Минималды күшпен ентігу белгілері. Тыныс алудың қиындауы, ентігу және ентігу неден болады? Тыныс алу: бұл не және оның себептері

Тыныс алу - денсаулыққа қатысты ең көп таралған шағымдардың бірі, бұл жер бетіндегі көптеген адамдарды дәрігерге жүгінуге мәжбүр етеді. Осыған қарамастан, ауыр жұмыс немесе белсенді ойын-сауық нәтижесінде тыныс алу қалпына келтірілетін қалыпты физиологиялық ентігу мен бүгін біз айтатын патологиялық ентігуді ажырату маңызды.

Тыныс алудың қысқа болуы - бұл не

Тыныс алудың қысқаруы (ентігу)- ерекше жағдай немесе әртүрлі аурулардың симптомы, онда адам ауаның жетіспеушілігін сезінеді. Осыған байланысты кеудеде ыңғайсыз сезімдер пайда болады, кейде тыныс алудың басқа да бұзылыстары жиі және таяз тыныс алу, кеудеде шудың пайда болуы түрінде пайда болады.

Әдетте, ентігудің болуын онымен ауыратын адам ғана емес, сонымен бірге оның айналасындағы адамдар да байқайды, сондықтан ентігудің айқын ауырлығы бар.

Ентігу - ICD

ICD-10: R06.8
ICD-9: 786.0
МКБ-9-КМ: 786.09

Патологияның орналасуына байланысты ентігудің негізгі себептерін қарастырыңыз.

Тыныс алу жүйесінің ауруларымен ентігу

Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD)- өкпенің және оның құрамдас бөліктерінің (бронхиолалар, альвеолалар және т.б.) құрылымында бірқатар патологиялық өзгерістермен сипатталатын, қызметі бұзылған аурулар тобы. Негізгі белгілер - ауа мен ылғалдың болмауы, яғни. қақырықтың бөлінуімен. Әдетте бұл созылмалы. Көбінесе ол темекі шегушілерде немесе қоршаған ортаның қолайсыз жағдайлары бар жұмысшыларда (құрылыс алаңында, өндірістік цехтарда және т.б.) кездеседі.

ӨСОА термині өкпе эмфиземасы, созылмалы обструктивті бронхит, созылмалы облитерациялық бронхиолит, бронх демікпесінің ауыр түрлері, бронхоэктаз, биссиноз, муковисцидоз дегенді білдіреді.

Әртүрлі жаттығулар немесе халықтық емдеу әдістерінің көмегімен тыныс жетіспеушілігінің шабуылын болдырмауға болады. Оларды қарастырайық, бірақ тұрақты тыныс алу проблемалары медициналық тексеруді қажет ететінін есте сақтаңыз.

Дененің орналасуын өзгерту.Кейбір жағдайларда, жағдайларда немесе ауруларда дененің жағдайын өзгерту тыныс алуды әлсіретіп қана қоймайды, сонымен қатар толық тоқтайды. Бұл позициялардың кейбірі:

Бірдей бетке жатып, басыңыздың және тізеңіздің астына кішкене тіректерді немесе жастықтарды қойыңыз.
Бүкіл денеңіздің артқы жағын қабырғаға басып, біраз уақыт тұрыңыз.
Орындыққа отырыңыз және демалыңыз, ал сіздің басыңыз қолдауға болатын нәрсе болуы керек, мысалы, бас тіреуіш.

Аздап бөлінген ерінмен тыныс алу.Бұл әсіресе жүйке тыныс алудың қысқаруына көмектеседі, яғни. стресске байланысты тыныс алу проблемалары. Жаттығуды орындау үшін креслоға тік отыру және демалу, ерніңді қысу, кішкене бос орын қалдыру және 2 секундқа дем шығару, дем шығарғаннан кейін 4 рет санау және т.б. 10 минут, назар аудару, еріндерді қысу.

Терең, тіпті тыныс алу.Тегіс жерде жатып, қолыңызды асқазанға қойып, мұрныңызбен терең тыныс алыңыз, сонымен бірге іш қуысын кеңейтіңіз. Содан кейін деміңізді 2 секунд ұстаңыз және ауызбен дем шығарыңыз. Жаттығу уақыты 8 минут.

Қолайлы микроклимат жасаңыз.Өкпенің оттегімен жақсы желдетілуі бөлме жақсы желдетілсе және ондағы ауа сәл салқын және ылғалды болса болады. Бұл үшін ылғалдандырғыш өте қолайлы.

Ароматерапия.Кейбір өсімдіктердің майлары, мысалы, қарағай инелері, лаванда, жүйке жүйесіне тамаша босаңсыту әсері бар. Олар сондай-ақ денеге оттегімен қаныққандық сезімін береді.

Жаяу.Жүрек пен тыныс алу мүшелерінің жұмысын жақсарту үшін күнделікті таза ауада серуендеу жақсы. Ол орманда, өзендердің жағаларында, әсіресе теңіздер мен мұхиттарда әдемі тыныс алады. Егер сіз қалада тұрсаңыз, өзіңізге қоғамдық бақ, саябақ табыңыз. Егер сіз күнде көшеде жүргіңіз келмесе, ит алыңыз. Жылдар өткен соң сіздің үй жануарыңыз сіздің өміріңізде пайда болғаны үшін Құдайға алғыс айтуды мәжбүр етеді.

Айтпақшы, профессор Тове Фолл және Уппсала университетінің (Швеция) басқа ғалымдары зерттеу жүргізіп, ит иелері ауыр иттерден зардап шеккеннен кейін жануарлары жоқ адамдарға қарағанда 33% ұзағырақ өмір сүреді деген қорытындыға келді.

Мүкжидек. 5 ас қасық 500 мл қайнаған су құйыңыз. ас қасық мүкжидек, өнімді шамамен 1 сағат қайнатыңыз, оған 1-2 шай қасық табиғи бал қосып, күн ішінде тең бөліктерде 4-5 тәсілмен ішіңіз.

Тыныс алудың алдын алу

Тыныс алудың алдын алу шаралары мыналарды қамтиды:

Созылмалы тыныс жетіспеушілігінің алдын алу үшін әртүрлі аурулардың алғашқы белгілерінде дәрігерге уақтылы бару;
Сәйкестік;
Дененің қызып кетуіне жол бермеу немесе қызып кету, сондай-ақ жұмыс кестесін сақтау және жеткілікті ұйықтау;
Денені толтыру және
Бейне

Сізге денсаулық, бейбітшілік және мейірімділік тілеймін!

Пациенттер жиі айтатын негізгі шағымдардың бірі - ентігу. Бұл субъективті сезім науқасты емханаға баруға, жедел жәрдем шақыруға мәжбүр етеді, тіпті шұғыл ауруханаға жатқызудың көрсеткіші болуы мүмкін. Сонымен, ентігу деген не және оның негізгі себептері қандай? Осы сұрақтарға жауаптарды осы мақаладан таба аласыз. Сонымен…

Тыныс алу деген не

Созылмалы жүрек ауруында ентігу алдымен физикалық жүктемеден кейін пайда болады, уақыт өте келе науқасты және тыныштықты мазалай бастайды.

Тыныштықтағы сау адам тыныс алуына мән бермейді. Орташа физикалық күш салу кезінде тыныс алу жиілігі мен тереңдігі өзгереді - адам бұл туралы біледі, бірақ бұл жағдай оған қолайсыздықты тудырмайды, сонымен қатар тыныс алу көрсеткіштері жүктемені тоқтатқаннан кейін бірнеше минут ішінде қалыпты жағдайға оралады. Егер орташа күшпен ентігу айқынырақ болса немесе адам қарапайым әрекеттерді жасағанда пайда болса (аяқтың бауын байлаған кезде, үйді аралағанда) немесе одан да жаманы тыныштықта кетпесе, біз патологиялық ентігу туралы айтып отырмыз. , белгілі бір ауруды көрсетеді ...

Тыныс алудың жіктелуі

Егер науқас тыныс алудың қиындауына алаңдаса, бұл инспираторлық ентігу деп аталады. Бұл трахея мен үлкен бронхтардың люмені тарылғанда пайда болады (мысалы, науқастарда бронх демікпесінемесе бронхты сырттан қысу нәтижесінде – пневмоторакспен, плевритпен және т.б.).

Егер дем шығару кезінде ыңғайсыздық пайда болса, мұндай ентігу экспираторлық деп аталады. Бұл кіші бронхтардың люменінің тарылуы нәтижесінде пайда болады және созылмалы обструктивті өкпе ауруы немесе эмфизема белгісі болып табылады.

Аралас ентігудің бірнеше себептері бар - ингаляцияның да, дем шығарудың да бұзылуымен. Олардың ішінде негізгілері – кеш, асқынған кезеңдегі өкпе аурулары.

Науқастың шағымдары негізінде анықталатын ентігудің ауырлық дәрежесінің 5 дәрежесі бар – MRC шкаласы (Медициналық зерттеулер кеңесінің диспноэ шкаласы).

Ауырлығы	Симптомдары
0 - жоқ	Өте ауыр жүктемені қоспағанда, ентігу маза бермейді
1 - жарық	Ентігу жылдам жүргенде немесе биіктікке көтерілгенде ғана пайда болады
2 - орташа	Ентігу сол жастағы сау адамдармен салыстырғанда жүрудің баяу қарқынына әкеледі, науқас тыныс алу үшін жүру кезінде тоқтатуға мәжбүр болады.
3 - ауыр	Науқас тыныс алу үшін бірнеше минут сайын (шамамен 100 м) тоқтайды.
4 - өте қиын	Тыныс алудың қысқа болуы ең аз физикалық күш салуда немесе тіпті тыныштықта болады. Ентігуге байланысты науқас үнемі үйде отыруға мәжбүр.

Тыныс алудың жетіспеушілігінің себептері

Тыныс алудың негізгі себептерін 4 топқа бөлуге болады:

Тыныс алу жеткіліксіздігінің себебі:
- бронхтың өткізгіштігінің бұзылуы;
- өкпе тінінің (паренхимасының) диффузды аурулары;
- өкпенің қан тамырларының аурулары;
- тыныс алу бұлшықеттерінің немесе кеуде қуысының аурулары.
Жүрек жетімсіздігі.
Гипервентиляция синдромы (нейроциркуляторлық дистония және невроздармен).
Метаболикалық бұзылулар.

Өкпе патологиясымен ентігу

ӨСОА кезінде ентігу тыныс алу жолдарының люменінің тарылуынан, оларда тұтқыр секрецияның жиналуынан туындайды. Ол тұрақты, экспираторлық сипатқа ие және адекватты ем болмаған жағдайда барған сайын айқын болады. Көбінесе жөтелмен, содан кейін қақырық бөлінуімен біріктіріледі.

Бронх демікпесінде ентігу кенеттен тұншығу ұстамасы түрінде көрінеді. Ол экспираторлық сипатқа ие – жеңіл қысқа ингаляция шулы, қиын дем шығарумен жалғасады. Бронхты кеңейтетін арнайы дәрі-дәрмектерді ингаляциялау кезінде тыныс алу тез қалыпқа келеді. Демікпе ұстамасы әдетте аллергендермен байланыста болғаннан кейін пайда болады - оларды деммен жұту немесе жеу арқылы. Әсіресе ауыр жағдайларда шабуыл бронхомиметикамен тоқтатылмайды - науқастың жағдайы бірте-бірте нашарлайды, ол есін жоғалтады. Бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін өмірге өте қауіпті жағдай.

Ол ентігумен және жедел жұқпалы аурулармен - бронхитпен және т.б. Оның ауырлығы негізгі аурудың ауырлығына және процестің дәрежесіне байланысты. Тыныс алудан басқа, пациент бірқатар басқа белгілерге алаңдайды:

температураның субфебрильден фебрильді сандарға дейін жоғарылауы;
әлсіздік, летаргия, терлеу және интоксикацияның басқа белгілері;
өнімсіз (құрғақ) немесе өнімді (қақырық) жөтел;
кеуде ауыруы.

Ерте кезеңдердегі өкпе ісіктері симптомсыз болып табылады. Егер жақында пайда болған ісік кездейсоқ анықталмаса (профилактикалық флюорография кезінде немесе өкпелік емес ауруларды диагностикалау процесінде кездейсоқ табылу ретінде), ол бірте-бірте өседі және ол жеткілікті үлкен мөлшерге жеткенде, белгілі бір белгілерді тудырады:

алдымен қарқынды емес, бірақ бірте-бірте тұрақты ентігу;
ең аз қақырықпен қатты жөтел;
қан кету;
кеудедегі ауырсыну;
салмақ жоғалту, әлсіздік, науқастың бозаруы.

Өкпе ісіктерін емдеу ісіктерді жоюға арналған хирургияны, химиотерапияны және/немесе сәулелік терапияны және басқа заманауи емдеу әдістерін қамтуы мүмкін.

Науқастың өміріне ең үлкен қауіп өкпе эмболиясы немесе ПЭ, тыныс алу жолдарының жергілікті обструкциясы және уытты өкпе ісінуі сияқты ентігумен көрінетін жағдайлармен жүзеге асырылады.

ПЭ - өкпе артериясының бір немесе бірнеше тармақтары қан ұйығыштарымен бітелетін жағдай, нәтижесінде өкпенің бір бөлігі тыныс алу актісінен шығарылады. Бұл патологияның клиникалық көрінісі көлеміне байланысты өкпенің зақымдануы... Әдетте бұл кенеттен ентігу ретінде көрінеді, науқасты орташа немесе елеусіз физикалық белсенділікпен немесе тіпті тыныштықта мазалайды, тұншығу сезімі, қысылу және кеуде ауыруы, жиі гемоптизге ұқсас. Диагноз ЭКГ-да, кеуде қуысының рентгенографиясында, ангиопульмография кезінде сәйкес өзгерістермен расталады.

Тыныс алу жолдарының бітелуі тұншығудың симптомдық кешенімен де көрінеді. Ентігу инспираторлы сипатқа ие, тыныс алысқа естіледі – шулы, стридори. Бұл патологиядағы ентігудің жиі серіктесі - бұл ауыр жөтел, әсіресе дененің позициясын өзгерткен кезде. Диагноз спирометрия деректері, бронхоскопия, рентгендік немесе томографиялық зерттеу негізінде жасалады.

Тыныс алу жолдарының бітелуіне мыналар себеп болуы мүмкін:

осы органның сыртынан қысылуына байланысты трахеяның немесе бронхтың өткізгіштігінің бұзылуы (аорта аневризмасы, зоб);
ісікпен трахеяға немесе бронхқа зақым келтіру (рак, папиллома);
бөгде дененің енуі (аспирациясы);
цикатриальды стеноздың қалыптасуы;
трахеяның шеміршек тінінің бұзылуына және фиброзына әкелетін созылмалы қабыну (ревматикалық ауруларда - жүйелі қызыл жегі).

Ол ауыр интоксикациямен немесе улы заттардың тыныс алу жолдарының әсерінен жүретін жұқпалы аурудың фонында пайда болуы мүмкін. Бірінші кезеңде бұл жағдай тыныс алудың бірте-бірте күшеюі мен жылдам тыныс алу арқылы ғана көрінеді. Біраз уақыттан кейін ентігу көпіршікті тыныспен бірге жүретін шыдамсыз тұншығумен ауыстырылады. Емдеудің жетекші бағыты - детоксикация.

Көбінесе ентігу келесі өкпе ауруларымен көрінеді:

пневмоторакс - ауаның плевра қуысына еніп, сол жерде тұрып қалуы, өкпені қысу және тыныс алу актісін болдырмайтын өткір жағдай; өкпедегі жарақат немесе инфекциялық процестерге байланысты пайда болады; шұғыл хирургиялық көмек қажет;
- туберкулез микобактериясынан туындаған ауыр жұқпалы ауру; ұзақ мерзімді арнайы емдеуді қажет етеді;
өкпенің актиномикозы - саңырауқұлақтардан туындаған ауру;
өкпе эмфиземасы - альвеолалар созылып, қалыпты газ алмасу қабілетін жоғалтатын ауру; дербес нысан ретінде дамиды немесе басқа созылмалы респираторлық аурулармен бірге жүреді;
силикоз – өкпе тінінде шаң бөлшектерінің тұндыруынан туындайтын кәсіптік өкпе ауруларының тобы; қалпына келтіру мүмкін емес, науқасқа демеуші симптоматикалық терапия тағайындалады;
, кеуде омыртқаларының ақаулары, - бұл жағдайда кеуде қуысының пішіні бұзылып, тыныс алуды қиындатады және тыныс алуды тудырады.

Жүрек-тамыр жүйесінің патологиясымен ентігу

Негізгі шағымдардың бірінен зардап шегетін адамдар ентігуді атап өтеді. Аурудың бастапқы кезеңдерінде ентігуді пациенттер жаттығу кезінде ауаның жетіспеу сезімі ретінде қабылдайды, бірақ уақыт өте келе бұл сезім азырақ стресстен туындайды, асқынған кезеңде ол пациентті тыныштықта да қалдырмайды. . Сонымен қатар, жүрек ауруларының озық сатылары үшін пароксизмальды түнгі ентігу тән - түнде дамып келе жатқан тұншығу шабуылы, науқастың оятуына әкеледі. Бұл жағдай деп те аталады. Бұл өкпедегі сұйықтықтың тоқырауынан туындайды.

Невротикалық бұзылулардағы ентігу

Бір немесе басқа дәрежедегі ентігуге шағымдарды невропатологтар мен психиатрлардың ¾ пациенттері береді. Ауа жетіспеушілігі сезімі, терең тыныс алудың мүмкін еместігі, жиі мазасыздықпен, тұншығудан болатын өлім қорқынышымен, «қақпақ» сезімімен, толық ингаляцияға кедергі келтіретін кеудедегі бітелу - науқастардың шағымдары өте әртүрлі. Әдетте, мұндай науқастар оңай қозғыш, стресстік адамдарға өткір реакция жасайды, көбінесе гипохондрияға бейім. Тыныс алудың психогендік бұзылыстары жиі алаңдаушылық пен қорқыныштың, депрессиялық көңіл-күйдің фонында, тәжірибелі жүйке қозуынан кейін көрінеді. Тіпті жалған демікпе ұстамалары да мүмкін – кенеттен дамып келе жатқан психогендік ентігу шабуылдары. Тыныс алудың психогендік сипаттамасының клиникалық ерекшелігі оның шулы құрылымы болып табылады – жиі күрсіну, ыңырсыу, ыңылдау.

Невротикалық және невроз тәрізді бұзылулардағы ентігуді невропатологтар мен психиатрлар емдейді.

Анемиямен бірге ентігу

Анемия кезінде науқастың денесінің мүшелері мен тіндері оттегі ашығуын бастан кешіреді, оның орнын толтыру үшін өкпелер өздеріне көбірек ауа соруға тырысады.

Анемиялар – қан құрамының өзгеруімен, атап айтқанда ондағы гемоглобин мен эритроциттердің мөлшерінің төмендеуімен сипатталатын аурулар тобы. Гемоглобиннің көмегімен оттегі өкпеден мүшелер мен тіндерге тікелей тасымалданатындықтан, оның мөлшері азайған кезде организмде оттегі ашығуы - гипоксия басталады. Әрине, ол бұл жағдайды өтеуге тырысады, өрескел айтқанда, қанға оттегін көбірек соруға тырысады, нәтижесінде тыныс алу жиілігі мен тереңдігі артады, яғни ентігу пайда болады. Анемияның түрлері әртүрлі және олар әртүрлі себептерге байланысты пайда болады:

тамақтан темірді жеткіліксіз қабылдау (мысалы, вегетарианшыларда);
созылмалы қан кету (асқазанның ойық жарасымен, жатыр лейомиомасымен);
жақында ауыр жұқпалы немесе соматикалық аурулардан кейін;
туа біткен метаболикалық бұзылулармен;
қатерлі ісік симптомы ретінде, атап айтқанда қан ісігі.

Науқас анемиямен ентігуден басқа шағымданады:

күшті әлсіздік, күш жоғалту;
ұйқы сапасының төмендеуі, тәбеттің төмендеуі;
бас айналу, бас ауруы, өнімділіктің төмендеуі, концентрацияның бұзылуы, есте сақтау.

Анемиямен ауыратын адамдар терінің бозаруымен, аурудың кейбір түрлерінде - оның сары реңкімен немесе сарғаюымен сипатталады.

Диагноз қою қиын емес - жалпы қан анализін тапсыру жеткілікті. Анемияны көрсететін ондағы өзгерістермен диагнозды нақтылау және аурудың себептерін анықтау үшін бірқатар зертханалық және аспаптық зерттеулер тағайындалады. Емдеуді гематолог тағайындайды.

Эндокриндік жүйенің ауруларында ентігу

Семіздік сияқты аурулардан зардап шегетін адамдар және қант диабеті, сонымен қатар жиі ентігуге шағымданады.

Тиреотоксикозбен, қалқанша безінің гормондарының шамадан тыс өндірілуімен сипатталатын жағдай, организмдегі барлық метаболикалық процестер күрт жоғарылайды - сонымен бірге ол оттегіге деген қажеттілікті арттырады. Сонымен қатар, гормондардың артық болуы жүректің жиырылу санының көбеюіне әкеледі, нәтижесінде жүрек тіндер мен мүшелерге қанды толық айдау мүмкіндігін жоғалтады - олар организм тырысатын оттегінің жетіспеушілігін сезінеді. орнын толтырады, ентігу пайда болады.

Семіздік кезінде ағзадағы май тінінің артық мөлшері тыныс алу бұлшықеттерінің, жүректің, өкпенің жұмысына кедергі келтіреді, соның салдарынан тіндер мен органдар жеткілікті қан алмайды және оттегі жетіспейді.

Қант диабетінде ерте ме, кеш пе, дененің тамыр жүйесі зардап шегеді, нәтижесінде барлық органдар созылмалы оттегі ашығуы жағдайында болады. Сонымен қатар, уақыт өте келе бүйректер де зардап шегеді - диабеттік нефропатия дамиды, бұл өз кезегінде анемияны тудырады, нәтижесінде гипоксия одан да артады.

Жүкті әйелдердегі ентігу

Жүктілік кезінде әйел денесінің тыныс алу және жүрек-тамыр жүйесі стрессті жоғарылатады. Бұл жүктеме айналымдағы қан көлемінің ұлғаюына, ұлғайған жатырдың диафрагма түбінен қысылуына байланысты (оның нәтижесінде кеуде қуысының мүшелері қысылып, тыныс алу қозғалысы мен жүректің жиырылуы біршама тежеледі), оттегіге деген қажеттілік жоқ. тек ана үшін, сонымен қатар өсіп келе жатқан эмбрион үшін. Барлық осы физиологиялық өзгерістер жүктілік кезінде көптеген әйелдерде ентігу пайда болуына әкеледі. Бұл кезде тыныс алу жиілігі минутына 22-24-тен аспайды, физикалық күш салу және стресс кезінде жиілейді. Жүктілік ұлғайған сайын ентігу де күшейеді. Сонымен қатар, болашақ аналар жиі анемиямен ауырады, нәтижесінде ентігу одан да артады.

Тыныс алу жиілігі жоғарыда көрсетілген көрсеткіштерден асып кетсе, тыныс алудың қысқаруы кетпейді немесе тыныштықта айтарлықтай төмендемесе, жүкті әйел міндетті түрде дәрігер - акушер-гинеколог немесе терапевтпен кеңесу керек.

Балалардағы ентігу

Әртүрлі жастағы балалардағы тыныс алу жиілігі әртүрлі. Ентігуге күдіктену керек, егер:

0-6 айлық балада тыныс алу қозғалысының саны (ТҚ) минутына 60-тан астам;
6-12 айлық балада NPV минутына 50-ден жоғары;
1 жастан асқан балада NPV минутына 40-тан жоғары;
5 жастан асқан балада NPV минутына 25-тен жоғары;
10-14 жастағы балада NPV минутына 20-дан жоғары.

Эмоционалды қозу кезінде, физикалық күш салу, жылау, тамақтандыру кезінде тыныс алу жиілігі әрқашан жоғары болады, бірақ егер NPV нормадан айтарлықтай асып кетсе және тыныштықта баяу қалпына келсе, бұл туралы педиатрға хабарлау керек.

Көбінесе балалардағы ентігу келесі патологиялық жағдайларда пайда болады:

жаңа туған нәрестенің респираторлық дистресс синдромы (анасы қант диабетімен, жүрек-қан тамырлары ауруларымен, жыныс мүшелерінің ауруларымен ауыратын шала туылған нәрестелерде жиі тіркеледі; оған жатырішілік гипоксия, асфиксия ықпал етеді; клиникалық түрде тыныс алу жиілігінің қысқаруымен ентігумен көрінеді минутына 60-тан астам, терінің көк реңктері және олардың бозаруы, кеуде қуысының қаттылығы байқалады; емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастау керек - ең заманауи әдіс - жаңа туған нәрестенің трахеясына өкпе БАЗ енгізу. өмірінің алғашқы минуттарында);
жедел стенозды ларинготрахеит немесе жалған круп (балалардағы кеңірдектің құрылымының ерекшелігі оның кішкентай люмені болып табылады, бұл органның шырышты қабатындағы қабыну өзгерістері ол арқылы ауаның өтуінің бұзылуына әкелуі мүмкін; әдетте жалған круп түнде дамиды - вокалдық сымдарда ісіну өседі, бұл айқын инспираторлық ентігуге және тұншығуға әкеледі; бұл жағдайда баланы таза ауа ағынымен қамтамасыз ету және дереу жедел жәрдем шақыру қажет);
туа біткен жүрек ақаулары (құрсақішілік дамудың бұзылуына байланысты балада жүректің негізгі тамырлары немесе қуыстары арасында патологиялық хабарламалар дамиды, бұл веноздық және артериялық қанның араласуына әкеледі; нәтижесінде ағзаның мүшелері мен тіндері қан алады оттегімен қанықпаған және гипоксияға ұшыраған; ақаудың ауырлығына байланысты динамикалық бақылау және/немесе хирургиялық емдеу көрсетіледі);
вирустық және бактериялық бронхит, пневмония, бронх демікпесі, аллергия;
анемия.

Қорытындылай келе, тыныс жетіспеушілігінің сенімді себебін тек маман анықтай алатынын атап өткен жөн, сондықтан бұл шағым пайда болса, өзін-өзі емдеуге болмайды - ең дұрыс шешім дәрігермен кеңесу болады.

Қай дәрігерге хабарласу керек

Егер диагноз науқасқа әлі белгісіз болса, жалпы тәжірибелік дәрігермен (балаларға арналған педиатр) хабарласқан дұрыс. Тексеруден кейін дәрігер болжамды диагнозды белгілей алады, қажет болған жағдайда науқасты мамандандырылған маманға жібереді. Егер ентігу өкпенің патологиясымен байланысты болса, пульмонологпен кеңесу керек, жүрек ауруы кезінде - кардиологпен. Анемияны – гематолог, ішкі секреция бездерінің ауруларын – эндокринолог, жүйке жүйесінің патологиясын – невропатолог, ентігумен жүретін психикалық бұзылыстарды – психиатр емдейді.

Көптеген адамдар біздің уақытымызда ентігуді жақсы біледі: ол белсенді физикалық күш салу кезінде немесе күшті эмоцияларды бастан кешіргенде пайда болады.

Әдетте, адам тынышталып, тыныс алуы тез қалпына келгеннен кейін сау адам бұл туралы ұмытады. Бұл физиологиялық тыныс жетіспеушілігінің қалыпты көрінісі. Егер ентігу жағымсыз сезімдерді бере бастаған болса, дәрігерге бару туралы ойлану керек.

Адамдар ентігуден қандай жағымсыз сезімдерді сезінуі мүмкін, ентігу мен ентігудің себептері қандай? Ауырсынатын ентігу әртүрлі түрде көрінеді: ауаның жетіспеушілігі және кеудедегі ауырлық сезімі, ауаның өкпені толық толтырмауы сезімі, тыныс алу қиын.

Бұл не

Тыныс алудың қысқаруы немесе ортопноэ - бұл тыныс алудың қысқаруы, ол кеудедегі қысылу сезімімен науқаста көрінеді.

Ентігу деп клиникада келесі өзгерістер түсініледі - тереңдік пен тыныс алу жиілігі минутына 18-ден жоғары. Сау адам өзінің тыныс алуын байқамайды - ол үшін бұл табиғи процесс.

Ауыр жүктеме, мысалы, жүгіру кезінде, тереңдік пен тыныс алу жиілігінің өзгеруіне әкеледі, бірақ бұл жағдай ыңғайсыздықты тудырмайды және барлық көрсеткіштер бірнеше минут ішінде қалыпты жағдайға оралады.

Егер тыныс алудың қысқаруы қарапайым тұрмыстық әрекеттерді орындау кезінде және одан да нашар - ең аз күш салуда немесе тыныштықта көрінсе, онда біз патологиялық ентігу туралы айтып отырмыз - кез келген аурудың симптомы.

Классификация

Көрінісі бойынша ентігуді келесідей бөлуге болады:

Субъективті- психосоматикалық жағдайы және неврологиялық аурулары бар науқастар сипаттайды;
Мақсат- пациент сезбеуі мүмкін, бірақ ол NPV өзгеруімен, тыныс алу ырғағымен, ингаляция/дем шығару тереңдігімен көрінеді;
Біріктірілген- науқас сезінген және объективті түрде расталған.

Науқастың шағымдары негізінде осы кестеде ұсынылған адамдар үшін ентігудің 5 ауырлық дәрежесі әзірленді.

Бұл патологиялық және жағымсыз жағдайдың себебі неде?

Себептер

Тыныс алудың негізгі себептерін 4 топқа бөлуге болады:

Бронхтар мен өкпе ауруларынан туындаған тыныс алу жеткіліксіздігі;
Жүрек жетімсіздігі;
Неврозбен және нейроциркуляторлық дистониямен туындайтын;
Анемия және гипоксия нәтижесінде пайда болады.

Өкпе ауруларымен ентігу

Ентігу бронх пен өкпенің барлық дерлік ауруларында байқалады. Ол жедел пайда болуы мүмкін (плеврит немесе пневмоторакс сияқты) және бірнеше апта, ай немесе тіпті жылдар болуы мүмкін (COPD немесе COPD).

ӨСОА кезінде тыныс алу жолдарының люменінің тарылуы және оларда секрецияның жиналуы нәтижесінде ентігу пайда болады. Ол экспираторлық сипатқа ие және емдеу болмаған кезде айқынырақ болады. Ол жиі қақырықпен жөтелмен біріктіріледі.

Бронх демікпесі үшін кенеттен тұншығу ұстамасы тән. Мұндай ентігу экспираторлық сипатқа да ие: жеңіл ингаляция қиын дем шығарумен жалғасқанда. Тыныс алу бронхты кеңейтетін препараттарды ингаляциялау арқылы ғана қалыпқа келтіріледі. Ұстама әдетте аллергендермен байланыс нәтижесінде пайда болады.

Күштемесіз жиі ентігу жұқпалы аурулардың тұрақты серігі болып табылады - бронхит пен пневмония, ол сондай-ақ жалпы суық тию кезінде пайда болады. Ауырлығы аурудың ағымына және процестің дәрежесіне байланысты.

Тыныс алудан басқа бұл ауруларға мыналар тән:

Температураның жоғарылауы;
Әлсіздік және терлеу;
Құрғақ жөтел немесе қақырық;
Кеуде аймағында ауырсыну.

Осы жағдайларды емдеу кезінде тыныс алудың қысқаруы бірнеше күн ішінде өтеді. Ауыр жағдайларда асқыну пайда болуы мүмкін - жүрек жеткіліксіздігі.

Бастапқы кезеңдердегі ісіктердің айқын белгілері болмайды.

Егер олар диагностикалық тексеру кезінде анықталмаса, олар өсе бастайды және үлкен мөлшерге жеткенде тән белгілерді тудырады:

Тыныс алудың бірте-бірте күшеюі;
Кішкене қақырықпен жөтел;
гемоптиз;
Кеудедегі ауырсыну;
Әлсіздік, бозару, салмақ жоғалту.

Өмірге ең қауіпті жағдайлар - бұл өкпе эмболиясы, жергілікті тыныс алу жолдарының бітелуі немесе уытты өкпе ісінуі сияқты тыныс алудың қысқаруымен де көрінетін жағдайлар.

ПЭ - өкпе артериясы қан ұйығыштарымен бітеліп, өкпенің бір бөлігі жұмысын тоқтататын патология. PE кенеттен тыныс алудың қысқаруымен көрінеді, ол тіпті кішігірім әрекеттерді орындаған кезде немесе тыныштық жағдайында адамды алаңдата бастайды. Бұл симптоммен бірге науқас тұншығу сезімінен, кеудедегі ауырсынудан, кейде қан кетуден зардап шегеді. Ауру ЭКГ, рентген және ангиопульмография арқылы расталады.

Тыныс алу жолдарының бітелуі тұншығу арқылы да көрінеді. Бұл аурудағы ентігу табиғатта инспираторлы, шулы тыныс тіпті қашықтықта естіледі.

Дененің позициясын өзгерткен кезде науқас жиі ауыратын жөтел бастайды. Рентген, томография, спирометрия және бронхоскопиядан кейін ауруды анықтаңыз.

Тыныс алудың қиындауы себебі:

Сырттан қысу нәтижесінде тыныс алу жолдарының бітелуі;
Трахеяның немесе бронхтың ісінуі;
Бөтен дененің енуі;
Цикатриальды стеноздың дамуы.

Оперативтік жолмен тыныс алу жолдарының өткізгіштігін қалпына келтіру арқылы ауруды емдеу қажет.

Уытты заттардың әсерінен (салицилаттармен, метил спиртімен, этиленгликольмен, көміртегі тотығымен уланумен) немесе ұзаққа созылған жұқпалы аурумен өкпенің токсикалық ісінуі мүмкін.

Бастапқыда ауру тез тыныс алумен және ентігумен көрінеді, бірақ біраз уақыттан кейін ентігу көпіршікті тыныспен тұншығумен ауыстырылады. Детоксикациядан кейін ауру жойылады.

Тыныс алудың қысқа болуы да көрінеді:

Пневмоторакс - өкпені қысып, тыныс алуды болдырмайтын плевра қуысына ауа кіріп, қалып қоятын жағдай;
Туберкулез- туберкулез микобактериясынан туындаған жұқпалы ауру;
Актиномикоз - саңырауқұлақ патологиясы;
Эмфизема- альвеолалар созылып, газ алмасу қабілетін жоғалтқан патология;
Силикоздар- өкпе тінінде шаңның түсуі нәтижесінде дамитын кәсіптік өкпе ауруларының тобы;
Сколиоз, кеуде омыртқаларының патологиясы, кеуде омыртқасының остеохондрозы, анкилозды спондилит - кеуде пішінінің өзгеруі тыныс алуды қиындатады, ентігуді тудырады.

Барлық өкпе ауруларында ентігуді емдеу тыныс алу жолдарының өткізгіштігін сақтау және тыныс алу жүйесіне жүктемені азайту арқылы жүретін негізгі ауруды емдеуден басталады.

Жүрек-тамыр патологияларымен ентігу

Тыныс алу - жүрек ауруының дамуының жиі кездесетін белгілерінің бірі. Аурудың бастапқы кезеңдерінде ол жылдам жүрумен немесе басқа физикалық белсенділікпен көрінеді, бірақ аурудың дамуымен ол тіпті ең аз қозғалыста да пайда бола бастайды: жүргенде, сөйлескенде, жөтелгенде және тыныш күйде. . Ақыр соңында, тыныштықта ентігу пайда болады.

Жетілдірілген аурумен ентігу тіпті түнде ұйқы кезінде (түнгі жүрек демікпесі) дами бастайды және таңертең пайда болады. Бұл өкпедегі сұйықтықтың тоқырауын тудырады. Қатты шаршау жағдайы, дене бөліктерінің көк түсінің өзгеруі, аяқ-қолдардың ісінуі, пульстің бұзылуы.

Гипертонияның ұзақ ағымымен ентігу дамуы мүмкін. Жоғары қысыммен ентігу 15-20 минуттан аспайтын ең жоғары деңгейде басталады.

Жедел ентігу пароксизмальды тахикардия ұстамаларының фонында (жүрек соғуы), әсіресе егде жастағы адамдарда пайда болуы мүмкін және жүректегі ауырсынумен, бас айналумен және көру қабілетінің бұзылуымен бірге жүруі мүмкін.

Невроздармен ентігу

Неврологиялық науқастардың төрттен үш бөлігі де ентігуге шағымданады. Науқастардың осы санатындағы ауа жетіспеушілігіне байланысты ентігу сезімі мазасыздық пен өлім қорқынышымен бірге жүреді.

Тыныс алудың психогендік бұзылыстары эмоционалды шамадан тыс қозудан немесе ұзаққа созылған стресстен кейін көрінуі мүмкін. Кейбіреулер тіпті жалған астма ұстамаларын дамытады. Психогенді ентігудің клиникалық белгісі жиі күрсіну мен ыңылдаудың ілеспе ұстамасы болып табылады.

Анемиямен бірге ентігу

Анемиялар – қандағы гемоглобин мен эритроциттердің мөлшерінің төмендеуінен туындаған патологиялар.

Гемоглобин мөлшерінің төмендеуімен матаға оттегінің тасымалдануы нашарлайды, соның салдарынан организмде оттегі жеткіліксіз. Дене бұл жағдайды тыныс алудың тереңдігі мен жиілігін арттыру арқылы өтеуге тырысады, яғни ентігу дамиды.

Анемия жалпы қан анализін алу арқылы анықталады. Ауру ауыр әлсіздікпен бірге жүреді, бас ауруы, тәбеттің төмендеуі, ұйқының бұзылуы, бас айналу пайда болуы мүмкін.

Эндокриндік жүйенің ауруларында ентігу

Тиреотоксикоз, қант диабеті және семіздікпен ауыратын науқастарда ентігу өте жиі кездеседі.

Тиреотоксикозбен организм оттегінің жетіспеушілігін сезіне бастайды. Гормондардың артық болуы жүрек соғу санының артуына әкеледі және жүрек қанды мүшелерге қалыпты айдау қабілетін жоғалтады. Пайда болған гипоксия компенсация механизмін тудырады - ентігу.
Семіздікпен жүрек пен өкпе бұлшықеттерінің жұмысы майдың қысымына байланысты бұзылады. Нәтижесінде гипоксия күйі де пайда болады.
Қант диабетінде гипоксия дененің тамыр жүйесінің зақымдануы нәтижесінде дамиды. Уақыт өте келе, аурудың өршуі нәтижесінде бүйректер зардап шегеді - диабеттік нефропатия басталады, анемияны одан да қоздырады.

Тамақтанғаннан кейін ентігу

Көптеген адамдар тамақтанғаннан кейін ентігуге шағымданады. Міне, сондықтан болады. Асқазанның шырышты қабығы мен ұйқы безі тағамды қорыту үшін ас қорыту ферменттерін шығара бастайды. Ферменттермен өңделген қоректік заттар қанға сіңеді.

Барлық осы процестер үшін ас қорыту жолдарының мүшелеріне қанның көп мөлшерінің тұрақты ағыны қажет, соның арқасында ағзадағы қан ағымы қайта бөлінеді.

Асқазан-ішек жолдарының қандай да бір аурулары болса, бұл процесс бұзылады және ішкі органдарда гипоксия дамиды, өкпе тыныс алуды тудыратын жағдайды өтеу үшін көбірек жұмыс істей бастайды. Тамақтанғаннан кейін ентігу пайда болса, себебін анықтау үшін дәрігермен кеңесу керек.

Жүкті әйелдердегі ентігу

Жүктілік кезінде әйелдің бүкіл денесі айналымдағы қан көлемінің ұлғаюына және кеңейтілген жатырдың диафрагмасының қысылуына байланысты жоғары жүктемені сезінеді, бұл тыныс алуды қиындатады, әсіресе тамақтан кейін және түнде. Сондықтан жүкті әйелдердің көпшілігінде тыныс алу қиынға соғады. Көбінесе жүктілікпен бірге жүретін анемия бұл жағдайды күшейтеді.

Балалардағы ентігу

В әртүрлі жасбалаларда тыныс алу жиілігі әртүрлі.

Егер баланың минутына тыныс алу қозғалысының саны болса, ентігу жағдайы деп аталады:

0-6 ай - 60-тан астам;
6-12 ай - 50-ден астам;
1 жастан асқан - 40 жастан асқан;
5 жастан асқан - 25 жастан асқан;
10-14 жас – 20-дан жоғары.

Неліктен балаларда ентігу пайда болуы мүмкін:

Жаңа туған нәрестенің респираторлық дистресс синдромы;
Жалған круп немесе жедел стенозды ларинготрахеит;
Туа біткен жүрек ауруы;
Бронхит, аллергия, пневмония, бронх демікпесінің дамуы;
Анемия.

Тыныс алудың неліктен пайда болғанын және оның тамыры қайдан пайда болғанын білу үшін терапевтпен кеңесу керек, ол қажетті зерттеулер мен талдауларға жібереді, адамдағы ентігудің себептерін анықтайды және нәтижелерге байланысты. тексеру, мамандандырылған маманға емдеуге жіберу: эндокринолог, пульманолог, невропатолог, гематолог ...

Жүктеме кезінде ентігу: себептері мен емі

Адамның қалай тыныс алатыны туралы ойлауы өте сирек кездеседі. Бұл оның толық сау болған жағдайда ғана табиғи нәрсе. Бірақ егер кеудеде тығыздық сезімі жиі болса, ауа жетіспеушілігі болса, онда сіз бұл туралы мұқият ойлануыңыз керек. Мұндай сезімдер әрбір адамға дерлік белгілі. Өйткені, ентігу көбінесе жаттығу кезінде пайда болады. Бұл жағдайдың себептері мүлдем зиянсыз факторлардан ауыр патологияларға дейін әртүрлі болуы мүмкін.

Тыныс алудың пайда болу механизмі

Ең алдымен, бұл үш сыртқы белгілермен сипатталатын симптоматология екенін түсіну керек:

науқас ауа жетіспеушілігін сезінеді, тұншығу сезімі бар;
ингаляция тереңдігінің өзгеруі, дем шығару, шу естіледі;
тыныс алу жеткілікті жылдам болады.

Бұл жағдай көптеген адамдарға таныс, өйткені олар жаттығулар кезінде жиі ентігуді сезінеді. Бұл құбылыстың себептері дененің өмірге қажетті оттегі деңгейін ұстап тұруға ұмтылуында жатыр. Осының салдарынан тыныс алудың жиырылуы жеделдетіледі. Негізгі жеткізушілер өкпе мен жүрек болып табылатын оттегінің жетіспеушілігі туралы сигнал миға түседі. Тыныс алу орталығы белсендірілген. Бұл ингаляцияны және дем шығаруды жылдамдату үшін сигнал береді.
Ұқсас күй кез келген адамға таныс. Жаттығудан кейін тыныс алудың қысқаруы - үйренбеген дененің қалыпты реакциясы. Бұл жылдам жүру, жүгіру немесе күрделі тазалаудан кейін пайда болуы мүмкін. Мұндай жүктемеден кейін тыныс алу, тыныс алу ниеті пайда болады.
Мұндай жағдаймен күресу өте оңай. Сіз дене шынықтырумен айналысуыңыз керек. Әсіресе отырықшы өмір салтын жүргізетін адамдар. Өйткені, олардың бұлшықет жүйесі жартылай жұмыс істейді. Тиісінше, бұл жиырылулар жүректің жұмысын қамтамасыз ету үшін жеткіліксіз. Сондықтан бірдей қиындықтағы тапсырмаларды орындай отырып, физикалық дайындығы бар адамдар физикалық белсенділіктен зардап шегетіндерге қарағанда ауа жетіспеушілік сезіміне азырақ сезімтал.

Қашан сергек болу керек?

Әлбетте, жаттығулар кезінде ентігу, оның себептері төмен ұтқырлықта жасырылған, оңай жойылуы мүмкін. Дегенмен, бұл симптом әрқашан осындай зиянсыз құбылыстың нәтижесі болып табылады ма?
Өкінішке орай, кейде жаттығулар кезінде қатты тыныс алу ауыр патологиялардың дамуының белгісі болуы мүмкін. Берілген симптомның қолайсыз факторларды көрсететінін өз бетінше анықтау өте қиын.
Аурудың болуын келесідей күдіктенуге болады. Мысалы, адам күнде бір маршрутты жасайды. Бір күні оның жүруі қиындап кеткенін байқады. Дегенмен, ол әдеттегі қарқынмен қозғалады. Кішкене тұрып, тыныс алу керек. Мерзімді тоқтаулары бар бұл қозғалыс ақаулықтың алғашқы симптомы болып табылады. Шынында да, қалыпты физикалық белсенділіктің нәтижесінде тыныс алу жиілігінің жоғарылауы орын алады.

Денедегі мұндай проблемаларды тудыруы мүмкін бірнеше себептер бар.

Тыныс алудың жетіспеушілігінің көздері

Көптеген себептер бұл құбылысты тудыруы мүмкін. Мұндай ыңғайсыздықтың жиі кездесетін көздері:

жүрек-тамыр жүйесінің патологиясы;
әртүрлі аллергия;
семіздік;
өкпе ауруы;
психогендік факторлар (агрессия, ашулану);
ауыр қан инфекциялары;
климаттық өзгеріс;
дүрбелең шабуылдары;
гормоналды теңгерімсіздік;
темекі шегу;
мұрын, ауыз немесе тамақ арқылы ауаның өтуіне кедергі келтіретін физиологиялық бұзылулар.

Көбінесе адамдар алаңдататын белгілерге ерекше назар аудармайды. Және ол іс жүзінде физикалық белсенділік кезінде ентігу неге жиі пайда бола бастады деп ойламайды. Бұл құбылысты қоршаған ортаға, еңбекқорлыққа, жаман әдеттерге жатқызады. Бұл мәселені елемеу мүлдем дұрыс емес.
Дәрігерлердің айтуынша, жаттығулар кезінде қатты ентігуден зардап шегетін адамдарда емтихан кезінде келесі патологиялар жиі диагноз қойылады:

Жүрек ауруы. Бұл, әсіресе егде жастағы адамдар арасында бұл құбылыстың жиі кездесетін себептерінің бірі. Жүрек бұлшықеті өз функцияларын орындай алмайды. Нәтижесінде органдарға оттегінің ағыны азаяды. Бұдан ми да зардап шегеді. Мұндай бұзушылықтар тыныс алу жиілігін арттырады.

Өкпенің, бронхтың аурулары. Бұл тыныс алудың жиі кездесетін себептері. Бұл құбылыс бронхтың тарылуымен, өкпе тінінің өзгеруімен туындайды, нәтижесінде оттегінің қажетті мөлшері қанға түсе алмайды. Мұндай жағдайларда тыныс алу жүйесі қарқынды режимде жұмыс істей бастайды.

Анемия. Науқаста өкпенің дұрыс жұмыс істеуіне байланысты қанның оттегімен қаны қалыпты. Жүрек те өз қызметін атқарады. Ол әдетте барлық мүшелер мен тіндерге оттегін жібереді. Дегенмен, гемоглобиннің және қызыл қан жасушаларының (эритроциттер) жетіспеушілігі бар, соның салдарынан қан ағымы тіндерге қажетті мөлшерде оттегі әкелмейді.

Жүрек патологиясы

Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары көп жағдайда тыныс алудың қысқаруы сияқты жағымсыз симптоммен бірге жүреді. Бұл құбылысты тудыруы мүмкін патологиялардың арасында мыналарды бөлуге болады:

жүрек жетімсіздігі;
гипертония;
миокард инфарктісі;
пароксизмальды тахикардия;
өкпе эмболиясы;
ишемиялық ауру;
стенокардия;
аорта аневризмасының жарылуы.

Жүрек жетімсіздігі

Бұл жағдайда аз физикалық күш түскенде ентігу байқалады. Мысалы, бұл жағдай жаяу жүру кезінде пайда болуы мүмкін. Патологияның одан әрі дамуымен тыныс алудың қысқаруы ұзақ уақыт бойы сақталады, соның ішінде тыныштық пен ұйқы кезінде.
Әдетте, бұл жағдай келесі белгілермен бірге жүреді:

аяқтың ісінуі;
жүрек ауруы;
саусақтардың, мұрын ұшының, аяқтың, құлақшаның көкшіл реңктері;
мезгіл-мезгіл жүрек соғу жиілігін арттыру;
төмен немесе жоғары қан қысымы;
шаршау, әлсіздік;
бас айналу, қайталанатын естен тану;
пароксизмальды пайда болатын құрғақ жөтел.

Гипертониялық ауру

Жоғары қысым жүрекке шамадан тыс жүктеме жасайды. Нәтижесінде органның айдау қызметі бұзылады. Бұл тыныс жетіспеушілігінің басталуын тудырады. Бұл мәселені ұзақ уақыт бойы елемеу науқастың жағдайын айтарлықтай нашарлатады және жүрек жеткіліксіздігінің дамуына әкеледі. Науқаста жаттығудан кейін жиі ентігу болады, тіпті жеңіл. Ал гипертониялық кризмен симптомдар айтарлықтай артады.

Бұл аурумен ентігу және жоғары қан қысымымен қатар келесі белгілер қатары пайда болады:

беттің қызаруы;
бас айналу;
тез шаршағыштық;
мерзімді жүрек ауруы;
көз алдында дақтардың жыпылықтауы;
бас ауруы;
құлақтағы шу.

Миокард инфарктісі

Қауіпті жедел жағдай жүректің белгілі бір аймағының өлуімен сипатталады. Органның жұмысы күрт нашарлайды. Қан ағымы қатты бұзылады. Оттегінің жетіспеушілігі нәтижесінде науқас қатты тыныс алуды сезінеді.
Миокард инфарктісі осы жағдайды анықтауды жеңілдететін тән белгілерге ие:

жүректегі ауырсыну (пышақтау, кесу);
салқын дымқыл тер;
бозару;
жүректің жұмысындағы үзілістер;
үрейлі қорқыныш сезімі;
қан қысымының төмендеуі.

Өкпенің ентігуі

Тыныс алу жолдары зақымдалады, бұл ауаның өтуін қиындатады. Осылайша, ентігу пайда болады (тіпті жеңіл күшпен де). Оның пайда болуы альвеолалардың қабырғалары арқылы қанға оттегінің қалыпты енуінің қиындығымен байланысты. Айта кету керек, бұл симптом бронх пен өкпенің барлық дерлік патологияларында кездеседі.
Тыныс алудың жиі кездесетін себептері мыналар:

бронхит;
созылмалы обструктивті өкпе ауруы;
пневмония;
бронх демікпесі;
ісіктер.

Бронхит белгілері

Бұл патология жағдайында ентігу аз физикалық күш салумен де пайда болады. Бұл бронхитке тән симптом. Бұл құбылыс патологияның өткір және созылмалы ағымында байқалады.

Егер обструктивті бронхит диагнозы қойылса, онда науқастың дем шығаруы қиын. Аурудың созылмалы түрі тұрақты тыныс алудың қысқаруына немесе мерзімді өршуіне әкелуі мүмкін.

Өкпенің обструктивті ауруы

Бұл патология бронхтардағы люменнің тарылуымен сипатталады. Бұл тыныс жетіспеушілігінің басталуын тудырады. Айта кету керек, бұл осы патологияның негізгі симптомы. Сұрақ туындайды: бұл ауруға не әкеледі және онымен бірге жағымсыз белгілер, атап айтқанда жаттығу кезінде ентігу?
Обструктивті аурудың даму себептері зиянды тітіркендіргіштердің әсерінен жатыр. Көбінесе бұл патология қатты темекі шегетіндерге диагноз қойылады. Бұл аурудың даму қаупі тобына қауіпті өндірістерде жұмыс істейтін адамдар кіреді.
Келесі белгілер патологияның дамуын көрсетуі мүмкін:

тыныс жетіспеушілігінің тұрақты жоғарылауы;
науқас жеңіл тыныс алады, бірақ өте ауыр дем шығарады;
қақырықтың қатысуымен дымқыл жөтел бар.

Балалардағы патологияның себептері

Балада жаттығу кезінде ентігудің қашан және қалай пайда болғанына назар аудару өте маңызды. Егер бұл жағдай белсенді ашық ойындардан кейін байқалса, ол тез өтіп кетсе, алаңдауға негіз жоқ. Бірақ егер жағымсыз белгілер тыныштықта болса да, дереу дәрігермен кеңесу керек.
Балалардағы ентігу әртүрлі аурулардың белгісі болуы мүмкін:

ларингит;
жүрек ақаулары;
тыныс алу жүйесінің аурулары;
анемия;

Кейде жағымсыз белгілер жаңа туған нәрестеде респираторлық дистресс синдромының дамуы туралы сигнал береді. Бұл патологиямен өкпедегі қан ағымы бұзылады, нәтижесінде ісіну пайда болады. Бұл ауру анасы жүрек ауруымен, қант диабетімен ауыратын нәрестеде дамуы мүмкін. Мұндай нәрестеде жиі және өте ауыр ентігу бар. Бұл жағдайда тері бозғылт болады немесе көкшіл реңкке ие болады.

Неліктен балада (2,5 жаста) жаттығу кезінде ентігу пайда болуы мүмкін? Себептер анемияда болуы мүмкін. Бұл темірдің сіңуінің бұзылуы, тұқым қуалаушылық немесе дұрыс тамақтанбау арқылы туындауы мүмкін.
Сонымен қатар, тыныс алудың қысқа болуы нәрестелерде тіпті суық тию нәтижесінде де пайда болуы мүмкін. Ол әрдайым дерлік бронхит, пневмония, ларингит сияқты аурулармен бірге жүреді. Әдетте, нәресте оны қоздырған ауруды толығымен емдегеннен кейін симптомдар өздігінен жойылады.

Емдеу әдістері

Тыныс алудың ауру емес, ағзадағы белгілі бір патологияның дамуын сипаттайтын симптом екенін түсіну өте маңызды. Сондықтан аурудың мұндай көріністерін жоюға тырысып, әртүрлі әдістерге, соның ішінде халықтық әдістерге жүгінбеу керек. Сіз оны қоздыратын көзді іздеп, бұл аурумен күресуіңіз керек.
Осылайша, жүктеме кезінде ентігу сияқты құбылыстың себептері табылмайынша, емдеу мүмкін болмайды. Сонымен қатар, дұрыс емес терапия науқасқа елеулі зиян келтіруі мүмкін екенін түсіну керек. Сондықтан, егер ентігу пайда болса, алдымен дәрігермен кеңесу керек.
Науқасқа келесі мамандардың кеңесі қажет болуы мүмкін:
Дәл осы дәрігерлер дәрілік терапияны тағайындауы керек.
Жүрек жеткіліксіздігі кезінде пайда болатын ентігуді кардиолог бақылайды және емдейді. Егер адамда жүрек патологиясы бар шабуыл болса, алғашқы көмекті уақтылы көрсету өте маңызды:

Бөлмеге таза ауа жіберіңіз.

Науқас толық тыныштықта болуы керек.

Мүмкін болса, науқастың кеудесін қысудан босатыңыз.

Науқасқа тыныс алу үшін оттегі қапшығы қажет.

Тіл астына «Нитросорбид» таблеткасын беру керек.

Диуретиктерді қабылдау ұсынылады.

Егер ентігу психогендік фактормен қоздырылса, науқас кез келген седативті дәрі-дәрмектерді қабылдау арқылы айтарлықтай жеңілдетіледі. Дәл осындай шаралар VSD қоздыратын симптомдар үшін ұсынылады. Седативтер тыныс алуды уақытша ғана жеңілдететінін түсіну маңызды. Олар негізгі ауруды емдей алмайды.
Дәрігер тағайындаған кешенді емдеу сізді бронхитпен жағымсыз құбылыстан құтқара алады.

Тыныс алуды емдеу үшін халықтық емдеу әдістерін қолдануға болады, егер ауырсыну симптомдары өте ауыр жүктемелерден кейін кездейсоқ пайда болса ғана. Бұл құбылыспен күресу үшін валерианның, жалбыздың, мелиссаның немесе аналық тұнбаның отварын пайдалану ұсынылады.

Алдын алу шаралары

Жаттығу кезінде мезгіл-мезгіл ентігуге ұшырайтын адамдар үшін мынаны есте сақтау керек: емдеу олардың өздері аздап күш салғанда ғана тиімді болады. Ұсынылады:

темекі шегуден бас тарту;
жағымсыз экологиялық жағдайларды болдырмауға тырысыңыз;
белсенді өмір сүру;
иммунитетті нығайту;
спортпен шұғылдану;
әртүрлі ауруларды уақтылы емдеу (әсіресе жүрек пен өкпенің созылмалы патологиялары).

Мұндай шаралар тыныс алуды жоюға ғана емес, болашақта қиындықтардан құтқаруға мүмкіндік береді.

Тыныс алу деген не

Жоғарыда айтылғандай, ентігу (немесе ентігу) - адамның субъективті сезімі, кеуде қуысының қысылуымен көрінетін өткір, субакуталық немесе созылмалы ауа жетіспеушілік сезімі, клиникалық - тыныс алу жиілігінің 18-ден жоғары артуы. минут және оның тереңдігінің ұлғаюы.
Тыныштықтағы сау адам тыныс алуына мән бермейді. Орташа физикалық күш салу кезінде тыныс алу жиілігі мен тереңдігі өзгереді - адам бұл туралы біледі, бірақ бұл жағдай оған қолайсыздықты тудырмайды, сонымен қатар тыныс алу көрсеткіштері жүктемені тоқтатқаннан кейін бірнеше минут ішінде қалыпты жағдайға оралады. Егер орташа күшпен ентігу айқынырақ болса немесе адам қарапайым әрекеттерді жасағанда пайда болса (аяқтың бауын байлаған кезде, үйді аралағанда) немесе одан да жаманы тыныштықта кетпесе, біз патологиялық ентігу туралы айтып отырмыз. , белгілі бір ауруды көрсетеді ...

Тыныс алудың жіктелуі

Егер науқас тыныс алудың қиындауына алаңдаса, бұл инспираторлық ентігу деп аталады. Ол трахеяның және үлкен бронхтардың люмені тарылған кезде пайда болады (мысалы, бронх демікпесі бар науқастарда немесе бронхтың сыртқы жағынан қысылуы нәтижесінде - пневмоторакспен, плевритпен және т.б.).
Егер дем шығару кезінде ыңғайсыздық пайда болса, мұндай ентігу экспираторлық деп аталады. Бұл кіші бронхтардың люменінің тарылуы нәтижесінде пайда болады және созылмалы обструктивті өкпе ауруы немесе эмфизема белгісі болып табылады.
Аралас ентігудің бірнеше себептері бар - ингаляцияның да, дем шығарудың да бұзылуымен. Олардың ішіндегі негізгілері – жүрек жеткіліксіздігі мен өкпенің соңғы, асқынған сатысындағы аурулары.
Науқастың шағымдары негізінде анықталатын ентігудің ауырлық дәрежесінің 5 дәрежесі бар – MRC шкаласы (Медициналық зерттеулер кеңесінің диспноэ шкаласы).

Тыныс алудың жетіспеушілігінің себептері

Тыныс алудың негізгі себептерін 4 топқа бөлуге болады:

Тыныс алу жеткіліксіздігінің себебі:

бронхтың өткізгіштігінің бұзылуы;
өкпе тінінің (паренхимасының) диффузды аурулары;
өкпенің қан тамырларының аурулары;
тыныс алу бұлшықеттерінің немесе кеуде қуысының аурулары.

Жүрек жетімсіздігі.

Гипервентиляция синдромы (нейроциркуляторлық дистония және невроздармен).

Метаболикалық бұзылулар.

Өкпе патологиясымен ентігу

Бұл симптом бронх пен өкпенің барлық ауруларында байқалады. Патологияға байланысты ентігу жедел түрде пайда болуы мүмкін (плеврит, пневмоторакс) немесе науқасты көптеген апталар, айлар және жылдар бойы мазалайды (созылмалы обструктивті өкпе ауруы немесе COPD).
ӨСОА кезінде ентігу тыныс алу жолдарының люменінің тарылуынан, оларда тұтқыр секрецияның жиналуынан туындайды. Ол тұрақты, экспираторлық сипатқа ие және адекватты ем болмаған жағдайда барған сайын айқын болады. Көбінесе жөтелмен, содан кейін қақырық бөлінуімен біріктіріледі.
Бронх демікпесінде ентігу кенеттен тұншығу ұстамасы түрінде көрінеді. Ол экспираторлық сипатқа ие – жеңіл қысқа ингаляция шулы, қиын дем шығарумен жалғасады. Бронхты кеңейтетін арнайы дәрі-дәрмектерді ингаляциялау кезінде тыныс алу тез қалыпқа келеді. Демікпе ұстамасы әдетте аллергендермен байланыста болғаннан кейін пайда болады - оларды деммен жұту немесе жеу арқылы. Әсіресе ауыр жағдайларда шабуыл бронхомиметикамен тоқтатылмайды - науқастың жағдайы бірте-бірте нашарлайды, ол есін жоғалтады. Бұл шұғыл медициналық көмекті қажет ететін өмірге өте қауіпті жағдай.
Ол ентігумен және өткір жұқпалы аурулармен - бронхит пен пневмониямен бірге жүреді. Оның ауырлығы негізгі аурудың ауырлығына және процестің дәрежесіне байланысты. Тыныс алудан басқа, пациент бірқатар басқа белгілерге алаңдайды:

температураның субфебрильден фебрильді сандарға дейін жоғарылауы;
әлсіздік, летаргия, терлеу және интоксикацияның басқа белгілері;
өнімсіз (құрғақ) немесе өнімді (қақырық) жөтел;
кеуде ауыруы.

Бронхит пен пневмонияны уақтылы емдеу кезінде олардың белгілері бірнеше күн ішінде тоқтап, қалпына келтіру орын алады. Пневмонияның ауыр жағдайында тыныс алу жеткіліксіздігіне жүрек жеткіліксіздігі қосылады - тыныс алудың қысқаруы айтарлықтай артады және кейбір басқа тән белгілер пайда болады.
Ерте кезеңдердегі өкпе ісіктері симптомсыз болып табылады. Егер жақында пайда болған ісік кездейсоқ анықталмаса (профилактикалық флюорография кезінде немесе өкпелік емес ауруларды диагностикалау процесінде кездейсоқ табылу ретінде), ол бірте-бірте өседі және ол жеткілікті үлкен мөлшерге жеткенде, белгілі бір белгілерді тудырады:

алдымен қарқынды емес, бірақ бірте-бірте тұрақты ентігу;
ең аз қақырықпен қатты жөтел;
қан кету;
кеудедегі ауырсыну;
салмақ жоғалту, әлсіздік, науқастың бозаруы.

Өкпе ісіктерін емдеу ісіктерді жоюға арналған хирургияны, химиотерапияны және/немесе сәулелік терапияны және басқа заманауи емдеу әдістерін қамтуы мүмкін.
Науқастың өміріне ең үлкен қауіп өкпе эмболиясы немесе ПЭ, тыныс алу жолдарының жергілікті обструкциясы және уытты өкпе ісінуі сияқты ентігумен көрінетін жағдайлармен жүзеге асырылады.
ПЭ - өкпе артериясының бір немесе бірнеше тармақтары қан ұйығыштарымен бітелетін жағдай, нәтижесінде өкпенің бір бөлігі тыныс алу актісінен шығарылады. Бұл патологияның клиникалық көрінісі өкпенің зақымдану көлеміне байланысты. Әдетте бұл кенеттен ентігу ретінде көрінеді, науқасты орташа немесе елеусіз физикалық белсенділікпен немесе тіпті тыныштықта мазалайды, тұншығу сезімі, қысылу және стенокардияға ұқсас кеуде ауыруы, жиі қан кету. Диагноз ЭКГ-да, кеуде қуысының рентгенографиясында, ангиопульмография кезінде сәйкес өзгерістермен расталады.
Тыныс алу жолдарының бітелуі тұншығудың симптомдық кешенімен де көрінеді. Ентігу инспираторлы сипатқа ие, тыныс алысқа естіледі – шулы, стридори. Бұл патологиядағы ентігудің жиі серіктесі - бұл ауыр жөтел, әсіресе дененің позициясын өзгерткен кезде. Диагноз спирометрия деректері, бронхоскопия, рентгендік немесе томографиялық зерттеу негізінде жасалады.
Тыныс алу жолдарының бітелуіне мыналар себеп болуы мүмкін:

осы органның сыртынан қысылуына байланысты трахеяның немесе бронхтың өткізгіштігінің бұзылуы (аорта аневризмасы, зоб);
ісікпен трахеяға немесе бронхқа зақым келтіру (рак, папиллома);
бөгде дененің енуі (аспирациясы);
цикатриальды стеноздың қалыптасуы;
трахеяның шеміршек тінінің бұзылуына және фиброзына әкелетін созылмалы қабыну (ревматикалық ауруларда - жүйелі қызыл жегі, ревматоидты артрит, Вегенер гранулематозы).

Бұл патология үшін бронходилататорлармен терапия тиімсіз. Емдеудегі басты рөл негізгі ауруды адекватты емдеуге және тыныс жолдарының өткізгіштігін механикалық қалпына келтіруге жатады.
Өкпенің токсикалық ісінуі ауыр интоксикациямен немесе улы заттардың тыныс алу жолдарының әсерінен жүретін жұқпалы аурудың фонында пайда болуы мүмкін. Бірінші кезеңде бұл жағдай тыныс алудың бірте-бірте күшеюі мен жылдам тыныс алу арқылы ғана көрінеді. Біраз уақыттан кейін ентігу көпіршікті тыныспен бірге жүретін шыдамсыз тұншығумен ауыстырылады. Емдеудің жетекші бағыты - детоксикация.
Көбінесе ентігу келесі өкпе ауруларымен көрінеді:

пневмоторакс - ауаның плевра қуысына еніп, сол жерде тұрып қалуы, өкпені қысу және тыныс алу актісін болдырмайтын өткір жағдай; өкпедегі жарақат немесе инфекциялық процестерге байланысты пайда болады; шұғыл хирургиялық көмек қажет;
өкпе туберкулезі – туберкулез микобактериясынан туындаған ауыр жұқпалы ауру; ұзақ мерзімді арнайы емдеуді қажет етеді;
өкпенің актиномикозы - саңырауқұлақтардан туындаған ауру;
өкпе эмфиземасы - альвеолалар созылып, қалыпты газ алмасу қабілетін жоғалтатын ауру; дербес нысан ретінде дамиды немесе басқа созылмалы респираторлық аурулармен бірге жүреді;
силикоз – өкпе тінінде шаң бөлшектерінің тұндыруынан туындайтын кәсіптік өкпе ауруларының тобы; қалпына келтіру мүмкін емес, науқасқа демеуші симптоматикалық терапия тағайындалады;
сколиоз, кеуде омыртқаларының ақаулары, анкилозды спондилит - бұл жағдайларда кеуде пішіні бұзылады, бұл тыныс алуды қиындатады және тыныс алуды тудырады.

Жүрек-тамыр жүйесінің патологиясымен ентігу

Жүрек ауруымен ауыратын адамдар, ентігу негізгі шағымдардың бірі ретінде атап өтіледі. Аурудың бастапқы кезеңдерінде ентігуді пациенттер жаттығу кезінде ауаның жетіспеу сезімі ретінде қабылдайды, бірақ уақыт өте келе бұл сезім азырақ стресстен туындайды, асқынған кезеңде ол пациентті тыныштықта да қалдырмайды. . Сонымен қатар, жүрек ауруларының озық сатылары үшін пароксизмальды түнгі ентігу тән - түнде дамып келе жатқан тұншығу шабуылы, науқастың оятуына әкеледі. Бұл жағдай жүрек астмасы деп те аталады. Бұл өкпедегі сұйықтықтың тоқырауынан туындайды.

Невротикалық бұзылулардағы ентігу

Бір немесе басқа дәрежедегі ентігуге шағымдарды невропатологтар мен психиатрлардың 3/4 пациенттері береді. Ауа жетіспеушілігі сезімі, терең тыныс алудың мүмкін еместігі, жиі мазасыздықпен, тұншығудан болатын өлім қорқынышымен, «қақпақ» сезімімен, толық ингаляцияға кедергі келтіретін кеудедегі бітелу - науқастардың шағымдары өте әртүрлі. Әдетте, мұндай науқастар оңай қозғыш, стресстік адамдарға өткір реакция жасайды, көбінесе гипохондрияға бейім. Тыныс алудың психогендік бұзылыстары жиі алаңдаушылық пен қорқыныштың, депрессиялық көңіл-күйдің фонында, тәжірибелі жүйке қозуынан кейін көрінеді. Тіпті жалған демікпе ұстамалары да мүмкін – кенеттен дамып келе жатқан психогендік ентігу шабуылдары. Тыныс алудың психогендік сипаттамасының клиникалық ерекшелігі оның шулы құрылымы болып табылады – жиі күрсіну, ыңырсыу, ыңылдау.
Невротикалық және невроз тәрізді бұзылулардағы ентігуді невропатологтар мен психиатрлар емдейді.

Анемиямен бірге ентігу

тамақтан темірді жеткіліксіз қабылдау (мысалы, вегетарианшыларда);
созылмалы қан кету (асқазанның ойық жарасымен, жатыр лейомиомасымен);
жақында ауыр жұқпалы немесе соматикалық аурулардан кейін;
туа біткен метаболикалық бұзылулармен;
қатерлі ісік симптомы ретінде, атап айтқанда қан ісігі.

Науқас анемиямен ентігуден басқа шағымданады:

күшті әлсіздік, күш жоғалту;
ұйқы сапасының төмендеуі, тәбеттің төмендеуі;
бас айналу, бас ауруы, өнімділіктің төмендеуі, концентрацияның бұзылуы, есте сақтау.

Анемиямен ауыратын адамдар терінің бозаруымен, аурудың кейбір түрлерінде - оның сары реңкімен немесе сарғаюымен сипатталады.
Анемияны анықтау қиын емес - жалпы қан анализін тапсыру жеткілікті. Анемияны көрсететін ондағы өзгерістермен диагнозды нақтылау және аурудың себептерін анықтау үшін бірқатар зертханалық және аспаптық зерттеулер тағайындалады. Емдеуді гематолог тағайындайды.

Эндокриндік жүйенің ауруларында ентігу

Тиреотоксикоз, семіздік және қант диабеті сияқты аурулардан зардап шегетін адамдар да жиі ентігуге шағымданады.
Тиреотоксикозбен, қалқанша безінің гормондарының шамадан тыс өндірілуімен сипатталатын жағдай, организмдегі барлық метаболикалық процестер күрт жоғарылайды - сонымен бірге ол оттегіге деген қажеттілікті арттырады. Сонымен қатар, гормондардың артық болуы жүректің жиырылу санының көбеюіне әкеледі, нәтижесінде жүрек тіндер мен мүшелерге қанды толық айдау мүмкіндігін жоғалтады - олар организм тырысатын оттегінің жетіспеушілігін сезінеді. орнын толтырады, ентігу пайда болады.
Семіздік кезінде ағзадағы май тінінің артық мөлшері тыныс алу бұлшықеттерінің, жүректің, өкпенің жұмысына кедергі келтіреді, соның салдарынан тіндер мен органдар жеткілікті қан алмайды және оттегі жетіспейді.
Қант диабетінде ерте ме, кеш пе, дененің тамыр жүйесі зардап шегеді, нәтижесінде барлық органдар созылмалы оттегі ашығуы жағдайында болады. Сонымен қатар, уақыт өте келе бүйректер де зардап шегеді - диабеттік нефропатия дамиды, бұл өз кезегінде анемияны тудырады, нәтижесінде гипоксия одан да артады.

Жүкті әйелдердегі ентігу

Балалардағы ентігу

Әртүрлі жастағы балалардағы тыныс алу жиілігі әртүрлі. Ентігуге күдіктену керек, егер:

0-6 айлық балада тыныс алу қозғалысының саны (ТҚ) минутына 60-тан астам;
6-12 айлық балада NPV минутына 50-ден жоғары;
1 жастан асқан балада NPV минутына 40-тан жоғары;
5 жастан асқан балада NPV минутына 25-тен жоғары;
10-14 жастағы балада NPV минутына 20-дан жоғары.

Бала ұйықтап жатқан кездегі тыныс алу қозғалысын санау дұрысырақ. Жылы қолды нәрестенің кеудесіне еркін қойып, 1 минуттағы кеуде қозғалысының санын есептеу керек.
Эмоционалды қозу кезінде, физикалық күш салу, жылау, тамақтандыру кезінде тыныс алу жиілігі әрқашан жоғары болады, бірақ егер NPV нормадан айтарлықтай асып кетсе және тыныштықта баяу қалпына келсе, бұл туралы педиатрға хабарлау керек.
Көбінесе балалардағы ентігу келесі патологиялық жағдайларда пайда болады:

жаңа туған нәрестенің респираторлық дистресс синдромы (анасы қант диабетімен, жүрек-қан тамырлары ауруларымен, жыныс мүшелерінің ауруларымен ауыратын шала туылған нәрестелерде жиі тіркеледі; оған жатырішілік гипоксия, асфиксия ықпал етеді; клиникалық түрде тыныс алу жиілігінің қысқаруымен ентігумен көрінеді минутына 60-тан астам, терінің көк реңктері және олардың бозаруы, кеуде қуысының қаттылығы байқалады; емдеуді мүмкіндігінше ертерек бастау керек - ең заманауи әдіс - жаңа туған нәрестенің трахеясына өкпе БАЗ енгізу. өмірінің алғашқы минуттарында);
жедел стенозды ларинготрахеит немесе жалған круп (балалардағы кеңірдектің құрылымының ерекшелігі оның кішкентай люмені болып табылады, бұл органның шырышты қабатындағы қабыну өзгерістері ол арқылы ауаның өтуінің бұзылуына әкелуі мүмкін; әдетте жалған круп түнде дамиды - вокалдық сымдарда ісіну өседі, бұл айқын инспираторлық ентігуге және тұншығуға әкеледі; бұл жағдайда баланы таза ауа ағынымен қамтамасыз ету және дереу жедел жәрдем шақыру қажет);
туа біткен жүрек ақаулары (құрсақішілік дамудың бұзылуына байланысты балада жүректің негізгі тамырлары немесе қуыстары арасында патологиялық хабарламалар дамиды, бұл веноздық және артериялық қанның араласуына әкеледі; нәтижесінде ағзаның мүшелері мен тіндері қан алады оттегімен қанықпаған және гипоксияға ұшыраған; ақаудың ауырлығына байланысты динамикалық бақылау және/немесе хирургиялық емдеу көрсетіледі);
вирустық және бактериялық бронхит, пневмония, бронх демікпесі, аллергия;
анемия.

Қай дәрігерге хабарласу керек

Неліктен жүктеме кезінде ентігу пайда болады?

Бұл не және пайда болу себептері

Тыныс алу жиі кездесетін аурулар

Емдеу және алдын алу

Тыныс алуды тудыратын көптеген факторлар бар. Ентігудің себептері мен емделуін бірге қарастырайық.

Тыныс алу: бұл не және оның себептері

Ентігу – ентігудің бұзылуы. Оның табиғаты әртүрлі болуы мүмкін, ғалымдар ентігудің үш түрін ажыратады:

Инспираторлы – тыныс алу қиындайды.
Экспираторлық – дем шығару қиын.
Аралас.

Тыныс алу - дене тіндеріндегі оттегі жетіспеушілігінің сыртқы көрінісі. Оттегінің жетіспеушілігін сезіне бастағанда тыныс алудың тереңдігі мен жылдамдығының біртіндеп өзгеруі байқалады, ол беткей болады. Гипоксия жағдайы неғұрлым жоғары болса, адам соғұрлым жиі тыныс ала бастайды. Дене тепе-теңдікке ұмтылады және физикалық күш салудың әсерінен тіндер оттегін көбірек тұтынады.
Егер ол жеткіліксіз болса, онда ми сигнал алып, тыныс алу жүйесінің белсенділігін арттыруға бұйрық береді. Нәтижесінде өкпе мен жүрек бұлшықеттері денені қажетті мөлшерде оттегімен қамтамасыз ету үшін жұмыс жылдамдығын арттырады. Дені сау адамда физикалық күш салудан кейін орташа есеппен бес минутта немесе ең көбі жеті минутта ентігу кетеді.
Қысқа тынығудан кейін бәрі қалпына келеді. Бұл мәселені өте оңай шешуге болады - тек белсенділікті арттыру керек. Қартайған кезде үнемі серуендеуге тұрарлық және дене бірте-бірте мұндай жүктемелерге бейімделеді. Әйтпесе, сіз бұл құбылыспен келісуіңіз керек. Есіңізде болсын, ентігу ауыр стресс нәтижесінде де болуы мүмкін.
Бұл кезде дене адреналинді белсенді түрде синтездейді, бұл дене тіндерінің оттегімен шамадан тыс қанығуына әкеледі. Егер сізде жүрек бұлшықетімен проблемалар болмаса, онда сіз тыныс алудан қорықпауыңыз керек және қысқа демалыстан кейін мәселе өздігінен шешіледі. Дегенмен, жүрек-тамыр жүйесі аурулары болған кезде жағдай нашарлауы мүмкін.

Тыныс алу жиі кездесетін аурулар

Жаттығу кезінде ентігудің себептері мен емделуін ескере отырып, бұл жағдай жиі көрінетін аурулар туралы айту керек. Олардың ішіндегі ең маңыздысы - жүрек бұлшықеті мен қан тамырлары жүйесінің патологиясы, өкпе аурулары, анемия, аллергия, эндокриндік жүйенің проблемалары және семіздік.
Сонымен қатар, тыныс алудың қысқаруы келесі жағдайларда мүмкін:

Психоэмоционалды стресс.
Дүрбелең шабуылдары.
Тыныс алу жолдары арқылы ауаның өтуіндегі проблемалар.
Климаттық өзгеріс.
Алкоголь мен темекіні теріс пайдалану.

Көбінесе адамдар жиі тыныс алу проблемаларын елемейді, бұл ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін. Күшті ентігудің себептері мен емі, егер адамның басқа аурулары болса, патологиялық болуы мүмкін екенін түсіну маңызды.

Жүрек бұлшықетінің және қан тамырлары жүйесінің патологиялары

Бастапқыда тыныс алудың қысқаруы жаттығулардан кейін ғана пайда болады, бірақ жүрек жеткіліксіздігінің дамуымен ол тыныштықта да күрделі мәселеге айналады. Көбінесе пациенттер тыныс алуда қиындықтарға тап болады, бірақ дем шығару кезінде ыңғайсыздық болмайды. Егер жүрек жеткіліксіздігі дамудың жоғары сатысында болса, науқас тыныс алуды жеңілдету үшін отыру немесе жату жағдайында ұйықтай алады. Бұл аурудың қайталама белгілерінің арасында кеуде аймағында ісіну мен ауырсынудың пайда болуын атап өту керек.

Жедел сол жақ қарыншалық жеткіліксіздік

Көбінесе бұл жағдай жүрек бұлшықетінің шамадан тыс кернеуінен туындайды. Атеросклероз, жүрек ауруы және гипертония сияқты аурулар да жағдайды нашарлатуы мүмкін.

Жүрек астмасы

Физикалық жүктеменің жоғарылауы аясында және аурудың соңғы кезеңінде және тыныштықта науқаста қатты ентігу, тұншығу ұстамалары пайда болады. Олардың жағдайын жақсарту үшін адам симптомдарды жеңілдететін дененің позициясын табуға тырысады. Мұндай жағдайда жедел жәрдем бригадасын шақырып, зардап шегушіні таза ауамен қамтамасыз ету керек.

Өкпе ісінуі

Бұл ауру жүрек астмасының асқынуы болып табылады. Науқаста тыныс көпіршікті болып, күй өзгереді. Бұл ауру өте қауіпті екенін есте ұстаған жөн және мүмкіндігінше тезірек медициналық көмекке жүгіну керек. Әйтпесе, өлім мүмкін.

Гипертония

Ең жиі ентігу ең жоғары қан қысымында пайда болады, ал шабуыл 10-30 минутқа созылуы мүмкін. Қысым төмендей бастағанда ентігу кетеді.

Миокард инфарктісі

Миокард инфарктісі кезінде тұншығу ұстамасы басталады, оны тоқтату мүмкін емес. Нәтижесінде өкпе ісінуінің қалыптасуы мүмкін. Жүрек талмасына күдік туындаған кезде науқастың тыныштығын қамтамасыз етіп, дереу медициналық көмекке шақыру керек.

Өкпе аурулары

Көбінесе ентігудің себебі бронх демікпесі болып табылады. Бұл аурудың шабуылы кезінде бронхтың спазмы пайда болады, адам қалыпты тыныс ала алмайды. Егер шабуылды қысқа мерзімде тоқтату мүмкін болмаса, онда адамның өміріне қауіп төндіретін жағдайдың асматоидтық мәртебесі пайда болуы мүмкін.
Ауру қанның оттегінің жеткілікті мөлшерін тасымалдау қабілетінің төмендеуі фонында дамиды. Физикалық жүктеменің әсерінен денеде күшті оттегі ашығуы басталады, бұл дене тыныс алу жиілігін арттыру арқылы өтеуге тырысады.
Аллергиялық агенттер спазмды тудыруы мүмкін, тіпті өкпенің ауа жолына кедергі келтіретін көмейдің ісінуі мүмкін. Аллергиялық шабуылдың ауырлығына байланысты тыныс алудың қысқа болуы жеңіл немесе ауыр болуы мүмкін.

Эндокриндік жүйедегі бұзылулар

Өздеріңіз білетіндей, гормондық заттар біздің денеміздегі барлық процестерді бақылайды. Егер эндокриндік жүйе дұрыс жұмыс істей бастаса, онда әртүрлі денсаулық проблемалары, соның ішінде тыныс алудың қысқаруы пайда болады. Тыныс алу проблемалары гормоналды дисфункцияның алғашқы симптомы екенін ескеріңіз.
Жедел жұқпалы аурулар кезінде дене температурасының күрт көтерілуімен бірге науқастың тыныс алуы мен жүрек соғысы жиілейді. Егер инфекция өкпеге немесе жүрек бұлшықетіне әсер етсе, тыныс алудың қысқа болуы тіпті тыныштықта да пайда болуы мүмкін және ауыр болады.
Дене салмағы нормадан асып кеткенде. Жүрек стресстің жоғарылауымен жұмыс істеуі керек. Сонымен қатар, тіндерге оттегін жеткізу процесі қиындай түседі, өйткені май жүрек бұлшықетін орап алуы мүмкін. Қиын жағдайларда май жасушалары тіпті альвеолярлы тінге еніп кетуі мүмкін. Нәтижесінде тыныс алу процесі бұзылып, ентігу пайда болады.
Жаттығу кезінде ентігудің себептерін қарастыра отырып, қысқа демалу кезінде тыныс алу қалыпқа келсе, алаңдауға негіз жоқ екенін еске түсіру керек.

Күшті ентігуді емдеу және алдын алу

Ең алдымен, қаншалықты оғаш естілсе де, дұрыс тыныс алуды үйрену керек. Жаттығулар өкпенің сыйымдылығын арттыруы мүмкін, бұл сонымен қатар ентігудің басталуын азайтуға көмектеседі. Сіздің барлық спорттық жаттығуларыңыз жақсы желдетілетін жерде жүргізілуі керек, қозғалысты шектемейтін киімдерді пайдаланыңыз және сіз әл-ауқатқа қатысты қиындықтарға тап болмайсыз.
Енді біз сізді тыныс алуды болдырмауға көмектесетін қарапайым жаттығулар жиынтығымен таныстырамыз. Олардың әрқайсысын төрт қайталаумен орындауды бастаңыз, олардың санын бірте-бірте 12-ге дейін жеткізіңіз. Егер қандай да бір жаттығуды орындау кезінде ыңғайсыздық сезінсеңіз, жеңілірек нұсқаға ауысыңыз.

№1 жаттығу

Аяқтарыңызды біріктіріп, арқаңызды түзу етіп орындыққа отырыңыз. Қолдар тізе буындарында орналасқан. Ал аяқтары бір-біріне жақын орналасқан. Қолдарыңызды төменгі қабырғаларыңызға жылжытып, баяу дем алуды бастаңыз. Бұл жағдайда бас және иық буындары жағына қарай еңкейуі керек. Бастапқы қалыпқа оралып, қозғалысты қарама-қарсы бағытта қайталаңыз.

№2 жаттығу

Аяқтарыңызды тізе буындарында бүгіп, аяғыңызды жерге тіреп, жатып қалыңыз. Дем шығарған кезде жамбасыңызды көтеріп, траекторияның максималды соңғы нүктесінде деміңізді ұстаңыз. Бұл позицияда бірнеше секунд тұру. Баяу дем шығару кезінде бастапқы қалыпқа оралыңыз.
Дем алу кезінде сол аяқтың тізе буынын кеудеге тартыңыз, дем шығарған кезде бастапқы қалыпқа оралыңыз. Содан кейін қозғалысты екінші аяқпен, содан кейін екеуінде бірден қайталаңыз. Ингаляция кезінде бас және иық буындары көтеріліп, иек кеудеге тиіп тұруы керек. Кешен шеңбер бойымен жүру арқылы жабылады, бұл кезде тыныс алу тыныш болуы керек.
Егер сіз тұншығу ұстамасын байқасаңыз, келесі әрекеттерді орындауыңыз керек:

Тыныштаныңыз, содан кейін жәбірленушіге отырыңыз.

Тыныс алуға кедергі жасамас үшін киіміңіздің түймелерін ашыңыз.

Таза ауамен қамтамасыз етіңіз.

Егер адамның жүрегінде проблемалар болса, нитроглицерин немесе басқа ұқсас дәрі беріңіз.

Егер бұл астма ұстамасы болса, онда тиісті дәрі-дәрмектерді қолданыңыз.

Егер шабуылды тоқтату мүмкін болмаса, жедел жәрдем шақырыңыз. Медициналық топ келгенше. Науқас бақылауда болуы керек. Егер ентігу сізді жиі мазалайтын болса, темекі шегуді тастаңыз, стресстік жағдайлардан аулақ болуға тырысыңыз, сонымен қатар спортпен айналысыңыз.

Балалардағы ентігу

Әртүрлі жаста балалардағы тыныс алу жиілігі әртүрлі. Минутына тыныс алу қозғалысының келесі саны бар балада бұл жағдайдың пайда болуына күмәндануға болады:

Жасы алты айға дейін- 60-тан астам қозғалыс.

6 айдан бір жылға дейін- 50-ден астам қозғалыс.

Бір жылдан 5 жылға дейін- 40-тан астам қозғалыс.

5 жастан 10 жасқа дейін- 25-тен астам қозғалыс.

10 жылдан кейін- 20-дан астам қозғалыс.

Бала ұйықтап жатқан кезде оның тыныс алу қозғалысының санын есептеген дұрыс. Балаңыздың кеудесіне жылы қолыңызды қойып, оның бір минут ішінде алған тыныс санын есептеңіз. Стресстік жағдайда немесе физикалық күш салудың әсерінен тыныс алу жиілігі жоғарылайтынын есте ұстаған жөн. Егер тыныс алу жиі болса және демалу кезінде баяу қалпына келсе, онда дәрігерден көмек сұрауға тұрарлық.
Жаттығу кезінде ентігу және аритмия туралы қосымша ақпаратты төмендегі бейнеден қараңыз:

Тыныс алу және ауа жетіспеушілігі: оттегінің жетіспеушілігінің себептері

Неліктен тыныс алу кезінде ауа жеткіліксіз?

Тыныс алу немесе ентігу деп аталатын тыныс алудың қиындауы тыныс алу жолына да, өкпеге де, жүрекке де әсер ететін көптеген себептерге ие. Тыныс алудың қысқаруы әртүрлі факторларға байланысты - мысалы, физикалық белсенділіктің жоғарылауы, стресс, тыныс алу жолдарының аурулары. Егер сіздің тыныс алуыңызды жылдам және шулы деп сипаттауға болатын болса, ингаляция және дем шығару тереңдігі мезгіл-мезгіл өзгереді, егер кейде ауа жетіспеушілігі сезімі болса, жағдайды түсіну керек, өйткені мұндай белгілер денсаулыққа қауіпті болуы мүмкін және ауыр аурулар.
Ауа тапшылығының ең көп тараған себептері:

Дұрыс емес өмір салты;
нашар желдетілетін бөлме;
өкпе аурулары;
жүрек аурулары;
психосоматикалық бұзылулар (мысалы, вегетативтік-тамырлық дистония);
кеуде жарақаты.

Себептердің әрқайсысын толығырақ қарастырайық.

Өмір салтына байланысты ентігу

Егер сізде жүрек немесе өкпе ауруы болмаса, тыныс алудың қиындауы жеткіліксіз белсенді өмір салтына байланысты болуы мүмкін. Мұнда тыныс алудың қысқаруының белгілерін болдырмауға арналған бірнеше кеңестер берілген.

Ұзақ уақыт бойы жүгіру немесе жаяу жүру сияқты физикалық белсенділік кезінде ентігу пайда болса, бұл сіздің физикалық тұрғыдан дайын емес екеніңізді немесе артық салмақты көрсетеді. Жаттығуға тырысыңыз және диетаңызды қайта қарастырыңыз - қоректік заттардың жетіспеушілігі болған кезде ауаның жетіспеушілігі де сирек емес.
Темекі шегушілерде ентігу жиі кездеседі, өйткені темекі шегу кезінде тыныс алу жүйесі өте осал. Бұл жағдайда жаман әдетті жою арқылы ғана терең тыныс алуға болады. Сондай-ақ, дәрігерлер жылына бір рет өкпенің рентгенін жасауды ұсынады - денсаулыққа қатысты проблемалар бар-жоғына қарамастан.
Алкогольді жиі тұтыну ентігуді тудыруы мүмкін, өйткені алкоголь жүрек-тамыр жүйесіне теріс әсер етеді және инфаркт, жүрек ырғағының бұзылуы және басқа аурулардың ықтималдығын арттырады.
Тыныс алудың және эмоционалдық сілкіністердің немесе жиі стресстің мүмкіндігін жоққа шығармаңыз. Мысалы, дүрбелең шабуылдары қанға адреналиннің бөлінуімен бірге жүреді, содан кейін тіндерге оттегі көбірек қажет және адам тұншығып қалады. Жиі есінеу денсаулыққа қатысты проблемаларды да көрсетеді - бұл ми гипоксиясының белгісі.

Желдетудің нашарлығынан ентігу

Өздеріңіз білетіндей, қонақ бөлмесіндегі толып кету - жаман көңіл-күй мен бас ауруының тұрақты серіктесі. Дегенмен, көмірқышқыл газының артық болуы да ауыр зардаптарға әкеледі - естен тану, есте сақтау және зейінді шоғырландыру, ұйқының бұзылуы және ауаның тұрақты жетіспеушілігі. Жақсы ұйықтау және өнімді жұмыс істеу үшін көшеден үнемі ауа ағыны қажет. Біз үйді үнемі желдету қиын болуы мүмкін екенін айттық: қыста, мысалы, ашық терезе арқылы тым суық ауа кіреді, сондықтан ауруға шалдығу мүмкіндігі бар. Көшедегі шу немесе терезенің екінші жағындағы жеткіліксіз таза ауа да сіздің жайлы әл-ауқатыңызға кедергі келтіруі мүмкін. Мұндай жағдайдан шығудың ең жақсы жолы ауаны тазарту және жылыту жүйелерімен желдетуді қамтамасыз ету болады. Климаттық құрылғыларды қашықтан басқаруға және CO2 деңгейін, температура мен ылғалдылықты өлшеуге болатын смарт микроклимат жүйесін атап өткен жөн.

Өкпе функциясының бұзылуына байланысты ентігу

Көбінесе ауа жетіспеушілігі өкпе ауруларымен тікелей байланысты. Өкпе функциясы бұзылған адамдар физикалық күш салу кезінде қатты ентігуді сезінеді. Жаттығу кезінде дене көмірқышқыл газын көбірек бөліп, оттегін көбірек тұтынады. Мидағы тыныс алу орталығы қандағы оттегі деңгейі төмен болғанда немесе көмірқышқыл газы жоғары болғанда тыныс алуды жылдамдатады. Егер өкпе дұрыс жұмыс істемесе, аз ғана күш-жігер тыныс алу жылдамдығын айтарлықтай арттырады. Ентігу соншалықты жағымсыз, пациенттер кез келген физикалық белсенділіктен аулақ болады. Өкпенің ауыр патологиялары кезінде ауа тапшылығы тыныштықта да пайда болады.
Ауа жетіспеушілігі келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:

рестрикциялық (немесе шектеуші) тыныс алу бұзылыстары - тыныс алу кезінде өкпе толық кеңейе алмайды, сондықтан олардың көлемі азаяды және тіндерге оттегінің жеткілікті мөлшері түспейді;
обструктивті тыныс алу бұзылыстары - мысалы, бронх демікпесі. Мұндай ауруларда тыныс алу жолдары тарылады және тыныс алу кезінде кеңейту үшін айтарлықтай күш қажет. Шабуыл кезінде ентігу бар астматикалық науқастар үшін дәрігерлер әдетте ингаляторды қолында ұстауға кеңес береді.

Жүрек ауруымен ентігу

Тыныс алудың тереңдігі мен қарқындылығына теріс әсер ететін ең көп таралған жүрек ауруларының бірі - жүрек жеткіліксіздігі. Жүрек ағзалар мен тіндерді қанмен қамтамасыз етеді. Егер жүрек жеткілікті қан тасымалдамаса (яғни, жүрек жеткіліксіздігі пайда болса), өкпеде сұйықтық жиналады, газ алмасу бұзылады және өкпе ісінуі деп аталатын бұзылыс пайда болады. Өкпенің ісінуі - бұл тыныс алуды тудыратын нәрсе, ол көбінесе тұншығу немесе кеудедегі ауырлық сезімімен бірге жүреді.
Жүрек жеткіліксіздігі бар кейбір адамдарда ортопноэ және/немесе пароксизмальды түнгі ентігу бар. Ортопноэ - жатқанда пайда болатын ентігу. Бұл бұзылысы бар адамдар отырғанда ұйықтауға мәжбүр. Пароксизмальды түнгі ентігу - бұл ұйқы кезінде пайда болатын және науқастың оятуымен бірге жүретін кенет, ауыр тыныс алу. Бұл бұзылыс ортопноэдың экстремалды түрі болып табылады. Сондай-ақ, пароксизмальды түнгі ентігу - ауыр жүрек жеткіліксіздігінің белгісі.
Ауа жетіспеушілігі қан қысымының күрт жоғарылауымен туындауы мүмкін, егер сіз гипертониялық болсаңыз. Жоғары қан қысымы жүрекке шамадан тыс жүктеледі, дисфункция және оттегінің жетіспеушілігі сезімі. Сондай-ақ, ентігу тахикардия, миокард инфарктісі, жүректің ишемиялық ауруы және басқа да жүрек-тамыр патологиялары болуы мүмкін. Кез келген жағдайда, тек тәжірибелі дәрігер дәл диагноз қойып, тиісті емдеуді тағайындай алады.

Анемиямен бірге ентігу (анемия)

Анемиямен адамда гемоглобин деңгейі төмендейді және эритроциттер саны азаяды. Гемоглобин мен эритроциттер оттегінің өкпеден ұлпаларға берілуін қамтамасыз ететіндіктен, олар жетіспеген кезде қанмен қамтамасыз ететін оттегі мөлшері азаяды. Науқастар әсіресе физикалық белсенділік кезінде ауа жетіспеушілігін сезінеді, өйткені қан ағзаға қажетті оттегінің жоғары деңгейін жеткізе алмайды. Тыныс алудан басқа белгілерге бас ауруы, энергияның жоғалуы, концентрацияның және есте сақтаудың нашарлауы жатады. Анемия кезінде ауа жетіспеушілігінен құтылудың негізгі жолы - түпкі себепті жою, яғни. қандағы гемоглобин мен қызыл қан жасушаларының деңгейін қалпына келтіру.

Вегетативті дистониямен ентігу

Вегетоваскулярлық дистония - вегетативті жүйке жүйесінің бұзылуы. Әдетте, науқастар жұлдырудағы түйіршіктің сезіміне, жылдам тыныс алуына, ауа жетіспеушілігі сезіміне шағымданады. Тыныс алу бұзылыстары жүйке жүйесінің шиеленісуін талап ететін жағдайларда күшейеді: емтихан тапсыру, әңгімелесу, көпшілік алдында сөйлеу және т.б. Вегетативті тамыр дистониясының себептері шамадан тыс психикалық, физикалық немесе эмоционалдық стресс, гормоналды бұзылулар, созылмалы аурулар болуы мүмкін.
Қан тамырлары дистониясының ең жиі көріністерінің бірі гипервентиляция синдромы болып табылады, бұл «шамадан тыс тыныс алуға» әкеледі. Көптеген адамдар гипервентиляцияны оттегінің жетіспеушілігі деп қателеседі. Шын мәнінде, гипервентиляция синдромы - қандағы көмірқышқыл газының жетіспеушілігі. Бұл синдроммен ауыратын адам тым жылдам тыныс алғанда, олар қажетті мөлшерден көбірек көмірқышқыл газын шығарады. Қандағы көмірқышқыл газының деңгейінің төмендеуі гемоглобиннің оттегімен тығыз байланыста болуына және соңғысының тіндерге әрең енуіне әкеледі. Тыныс алудың айқын белгілерімен дәрігерлер ауызға мықтап басылған сөмкеге тыныс алуды ұсынады. Дем шығарылған ауа сөмкеде жиналады және оны қайтадан жұту арқылы пациент СО2 тапшылығын өтейді.

Жаяу жүру кезінде үнемі ауыр тыныс алу әрқашан адамға қолайсыздықты тудырады және дененің жұмысын бұзады. Шынында да, барлық жүйелер мен органдардың толық жұмыс істеуі үшін қалыпты тыныс алу қажет. Жасы ұлғайған сайын көптеген адамдар ауыр тыныс алуды сезінеді, өйткені диафрагма мен жүрек бұлшықеттерінің қозғалғыштығы өзгереді, ал өкпе тіндерінің серпімділігі төмендейді. Нәтижесінде өкпе толық кеңеймейді. Созылмалы ауру немесе уақытша ауру салдарынан ентігу пайда болуы мүмкін.

Жаяу жүргенде ентігу

Тыныс алу созылмалы немесе кейде пайда болады. Ауыр тыныс алудың негізгі симптомы - кенеттен ауа жетіспеушілігі. Сондай-ақ тыныс алудың қысқаруы сырылдармен, ысқырықтармен және тыныс алу ырғағының бұзылуымен бірге жүреді. Адам бозарып, көбірек ауа алуға тырысады, ал ерні көгереді.

Созылмалы ентігу тыныс алу жылдамдығымен анықталады. Егер ингаляция және дем шығару ырғағы нормадан ауытқып кетсе, онда бұл патологияның дәлелі. Бұл тыныс алу жүйесінің жұмысындағы бұзылуларға байланысты пайда болады, бұл оттегінің жетіспеушілігін және тыныс алудың қысқаруын тудырады.

Сондай-ақ, жаяу жүргенде ентігу мен терлеудің пайда болуы белгілі бір жағдайларда мүмкін, мысалы, физикалық күш салу кезінде, тамақтанғаннан кейін, баспалдақпен көтерілу кезінде, суыққа шыққанда, түнде демалу кезінде.

Баспалдақпен көтерілу кезінде тыныс алудың қысқаруы пневмония, өкпе инфекциясы, суық тиюмен ауыратын адамда пайда болуы мүмкін. Кейде тыныс алудың қысқаруы кеуде аймағында ауырсынумен бірге жүруі және сананың жоғалуына әкелуі мүмкін.

Түнгі демалыс кезінде тыныс жетіспеушілігінің пайда болуы жүрек тіндеріндегі тоқырауды, сондай-ақ сол жақ қарыншаның жеткіліксіздігін көрсетеді. Бұл жағдайда адам отырғанда ұйықтауы немесе бірнеше жастық қоюы керек. Осылайша, қан өкпеден кетеді, тыныс алу оңайырақ болады.

Егер суыққа шыққанда қатты ентігу пайда болса, бұл өкпенің патологиясын, суыққа аллергияны, анемияны көрсетеді. Бұл дене салмағының жеткіліксіздігімен де мүмкін. Бұл жағдайда сіз дұрыс тыныс алуды үйренуіңіз керек. Аузыңыз ашық тұрған аязды ауаны күрт жұтпаңыз.

Жаяу жүргенде қатты ентігудің себептері

Тыныс алудың негізгі себептері әртүрлі аурулар болып табылады, олар тыныс алудың сипаты мен жиілігімен анықталады. Олардың әрқайсысының өзіндік негіздемесі мен емі бар.

Тыныс алудың бірнеше түрі бар:

1.орталық;

2. гематогенді;

3.өкпе;

4.жүрек

Өкпенің ентігуі

Өкпенің ентігуі - бұл өкпе аурулары мен патологиясынан туындаған. Тыныс алудың экспираторлық түрі бар. Онымен бронхта ісіну немесе спазм пайда болады, бұл тыныс алуды қиындатады. Тыныс алудың бұл түрі бронх демікпесінде де кездеседі, сырылдармен, ысқырықтармен көрінеді.

Сондай-ақ инспираторлық ентігуді ажыратыңыз. Кеуде қуысында сұйықтықтың жиналуына байланысты плевритпен, фиброзбен, асцитпен, лимфогенді карциноматозбен пайда болады. Инспираторлық ентігу көмейдің ісінуі және ісінуі, сондай-ақ осы аймақтың аурулары кезінде мүмкін. Ол тез тыныс алумен және сөйлеу кезінде ауаның жетіспеушілігімен бірге жүретін минималды физикалық күш салумен көрінеді.

Жүрек ентігу

Сондай-ақ жүректің ентігуі бар. Оның пайда болуына қан тамырларының қабырғаларының жұқаруы, перде ақаулары, жүрек жеткіліксіздігі, стеноз тікелей әсер етеді.Сондай-ақ жүректің ентігуінің себептерінің бірі - жүрек ақаулары. Нәтижесінде оттегі ашығуы пайда болады, бұл сонымен қатар жүру кезінде тыныс алудың себебі болып табылады. Жүрек ентігуінің негізгі белгілері ортопноэ және полипноэ болып табылады.

Ортопноэ сол жақ қарыншаның жеткіліксіздігімен көрінеді. Бұл синдром адамды әрқашан тік күйде болуға мәжбүр етеді, өйткені осылайша оның жағдайы жеңілдейді.

Полипноэ жүрекке шамадан тыс веноздық қан ағымы болған кезде пайда болады және созылмалы жүрек жеткіліксіздігіне байланысты пайда болуы мүмкін. Полипноэ тыныс алу жиілігі мен тереңдігінің жоғарылауымен сипатталады.

Гематогенді ентігу

Ол улы өнімдер қанға түскенде, улану кезінде, қант диабетінде пайда болады. Тыныс алу ауыр, шулы және жақсы естілетін болады

Орталық ентігу

Тыныс алудың бұл түрі орталық жүйке жүйесінің патологияларында, невроздарда, сондай-ақ нейротропты заттардың әсерінен пайда болады. Орталық ентігу патологияның салдары емес, оның өзі себеп. Ол әртүрлі тәсілдермен көрінеді: гипернеа, олигопноэ, аритмия.

Тыныс алуды емдеу

Тиімді емдеу тыныс жетіспеушілігінің себебін анықтағаннан кейін ғана мүмкін болады. Ол үшін денені толық тексеруден өту керек.

Медицинада ентігуді емдеу үшін келесі шаралар қолданылады: тыныс алу жүйесіндегі инфекцияны жою; дененің барлық жүйелерін қалыпты жағдайға келтіру; иммунитеттің жоғарылауы;

Препараттар ретінде қысқа мерзімді препараттар тағайындалады: салбутамол, фенотерол, тербуталин. Сондай-ақ ұзақ әсер ететін препараттар: формотерол, салтос, кленбутерол.

Жаяу жүру кезінде тыныс алуды емдеудің халықтық әдістері де бар. Ең көп таралған халықтық емдеу құралдары - сироптар, тұнбалар және шайлар.

Өте тиімді құрал - долана тұнбалары. Рецепт қарапайым: коллекцияның үш ас қасық үш қарапайым стакан қайнаған сумен құйылуы керек. Тамақтану алдында күніне үш рет бір стакан ішіңіз.

Арша мен бал майы тиімді құралдардан кем болмайды. Сізге 100 грамм арша конусы, 50 грамм сары май, 150 грамм бал алу керек. Барлығы су моншасында ұшады. Күн сайын екі қасық алыңыз, шаймен жуыңыз.

Адамның ең маңызды міндеті - өкпенің дұрыс желдетілуін қамтамасыз ету. Ол үшін темекіні тастау керек, дене шынықтыруды жақсарту үшін белсенділікті дамыту керек. Сондай-ақ алкогольді ішумен шектеліп, қалыпты психикалық денсаулықты сақтауға тырысып, таза ауада көбірек серуендеген жөн. Сонымен қатар, ең жақсы емдеу алдын алу екенін есте сақтаңыз.

Тұрақты ауыратын ентігу адамның өмірін ыңғайсыз етеді, өйткені ол дененің барлық мүшелері мен жүйелерінің жұмыс істеуі үшін қажетті қалыпты тыныс алу мүмкіндігінен айырылады. Көптеген жылдар бойы мұндай патологиялар көптеген адамдарда пайда болады, өйткені өкпе тінінің созылуы мен серпімділігі төмендейді, диафрагма мен кеуде бұлшықеттерінің күші мен қозғалғыштығы өзгереді. Нәтижесінде өкпе толық кеңею мүмкіндігін жоғалтады. Созылмалы аурулар немесе уақытша денсаулық проблемалары салдарынан тыныс алудың қысқа болуы да мүмкін.

Ентігу кейде пайда болуы мүмкін, пароксизмальды және созылмалы болуы мүмкін. Ауаның кенет жетіспеушілігі, ысқырық немесе сырыл, тыныс алу кезінде тереңдік пен ырғақтың өзгеруі ентігудің айқын белгілері болып табылады. Ер адам бозарып, ауа алуға тырысады, ерні көгереді.

Аурудың созылмалы ағымында адамның жатып тыныс алуы қиын, сондықтан мойын бұлшықеттері немесе іштің тыныс алуы процеске байланысты. Созылмалы нысанды ингаляция және дем шығару жиілігімен анықтауға болады - егер ырғақ қалыптан тыс болса, онда бұл патологияның айқын симптомы. Ентігу белгілі бір нақты жағдайларда, мысалы, жаяу жүру, жаттығу, баспалдақпен көтерілу, суыққа шығу, тамақтанғаннан кейін, түнде және тіпті жыныстық қатынас кезінде пайда болуы мүмкін.

Жаяу жүргендеентігу жүрек қызметімен, дәлірек айтқанда, миокардты қанмен қамтамасыз ететін коронарлық тамырлар жүйесімен байланысты. Жүрек ауруларының болуы, тамыр қабырғаларының жұқаруы, перде ақаулары тыныс алудың қысқаруына тікелей әсер етеді. Нәтижесінде оттегі ашығуы пайда болады, ол жаяу жүру кезінде тыныс алудың қысқаруымен көрінеді.
Бірде-бір адам аз физикалық күш салмай, тамақ ішпей-ақ істей алмайды. Бірақ егер мұндай күнделікті әрекеттермен ентігу пайда болса, бұл қазірдің өзінде патология. Бұл жүректің немесе тыныс алу жүйесінің бұзылуына байланысты пайда болуы мүмкін - өкпе және бронх. Нәтижесінде қанға түсетін оттегінің жетіспеушілігі байқалады, тыныс алудың қысқаруы пайда болады.
Баспалдақпен көтерілудені сау адамда ерекше қиындықтар мен тыныс алуды тудырмауы керек. Ол өкпе инфекциясы, суық тию, эмфизема, пневмония және т.б. зардап шегетін адамдарда пайда болуы мүмкін. Ентігу кеудедегі ауырсынумен жедел шабуылға айналуы мүмкін және тіпті сананың жоғалуына әкелуі мүмкін.
Егер адам тұншығып қалса суыққа шыққанда, бұл суық аллергияның, өкпе патологиясының, анемияның салдары болуы мүмкін. Бұл дене салмағы жеткіліксіз адамдарда да болады. Аязды ауа ағзаға пайдалы, бірақ жылы бөлмеден шыққанда тыныс алуды үйрену керек. Бірінші ереже - ашық ауызбен күрт аязды ауаны жұтуға болмайды - бұл тыныс алудың қысқаруына және жүректің ауырсынуына әкелуі мүмкін.
Тыныс алудың қиындауы мүмкін және түнде демалғанда... Бұл жүрек бұлшықетінің тіндеріндегі сол жақ қарыншаның жеткіліксіздігін немесе тоқырауды көрсетеді. Жағдайды жеңілдету үшін адамға бірнеше жастық қоюға немесе отыруға ұйықтауға тура келеді. Ол сондай-ақ тік позицияны қабылдаудан жеңілдетеді, өйткені қан өкпеден кетеді.
Тыныс алудың қысқа болуы жыныстық қатынас кезіндежоғарыда аталған себептермен, сондай-ақ қандағы темірдің жетіспеушілігінен туындаған анемиямен болуы мүмкін. Дәл мұны дәрігер клиникалық сынақтардың нәтижелерін алған кезде анықтай алады.

Тыныс алудың жетіспеушілігінің себептері

Тыныс алудың себебі әртүрлі аурулар болуы мүмкін - олар ингаляция мен дем шығарудың жиілігі мен сипаты бойынша анықталуы мүмкін. Патологияның әрбір санатының өз атауы мен негіздемесі бар. Медицинада орталық диспния, өкпе, жүрек және гематогенді деп анықталған бөлім бар. Өз кезегінде олар да тағы бірнеше түрге бөлінеді.

Өкпенің ентігуі

Экспираторлық ентігу - ең көп таралған түрі, ол дем шығарудың қиындауы арқылы анықталады және олардың ісінуі, спазмы немесе қақырықты бітелуі салдарынан бронхтардағы люмен тарылған кезде пайда болады. Тыныс алу процесінде бұл мәселені шешу үшін тыныс алу бұлшықеттерінің жұмысын күшейту керек, бірақ бұл жеткіліксіз, ал дем шығару циклі қиын болуы мүмкін.

Тыныс алудың бұл түрі бронх демікпесінде, әсіресе ұстамалар кезінде, сондай-ақ созылмалы бронхитте, бронх түйілуі және бронхтың аллергиялық ісінуі кезінде көрінеді. Бұл форма дем шығару кезінде ысқырық пен ысқырықты дыбыстармен сипатталады, бірақ жүректің ентігуінен айырмашылығы, адам түнде тұншығусыз тыныш ұйықтауға мүмкіндік алады, оның аяқ-қолы суымайды.

Инспираторлық ентігу тыныс алудың қиындауы арқылы анықталады. Бұл кеуде қуысында сұйықтықтың жиналуына байланысты - фиброзбен, лимфогендік карциноматозбен, плевритпен, асцитпен, анкилозды спондилитпен. Ұқсас форма ларингиальды ісіну, осы аймақтағы ісік аурулары кезінде көрінеді.

Тыныс алудың бұл түрін адамның жиі тыныссыз сөйлей алмауымен анықтауға болады, ол тіпті ең аз физикалық белсенділік кезінде де көрінеді. Мұндай жағдайларда ингаляция ысқырықты шумен бірге жүреді.

Жүрек ентігу

Тыныс алу жеткіліксіздігінің осы санатының себептері көбінесе митральды стеноз, сол жақ жүрекшенің миксомасы немесе қан айналымы бұзылған сол жақ қарыншаның жүрек жеткіліксіздігі болып табылады, бұл тыныс алудың бұзылуына әкеледі. Бұл патологиялардағы жүрек диспниясының белгілері ортопноэ және полипноэ болып табылады.

Ортопноэ- Бұл жүректің ентігу синдромы, ол адамды үнемі тік ұстауға мәжбүр етеді, өйткені бұл оның жағдайын жеңілдетеді. Ортопноэ сол жақ қарыншаның және сол жақ жүрекшенің жеткіліксіздігімен байланысты.
Полипноэ- өкпенің гипервентиляциясы құбылысына дейін тыныс алу жиілігі мен тереңдігінің жоғарылауымен сипатталады. Көбінесе адам көлденең позицияны алған кезде жүрекке шамадан тыс веноздық қан ағымынан туындайды, бұл созылмалы жүрек жеткіліксіздігінен туындауы мүмкін.

Гематогенді ентігу

Мұндай ентігу бауыр жеткіліксіздігі, қант диабеті немесе улану салдарынан қанда улы өнімдер пайда болған кезде пайда болады. Ауа ағынының үлкен болуына байланысты тыныс алу шулы және жақсы естілетін болады.

Сонымен қатар, қандағы оттегі концентрациясының төмендеуіне байланысты негізінен анемиямен пайда болатын гемикалық түрі ерекшеленеді. Анемиямен ауыратын науқастарда мұндай ентігудің пайда болуы көбінесе аурудың өзінен емес, басқа себептерге байланысты, мысалы, анемиялық миокардография, орталық жүйке жүйесінің гипоксиялық зақымдануы.

Орталық ентігу

Бұл түрі орталық жүйке жүйесінің тыныс алу орталығындағы патологиялық процестердің симптомы болып табылады, оның оргинальды зақымдануларымен, невроздармен немесе нейротропты улы заттардың әсерінен. Барлық басқа санаттардан айырмашылығы, мұндай ентігу тыныс алу аппаратының басқа органдардағы патологияға реакциясы емес, ол ауыр зардаптарға әкелетін тыныс алу жеткіліксіздігінің негізгі себебі болып табылады. Ол әртүрлі тәсілдермен көрінуі мүмкін: аритмия, центрогендік брадипноэ, гиперпноэ, тахипноэ және олигопноэ.

Тыныс алу аритмиясы бас миының жарақаты, инсульт, қабыну және ісіну, сондай-ақ химиялық немесе дәрілік заттармен уланудың белгілі бір түрлерімен болатын ми бағанының дисфункциясынан туындайды.
Брадипноэ - бұл есірткі заттарымен улану немесе орталық жүйке жүйесіндегі патологиялық өзгерістер кезінде пайда болуы мүмкін сирек тыныс алудың белгісі. Кейде оны сау адамдарда терең ұйқы кезінде көруге болады. Брадипнияның жүйелі көрінісімен невропатологпен кеңесу қажет.
Олигопноэ - өкпенің жеткіліксіз желдетуімен таяз, сирек тыныс алу, гипотермия кезінде пайда болуы мүмкін. Медициналық шараларды қолданбасаңыз, ентігудің бұл түрі күшейіп, тыныс алудың тоқтауына әкелуі мүмкін. Барлық жағдайларда олигопнияның пайда болуының болжамы қолайсыз, себебі ол респираторлық ацидозға немесе диффузды цианозға әкеледі.
Тахипноэ - невроздар, ісік түзілімдері, менингит кезінде пайда болуы мүмкін жылдам таяз тыныс алу. Тыныс алу жиілігі минутына 75-80 ретке жетеді. Бұл құбылыс перихолециститпен, диффузды перитонитпен, асцитпен, орталық жүйке жүйесінің бұзылуымен де кездеседі.
Гиперпноэ – патологиялық жиі терең тыныс алу, геморрагиялық инсульт, менингит, бас жарақаты, алкогольдік кома бар кома кезінде пайда болады. Мұрын-жұтқыншақ пен трахеяда шырыштың жиналуынан және тыныс алу кезінде жұтқыншақ бұлшық еттерінің азаюына байланысты қорылдау, ысқырық дыбыстары жиі пайда болады.

Тыныс алудың жалпы емі

Тыныс алуды емдеу себебі анықталған жағдайда тиімді болады. Мұны істеу үшін сізге тереңдетілген медициналық тексеруден өту керек, өйткені мәселенің мәніне назар аудармай, симптомды емдеу дұрыс емес болады.

Негізгі міндет - өкпенің қалыпты желдетуін қамтамасыз ету. Мұны істеу үшін, ең алдымен, осы патологиядан зардап шегетін адамға күш салу керек - темекіні тастау керек, физикалық белсенділікті арттыруды бастау керек.

Жатып дем алу мүмкін болмайтын ортопноэды емдеу үшін ультрадыбыстық ингаляциялық санитария және иммунотерапия өте қолайлы. Тыныс алуды емдеудің жалпы жоспары әдетте төмендегілерден тұрады:

Бүкіл тыныс алу жүйесіндегі инфекция ошақтарын жою.
Асқазан-ішек жолдарын, дененің лимфа, жүрек-тамыр жүйелерін, психоэмоционалды сфераны қалыпқа келтіру.
Иммуномодуляция (иммунитеттің жоғарылауы).
Ағзаның энергетикалық активтенуі.

Дәрі-дәрмектер

Егер ентігудің себебі респираторлық аурулар болса, ең алдымен медицина мамандары алкогольсіз сілтілі сусындарды көп ішуді ұсынады.
Дененің интоксикациясы кезінде инфузиялық терапия қажет - ішілік сұйықтықты енгізу (тұзды ерітінді, гемодез, реополиглюкин және т.б.)

Бронхоспазмнан туындаған ентігу оны жеңілдететін препараттармен емделеді. Дәрілер ұзақ мерзімді және қысқа мерзімді препараттар болып екіге бөлінеді.

Қысқа әсер ететін дәрілер:

салбутамол (таблеткалар, ингаляторлар, небулайзерде қолдануға арналған ерітінділер).
фенотерол (аэрозоль, ингаляцияға арналған ерітінді);
тербуталин (таблеткалар, инъекциялар, ингаляция).

Ұзақ әсер ететін дәрілер:

салос (таблеткалар);
формотерол (капсулалар, ингаляторлар);
кленбутерол (таблеткалар, сироп);
сальметерол (аэрозоль, ингаляцияға арналған ұнтақ);

Бронхты босаңсыту үшін келесі препараттар қолданылады:

atrovent - ипратропий бромиді (ингалятор, капсулалар, инъекциялық ерітінді).
Біріктірілген препараттар:
беродуаль (аэрозоль, ингаляторларға арналған ерітінді);
дитек (ингаляциялық ерітінді)
Метилксантиндер

Қысқа мерзімді әрекет:

аминофиллин (таблеткалар, ішілік инъекциялар).

Ұзақ әрекет етуші:

эуфилонг (капсулалар);
theopec (таблеткалар).

Бронх демікпесінің тыныс алу агенттері:

натрий кромогликаты (ингалятор, капсулалар);
натрий недокромил (ингалятор);
налкром (капсулалар).

Басқа препараттар бар, бірақ олардың кез келгені тек маман дәрігер тағайындауы керек... Тыныс алудың ауыр түрлеріне өзін-өзі емдеу өте ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.

Тыныс алуды емдеудің халықтық құралдары

Халықтық емдеудің шошқа банкінде бронхтарды кеңейтуге және тыныс алуды жеңілдетуге көмектесетін рецепттер бар.

Бір-бірден араластырылған долананың жемістері мен гүлдерінің инфузиясы келесідей жасалады: бір күн ішінде үш дозаға бөлінген коллекцияның үш үлкен қасықына үш кесе қайнаған су құйыңыз.
Бал және арша майы. Арша конусы (100 г) + сары май (50 г) + бал (150 г) су ваннасында бу. Күніне екі үлкен қасық шай алыңыз.
Лилак гүлдері (бір үлкен қасық) бір стақан қайнаған суға құйылады. Күніне төрт рет екі үлкен қасық ішіңіз.

Қарапайым тыныс алу жаттығулары қандай себеп болса да, тыныс алудың қысқаруына байланысты мәселелерді шешуге көмектеседі.

Ауыз арқылы ауаны шығарғаннан кейін оны мұрын арқылы жұту керек, содан кейін ауыз арқылы күшпен дем шығару және асқазанға тарту, онға дейін санау. Ауа «асқазанға» түсетіндей етіп аузыңызбен дем алыңыз, содан кейін асқазанға тартыңыз және онға дейін санай отырып, деміңізді ұстаңыз. Бұл жаттығуды отырғанда, тұрғанда және тіпті жүру кезінде де орындауға болады: дем шығару - дем шығару - дем шығару - тыныс алу - дем шығару.
Келесі жаттығуды тұрып немесе отырғанда, қолды шынтақта бүгіп орындау керек. Алақаныңызды ашыңыз, сонда сіз оларды көресіз. Шулы қысқа тыныс шығару кезінде жұдырықтар күшпен түйіледі (8 рет). Содан кейін қолыңызды бес-он секундқа төмен түсіріп, жаттығуды қайталаңыз. Қажетті тәсілдердің саны жиырмаға дейін.

Сіз емдік гимнастика нұсқаушысынан басқа жаттығулармен таныса аласыз. Егер сіз оларды үнемі жасасаңыз, тыныс жетіспеушілігімен мәңгілікке қоштаса аласыз.

Бейнедегі тыныс алу жаттығуларына арналған жаттығулардың мысалы

Тыныс алудың алдын алу

Мұндай проблемаға тап болмас үшін, содан кейін одан құтылудың жолдарын іздестіру үшін, бұл туралы алдын ала ойластырып, оның негізгі себебі болып табылатын аурулардың пайда болуына жол бермеген дұрыс. Ол үшін қарапайым өмірлік ережелерді сақтау керек:

Қалыпты психоэмоционалды жағдайды сақтаңыз.
Жаман әдеттерден бас тарту (алкоголь, темекі шегу және т.б.).
Денеге ақылға қонымды тұрақты физикалық белсенділікті беру өте маңызды - бұл таңертеңгілік жаттығулар, серуендеу, баспалдақпен көтерілу, жүзу және т.б.
Ұйқы кезінде дененің дұрыс орналасуын бақылаңыз - бас жастықта 35-40 градус бұрышта жатуы керек.
Егер ентігу белгілері пайда болса, сіз дереу дәрігермен кеңесіп, оның барлық ұсыныстарын орындауыңыз керек.
Ентігу пайда болғанға дейін тыныс алу жаттығуларын орындаңыз - бұл ешқашан ауырмайды.

Бір мақалада қарастырыла алмайтын көптеген кеңестер, дәрі-дәрмектер және табиғи препараттар бар. Түсініктемелерде ентігуден құтылу тәжірибеңізбен бөліссеңіз, бұл өте қызықты болады. Мүмкін сіздің кеңесіңізбен сіз біреудің өмірін жеңілдететін шығарсыз.

Жаяу жүру кезінде ентігу (ентігу) тәуелсіз ауру емес. Тыныс алудың жеткіліксіз тереңдігінен ауа жетіспеушілігі сезімі әртүрлі аурулардың нәтижесінде немесе табиғи себептермен пайда болады. Егер тыныс алудың қысқаруы тек күшті жаттығулар кезінде пайда болса және басқа белгілермен бірге жүрмесе, онда физикалық белсенділікті азайту жеткілікті. Кеудеде ауырсыну немесе басқа ыңғайсыздықтар болса, медициналық көмек қажет.

Барлығын көрсету

Себептер

Тыныс алудың себептері, егер ол физиологиялық болмаса, әдетте әртүрлі аурулар болып табылады. Оларға мыналар жатады:

1. Жүрек-қантамыр жүйесінің патологиясы. Ангина пекторисі, артериялық гипертензия, миокард инфарктісі, кеуде аортасының аневризмасы және т.б. кезінде ентігу пайда болады. Көбінесе бұл жүрек жеткіліксіздігінің белгісі. Қосымша белгілерді белгілі бір жағдайда тыныс алудың қысқаруымен байланысты екенін анықтау үшін қолдануға болады. Егер ол кеудедегі ауырсынумен бірге жүрсе, бұл миокард инфарктісінің симптомы болуы мүмкін. Демікпе ұстамалары болған жағдайда, кеуде қуысының аорта диссекциясы күдіктенеді.
2. Тыныс алу мүшелерінің аурулары. Бұл пневмония, плеврит, трахеит, бронхит және созылмалы обструктивті өкпе ауруы (COPD). Соңғысы көбінесе егде жастағы адамдарда ерте дамыған, бірақ бүгінде ол жастарда да кездеседі.
3. Жүйке жүйесінің әртүрлі аурулары, соның ішінде невроздар мен алаңдаушылық пен обсессивті қорқыныш сезімімен жүретін жағдайлар және т.б.
4. Қан аурулары.
5. Қатерлі ісік аурулары.

Тыныс алуды тудыратын басқа да себептер бар. Бұл артық салмақ, өңештің грыжа, остеохондроз. Сондай-ақ, диспния көптеген себептер кешенін тудыратын аралас жағдайлар бар. Бұл жағдай қалқанша безге байланысты тахикардия симптомы болуы мүмкін.

Инспираторлық ентігу - бұл не: себептері, белгілері, емі

Симптомдары

Тыныс алудың белгілері себепке байланысты ерекшеленеді. Егер адамның тыныс алуы қиын болса, бұл жүрек ауруын көрсетуі мүмкін. Егер ыңғайсыздық дем шығару кезінде пайда болса, бұл бронх демікпесі немесе COPD.

Екеуін де орындау қиын болған кезде, семіздікпен бірге болатын кеуде мен өкпенің қозғалғыштығын шектеу түріндегі тыныс алу жүйесінің бұзылуынан күдіктенуге болады. Қалай болғанда да, кешенді сараптама жүргізу қажет.

Емдеу және алдын алу

Физиологиялық ентігу – табиғи құбылыс.Әдетте бұл ауыр физикалық жүктемеден кейін пайда болады, оның барысында дене әдеттегіден әлдеқайда көп оттегін қажет етеді және жүрек соғу жиілігінің жоғарылауымен бірге жүреді. Физиологиялық ентігумен күресу үшін жаттығуға деген көзқарасты өзгерту жеткілікті. Оны 15 минуттық қыздырудан бастау керек, жүктемені бірте-бірте арттырыңыз. Бұл тәсіл бір сабақ аясында емес, үнемі қажет. Бұл жағдайда физикалық белсенділік тұрақты болуы керек. Барлық жаттығуларды орындау кезінде дұрыс тыныс алу маңызды: мұрын арқылы тыныс алу, ауыз арқылы дем шығару. Кейде сізге жүгіру және жүзу сияқты спорт түрін өзгерту қажет болуы мүмкін.

Патологиялық ентігу консервативті және хирургиялық әдістермен емделеді. Ондағы негізгі рөлді ентігу тудырған ауруды жою ойнайды. Егер ентігу бронхтың бітелуінен туындаса (бронх демікпесі және ӨСОА), бронходилататорлық терапия қолданылады. Бұл бронхтарды кеңейтетін препараттар. Оларға кленбутерол шәрбаты, тиотропий бромиді, Atrovent және басқалар сияқты препараттар кіреді. Арнайы емдеуді тек дәрігер тағайындай алады.

Тыныс алуды емдеудің басқа әдістері де қолданылады:

1. Оттегі. Бұл терапия COPD үшін көрсетілген. Оны тіпті үйде де қолдануға болады. Ол үшін арнайы цилиндрлер, сұйық оттегіге арналған контейнерлер немесе тіпті оттегі концентраторлары шығарылады, оларды пайдалану ең ыңғайлы.
2. Жаттығу. Жаттығу тыныс алу жолдарының ақаулары бар науқастарды оңалтудың тиімді әдісі болып саналады. Олар COPD үшін де пайдалы. Бұл жағдайда барлық дене жаттығулары қолайлы емес, тек осындай патологиялар үшін арнайы әзірленген.
3. Анксиолитиктерді қабылдау. Бұл қорқыныш, алаңдаушылық және эмоционалдық стресс көріністерін азайтатын дәрілер.
4. Тұрақты оң қысымды ұстап тұру тыныс алу жолдары... Әдетте бұл әдіс ағылшын аббревиатурасымен аталады - CPAP. Бұл терапия арнайы мөрленген маска мен ауа ағынының генераторы арқылы жүзеге асырылады.

Жаттығулар жиынтығы тыныс алудың қысқаруына не себеп болғанына байланысты тағайындалады - жүрек жеткіліксіздігі немесе COPD. Тыныс алу гимнастикасы қарсы көрсетілімдер болмаған жағдайда ғана жүзеге асырылады - гипертония, жүрек-тамыр ауруларының ауыр ағымы.

Бұл әдістердің барлығы консервативті терапияға жатады. Бірақ кейде өкпенің көлемін хирургиялық азайту (азайту) да орындалады.

Үлкендерге арналған жаттығулар

Тыныс алу гимнастикасы газ алмасуды және өкпе қызметін жақсартуға бағытталуы керек. Жаттығулар қарапайым, өйткені олар да қарт адамдарға арналған. Егер ентігу COPD және басқа өкпе ауруларымен байланысты болса, қарсылық дем шығаруды қолдануға болады. Ол аурудың кез келген сатысында, тіпті өршуімен де жүзеге асырылады. Су толтырылған құмыра мен сабан қажет. Жаттығу кезінде мұрынмен терең тыныс алынады, содан кейін сабан арқылы ауыз арқылы мүмкіндігінше баяу дем шығару керек. Бұл процедураны күніне 4-5 рет 10-15 минут бойы қайталау керек.

Тағы бір жаттығу орындықтың шетінде отырғанда орындалады. Бұл ретте қолыңызды тізеңізге қойыңыз. Бір мезгілде тобық пен білезік буындарын бүгіп, түзету қажет. 10-12 қайталау ұсынылады.

Орындықта отырып, келесі гимнастиканы орындауға да болады: терең тыныс алыңыз, содан кейін біркелкі дем алыңыз және деміңізді өзіңіз сезінгенше ұстаңыз. Содан кейін бүкіл циклды қайталаңыз. Егер ыңғайсыздық пайда болса, жаттығу тоқтатылады. Жалпы алғанда, оның орындалуы бір минуттан аспауы керек.

Халықтық емдеу құралдары

Тыныс алуды халықтық емдеу әдістерімен емдеу бұл жағдайдың себебінен құтылуға көмектеспейді, бірақ жай ғана жағымсыз белгілерді жеңілдетеді.

Сондықтан мұндай әдістерді тек негізгі терапияға қосымша ретінде қолдануға болады. Алдымен дәрігермен кеңесу керек.

Қарсы көрсеткіштер

Тыныс алуды халықтық емдеу әдістерімен емдеуге қарсы болатын жағдайлар бар. Оларға мыналар жатады:

жылдам тыныс алу, онда ауа жетіспеушілігінің орнын толтыру жоқ;
аяқ-қолдардың ісінуі және кеуде аймағындағы ауырсынумен бірге жүретін ауыр ентігу;
сырылдар және қатты жөтел;
бұрын диагноз қойылған жүрек-тамыр немесе тыныс алу жүйесінің созылмалы аурулары.

Кез келген шөптен жасалған дәрі аллергия тудыруы мүмкін. Белгілер пайда болған кезде мұндай дәрі-дәрмекті қабылдауды тоқтату керек.

Рецепттер

Егер пациентте қарсы көрсетілімдер болмаса және препараттың компоненттеріне жеке төзбеушілік болса, тыныс алуды емдеу үшін әртүрлі рецепттерді қолдануға болады. Жылқы каштанының гүлшоғырлары бронхтармен байланысты проблемалардан туындаған ентігуге көмектеседі, ал аналық тұнбалар жүрек-қан тамырлары ауруларынан туындаған жағдайды емдеуге жарамды.

Төмендегі құралдар ентігумен күресуге көмектеседі:

1. Құрақтардың тұнбалары. Оны дайындау үшін бір литр қайнаған сумен өсімдіктің бір стақан ұсақталған паникуласын құйып, бірнеше сағатқа қалдыру керек. Алынған тұнбаны күніне 4 рет стаканға ішу керек. Құрал ұзақ уақыт бойы қолданылады, кем дегенде 3 апта.
2. Күнбағыс гүлшоғырының тұнбасы. Бұл құрал не себеп болғанына қарамастан, тыныс алудан құтылуға көмектеседі. Ол осылай дайындалады: 100 г құрғақ күнбағыс жапырақтары үшін 400 мл арақ алынады. Қоспаны екі апта бойы қараңғы жерде талап етіңіз. Тұнбаларды күніне 3 рет, тамақтан кейін 35 тамшыдан алыңыз.
3. Астрагал шөптерінің тұнбасы. 1 ст. л. туралған өсімдік материалдары, сіз бір стақан қайнаған суды алуыңыз керек. Құрал бір жарым сағат бойы талап етіледі, содан кейін сүзіледі. Тұнбаны күніне 4 рет тамақтанар алдында стаканның төрттен бірінде қабылдау керек.
4. Жылқы каштанының гүлшоғырларының тұнбалары бронхтармен байланысты мәселелерге көмектеседі. 50 мл медициналық алкоголь үшін 1 шай қасық қабылдау керек. құрғақ өсімдік материалдары. Тұнбаны бір апта бойы қараңғы жерде қалдырады. Оны күніне екі рет, бір стақан суға 30 тамшыдан қабылдау керек. Тамақтану алдында тұнбаны ішіңіз.
5. Аналық шөп. Оған негізделген бірнеше рецепттер бар. Сіз 1 ас қасықтан аналық сусынның тұнбасын жасай аласыз. л. бір стақан қайнаған суға шөптер. Бұл құрал түні бойы талап етіледі, ал таңертең оны ішуге болады. Кешке дейін күтіп, ұйықтар алдында ішкен дұрыс, өйткені тұнбалар бронх демікпесі мен гипертонияға ғана емес, сонымен қатар орталық жүйке жүйесінің (орталық жүйке жүйесі) ауруларына да көмектеседі. Жаңа піскен аналық шырын өзін жақсы дәлелдеді. Одан өнімді дайындау үшін төрттен бір стақан суға 30 тамшысын алу керек. Шырынды ұзақ сақтау үшін оны этил спиртімен араластыруға болады. Бұл тұнбаны 2 ас қасық үшін күніне 40 тамшыдан алады. л. таза су.

Жүрек жеткіліксіздігіне байланысты ентігуді емдеу құралдары

Жүрек жеткіліксіздігімен байланысты ентігуді емдеу үшін басқа препараттар қолданылуы мүмкін. Ең танымалдары:

1. Бөлімдерден жасалған тұнбалар жаңғақ... Тазартылған шикізат (1 стакан) шыны ыдысқа құйылады және арақпен құйылады. Спирт ыдырап кетпес үшін ыдыс қақпақпен тығыз жабылады. Содан кейін ол 3 апта бойы қараңғы, салқын жерде орналастырылады. Мерзімді түрде тұнбаны шайқаңыз. Дайын өнім 1 ас қасықта тұтынылады. л. сумен бір күн.
2. Қайың жапырақтарының тұнбалары. Өнімді дайындау үшін 2 ас қасық. л. Жаңадан алынған және туралған жапырақтар бір стакан қайнаған суға құйылады және жарты сағат бойы талап етіледі. Содан кейін тұнбаны сүзіп, 1/2 шай қасық сода қосыңыз. Бүкіл көлем бірнеше тең бөліктерге бөлініп, күн ішінде ішеді. Күн сайын жаңа өнімді қайнату керек.
3. Жусанның тұнбалары. Жусанның тұқымдары тазартылмаған өсімдік майымен 1: 4 қатынасында құйылады. Алынған өнім таңертең аш қарынға тұтынылады. Мұны істеу үшін қанттың бір бөлігіне май құрамының 3 тамшысын жағып, текшені лолипоп тәрізді бірнеше минут бойы ерітіңіз.
4. Жүзім. Сіз оны таза түрінде пайдалануыңыз керек. Қызыл жидектерді қолданған жөн, өйткені олардың құрамында жүрек пен қан тамырларына пайдалы заттар көп. Күніне 100 г жүзімді тұтыну ұсынылады, содан кейін басқа тағамды жеуге болмайды.

Қара жидек пен жас қалақай сабақтарынан алынған емдік шайлар кез келген тыныс алуды жеңілдетеді. Олар әдеттегі шай сияқты дайындалады - 3-4 шай қасық. шикізат қайнаған сумен шәйнекке құйылады және 10-15 минутқа қалдырылады. Дәріханада тимьян, аналық шөп, кептірілген крест және ұсақталған қаражидек жапырақтарына негізделген арнайы шөп қоспасын сатып алуға болады. Дәмді жағымды ету үшін бал қосуға болады.

Біз қарқынымызды аздап жылдамдаттық, тыныс алуымыз бұзылғанын, ауа жетіспейтінін бірден сезіндік ... Бұл таныс естіледі ме? Тыныс алу - бұл жынысы мен жасына қарамастан көптеген адамдар кездесетін мәселе. Мұны тәуелсіз ауру деп атауға болмайды, бірақ өте ауыр аурулардың симптомы. Тыныштық кезінде тыныс алудың бұзылуы бар, бірақ ең бастысы жаяу жүру кезіндегі ентігу мазалайды, оның себептері өте кең. Неліктен ол пайда болады және онымен қалай күресуге болады?

Тыныс алудың қысқаруы дегеніміз не және ол қалай көрінеді

Әрбір жылдам тыныс алуды ентігуге жатқызуға болмайды. Мысалы, бесінші қабатқа тез көтерілу немесе жүз метр қашықтыққа жүгіру, абсолютті сау адам қатты тыныс алады. Мұндай жағдайлар қарастырылып отырған мәселеге қатысты емес. Шынайы ентігу (немесе басқаша - ентігу) - оттегінің жетіспеушілігі күрт сезілетін тыныс алудың жоғарылауымен (немесе төмендеуімен) және тереңдігінің өзгеруімен көрінетін тыныс алудың патологиялық өзгеруі. Ол физиологиялық себептерге байланысты және белгілі бір аурулардың (көбінесе - жүрек және өкпе) көрінісі ретінде, сондай-ақ жүктілік кезінде, семіздік, астма және т.б. ICD-10 аурулардың халықаралық классификациясында оған R 06-8 коды берілген.

Симптомдары

Тыныс алудың қысқаруы физикалық күш салу, жүру кезінде және ауыр аурулар кезінде - тыныштықта да, ұйқыда да көрінеді. Сіз ауруды бірінші рет кездестірген кезде де тани аласыз.

Симптомдарға мыналар жатады:

қабырғалардың астында, кеудеде қысылу сезімі;
толық ингаляцияны немесе дем шығаруды жүргізудің қиындауы;
ауа жетіспеушілігінен тұншығу;
жиі - бас айналу.

Тыныс алудың әртүрлі түрлері бар, бірақ шартты түрде оларды 2 топқа бөлуге болады:

физиологиялық;
патологиялық.

Егер біріншісі дененің стресске физикалық дайын болмауымен байланысты болса, екіншісі - ағзаның мүшелері мен жүйелерінің дисфункциясының көрінісінің нұсқасы.

Сонымен қатар, ентігу пайда болады:

инспираторлық, дем алу кезінде тыныс алудың үзілуі кезінде;
дем шығару қиын болған кезде дем шығару.

Көбінесе инспираторлық ентігу бронх демікпесі, өкпе және жүрек ауруы бар адамдарға тән. Сондай-ақ, мұндай жағдай тыныс алу жолдарында (негізінен балаларда) бөтен заттың тұрып қалуынан туындауы мүмкін. Керісінше, экспираторлық ентігу кардиолог пен пульмонологтың бақылауында болған адамдарға, сондай-ақ истерикалық жарылыспен, жүктілік кезінде, артық салмағы бар адамдарға тән. Кейде жүрек жеткіліксіздігі немесе өкпе патологиясы туындаған аралас ентігу де бар.

Ентігу түрлерге бөлінеді және уақыт бірлігіндегі тыныс алу жиілігіне (әдетте минутына) байланысты:

тахипноэ, тыныс алу жиілегенде және минутына 20 тыныс алу қозғалысы байқалады (мысалы, истерия кезінде адам минутына 80 рет тыныс ала алады және бұл құбылысқа «жүрген жануардың тынысы» термині беріледі. «);
брадипноэ, тыныс алу қозғалыстарының жиілігі қалыптыдан әлдеқайда аз болғанда (минутына 12 немесе одан аз), бұл жағдай ми патологияларымен, гипоксиямен, комамен және т.б.

Ентігу қалыпты жүктеме кезінде симптоматикалық болып табылады, бастапқы көріністер жағдайында, мысалы, жылдам қадамдармен түзу бетпен жүру кезінде. Қарқынды физикалық белсенділік пен салмақ көтеру ескерілмейді.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер егде жастағы адамдарда серуендеу кезінде ентігу салыстырмалы түрде өзгермелі қалыпты құбылыс болса, онда жастарда бұл жағдай ескертуі керек. Мұндай құбылыстың қайталануы жағдайында кеңес алу және одан әрі тексеру үшін міндетті түрде дәрігерге бару керек. Ентігу көптеген ауыр аурулардың симптомы болып табылады, сондықтан дәрігерге баруды кейінге қалдыруға болмайды. Бірақ қандай маман көмекке келеді? Ең алдымен, терапевт немесе отбасылық дәрігер. Бұрын диагноз қойылған жүрек аурулары кезінде кардиологқа, ал тыныс алу жүйесінің патологиялары болса - пульмонологқа жазылу зиян тигізбейді.

Диагностика

Диагностика үшін пациентті визуалды тексеруді, сондай-ақ зертханалық және аспаптық зерттеулерді қоса алғанда, әртүрлі әдістер бар. Ең көп таралған әдістер:

физикалық: науқасты әңгімелесу, тексеру, перкуссия, пальпация арқылы анамнез алу;
биоматериалды – қанды, зәрді зертханада зерттеу;
рентген;
томография (компьютерлік немесе магнитті-резонансты бейнелеу;

Анамнезді жинау кезінде тыныс алу және дем шығару кезіндегі ентігудің сипаттамасы, оның қарқындылығы, тұқым қуалаушылық факторының болуы/болмауы, созылмалы жүрек және өкпе аурулары, ентігу көрінісінің дененің күйіне тәуелділігі және жүктеме маңызды. Сонымен, ентігудің бірнеше дәрежесі бар:

нөл: онымен тыныс алу жеткіліксіздігінің көрінісі үшін айтарлықтай физикалық күш қажет;
біріншіден: бұл жұмсақ дәреже біркелкі емес көрінеді, мысалы, баспалдақпен қарқынды жүрумен және т.б.;
екінші, орташа, онда тыныс алудың қиындауы, қозғалыстардың баяулығы көрінеді, жүру кезінде мәжбүрлі тоқтайды;
үшінші ауыр дәреже, онда пациент қарапайым қадаммен тіпті 100 метрді үздіксіз еңсере алмайды;
өте ауыр дәреже ентігудің тіпті ең аз күш салу кезінде де, тіпті тыныш жағдайда да пайда болуымен көрінеді - бұл төртінші кезең.

Ұялмаңыз, дәл осы сайтта біздің кеңесшілерге сұрақтар қойыңыз. Біз міндетті түрде жауап береміз

Жаяу жүргенде ентігу: ентігудің себептері мен түрлері

Медициналық тілмен айтқанда, жас және қарт адамдарда жүргенде ентігу қосымша «түр» термині болуы мүмкін. Ентігудің мынадай түрлері бар: өкпелік, гематогенді, жүрек, орталық. Олардың барлығында әртүрлі көріністер мен себептер бар.

Өкпенің ентігуі

Инспираторлы ентігу – кеуде қуысында сұйықтықтың жиналуы, ингаляция кезінде ысқырық дыбысымен бірге жүретін және науқас ұзақ уақыт сөйлей алмайтын жағдай. Экспираторлық ентігу бронхтың люменінің тарылуымен көрінеді, дем шығару кезінде қиындықтар туындайды.

Гематогенді ентігу

Гематогенді ентігу қан түзу жүйесінің және қанның ауруларымен диагноз қойылады. Жиі тыныс жетіспеушілігінің себептері токсиндермен улану, қант диабеті, бауыр функциясының бұзылуы, анемия болып табылады. Диагноз үшін биохимиялық қан анализі қажет.

Жүрек ентігу

Ентігудің ең көп таралған түрлерінің бірі - жүрек жеткіліксіздігімен ентігу және басқа жүрек патологиялары, мысалы, митральды стеноз, миксома, ишемиялар, инфаркт және т.б. Тыныс алу функциясының бұзылуына әкелетін қан айналымының бұзылуына байланысты ентігу пайда болады. Жүрек диспниясының тән белгілері келесі синдромдарды қамтиды:

ортопноэ, пациентке өзін жақсы сезіну үшін тік позиция қажет екендігімен сипатталады, бұл әдетте сол жақ қарыншаның немесе сол жақ атриумның патологиясында пайда болады;
тыныс алу жиілігі де, оның тереңдігі де жоғарылаған полипноэ, өкпенің гипервентиляциясына толы, бұл жиі созылмалы жүрек жеткіліксіздігімен кездеседі және пациент жатқан күйде ыңғайлы.

Ұзақ уақыт бойы тыныс алудың бұл түрін емдеудің болмауы жүректегі ауырсынудың пайда болуымен, аяқ-қолдардың бозаруымен, көк мұрын-еріндік үшбұрышпен көрінеді.

Орталық ентігу

Орталық диспния орталық жүйке жүйесінің патологиясы бар науқастарды медулла облонгатасында (мидың төменгі бөлігі) тыныс алу орталығының зақымдалуымен алаңдатады. Бұл жағдайда ентігуді тудыратын ешқандай ауру емес, бірақ ол өзі сияқты белгілерді тудырады: аритмия, тыныс алудың төмендеуі немесе жоғарылауы және т.б.

Ентігу: емдеу

Ентігу диагнозы қойылған кезде ентігудің түріне және оның пайда болу себептеріне байланысты емдеу тағайындалады. Терапия негізгі ауруды жоюға бағытталған. Мәселен, мысалы, жүрек диспниясы, емдеу жүрек-тамыр жүйесінің қызметін қалыпқа келтіретін препараттарды қолдануды қамтиды, ал өкпе аурулары кезінде өкпе ауруын жою маңызды.

Сонымен қатар, мыналар маңызды:

темекі мен алкогольді тастау;
дұрыс тамақтану;
сұйықтықтың жеткілікті көлемін ішу (әсіресе жұмсақ сілтілі сусындар);
тыныс алу жаттығулары;
дұрыс дозаланған дене белсенділігі және т.б.

Тыныс алудан құтылу үшін темекі шегуден аулақ болу маңызды, сондықтан темекі шегуге тыйым салынбаған орындардағы жұмысты мүмкіндігінше өзгерту керек.

Жаяу жүру кезінде ентігу жүкті әйелдерді (әсіресе соңғы триместрде) мазаласа, дабыл қағуға болмайды, өйткені жағдай әдетте босанғаннан кейін қалпына келеді.

Оттегі терапиясы

Оттегі терапиясы тыныс алудан құтылудың тиімді әдісі болып саналады. Ол өкпелік ентігу үшін көрсетілген. Оттегі терапиясы ентігудің барлық түрлерінде көрсетілген. Ентігу мидың, өкпенің және қанның жасушаларына оттегінің жеткіліксіз жеткізілуімен сипатталады, ал оттегі концентраторларын пайдалану ауадағы оттегі молекулаларының концентрациясын арттыруға және тыныс жетіспеушілігінің шабуылдарын жеңілдетуге мүмкіндік береді. Дегенмен, бұл әдіс аурудың өзін жоймайды, онда ентігу тек алаңдатарлық симптом болып табылады.

Халықтық емдеу құралдары

Тыныс алудан құтылу үшін дәстүрлі медицина жақсы көмекші болып табылады.

Долана: тең пропорцияда жемістер мен гүлшоғырлардың инфузиясы бір стақан қайнаған суға бір ас қасық шикізатты құю арқылы дайындалады. Күніне үш рет ½ стакан алыңыз.
Ұқсас инфузия бірдей пропорцияда сирень түсінен дайындалады. Әр 6 сағат сайын 2 ас қасық сорпаны алыңыз.
Ешкі сүті аш қарынға ыстық. Бір стақан сүтке бір шай қасық бал қосылады. Емдеу курсы бір айға дейін.

Оларды негізгі дәрілік терапиядан басқа халық рецептерінде қолданған дұрыс.

Профилактика

Жаяу жүру және физикалық белсенділік кезінде тыныс алудың қысқаруы өмірді қараңғылатпауы үшін ең жақсы алдын-алу - жаттығу: жаяу жүру, жүгіру, жаттығу залында жаттығу. Бұл әдістер бүкіл ағзаны және тұтастай алғанда тыныс алу жүйесін нығайтуға көмектеседі. Қалыпты физикалық белсенділікпен салауатты өмір салтын ұстану, денені бұзатын зиянды әдеттерден бас тарту - ентігуді жоюдың алғашқы қадамдары.

Ішкі ағзалардың дисфункциясы туындаған ентігу кезінде ең жақсы алдын алу шарасы - уақтылы диагностика және емдеу. Жаяу жүру кезінде тыныс алудың қысқаруы, оның себептері патологиялық сипатта болып табылады, маманның тұрақты бақылауының себебі болып табылады. Біркелкі тыныс алыңыз! Және сау болыңыз!

Бүгін біз тыныс алудың себептері, белгілері және емі туралы айтатын боламыз, бірақ алдымен ентігу деген не екенін шешу керек пе?

Тыныс алудың қысқа болуы – қанның оттегінің жеткіліксіз жеткізілуіне (гипоксия) организмнің реакциясы. Ол тыныс алу қозғалысының жиілігі мен тереңдігінің компенсаторлық ұлғаюымен бірге ауа жетіспеушілігінің ауырсыну сезімін, кеуде қуысының қысылуын көрсетеді. Әдетте біріктіреді.

Ауыр жағдайда ол тұншығумен аяқталуы мүмкін.

Тыныс алуды халық арасында ентігу, ентігу деп атайды. Медицина ғылымында ол деп аталады ентігу... Бұл ауру емес, тәуелсіз нозологиялық форма. Бұл денедегі әртүрлі патологиялық процестермен бірге жүретін симптом ғана.

Тыныс алудың белгілері мен түрлері

Тыныс алудың қысқаруы дегеніміз не? Тыныс алудың қандай да бір белгілері бар ма?

Адамның тыныс алу механизмі ингаляция және дем шығару фазасынан тұрады. Тыныс алудың қай кезде пайда болуына байланысты ол келесідей болуы мүмкін:

- инспираторлық сипаттағы ентігу... Оның пайда болуы ингаляция сәтімен байланысты;
- экспираторлық ентігу... Бұл көрініс оның дем шығару кезінде пайда болуымен байланысты;
- аралас түрі.

Кез келген патологиялық процестің симптомы ретінде туындаған тыныс алудың қарқындылығы негізгі процестің ауырлығына тікелей байланысты. Ұқсас жағдайдың пайда болуы патология болмаған кезде, қалыпты физиологиялық жағдайларда байқалуы мүмкін.

Тыныс алудың физиологиялық себептері

Егер тыныс алудың қысқа болуы тыныштықта пайда болса, онда бұл нормаға қатысты емес, бірақ күшті жүру, жүгіру, физикалық күш салу кезінде ентігужиі гиподинамияның фонында, жаттығудан, стресс жағдайында пайда болады.

Жедел гипоксияның пайда болған тағы бір патологиялық емес уақытша себебі - бұл дымқыл бөлмеде ұзақ тұру.

Физикалық стресстің жоғарылауымен және басқа уақытша жағдайлармен органдар мен тіндер олардағы әртүрлі биохимиялық реакциялардың қалыпты жүруі үшін оттегінің жоғарылауын қажет етеді. Бұл стресске және жас жүктеме нормаларының асып кетуіне жауап ретінде дененің қорғанысының өтемдік механизмі.

Тыныс алудың негізгі себептері

Неліктен тыныс жетіспеушілігі пайда болады?

Тыныс алудың көптеген себептері бар. Олардың барлығы функционалдық өзгерістерге немесе органикалық зақымдануға байланысты дене жүйелерінің белсенділігінің бұзылуымен байланысты.

Ең бастысы, ентігу пайда болған кезде жүрек-тамыр және тыныс алу жүйесінің патологияларына күдік тудыруы мүмкін ...

Жүрек және қан тамырларының патологиясы

Қалыпты жағдайда денеде шамамен 5,5 литр қан еркін айналады. Сонымен қатар, қоймада тағы 1,5 литр бар.

Қан көптеген функцияларды орындайды, бірақ негізгілерінің бірі - мүшелер мен тіндерге оттегін жеткізу. Бұл қандағы гемоглобин мен эритроциттердің болуына байланысты.

Жүрек бұл мөлшердегі қанды денеге 1 минутта айдауы керек. Егер қандай да бір себептермен ол бұл тапсырманы жеңе алмаса, онда органдар мен тіндердің қанмен қамтамасыз етілуі жеткіліксіз болады, демек, олар оттегін аз алады. Оттегінің жетіспеушілігі немесе оттегі ашығуы гипоксия деп аталады.

Бұған жауап ретінде тыныс алу жүйесінің жұмысы күшейеді. Олар туындаған мәселені қандай да бір жолмен шешуге тырысады. Нәтижесінде тыныс алу жиілеп, ентігу пайда болады. Бұл тыныс алу жиілегеніне қарамастан, оның тереңдігі әлі де зардап шегеді.

Жүрек жеткіліксіздігімен немесе жүректің ентігуімен байланысты ентігу

Жүрек жеткіліксіздігі белгілі бір ауру ретінде түсінілмейді, бірақ оған әкелетін жағдайлар. Дәл осы себепті пайда болатын ентігу оның жүру және әртүрлі физикалық жаттығулар кезінде пайда болуымен сипатталады.

Уақыт өте келе, жүрек жеткіліксіздігімен ентігу тіпті тыныштықта да пайда болуы мүмкін. Тыныс алумен қатар олар әдетте кешке және түнде пайда болатын пайда болуы мүмкін. Жүректің өзінде ауырсынудың мерзімді сипаты, жұмыстағы үзілістер болуы мүмкін. Тері көкшіл реңкпен бозғылт болады. Науқас жалпы әлсіздікке, шаршағыштыққа, әлсіздікке шағымданады.

Гипертониялық ауру

Жүрекке жүктемені арттыруға көмектеседі. Қысымның жоғарылауымен перифериялық тамырлардың люмені тарылады. Әрине, жүрекке қанды итеру үшін әлдеқайда көп күш қажет.

Бастапқыда өтемақы сатысында жүрек бұлшықеті өз міндетін жеңеді, бірақ мұның бәрі белгілі бір шекке дейін. Уақыт өте келе, ауру басқа кезеңге өткенде, жүрек оған жүктелген функцияны толығымен жеңе алмайды. Қан аз айдалады. Ағзалар мен ұлпалар оттегін аз алады. Тыныс алудың қысқаруы пайда болады.

Объективті түрде мұндай науқастарда беттің қызаруын байқауға болады. Субъективті түрде пациенттер көз алдында шыбындарды, бас ауруы мен айналуды, өнімділіктің төмендеуін және жалпы жағдайдың нашарлауын атап өтеді. Жүрек үзіліспен жұмыс істейді.

Миокард инфарктісі

Бұл жағдай жедел санатқа жатады және жүрек қызметінің күрт нашарлауымен байланысты. Мұндай жағдайларда қатты ентігу әрқашан болады. Сонымен қатар, олар мерекеленеді. Ауырсынулары күшті, айқын, шаншу сипатына ие. Науқастарды қатты қорқыныш сезімі билейді.

Тыныс алу органдарының патологиясы

Адамның өкпесі бронх ағашын құрайтын тармақталған жүйеден, бронхтан тұрады. Негізгі құрылымдық бірлігі - альвеола.

Қандай да бір себептермен олардың люмені тарылуы мүмкін. Бұл функционалдық бұзылуларға да, органикалық зақымдануға да байланысты болуы мүмкін, бұл өкпе тінінде деструктивті өзгерістерге әкеледі.

Нәтижесінде, мұның бәрі ауаның және онымен бірге оттегінің өкпеге аз түсуіне әкеледі. Бұл жағдай қайтадан тыныс алу жиілігінің жоғарылауына және ентігуге әкеледі.

Өкпе ісінуі

Егер сол жақ қарыншаның функциясы жеткіліксіз болса, өкпе ісінуі дамуы мүмкін. Бұл кезде ентігу қатты көрінеді және тұншығуға айналуы мүмкін. Науқастың тынысы бүйірден де естіледі. Ол көпіршікті болады, сырылдар пайда болады. Жөтелге қосыла алады. Қақырық бөлетін ылғалды сипатқа ие. Науқас көз алдында көгеріп кетуі мүмкін. Мұндай жағдайларда көмек қажет.

Бронхит

Бұл ауру бронхтың қабынуымен байланысты, ол әдетте патогендік микрофлораның әсерінен туындайды. Курс өткір немесе созылмалы болуы мүмкін және әрқашан тыныс алудың қысқаруымен байланысты. Ауру қақырықпен және тыныс алу бұлшықеттерінің спазмымен бірге жүруі мүмкін. Бұл жағдайда науқасқа экспекторант және спазмолитикалық препараттарды тағайындау көрсетіледі.

Пневмония

Бұл өкпе тінінің қабынуымен байланысты ауру. Пайда болу себебі, әдетте, патогендік микрофлораның әсері болып табылады. Кез келген қабыну процесіне тән белгілермен қатар, тыныс алудың қысқа болуы сөзсіз. Әдетте, аралас табиғаттың осы патологиясымен ентігу. Кеуде аймағында науқастар ауырсынуды байқайды. Тері көкшіл реңкпен бозғылт болады. Ауыр жағдайларда жүрек жеткіліксіздігі қосылуы мүмкін.

Әртүрлі сипаттағы анемиялар

Ол қанның тыныс алу функциясына жауап беретін қандағы эритроциттер мен гемоглобин санының төмендеуімен сипатталады. Мұндай қан элементтерінің азаюы олардың ағзалар мен тіндерді жеткілікті мөлшерде оттегімен қамтамасыз ете алмайтын жағдайды анықтайды.

Мұны қандай да бір жолмен өтеуге тырысып, дене тыныс алуды тудыратын реакцияларды тудырады.

Тыныс алуды тағы не тудырады

Тыныс алу жиі темекі шегудің фонында дамиды.

Кейбір басқа аурулар да ұқсас симптомды тудыруы мүмкін - семіздік (содан кейін ентігу тамақ ішкеннен кейін пайда болады), кейбір қалқанша безінің аурулары, мысалы, гипертиреоз, тиреотоксикоз, диффузды және үлкен, көмейдің ісінуі мен ісіктері, тіпті бөгде денелер тұрып қалған кезде де пайда болады. жұтқыншақта.

, және одан да көп, нақты дүрбелең шабуылдары сонымен қатар тыныс алудың қысқаруымен бірге жүреді.

Сондай-ақ ентігу улануды тудыруы мүмкін, соның ішінде бауыр жеткіліксіздігі, қант диабетіндегі кома.

Тыныс алу тіпті кеуде остеохондрозымен де пайда болуы мүмкін, оттегінің жетіспеушілігі және кеудедегі қысылу белгілері қолды көтерген кезде жүрек аймағындағы ауырсынумен біріктіріледі;
Жиі бұл симптом жүктіліктің ұзақ уақытында, үлкен ұрық немесе бірнеше жүктілік кезінде пайда болады. Немесе бала күтетін әйелдің кардиологиялық патологияларымен.

Тыныс алу кезіндегі алғашқы көмек

Дәрігерге қоңырау шалу;

науқасты бүйіріне жатқызу немесе оған жартылай отыру жағдайын беру;

таза ауаға қол жеткізуді қамтамасыз ету немесе (бар болса) оттегі жастығын қамтамасыз ету;

жұлдыруды шектейтін киімнің түймелерін шешу;

аяқ-қолды жылыту төсемімен, ыстық су бөтелкесімен немесе массажбен жылытыңыз;

ентігу ұстамасымен жүретін жөтелде мойын шұңқырындағы рефлекторлық нүктені 1-2 минутқа басыңыз (алдыңғы мойын негізі, бұғана сүйектерінің түйісетін жері).

Тыныс алуды халықтық емдеу әдістерімен және алдын алу шараларымен емдеу

Тыныс алуды қалай емдейді?

Емдеу тыныс жетіспеушілігінің пайда болуына және симптомдарды жеңілдетуге көмектесетін әртүрлі құралдарды тағайындауға себеп болған негізгі ауруды емдеуден басталады.

Тыныс алудан құтылудың дәстүрлі әдістері дәстүрлі медицина әдістерімен біріктірілген - оттегі маскасын беру, оттегі коктейльдерін қабылдау, дәрілік заттарды парентеральды және ішке қабылдау.

ентігудің басталуының нейрогендік сипатымен (стресстен кейін) валериан, аналық, лимон бальзамы, жалбыз курсы көрсетіледі;

шиеленісуден кейін дозаланған физикалық белсенділік, жаттығу терапиясы сабақтары, таза ауада скандинавиялық серуендеу немесе кем дегенде жай серуендеу мүмкін;

тамақтануды қалыпқа келтіру, тұзды тағамдар мен қабаттарды принцип бойынша шектеу;

Тыныс алудың (әсіресе жүректен шыққан) симптоматикалық жеңілдету келесі жолдармен қамтамасыз етілуі мүмкін:

балмен жылы - бір ай бойы тұрақты қабылдау;

қабылдау 2 ай - рецептті мына жерден қараңыз;

қоспаны алу табиғи бал(литр), 10 ұсақталған лимон және 2 бас (тіс емес) сарымсақ. Араластырыңыз, бір ай бойы талап етіңіз, таңертең аш қарынға 2 ай 4 шай қасық алыңыз;

құрғақ аскөк қайнату (бір стақан қайнаған суға 2 шай қасық) - бүкіл инфузияны күн ішінде кішкене бөліктерде ішіңіз, курс 2 апта;

дәрі-дәрмектерді қабылдау (Cardiovalen, анкилозды спондилит) тыныс алуды азайту құралы ретінде, әсіресе кардиологиялық сипатта, седативті әсер, тамшыларда қабылданады, күніне 2-3 рет 30 тамшыдан.