyağı ile sıcak |
kserofaji |
tereyağı ile sıcak |
kserofaji |
balık |
balık |
||
|
kserofaji |
yağsız sıcak |
kserofaji |
yağsız sıcak |
kserofaji |
tereyağı ile sıcak |
tereyağı ile sıcak |
||
|
Kış "et yiyici" |
balık |
balık | ||||||
Sarılma Günü fikri, 21 Ocak 1986'da uygulamaya başlayan Amerikalı psikolog Kevin Zaborney'e aittir. İlk kez Michigan'ın (ABD) Clio kentinin sadece bir şehrinde gerçekleştirilen eylem, şimdi dünyanın çoğu ülkesine yayıldı.
olup olmadığına gelince Rusya 21 Ocak'ta Kucaklaşma Günü'nü kutluyor mu?- ülkemizde olmadığı için diğer Böyle bir etkinlik için resmi olarak onaylanan tarihte, Dünya Sarılmalar Günü (sarılmalar) tüm dünyada olduğu gibi Rusya Federasyonu'nda da kutlanmaktadır.
Bu gün kime sarılabilirsin:
21 Ocak Dünya Sarılma Günü'nün arkasındaki fikir, cesaretlendirmektir. aile ve arkadaşlar (akrabalar, arkadaşlar) hassasiyet gösterin ve birkaç saniye birbirinize sarılın.Doğal olarak, bu günde aşık çiftler birbirlerine sarılırlar. Ama itiraf etmelisiniz ki, bu özel bir şey değil çünkü bunu her zaman yapıyorlar.
21 Ocak'ta çocuklar kesinlikle kendi kucaklarına sarılmalı ebeveynler (anne, baba), ve ebeveynler - onların çocuklar (kızları, oğulları). Büyükanne ve büyükbaba torunlara ve torunlara sarılıyor, ve tersi. Karşılıklı bir kucaklama ile iyi olacaklar arkadaşlar ve kız arkadaşlar bir şirketten.
Fakat yabancıların beklenmedik kucaklamalarından kaçınmalısın ... Ülkemizin tüm vatandaşları, 21 Ocak'ta Rusya'da Dünya Sarılmalar Günü'nün kutlandığının farkında değil ve eylemleriniz yanlış yorumlanabilir. Sokakta yoldan geçenlerle kucaklaşma isteği karşı konulmazsa, "Serbest sarılmalar", "Sarıl bana!" yazan bir işaret hazırlamak daha iyidir. veya "Bugün Sarılma Günü, hadi sarılalım)" ve bunu yasal ve güvenli bir şekilde yapın.
2019 için Ortodoks kilisesi oruç ve yemek takvimi, çok günlük ve bir günlük oruçların ve sürekli haftaların bir göstergesi ve kısa bir açıklaması ile.
2019 için oruç ve yemek Ortodoks Kilisesi takvimi
Oruç midede değil, ruhtadır
halk atasözü
Hayatta hiçbir şey zorluk çekmeden gelmez. Ve tatili kutlamak için buna hazırlanmanız gerekir.
Rus Ortodoks Kilisesi'nde yıl boyunca (birkaç hafta hariç) Çarşamba ve Cuma günleri olmak üzere dört uzun süreli oruç ve bir günlük üç oruç vardır.
Büyük Oruç'un (Pazartesiden Perşembeye) ilk haftasının ilk dört günü boyunca, akşam ayininde Büyük (Penitential) Kanon okunur, bu eser Giritli Aziz Andreas'ın (8. yüzyıl) parlak Bizans ilahi yazarının eseridir.
DİKKAT! Aşağıda kuru yeme, yağsız beslenme ve oruç günleri hakkında bilgiler bulacaksınız. Bütün bunlar, zamanımızda manastırlarda bile her zaman gözlemlenemeyen uzun süredir devam eden bir manastır geleneğidir. Bu tür sıkı oruç, meslekten olmayanlar için değildir, ancak genel uygulama oruç sırasında ve katı oruç sırasında yumurta, süt ve et yemeklerinden - ayrıca balıktan - kaçınmaktır. Tüm olası sorular ve kişisel oruç ölçünüz hakkında manevi babanıza danışmanız gerekir.
Tarihler yeni stilde.
2019 için oruç ve yemek takvimi
| dönemler | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma | Cumartesi | Pazar | |
|
11 Mart'tan 27 Nisan'a kadar |
kserofaji | yağsız sıcak | kserofaji | yağsız sıcak | kserofaji | tereyağı ile sıcak | tereyağı ile sıcak | |
| Bahar etobur | bir balık | bir balık | ||||||
|
24 Haziran'dan 11 Temmuz'a kadar |
yağsız sıcak | bir balık | kserofaji | bir balık | kserofaji | bir balık | bir balık | |
| Yaz etobur | kserofaji | kserofaji | ||||||
|
14 - 27 Ağustos |
kserofaji | yağsız sıcak | kserofaji | yağsız sıcak | kserofaji | tereyağı ile sıcak | tereyağı ile sıcak | |
| Sonbahar etobur | kserofaji | kserofaji | ||||||
| 28 Kasım 2019'dan 6 Ocak 2020'ye kadar | 19 Aralık'a kadar | yağsız sıcak | bir balık | kserofaji | bir balık | kserofaji | bir balık | bir balık |
| 20 Aralık - 1 Ocak | yağsız sıcak | tereyağı ile sıcak | kserofaji | tereyağı ile sıcak | kserofaji | bir balık | bir balık | |
| 2-6 Ocak | kserofaji | yağsız sıcak | kserofaji | yağsız sıcak | kserofaji | tereyağı ile sıcak | tereyağı ile sıcak | |
| Kış etobur | bir balık | bir balık | ||||||
2019'da
Kurtarıcı, ruh tarafından çöle götürüldü, kırk gün boyunca şeytan tarafından ayartıldı ve o günlerde hiçbir şey yemedi. Kurtarıcı oruç tutarak kurtuluşumuzun işine başladı. Büyük Ödünç, Kurtarıcı'nın Kendisinin onuruna verilen bir oruçtur ve bu kırk sekiz günlük orucun son Tutku Haftası, dünyevi yaşamın son günlerinin, İsa Mesih'in acılarının ve ölümünün anılmasının onuruna kurulmuştur.
Oruç, ilk hafta ve Kutsal Hafta boyunca özel bir titizlikle gözlenir.
Temiz Pazartesi günü yiyeceklerden tamamen uzak durma kabul edilir. Geri kalan zaman: Pazartesi, Çarşamba, Cuma - kuru gıda (su, ekmek, meyve, sebze, komposto); Salı, Perşembe - yağsız sıcak yemek; Cumartesi, Pazar - bitkisel yağ ile yemek.
En Kutsal Theotokos'un Duyurusunda ve Palm Pazarında balıklara izin verilir. Lazarev Cumartesi günü balık havyarına izin verilir. İyi Cuma günü, Kefen çıkarılmadan önce yemek yenilmemelidir.
2019'da
Tüm Azizler haftasının Pazartesi gününden itibaren, Havariler Peter ve Paul'un bayramından önce kurulan Kutsal Havarilerin orucu başlar. Bu gönderiye yaz gönderisi denir. Orucun devamı, Paskalya'nın ne kadar erken veya geç olduğuna bağlı olarak farklıdır.
Sürekli olarak All Saints Pazartesi günü başlar ve 12 Temmuz'da sona erer. En uzun Petrov orucu altı haftayı, en kısası ise bir günle birlikte haftada birdir. Bu oruç, oruç ve dua yoluyla Müjde'nin dünya çapında vaaz edilmesine hazırlanan ve haleflerini kurtarma bakanlığı işinde hazırlayan Kutsal Havarilerin onuruna kuruldu.
Çarşamba ve Cuma günleri sıkı oruç (kuru yeme). Pazartesi günü yağsız sıcak yemek yiyebilirsiniz. Diğer günlerde - balık, mantar, bitkisel yağlı tahıllar.
2019'da
14 - 27 Ağustos 2019.
Apostolik Oruç'tan bir ay sonra, çok günlük Dormition Orucu başlar. İki hafta sürer - 14 - 27 Ağustos. Bu oruçla, Kilise bizi, cennete nakledilmeden önce durmadan oruç ve dua eden Tanrı'nın Annesini taklit etmeye çağırıyor.
Pazartesi, Çarşamba, Cuma - kuru yiyecek. Salı, Perşembe - yağsız sıcak yemek. Cumartesi ve Pazar günleri bitkisel yağ içeren yiyeceklere izin verilir.
Rab'bin Başkalaşım gününde (19 Ağustos) balıklara izin verilir. Varsayımda balık günü, Çarşamba veya Cuma gününe denk geliyorsa.
2019'da
Rozhdestvensky (Filippov) yazısı. Sonbaharın sonunda, Mesih'in Doğuşunun büyük bayramından 40 gün önce, Kilise bizi kış orucuna çağırıyor. Filippov denir, çünkü Havari Philip'in ve Rozhdestvensky'nin anısına adanan günden sonra başlar, çünkü Mesih'in Doğuşu bayramından önce gerçekleşir.
Bu oruç, toplanan dünyevi meyveler için Rab'be minnettar bir kurban sunmamız ve doğmuş Kurtarıcı ile lütuf dolu birliğe hazırlanmamız için kuruldu.
Yemek tüzüğü, St. Nicholas gününe kadar (19 Aralık) St. Peter's Lent'in tüzüğü ile örtüşmektedir.
En Kutsal Theotokos Tapınağı'na Giriş Bayramı Çarşamba veya Cuma günü düşerse, balığa izin verilir. Aziz Nikolaos'un bayram gününden sonra ve Noel ön şöleninden önce cumartesi ve pazar günleri balığa izin verilir. Bayramın arifesinde, cumartesi ve pazar günleri her gün balık yiyemezsiniz - tereyağlı yemek.
Noel arifesinde, ilk yıldız görünene kadar yemek yiyemezsiniz, bundan sonra yatıştırıcı tatmak gelenekseldir - balda kaynatılmış buğday taneleri veya kuru üzümlü haşlanmış pirinç.
2019'da sürekli haftalar
Hafta- pazartesiden pazara hafta. Bu günlerde Çarşamba ve Cuma günleri oruç tutulmuyor.
Beş sürekli hafta vardır:
Noel zamanı- 7-17 Ocak arası,
Memur ve Ferisi- 2 hafta önce
Peynir (Shrovetide)- önceki hafta (et yok)
Paskalya (Işık)- Paskalya'dan bir hafta sonra
- Trinity'den sonraki hafta.
Çarşamba ve Cuma günleri oruç tutmak
Haftalık oruç günleri Çarşamba ve Cuma'dır. Çarşamba günü, Yahuda'nın Mesih'e ihanetini anmak için Cuma günü - Haç'ın çektiği acıların ve Kurtarıcı'nın ölümünün anısına oruç tutulur. Haftanın bu günlerinde, Kutsal Kilise et ve süt ürünleri tüketimini yasaklar ve Mesih'in Doğuşundan önceki All Saints haftasında balık ve bitkisel yağdan uzak durmaya da uyulmalıdır. Sadece Çarşamba ve Cuma günleri kutlanan azizlerin günleri olduğunda ve Şefaat, balık gibi en büyük tatillerde bitkisel yağa izin verilir.
Hristiyanların dua etme gücü ve gerekli çalışmaları yapabilmeleri için hasta ve ağır işlerle meşgul olanlara bir miktar müsamaha izin verilir, ancak yanlış günlerde balık kullanımı ve daha da ötesi oruç tutmanın tam izni reddedilir. tüzük tarafından.
Bir günlük oruçlar
Epifani arifesi- 18 Ocak, Rab'bin Epifanisinin arifesinde. Bu gün, Hıristiyanlar Epifani bayramında kutsal su ile arınmaya ve kutsamaya hazırlanırlar.
Vaftizci Yahya'nın kafasının kesilmesi- 11 Eylül. Bu, büyük peygamber Yuhanna'nın anılması ve ölüm günüdür.
Rabbin Haçının Yüceltilmesi- 27 Eylül. Kurtarıcı'nın insan ırkının kurtuluşu için çarmıhta çektiği acının hatırası. Bu gün dua, oruç, günahlardan pişmanlık duymakla geçer.
Bir günlük oruçlar- sıkı oruç günleri (Çarşamba ve Cuma hariç). Balık yasaktır, ancak bitkisel yağ içeren yiyeceklere izin verilir.
Ortodoks tatilleri. Tatillerde yemek hakkında
Kilise Tüzüğüne göre, Çarşamba ve Cuma günleri gerçekleşen Mesih'in Doğuşu ve Epifani tatillerinde oruç yoktur. Noel ve Epifani Arifesinde ve Kutsal Haç'ın Yüceltilmesi ve Vaftizci Yahya'nın Başının Kesilmesi bayramlarında, bitkisel yağlı yiyeceklere izin verilir. Toplantı bayramlarında, Rab'bin Başkalaşımı, Varsayım, Doğuş ve En Kutsal Theotokos'un Korunması, Tapınağa Girişi, Vaftizci Yahya'nın Doğuşu, Havariler Peter ve Paul, İlahiyatçı Yahya, hangi Çarşamba ve Cuma günleri, ayrıca Paskalya'dan Trinity'ye Çarşamba ve Cuma günleri balık izin verilir.
evlilik olmadığında
Tüm yılın Çarşamba ve Cuma günleri (Salı ve Perşembe), Pazar (Cumartesi), On İki, Tapınak ve Büyük Ziyafetler arifesinde; gönderilerin devamında: Velikiy, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky; Noel'de, Et Haftasında, Peynir Haftasında (Maslenitsa) ve Peynir Haftasında; Paskalya (Parlak) haftasında ve Kutsal Haç'ın Yüceltilmesi sırasında - 27 Eylül.
- sadece makaleyi okudun 2019 için Kilise Ortodoks Takvimi... hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız Ortodoks gönderileri sonra makaleye bir göz atın.
Orucun toplam süresi 48 gündür. Paskalya'dan yedi hafta önce Pazartesi günü başlar ve Cumartesi günü Paskalya'dan önce sona erer.
Orucun ilk haftası özel bir titizlikle gerçekleştirilir. İlk gün, yiyeceklerden tam bir yoksunluk alınır. Daha sonra salıdan cumaya kuru yemeye izin verilir (ekmek, tuz, çiğ meyve ve sebzeler, kuru meyveler, fındık, bal, su içerler) ve cumartesi ve pazar günleri - tereyağlı sıcak yiyecekler.
Büyük Oruç'un ikinci ila altıncı haftalarında, Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri kuru yeme, Salı ve Perşembe günleri yağsız sıcak yiyeceklere ve Cumartesi ve Pazar günleri yağlı sıcak yiyeceklere izin verilir.
Tutku Haftasında (orucun son haftası) kuru yemek reçete edilir ve Cuma günü kefen çıkarılmadan yemek yiyemezsiniz.
En Kutsal Theotokos'un Duyurusu (7 Nisan) (Kutsal Haftaya düşmediyse) ve Palm Pazar (Paskalya'dan bir hafta önce) bayramında balık yemesine izin verilir. Lazarev Cumartesi günü (Palm Pazarından önce) balık havyarı yiyebilirsiniz.
Paskalya'dan 57. gün (Trinity'den bir hafta sonra) Pazartesi günü başlar ve her zaman 11 Temmuz'da (dahil) sona erer. 2016 yılında ise 15 gün sürmektedir.
Peter'ın orucunda salı, perşembe, cumartesi ve pazar günleri balığa, pazartesi günleri yağsız sıcak yiyeceklere ve çarşamba ve cuma günleri kuru yiyeceklere izin verilir.
Vaftizci Yahya'nın Doğuşu bayramında (7 Temmuz), balık yiyebilirsiniz (hangi güne denk gelirse gelsin).
Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri Ödünç Verme sırasında, Salı ve Perşembe günleri kuru yemeye izin verilir - yağsız sıcak yiyecekler, Cumartesi ve Pazar günleri - yağlı sıcak yiyecekler.
Rab'bin Başkalaşım Bayramı'nda (19 Ağustos), balık yiyebilirsiniz (hangi güne denk gelirse gelsin).
28 Kasım'dan Aziz Nikolaos bayramına (19 Aralık dahil), Pazartesi günleri yağsız sıcak yiyeceklere, Salı, Perşembe, Cumartesi ve Pazar günleri balıklara ve Çarşamba ve Cuma günleri kuru yemeye izin verilir.
20 Aralık'tan 1 Ocak'a kadar Salı ve Perşembe günleri balık yemek yasaktır, bunun yerine tereyağlı sıcak yemeklere izin verilir. Geri kalan günler değişmeden kalır.
2 Ocak - 6 Ocak tarihleri arasında pazartesi, çarşamba ve cuma günleri kuru yemek, salı ve perşembe günleri yağsız sıcak yemek, cumartesi ve pazar günleri yağlı sıcak yemek reçete edilir.
Noel arifesinde (6 Ocak), gökyüzünde ilk yıldız görünene kadar yemek yiyemezsiniz, bundan sonra balda kaynatılmış sulu buğday taneleri veya kuru üzümlü haşlanmış pirinç yemek gelenekseldir.
Meryem Ana'nın Tapınağa Girişi (4 Aralık) ve Aziz Nikolaos (19 Aralık) bayram günlerinde pazartesi, çarşamba ve cuma günleri balık yenebilir.
Oruç, inanan ve dini gelenekleri onurlandıran bir kişinin bedensel ve ruhsal sınırlamalarıyla birleşen karmaşık bir manevi uygulamadır. Bu yayın, Hristiyan'ın arayışını kolaylaştırmak ve ona Tanrı ile birlik için güvenilir bir araç vermek için 2016 yılında tam bir Ortodoks oruç takvimi sunacaktır. Orucun sadece yiyecek alımını kısıtlamakla kalmayıp, dua ve dünyevi tutkularla mücadele ile ilgili ek manevi uygulamalar olduğunu dikkate almak önemlidir.
Oruç Takvimi 2016 ve Beslenme 2016'da Büyük Ödünç Verme
2016'da ödünç verilen süre şu zamana denk gelir: orucun başlangıcı - 14 Mart, orucun sonu - 30 Nisan. Bu çilecilik zamanı yedi haftaya bölünmüştür. Ayrıca, ilk ve sonuncusu, gıda alımına ilişkin en katı kısıtlamaları içerir. Bunun nedeni, orucun ilk haftasının ilk gününde ve geçen haftanın beşinci gününde Ortodoks Hıristiyanların yemek yemeyi tamamen reddetmeleridir. İlk haftanın ikinci günü sadece ekmek ve su yemeyi içerir ve Tutku Haftasının ilk üç günü çiğ ve yağsız yiyecekler yerler. Genel olarak, yemek yeme kuralları, aşağıda sunulacak olan haftanın günlerine göre dağıtılır.
- Pazartesi. Yiyecekler çiğ ve yağ ilave edilmeden yenir.
- Salı. Pişmiş yiyecekler yenebilir, ancak yağ eklenmeden.
- Çarşamba. Pazartesi için kurallar tekrarlanır.
- Perşembe. Salı için kurallar tekrarlanır.
- Cuma. 3. noktaya bakın.
- Cumartesi. Yağ ilavesi ile pişmiş yemek yemeye ve şarap içmeye izin verilir.
- Pazar. Cumartesi kuralları tekrarlanır.
2016'da Petrov yazısı
Bu oruç, Aziz Pavlus ve Petrus'un Müjde'nin vaazı için çileci hazırlığının anısına ilan edilir. Peter'ın orucu katı değildir ve süt ve et ürünlerini yemekten kaçınmayı içerir. Ortodoks geleneğinin haşlanmış balık kullanımına izin verdiği yalnızca cuma ve çarşamba günleri zorlaşır. 2016'da Peter's Lent aşağıdaki döneme denk gelir: 27 Haziran - 11 Temmuz. 
2016 yılında Ödünç Varsayım
Bu oruç, Hristiyan'ın En Kutsal Theotokos'un Göğe Kabulü kutlaması için çileci hazırlığıdır. Varsayım Ödünçünün 2016'da ne zaman olacağını merak ediyorsanız, o zaman düşer: 14 Ağustos - 27 Ağustos. Bu oruç, perhizin şiddeti bakımından Büyük Oruçtan aşağı değildir: Pazartesi, Çarşamba, Cuma kuru yemeyi gerektirir; Salı ve Perşembe günleri pişmiş yiyeceklere izin verilir, ancak yağ ilavesi yasaktır. Şarap ve yağ (sebze) sadece pazar ve cumartesi günleri içilebilir. Rab'bin Başkalaşım gününde, Ortodoks geleneği balık kullanımına izin verir.
Doğuş Hızlı 2016
Bu oruç, Mesih'in Doğuşu ile aynı zamana denk gelecek şekilde zamanlanır ve 28 Kasım - 6 Ocak'a düşer. Ayrıca, bu gönderiye bazen Filippov denir, çünkü 27 Kasım St. Philip'in anısına adanmıştır. 27 Kasım Cuma veya Çarşamba gününe denk gelirse (yani bir günlük oruçlar) Doğuş Orucunun başlangıç tarihinin değişebileceğini belirtmekte fayda var. Bu yıl da durum böyle. Bu bağlamda son oruç zamanı şu şekildedir: 28 Kasım 2016 - 6 Ocak 2017. Yemek yeme yasağı reçeteleri Dormition Fast ile aynıdır. Ayrıca 4 Aralık'ta balık ve şaraba izin verilir.
2016'da bir günlük oruçlar
- Her Çarşamba ve Cuma oruç tutmak. En önemli şey süt ve et ürünlerinden uzak durmaktır.
- Epiphany Eve - 18 Ocak 2016'da düşüyor.
- Rab'bin Haçının Yüceltilmesi - 27 Eylül 2016'da düşer.
- Peygamber İlyas Günü - 2 Ağustos 2016'da düşer.
Bu nedenle, yukarıdakiler 2016 için tam teşekküllü bir Ortodoks oruç takvimidir.
Ortodoks oruçları ve Hıristiyanlar için anlamı