Minimum güclə nəfəs darlığı simptomları. Nəfəs almaqda çətinlik, nəfəs darlığı və nəfəs darlığı nə baş verir? Nəfəs darlığı: nədir və səbəbləri

Nəfəs darlığı ən çox yayılmış sağlamlıq şikayətlərindən biridir və yer üzündə bir çox insanı həkimə müraciət etməyə məcbur edir. Buna baxmayaraq, ağır iş və ya aktiv əyləncə nəticəsində nəfəsin bərpa olunduğu normal fizioloji nəfəs darlığını və bu gün haqqında danışacağımız müşayiət olunan patoloji nəfəs darlığını ayırmaq vacibdir.

Nəfəs darlığı - bu nədir

Nəfəs darlığı (dispne)- bir insanın hava çatışmazlığı hiss etdiyi xüsusi bir vəziyyət və ya müxtəlif xəstəliklərin simptomu. Buna görə sinə içində xoşagəlməz hisslər, bəzən isə digər tənəffüs pozğunluqları, daha tez-tez və dayaz nəfəs alma, sinə içində səslərin görünüşü şəklində görünür.

Bir qayda olaraq, nəfəs darlığının olması yalnız onu olan şəxs tərəfindən deyil, həm də ətrafındakı insanlar tərəfindən qeyd olunur, buna görə də təngnəfəslik açıq bir şiddətə malikdir.

Nəfəs darlığı - ICD

ICD-10: R06.8
ICD-9: 786.0
MKB-9-KM: 786.09

Patologiyanın yerindən asılı olaraq nəfəs darlığının əsas səbəblərini nəzərdən keçirin.

Tənəffüs sistemi xəstəlikləri ilə nəfəs darlığı

Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH)- ağciyərlərin və onların komponentlərinin (bronxiollar, alveollar və s.) strukturunda bir sıra patoloji dəyişikliklərlə xarakterizə olunan, fəaliyyətinin pozulması ilə xarakterizə olunan xəstəliklər qrupu. Əsas simptomlar hava və rütubətin olmamasıdır, yəni. bəlğəm ifrazı ilə. Adətən xroniki olur. Çox vaxt siqaret çəkənlərdə və ya əlverişsiz ekoloji şəraiti olan işçilərdə (tikinti sahəsi, istehsalat sexləri və s.) rast gəlinir.

KOAH termini ağciyər amfizemi, xroniki obstruktiv bronxit, xroniki obliterasiya edən bronxiolit, bronxial astmanın ağır formaları, bronşektazi, byssinosis, kistik fibroz deməkdir.

Müxtəlif məşqlər və ya xalq müalicəsinin köməyi ilə nəfəs darlığı hücumunun qarşısını ala bilərsiniz. Gəlin onlara nəzər salaq, lakin unutmayın ki, müntəzəm tənəffüs problemləri tibbi müayinə tələb edir.

Bədənin mövqeyinin dəyişdirilməsi. Bəzi vəziyyətlərdə, şərtlərdə və ya xəstəliklərdə bədənin mövqeyini dəyişdirmək yalnız zəiflədə bilməz, həm də nəfəs darlığını tamamilə dayandıra bilər. Bu mövqelərdən bəziləri:

• Bərabər bir səthə uzanın və başınızın və dizlərinizin altına kiçik dayaqlar və ya yastıqlar qoyun.
• Bütün bədəninizin arxasını divara sıxın və bir müddət dayanın.
• Kresloya oturun və istirahət edin, başınız dəstək üçün bir şey olmalıdır, məsələn, baş dayağı.

Bir az ayrılmış dodaqlarla nəfəs. Xüsusilə sinir nəfəs darlığı ilə kömək edir, yəni. stress səbəbiylə tənəffüs problemləri. Məşqi yerinə yetirmək üçün düz bir kresloda oturun və rahatlayın, dodaqlarınızı sıxın, kiçik bir boşluq buraxın və 2 saniyə nəfəs alın, 4 dəfə nəfəs verdikdən sonra və s. 10 dəqiqə, sıxılmış dodaqlarla diqqət edin.

Dərin, hətta nəfəs. Düz bir səthdə uzanın, əllərinizi qarnınıza qoyun və qarın boşluğunu genişləndirərkən burnunuzdan dərin nəfəs alın. Sonra nəfəsinizi 2 saniyə saxlayın və ağzınızla nəfəs alın. Məşq müddəti 8 dəqiqədir.

Əlverişli mikroiqlim yaradın. Ağciyərlərin oksigenlə ən yaxşı ventilyasiyası otaq yaxşı havalandırıldıqda və içindəki hava bir qədər sərin və rütubətli olduqda baş verir. Bunun üçün nəmləndirici mükəmməldir.

Aromaterapiya. Bəzi bitkilərin yağları, məsələn, şam iynələri, lavanda, sinir sisteminə əla rahatlaşdırıcı təsir göstərir. Onlar həmçinin bədənə oksigenlə doymaq hissi verir.

Gəzinti.Ürək və tənəffüs orqanlarının işini yaxşılaşdırmaq üçün təmiz havada gündəlik gəzintilər əladır. Meşədə, çayların sahillərində, xüsusən də dənizlərdə və okeanlarda gözəl nəfəs alır. Əgər şəhərdə yaşayırsınızsa, özünüzə ictimai bağ, park tapın. Hər gün küçədə gəzmək istəmirsinizsə, it götürün. İllər sonra ev heyvanınız həyatınızda göründüyü üçün Allaha şükür deməyə vadar edəcək.

Yeri gəlmişkən, Uppsala Universitetinin (İsveç) professoru Tove Fall və digər alimlər araşdırma apararaq belə nəticəyə gəliblər ki, it sahibləri ağır itlərdən əziyyət çəkdikdən sonra heyvanı olmayanlara nisbətən 33% daha çox yaşayırlar.

Zoğal. 5 osh qaşığı ilə 500 ml qaynar su tökün. xörək qaşığı zoğal, məhsulu təxminən 1 saat dəmləyin, ona 1-2 çay qaşığı təbii bal əlavə edin və gün ərzində bərabər hissələrdə, 4-5 yanaşma üçün için.

Nəfəs darlığının qarşısının alınması

Nəfəs darlığının qarşısını almaq üçün profilaktik tədbirlərə aşağıdakılar daxildir:

• Xroniki tənəffüs çatışmazlığının qarşısını almaq üçün müxtəlif xəstəliklərin ilk əlamətlərində həkimə vaxtında müraciət etmək;
• Uyğunluq;
• Bədəni həddindən artıq qızdırmaqdan çəkinin, həmçinin iş qrafikinə riayət edin və kifayət qədər yuxu alın;
• Bədəni doldurun və

  Video

  Sizə cansağlığı, sülh və xeyirxahlıq arzulayıram!

Xəstələrin ən çox dilə gətirdiyi şikayətlərdən biri də nəfəs darlığıdır. Bu subyektiv hiss xəstəni klinikaya getməyə, təcili yardım çağırmağa məcbur edir və hətta təcili xəstəxanaya yerləşdirmənin göstəricisi ola bilər. Bəs nəfəs darlığı nədir və onun əsas səbəbləri nələrdir? Bu suallara bu məqalədə cavab tapa bilərsiniz. Belə ki…

Nəfəs darlığı nədir

Xroniki ürək xəstəliklərində təngnəfəslik ilk növbədə fiziki gücdən sonra yaranır və zaman keçdikcə xəstəni və istirahətdə narahat olmağa başlayır.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, təngnəfəslik (və ya təngnəfəslik) insanın subyektiv hissiyyatı, kəskin, yarımkəskin və ya xroniki hava çatışmazlığı hissidir, sinədə sıxılma ilə, kliniki olaraq tənəffüs sürətinin 18-dən çox artması ilə özünü göstərir. dəqiqə və onun dərinliyində artım.

İstirahətdə olan sağlam insan nəfəs almasına fikir vermir. Orta fiziki güclə tənəffüsün tezliyi və dərinliyi dəyişir - bir insan bundan xəbərdardır, lakin bu vəziyyət ona narahatlıq yaratmır, bundan əlavə, tənəffüs göstəriciləri yükün dayandırılmasından bir neçə dəqiqə sonra normala qayıdır. Orta güclə nəfəs darlığı daha qabarıqlaşırsa və ya bir şəxs elementar hərəkətlər edərkən (ayaqqabı bağları bağlayarkən, evdə gəzərkən) görünürsə və ya daha da pisi, istirahətdə getmirsə, patoloji nəfəs darlığından danışırıq. , müəyyən bir xəstəliyə işarə edən ...

Nəfəs darlığının təsnifatı

Xəstə nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, buna inspirator nəfəs darlığı deyilir. Traxeyanın və böyük bronxların lümeni daraldıqda görünür (məsələn, xəstələrdə bronxial astma və ya bronxun xaricdən sıxılması nəticəsində - pnevmotoraks, plevrit və s.).

Ekshalasiya zamanı narahatlıq yaranarsa, belə nəfəs darlığı ekspiratuar adlanır. Kiçik bronxların lümeninin daralması nəticəsində baş verir və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinin və ya amfizemin əlamətidir.

Qarışıq nəfəs darlığının bir sıra səbəbləri var - həm inhalyasiya, həm də ekshalasiyanın pozulması ilə. Onların arasında əsas mərhum, irəli mərhələdə olan ağciyər xəstəlikləridir.

Xəstənin şikayətləri əsasında təyin olunan nəfəs darlığının 5 şiddət dərəcəsi var - MRC şkalası (Tibbi Araşdırmalar Şurasının Dispne Skalası).

Ciddilik	Simptomlar
0 - yox	Nəfəs darlığı çox ağır yüklər istisna olmaqla, narahat etmir
1 - işıq	Nəfəs darlığı yalnız sürətli yeriyərkən və ya yüksəkliyə qalxarkən baş verir
2 - orta	Nəfəs darlığı eyni yaşda olan sağlam insanlarla müqayisədə yerimə tempinin daha yavaş olmasına səbəb olur, xəstə nəfəsini tutmaq üçün yeriyərkən dayanmağa məcbur olur.
3 - ağır	Xəstə nəfəsini tutmaq üçün bir neçə dəqiqədən bir (təxminən 100 m) dayanır.
4 - çox çətin	Nəfəs darlığı ən kiçik fiziki güc və ya hətta istirahət zamanı baş verir. Nəfəs darlığı səbəbindən xəstə daim evdə qalmağa məcbur olur.

Nəfəs darlığının səbəbləri

Nəfəs darlığının əsas səbəblərini 4 qrupa bölmək olar:

1. Aşağıdakı səbəblərə görə tənəffüs çatışmazlığı:
   • bronxial keçiriciliyin pozulması;
   • ağciyər toxumasının (parenximasının) diffuz xəstəlikləri;
   • ağciyərlərin qan damarlarının xəstəlikləri;
   • tənəffüs əzələlərinin və ya sinə xəstəlikləri.
2. Ürək çatışmazlığı.
3. Hiperventilyasiya sindromu (neyrosirkulyator distoniya və nevrozlarla).
4. Metabolik pozğunluqlar.

Ağciyərlərin patologiyası ilə nəfəs darlığı

Bu simptom bronxların və ağciyərlərin bütün xəstəliklərində müşahidə olunur. Patologiyadan asılı olaraq, nəfəs darlığı kəskin şəkildə baş verə bilər (plevrit, pnevmotoraks) və ya xəstəni həftələr, aylar və illər ərzində narahat edə bilər ().

KOAH-da nəfəs darlığı tənəffüs yollarının lümeninin daralması, onlarda viskoz sekresiyaların yığılması nəticəsində yaranır. O, qalıcıdır, ekspiratuar xarakter daşıyır və adekvat müalicə olmadıqda getdikcə daha çox ifadə olunur. Tez-tez öskürək və balgam ifrazı ilə birləşir.

Bronxial astmada nəfəs darlığı qəfil boğulma hücumları şəklində özünü göstərir. O, ekspiratuar xarakterə malikdir - yüngül qısa inhalyasiyadan sonra səs-küylü, çətin ekshalasiya baş verir. Bronxları genişləndirən xüsusi dərmanları tənəffüs edərkən nəfəs tez normallaşır. Astma hücumları adətən allergenlərlə təmasdan sonra baş verir - onları nəfəs aldıqda və ya yeməklə. Xüsusilə ağır hallarda hücum bronxomimetika ilə dayandırılmır - xəstənin vəziyyəti getdikcə pisləşir, huşunu itirir. Bu təcili tibbi yardım tələb edən həyati təhlükəli vəziyyətdir.

Bu, nəfəs darlığı və kəskin yoluxucu xəstəliklərlə müşayiət olunur - bronxit və s. Onun şiddəti əsas xəstəliyin şiddətindən və prosesin dərəcəsindən asılıdır. Nəfəs darlığına əlavə olaraq, xəstə bir sıra digər simptomlardan narahatdır:

• temperaturun subfebrildən febril rəqəmlərə qədər artması;
• zəiflik, letarji, tərləmə və digər intoksikasiya əlamətləri;
• məhsuldar (quru) və ya məhsuldar (bəlğəmli) öskürək;
• sinə ağrısı.

Bronxit və pnevmoniyanın vaxtında müalicəsi ilə onların simptomları bir neçə gün ərzində dayanır və bərpa baş verir. Pnevmoniyanın ağır vəziyyətlərində tənəffüs çatışmazlığına ürək çatışmazlığı əlavə olunur - nəfəs darlığı əhəmiyyətli dərəcədə artır və bəzi digər xarakterik simptomlar görünür.

Erkən mərhələdə ağciyər şişləri asemptomatikdir. Bu yaxınlarda ortaya çıxan bir şiş təsadüfən aşkar edilməmişdirsə (profilaktik fluoroqrafiya zamanı və ya qeyri-ağciyər xəstəliklərinin diaqnozu prosesində təsadüfi tapıntı kimi), o, tədricən böyüyür və kifayət qədər böyük ölçüyə çatdıqda müəyyən simptomlara səbəb olur:

• əvvəlcə sıx deyil, tədricən artan daimi nəfəs darlığı;
• minimum balgam ilə kəskin öskürək;
• hemoptizi;
• sinə ağrısı;
• kilo itkisi, zəiflik, xəstənin solğunluğu.

Ağciyər şişlərinin müalicəsi şişin çıxarılması üçün cərrahi müdaxilə, kemoterapi və / və ya radiasiya terapiyası və digər müasir müalicə üsullarını əhatə edə bilər.

Xəstənin həyatı üçün ən böyük təhlükə, ağciyər emboliyası və ya PE, tənəffüs yollarının yerli obstruksiyası və zəhərli ağciyər ödemi kimi nəfəs darlığı ilə özünü göstərən şərtlərdir.

PE, ağciyər arteriyasının bir və ya bir neçə qolunun qan laxtaları ilə tıxandığı bir vəziyyətdir, bunun nəticəsində ağciyərlərin bir hissəsi tənəffüs aktından xaric edilir. Bu patologiyanın klinik təzahürləri həcmdən asılıdır ağciyər zədələnməsi... Bu, adətən qəfil nəfəs darlığı, xəstəni orta və ya əhəmiyyətsiz fiziki fəaliyyətlə və ya hətta istirahətdə narahat edən, boğulma hissi, sıxılma və sinə ağrısı, tez-tez hemoptizi kimi özünü göstərir. Diaqnoz EKQ-də, döş qəfəsinin rentgenoqrafiyasında, angiopulmoqrafiya zamanı müvafiq dəyişikliklərlə təsdiqlənir.

Tənəffüs yollarının tıxanması da boğulma simptom kompleksi ilə özünü göstərir. Nəfəs darlığı inspirator xarakter daşıyır, nəfəs uzaqdan eşidilir - səs-küylü, stridorous. Bu patologiyada nəfəs darlığının tez-tez yoldaşı, xüsusilə bədənin mövqeyini dəyişdirərkən ağrılı bir öskürəkdir. Diaqnoz spirometriya məlumatları, bronkoskopiya, rentgen və ya tomoqrafik müayinə əsasında qoyulur.

Tənəffüs yollarının tıxanmasına səbəb ola bilər:

• bu orqanın xaricdən sıxılması səbəbindən traxeyanın və ya bronxların açıqlığının pozulması (aorta anevrizması, guatr);
• bir şiş (xərçəng, papilloma) ilə traxeyaya və ya bronxlara ziyan;
• xarici cismin daxil olması (aspirasiyası);
• cicatricial stenozun formalaşması;
• traxeyanın qığırdaq toxumasının məhvinə və fibrozuna səbəb olan xroniki iltihab (revmatik xəstəliklərdə - sistemik lupus eritematosus).

Bu patoloji üçün bronxodilatatorlarla terapiya səmərəsizdir. Müalicədə əsas rol əsas xəstəliyin adekvat müalicəsi və tənəffüs yollarının açıqlığının mexaniki bərpasına aiddir.

Ağır intoksikasiya ilə müşayiət olunan və ya zəhərli maddələrin tənəffüs yollarına məruz qalması səbəbindən yoluxucu bir xəstəliyin fonunda baş verə bilər. Birinci mərhələdə bu vəziyyət yalnız tədricən artan nəfəs darlığı və sürətli nəfəs ilə özünü göstərir. Bir müddət sonra nəfəs darlığı köpürən nəfəslə müşayiət olunan dözülməz boğulma ilə əvəzlənir. Müalicənin aparıcı istiqaməti detoksifikasiyadır.

Daha az tez-tez nəfəs darlığı aşağıdakı ağciyər xəstəlikləri ilə özünü göstərir:

• pnevmotoraks, havanın plevra boşluğuna daxil olduğu və orada qaldığı, ağciyəri sıxdığı və nəfəs alma aktının qarşısını aldığı kəskin bir vəziyyətdir; ağciyərlərdə travma və ya yoluxucu proseslər səbəbindən baş verir; təcili cərrahi müalicə tələb edir;
• - mikobakteriya vərəminin səbəb olduğu ciddi yoluxucu xəstəlik; uzunmüddətli xüsusi müalicə tələb edir;
• ağciyərlərin aktinomikozu - göbələklərin səbəb olduğu bir xəstəlik;
• ağciyər amfizemi - alveolların uzandığı və normal qaz mübadiləsi qabiliyyətini itirdiyi bir xəstəlik; müstəqil forma kimi inkişaf edir və ya digər xroniki tənəffüs xəstəliklərini müşayiət edir;
• silikoz - ağciyər toxumasında toz hissəciklərinin çökməsi nəticəsində yaranan bir qrup peşə ağciyər xəstəlikləri; sağalma mümkün deyil, xəstəyə dəstəkləyici simptomatik terapiya təyin edilir;
• , döş fəqərələrinin qüsurları, - bu şəraitdə döş qəfəsinin forması pozulur, bu da nəfəs almağı çətinləşdirir və nəfəs darlığına səbəb olur.

Ürək-damar sisteminin patologiyası ilə nəfəs darlığı

Əsas şikayətlərdən birindən əziyyət çəkən insanlar nəfəs darlığını qeyd edirlər. Xəstəliyin ilkin mərhələlərində nəfəs darlığı xəstələr tərəfindən məşq zamanı hava çatışmazlığı hissi kimi qəbul edilir, lakin zaman keçdikcə bu hiss getdikcə daha az stress nəticəsində yaranır, irəliləmiş mərhələlərdə xəstəni hətta istirahətdə belə tərk etmir. . Bundan əlavə, ürək xəstəliyinin inkişaf etmiş mərhələləri üçün paroksismal gecə nəfəs darlığı xarakterikdir - gecə inkişaf edən, xəstənin oyanmasına səbəb olan boğulma hücumu. Bu vəziyyət kimi də tanınır. Bu, ağciyərlərdə mayenin durğunluğundan qaynaqlanır.

Nevrotik pozğunluqlarda nəfəs darlığı

Bu və ya digər dərəcədə təngnəfəslik şikayətləri nevroloq və psixiatrların ¾ xəstələri tərəfindən verilir. Hava çatışmazlığı hissi, dərindən nəfəs almağın qeyri-mümkünlüyü, tez-tez narahatlıq, boğulmadan ölüm qorxusu, "flap" hissi, tam inhalyasiyaya mane olan sinədə bir maneə - xəstələrin şikayətləri çox müxtəlifdir. Tipik olaraq, bu cür xəstələr asanlıqla həyəcanlanır, stresli insanlara kəskin reaksiya verirlər, tez-tez hipokondriakal meyllərə malikdirlər. Psixogen tənəffüs pozğunluqları tez-tez narahatlıq və qorxu, depressiya əhval-ruhiyyəsi fonunda, təcrübəli sinir həddindən artıq həyəcanlanmadan sonra özünü göstərir. Hətta yalançı astmanın hücumları da mümkündür - qəflətən inkişaf edən psixogen nəfəs darlığı hücumları. Nəfəs almanın psixogen xüsusiyyətlərinin klinik xüsusiyyəti onun səs-küylü dizaynıdır - tez-tez ah çəkmə, inilti, inilti.

Nevrotik və nevroza bənzər pozğunluqlarda nəfəs darlığı nevropatoloqlar və psixiatrlar tərəfindən müalicə olunur.

Anemiya ilə nəfəs darlığı

Anemiya ilə xəstənin bədəninin orqanları və toxumaları oksigen aclığı yaşayır, bunun əvəzini ödəmək üçün ağciyərlər özlərinə daha çox hava vurmağa çalışırlar.

Anemiyalar qanın tərkibindəki dəyişikliklər, yəni tərkibindəki hemoglobinin və eritrositlərin miqdarının azalması ilə xarakterizə olunan xəstəliklər qrupudur. Hemoqlobinin köməyi ilə oksigen birbaşa ağciyərlərdən orqan və toxumalara daşındığından, onun miqdarının azalması ilə orqanizm oksigen aclığı - hipoksiyanı yaşamağa başlayır. Təbii ki, o, bu vəziyyəti kompensasiya etməyə, kobud desək, qana daha çox oksigeni vurmağa çalışır, bunun nəticəsində nəfəslərin tezliyi və dərinliyi artır, yəni nəfəs darlığı yaranır. Anemiya müxtəlif növlərə malikdir və müxtəlif səbəblərdən yaranır:

• qidadan dəmirin qeyri-kafi qəbulu (məsələn, vegetarianlarda);
• xroniki qanaxma (mədə xorası, uterus leyomyoması ilə);
• yaxınlarda ağır yoluxucu və ya somatik xəstəliklərdən sonra;
• anadangəlmə metabolik pozğunluqlarla;
• Xərçəngin, xüsusən də qan xərçənginin əlaməti kimi.

Anemiya ilə nəfəs darlığına əlavə olaraq, xəstə şikayətlənir:

• ağır zəiflik, güc itkisi;
• yuxu keyfiyyətinin azalması, iştahanın azalması;
• başgicəllənmə, baş ağrısı, performansın azalması, konsentrasiyanın pozulması, yaddaş.

Anemiyadan əziyyət çəkən insanlar dərinin solğunluğu, xəstəliyin bəzi növlərində - sarı rəng və ya sarılıq ilə xarakterizə olunur.

Diaqnoz qoymaq çətin deyil - ümumi qan testindən keçmək kifayətdir. Anemiyanı göstərən dəyişikliklərlə diaqnozu aydınlaşdırmaq və xəstəliyin səbəblərini müəyyən etmək üçün bir sıra laboratoriya və instrumental müayinələr təyin ediləcək. Müalicə bir hematoloq tərəfindən təyin edilir.

Endokrin sistem xəstəliklərində nəfəs darlığı

Piylənmə və kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkən şəxslər diabet, həmçinin tez-tez nəfəs darlığından şikayətlənir.

Tiroid hormonlarının həddindən artıq istehsalı ilə xarakterizə olunan bir vəziyyət olan tirotoksikoz ilə bədəndəki bütün metabolik proseslər kəskin şəkildə artır - eyni zamanda oksigenə artan ehtiyac yaşayır. Bundan əlavə, hormonların həddindən artıq olması ürək sancmalarının sayının artmasına səbəb olur, nəticədə ürək qanı toxumalara və orqanlara tam pompalamaq qabiliyyətini itirir - onlar orqanizmin çalışdığı oksigen çatışmazlığını yaşayırlar. kompensasiya edir və nəfəs darlığı yaranır.

Piylənmə zamanı orqanizmdə piy toxumasının çox olması tənəffüs əzələlərinin, ürəyin, ağciyərlərin işinə mane olur, nəticədə toxuma və orqanlar kifayət qədər qan almır, oksigen çatışmazlığı yaranır.

Diabetes mellitusda gec-tez bədənin damar sistemi təsirlənir, bunun nəticəsində bütün orqanlar xroniki oksigen aclığı vəziyyətindədir. Bundan əlavə, zaman keçdikcə böyrəklər də təsirlənir - diabetik nefropatiya inkişaf edir, bu da öz növbəsində anemiyaya səbəb olur, nəticədə hipoksiya daha da artır.

Hamilə qadınlarda nəfəs darlığı

Hamiləlik dövründə qadın orqanının tənəffüs və ürək-damar sistemləri artan stress yaşayır. Bu yük dövran edən qanın həcminin artması, genişlənmiş uterus tərəfindən diafraqmanın dibindən sıxılması (nəticədə sinə orqanlarının sıxılması və tənəffüs hərəkətləri və ürəyin daralması bir qədər çətinləşir), oksigenə ehtiyac olmaması ilə əlaqədardır. yalnız ana üçün, həm də böyüyən embrion üçün. Bütün bu fizioloji dəyişikliklər ona gətirib çıxarır ki, hamiləlik dövründə bir çox qadında nəfəs darlığı yaranır. Eyni zamanda, tənəffüs dərəcəsi dəqiqədə 22-24-dən çox deyil, fiziki güc və stress ilə daha tez-tez olur. Hamiləlik irəlilədikcə nəfəs darlığı da irəliləyir. Bundan əlavə, gözləyən analar tez-tez anemiyadan əziyyət çəkirlər, bunun nəticəsində nəfəs darlığı daha da artır.

Əgər tənəffüs sürəti yuxarıda göstərilən rəqəmləri aşarsa, nəfəs darlığı getmir və ya istirahətdə əhəmiyyətli dərəcədə azalmırsa, hamilə qadın mütləq həkimə - mama-ginekoloqa və ya terapevtə müraciət etməlidir.

Uşaqlarda nəfəs darlığı

Müxtəlif yaşlarda olan uşaqlarda tənəffüs dərəcəsi fərqlidir. Nəfəs darlığından şübhələnmək lazımdır, əgər:

• 0-6 aylıq bir uşaqda tənəffüs hərəkətlərinin sayı (RR) dəqiqədə 60-dan çox;
• 6-12 aylıq uşaqda NPV dəqiqədə 50-dən yuxarıdır;
• 1 yaşdan yuxarı uşaqda NPV dəqiqədə 40-dan çoxdur;
• 5 yaşdan yuxarı bir uşaqda NPV dəqiqədə 25-dən yuxarıdır;
• 10-14 yaşlı uşaqda NPV dəqiqədə 20-dən yuxarıdır.

Emosional oyanma zamanı, fiziki güclənmə, ağlama, qidalanma zamanı tənəffüs dərəcəsi həmişə yüksək olur, lakin NPV normanı əhəmiyyətli dərəcədə üstələyirsə və istirahətdə yavaş-yavaş bərpa olunarsa, bu barədə pediatra məlumat verməlisiniz.

Çox vaxt uşaqlarda nəfəs darlığı aşağıdakı patoloji şərtlərlə baş verir:

• yeni doğulmuş körpənin tənəffüs çatışmazlığı sindromu (tez-tez anaları şəkərli diabet, ürək-damar xəstəlikləri, cinsiyyət orqanlarının xəstəliklərindən əziyyət çəkən vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə qeydə alınır; buna intrauterin hipoksiya, asfiksiya kömək edir; klinik olaraq tənəffüs çatışmazlığı ilə tənəffüs çatışmazlığı ilə özünü göstərir. dəqiqədə 60-dan çox, dərinin mavi rəngi və onların solğunluğu, sinə sərtliyi də qeyd olunur; müalicəyə mümkün qədər erkən başlamaq lazımdır - ən müasir üsul yeni doğulmuş körpənin traxeyasına ağciyər səthi aktiv maddəsinin daxil edilməsidir. həyatının ilk dəqiqələrində);
• kəskin stenozlu laringotraxeit və ya yalançı krup (uşaqlarda qırtlağın strukturunun bir xüsusiyyəti onun kiçik lümenidir, bu orqanın selikli qişasında iltihablı dəyişikliklər onun vasitəsilə havanın keçməsinin pozulmasına səbəb ola bilər; adətən yalançı krup gecə inkişaf edir - ödem vokal kordlarda böyüyür, bu, tənəffüs çatışmazlığına və boğulmalara səbəb olur; bu vəziyyətdə uşağa təmiz hava axını təmin etmək və dərhal təcili yardım çağırmaq lazımdır);
• anadangəlmə ürək qüsurları (intrauterin inkişafın pozulması səbəbindən, uşaq ürəyin əsas damarları və ya boşluqları arasında venoz və arterial qanın qarışmasına səbəb olan patoloji mesajlar inkişaf etdirir; nəticədə bədənin orqan və toxumaları qan alır. oksigenlə doymamış və hipoksiyanı yaşayır; qüsurun şiddətindən asılı olaraq dinamik müşahidə və / və ya cərrahi müalicə göstərilir);
• viral və bakterial bronxit, pnevmoniya, bronxial astma, allergiya;
• anemiya.

Sonda qeyd etmək lazımdır ki, nəfəs darlığının etibarlı səbəbini yalnız bir mütəxəssis müəyyən edə bilər, buna görə də bu şikayət baş verərsə, özünü müalicə etməməlisiniz - ən düzgün həll həkimə müraciət etmək olardı.

Hansı həkimə müraciət etmək lazımdır

Diaqnoz hələ xəstəyə məlum deyilsə, ümumi praktikantla (uşaqlar üçün pediatr) əlaqə saxlamaq yaxşıdır. Müayinədən sonra həkim ehtimal olunan diaqnoz qoya biləcək, zəruri hallarda xəstəni ixtisaslaşmış mütəxəssisə göndərə bilər. Nəfəs darlığı ağciyərlərin patologiyası ilə əlaqəli olarsa, pulmonoloqa, ürək xəstəliyi halında - kardioloqa müraciət etmək lazımdır. Anemiyanı hematoloq, endokrin vəzi xəstəliklərini - endokrinoloq, sinir sisteminin patologiyasını - nevropatoloq, təngnəfəsliklə müşayiət olunan psixi pozğunluqları - psixiatr müalicə edir.

Dövrümüzdə bir çox insan nəfəs darlığı ilə tanışdır: bu, aktiv fiziki yüklənmə zamanı və ya güclü emosiyalar yaşayarkən baş verir.

Bir qayda olaraq, insan sakitləşdikdən və nəfəs tez normallaşdıqdan sonra sağlam insan bunu unudur. Bu, fizioloji nəfəs darlığının normal təzahürüdür. Yalnız nəfəs darlığı xoşagəlməz hisslər verməyə başlamışsa, həkimə baş çəkmək barədə düşünməlisiniz.

Nəfəs darlığı insanlarda hansı xoşagəlməz hisslər keçirə bilər, nəfəs darlığı və nəfəs darlığının səbəbləri nələrdir? Ağrılı nəfəs darlığı müxtəlif yollarla özünü göstərir: hava çatışmazlığı hissi və döş qəfəsində ağırlıq hissi, havanın ağciyərləri tam doldurmaması hissi var, nəfəs almaq çətindir.

Bu nədir

Nəfəs darlığı və ya ortopnea, döş qəfəsində sıxılma hissi olan bir xəstədə özünü göstərən nəfəs darlığı hissidir.

Nəfəs darlığı klinikada aşağıdakı dəyişikliklər kimi başa düşülür - dərinliyin və tənəffüs sürətinin dəqiqədə 18-dən çox artması. Sağlam bir insan öz nəfəsini hiss etmir - onun üçün bu təbii bir prosesdir.

Ağır yük, məsələn, qaçarkən, dərinlik və tənəffüs dərəcəsinin dəyişməsinə səbəb olur, lakin bu vəziyyət narahatlıq yaratmır və bütün göstəricilər bir neçə dəqiqə ərzində sözün həqiqi mənasında normala qayıdır.

Nəfəs darlığı adi məişət işlərini yerinə yetirərkən və daha da pisi - ən kiçik gücdə və ya istirahətdə özünü göstərirsə, onda söhbət patoloji nəfəs darlığından gedir - hər hansı bir xəstəliyin əlaməti.

Təsnifat

Təzahürlərinə görə nəfəs darlığı aşağıdakılara bölünə bilər:

• Subyektiv- psixosomatik vəziyyəti və nevroloji xəstəlikləri olan xəstələr tərəfindən təsvir edilmişdir;
• Məqsəd- xəstənin hiss edə bilməyəcəyi, lakin NPV-də dəyişiklik, tənəffüs ritmi, inhalyasiya / ekshalasiya dərinliyi ilə özünü göstərir;
• Birləşdirilmiş- xəstə tərəfindən hiss olunur və obyektiv təsdiqlənir.

Xəstənin şikayətlərinə əsasən, bu cədvəldə təqdim olunan insanlar üçün 5 dərəcə təngnəfəslik dərəcəsi hazırlanmışdır.

Bu patoloji və xoşagəlməz vəziyyətə nə səbəb olur?

Səbəblər

Nəfəs darlığının əsas səbəblərini 4 qrupa bölmək olar:

• Bronxların və ağciyərlərin xəstəlikləri nəticəsində yaranan tənəffüs çatışmazlığı;
• Ürək çatışmazlığı;
• Nevroz və neyrosirkulyator distoniya ilə yaranan;
• Anemiya və hipoksiya nəticəsində yaranır.

Ağciyər xəstəlikləri ilə nəfəs darlığı

Nəfəs darlığı bronxların və ağciyərlərin demək olar ki, bütün xəstəliklərində müşahidə olunur. O, kəskin şəkildə (plevrit və ya pnevmotoraksda olduğu kimi) baş verə bilər və bir neçə həftə, ay və hətta illərlə (KOAH və ya KOAH) ola bilər.

KOAH-da nəfəs darlığı tənəffüs yollarının lümeninin daralması və onlarda ifrazatların yığılması nəticəsində baş verir. Təbiətdə ekspiratuardır və müalicə olmadıqda daha aydın olur. Tez-tez balgam ilə öskürək ilə birləşdirilir.

Bronxial astma üçün qəfil boğulma hücumları xarakterikdir. Belə nəfəs darlığı da ekspiratuar xarakterə malikdir: yüngül inhalyasiyadan sonra çətin ekshalasiya ilə müşayiət olunan zaman. Tənəffüs yalnız bronxları genişləndirən dərmanların inhalyasiyası ilə normallaşdırılır. Tutmalar adətən allergenlərlə təmas nəticəsində baş verir.

Məşq etmədən tez-tez nəfəs darlığı yoluxucu xəstəliklərin daimi yoldaşıdır - bronxit və pnevmoniya, bu da ümumi soyuqdəymə ilə baş verir. Şiddət xəstəliyin gedişatından və prosesin dərəcəsindən asılıdır.

Nəfəs darlığına əlavə olaraq, bu xəstəliklər aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

• Temperaturun artması;
• Zəiflik və tərləmə;
• Quru öskürək və ya bəlğəm;
• Sinə bölgəsində ağrı.

Bu şərtlərin müalicəsi ilə nəfəs darlığı bir neçə gün ərzində yox olur. Ağır hallarda, bir komplikasiya baş verə bilər - ürək çatışmazlığı.

İlkin mərhələlərdə şişlərin açıq simptomları yoxdur.

Diaqnostik müayinə zamanı aşkar edilmədikdə, böyüməyə başlayırlar və böyük ölçülərə çatdıqda xarakterik simptomlara səbəb olurlar:

• Tədricən artan nəfəs darlığı;
• Kiçik bəlğəmlə öskürək;
• hemoptizi;
• Sinə ağrısı;
• Zəiflik, solğunluq, kilo itkisi.

Həyatı ən çox təhdid edən hallar ağciyər emboliyası, yerli tənəffüs yollarının obstruksiyası və ya zəhərli ağciyər ödemi kimi nəfəs darlığı ilə də özünü göstərən şərtlərdir.

PE, ağciyər arteriyasının qan laxtaları ilə tıxandığı və ağciyərlərin bir hissəsinin fəaliyyətini dayandırdığı bir patologiyadır. PE qəfil nəfəs darlığı ilə özünü göstərir, hətta kiçik hərəkətlər edərkən və ya istirahət zamanı insanı narahat etməyə başlayır. Bu simptomla birlikdə xəstə boğulma hissi, sinə ağrısı və bəzən hemoptizidən əziyyət çəkir. Xəstəlik EKQ, rentgen və angiopulmoqrafiya ilə təsdiqlənir.

Tənəffüs yollarının tıxanması da boğulma ilə özünü göstərir. Bu xəstəlikdə nəfəs darlığı inspirator xarakter daşıyır, səs-küylü nəfəs hətta məsafədən də eşidilir.

Bədənin mövqeyini dəyişdirərkən, xəstə tez-tez ağrılı öskürəyə başlayır. X-ray, tomoqrafiya, spirometriya və bronkoskopiyadan sonra xəstəliyi diaqnoz edin.

Nəfəs almanın çətinləşməsinin səbəbi:

• Kənardan sıxılma nəticəsində tənəffüs yollarının tıxanması;
• Traxeyanın və ya bronxların şişməsi;
• Xarici cismin daxil olması;
• Skatrisial stenozun inkişafı.

Tənəffüs yollarının açıqlığını operativ şəkildə bərpa etməklə xəstəliyi müalicə etmək lazımdır.

Zəhərli maddələrə məruz qalma nəticəsində (salisilatlar, metil spirti, etilen qlikol, karbonmonoksit ilə zəhərlənmə ilə) və ya uzun müddət davam edən yoluxucu xəstəliklə zəhərli ağciyər ödemi baş verə bilər.

Əvvəlcə xəstəlik sürətli nəfəs alma və nəfəs darlığı ilə özünü göstərir, lakin bir müddət sonra nəfəs darlığı köpürən nəfəs ilə boğulma ilə əvəz olunur. Xəstəlik detoksifikasiyadan sonra yox olur.

Nəfəs darlığı da özünü göstərir:

• Pnevmotoraks - havanın plevra boşluğuna daxil olduğu və qaldığı, ağciyəri sıxdığı və nəfəs almağa mane olduğu bir vəziyyət;
• Vərəm- mikobakteriya vərəminin yaratdığı yoluxucu xəstəlik;
• Aktinomikoz - göbələk patologiyası;
• Amfizem- alveolların uzandığı, qaz mübadiləsi qabiliyyətini itirən patologiya;
• Silikozlar- ağciyər toxumasında tozun çökməsi nəticəsində inkişaf edən bir qrup peşə ağciyər xəstəlikləri;
• Skolioz, döş fəqərələrinin patologiyası, döş qəfəsinin osteoxondrozu, ankilozan spondilit - döş qəfəsinin formasının dəyişməsi nəfəs almağı çətinləşdirir, nəfəs darlığına səbəb olur.

Bütün ağciyər xəstəliklərində nəfəs darlığının müalicəsi tənəffüs yollarının açıqlığının saxlanması və tənəffüs sisteminə yükün azaldılması ilə müşayiət olunan əsas xəstəliyin müalicəsi ilə başlayır.

Ürək-damar patologiyaları ilə nəfəs darlığı

Nəfəs darlığı ürək xəstəliyinin inkişafının ən çox görülən simptomlarından biridir. Xəstəliyin ilkin mərhələlərində sürətlə yerimək və ya digər fiziki fəaliyyətlə özünü büruzə verir, lakin xəstəliyin irəliləməsi ilə hətta ən kiçik bir hərəkətlə də görünməyə başlayır: gəzərkən, danışarkən, öskürərkən və sakit vəziyyətdə. . Nəhayət, istirahətdə nəfəs darlığı var.

İnkişaf etmiş xəstəliklə nəfəs darlığı hətta gecə yuxu zamanı (gecə ürək astması) inkişaf etməyə başlaya bilər və səhər görünür. Ağciyərlərdə mayenin durğunluğuna səbəb olur. Şiddətli yorğunluq vəziyyəti, bədən hissələrinin mavi rənginin dəyişməsi, ətrafların ödemi, nəbz pozğunluğu ilə müşayiət olunur.

Hipertansiyonun uzun müddətli kursu ilə nəfəs darlığı inkişaf edə bilər. Yüksək təzyiqlə nəfəs darlığı zirvəsində başlayır, 15-20 dəqiqədən çox olmayan davam edir.

Kəskin nəfəs darlığı xüsusilə yaşlılarda paroksismal taxikardiya (ürək çarpıntıları) hücumları fonunda baş verə bilər və ürəkdə ağrı, başgicəllənmə və görmə pozğunluğu ilə müşayiət edilə bilər.

Nevrozlarla nəfəs darlığı

Nevroloji xəstələrin dörddə üçü də nəfəs darlığından şikayətlənir. Bu kateqoriya xəstələrdə hava çatışmazlığı səbəbindən nəfəs darlığı hissi narahatlıq və ölüm qorxusu ilə müşayiət olunur.

Psixogen tənəffüs pozğunluqları emosional həddindən artıq həyəcandan və ya uzun müddət davam edən stressdən sonra özünü göstərə bilər. Bəziləri hətta yalançı astma hücumlarını da inkişaf etdirir. Psixogen təngnəfəsliyin kliniki əlaməti tez-tez ah çəkmə və iniltilərin müşayiət olunan hücumudur.

Anemiya ilə nəfəs darlığı

Anemiyalar qanda hemoglobin və eritrositlərin miqdarının azalması nəticəsində yaranan patologiyalardır.

Hemoqlobinin miqdarının azalması ilə toxumalara oksigen nəqli pisləşir, buna görə bədəndə kifayət qədər oksigen yoxdur. Orqanizm tənəffüsün dərinliyini və tezliyini artırmaqla bu vəziyyəti kompensasiya etməyə çalışır, yəni nəfəs darlığı yaranır.

Anemiya ümumi qan testi aparmaqla müəyyən edilir. Xəstəlik şiddətli zəiflik, baş ağrısı, iştahsızlıq, yuxu pozğunluğu, başgicəllənmə ilə müşayiət olunur.

Endokrin sistem xəstəliklərində nəfəs darlığı

Tireotoksikoz, şəkərli diabet və piylənmə olan xəstələrdə nəfəs darlığı çox tez-tez baş verir.

1. Tirotoksikoz ilə bədən oksigen çatışmazlığı yaşamağa başlayır. Hormonların həddindən artıq olması ürək döyüntülərinin sayının artmasına səbəb olur və ürək normal olaraq orqanlara qan nəql etmək qabiliyyətini itirir. Nəticədə yaranan hipoksiya kompensasiya mexanizmini işə salır - nəfəs darlığı.
2. Piylənmə ilə ürəyin və ağciyərlərin əzələlərinin işi, yağın onlara təzyiqi səbəbindən maneə törədir. Nəticədə hipoksiya vəziyyəti də yaranır.
3. Diabetes mellitusda orqanizmin damar sisteminin zədələnməsi nəticəsində hipoksiya inkişaf edir. Zamanla, xəstəliyin inkişafı nəticəsində böyrəklər təsirlənir - diabetik nefropatiya başlayır, daha da təhrikedici anemiya.

Yeməkdən sonra nəfəs darlığı

Bir çox insan yeməkdən sonra nəfəs darlığından şikayətlənir. Buna görə belə olur. Mədənin selikli qişası və mədəaltı vəzi qidaları həzm etmək üçün həzm fermentləri ifraz etməyə başlayır. Fermentlər tərəfindən emal edilən qidalar qan dövranına daxil olur.

Bütün bu proseslər üçün həzm traktının orqanlarına daimi olaraq çox miqdarda qan axını tələb olunur, bunun sayəsində bədəndəki qan axını yenidən paylanır.

Mədə-bağırsaq traktının hər hansı bir xəstəliyi varsa, bu proses pozulur və daxili orqanlarda hipoksiya inkişaf edir, ağciyərlər nəfəs darlığına səbəb olan vəziyyəti kompensasiya etmək üçün daha çox işləməyə başlayır. Yeməkdən sonra nəfəs darlığı yaranarsa, səbəbini öyrənmək üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Hamilə qadınlarda nəfəs darlığı

Hamiləlik dövründə bir qadının bütün bədəni dövran edən qanın həcminin artması və genişlənmiş uterus tərəfindən diafraqmanın sıxılması səbəbindən artan bir yük yaşayır, bu da xüsusilə yeməkdən sonra və gecə nəfəs almağı çətinləşdirir. Buna görə də, əksər hamilə qadınlarda nəfəs almaqda çətinlik yaranır. Çox vaxt hamiləliklə müşayiət olunan anemiya yalnız bu vəziyyəti daha da gücləndirir.

Uşaqlarda nəfəs darlığı

V müxtəlif yaşlar uşaqlarda tənəffüs dərəcəsi fərqlidir.

Uşaqda dəqiqədə tənəffüs hərəkətlərinin sayı varsa, nəfəs darlığı deyilir:

• 0-6 ay - 60-dan çox;
• 6-12 ay - 50-dən çox;
• 1 yaşdan yuxarı - 40 yaşdan yuxarı;
• 5 yaşdan yuxarı - 25 yaşdan yuxarı;
• 10-14 yaş - 20-dən çox.

Uşaqlarda niyə nəfəs darlığı baş verə bilər:

• Yenidoğanın tənəffüs çətinliyi sindromu;
• Yalançı krup və ya kəskin stenozlu laringotraxeit;
• anadangəlmə ürək xəstəliyi;
• Bronxit, allergiya, pnevmoniya, bronxial astmanın inkişafı;
• Anemiya.

Nəfəs darlığının niyə yarandığını və onun köklərinin haradan böyüdüyünü öyrənmək üçün lazımi araşdırma və təhlillər aparacaq, insanda nəfəs darlığının səbəblərini öyrənəcək və nəticələrindən asılı olaraq bir terapevtlə məsləhətləşmək lazımdır. müayinə, müalicə üçün ixtisaslaşmış bir mütəxəssisə göndərin: endokrinoloq, pulmanoloq, nevroloq, hematoloq ...

Məşq zamanı nəfəs darlığı: səbəbləri və müalicəsi

Bir insanın necə nəfəs aldığını düşünməsi olduqca nadirdir. Bu, tamamilə sağlam olduqda təbiidir. Ancaq tez-tez sinə içində sıxılma hissi, hava çatışmazlığı varsa, bu barədə ciddi düşünməlisiniz. Belə hisslər demək olar ki, hər kəsə məlumdur. Axı nəfəs darlığı ən çox məşq zamanı baş verir. Bu vəziyyətin səbəbləri tamamilə zərərsiz amillərdən ciddi patologiyalara qədər olduqca müxtəlif ola bilər.

Nəfəs darlığının mexanizmi

Əvvəla, bunun üç xarici əlamətlə xarakterizə olunan bir simptomologiya olduğunu başa düşməlisiniz:

• xəstə hava çatışmazlığı hiss edir, boğulma hissi var;
• inhalyasiya, ekshalasiya dərinliyində dəyişiklik var, səs-küy eşidilir;
• nəfəs kifayət qədər sürətli olur.

Bu vəziyyət bir çox insana tanışdır, çünki onlar tez-tez məşq zamanı nəfəs darlığı ilə qarşılaşırlar. Bu fenomenin səbəbləri bədənin həyat üçün lazım olan oksigen səviyyəsini saxlamaq istəyindədir. Bunun nəticəsində tənəffüs daralmaları sürətlənir. Əsas tədarükçüləri ağciyərlər və ürək olan oksigen çatışmazlığı haqqında bir siqnal beyinə gedir. Tənəffüs mərkəzi aktivləşir. Bu, inhalyasiya və ekshalasiyanı sürətləndirmək üçün bir siqnal verir.
Bənzər bir vəziyyət hər kəsə tanışdır. Məşqdən sonra nəfəs darlığı məşq edilməmiş bir orqanizmin normal reaksiyasıdır. Sürətli gəzinti, qaçış və ya ciddi təmizlikdən sonra baş verə bilər. Belə bir yükdən sonra nəfəsinizi tutmaq, nəfəs almaq arzusu var.
Belə bir vəziyyətlə məşğul olmaq olduqca asandır. Bədən tərbiyəsi ilə məşğul olmağa başlamaq lazımdır. Xüsusilə oturaq həyat tərzi keçirən insanlar. Axı onların əzələ sistemi yarımçıq işləyir. Müvafiq olaraq, bu sancılar ürəyin işləməsini təmin etmək üçün kifayət deyil. Buna görə də, eyni çətinlikdəki vəzifələri yerinə yetirən fiziki cəhətdən təlim keçmiş insanlar, fiziki hərəkətsizlikdən əziyyət çəkənlərə nisbətən hava çatışmazlığı hissinə daha az həssasdırlar.

Xəbərdar olmaq nə vaxt lazımdır?

Aydındır ki, məşqlər zamanı nəfəs darlığı, səbəbləri aşağı hərəkətlilikdə gizlənir, asanlıqla aradan qaldırıla bilər. Ancaq bu simptom həmişə belə zərərsiz bir fenomenin nəticəsidirmi?
Təəssüf ki, bəzən idman zamanı ağır nəfəs darlığı ciddi patologiyaların inkişafının əlaməti ola bilər. Müəyyən bir simptomun əlverişsiz amilləri ifadə etdiyini müstəqil olaraq müəyyən etmək olduqca çətindir.
Xəstəliyin mövcudluğundan aşağıdakı kimi şübhələnmək olar. Məsələn, bir insan hər gün eyni marşrutu edir. Bir gün görür ki, yerimək onun üçün çətinləşib. Bununla belə, o, adi tempi ilə hərəkət edir. Bir az dayanıb nəfəs almağa ehtiyac var. Dövri dayanmalarla bu hərəkət problemin ilk əlamətidir. Həqiqətən, normal fiziki fəaliyyət nəticəsində tənəffüs sürətinin artması baş verir.

Bədəndə bu cür problemlərə səbəb ola biləcək bir neçə səbəb var.

Nəfəs darlığının mənbələri

Bir çox səbəb bu fenomenə səbəb ola bilər. Bu cür narahatlığın tez-tez qaynaqları bunlardır:

• ürək-damar sisteminin patologiyası;
• müxtəlif allergiya;
• piylənmə;
• ağciyər xəstəliyi;
• psixogen amillər (aqressiya, qəzəb);
• ciddi qan infeksiyaları;
• iqlim dəyişikliyi;
• panik atak;
• hormonal balanssızlıq;
• siqaret çəkmək;
• burun, ağız və ya boğazdan havanın keçməsinə mane olan fizioloji pozğunluqlar.

Çox vaxt insanlar həyəcan verici simptomlara xüsusi diqqət yetirmirlər. Və fiziki fəaliyyət zamanı nəfəs darlığının niyə daha tez-tez baş verməyə başladığını praktiki olaraq düşünmür. Bu fenomen ətraf mühitə, ağır işlərə, pis vərdişlərə aiddir. Bu problemə məhəl qoymamaq tamamilə yanlışdır.
Həkimlər deyirlər ki, məşq zamanı kəskin nəfəs darlığı ilə əziyyət çəkən insanlarda müayinə zamanı ən çox aşağıdakı patologiyalar aşkarlanır:

Ürək xəstəliyi. Bu, xüsusilə yaşlı insanlar arasında bu fenomenin ümumi səbəblərindən biridir. Ürək əzələsi öz funksiyalarının öhdəsindən gələ bilmir. Nəticədə orqanlara oksigen axını azalır. Beyin də bundan əziyyət çəkir. Bu cür pozuntular tənəffüs sürətinin artmasına səbəb olur.

Ağciyərlərin, bronxların xəstəlikləri. Bunlar nəfəs darlığının ümumi səbəbləridir. Bu fenomen bronxların daralması, ağciyər toxumasında dəyişikliklərlə təhrik edilir, bunun nəticəsində lazımi miqdarda oksigen qana daxil ola bilməz. Belə şəraitdə tənəffüs sistemi intensiv rejimdə işləməyə başlayır.

Anemiya. Ağciyərlərin düzgün işləməsi səbəbindən xəstənin normal qan oksigenləşməsi var. Ürək də öz funksiyasının öhdəsindən gəlir. Normalda bütün orqan və toxumalara oksigeni itələyir. Bununla belə, hemoglobin və qırmızı qan hüceyrələri (qırmızı qan hüceyrələri) çatışmazlığı var, bunun nəticəsində qan axını toxumalara lazımi miqdarda oksigen gətirmir.

Ürək patologiyası

Ürək-damar sisteminin xəstəlikləri əksər hallarda nəfəs darlığı kimi xoşagəlməz bir simptomla müşayiət olunur. Bu fenomenə səbəb ola biləcək patologiyalar arasında aşağıdakılar fərqlənir:

• ürək çatışmazlığı;
• hipertansiyon;
• miokard infarktı;
• paroksismal taxikardiya;
• ağciyər emboliyası;
• işemik xəstəlik;
• angina pektorisi;
• aorta anevrizmasının yırtığı.

Ürək çatışmazlığı

Bu zaman az fiziki güclə nəfəs darlığı müşahidə edilir. Məsələn, bu vəziyyət gəzinti zamanı baş verə bilər. Patologiyanın daha da irəliləməsi ilə nəfəs darlığı uzun müddət, o cümlədən istirahət və yuxu zamanı davam edir.
Bir qayda olaraq, bu vəziyyət aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:

• ayaqların şişməsi;
• ürək ağrısı;
• barmaqların, burun ucunun, ayaqların, qulaqcıqların mavi rəngi;
• vaxtaşırı artan ürək döyüntüsü;
• aşağı və ya yüksək qan təzyiqi;
• yorğunluq, zəiflik;
• başgicəllənmə, təkrarlanan huşunu itirmə;
• paroksismal baş verən quru öskürək.

Hipertonik xəstəlik

Artan təzyiq ürəyi həddindən artıq yükləyir. Nəticədə orqanın nasos funksiyası pozulur. Bu, nəfəs darlığının başlanğıcına səbəb olur. Bu problemə uzun müddət laqeyd yanaşma xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə ağırlaşdırır və ürək çatışmazlığının inkişafına səbəb olur. Xəstədə tez-tez məşqdən sonra nəfəs darlığı olur, hətta yüngül formada. Və hipertansif böhranla simptomlar əhəmiyyətli dərəcədə artır.

Bu xəstəliklə nəfəs darlığı və yüksək qan təzyiqi ilə yanaşı, aşağıdakı simptomlar seriyası meydana çıxır:

• üzün qızartı;
• başgicəllənmə;
• sürətli yorğunluq;
• dövri ürək ağrısı;
• gözlər qarşısında ləkələrin titrəməsi;
• Baş ağrısı;
• qulaqlarda səs-küy.

Miokard infarktı

Təhlükəli kəskin vəziyyət ürəyin müəyyən bir sahəsinin ölümü ilə xarakterizə olunur. Orqanların fəaliyyəti kəskin şəkildə pisləşir. Qan axını ciddi şəkildə pozulur. Oksigen çatışmazlığı nəticəsində xəstə kəskin nəfəs darlığı yaşayır.
Miokard infarktının xarakterik əlamətləri var ki, bu da bu vəziyyəti müəyyən etməyi asanlaşdırır:

• ürəkdə ağrı (bıçaqlama, kəsmə);
• soyuq nəmli tər;
• solğunluq;
• ürəyin işində fasilələr;
• panik qorxu hissi;
• qan təzyiqinin düşməsi.

Ağciyər dispnesi

Tənəffüs yolu təsirlənir, bu da havanın keçməsini çətinləşdirir. Beləliklə, nəfəs darlığı yaranır (yüngül güclə belə). Onun görünüşü qan dövranına alveolların divarları vasitəsilə oksigenin normal nüfuzunun çətinliyi ilə əlaqələndirilir. Qeyd etmək lazımdır ki, bu simptom bronxların və ağciyərlərin demək olar ki, bütün patologiyalarında mövcuddur.
Nəfəs darlığının ən çox görülən səbəbləri aşağıdakılardır:

• bronxit;
• xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi;
• sətəlcəm;
• bronxial astma;
• şişlər.

Bronxitin əlamətləri

Bu patoloji vəziyyətində nəfəs darlığı hətta kiçik fiziki güclə də görünür. Bu bronxitin xarakterik bir əlamətidir. Bu fenomen patologiyanın həm kəskin, həm də xroniki gedişində müşahidə olunur.

Obstruktiv bronxit diaqnozu qoyularsa, xəstə nəfəs almaqda çətinlik çəkir. Xəstəliyin xroniki forması daimi nəfəs darlığına və ya dövri alevlenmelere səbəb ola bilər.

Obstruktiv ağciyər xəstəliyi

Bu patoloji bronxlarda lümenin daralması ilə xarakterizə olunur. Bu, nəfəs darlığının başlanğıcına səbəb olur. Bu patologiyanın əsas simptomu olduğunu söyləmək lazımdır. Sual yaranır: bu xəstəlik nə ilə nəticələnir və onunla birlikdə xoşagəlməz simptomlar, xüsusən də məşq zamanı nəfəs darlığı?
Obstruktiv xəstəliyin inkişafının səbəbləri zərərli qıcıqlandırıcıların təsirindədir. Çox vaxt bu patoloji ağır siqaret çəkənlərdə diaqnoz qoyulur. Bu xəstəliyin inkişafı üçün risk qrupuna təhlükəli istehsalatda işləyən insanlar daxildir.
Aşağıdakı əlamətlər patologiyanın inkişafını göstərə bilər:

• nəfəs darlığının daimi artması;
• xəstə asanlıqla nəfəs alır, lakin çox ağır nəfəs alır;
• balgamın olması ilə nəm öskürək var.

Uşaqlarda patologiyanın səbəbləri

Uşaqda məşq zamanı nəfəs darlığının nə vaxt və necə baş verdiyinə diqqət yetirmək çox vacibdir. Bu vəziyyət aktiv açıq oyunlardan sonra müşahidə olunarsa, tez keçsə, narahatlığa səbəb yoxdur. Ancaq xoşagəlməz simptomlar hətta istirahətdə də baş verərsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.
Uşaqlarda nəfəs darlığı müxtəlif xəstəliklərin əlaməti ola bilər:

• laringit;
• ürək qüsurları;
• tənəffüs sistemi xəstəlikləri;
• anemiya;

Bəzən xoşagəlməz simptomlar yenidoğanda tənəffüs çatışmazlığı sindromunun inkişafını göstərir. Bu patoloji ilə ağciyərlərdə qan axını pozulur, nəticədə ödem meydana gəlir. Bu xəstəlik anası ürək xəstəliyindən, diabetes mellitusdan əziyyət çəkən bir körpədə inkişaf edə bilər. Belə bir körpədə tez-tez və son dərəcə şiddətli nəfəs darlığı olur. Bu vəziyyətdə dəri solğunlaşır və ya mavi bir rəng əldə edir.

Niyə uşaqda (2,5 yaş) məşq zamanı nəfəs darlığı ola bilər? Səbəblər anemiyada ola bilər. Dəmirin mənimsənilməsinin pozulması, irsiyyət və ya pis qidalanma səbəb ola bilər.
Bundan əlavə, körpələrdə soyuqdəymə nəticəsində belə nəfəs darlığı baş verə bilər. Demək olar ki, həmişə bronxit, pnevmoniya, laringit kimi xəstəliklərlə müşayiət olunur. Bir qayda olaraq, körpə onu təhrik edən xəstəlikdən tamamilə sağaldıqdan sonra simptomlar öz-özünə aradan qaldırılır.

Müalicə üsulları

Nəfəs darlığının bir xəstəlik deyil, bədəndə müəyyən bir patologiyanın inkişafını xarakterizə edən bir simptom olduğunu başa düşmək çox vacibdir. Buna görə xəstəliyin bu cür təzahürlərini aradan qaldırmağa çalışan müxtəlif üsullara, o cümlədən xalq üsullarına müraciət etməməlisiniz. Onu təhrik edən mənbəni axtarmaq və bu xəstəliklə mübarizə aparmaq lazımdır.
Beləliklə, gərginlik zamanı nəfəs darlığı kimi bir fenomenin səbəbləri tapılmayana qədər müalicə mümkün olmayacaqdır. Bundan əlavə, yanlış terapiyanın xəstəyə ciddi zərər verə biləcəyini başa düşmək lazımdır. Buna görə nəfəs darlığı baş verərsə, əvvəlcə həkimə müraciət etməlisiniz.
Xəstənin aşağıdakı mütəxəssislərin məsləhətinə ehtiyacı ola bilər:
Məhz bu həkimlər dərman müalicəsini təyin etməlidirlər.
Ürək çatışmazlığı ilə ortaya çıxan nəfəs darlığı kardioloq tərəfindən müşahidə edilir və müalicə olunur. Bir insanın ürək patologiyası olan bir hücumu varsa, ilk yardımı vaxtında göstərmək son dərəcə vacibdir:

Otağa təmiz hava daxil edin.

Xəstə tam istirahətdə olmalıdır.

Mümkünsə, xəstənin sinəsini sıxılmadan azad edin.

Xəstə nəfəs almaq üçün oksigen torbasına ehtiyac duyur.

Dilin altına "Nitrosorbide" tableti verilməlidir.

Diuretiklərin qəbulu tövsiyə olunur.

Nəfəs darlığı psixogen faktorla təhrik edilərsə, xəstə hər hansı bir sakitləşdirici dərman qəbul etməklə çox rahatlaşacaq. Eyni tədbirlər VSD tərəfindən təhrik edilən simptomlar üçün tövsiyə olunur. Sedativlərin nəfəs darlığını yalnız müvəqqəti olaraq aradan qaldırdığını başa düşmək vacibdir. Onlar əsas xəstəliyi müalicə etmirlər.
Bir həkim tərəfindən təyin olunan kompleks müalicə sizi bronxit ilə xoşagəlməz bir fenomendən xilas edə bilər.

Nəfəs darlığının müalicəsi üçün xalq üsullarından istifadə etmək yalnız ağrılı simptomlar, həddindən artıq ağır yükdən sonra, sporadik meydana gəldiyi təqdirdə mümkündür. Bu fenomenlə mübarizə aparmaq üçün valerian, nanə, limon balzamı və ya ana otu tincture bir həlim istifadə etmək tövsiyə olunur.

Profilaktik tədbirlər

Məşq zamanı vaxtaşırı nəfəs darlığı olan insanlar üçün yadda saxlamalı olduqları şey budur: müalicə yalnız özləri bir az səy göstərdikdə təsirli olacaq. Tövsiyə:

• siqaretdən imtina etmək;
• mənfi ekoloji şəraitdən qaçmağa çalışın;
• aktiv həyat tərzi sürmək;
• toxunulmazlığı gücləndirmək;
• İdman etmək;
• müxtəlif xəstəlikləri vaxtında müalicə edin (xüsusilə ürək və ağciyərlərin xroniki patologiyaları).

Bu cür tədbirlər yalnız nəfəs darlığını aradan qaldırmağa imkan verməyəcək, həm də gələcəkdə sizi problemlərdən xilas edəcəkdir.

Xəstələrin ən çox dilə gətirdiyi şikayətlərdən biri də nəfəs darlığıdır. Bu subyektiv hiss xəstəni klinikaya getməyə, təcili yardım çağırmağa məcbur edir və hətta təcili xəstəxanaya yerləşdirmənin göstəricisi ola bilər. Bəs nəfəs darlığı nədir və onun əsas səbəbləri nələrdir? Bu suallara bu məqalədə cavab tapa bilərsiniz. Belə ki…

Nəfəs darlığı nədir

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, təngnəfəslik (və ya təngnəfəslik) insanın subyektiv hissiyyatı, kəskin, yarımkəskin və ya xroniki hava çatışmazlığı hissidir, sinədə sıxılma ilə, kliniki olaraq tənəffüs sürətinin 18-dən çox artması ilə özünü göstərir. dəqiqə və onun dərinliyində artım.
İstirahətdə olan sağlam insan nəfəs almasına fikir vermir. Orta fiziki güclə tənəffüsün tezliyi və dərinliyi dəyişir - bir insan bundan xəbərdardır, lakin bu vəziyyət ona narahatlıq yaratmır, bundan əlavə, tənəffüs göstəriciləri yükün dayandırılmasından bir neçə dəqiqə sonra normala qayıdır. Orta güclə nəfəs darlığı daha qabarıqlaşırsa və ya bir şəxs elementar hərəkətlər edərkən (ayaqqabı bağları bağlayarkən, evdə gəzərkən) görünürsə və ya daha da pisi, istirahətdə getmirsə, patoloji nəfəs darlığından danışırıq. , müəyyən bir xəstəliyə işarə edən ...

Nəfəs darlığının təsnifatı

Xəstə nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, buna inspirator nəfəs darlığı deyilir. Traxeyanın və böyük bronxların lümeni daraldıqda (məsələn, bronxial astmalı xəstələrdə və ya bronxun xaricdən sıxılması nəticəsində - pnevmotoraks, plevrit və s. ilə) görünür.
Ekshalasiya zamanı narahatlıq yaranarsa, belə nəfəs darlığı ekspiratuar adlanır. Kiçik bronxların lümeninin daralması nəticəsində baş verir və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyinin və ya amfizemin əlamətidir.
Qarışıq nəfəs darlığının bir sıra səbəbləri var - həm inhalyasiya, həm də ekshalasiyanın pozulması ilə. Onların arasında əsas olanlar ürək çatışmazlığı və gec, irəli mərhələlərdə olan ağciyər xəstəlikləridir.
Xəstənin şikayətləri əsasında təyin olunan nəfəs darlığının 5 şiddət dərəcəsi var - MRC şkalası (Tibbi Araşdırmalar Şurasının Dispne Skalası).

Nəfəs darlığının səbəbləri

Nəfəs darlığının əsas səbəblərini 4 qrupa bölmək olar:

Aşağıdakı səbəblərə görə tənəffüs çatışmazlığı:

• bronxial keçiriciliyin pozulması;
• ağciyər toxumasının (parenximasının) diffuz xəstəlikləri;
• ağciyərlərin qan damarlarının xəstəlikləri;
• tənəffüs əzələlərinin və ya sinə xəstəlikləri.

Ürək çatışmazlığı.

Hiperventilyasiya sindromu (neyrosirkulyator distoniya və nevrozlarla).

Metabolik pozğunluqlar.

Ağciyərlərin patologiyası ilə nəfəs darlığı

Bu simptom bronxların və ağciyərlərin bütün xəstəliklərində müşahidə olunur. Patologiyadan asılı olaraq, nəfəs darlığı kəskin şəkildə baş verə bilər (plevrit, pnevmotoraks) və ya xəstəni həftələr, aylar və illər ərzində narahat edə bilər (xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi və ya KOAH).
KOAH-da nəfəs darlığı tənəffüs yollarının lümeninin daralması, onlarda viskoz sekresiyaların yığılması nəticəsində yaranır. O, qalıcıdır, ekspiratuar xarakter daşıyır və adekvat müalicə olmadıqda getdikcə daha çox ifadə olunur. Tez-tez öskürək və balgam ifrazı ilə birləşir.
Bronxial astmada nəfəs darlığı qəfil boğulma hücumları şəklində özünü göstərir. O, ekspiratuar xarakterə malikdir - yüngül qısa inhalyasiyadan sonra səs-küylü, çətin ekshalasiya baş verir. Bronxları genişləndirən xüsusi dərmanları tənəffüs edərkən nəfəs tez normallaşır. Astma hücumları adətən allergenlərlə təmasdan sonra baş verir - onları nəfəs aldıqda və ya yeməklə. Xüsusilə ağır hallarda hücum bronxomimetika ilə dayandırılmır - xəstənin vəziyyəti getdikcə pisləşir, huşunu itirir. Bu təcili tibbi yardım tələb edən həyati təhlükəli vəziyyətdir.
Nəfəs darlığı və kəskin yoluxucu xəstəliklər - bronxit və pnevmoniya ilə müşayiət olunur. Onun şiddəti əsas xəstəliyin şiddətindən və prosesin dərəcəsindən asılıdır. Nəfəs darlığına əlavə olaraq, xəstə bir sıra digər simptomlardan narahatdır:

• temperaturun subfebrildən febril rəqəmlərə qədər artması;
• zəiflik, letarji, tərləmə və digər intoksikasiya əlamətləri;
• məhsuldar (quru) və ya məhsuldar (bəlğəmli) öskürək;
• sinə ağrısı.

Bronxit və pnevmoniyanın vaxtında müalicəsi ilə onların simptomları bir neçə gün ərzində dayanır və bərpa baş verir. Pnevmoniyanın ağır vəziyyətlərində tənəffüs çatışmazlığına ürək çatışmazlığı əlavə olunur - nəfəs darlığı əhəmiyyətli dərəcədə artır və bəzi digər xarakterik simptomlar görünür.
Erkən mərhələdə ağciyər şişləri asemptomatikdir. Bu yaxınlarda ortaya çıxan bir şiş təsadüfən aşkar edilməmişdirsə (profilaktik fluoroqrafiya zamanı və ya qeyri-ağciyər xəstəliklərinin diaqnozu prosesində təsadüfi tapıntı kimi), o, tədricən böyüyür və kifayət qədər böyük ölçüyə çatdıqda müəyyən simptomlara səbəb olur:

• əvvəlcə sıx deyil, tədricən artan daimi nəfəs darlığı;
• minimum balgam ilə kəskin öskürək;
• hemoptizi;
• sinə ağrısı;
• kilo itkisi, zəiflik, xəstənin solğunluğu.

Ağciyər şişlərinin müalicəsi şişin çıxarılması üçün cərrahi müdaxilə, kemoterapi və / və ya radiasiya terapiyası və digər müasir müalicə üsullarını əhatə edə bilər.
Xəstənin həyatı üçün ən böyük təhlükə, ağciyər emboliyası və ya PE, tənəffüs yollarının yerli obstruksiyası və zəhərli ağciyər ödemi kimi nəfəs darlığı ilə özünü göstərən şərtlərdir.
PE, ağciyər arteriyasının bir və ya bir neçə qolunun qan laxtaları ilə tıxandığı bir vəziyyətdir, bunun nəticəsində ağciyərlərin bir hissəsi tənəffüs aktından xaric edilir. Bu patologiyanın klinik təzahürləri ağciyər lezyonunun həcmindən asılıdır. Adətən bu, qəfil nəfəs darlığı, xəstəni orta və ya əhəmiyyətsiz fiziki fəaliyyətlə və ya hətta istirahətdə narahat edən, angina pektorisinə bənzər boğulma hissi, sıxılma və sinə ağrısı, tez-tez hemoptizi kimi özünü göstərir. Diaqnoz EKQ-də, döş qəfəsinin rentgenoqrafiyasında, angiopulmoqrafiya zamanı müvafiq dəyişikliklərlə təsdiqlənir.
Tənəffüs yollarının tıxanması da boğulma simptom kompleksi ilə özünü göstərir. Nəfəs darlığı inspirator xarakter daşıyır, nəfəs uzaqdan eşidilir - səs-küylü, stridorous. Bu patologiyada nəfəs darlığının tez-tez yoldaşı, xüsusilə bədənin mövqeyini dəyişdirərkən ağrılı bir öskürəkdir. Diaqnoz spirometriya məlumatları, bronkoskopiya, rentgen və ya tomoqrafik müayinə əsasında qoyulur.
Tənəffüs yollarının tıxanmasına səbəb ola bilər:

• bu orqanın xaricdən sıxılması səbəbindən traxeyanın və ya bronxların açıqlığının pozulması (aorta anevrizması, guatr);
• bir şiş (xərçəng, papilloma) ilə traxeyaya və ya bronxlara ziyan;
• xarici cismin daxil olması (aspirasiyası);
• cicatricial stenozun formalaşması;
• traxeyanın qığırdaq toxumasının məhvinə və fibrozuna səbəb olan xroniki iltihab (revmatik xəstəliklərdə - sistemik lupus eritematoz, romatoid artrit, Wegener qranulomatozu).

Bu patoloji üçün bronxodilatatorlarla terapiya səmərəsizdir. Müalicədə əsas rol əsas xəstəliyin adekvat müalicəsi və tənəffüs yollarının açıqlığının mexaniki bərpasına aiddir.
Zəhərli pulmoner ödem ağır intoksikasiya ilə müşayiət olunan və ya zəhərli maddələrin tənəffüs yollarına məruz qalması səbəbindən yoluxucu bir xəstəliyin fonunda baş verə bilər. Birinci mərhələdə bu vəziyyət yalnız tədricən artan nəfəs darlığı və sürətli nəfəs ilə özünü göstərir. Bir müddət sonra nəfəs darlığı köpürən nəfəslə müşayiət olunan dözülməz boğulma ilə əvəzlənir. Müalicənin aparıcı istiqaməti detoksifikasiyadır.
Daha az tez-tez nəfəs darlığı aşağıdakı ağciyər xəstəlikləri ilə özünü göstərir:

• pnevmotoraks, havanın plevra boşluğuna daxil olduğu və orada qaldığı, ağciyəri sıxdığı və nəfəs alma aktının qarşısını aldığı kəskin bir vəziyyətdir; ağciyərlərdə travma və ya yoluxucu proseslər səbəbindən baş verir; təcili cərrahi müalicə tələb edir;
• ağciyər vərəmi - mikobakteriya vərəminin yaratdığı ciddi yoluxucu xəstəlik; uzunmüddətli xüsusi müalicə tələb edir;
• ağciyərlərin aktinomikozu - göbələklərin səbəb olduğu bir xəstəlik;
• ağciyər amfizemi - alveolların uzandığı və normal qaz mübadiləsi qabiliyyətini itirdiyi bir xəstəlik; müstəqil forma kimi inkişaf edir və ya digər xroniki tənəffüs xəstəliklərini müşayiət edir;
• silikoz - ağciyər toxumasında toz hissəciklərinin çökməsi nəticəsində yaranan bir qrup peşə ağciyər xəstəlikləri; sağalma mümkün deyil, xəstəyə dəstəkləyici simptomatik terapiya təyin edilir;
• skolioz, döş fəqərələrinin qüsurları, ankilozan spondilit - bu şərtlərdə döş qəfəsinin forması pozulur, bu da nəfəs almağı çətinləşdirir və nəfəs darlığına səbəb olur.

Ürək-damar sisteminin patologiyası ilə nəfəs darlığı

Ürək xəstəliyindən əziyyət çəkən kəslərin təngnəfəslik əsas şikayətlərindən biri olaraq qeyd edilir. Xəstəliyin ilkin mərhələlərində nəfəs darlığı xəstələr tərəfindən məşq zamanı hava çatışmazlığı hissi kimi qəbul edilir, lakin zaman keçdikcə bu hiss getdikcə daha az stress nəticəsində yaranır, irəliləmiş mərhələlərdə xəstəni hətta istirahətdə belə tərk etmir. . Bundan əlavə, ürək xəstəliyinin inkişaf etmiş mərhələləri üçün paroksismal gecə nəfəs darlığı xarakterikdir - gecə inkişaf edən, xəstənin oyanmasına səbəb olan boğulma hücumu. Bu vəziyyət ürək astması kimi də tanınır. Bu, ağciyərlərdə mayenin durğunluğundan qaynaqlanır.

Nevrotik pozğunluqlarda nəfəs darlığı

Bu və ya digər dərəcədə təngnəfəslik şikayətləri nevroloq və psixiatr xəstələrinin 3/4-də verilir. Hava çatışmazlığı hissi, dərindən nəfəs almağın qeyri-mümkünlüyü, tez-tez narahatlıq, boğulmadan ölüm qorxusu, "flap" hissi, tam inhalyasiyaya mane olan sinədə bir maneə - xəstələrin şikayətləri çox müxtəlifdir. Tipik olaraq, bu cür xəstələr asanlıqla həyəcanlanır, stresli insanlara kəskin reaksiya verirlər, tez-tez hipokondriakal meyllərə malikdirlər. Psixogen tənəffüs pozğunluqları tez-tez narahatlıq və qorxu, depressiya əhval-ruhiyyəsi fonunda, təcrübəli sinir həddindən artıq həyəcanlanmadan sonra özünü göstərir. Hətta yalançı astmanın hücumları da mümkündür - qəflətən inkişaf edən psixogen nəfəs darlığı hücumları. Nəfəs almanın psixogen xüsusiyyətlərinin klinik xüsusiyyəti onun səs-küylü dizaynıdır - tez-tez ah çəkmə, inilti, inilti.
Nevrotik və nevroza bənzər pozğunluqlarda nəfəs darlığı nevropatoloqlar və psixiatrlar tərəfindən müalicə olunur.

Anemiya ilə nəfəs darlığı

Anemiyalar qanın tərkibindəki dəyişikliklər, yəni tərkibindəki hemoglobinin və eritrositlərin miqdarının azalması ilə xarakterizə olunan xəstəliklər qrupudur. Hemoqlobinin köməyi ilə oksigen birbaşa ağciyərlərdən orqan və toxumalara daşındığından, onun miqdarının azalması ilə orqanizm oksigen aclığı - hipoksiyanı yaşamağa başlayır. Təbii ki, o, bu vəziyyəti kompensasiya etməyə, kobud desək, qana daha çox oksigeni vurmağa çalışır, bunun nəticəsində nəfəslərin tezliyi və dərinliyi artır, yəni nəfəs darlığı yaranır. Anemiya müxtəlif növlərə malikdir və müxtəlif səbəblərdən yaranır:

• qidadan dəmirin qeyri-kafi qəbulu (məsələn, vegetarianlarda);
• xroniki qanaxma (mədə xorası, uterus leyomyoması ilə);
• yaxınlarda ağır yoluxucu və ya somatik xəstəliklərdən sonra;
• anadangəlmə metabolik pozğunluqlarla;
• Xərçəngin, xüsusən də qan xərçənginin əlaməti kimi.

Anemiya ilə nəfəs darlığına əlavə olaraq, xəstə şikayətlənir:

• ağır zəiflik, güc itkisi;
• yuxu keyfiyyətinin azalması, iştahanın azalması;
• başgicəllənmə, baş ağrısı, performansın azalması, konsentrasiyanın pozulması, yaddaş.

Anemiyadan əziyyət çəkən insanlar dərinin solğunluğu, xəstəliyin bəzi növlərində - sarı rəng və ya sarılıq ilə xarakterizə olunur.
Anemiya diaqnozu qoymaq çətin deyil - ümumi qan testindən keçmək kifayətdir. Anemiyanı göstərən dəyişikliklərlə diaqnozu aydınlaşdırmaq və xəstəliyin səbəblərini müəyyən etmək üçün bir sıra laboratoriya və instrumental müayinələr təyin ediləcək. Müalicə bir hematoloq tərəfindən təyin edilir.

Endokrin sistem xəstəliklərində nəfəs darlığı

Tireotoksikoz, piylənmə və şəkərli diabet kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkən insanlar da tez-tez nəfəs darlığından şikayət edirlər.
Tiroid hormonlarının həddindən artıq istehsalı ilə xarakterizə olunan bir vəziyyət olan tirotoksikoz ilə bədəndəki bütün metabolik proseslər kəskin şəkildə artır - eyni zamanda oksigenə artan ehtiyac yaşayır. Bundan əlavə, hormonların həddindən artıq olması ürək sancmalarının sayının artmasına səbəb olur, nəticədə ürək qanı toxumalara və orqanlara tam pompalamaq qabiliyyətini itirir - onlar orqanizmin çalışdığı oksigen çatışmazlığını yaşayırlar. kompensasiya edir və nəfəs darlığı yaranır.
Piylənmə zamanı orqanizmdə piy toxumasının çox olması tənəffüs əzələlərinin, ürəyin, ağciyərlərin işinə mane olur, nəticədə toxuma və orqanlar kifayət qədər qan almır, oksigen çatışmazlığı yaranır.
Diabetes mellitusda gec-tez bədənin damar sistemi təsirlənir, bunun nəticəsində bütün orqanlar xroniki oksigen aclığı vəziyyətindədir. Bundan əlavə, zaman keçdikcə böyrəklər də təsirlənir - diabetik nefropatiya inkişaf edir, bu da öz növbəsində anemiyaya səbəb olur, nəticədə hipoksiya daha da artır.

Hamilə qadınlarda nəfəs darlığı

Hamiləlik dövründə qadın orqanının tənəffüs və ürək-damar sistemləri artan stress yaşayır. Bu yük dövran edən qanın həcminin artması, genişlənmiş uterus tərəfindən diafraqmanın dibindən sıxılması (nəticədə sinə orqanlarının sıxılması və tənəffüs hərəkətləri və ürəyin daralması bir qədər çətinləşir), oksigenə ehtiyac olmaması ilə əlaqədardır. yalnız ana üçün, həm də böyüyən embrion üçün. Bütün bu fizioloji dəyişikliklər ona gətirib çıxarır ki, hamiləlik dövründə bir çox qadında nəfəs darlığı yaranır. Eyni zamanda, tənəffüs dərəcəsi dəqiqədə 22-24-dən çox deyil, fiziki güc və stress ilə daha tez-tez olur. Hamiləlik irəlilədikcə nəfəs darlığı da irəliləyir. Bundan əlavə, gözləyən analar tez-tez anemiyadan əziyyət çəkirlər, bunun nəticəsində nəfəs darlığı daha da artır.
Əgər tənəffüs sürəti yuxarıda göstərilən rəqəmləri aşarsa, nəfəs darlığı getmir və ya istirahətdə əhəmiyyətli dərəcədə azalmırsa, hamilə qadın mütləq həkimə - mama-ginekoloqa və ya terapevtə müraciət etməlidir.

Uşaqlarda nəfəs darlığı

Müxtəlif yaşlarda olan uşaqlarda tənəffüs dərəcəsi fərqlidir. Nəfəs darlığından şübhələnmək lazımdır, əgər:

• 0-6 aylıq bir uşaqda tənəffüs hərəkətlərinin sayı (RR) dəqiqədə 60-dan çox;
• 6-12 aylıq uşaqda NPV dəqiqədə 50-dən yuxarıdır;
• 1 yaşdan yuxarı uşaqda NPV dəqiqədə 40-dan çoxdur;
• 5 yaşdan yuxarı bir uşaqda NPV dəqiqədə 25-dən yuxarıdır;
• 10-14 yaşlı uşaqda NPV dəqiqədə 20-dən yuxarıdır.

Uşağın yatdığı vaxtda tənəffüs hərəkətlərini saymaq daha düzgündür. Körpənin sinəsinə isti əl sərbəst şəkildə qoyulmalı və 1 dəqiqə ərzində sinə hərəkətlərinin sayı hesablanmalıdır.
Emosional oyanma zamanı, fiziki güclənmə, ağlama, qidalanma zamanı tənəffüs dərəcəsi həmişə yüksək olur, lakin NPV normanı əhəmiyyətli dərəcədə üstələyirsə və istirahətdə yavaş-yavaş bərpa olunarsa, bu barədə pediatra məlumat verməlisiniz.
Çox vaxt uşaqlarda nəfəs darlığı aşağıdakı patoloji şərtlərlə baş verir:

• yeni doğulmuş körpənin tənəffüs çatışmazlığı sindromu (tez-tez anaları şəkərli diabet, ürək-damar xəstəlikləri, cinsiyyət orqanlarının xəstəliklərindən əziyyət çəkən vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə qeydə alınır; buna intrauterin hipoksiya, asfiksiya kömək edir; klinik olaraq tənəffüs çatışmazlığı ilə tənəffüs çatışmazlığı ilə özünü göstərir. dəqiqədə 60-dan çox, dərinin mavi rəngi və onların solğunluğu, sinə sərtliyi də qeyd olunur; müalicəyə mümkün qədər erkən başlamaq lazımdır - ən müasir üsul yeni doğulmuş körpənin traxeyasına ağciyər səthi aktiv maddəsinin daxil edilməsidir. həyatının ilk dəqiqələrində);
• kəskin stenozlu laringotraxeit və ya yalançı krup (uşaqlarda qırtlağın strukturunun bir xüsusiyyəti onun kiçik lümenidir, bu orqanın selikli qişasında iltihablı dəyişikliklər onun vasitəsilə havanın keçməsinin pozulmasına səbəb ola bilər; adətən yalançı krup gecə inkişaf edir - ödem vokal kordlarda böyüyür, bu, tənəffüs çatışmazlığına və boğulmalara səbəb olur; bu vəziyyətdə uşağa təmiz hava axını təmin etmək və dərhal təcili yardım çağırmaq lazımdır);
• anadangəlmə ürək qüsurları (intrauterin inkişafın pozulması səbəbindən, uşaq ürəyin əsas damarları və ya boşluqları arasında venoz və arterial qanın qarışmasına səbəb olan patoloji mesajlar inkişaf etdirir; nəticədə bədənin orqan və toxumaları qan alır. oksigenlə doymamış və hipoksiyanı yaşayır; qüsurun şiddətindən asılı olaraq dinamik müşahidə və / və ya cərrahi müalicə göstərilir);
• viral və bakterial bronxit, pnevmoniya, bronxial astma, allergiya;
• anemiya.

Sonda qeyd etmək lazımdır ki, nəfəs darlığının etibarlı səbəbini yalnız bir mütəxəssis müəyyən edə bilər, buna görə də bu şikayət baş verərsə, özünü müalicə etməməlisiniz - ən düzgün həll həkimə müraciət etmək olardı.

Hansı həkimə müraciət etmək lazımdır

Diaqnoz hələ xəstəyə məlum deyilsə, ümumi praktikantla (uşaqlar üçün pediatr) əlaqə saxlamaq yaxşıdır. Müayinədən sonra həkim ehtimal olunan diaqnoz qoya biləcək, zəruri hallarda xəstəni ixtisaslaşmış mütəxəssisə göndərə bilər. Nəfəs darlığı ağciyərlərin patologiyası ilə əlaqəli olarsa, pulmonoloqa, ürək xəstəliyi halında - kardioloqa müraciət etmək lazımdır. Anemiyanı hematoloq, endokrin vəzi xəstəliklərini - endokrinoloq, sinir sisteminin patologiyasını - nevropatoloq, təngnəfəsliklə müşayiət olunan psixi pozğunluqları - psixiatr müalicə edir.
Məqalənin video versiyası

Nəfəs darlığı niyə məşq zamanı görünür?

Bunlar nədir və baş vermə səbəbləri

Nəfəs darlığının ümumi olduğu xəstəliklər

Müalicə və qarşısının alınması

Nəfəs darlığına səbəb olan bir çox faktor var. Gəlin birlikdə gərgin nəfəs darlığının səbəblərini və müalicə üsullarını nəzərdən keçirək.

Nəfəs darlığı: nədir və səbəbləri

Nəfəs darlığı təngnəfəslik xəstəliyidir. Onun təbiəti fərqli ola bilər və elm adamları nəfəs darlığının üç növünü ayırd edirlər:

• Inspiratory - nəfəs almaq çətindir.
• Ekspiratuar - nəfəs almaq çətindir.
• Qarışıq.

Nəfəs darlığı bədən toxumalarında oksigen çatışmazlığının xarici təzahürüdür. Oksigen çatışmazlığını hiss etməyə başlayanda tənəffüsün dərinliyində və sürətində tədricən dəyişiklik baş verir ki, bu da daha səthi olur. Hipoksi vəziyyəti nə qədər yüksək olarsa, bir insan daha tez-tez nəfəs almağa başlayır. Bədən tarazlıq üçün çalışır və fiziki gücün təsiri altında toxumalar daha çox oksigen istehlak edir.
Əgər kifayət deyilsə, o zaman beyin siqnal alır və tənəffüs sisteminin fəaliyyətini artırmaq üçün əmr verir. Nəticədə, ağciyərlər və ürək əzələləri bədəni lazımi miqdarda oksigenlə təmin etmək üçün iş sürətini artırır. Orta hesabla, sağlam insanda fiziki gücdən sonra nəfəs darlığı beş dəqiqəyə və ya maksimum yeddi dəqiqəyə keçir.
Qısa bir istirahətdən sonra hər şey normala qayıdır. Bu problemi çox asanlıqla həll etmək olar - sadəcə olaraq aktivliyinizi artırmaq lazımdır. Yaşlılıqda müntəzəm gəzintilər etməyə dəyər və tədricən bədən bu cür yüklərə uyğunlaşır. Əks təqdirdə, bu fenomenlə barışmalısınız. Qeyd edək ki, təngnəfəslik ağır stress nəticəsində də yarana bilər.
Bu anda bədən adrenalini aktiv şəkildə sintez edir, bu da bədən toxumalarının oksigenlə həddindən artıq doymasına səbəb olur. Ürək əzələsi ilə bağlı probleminiz yoxdursa, o zaman nəfəs darlığından qorxmamalısınız və qısa bir istirahətdən sonra problem öz-özünə həll olunacaq. Ancaq ürək-damar sisteminin xəstəliklərinin olması halında vəziyyət daha da pisləşə bilər.

Nəfəs darlığının ümumi olduğu xəstəliklər

Məşq zamanı nəfəs darlığının səbəblərini və müalicəsini nəzərə alaraq, bu vəziyyətin olduqca tez-tez özünü göstərdiyi xəstəliklər haqqında danışmaq lazımdır. Onların arasında ən ciddiləri ürək əzələsi və damar sisteminin patologiyaları, ağciyər xəstəlikləri, anemiya, allergiya, endokrin sistemlə bağlı problemlər və piylənmədir.
Bundan əlavə, nəfəs darlığının görünüşü aşağıdakı hallarda mümkündür:

• Psixo-emosional stress.
• Panik ataklar.
• Tənəffüs yollarından havanın keçməsi ilə bağlı problemlər.
• İqlim dəyişikliyi.
• Alkoqol və tütündən sui-istifadə.

Çox vaxt insanlar tez-tez tənəffüs problemlərinə məhəl qoymurlar, bu da ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Bir insanın başqa xəstəlikləri varsa, gərgin nəfəs darlığının səbəbləri və müalicəsi patoloji ola biləcəyini başa düşmək vacibdir.

Ürək əzələsinin və damar sisteminin patologiyaları

Əvvəlcə nəfəs darlığı yalnız məşqdən sonra yaranır, lakin ürək çatışmazlığı inkişaf etdikcə, hətta istirahətdə də ciddi problemə çevrilir. Çox vaxt xəstələr nəfəs almaqda çətinlik çəkirlər, lakin ekshalasiya zamanı heç bir narahatlıq yoxdur. Ürək çatışmazlığı inkişafın yüksək mərhələsindədirsə, nəfəs almağı asanlaşdırmaq üçün xəstə oturma və ya uzanmış vəziyyətdə yata bilər. Bu xəstəliyin ikincil simptomları arasında sinə bölgəsində ödem və ağrının görünüşünü qeyd etmək lazımdır.

Kəskin sol mədəciyin çatışmazlığı

Bu vəziyyət ən çox ürək əzələsinə həddindən artıq stress səbəb olur. Ateroskleroz, ürək xəstəliyi və hipertoniya kimi xəstəliklər də vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.

Ürək astması

Artan fiziki güc fonunda və xəstəliyin son mərhələsində və istirahətdə xəstədə ağır nəfəs darlığı, boğulma hücumları inkişaf edir. Vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bir şəxs simptomları aradan qaldıra bilən bədənin mövqeyini tapmağa çalışır. Belə bir vəziyyətdə təcili yardım briqadası çağırılmalı və zərərçəkənə təmiz havanın verilməsi təmin edilməlidir.

Ağciyər ödemi

Bu xəstəlik kardiyak astmanın bir komplikasiyasıdır. Xəstədə tənəffüs köpüklənir və vəziyyət dəyişir. Unutmamalısınız ki, bu xəstəlik son dərəcə təhlükəlidir və mümkün qədər tez tibbi yardım axtarmaq lazımdır. Əks halda ölüm mümkündür.

Hipertoniya

Nəfəs darlığı ən çox maksimum qan təzyiqində baş verir və hücum 10-30 dəqiqə davam edə bilər. Təzyiq azalmağa başlayanda nəfəs darlığı yox olur.

Miokard infarktı

Miokard infarktı ilə boğulma hücumu başlayır, onu dayandırmaq mümkün deyil. Nəticədə pulmoner ödem meydana gəlməsi mümkündür. Ürək böhranı şübhəsi yaranan kimi xəstəni rahatlıqla təmin etmək və dərhal tibbi yardım çağırmaq lazımdır.

Ağciyər xəstəlikləri

Çox vaxt nəfəs darlığının səbəbi bronxial astmadır. Bu xəstəliyin hücumu zamanı bronxların spazmı meydana gəlir və insan normal nəfəs ala bilmir. Hücum qısa müddətdə dayandırıla bilməzsə, o zaman bir insanın həyatını təhdid edən bir vəziyyətin asmatoid vəziyyəti görünə bilər.
Xəstəlik qanın kifayət qədər miqdarda oksigen daşıma qabiliyyətinin azalması fonunda inkişaf edir. Fiziki yükün təsiri altında bədən güclü oksigen aclığını yaşamağa başlayır, orqanizm bunu tənəffüs sürətini artırmaqla kompensasiya etməyə çalışır.
Allergik agentlər spazmlara və hətta ağciyərlərə hava yolunu maneə törədən qırtlağın şişməsinə səbəb ola bilər. Allergik hücumun şiddətindən asılı olaraq nəfəs darlığı yüngül və ya ağır ola bilər.

Endokrin sistemdə pozğunluqlar

Bildiyiniz kimi, hormonal maddələr bədənimizdəki bütün prosesləri idarə edir. Endokrin sistem pozulmağa başlayırsa, nəfəs darlığı da daxil olmaqla müxtəlif sağlamlıq problemləri ortaya çıxır. Qeyd edək ki, tənəffüs problemləri hormonal disfunksiyanın ilk əlamətidir.
Bədən istiliyinin kəskin artması ilə müşayiət olunan kəskin yoluxucu xəstəliklərdə xəstənin tənəffüsü və ürək döyüntüsü daha tez-tez olur. İnfeksiya ağciyərlərə və ya ürək əzələsinə təsir edərsə, nəfəs darlığı tez-tez hətta istirahətdə də görünə bilər və ağırlaşa bilər.
Bədən çəkisi normadan artıq olduqda. Ürək artan stresslə işləməlidir. Bundan əlavə, oksigenin toxumalara çatdırılması prosesi daha da çətinləşir, çünki yağ ürək əzələsini əhatə edə bilər. Çətin vəziyyətlərdə yağ hüceyrələri hətta alveol toxumasına nüfuz edə bilər. Nəticədə tənəffüs prosesi pozulur və nəfəs darlığı görünür.
Məşq zamanı nəfəs darlığının səbəblərini nəzərdən keçirərək xatırlatmaq lazımdır ki, əgər qısa bir istirahət zamanı tənəffüs normallaşırsa, narahatlıq üçün heç bir səbəb yoxdur.

Efor dispnesinin müalicəsi və qarşısının alınması

İlk növbədə, nə qədər qəribə səslənsə də, düzgün nəfəs almağı öyrənməlisiniz. Məşq ağciyər tutumunuzu artıra bilər, bu da nəfəs darlığının başlanğıcını minimuma endirməyə kömək edir. Bütün idman fəaliyyətləriniz yaxşı havalandırılan bir ərazidə aparılmalı, hərəkəti məhdudlaşdırmayan və rifahınızla bağlı heç bir problem yaşamayan geyimlərdən istifadə edin.
İndi sizi nəfəs darlığının qarşısını almağa kömək edə biləcək sadə məşqlər toplusu ilə tanış edəcəyik. Onların hər birini dörd təkrarla yerinə yetirməyə başlayın, tədricən onların sayını 12-yə çatdırın. Əgər hər hansı bir məşqi yerinə yetirərkən narahatlıq hiss edirsinizsə, daha asan seçimə keçin.

1 nömrəli məşq

Kresloda oturun, ayaqlarınız birləşsin və kürəyiniz düz olsun. Əllər diz oynaqlarında yerləşir. Və ayaqları bir-birinin yanındadır. Əllərinizi alt qabırğalarınıza aparın və yavaş-yavaş nəfəs almağa başlayın. Bu vəziyyətdə baş və çiyin birləşmələri yan tərəfə əyilməlidir. Başlanğıc vəziyyətinə qayıdaraq, hərəkəti əks istiqamətdə təkrarlayın.

2 nömrəli məşq

Ayaqlarınızı diz eklemlerinde bükərək və ayaqlarınızı yerə söykəyərək uzanmış vəziyyətdə durun. Nəfəs alarkən çanağını qaldırın və nəfəsinizi trayektoriyanın maksimum son nöqtəsində saxlayın. Bu vəziyyətdə bir neçə saniyə qalın. Yavaş-yavaş nəfəs alarkən, başlanğıc vəziyyətinə qayıdın.
Nəfəs alarkən, sol ayağın diz birləşməsini sinəyə çəkin və nəfəs aldığınız zaman başlanğıc vəziyyətinə qayıdın. Sonra hərəkəti digər ayağınızda, sonra hər ikisində bir dəfə təkrarlayın. İnhalyasiya zamanı baş və çiyin birləşmələri qaldırılmalı, çənə isə sinə toxunmalıdır. Kompleks bir dairədə gəzərək bağlanır və bu anda nəfəs sakit olmalıdır.
Əgər boğulma hücumu aşkar etmisinizsə, o zaman aşağıdakı addımları atmalısınız:

Sakitləşin və sonra qurbanı oturun.

Nəfəs almağa mane olmaması üçün paltarınızın düymələrini açın.

Təmiz hava təmin edin.

Əgər insanın ürəyində problem varsa, nitrogliserin və ya digər oxşar dərmanlar verin.

Bu astma tutmasıdırsa, o zaman müvafiq dərmanlardan istifadə edin.

Hücum dayandırıla bilməzsə, təcili yardım çağırın. Həkim briqadası görünənə qədər. Xəstə nəzarət altında olmalıdır. Əgər nəfəs darlığı sizi tez-tez narahat edirsə, o zaman siqareti buraxın, stresli vəziyyətlərdən qaçmağa çalışın, həmçinin idmanla məşğul olun.

Uşaqlarda nəfəs darlığı

Müxtəlif yaşlarda uşaqlarda tənəffüs sürəti fərqlidir. Dəqiqədə aşağıdakı tənəffüs hərəkətləri olan bir uşaqda bu vəziyyətin görünüşündən şübhə edə bilərsiniz:

Altı aya qədər yaş- 60-dan çox hərəkət.

6 aydan bir ilə qədər- 50-dən çox hərəkət.

Bir ildən 5 ilə qədər- 40-dan çox hərəkət.

5 yaşdan 10 yaşa qədər- 25-dən çox hərəkət.

10 ildən sonra- 20-dən çox hərəkət.

Uşağın yatdığı bir zamanda tənəffüs hərəkətlərinin sayını hesablamaq daha yaxşıdır. Yalnız isti əlinizi körpənizin sinəsinə qoyun və bir dəqiqə ərzində aldığı nəfəslərin sayını sayın. Stressli bir vəziyyətdə və ya fiziki yükün təsiri altında tənəffüs sürətinin artdığını xatırlamaq vacibdir. Nəfəs alma tez-tez olarsa və istirahət zamanı yavaş-yavaş bərpa olunursa, o zaman həkimdən kömək istəməyə dəyər.
Məşq zamanı nəfəs darlığı və aritmiya haqqında ətraflı məlumat üçün aşağıdakı videoya baxın:

Nəfəs darlığı və hava çatışmazlığı: oksigen çatışmazlığının səbəbləri

Nəfəs alarkən niyə kifayət qədər hava yoxdur?

Nəfəs darlığı və ya təngnəfəslik adlanan tənəffüs çətinliyinin həm tənəffüs yollarına, həm də ağciyərlərə və ürəyə təsir edən bir çox səbəbi var. Nəfəs darlığına müxtəlif amillər səbəb olur - məsələn, fiziki fəaliyyətin artması, stress, tənəffüs xəstəlikləri. Nəfəsiniz sürətli və səs-küylü kimi xarakterizə edilə bilərsə, inhalyasiya və ekshalasiya dərinliyi vaxtaşırı dəyişir, əgər bəzən hava çatışmazlığı hissi yaranırsa, vəziyyəti başa düşmək lazımdır, çünki bu cür simptomlar sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər və bunu göstərir. ciddi xəstəliklər.
Hava çatışmazlığının ən çox görülən səbəbləri:

• Sağlam olmayan həyat tərzi;
• zəif havalandırılan otaq;
• ağciyər xəstəlikləri;
• ürək xəstəlikləri;
• psixosomatik pozğunluqlar (məsələn, vegetativ-damar distoniyası);
• sinə travması.

Səbəblərin hər birini daha ətraflı nəzərdən keçirək.

Həyat tərzinə görə nəfəs darlığı

Ürək və ya ağciyər xəstəliyiniz yoxdursa, nəfəs almaqda çətinlik kifayət qədər aktiv olmayan həyat tərzi ilə əlaqəli ola bilər. Nəfəs darlığı simptomlarının qarşısını almaq üçün bəzi məsləhətlər.

• Uzun müddət qaçmaq və ya gəzmək kimi fiziki fəaliyyətlə nəfəs darlığı meydana gəldiyində, bu, fiziki cəhətdən uyğun olmadığınızı və ya çox kilolu olduğunuzu göstərir. İdman etməyə və pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməyə çalışın - qida çatışmazlığı olduqda, hava çatışmazlığı da nadir deyil.
• Nəfəs darlığı siqaret çəkənlərdə tez-tez rast gəlinən bir hadisədir, çünki siqaret çəkən zaman tənəffüs sistemi son dərəcə həssasdır. Bu zaman dərindən nəfəs almaq, yalnız pis vərdişi aradan qaldırmaqla mümkündür. Həmçinin, həkimlər ildə bir dəfə ağciyərlərin rentgenoqrafiyasını etməyi məsləhət görürlər - sağlamlıq problemlərinin olub-olmamasından asılı olmayaraq.
• Tez-tez spirt istehlakı da nəfəs darlığına səbəb ola bilər, çünki spirt ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərir və infarkt, ürək ritminin pozulması və digər xəstəliklərin ehtimalını artırır.
• Nəfəs darlığı və emosional sarsıntı və ya tez-tez stress ehtimalını istisna etməyin. Məsələn, panik ataklar qana adrenalinin buraxılması ilə müşayiət olunur, bundan sonra toxumalar daha çox oksigen tələb edir və insan boğulur. Tez-tez əsnəmək də sağlamlıq problemlərindən xəbər verir - bu, beyin hipoksiyasının əlamətidir.

Zəif ventilyasiya səbəbiylə nəfəs darlığı

Bildiyiniz kimi, oturma otağında havasızlıq pis əhval-ruhiyyə və baş ağrısının daimi yoldaşıdır. Bununla belə, karbon qazının çox olması daha ciddi nəticələrə malikdir - huşunu itirmə, yaddaş və konsentrasiyanın pozulması, yuxunun pozulması və daimi hava çatışmazlığı. Yaxşı yatmaq və məhsuldar işləmək üçün küçədən daimi hava axını lazımdır. Artıq dedik ki, evi mütəmadi olaraq havalandırmaq çətin ola bilər: qışda, məsələn, çox soyuq hava açıq pəncərədən daxil olur, buna görə də xəstələnmək şansı var. Küçədən gələn səs-küy və ya pəncərənin digər tərəfindəki kifayət qədər təmiz hava da rahat rifahınıza mane ola bilər. Belə bir vəziyyətdə ən yaxşı çıxış yolu havanın təmizlənməsi və istilik sistemləri ilə təchizat ventilyasiyası olacaqdır. İqlim cihazlarını uzaqdan idarə edə və CO2 səviyyəsini, temperaturu və rütubəti ölçə biləcəyiniz ağıllı mikroiqlim sistemini qeyd etmək lazımdır.

Ağciyər funksiyasının pozulması səbəbindən nəfəs darlığı

Çox vaxt hava çatışmazlığı dəqiq olaraq ağciyər xəstəlikləri ilə əlaqələndirilir. Ağciyər funksiyası pozulmuş insanlar gərginlik zamanı ağır nəfəs darlığı yaşayırlar. Məşq zamanı bədən daha çox karbon qazı buraxır və daha çox oksigen istehlak edir. Beyindəki tənəffüs mərkəzi qanda oksigen səviyyəsi aşağı olduqda və ya karbon qazı çox olduqda nəfəs almağı sürətləndirir. Ağciyərlər düzgün işləmirsə, hətta kiçik bir səy də nəfəs alma sürətini kəskin şəkildə artıra bilər. Nəfəs darlığı o qədər xoşagəlməzdir ki, xəstələr xüsusi olaraq hər hansı fiziki fəaliyyətdən çəkinirlər. Ciddi ağciyər patologiyaları ilə hava çatışmazlığı hətta istirahətdə də baş verir.
Hava çatışmazlığı aşağıdakı səbəblərdən yarana bilər:

• məhdudlaşdırıcı (və ya məhdudlaşdırıcı) tənəffüs pozğunluqları - tənəffüs zamanı ağciyərlər tam genişlənə bilmir, buna görə də onların həcmi azalır və kifayət qədər miqdarda oksigen toxumalara daxil olmur;
• obstruktiv tənəffüs pozğunluqları - məsələn, bronxial astma. Belə xəstəliklərdə tənəffüs yolları daralır və nəfəs alarkən genişlənmək üçün əhəmiyyətli səy tələb olunur. Hücum zamanı nəfəs darlığı olan astmatiklər üçün həkimlər adətən inhalyatoru əllərində saxlamağı məsləhət görürlər.

Ürək xəstəliyi ilə nəfəs darlığı

Nəfəs almanın dərinliyinə və intensivliyinə mənfi təsir göstərən ən çox görülən ürək xəstəliklərindən biri ürək çatışmazlığıdır. Ürək orqan və toxumaları qanla təmin edir. Ürək kifayət qədər qan daşımırsa (yəni ürək çatışmazlığı baş verir), ağciyərlərdə maye yığılır, qaz mübadiləsi pozulur və ağciyər ödemi adlı bir pozğunluq meydana gəlir. Ağciyər ödemi nəfəs darlığına səbəb olan şeydir, tez-tez sinə içində boğulma və ya ağırlıq hissi ilə müşayiət olunur.
Ürək çatışmazlığı olan bəzi insanlarda ortopne və / və ya paroksismal gecə nəfəs darlığı var. Ortopnea uzanarkən baş verən nəfəs darlığıdır. Bu pozğunluğu olan insanlar oturarkən yatmağa məcbur olurlar. Paroksismal gecə nəfəs darlığı yuxu zamanı baş verən və xəstənin oyanması ilə müşayiət olunan ani, şiddətli nəfəs darlığıdır. Bu pozğunluq ortopnenin ekstremal formasıdır. Həmçinin, paroksismal gecə nəfəs darlığı ağır ürək çatışmazlığının əlamətidir.
Əgər hipertansifsinizsə, qan təzyiqinin kəskin artması ilə hava çatışmazlığı baş verə bilər. Yüksək qan təzyiqi ürəyi həddindən artıq yükləyir, funksiyaları pozur və oksigen çatışmazlığı hissi yaradır. Nəfəs darlığına taxikardiya, miokard infarktı, koronar ürək xəstəliyi və digər ürək-damar patologiyaları da səbəb ola bilər. Hər halda, yalnız təcrübəli həkim dəqiq diaqnoz qoya və müvafiq müalicəni təyin edə bilər.

Anemiya ilə nəfəs darlığı (anemiya)

Anemiya ilə bir insanda hemoglobin səviyyəsi azalır və qırmızı qan hüceyrələrinin sayı azalır. Hemoqlobin və qırmızı qan hüceyrələri oksigenin ağciyərlərdən toxumalara ötürülməsini təmin etdiyi üçün, çatışmayanda qanın təmin etdiyi oksigen miqdarı azalır. Xəstələr fiziki fəaliyyət zamanı xüsusilə kəskin hava çatışmazlığı hiss edirlər, çünki qan bədənə lazım olan artan oksigen səviyyəsini çatdıra bilmir. Nəfəs darlığına əlavə olaraq, simptomlar arasında baş ağrısı, enerji itkisi, konsentrasiya və yaddaşın pozulması var. Anemiya zamanı hava çatışmazlığından qurtulmağın əsas yolu kök səbəbini aradan qaldırmaqdır, yəni. qanda hemoglobin və qırmızı qan hüceyrələrinin səviyyəsini bərpa edin.

Vegetativ distoniya ilə nəfəs darlığı

Vegetovaskulyar distoniya avtonom sinir sisteminin pozulmasıdır. Adətən xəstələr boğazda şişkinlik, sürətli nəfəs, hava çatışmazlığı hissindən şikayət edirlər. Tənəffüs pozğunluqları sinir sisteminin gərginliyini tələb edən şərtlərlə ağırlaşır: imtahandan keçmək, müsahibə vermək, ictimaiyyət qarşısında danışmaq və s. Vegetativ damar distoniyasının səbəbləri həddindən artıq zehni, fiziki və ya emosional stress, hormonal pozğunluqlar, xroniki xəstəliklər ola bilər.
Damar distoniyasının ən ümumi təzahürlərindən biri hiperventilyasiya sindromudur ki, bu da "həddindən artıq nəfəs almağa" səbəb olur. Bir çox insanlar səhvən hiperventiliyanın oksigen çatışmazlığı olduğuna inanırlar. Əslində, hiperventilyasiya sindromu qanda karbon dioksid çatışmazlığıdır. Bu sindromlu insan çox sürətli nəfəs aldıqda, ehtiyac duyduğundan daha çox karbon qazı çıxarır. Qanda karbon dioksid səviyyəsinin azalması hemoglobinin oksigenlə möhkəm birləşməsinə və sonuncunun toxumalara çətinliklə daxil olmasına səbəb olur. Nəfəs darlığının açıq əlamətləri ilə həkimlər ağzına sıx bir şəkildə sıxılmış bir çantaya nəfəs almağı məsləhət görürlər. Çıxarılan hava çantada toplanacaq və onu yenidən nəfəs alaraq xəstə CO2 çatışmazlığını kompensasiya edəcək.

Gəzərkən müntəzəm şiddətli nəfəs darlığı həmişə insanda narahatlıq yaradır və bədənin fəaliyyətini pozur. Həqiqətən, bütün sistemlərin və orqanların tam işləməsi üçün normal nəfəs lazımdır. Yaşla, bir çox insanlar şiddətli nəfəs darlığı yaşayırlar, çünki diafraqmanın və ürək əzələlərinin hərəkətliliyi dəyişir və ağciyər toxumalarının elastikliyi azalır. Nəticədə ağciyərlər tam genişlənmir. Nəfəs darlığı xroniki bir xəstəlik və ya müvəqqəti xəstəlik səbəbindən baş verə bilər.

Gəzinti zamanı nəfəs darlığı

Nəfəs darlığı xroniki olur və ya bəzən baş verir. Şiddətli nəfəs darlığının əsas əlaməti ani hava çatışmazlığıdır. Həmçinin, nəfəs darlığı hırıltı, fit çalma və tənəffüs ritminin pozulması ilə müşayiət olunur. Bir adam solğunlaşır, daha çox hava tutmağa çalışır, dodaqları mavi olur.

Xroniki nəfəs darlığı tənəffüs sürəti ilə müəyyən edilir. Əgər inhalyasiya və ekshalasiya ritmi normadan kənara çıxırsa, bu, patologiyanın sübutudur. Bu, oksigen çatışmazlığına və nəfəs darlığının görünüşünə səbəb olan tənəffüs sisteminin işində pozğunluqlar səbəbindən baş verir.

Həmçinin, gəzinti zamanı nəfəs darlığı və tərləmənin görünüşü müəyyən vəziyyətlərdə, məsələn, fiziki yüklənmə zamanı, yeməkdən sonra, pilləkənlərlə qalxarkən, soyuq havaya çıxdıqda, gecə istirahət edərkən mümkündür.

Pnevmoniyadan, ağciyər infeksiyalarından, soyuqdəymədən əziyyət çəkən bir insanda pilləkənlərə qalxarkən nəfəs darlığı baş verə bilər. Bəzən nəfəs darlığı sinə bölgəsində ağrı ilə müşayiət oluna bilər və şüurun itirilməsinə səbəb ola bilər.

Gecə istirahətində nəfəs darlığının görünüşü ürək toxumalarında durğunluq, eləcə də sol mədəciyin çatışmazlığını göstərir. Bu vəziyyətdə, adam oturarkən yatmalı və ya bir neçə yastıq qoymalıdır. Beləliklə, qan ağciyərlərdən çəkiləcək, nəfəs almaq asanlaşacaq.

Şiddətli nəfəs darlığının görünüşü soyuğa çıxdıqda baş verərsə, bu, ağciyərlərin patologiyasını, soyuqlara qarşı allergiyanı, anemiyanı göstərir. Bu, qeyri-kafi bədən çəkisi ilə də mümkündür. Bu vəziyyətdə düzgün nəfəs almağı öyrənməlisiniz. Açıq ağzınızla şaxtalı havanı kəskin şəkildə udmayın.

Gəzinti zamanı kəskin nəfəs darlığının səbəbləri

Nəfəs darlığının əsas səbəbləri müxtəlif xəstəliklərdir, onlar tənəffüsün təbiəti və tezliyi ilə müəyyən edilir. Onların hər birinin öz məntiqi və müalicəsi var.

Nəfəs darlığının bir neçə növü var:

1.mərkəzi;

2. hematogen;

3.ağciyər;

4. ürək

Ağciyər dispnesi

Ağciyər dispnesi ağciyərlərin xəstəlikləri və patologiyaları nəticəsində yaranan bir dispnedir. Nəfəs darlığının ekspirator forması var. Onunla bronxlarda şişlik və ya spazm meydana gəlir, bu da nəfəs almağı çətinləşdirir. Bu cür təngnəfəslik bronxial astma ilə də baş verir, hırıltı, fit səsləri ilə özünü göstərir.

Həm də inspiratuar təngnəfəsliyi fərqləndirin. Sinə içində yığılmış maye səbəbiylə plevrit, fibroz, assit, limfogen karsinomatoz ilə baş verir. İnspirator dispne, qırtlaqın ödemi və şişməsi, həmçinin bu bölgənin xəstəlikləri ilə mümkündür. Tez nəfəs alma və danışarkən hava çatışmazlığı ilə müşayiət olunan minimal fiziki güclə özünü göstərir.

Ürək dispnesi

Ürək dispnesi də var. Onun meydana gəlməsinə birbaşa damar divarlarının incəlməsi, çəpərin qüsurları, ürək çatışmazlığı, stenoz təsir edir.Həmçinin ürək dispniyasının səbəblərindən biri də ürək qüsurlarıdır. Nəticədə oksigen açlığı görünür, bu da gəzinti zamanı nəfəs darlığının səbəbidir. Ürək dispnesinin əsas əlamətləri ortopne və polipnoedir.

Ortopnea sol mədəciyin çatışmazlığı ilə özünü göstərir. Bu sindrom insanı həmişə dik vəziyyətdə olmağa məcbur edir, çünki bu yolla onun vəziyyəti yüngülləşir.

Polipnea ürəyə həddindən artıq venoz qan axını olduqda baş verir və xroniki ürək çatışmazlığı səbəbindən baş verə bilər. Polipnoe tənəffüs tezliyinin və dərinliyinin artması ilə xarakterizə olunur.

Hematogen dispne

Zəhərli məhsullar qan dövranına daxil olduqda, zəhərlənmə halında, diabetes mellitusda baş verir. Nəfəs ağırlaşır, səs-küylü və yaxşı eşidilir

Mərkəzi nəfəs darlığı

Bu tip nəfəs darlığı mərkəzi sinir sisteminin patologiyaları, nevrozlar, həmçinin neyrotrop maddələrin təsiri altında baş verir. Mərkəzi nəfəs darlığı patologiyanın nəticəsi deyil, özü səbəb olur. Bu, müxtəlif yollarla özünü göstərir: hipernea, oliqopnea, aritmiya.

Nəfəs darlığının müalicəsi

Effektiv müalicə yalnız nəfəs darlığının səbəbini təyin etdikdən sonra mümkündür. Bunun üçün bədənin tam müayinəsindən keçməlisiniz.

Təbabətdə nəfəs darlığının müalicəsi üçün aşağıdakı tədbirlər həyata keçirilir: tənəffüs sistemində infeksiyanın aradan qaldırılması; bütün bədən sistemlərini normal vəziyyətə gətirmək; artan toxunulmazlıq;

Qısamüddətli dərmanlar dərman kimi təyin edilir: salbutamol, fenoterol, terbutalin. Həm də uzun müddət fəaliyyət göstərən dərmanlar: formoterol, saltos, klenbuterol.

Gəzinti zamanı nəfəs darlığının müalicəsi üçün xalq müalicəsi də var. Ən çox yayılmış xalq müalicəsi siroplar, tinctures və çaylardır.

Çox təsirli bir vasitə yemişan tincture edir. Resept sadədir: kolleksiyanın üç qaşığı üç adi stəkan qaynar su ilə tökülməlidir. Yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə bir stəkan için.

Ardıc və bal yağı daha az təsirli vasitə olmayacaq. 100 qram ardıc qozaları, 50 qram yağ, 150 qram bal götürmək lazımdır. Hamısı su banyosunda uçur. Hər gün iki qaşıq götürün, çayla yuyun.

Bir insanın ən vacib vəzifəsi ağciyərlərin düzgün ventilyasiyasını təmin etməkdir. Və bunun üçün siqareti buraxmalı, fiziki hazırlığı yaxşılaşdırmaq üçün fəaliyyəti inkişaf etdirməlisiniz. Həm də spirtli içki içməkdə özünüzü məhdudlaşdırmağa, normal psixi sağlamlığı qorumağa çalışmağa və təmiz havada daha çox gəzməyə dəyər. Və bunu edərkən unutmayın ki, ən yaxşı müalicə profilaktikadır.

Daimi ağrılı nəfəs darlığı bir insanın həyatını narahat edir, çünki o, bədənin bütün orqanlarının və sistemlərinin işləməsi üçün lazım olan normal nəfəs almaq qabiliyyətindən məhrumdur. İllər keçdikcə bu cür patologiyalar bir çox insanlarda görünür, çünki ağciyər toxumasının uzanması və elastikliyi azalır, diafraqma və sinə əzələlərinin gücü və hərəkətliliyi dəyişir. Nəticədə ağciyərlər tam genişlənmə qabiliyyətini itirir. Nəfəs darlığı xroniki xəstəliklər və ya müvəqqəti sağlamlıq problemləri səbəbindən də yarana bilər.

Nəfəs darlığı bəzən baş verə bilər, paroksismal və xroniki ola bilər. Ani bir hava çatışmazlığı, fit və ya hırıltı, tənəffüs zamanı dərinlik və ritmdə dəyişikliklər nəfəs darlığının açıq əlamətləridir. Kişi solğunlaşır, hava almağa çalışır, dodaqları mavi olur.

Xəstəliyin xroniki gedişində insanın yatarkən nəfəs alması çətinləşir, buna görə də boyun əzələləri və ya qarın nəfəsi prosesə bağlıdır. Xroniki forma inhalyasiya və ekshalasiya tezliyi ilə müəyyən edilə bilər - əgər ritm anormaldırsa, bu, patologiyanın açıq bir əlamətidir. Nəfəs darlığı müəyyən spesifik vəziyyətlərdə, məsələn, yerimək, idman etmək, pilləkənləri çıxmaq, soyuq havaya çıxmaq, yeməkdən sonra, gecələr və hətta cinsi əlaqə zamanı baş verə bilər.

• Gəzərkən nəfəs darlığı ürək fəaliyyəti ilə, daha doğrusu, miokardı qanla təmin edən koronar damar sistemi ilə əlaqələndirilir. Ürək xəstəliklərinin olması, damar divarlarının incəlməsi və septal qüsurların olması nəfəs darlığına birbaşa təsir göstərir. Nəticədə, gəzinti zamanı nəfəs darlığı ilə özünü göstərən oksigen aclığı baş verir.
• Heç bir insan yeməksiz olduğu kimi minimal fiziki güc olmadan edə bilməz. Ancaq bu cür gündəlik hərəkətlərlə nəfəs darlığı görünürsə, bu artıq bir patolojidir. Ürək və ya tənəffüs sisteminin pozğunluqları səbəbindən baş verə bilər - ağciyərlər və bronxlar. Nəticədə qana daxil olan oksigen çatışmazlığı var, nəfəs darlığı görünür.
• Pilləkənlərə qalxmaq sağlam insanda xüsusi çətinlik və nəfəs darlığına səbəb olmamalıdır. Ağciyər infeksiyaları, soyuqdəymə, emfizema, pnevmoniya və s. əziyyət çəkən insanlarda görünə bilər. Nəfəs darlığı sinə ağrısı ilə kəskin hücuma çevrilə bilər və hətta huşunu itirməsinə səbəb ola bilər.
• Bir insan boğulmağa başlayırsa soyuğa çıxanda, bu soyuq allergiyanın, ağciyərlərin patologiyasının, anemiyanın nəticəsi ola bilər. Bu, kifayət qədər bədən çəkisi olmayan insanlarda da olur. Şaxtalı hava bədən üçün faydalıdır, lakin isti otaqdan çıxarkən nəfəs almağı öyrənmək lazımdır. Birinci qayda odur ki, açıq ağzınızla kəskin şaxtalı havanı udmaq olmaz - bu, nəfəs darlığına və ürəkdə ağrıya səbəb ola bilər.
• Nəfəs almaqda çətinlik yarana bilər və gecə istirahət edərkən... Bu, ürək əzələsinin toxumalarında sol mədəciyin çatışmazlığını və ya durğunluğunu göstərir. Vəziyyəti aradan qaldırmaq üçün bir adam oturarkən bir neçə yastıq qoymalı və ya yatmalıdır. O, həmçinin qan ağciyərlərdən geri çəkildiyi üçün dik bir mövqenin qəbul edilməsindən rahatlıq təmin edir.
• Nəfəs darlığı cinsi əlaqə zamanı yuxarıda göstərilən səbəblərdən, həmçinin qanda dəmir çatışmazlığından yaranan anemiya ilə baş verə bilər. Dəqiq bunu həkim klinik testlərin nəticələrini alarkən müəyyən edə bilər.

Nəfəs darlığının səbəbləri

Nəfəs darlığı müxtəlif xəstəliklərdən qaynaqlana bilər - onlar inhalyasiya və ekshalasiyanın tezliyi və təbiəti ilə müəyyən edilə bilər. Patologiyanın hər bir kateqoriyasının öz adı və əsaslandırması var. Tibbdə mərkəzi dispne, pulmoner, ürək və hematogen olaraq təyin olunan bir bölmə var. Öz növbəsində onlar da daha bir neçə növə bölünürlər.

Ağciyər dispnesi

Ekspiratuar təngnəfəslik ən çox görülən formadır, bu, nəfəs vermənin çətinliyi ilə müəyyən edilir və bronxlardakı lümen onların şişməsi, spazmı və ya bəlğəmin tıxanması səbəbindən daraldıqda baş verir. Nəfəs alma prosesində bu problemin öhdəsindən gəlmək üçün tənəffüs əzələlərinin işini gücləndirmək lazımdır, lakin bu kifayət deyil və ekshalasiya dövrü çətin ola bilər.

Nəfəs darlığının bu forması bronxial astmada, xüsusən də hücumlar zamanı, həmçinin xroniki bronxitdə bronxospazm və bronxların allergik ödemi zamanı özünü göstərir. Bu forma nəfəs verərkən fit və xırıltı səsləri ilə xarakterizə olunur, lakin ürək təngnəfəsliyindən fərqli olaraq, insan gecələr boğulmadan dinc yatmaq imkanına malikdir və onun əzaları üşümür.

İnspirator dispne tənəffüs çətinliyi ilə müəyyən edilir. Bu, sinə içində mayenin yığılması ilə bağlıdır - fibroz, limfogen karsinomatoz, plevrit, assit, ankilozan spondilit ilə. Bənzər bir forma laringeal ödem, bu sahədə şiş xəstəlikləri halında özünü göstərir.

Bu cür nəfəs darlığı bir insanın tez-tez nəfəs almadan danışa bilməməsi ilə müəyyən edilə bilər, hətta minimal fiziki fəaliyyət zamanı da özünü göstərir. Belə hallarda inhalyasiya tıslama səsi ilə müşayiət olunur.

Ürək dispnesi

Tənəffüs çatışmazlığının bu kateqoriyasının səbəbləri ən çox tənəffüs çatışmazlığına səbəb olan qan dövranının pozulduğu mitral stenoz, sol atrial miksoma və ya sol mədəciyin ürək çatışmazlığıdır. Bu patologiyalarda ürək dispnesinin simptomları ortopne və polipnoedir.

• Ortopnea- Bu, insanın vəziyyətini yüngülləşdirdiyi üçün daim dik durmağa məcbur edən ürək nəfəs darlığı sindromudur. Ortopnea sol mədəciyin və sol atrium çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir.
• Polipnea- ağciyərlərin hiperventilyasiyası fenomeninə qədər tənəffüsün artan tezliyi və dərinliyi ilə xarakterizə olunur. Çox vaxt insan üfüqi bir mövqe tutduqda ürəyə həddindən artıq venoz qan axını səbəb olur, buna xroniki ürək çatışmazlığı səbəb ola bilər.

Hematogen dispne

Belə nəfəs darlığı qaraciyər çatışmazlığı, diabetes mellitus və ya zəhərlənmə nəticəsində qanda zəhərli məhsullar göründüyü zaman baş verir. Böyük hava axını səbəbindən tənəffüs səs-küylü və yaxşı eşidilir.

Bundan əlavə, qanda oksigen konsentrasiyasının azalması səbəbindən əsasən anemiya ilə baş verən hemik tip fərqlənir. Anemiyası olan xəstələrdə belə nəfəs darlığının görünüşü daha çox xəstəliyin özündən deyil, digər səbəblərdən, məsələn, anemiyalı miokardioqrafiya, mərkəzi sinir sisteminin hipoksik zədələnməsi nəticəsində baş verir.

Mərkəzi nəfəs darlığı

Bu tip mərkəzi sinir sisteminin tənəffüs mərkəzində patoloji proseslərin əlamətidir, oragin lezyonları, nevrozları və ya neyrotrop zəhərli maddələrin təsirinə məruz qalır. Bütün digər kateqoriyalardan fərqli olaraq, belə nəfəs darlığı tənəffüs aparatının digər orqanların patologiyasına reaksiyası deyil, özü ciddi nəticələrə səbəb olan tənəffüs çatışmazlığının əsas səbəbidir. O, müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər: aritmiya, sentrogen bradipne, hiperpne, taxipne və oliqopnea.

• Tənəffüs aritmiyaları beyin sapında baş verən disfunksiyalardan qaynaqlanır, travmatik beyin zədəsi, insult, iltihab və ödem, eləcə də müəyyən növ kimyəvi və ya dərman zəhərlənməsi ilə baş verir.
• Bradypnea - bu, narkotik maddələrlə zəhərlənmə və ya mərkəzi sinir sistemində patoloji dəyişikliklərlə baş verə bilən nadir tənəffüs üçün təyinatdır. Bəzən dərin yuxu zamanı sağlam insanlarda bunu görə bilərsiniz. Bradipnenin sistematik təzahürü ilə bir nevroloqla məsləhətləşmə zəruridir.
• Oliqopnea - ağciyərlərin qeyri-kafi ventilyasiyası ilə dayaz, nadir tənəffüs, hipotermi ilə baş verə bilər. Tibbi tədbirlər görməsəniz, bu cür nəfəs darlığı daha da şiddətlənir və tənəffüs tutulmasına səbəb ola bilər. Bütün hallarda, oliqopneanın görünüşünün proqnozu əlverişsizdir, çünki bu, tənəffüs asidozuna və ya diffuz siyanoza səbəb olur.
• Tachypnea - nevrozlar, şiş formasiyaları, meningit ilə baş verə bilən sürətli dayaz nəfəs. Tənəffüs sürəti dəqiqədə 75-80 dəfəyə çatır. Bu fenomen perikolesistit, diffuz peritonit, assit, mərkəzi sinir sisteminin pozulması ilə də baş verir.
• Hiperpne - patoloji tez-tez dərin nəfəs, hemorragik insult, meningit, baş travması, spirtli koma ilə komada baş verir. Nazofarenks və nəfəs borusunda selik yığılması və tənəffüs zamanı faringeal əzələlərin azalması səbəbindən tez-tez xoruldama və fit səsləri yaranır.

Nəfəs darlığının ümumi müalicəsi

Nəfəs darlığının müalicəsi səbəbi müəyyən edildikdə təsirli olacaq. Bunu etmək üçün ciddi bir dərin tibbi müayinədən keçməlisiniz, çünki problemin mahiyyətinə diqqət yetirmədən, simptomu müalicə etmək səhv olacaq.

Əsas vəzifə ağciyərlərin normal ventilyasiyasını təmin etməkdir. Bunu etmək üçün, ilk növbədə, bu patologiyadan əziyyət çəkən insana səy göstərmək lazımdır - tütündən imtina etməli, fiziki fəaliyyətinizi artırmağa başlamalısınız.

Yatarkən nəfəs almaq mümkün olmayan ortopnenin müalicəsi üçün ultrasəs inhalyasiya sanitarizasiyası və immunoterapiya uyğun gəlir. Nəfəs darlığı üçün ümumi müalicə planı adətən aşağıdakılardan ibarətdir:

• Bütün tənəffüs sistemində infeksiya ocaqlarının aradan qaldırılması.
• Mədə-bağırsaq traktının, bədənin limfatik, ürək-damar sistemlərinin, psixoemosional sferanın normallaşdırılması.
• İmmunomodulyasiya (toxunulmazlığın artması).
• Bədənin enerjili aktivləşməsi.

Dərmanlar

• Əgər təngnəfəsliyin səbəbi tənəffüs yolu xəstəlikləridirsə, ilk növbədə tibb mütəxəssisləri bol sərinləşdirici qələvi içkilər içməyi məsləhət görürlər.
• Bədənin intoksikasiyası halında, infuziya terapiyası lazımdır - venadaxili mayenin (salin, hemodez, reopoliglukin və s.) tətbiqi

Bronxospazm nəticəsində yaranan nəfəs darlığı onu aradan qaldıran dərmanlarla müalicə olunur. Dərmanlar uzunmüddətli və qısamüddətli dərmanlara bölünür.

Qısa təsirli dərmanlar:

• salbutamol (tabletlər, inhalerlər, nebulizerdə istifadə üçün həllər).
• fenoterol (aerozol, inhalyasiya üçün həll);
• terbutalin (tabletlər, enjeksiyonlar, inhalyasiya).

Uzun müddət fəaliyyət göstərən dərmanlar:

• salos (tabletlər);
• formoterol (kapsulalar, inhalerlər);
• clenbuterol (tabletlər, şərbət);
• salmeterol (aerozol, inhalyasiya üçün toz);

Bronxları rahatlaşdırmaq üçün aşağıdakı dərmanlar istifadə olunur:

• atrovent - ipratropium bromid (inhaler, kapsullar, enjeksiyon məhlulu).
• Qarışıq dərmanlar:
• berodual (aerozol, inhalerlər üçün həll);
• ditek (inhalyasiya məhlulu)
• Metilksantinlər

Qısamüddətli fəaliyyət:

• aminofilin (tabletlər, venadaxili enjeksiyonlar).

Uzun müddətli:

• eufilong (kapsulalar);
• theopec (tabletlər).

Bronxial astma üçün tənəffüs vasitələri:

• natrium kromoglikat (inhaler, kapsullar);
• nedokromil natrium (inhaler);
• nalcrom (kapsulalar).

Başqa dərmanlar var, amma onlardan hər hansı biri yalnız mütəxəssis həkim tərəfindən təyin olunmalıdır... Nəfəs darlığının ağır formaları üçün özünü müalicə etmək çox ciddi nəticələrə səbəb ola bilər.

Nəfəs darlığı üçün xalq müalicəsi

Xalq müalicəsinin donuz bankında bronxları genişləndirməyə və nəfəs darlığını aradan qaldırmağa kömək edəcək reseptlər var.

• Yemişan meyvələrinin və çiçəklərinin bir-bir qarışdırılması aşağıdakı kimi aparılır: üç stəkan qaynar su bir gün ərzində üç dozaya bölünmüş üç böyük qaşıq kolleksiyanın üzərinə dökülməlidir.
• Bal və ardıc yağı. Ardıc konusları (100 q) + kərə yağı (50 q) + bal (150 q) su banyosunda buxar. Gündə iki böyük qaşıq çay qəbul edin.
• Lilac çiçəkləri (bir böyük qaşıq) bir stəkan qaynar su ilə tökülür. Gündə dörd dəfə iki böyük qaşıq içmək.

Sadə nəfəs məşqləri, səbəbi nə olursa olsun, nəfəs darlığı ilə bağlı problemləri həll etməyə kömək edə bilər.

• Ağzınızdan hava çıxardıqdan sonra onu burnunuzdan nəfəs almalı, sonra ağzınızdan güclə nəfəs almalı və mədəyə çəkin, ona qədər sayın. Ağzınızla nəfəs alın ki, hava "mədəyə" getsin, sonra mədənizə çəkin və ona qədər sayaraq nəfəsinizi tutun. Bu məşq oturarkən, ayaq üstə və hətta yeriyərkən də yerinə yetirilə bilər: nəfəs alın - nəfəs alın - nəfəs alın - nəfəsinizi tutun - nəfəs alın.
• Növbəti məşq ayaq üstə və ya oturarkən edilməlidir, qollar dirsəklərdə əyilmişdir. Avuçlarınızı açın ki, onları görə biləsiniz. Səs-küylü qısa nəfəslər (8 dəfə) çıxararkən yumruqlar səylə sıxılır. Sonra əllərinizi beş-on saniyə aşağı salın və məşqi təkrarlayın. Tələb olunan yanaşma sayı iyirmiyə qədərdir.

Terapevtik gimnastika üzrə təlimatçıdan digər məşqlərlə tanış ola bilərsiniz. Bunları müntəzəm olaraq etsəniz, nəfəs darlığı ilə sonsuza qədər vidalaşa bilərsiniz.

Videoda nəfəs məşqləri üçün məşqlər nümunəsi

Nəfəs darlığının qarşısının alınması

Belə bir problemlə üzləşməmək və sonra ondan qurtulmağın yollarını axtarmaq üçün əvvəlcədən bu barədə düşünmək və onun əsas səbəbi olan xəstəliklərin yaranmasının qarşısını almaq daha yaxşıdır. Bunu etmək üçün sadə həyat qaydalarına əməl etməlisiniz:

• Normal psixo-emosional vəziyyəti qoruyun.
• Pis vərdişlərdən (alkoqol, siqaret və s.) imtina edin.
• Bədənə ağlabatan müntəzəm fiziki fəaliyyət vermək vacibdir - bu, səhər məşqləri, gəzinti, pilləkənlərə qalxma, üzgüçülük və s.
• Yuxu zamanı bədənin düzgün mövqeyinə nəzarət edin - baş yastıqda 35-40 dərəcə bir açı ilə yatmalıdır.
• Nəfəs darlığı əlamətləri görünsə, dərhal həkimə müraciət etməli və onun bütün tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.
• Nəfəs darlığı görünməzdən əvvəl nəfəs məşqlərini yerinə yetirin - heç vaxt ağrı vermir.

Bir məqalədə əhatə olunmayan çoxlu məsləhətlər, dərmanlar və təbii vasitələr var. Nəfəs darlığından xilas olmaq təcrübənizi şərhlərdə paylaşsanız çox maraqlı olar. Bəlkə də məsləhətinizlə kiminsə həyatını asanlaşdıracaqsınız.

Gəzinti zamanı nəfəs darlığı (dispne) müstəqil bir xəstəlik deyil. Tənəffüsün qeyri-kafi dərinliyi səbəbindən hava çatışmazlığı hissi müxtəlif xəstəliklər nəticəsində və ya təbii səbəblərdən yaranır. Əgər nəfəs darlığı yalnız güclü məşq zamanı baş verirsə və digər simptomlarla müşayiət olunmursa, o zaman fiziki fəaliyyəti azaltmaq kifayətdir. Sinə ağrısı və ya digər narahatlıqlarınız varsa, tibbi yardım lazımdır.

Hamısını göstər

Səbəblər

Nəfəs darlığının səbəbləri, əgər fizioloji deyilsə, adətən müxtəlif xəstəliklərdir. Bunlara daxildir:

1. 1. Ürək-damar sisteminin patologiyası. Nəfəs darlığı angina pektoris, arterial hipertenziya, miokard infarktı, torakal aortanın anevrizması və s. ilə baş verir. Çox vaxt bu, ürək çatışmazlığının əlamətidir. Müəyyən bir vəziyyətdə nəfəs darlığı ilə əlaqəli olanları mühakimə etmək üçün əlavə əlamətlərdən istifadə edilə bilər. Sinə ağrısı ilə müşayiət olunarsa, bu, miyokard infarktı əlaməti ola bilər. Astma hücumlarının olması halında, torakal aortanın parçalanmasından şübhələnir.
2. 2. Tənəffüs sisteminin xəstəlikləri. Bunlar pnevmoniya, plevrit, traxeit, bronxit və xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyidir (KOAH). Sonuncu daha tez-tez yaşlılarda daha əvvəl inkişaf edirdi, lakin bu gün gənclərdə də baş verir.
3. 3. Sinir sisteminin müxtəlif xəstəlikləri, o cümlədən nevrozlar və narahatlıq və obsesif qorxu hissləri ilə müşayiət olunan vəziyyətlər və s.
4. 4. Qan xəstəlikləri.
5. 5. Xərçəng xəstəlikləri.

Nəfəs darlığına səbəb olan başqa səbəblər də var. Bu, artıq çəki, özofagusun yırtığı, osteoxondrozdur. Nəfəs darlığının bütün səbəblər kompleksinə səbəb olduğu birləşmiş hallar da var. Bu vəziyyət tiroidlə əlaqəli taxikardiyanın bir əlaməti ola bilər.

İnspirator nəfəs darlığı - bu nədir: səbəbləri, simptomları, müalicəsi

Simptomlar

Nəfəs darlığının simptomları səbəbə görə fərqlənir. Bir insan nəfəs almaqda çətinlik çəkirsə, bu, ürək xəstəliyini göstərə bilər. Narahatlıq ekshalasiya ilə baş verirsə, bu, bronxial astma və ya KOAH-dır.

Hər ikisini etmək çətin olduqda, piylənmə ilə baş verən sinə və ağciyərlərin hərəkətliliyinin məhdudlaşdırılması şəklində tənəffüs sisteminin pozulmasından şübhələnmək olar. Hər halda hərtərəfli müayinədən keçmək lazımdır.

Müalicə və qarşısının alınması

Fizioloji nəfəs darlığı təbii bir hadisədir. Bu, adətən ağır fiziki fəaliyyətdən sonra baş verir, bu müddət ərzində orqanizm adi haldan daha çox oksigen tələb edir və ürək dərəcəsinin artması ilə müşayiət olunur. Fizioloji nəfəs darlığının öhdəsindən gəlmək üçün məşqə yanaşmanı dəyişdirmək kifayətdir. 15 dəqiqəlik istiləşmə ilə başlamaq lazımdır, yükü tədricən artırın. Bu yanaşma bir dərs çərçivəsində deyil, davamlı olaraq lazımdır. Bu vəziyyətdə fiziki fəaliyyət müntəzəm olmalıdır. Bütün məşqləri yerinə yetirərkən düzgün nəfəs almaq vacibdir: burundan nəfəs alın, ağızdan nəfəs alın. Bəzən qaçış və üzgüçülük kimi idman növünüzü dəyişdirməlisiniz.

Patoloji nəfəs darlığı həm konservativ, həm də cərrahi üsullarla müalicə olunur. Bunda əsas rolu nəfəs darlığına səbəb olan xəstəliyin aradan qaldırılması oynayır. Nəfəs darlığı bronxial obstruksiyadan qaynaqlanırsa (bronxial astma və KOAH), bronxodilatator terapiya tətbiq olunur. Bunlar bronxları genişləndirən dərmanlardır. Bunlara Clenbuterol siropu, tiotropium bromide, Atrovent və başqaları kimi dərmanlar daxildir. Xüsusi bir vasitə yalnız bir həkim tərəfindən təyin edilə bilər.

Nəfəs darlığı üçün digər müalicə üsulları da istifadə olunur:

1. 1. Oksigen. Bu terapiya KOAH üçün göstərilir. Hətta evdə istifadə oluna bilər. Bunun üçün istifadə üçün ən əlverişli olan xüsusi silindrlər, maye oksigen üçün qablar və ya hətta oksigen konsentratorları istehsal olunur.
2. 2. Məşq edin. İdman tənəffüs problemi olan xəstələrin reabilitasiyası üçün effektiv üsul hesab olunur. Onlar KOAH üçün də faydalıdır. Bu vəziyyətdə, bütün fiziki məşqlər uyğun deyil, yalnız bu cür patologiyalar üçün xüsusi olaraq hazırlanmışdır.
3. 3. Anksiyolitiklərin qəbulu. Bunlar qorxu, narahatlıq və emosional stressin təzahürlərini azaldan dərmanlardır.
4. 4. Daimi müsbət təzyiqin saxlanması tənəffüs sistemi... Adətən bu üsul ingilis abreviaturası ilə adlanır - CPAP. Bu terapiya xüsusi möhürlənmiş maska ​​və hava axını generatoru istifadə edərək həyata keçirilir.

Nəfəs darlığına səbəb olandan asılı olaraq bir sıra məşqlər təyin olunur - ürək çatışmazlığı və ya KOAH. Tənəffüs gimnastikası yalnız əks göstərişlər olmadıqda həyata keçirilir - hipertoniya, ürək-damar xəstəliklərinin ağır gedişi.

Bütün bu üsullar konservativ terapiyaya aiddir. Amma bəzən ağciyər həcminin cərrahi kiçilməsi (azaldılması) da həyata keçirilir.

Yaşlılar üçün məşqlər

Tənəffüs gimnastikası qaz mübadiləsini və ağciyər funksiyasını yaxşılaşdırmağa yönəldilməlidir. Məşqlər sadədir, çünki onlar da yaşlılar üçün nəzərdə tutulub. Nəfəs darlığı KOAH və digər ağciyər xəstəlikləri ilə əlaqəli olarsa, müqavimət ekshalasiyası istifadə edilə bilər. Xəstəliyin istənilən mərhələsində, hətta alevlenme ilə də həyata keçirilir. Su ilə doldurulmuş bir banka və bir saman lazımdır. Məşq zamanı burunla dərindən nəfəs alınır, bundan sonra saman vasitəsilə ağızdan mümkün qədər yavaş-yavaş nəfəs vermək lazımdır. Bu prosedur gündə 4-5 dəfə 10-15 dəqiqə təkrarlanmalıdır.

Başqa bir məşq stulun kənarında oturarkən edilir. Eyni zamanda, əllərinizi dizlərinizə qoyun. Ayaq biləyi və bilək eklemlerini eyni vaxtda əymək və düzəltmək lazımdır. 10-12 təkrar tövsiyə olunur.

Kresloda oturma vəziyyətində, həmçinin aşağıdakı gimnastikanı həyata keçirə bilərsiniz: dərindən nəfəs alın, sonra hamar bir şəkildə nəfəs alın və nəfəsinizi hiss etdiyiniz qədər tutun. Sonra bütün dövrü təkrarlayın. Narahatlıq yaranarsa, məşq dayandırılır. Ümumilikdə onun icrası bir dəqiqədən çox çəkməməlidir.

Xalq müalicəsi

Nəfəs darlığının xalq müalicəsi ilə müalicəsi bu vəziyyətin səbəbini aradan qaldırmağa kömək etmir, sadəcə olaraq xoşagəlməz simptomları aradan qaldırır.

Buna görə də, bu cür üsullar yalnız əsas terapiyaya əlavə olaraq istifadə edilə bilər. Əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Əks göstərişlər

Nəfəs darlığının xalq müalicəsi ilə müalicəsinin əks göstəriş olduğu vəziyyətlər var. Bunlara daxildir:

• hava çatışmazlığı üçün kompensasiya olmayan sürətli nəfəs;
• əzaların şişməsi və sinə bölgəsində ağrı ilə müşayiət olunan ağır nəfəs darlığı;
• hırıltı və şiddətli öskürək;
• əvvəllər diaqnoz qoyulmuş ürək-damar və ya tənəffüs sistemlərinin xroniki xəstəlikləri.

Hər hansı bir bitki mənşəli vasitə allergiyaya səbəb ola bilər. Əlamətlər görünəndə belə bir dərman qəbul etməyi dayandırmaq lazımdır.

Reseptlər

Xəstədə heç bir kontrendikasyon yoxdursa və dərmanın komponentlərinə fərdi dözümsüzlük varsa, nəfəs darlığını müalicə etmək üçün müxtəlif reseptlər istifadə edilə bilər. At şabalıdı inflorescences bronxlar ilə problemlər səbəb nəfəs darlığı ilə kömək edir və anawort tincture ürək-damar xəstəliklərinin səbəb bir vəziyyətin müalicəsi üçün uygundur.

Aşağıdakı vasitələr nəfəs darlığı ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər:

1. 1. Qamışların tincture. Bunu hazırlamaq üçün bir litr qaynar su ilə bir stəkan əzilmiş panicles tökmək və bir neçə saat buraxmaq lazımdır. Nəticədə tincture gündə 4 dəfə bir stəkan qəbul edilməlidir. Alət uzun müddət, ən azı 3 həftə istifadə olunur.
2. 2. Günəbaxan inflorescences tincture. Çarə, nəyin səbəb olmasından asılı olmayaraq, nəfəs darlığından qurtulmağa kömək edir. Bu şəkildə hazırlanır: 100 q quru günəbaxan ləçəkləri üçün 400 ml araq alınır. Qarışığı iki həftə qaranlıq yerdə israr edin. Gündə 3 dəfə yeməkdən sonra 35 damcı tinctures alın.
3. 3. Astragalus otu tincture. 1 st. l. doğranmış bitki materialları, bir stəkan qaynar su götürmək lazımdır. Alət bir saat yarım israr edir və sonra süzülür. Gündə 4 dəfə yeməkdən əvvəl stəkanın dörddə birində tincture qəbul etməlisiniz.
4. 4. At kestanesi inflorescences tincture bronxlar ilə bağlı problemlər kömək edir. 50 ml tibbi spirt üçün 1 tsp almaq lazımdır. quru bitki materialları. Tincture bir həftə qaranlıq yerdə saxlanılır. Gündə iki dəfə, hər stəkan suya 30 damcı qəbul edilməlidir. Yeməkdən əvvəl tincture içmək.
5. 5. Motherwort. Bunun əsasında bir neçə resept var. 1 xörək qaşığından ana otu tincture edə bilərsiniz. l. bir stəkan qaynar suda otlar. Bu vasitə bütün gecə israr edir və səhər artıq onu içə bilərsiniz. Axşama qədər gözləmək və yatmazdan əvvəl içmək daha yaxşıdır, çünki tincture yalnız bronxial astma və hipertoniya ilə deyil, həm də mərkəzi sinir sisteminin (mərkəzi sinir sistemi) xəstəliklərində kömək edir. Təzə ana şirəsi özünü yaxşı sübut etdi. Ondan məhsul hazırlamaq üçün dörddə bir stəkan suya 30 damcı almaq lazımdır. Şirənin daha uzun müddət dayanması üçün onu etil spirti ilə qarışdırmaq olar. Bu tincture 2 osh qaşığı üçün gündə 40 damcı alınır. l. Təmiz su.

Ürək çatışmazlığı səbəbiylə nəfəs darlığı üçün vasitələr

Ürək çatışmazlığı ilə əlaqəli nəfəs darlığını müalicə etmək üçün digər dərmanlar istifadə edilə bilər. Ən populyarları bunlardır:

1. 1. Arakəsmələrdən tincture qoz... Təmizlənmiş xammal (1 stəkan) bir şüşə qaba dökülür və araq ilə tökülür. Gəmi qapaq ilə möhkəm bağlanır ki, spirt aşınmasın. Sonra 3 həftə qaranlıq, sərin yerdə yerləşdirilir. Tincture vaxtaşırı silkələyin. Hazır məhsul 1 osh qaşığı istehlak olunur. l. su ilə bir gün.
2. 2. Ağcaqayın yarpaqlarının tincture. Məhsulu hazırlamaq üçün 2 osh qaşığı. l. təzə seçilmiş və doğranmış yarpaqlar bir stəkan qaynar su ilə tökülür və yarım saat israr edir. Sonra tincture süzün və 1/2 çay qaşığı çörək soda əlavə edin. Bütün həcm bir neçə bərabər hissəyə bölünür və gün ərzində sərxoş olur. Hər gün təzə bir məhsul dəmləmək lazımdır.
3. 3. Yovşan tincture. Yovşan toxumları təmizlənməmiş bitki yağı ilə 1: 4 nisbətində tökülür. Nəticədə məhsul səhər boş bir mədədə istehlak olunur. Bunu etmək üçün bir parça şəkərə 3 damcı yağ tərkibi tətbiq edin və kubu bir neçə dəqiqə lolipop kimi həll edin.
4. 4. Üzüm. Onu saf formada istifadə etmək lazımdır. Qırmızı giləmeyvə istifadə etmək məsləhətdir, çünki onların tərkibində ürək və qan damarları üçün faydalı maddələr daha çoxdur. Gündə 100 q üzüm istehlak etmək tövsiyə olunur, bundan sonra başqa yemək yeməməlisiniz.

Böyürtkən və gicitkən budaqlarından alınan dərman çayları hər hansı nəfəs darlığı zamanı kömək edir. Onlar adi çayla eyni şəkildə hazırlanır - 3-4 tsp. xammal qaynar su ilə bir çaydana tökülür və 10-15 dəqiqə buraxılır. Aptekdə kəklikotu, ana otu, qurudulmuş qaymaq və əzilmiş böyürtkən yarpaqlarına əsaslanan xüsusi bitki qarışığı ala bilərsiniz. Dadı daha xoş etmək üçün bal əlavə etmək olar.

Biz tempimizi bir az da sürətləndirdik və dərhal hiss etdik ki, nəfəsimiz sıradan çıxıb, hava çatmır... Tanış səslənir? Nəfəs darlığı cinsindən və yaşından asılı olmayaraq çoxlarının qarşılaşdığı problemdir. Bunu müstəqil bir xəstəlik adlandırmaq olmaz, lakin olduqca ciddi xəstəliklərin əlamətidir. İstirahətdə tənəffüs çatışmazlığı var, lakin ən çox gəzinti zamanı nəfəs darlığı narahatdır, onun səbəbləri olduqca genişdir. Niyə yaranır və bununla necə məşğul olmaq olar?

Nəfəs darlığı nədir və necə özünü göstərir

Hər sürətli nəfəs nəfəs darlığı ilə əlaqələndirilə bilməz. Məsələn, beşinci mərtəbəyə sürətlə qalxmaq və ya yüz metr məsafəyə qaçmaq, tamamilə sağlam bir insan ağır nəfəs alacaq. Belə hallar baxılan problemə aid edilmir. Həqiqi nəfəs darlığı (və ya başqa bir şəkildə - təngnəfəslik) oksigen çatışmazlığının kəskin şəkildə hiss olunduğu tənəffüsün artması (və ya azalması) və dərinliyində dəyişiklik ilə təzahür edən tənəffüsdə patoloji dəyişiklikdir. Fizioloji səbəblərə görə və müəyyən xəstəliklərin (daha tez-tez - ürək və ağciyər) təzahürü kimi, həmçinin hamiləlik, piylənmə, astma və s. ICD-10 xəstəliklərin beynəlxalq təsnifatında ona R 06-8 kodu verilir.

Simptomlar

Nəfəs darlığı həm fiziki güc, həm yeriş zamanı, həm də ağır xəstəliklər zamanı - həm istirahət, həm də yuxu zamanı özünü göstərir. Bir xəstəliklə ilk qarşılaşdığınız zaman belə onu tanıya bilərsiniz.

Simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• qabırğalar altında, sinə içində sıxılma hissi;
• tam inhalyasiya və ya ekshalasiya aparmaqda çətinlik;
• hava çatışmazlığı səbəbindən boğulma;
• tez-tez - başgicəllənmə.

Nəfəs darlığının müxtəlif növləri var, lakin şərti olaraq onları 2 qrupa bölmək olar:

• fizioloji;
• patoloji.

Birincisi bədənin stresə fiziki hazır olmaması ilə əlaqələndirilirsə, ikincisi orqan və sistemlərin disfunksiyalarının təzahürünün bir variantıdır.

Bundan əlavə, nəfəs darlığı meydana gəlir:

• inspirator, ilham zamanı tənəffüsdə fasilələr yarandıqda;
• ekshalasiya çətin olduqda ekspiratuar.

Çox vaxt inspirator dispne bronxial astma, ağciyər və ürək xəstəliyi olan insanlar üçün xarakterikdir. Həmçinin, belə bir vəziyyət tənəffüs yollarında (əsasən uşaqlarda) sıxışan bir xarici obyekt tərəfindən təhrik edilə bilər. Əksinə, ekspiratuar təngnəfəslik kardioloq və pulmonoloq tərəfindən müşahidə edilən, həmçinin hamiləlik dövründə, həddindən artıq çəkisi olan isterik partlama ilə müşahidə edilən şəxslər üçün xarakterikdir. Bəzən ürək çatışmazlığı və ya ağciyər patologiyası nəticəsində yaranan qarışıq nəfəs darlığı da var.

Nəfəs darlığı növlərə bölünür və zaman vahidində (adətən bir dəqiqə) tənəffüs sürətindən asılı olaraq aşağıdakılara bölünür:

• taxipnea, tənəffüs tez-tez olduqda və dəqiqədə 20 tənəffüs hərəkəti qeyd olunur (məsələn, isteriya zamanı bir insan dəqiqədə 80 dəfə nəfəs ala bilir və bu fenomenə "idarə olunan heyvanın nəfəsi" termini verilir. ");
• bradipne, tənəffüs hərəkətlərinin tezliyi normaldan çox az olduqda (dəqiqədə 12 və ya daha az), bu vəziyyət beyin patologiyaları, hipoksiya, koma və s.

Nəfəs darlığı normal gərginlik zamanı, ilkin təzahür hallarında, məsələn, sürətli addımlarla düz bir səthdə gedərkən simptomatikdir. Güclü fiziki fəaliyyət və ağırlıq qaldırma nəzərə alınmır.

Nə vaxt həkimə müraciət etmək lazımdır

Yaşlılarda gəzinti zamanı nəfəs darlığı nisbətən dəyişkən-normal bir fenomendirsə, gənclərdə bu vəziyyət xəbərdarlıq etməlidir. Belə bir fenomenin təkrarlanması halında, məsləhətləşmə və əlavə müayinə üçün mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Nəfəs darlığı bir çox ciddi xəstəliklərin əlamətidir və həkimə səfəri təxirə salmamalısınız. Bəs hansı mütəxəssis köməyə gələcək? İlk növbədə, bir terapevt və ya ailə həkimi. Əvvəllər diaqnoz qoyulmuş ürək xəstəlikləri ilə kardioloqa, tənəffüs sisteminin patologiyaları ilə isə pulmonoloqa müraciət etmək zərər verməyəcək.

Diaqnostika

Diaqnostika üçün xəstənin vizual müayinəsi, həmçinin laboratoriya və instrumental tədqiqatlar da daxil olmaqla müxtəlif üsullar mövcuddur. Ən ümumi üsullar bunlardır:

• fiziki: söhbət, müayinə, zərb, xəstənin palpasiyası yolu ilə anamnez almaq;
  biomaterialın tədqiqi - laboratoriyada qan, sidik;
• rentgen;
• tomoqrafiya (hesablanmış və ya maqnit rezonans görüntüləmə);

Anamnez toplanarkən nəfəs darlığının inhalyasiya və ekshalasiya zamanı xarakteristikaları, intensivliyi, irsiyyət faktorunun olması/olmaması, xroniki ürək və ağciyər xəstəlikləri, nəfəs darlığının təzahürünün bədən mövqeyindən və yükündən asılılığı kimi məlumatlar verilir. vacibdir. Beləliklə, nəfəs darlığının bir neçə dərəcəsi var:

• sıfır: onunla tənəffüs çatışmazlığının təzahürü üçün əhəmiyyətli fiziki güc tələb olunur;
• birincisi: bu mülayim dərəcə qeyri-müntəzəm şəkildə özünü göstərir, məsələn, pilləkənlərdə intensiv gəzinti və s.;
• ikinci, orta, tənəffüs çətinliyi səbəbindən hərəkətlərin yavaşlığı özünü göstərir, gəzinti zamanı məcburi dayanır;
• üçüncü ağır dərəcə, xəstənin sadə bir addımla hətta 100 metr məsafəni belə qət edə bilməyəcəyi;
• son dərəcə şiddətli bir dərəcə nəfəs darlığının hətta minimum güclə və hətta sakit vəziyyətdə görünməsi ilə özünü göstərir - bu dördüncü mərhələdir.

Utanmayın, məsləhətçilərimizə elə buradan saytda sual verin. Biz mütləq cavab verəcəyik

Gəzinti zamanı nəfəs darlığı: təngnəfəsliyin səbəbləri və növləri

Tibbi dildə desək, gənc və yaşlı insanlarda gəzinti zamanı nəfəs darlığı əlavə "növ" termini ola bilər. Nəfəs darlığının belə növləri var: ağciyər, hematogen, ürək, mərkəzi. Onların hamısının müxtəlif təzahürləri və səbəbləri var.

Ağciyər dispnesi

İnspirator təngnəfəslik döş qəfəsində mayenin yığılması, inhalyasiyanın fit səsi ilə müşayiət olunması və xəstənin uzun müddət danışa bilməməsi halıdır. Ekspiratuar dispne bronxların lümenində daralma ilə özünü göstərir, ekshalasiya zamanı çətinliklər yaranır.

Hematogen dispne

Hematogen dispne hematopoietik sistem və qan xəstəlikləri ilə diaqnoz qoyulur. Tez-tez nəfəs darlığının səbəbləri toksinlərlə zəhərlənmə, diabetes mellitus, qaraciyər funksiyasının pozulması, anemiyadır. Diaqnoz üçün biokimyəvi qan testi tələb olunur.

Ürək dispnesi

Nəfəs darlığının ən çox görülən növlərindən biri ürək çatışmazlığı ilə təngnəfəslik və mitral stenoz, miksoma, işemiya, infarkt və s. kimi digər ürək patologiyalarıdır. Nəfəs darlığı qan dövranının pozulması səbəbindən baş verir, tənəffüs funksiyasının pozulmasına səbəb olur. Ürək dispnesinin xarakterik əlamətlərinə aşağıdakı sindromlar daxildir:

• ortopnea, xəstənin özünü daha yaxşı hiss etməsi üçün dik bir mövqeyə ehtiyacı olması ilə xarakterizə olunur, adətən sol mədəciyin və ya sol atriumun patologiyaları ilə baş verir;
• həm tənəffüs dərəcəsinin, həm də onun dərinliyinin artdığı polipnoe, ağciyərlərin hiperventilyasiyası ilə doludur, tez-tez xroniki ürək çatışmazlığı ilə baş verir və xəstə uzanmış vəziyyətdə ən rahatdır.

Bu tip nəfəs darlığının uzun müddət müalicə edilməməsi ürəkdə ağrının görünüşü, ətrafların solğunluğu, mavi nazolabial üçbucaq ilə özünü göstərir.

Mərkəzi nəfəs darlığı

Mərkəzi nəfəs darlığı, medulla oblongata (beynin aşağı hissəsi) tənəffüs mərkəzinin zədələnməsi ilə mərkəzi sinir sisteminin patologiyası olan xəstələri narahat edir. Bu vəziyyətdə, nəfəs darlığına səbəb olan hər hansı bir xəstəlik deyil, özü kimi simptomları təhrik edir: aritmiya, tənəffüsün azalması və ya artması və s.

Nəfəs darlığı: müalicə

Nəfəs darlığı diaqnozu qoyulduqda, təngnəfəsliyin növündən və onun baş vermə səbəblərindən asılı olaraq müalicə təyin edilir. Terapiya əsas xəstəliyin aradan qaldırılmasına yönəldilmişdir. Beləliklə, məsələn, ürək nəfəs darlığı, müalicə ürək-damar sisteminin fəaliyyətini normallaşdıran dərmanların istifadəsini nəzərdə tutur və ağciyər xəstəlikləri halında ağciyər xəstəliyini aradan qaldırmaq vacibdir.

Bundan əlavə, aşağıdakılar vacibdir:

• tütün və alkoqoldan imtina;
• düzgün qidalanma;
• kifayət qədər miqdarda maye içmək (xüsusilə yumşaq qələvi içkilər);
• nəfəs məşqləri;
• düzgün dozada fiziki fəaliyyət və s.

Nəfəs darlığından xilas olmaq üçün ikinci əl tüstüsündən qaçınmaq vacibdir, buna görə də siqaret çəkməyin qadağan olunmadığı yerlərdə iş mümkünsə dəyişdirilməlidir.

Gəzinti zamanı nəfəs darlığı hamilə qadınları (xüsusilə də son trimestrdə) təqib edərsə həyəcan təbili çalmayın, çünki doğuşdan sonra vəziyyət adətən normallaşır.

Oksigen terapiyası

Oksigen terapiyası nəfəs darlığından xilas olmaq üçün təsirli bir üsul hesab olunur. Ağciyər dispnesi üçün göstərilir. Oksigen terapiyası nəfəs darlığının bütün növləri üçün göstərilir. Nəfəs darlığı beyin, ağciyər və qanın hüceyrələrinə kifayət qədər oksigen verilməməsi ilə xarakterizə olunur və oksigen konsentratorlarının istifadəsi havada oksigen molekullarının konsentrasiyasını artıra və nəfəs darlığı hücumlarını aradan qaldıra bilər. Bununla belə, bu üsul dispnenin yalnız həyəcan verici bir simptom olduğu xəstəliyin özünü aradan qaldırmır.

Xalq müalicəsi

Nəfəs darlığından xilas olmaq üçün ənənəvi tibb yaxşı kömək edir.

1. Yemişan: bərabər nisbətdə meyvə və inflorescences infuziyası bir stəkan qaynar su ilə bir kaşığı xammalın tökülməsi ilə hazırlanır. Gündə üç dəfə ½ stəkan qəbul edin.
2. Bənzər bir infuziya eyni nisbətdə lilac rəngindən hazırlanır. Hər 6 saatdan bir 2 xörək qaşığı bulyonu götürün.
3. Keçi südü ac qarına isti olur. Bir stəkan südə bir çay qaşığı bal əlavə edilir. Müalicə kursu bir aya qədərdir.

Əsas dərman terapiyasına əlavə olaraq onları xalq reseptlərində istifadə etmək yaxşıdır.

Profilaktika

Gəzinti və fiziki fəaliyyət zamanı nəfəs darlığı həyatı qaralamaması üçün ən yaxşı qarşısının alınması məşqdir: gəzinti, qaçış, idman zalında məşq etmək. Bu üsullar bütün orqanizmi və bütövlükdə tənəffüs sistemini gücləndirməyə kömək edir. Orta dərəcədə fiziki fəaliyyətlə sağlam həyat tərzinə riayət etmək, orqanizmi məhv edən zərərli vərdişlərdən imtina etmək təngnəfəsliyin aradan qaldırılması istiqamətində ilk addımlardır.

Daxili orqanların disfunksiyası ilə təhrik edilən nəfəs darlığı ilə ən yaxşı profilaktik tədbir vaxtında diaqnoz və müalicədir. Səbəbləri təbiətdə patoloji olan gəzinti zamanı nəfəs darlığı bir mütəxəssisin daimi monitorinqi üçün bir səbəbdir. Daha bərabər nəfəs alın! Və sağlam olun!

Bu gün nəfəs darlığının səbəbləri, simptomları və müalicəsi haqqında danışacağıq, amma əvvəlcə nəfəs darlığının nə olduğuna qərar verməlisiniz?

Nəfəs darlığı bədənin qana kifayət qədər oksigen verilməməsinə (hipoksiya) reaksiyasıdır. Bu, tənəffüs hərəkətlərinin tezliyində və dərinliyində kompensasiyaedici artımla birlikdə hava çatışmazlığı, sinə içində sıxılma hissi kimi özünü göstərir. Adətən ilə birləşdirilir.

Ağır vəziyyətdə, asfiksiya ilə başa çata bilər.

Nəfəs darlığı xalq arasında nəfəs darlığı, nəfəs darlığı kimi tanınır. Tibb elmində buna deyilir təngnəfəslik... Bu xəstəlik deyil, müstəqil nozoloji formadır. Bu, yalnız bədəndə müxtəlif patoloji prosesləri müşayiət edən bir simptomdur.

Nəfəs darlığının simptomları və növləri

Nəfəs darlığı nədir? Nəfəs darlığının əlamətləri varmı?

İnsan nəfəs alma mexanizmi inhalyasiya və ekshalasiya mərhələsindən ibarətdir. Nəfəs darlığının nə vaxt baş verdiyindən asılı olaraq, bu ola bilər:

• - inspirator xarakterli təngnəfəslik... Onun görünüşü inhalyasiya anı ilə əlaqələndirilir;
• - ekspiratuar təngnəfəslik... Bu görünüş ekshalasiya zamanı görünüşü ilə əlaqələndirilir;
• - qarışıq tip.

Hər hansı bir patoloji prosesin əlaməti olaraq, yaranan nəfəs darlığının intensivliyi birbaşa əsas prosesin şiddəti ilə bağlıdır. Bənzər bir vəziyyətin görünüşü patoloji olmadıqda, normal fizioloji şəraitdə müşahidə edilə bilər.

Nəfəs darlığının fizioloji səbəbləri

Nəfəs darlığı istirahətdə görünürsə, bu, mütləq normaya aid deyil, güclüdür gəzinti, qaçış, fiziki güc zamanı nəfəs darlığı tez-tez hipodinamiya, detraining, stress vəziyyətində fonunda baş verir.

Kəskin hipoksiyanın başqa bir patoloji olmayan müvəqqəti səbəbi, havasız bir otaqda uzun müddət qalmadır.

Artan fiziki stress və digər müvəqqəti şərtlərlə orqanlar və toxumalar onlarda müxtəlif biokimyəvi reaksiyaların normal gedişi üçün artan miqdarda oksigen tələb edir. Bu, stresə və yaş yük normalarının artıqlığına cavab olaraq bədənin müdafiəsinin kompensasiya mexanizmidir.

Nəfəs darlığının əsas səbəbləri

Niyə nəfəs darlığı görünür?

Nəfəs darlığının bir çox səbəbi var. Onların hamısı funksional dəyişikliklər və ya üzvi zədələnmələr səbəbindən bədən sistemlərinin fəaliyyətində pozulma ilə əlaqələndirilir.

Ən çox nəfəs darlığı görünəndə ürək-damar və tənəffüs sisteminin patologiyalarından şübhələnmək olar ...

• Ürək və qan damarlarının patologiyası

Normal şəraitdə təxminən 5,5 litr qan bədəndə sərbəst dövr edir. Əlavə olaraq daha 1,5 litr depodadır.

Qan bir çox funksiyaları yerinə yetirir, lakin əsas funksiyalardan biri oksigenin orqan və toxumalara çatdırılmasıdır. Bu, qanda hemoglobin və eritrositlərin olması ilə əlaqədardır.

Ürək bu miqdarda qanı 1 dəqiqə ərzində bədənə vurmalıdır. Əgər nədənsə bu vəzifənin öhdəsindən gəlmirsə, o zaman orqan və toxumaların qan tədarükü qeyri-kafi olacaq və deməli, onlar daha az oksigen alacaqlar. Oksigen çatışmazlığı və ya oksigen aclığı hipoksiya adlanır.

Buna cavab olaraq, tənəffüs orqanlarının işi daha intensiv olur. Ortaya çıxan problemi hansısa yolla aradan qaldırmağa çalışırlar. Nəticədə nəfəs daha tez-tez olur və nəfəs darlığı yaranır. Və bu, nəfəs almanın daha tez-tez olmasına baxmayaraq, dərinliyi hələ də əziyyət çəkdiyi üçün görünür.

• Ürək çatışmazlığı və ya ürək dispnesi ilə əlaqəli nəfəs darlığı

Ürək çatışmazlığı müəyyən bir xəstəlik deyil, ona gətirib çıxaran şərtlər kimi başa düşülür. Məhz bu səbəbdən meydana gələn nəfəs darlığı, gəzinti və müxtəlif fiziki fəaliyyətlər zamanı görünüşü ilə xarakterizə olunur.

Zamanla, ürək çatışmazlığı ilə nəfəs darlığı hətta istirahətdə də baş verə bilər. Nəfəs darlığı ilə yanaşı, adətən axşam və gecə görünən görünə bilər. Ürəyin özündə ağrının dövri təbiəti, işdə fasilələr ola bilər. Dəri mavi bir çalar ilə solğun olur. Xəstə ümumi zəiflik, yorğunluq və halsızlıqdan şikayətlənir.

• Hipertonik xəstəlik

Ürəkdəki yükü artırmağa kömək edir. Artan təzyiqlə periferik damarların lümeni daralır. Təbii ki, ürəyin qanı itələməsi üçün daha çox səy lazımdır.

Başlanğıcda, kompensasiya mərhələsində ürək əzələsi öz vəzifəsinin öhdəsindən gəlir, lakin bütün bunlar müəyyən bir həddə qədərdir. Vaxt keçdikcə xəstəlik başqa bir mərhələyə keçdikdə, ürək artıq ona verilən funksiyanın öhdəsindən tam gələ bilmir. Daha az qan pompalanır. Orqan və toxumalar daha az oksigen alır. Nəfəs darlığı yaranır.

Obyektiv olaraq belə xəstələrdə üzün qızartması qeyd oluna bilər. Subyektiv olaraq, xəstələr gözləri, baş ağrısı və başgicəllənmə, performansın azalması və ümumi vəziyyətin pisləşməsi qarşısında sinekləri qeyd edirlər. Ürək fasilələrlə işləyir.

• Miokard infarktı

Bu vəziyyət təcili kateqoriyaya aiddir və ürəyin fəaliyyətində kəskin pisləşmə ilə əlaqələndirilir. Belə şəraitdə şiddətli nəfəs darlığı həmişə mövcuddur. Bundan əlavə, onlar qeyd olunur. Ağrılar güclü, tələffüz olunur, bıçaqlanma xarakteri daşıyır. Xəstələr güclü qorxu hissi ilə ələ keçirilir.

• Tənəffüs patologiyası

İnsan ağciyərləri bronxial ağacı meydana gətirən budaqlanmış sistemdən, bronxlardan ibarətdir. Əsas struktur vahidi alveoldur.

Nədənsə onların lümeni daralır. Bu, həm funksional pozğunluqlara, həm də ağciyər toxumasında dağıdıcı dəyişikliklərə səbəb olan üzvi zədələrə görə ola bilər.

Nəticədə, bütün bunlar daha az havanın və onunla birlikdə oksigenin ağciyərlərə daxil olmasına səbəb olur. Bu vəziyyət yenidən nəfəs alma sürətinin artmasına və nəfəs darlığına səbəb olur.

• Ağciyər ödemi

Sol mədəcikdən funksiya çatışmazlığı varsa, ağciyər ödemi inkişaf edə bilər. Eyni zamanda, nəfəs darlığı güclü şəkildə tələffüz olunur və boğulmaya çevrilə bilər. Xəstənin nəfəsi hətta yan tərəfdən də eşidilir. Köpüklü olur, hırıltı görünür. Öskürəyə qoşula bilir. Bəlğəm istehsalı ilə nəmli bir xarakterə malikdir. Xəstə gözləri qarşısında mavi rəngə çevrilə bilir. Belə şəraitdə təcili yardım lazımdır.

• Bronxit

Bu xəstəlik, bir qayda olaraq, patogen mikrofloranın təsirindən yaranan bronxların iltihabı ilə əlaqələndirilir. Kurs kəskin və ya xroniki ola bilər və həmişə nəfəs darlığı ilə əlaqələndirilir. Xəstəlik bəlğəm və tənəffüs əzələlərinin spazmı ilə müşayiət oluna bilər. Bu vəziyyətdə xəstəyə ekspektoran və antispazmodik dərmanların təyin edilməsi göstərilir.

• Sətəlcəm

Bu, ağciyər toxumasının iltihabı ilə əlaqəli bir xəstəlikdir. Baş vermə səbəbi, bir qayda olaraq, patogen mikrofloranın təsiridir. Hər hansı bir iltihab prosesi üçün xarakterik olan simptomlarla yanaşı, nəfəs darlığı, şübhəsiz ki, mövcuddur. Bir qayda olaraq, qarışıq bir təbiətin bu patologiyası ilə nəfəs darlığı. Sinə nahiyəsində xəstələr ağrı hiss edirlər. Dəri mavi bir çalar ilə solğun olur. Ağır hallarda ürək çatışmazlığı qoşula bilər.

• Müxtəlif təbiətli anemiyalar

Qanın tənəffüs funksiyasından məsul olan qanda eritrositlərin və hemoglobinin sayının azalması ilə xarakterizə olunur. Bu cür qan elementlərinin azaldılmış məzmunu, orqan və toxumaları kifayət qədər miqdarda oksigenlə təmin edə bilmədikləri vəziyyəti müəyyən edir.

Bunu birtəhər kompensasiya etməyə çalışan bədən nəfəs darlığına səbəb olan reaksiyalara səbəb olur.

Nəfəs darlığına başqa nə səbəb olur

• Nəfəs darlığı tez-tez güclü siqaret çəkmə fonunda inkişaf edir.

• Bəzi digər xəstəliklər də oxşar simptoma səbəb ola bilər - piylənmə (sonra nəfəs darlığı yeməkdən sonra baş verir), bəzi tiroid xəstəlikləri, məsələn, hipertiroidizm, tireotoksikoz, diffuz və böyük, qırtlağın ödemi və yenitörəmələri ilə, hətta yad cisimlərin yapışması ilə də baş verir. farenksdə.

• , və daha çox, faktiki panik atakları da nəfəs darlığı ilə müşayiət olunur.

• Nəfəs darlığı həmçinin qaraciyər çatışmazlığı, diabetes mellitusda koma da daxil olmaqla zəhərlənməyə səbəb ola bilər.

• Nəfəs darlığı hətta torakal osteokondroz ilə baş verə bilər, oksigen çatışmazlığı və sinə içində sıxılma simptomları, qolları qaldırarkən ürək bölgəsində ağrı ilə birləşir;
• Tez-tez bu simptom uzun müddət hamiləlik dövründə, böyük bir fetus və ya çoxlu hamiləlik olduqda baş verir. Və ya uşaq gözləyən bir qadının ürək patologiyaları ilə.

Nəfəs darlığı üçün ilk yardım

• Həkim çağırın;

• xəstəni yan üstə qoyun və ya ona yarım oturma mövqeyi verin;

• təmiz havaya çıxışı təmin edin və ya (əgər varsa) oksigen yastığı ilə təmin edin;

• boğazı sıxan paltarın düymələrini açmaq;

• əzalarınızı istilik yastığı, isti su şüşəsi və ya masajla qızdırın;

• Nəfəs darlığı hücumu ilə müşayiət olunan öskürək ilə, boyun fossasındakı refleks nöqtəni 1-2 dəqiqə basın (ön tərəfdə boyun əsası, körpücük sümüyü birləşdiyi yer).

Nəfəs darlığının xalq müalicəsi və profilaktik tədbirlərlə müalicəsi

Nəfəs darlığı necə müalicə olunur?

Müalicə, nəfəs darlığının başlamasına səbəb olan və simptomları aradan qaldırmağa kömək edən müxtəlif vasitələrin təyin edilməsinə səbəb olan əsas xəstəliyin müalicəsi ilə başlayır.

Nəfəs darlığından xilas olmaq üçün ənənəvi üsullar ənənəvi tibb üsulları ilə birləşdirilir - oksigen maskası verilməsi, oksigen kokteyllərinin qəbulu, dərman maddələrinin parenteral və oral tətbiqi.

• nəfəs darlığının başlanğıcının neyrojenik təbiəti ilə (stressdən sonra) valerian, ana, limon balzamı, nanə kursu göstərilir;

• kəskinləşmədən sonra, dozalı fiziki fəaliyyət, məşq terapiyası dərsləri, təmiz havada Nordic gəzinti və ya ən azı sadəcə gəzinti mümkündür;

• qidalanmanın normallaşdırılması, duzlu qidaların və təbəqələrin prinsipcə məhdudlaşdırılması;

Nəfəs darlığı (xüsusilə ürək mənşəli) üçün simptomatik relyef aşağıdakılarla təmin edilə bilər:

• bal ilə isti - bir ay ərzində müntəzəm qəbul;

• qəbul 2 ay - burada reseptə baxın;

• qarışığı götürür təbii bal(litr), 10 ədəd doğranmış limon və 2 baş (diş deyil) sarımsaq. Qarışdırın, bir ay israr edin, səhər boş bir mədədə 2 ay 4 çay qaşığı götürün;

• quru şüyüd dəmləmək (bir stəkan qaynar suya 2 çay qaşığı) - gün ərzində bütün infuziyanı kiçik hissələrdə içmək, kurs 2 həftədir;

• nəfəs darlığını azaltmaq üçün dərman qəbul etmək (Cardiovalen, ankilozan spondilit), xüsusilə ürək xarakterli, sedativ təsir, damcı şəklində qəbul edilir, gündə 2-3 dəfə 30 damcı.