Simptomat e gulçimit me përpjekje minimale. Vështirësi në frymëmarrje, gulçim dhe gulçim nga çfarë ndodh? Frymëmarrje e shkurtër: çfarë është dhe shkaqet

Frymëmarrja është një nga ankesat më të zakonshme shëndetësore, duke bërë që shumë njerëz në mbarë botën të kërkojnë këshilla mjekësore. Sidoqoftë, është e rëndësishme të bëhet dallimi midis gulçimit normal fiziologjik si rezultat i punës së palodhur ose kalimit aktiv, pas së cilës frymëmarrja rikthehet, dhe gulçimit patologjik që shoqëron, për të cilin do të flasim sot.

Mungesa e frymëmarrjes - çfarë është ajo

Frymëmarrje e shkurtër (dyspnea)- një gjendje e veçantë, ose një simptomë e sëmundjeve të ndryshme, në të cilën një person ndjen mungesë ajri. Për shkak të kësaj, në gjoks shfaqen ndjesi të pakëndshme, dhe ndonjëherë çrregullime të tjera të frymëmarrjes, në formën e frymëmarrjes më të shpeshtë dhe të cekët, shfaqjen e zhurmave në gjoks.

Si rregull, prania e gulçimit vihet re jo vetëm nga personi që e ka, por edhe nga njerëzit përreth tij, prandaj dispnea ka një ashpërsi të theksuar.

Dispnea – ICD

ICD-10: R06.8
ICD-9: 786.0
MKB-9-KM: 786,09

Konsideroni shkaqet kryesore të gulçimit, në varësi të vendndodhjes së patologjisë.

Frymëmarrje me sëmundje të sistemit të frymëmarrjes

Sëmundja kronike obstruktive pulmonare (COPD)- një grup sëmundjesh të karakterizuara nga një sërë ndryshimesh patologjike në strukturën e mushkërive dhe përbërësit e tyre (bronkiolat, alveolat, etj.), me funksionim të dëmtuar. Simptomat kryesore janë mungesa e ajrit dhe lagështia, d.m.th. me shkarkimin e pështymës. Zakonisht është kronike. Shpesh gjendet tek duhanpirësit ose punëtorët me kushte të pafavorshme mjedisore (kantier ndërtimi, punishte prodhimi etj.).

Termi COPD do të thotë - emfizemë pulmonare, bronkit kronik obstruktiv, bronkiolit kronik obliterues, forma të rënda të astmës bronkiale, bronkektazi, bisinozë, fibrozë cistike.

Ju mund të parandaloni një sulm të gulçimit me ndihmën e ushtrimeve të ndryshme ose mjeteve juridike popullore. Le t'i hedhim një vështrim, por mos harroni se problemet e rregullta të frymëmarrjes kërkojnë një vlerësim mjekësor.

Ndryshimi i pozicionit të trupit. Në disa situata, kushte ose sëmundje, ndryshimi i pozicionit të trupit jo vetëm që mund të dobësojë, por edhe të ndalojë plotësisht frymëmarrjen. Disa nga këto pozicione janë:

Shtrihuni në një sipërfaqe të barabartë dhe vendosni mbajtës të vegjël ose jastëkë poshtë kokës dhe gjunjëve.
Shtypni pjesën e pasme të të gjithë trupit në mur dhe qëndroni për pak kohë.
Uluni në një karrige dhe relaksohuni, ndërsa koka juaj duhet të jetë diçka për të mbështetur, për shembull, një mbështetëse koke.

Duke marrë frymë me buzë pak të hapura. Ndihmon veçanërisht te gulçimi nervor, d.m.th. probleme me frymëmarrjen për shkak të stresit. Për të kryer ushtrimin, uluni drejt në një karrige dhe relaksohuni, ngjeshni buzët, duke lënë një boshllëk të vogël dhe thithni për 2 sekonda, pasi keni nxjerrë frymën për 4 numërime, e kështu me radhë për 10 minuta, vëmendje, me buzët e ngjeshura.

Frymëmarrje e thellë, madje. Shtrihuni në një sipërfaqe të sheshtë, vendosni duart në bark dhe merrni frymë thellë përmes hundës, duke zgjeruar zgavrën e barkut. Më pas mbajeni frymën për 2 sekonda dhe nxirreni përmes gojës. Koha e ushtrimit është 8 minuta.

Krijoni një mikroklimë të favorshme. Ventilimi më i mirë i mushkërive me oksigjen ndodh nëse dhoma është e ajrosur mirë dhe ajri në të është paksa i freskët dhe i lagësht. Një lagështues është i përsosur për këtë.

Aromaterapia. Vajrat e disa bimëve, për shembull, hala pishe, livando, kanë një efekt të shkëlqyer relaksues në sistemin nervor. Ato gjithashtu i japin trupit një ndjenjë të ngopur me oksigjen.

Duke ecur. Për të përmirësuar funksionimin e zemrës dhe organeve të frymëmarrjes, shëtitjet e përditshme në ajër të pastër janë të shkëlqyera. Frymon bukur në pyll, në brigjet e lumenjve dhe veçanërisht deteve dhe oqeaneve. Nëse jetoni në një qytet, gjeni një kopsht publik, një park. Nëse nuk doni të ecni në rrugë çdo ditë, merrni një qen. Vite më vonë, kafsha juaj do t'ju bëjë të falënderoni Zotin që ai është shfaqur në jetën tuaj.

Meqë ra fjala, profesori Tove Fall dhe shkencëtarë të tjerë nga Universiteti i Uppsala (Suedi) kryen një studim dhe dolën në përfundimin se pronarët e qenve, pasi kanë vuajtur ato të rënda, jetojnë 33% më gjatë se ata që nuk kanë kafshë.

Boronicë e kuqe. Hidhni 500 ml ujë të vluar me 5 lugë gjelle. lugë boronicë, lëreni produktin të piqet për rreth 1 orë, shtoni 1-2 lugë çaji mjaltë natyral në të dhe pijeni gjatë ditës, në pjesë të barabarta, për 4-5 qasje.

Parandalimi i gulçimit

Masat parandaluese për të parandaluar gulçimin përfshijnë:

Qasja në kohë tek mjeku në shenjat e para të sëmundjeve të ndryshme për të parandaluar shqetësimin kronik të frymëmarrjes;
Pajtueshmëria;
Shmangni ose mbinxehni trupin, si dhe respektimin e orarit të punës dhe flini mjaftueshëm;
Rimbushni trupin dhe
Video

Ju uroj shëndet, paqe dhe mirësi!

Një nga ankesat kryesore të shprehura më shpesh nga pacientët është gulçimi. Kjo ndjenjë subjektive e detyron pacientin të shkojë në klinikë, të thërrasë një ambulancë, madje mund të jetë një tregues për shtrimin urgjent në spital. Pra, çfarë është gulçimi dhe cilat janë shkaqet kryesore të saj? Ju do të gjeni përgjigje për këto pyetje në këtë artikull. Kështu që…

Çfarë është gulçimi

Në sëmundjet kronike të zemrës, gulçimi ndodh fillimisht pas sforcimit fizik dhe me kalimin e kohës fillon të shqetësojë pacientin dhe në pushim.

Një person i shëndetshëm në pushim nuk i kushton vëmendje frymëmarrjes së tij. Me tendosje të moderuar fizike, frekuenca dhe thellësia e frymëmarrjes ndryshojnë - një person është i vetëdijshëm për këtë, por kjo gjendje nuk i shkakton atij siklet, përveç kësaj, treguesit e frymëmarrjes kthehen në normale brenda pak minutash pas përfundimit të ngarkesës. Nëse gulçimi me sforcim të moderuar bëhet më i theksuar, ose shfaqet kur një person kryen veprime elementare (kur lidh lidhësit e këpucëve, kur ecën nëpër shtëpi), ose, akoma më keq, nuk largohet në pushim, flasim për gulçim patologjik. , që tregon një sëmundje të veçantë ...

Klasifikimi i gulçimit

Nëse shfaqet siklet gjatë nxjerrjes, një gulçim i tillë quhet ekspirator. Ndodh si pasojë e ngushtimit të lumenit të bronkeve të vogla dhe është shenjë e sëmundjes pulmonare obstruktive kronike ose emfizemës.

Ekzistojnë një numër arsyesh për gulçim të përzier - me një shkelje të frymëmarrjes dhe nxjerrjes. Ndër to kryesoret janë sëmundjet e mushkërive në fazat e vona, të avancuara.

Ekzistojnë 5 shkallë të ashpërsisë së gulçimit, të përcaktuara në bazë të ankesave të pacientit - shkalla MRC (Shkalla e Dispnesë së Këshillit të Kërkimeve Mjekësore).

Ashpërsia	Simptomat
0 - jo	Frymëmarrja nuk është shqetësuese, përveç sforcimeve shumë të rënda
1 - dritë	Frymëmarrja shfaqet vetëm kur ecni shpejt ose kur ngjiteni në një lartësi
2 - e mesme	Frymëmarrja çon në një ritëm më të ngadaltë të ecjes në krahasim me njerëzit e shëndetshëm të së njëjtës moshë, pacienti detyrohet të ndalojë gjatë ecjes për të marrë frymë.
3 - e rëndë	Pacienti ndalon çdo disa minuta (afërsisht 100 m) për të marrë frymë.
4 - jashtëzakonisht e vështirë	Frymëmarrja shfaqet me tendosjen më të vogël fizike apo edhe në pushim. Për shkak të gulçimit, pacienti detyrohet të qëndrojë vazhdimisht në shtëpi.

Shkaqet e gulçimit

Shkaqet kryesore të gulçimit mund të ndahen në 4 grupe:

Dështimi i frymëmarrjes për shkak të:
- shkelje e patentës bronkiale;
- sëmundjet difuze të indeve (parenkimës) të mushkërive;
- sëmundjet e enëve të gjakut të mushkërive;
- sëmundjet e muskujve të frymëmarrjes ose gjoksit.
Infrakt.
Sindroma e hiperventilimit (me distoni neurocirkuluese dhe neuroza).
Çrregullime metabolike.

Frymëmarrje me patologji të mushkërive

Kjo simptomë vërehet në të gjitha sëmundjet e bronkeve dhe mushkërive. Në varësi të patologjisë, gulçimi mund të ndodhë në mënyrë akute (pleurit, pneumotoraks) ose të shqetësojë pacientin për shumë javë, muaj dhe vite ().

Frymëmarrja në COPD shkaktohet nga ngushtimi i lumenit të rrugëve të frymëmarrjes, grumbullimi i sekrecioneve viskoze në to. Është i përhershëm, me natyrë ekspirative dhe në mungesë të trajtimit adekuat, bëhet gjithnjë e më i theksuar. Shpesh i kombinuar me një kollë të ndjekur nga rrjedhje e pështymës.

Në astmën bronkiale, gulçimi manifestohet në formën e sulmeve të papritura të mbytjes. Ajo ka karakterin e një ekspiratori - një thithje e lehtë e shkurtër pasohet nga një nxjerrje e zhurmshme dhe e vështirë. Kur thithni ilaçe speciale që zgjerojnë bronket, frymëmarrja normalizohet shpejt. Sulmet e astmës ndodhin zakonisht pas kontaktit me alergjenët - duke i thithur ose ngrënë ato. Në raste veçanërisht të rënda, sulmi nuk ndalet nga bronkomimetikët - gjendja e pacientit përkeqësohet në mënyrë progresive, ai humbet vetëdijen. Kjo është një gjendje jashtëzakonisht kërcënuese për jetën që kërkon kujdes urgjent mjekësor.

Ajo shoqërohet me gulçim dhe sëmundje akute infektive - bronkit, etj. Ashpërsia e saj varet nga ashpërsia e sëmundjes themelore dhe shtrirja e procesit. Përveç gulçimit, pacienti është i shqetësuar për një sërë simptomash të tjera:

një rritje e temperaturës nga shifra subfebrile në febrile;
dobësi, letargji, djersitje dhe simptoma të tjera të dehjes;
kollë joproduktive (e thatë) ose produktive (gëlbazë);
dhimbje gjoksi.

Tumoret e mushkërive në fazat e hershme janë asimptomatike. Nëse një tumor i shfaqur së fundmi nuk u zbulua rastësisht (gjatë fluorografisë parandaluese ose si një gjetje aksidentale në procesin e diagnostikimit të sëmundjeve jopulmonare), ai gradualisht rritet dhe, kur arrin një madhësi mjaft të madhe, shkakton simptoma të caktuara:

në fillim jo intensive, por gradualisht në rritje gulçim i vazhdueshëm;
kollë e ashpër me një minimum të gëlbazës;
hemoptiza;
dhimbje gjoksi;
humbje peshe, dobësi, zbehje e pacientit.

Trajtimi i tumoreve të mushkërive mund të përfshijë kirurgji për heqjen e tumorit, kimioterapi dhe/ose terapi me rrezatim dhe metoda të tjera moderne të trajtimit.

Kërcënimi më i madh për jetën e pacientit mbartet nga kushte të tilla të manifestuara me gulçim si emboli pulmonare, ose PE, pengim lokal i rrugëve të frymëmarrjes dhe edema toksike pulmonare.

PE është një gjendje në të cilën një ose më shumë degë të arteries pulmonare janë të bllokuara me mpiksje gjaku, si rezultat i së cilës një pjesë e mushkërive përjashtohen nga akti i frymëmarrjes. Manifestimet klinike të kësaj patologjie varen nga vëllimi dëmtimi i mushkërive... Zakonisht shfaqet si gulçim i papritur, që shqetëson pacientin me aktivitet fizik të moderuar ose të parëndësishëm ose edhe në pushim, një ndjenjë mbytjeje, shtrëngimi dhe dhimbje gjoksi, e ngjashme me atë të, shpeshherë hemoptizës. Diagnoza konfirmohet nga ndryshimet e duhura në EKG, rëntgen e gjoksit, gjatë angiopulmografisë.

Obstruksioni i rrugëve të frymëmarrjes manifestohet edhe me kompleksin simptomatik të mbytjes. Frymëmarrja është e natyrës frymëzuese, frymëmarrja është e dëgjueshme në distancë - e zhurmshme, e ashpër. Një shoqërues i shpeshtë i gulçimit në këtë patologji është një kollë e dhimbshme, veçanërisht kur ndryshon pozicionin e trupit. Diagnoza vendoset në bazë të të dhënave të spirometrisë, bronkoskopisë, rëntgenit ose ekzaminimit tomografik.

Obstruksioni i rrugëve të frymëmarrjes mund të shkaktohet nga:

shkelje e kalueshmërisë së trakesë ose bronkeve për shkak të ngjeshjes së këtij organi nga jashtë (aneurizma e aortës, goiter);
dëmtimi i trakesë ose i bronkeve nga një tumor (kanceri, papilloma);
depërtimi (aspirimi) i një trupi të huaj;
formimi i stenozës cikatrike;
inflamacion kronik që çon në shkatërrim dhe fibrozë të indit kërcor të trakesë (në sëmundjet reumatike - lupus eritematoz sistemik).

Mund të ndodhë në sfondin e një sëmundjeje infektive, e shoqëruar me dehje të rëndë ose për shkak të ekspozimit ndaj traktit respirator të substancave toksike. Në fazën e parë, kjo gjendje manifestohet vetëm duke rritur gradualisht gulçimin dhe frymëmarrjen e shpejtë. Pas një kohe, gulçimi zëvendësohet nga mbytje torturuese, e shoqëruar me frymëmarrje me flluska. Drejtimi kryesor i trajtimit është detoksifikimi.

Më rrallë, gulçimi manifestohet nga sëmundjet e mëposhtme të mushkërive:

pneumotoraks është një gjendje akute në të cilën ajri hyn në zgavrën pleurale dhe qëndron atje, duke shtypur mushkëritë dhe duke parandaluar aktin e frymëmarrjes; ndodh për shkak të traumës ose proceseve infektive në mushkëri; kërkon kujdes urgjent kirurgjik;
- një sëmundje e rëndë infektive e shkaktuar nga mycobacterium tuberculosis; kërkon trajtim specifik afatgjatë;
aktinomikoza e mushkërive - një sëmundje e shkaktuar nga kërpudhat;
emfizema e mushkërive - një sëmundje në të cilën alveolat shtrihen dhe humbasin aftësinë për shkëmbim normal të gazit; zhvillohet si një formë e pavarur ose shoqëron sëmundje të tjera kronike të frymëmarrjes;
silikoza - një grup sëmundjesh profesionale të mushkërive që lindin nga depozitimi i grimcave të pluhurit në indet e mushkërive; shërimi është i pamundur, pacientit i është përshkruar terapi simptomatike mbështetëse;
, defekte të rruazave të kraharorit, - në këto kushte prishet forma e gjoksit, gjë që vështirëson frymëmarrjen dhe shkakton gulçim.

Mungesa e frymëmarrjes me patologji të sistemit kardiovaskular

Personat që vuajnë nga një nga ankesat kryesore vërejnë gulçim. Në fazat e hershme të sëmundjes, gulçimi nga pacientët perceptohet si një ndjenjë e mungesës së ajrit gjatë stërvitjes, por me kalimin e kohës kjo ndjenjë shkaktohet nga stresi gjithnjë e më pak, në faza të avancuara nuk e lë pacientin as në pushim. . Përveç kësaj, për fazat e avancuara të sëmundjes së zemrës, dispneja paroksizmale e natës është karakteristike - një sulm mbytjeje që zhvillohet gjatë natës, duke çuar në zgjimin e pacientit. Kjo gjendje njihet edhe si. Shkaktohet nga stagnimi i lëngjeve në mushkëri.

Frymëmarrje në çrregullimet neurotike

Ankesat për dispne të një shkalle ose një tjetër paraqiten nga ¾ pacientë të neurologëve dhe psikiatërve. Ndjenja e mungesës së ajrit, pamundësia për të thithur thellë, shpeshherë e shoqëruar me ankth, frika nga vdekja nga mbytja, ndjenja e “përplasjes”, një pengesë në gjoks që pengon thithjen e plotë – ankesat e pacientëve janë shumë të ndryshme. Në mënyrë tipike, pacientë të tillë janë lehtësisht të ngacmueshëm, duke reaguar në mënyrë akute ndaj njerëzve të stresit, shpesh me tendenca hipokondriakale. Çrregullimet psikogjene të frymëmarrjes shpesh manifestohen në sfondin e ankthit dhe frikës, humorit depresiv, pas një mbieksitimi nervor të përjetuar. Edhe sulmet e astmës së rreme janë të mundshme - zhvillimi i papritur i sulmeve të gulçimit psikogjenik. Karakteristika klinike e karakteristikave psikogjenike të frymëmarrjes është dizajni i saj i zhurmshëm - psherëtima, rënkime, rënkime të shpeshta.

Dispnea në çrregullimet neurotike dhe të ngjashme me neurozën trajtohet nga neuropatologë dhe psikiatër.

Frymëmarrje me anemi

Me anemi, organet dhe indet e trupit të pacientit përjetojnë urinë nga oksigjeni, për të kompensuar të cilën, mushkëritë po përpiqen të pompojnë më shumë ajër në vetvete.

Anemitë janë një grup sëmundjesh që karakterizohen nga ndryshime në përbërjen e gjakut, përkatësisht, një ulje e përmbajtjes së hemoglobinës dhe eritrociteve në të. Meqenëse oksigjeni transportohet nga mushkëritë drejtpërdrejt në organe dhe inde me ndihmën e hemoglobinës, atëherë me një ulje të sasisë së tij, trupi fillon të përjetojë urinë e oksigjenit - hipoksi. Sigurisht, ai po përpiqet ta kompensojë këtë gjendje, përafërsisht, të pompojë më shumë oksigjen në gjak, si rezultat i të cilit rritet shpeshtësia dhe thellësia e frymëmarrjes, domethënë shfaqet gulçim. Anemitë janë të llojeve të ndryshme dhe lindin për arsye të ndryshme:

marrja e pamjaftueshme e hekurit nga ushqimi (për shembull, te vegjetarianët);
gjakderdhje kronike (me ulçerë peptike, leiomyoma e mitrës);
pasi së fundmi ka vuajtur sëmundje të rënda infektive ose somatike;
me çrregullime të lindura metabolike;
si simptomë e kancerit, në veçanti kancerit të gjakut.

Përveç gulçimit me anemi, pacienti ankohet për:

dobësi e rëndë, humbje e forcës;
ulje e cilësisë së gjumit, ulje e oreksit;
marramendje, dhimbje koke, ulje të performancës, përqendrim të dëmtuar, kujtesë.

Personat që vuajnë nga anemia karakterizohen nga zbehja e lëkurës, në disa lloje të sëmundjes - nuanca e saj e verdhë, ose verdhëza.

Nuk është e vështirë të diagnostikosh - mjafton të kalosh një test të përgjithshëm gjaku. Me ndryshimet në të, që tregojnë anemi, do të caktohen një sërë ekzaminimesh laboratorike dhe instrumentale për të sqaruar diagnozën dhe për të identifikuar shkaqet e sëmundjes. Trajtimi përshkruhet nga një hematolog.

Frymëmarrje në sëmundjet e sistemit endokrin

Personat që vuajnë nga sëmundje të tilla si obeziteti dhe diabetit, gjithashtu shpesh ankohen për gulçim.

Me tirotoksikozën, një gjendje e karakterizuar nga prodhimi i tepërt i hormoneve tiroide, të gjitha proceset metabolike në trup janë rritur ndjeshëm - në të njëjtën kohë, ai përjeton një nevojë të shtuar për oksigjen. Përveç kësaj, një tepricë e hormoneve shkakton një rritje të numrit të kontraktimeve të zemrës, si rezultat i së cilës zemra humbet aftësinë për të pompuar plotësisht gjakun në inde dhe organe - ata përjetojnë mungesë oksigjeni, të cilën trupi po përpiqet ta bëjë. kompensoni dhe shfaqet gulçim.

Një sasi e tepërt e indit dhjamor në trup gjatë obezitetit pengon punën e muskujve të frymëmarrjes, zemrës, mushkërive, si pasojë e së cilës indet dhe organet nuk marrin mjaftueshëm gjak dhe u mungon oksigjeni.

Në diabetin mellitus, herët a vonë sistemi vaskular i trupit preket, si rezultat i të cilit të gjitha organet janë në gjendje të urisë kronike të oksigjenit. Përveç kësaj, me kalimin e kohës preken edhe veshkat - zhvillohet nefropatia diabetike, e cila nga ana e saj provokon aneminë, si rezultat i së cilës hipoksia rritet edhe më shumë.

Frymëmarrje në gratë shtatzëna

Gjatë shtatzënisë, sistemet e frymëmarrjes dhe kardiovaskulare të trupit të një gruaje përjetojnë stres të shtuar. Kjo ngarkesë është për shkak të vëllimit të shtuar të gjakut qarkullues, ngjeshjes nga fundi i diafragmës nga mitra e zmadhuar (si rezultat i së cilës organet e gjoksit bëhen të ngërçit dhe lëvizjet e frymëmarrjes dhe kontraktimet e zemrës pengohen disi), nevoja për oksigjen jo vetëm për nënën, por edhe për embrionin në rritje. Të gjitha këto ndryshime fiziologjike çojnë në faktin se gjatë shtatzënisë, shumë gra zhvillojnë gulçim. Në të njëjtën kohë, frekuenca e frymëmarrjes nuk kalon 22-24 në minutë, ajo bëhet më e shpeshtë me sforcim fizik dhe stres. Ndërsa shtatzënia përparon, gulçimi gjithashtu përparon. Përveç kësaj, nënat e ardhshme shpesh vuajnë nga anemia, si rezultat i së cilës gulçimi rritet edhe më shumë.

Nëse frekuenca e frymëmarrjes tejkalon shifrat e mësipërme, gulçimi nuk largohet ose nuk zvogëlohet ndjeshëm në pushim, gruaja shtatzënë duhet patjetër të konsultohet me një mjek - obstetër-gjinekolog ose terapist.

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Shkalla e frymëmarrjes tek fëmijët e moshave të ndryshme është e ndryshme. Dispnea duhet të dyshohet nëse:

në një fëmijë 0-6 muajsh, numri i lëvizjeve të frymëmarrjes (RR) është më shumë se 60 në minutë;
në një fëmijë 6–12 muajsh, NPV është mbi 50 në minutë;
në një fëmijë mbi 1 vjeç, NPV është mbi 40 në minutë;
në një fëmijë mbi 5 vjeç, NPV është mbi 25 në minutë;
në një fëmijë 10-14 vjeç, NPV është mbi 20 në minutë.

Gjatë zgjimit emocional, gjatë ushtrimit fizik, të qarit, të ushqyerit, shkalla e frymëmarrjes është gjithmonë më e lartë, megjithatë, nëse NPV tejkalon ndjeshëm normën dhe ngadalë rikuperohet në pushim, duhet të informoni pediatrin për këtë.

Më shpesh, gulçimi tek fëmijët ndodh me kushtet e mëposhtme patologjike:

sindroma e shqetësimit të frymëmarrjes së të porsalindurit (shpesh e regjistruar tek foshnjat e lindura para kohe, nënat e të cilëve vuajnë nga diabeti mellitus, çrregullime kardiovaskulare, sëmundje të zonës gjenitale; hipoksia intrauterine, asfiksia kontribuojnë në të; manifestohet klinikisht me gulçim me një ritëm respirator prej më shumë se 60 në minutë, vërehet gjithashtu një nuancë blu e lëkurës dhe zbehja e tyre, ngurtësia e gjoksit; trajtimi duhet të fillohet sa më shpejt që të jetë e mundur - metoda më moderne është futja e një surfaktant pulmonar në trakenë e një të porsalinduri. në minutat e para të jetës së tij);
laringotrakeiti akut stenozues, ose krup i rremë (një tipar i strukturës së laringut tek fëmijët është lumeni i tij i vogël, i cili me ndryshime inflamatore në mukozën e këtij organi mund të çojë në një ndërprerje në kalimin e ajrit përmes tij; zakonisht krup i rremë zhvillohet natën - edema rritet në kordat vokale, duke çuar në gulçim të theksuar frymëzues dhe mbytje; në këtë gjendje, kërkohet t'i siguroni fëmijës një fluks ajri të pastër dhe menjëherë të telefononi një ambulancë);
defekte kongjenitale të zemrës (për shkak të shkeljeve të zhvillimit intrauterin, fëmija zhvillon mesazhe patologjike midis enëve kryesore ose zgavrave të zemrës, duke çuar në përzierjen e gjakut venoz dhe arterial; si rezultat, organet dhe indet e trupit marrin gjak që është nuk është i ngopur me oksigjen dhe përjeton hipoksi; në varësi të ashpërsisë së defektit tregohet vëzhgimi dinamik dhe/ose trajtimi kirurgjik);
bronkit viral dhe bakterial, pneumoni, astma bronkiale, alergji;
aneminë.

Si përfundim, duhet të theksohet se vetëm një specialist mund të përcaktojë shkakun e besueshëm të gulçimit, prandaj, nëse shfaqet kjo ankesë, nuk duhet të vetë-mjekoni - zgjidhja më e saktë do të ishte konsultimi me një mjek.

Me cilin mjek të kontaktoni

Nëse pacienti nuk i dihet ende diagnoza, është mirë që të kontaktohet me një mjek të përgjithshëm (pediatër për fëmijë). Pas ekzaminimit, mjeku do të jetë në gjendje të vendosë një diagnozë të supozuar, nëse është e nevojshme, ta referojë pacientin te një specialist i specializuar. Nëse gulçimi shoqërohet me një patologji të mushkërive, është e nevojshme të konsultoheni me një pulmonolog, në rast të sëmundjeve të zemrës - me një kardiolog. Anemia trajtohet nga mjeku hematolog, sëmundjet e gjëndrave endokrine - nga mjeku endokrinolog, patologjia e sistemit nervor - nga mjeku neurolog, çrregullimet mendore të shoqëruara me gulçim - nga një psikiatër.

Shumë njerëz janë të njohur me gulçimin në kohën tonë: ndodh gjatë ushtrimeve fizike aktive ose kur përjetojnë emocione të forta.

Si rregull, pasi një person qetësohet dhe frymëmarrja kthehet shpejt në normale, një person i shëndetshëm e harron atë. Ky është një manifestim normal i gulçimit fiziologjik. Vetëm nëse gulçimi ka filluar të japë ndjesi të pakëndshme, duhet të mendoni për një vizitë te mjeku.

Çfarë ndjesie të pakëndshme mund të përjetojnë njerëzit nga gulçimi, cilat janë shkaqet e gulçimit dhe gulçimit? Frymëmarrja e dhimbshme manifestohet në mënyra të ndryshme: ka një ndjenjë të mungesës së ajrit dhe një rëndim në gjoks, një ndjenjë që ajri nuk i mbush plotësisht mushkëritë, është e vështirë të marrësh frymë.

Cfare eshte

Frymëmarrja ose ortopnea është një ndjenjë e gulçimit, e cila shfaqet te një pacient me një ndjenjë shtrëngimi në gjoks.

Dispnea kuptohet si ndryshimet e mëposhtme në klinikë - një rritje në thellësi dhe frekuencë e frymëmarrjes prej më shumë se 18 në minutë. Një person i shëndetshëm nuk e vëren frymëmarrjen e tij - për të është një proces i natyrshëm.

Ngarkesa e rëndë, për shembull, kur vrapon, shkakton një ndryshim në thellësi dhe ritmin e frymëmarrjes, por kjo gjendje nuk krijon siklet, dhe të gjithë treguesit fjalë për fjalë kthehen në normale brenda pak minutash.

Nëse gulçimi manifestohet gjatë kryerjes së aktiviteteve të zakonshme shtëpiake, dhe akoma më keq - në përpjekjen më të vogël ose në pushim, atëherë po flasim për gulçim patologjik - një simptomë e ndonjë sëmundjeje.

Klasifikimi

Sipas manifestimit, gulçimi mund të ndahet në:

Subjektive- përshkruar nga pacientë me gjendje psikosomatike dhe sëmundje neurologjike;
Objektiv- të cilën pacienti mund të mos e ndjejë, por manifestohet me një ndryshim në NPV, ritmin e frymëmarrjes, thellësinë e thithjes/nxjerrjes;
Të kombinuara- ndjehet nga pacienti dhe konfirmohet objektivisht.

Bazuar në ankesat e pacientit, janë zhvilluar 5 shkallë të ashpërsisë së dispnesë për personat e paraqitur në këtë tabelë.

Çfarë e shkakton këtë gjendje patologjike dhe të pakëndshme?

Shkaqet

Shkaqet kryesore të gulçimit mund të ndahen në 4 grupe:

Dështimi i frymëmarrjes si rezultat i sëmundjeve të bronkeve dhe mushkërive;
Infrakt;
Që lind me neurozë dhe distoni neurocirkuluese;
Që lindin si pasojë e anemisë dhe hipoksisë.

Frymëmarrje me sëmundje të mushkërive

Frymëmarrja vërehet pothuajse në të gjitha sëmundjet e bronkeve dhe të mushkërive. Mund të ndodhë në mënyrë akute (si me pleuritin ose pneumotoraksin) dhe mund të zgjasë disa javë, muaj apo edhe vite (COPD ose COPD).

Në COPD, gulçimi ndodh si pasojë e ngushtimit të lumenit të rrugëve të frymëmarrjes dhe grumbullimit të sekrecioneve në to. Ka natyrë ekspirative dhe bëhet më e theksuar në mungesë të trajtimit. Shpesh kombinohet me një kollë me gëlbazë.

Për astmën bronkiale janë karakteristike sulmet e papritura të mbytjes. Një gulçim i tillë ka gjithashtu një natyrë ekspirative: kur një thithje e lehtë pasohet nga një nxjerrje e vështirë. Frymëmarrja normalizohet vetëm duke thithur ilaçe që zgjerojnë bronket. Konvulsionet zakonisht ndodhin si rezultat i kontaktit me alergenet.

Frymëmarrja e shpeshtë pa sforcim është një shoqërues i vazhdueshëm i sëmundjeve infektive - bronkitit dhe pneumonisë, gjithashtu ndodh me një ftohje të zakonshme. Ashpërsia varet nga rrjedha e sëmundjes dhe shtrirja e procesit.

Përveç gulçimit, këto sëmundje karakterizohen nga:

Rritja e temperaturës;
Dobësi dhe djersitje;
Kollë e thatë ose gëlbazë;
Dhimbje në zonën e gjoksit.

Me trajtimin e këtyre gjendjeve, gulçimi largohet brenda pak ditësh. Në raste të rënda, mund të ndodhë një ndërlikim - dështimi i zemrës.

Tumoret në fazat fillestare nuk kanë simptoma të theksuara.

Nëse ato nuk zbulohen gjatë një ekzaminimi diagnostik, ato fillojnë të rriten dhe, pasi arrijnë madhësi të mëdha, shkaktojnë simptoma karakteristike:

Rritja graduale e gulçimit;
Kollë me pak gëlbazë;
Hemoptiza;
Dhimbje gjoksi;
Dobësi, zbehje, humbje peshe.

Kushtet më kërcënuese për jetën janë ato që manifestohen edhe me gulçim, si emboli pulmonare, pengim lokal i rrugëve të frymëmarrjes ose edemë pulmonare toksike.

PE është një patologji kur arteria pulmonare bllokohet me mpiksje gjaku dhe një pjesë e mushkërive pushon së funksionuari. PE manifestohet me frymëmarrje të papritur, e cila fillon të shqetësojë një person edhe kur kryen veprime të vogla ose në pushim. Së bashku me këtë simptomë, pacienti vuan nga një ndjenjë mbytjeje, dhimbje gjoksi dhe ndonjëherë edhe hemoptizë. Sëmundja konfirmohet me EKG, rentgen dhe angiopulmografi.

Obstruksioni i rrugëve të frymëmarrjes manifestohet edhe me mbytje. Frymëmarrja në këtë sëmundje është frymëzuese, madje edhe në distancë dëgjohet frymëmarrja e zhurmshme.

Kur ndryshon pozicionin e trupit, pacienti shpesh fillon të kollitet me dhimbje. Diagnostikoni sëmundjen pas rentgenit, tomografisë, spirometrisë dhe bronkoskopisë.

Arsyeja e vështirësisë në frymëmarrje:

Obstruksioni i traktit respirator si rezultat i ngjeshjes nga jashtë;
Ënjtje e trakesë ose bronkeve;
Hyrja e trupit të huaj;
Zhvillimi i stenozës cikatrike.

Është e nevojshme trajtimi i sëmundjes duke rivendosur kalueshmërinë e rrugëve të frymëmarrjes në mënyrë operative.

Si rezultat i ekspozimit ndaj substancave toksike (me helmim me salicilate, alkool metil, etilen glikol, monoksid karboni) ose me një sëmundje infektive të zgjatur, mund të ndodhë edemë pulmonare toksike.

Fillimisht, sëmundja manifestohet me frymëmarrje të shpejtë dhe gulçim, por pas një kohe gulçimi zëvendësohet me mbytje me frymëmarrje flluskuese. Sëmundja tërhiqet pas detoksifikimit.

Mungesa e frymëmarrjes manifestohet gjithashtu:

Pneumotoraks - një gjendje kur ajri hyn dhe mbetet në zgavrën pleurale, duke shtypur mushkëritë dhe duke penguar frymëmarrjen;
Tuberkulozi- një sëmundje infektive e shkaktuar nga mycobacterium tuberculosis;
Aktinomikoza - patologji fungale;
Emfizema- patologji në të cilën alveolat janë shtrirë, duke humbur aftësinë për të shkëmbyer gaz;
Silikozat- një grup sëmundjesh profesionale të mushkërive që zhvillohen si rezultat i depozitimit të pluhurit në indet e mushkërive;
Skolioza, patologjia e rruazave torakale, osteokondroza e shtyllës kurrizore torakale, spondiliti ankilozant - ndryshimi i formës së gjoksit vështirëson frymëmarrjen, duke shkaktuar gulçim.

Trajtimi i dispnesë në të gjitha sëmundjet pulmonare fillon me trajtimin e sëmundjes themelore, shoqëruar me ruajtjen e kalueshmërisë së rrugëve të frymëmarrjes dhe uljen e ngarkesës në sistemin e frymëmarrjes.

Frymëmarrje me patologji kardiovaskulare

Frymëmarrja është një nga simptomat më të zakonshme të zhvillimit të sëmundjeve të zemrës. Në fazat fillestare të sëmundjes manifestohet me ecje të shpejtë ose aktivitete të tjera fizike, por me përparimin e sëmundjes fillon të shfaqet edhe me lëvizjen më të vogël: kur ecni, kur flisni, kollitet dhe në gjendje të qetë. . Përfundimisht, ka dispne në pushim.

Me sëmundjen e avancuar, gulçimi mund të fillojë të zhvillohet edhe gjatë natës gjatë gjumit (astma kardiake e natës) dhe të shfaqet në mëngjes. Shkakton stagnim të lëngjeve në mushkëri. Shoqërohet me një gjendje lodhjeje të rëndë, njollë blu të pjesëve të trupit, edemë të ekstremiteteve, çrregullime të pulsit.

Mungesa e frymëmarrjes mund të zhvillohet me një rrjedhë të zgjatur të hipertensionit. Me presion të lartë, gulçimi fillon në kulmin e saj, duke zgjatur jo më shumë se 15-20 minuta.

Frymëmarrja akute mund të ndodhë në sfondin e sulmeve të takikardisë paroksizmale (palpitacionet e zemrës), veçanërisht te të moshuarit, dhe të shoqërohet me dhimbje në zemër, marramendje dhe dëmtim të shikimit.

Frymëmarrje me neuroza

Tre të katërtat e pacientëve neurologjikë ankohen gjithashtu për gulçim. Ndjenja e gulçimit për mungesë ajri në këtë kategori pacientësh shoqërohet me ankth dhe frikë nga vdekja.

Çrregullimet psikogjene të frymëmarrjes mund të shfaqen pas përjetimit të mbieksitimit emocional ose me stres të zgjatur. Disa madje zhvillojnë sulme të astmës false. Karakteristika klinike e gulçimit psikogjenik është sulmi shoqërues i psherëtimave dhe rënkimeve të shpeshta.

Frymëmarrje me anemi

Anemitë janë patologji të shkaktuara nga ulja e përmbajtjes së hemoglobinës dhe eritrociteve në gjak.

Me një ulje të sasisë së hemoglobinës, transporti i oksigjenit në inde përkeqësohet, për shkak të të cilit nuk ka oksigjen të mjaftueshëm në trup. Trupi përpiqet ta kompensojë këtë gjendje duke rritur thellësinë dhe frekuencën e frymëmarrjes, domethënë zhvillohet gulçim.

Anemia diagnostikohet duke marrë një analizë të përgjithshme gjaku. Sëmundja shoqërohet me dobësi të rëndë, mund të shfaqen dhimbje koke, humbje oreksi, shqetësime të gjumit dhe marramendje.

Frymëmarrje në sëmundjet e sistemit endokrin

Në pacientët me tirotoksikozë, diabet mellitus dhe obezitet, gulçimi shfaqet shumë shpesh.

Me tirotoksikozën, trupi fillon të përjetojë mungesë oksigjeni. Një tepricë e hormoneve shkakton një rritje të numrit të rrahjeve të zemrës dhe zemra humbet aftësinë e saj për të pompuar gjakun në organe normalisht. Hipoksia që rezulton shkakton një mekanizëm kompensimi - gulçim.
Me obezitetin, puna e muskujve të zemrës dhe mushkërive pengohet, për shkak të presionit të yndyrës mbi to. Si rezultat, shfaqet edhe një gjendje hipoksie.
Në diabetin mellitus, hipoksia zhvillohet si rezultat i dëmtimit të sistemit vaskular të trupit. Me kalimin e kohës, si pasojë e ecurisë së sëmundjes, preken veshkat - fillon nefropatia diabetike, duke provokuar akoma më shumë anemi.

Frymëmarrje pas ngrënies

Shumë njerëz ankohen për gulçim pas ngrënies. Kjo është arsyeja pse ndodh. Mukoza e stomakut dhe pankreasi fillojnë të sekretojnë enzimat tretëse për të tretur ushqimin. Lëndët ushqyese të përpunuara nga enzimat përthithen në qarkullimin e gjakut.

Për të gjitha këto procese, kërkohet një rrjedhje e vazhdueshme e një sasie të madhe gjaku në organet e traktit tretës, për shkak të së cilës rrjedha e gjakut në trup rishpërndahet.

Nëse ka ndonjë sëmundje të traktit gastrointestinal, ky proces prishet dhe zhvillohet hipoksia në organet e brendshme, mushkëritë fillojnë të punojnë më shumë për të kompensuar gjendjen, e cila shkakton gulçim. Nëse pas ngrënies shfaqet gulçim, duhet të konsultoheni me një mjek për të zbuluar shkakun.

Frymëmarrje në gratë shtatzëna

Gjatë shtatzënisë, i gjithë trupi i një gruaje përjeton një ngarkesë të shtuar për shkak të rritjes së vëllimit të gjakut qarkullues dhe ngjeshjes së diafragmës nga një mitër e zmadhuar, gjë që e bën të vështirë frymëmarrjen, veçanërisht pas ngrënies dhe gjatë natës. Prandaj, vështirësia në frymëmarrje shfaqet në shumicën e grave shtatzëna. Shpesh anemia që shoqëron shtatzëninë vetëm e përkeqëson këtë gjendje.

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

V moshave të ndryshme shkalla e frymëmarrjes ndryshon tek fëmijët.

Një gjendje gulçimi quhet nëse fëmija ka numrin e lëvizjeve të frymëmarrjes në minutë:

0-6 muaj - më shumë se 60;
6-12 muaj - më shumë se 50;
mbi 1 vjeç - mbi 40;
mbi 5 vjeç - mbi 25;
10-14 vjet - më shumë se 20.

Pse gulçimi mund të shfaqet tek fëmijët:

Sindroma e shqetësimit të frymëmarrjes së të porsalindurit;
Kroup i rremë ose laringotrakeiti akut stenozues;
Sëmundje kongjenitale të zemrës;
Zhvillimi i bronkitit, alergjive, pneumonisë, astmës bronkiale;
Anemia.

Për të zbuluar pse u shfaq gulçimi dhe nga rriten rrënjët e saj, është e nevojshme të konsultoheni me një terapist i cili do të dërgojë për hulumtimet dhe analizat e nevojshme, të zbulojë shkaqet e gulçimit tek një person dhe, në varësi të rezultateve të ekzaminimin, dërgoni për trajtim tek një specialist i specializuar: endokrinolog, pulmanolog, neurolog, hematolog ...

Frymëmarrje gjatë ushtrimit: shkaqet dhe trajtimi

Është jashtëzakonisht e rrallë që një person të mendojë se si merr frymë. Kjo është vetëm e natyrshme nëse ai është plotësisht i shëndetshëm. Por nëse shpesh ka një ndjenjë shtrëngimi në gjoks, mungesë ajri, atëherë duhet të mendoni seriozisht për këtë. Ndjesi të tilla janë të njohura për pothuajse çdo person. Në fund të fundit, gulçimi ndodh më shpesh gjatë stërvitjes. Arsyet për këtë gjendje mund të jenë mjaft të ndryshme, duke filluar nga faktorë krejtësisht të padëmshëm deri te patologjitë serioze.

Mekanizmi i gulçimit

Para së gjithash, duhet të kuptoni se kjo është një simptomatologji, e cila karakterizohet nga tre shenja të jashtme:

pacienti ndjen mungesë ajri, ka një ndjenjë mbytjeje;
ka një ndryshim në thellësinë e thithjes, nxjerrjen, dëgjohet zhurma;
frymëmarrja bëhet mjaft e shpejtë.

Kjo gjendje është e njohur për shumë njerëz, pasi shpesh përjetojnë gulçim gjatë stërvitjes. Arsyet e këtij fenomeni qëndrojnë në dëshirën e trupit për të ruajtur nivelin e oksigjenit të nevojshëm për jetën. Si rezultat i kësaj, kontraktimet e frymëmarrjes përshpejtohen. Një sinjal për mungesën e oksigjenit, furnizuesit kryesorë të të cilit janë mushkëritë dhe zemra, shkon në tru. Aktivizohet qendra e frymëmarrjes. Ai jep një sinjal për të përshpejtuar thithjen dhe nxjerrjen.
Një gjendje e ngjashme është e njohur për çdo person. Frymëmarrja pas stërvitjes është një reagim normal i një trupi të patrajnuar. Mund të ndodhë pas ecjes së shpejtë, vrapimit ose pastrimit serioz. Pas një ngarkese të tillë, ka një dëshirë për të kapur frymën tuaj, merrni frymë.
Është mjaft e lehtë të përballesh me një gjendje të tillë. Ju duhet të filloni të bëni edukim fizik. Sidomos ata njerëz që udhëheqin një mënyrë jetese të ulur. Në fund të fundit, sistemi i tyre muskulor funksionon me gjysmë zemre. Prandaj, këto kontraktime nuk janë të mjaftueshme për të mbështetur funksionimin e zemrës. Prandaj, duke kryer detyra të së njëjtës vështirësi, njerëzit e trajnuar fizikisht janë më pak të ndjeshëm ndaj ndjenjës së mungesës së ajrit sesa ata që vuajnë nga pasiviteti fizik.

Kur është e nevojshme të jesh vigjilent?

Natyrisht, gulçimi gjatë stërvitjes, shkaqet e të cilave fshihen në lëvizshmëri të ulët, mund të eliminohet lehtësisht. Megjithatë, a është kjo simptomë gjithmonë rezultat i një fenomeni kaq të padëmshëm?
Fatkeqësisht, ndonjëherë gulçimi i rëndë gjatë stërvitjes mund të jetë një shenjë e zhvillimit të patologjive serioze. Është mjaft e vështirë të përcaktohet në mënyrë të pavarur kur një simptomë e caktuar paraqet faktorë të pafavorshëm.
Prania e sëmundjes mund të dyshohet si më poshtë. Për shembull, një person bën të njëjtën rrugë çdo ditë. Një ditë ai vëren se i është bërë e vështirë të ecë. Megjithatë, ai lëviz me ritmin e tij të zakonshëm. Duhet të qëndroni pak dhe të merrni frymë. Kjo lëvizje me ndalesa periodike është simptoma e parë e telasheve. Në të vërtetë, si rezultat i aktivitetit normal fizik, ndodh një rritje e ritmit të frymëmarrjes.

Ka disa arsye që mund të shkaktojnë probleme të tilla në trup.

Burimet e gulçimit

Shumë arsye mund të provokojnë këtë fenomen. Burime mjaft të shpeshta të shqetësimit të tillë janë:

patologjia e sistemit kardiovaskular;
alergji të ndryshme;
obeziteti;
sëmundje e mushkërive;
faktorët psikogjenë (agresioni, zemërimi);
infeksione të rënda të gjakut;
ndryshimet klimatike;
sulme paniku;
çekuilibër hormonal;
pirja e duhanit;
çrregullime fiziologjike që pengojnë kalimin e ajrit përmes hundës, gojës ose fytit.

Shumë shpesh njerëzit nuk i kushtojnë vëmendje të veçantë simptomave alarmante. Dhe ai praktikisht nuk mendon pse gulçimi gjatë aktivitetit fizik filloi të shfaqet më shpesh. Ky fenomen i atribuohet mjedisit, punës së palodhur, zakoneve të këqija. Injorimi i këtij problemi është krejtësisht i gabuar.
Mjekët thonë se te njerëzit që mundohen nga gulçim i rëndë gjatë stërvitjes, patologjitë e mëposhtme diagnostikohen më shpesh gjatë procesit të ekzaminimit:

Sëmundjet e zemrës. Ky është një nga shkaqet e zakonshme të këtij fenomeni, veçanërisht tek të moshuarit. Muskuli i zemrës nuk është në gjendje të përballojë funksionet e tij. Si rezultat, rrjedha e oksigjenit në organe zvogëlohet. Nga kjo vuan edhe truri. Shkelje të tilla çojnë në rritjen e ritmit të frymëmarrjes.

Sëmundjet e mushkërive, bronkeve. Këto janë shkaqet e zakonshme të gulçimit. Fenomeni provokohet nga ngushtimi i bronkeve, ndryshimet në indin e mushkërive, si pasojë e të cilave sasia e nevojshme e oksigjenit nuk mund të hyjë në gjak. Në kushte të tilla, sistemi i frymëmarrjes fillon të punojë në mënyrë intensive.

Anemia. Pacienti ka një oksigjenim normal të gjakut për shkak të funksionimit të duhur të mushkërive. Zemra gjithashtu përballon funksionin e saj. Normalisht e shtyn oksigjenin në të gjitha organet dhe indet. Megjithatë, ka mungesë të hemoglobinës dhe qelizave të kuqe të gjakut (rruazat e kuqe), si rezultat i të cilave rrjedha e gjakut nuk sjell sasinë e nevojshme të oksigjenit në inde.

Patologjia e zemrës

Sëmundjet e sistemit kardiovaskular në shumicën e rasteve shoqërohen nga një simptomë e tillë e pakëndshme si gulçimi. Ndër patologjitë që mund të provokojnë këtë fenomen, dallohen këto:

infrakt;
hipertensioni;
infarkti miokardial;
takikardi paroksizmale;
emboli pulmonare;
sëmundje ishemike;
angina pectoris;
ruptura e aneurizmës së aortës.

Infrakt

Në këtë rast, gulçimi vërehet me një tendosje të vogël fizike. Për shembull, kjo gjendje mund të ndodhë gjatë ecjes. Me përparimin e mëtejshëm të patologjisë, gulçimi vazhdon për një kohë të gjatë, duke përfshirë në pushim dhe gjatë gjumit.
Si rregull, kjo gjendje shoqërohet me simptomat e mëposhtme:

ënjtje e këmbëve;
dhimbje zemre;
nuancë kaltërosh e gishtave, majës së hundës, këmbëve, llapave të veshëve;
rritje periodike të rrahjeve të zemrës;
presioni i ulët ose i lartë i gjakut;
lodhje, dobësi;
marramendje, të fikët të përsëritura;
kollë e thatë që shfaqet paroksizmale.

Sëmundja hipertonike

Presioni i shtuar e mbingarkon zemrën. Si rezultat, funksioni i pompimit të organit është ndërprerë. Kjo provokon fillimin e gulçimit. Neglizhimi afatgjatë i këtij problemi përkeqëson ndjeshëm gjendjen e pacientit dhe çon në zhvillimin e dështimit të zemrës. Pacienti shpesh ka gulçim pas ushtrimeve, madje edhe të lehta. Dhe me një krizë hipertensioni, simptomat rriten ndjeshëm.

Me këtë sëmundje, së bashku me gulçim dhe presion të lartë të gjakut, shfaqen seritë e mëposhtme të simptomave:

skuqje e fytyrës;
marramendje;
lodhje e shpejtë;
dhimbje periodike në zemër;
dridhje e njollave para syve;
dhimbje koke;
zhurmë në vesh.

Infarkti miokardial

Një gjendje e rrezikshme akute karakterizohet nga vdekja e një zone të caktuar të zemrës. Funksionimi i organit përkeqësohet ndjeshëm. Rrjedha e gjakut pengohet rëndë. Si pasojë e mungesës së oksigjenit, pacienti përjeton gulçim të rëndë.
Infarkti i miokardit ka simptoma karakteristike që e bëjnë të lehtë përcaktimin e kësaj gjendjeje:

dhimbje në zemër (thikë, prerje);
djersë e ftohtë e lagësht;
zbehje;
ndërprerje në funksionimin e zemrës;
ndjenja e panikut e frikës;
rënie të presionit të gjakut.

Dispnea pulmonare

Rruga e frymëmarrjes është e prekur, duke e bërë të vështirë kalimin e ajrit. Kështu, shfaqet gulçim (madje edhe me përpjekje të lehta). Shfaqja e tij shoqërohet me vështirësinë e depërtimit normal të oksigjenit përmes mureve të alveolave në qarkullimin e gjakut. Duhet theksuar se kjo simptomë është e pranishme pothuajse në të gjitha patologjitë e bronkeve dhe mushkërive.
Shkaqet më të zakonshme të gulçimit janë si më poshtë:

bronkit;
sëmundje kronike obstruktive pulmonare;
pneumoni;
astma bronkiale;
tumoret.

Shenjat e bronkitit

Në rastin e kësaj patologjie, gulçimi shfaqet edhe me sforcim të vogël fizik. Kjo është një simptomë karakteristike e bronkitit. Ky fenomen vërehet si në rrjedhën akute ashtu edhe në atë kronike të patologjisë.

Nëse diagnostikohet bronkiti obstruktiv, atëherë pacienti ka vështirësi në nxjerrjen e frymës. Forma kronike e sëmundjes mund të çojë në gulçim të vazhdueshëm ose në përkeqësime periodike.

Sëmundja obstruktive pulmonare

Kjo patologji karakterizohet nga një ngushtim i lumenit në bronke. Kjo provokon fillimin e gulçimit. Duhet thënë se kjo është simptoma kryesore e kësaj patologjie. Shtrohet pyetja: çfarë rezulton në këtë sëmundje dhe me të simptoma të pakëndshme, veçanërisht gulçim gjatë stërvitjes?
Arsyet për zhvillimin e sëmundjes obstruktive qëndrojnë në efektin e irrituesve të dëmshëm. Më shpesh, kjo patologji diagnostikohet te duhanpirësit e rëndë. Grupi i rrezikut për zhvillimin e kësaj sëmundje përfshin njerëzit që punojnë në industri të rrezikshme.
Karakteristikat e mëposhtme mund të tregojnë zhvillimin e patologjisë:

një rritje e vazhdueshme e gulçimit;
pacienti merr frymë lehtë, por nxjerr shumë rëndë;
ka një kollë të lagësht me prani të pështymës.

Shkaqet e patologjisë tek fëmijët

Është shumë e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje kur dhe si shfaqet gulçimi gjatë stërvitjes tek një fëmijë. Nëse kjo gjendje vërehet pas lojërave aktive në natyrë, ndërsa kalon shpejt, nuk ka arsye për shqetësim. Por nëse shfaqen simptoma të pakëndshme edhe në pushim, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.
Frymëmarrja tek fëmijët mund të jetë shenjë e një sërë sëmundjesh:

laringit;
defektet e zemrës;
sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes;
anemi;

Ndonjëherë simptoma të pakëndshme sinjalizojnë zhvillimin e sindromës së shqetësimit të frymëmarrjes tek i porsalinduri. Me këtë patologji, rrjedha e gjakut në mushkëri është ndërprerë, duke rezultuar në edemë. Kjo sëmundje mund të zhvillohet tek një foshnjë, nëna e të cilit vuan nga sëmundje të zemrës, diabeti mellitus. Një foshnjë e tillë ka gulçim të shpeshtë dhe jashtëzakonisht të rëndë. Në këtë rast, lëkura zbehet ose merr një nuancë kaltërosh.

Pse një fëmijë (2.5 vjeç) mund të ketë gulçim gjatë stërvitjes? Arsyet mund të qëndrojnë në anemi. Mund të shkaktohet nga përthithja e dëmtuar e hekurit, trashëgimia ose dieta e varfër.
Përveç kësaj, gulçimi mund të ndodhë tek foshnjat edhe si pasojë e një ftohjeje të zakonshme. Ajo shoqëron pothuajse gjithmonë sëmundje si bronkiti, pneumonia, laringiti. Si rregull, simptomat eliminohen vetë pasi foshnja të shërohet plotësisht nga sëmundja që e provokoi.

Metodat e trajtimit

Është shumë e rëndësishme të kuptohet se gulçimi nuk është një sëmundje, por një simptomë që karakterizon zhvillimin e një patologjie të caktuar në trup. Kjo është arsyeja pse nuk duhet të drejtoheni në metoda të ndryshme, përfshirë ato popullore, duke u përpjekur të eliminoni manifestime të tilla të sëmundjes. Duhet të kërkoni burimin që e provokon dhe ta luftoni këtë sëmundje.
Kështu, derisa të gjenden shkaqet e një fenomeni të tillë si gulçimi gjatë ushtrimit, trajtimi nuk do të jetë i mundur. Përveç kësaj, duhet kuptuar se terapia e gabuar mund të dëmtojë rëndë pacientin. Kjo është arsyeja pse, nëse shfaqet gulçim, fillimisht duhet të konsultoheni me një mjek.
Pacienti mund të ketë nevojë për këshilla nga specialistët e mëposhtëm:
Janë këta mjekë që duhet të përshkruajnë terapi medikamentoze.
Frymëmarrja e shkurtër që shfaqet me insuficiencën kardiake vërehet dhe trajtohet nga mjeku kardiolog. Është jashtëzakonisht e rëndësishme të sigurohet ndihma e parë në kohën e duhur nëse një person ka një atak me patologji të zemrës:

Furnizoni dhomën me ajër të pastër.

Pacienti duhet të jetë plotësisht i qetë.

Nëse është e mundur, lironi gjoksin e pacientit nga ngjeshja.

Pacienti ka nevojë për një qese oksigjeni për të marrë frymë.

Një tabletë "Nitrosorbide" duhet të jepet nën gjuhë.

Rekomandohet marrja e diuretikëve.

Nëse gulçimi provokohet nga një faktor psikogjen, pacienti do të lehtësohet shumë duke marrë ndonjë ilaç qetësues. Të njëjtat masa janë të këshillueshme për simptomat e provokuara nga VSD. Është e rëndësishme të kuptohet se qetësuesit vetëm përkohësisht lehtësojnë gulçimin. Ata nuk shërojnë sëmundjen themelore.
Një trajtim kompleks i përshkruar nga një mjek mund t'ju shpëtojë nga një fenomen i pakëndshëm me bronkit.

Është e mundur të përdoren mjete juridike popullore për trajtimin e gulçimit vetëm nëse simptomat e dhimbshme shfaqen në mënyrë sporadike, pas një përpjekjeje jashtëzakonisht të rëndë. Për të luftuar këtë fenomen, rekomandohet të përdorni një zierje të valerianës, nenexhikut, balsamit të limonit ose tretësirës së nënës.

Masat parandaluese

Ja çfarë duhet të mbani mend për njerëzit që periodikisht kanë gulçim gjatë stërvitjes: trajtimi do të jetë efektiv vetëm nëse ata vetë bëjnë disa përpjekje. Rekomanduar:

hiqni dorë nga pirja e duhanit;
përpiquni të shmangni kushtet negative mjedisore;
bëni një jetë aktive;
forcimi i imunitetit;
bëj sport;
trajtoni në kohë sëmundje të ndryshme (veçanërisht patologjitë kronike të zemrës dhe mushkërive).

Masa të tilla jo vetëm që do t'ju lejojnë të eliminoni gulçimin, por gjithashtu do t'ju shpëtojnë nga telashet në të ardhmen.

Çfarë është gulçimi

Siç u përmend më lart, gulçimi (ose dispnea) është një ndjesi subjektive e një personi, një ndjenjë akute, subakute ose kronike e mungesës së ajrit, e manifestuar me shtrëngim në gjoks, klinikisht - me një rritje të ritmit të frymëmarrjes mbi 18 për. minutë dhe një rritje në thellësinë e saj.
Një person i shëndetshëm në pushim nuk i kushton vëmendje frymëmarrjes së tij. Me tendosje të moderuar fizike, frekuenca dhe thellësia e frymëmarrjes ndryshojnë - një person është i vetëdijshëm për këtë, por kjo gjendje nuk i shkakton atij siklet, përveç kësaj, treguesit e frymëmarrjes kthehen në normale brenda pak minutash pas përfundimit të ngarkesës. Nëse gulçimi me sforcim të moderuar bëhet më i theksuar, ose shfaqet kur një person kryen veprime elementare (kur lidh lidhësit e këpucëve, kur ecën nëpër shtëpi), ose, akoma më keq, nuk largohet në pushim, flasim për gulçim patologjik. , që tregon një sëmundje të veçantë ...

Klasifikimi i gulçimit

Nëse pacienti është i shqetësuar për vështirësi në frymëmarrje, kjo quhet gulçim frymëzues. Shfaqet kur lumeni i trakesë dhe i bronkeve të mëdha ngushtohet (për shembull, në pacientët me astmë bronkiale ose si rezultat i ngjeshjes së bronkit nga jashtë - me pneumotoraks, pleurit, etj.).
Nëse shfaqet siklet gjatë nxjerrjes, një gulçim i tillë quhet ekspirator. Ndodh si pasojë e ngushtimit të lumenit të bronkeve të vogla dhe është shenjë e sëmundjes pulmonare obstruktive kronike ose emfizemës.
Ekzistojnë një numër arsyesh për gulçim të përzier - me një shkelje të frymëmarrjes dhe nxjerrjes. Ndër to kryesoret janë dështimi i zemrës dhe sëmundjet e mushkërive në fazat e vona dhe të avancuara.
Ekzistojnë 5 shkallë të ashpërsisë së gulçimit, të përcaktuara në bazë të ankesave të pacientit - shkalla MRC (Shkalla e Dispnesë së Këshillit të Kërkimeve Mjekësore).

Shkaqet e gulçimit

Shkaqet kryesore të gulçimit mund të ndahen në 4 grupe:

Dështimi i frymëmarrjes për shkak të:

shkelje e patentës bronkiale;
sëmundjet difuze të indeve (parenkimës) të mushkërive;
sëmundjet e enëve të gjakut të mushkërive;
sëmundjet e muskujve të frymëmarrjes ose gjoksit.

Infrakt.

Sindroma e hiperventilimit (me distoni neurocirkuluese dhe neuroza).

Çrregullime metabolike.

Frymëmarrje me patologji të mushkërive

Kjo simptomë vërehet në të gjitha sëmundjet e bronkeve dhe mushkërive. Në varësi të patologjisë, gulçimi mund të shfaqet në mënyrë akute (pleurit, pneumotoraks) ose të shqetësojë pacientin për shumë javë, muaj dhe vite (sëmundja pulmonare obstruktive kronike ose COPD).
Frymëmarrja në COPD shkaktohet nga ngushtimi i lumenit të rrugëve të frymëmarrjes, grumbullimi i sekrecioneve viskoze në to. Është i përhershëm, me natyrë ekspirative dhe në mungesë të trajtimit adekuat, bëhet gjithnjë e më i theksuar. Shpesh i kombinuar me një kollë të ndjekur nga rrjedhje e pështymës.
Në astmën bronkiale, gulçimi manifestohet në formën e sulmeve të papritura të mbytjes. Ajo ka karakterin e një ekspiratori - një thithje e lehtë e shkurtër pasohet nga një nxjerrje e zhurmshme dhe e vështirë. Kur thithni ilaçe speciale që zgjerojnë bronket, frymëmarrja normalizohet shpejt. Sulmet e astmës ndodhin zakonisht pas kontaktit me alergjenët - duke i thithur ose ngrënë ato. Në raste veçanërisht të rënda, sulmi nuk ndalet nga bronkomimetikët - gjendja e pacientit përkeqësohet në mënyrë progresive, ai humbet vetëdijen. Kjo është një gjendje jashtëzakonisht kërcënuese për jetën që kërkon kujdes urgjent mjekësor.
Ajo shoqërohet me gulçim dhe sëmundje akute infektive - bronkit dhe pneumoni. Ashpërsia e saj varet nga ashpërsia e sëmundjes themelore dhe shtrirja e procesit. Përveç gulçimit, pacienti është i shqetësuar për një sërë simptomash të tjera:

një rritje e temperaturës nga shifra subfebrile në febrile;
dobësi, letargji, djersitje dhe simptoma të tjera të dehjes;
kollë joproduktive (e thatë) ose produktive (gëlbazë);
dhimbje gjoksi.

Me trajtimin në kohë të bronkitit dhe pneumonisë, simptomat e tyre ndërpriten brenda pak ditësh dhe ndodh rikuperimi. Në rastet e rënda të pneumonisë, dështimi i zemrës i shtohet insuficiencës respiratore - gulçimi rritet ndjeshëm dhe shfaqen disa simptoma të tjera karakteristike.
Tumoret e mushkërive në fazat e hershme janë asimptomatike. Nëse një tumor i shfaqur së fundmi nuk u zbulua rastësisht (gjatë fluorografisë parandaluese ose si një gjetje aksidentale në procesin e diagnostikimit të sëmundjeve jopulmonare), ai gradualisht rritet dhe, kur arrin një madhësi mjaft të madhe, shkakton simptoma të caktuara:

në fillim jo intensive, por gradualisht në rritje gulçim i vazhdueshëm;
kollë e ashpër me një minimum të gëlbazës;
hemoptiza;
dhimbje gjoksi;
humbje peshe, dobësi, zbehje e pacientit.

Trajtimi i tumoreve të mushkërive mund të përfshijë kirurgji për heqjen e tumorit, kimioterapi dhe/ose terapi me rrezatim dhe metoda të tjera moderne të trajtimit.
Kërcënimi më i madh për jetën e pacientit mbartet nga kushte të tilla të manifestuara me gulçim si emboli pulmonare, ose PE, pengim lokal i rrugëve të frymëmarrjes dhe edema toksike pulmonare.
PE është një gjendje në të cilën një ose më shumë degë të arteries pulmonare janë të bllokuara me mpiksje gjaku, si rezultat i së cilës një pjesë e mushkërive përjashtohen nga akti i frymëmarrjes. Manifestimet klinike të kësaj patologjie varen nga vëllimi i lezionit të mushkërive. Zakonisht manifestohet si gulçim i papritur, që shqetëson pacientin me një tendosje fizike të moderuar ose të parëndësishme ose edhe në pushim, një ndjenjë mbytjeje, shtrëngimi dhe dhimbje gjoksi të ngjashme me atë të angina pectoris, shpesh hemoptizë. Diagnoza konfirmohet nga ndryshimet e duhura në EKG, rëntgen e gjoksit, gjatë angiopulmografisë.
Obstruksioni i rrugëve të frymëmarrjes manifestohet edhe me kompleksin simptomatik të mbytjes. Frymëmarrja është e natyrës frymëzuese, frymëmarrja është e dëgjueshme në distancë - e zhurmshme, e ashpër. Një shoqërues i shpeshtë i gulçimit në këtë patologji është një kollë e dhimbshme, veçanërisht kur ndryshon pozicionin e trupit. Diagnoza vendoset në bazë të të dhënave të spirometrisë, bronkoskopisë, rëntgenit ose ekzaminimit tomografik.
Obstruksioni i rrugëve të frymëmarrjes mund të shkaktohet nga:

shkelje e kalueshmërisë së trakesë ose bronkeve për shkak të ngjeshjes së këtij organi nga jashtë (aneurizma e aortës, goiter);
dëmtimi i trakesë ose i bronkeve nga një tumor (kanceri, papilloma);
depërtimi (aspirimi) i një trupi të huaj;
formimi i stenozës cikatrike;
inflamacion kronik që çon në shkatërrim dhe fibrozë të indit kërcor të trakesë (në sëmundjet reumatike - lupus eritematoz sistemik, artriti reumatoid, granulomatoza Wegener).

Terapia me bronkodilatorë për këtë patologji është e paefektshme. Roli kryesor në mjekim i takon terapisë adekuate të sëmundjes themelore dhe restaurimit mekanik të kalueshmërisë së rrugëve të frymëmarrjes.
Edema pulmonare toksike mund të ndodhë në sfondin e një sëmundjeje infektive, e shoqëruar nga dehje e rëndë ose për shkak të ekspozimit ndaj traktit respirator të substancave toksike. Në fazën e parë, kjo gjendje manifestohet vetëm duke rritur gradualisht gulçimin dhe frymëmarrjen e shpejtë. Pas një kohe, gulçimi zëvendësohet nga mbytje torturuese, e shoqëruar me frymëmarrje me flluska. Drejtimi kryesor i trajtimit është detoksifikimi.
Më rrallë, gulçimi manifestohet nga sëmundjet e mëposhtme të mushkërive:

pneumotoraks është një gjendje akute në të cilën ajri hyn në zgavrën pleurale dhe qëndron atje, duke shtypur mushkëritë dhe duke parandaluar aktin e frymëmarrjes; ndodh për shkak të traumës ose proceseve infektive në mushkëri; kërkon kujdes urgjent kirurgjik;
tuberkulozi pulmonar - një sëmundje serioze infektive e shkaktuar nga mycobacterium tuberculosis; kërkon trajtim specifik afatgjatë;
aktinomikoza e mushkërive - një sëmundje e shkaktuar nga kërpudhat;
emfizema e mushkërive - një sëmundje në të cilën alveolat shtrihen dhe humbasin aftësinë për shkëmbim normal të gazit; zhvillohet si një formë e pavarur ose shoqëron sëmundje të tjera kronike të frymëmarrjes;
silikoza - një grup sëmundjesh profesionale të mushkërive që lindin nga depozitimi i grimcave të pluhurit në indet e mushkërive; shërimi është i pamundur, pacientit i është përshkruar terapi simptomatike mbështetëse;
skolioza, defekte të rruazave të kraharorit, spondiliti ankilozant – në këto kushte prishet forma e gjoksit, gjë që vështirëson frymëmarrjen dhe shkakton gulçim.

Mungesa e frymëmarrjes me patologji të sistemit kardiovaskular

Personat që vuajnë nga sëmundjet e zemrës, gulçimi vihet re si një nga ankesat kryesore. Në fazat e hershme të sëmundjes, gulçimi nga pacientët perceptohet si një ndjenjë e mungesës së ajrit gjatë stërvitjes, por me kalimin e kohës kjo ndjenjë shkaktohet nga stresi gjithnjë e më pak, në faza të avancuara nuk e lë pacientin as në pushim. . Përveç kësaj, për fazat e avancuara të sëmundjes së zemrës, dispneja paroksizmale e natës është karakteristike - një sulm mbytjeje që zhvillohet gjatë natës, duke çuar në zgjimin e pacientit. Kjo gjendje njihet edhe si astma kardiake. Shkaktohet nga stagnimi i lëngjeve në mushkëri.

Frymëmarrje në çrregullimet neurotike

Ankesat për dispne të një shkalle ose një tjetër paraqiten nga 3/4 e pacientëve të neurologëve dhe psikiatërve. Ndjenja e mungesës së ajrit, pamundësia për të thithur thellë, shpeshherë e shoqëruar me ankth, frika nga vdekja nga mbytja, ndjenja e “përplasjes”, një pengesë në gjoks që pengon thithjen e plotë – ankesat e pacientëve janë shumë të ndryshme. Në mënyrë tipike, pacientë të tillë janë lehtësisht të ngacmueshëm, duke reaguar në mënyrë akute ndaj njerëzve të stresit, shpesh me tendenca hipokondriakale. Çrregullimet psikogjene të frymëmarrjes shpesh manifestohen në sfondin e ankthit dhe frikës, humorit depresiv, pas një mbieksitimi nervor të përjetuar. Edhe sulmet e astmës së rreme janë të mundshme - zhvillimi i papritur i sulmeve të gulçimit psikogjenik. Karakteristika klinike e karakteristikave psikogjenike të frymëmarrjes është dizajni i saj i zhurmshëm - psherëtima, rënkime, rënkime të shpeshta.
Dispnea në çrregullimet neurotike dhe të ngjashme me neurozën trajtohet nga neuropatologë dhe psikiatër.

Frymëmarrje me anemi

marrja e pamjaftueshme e hekurit nga ushqimi (për shembull, te vegjetarianët);
gjakderdhje kronike (me ulçerë peptike, leiomyoma e mitrës);
pasi së fundmi ka vuajtur sëmundje të rënda infektive ose somatike;
me çrregullime të lindura metabolike;
si simptomë e kancerit, në veçanti kancerit të gjakut.

Përveç gulçimit me anemi, pacienti ankohet për:

dobësi e rëndë, humbje e forcës;
ulje e cilësisë së gjumit, ulje e oreksit;
marramendje, dhimbje koke, ulje të performancës, përqendrim të dëmtuar, kujtesë.

Personat që vuajnë nga anemia karakterizohen nga zbehja e lëkurës, në disa lloje të sëmundjes - nuanca e saj e verdhë, ose verdhëza.
Nuk është e vështirë të diagnostikosh aneminë - mjafton të kalosh një test të përgjithshëm gjaku. Me ndryshimet në të, që tregojnë anemi, do të caktohen një sërë ekzaminimesh laboratorike dhe instrumentale për të sqaruar diagnozën dhe për të identifikuar shkaqet e sëmundjes. Trajtimi përshkruhet nga një hematolog.

Frymëmarrje në sëmundjet e sistemit endokrin

Njerëzit që vuajnë nga sëmundje të tilla si tirotoksikoza, obeziteti dhe diabeti mellitus gjithashtu ankohen shpesh për gulçim.
Me tirotoksikozën, një gjendje e karakterizuar nga prodhimi i tepërt i hormoneve tiroide, të gjitha proceset metabolike në trup janë rritur ndjeshëm - në të njëjtën kohë, ai përjeton një nevojë të shtuar për oksigjen. Përveç kësaj, një tepricë e hormoneve shkakton një rritje të numrit të kontraktimeve të zemrës, si rezultat i së cilës zemra humbet aftësinë për të pompuar plotësisht gjakun në inde dhe organe - ata përjetojnë mungesë oksigjeni, të cilën trupi po përpiqet ta bëjë. kompensoni dhe shfaqet gulçim.
Një sasi e tepërt e indit dhjamor në trup gjatë obezitetit pengon punën e muskujve të frymëmarrjes, zemrës, mushkërive, si pasojë e së cilës indet dhe organet nuk marrin mjaftueshëm gjak dhe u mungon oksigjeni.
Në diabetin mellitus, herët a vonë sistemi vaskular i trupit preket, si rezultat i të cilit të gjitha organet janë në gjendje të urisë kronike të oksigjenit. Përveç kësaj, me kalimin e kohës preken edhe veshkat - zhvillohet nefropatia diabetike, e cila nga ana e saj provokon aneminë, si rezultat i së cilës hipoksia rritet edhe më shumë.

Frymëmarrje në gratë shtatzëna

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Shkalla e frymëmarrjes tek fëmijët e moshave të ndryshme është e ndryshme. Dispnea duhet të dyshohet nëse:

në një fëmijë 0-6 muajsh, numri i lëvizjeve të frymëmarrjes (RR) është më shumë se 60 në minutë;
në një fëmijë 6–12 muajsh, NPV është mbi 50 në minutë;
në një fëmijë mbi 1 vjeç, NPV është mbi 40 në minutë;
në një fëmijë mbi 5 vjeç, NPV është mbi 25 në minutë;
në një fëmijë 10-14 vjeç, NPV është mbi 20 në minutë.

Është më e saktë të numërohen lëvizjet e frymëmarrjes gjatë kohës kur fëmija fle. Një dorë e ngrohtë duhet të vendoset lirisht në gjoksin e foshnjës dhe të llogaritet numri i lëvizjeve të gjoksit në 1 minutë.
Gjatë zgjimit emocional, gjatë ushtrimit fizik, të qarit, të ushqyerit, shkalla e frymëmarrjes është gjithmonë më e lartë, megjithatë, nëse NPV tejkalon ndjeshëm normën dhe ngadalë rikuperohet në pushim, duhet të informoni pediatrin për këtë.
Më shpesh, gulçimi tek fëmijët ndodh me kushtet e mëposhtme patologjike:

sindroma e shqetësimit të frymëmarrjes së të porsalindurit (shpesh e regjistruar tek foshnjat e lindura para kohe, nënat e të cilëve vuajnë nga diabeti mellitus, çrregullime kardiovaskulare, sëmundje të zonës gjenitale; hipoksia intrauterine, asfiksia kontribuojnë në të; manifestohet klinikisht me gulçim me një ritëm respirator prej më shumë se 60 në minutë, vërehet gjithashtu një nuancë blu e lëkurës dhe zbehja e tyre, ngurtësia e gjoksit; trajtimi duhet të fillohet sa më shpejt që të jetë e mundur - metoda më moderne është futja e një surfaktant pulmonar në trakenë e një të porsalinduri. në minutat e para të jetës së tij);
laringotrakeiti akut stenozues, ose krup i rremë (një tipar i strukturës së laringut tek fëmijët është lumeni i tij i vogël, i cili me ndryshime inflamatore në mukozën e këtij organi mund të çojë në një ndërprerje në kalimin e ajrit përmes tij; zakonisht krup i rremë zhvillohet natën - edema rritet në kordat vokale, duke çuar në gulçim të theksuar frymëzues dhe mbytje; në këtë gjendje, kërkohet t'i siguroni fëmijës një fluks ajri të pastër dhe menjëherë të telefononi një ambulancë);
defekte kongjenitale të zemrës (për shkak të shkeljeve të zhvillimit intrauterin, fëmija zhvillon mesazhe patologjike midis enëve kryesore ose zgavrave të zemrës, duke çuar në përzierjen e gjakut venoz dhe arterial; si rezultat, organet dhe indet e trupit marrin gjak që është nuk është i ngopur me oksigjen dhe përjeton hipoksi; në varësi të ashpërsisë së defektit tregohet vëzhgimi dinamik dhe/ose trajtimi kirurgjik);
bronkit viral dhe bakterial, pneumoni, astma bronkiale, alergji;
aneminë.

Me cilin mjek të kontaktoni

Pse shfaqet gulçimi gjatë përpjekjeve?

Cilat janë këto dhe arsyet e shfaqjes

Sëmundjet në të cilat gulçimi është i zakonshëm

Trajtimi dhe parandalimi

Ka shumë faktorë që shkaktojnë gulçim. Le t'i hedhim një vështrim shkaqeve dhe trajtimit të dispnesë gjatë ushtrimit.

Frymëmarrje e shkurtër: çfarë është dhe shkaqet

Dispnea është një çrregullim i dispnesë. Natyra e saj mund të ndryshojë, dhe shkencëtarët bëjnë dallimin midis tre llojeve të gulçimit:

Inspirator - frymëmarrja është e vështirë.
Ekspirator - është e vështirë të nxirret.
Të përziera.

Frymëmarrja është një manifestim i jashtëm i mungesës së oksigjenit në indet e trupit. Kur filloni të ndjeni mungesë oksigjeni, ka një ndryshim gradual në thellësinë dhe shpejtësinë e frymëmarrjes, e cila bëhet më sipërfaqësore. Sa më e lartë të jetë gjendja e hipoksisë, aq më shpesh një person fillon të marrë frymë. Trupi përpiqet për ekuilibër, dhe nën ndikimin e tendosjes fizike, indet konsumojnë më shumë oksigjen.
Nëse nuk mjafton, atëherë truri merr një sinjal dhe jep një urdhër për të rritur aktivitetin e sistemit të frymëmarrjes. Si rezultat, mushkëritë dhe muskujt e zemrës rrisin shpejtësinë e punës në mënyrë që të furnizojnë trupin me sasinë e nevojshme të oksigjenit. Mesatarisht, pas sforcimeve fizike te një person i shëndetshëm, gulçimi largohet në pesë minuta ose maksimumi në shtatë.
Pas një pushimi të shkurtër, gjithçka është kthyer në normalitet. Ky problem mund të zgjidhet shumë lehtë - ju vetëm duhet të rrisni aktivitetin tuaj. Në pleqëri, ia vlen të bëni shëtitje të rregullta dhe gradualisht trupi përshtatet me ngarkesa të tilla. Përndryshe, duhet të pajtoheni me këtë fenomen. Vini re se gulçimi mund të ndodhë edhe si pasojë e stresit të rëndë.
Në këtë pikë, trupi sintetizon në mënyrë aktive adrenalinën, e cila çon në mbingopje të indeve të trupit me oksigjen. Nëse nuk keni probleme me muskulin e zemrës, atëherë nuk duhet të keni frikë nga gulçimi dhe pas një pushimi të shkurtër problemi do të zgjidhet vetë. Sidoqoftë, në prani të sëmundjeve të sistemit kardiovaskular, situata mund të përkeqësohet.

Sëmundjet në të cilat gulçimi është i zakonshëm

Duke marrë parasysh shkaqet dhe trajtimin e gulçimit gjatë stërvitjes, është e nevojshme të flasim për ato sëmundje në të cilat kjo gjendje manifestohet mjaft shpesh. Më të rëndat ndër to janë patologjitë e muskujve të zemrës dhe sistemit vaskular, sëmundjet e mushkërive, anemia, alergjitë, problemet me sistemin endokrin dhe obeziteti.
Përveç kësaj, shfaqja e gulçimit është e mundur në situatat e mëposhtme:

Stresi psiko-emocional.
Sulmet e panikut.
Probleme me kalimin e ajrit nëpër rrugët e frymëmarrjes.
Ndryshimi i klimës.
Abuzimi me alkoolin dhe duhanin.

Shpesh njerëzit injorojnë problemet e shpeshta të frymëmarrjes, të cilat mund të çojnë në pasoja të rënda. Është e rëndësishme të kuptohet se shkaqet dhe trajtimi i dispnesë sforcuese mund të jenë patologjike nëse një person ka sëmundje të tjera.

Patologjitë e muskujve të zemrës dhe sistemit vaskular

Në fillim, gulçimi ndodh vetëm pas stërvitjes, por ndërsa dështimi i zemrës përparon, bëhet një problem serioz edhe në pushim. Më shpesh, pacientët kanë vështirësi në frymëmarrje, por nuk ka shqetësime gjatë nxjerrjes. Nëse dështimi i zemrës është në një fazë të lartë zhvillimi, pacienti mund të flejë në një pozicion ulur ose të shtrirë për të lehtësuar frymëmarrjen. Ndër simptomat dytësore të kësaj sëmundjeje, duhet theksuar shfaqja e edemës dhe dhimbjes në zonën e gjoksit.

Dështimi akut i ventrikulit të majtë

Kjo gjendje më së shpeshti shkaktohet nga stresi i tepërt në muskulin e zemrës. Sëmundjet si ateroskleroza, sëmundjet e zemrës dhe hipertensioni gjithashtu mund ta përkeqësojnë situatën.

Astma kardiake

Në sfondin e rritjes së tendosjes fizike, dhe në fazën e fundit të sëmundjes dhe në pushim, pacienti zhvillon gulçim të rëndë, sulme mbytjeje. Për të përmirësuar gjendjen e tyre, një person përpiqet të gjejë një pozicion të trupit që mund të lehtësojë simptomat. Në një situatë të tillë duhet thirrur një ekip ambulance dhe duhet të sigurohet furnizimi me ajër të pastër për viktimën.

Edemë pulmonare

Kjo sëmundje është një ndërlikim i astmës kardiake. Tek pacienti, frymëmarrja bëhet flluska dhe gjendja ndryshon. Duhet të mbani mend se kjo sëmundje është jashtëzakonisht e rrezikshme dhe duhet të kërkoni ndihmë mjekësore sa më shpejt të jetë e mundur. Përndryshe, vdekja është e mundur.

Hipertensioni

Mungesa e frymëmarrjes ndodh më shpesh në presionin maksimal të gjakut dhe sulmi mund të zgjasë 10-30 minuta. Kur presioni fillon të ulet, gulçimi largohet.

Infarkti miokardial

Me infarkt miokardi fillon një sulm mbytjeje, i cili nuk mund të ndalet. Si rezultat, formimi i edemës pulmonare është i mundur. Sapo të ekzistojë dyshimi për një atak në zemër, është e nevojshme t'i sigurohet pacientit qetësi dhe menjëherë të thirret për ndihmë mjekësore.

Sëmundjet e mushkërive

Shumë shpesh, shkaku i gulçimit është astma bronkiale. Gjatë një sulmi të kësaj sëmundjeje, shfaqet një spazëm i bronkeve dhe një person nuk mund të marrë frymë normalisht. Nëse sulmi nuk mund të ndalet brenda një kohe të shkurtër, atëherë mund të shfaqet statusi asmatoid i një gjendjeje që kërcënon jetën e një personi.
Sëmundja zhvillohet në sfondin e një rënie në aftësinë e gjakut për të transportuar një sasi të mjaftueshme oksigjeni. Nën ndikimin e sforcimit fizik, trupi fillon të përjetojë urinë e fortë të oksigjenit, të cilën trupi përpiqet ta kompensojë duke rritur ritmin e frymëmarrjes.
Agjentët alergjikë mund të shkaktojnë spazma, madje edhe ënjtje të laringut, gjë që pengon rrugën e ajrit në mushkëri. Frymëmarrja mund të jetë e lehtë ose e rëndë, në varësi të ashpërsisë së sulmit alergjik.

Çrregullime në sistemin endokrin

Siç duhet ta dini, substancat hormonale kontrollojnë të gjitha proceset në trupin tonë. Nëse sistemi endokrin fillon të mos funksionojë, atëherë shfaqen probleme të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë gulçim. Vini re se problemet e frymëmarrjes janë simptoma e parë e një mosfunksionimi hormonal.
Në sëmundjet akute infektive, të shoqëruara me një rritje të mprehtë të temperaturës së trupit, dhe frymëmarrja dhe rrahjet e zemrës së pacientit bëhen më të shpeshta. Nëse infeksioni prek mushkëritë ose muskujt e zemrës, gulçimi shpesh mund të shfaqet edhe në pushim dhe të bëhet i rëndë.
Kur pesha e trupit tejkalon normën. Zemra duhet të punojë me stres të shtuar. Për më tepër, procesi i dërgimit të oksigjenit në inde bëhet më i vështirë, pasi yndyra mund të mbështjell muskulin e zemrës. Në situata të vështira, qelizat dhjamore mund të depërtojnë edhe në indin alveolar. Si rezultat, procesi i frymëmarrjes prishet dhe shfaqet gulçim.
Duke marrë parasysh shkaqet e gulçimit gjatë stërvitjes, është e nevojshme të kujtojmë se nëse frymëmarrja normalizohet gjatë një pushimi të shkurtër, atëherë nuk ka arsye për shqetësim.

Trajtimi dhe parandalimi i dispnesë gjatë ushtrimit

Para së gjithash, ju duhet të mësoni se si të merrni frymë saktë, pa marrë parasysh sa e çuditshme mund të tingëllojë. Ushtrimi mund të rrisë kapacitetin tuaj të mushkërive, gjë që gjithashtu ndihmon për të minimizuar fillimin e gulçimit. Të gjitha aktivitetet tuaja sportive duhet të kryhen në një zonë të ajrosur mirë, përdorni veshje që nuk kufizojnë lëvizjen dhe nuk keni probleme me mirëqenien.
Tani do t'ju prezantojmë me një grup ushtrimesh të thjeshta që mund të ndihmojnë në parandalimin e gulçimit. Filloni të kryeni secilën prej tyre në katër përsëritje, duke e çuar gradualisht numrin e tyre në 12. Nëse gjatë ekzekutimit të ndonjë ushtrimi ndjeni siklet, kaloni në një opsion më të lehtë.

Ushtrimi numër 1

Uluni në një karrige me këmbët tuaja të bashkuara dhe shpinën drejt. Duart janë të vendosura në nyjet e gjurit. Dhe këmbët janë pranë njëra-tjetrës. Lëvizni duart në brinjët e poshtme dhe filloni të thithni ngadalë. Në këtë rast, nyjet e kokës dhe shpatullave duhet të anojnë anash. Duke u kthyer në pozicionin e fillimit, përsëritni lëvizjen në drejtim të kundërt.

Ushtrimi numër 2

Merrni një pozicion shtrirë me këmbët tuaja të përkulura në nyjet e gjurit dhe duke mbështetur këmbët tuaja në tokë. Ndërsa nxjerrni frymën, ngrini legenin dhe mbajeni frymën në pikën maksimale të fundit të trajektores. Qëndrimi në këtë pozicion për disa sekonda. Ndërsa nxirrni ngadalë, kthehuni në pozicionin e fillimit.
Gjatë frymëmarrjes, tërhiqeni nyjen e gjurit të këmbës së majtë në gjoks dhe ndërsa nxirrni, kthehuni në pozicionin e fillimit. Pastaj përsërisni lëvizjen në këmbën tjetër, dhe pastaj në të dyja menjëherë. Nyjet e kokës dhe shpatullave duhet të ngrihen gjatë thithjes, dhe mjekra duhet të prekë gjoksin. Kompleksi mbyllet duke ecur në rreth dhe frymëmarrja në këtë moment duhet të jetë e qetë.
Nëse keni gjetur një sulm mbytjeje, atëherë duhet të ndërmerrni hapat e mëposhtëm:

Qetësohuni dhe më pas uleni viktimën.

Zbërtheni rrobat në mënyrë që të mos pengojnë frymëmarrjen.

Siguroni ajër të pastër.

Nëse personi ka probleme me zemrën, jepni nitroglicerinë ose një ilaç tjetër të ngjashëm.

Nëse ky është një sulm astme, atëherë përdorni mjekimin e duhur.

Nëse sulmi nuk mund të ndalet, telefononi një ambulancë. Derisa të shfaqet ekipi mjekësor. Pacienti duhet të mbikëqyret. Nëse gulçimi ju shqetëson shpesh, atëherë lini duhanin, përpiquni të shmangni situatat stresuese dhe gjithashtu filloni të luani sport.

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Në mosha të ndryshme, ritmi i frymëmarrjes tek fëmijët është i ndryshëm. Ju mund të dyshoni për shfaqjen e kësaj gjendje tek një fëmijë me numrin e mëposhtëm të lëvizjeve të frymëmarrjes në minutë:

Mosha deri në gjashtë muaj- më shumë se 60 lëvizje.

6 muaj deri në një vit- mbi 50 lëvizje.

Nga një deri në 5 vjet- më shumë se 40 lëvizje.

5 deri në 10 vjeç- më shumë se 25 lëvizje.

Pas 10 vitesh- mbi 20 lëvizje.

Është më mirë të numëroni numrin e lëvizjeve të frymëmarrjes tek një fëmijë në një kohë kur ai është duke fjetur. Thjesht vendosni një dorë të ngrohtë në gjoksin e foshnjës tuaj dhe numëroni numrin e frymëmarrjeve që ai merr mbi një minutë. Është e rëndësishme të mbani mend se në një situatë stresuese ose nën ndikimin e tendosjes fizike, ritmi i frymëmarrjes rritet. Nëse frymëmarrja është e shpeshtë dhe ngadalë rikuperohet gjatë pushimit, atëherë ia vlen të kërkoni ndihmë nga një mjek.
Për më shumë informacion mbi frymëmarrjen dhe aritmitë gjatë stërvitjes, shihni videon më poshtë:

Frymëmarrja dhe mungesa e ajrit: shkaqet e mungesës së oksigjenit

Pse nuk ka ajër të mjaftueshëm gjatë frymëmarrjes?

Vështirësia në frymëmarrje, e quajtur gulçim ose dispne, ka shumë shkaqe, duke prekur si rrugët e frymëmarrjes, ashtu edhe mushkëritë dhe zemrën. Mungesa e frymëmarrjes shkaktohet nga faktorë të ndryshëm - për shembull, rritja e aktivitetit fizik, stresi, sëmundjet e frymëmarrjes. Nëse frymëmarrja juaj mund të karakterizohet si e shpejtë dhe e zhurmshme, thellësia e thithjes dhe nxjerrjes ndryshon periodikisht, nëse ndonjëherë ka një ndjenjë të mungesës së ajrit, atëherë është e nevojshme të kuptoni situatën, pasi simptoma të tilla mund të jenë të rrezikshme për shëndetin dhe tregojnë sëmundje të rënda.
Shkaqet më të zakonshme të mungesës së ajrit janë:

Mënyra e jetesës jo të shëndetshme;
dhomë e ajrosur dobët;
sëmundjet pulmonare;
sëmundjet e zemrës;
çrregullime psikosomatike (për shembull, dystonia vegjetative-vaskulare);
trauma në gjoks.

Le të shqyrtojmë secilën nga arsyet në më shumë detaje.

Frymëmarrje për shkak të stilit të jetesës

Nëse nuk keni sëmundje të zemrës ose të mushkërive, vështirësia në frymëmarrje mund të lidhet me një mënyrë jetese jo mjaft aktive. Këtu janë disa këshilla për parandalimin e simptomave të gulçimit.

Kur gulçimi shfaqet me aktivitet fizik, si vrapimi ose ecja për një kohë të gjatë, kjo tregon se nuk jeni fizikisht në formë ose se jeni mbipeshë. Mundohuni të ushtroheni dhe të rishikoni dietën tuaj - kur ka mungesë të lëndëve ushqyese, mungesa e ajrit gjithashtu nuk është e pazakontë.
Mungesa e frymëmarrjes është një dukuri e zakonshme tek duhanpirësit, pasi sistemi i frymëmarrjes është jashtëzakonisht i prekshëm kur pi duhan. Në këtë rast, është e mundur të merrni frymë thellë, vetëm duke eliminuar zakonin e keq. Gjithashtu, mjekët rekomandojnë që një herë në vit të bëni një radiografi të mushkërive – pavarësisht nëse ka apo jo probleme shëndetësore.
Konsumimi i shpeshtë i alkoolit mund të provokojë edhe gulçim, pasi alkooli ndikon negativisht në sistemin kardiovaskular dhe rrit gjasat për një atak në zemër, çrregullime të ritmit të zemrës dhe sëmundje të tjera.
Mos e përjashtoni mundësinë e gulçimit dhe trazirave emocionale ose stresit të shpeshtë. Për shembull, sulmet e panikut shoqërohen me lëshimin e adrenalinës në gjak, pas së cilës indet kërkojnë më shumë oksigjen dhe personi mbytet. Zvarritja e shpeshtë tregon edhe probleme shëndetësore – është shenjë e hipoksisë së trurit.

Frymëmarrje për shkak të ventilimit të dobët

Siç e dini, mbytja në dhomën e ndenjes është një shoqërues i vazhdueshëm i një humor të keq dhe dhimbje koke. Megjithatë, një tepricë e dioksidit të karbonit ka edhe pasoja më të rënda - të fikët, dëmtim të kujtesës dhe përqendrimit, shqetësime të gjumit dhe mungesë të vazhdueshme të ajrit. Për të fjetur mirë dhe për të punuar në mënyrë produktive, ju nevojitet një rrjedhje e vazhdueshme e ajrit nga rruga. Ne kemi thënë tashmë se mund të jetë e vështirë të ventiloni rregullisht shtëpinë: në dimër, për shembull, ajri shumë i ftohtë hyn nga një dritare e hapur, kështu që ekziston mundësia të sëmureni. Zhurma nga rruga ose ajri i pastër i pamjaftueshëm në anën tjetër të dritares mund të ndërhyjnë gjithashtu në mirëqenien tuaj të rehatshme. Mënyra më e mirë për të dalë në një situatë të tillë do të ishte furnizimi i ventilimit me sistemet e pastrimit të ajrit dhe ngrohjes. Vlen të përmendet sistemi inteligjent i mikroklimës, me të cilin mund të kontrolloni në distancë pajisjet klimatike dhe të matni nivelet e CO2, temperaturën dhe lagështinë.

Frymëmarrje për shkak të funksionit të dëmtuar të mushkërive

Shumë shpesh, mungesa e ajrit lidhet pikërisht me sëmundjet pulmonare. Njerëzit me funksion të dëmtuar të mushkërive përjetojnë gulçim të rëndë gjatë përpjekjeve. Gjatë stërvitjes, trupi lëshon më shumë dioksid karboni dhe konsumon më shumë oksigjen. Qendra e frymëmarrjes në tru përshpejton frymëmarrjen kur nivelet e oksigjenit në gjak janë të ulëta ose kur dioksidi i karbonit është i lartë. Nëse mushkëritë nuk funksionojnë siç duhet, edhe një përpjekje e vogël mund të rrisë në mënyrë dramatike ritmin e frymëmarrjes. Frymëmarrja është aq e pakëndshme sa që pacientët shmangin në mënyrë specifike çdo aktivitet fizik. Me patologji të rënda pulmonare, mungesa e ajrit ndodh edhe në pushim.
Mungesa e ajrit mund të shkaktohet nga:

çrregullime të frymëmarrjes kufizuese (ose kufizuese) - mushkëritë nuk mund të zgjerohen plotësisht gjatë frymëmarrjes, prandaj, vëllimi i tyre zvogëlohet dhe një sasi e mjaftueshme e oksigjenit nuk hyn në inde;
çrregullime obstruktive të frymëmarrjes - për shembull, astma bronkiale. Në sëmundje të tilla, rrugët e frymëmarrjes ngushtohen dhe gjatë frymëmarrjes kërkojnë përpjekje të konsiderueshme për t'u zgjeruar. Për astmatikët me gulçim gjatë një ataku, mjekët zakonisht këshillojnë që të mbani në dorë një inhalator.

Frymëmarrje me sëmundje të zemrës

Një nga çrregullimet më të zakonshme të zemrës që mund të ndikojë negativisht në thellësinë dhe intensitetin e frymëmarrjes është dështimi i zemrës. Zemra furnizon me gjak organet dhe indet. Nëse zemra nuk transporton mjaftueshëm gjak (d.m.th., ndodh dështimi i zemrës), lëngjet grumbullohen në mushkëri, shkëmbimi i gazit dëmtohet dhe shfaqet një çrregullim i quajtur edemë pulmonare. Edema pulmonare është ajo që shkakton gulçim, e cila shpesh shoqërohet me një ndjenjë mbytjeje ose rëndimi në gjoks.
Disa njerëz me dështim të zemrës kanë ortopne dhe / ose dispne paroksizmale të natës. Orthopnea është gulçim që shfaqet kur jeni shtrirë. Njerëzit me këtë çrregullim detyrohen të flenë ulur. Dispnea paroksizmale e natës është gulçim i papritur, i rëndë që shfaqet gjatë gjumit dhe shoqërohet me zgjimin e pacientit. Ky çrregullim është një formë ekstreme e ortopnesë. Gjithashtu, gulçimi paroksizmal i natës është një shenjë e dështimit të rëndë të zemrës.
Mungesa e ajrit mund të ndodhë me një rritje të mprehtë të presionit të gjakut, nëse jeni me hipertension. Presioni i lartë i gjakut mbingarkon zemrën, mosfunksionimet dhe ndjenjën e mungesës së oksigjenit. Frymëmarrja mund të shkaktohet edhe nga takikardia, infarkti i miokardit, sëmundja koronare e zemrës dhe patologji të tjera kardiovaskulare. Në çdo rast, vetëm një mjek me përvojë mund të bëjë një diagnozë të saktë dhe të përshkruajë trajtimin e duhur.

Frymëmarrje me anemi (anemi)

Me anemi, një person ka një nivel të ulur të hemoglobinës dhe një numër të reduktuar të qelizave të kuqe të gjakut. Meqenëse hemoglobina dhe qelizat e kuqe të gjakut sigurojnë transferimin e oksigjenit nga mushkëritë në inde, kur ato mungojnë, sasia e oksigjenit që furnizon gjaku zvogëlohet. Pacientët ndjejnë veçanërisht mungesë akute të ajrit gjatë aktivitetit fizik, sepse gjaku nuk mund të japë nivelin e rritur të oksigjenit që i nevojitet trupit. Përveç gulçimit, simptomat përfshijnë dhimbje koke, humbje të energjisë, përqendrim dhe kujtesë të dëmtuar. Mënyra kryesore për të hequr qafe mungesën e ajrit gjatë anemisë është eliminimi i shkakut rrënjësor, d.m.th. rivendosni nivelin e hemoglobinës dhe rruazave të kuqe të gjakut në gjak.

Frymëmarrje me dystonia vegjetative

Distonia vegjetovaskulare është një çrregullim i sistemit nervor autonom. Zakonisht pacientët ankohen për ndjenjën e një gungë në fyt, frymëmarrje të shpejtë, ndjenjën e mungesës së ajrit. Çrregullimet e frymëmarrjes përkeqësohen nga gjendjet që kërkojnë tension të sistemit nervor: kalimi i një provimi, intervista, të folurit në publik, etj. Shkaqet e distonisë vegjetative vaskulare mund të jenë stresi i tepërt mendor, fizik ose emocional, ndërprerjet hormonale, sëmundjet kronike.
Një nga manifestimet më të zakonshme të distonisë vaskulare është sindroma e hiperventilimit, e cila çon në "frymëmarrje të tepërt". Shumë njerëz gabimisht besojnë se hiperventilimi është mungesë oksigjeni. Në fakt, sindroma e hiperventilimit është një mungesë e dioksidit të karbonit në gjak. Kur një person me këtë sindromë merr frymë shumë shpejt, ai nxjerr më shumë dioksid karboni sesa duhet. Një ulje e nivelit të dioksidit të karbonit në gjak çon në faktin se hemoglobina është e kombinuar fort me oksigjenin dhe ky i fundit vështirë se hyn në inde. Me simptoma të theksuara të gulçimit, mjekët rekomandojnë frymëmarrjen në një qese të shtypur fort në gojë. Ajri i nxjerrë do të grumbullohet në qese dhe duke e thithur sërish, pacienti do të kompensojë mungesën e CO2.

Frymëmarrja e rëndë e rregullt gjatë ecjes shkakton gjithmonë siklet tek një person dhe prish funksionimin e trupit. Në të vërtetë, për funksionimin e plotë të të gjitha sistemeve dhe organeve, frymëmarrja normale është e nevojshme. Me kalimin e moshës, shumë njerëz përjetojnë gulçim të rëndë, pasi lëvizshmëria e diafragmës dhe muskujve të zemrës ndryshon, dhe elasticiteti i indeve të mushkërive zvogëlohet. Si rezultat, mushkëritë nuk zgjerohen plotësisht. Frymëmarrja mund të ndodhë për shkak të një sëmundjeje kronike ose të një sëmundjeje të përkohshme.

Frymëmarrje gjatë ecjes

Frymëmarrja është kronike ose ndodh herë pas here. Simptoma kryesore e gulçimit të rëndë është mungesa e papritur e ajrit. Gjithashtu, gulçimi shoqërohet me fishkëllimë, fishkëllima dhe dështim të ritmit të frymëmarrjes. Një person zbehet, përpiqet të kapë më shumë ajër, ndërsa buzët e tij bëhen blu.

Frymëmarrja kronike përcaktohet nga shpejtësia e frymëmarrjes. Nëse ritmi i thithjes dhe nxjerrjes devijon nga norma, atëherë kjo është dëshmi e patologjisë. Ndodh për shkak të shqetësimeve në funksionimin e sistemit të frymëmarrjes, gjë që shkakton mungesë oksigjeni dhe shfaqjen e gulçimit.

Gjithashtu, shfaqja e gulçimit dhe djersitjes gjatë ecjes është e mundur në situata të caktuara, për shembull, gjatë sforcimit fizik, pas ngrënies, kur ngjitni shkallët, kur dilni në të ftohtë, kur pushoni natën.

Frymëmarrja gjatë ngjitjes së shkallëve mund të ndodhë tek një person që vuan nga pneumonia, infeksionet e mushkërive, ftohja. Ndonjëherë gulçimi mund të shoqërohet me dhimbje në zonën e gjoksit dhe të çojë në humbje të vetëdijes.

Shfaqja e gulçimit gjatë pushimit të natës tregon stanjacion në indet kardiake, si dhe dështimin e ventrikulit të majtë. Në këtë situatë, personi duhet të flejë ulur ose të vendosë disa jastëkë. Kështu, gjaku do të tërhiqet nga mushkëritë, do të bëhet më e lehtë për të marrë frymë.

Nëse shfaqja e gulçimit të rëndë shfaqet kur dilni në të ftohtë, atëherë kjo tregon një patologji të mushkërive, alergji ndaj të ftohtit, anemi. Kjo është e mundur edhe me peshë të pamjaftueshme trupore. Në këtë situatë, duhet të mësoni se si të merrni frymë saktë. Mos e thithni papritur ajrin e ngrirë me gojën tuaj të hapur.

Shkaqet e gulçimit të rëndë gjatë ecjes

Shkaqet kryesore të gulçimit janë sëmundje të ndryshme, të cilat përcaktohen nga natyra dhe shpeshtësia e frymëmarrjes. Secila prej tyre ka arsyetimin dhe trajtimin e vet.

Ekzistojnë disa lloje të gulçimit:

1.qendrore;

2. hematogjene;

3.pulmonare;

4.kardiake

Dispnea pulmonare

Dispnea pulmonare është ajo që shkaktohet nga sëmundje dhe patologji të mushkërive. Ekziston një formë e frymëmarrjes e gulçimit. Me të shfaqet ënjtje ose spazma në bronke, gjë që e vështirëson frymëmarrjen. Ky lloj gulçimi shfaqet edhe me astmën bronkiale, e manifestuar me fishkëllimë, tinguj fishkëllima.

Gjithashtu dalloni dispnenë frymëruese. Ndodh për shkak të lëngut të grumbulluar në gjoks, me pleurit, me fibrozë, ascit, karcinomatozë limfogjene. Dispnea inspiratore është e mundur me edemë dhe ënjtje të laringut, si dhe me sëmundje të kësaj zone. Shfaqet me sforcim fizik minimal, i shoqëruar me frymëmarrje të shpejtë dhe mungesë ajri gjatë të folurit.

Dispnea kardiake

Ka edhe dispne kardiake. Në shfaqjen e saj ndikohet drejtpërdrejt nga hollimi i mureve të enëve të gjakut, defektet e septumit, insuficienca kardiake, stenoza.Gjithashtu një nga shkaqet e dispnesë kardiake janë defektet e zemrës. Si pasojë shfaqet uria nga oksigjeni, është edhe shkaku i gulçimit gjatë ecjes. Shenjat kryesore të dispnesë kardiake janë ortopnea dhe polipnea.

Ortopnea shfaqet me insuficiencë ventrikulare të majtë. Kjo sindromë e detyron njeriun të jetë gjithmonë në gjendje të drejtë, pasi kështu gjendja e tij lehtësohet.

Polipnea ndodh kur ka rrjedhje të tepërt të gjakut venoz në zemër dhe mund të ndodhë për shkak të dështimit kronik të zemrës. Polipnea karakterizohet nga një rritje në frekuencën dhe thellësinë e frymëmarrjes.

Dispnea hematogjene

Ndodh kur produktet toksike hyjnë në gjak, në rast helmimi, në diabetin mellitus. Frymëmarrja bëhet e rëndë, e zhurmshme dhe e dëgjueshme mirë

Dispnea qendrore

Ky lloj gulçimi shfaqet me patologjitë e sistemit nervor qendror, me neuroza, si dhe nën ndikimin e substancave neurotropike. Dispnea qendrore nuk është pasojë e patologjisë, është vetë shkaku. Shfaqet në mënyra të ndryshme: hipernea, oligopnea, aritmi.

Trajtimi i gulçimit

Trajtimi efektiv është i mundur vetëm pasi të përcaktohet shkaku i gulçimit. Për ta bërë këtë, ju duhet t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë të trupit.

Në mjekësi për trajtimin e gulçimit merren këto masa: eliminimi i infeksionit në sistemin e frymëmarrjes; kthimi i të gjitha sistemeve të trupit në normalitet; imuniteti i rritur;

Barnat afatshkurtër janë të përshkruara si barna: salbutamol, fenoterol, terbutaline. Dhe gjithashtu barna me veprim të gjatë: formoterol, saltos, clenbuterol.

Ka edhe mjete popullore për trajtimin e gulçimit gjatë ecjes. Mjetet juridike popullore më të zakonshme janë shurupet, tinkturat dhe çajrat.

Një ilaç shumë efektiv është tinktura e murrizit. Receta është e thjeshtë: tre lugë gjelle nga koleksioni duhet të derdhen me tre gota të zakonshme me ujë të valë. Pini një gotë tri herë në ditë para ngrënies.

Mjete jo më pak efektive do të jenë vaji i dëllinjës dhe mjaltit. Ju duhet të merrni 100 gram kone dëllinjë, 50 gram gjalpë, 150 gram mjaltë. Të gjithë fluturojnë në një banjë uji. Merrni dy lugë çdo ditë, lani me çaj.

Detyra më e rëndësishme për një person është të sigurojë ventilimin e duhur të mushkërive. Dhe për këtë ju duhet të lini duhanin, të zhvilloni aktivitet në mënyrë që të përmirësoni aftësinë fizike. Vlen gjithashtu të kufizoni veten në pirjen e alkoolit, duke u përpjekur të ruani shëndetin normal mendor dhe të ecni më shumë në ajër të pastër. Dhe duke e bërë këtë, mbani mend se trajtimi më i mirë është parandalimi.

Frymëmarrja e vazhdueshme e dhimbshme e bën jetën e një personi të pakëndshëm, pasi ai është i privuar nga aftësia për të marrë frymë normalisht, e cila është e nevojshme për funksionimin e të gjitha organeve dhe sistemeve të trupit. Me kalimin e viteve, patologji të tilla shfaqen tek shumë njerëz, pasi zvogëlohet shtrirja dhe elasticiteti i indit të mushkërive, ndryshon forca dhe lëvizshmëria e muskujve të diafragmës dhe gjoksit. Si rezultat, mushkëritë humbasin aftësinë për t'u zgjeruar plotësisht. Frymëmarrja mund të ndodhë edhe për shkak të sëmundjeve kronike ose problemeve të përkohshme shëndetësore.

Frymëmarrja mund të ndodhë herë pas here, paroksizmale dhe mund të jetë kronike. Mungesa e papritur e ajrit, fishkëllima ose fishkëllima, ndryshimet në thellësi dhe ritëm gjatë frymëmarrjes janë simptoma të theksuara të gulçimit. Burri zbehet, përpiqet të rrëmbejë për ajër, buzët e tij bëhen blu.

Në rrjedhën kronike të sëmundjes, është e vështirë për një person të marrë frymë shtrirë, prandaj, muskujt e qafës ose frymëmarrja e barkut janë të lidhura me procesin. Forma kronike mund të përcaktohet nga frekuenca e mbytjes dhe nxjerrjes - nëse ritmi është jonormal, atëherë kjo është një simptomë e qartë e patologjisë. Frymëmarrja mund të ndodhë në disa situata specifike, të tilla si ecja, stërvitja, ngjitja e shkallëve, daljet në të ftohtë, pas ngrënies, natën dhe madje edhe gjatë seksit.

Gjatë ecjes gulçimi shoqërohet me aktivitetin kardiak, ose më mirë me sistemin vaskular koronar, i cili furnizon miokardin me gjak. Prania e sëmundjeve të zemrës, rrallimi i mureve vaskulare dhe defektet e septumit ndikon drejtpërdrejt në gulçim. Si rezultat, ndodh uria e oksigjenit, e cila manifestohet me gulçim gjatë ecjes.
Asnjë person i vetëm nuk mund të bëjë pa një përpjekje minimale fizike, ashtu si pa ngrënë. Por nëse gulçimi shfaqet me veprime të tilla të përditshme, kjo tashmë është një patologji. Mund të ndodhë për shkak të çrregullimeve të zemrës ose sistemit të frymëmarrjes - mushkërive dhe bronkeve. Si rezultat, ekziston një mungesë e oksigjenit që hyn në qarkullimin e gjakut dhe shfaqet gulçim.
Ngjitja e shkallëve nuk duhet të shkaktojë ndonjë vështirësi të veçantë dhe gulçim te një person i shëndetshëm. Mund të shfaqet tek personat që vuajnë nga infeksione të mushkërive, ftohje, emfizema, pneumoni etj. Frymëmarrja mund të kthehet në një atak akut me dhimbje gjoksi dhe madje të shkaktojë humbje të vetëdijes.
Nëse një person fillon të mbytet kur del në të ftohtë, kjo mund të jetë pasojë e alergjisë ndaj të ftohtit, patologjisë së mushkërive, anemisë. Kjo ndodh edhe te njerëzit me peshë trupore të pamjaftueshme. Ajri i ftohtë është i mirë për trupin, por ju duhet të mësoni se si të merrni frymë kur dilni nga një dhomë e ngrohtë. Rregulli i parë është që ju nuk mund të thithni ajrin e ftohtë të fortë me gojën tuaj të hapur - kjo mund të shkaktojë gulçim dhe dhimbje në zemër.
Mund të shfaqet vështirësi në frymëmarrje dhe kur pushon natën... Kjo tregon dështimin e ventrikulit të majtë ose stagnimin në indet e muskujve të zemrës. Një person duhet të vendosë disa jastëkë ose të flejë ndërsa është ulur për të lehtësuar gjendjen. Gjithashtu siguron lehtësim nga adoptimi i një pozicioni të drejtë, pasi gjaku tërhiqet nga mushkëritë.
Frymëmarrje e shkurtër gjatë seksit mund të ndodhë për arsyet e mësipërme, si dhe me anemi, e cila shkaktohet nga mungesa e hekurit në gjak. Pikërisht këtë mund ta përcaktojë mjeku kur merr rezultatet e analizave klinike.

Shkaqet e gulçimit

Dispnea mund të shkaktohet nga sëmundje të ndryshme - ato mund të përcaktohen nga shpeshtësia dhe natyra e thithjes dhe nxjerrjes. Çdo kategori e patologjisë ka emrin dhe arsyetimin e vet. Në mjekësi, ekziston një ndarje, e cila përkufizohet si dispne qendrore, pulmonare, kardiake dhe hematogjene. Nga ana tjetër, ato gjithashtu ndahen në disa lloje të tjera.

Dispnea pulmonare

Dispnea ekspirative është forma më e zakonshme, e cila përcaktohet nga vështirësia në frymëmarrje dhe ndodh kur lumeni në bronke ngushtohet për shkak të ënjtjes, spazmës ose bllokimit të pështymës së tyre. Për të përballuar këtë problem në procesin e frymëmarrjes, është e nevojshme të forconi punën e muskujve të frymëmarrjes, por kjo nuk mjafton dhe cikli i nxjerrjes mund të jetë i vështirë.

Kjo formë gulçimi manifestohet në astmën bronkiale, veçanërisht gjatë sulmeve, si dhe në bronkitin kronik, në rast të bronkospazmës dhe edemës alergjike të bronkeve. Kjo formë karakterizohet nga tinguj fishkëllimë dhe fishkëllima gjatë nxjerrjes së frymës, por, ndryshe nga dispnea e zemrës, njeriu ka mundësinë të flejë i qetë gjatë natës pa u mbytur dhe gjymtyrët e tij nuk i ftohen.

Dispnea inspiratore përcaktohet nga vështirësia në frymëmarrje. Kjo është për shkak të akumulimit të lëngjeve në gjoks - me fibrozë, karcinomatozë limfogjene, pleurit, ascit, spondilit ankiloz. Një formë e ngjashme manifestohet në rast të edemës së laringut, sëmundjeve tumorale në këtë zonë.

Kjo lloj gulçimi mund të përcaktohet nga paaftësia e një personi për të folur pa frymëmarrje të shpeshta, gjithashtu manifestohet edhe gjatë aktivitetit fizik minimal. Thithja në raste të tilla shoqërohet me një zhurmë fërshëllimë.

Dispnea kardiake

Shkaktarët e kësaj kategorie të insuficiencës respiratore janë më së shpeshti stenoza mitrale, miksoma e atriumit të majtë ose insuficienca kardiake e ventrikulit të majtë, në të cilën qarkullimi i gjakut është i dëmtuar, gjë që çon në shqetësime respiratore. Simptomat e dispnesë kardiake në këto patologji janë ortopnea dhe polipnea.

Ortopnea– Kjo është një sindromë e dispnesë kardiake, e cila e detyron njeriun të jetë gjatë gjithë kohës në këmbë, pasi kjo i lehtëson gjendjen. Orthopnea shoqërohet me dështim të ventrikulit të majtë dhe atrial të majtë.
Polipnea- karakterizohet nga rritje e frekuencës dhe thellësisë së frymëmarrjes, deri në fenomenin e hiperventilimit të mushkërive. Më shpesh shkaktohet nga rrjedhja e tepërt e gjakut venoz në zemër kur një person merr një pozicion horizontal, mund të shkaktohet nga dështimi kronik i zemrës.

Dispnea hematogjene

Një gulçim i tillë ndodh kur në gjak shfaqen produkte toksike për shkak të dështimit të mëlçisë, diabetit mellitus ose helmimit. Frymëmarrja për shkak të fluksit të madh të ajrit bëhet e zhurmshme dhe e dëgjueshme mirë.

Përveç kësaj, ndryshon edhe tipi hemik, i cili kryesisht shfaqet me anemi, për shkak të uljes së përqendrimit të oksigjenit në gjak. Në pacientët me anemi, shfaqja e një gulçimi të tillë është më shpesh rezultat jo i vetë sëmundjes, por i arsyeve të tjera, për shembull, miokardiografia anemike, dëmtimi hipoksi i sistemit nervor qendror.

Dispnea qendrore

Ky lloj është një simptomë e proceseve patologjike në qendrën respiratore të sistemit nervor qendror, me lezionet e tij oraginoze, neurozat ose nga ekspozimi ndaj substancave toksike neurotropike. Ndryshe nga të gjitha kategoritë e tjera, një gulçim i tillë nuk është një reagim i aparatit të frymëmarrjes ndaj patologjisë në organe të tjera, por është vetë shkaku kryesor i dështimit të frymëmarrjes, i cili sjell pasoja të rënda. Mund të shfaqet në mënyra të ndryshme: aritmi, bradipnea centrogenike, hiperpnea, takipnea dhe oligopnea.

Aritmitë e frymëmarrjes shkaktohen nga mosfunksionimet në trungun e trurit, të cilat ndodhin me dëmtim traumatik të trurit, goditje në tru, inflamacion dhe edemë, si dhe me lloje të caktuara të helmimit me kimikate ose medikamente.
Bradypnea - ky është përcaktimi i frymëmarrjes së rrallë që mund të ndodhë gjatë helmimit me substanca narkotike ose me ndryshime patologjike në sistemin nervor qendror. Ndonjëherë mund ta shihni tek njerëzit e shëndetshëm gjatë gjumit të thellë. Me një manifestim sistematik të bradipnesë, konsultimi me një neurolog është i domosdoshëm.
Oligopnea - frymëmarrje e cekët, e rrallë me ventilim të pamjaftueshëm të mushkërive, mund të ndodhë me hipotermi. Nëse nuk merrni masa mjekësore, kjo lloj gulçimi bëhet më e rëndë dhe mund të çojë në ndalim të frymëmarrjes. Në të gjitha rastet, prognoza për shfaqjen e oligopnesë është e pafavorshme, pasi çon në acidozë respiratore ose cianozë difuze.
Tachypnea - frymëmarrje e shpejtë e cekët që mund të ndodhë me neuroza, formacione tumorale, meningjit. Shpejtësia e frymëmarrjes arrin 75-80 herë në minutë. Ky fenomen shfaqet edhe me perikolecistit, peritonit difuz, ascit, prishje të sistemit nervor qendror.
Hiperpnea - frymëmarrje e thellë e shpeshtë patologjikisht, ndodh në gjendje kome me goditje hemorragjike, meningjit, trauma të kokës, koma alkoolike. Për shkak të akumulimit të mukusit në nazofaringë dhe trake dhe zvogëlimit të muskujve të faringut gjatë frymëmarrjes, shpesh ndodhin gërhitje dhe tinguj fishkëllima.

Trajtim i përgjithshëm për gulçim

Trajtimi për gulçim do të jetë efektiv nëse identifikohet shkaku. Për ta bërë këtë, duhet të kaloni një ekzaminim serioz mjekësor të thelluar, pasi do të jetë e gabuar të trajtoni simptomat, duke mos i kushtuar vëmendje thelbit të problemit.

Detyra kryesore është sigurimi i ventilimit normal të mushkërive. Për ta bërë këtë, ju duhet, para së gjithash, të bëni përpjekje për personin që vuan nga kjo patologji - duhet të hiqni dorë nga duhani, të filloni të rrisni aktivitetin tuaj fizik.

Për trajtimin e ortopnesë, në të cilën është e pamundur të marrësh frymë gjatë shtrirjes, higjienizimi me inhalacion tejzanor dhe imunoterapia janë të përshtatshme. Një plan i përgjithshëm trajtimi për gulçim zakonisht përbëhet nga sa vijon:

Eliminimi i vatrave të infeksionit në të gjithë sistemin e frymëmarrjes.
Sjellja në normale e traktit gastrointestinal, sistemeve limfatike, kardiovaskulare të trupit, sferës psikoemocionale.
Imunomodulimi (rritja e imunitetit).
Aktivizimi energjetik i trupit.

Medikamente

Nëse shkaku i gulçimit janë sëmundjet e frymëmarrjes, para së gjithash, specialistët mjekësorë rekomandojnë të pini shumë pije të buta alkaline.
Në rast të dehjes së trupit, nevojitet terapi me infuzion - futja e lëngut intravenoz (kripur, hemodez, reopolyglucin dhe të tjerët).

Frymëmarrja e shkaktuar nga bronkospazma trajtohet me barna që e lehtësojnë atë. Ilaçet ndahen në barna afatgjata dhe afatshkurtra.

Droga me veprim të shkurtër:

salbutamol (tableta, inhalatorë, solucione për përdorim në një nebulizator).
fenoterol (aerosol, zgjidhje për inhalim);
terbutaline (tableta, injeksione, inhalacion).

Droga me veprim të gjatë:

kripëra (tableta);
formoterol (kapsula, inhalator);
clenbuterol (tableta, shurup);
salmeterol (aerosol, pluhur për inhalim);

Medikamentet e mëposhtme përdoren për të relaksuar bronket:

atrovent - ipratropium bromid (inhalator, kapsula, zgjidhje injeksioni).
Droga të kombinuara:
berodual (aerosol, zgjidhje për inhalatorë);
ditek (zgjidhje inhalimi)
Metilksantina

Veprimi afatshkurtër:

aminofilina (tableta, injeksione intravenoze).

Veprim i gjatë:

eufilong (kapsula);
theopec (tableta).

Agjentët e frymëmarrjes për astmën bronkiale:

kromoglikat natriumi (inhalator, kapsula);
nedocromil natrium (inhalator);
nalkrom (kapsula).

Ka edhe barna të tjera, por ndonjë prej tyre duhet të përshkruhet vetëm nga një mjek specialist... Vetë-mjekimi për format e rënda të gulçimit mund të çojë në pasoja shumë të rënda.

Mjetet juridike popullore për gulçim

Në bankën e derrkucëve të mjeteve juridike popullore ka receta që do të ndihmojnë në zgjerimin e bronkeve dhe lehtësimin e gulçimit.

Një infuzion i frutave dhe luleve të murrizit, të përziera një me një, bëhet si më poshtë: mbi tre lugë të mëdha të grumbullimit duhet të hidhen tre gota me ujë të vluar, të ndara në tre doza brenda një dite.
Mjaltë dhe vaj dëllinjë. Kone dëllinjë (100 g) + gjalpë (50 g) + mjaltë (150 g) avull në një banjë uji. Merrni dy lugë të mëdha çaji çdo ditë.
Lulet e jargavanit (një lugë e madhe) derdhen me një gotë ujë të valë. Pini dy lugë të mëdha katër herë në ditë.

Ushtrimet e thjeshta të frymëmarrjes mund të ndihmojnë në zgjidhjen e problemeve me gulçim, pavarësisht nga shkaku.

Pasi të keni nxjerrë ajrin përmes gojës, duhet ta thithni atë përmes hundës, pastaj nxirrni me forcë përmes gojës dhe tërhiqni në stomak, numëroni deri në dhjetë. Thithni përmes gojës në mënyrë që ajri të shkojë "në stomak", pastaj tërhiqeni në stomak dhe mbajeni frymën tuaj, duke numëruar deri në dhjetë. Ky ushtrim mund të kryhet kur jeni ulur, në këmbë dhe madje edhe duke ecur: nxjerr - thith - nxjerr - mbaj frymën - nxjerr.
Ushtrimi tjetër duhet të bëhet në këmbë ose ulur, me krahët e përkulur në bërryla. Hapni pëllëmbët që t'i shihni ato. Grushtet shtrëngohen me përpjekje ndërsa prodhojnë frymëmarrje të shkurtra të zhurmshme (8 herë). Më pas ulni duart për pesë deri në dhjetë sekonda dhe përsëritni ushtrimin. Numri i kërkuar i qasjeve është deri në njëzet.

Ju mund të njiheni me ushtrime të tjera nga një instruktor gjimnastikor terapeutik. Nëse i bëni rregullisht, mund t'i thoni lamtumirë gulçimit përgjithmonë.

Një shembull i ushtrimeve për ushtrime të frymëmarrjes në video

Parandalimi i gulçimit

Për të mos pasur një problem të tillë dhe më pas të kërkoni mënyra për ta hequr qafe atë, është më mirë të mendoni paraprakisht për të dhe të parandaloni shfaqjen e atyre sëmundjeve që janë shkaku kryesor i tij. Për ta bërë këtë, duhet t'i përmbaheni rregullave të thjeshta të jetës:

Mbani një gjendje normale psiko-emocionale.
Hiqni dorë nga zakonet e këqija (alkooli, pirja e duhanit dhe të tjerët).
Është e domosdoshme t'i jepni trupit një aktivitet fizik të arsyeshëm të rregullt - kjo mund të jetë ushtrime në mëngjes, ecje, ngjitje shkallësh, not, etj.
Kontrolloni pozicionin e duhur të trupit gjatë gjumit - koka duhet të shtrihet në jastëk në një kënd prej 35-40 gradë.
Nëse shfaqen simptoma të gulçimit, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe të ndiqni të gjitha rekomandimet e tij.
Kryeni ushtrime të frymëmarrjes përpara se të shfaqet gulçimi - nuk dhemb kurrë.

Ka shumë këshilla, ilaçe dhe kura natyrale që nuk mund të mbulohen në një artikull. Do të jetë shumë interesante nëse ndani përvojën tuaj për të hequr qafe gulçimin në komente. Ndoshta me këshillat tuaja do t'ia lehtësoni jetën dikujt.

Mungesa e frymëmarrjes (dispnea) gjatë ecjes nuk është një sëmundje e pavarur. Ndjenja e mungesës së ajrit për shkak të thellësisë së pamjaftueshme të frymëmarrjes ndodh si pasojë e sëmundjeve të ndryshme ose për arsye natyrore. Nëse gulçimi shfaqet vetëm gjatë ushtrimeve të forta dhe nuk shoqërohet me simptoma të tjera, atëherë mjafton të reduktoni aktivitetin fizik. Nëse keni dhimbje gjoksi ose shqetësime të tjera, nevojitet kujdes mjekësor.

Trego të gjitha

Shkaqet

Shkaktarët e gulçimit, nëse nuk është fiziologjik, zakonisht janë sëmundje të ndryshme. Kjo perfshin:

1. Patologjia e sistemit kardiovaskular. Frymëmarrja shfaqet me angina pectoris, hipertension arterial, infarkt miokardi, aneurizëm të aortës torakale etj. Më shpesh është shenjë e dështimit të zemrës. Shenjat shtesë mund të përdoren për të gjykuar se çfarë shoqërohet me gulçim në një rast të veçantë. Nëse shoqërohet me dhimbje gjoksi, mund të jetë simptomë e infarktit të miokardit. Në prani të sulmeve të astmës dyshohet diseksioni i aortës torakale.
2. Sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes. Këto janë pneumonia, pleuriti, trakeiti, bronkiti dhe sëmundja kronike obstruktive pulmonare (SPOK). Kjo e fundit më shpesh zhvillohet më herët tek të moshuarit, por sot shfaqet edhe tek të rinjtë.
3. Sëmundje të ndryshme të sistemit nervor, duke përfshirë neurozat dhe gjendjet e shoqëruara me ndjenja ankthi dhe frike obsesive etj.
4. Sëmundjet e gjakut.
5. Sëmundjet e kancerit.

Ka arsye të tjera që shkaktojnë gulçim. Kjo është mbipeshë, hernie e ezofagut, osteokondrozë. Ka edhe raste të kombinuara kur dispnea shkakton një kompleks të tërë arsyesh. Kjo gjendje mund të jetë një simptomë e takikardisë së lidhur me tiroiden.

Frymëmarrje frymëzuese - çfarë është ajo: shkaqet, simptomat, trajtimi

Simptomat

Simptomat e gulçimit ndryshojnë në varësi të shkakut. Nëse një person ka vështirësi në frymëmarrje, kjo mund të tregojë sëmundje të zemrës. Nëse shqetësimi shfaqet me nxjerrjen e frymës, është astma bronkiale ose COPD.

Kur është e vështirë të bëhen të dyja, mund të dyshohet për një shkelje të sistemit të frymëmarrjes në formën e kufizimit të lëvizshmërisë së gjoksit dhe mushkërive, gjë që ndodh me obezitetin. Në çdo rast, është e nevojshme të kryhet një ekzaminim gjithëpërfshirës.

Trajtimi dhe parandalimi

Frymëmarrja fiziologjike është një fenomen natyror. Zakonisht ndodh pas një aktiviteti të rëndë fizik, gjatë të cilit trupi kërkon shumë më tepër oksigjen se zakonisht dhe shoqërohet me rritje të rrahjeve të zemrës. Për të përballuar gulçimin fiziologjik, mjafton të ndryshoni qasjen ndaj stërvitjes. Ju duhet ta filloni atë me një ngrohje 15-minutëshe, të rrisni ngarkesën gradualisht. Kjo qasje është e nevojshme jo në kuadrin e një mësimi, por vazhdimisht. Në këtë rast, aktiviteti fizik duhet të jetë i rregullt. Është e rëndësishme të merrni frymë saktë kur kryeni të gjitha ushtrimet: thithni përmes hundës, nxirrni përmes gojës. Ndonjëherë mund t'ju duhet të ndryshoni sportin tuaj, si vrapimi dhe noti.

Dispnea patologjike trajtohet me metoda konservative dhe kirurgjikale. Rolin kryesor në të e luan eliminimi i sëmundjes që shkaktoi dispnenë. Nëse gulçimi shkaktohet nga obstruksioni bronkial (astma bronkiale dhe COPD), përdoret terapi bronkodilator. Këto janë barna që zgjerojnë bronket. Këto përfshijnë barna të tilla si shurupi Clenbuterol, bromid tiotropium, Atrovent dhe të tjerë. Një ilaç specifik mund të përshkruhet vetëm nga një mjek.

Përdoren gjithashtu trajtime të tjera për dispnenë:

1. Oksigjen. Kjo terapi indikohet për COPD. Mund të përdoret edhe në shtëpi. Për këtë prodhohen cilindra të veçantë, kontejnerë për oksigjen të lëngshëm apo edhe përqendrues oksigjeni, të cilët janë më të përshtatshëm për t'u përdorur.
2. Ushtrimi. Ushtrimi konsiderohet të jetë një mënyrë efektive për të rehabilituar pacientët me probleme të frymëmarrjes. Ato janë të dobishme edhe për COPD. Në këtë rast, jo të gjitha ushtrimet fizike janë të përshtatshme, por vetëm të dizajnuara posaçërisht për patologji të tilla.
3. Pritja e anksiolitikëve. Këto janë barna që reduktojnë manifestimet e frikës, ankthit dhe stresit emocional.
4. Ruajtja e presionit pozitiv konstant në traktit respirator... Zakonisht kjo metodë quhet me shkurtesën e saj në anglisht - CPAP. Kjo terapi kryhet duke përdorur një maskë të veçantë të mbyllur dhe një gjenerator të rrjedhës së ajrit.

Një grup ushtrimesh përshkruhet në varësi të asaj që shkaktoi gulçimin - dështimi i zemrës ose COPD. Gjimnastika e frymëmarrjes kryhet vetëm nëse nuk ka kundërindikacione - hipertension, rrjedhë e rëndë e sëmundjeve kardiovaskulare.

Të gjitha këto metoda i përkasin terapisë konservative. Por ndonjëherë kryhet edhe reduktimi (zvogëlimi) kirurgjik i vëllimit të mushkërive.

Ushtrime për të moshuarit

Gjimnastika e frymëmarrjes duhet të synojë përmirësimin e shkëmbimit të gazit dhe funksionit të mushkërive. Ushtrimet janë të thjeshta, sepse janë të dizajnuara edhe për të moshuarit. Nëse gulçimi shoqërohet me COPD dhe kushte të tjera pulmonare, mund të përdoret nxjerrja e rezistencës. Ajo kryhet në çdo fazë të sëmundjes, madje edhe me një përkeqësim. Nevojitet një kavanoz i mbushur me ujë dhe një kashtë. Gjatë ushtrimit, merret një frymë thellë me hundë, pas së cilës është e nevojshme të nxirret sa më ngadalë përmes gojës përmes një kashte. Kjo procedurë duhet të përsëritet për 10-15 minuta 4-5 herë në ditë.

Një ushtrim tjetër bëhet ndërsa jeni ulur në buzë të një karrige. Në të njëjtën kohë, vendosni duart në gjunjë. Është e nevojshme të përkulni dhe drejtoni njëkohësisht nyjet e kyçit të këmbës dhe kyçit të dorës. Rekomandohen 10-12 përsëritje.

Në një pozicion ulur në një karrige, ju gjithashtu mund të kryeni gjimnastikën e mëposhtme: merrni frymë thellë, më pas nxirreni pa probleme dhe mbajeni frymën aq sa ndjeni. Pastaj përsërisni të gjithë ciklin. Nëse shfaqet siklet, stërvitja ndërpritet. Në total, ekzekutimi i tij duhet të zgjasë jo më shumë se një minutë.

Mjetet juridike popullore

Trajtimi i gulçimit me mjete juridike popullore nuk ndihmon për të hequr qafe shkakun e kësaj gjendjeje, por thjesht lehtëson simptomat e pakëndshme.

Prandaj, metoda të tilla mund të përdoren vetëm krahas terapisë kryesore. Së pari duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Kundërindikimet

Ka situata në të cilat trajtimi i gulçimit me mjete juridike popullore është kundërindikuar. Kjo perfshin:

frymëmarrje e shpejtë, në të cilën nuk ka kompensim për mungesën e ajrit;
gulçim i rëndë, i shoqëruar me ënjtje të gjymtyrëve dhe dhimbje në zonën e gjoksit;
fishkëllimë dhe kollë e rëndë;
Sëmundjet kronike të diagnostikuara më parë të sistemit kardiovaskular ose të frymëmarrjes.

Çdo ilaç bimor mund të shkaktojë alergji. Kur shfaqen shenja, marrja e një medikamenti të tillë duhet të ndërpritet.

Receta

Nëse pacienti nuk ka kundërindikacione dhe intolerancë individuale ndaj përbërësve të ilaçit, mund të përdoren receta të ndryshme për të trajtuar gulçimin. Lulëzimi i gështenjës së kalit ndihmon me gulçimin e shkaktuar nga problemet me bronket, dhe tretësira e nënës është e përshtatshme për trajtimin e një gjendjeje të shkaktuar nga sëmundjet kardiovaskulare.

Mjetet e mëposhtme mund të ndihmojnë në luftimin e gulçimit:

1. Tinkturë e kallamishteve. Për ta përgatitur atë, duhet të derdhni një gotë panik të grimcuar të një bime me një litër ujë të valë dhe ta lini për disa orë. Tinktura që rezulton duhet të merret 4 herë në ditë në një gotë. Mjeti përdoret për një kohë të gjatë, të paktën 3 javë.
2. Tinkturë e lulëzimit të lulediellit. Ilaçi ndihmon për të hequr qafe gulçimin, pavarësisht se çfarë e ka shkaktuar atë. Përgatitet në këtë mënyrë: 400 ml vodka merret për 100 g petale luledielli të thata. Këmbëngulni përzierjen në një vend të errët për dy javë. Merrni tinkturat 3 herë në ditë, 35 pika pas ngrënies.
3. Tinkturë barishte astragalus. Në 1 st. l. materialet bimore të copëtuara, duhet të merrni një gotë ujë të valë. Mjeti insistohet për një orë e gjysmë, dhe më pas filtrohet. Ju duhet ta merrni tinkturën në një çerek gote para ngrënies 4 herë në ditë.
4. Tinktura e lulëzimit të gështenjës së kalit ndihmon në problemet që lidhen me bronket. Për 50 ml alkool mjekësor, duhet të merrni 1 lugë. materiale të thata bimore. Tinktura lihet në një vend të errët për një javë. Duhet të merret dy herë në ditë, 30 pika për gotë ujë. Pini tinkturën para se të hani.
5. Motherwort. Ka disa receta të bazuara në të. Ju mund të bëni një tretësirë nga 1 lugë gjelle. l. barishte në një gotë me ujë të valë. Ky ilaç insistohet gjatë gjithë natës, dhe në mëngjes tashmë mund ta pini. Është më mirë të prisni deri në mbrëmje dhe ta pini para gjumit, pasi tinktura ndihmon jo vetëm me astmën bronkiale dhe hipertensionin, por edhe me sëmundjet e sistemit nervor qendror (sistemi nervor qendror). Lëngu i freskët i qumështit të nënës e ka provuar veten mirë. Për të përgatitur produktin prej tij, duhet të merrni 30 pika në një çerek gote ujë. Që lëngu të zgjasë më shumë, mund të përzihet me alkool etilik. Kjo tretësirë merret 40 pika në ditë për 2 lugë gjelle. l. uje i paster.

Mjetet juridike për gulçim për shkak të dështimit të zemrës

Barna të tjera mund të përdoren për trajtimin e gulçimit të lidhur me dështimin e zemrës. Më të njohurit janë:

1. Tinkturë nga ndarjet arre... Lëndët e para të rafinuara (1 gotë) derdhen në një enë qelqi dhe derdhen me vodka. Ena mbyllet fort me kapak në mënyrë që alkooli të mos gërryhet. Pastaj vendoset në një vend të errët dhe të freskët për 3 javë. Shkundni tinkturën në mënyrë periodike. Produkti i përfunduar konsumohet në 1 lugë gjelle. l. një ditë me ujë.
2. Tinkturë e gjetheve të thuprës. Për të përgatitur produktin 2 lugë gjelle. l. Gjethet e sapo zgjedhura dhe të copëtuara derdhen me një gotë ujë të vluar dhe insistohet për gjysmë ore. Më pas filtroni tinkturën dhe shtoni 1/2 lugë çaji sodë buke. I gjithë vëllimi ndahet në disa pjesë të barabarta dhe pihet gjatë ditës. Çdo ditë ju duhet të krijoni një produkt të freskët.
3. Tinkturë e pelinit. Farat e pelinit derdhen me vaj vegjetal, i cili nuk është rafinuar, në një raport 1: 4. Produkti që rezulton konsumohet në mëngjes me stomak bosh. Për ta bërë këtë, aplikoni 3 pika të përbërjes së vajit në një copë sheqer dhe shpërndani kubin si një gjel sheqeri për disa minuta.
4. Rrushi. Ju duhet ta përdorni atë në formën e tij të pastër. Këshillohet të përdorni manaferrat e kuqe, pasi ato përmbajnë më shumë substanca të dobishme për zemrën dhe enët e gjakut. Rekomandohet të konsumoni 100 g rrush në ditë, pas së cilës nuk duhet të hani ushqime të tjera.

Çajrat medicinale nga manaferrat dhe bishtat e rinj të hithrës ndihmojnë për çdo gulçim. Ato përgatiten në të njëjtën mënyrë si çaji i zakonshëm - 3-4 lugë. lëndët e para derdhen në një kazan me ujë të valë dhe lihen për 10-15 minuta. Në farmaci mund të blini një përzierje të veçantë bimore me bazë trumzën, kërpudhat, lakrën e tharë dhe gjethet e grimcuara të manaferrës. Mjalti mund të shtohet për ta bërë shijen më të këndshme.

Ne e përshpejtuam pak ritmin dhe menjëherë ndjemë se frymëmarrja jonë ishte jashtë rregullit dhe nuk kishte ajër të mjaftueshëm ... A tingëllon e njohur? Frymëmarrja është një problem me të cilin përballen shumë njerëz, pavarësisht nga gjinia dhe mosha. Kjo nuk mund të quhet një sëmundje e pavarur, por mjaft simptomë e sëmundjeve mjaft serioze. Ka një dështim të frymëmarrjes në pushim, por mbi të gjitha gulçim kur ecja është e shqetësuar, shkaqet e saj janë mjaft të gjera. Pse lind dhe si ta trajtojmë atë?

Çfarë është gulçimi dhe si shfaqet

Jo çdo frymëmarrje e shpejtë mund t'i atribuohet gulçimit. Për shembull, duke u ngjitur shpejt në katin e pestë ose duke vrapuar në një distancë prej njëqind metrash, një person absolutisht i shëndetshëm do të marrë frymë rëndë. Situata të tilla nuk vlejnë për problemin në shqyrtim. Mungesa e vërtetë e frymëmarrjes (ose ndryshe - dispnea) është një ndryshim patologjik në frymëmarrje, i manifestuar nga një rritje (ose ulje) dhe një ndryshim në thellësinë e frymëmarrjes, në të cilën ndjehet ashpër mungesa e oksigjenit. Mund të lindë për arsye fiziologjike dhe si manifestim i sëmundjeve të caktuara (më shpesh - zemra dhe mushkëritë), si dhe gjatë shtatzënisë, obezitetit, astmës, etj. Në klasifikimin ndërkombëtar të sëmundjeve ICD-10, i është caktuar kodi R 06-8.

Simptomat

Mungesa e frymëmarrjes manifestohet gjatë sforcimit, ecjes dhe në rast sëmundjesh të rënda - si në pushim ashtu edhe në gjumë. Ju mund ta dalloni një sëmundje edhe kur e hasni për herë të parë.

Simptomat përfshijnë:

një ndjenjë shtrëngimi nën brinjë, në gjoks;
vështirësi në kryerjen e një thithjeje ose nxjerrjeje të plotë;
mbytje për shkak të mungesës së ajrit;
shpesh - marramendje.

Ekzistojnë lloje të ndryshme të gulçimit, por me kusht ato mund të ndahen në 2 grupe:

fiziologjike;
patologjike.

Nëse të parat shoqërohen me papërgatitjen fizike të trupit për stres, kjo e fundit është një variant i shfaqjes së mosfunksionimeve të organeve dhe sistemeve të trupit.

Përveç kësaj, shfaqet gulçim:

frymëzues, kur ndërprerjet në frymëmarrje ndodhin gjatë frymëzimit;
ekspirative kur nxjerrja është e vështirë.

Më shpesh, dispnea frymëmarrëse është tipike për njerëzit me astmë bronkiale, sëmundje të mushkërive dhe zemrës. Gjithashtu, një gjendje e tillë mund të provokohet nga ngecja e një objekti të huaj në rrugët e frymëmarrjes (kryesisht te fëmijët). E kundërta, dispnea e frymëmarrjes është karakteristike për personat e vëzhguar nga kardiologu dhe pulmonologu, si dhe me një shpërthim histerik, gjatë shtatzënisë, me mbipeshë. Ndonjëherë ka edhe gulçim të përzier, të shkaktuar nga dështimi i zemrës ose patologjia e mushkërive.

Dispnea ndahet në lloje dhe, në varësi të ritmit të frymëmarrjes për njësi të kohës (zakonisht një minutë), në:

takipnea, kur frymëmarrja bëhet më e shpeshtë dhe nga 20 lëvizje të frymëmarrjes vërehen në minutë (për shembull, gjatë histerisë, një person mund të marrë frymë deri në 80 herë në minutë, dhe këtij fenomeni i jepet termi "frymë e një kafshe të shtyrë". ");
bradipnea, kur frekuenca e lëvizjeve të frymëmarrjes është shumë më e vogël se normalja (nga 12 ose më pak në minutë), kjo gjendje shfaqet me patologji të trurit, hipoksi, koma etj.

Dispnea është simptomatike gjatë ushtrimeve normale, në rastet e manifestimit parësor, për shembull, gjatë ecjes në një sipërfaqe të drejtë me hapa të shpejtë. Aktiviteti fizik intensiv dhe ngritja e peshave nuk merren parasysh.

Kur të shihni një mjek

Nëse gulçimi gjatë ecjes tek të moshuarit është një fenomen relativisht i ndryshueshëm-normal, atëherë tek të rinjtë kjo gjendje duhet të alarmojë. Në rast të një rikthimi të një fenomeni të tillë, duhet patjetër të vizitoni një mjek për konsultë dhe ekzaminim të mëtejshëm. Dispnea është simptomë e shumë sëmundjeve të rënda dhe nuk duhet ta shtyni vizitën te mjeku. Por cili specialist do të vijë në shpëtim? Para së gjithash, një terapist ose mjek i familjes. Me sëmundjet e zemrës të diagnostikuara më parë, nuk do të dëmtojë të bëni një takim me një kardiolog, dhe me patologjitë e sistemit të frymëmarrjes - te një pulmonolog.

Diagnostifikimi

Për diagnostikim, ekzistojnë një sërë teknikash, duke përfshirë një ekzaminim vizual të pacientit, si dhe studime laboratorike dhe instrumentale. Metodat më të zakonshme janë:

fizike: marrja e anamnezës përmes bisedës, ekzaminimit, goditjes, palpimit të pacientit;
hulumtimi i biomaterialit - gjaku, urina në laborator;
x-ray;
tomografi (imazhe kompjuterike ose rezonancë magnetike);

Gjatë mbledhjes së një anamneze, informacione të tilla si karakteristikat e dispnesë gjatë frymëmarrjes dhe nxjerrjes, intensiteti i saj, prania / mungesa e një faktori trashëgimie, sëmundjet kronike të zemrës dhe mushkërive, varësia e manifestimit të gulçimit nga pozicioni dhe ngarkesa e trupit janë. e rëndësishme. Pra, ka disa shkallë të dispnesë:

zero: me të, kërkohet një përpjekje e konsiderueshme fizike për shfaqjen e dështimit të frymëmarrjes;
së pari: kjo shkallë e lehtë manifestohet në mënyrë të parregullt, për shembull, me ecje intensive në shkallë, etj.;
e dyta, mesatare, në të cilën, për shkak të vështirësisë në frymëmarrje, manifestohet ngadalësia e lëvizjeve, ndalesa e detyruar gjatë ecjes;
shkalla e tretë e rëndë, në të cilën pacienti nuk është në gjendje të kapërcejë vazhdimisht as 100 metra me një hap të thjeshtë;
një shkallë jashtëzakonisht e rëndë manifestohet nga fakti se gulçimi shfaqet edhe me përpjekje minimale dhe madje edhe në një gjendje të qetë - kjo është faza e katërt.

Mos kini turp, bëni pyetje konsulentëve tanë, pikërisht këtu në sit. Ne do të përgjigjemi patjetër

Frymëmarrje gjatë ecjes: shkaqet dhe llojet e dispnesë

Në gjuhën mjekësore, gulçimi gjatë ecjes tek të rinjtë dhe të moshuarit mund të ketë një term shtesë "specie". Ekzistojnë lloje të tilla të dispnesë si: pulmonare, hematogjene, kardiake, qendrore. Ata të gjithë kanë manifestime dhe shkaqe të ndryshme.

Dispnea pulmonare

Dispnea inspiratore është një gjendje kur lëngu grumbullohet në gjoks, thithja shoqërohet me një tingull fishkëllimë dhe pacienti nuk është në gjendje të flasë për një kohë të gjatë. Dispnea ekspirative manifestohet me një ngushtim në lumenin e bronkeve, vështirësitë lindin gjatë nxjerrjes.

Dispnea hematogjene

Dispnea hematogjene diagnostikohet me sëmundje të sistemit hematopoietik dhe të gjakut. Shpesh, shkaqet e gulçimit janë helmimi me toksina, diabeti mellitus, mosfunksionimi i mëlçisë, anemia. Për diagnozën, kërkohet një test biokimik i gjakut.

Dispnea kardiake

Një nga llojet më të zakonshme të dispnesë është gulçimi me insuficiencë kardiake dhe patologji të tjera të zemrës si stenoza mitrale, miksoma, ishemia, infarkti etj. Dispnea ndodh për shkak të çrregullimeve të qarkullimit të gjakut, duke çuar në funksion të dëmtuar të frymëmarrjes. Shenjat karakteristike të dispnesë kardiake përfshijnë sindromat e mëposhtme:

ortopnea, e karakterizuar nga fakti se pacienti ka nevojë për një pozicion vertikal për t'u ndjerë më mirë, gjë që zakonisht ndodh me patologjitë e barkushes së majtë ose të atriumit të majtë;
polipnea, në të cilën rritet edhe frekuenca e frymëmarrjes, edhe thellësia e saj, e mbushur me hiperventilim të mushkërive, që ndodh shpesh me insuficiencë kronike të zemrës dhe pacienti është më komod në pozicionin shtrirë.

Mungesa afatgjatë e trajtimit për këtë lloj gulçimi manifestohet me shfaqjen e dhimbjes në zemër, zbehjen e ekstremiteteve, trekëndëshin nazolabial blu.

Dispnea qendrore

Dispnea qendrore shqetëson pacientët me patologji të sistemit nervor qendror me lezione të qendrës së frymëmarrjes në medulla oblongata (pjesa e poshtme e trurit). Në këtë rast nuk është ndonjë sëmundje që shkakton dispne, por ajo vetë provokon simptoma si: aritmi, ulje apo rritje të frymëmarrjes etj.

Frymëmarrje e shkurtër: trajtim

Kur vendoset diagnoza e gulçimit, trajtimi përshkruhet në varësi të llojit të dispnesë dhe arsyeve të shfaqjes së saj. Terapia ka për qëllim eliminimin e sëmundjes themelore. Kështu, për shembull, dispnea kardiake, trajtimi përfshin përdorimin e barnave që normalizojnë aktivitetin e sistemit kardiovaskular, dhe në rast të sëmundjeve të mushkërive, është e rëndësishme të eliminoni sëmundjet pulmonare.

Përveç kësaj, të mëposhtmet janë të rëndësishme:

heqja dorë nga duhani dhe alkooli;
ushqimi i duhur;
pirja e një vëllimi të mjaftueshëm të lëngjeve (veçanërisht pijet alkaline të buta);
ushtrime të frymëmarrjes;
Aktiviteti fizik i dozuar saktë, etj.

Për të hequr qafe gulçimin, është e rëndësishme të shmangni duhanin e dorës së dytë, kështu që puna në vendet ku pirja e duhanit nuk është e ndaluar duhet të ndryshohet nëse është e mundur.

Mos jepni alarmin nëse gulçimi gjatë ecjes i ndjek gratë shtatzëna (veçanërisht në tremujorin e fundit), pasi gjendja zakonisht kthehet në normalitet pas lindjes.

Terapia me oksigjen

Terapia e oksigjenit konsiderohet një metodë efektive për të hequr qafe gulçimin. Indikohet për dispne pulmonare. Terapia me oksigjen indikohet për të gjitha llojet e dispnesë. Dispnea karakterizohet nga furnizimi i pamjaftueshëm i oksigjenit në qelizat e trurit, mushkërive dhe gjakut, dhe përdorimi i përqendruesve të oksigjenit mund të rrisë përqendrimin e molekulave të oksigjenit në ajër dhe të lehtësojë sulmet e gulçimit. Megjithatë, kjo metodë nuk e eliminon vetë sëmundjen, në të cilën dispnea është vetëm një simptomë alarmante.

Mjetet juridike popullore

Mjekësia tradicionale është një ndihmë e mirë për të hequr qafe gulçimin.

Murriz: një infuzion me fruta dhe tufë lulesh në përmasa të barabarta përgatitet duke derdhur një lugë gjelle lëndë të parë me një gotë ujë të valë. Merrni ½ gotë tri herë në ditë.
Një infuzion i ngjashëm përgatitet nga ngjyra jargavan në të njëjtat përmasa. Merrni 2 lugë supë çdo 6 orë.
Qumështi i dhisë është i nxehtë në stomak bosh. Një lugë çaji mjaltë shtohet në një gotë qumësht. Kursi i trajtimit është deri në një muaj.

Është më mirë t'i përdorni ato në recetat popullore përveç terapisë kryesore me ilaçe.

Profilaksia

Që gulçimi gjatë ecjes dhe aktivitetit fizik të mos errësojë jetën, parandalimi më i mirë është stërvitja: ecja, vrapimi, ushtrimet në palestër. Këto metoda ndihmojnë në forcimin e të gjithë organizmit dhe të sistemit të frymëmarrjes në tërësi. Respektimi i një stili jetese të shëndetshëm me aktivitet fizik të moderuar, heqja dorë nga zakonet e dëmshme që shkatërrojnë trupin janë hapat e parë drejt eliminimit të dispnesë.

Me gulçim, të provokuar nga një mosfunksionim i organeve të brendshme, masa më e mirë parandaluese është diagnostikimi dhe trajtimi në kohë. Frymëmarrja gjatë ecjes, shkaqet e së cilës janë me natyrë patologjike, është një arsye për monitorim të vazhdueshëm nga një specialist. Merrni frymë më në mënyrë të barabartë! Dhe jini të shëndetshëm!

Sot do të flasim për shkaqet, simptomat dhe trajtimin e gulçimit, por fillimisht duhet të vendosni se çfarë është gulçimi?

Frymëmarrja është përgjigja e trupit ndaj furnizimit të pamjaftueshëm të oksigjenit në gjak (hipoksi). Shfaqet si një ndjesi e dhimbshme e mungesës së ajrit, shtrëngimit në gjoks në kombinim me një rritje kompensuese të shpeshtësisë dhe thellësisë së lëvizjeve të frymëmarrjes. Zakonisht kombinohet me.

Në një rast të rëndë, mund të përfundojë në mbytje.

Frymëmarrja në popull njihet si gulçim, gulçim. Në shkencën mjekësore, quhet dispnea... Nuk është një sëmundje, një formë nozologjike e pavarur. Kjo është vetëm një simptomë që shoqëron procese të ndryshme patologjike në trup.

Simptomat dhe llojet e gulçimit

Çfarë është gulçimi? A ka ndonjë shenjë të gulçimit?

Mekanizmi i frymëmarrjes së njeriut përbëhet nga një fazë e thithjes dhe nxjerrjes. Në varësi të kohës kur shfaqet gulçimi, mund të jetë:

- dispnea e natyrës frymëzuese... Pamja e saj shoqërohet me momentin e thithjes;
- dispnea e frymëmarrjes... Kjo pamje lidhet me pamjen e saj në momentin e nxjerrjes së frymës;
- lloj i përzier.

Si simptomë e çdo procesi patologjik, intensiteti i gulçimit që rezulton lidhet drejtpërdrejt me ashpërsinë e procesit kryesor. Shfaqja e një gjendjeje të ngjashme mund të vërehet në mungesë të patologjisë, në kushte normale fiziologjike.

Shkaqet fiziologjike të gulçimit

Nëse gulçimi shfaqet në pushim, atëherë kjo definitivisht nuk vlen për normën, por e fortë gulçim gjatë ecjes, vrapimit, sforcimit fizik shpesh ndodh në sfondin e hipodinamisë, detrajnimit, në gjendje stresi.

Një tjetër shkak i përkohshëm jopatologjik i hipoksisë akute që është shfaqur përfshin një qëndrim të gjatë në një dhomë të mbytur.

Me rritjen e stresit fizik dhe kushteve të tjera të përkohshme, organet dhe indet kërkojnë një sasi të shtuar të oksigjenit për rrjedhën normale të reaksioneve të ndryshme biokimike në to. Ky është një mekanizëm kompensues i mbrojtjes së trupit në përgjigje të stresit dhe tejkalimit të normave të ngarkesës së moshës.

Shkaqet kryesore të gulçimit

Pse shfaqet gulçimi?

Ka shumë arsye për gulçim. Të gjitha ato shoqërohen me një ndërprerje në aktivitetin e sistemeve të trupit për shkak të ndryshimeve funksionale ose dëmtimit organik.

Mbi të gjitha, kur shfaqet gulçimi, mund të dyshohet për patologji të sistemit kardiovaskular dhe të frymëmarrjes ...

Patologjia e zemrës dhe enëve të gjakut

Në kushte normale, rreth 5,5 litra gjak qarkullon lirshëm në trup. Përveç kësaj, 1.5 litra të tjera janë në depo.

Gjaku kryen shumë funksione, por një nga më kryesoret është dërgimi i oksigjenit në organe dhe inde. Kjo është për shkak të pranisë së hemoglobinës dhe eritrociteve në gjak.

Zemra duhet ta pompojë këtë sasi gjaku në trup në 1 minutë. Nëse për ndonjë arsye nuk e përballon këtë detyrë, atëherë furnizimi me gjak i organeve dhe indeve do të jetë i pamjaftueshëm, dhe, për rrjedhojë, ata do të marrin më pak oksigjen. Mungesa e oksigjenit ose uria e oksigjenit quhet hipoksi.

Në përgjigje të kësaj, puna nga ana e sistemit të frymëmarrjes bëhet më intensive. Ata përpiqen të zbusin disi problemin që ka lindur. Si rezultat, frymëmarrja bëhet më e shpeshtë dhe shfaqet gulçim. Dhe duket sepse, pavarësisht se frymëmarrja bëhet më e shpeshtë, thellësia e saj ende vuan.

Gulçim i shoqëruar me dështim kardiak ose dispne kardiake

Dështimi i zemrës nuk kuptohet si një sëmundje specifike, por si kushte që çojnë në të. Frymëmarrja, e cila ndodh pikërisht për këtë, karakterizohet nga pamja e saj në ecje dhe aktivitete të ndryshme fizike.

Me kalimin e kohës, gulçimi me dështim të zemrës mund të ndodhë edhe në pushim. Së bashku me gulçim, ato mund të shfaqen, të cilat zakonisht shfaqen në mbrëmje dhe gjatë natës. Në vetë zemër, mund të ketë një natyrë periodike dhimbjeje, ndërprerje në punë. Lëkura bëhet e zbehtë me një nuancë kaltërosh. Pacienti ankohet për dobësi të përgjithshme, lodhje dhe keqtrajtim.

Sëmundja hipertonike

Ndihmon në rritjen e ngarkesës në zemër. Me rritjen e presionit, lumeni i enëve periferike ngushtohet. Natyrisht, duhet shumë më tepër përpjekje që zemra të shtyjë gjakun.

Fillimisht, në fazën e kompensimit, muskuli i zemrës përballon detyrën e tij, por e gjithë kjo është deri në një kufi të caktuar. Me kalimin e kohës, kur sëmundja kalon në një fazë tjetër, zemra nuk mund të përballojë më plotësisht funksionin që i është caktuar. Pompohet më pak gjak. Organet dhe indet marrin më pak oksigjen. Shfaqet gulçim.

Objektivisht, skuqja e fytyrës mund të vërehet në pacientë të tillë. Në mënyrë subjektive, pacientët vërejnë miza para syve, dhimbje koke dhe marramendje, ulje të performancës dhe përkeqësim të gjendjes së përgjithshme. Zemra punon me ndërprerje.

Infarkti miokardial

Kjo gjendje i përket kategorisë urgjente dhe shoqërohet me një përkeqësim të mprehtë të aktivitetit të zemrës. Gjatë kushteve të tilla, gulçim i rëndë është gjithmonë i pranishëm. Përveç kësaj, ato festohen. Dhimbjet janë të forta, të theksuara dhe kanë karakter therës. Pacientët pushtohen nga një ndjenjë frike e fortë.

Patologjia e frymëmarrjes

Mushkëritë e njeriut përbëhen nga një sistem i degëzuar, bronke, të cilat formojnë pemën bronkiale. Njësia kryesore strukturore është alveola.

Për disa arsye, lumeni i tyre mund të ngushtohet. Kjo mund të jetë për shkak të çrregullimeve funksionale dhe dëmtimeve organike, duke çuar në ndryshime shkatërruese në indet e mushkërive.

Si rezultat, e gjithë kjo çon në faktin se më pak ajër, dhe bashkë me të edhe oksigjen, hyn në mushkëri. Kjo rrethanë përsëri çon në rritje të ritmit të frymëmarrjes dhe gulçim.

Edemë pulmonare

Nëse ka mungesë funksioni nga barkushja e majtë, mund të zhvillohet edema pulmonare. Në të njëjtën kohë, gulçimi është i theksuar dhe mund të kthehet në mbytje. Frymëmarrja e pacientit mund të dëgjohet edhe nga ana. Bëhet flluskues, shfaqet fishkëllima. Në gjendje të bashkohet me një kollë. Ka karakter të lagësht me prodhim të pështymës. Pacienti është në gjendje të bëhet blu para syve. Ndihma në kushte të tilla është urgjente.

Bronkiti

Kjo sëmundje shoqërohet me inflamacion të bronkeve, i cili, si rregull, shkaktohet nga veprimi i mikroflorës patogjene. Kursi mund të jetë akut ose kronik dhe shoqërohet gjithmonë me gulçim. Sëmundja mund të shoqërohet me sputum dhe spazma të muskujve të frymëmarrjes. Në këtë rast, pacientit i tregohet emërimi i barnave ekspektorante dhe antispazmatike.

Pneumoni

Është një sëmundje e shoqëruar me inflamacion të indit të mushkërive. Shkaku i shfaqjes, si rregull, është efekti i mikroflorës patogjene. Së bashku me simptomat karakteristike të çdo procesi inflamator, gulçimi është sigurisht i pranishëm. Si rregull, gulçim me këtë patologji të një natyre të përzier. Në zonën e gjoksit, pacientët vërejnë dhimbje. Lëkura bëhet e zbehtë me një nuancë kaltërosh. Në raste të rënda, dështimi i zemrës mund të bashkohet.

Anemi të natyrave të ndryshme

Karakterizohet nga një rënie e numrit të eritrociteve dhe hemoglobinës në gjak, të cilat janë përgjegjëse për funksionin respirator të gjakut. Përmbajtja e reduktuar e këtyre elementëve të gjakut përcakton rrethanat në të cilat ata nuk janë në gjendje të furnizojnë organet dhe indet me oksigjen në sasi të mjaftueshme.

Duke u përpjekur ta kompensojë këtë disi, trupi shkakton reaksione që shkaktojnë gulçim.

Çfarë tjetër shkakton gulçim

Mungesa e frymëmarrjes shpesh zhvillohet në sfondin e pirjes së rëndë të duhanit.

Disa sëmundje të tjera mund të shkaktojnë gjithashtu një simptomë të ngjashme - obeziteti (më pas shfaqet gulçimi pas ngrënies), disa sëmundje të tiroides, për shembull, hipertiroidizmi, tirotoksikoza, difuze dhe e madhe, ndodh me edemë dhe neoplazma të laringut, madje edhe me trupa të huaj të mbërthyer. në faring.

, dhe aq më tepër, sulmet aktuale të panikut shoqërohen edhe me gulçim.

Dispnea gjithashtu mund të shkaktojë helmim, duke përfshirë dështimin e mëlçisë, koma në diabetin mellitus.

Frymëmarrja mund të ndodhë edhe me osteokondrozën e kraharorit, simptomat e mungesës së oksigjenit dhe shtrëngimi në gjoks kombinohen me dhimbje në rajonin e zemrës, kur ngrihen krahët;
Shpesh kjo simptomë shfaqet gjatë periudhave të gjata të shtatzënisë, kur ka një fetus të madh ose shtatzëni të shumëfishta. Ose me patologjitë kardiake të një gruaje që pret një fëmijë.

Ndihma e parë për gulçim

Thirrni një mjek;

shtrijeni pacientin në anën e tij ose jepini atij një pozicion gjysmë ulur;

siguroni akses në ajër të pastër ose siguroni (nëse ka) një jastëk oksigjeni;

veshje të zbërthyera që e shtrëngojnë fytin;

ngrohni gjymtyrët me një jastëk ngrohjeje, shishe me ujë të nxehtë ose masazh;

me një kollë që shoqëron sulmin e gulçimit, shtypni pikën e refleksit në fosën jugulare për 1-2 minuta (baza e qafës përpara, vendi ku takohen klavikulat).

Trajtimi i gulçimit me mjete juridike popullore dhe masa parandaluese

Si trajtohet gulçimi?

Trajtimi fillon me trajtimin e sëmundjes themelore, e cila shkaktoi fillimin e gulçimit dhe caktimin e mjeteve të ndryshme për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave.

Metodat tradicionale për të hequr qafe gulçimin kombinohen me metodat e mjekësisë tradicionale - dhënia e një maskë oksigjeni, marrja e koktejeve të oksigjenit, administrimi parenteral dhe oral i substancave medicinale.

me natyrën neurogjenike të fillimit të gulçimit (pas stresit), tregohet një kurs i valerianit, amësisë, balsamit të limonit, nenexhikut;

pas një përkeqësimi, aktiviteti fizik i dozuar, klasa terapi ushtrimore, ecja nordike në ajër të pastër, ose të paktën vetëm ecja janë të mundshme;

normalizimi i të ushqyerit, kufizimi i ushqimeve dhe shtresave të kripura në parim;

Lehtësimi simptomatik për gulçim (veçanërisht me origjinë kardiake) mund të sigurohet nga:

ngrohtë me mjaltë - marrje e rregullt për një muaj;

pritja 2 muaj - shikoni recetën këtu;

duke marrë përzierjen mjaltë natyral(litër), 10 limonë të grirë dhe 2 koka (jo thelpinj) hudhër. Llokoçis, insistoni për një muaj, merrni 4 lugë çaji 2 muaj në mëngjes me stomak bosh;

pirja e koprës së thatë (2 lugë çaji për gotë ujë të valë) - pini të gjithë infuzionin në pjesë të vogla gjatë ditës, kursi është 2 javë;

marrja e medikamenteve (Cardiovalen, spondylitis ankilozant) si mjet për reduktimin e gulçimit, veçanërisht të karakterit kardiak, veprim qetësues, i marrë me pika, 30 pika 2-3 herë në ditë.

Simptomat e gulçimit me përpjekje minimale. Vështirësi në frymëmarrje, gulçim dhe gulçim nga çfarë ndodh? Frymëmarrje e shkurtër: çfarë është dhe shkaqet

Mungesa e frymëmarrjes - çfarë është ajo

Dispnea – ICD

Frymëmarrje me sëmundje të sistemit të frymëmarrjes

Parandalimi i gulçimit

Video

Çfarë është gulçimi

Klasifikimi i gulçimit

Shkaqet e gulçimit

Frymëmarrje me patologji të mushkërive

Mungesa e frymëmarrjes me patologji të sistemit kardiovaskular

Frymëmarrje në çrregullimet neurotike

Frymëmarrje me anemi

Frymëmarrje në sëmundjet e sistemit endokrin

Frymëmarrje në gratë shtatzëna

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Me cilin mjek të kontaktoni

Cfare eshte

Klasifikimi

Shkaqet

Frymëmarrje me sëmundje të mushkërive

Frymëmarrje me patologji kardiovaskulare

Frymëmarrje me neuroza

Frymëmarrje me anemi

Frymëmarrje në sëmundjet e sistemit endokrin

Frymëmarrje pas ngrënies

Frymëmarrje në gratë shtatzëna

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Frymëmarrje gjatë ushtrimit: shkaqet dhe trajtimi

Mekanizmi i gulçimit

Kur është e nevojshme të jesh vigjilent?

Burimet e gulçimit

Patologjia e zemrës

Infrakt

Sëmundja hipertonike

Infarkti miokardial

Dispnea pulmonare

Shenjat e bronkitit

Sëmundja obstruktive pulmonare

Shkaqet e patologjisë tek fëmijët

Metodat e trajtimit

Masat parandaluese

Çfarë është gulçimi

Klasifikimi i gulçimit

Shkaqet e gulçimit

Frymëmarrje me patologji të mushkërive

Mungesa e frymëmarrjes me patologji të sistemit kardiovaskular

Frymëmarrje në çrregullimet neurotike

Frymëmarrje me anemi

Frymëmarrje në sëmundjet e sistemit endokrin

Frymëmarrje në gratë shtatzëna

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Me cilin mjek të kontaktoni

Pse shfaqet gulçimi gjatë përpjekjeve?

Frymëmarrje e shkurtër: çfarë është dhe shkaqet

Sëmundjet në të cilat gulçimi është i zakonshëm

Patologjitë e muskujve të zemrës dhe sistemit vaskular

Dështimi akut i ventrikulit të majtë

Astma kardiake

Edemë pulmonare

Hipertensioni

Infarkti miokardial

Sëmundjet e mushkërive

Çrregullime në sistemin endokrin

Trajtimi dhe parandalimi i dispnesë gjatë ushtrimit

Ushtrimi numër 1

Ushtrimi numër 2

Frymëmarrje e shkurtër tek fëmijët

Frymëmarrja dhe mungesa e ajrit: shkaqet e mungesës së oksigjenit

Pse nuk ka ajër të mjaftueshëm gjatë frymëmarrjes?

Frymëmarrje për shkak të stilit të jetesës

Frymëmarrje për shkak të ventilimit të dobët

Frymëmarrje për shkak të funksionit të dëmtuar të mushkërive

Frymëmarrje me sëmundje të zemrës

Frymëmarrje me anemi (anemi)

Frymëmarrje me dystonia vegjetative

Frymëmarrje gjatë ecjes

Shkaqet e gulçimit të rëndë gjatë ecjes

Dispnea pulmonare

Dispnea kardiake