Qorxu orqanizmin ətraf mühitin mənfi təsirinə reaksiyasıdır. Hər kəsin öz qorxusu var ki, bu da tamamilə fərqli xarakter daşıya bilər. Məsələn, kimsə ölümdən qorxur, kimsə ilan, başqa bir insan. Çox vaxt qorxu hissi panikaya çevrilə bilər. Belə anlarda bir çox insanlar onları çətinliklərdən xilas etmək üçün Ali Qüvvələrə müraciət edirlər. Qorxudan dua özünə inam verəcək və daxili təcrübələri dəf etməyə kömək edəcəkdir.

İnsanın həyatında narahatlıq çoxlu neqativlik gətirir, sözün əsl mənasında həyatı zəhərləyir. Daim xoşagəlməz vəziyyətlərin gözləntisi içində olan çoxları sadəcə həyatdan həzz almağı dayandırırlar.

Qorxu və narahatlıq üçün dua

Bəzən elə vəziyyətlər yaranır ki, sanki hər şey qaydasındadır, hamı sağlamdır, amma ruhda bir növ ağır və sıxıcı təzahürlər hiss olunur. Bu halda 90-cı məzmuru oxumaq sakitləşməyə kömək edəcək.

Qorxudan xilas olmaq üçün dua

Narahatlıq və qorxudan təsirlənən insanlar sözün əsl mənasında bu hisslərin əsirinə çevrilir və nəticədə insan artıq heç nə ilə maraqlanmır. Bundan əlavə, nəzərə alınmalıdır ki, mənfi düşüncələr heç vaxt problemin həllinə və ya vəziyyətdən düzgün çıxış yoluna kömək etmir. Pravoslav dua mənfi düşüncələrdən qurtulmağa və baş vermiş vəziyyətə diqqət yetirməyə kömək edəcəkdir. Hər səhər Optina ağsaqqallarının duasını oxuyun.

Ayrıca, hər hansı bir narahatlıq hissi sizi ziyarət edərkən, hisslərinizin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edəcək çox qısa bir şey oxuya bilərsiniz:

“Ey Rəbbimiz, Rəbbimiz! Pis murdarın fitnələrindən xilas et. Pis ruhun ruhumu əzab çəkməsinə icazə vermə - narahat et. Qorxularımı ram et və məni pis cinayətkardan qurtar. Rəbbin iradəsinə güvənin. Amin".

Qorxu və qeyri-müəyyənlik üçün dua

Daimi qorxu hissi sinir sisteminin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir, bu da öz növbəsində bədənin bəzən hətta mövcud olmayan təhlükədən qorunmasına səbəb olur. Bütün bunlar bir insanın həyatına mənfi təsir göstərir və iş itkisinə, sağlamlığın pisləşməsinə, işdə və şəxsi münasibətlərdə problemlərə səbəb ola bilər. Bu problemi həll etmək üçün istənilən vaxt bu sözləri deyə bilərsiniz:

“Ya Rəbb, Öz möhtərəm və həyat verən Xaçın qüdrəti ilə məni qoru və məni bütün pisliklərdən xilas et”.

QORXU VƏ NARAHATDAN OLAN DUA.

QORXU VƏ NARAHATDAN OLAN DUA.

Ətrafımızda baş verənlərə fərqli reaksiya veririk. Çox vaxt hadisələr, məlumatlar, yaxınların və ya yad insanların davranışları qorxu yaradır. O, şüurda dərin iz qoyur, orada kök salır və həyatımızı zəhərləyir. Qorxudan dua mənfiliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bu nədir, onunla necə işləmək olar, niyə şüura təsir edir? Gəlin bunu anlayaq.

Niyə qorxudan dua etməliyik?

Gəlin şüuraltı zehnimizin necə işlədiyi haqqında bir az danışaq. Sizin və ya tanıdığınız insanların niyə qorxu və narahatlıq üçün dua etməli olduqlarını anlamaq istəyirsinizsə, bu vacibdir. Fakt budur ki, hadisələrdən alınan təəssüratlar heç yerə getmir. Onlar daim beyin hüceyrələrində olurlar. Bəzən heç bir səbəb olmadan mənfi təcrübələr düşüncələrdə yaranır. Bir insana əzab verir, onları ümumi taleyindən və ya konkret bir işdən narahat edir. Bu isə öz növbəsində özünə inamın itirilməsinə gətirib çıxarır, hansısa insandan və ya şəraitdən emosional asılılığa səbəb olur.

Belə çıxır ki, insan qorxunun təsiri altında tam hərəkət edə, qərar verə, gördüyü işdən, qarşılaşdığı şeylərdən həzz ala bilməz. O, artıq insan deyil, qorxmuş heyvandır, “düşməndən” gizlənmək üçün mink tapmağa çalışır. Özü də bunu edir: təxribatçı emosiyalara fikirlərinə yol verir. Tanrı, əlbəttə ki, bizə seçim azadlığı verdi, lakin o, bunu nəzərdə tuturdu? Allah Yeri elə yaratdı ki, onun uşaqları onun sevinc dolu dolğunluğunu və harmoniyasını hiss etsinlər. Qorxular yalnız bu dünyada olmanın gözəlliyini vurğulamalıdır. Namaz ruhda Uca Yaradanla daimi əlaqə hissi saxlamaq üçün nəzərdə tutulmuşdur. Buna görə də vacibdir.

Əslində, xarici mühitə münasibətdə mənfi emosiyalar yaşayan bir çox insan var. Heç vaxt heç nədən qorxmayan az adam var. Qorxu, sinir sisteminin anlaşılmaz və ya təhdidedici amillərə təbii reaksiyasıdır. Ancaq hər kəsi daimi təcrübələrə gətirmir. Kimisi ondan alət kimi istifadə edir, kimisi dəhşət içində yaşayır, daim qorxur. Qorxudan duaya ehtiyacı olan ikincidir. Bu insanların dəstəyə, qayğıya, hətta bəzi daimi təşviqə ehtiyacı var.

Hər kəsin sözləri dünyaya daha cəsarətlə baxmağa imkan verən layiqli bir səlahiyyətə sahib deyil. Mömin üçün isə lazım deyil. Qorxudan dua, tək olmadığınızı dərk etməyə imkan verir. Rəbb həmişə yaxındır. Onun qayğısı böyük, mehriban və mehribandır. Amma bunu ancaq səmimi mömin hiss edir. Əgər onun ruhunda Rəbblə söhbət varsa, o, artıq ətrafındakıların çətinliklərindən və ya pis hiylələrindən qorxmur. İnsan yuxarıdan gələn dəstəyə arxayındır. Bu, yaxınlarının sözləri və ya hərəkətlərindən, müdirin qəzəbindən və ya bütün informasiya kanallarından tökülən təhdidlərdən daha vacibdir.

Kilsə mənfi duyğuların şeytanın təsiri altında olan bir insanda meydana gəldiyinə inanır. Bunlar onun mömini haqq yolundan döndərmək üçün nəzərdə tutulmuş hiylələridir. Pravoslavlıqda belə təsirə qarşı xüsusi mətnlər var.

Bunlardan birincisi 90-cı məzmurdur. Dəhşət sizi ümidsizliyə sövq edəndə, ən adi işləri görməyə mane olduqda: işləmək, yemək bişirmək və ya yemək yemək, yaxınlarınızla ünsiyyət qurmaq üçün onu oxumaq tövsiyə olunur. Bu qorxu üçün çox güclü bir duadır. Ağır hallarda insanlar onu qırx dəfə fasiləsiz oxuyurlar. Bu, özünə gəlməyə, ruhla Rəbbə qayıtmağa kömək edir.

Elə bir mətn var ki, yatmazdan əvvəl oxumaq tövsiyə olunur. Sakitləşməyə və normal istirahət etməyə kömək edir. Bir insana dəhşətli görüntülər gəlsə, gecə üçün dua da ona kömək edəcəkdir. Yatmazdan əvvəl qorxudan bu sözləri deyin:

“Rəbb İsa Məsih! Günahkar qulun mənə kömək et, ruhumu gücləndir ki, beynimdə qorxu yaradan şeytani bədbəxtliyin öhdəsindən gələ bilim. Mənimlə ol ya Rəbb! Qulunu qoru və xilas et. Amin!".

Görəcəksiniz ki, bir müddət sonra hadisələri daha sakit dərk etməyə, vacib, daha qəti və daha uğurlu hərəkət etməyə başlayacaqsınız.

Uşaqların qorxuları haqqında:

Əgər insan hələ də birtəhər öz qorxusu ilə mübarizə apara bilirsə, o zaman uşaqların dəhşətləri valideynləri həqiqətən də çarəsiz hiss edir. Əlbəttə ki, kiçik adamın niyə qorxduğunu başa düşməlisiniz. Yəqin ki, neqativin yaranmasına səbəb olan səbəbləri aradan qaldırmaq lazımdır. Uşağa imanın əsaslarını öyrətmək lazımdır. O, heç vaxt tək olmadığını başa düşməlidir, çünki Rəbb həmişə yaxındır. Və qorxudan dua probleminin öhdəsindən gəlmək. Bir uşaqda sülh və əmin-amanlığa səbəb olacaqdır. Bu yaxşı dərsin mənasını izah edərək, onu körpə ilə oxumaq məsləhətdir. Tədricən uşaq dəhşətli görüntüləri unudacaq. Eyni zamanda, o, Uca Yaradanı hiss etməyi, onunla danışmağı öyrənəcək. Bu, onun xoşbəxt və saleh həyatının əsasını təşkil edəcəkdir.

Uşaqlara kömək etmək üçün hansı dualar oxunur?

Əslində, xüsusi mətnlər yoxdur. Qorxular böyükdürsə, uşağı isteriyaya gətirin, qeyd olunan 90-cı məzmurdan istifadə edin.

Yaxınlıqda bir balaca əkin, şam yandırın və sakit, sakit səslə dualar oxuyun. Yaşı böyük olanlar kömək etsin. Körpələr hərəkətlərinizə fikir vermədən oynaya bilər. Valideynlərin yaxınlıqda olması, sakit, xeyirxah olması artıq onun rifahına müsbət təsir göstərəcək. Və müqəddəs mətnlər qorxudan yaralanmış ruha balzam kimi hopacaq.

Uşaq qışqırırsa və gecə oyanırsa, yatağın başında dayanarkən "Atamız" ı oxuyun. Uşağı keçin, müqəddəs su ilə yuyun. Uşaq real şəraitdən - sinif yoldaşlarından, imtahanlardan, həyətdəki xuliqanlardan qorxursa, iki yolla kömək etməli olacaqsınız. Birincisi, neqativliyin səbəbini aradan qaldırmağa çalışın, ikincisi, kiçik ilə Allah, onun insan həyatına təsiri haqqında danışın. Bu vəziyyətdə qorxu üçün yatmazdan əvvəl uşaqlar üçün dua 90-cı məzmurdur. Amma bunu balaca oxucuya, dinləyiciyə izah etmək lazımdır.

Ölüm qorxusu:

Hamımızın bu dünyanı tərk edəcəyimizə inanılır. Bunun qarşısını almaq üçün heç bir yol yoxdur. Və hələ də insanlar keçiddən qorxurlar. Onlar bu dünyanı tərk etmək faktından deyil, bilinməyənlərdən qorxurlar. Psixoloqlar bunu fobiya hesab edirlər.

Qaçılmazdan necə qorxmaq olar? Burada qorxunun yersiz olduğunu ancaq həqiqi mömin insan anlayır. Axı biz naməlum və ya boşluğa yox, Rəbbimizə gedirik. İnsan ruhunun buna can atdığı da budur. İnsan dünyəvi mallardan yapışa bilər. Amma həqiqət hər kəsin şüuraltında yaşayır: yerimiz Rəbbin yanındadır. Dəhşətin öhdəsindən heç bir şəkildə gələ bilməyənlər mənfi emosiyaları gizlətməməlidirlər. Qorxu üçün xüsusi bir pravoslav duası var. Bununla Rəbbə müraciət et, O səni tərk etməz.

Ölüm qorxusunun duası:

Əgər ölməkdən qorxursunuzsa, aşağıdakı sözləri deyin:

“Ya Rəbb İsa! Günahkar quluna xeyirxahlıq et. Hər kəs üçün qaçılmaz ölümdən qorxan mənə rəhm et. Mənim ruhum ölümdən qorxmur, onun əzabları dəhşətə gəlir və əzabın bilinməyənləri. Ya Rəbb, aşındırıcı kədərin öhdəsindən gəlməyə kömək et. Mənə mərhəmətinin əlini uzat. Amin!".

Nəticə:

Bilirsiniz, hər kəsin öz qorxuları var. Bəziləri bir tarakan görəcək və huşunu itirəcək, digərləri zəncəfil çörək ilə liftə cəlb edilə bilməz, digərləri ciddi bir sedativ dozada olmadan təyyarədə uça bilməz. Bundan əlavə, media uydurma və real təhlükələrlə dolu informasiya sahəsi yaradır. Hər birinə reaksiya versən, necə deyərlər, əsəbləri çatmaz. Ancaq Rəbb, təkrar edirik, bizə azadlıq verdi. Biz öz dünyamızı qururuq. Nəyi içəri buraxmalı, nəyi itələyəcək, insan özü qərar verir. Hər xışıltıdan əzab çəkib titrəmək istəyirsə - onun iradəsi. Ancaq məncə, Rəbbin himayəsində olmaq, daim dua ilə Ona müraciət etmək daha yaxşıdır.

Elə bir insan yoxdur ki, zaman-zaman güclü izaholunmaz həyəcan və ya izaholunmaz narahatlığa tab gətirməsin. Çox vaxt fizioloji reaksiyalar hormonal fonla tənzimlənən özünü qoruma instinktinə əsaslanan bu şəkildə özünü göstərir.

Buna görə də, bu hisslər çox sürpriz yaratmır, lakin çox xoşagəlməzdir, normal həyata müdaxilə edir.

Əgər qorxunun mənbəyi dəqiq müəyyən edilməmişdirsə, ondan qurtulmağın ən yaxşı yolu həyəcanla oxunan dua olacaq. Əgər bunu vaxtında tələffüz etməsəniz, tədricən insanı dəhşət və ya çaxnaşma tutur. Güclü emosiyalar halında təkbaşına sakitləşmək çox çətin ola bilər.

Qorxu və narahatlıq üçün əsas duaların təyin edilməsi

İnsanlar kömək üçün Cənnətə müraciət etdikdən sonra sakitləşirlər, onlara dinc bir dövlət qayıdır, özlərini daha inamlı hiss edirlər.

Rəbbə və müqəddəslərə müraciət etmək bir çox cəhətdən insana ayaqları altında möhkəm yer tapmağa, ağıl aydınlığını bərpa etməyə və narahatlıqlardan qurtulmağa kömək edir.

Ruhunun içinə işıq yayılır, rahatlıq yaranır və çətin vəziyyətdən çıxmaq üçün yollar açılır.

Duaların ən təsirli olması üçün bir sıra qaydalara əməl edilməlidir:

• onlar gündəlik oxunmalıdır;
• şiddətli narahatlıq ilə, onlar yüksək səslə tələffüz edilməlidir;
• Namazın sözləri yavaş olmalıdır;
• onları əzbər öyrənmək arzuolunandır;
• onları dərin inamla oxumaq lazımdır;
• bütün fikrini Rəbbə və müqəddəslərə yönəltmək lazımdır;
• qorxunun yox olacağına əmin olmalısınız.

Bu cür dualar narahatlığı çox təsirli şəkildə aradan qaldırır, gələcəyə inam verir və dinclik yaradır.

Həyəcanın yenidən qayıtdığı hallarda fərqli, daha sakitləşdirici mətn seçmək lazımdır. Bu, insanın imanını gücləndirməli, həm də ona özü ilə mübarizə aparmaq üçün güc verməlidir. Ürəkdə yalnız qonşusuna məhəbbət qalmayana və bütün narahatlıqlar keçincəyə qədər onu və ya başqa sözləri tələffüz etməyə dəyər.

Bir pravoslav xristian evdə və ya kilsədə olarsa, bir şamın alovuna diqqət yetirmək məsləhətdir. Bütün həyəcan yox olana qədər tələb olunan sözləri tələffüz edərək ona baxmaq lazımdır.
Güclü qorxu üçün təsirli dualar çox fərqli ola bilər.

Çox vaxt bunlar:

Bir insan tez-tez narahatlığa və ya obsesif vəziyyətlərə meyllidirsə, o, qısa müddətdə tapmalı, daha doğrusu qorxulardan qurtulmaq və dəstək istəkləri ilə Rəbbə və ya müqəddəslərə müraciətlərlə daha çox mətn öyrənməlidir.

Qorxudan Rəbbə əsas dua

Ən təsirlisi İsa Məsihə ağlayaraq müraciət etməkdir. Narahatlığı, narahatlığı və ya narahatlığı aradan qaldıra bilər. İstənilən vaxt, hətta bir neçə dəfə təkrarlana bilər.

Nə qədər ki, ruh pis xəbərlərdən büzülməyə və əllər titrəməyə son qoyana qədər, demək lazımdır:

“Ey göylərdə olan Atamız!

Adın müqəddəs olsun;

Sənin səltənətin gəlsin;

Göylərdə olduğu kimi, yerdə də Sənin iradən olsun.

Gündəlik çörəyimizi bu günə ver;

Biz borclarımızı bağışladığımız kimi, bizim də borclarımızı bağışla.

Bizi sınağa çəkmə, bizi şərdən qurtar.

Ata və Oğul və Müqəddəs Ruhun adı ilə. Amin."

Həqiqətən inanan xristian çox tez özünə inam qazanır, pravoslav kilsəsinə aid olduğunu hiss edir, özünü Tanrı dünyasının bir hissəsi kimi hiss edir.

Mənfi emosiyalar yox olur və müraciətin mətni insanın düşüncələrinin əsas məzmununa çevrilir. Sözlərinin eşidildiyini başa düşür və ən lazımlı anda ona kömək göstəriləcək.

Sakitləşdikdən sonra mömin mövcud vəziyyət haqqında düşünməyə başlayır və çox keçmədən onun ağlabatan həllini tapır.

Qəlbdəki narahatlıqdan 90-cı məzmur

Çox güclü bir qorxu ilə doxsan nömrəli Məzmuru dərhal oxumaq yaxşıdır. Qorxunun tez keçmədiyi, əksinə intensivləşməyə davam etdiyi, nəticədə bütövlükdə insanı əsarət altına aldığı hallarda təsirli şəkildə kömək edir.

Qorxu o qədər güclü ola bilər ki, bəzən infarkt və ya hipertansif böhrana səbəb olur.

Buna görə də, mümkün qədər tez bir dua müraciətinin sözlərini tələffüz etməlisiniz:

Uca Tanrının köməyi ilə diri, Cənnət Tanrısının qanında yerləşəcəkdir. Rəbb deyir: Sən mənim şəfaətçim və pənahımsan, Allahım və mən Ona təvəkkül edirəm. Sanki səni ovçunun torundan, üsyankar sözdən xilas edəcək, Onun sıçrayışı sənə kölgə salacaq və Onun qanadları altında ümid edirsən: Onun həqiqəti sənin silahın olacaq.

Gecənin qorxusundan, gündüzlər uçan oxdan, keçib gedənin qaranlığında olan şeydən, pislikdən, günortanın iblisindən qorxma. Yurdundan min nəfər düşəcək, sağında zülmət, amma sənə yaxınlaşmayacaq, həm gözünə bax, həm də günahkarların mükafatını gör.

Ya Rəbb, ümidim olduğun üçün Uca Allah sənə sığınacaq verdi. Sənə pislik gəlməyəcək və yara bədəninə yaxınlaşmayacaq, sanki Onun mələyi ilə sənin haqqında bir əmr var, səni bütün yollarında xilas et. Səni öz əllərinə alacaqlar, amma ayağını daşa büdrəndə, aspı və reyhanı tapdalayanda, aslanla ilandan keçəndə yox.

Çünki Mən Mənə güvənmişəm, xilas edəcəyəm, örtəcəyəm və adımı bildiyim kimi. O, Məni çağıracaq və Mən onu eşidəcəm: Kədər içində onunlayam, Onu əzəcəyəm və Onu izzətləndirəcəyəm, Onu uzun ömürlə tamamlayacağam və Qurtuluşumu ona göstərəcəyəm. Amin.

Tələffüz mənfi fizioloji hisslər halında, dərman qəbul edin, həmçinin sakitləşdirici.

Dua səslənməlidir:

Məzmuru oxumazdan əvvəl oruc tutmaq və ya tövbə etmək lazımdır. Dua gücləndikdən sonra narahatlıqlardan tamamilə qurtulduğu üçün Rəbbə hərarətlə təşəkkür etmək lazımdır.

Allahın Anasına ünvanlanan dua

Elə olur ki, qorxu və narahatlıq heç bir səbəb olmadan yaranır. Belə bir vəziyyətdə, Ən Müqəddəs Theotokos mükəmməl şəkildə qorumağa qadirdir. Onun böyük mehribanlığı, insanlara şəfqəti, müdrikliyi hətta çox əsəbi bir insanı dəstəkləyə bilər.

Ona edilən dua belə olmalıdır:

Allahın Bakirə Anası, sevin, Mübarək Məryəm, Rəbb səninlədir; Qadınlarda Sən nə bəxtiyarsan və Sənin bətninin bəhrəsi nə bəxtiyardır, sanki Xilaskar bizim ruhumuzu dünyaya gətirdi.

Yalnız deməyə icazə verilir: "Müqəddəs Allahın Anası, məni xilas et".

Çaxnaşma hücumu möminin diqqətini cəmləyə bilməyəcəyi qədər güc qazanıbsa, şəfaət istəmək üçün öz sözlərinizlə Allahın Anasına müraciət etməyə icazə verilir.

Güclü bir dua etmək üçün xüsusi bir hadisə gözləməyə ehtiyac yoxdur. İnsan onun əməlinə daim inamla yaşamalıdır. Vəziyyət həqiqətən təhlükəli hala gələnə qədər gözləməməlisiniz, müraciəti əvvəlcədən söyləmək daha yaxşıdır.

Yalnız güclü qorxunun ilk əlamətləri yaranan kimi dərhal Rəbbə və ya Müqəddəs Şəfaətçilərə müraciət etmək məsləhətdir. Dua, zehnin tam mövcudluğunu qorumağa, sağlamlığı bir çox cəhətdən qorumağa, düşüncə aydınlığı əldə etməyə kömək edəcəkdir.

Müqəddəs Xaça müraciət

Müqəddəs Xaça himayədarlıq tələbi güclü qorxudan xilas edir:

Qoy Allah qalxsın, düşmənləri pərən-pərən getsin, Ona nifrət edənlər Onun hüzurundan qaçsınlar. Tüstü yox olduğu kimi, onlar da yox olsunlar, mum od üzündən əridiyi kimi, cinlər də Allahı sevənlərin və Xaç işarəsi ilə işarələnənlərin üzündən məhv olsunlar və sevinclə desinlər: Sevin, ən təmiz və həyat! -Rəbbin Xaçını verərək, cəhənnəmə enən və şeytanın gücünü islah edən və hər bir düşməni qovmaq üçün bizə Öz Fəxri Xaçını verən Rəbbimiz İsa Məsih, lənətlənmişlərin gücü ilə cinləri qovsun. Ey Rəbbin Ən Saf və Həyat verən Xaçı! Allahın Müqəddəs Xanım Bakirə Anası və bütün müqəddəslərlə əbədi olaraq mənə kömək et. Amin.

Bu, yalnız şiddətli narahatlıqdan kömək etmir, həm də insana talisman kimi xidmət edir. Onun köməyi sehrli ayinlərə deyil, mömin bir xristianın Ali güclərlə qarşılıqlı əlaqəsinin gücünə əsaslanır.
qurtarmağa imkan verir

Həyatımızı tam olaraq nə pozur və ölümü yaxınlaşdırır bilirsinizmi? Problemlər və çətinliklər deyil, onların mövcudluğu faktına və baş vermə ehtimalına münasibət. Pis bir şey olacağını düşünən insan, bədbəxtlik baş verəndən daha çox əziyyət çəkir. Dualar qorxu və narahatlığın öhdəsindən gəlməyə kömək edir. Bu nədir, onları nə vaxt oxumaq lazımdır, sözlər nədir? Gəlin bunu anlayaq.

Ruhanilərin izahatı

Uğursuzluqlarla qarşılaşan, qohumlarından və dostlarından bu barədə eşitmək, insan narahat olmağa başlayır. Onun qorxuları belə hadisələrin canlanmasına səbəb olur. Deyir, yaxşı bildim, ürəyim dedi ki, bəla astanadadır. Və özü də dərk etmir ki, Rəbb ona bu dünyanı sevinc üçün verib. Və yuxarıdan seçim azadlığı ilə bəxş edilən o, məkanı kədərli duyğularla doldurmağa qərar verdi. və həyəcan tələffüzləri elə tələffüz edilir ki, mömin onun kim olduğunu, kim olduğunu və onu nə üçün yaratdığını xatırlasın.

Hər dəfə qaranlıq düşüncələr səni bürüyəndə gələcək bədbəxtliklər haqqında deyil, Rəbb haqqında düşünməlisən. O, yer üzünü xoşbəxtlik üçün yaratdı. Onu bütün canlılar və bitkilərlə birlikdə insana həzz alması üçün bəxş etdi. İnsanlar isə boş dünyalarında bu sadə həqiqəti unudurlar.

Yalnız ruhdakı narahatlıq və qorxudan dua düşüncələri düzgün istiqamətə çevirə bilər. Rəbbə üz tutmalı, ona inanmalısan, qeyri-müəyyənlik və qorxu heç bir iz qoymadan əriyir. Ümumiyyətlə duada daha yüksək məna var və xüsusən də depressiv düşüncələrdən xilas olmaq üçün müqəddəslərə müraciət etmək. Onlar ruhu işıqla doldurur, bəzən boş təcrübələrin qaranlığını dağıtırlar.

Möminlər nə deyir?

Narahatlıq isə çoxlarına lazımsız, qaranlıq emosiyalardan qurtulmağa kömək edir. Məsələn, ana övladı üçün narahat olmaqdan özünü saxlaya bilmir. Bəs onun taleyi ilə bağlı daimi qorxu hiss etməlidir? Onun Rəbbə imanı varmı? O, yaratdı və uşaqlarda davam etmək imkanı verdi. Valideynlərin taleyindən necə narahat olursa, Allah da onların həyatından narahatdır. Niyə ona güvənmir? Ruhanilər qorxu və narahatlıq ruhu dolduranda belə düşünməyi tövsiyə edirlər.

Məntiq kömək etmir - kilsədə bir kolleksiya al-dan duaları oxuyun. Çoxlu mətnlər var. Baxmayaraq ki, məbəd işçiləri baş verənlərə münasibətinizi dərhal dəyişdirə biləcək çox qısa bir ifadə təklif edirlər. Bunu belə de: “Hər şey Sənin istəyindir, ya Rəbb!” Bu qısa ifadəni ruhunuzu nurla doldurana qədər təkrarlayın. Yaradanın sevgisini və qayğısını ürəyində hiss edəndə dayana bilərsən. Və bu hiss bütün uzaqgörən və real qorxulardan çox daha həcmlidir.

Qorxu və narahatlıqdan pravoslav dua, çox qısa olsa da, şüuru dəyişdirir. İnsan tək olmadığını hiss edir. Onun həyatı məna və sevgi ilə doludur. Ətrafda yalnız düşmənlər və nifrət edənlər olsun, amma Rəbb yaxındır! O, təkcə əsas şeylərin qayğısına qalmır, həm də ruha inkişaf etmək, bu gözəl məkanın yaradıcısı olmaq imkanı açır! Və Rəbbin həmişə yanında olan birindən niyə qorxmaq lazımdır?

Qorxu və narahatlıq üçün dualar nədir?

Dünyadakı hər şeyin qayğısına qalan Məsihə müraciət edin. Uşağını heç vaxt köməksiz qoymaz. Vəziyyət sizə tamamilə ümidsiz göründükdə, liturgiyanın sözlərini təkrarlayın: "Bizim üçün hər şeyi edəcəksiniz!" Bu sitatın dərin mənasını hiss edin. Yaradana tam, uşaqcasına, səmimi və xalis inamı ehtiva edir. Onun Ali köməyinə dair şübhələrin ruhunuzu zəhərləməsinə imkan verməyin.

İnanın, Rəbb həqiqətən hər şeyə qadirdir. Lakin O, insanın seçim azadlığını inkar etməsinə icazə verməyəcək. Rəbb ona nə edəcəyini, kimdən qorunacağını, kiminlə döyüşəcəyini və kimə təslim olacağını özü qərar vermək hüququ verib. İsa əziyyətə gəlir. Bu o deməkdir ki, o, özünü pis hiss edənlərə deyil, Ona güvənən insanlara kömək edir.

Ruhda narahatlıq və qorxu üçün dua: bir nümunə

İsaya müraciət etdiyiniz zaman ruhda sözlər doğurmaq vacibdir. Vergiçi və Farisey haqqında əfsanəni xatırlayırsınızmı? Allaha daha yaxın olan yox, onu Yaradana hörmət edən doğru danışar. İsa öyrətdi ki, «Fariseylər» kitabından oxumağa ehtiyac yoxdur. Təqaüdə çıxın (otağa yaxın) və sizi narahat edən şeyləri söyləyin. Arximandrit Endryu tərəfindən tövsiyə olunan mətn budur: “Mən Allahın övladıyam. Onun sevgisini bütün varlığımla hiss edirəm. Ruhum sakitləşir. Allah övladını bəlalardan, bəlalardan qoruduğunu və qoruduğunu bütün həyatı ilə mənə açıq şəkildə göstərir. Qoy məni təqib edən qorxularım, inamsızlıqlarım, narahatlıqlarım yox olsun! Amin!"

Nə vaxt Rəbbə üz tuturlar?

Bu da fərdi sualdır. Bəziləri duaları yalnız kritik vəziyyətlərdə xatırlayır, bəziləri isə daim ruhlarında Rəbbi saxlayır. Hər ikisi öz qaydasında haqlıdır. Söhbət bundan getmir. Ata Andrey çətinliklər gözləməməyi tövsiyə edir. Axı onlar pis düşüncələrin ardınca gəlirlər. Nəticə ilə deyil, səbəblə mübarizə aparın. Yəni narahat olmağa başlayan kimi dua edin. Və kahin əmindir ki, o, təkcə qorxu və narahatlıqdan xilas etmir. Deyir ki, yaşamaq üçün işləmək lazımdır. İnsanın çox qayğıları olanda boş qayğıları unudur. Başı bu gün, sabah və hər gün görüləcək real işlərlə məşğuldur. Başınızı qayğılarla doldurmağa harada var? Başqalarının xeyrinə olan vacib və təcili problemlərlə məşğul olmaq lazımdır. Qoy Heraklın istismarlarından uzaq olsunlar. Hər bir insanın həyatda öz vəzifəsi var. Ona rəhbərlik etmək lazımdır.

Nəticə

İnsanların dualarla bağlı fikirlərini bildirmək lazımdır. Biz təkcə öz səhvlərimizdən dərs almırıq, başqalarının təcrübəsi də öyrənilməyə layiqdir. Möminlər isə deyirlər ki, bədbəxtlik anında deyil, narahat saatlarda oxunan dua ən faydalı dərman kimi çıxış edir. Bir işıq şüası kimi qaranlığı ruhdan qovur. Əgər əvvəllər bir insan əzab çəkirdisə, əsəbi və xəstə idisə, Allaha müraciət edərək təkcə bəlalardan deyil, həm də xəstəliklərdən xilas olur. Onun həyatı daha sadə və xoşbəxt olur, tənhalıq hissi həmişəlik yox olur. Özünüz yoxlayın. Axı, mürəkkəb bir şey yoxdur. Sadəcə “Ya Rəbb, hər şey Sənin istəyindir” ifadəsini xatırla. Və narahat olduğunuzda və ya narahat olduğunuzda bunu təkrarlayın.

Narahatlıq, gecə qorxuları, obsesif düşüncələr - hər kəs bunu yaşadı. Qədim dövrlərdə də insanlar bilirdilər ki, zehni narahatlığa və pis düşüncələrə qarşı ən təsirli vasitə duadır.

Zehni çaşqınlıq içində olduğundan söz tapmaq çətindir. Bu vəziyyətdə, qorxu və narahatlığın xüsusi güclə hərəkət etdiyi tənha yerlərdə yaşayan hermitlər tərəfindən tərtib edilmiş hazır mətnlərdən istifadə olunur.

Onların duaları fobiyalardan, narahat vəziyyətlərdən, ruhu çaşdıran düşüncələrdən xilas olmaq üçün əmin bir yoldur.

İnsanlardan qorxu

Qorxu və narahatlıqdan güclü dua - Davudun məzmurları.

Xristianlıqdan əvvəlki dövrlərdə indiki İsrail torpağında yaşayan padşah Davud padşahlıq etmək istəyən öz oğlu Avşalomun təqiblərinə dözdü. Bir dəfə Davud təqibdən gizlənərək bir məzmur yazdı: “Ya Rəbb, niyə düşmənlərim çoxalır? ". Padşah namaz qılarkən düşmənləri silahsız olaraq Allahın qüdrəti ilə məğlub oldular.

Davudun duası hələ də hər gün pravoslav kilsəsində axşam xidmətində eşidilə bilər.

Optinadan olan Müqəddəs Ambrose, düşmənlərin pis niyyətlərini məhv etmək üçün bu duanı oxumağı tövsiyə etdi, lakin özümüzü günah etməməliyik. Böyük utanc anlarında siz məzmuru tam oxuya və ya vəziyyətə uyğun olan fərdi ifadələri söyləyə bilərsiniz.

Davudun digər məzmurları:

Həm slavyan, həm də rus dillərində dua edə bilərsiniz.

Ya Rəbb, niyə soyuq olanları çoxaldırsan? Çoxları mənə qarşı qalxır, çoxları canıma deyir: Onun Allahında onun üçün xilas yoxdur. Sən, ya Rəbb, mənim şəfaətçimsən, izzətimsən və başımı qaldır. Səsimlə Rəbbi çağırdım və müqəddəs dağımdan məni eşitdim. Mən yuxuya getdim və ayağa qalxdım, sanki Rəbb mənim üçün şəfaət edəcək. Mənə hücum edən ətrafdakılardan qorxmayacağam. Dirilt, ya Rəbb, məni xilas et, ey Allahım, çünki bizimlə düşmənçilik edənlərin hamısını boş yerə qırdın, günahkarların dişlərini əzdin. Xilas Rəbbdəndir və bərəkətin xalqınadır.

Əsassız qorxular

Hər bir insanın ağlına zaman-zaman qaranlıq fikirlər gəlir. Deyəsən, heç nə olmayıb, amma ürəyi çaxnaşma, bəladan xəbər verən əzab çəkir. Bu hallarda onlar Allahın Anasına müraciət edirlər.

O, uzun müddət Oğlu Məsihin başına gələcək bədbəxtliyi həyəcanla gözlədi. İnsanların başına gələn oxşar vəziyyətlərdə onun köməyi güclüdür.

8-ci əsrdə yunan rahib Teosterikt qorxu və narahatçılıqdan əziyyət çəkirdi. Onlardan qurtulmaq üçün Theosterikt, dua yardımı üçün Theotokos Canonunu tərtib etdi, "mənəvi kədər və şəraitdə oxuyun".

Bu, fobiyalara səbəb olan obsesif düşüncələrdən güclü bir duadır, hər hansı bir dua kitabında çap olunur.

Hər gün kanonu oxumaqla möminlər həqiqətən qorxu, təşviş və təşvişdən xilas olurlar.

ALLAHIN MÜQƏDDƏS ANASINA DUA QANONU,
HƏR DƏRDƏ VƏ VƏZİYYƏTDƏ QURU

Rahib Teostiriktin yaradılması

İrmos: Sudan quru kimi keçib Misirin şərindən xilas olan israilli fəryad etdi: “Gəlin Xilaskar və Allahımız üçün içək.

Xor: Allahın müqəddəs anası, bizi xilas et.

Çoxlu bədbəxtlikləri ehtiva edirəm, xilas olmaq üçün Sənə müraciət edirəm: Ey Sözün Anası və Bakirə, məni ağır və şiddətlilərdən xilas et.

Ehtiraslar məni çaşdırır, ruhumu çox ümidsizliklə doldurur; Öl, Otrokovitsa, Oğlunun və Sənin Allahının sükutunda, qüsursuz.

Şöhrət: Səni və Tanrını dünyaya gətirəndən başqa, dua edirəm, Bakirə, şiddətlilərimdən qurtul; İndi Sənə müraciət edərək ruhumu uzadıb düşündüm.

İndi də: Bədəndə və ruhda xəstə, İlahi ziyarətləri və səndən gələn mərhəmət, yaxşı, yaxşı bir valideyn kimi Allahın bir Anası.

İrmos: Səmavi Dairənin Rəbbi və Kilsənin Qurucusu, Sən məni Öz məhəbbətinlə təsdiq edirsən, istəklərin kənarına, həqiqi təsdiqinə, yalnız İnsanlığa.

Həyatımın şəfaəti və örtüyü Sənə inanıram, Allahın Anası Məryəm: Sən məni Öz günahının cənnətinə, sədaqətli Təsdiqinə, Hər şeyə Daimi olana bəsləyirsən.

Qız bürcü, ruhani çaşqınlığımın və kədərimin fırtınasını məhv etmək üçün dua edirəm: Sən daha çoxsan, Tanrı döşlü, Məsihin sükutunun Başını, yeganə Ən Saf olanı doğurdun.

Şöhrət: Yaxşı günahkarın xeyirxahını dünyaya gətirərək, hamıya sərvət bəxş et: hər şey edə bilərsən, sanki Məsihin qalasında güclü doğulmusan, Allah mübarək.

İndi də: Şiddətli xəstəliklər və ağrılı ehtiraslar işgəncə, Qız, Sən
mənə kömək et: şəfalar az deyil, Xəzinəni bilirəm, qüsursuz, gözlənilməz.

Troparion, səs 2

İsti bir dua və yenilməz bir divar, mərhəmət mənbəyi, dünyəvi bir sığınacaq, səylə Ty-yə qışqırır: Allahın Anası, Xanım, əvvəlcədən və bizi çətinliklərdən qurtarın, tezliklə şəfaət edən biri.

İrmos, Ya Rəbb, sirrini eşit, əməllərini dərk et və İlahiyyatını izzətləndir.

Utancımın ehtirası, Pilot Rəbbi doğurdu və günahlarımın fırtınasını sakitləşdirdi.

Mənə Öz mərhəmətinin uçurumunu ver, məni, hətta Mübarək Olanı və Səni tərənnüm edənlərin Xilaskarını çağır.

Hədiyyələrinizdən həzz alaraq, ən təmiz, sizə Allahın Anasını apararaq, şükran mahnısını oxuyuruq.

Şöhrət: Xəstəliyimin və zəifliyimin yatağında, Allahı sevən, kömək, Allahın Anası, bir Ever-Bakirə kimi uzananlara.

İndi də: Ümid və təsdiq və qurtuluş daşınmaz divara, Sənə maliksən, Daimi, biz hər hansı bir narahatçılıqdan qurtuluruq.

İrmos Bizi əmrlərinlə işıqlandır, ya Rəbb, və uca qolunla bizə sülh bəxş et, bəşəriyyətin sevgilisi.

Doldur, saf, ürəyimi sevinclə, Ölməz sevincin doğuran, Günahkar doğuran sevinc.

Bizi çətinliklərdən xilas et, Allahın Saf Anası, əbədi olaraq Qurtuluş və hər ağıl sahibi olan Sülh doğur.

İzzət: Günahlarımın qaranlığını, ey sinəmə, Rəbbinin mərifəti ilə, İlahi və əbədini doğuran Nurla həll et.

İndi də: Sənin ziyarətinə layiq ruhumun acizliyinə şəfa ver, pak, dualarınla ​​mənə sağlamlıq ver.

İrmos: Rəbbə dua oxuyacağam və kədərimi Ona elan edəcəyəm, çünki ruhum şərlə doludur və qarnım cəhənnəmə yaxınlaşır və Yunus kimi dua edirəm: mənbədən, Allah, məni qaldır. yuxarı.

Sanki ölümü və aphidləri xilas etdi, Özü ölüm, fəsad və ölüm verdi, mənim təbiətim keçmişdi, Bakirə, Rəbbə və Oğluna dua et, məni pislik düşmənlərindən qurtar.

Biz Sənin qarnını təmsil edirik və Qoruyucu möhkəmdir, Qız və mən şayiələrin bədbəxtliyini həll edəcəyəm və cinlərin vergilərini qovacağam; və mən həmişə dua edirəm, məni ehtiraslarımın aphidlərindən qurtar.

Şöhrət: Qalstuklu bir sığınacaq divarı və ruhların mükəmməl xilası və kədərlərdə boşluq, Otrokovitsa və maariflənməyinizə sevinirik: Ey Xanım, indi bizi ehtiraslardan və bəlalardan xilas et.

İndi isə: Çarpayıda zəif uzanmışam və bədənimdə şəfa yoxdur; ancaq Allahı və dünyanın Xilaskarını və dərdlərin Xilaskarını dünyaya gətirərək, Sənə Xeyir diləyirəm: aphidlərdən, məni xəstəliklərdən sağalt.

Kontakion, ton 6

Xristianların şəfaəti həyasızdır, Yaradana şəfaət dəyişməzdir, günahkar duaların səslərinə xor baxmayın, amma yaxşı kimi bizə kömək edin, Ty'yi sədaqətlə çağırın: duaya tələsin və dua, şəfaət üçün yalvarın. həmişə, Theotokos, Sənə hörmət edirəm.

İrmos: Gənclər Yəhudeyadan, bəzən Babildən gəldilər, Üçlüyün imanı ilə mağaranın odu yüksəldi, mahnı oxudu: Ataların Allahı, Sənə həmd olsun.

Sən bizim xilasımızı təşkil etmək istədin, ey Xilaskar, Məryəmin bətnində yerləşdin;

Könüllü rəhmət, Sən onu dünyaya gətirdin, Saf Ana, imanla çağırıb günahlardan, mənəvi çirkablardan xilas olmaq üçün yalvar: Atamız, Allah, sənə rəhmət eləsin.

Şöhrət: Səni doğuran nicat xəzinəsini və fəsad mənbəyini, təsdiq sütununu və tövbə qapısını çağıranlara göstərdin: atamız, Allah, Sənə mübarək.

İndi: Bədən zəiflikləri və ruhi xəstəliklər, Allahın anası, sığınacağınıza məhəbbətlə yaxınlaşın, Bakirə, bizə Məsihi dünyaya gətirən ləyaqətliləri sağaldır.

İrmos: Mələklərin əbədi olaraq tərənnüm etdiyi, təriflədiyi və ucaltdığı Cənnət Padşahı.

Səndən kömək istəyənlərə xor baxma, Səni əbədi olaraq tərənnüm edən və ucaldan Bakirə.

Sən mənim ruhumun zəifliyini və bədən xəstəliklərini sağaldırsan, Bakirə, Səni əbədi izzətləndirməyə icazə ver.

Şöhrət: Şəfalar Səni sədaqətlə oxuyanlara sərvət tökür, Bakirə, və ifadə olunmaz Milad bayramını tərifləyir.

İndi də: Bədbəxtlikləri qovarsan və ehtiraslar tapırsan, Qız: eyni şeyi əbədi olaraq sənə oxuyuruq.

İrmos: Sənin xilas etdiyin Theotokosu, Təmiz Bakirə, Sənin cismani sifətləri ilə əzəmətlə etiraf edirik.

Göz yaşlarımın cərəyanını döndərmə, Hər üzdən belə götürürük hər göz yaşını, Məsihi doğuran Bakirə.

Qəlbimi sevinclə doldur, Qız bürcü, Hətta sevincin yerinə yetirilməsini qəbul edən, günahkar kədəri yeyən.

Qız bürcü, Sənə qaçanların sığınacağı və şəfaəti ol və divar dağılmaz, pənah və örtü və əyləncədir.

Şöhrət: İşığını şəfəqlərlə işıqlandır, Qız bürcü, cəhalət qaranlığını uzaqlaşdıraraq, Theotokos-u Sənə sədaqətlə etiraf edir.

İndi də: Zəifliyin əsəbləşdiyi yerdə, alçaldılmış, Bakirə, sağalmaq, xəstəlikdən sağlamlığa çevrilmək.

Elə olur ki, narahatlıq o qədər güclüdür ki, uzun müddət oxumaq üçün güc yoxdur.

Bu hallarda "Ən Müqəddəs Theotokos, məni xilas et" qısa duasının təkrar təkrarlanması və ya "Mənim Bərəkət Kraliçam" mahnısının oxunması kömək edəcək:

"My Queen Preblagaya" mahnısını oxuyur

Preblagaya mənim Kraliçam, Ümidim, Allahın Anası, Yetimlərin Dostu və Qəribə Nümayəndələr, kədərlənən Sevinc, incimiş Patron! Dərdimi gör, dərdimi gör; mənə kömək et, sanki zəifəm, məni yedizdir, sanki qəribə! Çəkimi incidin - bunu istədiyiniz kimi həll edin! Sanki Səndən başqa kömək imamı yoxdur, nə başqa bir Nümayəndə, nə də yaxşı Təsəlliverici, yalnız Sənsən, ey Allahın Anası! Bəli, məni xilas et və məni əbədi olaraq əhatə et. Amin.

Ölüm qorxusu

Hər kəsin bir neçə səbəbdən ölüm qorxusu var:

• hadisənin özünün qeyri-müəyyənliyi;
• uşaqları və ya yaxınlarınızı köməksiz tərk etmək qorxusu;
• həyatın ləzzətlərini itirmək istəməməsi.

Bunların hamısı Allahın iradəsinə inamsızlıqdan irəli gəlir. Belə anlarda dua ölüm intizarından yaranan qorxu və narahatlıqdan kömək edir.

Oxşar vəziyyətləri bir çox müqəddəslər yaşadı.

Misirin rahib Məryəmi ölüm qorxusu ilə əzab çəkdi, 17 il tam təklikdə, səhrada, Allahın Anası Özü onu mənəvi xəcalətdən qurtarana qədər. Sağlığında müxtəlif həzzləri sevən Şəhid Bonifas, şübhəsiz ki, Məsihə imanını etiraf etməyə gələndə ölümə getdi.

Bu müqəddəslərdən öz sözlərinizlə və ya xüsusi ərizələrlə kömək istəyə bilərsiniz:

Misirin Müqəddəs Məryəm Troparionu

Səndə, ana, məlumdur ki, sən obraza görə özünü xilas etdin, / xaçı qəbul edərək, Məsihin ardınca getdin və əməllər sənə cismi xor etməyi öyrətdi, o, keçib gedir, / ruh üçün çalışqan, şeylər var. ölməz. / / Eyni və Mələklərlə birlikdə sevinəcək, möhtərəm Məryəm, ruhunuz.

Şəhid Bonifase üçün Troparion

Sənin şəhidin, ya Rəbb, Boniface, əzabında Səndən, Allahımızdan, qüdrətinə malik olan, əzab verənləri, əzmək və zəif təkəbbürlü cinləri yerə yıxmaq üçün sönməz tac aldı. Ruhumuzu dualarla xilas et.

Gecə qorxuları

Gün sona yaxınlaşdıqda və mühit zəif fərqlənəndə, təəssürat verici insan xəyali qorxulara qalib gəlir. Uşaqlar buna xüsusilə həssasdırlar: onların təxəyyülü çarpayının altına canavarları və ya pəncərədən kənarda xəyalları çəkir.

Onlardan birincisi Allahı düşmənləri - şər ruhları qovmağa çağırır, ikincisi isə həmişə Allahın köməyinə ümid edənin rahat həyatından bəhs edir.

Uca Tanrının köməyi ilə diri, Cənnət Tanrısının qanında yerləşəcəkdir. Rəbb deyir: Sən mənim şəfaətçim və pənahımsan, Allahım və mən Ona təvəkkül edirəm. Sanki səni ovçunun torundan, üsyankar sözdən xilas edəcək, Onun sıçrayışı sənə kölgə salacaq və Onun qanadları altında ümid edirsən: Onun həqiqəti sənin silahın olacaq. Gecənin qorxusundan, gündüzlər uçan oxdan, keçib gedənin qaranlığında olan şeydən, pislikdən, günortanın iblisindən qorxma. Yurdundan min nəfər düşəcək, sağında zülmət, amma sənə yaxınlaşmayacaq, həm gözünə bax, həm də günahkarların mükafatını gör. Ya Rəbb, ümidim olduğun üçün Uca Allah sənə sığınacaq verdi. Sənə pislik gəlməyəcək və yara bədəninə yaxınlaşmayacaq, sanki Onun mələyi ilə sənin haqqında bir əmr var, səni bütün yollarında xilas et. Səni öz əllərinə alacaqlar, amma ayağını daşa büdrəndə, aspı və reyhanı tapdalayanda, aslanla ilandan keçəndə yox. Çünki Mən Mənə güvənmişəm, xilas edəcəyəm, örtəcəyəm və adımı bildiyim kimi. O, Məni çağıracaq və Mən onu eşidəcəm: Kədər içində onunlayam, Onu əzəcəyəm və Onu izzətləndirəcəyəm, Onu uzun ömürlə tamamlayacağam və Qurtuluşumu ona göstərəcəyəm.

Allah qalxsın, düşmən pərən-pərən getsin, Ona nifrət edənlər Onun hüzurundan qaçsınlar. Tüstü söndüyü kimi, qeyb olsunlar, mum oddan əridiyi kimi, günahkarlar da Allahın hüzurundan məhv olsunlar və salehlər sevinsinlər, Allahın hüzurunda sevinsinlər, sevincdən həzz alsınlar.

Əsəbilik, narahatlıq üçün qısa dualar

Xüsusi narahatlıq və əsəb gərginliyi anlarında hissləri sakitləşdirən qısa dualar oxumaq yaxşıdır:

1. Rəbb İsa Məsih, mənə günahkar (günahkar) rəhm et.
2. Allahın müqəddəs anası, məni xilas et.
3. Müqəddəs (adı), mənim üçün Allaha dua et.

Eyni zamanda, diqqəti cəmləməyə kömək edən və sinirləri sakitləşdirən təsbehə toxuna bilərsiniz.

Namaz sehrli sehr deyil, insanın Allaha imanının sübutudur.
Allahdan və müqəddəslərdən kömək istəmək, Allahın əmrlərinə uyğun yaşamaq və yaşamaq lazımdır. Sonra zehni narahatlıqlar, fobiyalar, obsesif düşüncələr və qorxular geri qaytarılmadan gedəcək və həyatın hər bir hadisəsi sevinc gətirəcəkdir.

Qorxu üçün dualar