Minimum eforla nefes darlığı semptomları. Nefes almada zorluk, nefes darlığı ve nefes darlığı nelerden kaynaklanır? Nefes darlığı: nedir ve nedenleri

Nefes darlığı en yaygın sağlık şikayetlerinden biridir ve dünya çapında birçok insanı tıbbi yardım almaya yönlendirir. Bununla birlikte, sıkı çalışma veya aktif eğlencenin bir sonucu olarak normal fizyolojik nefes darlığı, bundan sonra nefesin restore edilmesi ile bugün hakkında konuşacağımız patolojik nefes darlığı arasında ayrım yapmak önemlidir.

Nefes darlığı - nedir bu

Nefes darlığı (dispne)- bir kişinin hava eksikliği hissettiği özel bir durum veya çeşitli hastalıkların bir belirtisi. Bu nedenle, göğüste rahatsızlık hissi ve bazen diğer solunum bozuklukları, daha sık ve sığ solunum, göğüste seslerin ortaya çıkması şeklinde ortaya çıkar.

Kural olarak, nefes darlığının varlığı sadece ona sahip olan kişi tarafından değil, etrafındaki insanlar tarafından da fark edilir, bu nedenle nefes darlığı belirgin bir şiddete sahiptir.

Dispne - ICD

ICD-10: R06.8
ICD-9: 786.0
MKB-9-KM: 786.09

Patolojinin konumuna bağlı olarak nefes darlığının ana nedenlerini düşünün.

Solunum sistemi hastalıkları ile nefes darlığı

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH)- akciğerlerin yapısında ve bileşenlerinde (bronşiyoller, alveoller, vb.) Bir dizi patolojik değişiklik ile karakterize edilen ve işlev bozukluğu olan bir grup hastalık. Ana semptomlar hava ve nem eksikliğidir, yani. balgam akıntısı ile. Genellikle kroniktir. Genellikle sigara içenlerde veya olumsuz çevre koşullarına sahip işçilerde (şantiye, üretim atölyeleri vb.) bulunur.

KOAH terimi - pulmoner amfizem, kronik oblitere bronşit, kronik oblitere bronşiolit, şiddetli bronşiyal astım formları, bronşektazi, bysinoz, kistik fibroz anlamına gelir.

Çeşitli egzersizler veya halk ilaçları yardımıyla nefes darlığı krizini önleyebilirsiniz. Gelin bunlara bir göz atalım ama düzenli nefes alma sorunlarının tıbbi bir değerlendirme gerektirdiğini unutmayın.

Vücudun pozisyonunu değiştirmek. Bazı durumlarda, durumlarda veya hastalıklarda, vücudun pozisyonunu değiştirmek sadece zayıflamakla kalmaz, aynı zamanda nefes darlığını tamamen durdurabilir. Bu pozisyonlardan bazıları şunlardır:

Eşit bir yüzeye uzanın ve başınızın ve dizlerinizin altına küçük destekler veya yastıklar yerleştirin.
Tüm vücudunuzun arkasını duvara bastırın ve bir süre ayakta durun.
Bir sandalyeye oturun ve rahatlayın, kafanız destekleyecek bir şey olmalı, örneğin bir koltuk başlığı.

Hafifçe ayrılmış dudaklarla nefes alma.Özellikle sinirsel nefes darlığına yardımcı olur, yani. stres nedeniyle solunum problemleri. Egzersizi yapmak için, bir sandalyeye düz oturun ve rahatlayın, dudaklarınızı sıkıştırın, küçük bir boşluk bırakın ve 4'e kadar nefes verdikten sonra 2 saniye boyunca nefes alın, ve bu şekilde 10 dakika boyunca, dudaklar sıkıştırılmış olarak dikkat edin.

Derin, hatta nefes alıyor. Düz bir yüzeye yatın, ellerinizi karnınıza koyun ve karın boşluğunu genişletirken burnunuzdan derin bir nefes alın. Ardından nefesinizi 2 saniye tutun ve ağzınızdan verin. Egzersiz süresi 8 dakikadır.

Uygun bir mikro iklim yaratın. Akciğerlerin oksijenle en iyi şekilde havalandırılması, odanın iyi havalandırılması ve içindeki havanın biraz serin ve nemli olması durumunda gerçekleşir. Bir nemlendirici bunun için mükemmeldir.

Aromaterapi. Bazı bitkilerin yağları, örneğin çam iğneleri, lavanta, sinir sistemi üzerinde mükemmel bir rahatlatıcı etkiye sahiptir. Ayrıca vücuda oksijenle doyma hissi verirler.

Yürüme. Kalbin ve solunum organlarının işleyişini iyileştirmek için temiz havada günlük yürüyüşler harikadır. Ormanlarda, nehirlerin kıyılarında ve özellikle denizlerde ve okyanuslarda güzel nefes alır. Bir şehirde yaşıyorsanız, kendinize halka açık bir bahçe, bir park bulun. Her gün sokakta yürümek istemiyorsanız, bir köpek edinin. Yıllar sonra evcil hayvanınız, hayatınızda göründüğü için Tanrı'ya şükretmenizi sağlayacak.

Bu arada, Profesör Tove Fall ve Uppsala Üniversitesi'nden (İsveç) diğer bilim adamları bir araştırma yaptılar ve köpek sahiplerinin, ağır olanlardan sonra, hayvanı olmayanlara göre %33 daha uzun yaşadıkları sonucuna vardılar.

Kızılcık. 5 yemek kaşığı ile 500 ml kaynar su dökün. yemek kaşığı kızılcık, ürünün yaklaşık 1 saat demlenmesine izin verin, üzerine 1-2 çay kaşığı doğal bal ekleyin ve 4-5 yaklaşım için gün boyunca eşit porsiyonlarda içirin.

Nefes darlığının önlenmesi

Nefes darlığını önlemek için önleyici tedbirler şunları içerir:

Kronik solunum sıkıntısını önlemek için çeşitli hastalıkların ilk belirtilerinde doktora zamanında erişim;
Uyma;
Vücudu aşırı ısıtmaktan kaçının veya aşırı ısınmanın yanı sıra çalışma programına bağlı kalın ve yeterince uyuyun;
Vücudu yenileyin ve
Video

Size sağlık, barış ve nezaket diliyorum!

Hastalar tarafından en sık dile getirilen şikayetlerden biri nefes darlığıdır. Bu öznel duygu, hastayı kliniğe gitmeye, ambulans çağırmaya zorlar ve hatta acil yatış için bir gösterge bile olabilir. Peki nefes darlığı nedir ve başlıca nedenleri nelerdir? Bu soruların cevaplarını bu yazıda bulacaksınız. Böyle…

nefes darlığı nedir

Kronik kalp hastalığında nefes darlığı önce fiziksel efordan sonra ortaya çıkar ve zamanla hastayı ve istirahat halindeyken rahatsız etmeye başlar.

Dinlenirken sağlıklı bir insan nefesine dikkat etmez. Orta derecede fiziksel eforla, solunum sıklığı ve derinliği değişir - bir kişi bunun farkındadır, ancak bu durum ona rahatsızlık vermez, ayrıca solunum göstergeleri yükün sona ermesinden birkaç dakika sonra normale döner. Orta derecede eforla nefes darlığı daha belirgin hale gelirse veya bir kişi temel eylemler gerçekleştirirken (ayakkabı bağları bağlarken, evin etrafında yürürken) veya daha da kötüsü, istirahatte kaybolmazsa ortaya çıkarsa, patolojik nefes darlığından bahsediyoruz. , belirli bir hastalığı gösteren ...

Nefes darlığı sınıflandırması

Hasta nefes almada zorluk çekiyorsa buna inspiratuar nefes darlığı denir. Trakea ve büyük bronşların lümeni daraldığında ortaya çıkar (örneğin, bronşiyal astım veya bronşun dışarıdan sıkıştırılmasının bir sonucu olarak - pnömotoraks, plörezi vb. ile).

Ekshalasyon sırasında rahatsızlık oluşursa, bu tür nefes darlığına ekspiratuar denir. Küçük bronşların lümeninin daralması sonucu oluşur ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya amfizem belirtisidir.

Hem inhalasyon hem de ekshalasyonun ihlali ile karışık nefes darlığının birkaç nedeni vardır. Aralarında ana geç, ileri aşamalarda akciğer hastalıklarıdır.

Hastanın şikayetlerine göre belirlenen 5 derecelik nefes darlığı şiddeti vardır - MRC ölçeği (Medical Research Council Dispne Scale).

önem	Belirtiler
0 - hayır	Çok ağır efor dışında nefes darlığı rahatsız edici değil
1 - hafif	Nefes darlığı sadece hızlı yürürken veya bir yüksekliğe tırmanırken oluşur
2 - orta	Nefes darlığı aynı yaştaki sağlıklı kişilere göre daha yavaş yürüme hızına neden olur, hasta yürürken nefesini tutabilmek için durmak zorunda kalır.
3 - ağır	Hasta nefesini yakalamak için birkaç dakikada bir (yaklaşık 100 m) durur.
4 - son derece zor	Nefes darlığı, en ufak bir fiziksel eforla veya istirahatte bile ortaya çıkar. Nefes darlığı nedeniyle hasta sürekli evde kalmak zorunda kalıyor.

Nefes darlığı nedenleri

Nefes darlığının ana nedenleri 4 gruba ayrılabilir:

Solunum yetmezliği nedeniyle:
- bronş açıklığının ihlali;
- akciğer dokusunun (parankimi) yaygın hastalıkları;
- akciğerlerin kan damarlarının hastalıkları;
- solunum kasları veya göğüs hastalıkları.
Kalp yetmezliği.
Hiperventilasyon sendromu (nöro-dolaşım distonisi ve nevrozlu).
Metabolik bozukluklar.

Akciğer patolojisi ile nefes darlığı

KOAH'ta nefes darlığı, hava yollarının lümeninin daralması, içlerinde viskoz salgıların birikmesinden kaynaklanır. Kalıcıdır, doğası gereği ekspiratuardır ve yeterli tedavinin yokluğunda giderek daha belirgin hale gelir. Genellikle öksürük ve ardından balgam akıntısı ile birliktedir.

Bronşiyal astımda nefes darlığı kendini ani boğulma atakları şeklinde gösterir. Ekspirasyon karakterine sahiptir - hafif, kısa bir inhalasyonu gürültülü, zor bir ekshalasyon izler. Bronşları genişleten özel ilaçları solurken, nefes almak hızla normalleşir. Astım atakları genellikle alerjenlerle temastan sonra - onları teneffüs ederek veya yiyerek ortaya çıkar. Özellikle ağır vakalarda, atak bronkomimetikler tarafından durdurulmaz - hastanın durumu giderek kötüleşir, bilincini kaybeder. Bu, acil tıbbi müdahale gerektiren son derece hayati tehlike arz eden bir durumdur.

Nefes darlığı ve akut bulaşıcı hastalıklar - bronşit vb. Şiddeti, altta yatan hastalığın ciddiyetine ve sürecin kapsamına bağlıdır. Nefes darlığına ek olarak, hasta bir dizi başka semptomdan endişe duymaktadır:

subfebrilden ateşli rakamlara sıcaklıkta bir artış;
halsizlik, uyuşukluk, terleme ve diğer zehirlenme belirtileri;
verimsiz (kuru) veya üretken (balgam) öksürük;
göğüs ağrısı.

Akciğer tümörleri erken evrelerde asemptomatiktir. Yakın zamanda ortaya çıkan bir tümör tesadüfen tespit edilmemişse (koruyucu florografi sırasında veya akciğer dışı hastalıkların teşhisi sürecinde tesadüfi bir bulgu olarak), yavaş yavaş büyür ve yeterince büyük bir boyuta ulaştığında belirli semptomlara neden olur:

ilk başta yoğun değil, yavaş yavaş artan sürekli nefes darlığı;
minimum balgamla şiddetli öksürük;
hemoptizi;
göğüs ağrısı;
kilo kaybı, halsizlik, hastanın solgunluğu.

Akciğer tümörlerinin tedavisi, tümörü çıkarmak için ameliyat, kemoterapi ve/veya radyasyon tedavisi ve diğer modern tedavi yöntemlerini içerebilir.

Hastanın yaşamına yönelik en büyük tehdit, pulmoner emboli veya PE, hava yollarının lokal tıkanması ve toksik pulmoner ödem gibi nefes darlığı ile kendini gösteren durumlar tarafından taşınır.

PE, pulmoner arterin bir veya daha fazla dalının kan pıhtıları ile tıkanması ve bunun sonucunda akciğerlerin bir kısmının solunum eyleminden dışlanması durumudur. Bu patolojinin klinik belirtileri hacme bağlıdır Akciğer hasarı... Genellikle kendini ani nefes darlığı olarak gösterir, hastayı orta veya önemsiz fiziksel aktiviteyle veya hatta istirahat halindeyken rahatsız eder, boğulma hissi, sıkışma ve sıklıkla hemoptiziye benzer göğüs ağrısı hissi verir. Tanı, anjiyopulmografi sırasında EKG, göğüs röntgeni üzerindeki uygun değişikliklerle doğrulanır.

Hava yolu tıkanıklığı, boğulma semptom kompleksi ile de kendini gösterir. Nefes darlığı doğada ilham vericidir, solunum uzaktan duyulabilir - gürültülü, ürkütücü. Bu patolojide sık görülen bir nefes darlığı arkadaşı, özellikle vücudun pozisyonunu değiştirirken ağrılı bir öksürüktür. Tanı, spirometri verileri, bronkoskopi, röntgen veya tomografik inceleme temelinde yapılır.

Hava yolu tıkanıklığına şunlar neden olabilir:

bu organın dışarıdan sıkıştırılması nedeniyle trakea veya bronşların açıklığının ihlali (aort anevrizması, guatr);
bir tümör (kanser, papillom) tarafından trakea veya bronşlara verilen hasar;
yabancı bir cismin girişi (aspirasyonu);
sikatrisyel stenoz oluşumu;
trakeanın kıkırdak dokusunun tahribatına ve fibrozisine yol açan kronik inflamasyon (romatizmal hastalıklarda - sistemik lupus eritematozus).

Bu patoloji için bronkodilatörlerle tedavi etkisizdir. Tedavideki ana rol, altta yatan hastalığın yeterli tedavisine ve hava yolu açıklığının mekanik restorasyonuna aittir.

Şiddetli zehirlenmenin eşlik ettiği veya toksik maddelerin solunum yollarına maruz kalması nedeniyle bulaşıcı bir hastalığın arka planında ortaya çıkabilir. İlk aşamada, bu durum ancak yavaş yavaş artan nefes darlığı ve hızlı nefes alma ile kendini gösterir. Bir süre sonra nefes darlığının yerini, köpüren nefes almanın eşlik ettiği dayanılmaz bir boğulma alır. Tedavinin önde gelen yönü detoksifikasyondur.

Daha az sıklıkla, nefes darlığı aşağıdaki akciğer hastalıkları ile kendini gösterir:

pnömotoraks, havanın plevral boşluğa girdiği ve orada kaldığı, akciğeri sıkıştırdığı ve solunum hareketini engellediği akut bir durumdur; akciğerlerdeki travma veya bulaşıcı süreçler nedeniyle oluşur; acil cerrahi bakım gerektirir;
- mikobakteri tüberkülozunun neden olduğu ciddi bir bulaşıcı hastalık; uzun süreli spesifik tedavi gerektirir;
akciğerlerin aktinomikozu - mantarların neden olduğu bir hastalık;
akciğerlerin amfizemi - alveollerin normal gaz değişimi yeteneğini gerip kaybettiği bir hastalık; bağımsız bir form olarak gelişir veya diğer kronik solunum yolu hastalıklarına eşlik eder;
silikoz - akciğer dokusunda toz parçacıklarının birikmesinden kaynaklanan bir grup mesleki akciğer hastalığı; iyileşme imkansızdır, hastaya destekleyici semptomatik tedavi verilir;
, göğüs omurlarının kusurları, - bu durumlarda göğsün şekli bozulur, bu da nefes almayı zorlaştırır ve nefes darlığına neden olur.

Kardiyovasküler sistem patolojisi ile nefes darlığı

Ana şikayetlerden birinden muzdarip kişiler nefes darlığına dikkat çeker. Hastalığın erken evrelerinde nefes darlığı hastalar tarafından egzersiz sırasında havasızlık hissi olarak algılanır ancak zamanla bu his giderek daha az stresten kaynaklanır, ileri evrelerde ise hastayı istirahatte bile bırakmaz. . Ek olarak, kalp hastalığının ileri evreleri için, paroksismal gece dispnesi karakteristiktir - geceleri gelişen ve hastanın uyanmasına yol açan bir boğulma krizi. Bu durum olarak da bilinir. Akciğerlerdeki sıvının durgunluğundan kaynaklanır.

Nevrotik bozukluklarda nefes darlığı

Bir dereceye kadar dispne şikayetleri, ¾ nörolog ve psikiyatrist hastaları tarafından sunulmaktadır. Havasızlık hissi, derin nefes almanın imkansızlığı, genellikle kaygının eşlik ettiği, boğulmaktan ölüm korkusu, "kanat" hissi, göğüste tam solumayı önleyen bir tıkanıklık - hastaların şikayetleri çok çeşitlidir. Tipik olarak, bu tür hastalar kolayca uyarılabilir, stresli insanlara, genellikle hipokondriyal eğilimlerle akut tepki verir. Psikojenik solunum bozuklukları, deneyimli sinir aşırı uyarılmasından sonra genellikle kaygı ve korku, depresif ruh hali arka planına karşı kendini gösterir. Sahte astım atakları bile mümkündür - aniden gelişen psikojenik nefes darlığı atakları. Solunumun psikojenik özelliklerinin klinik özelliği, gürültülü tasarımıdır - sık iç çekmeler, iniltiler, iniltiler.

Nevrotik ve nevroz benzeri bozukluklarda dispne, nöropatologlar ve psikiyatristler tarafından tedavi edilir.

Anemi ile nefes darlığı

Anemi ile hastanın vücudunun organları ve dokuları oksijen açlığı yaşar, bunu telafi etmek için akciğerler kendilerine daha fazla hava pompalamaya çalışır.

Anemiler, kanın bileşimindeki değişiklikler, yani içindeki hemoglobin ve eritrositlerin içeriğinde bir azalma ile karakterize edilen bir grup hastalıktır. Oksijen, hemoglobin yardımıyla akciğerlerden doğrudan organlara ve dokulara taşındığından, miktarında bir azalma ile vücut oksijen açlığı - hipoksi yaşamaya başlar. Tabii ki, kabaca konuşmak gerekirse, kana daha fazla oksijen pompalamak için bu durumu telafi etmeye çalışıyor, bunun sonucunda nefeslerin sıklığı ve derinliği artıyor, yani nefes darlığı meydana geliyor. Anemiler farklı tiplerdedir ve farklı nedenlerle ortaya çıkarlar:

yiyeceklerden yetersiz demir alımı (örneğin vejeteryanlarda);
kronik kanama (peptik ülser, uterus leiomyomu ile);
yakın zamanda şiddetli bulaşıcı veya somatik hastalıklardan muzdarip olduktan sonra;
doğuştan metabolik bozukluklarla;
kanser belirtisi olarak, özellikle kan kanseri.

Anemi ile nefes darlığına ek olarak, hasta aşağıdakilerden şikayet eder:

şiddetli zayıflık, güç kaybı;
azalmış uyku kalitesi, iştah azalması;
baş dönmesi, baş ağrısı, azalmış performans, bozulmuş konsantrasyon, hafıza.

Anemiden muzdarip kişiler, bazı hastalık türlerinde cildin solukluğu ile karakterize edilir - sarı tonu veya sarılığı.

Teşhis etmek zor değil - genel bir kan testini geçmek yeterlidir. Anemiyi gösteren değişikliklerle, tanıyı netleştirmek ve hastalığın nedenlerini belirlemek için bir dizi laboratuvar ve enstrümantal muayene yapılacaktır. Tedavi bir hematolog tarafından reçete edilir.

Endokrin sistem hastalıklarında nefes darlığı

Obezite gibi hastalıklardan muzdarip kişiler ve şeker hastalığı, ayrıca sıklıkla nefes darlığından şikayet eder.

Tiroid hormonlarının aşırı üretimi ile karakterize bir durum olan tirotoksikoz ile vücuttaki tüm metabolik süreçler keskin bir şekilde artar - aynı zamanda oksijen ihtiyacı artar. Ek olarak, aşırı hormon, kalp kasılmalarının sayısında bir artışa neden olur, bunun sonucunda kalp, kanı dokulara ve organlara tam olarak pompalama yeteneğini kaybeder - vücudun yapmaya çalıştığı oksijen eksikliği yaşarlar. telafi eder ve nefes darlığı oluşur.

Obezite sırasında vücutta aşırı miktarda yağ dokusu, solunum kaslarının, kalbin, akciğerlerin çalışmasını engeller, bunun sonucunda doku ve organlar yeterli kan alamaz ve oksijensiz kalır.

Diabetes mellitusta, er ya da geç vücudun vasküler sistemi etkilenir, bunun sonucunda tüm organlar kronik oksijen açlığı durumundadır. Ek olarak, zamanla böbrekler de etkilenir - diyabetik nefropati gelişir, bu da anemiye neden olur ve bunun sonucunda hipoksi daha da artar.

Hamile kadınlarda nefes darlığı

Hamilelik sırasında, bir kadının vücudunun solunum ve kardiyovasküler sistemleri artan stres yaşar. Bu yük, dolaşımdaki kan hacminin artması, genişlemiş uterus tarafından diyaframın altından sıkışması (bunun sonucunda göğüs organlarının sıkışık hale gelmesi ve solunum hareketleri ve kalp kasılmalarının bir şekilde engellenmesi), oksijen ihtiyacından kaynaklanır. sadece anne için değil, aynı zamanda büyüyen embriyo için de. Tüm bu fizyolojik değişiklikler, hamilelik sırasında birçok kadının nefes darlığı geliştirmesine neden olur. Aynı zamanda solunum hızı dakikada 22-24'ü geçmez, fiziksel efor ve stres ile daha sık hale gelir. Hamilelik ilerledikçe nefes darlığı da ilerler. Ek olarak, anne adayları sıklıkla anemiden muzdariptir ve bunun sonucunda nefes darlığı daha da artar.

Solunum hızı yukarıdaki rakamları aşarsa, nefes darlığı geçmezse veya istirahatte önemli ölçüde azalmazsa, hamile kadın mutlaka bir doktora - kadın doğum uzmanı-jinekolog veya terapiste başvurmalıdır.

Çocuklarda nefes darlığı

Farklı yaşlardaki çocuklarda solunum hızı farklıdır. Aşağıdaki durumlarda dispneden şüphelenilmelidir:

0-6 aylık bir çocukta solunum hareketlerinin sayısı (RR) dakikada 60'tan fazladır;
6-12 aylık bir çocukta NPV dakikada 50'nin üzerindedir;
1 yaşından büyük bir çocukta NPV dakikada 40'ın üzerindedir;
5 yaşın üzerindeki bir çocukta NPV dakikada 25'in üzerindedir;
10-14 yaş arası bir çocukta, NPV dakikada 20'nin üzerindedir.

Duygusal uyarılma sırasında, fiziksel efor sırasında, ağlama, beslenme sırasında, solunum hızı her zaman daha yüksektir, ancak NPV normu önemli ölçüde aşarsa ve istirahatte yavaşça iyileşirse, çocuk doktorunu bu konuda bilgilendirmelisiniz.

Çoğu zaman, çocuklarda nefes darlığı aşağıdaki patolojik durumlarla ortaya çıkar:

yenidoğanın solunum sıkıntısı sendromu (genellikle anneleri diyabetes mellitus, kardiyovasküler bozukluklar, genital bölge hastalıkları olan prematüre bebeklerde kaydedilir; intrauterin hipoksi, asfiksi buna katkıda bulunur; klinik olarak solunum hızı ile nefes darlığı ile kendini gösterir. dakikada 60'tan fazla, cildin mavi bir tonu ve solukluğu, göğüs sertliği de not edilir; tedaviye mümkün olduğunca erken başlanmalıdır - en modern yöntem, yenidoğanın trakeasına bir pulmoner yüzey aktif maddenin sokulmasıdır. hayatının ilk dakikalarında);
akut stenoz laringotrakeit veya sahte krup (çocuklarda gırtlak yapısının bir özelliği, bu organın mukoza zarındaki enflamatuar değişikliklerle havanın geçişinde bir bozulmaya yol açabilen küçük lümenidir; genellikle sahte krup geceleri gelişir - ses tellerinde ödem büyür, belirgin solunum darlığı ve boğulmaya yol açar; bu durumda çocuğa temiz hava akışı sağlamak ve hemen ambulans çağırmak gerekir);
doğuştan kalp kusurları (rahim içi gelişimin ihlali nedeniyle, çocuk kalbin ana damarları veya boşlukları arasında patolojik mesajlar geliştirir, bu da venöz ve arteriyel kanın karışmasına neden olur; sonuç olarak, vücudun organları ve dokuları kan alır; oksijenle doymamış ve hipoksi yaşamamış; belirtilen kusurun ciddiyetine bağlı olarak dinamik gözlem ve / veya cerrahi tedavi);
viral ve bakteriyel bronşit, pnömoni, bronşiyal astım, alerjiler;
anemi.

Sonuç olarak, nefes darlığının güvenilir nedenini yalnızca bir uzmanın belirleyebileceğine dikkat edilmelidir, bu nedenle, bu şikayet ortaya çıkarsa, kişi kendi kendine ilaç almamalıdır - en doğru çözüm bir doktora danışmak olacaktır.

Hangi doktorla iletişime geçilecek

Tanı henüz hasta tarafından bilinmiyorsa, bir pratisyen hekime (çocuklar için çocuk doktoru) başvurmak en iyisidir. Muayeneden sonra doktor, gerekirse hastayı uzman bir uzmana yönlendirecek bir varsayımsal tanı koyabilecektir. Nefes darlığı akciğerlerin bir patolojisi ile ilişkiliyse, kalp hastalığı durumunda - bir kardiyolog ile bir göğüs hastalıkları uzmanına danışmak gerekir. Anemi, bir hematolog, endokrin bezlerinin hastalıkları - bir endokrinolog, sinir sistemi patolojisi - bir nörolog, zihinsel bozukluklar, nefes darlığı eşliğinde - bir psikiyatrist tarafından tedavi edilir.

Zamanımızda birçok insan nefes darlığına aşinadır: aktif fiziksel efor sırasında veya güçlü duygular yaşarken ortaya çıkar.

Kural olarak, bir kişi sakinleştikten ve nefes alıp verme hızla normale döndükten sonra, sağlıklı bir kişi bunu unutur. Bu, fizyolojik nefes darlığının normal bir tezahürüdür. Sadece nefes darlığı hoş olmayan hisler vermeye başladıysa, doktora gitmeyi düşünmelisiniz.

İnsanlar nefes darlığından ne gibi hoş olmayan hisler yaşayabilir, nefes darlığı ve nefes darlığı nedenleri nelerdir? Ağrılı nefes darlığı kendini farklı şekillerde gösterir: havasızlık hissi ve göğüste ağırlık hissi, havanın ciğerleri tamamen doldurmadığı hissi, nefes almakta zorlanma.

Ne olduğunu

Nefes darlığı veya ortopne, göğüste sıkışma hissi olan bir hastada kendini gösteren bir nefes darlığı hissidir.

Dispne, klinikte aşağıdaki değişiklikler olarak anlaşılmaktadır - derinlikte bir artış ve dakikada 18'den fazla solunum hızı. Sağlıklı bir insan kendi nefesini fark etmez - onun için bu doğal bir süreçtir.

Ağır yük, örneğin koşarken, derinlik ve solunum hızında bir değişikliğe neden olur, ancak bu durum rahatsızlık yaratmaz ve tüm göstergeler birkaç dakika içinde tam anlamıyla normale döner.

Nefes darlığı, sıradan ev aktivitelerini yaparken ve daha da kötüsü - en ufak bir eforda veya istirahatte kendini gösterirse, o zaman patolojik nefes darlığından bahsediyoruz - herhangi bir hastalığın belirtisi.

sınıflandırma

Tezahür ile, nefes darlığı ayrılabilir:

Öznel- psikosomatik durumları ve nörolojik hastalıkları olan hastalar tarafından tanımlanan;
Amaç- hastanın hissetmeyebileceği, ancak NPV, solunum ritmi, inhalasyon / ekshalasyon derinliğindeki bir değişiklik ile kendini gösteren;
kombine- hasta tarafından hissedilir ve objektif olarak doğrulanır.

Hastanın şikayetlerinden yola çıkılarak bu tabloda sunulan kişiler için 5 derecelik dispne şiddeti geliştirilmiştir.

Bu patolojik ve nahoş duruma ne sebep olur?

nedenler

Nefes darlığının ana nedenleri 4 gruba ayrılabilir:

Bronş ve akciğer hastalıklarından kaynaklanan solunum yetmezliği;
Kalp yetmezliği;
Nevroz ve nörosirkülatuar distoni ile ortaya çıkan;
Anemi ve hipoksi sonucu ortaya çıkar.

Akciğer hastalıkları ile nefes darlığı

Bronşların ve akciğerlerin hemen hemen tüm hastalıklarında nefes darlığı görülür. Akut olarak ortaya çıkabilir (plörezi veya pnömotoraksta olduğu gibi) ve birkaç hafta, ay veya hatta yıllar (KOAH veya KOAH) olabilir.

KOAH'ta hava yolu lümeninin daralması ve içlerinde sekresyon birikmesi sonucu nefes darlığı oluşur. Doğada ekspiratuardır ve tedavinin yokluğunda daha belirgin hale gelir. Genellikle balgamlı öksürük ile birleştirilir.

Bronşiyal astım için ani boğulma atakları karakteristiktir. Bu tür nefes darlığı aynı zamanda ekspiratuar bir yapıya sahiptir: hafif bir inhalasyonu zor bir ekshalasyon takip ettiğinde. Solunum, yalnızca bronşları genişleten ilaçların solunmasıyla normalleştirilir. Nöbetler genellikle alerjenlerle temasın bir sonucu olarak ortaya çıkar.

Efor sarf etmeden sık sık nefes darlığı, bulaşıcı hastalıkların sürekli bir arkadaşıdır - bronşit ve zatürree, aynı zamanda soğuk algınlığı ile de ortaya çıkar. Şiddet, hastalığın seyrine ve sürecin kapsamına bağlıdır.

Nefes darlığına ek olarak, bu hastalıklar aşağıdakilerle karakterize edilir:

Sıcaklık artışı;
Zayıflık ve terleme;
Kuru öksürük veya balgam;
Göğüs bölgesinde ağrı.

Bu durumların tedavisi ile nefes darlığı birkaç gün içinde geçer. Şiddetli vakalarda bir komplikasyon ortaya çıkabilir - kalp yetmezliği.

İlk aşamalardaki tümörlerin belirgin semptomları yoktur.

Teşhis muayenesi sırasında tespit edilmezlerse büyümeye başlarlar ve büyük boyutlara ulaştıklarında karakteristik semptomlara neden olurlar:

Yavaş yavaş artan nefes darlığı;
az balgamlı öksürük;
hemoptizi;
Göğüs ağrısı;
Zayıflık, solgunluk, kilo kaybı.

Hayatı tehdit eden durumlar, pulmoner emboli, lokal hava yolu obstrüksiyonu veya toksik pulmoner ödem gibi nefes darlığı ile de kendini gösteren durumlardır.

PE, pulmoner arter kan pıhtıları ile tıkandığında ve akciğerlerin bir kısmının işlevini yitirdiği bir patolojidir. PE, küçük eylemler yaparken veya dinlenirken bile bir kişiyi rahatsız etmeye başlayan ani nefes darlığı ile kendini gösterir. Bu semptomla birlikte hasta boğulma hissi, göğüs ağrısı ve bazen hemoptiziden muzdariptir. Hastalık EKG, X-ray ve anjiyopulmografi ile doğrulanır.

Hava yolu tıkanıklığı da boğulma ile kendini gösterir. Bu hastalıkta nefes darlığı doğada nefes kesicidir, gürültülü solunum bile uzaktan duyulur.

Vücudun pozisyonunu değiştirirken, hasta genellikle ağrılı bir şekilde öksürmeye başlar. Hastalığı röntgen, tomografi, spirometri ve bronkoskopi sonrası teşhis edin.

Nefes alma zorluğunun nedeni:

Dışarıdan gelen baskı sonucu solunum yollarının tıkanması;
Trakea veya bronşların şişmesi;
Yabancı cisim girişi;
Sikatrisyel stenoz gelişimi.

Hava yollarının açıklığını operatif bir şekilde geri yükleyerek hastalığı tedavi etmek gerekir.

Toksik maddelere maruz kalmanın bir sonucu olarak (salisilatlar, metil alkol, etilen glikol, karbon monoksit ile zehirlenme ile) veya uzun süreli bulaşıcı bir hastalık ile toksik akciğer ödemi oluşabilir.

Başlangıçta hastalık hızlı nefes alma ve nefes darlığı ile kendini gösterir, ancak bir süre sonra nefes darlığının yerini köpüren nefes alma ile boğulma alır. Detoksifikasyondan sonra hastalık geriler.

Nefes darlığı da kendini gösterir:

pnömotoraks - havanın plevral boşluğa girip orada kaldığı, akciğeri sıkıştırdığı ve nefes almayı engellediği bir durum;
Tüberküloz- mikobakteri tüberkülozunun neden olduğu bulaşıcı bir hastalık;
aktinomikoz - mantar patolojisi;
amfizem- alveollerin gerildiği, gaz değiştirme yeteneğini kaybettiği patoloji;
silikozlar- akciğer dokusunda toz birikmesi sonucu gelişen bir grup mesleki akciğer hastalığı;
skolyoz, torasik vertebra patolojisi, torasik omurganın osteokondrozu, ankilozan spondilit - göğüs şeklindeki bir değişiklik nefes almayı zorlaştırır ve nefes darlığına neden olur.

Tüm akciğer hastalıklarında dispne tedavisi, altta yatan hastalığın tedavisi ile başlar, buna solunum yollarının açıklığının korunması ve solunum sistemi üzerindeki yükün azaltılması eşlik eder.

Kardiyovasküler patolojiler ile nefes darlığı

Nefes darlığı, gelişen kalp hastalığının en yaygın semptomlarından biridir. Hastalığın ilk evrelerinde tempolu yürüyüş veya diğer fiziksel aktivite ile kendini gösterir, ancak hastalığın ilerlemesi ile en ufak bir hareketle bile ortaya çıkmaya başlar: yürürken, konuşurken, öksürürken ve sakin bir durumda. . Sonunda, istirahatte dispne var.

İlerlemiş hastalıkta nefes darlığı geceleri bile uyku sırasında (gece kardiyak astımı) gelişmeye başlayabilir ve sabahları ortaya çıkabilir. Akciğerlerde sıvı durgunluğuna neden olur. Şiddetli yorgunluk durumu, vücut kısımlarının mavi renk değişikliği, ekstremitelerde ödem, nabız bozuklukları eşlik eder.

Uzun süreli hipertansiyon seyri ile nefes darlığı gelişebilir. Yüksek basınçla, nefes darlığı zirvede başlar ve 15-20 dakikadan fazla sürmez.

Akut nefes darlığı, özellikle yaşlılarda paroksismal taşikardi (kalp çarpıntısı) ataklarının arka planında ortaya çıkabilir ve kalp ağrısı, baş dönmesi ve görme bozukluğu eşlik edebilir.

Nevrozlu nefes darlığı

Nörolojik hastaların dörtte üçü de nefes darlığından şikayet eder. Bu kategorideki hastalarda havasızlıktan dolayı nefes darlığı hissine anksiyete ve ölüm korkusu eşlik eder.

Psikojenik solunum bozuklukları, duygusal aşırı heyecan yaşadıktan sonra veya uzun süreli stres ile kendini gösterebilir. Hatta bazıları sahte astım atakları geliştirir. Psikojenik nefes darlığının klinik özelliği, eşlik eden sık iç çekme ve inleme nöbetidir.

Anemi ile nefes darlığı

Anemiler, kandaki hemoglobin ve eritrosit içeriğindeki azalmanın neden olduğu patolojilerdir.

Hemoglobin miktarında bir azalma ile, vücutta yeterli oksijen bulunmadığından dokuya oksijen taşınması kötüleşir. Vücut, nefeslerin derinliğini ve sıklığını artırarak bu durumu telafi etmeye çalışır yani nefes darlığı gelişir.

Anemi, genel bir kan testi yapılarak teşhis edilir. Hastalığa şiddetli halsizlik, baş ağrısı, iştahsızlık, uyku bozuklukları ve baş dönmesi eşlik edebilir.

Endokrin sistem hastalıklarında nefes darlığı

Tirotoksikoz, diyabet ve obezite hastalarında nefes darlığı çok sık görülür.

Tirotoksikoz ile vücut oksijen eksikliği yaşamaya başlar. Fazla hormon, kalp atışlarının sayısında artışa neden olur ve kalp, normal olarak organlara kan pompalama yeteneğini kaybeder. Ortaya çıkan hipoksi, bir telafi mekanizmasını tetikler - nefes darlığı.
Obezite ile kalp ve akciğer kaslarının çalışması, üzerlerindeki yağ baskısı nedeniyle engellenir. Sonuç olarak, bir hipoksi durumu da oluşur.
Diabetes mellitusta, vücudun vasküler sistemine verilen hasarın bir sonucu olarak hipoksi gelişir. Zamanla, hastalığın ilerlemesinin bir sonucu olarak böbrekler etkilenir - diyabetik nefropati başlar, anemiyi daha da kışkırtır.

Yemek yedikten sonra nefes darlığı

Birçok kişi yemek yedikten sonra nefes darlığından şikayet eder. Bu yüzden oluyor. Mide astarı ve pankreas, yiyecekleri sindirmek için sindirim enzimleri salgılamaya başlar. Enzimler tarafından işlenen besinler kan dolaşımına emilir.

Tüm bu işlemler için, vücuttaki kan akışının yeniden dağıtılması nedeniyle sindirim sistemi organlarına sürekli olarak büyük miktarda kan akışı gerekir.

Gastrointestinal sistemde herhangi bir hastalık varsa, bu süreç bozulur ve iç organlarda hipoksi gelişir, akciğerler nefes darlığına neden olan durumu telafi etmek için daha fazla çalışmaya başlar. Yemek yedikten sonra nefes darlığı oluşursa, nedenini öğrenmek için bir doktora danışmalısınız.

Hamile kadınlarda nefes darlığı

Hamilelik sırasında, bir kadının tüm vücudu, dolaşımdaki kan hacmindeki artış ve diyaframın genişlemiş bir uterus tarafından sıkıştırılması nedeniyle artan bir yük yaşar, bu da özellikle yemekten sonra ve geceleri nefes almayı zorlaştırır. Bu nedenle çoğu hamile kadında nefes almada zorluk yaşanır. Genellikle hamileliğe eşlik eden anemi bu durumu sadece şiddetlendirir.

Çocuklarda nefes darlığı

V farklı ÇağlarÇocuklarda solunum hızı farklıdır.

Çocuğun dakikada solunum hareketi sayısı varsa, nefes darlığı durumu denir:

0-6 ay - 60'tan fazla;
6-12 ay - 50'den fazla;
1 yaşın üzerinde - 40'ın üzerinde;
5 yaş üstü - 25 yaş üstü;
10-14 yıl - 20'den fazla.

Çocuklarda neden nefes darlığı oluşabilir:

Yenidoğanın solunum sıkıntısı sendromu;
Yanlış krup veya akut stenoz laringotrakeit;
Doğuştan kalp hastalığı;
Bronşit, alerji, zatürree, bronşiyal astım gelişimi;
Anemi.

Nefes darlığının neden ortaya çıktığını ve köklerinin nereden geldiğini öğrenmek için, gerekli araştırma ve analizleri gönderecek, bir kişide nefes darlığı nedenlerini öğrenecek ve sonuçlarına bağlı olarak bir terapiste danışmak gerekir. muayene, tedavi için uzman bir uzmana gönderin: endokrinolog, pulmanolog, nörolog, hematolog ...

Eforda nefes darlığı: nedenleri ve tedavisi

Bir kişinin nasıl nefes aldığını düşünmesi son derece nadirdir. Bu sadece tamamen sağlıklıysa doğaldır. Ancak göğüste sık sık bir sıkışma hissi, hava eksikliği varsa, o zaman ciddi olarak düşünmelisiniz. Bu tür duyumlar hemen hemen her insan tarafından bilinir. Sonuçta, nefes darlığı en sık egzersiz sırasında ortaya çıkar. Bu durumun nedenleri, tamamen zararsız faktörlerden ciddi patolojilere kadar oldukça çeşitli olabilir.

Nefes darlığı mekanizması

Her şeyden önce, bunun üç dış işaretle karakterize edilen bir semptomatoloji olduğunu anlamalısınız:

hasta hava eksikliği hisseder, boğulma hissi vardır;
inhalasyon derinliğinde bir değişiklik var, ekshalasyon, gürültü duyuluyor;
nefes almak yeterince hızlı hale gelir.

Bu durum, egzersiz sırasında sıklıkla nefes darlığı yaşadıkları için birçok kişiye aşinadır. Bu fenomenin nedenleri, vücudun yaşam için gerekli oksijen seviyesini koruma arzusunda yatmaktadır. Bunun sonucunda solunum kasılmaları hızlanır. Ana tedarikçileri akciğerler ve kalp olan oksijen eksikliği hakkında bir sinyal beyne gider. Solunum merkezi devreye girer. Nefes alıp vermeyi hızlandırmak için bir sinyal verir.
Benzer bir durum her insana aşinadır. Egzersiz sonrası nefes darlığı, eğitimsiz bir vücudun normal bir tepkisidir. Hızlı yürüyüş, koşu veya ciddi temizlikten sonra ortaya çıkabilir. Böyle bir yükten sonra, nefesinizi tutma, nefes alma arzusu vardır.
Böyle bir durumla baş etmek oldukça kolaydır. Beden eğitimi yapmaya başlamalısın. Özellikle yerleşik bir yaşam tarzına öncülük eden insanlar. Sonuçta, kas sistemleri gönülsüzce çalışır. Buna göre bu kasılmalar kalbin işleyişini desteklemek için yeterli değildir. Bu nedenle, aynı zorluktaki görevleri yerine getirirken, fiziksel olarak eğitilmiş insanlar, fiziksel hareketsizlikten muzdarip olanlara göre hava eksikliği hissine daha az duyarlıdır.

Uyanık olmak ne zaman gereklidir?

Açıkça görülüyor ki, nedenleri düşük hareket kabiliyetinde gizlenen egzersiz sırasındaki nefes darlığı kolayca ortadan kaldırılabilir. Ancak, bu semptom her zaman böyle zararsız bir fenomenin sonucu mudur?
Ne yazık ki, bazen egzersiz sırasında şiddetli nefes darlığı ciddi patolojilerin gelişiminin bir işareti olabilir. Belirli bir semptomun olumsuz faktörleri ne zaman gösterdiğini bağımsız olarak belirlemek oldukça zordur.
Hastalığın varlığından şu şekilde şüphelenilebilir. Örneğin, bir kişi her gün aynı rotayı yapar. Bir gün yürümesinin zorlaştığını fark eder. Ancak, her zamanki hızında hareket eder. Biraz durup nefesinizi tutmanız gerekiyor. Periyodik duruşları olan bu hareket, belanın ilk belirtisidir. Gerçekten de, normal fiziksel aktivitenin bir sonucu olarak, solunum hızında bir artış meydana gelir.

Vücutta bu tür sorunlara neden olabilecek çeşitli nedenler vardır.

Nefes darlığı kaynakları

Birçok neden bu fenomeni provoke edebilir. Bu tür rahatsızlıkların oldukça sık görülen kaynakları şunlardır:

kardiyovasküler sistem patolojisi;
çeşitli alerjiler;
obezite;
akciğer hastalığı;
psikojenik faktörler (saldırganlık, öfke);
ciddi kan enfeksiyonları;
iklim değişikliği;
Panik ataklar;
hormonal dengesizlik;
sigara içmek;
havanın burun, ağız veya boğazdan geçişini engelleyen fizyolojik bozukluklar.

Çoğu zaman insanlar endişe verici semptomlara özel dikkat göstermezler. Ve pratik olarak, fiziksel aktivite sırasında nefes darlığının neden daha sık meydana gelmeye başladığını düşünmüyor. Bu fenomen çevreye, sıkı çalışmaya, kötü alışkanlıklara atfedilir. Bu sorunu görmezden gelmek tamamen yanlıştır.
Doktorlar, egzersiz sırasında şiddetli nefes darlığı çeken kişilerde, muayene sürecinde en sık aşağıdaki patolojilerin teşhis edildiğini söylüyor:

Kalp hastalığı. Bu, özellikle yaşlı insanlar arasında bu fenomenin yaygın nedenlerinden biridir. Kalp kası işlevleriyle baş edemez. Sonuç olarak, organlara oksijen akışı azalır. Beyin de bundan muzdarip. Bu tür ihlaller solunum hızının artmasına neden olur.

Akciğer hastalıkları, bronşlar. Bunlar nefes darlığının yaygın nedenleridir. Bu fenomen, bronşların daralması, akciğer dokusundaki değişiklikler ve bunun sonucunda gerekli miktarda oksijenin kana girememesi ile tetiklenir. Bu gibi durumlarda, solunum sistemi yoğun bir modda çalışmaya başlar.

Anemi. Akciğerlerin düzgün çalışması nedeniyle hastanın kan oksijenlenmesi normaldir. Kalp ayrıca işleviyle de baş eder. Normalde oksijeni tüm organlara ve dokulara iter. Bununla birlikte, hemoglobin ve kırmızı kan hücreleri (kırmızı hücreler) eksikliği vardır, bunun sonucunda kan akışı dokulara gerekli miktarda oksijen getirmez.

kalp patolojisi

Çoğu durumda kardiyovasküler sistem hastalıklarına nefes darlığı gibi hoş olmayan bir semptom eşlik eder. Bu fenomeni provoke edebilecek patolojiler arasında aşağıdakiler ayırt edilir:

kalp yetmezliği;
hipertansiyon;
miyokardiyal enfarktüs;
paroksismal taşikardi;
pulmoner emboli;
iskemik hastalık;
anjina pektoris;
aort anevrizmasının yırtılması.

Kalp yetmezliği

Bu durumda, az fiziksel eforla nefes darlığı görülür. Örneğin, bu durum yürürken ortaya çıkabilir. Patolojinin daha da ilerlemesiyle, dinlenme ve uyku sırasında da dahil olmak üzere nefes darlığı uzun süre devam eder.
Kural olarak, bu duruma aşağıdaki semptomlar eşlik eder:

bacakların şişmesi;
gönül yarası;
parmakların, burun ucunun, ayakların, kulak memelerinin mavimsi rengi;
periyodik olarak artan kalp atışı;
düşük veya yüksek tansiyon;
yorgunluk, halsizlik;
baş dönmesi, tekrarlayan bayılma;
paroksismal oluşan kuru öksürük.

hipertonik hastalık

Artan basınç kalbi aşırı yükler. Sonuç olarak, organın pompalama işlevi bozulur. Bu, nefes darlığının başlamasına neden olur. Bu sorunun uzun süreli ihmali, hastanın durumunu önemli ölçüde kötüleştirir ve kalp yetmezliğinin gelişmesine yol açar. Hasta genellikle egzersizden sonra nefes darlığı yaşar ve hatta hafiftir. Hipertansif bir krizle semptomlar önemli ölçüde artar.

Bu hastalıkta nefes darlığı ve yüksek tansiyon ile birlikte aşağıdaki belirtiler ortaya çıkar:

yüzün kızarıklığı;
baş dönmesi;
hızlı yorgunluk;
periyodik kalp ağrısı;
gözlerin önünde lekelerin titremesi;
baş ağrısı;
kulaklarda gürültü.

Miyokardiyal enfarktüs

Tehlikeli bir akut durum, kalbin belirli bir bölgesinin ölümü ile karakterizedir. Organın işleyişi keskin bir şekilde bozulur. Kan akışı ciddi şekilde engellenir. Oksijen eksikliğinin bir sonucu olarak, hasta şiddetli nefes darlığı yaşar.
Miyokard enfarktüsü, bu durumu belirlemeyi kolaylaştıran karakteristik semptomlara sahiptir:

kalpte ağrı (bıçaklama, kesme);
soğuk, nemli ter;
solgunluk;
kalbin işleyişinde kesintiler;
panik korku hissi;
kan basıncında düşüş.

pulmoner dispne

Hava yolu etkilenir, bu da havanın geçmesini zorlaştırır. Böylece nefes darlığı oluşur (hafif eforla bile). Görünüşü, alveollerin duvarlarından kan dolaşımına oksijenin normal penetrasyonunun zorluğu ile ilişkilidir. Bu semptomun bronşların ve akciğerlerin hemen hemen tüm patolojilerinde mevcut olduğuna dikkat edilmelidir.
Nefes darlığının en yaygın nedenleri şunlardır:

bronşit;
kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı;
Zatürre;
bronşiyal astım;
tümörler.

bronşit belirtileri

Bu patoloji durumunda, çok az fiziksel eforla bile nefes darlığı ortaya çıkar. Bu bronşitin karakteristik bir belirtisidir. Bu fenomen hem akut hem de kronik patoloji seyrinde gözlenir.

Obstrüktif bronşit teşhisi konulursa, hasta nefes vermekte zorlanır. Hastalığın kronik formu, sürekli nefes darlığına veya periyodik alevlenmelere yol açabilir.

Obstrüktif akciğer hastalığı

Bu patoloji, bronşlardaki lümenin daralması ile karakterizedir. Bu, nefes darlığının başlamasına neden olur. Bunun, bu patolojinin ana semptomu olduğu söylenmelidir. Soru ortaya çıkıyor: Bu hastalığa ve bununla birlikte hoş olmayan semptomlara, özellikle egzersiz sırasında nefes darlığına ne yol açar?
Obstrüktif hastalığın gelişmesinin nedenleri, zararlı tahriş edicilerin etkisinde yatmaktadır. Çoğu zaman, bu patoloji ağır sigara içenlerde teşhis edilir. Bu hastalığın gelişimi için risk grubu, tehlikeli endüstrilerde çalışan insanları içerir.
Aşağıdaki özellikler patolojinin gelişimini gösterebilir:

nefes darlığında sürekli bir artış;
hasta kolayca nefes alır, ancak çok şiddetli nefes verir;
balgam varlığı ile ıslak bir öksürük var.

Çocuklarda patolojinin nedenleri

Bir çocukta egzersiz sırasında nefes darlığının ne zaman ve nasıl oluştuğuna dikkat etmek çok önemlidir. Bu durum, aktif açık hava oyunlarından sonra gözlenirse, hızla geçmekle birlikte endişe edilecek bir durum yoktur. Ancak istirahatte bile hoş olmayan semptomlar ortaya çıkarsa, derhal bir doktora danışmalısınız.
Çocuklarda nefes darlığı çok çeşitli hastalıkların belirtisi olabilir:

larenjit;
kalp kusurları;
solunum sistemi hastalıkları;
anemi;

Bazen hoş olmayan semptomlar yenidoğanda solunum sıkıntısı sendromunun gelişimini işaret eder. Bu patoloji ile akciğerlerdeki kan akışı bozulur ve ödem oluşur. Bu hastalık, annesi kalp hastalığı olan şeker hastalığı olan bir bebekte gelişebilir. Böyle bir bebeğin sık ve aşırı derecede şiddetli nefes darlığı vardır. Bu durumda, cilt soluklaşır veya mavimsi bir renk alır.

Bir çocuk (2,5 yaşında) egzersiz sırasında neden nefes darlığı yaşayabilir? Sebepler anemide olabilir. Demir emiliminin bozulması, kalıtım veya kötü beslenme ile tetiklenebilir.
Ayrıca bebeklerde soğuk algınlığı sonucu bile nefes darlığı oluşabilir. Hemen her zaman bronşit, zatürree, larenjit gibi hastalıklara eşlik eder. Kural olarak, bebek onu kışkırtan hastalıktan tamamen iyileştikten sonra semptomlar kendiliğinden ortadan kalkar.

Tedavi yöntemleri

Nefes darlığının bir hastalık olmadığını, vücutta belirli bir patolojinin gelişimini karakterize eden bir semptom olduğunu anlamak çok önemlidir. Bu nedenle, hastalığın bu tür tezahürlerini ortadan kaldırmaya çalışan halk da dahil olmak üzere çeşitli yöntemlere başvurmamalısınız. Onu kışkırtan kaynağı aramalı ve bu hastalıkla savaşmalısın.
Bu nedenle, efor sırasında nefes darlığı gibi bir fenomenin nedenleri bulunana kadar tedavi mümkün olmayacaktır. Ayrıca yanlış tedavinin hastaya ciddi zararlar verebileceği anlaşılmalıdır. Bu nedenle nefes darlığı oluşursa öncelikle bir doktora danışılmalıdır.
Hastanın aşağıdaki uzmanlardan tavsiye alması gerekebilir:
İlaç tedavisi yazması gereken bu doktorlardır.
Kalp yetmezliği ile ortaya çıkan nefes darlığı bir kardiyolog tarafından gözlenir ve tedavi edilir. Bir kişinin kalp patolojileri krizi geçirmesi durumunda, ilk yardımın zamanında sağlanması son derece önemlidir:

Odaya temiz hava sağlayın.

Hasta tamamen dinlenmiş olmalıdır.

Mümkünse hastanın göğsünü kompresyondan kurtarın.

Hastanın nefes alabilmesi için oksijen torbasına ihtiyacı vardır.

Dilin altına bir "Nitrosorbid" tableti verilmelidir.

Diüretik alınması önerilir.

Psikojenik bir faktör nefes darlığına neden oluyorsa, herhangi bir yatıştırıcı ilaç alarak hasta büyük ölçüde rahatlayacaktır. Aynı önlemler VSD tarafından tetiklenen semptomlar için de tavsiye edilir. Sakinleştiricilerin sadece geçici olarak nefes darlığını giderdiğini anlamak önemlidir. Altta yatan hastalığı tedavi etmezler.
Bir doktor tarafından verilen karmaşık bir tedavi, sizi bronşitli hoş olmayan bir fenomenden kurtarabilir.

Nefes darlığı tedavisi için halk ilaçlarını kullanmak, ancak ağrılı semptomlar aşırı derecede yoğun bir efordan sonra düzensiz olarak ortaya çıkarsa mümkündür. Bu fenomenle mücadele etmek için kediotu, nane, limon otu veya anaç tentürü kaynatma kullanılması tavsiye edilir.

Önleyici tedbirler

Egzersiz sırasında periyodik olarak nefes darlığı çeken kişiler için hatırlamanız gerekenler: Tedavi ancak kendileri biraz çaba sarf ettiklerinde etkili olacaktır. Tavsiye edilen:

sigarayı bırakmak;
olumsuz çevre koşullarından kaçınmaya çalışın;
aktif bir yaşam sürmek;
bağışıklığı güçlendirmek;
Spor yapmak;
çeşitli hastalıkları zamanında tedavi edin (özellikle kalp ve akciğerlerin kronik patolojileri).

Bu tür önlemler sadece nefes darlığını ortadan kaldırmanıza izin vermeyecek, aynı zamanda sizi gelecekte beladan kurtaracaktır.

nefes darlığı nedir

Yukarıda bahsedildiği gibi, nefes darlığı (veya nefes darlığı), bir kişinin öznel bir hissidir, klinik olarak göğüste sıkışma ile kendini gösteren akut, subakut veya kronik bir hava eksikliği hissidir - solunum hızında 18'in üzerinde bir artışla. dakika ve derinliğinde bir artış.
Dinlenirken sağlıklı bir insan nefesine dikkat etmez. Orta derecede fiziksel eforla, solunum sıklığı ve derinliği değişir - bir kişi bunun farkındadır, ancak bu durum ona rahatsızlık vermez, ayrıca solunum göstergeleri yükün sona ermesinden birkaç dakika sonra normale döner. Orta derecede eforla nefes darlığı daha belirgin hale gelirse veya bir kişi temel eylemler gerçekleştirirken (ayakkabı bağları bağlarken, evin etrafında yürürken) veya daha da kötüsü, istirahatte kaybolmazsa ortaya çıkarsa, patolojik nefes darlığından bahsediyoruz. , belirli bir hastalığı gösteren ...

Nefes darlığı sınıflandırması

Hasta nefes almada zorluk çekiyorsa buna inspiratuar nefes darlığı denir. Trakea ve büyük bronşların lümeni daraldığında ortaya çıkar (örneğin, bronşiyal astımı olan hastalarda veya bronşun dışarıdan sıkıştırılmasının bir sonucu olarak - pnömotoraks, plörezi vb.).
Ekshalasyon sırasında rahatsızlık oluşursa, bu tür nefes darlığına ekspiratuar denir. Küçük bronşların lümeninin daralması sonucu oluşur ve kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya amfizem belirtisidir.
Hem inhalasyon hem de ekshalasyonun ihlali ile karışık nefes darlığının birkaç nedeni vardır. Bunların başlıcaları kalp yetmezliği ve geç, ileri evrelerde akciğer hastalığıdır.
Hastanın şikayetlerine göre belirlenen 5 derecelik nefes darlığı şiddeti vardır - MRC ölçeği (Medical Research Council Dispne Scale).

Nefes darlığı nedenleri

Nefes darlığının ana nedenleri 4 gruba ayrılabilir:

Solunum yetmezliği nedeniyle:

bronş açıklığının ihlali;
akciğer dokusunun (parankimi) yaygın hastalıkları;
akciğerlerin kan damarlarının hastalıkları;
solunum kasları veya göğüs hastalıkları.

Kalp yetmezliği.

Hiperventilasyon sendromu (nöro-dolaşım distonisi ve nevrozlu).

Metabolik bozukluklar.

Akciğer patolojisi ile nefes darlığı

Bu semptom, bronşların ve akciğerlerin tüm hastalıklarında görülür. Patolojiye bağlı olarak, nefes darlığı akut olarak ortaya çıkabilir (plörezi, pnömotoraks) veya hastayı haftalarca, aylarca ve yıllarca rahatsız edebilir (kronik obstrüktif akciğer hastalığı veya KOAH).
KOAH'ta nefes darlığı, hava yollarının lümeninin daralması, içlerinde viskoz salgıların birikmesinden kaynaklanır. Kalıcıdır, doğası gereği ekspiratuardır ve yeterli tedavinin yokluğunda giderek daha belirgin hale gelir. Genellikle öksürük ve ardından balgam akıntısı ile birliktedir.
Bronşiyal astımda nefes darlığı kendini ani boğulma atakları şeklinde gösterir. Ekspirasyon karakterine sahiptir - hafif, kısa bir inhalasyonu gürültülü, zor bir ekshalasyon izler. Bronşları genişleten özel ilaçları solurken, nefes almak hızla normalleşir. Astım atakları genellikle alerjenlerle temastan sonra - onları teneffüs ederek veya yiyerek ortaya çıkar. Özellikle ağır vakalarda, atak bronkomimetikler tarafından durdurulmaz - hastanın durumu giderek kötüleşir, bilincini kaybeder. Bu, acil tıbbi müdahale gerektiren son derece hayati tehlike arz eden bir durumdur.
Bronşit ve zatürree - nefes darlığı ve akut bulaşıcı hastalıklar eşlik eder. Şiddeti, altta yatan hastalığın ciddiyetine ve sürecin kapsamına bağlıdır. Nefes darlığına ek olarak, hasta bir dizi başka semptomdan endişe duymaktadır:

subfebrilden ateşli rakamlara sıcaklıkta bir artış;
halsizlik, uyuşukluk, terleme ve diğer zehirlenme belirtileri;
verimsiz (kuru) veya üretken (balgam) öksürük;
göğüs ağrısı.

Bronşit ve pnömoninin zamanında tedavisi ile semptomları birkaç gün içinde durur ve iyileşme gerçekleşir. Şiddetli pnömoni vakalarında, solunum yetmezliğine kalp yetmezliği eklenir - nefes darlığı önemli ölçüde artar ve diğer bazı karakteristik semptomlar ortaya çıkar.
Akciğer tümörleri erken evrelerde asemptomatiktir. Yakın zamanda ortaya çıkan bir tümör tesadüfen tespit edilmemişse (koruyucu florografi sırasında veya akciğer dışı hastalıkların teşhisi sürecinde tesadüfi bir bulgu olarak), yavaş yavaş büyür ve yeterince büyük bir boyuta ulaştığında belirli semptomlara neden olur:

ilk başta yoğun değil, yavaş yavaş artan sürekli nefes darlığı;
minimum balgamla şiddetli öksürük;
hemoptizi;
göğüs ağrısı;
kilo kaybı, halsizlik, hastanın solgunluğu.

Akciğer tümörlerinin tedavisi, tümörü çıkarmak için ameliyat, kemoterapi ve/veya radyasyon tedavisi ve diğer modern tedavi yöntemlerini içerebilir.
Hastanın yaşamına yönelik en büyük tehdit, pulmoner emboli veya PE, hava yollarının lokal tıkanması ve toksik pulmoner ödem gibi nefes darlığı ile kendini gösteren durumlar tarafından taşınır.
PE, pulmoner arterin bir veya daha fazla dalının kan pıhtıları ile tıkanması ve bunun sonucunda akciğerlerin bir kısmının solunum eyleminden dışlanması durumudur. Bu patolojinin klinik belirtileri akciğer lezyonunun hacmine bağlıdır. Genellikle kendini ani nefes darlığı olarak gösterir, hastayı orta veya önemsiz fiziksel eforla veya hatta istirahat halindeyken rahatsız eder, boğulma hissi, sıkışma ve göğüs ağrısına benzer göğüs ağrısı, genellikle hemoptizi. Tanı, anjiyopulmografi sırasında EKG, göğüs röntgeni üzerindeki uygun değişikliklerle doğrulanır.
Hava yolu tıkanıklığı, boğulma semptom kompleksi ile de kendini gösterir. Nefes darlığı doğada ilham vericidir, solunum uzaktan duyulabilir - gürültülü, ürkütücü. Bu patolojide sık görülen bir nefes darlığı arkadaşı, özellikle vücudun pozisyonunu değiştirirken ağrılı bir öksürüktür. Tanı, spirometri verileri, bronkoskopi, röntgen veya tomografik inceleme temelinde yapılır.
Hava yolu tıkanıklığına şunlar neden olabilir:

bu organın dışarıdan sıkıştırılması nedeniyle trakea veya bronşların açıklığının ihlali (aort anevrizması, guatr);
bir tümör (kanser, papillom) tarafından trakea veya bronşlara verilen hasar;
yabancı bir cismin girişi (aspirasyonu);
sikatrisyel stenoz oluşumu;
trakeanın kıkırdak dokusunun tahribatına ve fibrozisine yol açan kronik inflamasyon (romatizmal hastalıklarda - sistemik lupus eritematozus, romatoid artrit, Wegener granülomatozu).

Bu patoloji için bronkodilatörlerle tedavi etkisizdir. Tedavideki ana rol, altta yatan hastalığın yeterli tedavisine ve hava yolu açıklığının mekanik restorasyonuna aittir.
Zehirli pulmoner ödem, şiddetli zehirlenmenin eşlik ettiği veya toksik maddelerin solunum yollarına maruz kalması nedeniyle bulaşıcı bir hastalığın arka planında ortaya çıkabilir. İlk aşamada, bu durum ancak yavaş yavaş artan nefes darlığı ve hızlı nefes alma ile kendini gösterir. Bir süre sonra nefes darlığının yerini, köpüren nefes almanın eşlik ettiği dayanılmaz bir boğulma alır. Tedavinin önde gelen yönü detoksifikasyondur.
Daha az sıklıkla, nefes darlığı aşağıdaki akciğer hastalıkları ile kendini gösterir:

pnömotoraks, havanın plevral boşluğa girdiği ve orada kaldığı, akciğeri sıkıştırdığı ve solunum hareketini engellediği akut bir durumdur; akciğerlerdeki travma veya bulaşıcı süreçler nedeniyle oluşur; acil cerrahi bakım gerektirir;
akciğer tüberkülozu - mikobakteri tüberkülozunun neden olduğu ciddi bir bulaşıcı hastalık; uzun süreli spesifik tedavi gerektirir;
akciğerlerin aktinomikozu - mantarların neden olduğu bir hastalık;
akciğerlerin amfizemi - alveollerin normal gaz değişimi yeteneğini gerip kaybettiği bir hastalık; bağımsız bir form olarak gelişir veya diğer kronik solunum yolu hastalıklarına eşlik eder;
silikoz - akciğer dokusunda toz parçacıklarının birikmesinden kaynaklanan bir grup mesleki akciğer hastalığı; iyileşme imkansızdır, hastaya destekleyici semptomatik tedavi verilir;
skolyoz, torasik vertebra kusurları, ankilozan spondilit - bu durumlarda göğsün şekli bozulur, bu da nefes almayı zorlaştırır ve nefes darlığına neden olur.

Kardiyovasküler sistem patolojisi ile nefes darlığı

Kalp hastalığından mustarip kişilerin, nefes darlığı başlıca şikayetlerinden biri olarak belirtilmektedir. Hastalığın erken evrelerinde nefes darlığı hastalar tarafından egzersiz sırasında havasızlık hissi olarak algılanır ancak zamanla bu his giderek daha az stresten kaynaklanır, ileri evrelerde ise hastayı istirahatte bile bırakmaz. . Ek olarak, kalp hastalığının ileri evreleri için, paroksismal gece dispnesi karakteristiktir - geceleri gelişen ve hastanın uyanmasına yol açan bir boğulma krizi. Bu durum aynı zamanda kardiyak astım olarak da bilinir. Akciğerlerdeki sıvının durgunluğundan kaynaklanır.

Nevrotik bozukluklarda nefes darlığı

Bir dereceye kadar dispne şikayetleri, nörolog ve psikiyatrist hastalarının 3 / 4'ü tarafından sunulmaktadır. Havasızlık hissi, derin nefes almanın imkansızlığı, genellikle kaygının eşlik ettiği, boğulmaktan ölüm korkusu, "kanat" hissi, göğüste tam solumayı önleyen bir tıkanıklık - hastaların şikayetleri çok çeşitlidir. Tipik olarak, bu tür hastalar kolayca uyarılabilir, stresli insanlara, genellikle hipokondriyal eğilimlerle akut tepki verir. Psikojenik solunum bozuklukları, deneyimli sinir aşırı uyarılmasından sonra genellikle kaygı ve korku, depresif ruh hali arka planına karşı kendini gösterir. Sahte astım atakları bile mümkündür - aniden gelişen psikojenik nefes darlığı atakları. Solunumun psikojenik özelliklerinin klinik özelliği, gürültülü tasarımıdır - sık iç çekmeler, iniltiler, iniltiler.
Nevrotik ve nevroz benzeri bozukluklarda dispne, nöropatologlar ve psikiyatristler tarafından tedavi edilir.

Anemi ile nefes darlığı

yiyeceklerden yetersiz demir alımı (örneğin vejeteryanlarda);
kronik kanama (peptik ülser, uterus leiomyomu ile);
yakın zamanda şiddetli bulaşıcı veya somatik hastalıklardan muzdarip olduktan sonra;
doğuştan metabolik bozukluklarla;
kanser belirtisi olarak, özellikle kan kanseri.

Anemi ile nefes darlığına ek olarak, hasta aşağıdakilerden şikayet eder:

şiddetli zayıflık, güç kaybı;
azalmış uyku kalitesi, iştah azalması;
baş dönmesi, baş ağrısı, azalmış performans, bozulmuş konsantrasyon, hafıza.

Anemiden muzdarip kişiler, bazı hastalık türlerinde cildin solukluğu ile karakterize edilir - sarı tonu veya sarılığı.
Anemiyi teşhis etmek zor değildir - genel bir kan testini geçmek yeterlidir. Anemiyi gösteren değişikliklerle, tanıyı netleştirmek ve hastalığın nedenlerini belirlemek için bir dizi laboratuvar ve enstrümantal muayene yapılacaktır. Tedavi bir hematolog tarafından reçete edilir.

Endokrin sistem hastalıklarında nefes darlığı

Tirotoksikoz, obezite ve şeker hastalığı gibi hastalıklardan mustarip kişiler de sıklıkla nefes darlığından şikayet ederler.
Tiroid hormonlarının aşırı üretimi ile karakterize bir durum olan tirotoksikoz ile vücuttaki tüm metabolik süreçler keskin bir şekilde artar - aynı zamanda oksijen ihtiyacı artar. Ek olarak, aşırı hormon, kalp kasılmalarının sayısında bir artışa neden olur, bunun sonucunda kalp, kanı dokulara ve organlara tam olarak pompalama yeteneğini kaybeder - vücudun yapmaya çalıştığı oksijen eksikliği yaşarlar. telafi eder ve nefes darlığı oluşur.
Obezite sırasında vücutta aşırı miktarda yağ dokusu, solunum kaslarının, kalbin, akciğerlerin çalışmasını engeller, bunun sonucunda doku ve organlar yeterli kan alamaz ve oksijensiz kalır.
Diabetes mellitusta, er ya da geç vücudun vasküler sistemi etkilenir, bunun sonucunda tüm organlar kronik oksijen açlığı durumundadır. Ek olarak, zamanla böbrekler de etkilenir - diyabetik nefropati gelişir, bu da anemiye neden olur ve bunun sonucunda hipoksi daha da artar.

Hamile kadınlarda nefes darlığı

Çocuklarda nefes darlığı

Farklı yaşlardaki çocuklarda solunum hızı farklıdır. Aşağıdaki durumlarda dispneden şüphelenilmelidir:

0-6 aylık bir çocukta solunum hareketlerinin sayısı (RR) dakikada 60'tan fazladır;
6-12 aylık bir çocukta NPV dakikada 50'nin üzerindedir;
1 yaşından büyük bir çocukta NPV dakikada 40'ın üzerindedir;
5 yaşın üzerindeki bir çocukta NPV dakikada 25'in üzerindedir;
10-14 yaş arası bir çocukta, NPV dakikada 20'nin üzerindedir.

Çocuğun uyuduğu süre boyunca solunum hareketlerini saymak daha doğrudur. Bebeğin göğsüne sıcak bir el serbestçe yerleştirilmeli ve 1 dakikadaki göğüs hareketlerinin sayısı sayılmalıdır.
Duygusal uyarılma sırasında, fiziksel efor sırasında, ağlama, beslenme sırasında, solunum hızı her zaman daha yüksektir, ancak NPV normu önemli ölçüde aşarsa ve istirahatte yavaşça iyileşirse, çocuk doktorunu bu konuda bilgilendirmelisiniz.
Çoğu zaman, çocuklarda nefes darlığı aşağıdaki patolojik durumlarla ortaya çıkar:

yenidoğanın solunum sıkıntısı sendromu (genellikle anneleri diyabetes mellitus, kardiyovasküler bozukluklar, genital bölge hastalıkları olan prematüre bebeklerde kaydedilir; intrauterin hipoksi, asfiksi buna katkıda bulunur; klinik olarak solunum hızı ile nefes darlığı ile kendini gösterir. dakikada 60'tan fazla, cildin mavi bir tonu ve solukluğu, göğüs sertliği de not edilir; tedaviye mümkün olduğunca erken başlanmalıdır - en modern yöntem, yenidoğanın trakeasına bir pulmoner yüzey aktif maddenin sokulmasıdır. hayatının ilk dakikalarında);
akut stenoz laringotrakeit veya sahte krup (çocuklarda gırtlak yapısının bir özelliği, bu organın mukoza zarındaki enflamatuar değişikliklerle havanın geçişinde bir bozulmaya yol açabilen küçük lümenidir; genellikle sahte krup geceleri gelişir - ses tellerinde ödem büyür, belirgin solunum darlığı ve boğulmaya yol açar; bu durumda çocuğa temiz hava akışı sağlamak ve hemen ambulans çağırmak gerekir);
doğuştan kalp kusurları (rahim içi gelişimin ihlali nedeniyle, çocuk kalbin ana damarları veya boşlukları arasında patolojik mesajlar geliştirir, bu da venöz ve arteriyel kanın karışmasına neden olur; sonuç olarak, vücudun organları ve dokuları kan alır; oksijenle doymamış ve hipoksi yaşamamış; belirtilen kusurun ciddiyetine bağlı olarak dinamik gözlem ve / veya cerrahi tedavi);
viral ve bakteriyel bronşit, pnömoni, bronşiyal astım, alerjiler;
anemi.

Hangi doktorla iletişime geçilecek

Neden nefes darlığı eforla ortaya çıkıyor?

Bunlar nelerdir ve oluşum nedenleri

Nefes darlığının sık görüldüğü hastalıklar

Tedavi ve önleme

Nefes darlığına neden olan birçok faktör vardır. Efor dispnesinin nedenlerine ve tedavisine birlikte bakalım.

Nefes darlığı: nedir ve nedenleri

Dispne bir dispne bozukluğudur. Doğası farklı olabilir ve bilim adamları üç tür nefes darlığı arasında ayrım yapar:

İnspiratuar - nefes almak zordur.
Ekspiratuar - nefes vermek zordur.
Karışık.

Nefes darlığı, vücut dokularındaki oksijen eksikliğinin dışsal bir tezahürüdür. Oksijen eksikliği hissetmeye başladığınızda, daha yüzeysel hale gelen solunum derinliğinde ve hızında kademeli bir değişiklik olur. Hipoksi durumu ne kadar yüksek olursa, kişi o kadar sık nefes almaya başlar. Vücut denge için çabalar ve fiziksel eforun etkisi altında dokular daha fazla oksijen tüketir.
Yeterli değilse, beyin bir sinyal alır ve solunum sisteminin aktivitesini artırmak için bir komut verir. Sonuç olarak, akciğerler ve kalp kasları, vücuda gerekli miktarda oksijeni sağlamak için çalışma hızını arttırır. Ortalama olarak, sağlıklı bir insanda fiziksel efordan sonra, nefes darlığı beş dakika veya en fazla yedi dakika içinde geçer.
Kısa bir dinlenmenin ardından her şey normale dönüyor. Bu problem çok kolay çözülebilir - sadece aktivitenizi arttırmanız gerekir. Yaşlılıkta düzenli yürüyüşler yapmaya değer ve yavaş yavaş vücut bu tür yüklere uyum sağlar. Aksi takdirde, bu fenomenle uzlaşmanız gerekir. Şiddetli stresin bir sonucu olarak nefes darlığının da oluşabileceğini unutmayın.
Bu noktada, vücut aktif olarak adrenalin sentezler, bu da vücut dokularının oksijenle aşırı doymasına neden olur. Kalp kası ile ilgili bir sorununuz yoksa nefes darlığından korkmamalısınız ve kısa bir dinlenmeden sonra sorun kendiliğinden çözülecektir. Bununla birlikte, kardiyovasküler sistem hastalıklarının varlığında durum daha da kötüleşebilir.

Nefes darlığının sık görüldüğü hastalıklar

Egzersiz sırasında nefes darlığı nedenleri ve tedavisi göz önüne alındığında, bu durumun oldukça sık kendini gösterdiği rahatsızlıklardan bahsetmek gerekir. Aralarında en ciddi olanı kalp kası ve damar sistemi patolojileri, akciğer rahatsızlıkları, anemi, alerjiler, endokrin sistem sorunları ve obezitedir.
Ek olarak, aşağıdaki durumlarda nefes darlığı görünümü mümkündür:

Psiko-duygusal stres.
Panik ataklar.
Havanın solunum yolundan geçişi ile ilgili sorunlar.
İklim değişikliği.
Alkol ve tütün kötüye kullanımı.

Çoğu zaman insanlar, ciddi sonuçlara yol açabilecek sık solunum problemlerini görmezden gelirler. Bir kişinin başka rahatsızlıkları varsa, efor dispnesinin nedenleri ve tedavisinin patolojik olabileceğini anlamak önemlidir.

Kalp kası ve damar sistemi patolojileri

Nefes darlığı ilk başta sadece egzersizden sonra ortaya çıkar, ancak kalp yetmezliği ilerledikçe istirahatte bile ciddi bir sorun haline gelir. Çoğu zaman, hastalar nefes almakta zorlanırlar, ancak nefes verme sırasında rahatsızlık olmaz. Kalp yetmezliği yüksek bir gelişme aşamasındaysa, hasta nefes almayı kolaylaştırmak için oturur veya yatar pozisyonda uyuyabilir. Bu rahatsızlığın ikincil semptomları arasında göğüs bölgesinde ödem ve ağrı görünümüne dikkat edilmelidir.

Akut sol ventrikül yetmezliği

Bu duruma çoğunlukla kalp kası üzerindeki aşırı stres neden olur. Ateroskleroz, kalp hastalığı ve hipertansiyon gibi rahatsızlıklar da durumu ağırlaştırabilir.

kalp astımı

Artan fiziksel eforun arka planına karşı ve hastalığın son aşamasında ve istirahatte, hasta şiddetli nefes darlığı, boğulma atakları geliştirir. Durumlarını iyileştirmek için, bir kişi vücudun semptomlarını hafifletebilecek bir pozisyon bulmaya çalışır. Böyle bir durumda ambulans çağırılmalı ve kazazedeye temiz hava verilmesi sağlanmalıdır.

pulmoner ödem

Bu hastalık kardiyak astımın bir komplikasyonudur. Hastada solunum köpürmeye başlar ve durum değişir. Bu hastalığın son derece tehlikeli olduğunu ve bir an önce tıbbi yardım almanız gerektiğini unutmamalısınız. Aksi takdirde ölüm mümkündür.

Hipertansiyon

Nefes darlığı en sık maksimum kan basıncında ortaya çıkar ve atak 10-30 dakika sürebilir. Basınç azalmaya başladığında, nefes darlığı ortadan kalkar.

Miyokardiyal enfarktüs

Miyokard enfarktüsü ile durdurulamayan bir boğulma krizi başlar. Sonuç olarak, pulmoner ödem oluşumu mümkündür. Kalp krizi şüphesi oluşur oluşmaz hastaya huzur verilmesi ve derhal tıbbi yardıma çağrılması gerekir.

Akciğer rahatsızlıkları

Oldukça sık, nefes darlığının nedeni bronşiyal astımdır. Bu hastalığın bir atağı sırasında bronşların spazmı meydana gelir ve bir kişi normal şekilde nefes alamaz. Saldırı kısa sürede durdurulamazsa, kişinin hayatını tehdit eden bir durumun asmatoid durumu ortaya çıkabilir.
Hastalık, kanın yeterli miktarda oksijen taşıma kabiliyetindeki bir azalmanın arka planında gelişir. Fiziksel eforun etkisi altında, vücut, vücudun solunum hızını artırarak telafi etmeye çalıştığı güçlü oksijen açlığı yaşamaya başlar.
Alerjik ajanlar, spazmlara ve hatta akciğerlere hava yolunu tıkayan gırtlak şişmesine neden olabilir. Alerjik atağın şiddetine bağlı olarak nefes darlığı hafif veya şiddetli olabilir.

Endokrin sistemdeki bozukluklar

Bildiğiniz gibi hormonal maddeler vücudumuzdaki tüm süreçleri kontrol eder. Endokrin sistemi arızalanmaya başlarsa, nefes darlığı da dahil olmak üzere çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkar. Solunum problemlerinin hormonal disfonksiyonun ilk belirtisi olduğunu unutmayın.
Akut bulaşıcı hastalıklarda, vücut sıcaklığındaki keskin bir artışın eşlik ettiği ve hastanın nefes alması ve kalp atış hızı daha sık hale gelir. Enfeksiyon akciğerleri veya kalp kasını etkiliyorsa, nefes darlığı sıklıkla istirahatte bile ortaya çıkabilir ve şiddetli hale gelebilir.
Vücut ağırlığı normu aştığında. Kalp artan stresle çalışmak zorundadır. Ek olarak, yağ kalp kasını sarabileceğinden dokulara oksijen verme süreci daha da zorlaşır. Zor durumlarda yağ hücreleri alveolar dokuya bile nüfuz edebilir. Sonuç olarak, solunum süreci bozulur ve nefes darlığı ortaya çıkar.
Egzersiz sırasında nefes darlığı nedenlerini göz önünde bulundurarak, kısa bir dinlenme sırasında solunum normalleşirse, endişelenmenize gerek olmadığını hatırlatmak gerekir.

Efor dispnesinin tedavisi ve önlenmesi

Her şeyden önce, kulağa ne kadar garip gelse de, doğru nefes almayı öğrenmelisiniz. Egzersiz, akciğer kapasitenizi artırabilir ve bu da nefes darlığı başlangıcını en aza indirmeye yardımcı olur. Tüm spor aktiviteleriniz iyi havalandırılan bir alanda yapılmalı, hareketi kısıtlamayan ve sağlıkla ilgili herhangi bir sorun yaşamadığınız giysiler giyin.
Şimdi size nefes darlığını önlemeye yardımcı olabilecek bir dizi basit egzersizi tanıtacağız. Her birini dört tekrarda yapmaya başlayın, yavaş yavaş sayılarını 12'ye getirin. Herhangi bir egzersizin yürütülmesi sırasında rahatsızlık hissederseniz, daha kolay bir seçeneğe geçin.

1 numaralı egzersiz

Bacaklarınız bitişik ve sırtınız düz olacak şekilde bir sandalyeye oturun. Eller diz eklemlerinde bulunur. Ve ayaklar yan yana. Ellerinizi alt kaburgalarınıza götürün ve yavaşça nefes almaya başlayın. Bu durumda baş ve omuz eklemleri yana yatırılmalıdır. Başlangıç pozisyonuna dönerek hareketi ters yönde tekrarlayın.

2 numaralı egzersiz

Bacaklarınız diz eklemlerinde bükülmüş ve ayaklarınızı yerde dinlendirerek sırtüstü bir pozisyon alın. Nefes verirken pelvisinizi kaldırın ve nefesinizi yörüngenin maksimum bitiş noktasında tutun. Birkaç saniye bu pozisyonda kalmak. Yavaşça nefes verirken başlangıç pozisyonuna dönün.
Nefes alırken sol bacağın diz eklemini göğsünüze çekin ve nefes verirken başlangıç pozisyonuna dönün. Ardından hareketi diğer bacakta ve ardından her ikisinde de aynı anda tekrarlayın. Nefes alırken baş ve omuz eklemleri yukarı kaldırılmalı ve çene göğse değmelidir. Kompleks bir daire içinde yürüyerek kapatılır ve bu anda nefes almak sakin olmalıdır.
Bir boğulma saldırısı bulduysanız, aşağıdaki adımları atmanız gerekir:

Sakin ol ve sonra kurbanı otur.

Nefes almayı engellememeleri için kıyafetlerinizin düğmelerini açın.

Temiz hava sağlayın.

Kişinin kalp sorunları varsa nitrogliserin veya benzeri bir ilaç verin.

Bu bir astım krizi ise, uygun ilacı kullanın.

Saldırı durdurulamazsa, ambulans çağırın. Sağlık ekibi görünene kadar. Hasta gözetim altında tutulmalıdır. Nefes darlığı sizi sık sık rahatsız ediyorsa, sigarayı bırakın, stresli durumlardan kaçınmaya çalışın ve ayrıca spor yapmaya başlayın.

Çocuklarda nefes darlığı

Farklı yaşlarda, çocuklarda solunum hızı farklıdır. Dakikada aşağıdaki sayıda solunum hareketi olan bir çocukta bu durumun ortaya çıkmasından şüphelenebilirsiniz:

Altı aya kadar yaş- 60'tan fazla hareket.

6 aydan bir yıla kadar- 50'den fazla hareket.

1 yıldan 5 yıla kadar- 40'tan fazla hareket.

5 ila 10 yaşında- 25'ten fazla hareket.

10 yıl sonra- 20'den fazla hareket.

Bir çocukta uyurken solunum hareketlerinin sayısını saymak en iyisidir. Sadece sıcak bir elinizi bebeğinizin göğsüne koyun ve bir dakika boyunca aldığı nefes sayısını sayın. Stresli bir durumda veya fiziksel eforun etkisi altında solunum hızının arttığını hatırlamak önemlidir. Solunum sık ise ve dinlenme sırasında yavaş yavaş düzeliyorsa, bir doktordan yardım almaya değer.
Egzersiz sırasında nefes darlığı ve aritmiler hakkında daha fazla bilgi için aşağıdaki videoya bakın:

Nefes darlığı ve hava eksikliği: oksijen eksikliğinin nedenleri

Nefes alırken neden yeterli hava yok?

Nefes darlığı veya nefes darlığı olarak adlandırılan nefes alma zorluğunun hem hava yolunu hem de akciğerleri ve kalbi etkileyen birçok nedeni vardır. Nefes darlığına çeşitli faktörler neden olur - örneğin, artan fiziksel aktivite, stres, solunum yolu hastalıkları. Solunumunuz hızlı ve gürültülü olarak karakterize edilebilirse, soluma ve soluma derinliği periyodik olarak değişir, bazen hava eksikliği hissi varsa, durumu anlamak gerekir, çünkü bu tür belirtiler sağlık için tehlikeli olabilir ve işaret edebilir. ciddi hastalıklar.
Hava kıtlığının en yaygın nedenleri şunlardır:

Sağlıksız yaşam tarzı;
kötü havalandırılmış oda;
akciğer hastalıkları;
kalp hastalıkları;
psikosomatik bozukluklar (örneğin, vejetatif-vasküler distoni);
göğüs travması.

Sebeplerin her birini daha ayrıntılı olarak ele alalım.

Yaşam tarzı nedeniyle nefes darlığı

Kalp veya akciğer hastalığınız yoksa, nefes almada zorluk, yetersiz aktif bir yaşam tarzıyla ilgili olabilir. İşte nefes darlığı semptomlarını önlemek için bazı ipuçları.

Uzun süre koşmak veya yürümek gibi fiziksel aktivitelerle nefes darlığı meydana geldiğinde, fiziksel olarak formda olmadığınızı veya fazla kilolu olduğunuzu gösterir. Egzersiz yapmaya ve diyetinizi yeniden gözden geçirmeye çalışın - besin eksikliği olduğunda, hava eksikliği de nadir değildir.
Sigara içerken solunum sistemi son derece savunmasız olduğundan, nefes darlığı sigara içenlerde sık görülen bir durumdur. Bu durumda derin nefes almak ancak kötü alışkanlığı ortadan kaldırarak mümkündür. Ayrıca doktorlar, sağlık sorunları olup olmadığına bakılmaksızın yılda bir kez akciğer röntgeni çekmenizi önerir.
Alkol kardiyovasküler sistemi olumsuz etkilediğinden ve kalp krizi, kalp ritmi bozuklukları ve diğer hastalıkların olasılığını artırdığından, sık alkol tüketimi de nefes darlığına neden olabilir.
Nefes darlığı ve duygusal kargaşa veya sık stres olasılığını dışlamayın. Örneğin panik ataklara kana adrenalin salınımı eşlik eder, sonrasında dokular daha fazla oksijene ihtiyaç duyar ve kişi boğulur. Sık esneme aynı zamanda sağlık sorunlarına da işaret eder - bu beyin hipoksisinin bir işaretidir.

Yetersiz havalandırma nedeniyle nefes darlığı

Bildiğiniz gibi, oturma odasındaki havasızlık, kötü bir ruh hali ve baş ağrısının sürekli bir arkadaşıdır. Bununla birlikte, fazla karbondioksitin de daha ciddi sonuçları vardır - bayılma, hafıza ve konsantrasyon bozukluğu, uyku bozuklukları ve sürekli hava eksikliği. İyi uyumak ve verimli çalışmak için sokaktan sürekli bir hava akışına ihtiyacınız var. Evi düzenli olarak havalandırmanın zor olabileceğini zaten söylemiştik: örneğin kışın açık bir pencereden çok soğuk hava girer, bu nedenle hastalanma şansı vardır. Sokaktan gelen gürültü veya pencerenin diğer tarafındaki yetersiz temiz hava da rahatınızı etkileyebilir. Böyle bir durumda en iyi çıkış yolu, hava temizleme ve ısıtma sistemleriyle havalandırma sağlamak olacaktır. İklim cihazlarını uzaktan kontrol edebileceğiniz ve CO2 seviyelerini, sıcaklık ve nemi ölçebileceğiniz akıllı mikro iklimlendirme sisteminden bahsetmekte fayda var.

Bozulmuş akciğer fonksiyonu nedeniyle nefes darlığı

Çok sık olarak, hava eksikliği tam olarak akciğer hastalıkları ile ilişkilidir. Akciğer fonksiyon bozukluğu olan kişiler, eforla şiddetli nefes darlığı yaşarlar. Egzersiz sırasında vücut daha fazla karbondioksit salar ve daha fazla oksijen tüketir. Beyindeki solunum merkezi, kandaki oksijen seviyesi düşük olduğunda veya karbondioksit yüksek olduğunda nefes almayı hızlandırır. Akciğerler düzgün çalışmıyorsa, küçük bir çaba bile solunum hızını önemli ölçüde artırabilir. Nefes darlığı o kadar rahatsız edicidir ki hastalar özellikle herhangi bir fiziksel aktiviteden kaçınırlar. Ciddi pulmoner patolojilerde, istirahatte bile hava eksikliği oluşur.
Hava eksikliği şunlardan kaynaklanabilir:

kısıtlayıcı (veya kısıtlayıcı) solunum bozuklukları - solunum sırasında akciğerler tamamen genişleyemez, bu nedenle hacimleri azalır ve dokulara yeterli miktarda oksijen girmez;
obstrüktif solunum bozuklukları - örneğin bronşiyal astım. Bu tür hastalıklarda hava yolları daralır ve nefes alırken genişlemek için önemli bir çaba gerektirir. Bir atak sırasında nefes darlığı çeken astımlılar için doktorlar genellikle bir inhaleri el altında bulundurmanızı önerir.

Kalp hastalığı ile nefes darlığı

Solunumun derinliğini ve yoğunluğunu olumsuz yönde etkileyebilecek en yaygın kalp rahatsızlıklarından biri kalp yetmezliğidir. Kalp, organlara ve dokulara kan sağlar. Kalp yeterince kan taşımazsa (yani kalp yetmezliği oluşur), akciğerlerde sıvı birikir, gaz değişimi bozulur ve pulmoner ödem adı verilen bir rahatsızlık oluşur. Akciğer ödemi, genellikle göğüste boğulma veya ağırlık hissinin eşlik ettiği nefes darlığına neden olur.
Kalp yetmezliği olan bazı kişilerde ortopne ve/veya paroksismal nokturnal dispne vardır. Ortopne, yatarken ortaya çıkan nefes darlığıdır. Bu bozukluğu olan kişiler otururken uyumaya zorlanırlar. Paroksismal nokturnal dispne, uyku sırasında ortaya çıkan ve hastanın uyanmasıyla birlikte ortaya çıkan ani, şiddetli nefes darlığıdır. Bu bozukluk, ortopnenin aşırı bir şeklidir. Ayrıca, paroksismal gece nefes darlığı, ciddi kalp yetmezliğinin bir işaretidir.
Hipertansifseniz, kan basıncında keskin bir artışla hava eksikliği oluşabilir. Yüksek tansiyon kalbi aşırı yükler, işlev bozuklukları ve oksijen eksikliği hissi. Nefes darlığı taşikardi, miyokard enfarktüsü, koroner kalp hastalığı ve diğer kardiyovasküler patolojilerden de kaynaklanabilir. Her durumda, yalnızca deneyimli bir doktor doğru bir teşhis koyabilir ve uygun tedaviyi reçete edebilir.

Anemi ile birlikte nefes darlığı (anemi)

Anemi ile, bir kişinin düşük hemoglobin seviyesi ve düşük sayıda kırmızı kan hücresi vardır. Hemoglobin ve kırmızı kan hücreleri, akciğerlerden dokulara oksijen transferini sağladıklarından, eksik olduklarında kanın sağladığı oksijen miktarı azalır. Hastalar, fiziksel aktivite sırasında özellikle akut hava sıkıntısı hissederler, çünkü kan, vücudun ihtiyaç duyduğu artan oksijen seviyesini sağlayamaz. Nefes darlığına ek olarak semptomlar baş ağrısı, enerji kaybı, konsantrasyon bozukluğu ve hafızayı içerir. Anemi sırasında hava eksikliğinden kurtulmanın ana yolu, kök nedeni ortadan kaldırmaktır, yani. kandaki hemoglobin ve kırmızı kan hücrelerinin seviyesini geri yükleyin.

Vejetatif distoni ile nefes darlığı

Vegetovasküler distoni, otonom sinir sisteminin bir bozukluğudur. Genellikle hastalar boğazda bir yumru hissi, hızlı nefes alma, havasızlık hissinden şikayet ederler. Solunum bozuklukları, sinir sisteminin gerginliğini gerektiren koşullar tarafından ağırlaştırılır: bir sınavı geçme, görüşme, topluluk önünde konuşma vb. Vejetatif vasküler distoninin nedenleri aşırı zihinsel, fiziksel veya duygusal stres, hormonal bozulmalar, kronik hastalıklar olabilir.
Vasküler distoninin en yaygın belirtilerinden biri, "aşırı nefes almaya" yol açan hiperventilasyon sendromudur. Birçok insan yanlışlıkla hiperventilasyonun oksijen eksikliği olduğuna inanır. Aslında, hiperventilasyon sendromu kandaki karbondioksit eksikliğidir. Bu sendroma sahip bir kişi çok hızlı nefes aldığında, ihtiyaç duyduğundan daha fazla karbondioksit verir. Kandaki karbondioksit seviyesindeki bir azalma, hemoglobinin oksijenle sıkıca birleşmesine ve ikincisi dokulara neredeyse hiç girmemesine neden olur. Belirgin nefes darlığı semptomları ile doktorlar, ağzına sıkıca bastırılmış bir torbaya nefes almayı önerir. Ekshale edilen hava torbada birikecek ve tekrar solunduğunda hasta CO2 eksikliğini telafi edecektir.

Yürürken düzenli şiddetli nefes darlığı her zaman bir kişide rahatsızlığa neden olur ve vücudun işleyişini bozar. Gerçekten de, tüm sistem ve organların tam çalışması için normal solunum gereklidir. Yaşla birlikte, diyafram ve kalp kaslarının hareketliliği değiştiği ve akciğer dokularının esnekliği azaldığı için birçok insan şiddetli nefes darlığı yaşar. Sonuç olarak, akciğerler tam olarak genişlemez. Nefes darlığı, kronik bir hastalık veya geçici bir hastalık nedeniyle ortaya çıkabilir.

Yürürken nefes darlığı

Nefes darlığı kroniktir veya ara sıra ortaya çıkar. Şiddetli nefes darlığının ana semptomu ani bir hava eksikliğidir. Ayrıca nefes darlığına hırıltı, ıslık sesi ve solunum ritminde bir başarısızlık eşlik eder. Bir kişi solgunlaşır, dudakları maviye dönerken daha fazla hava yakalamaya çalışır.

Kronik nefes darlığı, solunum hızı ile belirlenir. Soluma ve ekshalasyon ritmi normdan saparsa, bu patolojinin kanıtıdır. Oksijen eksikliğine ve nefes darlığı görünümüne neden olan solunum sisteminin işleyişindeki bozukluklar nedeniyle oluşur.

Ayrıca, belirli durumlarda, örneğin fiziksel efor sırasında, yemek yedikten sonra, merdiven çıkarken, soğuğa çıkarken, geceleri dinlenirken, yürürken nefes darlığı ve terlemenin ortaya çıkması mümkündür.

Zatürree, akciğer enfeksiyonları, soğuk algınlığı çeken bir kişide merdiven çıkarken nefes darlığı oluşabilir. Bazen nefes darlığına göğüs bölgesinde ağrı eşlik edebilir ve bilinç kaybına yol açabilir.

Bir gece istirahati sırasında nefes darlığı görünümü, kalp dokularında durgunluğun yanı sıra sol ventrikül yetmezliğini gösterir. Bu durumda kişi otururken ya da birkaç yastık koyarak uyumalıdır. Böylece kan akciğerlerden çekilecek, nefes almak daha kolay hale gelecektir.

Soğuğa çıkarken şiddetli nefes darlığı ortaya çıkarsa, bu akciğerlerin patolojisini, soğuğa alerjiyi, anemiyi gösterir. Bu, yetersiz vücut ağırlığı ile bile mümkündür. Bu durumda, doğru nefes almayı öğrenmeniz gerekir. Soğuk havayı ağzınız açıkken aniden solumayın.

Yürürken şiddetli nefes darlığı nedenleri

Nefes darlığının ana nedenleri, solunumun doğası ve sıklığı ile belirlenen çeşitli hastalıklardır. Her birinin kendi mantığı ve tedavisi vardır.

Birkaç çeşit nefes darlığı vardır:

1. merkezi;

2. hematojen;

3.pulmoner;

4. kalp

pulmoner dispne

Pulmoner dispne, akciğerlerin hastalıkları ve patolojilerinin neden olduğu bir nefes darlığıdır. Ekspiratuar bir nefes darlığı şekli vardır. Bununla birlikte, bronşlarda nefes almayı zorlaştıran şişlik veya spazm meydana gelir. Bu tür nefes darlığı, hırıltı, ıslık sesleri ile kendini gösteren bronşiyal astımda da ortaya çıkar.

Ayrıca inspiratuar dispneyi de ayırt edin. Göğüste biriken sıvı nedeniyle, plörezi, fibroz, asit, lenfojen karsinomatoz ile oluşur. İnspiratuar dispne, gırtlakta ödem ve şişme ile bu bölgenin hastalıkları ile mümkündür. Konuşma sırasında hızlı nefes alma ve hava eksikliği ile birlikte minimum fiziksel eforla kendini gösterir.

Kardiyak dispne

Kardiyak dispne de var. Oluşumu doğrudan kan damarlarının duvarlarının incelmesi, septal defektler, kalp yetmezliği, stenozdan etkilenir.Ayrıca kalp dispnesinin nedenlerinden biri de kalp kusurlarıdır. Sonuç olarak, oksijen açlığı ortaya çıkar, aynı zamanda yürürken nefes darlığı nedenidir. Kardiyak dispnenin ana belirtileri ortopne ve polipnedir.

Ortopne, sol ventrikül yetmezliği ile ortaya çıkar. Bu sendrom, bir kişiyi her zaman dik durumda olmaya zorlar, çünkü bu şekilde durumu hafifletilir.

Polipne, kalbe aşırı venöz kan akışı olduğunda ortaya çıkar ve kronik kalp yetmezliği nedeniyle oluşabilir. Polipne, solunum sıklığı ve derinliğinde bir artış ile karakterizedir.

hematojen dispne

Zehirlenme durumunda, diyabetes mellitusta toksik ürünler kan dolaşımına girdiğinde ortaya çıkar. Solunum ağır, gürültülü ve iyi duyulabilir hale gelir

Santral dispne

Bu tür nefes darlığı, merkezi sinir sistemi patolojileri, nevrozlar ve ayrıca nörotropik maddelerin etkisi altında ortaya çıkar. Santral dispne patolojinin bir sonucu değil, kendisi nedenidir. Kendini farklı şekillerde gösterir: hiperne, oligopne, aritmi.

nefes darlığı tedavisi

Etkili tedavi ancak nefes darlığının nedeni belirlendikten sonra mümkündür. Bunu yapmak için, vücudun tam bir muayenesinden geçmeniz gerekir.

Tıpta, nefes darlığını tedavi etmek için aşağıdaki önlemler alınır: solunum sistemindeki enfeksiyonun ortadan kaldırılması; tüm vücut sistemlerini normale döndürmek; artan bağışıklık;

Kısa süreli ilaçlar ilaç olarak reçete edilir: salbutamol, fenoterol, terbutalin. Ve ayrıca uzun etkili ilaçlar: formoterol, saltos, clenbuterol.

Yürürken nefes darlığı tedavisi için halk ilaçları da vardır. En yaygın halk ilaçları şuruplar, tentürler ve çaylardır.

Çok etkili bir çare alıç tentürüdür. Tarif basittir: Koleksiyonun üç yemek kaşığı üç normal bardak kaynar su ile dökülmelidir. Yemeklerden önce günde üç kez bir bardak için.

Ardıç ve bal yağı daha az etkili ilaçlar olmayacaktır. 100 gram ardıç kozalağı, 50 gram tereyağı, 150 gram bal almanız gerekir. Hepsi bir su banyosunda uçar. Her gün iki kaşık alın, çay ile yıkayın.

Bir kişi için en önemli görev, akciğerlerin uygun şekilde havalandırılmasını sağlamaktır. Ve bunun için sigarayı bırakmanız, fiziksel zindeliği geliştirmek için aktivite geliştirmeniz gerekir. Ayrıca alkol almak, normal zihinsel sağlığı korumaya çalışmak ve temiz havada daha fazla yürümek konusunda kendinizi sınırlamaya değer. Ve bunu yaparken, en iyi tedavinin korunma olduğunu unutmayın.

Sürekli ağrılı nefes darlığı, bir kişinin hayatını rahatsız eder, çünkü vücudun tüm organlarının ve sistemlerinin çalışması için gerekli olan normal nefes alma yeteneğinden yoksundur. Yıllar geçtikçe, akciğer dokusunun uzayabilirliği ve esnekliği azaldıkça, diyaframın ve göğüs kaslarının gücü ve hareketliliği değiştikçe, bu tür patolojiler birçok insanda ortaya çıkar. Sonuç olarak, akciğerler tamamen genişleme yeteneğini kaybeder. Nefes darlığı, kronik hastalıklar veya geçici sağlık sorunları nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Nefes darlığı ara sıra ortaya çıkabilir, paroksismal ve kronik olabilir. Ani bir hava eksikliği, ıslık veya hırıltı, nefes alma sırasındaki derinlik ve ritim değişiklikleri, nefes darlığının belirgin belirtileridir. Adam sararır, hava almaya çalışır, dudakları maviye döner.

Hastalığın kronik seyrinde, bir kişinin yatarken nefes alması zordur, bu nedenle boyun kasları veya karın solunumu sürece bağlanır. Kronik form, inhalasyon ve ekshalasyon sıklığı ile belirlenebilir - eğer ritim anormal ise, bu açık bir patoloji belirtisidir. Yürüme, egzersiz yapma, merdiven çıkma, soğuğa çıkma, yemek yedikten sonra, gece ve hatta seks sırasında nefes darlığı oluşabilir.

yürürken nefes darlığı kardiyak aktiviteyle veya daha doğrusu miyokardiyuma kan sağlayan koroner vasküler sistemle ilişkilidir. Kalp hastalığının varlığı, damar duvarlarının incelmesi ve septal defektlerin varlığı nefes darlığını doğrudan etkiler. Sonuç olarak, yürürken nefes darlığı ile kendini gösteren oksijen açlığı meydana gelir.
Tek bir kişi, yemek yemeden olduğu gibi, minimum fiziksel efor sarf etmeden yapamaz. Ancak bu tür günlük eylemlerle nefes darlığı ortaya çıkarsa, bu zaten bir patolojidir. Kalp veya solunum sistemi bozuklukları nedeniyle ortaya çıkabilir - akciğerler ve bronşlar. Sonuç olarak, kan dolaşımına giren oksijen eksikliği vardır ve nefes darlığı ortaya çıkar.
Merdiven tırmanma sağlıklı bir insanda belirli bir zorluk ve nefes darlığına neden olmamalıdır. Akciğer enfeksiyonu, soğuk algınlığı, amfizem, zatürre gibi rahatsızlıklardan mustarip kişilerde ortaya çıkabilir. Nefes darlığı göğüs ağrısıyla birlikte akut bir atağa dönüşebilir ve hatta bilinç kaybına neden olabilir.
Bir kişi boğulmaya başlarsa soğuğa çıkarken, bu soğuk alerjisi, akciğer patolojisi, aneminin bir sonucu olabilir. Bu aynı zamanda vücut ağırlığı yetersiz olan kişilerde de olur. Soğuk hava vücut için iyidir, ancak sıcak bir odadan çıkarken nasıl nefes alacağınızı öğrenmeniz gerekir. İlk kural, keskin soğuk havayı ağzınız açıkken solumamanızdır - bu, nefes darlığına ve kalpte ağrıya neden olabilir.
Solunum güçlüğü oluşabilir ve gece dinlenirken... Bu, kalp kasının dokularında sol ventrikül yetmezliği veya durgunluğu gösterir. Bir kişinin durumu hafifletmek için birkaç yastık koyması veya otururken uyuması gerekir. Ayrıca kan akciğerlerden çekilirken dik bir pozisyonun benimsenmesinden kurtulmayı sağlar.
Nefes darlığı seks sırasında Yukarıdaki nedenlerle ve ayrıca kandaki demir eksikliğinden kaynaklanan anemi ile ortaya çıkabilir. Kesin olarak bu, klinik testlerin sonuçlarını alırken doktor tarafından belirlenebilir.

Nefes darlığı nedenleri

Dispneye çeşitli hastalıklar neden olabilir - bunlar inhalasyon ve ekshalasyonun sıklığı ve doğası ile belirlenebilir. Her patoloji kategorisinin kendi adı ve mantığı vardır. Tıpta santral dispne, pulmoner, kardiyak ve hematojen olarak tanımlanan bir bölüm vardır. Buna karşılık, onlar da birkaç türe ayrılır.

pulmoner dispne

Ekspiratuar dispne, nefes verme güçlüğü ile belirlenen ve şişme, spazm veya balgam tıkanıklığı nedeniyle bronşlardaki lümen daraldığında ortaya çıkan en yaygın formdur. Solunum sürecinde bu sorunla başa çıkmak için solunum kaslarının çalışmasını güçlendirmek gerekir, ancak bu yeterli değildir ve ekshalasyon döngüsü zor olabilir.

Bu nefes darlığı formu, bronşiyal astımda, özellikle ataklar sırasında ve ayrıca kronik bronşitte, bronkospazm ve bronşların alerjik ödemi durumunda kendini gösterir. Bu form, nefes verirken ıslık ve hırıltı sesleri ile karakterizedir, ancak kalp dispnesinden farklı olarak, bir kişi geceleri boğulmadan huzur içinde uyuma fırsatına sahiptir ve uzuvları üşümez.

İnspiratuar dispne, nefes almada zorluk ile tanımlanır. Bu, göğüste sıvı birikmesinden kaynaklanır - fibroz, lenfojen karsinomatoz, plörezi, asit, ankilozan spondilit ile. Benzer bir form, gırtlak ödemi, bu bölgedeki tümör hastalıkları durumunda kendini gösterir.

Bu tür nefes darlığı, kişinin sık sık nefes almadan konuşamaması ile belirlenebilir, ayrıca minimum fiziksel aktivite sırasında bile kendini gösterir. Bu gibi durumlarda solumaya tıslama sesi eşlik eder.

Kardiyak dispne

Bu solunum yetmezliği kategorisinin nedenleri çoğunlukla mitral stenoz, sol atriyal miksoma veya kan dolaşımının bozulduğu ve solunum sıkıntısına yol açan sol ventrikül kalp yetmezliğidir. Bu patolojilerde kardiyak dispne belirtileri ortopne ve polipnedir.

ortopne- Bu, bir kişiyi her zaman dik olmaya zorlayan bir kardiyak dispne sendromudur, çünkü bu, durumunu hafifletir. Ortopne, sol ventrikül ve sol atriyal yetmezlik ile ilişkilidir.
polipne- akciğerlerin hiperventilasyonu fenomenine kadar artan solunum sıklığı ve derinliği ile karakterizedir. Çoğu zaman, bir kişi yatay bir pozisyon aldığında kalbe aşırı venöz kan akışının neden olduğu, kronik kalp yetmezliğinden kaynaklanabilir.

hematojen dispne

Bu tür nefes darlığı, karaciğer yetmezliği, şeker hastalığı veya zehirlenme nedeniyle kanda toksik ürünler göründüğünde ortaya çıkar. Büyük hava akışı nedeniyle solunum gürültülü ve iyi duyulabilir hale gelir.

Ek olarak, kandaki oksijen konsantrasyonundaki azalma nedeniyle, esas olarak anemi ile ortaya çıkan hemik tip farklıdır. Anemili hastalarda, bu tür nefes darlığının ortaya çıkması daha sık hastalığın kendisinin değil, diğer nedenlerin, örneğin anemik miyokardiyografi, merkezi sinir sistemine hipoksik hasarın sonucudur.

Santral dispne

Bu tip, orjinöz lezyonları, nevrozları veya nörotropik toksik maddelere maruz kalma ile merkezi sinir sisteminin solunum merkezindeki patolojik süreçlerin bir belirtisidir. Diğer tüm kategorilerin aksine, bu tür nefes darlığı, solunum cihazının diğer organlardaki patolojiye tepkisi değildir, kendisi ciddi sonuçlara yol açan solunum yetmezliğinin temel nedenidir. Kendini farklı şekillerde gösterebilir: aritmi, sentrojenik bradipne, hiperpne, takipne ve oligopne.

Solunum aritmilerine, travmatik beyin hasarı, felç, iltihaplanma ve ödemin yanı sıra belirli kimyasal veya ilaç zehirlenmesi türleri ile ortaya çıkan beyin sapındaki işlev bozuklukları neden olur.
Bradypnea - bu, narkotik maddelerle zehirlenme veya merkezi sinir sistemindeki patolojik değişikliklerle ortaya çıkabilecek nadir solunumun tanımıdır. Bazen sağlıklı insanlarda derin uyku sırasında görebilirsiniz. Bradipnenin sistematik bir tezahürü ile bir nörolog ile istişare zorunludur.
Oligopne - akciğerlerin yetersiz havalandırılması ile sığ, nadir solunum, hipotermi ile ortaya çıkabilir. Tıbbi önlem almazsanız, bu tür nefes darlığı daha şiddetli hale gelir ve solunum durmasına neden olabilir. Her durumda, solunum asidozuna veya yaygın siyanoza yol açtığı için oligopne görünümünün prognozu elverişsizdir.
Taşipne - nevrozlar, tümör oluşumları, menenjit ile ortaya çıkabilecek hızlı sığ solunum. Solunum hızı dakikada 75-80 kez ulaşır. Bu fenomen ayrıca perikolesistit, yaygın peritonit, asit, merkezi sinir sisteminin bozulması ile ortaya çıkar.
Hiperpne - patolojik olarak sık derin nefes alma, hemorajik inme, menenjit, kafa travması, alkolik koma ile komada meydana gelir. Nazofarenks ve trakeada mukus birikmesi ve solunum sırasında faringeal kasların azalması nedeniyle horlama ve ıslık sesleri sıklıkla oluşur.

Nefes darlığı için genel tedavi

Nedeni tespit edilirse nefes darlığı tedavisi etkili olacaktır. Bunu yapmak için, sorunun özüne dikkat etmeden semptomu tedavi etmek yanlış olacağından, ciddi bir derinlemesine tıbbi muayeneden geçmeniz gerekir.

Ana görev, akciğerlerin normal ventilasyonunu sağlamaktır. Bunu yapmak için, her şeyden önce, bu patolojiden muzdarip kişiye çaba göstermeniz gerekir - tütünü bırakmanız, fiziksel aktivitenizi artırmaya başlamanız gerekir.

Yatarken nefes almanın imkansız olduğu ortopne tedavisi için ultrasonik inhalasyon sanitizasyonu ve immünoterapi çok uygundur. Nefes darlığı için genel bir tedavi planı genellikle aşağıdakilerden oluşur:

Tüm solunum sisteminde enfeksiyon odaklarının ortadan kaldırılması.
Vücudun gastrointestinal sistemi, lenfatik, kardiyovasküler sistemleri, psiko-duygusal alanı normale getirmek.
İmmünomodülasyon (artan bağışıklık).
Vücudun enerjik aktivasyonu.

İlaçlar

Nefes darlığının nedeni solunum yolu hastalıkları ise öncelikle tıp uzmanları bol miktarda alkolsüz alkali içecek içilmesini önermektedir.
Vücudun zehirlenmesi durumunda, infüzyon tedavisi gereklidir - intravenöz sıvının (salin, hemodez, reopolyglucin ve diğerleri) verilmesi

Bronkospazmın neden olduğu nefes darlığı, onu rahatlatan ilaçlarla tedavi edilir. İlaçlar uzun süreli ve kısa süreli ilaçlar olarak ikiye ayrılır.

Kısa etkili ilaçlar:

salbutamol (tabletler, inhalerler, nebulizatörde kullanım için solüsyonlar).
fenoterol (aerosol, soluma için çözelti);
terbutalin (tabletler, enjeksiyonlar, inhalasyon).

Uzun etkili ilaçlar:

saltos (tabletler);
formoterol (kapsüller, inhaler);
clenbuterol (tabletler, şurup);
salmeterol (aerosol, soluma için toz);

Bronşları rahatlatmak için aşağıdaki ilaçlar kullanılır:

atrovent - ipratropium bromür (inhaler, kapsüller, enjeksiyon çözeltisi).
Kombine ilaçlar:
berodual (aerosol, inhaler için çözelti);
ditek (inhalasyon solüsyonu)
metilksantinler

Kısa vadeli eylem:

aminofilin (tabletler, intravenöz enjeksiyonlar).

Uzun etkili:

eufilong (kapsüller);
theopec (tabletler).

Bronşiyal astım için solunum ajanları:

sodyum kromoglikat (inhaler, kapsüller);
nedokromil sodyum (inhaler);
nalkrom (kapsüller).

Başka ilaçlar da var, ama bunlardan herhangi biri sadece uzman bir doktor tarafından reçete edilmelidir... Şiddetli nefes darlığı formları için kendi kendine ilaç tedavisi çok ciddi sonuçlara yol açabilir.

Nefes darlığı için halk ilaçları

Halk ilaçları kumbarasında bronşları genişletmeye ve nefes darlığını gidermeye yardımcı olacak tarifler var.

Alıç meyve ve çiçeklerinin bire bir karıştırılarak infüzyonu şu şekilde yapılır: Toplamadan üç büyük kaşık üzerine üç bardak kaynar su, bir gün içinde üç doza bölünerek dökülmelidir.
Bal ve ardıç yağı. Ardıç kozalakları (100 gr) + tereyağı (50 gr) + bal (150 gr) bir su banyosunda buhar. Günde iki büyük kaşık çay alın.
Leylak çiçekleri (bir büyük kaşık) bir bardak kaynar su ile dökülür. Günde dört kez iki büyük kaşık için.

Basit nefes egzersizleri, nedeni ne olursa olsun nefes darlığı sorunlarının çözülmesine yardımcı olabilir.

Havayı ağzınızdan verdikten sonra, burnunuzdan çekmeniz, ardından ağzınızdan kuvvetle nefes vermeniz ve midenizi çekmeniz, ona kadar saymanız gerekir. Havanın "mideye" girmesi için ağzınızdan nefes alın, ardından midenizi çekin ve ona kadar sayarak nefesinizi tutun. Bu egzersiz otururken, ayakta dururken ve hatta yürürken yapılabilir: nefes verin - nefes verin - nefes verin - nefesinizi tutun - nefes verin.
Bir sonraki egzersiz ayakta veya otururken yapılmalıdır, kollar dirseklerde bükülür. Onları görebilmek için avuçlarını aç. Yumruklar eforla sıkılırken gürültülü kısa nefesler (8 kez) verilir. Ardından ellerinizi beş ila on saniye indirin ve egzersizi tekrarlayın. Gerekli yaklaşım sayısı yirmiye kadardır.

Terapötik bir jimnastik eğitmeninden diğer egzersizlerle tanışabilirsiniz. Bunları düzenli olarak yaparsanız nefes darlığına sonsuza kadar elveda diyebilirsiniz.

Videodaki nefes egzersizleri için bir egzersiz örneği

Nefes darlığının önlenmesi

Böyle bir sorun yaşamamak ve ondan kurtulmanın yollarını aramak için, önceden düşünmek ve temel nedeni olan hastalıkların başlamasını önlemek daha iyidir. Bunu yapmak için basit yaşam kurallarına uymalısınız:

Normal bir psiko-duygusal durumu koruyun.
Kötü alışkanlıklardan (alkol, sigara ve diğerleri) vazgeçin.
Vücuda makul bir düzenli fiziksel aktivite vermek zorunludur - bu sabah egzersizleri, yürüyüş, merdiven çıkma, yüzme vb.
Uyku sırasında vücudun doğru pozisyonunu kontrol edin - baş yastığa 35-40 derecelik bir açıyla uzanmalıdır.
Nefes darlığı belirtileri ortaya çıkarsa, derhal bir doktora danışmalı ve tüm tavsiyelerine uymalısınız.
Nefes darlığı ortaya çıkmadan önce nefes egzersizleri yapın - asla acıtmaz.

Tek bir makalede ele alınamayacak pek çok ipucu, ilaç ve doğal çözüm var. Nefes darlığından kurtulma deneyiminizi yorumlarda paylaşırsanız çok ilginç olacaktır. Belki de tavsiyelerinizle birisi için hayatı kolaylaştıracaksınız.

Yürürken nefes darlığı (dispne) bağımsız bir hastalık değildir. Yetersiz nefes derinliği nedeniyle havasızlık hissi, çeşitli hastalıklar veya doğal nedenlerle ortaya çıkar. Nefes darlığı sadece şiddetli egzersiz sırasında ortaya çıkıyorsa ve diğer semptomlar eşlik etmiyorsa, fiziksel aktiviteyi azaltmak yeterlidir. Göğüs ağrınız veya başka bir rahatsızlığınız varsa, tıbbi yardıma ihtiyaç vardır.

Hepsini Göster ↓

nedenler

Fizyolojik değilse nefes darlığı nedenleri genellikle çeşitli hastalıklardır. Bunlar şunları içerir:

1. Kardiyovasküler sistemin patolojisi. Nefes darlığı anjina pektoris, arteriyel hipertansiyon, miyokard enfarktüsü, torasik aort anevrizması vb. İle ortaya çıkar. Çoğu zaman kalp yetmezliği belirtisidir. Belirli bir durumda nefes darlığı ile neyin ilişkili olduğuna karar vermek için ek işaretler kullanılabilir. Göğüs ağrısı eşlik ediyorsa, miyokard enfarktüsünün bir belirtisi olabilir. Astım ataklarının varlığında torasik aort diseksiyonundan şüphelenilir.
2. Solunum sistemi hastalıkları. Bunlar pnömoni, plörezi, tracheitis, bronşit ve kronik obstrüktif akciğer hastalığıdır (KOAH). İkincisi, çoğunlukla yaşlılarda daha erken gelişir, ancak bugün gençlerde de görülür.
3. Sinir sisteminin çeşitli hastalıkları, buna nevrozlar ve anksiyete ve obsesif korku vb. duyguların eşlik ettiği durumlar.
4. Kan hastalıkları.
5. Kanser hastalıkları.

Nefes darlığına neden olan başka nedenler de vardır. Bu aşırı kilolu, yemek borusu fıtığı, osteokondroz. Dispnenin bir dizi nedene neden olduğu kombine durumlar da vardır. Bu durum tiroide bağlı taşikardinin bir belirtisi olabilir.

İnspiratuar nefes darlığı - nedir: nedenleri, belirtileri, tedavisi

Belirtiler

Nefes darlığı belirtileri, nedene bağlı olarak değişir. Bir kişi nefes almakta zorlanıyorsa, kalp hastalığına işaret edebilir. Rahatsızlık ekshalasyonla ortaya çıkarsa, bronşiyal astım veya KOAH'tır.

Her ikisini de yapmak zor olduğunda, obezite ile meydana gelen göğüs ve akciğerlerin hareketliliğinin kısıtlanması şeklinde solunum sisteminin ihlalinden şüphelenilebilir. Her durumda, kapsamlı bir inceleme yapmak gerekir.

Tedavi ve önleme

Fizyolojik nefes darlığı doğal bir olgudur. Genellikle, vücudun normalden çok daha fazla oksijene ihtiyaç duyduğu ve buna artan bir kalp atış hızının eşlik ettiği yorucu fiziksel aktiviteden sonra ortaya çıkar. Fizyolojik nefes darlığı ile başa çıkmak için eğitim yaklaşımını değiştirmek yeterlidir. 15 dakikalık bir ısınma ile başlamanız, yükü kademeli olarak artırmanız gerekir. Bu yaklaşıma bir ders çerçevesinde değil, sürekli olarak ihtiyaç duyulmaktadır. Bu durumda, fiziksel aktivite düzenli olmalıdır. Tüm egzersizleri yaparken doğru nefes almak önemlidir: burundan nefes alın, ağızdan nefes verin. Bazen koşmak ve yüzmek gibi sporunuzu değiştirmeniz gerekebilir.

Patolojik dispne hem konservatif hem de cerrahi yöntemlerle tedavi edilir. İçindeki ana rol, nefes darlığına neden olan hastalığın ortadan kaldırılmasıyla oynanır. Nefes darlığına bronş tıkanıklığı (bronşiyal astım ve KOAH) neden oluyorsa bronkodilatör tedavi kullanılır. Bunlar bronşları genişleten ilaçlardır. Bunlar, Clenbuterol şurubu, tiotropium bromür, Atrovent ve diğerleri gibi ilaçları içerir. Belirli bir çare sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir.

Dispne için diğer tedaviler de kullanılır:

1. Oksijen. Bu tedavi KOAH için endikedir. Evde bile kullanılabilir. Bunun için, kullanımı en uygun olan özel silindirler, sıvı oksijen kapları ve hatta oksijen yoğunlaştırıcılar üretilir.
2. Egzersiz yapın. Egzersiz, solunum problemleri olan hastaları rehabilite etmenin etkili bir yolu olarak kabul edilir. KOAH için de faydalıdırlar. Bu durumda, tüm fiziksel egzersizler uygun değildir, ancak yalnızca bu tür patolojiler için özel olarak tasarlanmıştır.
3. Anksiyolitiklerin alınması. Bunlar korku, endişe ve duygusal stres belirtilerini azaltan ilaçlardır.
4. Sabit pozitif basıncı korumak solunum sistemi... Genellikle bu yöntem İngilizce kısaltması - CPAP ile adlandırılır. Bu terapi, özel bir sızdırmaz maske ve bir hava akımı üreteci kullanılarak gerçekleştirilir.

Nefes darlığına neyin neden olduğuna bağlı olarak bir dizi egzersiz reçete edilir - kalp yetmezliği veya KOAH. Solunum jimnastiği, yalnızca kontrendikasyon yoksa gerçekleştirilir - hipertansiyon, ciddi kardiyovasküler hastalık seyri.

Bütün bu yöntemler konservatif tedaviye aittir. Ancak bazen akciğer hacminin cerrahi olarak azaltılması (küçültülmesi) de yapılır.

Yaşlılar için Egzersizler

Solunum jimnastiği, gaz değişimini ve akciğer fonksiyonunu iyileştirmeyi amaçlamalıdır. Egzersizler basittir, çünkü onlar da yaşlılar için tasarlanmıştır. Nefes darlığı KOAH ve diğer pulmoner durumlarla ilişkiliyse, dirençli ekshalasyon kullanılabilir. Bir alevlenme ile bile, hastalığın herhangi bir aşamasında gerçekleştirilir. Su ile dolu bir kavanoz ve bir pipete ihtiyaç vardır. Egzersiz sırasında, burundan derin bir nefes alınır, daha sonra ağızdan bir pipetle mümkün olduğunca yavaş nefes vermek gerekir. Bu işlem günde 4-5 kez 10-15 dakika tekrarlanmalıdır.

Bir sandalyenin kenarında otururken başka bir egzersiz yapılır. Aynı zamanda ellerinizi dizlerinizin üzerine koyun. Ayak bileği ve bilek eklemlerini aynı anda bükmek ve düzeltmek gerekir. 10-12 tekrar önerilir.

Bir sandalyede oturma pozisyonunda, aşağıdaki jimnastiği de yapabilirsiniz: derin bir nefes alın, sonra yumuşak bir şekilde nefes verin ve nefesinizi hissettiğiniz kadar tutun. Ardından tüm döngüyü tekrarlayın. Rahatsızlık ortaya çıkarsa, egzersiz durdurulur. Toplamda, yürütülmesi bir dakikadan fazla sürmemelidir.

Halk ilaçları

Halk ilaçları ile nefes darlığı tedavisi, bu durumun nedeninden kurtulmanıza yardımcı olmaz, ancak rahatsız edici semptomları hafifletir.

Bu nedenle, bu tür yöntemler yalnızca ana tedaviye ek olarak kullanılabilir. İlk önce doktorunuza danışmalısınız.

Kontrendikasyonlar

Halk ilaçları ile nefes darlığı tedavisinin kontrendike olduğu durumlar vardır. Bunlar şunları içerir:

hava eksikliğinin telafi edilmediği hızlı nefes alma;
göğüs bölgesinde uzuvların şişmesi ve ağrı ile birlikte şiddetli nefes darlığı;
hırıltı ve şiddetli öksürük;
kardiyovasküler veya solunum sistemlerinin daha önce teşhis edilmiş kronik hastalıkları.

Herhangi bir bitkisel ilaç alerjiye neden olabilir. İşaretler göründüğünde, böyle bir ilacı almak kesilmelidir.

Tarifler

Hastanın herhangi bir kontrendikasyonu ve ilacın bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü yoksa, nefes darlığını tedavi etmek için çeşitli tarifler kullanılabilir. At kestanesi salkımları bronşlarla ilgili problemlerin neden olduğu nefes darlığına yardımcı olur ve anaç tentürü kardiyovasküler hastalıkların neden olduğu bir durumun tedavisi için uygundur.

Aşağıdaki ilaçlar nefes darlığıyla mücadeleye yardımcı olabilir:

1. Kamış tentürü. Hazırlamak için, bir litre kaynar su ile bir bardak ezilmiş bitki salkımını dökmeniz ve birkaç saat beklemeniz gerekir. Elde edilen tentür günde 4 kez bir bardakta alınmalıdır. Araç uzun süre, en az 3 hafta kullanılır.
2. Ayçiçeği salkımının tentürü. Çare, neyin sebep olduğuna bakılmaksızın nefes darlığından kurtulmaya yardımcı olur. Bu şekilde hazırlanır: 100 gr kuru ayçiçeği yaprağı için 400 ml votka alınır. Karışımı karanlık bir yerde iki hafta ısrar edin. Tentürleri günde 3 kez, yemeklerden sonra 35 damla alın.
3. Astragalus bitki tentürü. 1. caddede. ben. doğranmış bitki materyalleri, bir bardak kaynar su almanız gerekir. Alet bir buçuk saat ısrar edilir ve ardından süzülür. Tentürü günde 4 kez yemeklerden önce çeyrek bardakta almanız gerekir.
4. At kestanesi çiçek salkımının tentürü bronşlarla ilgili sorunlara yardımcı olur. 50 ml tıbbi alkol için 1 çay kaşığı almanız gerekir. kuru bitki materyalleri. Tentür bir hafta boyunca karanlık bir yerde bırakılır. Günde iki kez, bir bardak suya 30 damla alınmalıdır. Yemekten önce tentürü iç.
5. Ana otu. Buna dayalı birkaç tarif var. 1 yemek kaşığı ana otu tentürü yapabilirsiniz. ben. bir bardak kaynar su içinde otlar. Bu çare bütün gece ısrar ediyor ve sabahları zaten içebilirsiniz. Akşama kadar beklemek ve yatmadan önce içmek daha iyidir, çünkü tentür sadece bronşiyal astım ve hipertansiyona değil, aynı zamanda merkezi sinir sistemi hastalıklarına da (merkezi sinir sistemi) yardımcı olur. Taze ana otu suyu kendini kanıtlamıştır. Ürünü ondan hazırlamak için çeyrek bardak suya 30 damla almanız gerekir. Meyve suyunun daha uzun süre dayanması için etil alkol ile karıştırılabilir. Bu tentür 2 yemek kaşığı için günde 40 damla alınır. ben. Temiz su.

Kalp yetmezliğine bağlı nefes darlığı için çareler

Kalp yetmezliği ile ilişkili nefes darlığını tedavi etmek için başka ilaçlar kullanılabilir. En popüler olanlar:

1. Bölmelerden tentür ceviz... Rafine edilmiş hammaddeler (1 bardak) bir cam kaba dökülür ve votka ile dökülür. Kap, alkolün aşınmaması için bir kapakla sıkıca kapatılır. Daha sonra karanlık ve serin bir yerde 3 hafta bekletilir. Tentürü periyodik olarak sallayın. Bitmiş ürün 1 yemek kaşığı tüketilir. ben. su ile bir gün.
2. Huş ağacı yapraklarının tentürü. Ürünü hazırlamak için 2 yemek kaşığı. ben. taze çekilmiş ve doğranmış yapraklar bir bardak kaynar su ile dökülerek yarım saat ıslanır. Ardından tentürü süzün ve 1/2 çay kaşığı kabartma tozu ekleyin. Tüm hacim birkaç eşit parçaya bölünür ve gün boyunca içilir. Her gün taze bir ürün hazırlamanız gerekir.
3. Pelin tentürü. Pelin tohumları, rafine edilmemiş bitkisel yağ ile 1: 4 oranında dökülür. Elde edilen ürün sabahları aç karnına tüketilir. Bunu yapmak için, bir parça şekere 3 damla yağ bileşimi uygulayın ve küpü bir lolipop gibi birkaç dakika eritin.
4. Üzüm. Saf haliyle kullanmanız gerekir. Kalp ve kan damarları için daha fazla yararlı madde içerdiklerinden kırmızı meyveler kullanılması tavsiye edilir. Günde 100 gr üzüm tüketilmesi tavsiye edilir, bundan sonra başka yiyecekler yememelisiniz.

Böğürtlen ve genç ısırgan otu saplarından elde edilen şifalı çaylar, herhangi bir nefes darlığına yardımcı olur. Normal çay ile aynı şekilde hazırlanırlar - 3-4 çay kaşığı. hammaddeler kaynar su ile bir su ısıtıcısına dökülür ve 10-15 dakika bekletilir. Eczanede kekik, ananas, kuru tere ve ezilmiş böğürtlen yapraklarına dayalı özel bir bitkisel karışım satın alabilirsiniz. Tadı daha hoş hale getirmek için bal eklenebilir.

Adımlarımızı biraz hızlandırdık ve hemen nefesimizin düzensiz olduğunu ve yeterli havanın olmadığını hissettik... Tanıdık geliyor mu? Nefes darlığı, cinsiyet ve yaştan bağımsız olarak birçok kişinin karşılaştığı bir sorundur. Bu bağımsız bir hastalık olarak adlandırılamaz, ancak oldukça ciddi rahatsızlıkların bir belirtisidir. İstirahatte nefes alamama vardır, ancak en çok yürürken nefes darlığı endişelenir, nedenleri oldukça kapsamlıdır. Neden ortaya çıkıyor ve bununla nasıl başa çıkılır?

Nefes darlığı nedir ve nasıl ortaya çıkar?

Her hızlı nefes alma nefes darlığına atfedilemez. Örneğin, beşinci kata hızlı bir şekilde tırmanmak veya yüz metrelik bir mesafe koşmak, kesinlikle sağlıklı bir insan ağır nefes alacaktır. Bu tür durumlar, incelenen sorun için geçerli değildir. Gerçek nefes darlığı (veya başka türlü - dispne), solunumda bir artış (veya azalma) ve oksijen eksikliğinin keskin bir şekilde hissedildiği solunum derinliğindeki bir değişiklik ile kendini gösteren patolojik bir değişikliktir. Fizyolojik nedenlerden dolayı ve bazı hastalıkların (daha sık - kalp ve akciğer) bir tezahürü olarak ve ayrıca hamilelik, obezite, astım vb. ICD-10 hastalıklarının uluslararası sınıflandırmasında, R 06-8 koduna atanmıştır.

Belirtiler

Nefes darlığı, efor sırasında, yürürken ve ciddi hastalıklarda - hem dinlenmede hem de uykuda kendini gösterir. Bir rahatsızlığı ilk karşılaştığınızda bile tanıyabilirsiniz.

Belirtiler şunları içerir:

göğüste kaburgaların altında bir sıkışma hissi;
tam bir inhalasyon veya ekshalasyon gerçekleştirmede zorluk;
hava eksikliği nedeniyle boğulma;
sık sık - baş dönmesi.

Farklı nefes darlığı türleri vardır, ancak şartlı olarak 2 gruba ayrılabilirler:

fizyolojik;
patolojik.

Birincisi, vücudun stres için fiziksel hazırlıksızlığı ile ilişkiliyse, ikincisi, organların ve vücut sistemlerinin işlev bozukluklarının tezahürünün bir çeşididir.

Ek olarak, nefes darlığı oluşur:

inspiratuar, inspirasyonda solunum kesintileri meydana geldiğinde;
ekshalasyon zor olduğunda ekspiratuar.

Çoğu zaman, inspiratuar dispne bronşiyal astım, akciğer ve kalp hastalığı olan kişiler için tipiktir. Ayrıca, böyle bir duruma, hava yollarına (çoğunlukla çocuklarda) yabancı bir nesnenin sıkışması neden olabilir. Tersi, ekspiratuar dispne, bir kardiyolog ve bir göğüs hastalıkları uzmanı tarafından ve ayrıca hamilelik sırasında aşırı kilolu histerik bir patlama ile gözlemlenen kişilerin karakteristiğidir. Bazen kalp yetmezliği veya akciğer patolojisinden kaynaklanan karışık nefes darlığı da vardır.

Dispne tiplere ve birim zamandaki (genellikle bir dakika) solunum hızına bağlı olarak aşağıdakilere ayrılır:

takipne, nefes alma daha sık hale geldiğinde ve dakikada 20 solunum hareketi kaydedildiğinde (örneğin, histeri sırasında, bir kişi dakikada 80 defaya kadar nefes alabilir ve bu fenomene "sürülen bir hayvanın nefesi" terimi verilir. ");
bradipne, solunum hareketlerinin sıklığı normalden çok daha az olduğunda (dakikada 12 veya daha az), bu durum beyin patolojileri, hipoksi, koma vb.

Dispne, normal efor sırasında, örneğin hızlı adımlarla düz bir yüzeyde yürürken birincil tezahür durumlarında semptomatiktir. Yoğun fiziksel aktivite ve ağırlık kaldırma dikkate alınmaz.

Ne zaman doktora görünmeli

Yaşlılarda yürürken nefes darlığı nispeten değişken normal bir fenomen ise, o zaman gençlerde bu durum uyarılmalıdır. Böyle bir fenomenin nüksetmesi durumunda, konsültasyon ve daha fazla muayene için kesinlikle bir doktora gitmelisiniz. Nefes darlığı birçok ciddi hastalığın belirtisidir ve doktora gitmeyi ertelememelisiniz. Ama hangi uzman kurtarmaya gelecek? Her şeyden önce, bir terapist veya aile doktoru. Daha önce teşhis edilmiş kalp hastalıkları ile, bir kardiyolog ve solunum sistemi patolojileri ile bir pulmonolog ile randevu almak zarar vermez.

teşhis

Teşhis için, hastanın görsel muayenesinin yanı sıra laboratuvar ve enstrümantal çalışmalar da dahil olmak üzere çeşitli teknikler vardır. En yaygın yöntemler şunlardır:

fiziksel: konuşma, muayene, perküsyon, hastanın palpasyonu yoluyla anamnez almak;
biyomateryal araştırması - laboratuvarda kan, idrar;
röntgen;
tomografi (bilgisayarlı veya manyetik rezonans görüntüleme;

Anamnez toplanırken, nefes darlığının inhalasyon ve ekshalasyondaki özellikleri, yoğunluğu, kalıtım faktörünün varlığı / yokluğu, kronik kalp ve akciğer hastalıkları, nefes darlığı tezahürünün vücut pozisyonuna ve yüküne bağımlılığı gibi bilgiler vardır. önemli. Yani, birkaç derece dispne vardır:

sıfır: onunla birlikte, solunum yetmezliğinin tezahürü için önemli fiziksel efor gerekir;
birincisi: bu hafif derece, örneğin merdivenlerde yoğun yürüyüş, vb. gibi düzensiz bir şekilde kendini gösterir;
nefes alma zorluğu nedeniyle hareketlerin yavaşlığının ortaya çıktığı ikinci, ortalama, yürürken zorla durur;
hastanın basit bir adımda 100 metreyi bile sürekli olarak aşamadığı üçüncü şiddetli derece;
Son derece şiddetli bir derece, nefes darlığının minimum eforla ve hatta sakin bir durumda bile ortaya çıkmasıyla kendini gösterir - bu dördüncü aşamadır.

Utangaç olmayın, danışmanlarımıza sorular sorun, tam burada sitede. kesinlikle cevap vereceğiz

Yürürken nefes darlığı: nefes darlığı nedenleri ve türleri

Tıp dilinde genç ve yaşlılarda yürürken nefes darlığı ek bir "tür" terimine sahip olabilir. Bu tür dispne türleri vardır: pulmoner, hematojen, kardiyak, merkezi. Hepsinin farklı tezahürleri ve nedenleri var.

pulmoner dispne

İnspiratuar dispne, göğüste sıvı birikmesi, inhalasyona ıslık sesinin eşlik etmesi ve hastanın uzun süre konuşamaması durumudur. Ekspiratuar dispne, bronşların lümeninde daralma ile kendini gösterir, ekshalasyon sırasında zorluklar ortaya çıkar.

hematojen dispne

Hematojen dispne, hematopoietik sistem ve kan hastalıkları ile teşhis edilir. Genellikle, nefes darlığı nedenleri toksinler, diabetes mellitus, karaciğer fonksiyon bozukluğu, anemi ile zehirlenmedir. Tanı için biyokimyasal kan testi gereklidir.

Kardiyak dispne

En yaygın dispne türlerinden biri, kalp yetmezliği ve mitral darlığı, miksoma, iskemi, kalp krizi gibi diğer kalp patolojileri ile birlikte nefes darlığıdır. Dispne, dolaşım bozuklukları nedeniyle ortaya çıkar ve solunum fonksiyonunun bozulmasına neden olur. Kardiyak dispnenin karakteristik belirtileri aşağıdaki sendromları içerir:

genellikle sol ventrikül veya sol atriyum patolojileri ile ortaya çıkan, hastanın kendini daha iyi hissetmek için dik bir pozisyona ihtiyaç duyması ile karakterize edilen ortopne;
hem solunum hızının hem de derinliğinin arttığı polipne, sıklıkla kronik kalp yetmezliği ile ortaya çıkan akciğerlerin hiperventilasyonu ile doludur ve hasta en rahat sırtüstü pozisyondadır.

Bu tür nefes darlığı için uzun süreli tedavi yokluğu, kalpte ağrı, ekstremitelerin solgunluğu, mavi nazolabial üçgen ile kendini gösterir.

Santral dispne

Merkezi dispne, medulla oblongata'da (beynin alt kısmı) solunum merkezi lezyonları olan merkezi sinir sistemi patolojisi olan hastaları endişelendiriyor. Bu durumda, nefes darlığına neden olan herhangi bir hastalık değildir, ancak kendisi gibi semptomları kışkırtır: aritmi, azalmış veya artmış solunum, vb.

Nefes darlığı: tedavi

Nefes darlığı tanısı konulduğunda, nefes darlığının tipine ve oluşum nedenlerine göre tedavi reçete edilir. Terapi, altta yatan hastalığı ortadan kaldırmayı amaçlar. Bu nedenle, örneğin kardiyak dispne, tedavi, kardiyovasküler sistemin aktivitesini normalleştiren ilaçların kullanımını içerir ve akciğer hastalıkları durumunda, akciğer hastalığını ortadan kaldırmak önemlidir.

Ek olarak, aşağıdakiler önemlidir:

tütün ve alkolü bırakmak;
doğru beslenme;
yeterli miktarda sıvı içmek (özellikle alkolsüz alkali içecekler);
nefes egzersizleri;
doğru dozlanmış fiziksel aktivite vb.

Nefes darlığından kurtulmak için pasif içicilikten kaçınmak önemlidir, bu nedenle sigara içmenin yasak olmadığı yerlerde çalışma mümkünse değiştirilmelidir.

Yürürken nefes darlığı hamile kadınları rahatsız ediyorsa (özellikle son üç aylık dönemde), durum genellikle doğumdan sonra normale döndüğü için alarmı çalmayın.

Oksijen terapisi

Oksijen tedavisi, nefes darlığından kurtulmanın etkili bir yöntemi olarak kabul edilir. Pulmoner dispne için endikedir. Oksijen tedavisi her türlü dispne için endikedir. Dispne, beyin, akciğer ve kan hücrelerine yetersiz oksijen verilmesi ile karakterizedir ve oksijen yoğunlaştırıcıların kullanımı, havadaki oksijen moleküllerinin konsantrasyonunu artırabilir ve nefes darlığı nöbetlerini hafifletebilir. Ancak bu yöntem, nefes darlığının yalnızca endişe verici bir semptom olduğu hastalığın kendisini ortadan kaldırmaz.

Halk ilaçları

Geleneksel tıp, nefes darlığından kurtulmada iyi bir yardımcıdır.

Alıç: Bir bardak kaynar su ile bir çorba kaşığı hammadde dökülerek eşit oranlarda meyve ve salkım infüzyonu hazırlanır. Günde üç kez ½ bardak alın.
Aynı oranlarda leylak renginden benzer bir infüzyon hazırlanır. 6 saatte bir 2 yemek kaşığı et suyu alın.
Keçi sütü aç karnına sıcaktır. Bir bardak süte bir çay kaşığı bal eklenir. Tedavi süresi bir aya kadardır.

Ana ilaç tedavisine ek olarak bunları halk tariflerinde kullanmak en iyisidir.

profilaksi

Yürüme ve fiziksel aktivite sırasındaki nefes darlığının hayatı karartmaması için en iyi önlem antrenmandır: yürümek, koşmak, spor salonunda egzersiz yapmak. Bu yöntemler tüm organizmayı ve bir bütün olarak solunum sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Orta derecede fiziksel aktivite ile sağlıklı bir yaşam tarzına bağlı kalmak, vücudu yok eden zararlı alışkanlıklardan vazgeçmek nefes darlığını gidermenin ilk adımlarıdır.

İç organların işlev bozukluğunun neden olduğu nefes darlığı ile en iyi önleyici tedbir zamanında teşhis ve tedavidir. Nedenleri doğada patolojik olan yürürken nefes darlığı, bir uzman tarafından sürekli izlemenin bir nedenidir. Daha eşit nefes alın! Ve sağlıklı ol!

Bugün nefes darlığı nedenleri, belirtileri ve tedavisi hakkında konuşacağız ama önce nefes darlığının ne olduğuna karar vermeniz gerekiyor?

Nefes darlığı, vücudun kana yetersiz oksijen verilmesine verdiği tepkidir (hipoksi). Solunum hareketlerinin sıklığı ve derinliğinde telafi edici bir artış ile birlikte ağrılı bir hava eksikliği, göğüste sıkışma hissi olarak kendini gösterir. Genellikle ile birleştirilir.

Şiddetli bir durumda, boğulma ile sonuçlanabilir.

Nefes darlığı halk arasında nefes darlığı, nefes darlığı olarak bilinir. Tıp biliminde buna denir. nefes darlığı... Bu bir hastalık değil, bağımsız bir nozolojik form. Bu sadece vücuttaki çeşitli patolojik süreçlere eşlik eden bir semptomdur.

Nefes darlığı belirtileri ve türleri

Nefes darlığı nedir? Nefes darlığı belirtileri var mı?

İnsan solunum mekanizması, bir inhalasyon ve ekshalasyon aşamasından oluşur. Nefes darlığının ne zaman oluştuğuna bağlı olarak şunlar olabilir:

- inspiratuar nitelikte dispne... Görünümü, soluma anı ile ilişkilidir;
- ekspiratuar dispne... Bu görünüm, ekshalasyon sırasındaki görünümü ile ilişkilidir;
- karışık tip.

Herhangi bir patolojik sürecin belirtisi olarak ortaya çıkan nefes darlığının yoğunluğu, ana sürecin ciddiyeti ile doğrudan ilişkilidir. Normal fizyolojik koşullar altında patolojinin yokluğunda benzer bir durumun ortaya çıkması gözlemlenebilir.

Nefes darlığının fizyolojik nedenleri

Dinlenirken nefes darlığı ortaya çıkarsa, bu kesinlikle norm için geçerli değildir, ancak güçlüdür. yürürken, koşarken, fiziksel eforda nefes darlığı genellikle stres durumunda, hipodinamik, detraining arka planında ortaya çıkar.

Ortaya çıkan akut hipoksinin patolojik olmayan bir başka geçici nedeni, havasız bir odada uzun süre kalmaktır.

Artan fiziksel stres ve diğer geçici koşullar ile organlar ve dokular, içlerindeki çeşitli biyokimyasal reaksiyonların normal seyri için artan miktarda oksijen gerektirir. Bu, stres ve aşırı yaş yükü normlarına yanıt olarak vücudun savunmasının telafi edici bir mekanizmasıdır.

Nefes darlığının ana nedenleri

Nefes darlığı neden ortaya çıkıyor?

Nefes darlığının birçok nedeni vardır. Hepsi, fonksiyonel değişiklikler veya organik hasar nedeniyle vücut sistemlerinin aktivitesinde bir bozulma ile ilişkilidir.

Hepsinden önemlisi, nefes darlığı göründüğünde, kardiyovasküler ve solunum sistemi patolojilerinden şüphelenilebilir ...

Kalp ve kan damarlarının patolojisi

Normal şartlar altında vücutta yaklaşık 5,5 litre kan serbestçe dolaşmaktadır. Ayrıca depoda 1,5 litre daha var.

Kan birçok işlevi yerine getirir, ancak ana organlardan ve dokulara oksijen verilmesidir. Bunun nedeni kanda hemoglobin ve eritrositlerin bulunmasıdır.

Kalbin bu miktardaki kanı vücuda 1 dakika içinde pompalaması gerekir. Herhangi bir nedenle bu görevle baş edemezse, organlara ve dokulara kan akışı yetersiz olacak ve bu nedenle daha az oksijen alacaklar. Oksijen eksikliği veya oksijen açlığına hipoksi denir.

Buna yanıt olarak, solunum sisteminin çalışması daha yoğun hale gelir. Ortaya çıkan sorunu bir şekilde düzeltmeye çalışırlar. Sonuç olarak, nefes alma daha sık hale gelir ve nefes darlığı oluşur. Ve öyle görünüyor çünkü nefes almanın daha sık olmasına rağmen, derinliği hala acı çekiyor.

Kalp yetmezliği veya kalp dispnesi ile ilişkili nefes darlığı

Kalp yetmezliği belirli bir hastalık olarak değil, buna yol açan durumlar olarak anlaşılır. Tam da bu nedenle ortaya çıkan nefes darlığı, yürürken ve çeşitli fiziksel aktiviteler sırasında ortaya çıkması ile karakterizedir.

Zamanla, istirahatte bile kalp yetmezliği ile nefes darlığı oluşabilir. Genellikle akşamları ve geceleri ortaya çıkan nefes darlığı ile birlikte ortaya çıkabilirler. Kalbin kendisinde, periyodik bir ağrı, işte kesintiler olabilir. Cilt mavimsi bir renk tonu ile soluklaşır. Hasta genel halsizlik, yorgunluk ve halsizlikten şikayet eder.

hipertonik hastalık

Kalp üzerindeki yükün artmasına yardımcı olur. Artan basınçla periferik damarların lümeni daralır. Doğal olarak, kalbin kanı içinden itmesi çok daha fazla çaba gerektirir.

Başlangıçta, telafi aşamasında, kalp kası görevi ile başa çıkıyor, ancak tüm bunlar belirli bir sınıra kadar. Zamanla, hastalık başka bir aşamaya geçtiğinde, kalp artık kendisine verilen işlevle tam olarak başa çıkamaz. Daha az kan pompalanır. Organlar ve dokular daha az oksijen alır. Nefes darlığı oluşur.

Objektif olarak, bu tür hastalarda yüzün kızarması not edilebilir. Öznel olarak, hastalar gözlerinin önünde sinekler, baş ağrıları ve baş dönmesi, performansta azalma ve genel durumda bozulma olduğunu not eder. Kalp aralıklı olarak çalışır.

Miyokardiyal enfarktüs

Bu durum acil kategorisine aittir ve kalbin aktivitesinde keskin bir bozulma ile ilişkilidir. Bu gibi durumlarda, şiddetli nefes darlığı her zaman mevcuttur. Ayrıca kutlanırlar. Ağrılar güçlü, belirgin ve bıçaklayıcı bir karaktere sahip. Hastalar yoğun bir korku duygusuna kapılır.

solunum patolojisi

İnsan akciğerleri, bronş ağacını oluşturan dallı bir sistem olan bronşlardan oluşur. Ana yapısal birim alveoldür.

Bazı nedenlerden dolayı lümenleri daralabilir. Bunun nedeni hem fonksiyonel bozukluklar hem de organik hasar olabilir, bu da akciğer dokusunda yıkıcı değişikliklere yol açar.

Sonuç olarak, tüm bunlar, daha az havanın ve onunla birlikte oksijenin akciğerlere girmesine neden olur. Bu durum yine solunum hızının artmasına ve nefes darlığına yol açar.

pulmoner ödem

Sol ventrikülde fonksiyon eksikliği varsa pulmoner ödem gelişebilir. Aynı zamanda, nefes darlığı güçlü bir şekilde telaffuz edilir ve boğulmaya dönüşebilir. Hastanın nefesi yandan bile duyulabilir. Köpürüyor, hırıltı çıkıyor. Bir öksürüğe katılabilir. Balgam çıkaran nemli bir karaktere sahiptir. Hasta gözlerinin önünde maviye dönebilir. Bu gibi durumlarda yardım acildir.

Bronşit

Bu hastalık, kural olarak, patojenik mikrofloranın etkisinin neden olduğu bronşların iltihaplanması ile ilişkilidir. Kurs akut veya kronik olabilir ve her zaman nefes darlığı ile ilişkilidir. Hastalığa balgam ve solunum kaslarının spazmı eşlik edebilir. Bu durumda hastaya balgam söktürücü ve antispazmodik ilaçların atanması gösterilir.

Zatürre

Akciğer dokusunun iltihaplanması ile ilişkili bir hastalıktır. Oluşumun nedeni, kural olarak, patojenik mikrofloranın etkisidir. Herhangi bir inflamatuar sürecin karakteristik semptomlarının yanı sıra, nefes darlığı kesinlikle mevcuttur. Kural olarak, karışık bir doğanın bu patolojisi ile nefes darlığı. Göğüs bölgesinde hastalar ağrı hissederler. Cilt mavimsi bir renk tonu ile soluklaşır. Ağır vakalarda kalp yetmezliği katılabilir.

Çeşitli doğadaki anemiler

Kanın solunum fonksiyonundan sorumlu olan kandaki eritrosit ve hemoglobin sayısında azalma ile karakterizedir. Bu tür kan elementlerinin azaltılmış içeriği, organlara ve dokulara yeterli miktarlarda oksijen sağlayamayacakları durumu belirler.

Bunu bir şekilde telafi etmeye çalışan vücut, nefes darlığına neden olan reaksiyonları tetikler.

Nefes darlığına başka ne sebep olur?

Nefes darlığı genellikle yoğun sigara içmenin arka planında gelişir.

Diğer bazı hastalıklar da benzer bir semptoma neden olabilir - obezite (daha sonra yemekten sonra nefes darlığı meydana gelir), örneğin hipertiroidizm, tirotoksikoz, yaygın ve büyük bazı tiroid hastalıkları, sıkışmış yabancı cisimlerle bile gırtlak ödemi ve neoplazmaları ile ortaya çıkar. yutakta.

ve dahası, gerçek panik ataklara nefes darlığı da eşlik eder.

Dispne ayrıca karaciğer yetmezliği, diyabetes mellitusta koma dahil olmak üzere zehirlenmelere neden olabilir.

Torasik osteokondroz ile nefes darlığı bile ortaya çıkabilir, göğüste oksijen eksikliği ve sıkışma belirtileri, kolları kaldırırken kalp bölgesinde ağrı ile birleşir;
Genellikle bu semptom, büyük bir fetüsün veya çoğul gebeliklerin olduğu uzun hamilelik dönemlerinde ortaya çıkar. Veya çocuk bekleyen bir kadının kalp patolojileri ile.

Nefes darlığı için ilk yardım

Doktor çağırın;

hastayı yan yatırın veya yarı oturma pozisyonu verin;

temiz havaya erişim sağlayın veya (varsa) bir oksijen yastığı sağlayın;

boğazı kısıtlayan düğmelerin açılması;

bir ısıtma yastığı, sıcak su şişesi veya masajla uzuvlarınızı ısıtın;

nefes darlığı krizine eşlik eden bir öksürük ile, juguler fossadaki refleks noktasına 1-2 dakika basın (boynun tabanı önde, klavikulaların buluştuğu yer).

Halk ilaçları ve önleyici tedbirlerle nefes darlığı tedavisi

Nefes darlığı nasıl tedavi edilir?

Tedavi, nefes darlığının başlamasına neden olan altta yatan hastalığın tedavisi ve semptomları hafifletmeye yardımcı olmak için çeşitli araçların atanması ile başlar.

Nefes darlığından kurtulmanın geleneksel yöntemleri, geleneksel tıp yöntemleriyle birleştirilir - oksijen maskesi vermek, oksijen kokteylleri almak, tıbbi maddelerin parenteral ve oral yoldan verilmesi.

nefes darlığı başlangıcının nörojenik doğası ile (stresten sonra), kediotu, anaç, limon otu, nane seyri gösterilir;

bir alevlenmeden sonra, dozlanmış fiziksel aktivite, egzersiz terapisi dersleri, temiz havada batonlu yürüyüş veya en azından sadece yürüyüş mümkündür;

beslenmenin normalleştirilmesi, prensipte tuzlu yiyeceklerin ve katmanların sınırlandırılması;

Nefes darlığında (özellikle kardiyak kaynaklı) semptomatik rahatlama şu şekilde sağlanabilir:

bal ile ılık - bir ay boyunca düzenli alım;

resepsiyon 2 ay - tarifi burada görün;

karışımı alarak doğal bal(litre), 10 adet kıyılmış limon ve 2 baş (diş değil) sarımsak. Karıştırın, bir ay ısrar edin, 2 ay sabah aç karnına 4 çay kaşığı alın;

kuru dereotu demleme (bir bardak kaynar su için 2 çay kaşığı) - gün boyunca tüm infüzyonu küçük porsiyonlarda içirin, kurs 2 haftadır;

özellikle kardiyak yapıdaki nefes darlığını azaltmanın bir yolu olarak ilaçlar (kardiyovalen, ankilozan spondilit), damlalar halinde alınan yatıştırıcı eylem, günde 2-3 kez 30 damla.