Panalangin Ipinanganak si Hesus sa wikang Ruso. Ang Panalangin ni Hesus: Pambihirang Kapangyarihan

Form
. Bago simulan ang gawaing pagdarasal, kinakailangang piliin ang anyo ng panalangin. Ito ay maaaring "Panginoong Hesukristo maawa ka sa akin" o "... maawa ka sa amin." Sa pagpili na ito, ang isang tao ay dapat magabayan ng kanyang budhi at ng Ebanghelyo.

Transition to Smart Prayer
. Ang isa ay hindi dapat manatili sa antas ng oral na panalangin sa loob ng mahabang panahon. Maaari kang lumipat sa matalino sa sandaling maramdaman ng isang tao ang isang lasa at isang masigasig na pagnanais para sa panalangin. Maaari mo ring subukan ito sa mga pahinga ng oral prayer work.

Hininga
. Kinakailangan na agad na magsikap na pagsamahin ang panalangin sa paghinga (tulad ng itinuturo ng mga ama, at, higit sa lahat, St. John ng Hagdan), kung hindi man ay hindi ito mag-ugat. Ang anumang pag-uusap o trabaho ay makagambala sa panalangin at nang hindi humihinga ay mag-aatubili itong makabawi. Ang paghinga ay isang mekanismo para sa pagpapanumbalik at pagdaraos ng panalangin, gayundin ang katuparan ng kalooban ng Diyos, na binibigkas sa pamamagitan ng Propeta: "Hayaan ang bawat hininga ay purihin ang Panginoon." Ang kumbinasyon ng panalangin sa paghinga ay isang napakahalagang sandali, na napalampas kung saan, marami ang sumuko sa panalangin at hindi na bumalik dito, ayon sa mga salita ng Tagapagligtas, "Marami ang titingin upang umakyat at hindi na magagawa."
. Ang karaniwang tao ay humihinga nang pinakamahusay sa pamamagitan ng limang salita na panalangin (“Panginoong Hesukristo maawa ka sa akin/amin”) sa halip na isang walong salita na panalangin (“Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan”).
. Ang pamamahagi ng mga salita ay ang mga sumusunod. "Panginoong Hesus" - huminga. "Christ, maawa ka sa akin / sa amin" - exhale. Ang pamamahagi ng mga salita ayon sa hininga ay mahalaga, dahil ang paghahanap ng tamang pagkakasunud-sunod ay nagpapahintulot sa iyo na makamit ang isang natural na ritmo ng paghinga. Ang anumang pag-igting o artificiality sa kasong ito ay nakakapinsala.
. Kapag sinimulan mong "hinga ang pangalan ng Diyos", malalaman mo sa lalong madaling panahon na hindi maginhawang manalangin ng ganito sa pamamagitan ng isang walong salita na panalangin. Walang sapat na lalim ng paghinga, ang ritmo ay nagiging hindi natural na mabagal. Ang paghinga ay kailangang artipisyal na ayusin at subaybayan. Marahil para sa mga taong may tiyak na pisikal. data (halimbawa, ang kaukulang kapasidad ng baga, rate ng puso), ang walong salita na anyo ay angkop, ngunit, muli, para sa karaniwang tao, ang sinaunang anyo, ang limang salita na anyo, ay mas angkop.

Ang Panuntunan ng Matinding Panalangin
. Ang natural na pananalangin sa buong araw at pagtupad sa apostolikong utos na "manalangin nang walang tigil," ang isang tao ay dapat maglaan ng oras para sa matinding panalangin, ayon sa pangunahing utos ng ebanghelyo na "Ibigin mo ang Panginoon mong Diyos nang buong puso, nang buong pag-iisip, nang buong buo. ang lakas mo.”
. Ang ganitong panalangin ay isinasagawa sa oras, o mas mabuti, kung ang mga pangyayari ay nagpapahintulot sa pag-iisa, ayon sa rosaryo.
. Posible at kinakailangan para sa isang karaniwang tao na magdasal kasama ang rosaryo, ngunit sa parehong oras, ang rosaryo ay hindi dapat ipakita sa mga tao, upang hindi muli malupit na matukso ng espiritu ng walang kabuluhan.
. Ang pamamaraan ng matinding panalangin ay inilarawan sa aklat na Sober Contemplation. Susubukan naming hawakan ito nang hiwalay sa ibang pagkakataon. Gayundin, sa mga tuntunin ng pamamaraan, ang gumagawa ng panalangin ay inirerekomenda na umasa sa artikulo ng NSS na "Sa tatlong larawan ng atensyon at panalangin" na isinalin ni Dunaev.
. Ang panuntunan ng matinding panalangin ay pinakamahusay na ilagay sa umaga. Sa anumang kaso, dapat nating subukang tuparin ito nang maaga hangga't maaari sa araw, dahil sa katotohanan na pagkatapos ng isang panahunan na panuntunan (hanggang sa pawis), ang panalangin ay nakakakuha ng paggalaw sa sarili at ang natitirang bahagi ng araw ay nagpapatuloy nang mag-isa, nang walang labis na pagsisikap sa aming bahagi. Ipinagkaloob ng Panginoon ang gayong panalangin na puno ng biyaya para sa munting gawaing ginawa natin para sa Kanya at sa mahihinang pagsisikap na tuparin ang Kanyang mga utos.

Tagal
. Kailangan mong magsimula sa kalahating oras (sa alarm clock) o 3 siglo sa rosaryo. Sa pangalawang kaso, ang oras ay tinutukoy ng ritmo ng paghinga. Karaniwan, ang 300 na pagdarasal ay tumatagal ng mga 40 minuto.
. Sa paglipas ng panahon, kailangan mong dalhin ang iyong panuntunan sa isang oras (sa isang alarm clock) o 500 panalangin na may rosaryo (ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 1 oras at 20 minuto sa normal na paghinga). Ang paglipat sa isang oras-oras na panalangin ay mas mahirap kaysa sa tila sa una. Sa esensya, ang isang kumpletong paglipat ay posible sa halip sa antas ng taos-pusong panalangin.

Paglipat sa Taos-pusong Panalangin
. Ito rin ay isang napakahalagang punto. Nang walang paglipat sa antas ng taos-pusong panalangin, napakahirap na kumapit sa matalinong panalangin at hindi sumuko. Mahirap, una sa lahat, dahil sa sobrang dami ng iniisip. Ang isang tao ay nagsimulang manalangin nang may katalinuhan at, bilang isang resulta, isang pag-aalsa ng mga espiritu at mga demonyo. Kasabay nito, nakatayo sa kanyang isip sa kanyang ulo, siya ay tumatanggap ng isang bagyo ng mga pag-iisip, bago ang kasaganaan na kung saan siya sa huli ay sumuko. Sa hindi pagkahanap, sa paglipas ng panahon, ng lakas sa kanyang sarili upang makisali sa panalangin, paglabanan ang mga kaisipang ito, siya ay umalis mula dito, isinasaalang-alang ito na isang bagay na, kumbaga, ay lumampas sa kanyang lakas. Ang gawa ng mga monghe o kahit na mga reverend, habang ginagawa ito ay isang utos sa lahat ng tao at ibinigay ng mga apostol ilang siglo bago ang paglitaw ng monasticism.
. Ang bagay ay ang kanyang panalangin ay wala sa "kalaliman ng lupa," tulad ng sinabi ng Panginoon sa talinghaga ng manghahasik.
. Sa pamamagitan ng pagdadala ng isip sa mga puso, ang karamihan sa mga pag-iisip ay naputol.
. Dapat hanapin ng isang tao ang puso at dalhin ang isip dito. Ito ay nakakamit, sa madaling sabi, sa paglanghap, na parang sinasamahan ang pag-iisip ng panalangin (mga salita ng panalangin) sa pamamagitan ng trachea, baga at hanggang sa puso. Tutulungan ka ng pagsasanay na maunawaan kung paano ito nakakamit.
. Kasabay nito, dapat na maunawaan ng isang tao na ang patuloy na presensya ng isip sa puso ay isang regalo mula sa Diyos, at maaari itong hilingin nang wagas.

"Isang matapang at mahigpit na pag-iisip...
. Nakatayo sa pintuan ng puso," gaya ng isinulat ni Ladder.
. Malinaw kung sino ang mga kaisipang ito. Sa likod ng bawat pag-iisip ay mga partikular na indibidwal. At sa isang tiyak na yugto, makikita ng gumagawa ng panalangin kung sino talaga ang nasa likod ng kung ano ang iniisip.
. Ngunit ang iniisip sa kasong ito ay ang mga salita ng isang panalangin na sinamahan ng isang tingin na nakatutok sa puso. Kahit na ang may gawa ay nakikita lamang ang hindi malalampasan na kadiliman doon, ang titig na ito ay dapat na nakatutok sa rehiyon ng puso.

mga kaisipan
. Kailangang ilakip ng isa ang isip sa mga salita ng panalangin. Subukang malinaw na maunawaan ang kahulugan ng bawat binibigkas na salita. Bumalik sa pagtakas ng atensyon. Ang view na inilarawan sa talata sa itaas ay nakakatulong ng malaki dito.
. Ang mga saloobin ay dapat na ganap na balewalain. Masyadong mapanghimasok o kalapastanganan ay maaaring paminsan-minsan ay tumigil sa isang mental na tandang "I don't deign!".
. Kung minsan ay pinipigilan ang paghinga at mas mabagal na pagbigkas ng panalangin.

Pagsisisi
. Kung ang gumagawa ng panalangin ay nagpapabaya sa paggawa ng pagsisisi, kung gayon sa paglipas ng panahon ay mas malamang na mapagalitan siya ng walang kabuluhan, na sumisira sa lahat ng paggawa, o kahit na maling akala.
. Panalangin at Panaghoy - ito ang dalawang pakpak kung saan, ayon sa tipan ng mga ama, ang dagat ng buhay ay ligtas na natatawid.
. Sa pamamagitan ng pagsisisi, pag-iyak at pagluha, ang kababaang-loob ay nakukuha, na mapagkakatiwalaan na nagpoprotekta sa mapanalanging gawain mula sa pagkahulog.
. Sa bawat araw na hindi natin iniiyakan ang ating mga kasalanan, tulad ng sinabi ng mga ama, dapat nating isaalang-alang na parang nawala.
. Ang pang-araw-araw na Salmo at ang Apostol (lalo na ang mga sulat ni Apostol Pablo) ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-aapoy ng pagsisisi na saloobin.

Mabilis
. Kung mas mahigpit ang pag-aayuno, mas kapansin-pansin ang kapaki-pakinabang na epekto ng pag-aayuno sa panalangin. Nagiging mas madali ang panalangin, lumilitaw ang paggalaw ng sarili, tumindi ang init. Sa pamamagitan ng tinapay at tubig, ang kapaki-pakinabang na epekto na ito ay nakikita na. Kapag nagugutom, lalo na kapag may kasamang uhaw, ang panalangin ay nagpapatuloy nang mag-isa.
. Ang pamantayan ng pag-aayuno ay dapat hindi lamang at hindi lamang ang gawain ng panalangin mismo, ngunit ang pagbabawas ng mga hilig sa pamamagitan nito.
. Ang posibilidad ng pagpapalakas ng post ay lubos na nakasalalay sa pisikal. kalagayan at kalagayan ng tao. Ang pangunahing prinsipyo: kung ang pag-aayuno ay nakakasagabal sa aktibidad ng katawan (nagiging mahirap na yumuko sa lupa, magsagawa ng pisikal na trabaho, patuloy na inaantok), ang kalubhaan ng pag-aayuno ay dapat na humina o huminto, na dinadala ito sa antas ng batas.
. Gayundin, kung bilang isang resulta ng pag-aayuno ang espiritu ng kawalang-kabuluhan ay tumaas nang malakas, kung minsan ay mas mahusay na sirain ito o sa ilang mga lawak ay pahinain ito.

Pinipilit ang sarili na magdasal habang kumakain
. Ang anumang paglipat sa ibang antas ng panalangin ay isang regalo mula sa Diyos, tulad ng mismong posibilidad ng pagdarasal kahit papaano ("kung ano ang ipinagdarasal natin, tulad ng nararapat, hindi natin alam ..."). Ngunit upang mapabilis ang pagkuha ng walang humpay na pagdarasal sa sarili, napakahalaga na pilitin ang iyong sarili na magdasal sa isip at taos-pusong pagdarasal habang kumakain.
. Ang sinumang sumusubok na sundin ang simpleng payo na ito ay malapit nang makita ang mga benepisyo nito.

alindog
. Upang maiwasan ang maling akala, sundin ang pangkalahatang tuntunin ng lahat ng mga banal na ama: Huwag tumanggap ng ANUMANG senswal, iyon ay, nakikita ng katawan, imahe. Kung ito ay lumitaw sa panahon ng pagdarasal o sa labas ng panuntunan: Ipikit ang iyong mga mata, tumalikod, tumawid sa iyong sarili at sabihin ang "hindi karapat-dapat!" kung maaari at subukang ibalik ang panalangin sa abot ng iyong makakaya, sa salita man, sa isip o sa puso.

Insurance
. Karaniwang nanggagaling ang insurance sa anyo ng mga epekto ng ingay: katok, tugtog, kaluskos, atbp.
. May mga alon din ng takot, minsan nanlalamig.
. Dapat kang laging matulog kasama ang Panalangin ni Hesus (pati na rin ang paggising).
. Kapag nagseseguro, kailangan mong lumipat mula sa karaniwan hanggang sa matinding, kung maaari, taos-pusong panalangin. Kung magpapatuloy sila, pagkatapos ay kailangan mong ibuka ang iyong mga braso nang crosswise, at hindi mahalaga kung ikaw ay nakatayo o nakahiga at sa ganitong anyo ay talunin ang mga kaaway sa pangalan ni Jesucristo. Ang pamamaraang ito ay ipinamana sa atin ni Juan ng Hagdan at ng iba pang mga banal na ama.

Ano ang espada
. Ang panalangin ang pinakamakapangyarihang sandata sa oposisyon. Ngunit dapat nating malinaw na maunawaan kung ano ang eksaktong isang kakila-kilabot na tabak para sa kanila. Ito ang mismong Pangalan ng Diyos. Hindi ang aming panalangin, hindi isang pakiramdam ng init, ngunit ang pagtawag sa Pangalan ng Diyos ay isang sandata na "mas malakas kaysa sa kung saan hindi mo makikita alinman sa lupa o sa langit" (Juan ng Hagdan).

Parehong sa Byzantium at sa Russia, ang Panalangin ni Hesus ay isinagawa hindi lamang ng mga tahimik na monghe, kundi pati na rin ng mga obispo at layko. Sa bisperas ng memorya ng theorist at doer ng mental-heart prayer, St. , Archpriest Georgy Breev, confessor ng Moscow clergy, rector ng Church of the Nativity of the Virgin in Krylatskoye, reviewer ng apat na volume na koleksyon ng asetiko na literatura "The Jesus Prayer. Ang karanasan ng dalawang millennia”, ay nagsasabi kung paano gawin ito sa gitna ng ingay ng lungsod ngayon.

"Panginoon, Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan," tila isang simpleng panalangin. Ngunit hinihimok ng mga confessor ang kanilang mga anak na maging maingat sa paggamit nito. Sa anong mga kondisyon posible para sa mga layko na gamitin ang Panalangin ni Hesus?

Pambihirang lakas

Ang tradisyon na gagamitin sa panalangin ng mga salita na naka-address sa ating Panginoon at Tagapagligtas na si Jesucristo ay nagsisimula sa panahon ng Ebanghelyo, nang ang mga taong nakatagpo kay Kristo ay bumaling sa Kanya sa kanilang mga kahilingan. Ang pinakamalapit na mga alagad ni Kristo - nakita at alam ng mga apostol ang bisa ng gayong apela. Kaya, ang mga unang Kristiyano ay nagsimulang tumawag sa Pangalan ni Kristo kapwa sa simbahan at pribadong panalangin, at ang tradisyong ito ay hindi kailanman nabawasan. Ang panalangin, na tinatawag natin ngayon na Panalangin ni Jesus, ay nabuo sa mga pamilyar na salita nang maglaon, nang ang masigasig na mga asetiko ay nagsimulang umalis sa mundo patungo sa disyerto. Ang pagtawag sa Pangalan ng Diyos ay isang buhay na pangangailangan para sa kanila. Ang karanasan ng mga sinaunang ama ay nakuha sa mga aklat ng Philokalia.

Mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol sa kung sino at paano maisagawa ang Panalangin ni Hesus. Ang ilang mga santo ay naniniwala na siya ay may pambihirang kapangyarihan upang baguhin ang isip ng tao at pagalingin ang kaluluwa. Ibinigay, siyempre, ng isang makatwiran at responsableng saloobin tungkol dito. Pinayuhan nila ang paggamit ng panalanging ito hindi lamang para sa mga ermitanyo, kundi pati na rin sa lahat ng mga Kristiyanong nabubuhay sa mundo, kahit na nagsisimula pa lamang sa kanilang espirituwal na buhay.

Ito ay pinaniniwalaan na kung ang panalanging ito, na kabilang sa pamilya ng nagsisi, ay isinasagawa nang may taos-pusong atensyon at patuloy, ito ay magiging kapaki-pakinabang at maglilinis ng maraming kasalanan kahit na sa mga taong hindi masyadong mataas sa espirituwal. Ang ibang mga ama, sa kabaligtaran, ay naniniwala na hindi lahat ay maaaring gumamit ng panalanging ito.

Lalo na kung dadalhin mo ito sa serbisyo at patuloy na ginagamit. Sapagkat, tulad ng isang apoy, na nagniningas, ay nangangailangan ng higit at higit na panggatong, kaya ang patuloy na pagdarasal mula sa puso, pagkakaroon ng lakas, ay nangangailangan mula sa isang tao ng higit at higit na kumpletong pag-aalay, parami nang parami ang mga bagong hakbang, pag-uukol ng sarili sa mapanalanging paggawa, na kalaunan ay tinawag. matalinong paggawa. At kailangan mong maging lalo na handa para dito - ang pag-aayuno, pag-iwas sa labis na libangan at mahigpit na pagsunod sa mga utos ni Kristo ay kinakailangan. Kung walang gayong pundasyon, ang panalangin ay maaaring magdulot ng espirituwal na pinsala.

Mula sa The Philokalia alam natin na ang isa sa pinakamataas na antas ng mental na panalangin ay ang pagmumuni-muni. Ito ay isang espesyal na estado, na binanggit ng mga banal na ama bilang ang pintuan ng Kaharian ng Diyos. Ang kaluluwa ay napakataas at malinis ng mga pagnanasa na ito, misteryosong kaisa ni Kristo sa pamamagitan ng panalangin, ay nakikita Siya.

Ngunit para sa amin ang paggawa na ito ay masyadong mataas. Maaari lamang nating malaman ang tungkol sa mga estadong ito mula sa mga aklat. Ang mga asetiko na malapit sa atin sa panahon ay nagsasabi na ang modernong tao, na nawala ang integridad ng buhay, ay hindi na maaaring mag-claim na gumawa ng gayong mga hakbang ng mental na panalangin. Samakatuwid, kapag ang ilang mga tao - lalo na itong katangian ng mga neophyte - ay taimtim na tumanggap ng panalangin sa Pangalan ni Jesus ng Panginoon, maaari silang malantad sa lahat ng uri ng mga panganib na hindi nila handang tanggapin.

pagkain ng kaluluwa

Ang bawat mananampalataya ay gustong manalangin. Ang sabi ng santo: kung gaano karaming mga kaluluwa ng tao ang mayroon sa mundo, napakaraming antas at larawan ng panalangin. Ang bawat tao'y nagdadala ng kanyang panloob na karanasan, ang kanyang mga damdamin sa panalangin. At iba-iba ang karanasan ng bawat isa. Ang isa mula sa pagkabata ay may espiritu ng panalangin, mula sa kalikasan, mula sa biyaya ng Diyos - maaari siyang manalangin kaagad. Ang isa pa ay kailangang dumaan sa mahabang landas ng buhay, at sa gitna lamang ng landas na ito ay mauunawaan niya na dapat siyang manalangin. At magsisimula siyang gumawa ng maliliit na hakbang nang may kahirapan, upang maunawaan ang mga pangunahing kaalaman.

Ang panalangin ay pagkain. Kung ang isang tao ay buhay, kailangan niya ng pagkain. Gayunpaman, pinapakain natin ang ating sarili ng pagkain nang higit sa isang beses sa isang araw. Ito ay pareho sa espirituwal - ang kaluluwa ay nangangailangan din ng pagkain. Ngunit ang kailangan dito ay pang-unawa, isang buhay na pangangailangan na uminom ng buhay na tubig, at hindi isang pormal na panig, hindi isang ugali, hindi isang ritwal. Ang tubig na buhay ay salita ng Diyos. Kapag may ganitong pagkauhaw, magsisimula ang tamang istraktura ng panalangin. Ang Diyos mismo ang nagtatayo nito. Sapagkat sinasabi na kung wala ang pagkilos ng biyaya ay hindi tayo maaaring magdasal, hindi man lang tayo makakabalik sa Diyos “Abba Father”, ayon kay Apostol Pablo, kung wala ang Espiritu Santo. Ang Banal na Espiritu ay nagbibigay sa atin ng panalangin sa ating mga puso - inilalagay at ibinabalik sa Diyos Ama sa Langit, kay Kristo.

Para sa mga taong mahilig magdasal, kahit na ang kanilang hitsura ay nagbabago, maging sila ay mga layko o monastics. Siyempre, ang hitsura ay hindi isang nakakumbinsi na kadahilanan, ngunit lahat ng parehong, ito ay karaniwang malinaw mula sa isang tao kung siya ay isang aklat ng panalangin.

Ang panalangin ay ang landas na nagdadala ng tao sa Diyos. At, kung huminto ang isang tao sa kalahating daan, maaaring mawala sa kanya ang natamo na niya. Ang panalangin ay nagdudulot ng mataas, banayad na maharlika. Ang kaluluwa ay nagiging makatwiran, umatras mula sa matinding pagnanasa, nagsimulang makakita nang malinaw, lumalakas sa pananampalataya. Ang Banal na Espiritu ay gumagana kapwa sa panalangin at sa Banal na Kasulatan. Nagsisimulang makita ng isang tao ang kamangha-manghang pagkakatugma ng Banal na Salita, ang Kasulatan. Dahil inihahanda ng panalangin ang puso ng isang tao, tulad ng isang sisidlan, na kung saan ay naglalaman ng lahat ng mga kaloob ng biyaya ng Banal na Espiritu. Kung walang panalangin, hindi ito makakamit.

Ang mabuting bunga ng panalangin ay pagpapatahimik ng puso, kapag ang puso ay naging dalisay. Ang isang dalisay na puso ay makikita ang Diyos. Ang isang tao ay nagsisimulang makita sa kanyang sarili ang pagkilos ng mga pagnanasa at ang pagkilos ng biyaya ng Diyos, nagsisimulang makilala kung ano ang dumating sa kanya mula sa mga nahulog na espiritu. Pagkatapos, kung ang isang tao ay talagang hindi gumagana nang walang kabuluhan, nagsisimula siyang makita ang kakanyahan ng mga bagay. Kung tatahakin ng isang Kristiyano ang landas ng panalangin nang may sigasig at pagpapakumbaba, sasamahan siya ng mga espirituwal na bunga.

Nag-isip at maingat

Sa tingin ko ang mga layko ay maaaring kumuha ng Panalangin ni Hesus. Ngunit kailangan mong gawin ito ayon sa iyong lakas, kaunti at patuloy. at ang huling matatanda ng Optina ay nagturo na ang makabagong tao ay dapat lumapit sa Panalangin ni Hesus nang maingat, napakaingat at simple.

Huwag magsikap na agad na makamit ang ilang mga estado - paliwanag ng kaluluwa, isip. Ang panalangin ay dapat gawin sa pagiging simple ng puso. Sa panahon ng aking pastoral na paglilingkod, mayroon nang ilang mga kaso kung saan, sa rekomendasyon ng isang batang pari, ang mga tao ay nagsimulang manalangin nang walang tigil at bilang isang resulta ay dumating sa isang lubhang nakababahalang sitwasyon, sa isang mental disorder, sa isang estado kung saan sila mismo ay maaaring hindi na lumabas. May mga kaso pa nga na ang mga tao ay nagpakamatay dahil lamang sa masigasig nilang ginawa ang matalinong gawaing ito, na hindi sila handa.

Una kailangan mong magkaroon ng karanasan sa panalangin sa pangkalahatan, at pagkatapos ay unti-unting lumipat sa Panalangin ni Hesus. Ngunit ang pagtatakda ng iyong sarili ng matataas na layunin ay lubhang hindi makatwiran. Kahit na ang paggaya sa mga santo sa panalangin ay makakasama sa atin.

Noong ika-6 na siglo, nagbabala ang santo na kailangan nating magbasa at pasiglahin ng mataas na espiritu ng mga santo, ngunit ang tularan sila sa panalangin ay ang taas ng kabaliwan. Sapagkat ang isang tao ay hindi dapat magkaroon ng kanyang sariling pagnanasa, ngunit isang pahiwatig ng Espiritu ng Diyos. Samakatuwid, palagi akong nagbabala: kung mayroong pagnanais at kasigasigan, kailangan mo munang matutunan kung ano ang kinakailangan ng panalangin - pagkaasikaso, konsentrasyon, pagpigil at pagkamaingat.

Kung tutuusin, hindi tayo karapat-dapat sa mga salitang binabasa natin sa panalangin. Ni hindi ako karapatdapat na bumaling sa Diyos. Panginoon, paano ako makatatayo ngayon sa Iyo? At ang pag-asam na ito ay panalangin. Ang kanyang kapangyarihan ay nasa lahat ng dako; purihin ang Panginoon, aking kaluluwa. Ang lugar ng "Kanyang kapangyarihan" ay kung saan ako nagdarasal.

Paano hindi magsawa?

Una kailangan mong matuto ng taos-puso, simple, dalisay na panalangin. Dahil marami, nagsisimulang magbasa ng panuntunan sa umaga at gabi, mabilis na napapagod dito. Ang boring na daw, wala na silang nararamdaman. Humihingi sila ng pahintulot na manalangin sa sarili nilang mga salita. Buweno, manalangin sa iyong sariling mga salita. Ngunit ang salita ng panalangin ay dapat totoo, dapat lumuwalhati.

Sinabi ng isa sa mga santo na sa panalangin ang isang tao ay dapat na kaisa ng salita sa parehong paraan kung paano ang kaluluwa ay kaisa ng katawan. Tingnan kung gaano kalalim ang imahe. Kung ang pagkakaisa na ito ay hindi umiiral, kung gayon ang panalangin ay nagiging boring sa atin. Parang pormal, malamig, at hindi napupunta sa kaluluwa ang mga salita.

At lahat dahil lang sa hindi nakabuo ng tamang paraan ang isang tao sa panalangin. Hindi ako nakaligtas, hindi ko naramdaman ang panalangin sa aking sarili. Kahit na minsan nakaranas ka ng isang uri ng imahe ng panalangin, ito ay nakalimutan. At napakadaling pumasok sa mekanismo, upang magsagawa ng isang bahagi ng ritwal - bigkasin, magsalita, magbasa, ngunit hindi manalangin.

Ang panalangin ay nangangailangan ng interes, atensyon, pagkauhaw sa panalangin, at pagiging totoo. Ang panalangin ay isang buhay na pangangailangan. Kinakailangan para sa akin sa araw na ito, sa sandaling ito, na ipahayag ang aking sarili sa panalangin, na tumayo sa harap ng Diyos at sabihin: "Panginoon, narito ako nakatayo sa harap Mo, ang aking araw ay lumipas sa kaguluhan, nawala ang aking panloob na kalayaan. , sa isang lugar na hindi kinakailangang mga pag-iisip , ibinigay ko ang aking sarili sa mga alalahanin, nagkaroon ako ng mga problema at iba pa. Bilang tayo, ganyan tayo dapat bumaling sa Diyos.

Ang buhay mismo ay nagtuturo sa atin ng panalangin, ang Diyos ay nagtuturo sa atin, nagtuturo sa atin. Ang mga araling ito ay hindi dapat palampasin. Doon lang talaga tayo magsisimulang maunawaan kung ano ang Panalangin ni Hesus. "Panginoon, Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan" - ito ay magiging isang sigaw. Ito talaga ang aking buong kalikasan, na nakatutok sa buhay na Panginoon, ito ang daloy ng aking panloob na enerhiya na nagmamadaling lumabas. Pagkatapos, pakiusap, ipanalangin ang Panalangin ni Hesus kahit araw at gabi. Pagkatapos ay magkakabisa ang Panalangin ni Hesus.

mga tukso

Kapag ang isang tao ay talagang mahal ang panalangin, kapag ang kanyang espiritu ay nag-alab, kung gayon, ayon sa mga turo ni St. Ignatius, ang Panalangin ni Hesus ay magsisimulang lumipat mula sa isang pandiwang anyo tungo sa isang taos-puso. At ang taos-pusong panalangin, kung ito ay binibigyang pansin, ay magsisimulang makuha ang matalinong mga globo ng kaluluwa. Sa ganitong paraan lamang maaaring maabot ng mga makabagong Kristiyano ang panalanging nasa puso ng isip na lubusang inialay ang kanilang sarili sa Diyos. Ang mga pari, monghe, mga banal na layko, na inalis sa pang-araw-araw na mga alalahanin at kalungkutan, ay maaaring kunin ang Banal na kaloob na ito at magsagawa ng panalangin ng puso para sa kapakinabangan ng kaluluwa.

Inirerekumenda kong simulan ang ganitong paraan: lumayo sa karaniwang kaguluhan - mula sa radyo, TV, magretiro sa isang tahimik na lugar kung saan maaari kang tumuon sa panalangin. Kung sa paglipas ng panahon ay nagsimula kang seryosong makisali sa Panalangin ni Hesus, kailangan mong hanapin ang mga taong nakaranas ng landas na ito, at talakayin ang lahat ng iyong mga estado sa kanila.

Ang isang baguhan ay nangangailangan ng isang katulong. Dahil ang aktibidad ng espiritu ay nakakaapekto sa kaluluwa, at sa mental na estado, at sa nervous system. Ito ay gumising sa kaluluwa ng maraming gayong mga paggalaw, na, marahil, ay hindi umiiral noon. Kapag ang isang tao ay patuloy na gumagawa ng mental na panalangin, ang kaloob-looban ay nagsisimulang magising sa kanya, na ang isang tao sa kanyang pagsasanay ay maaaring hindi nakatagpo.

Mayroong ganoong batas sa pisikal na mundo - kung mas malakas at mas malaki ang ilang uri ng paggalaw ng enerhiya, mas kasangkot dito ang mga nakapalibot na sphere. Gayon din ang Panalangin ni Hesus. Kung gagawin nang may kaunting pagsisikap, na may kaunting pag-igting, kung gayon ito ay maaaring gumising ng marami mula sa pandama na mundo at mula sa mundo ng imahinasyon, lalo na kung wala tayong damdamin ng pagsisisi. Ang lahat ng negatibiti na nakatago pa rin ay kikilos at maaaring makaapekto sa estado ng pag-iisip ng isang tao.

Posible upang matukoy kung ang isang tao ay pupunta sa tamang paraan sa kanyang gawaing panalangin sa pamamagitan ng mga bunga. Ang pagmamataas ng isip ay maaaring maging bunga ng maling panalangin. Ang isang tao ay nagsimulang gawin ang lahat para sa pagpapakita, sinusubukang ipakita sa lahat na siya ay nananalangin nang mahabang panahon, na alam niya kung paano gawin ang Panalangin ni Hesus.

Sinasabi ng Ebanghelyo: kung nais mong mag-alay sa Diyos ng isang taos-pusong panalangin, “... pumasok ka sa iyong selda, at pagkasara ng iyong mga pinto, manalangin ka sa iyong Ama, na nasa lihim: at ang iyong Ama, na nakakikita sa lihim, ay gagantimpalaan ka. sa totoo" (). Kung ang isang tao ay hindi pumasok sa kanyang panloob na selda nang may kababaang-loob, may malalim na pananampalataya, na may pagsisisi na damdamin, nang may atensyon, kung gayon ang trabahong ito ay magreresulta sa kanya alinman sa pagkukunwari o mapagmataas na pagpapatibay sa sarili.

Kadalasan sa ganoong sitwasyon, ang mga tao ay nagsisimulang magkaroon ng pagkasira ng nerbiyos, na kapansin-pansin mula sa labas - nerbiyos na biglaang paggalaw, excitability, isang pagnanais na patunayan ang isang bagay, upang magtaltalan. Ito rin ay nagpapakita na ang isang tao ay gumagawa ng maling pagdarasal.

Ang isang tao ay hindi makakapasok sa espirituwal na mundo nang walang pangangatwiran. Ang bawat hakbang ay dapat na masubok kapwa sa pamamagitan ng diwa ng Ebanghelyo at ng diwa ng mga kautusan ng Panginoon, ng tradisyon at pagtuturo ng Simbahan, at ng mga kaisipan ng mga banal na ama. Ang isang tao ay dapat magkaroon ng isang malinaw na estado ng pag-iisip upang makita niya ang tama at maling landas.

Self-propelled na paggawa

Sa panalangin mayroong pagkakaisa ng lahat ng ating kakayahan. Minsan ang imahinasyon ng isang tao ay isinaaktibo, at tila sa kanya na ito ay espirituwal na tumataas. Sa katunayan, maaaring hindi ito espirituwal, ngunit panaginip lamang. Ang mga nagkukumpisal, mga tagatupad ng Panalangin ni Hesus, ay palaging nagbabala laban sa tuksong ito.

Naniniwala ako na ang paggamit ng rosaryo sa paglikha ng Panalangin ni Hesus ay kailangan at napakahalaga. Kapag hawak ng iyong mga daliri ang rosaryo at binibigkas mo ang isang panalangin, nakakatulong ito na idirekta ang lahat ng iyong lakas sa panalangin, hindi upang mawala. Nakabubusog na atensyon, pandiwang pagbigkas ng panalangin, pag-uuri ng rosaryo - lahat ng ito ay sama-samang nakakatulong upang maisama ang lahat ng puwersa ng kaluluwa sa panalangin. Kahit na ang pag-iisip ay handa nang lumayo, nararamdaman mong hindi ka binibigyan ng butil. Hinawakan mo siya ng mahigpit, at sa pamamagitan ng pakiramdam na ito ng utos ng panalangin, tinutulungan niya kahit na ang mga pag-iisip ay hindi mawala.

Kung, habang nagbabasa, ang mga panalangin ay sumanib sa isang pandiwang misa at huminto ka sa pag-unawa dito, ang gayong panalangin ay dapat itigil. Sa sandaling ang pagbabasa ng isang panalangin ay may pagkalito sa pag-iisip, kawalan ng pansin o ilang uri ng kawalang-interes - tila ayaw kong magbasa, hindi ko magagawa - iyon lang, dapat kong ihinto kaagad. Mas mainam na magbasa ng limampung panalangin at huminahon kaysa magbasa ng tatlong daan sa antas ng mekanikal na paggalaw.

Minsan maaari mong basahin ang Panalangin ni Hesus sa paglilingkod. Ang mga nakikibahagi sa pagdarasal ay maaaring umabot sa ganoong antas - kapag natutulog ka, nagising ka, at nagpapatuloy ang panalangin. Ni hindi mo alam kung natapos o hindi huminto at nagpapatuloy ng mag-isa. At kapag ang isang tao ay umabot sa ganoong kalagayan, maaari pa nga siyang tumayo sa liturhiya, makinig nang mabuti sa mga salita ng liturgical na mga panalangin, at ang mga salita mismo ay tumutunog sa puso: "Panginoong Hesukristo, ang Anak ng Diyos, maawa ka sa akin. isang makasalanan.” Ito ay pansariling panalangin. Ito ay nagmumula sa matulungin, magalang na panawagan sa Pangalan ng Diyos, kapag ang panalangin ay nakukuha ang lahat ng antas ng hindi malay.

Ang panalangin ay ating tungkulin. Ang sabi ng mga banal na ama, kung ang biyaya ay ibinibigay sa iyo, madaling manalangin, lumipad ka mismo sa mga pakpak. Kung ang biyaya ay inalis, mahirap magdasal. Maaaring may espiritu ng paglaban sa panalangin. Well, pasensya na. Sabihin: “Panginoon, hindi ako karapat-dapat sa panalangin. Ginalit ko ang Iyong kabutihan. Kung ang espiritu ng pagsalungat ay malakas na bumangon sa iyo, magpakumbaba, at siya ay aatras. Dahil ang malalim na panalangin ay laging nagdudulot ng tukso. Para kang naglalagay ng kandila - mapapabuga ito ng malakas na hangin. Gayundin, ang apoy ng panalangin ay tinatangay ng mga demonyo. Ngunit kailangan mong mag-apoy muli sa iyong sarili. Bagama't maliit, dapat itong laging mainit sa kaluluwa. Ang lampara ay nasusunog sa kaibuturan ng puso - at iyon ay sapat na.

Inihanda ni Ekaterina Stepanova

Ang panalangin ay isang tulay mula sa lupa patungo sa langit, isang paraan para makipag-usap ang isang tao sa kanyang Maylalang. Sa Orthodoxy, isa sa pinakatanyag ay ang Panalangin ni Hesus. Ang teksto nito ay malawak na kilala, ito ay napakaikli, ngunit malalim sa teolohikong nilalaman.

Pinagmulan

Sino ang bumubuo ng teksto ng Panalangin ni Hesus, imposibleng maitatag nang eksakto, ito ay naiugnay kay Macarius ng Ehipto, sumulat siya ng maraming mga Kristiyanong kasabihan. Sa katunayan, ito ay hindi isang ordinaryong petisyon o papuri, ngunit isang maikling pagtatapat ng pananampalatayang Kristiyano:

Si Jesu-Kristo ay tinawag na Anak ng Diyos;
Si Kristo ay ipinagtapat ng Diyos;
ang mananampalataya ay humihingi ng kapatawaran sa mga kasalanan (pardon).

Sa maikling anyo (8 salita lamang) naglalaman ito ng buong mensahe ng ebanghelyo. Matagal na rin itong pinaniniwalaan na ang panalanging ito ang makapag-aangat sa sinumang mananampalataya sa espirituwal na taas.

Bakit kailangan

May opinyon na ang teksto ng Panalangin ni Hesus ay maaari lamang gawin ng mga monghe. Ngunit ito ay isang pagkakamali - ang mga karaniwang tao ay nangangailangan din ng mga pagsasanay para sa kaluluwa. Kung hahayaan siyang walang edukasyon, kakainin lamang niya ang kanyang mga hilig. Ang pagsasanay sa panalangin ay magbibigay sa kanya ng maraming benepisyo.

Nagpapasigla at nagpapalakas ng espiritu.
Ang isang abot-kayang paraan upang sa huli ay gawing tahanan ng Banal na Espiritu ang iyong puso.
Ang gawaing panalangin ay nagpapahintulot sa iyo na makahanap ng biyaya, upang tanggapin ang Diyos at ang Ebanghelyo nang iyong buong pagkatao, upang simulan ang paglilingkod sa Kanya na nasa lupa na.

Ang mga benepisyo ay hindi makalkula, at hindi na kailangang maghanap ng karagdagang oras - maaari mong bigkasin ang teksto sa lahat ng dako, para sa anumang aktibidad.

Teksto ng Panalangin ni Hesus

Mga pag-iingat

Maraming makaranasang espirituwal na ama ang nag-iwan ng mga tagubilin sa mga mananampalataya kung paano basahin ang Panalangin ni Hesus. Ang pangunahing bagay na dapat maging maingat ay ang pagmamataas at ang paghahanap para sa mga espesyal na estado ng pag-iisip. Bakit sila mapanganib? Ang pagmamataas ay maaaring hindi nakikita ng isang tao at unti-unting napapalibutan siya ng maraming iba pang mga kasalanan. Gaya ng sinasabi ng Kasulatan, ang Panginoon ay tumalikod sa mga palalo.

pag-akyat

Napakahaba at mahirap ng landas ng mga nakakilala sa tamis ng panalangin. Hindi kaagad ibinibigay ng Diyos ang pinakamataas na gantimpala, unti-unti Niyang pinalalaki ang mga regalo.

Paano magdasal ng tama

Maaari kang magdasal ng Panalangin ni Hesus anumang oras ng araw o gabi. Pinapayagan para sa kanya na palitan ang panuntunan - ulitin ang 10-15 minuto. (ganyan kadalasang kailangan).

Gayunpaman, mas mahusay na magsimula sa maliit - sapat na ang isang dosenang pag-uulit. Ang isang hindi handa na pag-iisip ay magugulo sa lahat ng oras. Ang kalikasan ng tao ay lubhang apektado ng kasalanan na nangangailangan ng mahabang panahon upang pagsamahin ang kaluluwa at isip.

Sa paglipas ng panahon, ang mga salitang ito ay dapat tumagos sa buong kamalayan ng tao nang labis na sa anumang gawain ay tutunog ito sa kanyang puso. Nagawa ng ilang monghe na maabot ang matataas na taas sa "matalinong paggawa", nakita nila ang mga Anghel na nagtatrabaho. Ngunit kakaunti ang gayong mga tao sa lupa.

Espirituwal na mga hadlang

Hindi na kailangang subukang "ibawas" ang Panalangin ni Hesus sa Russian hangga't maaari. Hindi ito tungkol sa dami, hindi kailangan ng Panginoon ng anumang "record". Mahalagang panatilihing kalmado, kababaang-loob ng espiritu at huwag maghanap ng ilang espirituwal na kagalakan. Sa paglipas ng panahon, magiging malinaw kung paano sumulong - ang Banal na Espiritu mismo ang mangunguna sa asetiko.

Ang mga tukso ay maaaring magsimula sa ikalawang yugto, kaya't kailangan na nito ng isang bihasang kompesor na hindi hahayaang maligaw ka. Kung ang mga extraneous na imahe ay pumasok sa isip, huwag subukang itaboy ang mga ito, ipagpatuloy lamang ang pagdarasal.
Ito ay nangyayari na ang ilang mga salita ay mahirap para sa ilan. Pagkatapos ay dapat nating tratuhin ang mga ito nang mas maingat, subukang bungkalin ang pinakalalim ng teolohikong kahulugan.

Minsan nangyayari na ang Panginoon ay nagbibigay ng aliw sa isang asetiko, at pagkatapos ay inaalis ito. Sa kasong ito, huwag mawalan ng pag-asa. Ginagawa ito para sa kapakinabangan ng isang tao at nangangahulugan na kailangan niya ng mas maraming oras upang italaga sa paglaban sa mga kasalanan.

Mga kinakailangang kondisyon

Kilalanin kung bakit binabasa ang panalangin; bungkalin ang kahulugan.

Ipakita ang pagtitiyaga.
Magretiro (kahit sa pag-iisip).
Maging sa isang kalmadong estado.
Tumawag sa tulong ng Banal na Espiritu, makibahagi sa buhay ng Simbahan.
Huwag subukang manalangin nang mahabang panahon - kailangan mong huminto kapag nangyari ang espirituwal na pagkapagod.

Narito muli ang teksto:

Panginoon, Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan (makasalanan).

Panginoong Hesukristo, maawa ka sa akin.

Panginoon, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin.

Panalangin ni Hesus - kung paano manalangin nang tama, mag-text sa Russian ay huling binago: Hulyo 7, 2017 ni Bogolub

Napakahusay na artikulo 0

Panalangin ni Hesus- isang maikling panalangin: "Panginoong Hesukristo na Anak ng Diyos, maawa ka sa akin." Sa huli, madalas ding idinagdag ang "makasalanan" o "makasalanan".

Para saan ang Panalangin ni Hesus?

Nilibot nila ako, at sa pangalan ng Panginoon ay nilabanan sila.

Sa pamamagitan ng biyaya ng Diyos, kadalasan ang isang salita na nakatago sa puso ay nagpapalakas nito, ginagawa itong matatag sa kasamaan, at sa gayon ay nagpapalaya nito mula sa panloob na higpit at pagkahilo..

Ang pinakamakapangyarihan at pinakamalakas na espada para sa mga espirituwal na lumalaban ay ang kasanayan ng Panalangin ni Hesus. Ang panalangin ay palaging isang espada... Ngunit ang isang ito, kung masanay ka, ay magiging isang tabak na patuloy na umiikot at nakakatakot sa mga kaaway. Sanayin mo ito hanggang masanay ka..

Ang pangunahing bagay dito ay pagpapakumbaba, na may pakiramdam ng isang publikano...

Ang Panalangin ni Hesus, ayon sa turo ng mga Banal na Ama, ay angkop kapag ang isang tao ay naglalakad, o nakaupo, o nakahiga, umiinom, kumakain, nagsasalita, o gumagawa ng ilang uri ng pananahi, sinuman ang makapagsasabi ng Panalangin ni Hesus nang may pagpapakumbaba, hindi niya ito dapat iwanan, ngunit para sa pag-iwan ng kahihiyan sa iyong sarili at magsisi nang may kababaang-loob, ngunit huwag kang mahiya, dahil ang kahihiyan, anuman ito, ay tanda ng lihim na pagmamataas at nagpapatunay sa kawalan ng karanasan at kawalan ng kasanayan ng isang tao sa paggawa ng kanyang sarili. trabaho.

Ang ganitong panalangin ay nangangailangan ng pagtuturo, nang walang galit, katahimikan at mapagpakumbabang pagsisi sa sarili sa anumang hindi kanais-nais na kaso..

Ang mga Banal na Ama ay nagpapayo sa panahon ng panalangin na tumingin sa loob ng puso, at hindi mula sa itaas at hindi mula sa gilid, at lalo na kung ang atensyon ng pag-iisip ay bumaba sa ilalim ng puso, kung gayon ang pagnanasa ng laman ay napukaw..

Mapanganib na ipasa ang panalanging ito nang walang patnubay..

Upang laging magkaroon ng alaala ng Diyos, ito ang dahilan kung bakit ang Panalangin ni Hesus.

Ang unang hakbang ay panalangin sa bibig; kapag ang isip ay madalas na tumatakbo palayo at ang isang tao ay kailangang gumamit ng malaking pagsisikap upang kolektahin ang kanyang mga nakakalat na kaisipan. Ito ay isang panalangin ng paggawa, ngunit nagbibigay ito sa isang tao ng isang pagsisisi na kalooban. Ang ikalawang yugto ay panalangin ng puso-kaisipan, kapag ang isip at puso, isip at damdamin ay magkasabay; pagkatapos ang pagdarasal ay isinasagawa nang tuluy-tuloy, anuman ang gawin ng tao: kumain, uminom, magpahinga - ang panalangin ay ginagawa lahat...

Sa mahabang panahon ... hindi ko maintindihan kung ano ang koneksyon ng isip sa puso. Sa esensya, nangangahulugan ito ng pagkakaisa ng lahat ng puwersa ng kaluluwa para sa adhikain nilang lahat sa Diyos, na imposible kapag sila ay nagkahiwalay..

Ang landas ng Panalangin ni Hesus ay ang pinakamaikling, pinakamaginhawang landas. Ngunit huwag magreklamo, dahil lahat ng tumatahak sa landas na ito ay nakakaranas ng mga kalungkutan.

Ang nagsisikap na matutuhan ang Banal na gawaing ito, ayon kay St. Simeon na Bagong Teologo, ay dapat isuko ang kanyang sarili sa katawan at kaluluwa sa pagsunod alinsunod sa Banal na Kasulatan; ibig sabihin, ang ipagkanulo ang sarili sa ganap na pagkaputol ng kalooban at pangangatwiran ng isang tao - sa isang taong may takot sa Diyos, ay masigasig na tagapag-alaga ng Kanyang Banal na mga utos at hindi walang karanasan sa gawaing ito ng pag-iisip, na, ayon sa mga sinulat ng Mga Banal na Ama, kayang ipakita ang sumusunod sa hindi mapapatawad na landas tungo sa kaligtasan, ang landas ng matalinong panalangin na lihim na ginagawa ng isip sa puso..

Ang batayan ng pagsasagawa ng Panalangin ni Hesus ay maingat at maingat na pag-uugali. Una, dapat mong alisin sa iyong sarili ang pagkababae at kasiyahan ng laman sa lahat ng anyo. Ang isa ay dapat na kontento sa pagkain at pagtulog na patuloy na katamtaman, naaayon sa lakas at kalusugan, upang ang pagkain at pagtulog ay magbigay sa katawan ng wastong pampalakas, nang hindi gumagawa ng malalaswang paggalaw, na mula sa labis, nang hindi gumagawa ng pagkahapo, na mula sa kakulangan. Ang pananamit, tirahan at lahat ng materyal na ari-arian sa pangkalahatan ay dapat na mahinhin, sa pagtulad kay Kristo, sa pagtulad sa Kanyang mga Apostol, sa pagsunod sa kanilang espiritu, sa pakikipag-isa sa kanilang espiritu. Ang mga Banal na Apostol at ang kanilang mga tunay na alagad ay hindi gumawa ng anumang mga sakripisyo sa walang kabuluhan at walang kabuluhan, ayon sa mga kaugalian ng mundo, ay hindi pumasok sa pakikipag-isa sa espiritu ng mundo sa anumang paraan. Ang tama, puno ng grasyang pagkilos ng Panalangin ni Hesus ay maaaring magtanim lamang mula sa Espiritu ni Kristo; ito ay tumutubo at tumubo lamang sa lupang ito lamang. Ang paningin, pandinig at iba pang mga pandama ay dapat na mahigpit na bantayan, upang sa pamamagitan nila, tulad ng sa pamamagitan ng isang tarangkahan, ang mga kalaban ay hindi sumabog sa kaluluwa. Dapat pigilin ang bibig at dila, na para bang tinatalian ng katahimikan; Ang walang kabuluhang usapan, kalokohan, lalo na ang panlilibak, tsismis at paninirang-puri ay ang pinakamasamang kaaway ng panalangin. Dapat mong tumanggi na tanggapin ang mga kapatid sa iyong selda, upang pumunta sa kanilang selda: dapat kang manatiling matiyaga sa iyong selda, tulad sa isang libingan kasama ang iyong patay na tao - kasama ang iyong kaluluwa, pinahirapan, pinatay ng mga kasalanan - upang manalangin sa Panginoong Jesus para sa awa.

Kung sino man ang gustong lumapit sa Diyos at yakapin Siya sa pamamagitan ng patuloy na presensya sa panalangin, tumingin sa paligid! Suriing mabuti ang iyong paraan ng pag-iisip: nahawaan ka ba ng anumang maling aral? Susundin mo ba ang mga turo ng Silanganang Simbahan, ang isa na totoo, banal, apostoliko, eksakto at walang pagbubukod? Bago mo simulan ang gawaing ito, subukang patawarin ang sinumang nagdalamhati, naninirang-puri, nagpahiya sa iyo, sinumang nakagawa sa iyo ng anumang pinsala..

Ang parehong oras at unti-unti sa tagumpay ay kailangan upang ang asetiko ay hinog na para sa panalangin sa lahat ng aspeto. Kung paanong ang bulaklak at bunga ay tumutubo sa isang tangkay o puno, na ang kanilang mga sarili ay dapat munang itanim at tumubo, gayundin ang panalangin ay lumalaki sa iba pang mga birtud, kung hindi man ay hindi ito makikita maliban sa kanila. Ang monghe ay hindi madaling makayanan ang kanyang pag-iisip, hindi niya kaagad masanay ang kanyang isip na manatili sa mga salita ng panalangin, na parang nasa pagkakakulong at pag-iisa..

Ang mga nagsisimulang iyon ay nagsisimula sa gitna na, nang mabasa sa mga isinulat ng mga Ama ang tagubilin para sa pagsasanay sa Panalangin ni Hesus, na ibinigay ng mga Ama sa mga tahimik, iyon ay, ang mga monghe na nakagawa na ng malaking pag-unlad sa monastikong gawa, nang walang pag-iisip. tanggapin ang tagubiling ito bilang gabay ng kanilang aktibidad. Yaong, nang walang anumang paunang paghahanda, ay nagsisimula mula sa gitna at nagsisikap na umakyat sa templo ng puso kasama ang kanilang mga isip, at mula doon upang magpadala ng panalangin. Ang mga naghahangad na agad na matuklasan sa kanilang sarili ang puno ng biyaya na tamis ng panalangin at ang iba pang mga pagkilos na puno ng biyaya ay nagsisimula mula sa wakas. Ang isa ay dapat magsimula sa simula, iyon ay, manalangin nang may pansin at pagpipitagan, na may layunin ng pagsisisi, nagmamalasakit lamang na ang tatlong katangiang ito ay palaging naroroon sa panalangin..

Ang wastong paggamit ng Panalangin ni Hesus ay sumusunod sa sarili nito mula sa mga tamang konsepto ng Diyos, ng buong-banal na pangalan ng Panginoong Jesus, at ng kaugnayan ng tao sa Diyos..

Laging sabihin ang Panalangin ni Hesus, dahil ang pagtawag sa pangalan ng Panginoon ay nakatulong kahit sa mga pagano.

Minsan ay naabala ka sa panahon ng Panalangin ni Hesus. Mahirap na hindi mawala. Ito ay katangian lamang ng perpekto; at ikaw at ako ay makasalanang tao. Sa dila, sinasabi mo, panalangin, ngunit sa isip alam ng Diyos kung ano; at samakatuwid, sa palagay mo, bakit hindi iwanan ang panalangin sa ganoong kaso. Hindi, huwag kang umalis. Mas mainam na kumain ng tuyong tinapay kaysa ganap na walang tinapay..

Magsimula nang maliit: pagkatapos ng bawat panalangin sa umaga at gabi, kung walang makagambala, sabihin: "Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin na isang makasalanan!"...

Ang pagsasagawa ng Panalangin ni Hesus ay simple: maging matulungin sa puso sa harap ng mukha ng Panginoon at sumigaw sa kanya: Panginoon, Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin! Ang punto ay hindi sa mga salita, kundi sa pananampalataya, pagsisisi at pagsuko sa Panginoon. Sa mga damdaming ito, maaari kang tumayo sa harapan ng Panginoon nang walang mga salita ... at ito ay magiging isang panalangin...

Ang lakas ay wala sa mga salita ng Panalangin ni Hesus, ngunit sa espirituwal na kalagayan, ang takot sa Diyos at debosyon sa Diyos, at sa patuloy na atensyon sa Diyos at sa Kanya na nakatayo nang matalino..

Kapag ginagawa ang panalanging ito para sa Panginoong Tagapagligtas, hindi dapat kalimutan ng isang tao ang katotohanan na Siya ay Isa mula sa Kabanal-banalang Trinidad, hindi mapaghihiwalay mula sa Ama at sa Banal na Espiritu..

Huwag kalimutan na hindi ito dapat limitado sa isang mekanikal na pag-uulit ng mga salita ng Panalangin ni Hesus. Ito ay hahantong sa wala, maliban sa mekanikal na kasanayan ng pag-uulit ng panalanging ito sa pamamagitan ng dila, nang hindi man lang ito iniisip. At ito, siyempre, ay hindi masama ... Ngunit ito ang pinakamalayong panlabas na labas ng bagay na ito.

Tungkol sa pagdarasal sa isip, panatilihin ang isang pag-iingat, upang sa patuloy na pag-alaala sa Diyos, huwag kalimutang pagsiklab ang mapitagang takot, at ang pagnanasang mahulog sa alabok sa harap ng mukha ng Diyos, ang pinakamaawaing Ama, kundi pati na rin ang kakila-kilabot. Hukom. Ang madalas na pag-alaala sa Diyos nang walang pagpipitagan ay nagpapahina sa pakiramdam ng pagkatakot sa Diyos at sa gayo'y inaalis sa kanya ang nagliligtas na pagkilos na iyon na pagmamay-ari niya....

Subukang masanay sa Panalangin ni Hesus upang ito ay magsalita nang mag-isa ... kapwa sa paglalakbay at sa trabaho...

Maaari mong pagsamahin ang Panalangin ni Hesus sa paghinga, gaya ng ginagawa mo. Sinabi ito ng isa sa mga sinaunang tao. Huminga sa halip na mga kuwintas.

Hindi mo kailangang higpitan ang iyong paghinga at huwag gumawa ng isang mabangis na pagsalakay sa iyong puso, ngunit gumawa ng isang panalangin na may libreng pag-iisip. Alamin na ang panalangin, tunay na espirituwal, ay itinanim sa biyaya.

Hindi mo dapat bigkasin ang Panalangin ni Hesus sa malakas na boses, ngunit tahimik, malakas sa iyong sarili lamang..

Kung nakikita mong umusbong ang mga pag-iisip, huwag mo silang pakinggan, kahit na simple at mabait ang mga ito... Ilakip ang isip sa puso at tumawag nang madalas at matiyaga sa Panginoong Jesus, hindi magtatagal ay dudurugin mo ang gayong mga kaisipan at sisirain ang mga ito, na hahampasin nang hindi nakikita. na may banal na pangalan.

Sinumang nagpaparangal sa Diyos ay nagpaparangal sa Kanyang pangalan. Ngunit hindi ang pangalan ni Jesucristo ang nagliligtas sa isang tao, kundi si Kristo Mismo, at hindi nito inililigtas ang lahat, ngunit ang naniniwala sa Kanya at nabautismuhan, at namumuhay ayon sa Kanyang mga utos, at nagsisi sa mga paglabag. Habang mas mahal ng mga banal ng Diyos ang Panginoon, mas naging mahal ang pangalan ng Diyos para sa kanila. Dito nanggagaling ang kalituhan. Ang Panginoon ay naroroon sa pangalan ng Diyos, ngunit ang pangalan ng Diyos ay hindi ang Diyos Mismo, gaya ng sinabi ng mga nagpapaluwalhati sa pangalan, at hindi ang pangalan ang nagliligtas, kundi ang Panginoon na naroroon sa pangalan. Tumatawag sa pangalan ng Diyos, tumawag tayo sa Diyos, at sa pamamagitan Niya, sa Diyos, tayo ay naligtas, at hindi sa kumbinasyon ng mga tunog ng Kanyang pangalan..

Sinasabi ng mga Santo Papa na ang lahat ng panalangin ay maaaring palitan ng isang Hesus. Ang wastong pagsasagawa ng panalanging ito ay kapag ito ay pinagsama-sama sa pagsisisi, ito ay isang pagpapahayag ng taos-pusong pagsisisi tungkol sa hindi pagiging karapat-dapat, pagkamakasalanan, kamalayan ng patuloy na paglabag sa mga utos ng Ebanghelyo..

Mula sa banal na pangalang ito, kung saan luluhod ang bawat tuhod sa langit, lupa at sa ilalim ng mundo, manghihina ang pagkilos ng kaaway, kapayapaan, pag-asa at pananampalataya, at lambing ay papasok sa puso ... at lahat ng tukso ay lilipas..

Ang Mga Panganib ng "Puso" na Panalangin

Kahit pabulong, magdasal (kay Hesus), pero sa matalino, marami ang nasira.

Higit na kumapit sa bibig na panalangin, pagkatapos ay mapupuksa mo ang gayong mga paggalaw; walang nahulog sa maling akala mula sa bibig na panalangin; ngunit ang matalino, taos-pusong panalangin na walang pagtuturo ay mapanganib.

Gaano man ang dumaan sa bibig na panalangin, walang mga halimbawa ng pagkahulog sa alindog ng kaaway. At ang mga nagdarasal sa pamamagitan ng isip at puso nang mali ay kadalasang nahuhulog sa alindog ng kaaway. At samakatuwid, una sa lahat, ang isa ay dapat kumapit nang mas mahigpit kaysa sa bibig na panalangin, at pagkatapos ay panalangin sa isip. Nang may pagpapakumbaba, at pagkatapos, kung kanino ito maginhawa at kung kanino pinapaboran ng Panginoon, lumipat sa puso.

Tungkol sa matalino at taos-pusong panalangin, kung saan kayo ay nakahiligan, sasabihin ko na ang ating espirituwal na kaaway ay hindi tumindig laban sa anumang birtud gaya ng laban sa panalangin, lalo na sa matalino at taos-pusong panalangin, sa lahat ng paraan ay nag-uudyok sa isang tao sa galit at hindi- kapayapaan laban sa iba..

Ang kabaliwan mula sa Panalangin ni Jesus ay maaaring mangyari kapag, habang ginagawa ang panalanging ito, hindi sila lumihis sa anumang mga kasalanan at gawi ng mga makasalanan, na hinahatulan ng konsensiya. Kasabay nito, ang isang malalim na alitan ay nangyayari sa loob, itinataboy ang lahat ng kapayapaan ng puso....

Walang lugar para sa tunay na panalangin sa isang pusong hindi maayos at hindi naaayon sa mga utos ng ebanghelyo... Marami, na nadama ang disposisyon at kasigasigan para sa espirituwal na tagumpay, ay nagsimula sa tagumpay na ito nang walang ingat at walang pag-iisip. Sila ay sumuko sa kanya nang buong sigasig at sigasig, nang buong kawalang-ingat, hindi napagtatanto na ang paninibugho at sigasig na ito ay ang pinakamadugo at makalaman, na sila ay puno ng karumihan at mga karumihan, hindi napagtatanto na, kapag pinag-aaralan ang agham ng mga agham - panalangin, kailangan mo ng pinakamatapat na patnubay, kailangan ang pinakadakilang pag-iingat at pag-iingat.

Ang sanhi ng maling akala ay hindi panalangin, hindi mga salmo, hindi mga canon at akathist, hindi ang Panalangin ni Hesus - hindi! Iligtas ang Diyos ng lahat mula sa gayong kalapastanganan! Pagmamalaki at kasinungalingan - ito ang mga sanhi ng alindog!

Ang lahat ng uri ng maling akala ng demonyo kung saan ang asetiko ng panalangin ay sumasailalim sa katotohanan na ang pagsisisi ay hindi inilalagay sa batayan ng panalangin, na ang pagsisisi ay hindi naging pinagmulan, kaluluwa, layunin ng panalangin..

John (Alekseev), shiigum.:

Ang panalangin ay may tatlong pangalan: oral, mental, at smart-of-the-heart. Ang bibig ay binabasa ng dila kapag ikaw ay nag-iisa - malakas, at sa presensya ng iba nang tahimik. Ang matalinong panalangin ay binibigkas nang may isang isip. Panalangin ng matalinong puso - nagkakaisang isip at puso; at huwag mong pagsikapan ang panalanging ito, hindi ito angkop sa iyong buhay. Ang gayong panalangin ay nangangailangan ng pag-iisa, at kung walang pag-iisa ay hindi ito mangyayari, at ang pag-iisa nang walang panalangin ay hindi rin maaaring mangyari..

Bakit natin binabasa ang Panalangin ni Hesus? Upang, patuloy na alalahanin ang Panginoon at pagsisisi sa mga kasalanan, makarating sa espirituwal na kapayapaan, panloob na katahimikan at pag-ibig sa ating kapwa at katotohanan - pagkatapos ay nabubuhay tayo sa Diyos, na siyang pag-ibig. Ngunit may mga taong tumitingin sa panalanging ito bilang isang uri ng mahika na magdadala sa kanila ng pagbabasa ng isip, pananaw, kaloob ng mga himala at pagpapagaling, atbp. Ang ganitong paraan sa panalangin ay lubhang makasalanan. Ang mga gumagawa nito ay nalinlang ng mga demonyo, na nagbibigay sa kanila mula sa kanilang sarili ng isang tiyak na kapangyarihan upang ganap na sirain sila, magpakailanman..

Mga ginamit na materyales

Mga pahina ng seksyong "Panalangin," isang site para sa mga panipi mula sa mga santo at guro ng Orthodox JOHN (manggagamot ng kaluluwa):

http://www.ioann.ru/?id=579&partid=19 - "Para saan ang Panalangin ni Hesus?"
http://www.ioann.ru/index.php?id=439&partid=19 - "Paano basahin ang Panalangin ni Hesus?"
http://www.ioann.ru/index.php?id=424&partid=19 - "Ang mga panganib ng "puso" na panalangin"

"Panginoong Hesukristo, Anak ng Diyos, maawa ka sa akin, isang makasalanan," ang mga monghe lamang ang makakagawa, at para sa mga layko ang gawaing espirituwal na ito ay hindi kapaki-pakinabang. ganun ba? Maaari bang ipagdasal ng mga layko ang Panalangin ni Hesus? At paano ito gagawin nang may pinakamalaking espirituwal na benepisyo? Ano ang kahulugan sa atin ng Panalangin ni Hesus?

Ang Panalangin ni Hesus ay maaari at dapat na laging kasama natin

– Ang Panalangin ni Hesus ay ibinibigay sa lahat – kapwa monghe at layko. Ang isang Kristiyano ay isa na laging kasama ni Kristo, at ito ang pinaglilingkuran ng Panalangin ni Hesus. Sa pamamagitan ng Panalangin ni Hesus, tayo ay nasa lahat ng dako kasama ni Kristo - sa subway, at sa mga lansangan na nababalutan ng niyebe, sa isang tindahan at sa trabaho, sa mga kaibigan at sa mga kaaway: ang Panalangin ni Hesus ay isang ginintuang koneksyon sa Tagapagligtas. Iniligtas tayo nito mula sa kawalan ng pag-asa, hindi pinapayagan ang ating mga pag-iisip na mahulog sa kailaliman ng makamundong kahungkagan, ngunit, tulad ng ningas ng isang lampara, ay tumatawag para sa espirituwal na pagpupuyat at pagtayo sa harap ng Panginoon.

Kadalasan ang ating isipan ay abala sa mga pinaka-magulo na pag-iisip, sila ay tumatalon, pinapalitan ang isa't isa, hindi tayo binibigyan ng pahinga; sa puso - ang parehong magulong damdamin. Kung ang isip at puso ay hindi abala sa panalangin, kung gayon ang makasalanang pag-iisip at damdamin ay isisilang sa kanila. Ang Panalangin ni Hesus ay isang gamot para sa isang kaluluwang may sakit sa mga hilig.

Sa Sinaunang Patericon ay ibinigay ang gayong paghahambing. Kapag ang kaldero ay pinainit sa pamamagitan ng apoy, walang isang langaw na may bacteria nito ang uupo dito. At kapag lumamig ang boiler, iba't ibang insekto ang tumatakbo sa paligid nito. Kaya't ang kaluluwa, na pinainit ng panalangin sa Diyos, ay hindi naaabot ng masamang impluwensya ng mga demonyo. Ang kaluluwa ay tinutukso kapag lumalamig, kapag ang apoy ng panalangin ay napatay. At kapag nananalangin siyang muli, nawawala ang mga tukso. Masusuri ito ng bawat isa sa kanilang sariling karanasan: sa isang sandali ng kalungkutan, kapag ang mga problema ay nang-aapi o ang puso ay napunit mula sa hindi magandang pag-iisip, ito ay nagkakahalaga ng simulang manalangin sa Panginoon, sabihin ang Panalangin ni Hesus - at ang tindi ng mga pag-iisip ay humupa .

Ang Panalangin ni Hesus ay lubhang kailangan para sa mga layko. Ito ay madaling gamitin sa maraming pang-araw-araw na sitwasyon. Kung sa tingin mo ay sasabog ka na, mawawalan ka ng galit, kung gusto mong magbitaw ng masasamang salita o masasamang pagnanasa, huminto ka at simulan nang dahan-dahan ang pagbigkas ng Panalangin ni Hesus sa iyong isipan. Sabihin ito nang may pansin, pagpipitagan, pagsisisi, at makikita mo kung paano nawala ang tindi ng mga pagnanasa, ang lahat sa loob ay huminahon, nahuhulog sa lugar.

Sa madaling salita, ang taong madamdamin ay isang taong hindi nagdadasal. Kung walang panalangin, hindi ka makakasama ng Diyos. At kung hindi mo kasama ang Diyos, ano ang mayroon ka sa iyong kaluluwa? Ang Panalangin ni Jesus ay ang pinaka-naa-access, simple sa mga salita, ngunit malalim sa nilalamang panalangin na maaari mong gawin kahit saan at anumang oras.

Kahit na ang mga banal na ama ay tinawag ang Panalangin ni Hesus na reyna ng mga birtud, dahil umaakit ito sa lahat ng iba pang mga birtud. Pagtitiyaga at pagpapakumbaba, pagpipigil at kalinisang-puri, awa at pagmamahal - lahat ng ito ay konektado sa Panalangin ni Hesus. Dahil sumapi siya kay Kristo, ang nagdarasal ay nagtataglay ng larawan ni Kristo, ay tumatanggap ng mga birtud mula sa Panginoon.

Siyempre, maraming pagkakamali ang nangyayari sa mga nagdarasal. Sa anumang kaso ay hindi dapat sabihin ng isang tao ang Panalangin ni Hesus para sa kapakanan ng ilang uri ng espirituwal na kasiyahan o mag-isip ng isang bagay sa imahinasyon. Ang Panalangin ni Hesus ay dapat na walang mga imahe, na may pansin sa mga salita, puno ng pagpipitagan at damdamin ng pagsisisi. Ang gayong panalangin ay nagdidisiplina sa isip at nagpapadalisay sa puso, ang kaluluwa ay nagiging mas madali, dahil ang mga kakaibang kaisipan at magulong damdamin ay nawawala.

Ang Panalangin ni Hesus ay kaligtasan para sa sinumang Kristiyano, anuman ang sitwasyong nararanasan niya.

Ang Panalangin ni Hesus - Mga Hakbang ng Hagdan tungo sa Kaharian ng Diyos

– Marami na ang nasabi tungkol sa Panalangin ni Hesus para sa layko kapwa ng mga banal na ama at ng mga makabagong karanasang mga confessor: ito ay kinakailangan. Ngunit ang buong "lihim" nito ay nakasalalay sa katotohanang walang sikreto. At kung hindi natin iimbento ang "mga lihim" na ito para sa ating sarili, kung gayon ang isang taos-puso at maasikasong pag-apila sa Panginoon sa pagiging simple at pagsisisi ay walang alinlangan na makatutulong sa ating mabuting pagtahak sa landas ng buhay Kristiyano. Dito kinakailangan na makilala ang pagitan ng "paggawa ng noetic na panalangin" ng isang monghe sa ilalim ng patnubay ng isang may karanasan na confessor (ito ay isang hiwalay na paksa na hindi natin tatalakayin ngayon) at ang pag-uulit ng isang panalangin ng isang karaniwang tao anumang oras at sa oras. anumang oras: malakas, kung may ganitong pagkakataon, o tahimik, kung ang isang tao ay matatagpuan sa isang pampublikong lugar. Ang pagiging simple at katapatan, kamalayan sa kahinaan ng isang tao at ganap na pagsuko sa mga kamay ng Diyos ang pangunahing bagay dito, tulad ng sa anumang panalangin.

Ngunit narito ang isa pang bagay na tila kailangang sabihin. Minsan kahit na ang simpleng panalanging ito ay napakahirap bigkasin, at si St. Ignatius (Bryanchaninov), halimbawa, ay tinutukoy sa kasong ito ang "maliit na sukat" ng kung ano ang kinakailangan, iyon ay, pansin sa mga binigkas na salita sa magagawang aplikasyon ng kanyang puso sa kanila, kahit na sapilitan. Nakikita ng Panginoon ang ating paghihirap at pakikibaka at mabuting kalooban. Hindi maaaring ito ay madali sa lahat ng oras—ito ay naaangkop kapwa sa buhay sa pangkalahatan at sa panalangin. Minsan kailangan mong pilitin ang iyong sarili, magtrabaho nang husto, "sumama" sa Panginoon sa pamamagitan ng iyong sariling katigasan at kawalan ng pag-asa at pagkalito. At ngayon ang paggawa na ito ay ganap na sa saklaw ng ating mabuting kalooban, dahil walang sinuman ang maaaring mag-alis ng pagsisikap na ito para sa Diyos mula sa atin, kung ito lamang (kahit na humihina sa atin paminsan-minsan) ay hindi titigil. At ang Panalangin ni Jesus sa kasong ito ay ang pinakasimpleng "mga buhol" sa isang hagdan ng lubid, kung saan, kahit na may kahirapan, maaari at dapat nating unti-unting umakyat sa mga bundok. e , sa Kaharian ng Diyos. At ang Panginoon, na nagbigay sa atin ng “hagdan” na ito, hindi ba Niya tutulungan, susuportahan, palalakasin? Syempre, ito ay susuporta, at magtuturo, at magpapalakas, kung gagawin lamang natin ang ating pag-akyat nang may kumpiyansa at pagiging simple, "hindi nangangarap ng anuman tungkol sa ating sarili," ngunit may kasipagan at katatagan.