Ang takot ay ang reaksyon ng katawan sa negatibong impluwensya ng kapaligiran. Ang bawat tao'y may sariling takot, na maaaring magkaroon ng ganap na magkakaibang karakter. Halimbawa, may natatakot sa kamatayan, may ahas, at ibang tao. Kadalasan, ang pakiramdam ng takot ay maaaring maging gulat. Maraming tao sa ganitong mga sandali ang bumaling sa Higher Forces para iligtas sila sa kahirapan. Ang panalangin mula sa takot ay magbibigay ng tiwala sa sarili at makakatulong sa pagtagumpayan ng mga panloob na karanasan.

Ang pagkabalisa sa buhay ng isang tao ay nagdudulot ng maraming negatibiti, literal nitong nilalason ang buhay. Palibhasa'y patuloy na umaasa sa mga hindi kasiya-siyang sitwasyon, marami ang huminto na lamang sa kasiyahan sa buhay.

Panalangin para sa Takot at Pagkabalisa

Minsan ang mga sitwasyon ay lumitaw kapag ang lahat ay tila maayos, lahat ay malusog, ngunit ang ilang uri ng mabigat at mapang-api na presentasyon ay nararamdaman sa kaluluwa. Sa kasong ito, ang pagbabasa ng Awit 90 ay makakatulong na huminahon.

Panalangin para sa kaligtasan mula sa takot

Ang mga taong naiimpluwensyahan ng pagkabalisa at takot ay literal na nagiging alipin ng mga damdaming ito at bilang isang resulta, ang isang tao ay hindi na interesado sa anumang bagay. Bilang karagdagan, dapat itong isipin na ang mga negatibong kaisipan ay hindi kailanman nakakatulong sa paglutas ng isang problema o ang tamang paraan sa kanilang sitwasyon. Ang panalangin ng Orthodox ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang mga negatibong kaisipan at tumuon sa sitwasyong nangyari. Tuwing umaga, basahin ang panalangin ng mga matatanda ng Optina.

Gayundin, sa anumang oras kapag ang isang pakiramdam ng pagkabalisa ay bumisita sa iyo, maaari kang magbasa ng isang napakaikli na makakatulong sa iyong makayanan ang iyong mga damdamin:

“O Panginoon, aming Panginoon! Magligtas sa mga intriga ng masamang marumi. Huwag hayaang pahirapan ng masamang kaluluwa ang aking kaluluwa - mang-istorbo. Alisin ang aking mga takot at iligtas ako mula sa masamang nagkasala. Magtiwala sa kalooban ng Panginoon. Amen".

Panalangin para sa takot at kawalan ng katiyakan

Ang isang palaging pakiramdam ng takot ay negatibong nakakaapekto sa aktibidad ng sistema ng nerbiyos, na nagiging sanhi ng katawan upang maprotektahan kung minsan kahit na mula sa hindi umiiral na panganib. Ang lahat ng ito ay negatibong nakakaapekto sa buhay ng isang tao at maaaring makapukaw ng pagkawala ng trabaho, pagkasira sa kalusugan, mga problema sa trabaho at sa mga personal na relasyon. Upang harapin ang problemang ito, maaari mong sabihin ang mga salitang ito anumang oras:

"Ingatan mo ako, Panginoon, sa pamamagitan ng kapangyarihan ng Iyong Kagalang-galang at Nagbibigay-Buhay na Krus, at iligtas mo ako sa lahat ng kasamaan".

PANALANGIN MULA SA TAKOT AT PAG-AALIS.

PANALANGIN MULA SA TAKOT AT PAG-AALIS.

Magkaiba tayo ng reaksyon sa mga nangyayari sa ating paligid. Kadalasan, ang mga kaganapan, impormasyon, pag-uugali ng mga mahal sa buhay o estranghero ay nagdudulot ng takot. Ito ay malalim na nakatatak sa kamalayan, nag-ugat doon at nilalason ang ating buhay. Ang panalangin mula sa takot ay nakakatulong upang makayanan ang negatibiti. Ano ito, kung paano ito gagawin, bakit ito nakakaapekto sa kamalayan? Alamin natin ito.

Bakit Manalangin Dahil sa Takot?

Pag-usapan natin nang kaunti kung paano gumagana ang ating subconscious mind. Mahalaga ito kung gusto mong malaman kung bakit kailangan mong manalangin o ang mga taong kilala mo para sa takot at pagkabalisa. Ang katotohanan ay ang mga impression na natanggap mula sa mga kaganapan ay hindi napupunta kahit saan. Ang mga ito ay patuloy na naroroon sa mga selula ng utak. Minsan ang mga negatibong karanasan ay lumalabas sa mga kaisipan nang walang dahilan. Pinahihirapan nila ang isang tao, ginagawa silang mag-alala tungkol sa kanilang kapalaran sa pangkalahatan o isang partikular na kaso. At ito naman, ay humahantong sa pagkawala ng kumpiyansa, na nagiging sanhi ng emosyonal na pag-asa sa ilang tao o mga pangyayari.

Ito ay lumalabas na sa ilalim ng impluwensya ng mga takot, ang isang tao ay hindi maaaring ganap na kumilos, gumawa ng mga desisyon, makaramdam ng kasiyahan mula sa kanyang ginagawa, kung ano ang kanyang nakatagpo. Siya ay hindi na isang tao, ngunit isang takot na hayop, na naghahanap upang makahanap ng isang mink upang itago mula sa "kaaway". At ginagawa niya ito sa kanyang sarili: pinapayagan niya ang mga nakakapukaw na emosyon sa kanyang mga iniisip. Siyempre, binigyan tayo ng Panginoon ng kalayaang pumili, ngunit iyon ba ang ibig niyang sabihin? Nilikha ng Diyos ang Lupa upang madama ng kanyang mga anak ang masayang kapunuan at pagkakaisa nito. Ang mga takot na tulad nito ay dapat lamang bigyang-diin ang kagandahan ng pagiging sa mundong ito. Ang panalangin ay idinisenyo upang mapanatili sa kaluluwa ang isang pakiramdam ng patuloy na koneksyon sa Makapangyarihan sa lahat. Samakatuwid, ito ay mahalaga.

Sa katunayan, maraming mga tao ang nakakaranas ng mga negatibong emosyon na may kaugnayan sa panlabas na kapaligiran. Mayroong ilang mga tao na hindi kailanman natakot sa anumang bagay. Ang takot ay isang natural na reaksyon ng sistema ng nerbiyos sa hindi maintindihan o nagbabantang mga kadahilanan. Ngunit hindi lahat ay dinadala niya sa patuloy na mga karanasan. Ang ilan ay ginagamit ito bilang isang tool, ang iba ay nabubuhay sa kakila-kilabot, ay patuloy na natatakot. Ito ang pangalawa na nangangailangan ng panalangin mula sa takot. Ang mga taong ito ay nangangailangan ng suporta, pangangalaga, kahit na ilang patuloy na paghihikayat.

Hindi lahat ay may karapat-dapat na awtoridad, na ang mga salita ay nagpapahintulot sa iyo na tingnan ang mundo nang mas matapang. At hindi ito kailangan para sa isang mananampalataya. Ang panalangin mula sa takot ay nagpapahintulot sa iyo na mapagtanto na hindi ka nag-iisa. Ang Panginoon ay laging malapit. Ang kanyang pag-aalaga ay malaki, mabait at mapagmahal. Ngunit ang tapat na mananampalataya lamang ang nakakaramdam nito. Kung mayroon siyang pakikipag-usap sa Panginoon sa kanyang kaluluwa, kung gayon hindi na siya natatakot sa mga paghihirap o masasamang panlilinlang ng mga nakapaligid sa kanya. Ang tao ay tiwala sa suporta mula sa itaas. Ito ay mas mahalaga kaysa sa mga salita o aksyon ng mga mahal sa buhay, ang galit ng amo o ang mga banta na bumubuhos mula sa lahat ng mga channel ng impormasyon.

Naniniwala ang simbahan na ang mga negatibong emosyon ay lumilitaw sa isang tao sa ilalim ng impluwensya ng diyablo. Ito ang kanyang mga panlilinlang, na idinisenyo upang itulak ang mananampalataya mula sa landas ng katuwiran. Sa Orthodoxy, may mga espesyal na teksto laban sa gayong impluwensya.

Ang una sa kanila ay ang ika-90 na awit. Inirerekomenda na basahin ito kapag ang katakutan ay nagtutulak sa iyo na mawalan ng pag-asa, pinipigilan kang gawin ang mga pinaka-ordinaryong bagay: magtrabaho, magluto o kumain, makipag-usap sa mga mahal sa buhay. Ito ay isang napakalakas na panalangin para sa takot. Sa mga seryosong kaso, patuloy itong binabasa ng mga tao ng apatnapung beses. Nakakatulong ang pag-isipan ang sarili, ang pagbabalik sa Panginoon kasama ang kaluluwa.

May isang text na inirerekomendang basahin bago matulog. Nakakatulong ito na huminahon at makapagpahinga nang normal. Kung ang mga kahila-hilakbot na pangitain ay dumating sa isang tao, ang panalangin para sa gabi ay makakatulong din sa kanya. Bago matulog, sa takot, sabihin ang mga salitang ito:

“Panginoong Hesukristo! Tulungan Mo akong makasalanang lingkod, palakasin mo ang aking kaluluwa upang makayanan ko ang mala-demonyong kasawian na lumilikha ng takot sa aking isipan. Sumama ka sa akin, Panginoon! Protektahan at iligtas ang iyong lingkod. Amin!"

Makikita mo, pagkaraan ng ilang sandali ay magsisimula kang maramdaman ang mga kaganapan na mas kalmado, at kumilos, na mahalaga, mas tiyak at mas matagumpay.

Tungkol sa takot ng mga bata:

Kung ang isang tao ay maaari pa ring makipaglaban sa kanyang sariling takot, kung gayon ang mga kakila-kilabot ng mga bata ay nakadarama ng mga magulang na talagang walang magawa. Siyempre, dapat mong malaman kung bakit nagkaroon ng takot ang maliit na lalaki. Marahil, kinakailangan na alisin ang mga sanhi na humantong sa paglitaw ng negatibo. Kailangang turuan ang bata ng mga pangunahing kaalaman sa pananampalataya. Dapat niyang maunawaan na hindi siya nag-iisa, sapagkat ang Panginoon ay laging malapit. At upang makayanan ang problema ng panalangin mula sa takot. Sa isang bata, ito ay magdudulot ng kapayapaan at katahimikan. Maipapayo na basahin ito kasama ng sanggol, na nagpapaliwanag ng kahulugan ng magandang aral na ito. Unti-unting malilimutan ng bata ang mga kakila-kilabot na larawan. Kasabay nito, matututo siyang madama ang Makapangyarihan sa lahat, makipag-usap sa kanya. Ito ang magiging batayan ng kanyang masaya at matuwid na buhay.

Anong mga panalangin ang binabasa upang matulungan ang mga bata?

Sa katunayan, walang mga espesyal na teksto. Kung ang mga takot ay malaki, dalhin ang bata sa hysteria, gamitin ang nabanggit na ika-90 na awit.

Magtanim ng maliit na bata sa malapit, magsindi ng kandila at magbasa ng mga panalangin sa tahimik at mahinahong boses. Ang mga mas matanda, hayaan silang tumulong. Ang mga bata ay maaaring maglaro nang hindi binibigyang pansin ang iyong mga aksyon. Ang katotohanan lamang na ang mga magulang ay malapit, mahinahon, mabait, ay magkakaroon na ng kanais-nais na epekto sa kanyang kagalingan. At ang mga banal na teksto ay hihigop tulad ng isang balsamo sa kaluluwa, na nasugatan ng mga takot.

Kung ang bata ay sumisigaw at nagising sa gabi, basahin ang "Ama Namin" habang nakatayo sa ulunan ng kama. I-cross ang bata, hugasan ng banal na tubig. Kung ang bata ay natatakot sa totoong mga pangyayari - mga kaklase, pagsusulit, mga hooligan sa bakuran - kakailanganin mong tumulong sa dalawang paraan. Una, subukang alisin ang sanhi ng negatibiti, at pangalawa, makipag-usap sa maliit tungkol sa Diyos, ang kanyang impluwensya sa buhay ng tao. Ang panalangin para sa mga bata sa oras ng pagtulog para sa takot sa kasong ito ay ang ika-90 na awit. Ngunit dapat itong ipaliwanag sa munting mambabasa at nakikinig.

Takot sa kamatayan:

Pinaniniwalaan na lahat tayo ay aalis sa mundong ito. Walang paraan para maiwasan ito. At ang mga tao ay natatakot pa rin sa paglipat. Hindi sila natatakot sa mismong katotohanan ng pag-alis sa mundong ito, ngunit sa hindi alam. Itinuturing ito ng mga psychologist na isang phobia.

Paano ka matatakot sa hindi maiiwasan? Tanging isang tunay na naniniwalang tao lamang ang nakakaunawa na ang takot ay hindi nararapat dito. Pagkatapos ng lahat, hindi tayo pumupunta sa hindi alam o kawalan, ngunit sa ating Panginoon. At ito ang pinagsisikapan ng kaluluwa ng tao. Ang isang tao ay maaaring kumapit sa mga makalupang bagay. Ngunit ang katotohanan ay nabubuhay sa subconscious ng lahat: ang ating lugar ay nasa tabi ng Panginoon. Ang mga hindi makayanan ang kakila-kilabot sa anumang paraan ay hindi dapat itago ang mga negatibong emosyon. Mayroong isang espesyal na panalangin ng Orthodox para sa takot. Bumalik ka sa Panginoon kasama nito, at hindi ka niya iiwan.

Panalangin para sa takot sa kamatayan:

Kung natatakot kang mamatay, sabihin ang mga sumusunod na salita:

"Panginoong Hesus! Ibalik mo ang iyong kabaitan sa iyong makasalanang lingkod. Maawa ka sa akin, na natatakot sa hindi maiiwasang kamatayan para sa lahat. Ang aking kaluluwa ay hindi natatakot sa kamatayan, ang mga pagdurusa nito ay nakakatakot at ang hindi alam ng pagdurusa. Tulungan, Panginoon, na makayanan ang kinakaing lungkot. Iabot mo sa akin ang kamay ng Iyong kagandahang-loob. Amin!"

Konklusyon:

Alam mo, lahat ng tao ay may kanya-kanyang takot. Ang ilan ay makakakita ng ipis at mahimatay, ang iba ay hindi maakit sa elevator na may gingerbread, ang iba ay hindi maaaring lumipad sa isang eroplano nang walang malubhang dosis ng mga gamot na pampakalma. Bilang karagdagan, ang media ay lumikha ng isang field ng impormasyon na puno ng kathang-isip at tunay na mga banta. Kung tumugon ka sa bawat isa, tulad ng sinasabi nila, hindi magkakaroon ng sapat na nerbiyos. Ngunit ang Panginoon, inuulit natin, ay binigyan tayo ng kalayaan. Bumubuo tayo ng sarili nating mundo. Kung ano ang papasukin at kung ano ang itutulak, ang tao ang magpapasya. Kung gusto niyang magdusa at manginig sa bawat kaluskos - ang kanyang kalooban. Ngunit, sa palagay ko, mas mabuti na nasa ilalim ng proteksyon ng Panginoon, bumaling sa kanya nang may panalangin.

Walang tao na paminsan-minsan ay hindi susuko sa malakas na hindi maipaliwanag na kaguluhan o hindi maipaliwanag na pagkabalisa. Kadalasan, ang mga reaksyon ng physiological ay ipinahayag sa ganitong paraan, na batay sa likas na pag-iingat sa sarili, na kinokontrol ng hormonal background.

Samakatuwid, ang mga sensasyon na ito ay hindi nagiging sanhi ng maraming sorpresa, ngunit ang mga ito ay napaka hindi kasiya-siya, nakakasagabal sa normal na buhay.

Kung ang pinagmulan ng takot ay hindi malinaw na tinukoy, kung gayon ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ito ay isang panalangin na binabasa nang may kaguluhan. Kung hindi mo ito binibigkas sa oras, pagkatapos ay unti-unting ang isang tao ay nasamsam ng kakila-kilabot o gulat. Maaaring napakahirap na huminahon nang mag-isa kung sakaling magkaroon ng matinding emosyon.

Paghirang ng mga pangunahing panalangin para sa takot at pagkabalisa

Matapos ang mga tao ay humingi ng tulong sa Langit, sila ay nagiging mas kalmado, ang isang mapayapang kalagayan ay bumalik sa kanila, sila ay nakakaramdam ng higit na tiwala.

Ang pagbaling sa Panginoon at sa mga banal sa maraming paraan ay nakakatulong sa isang tao na makahanap ng matibay na lupa sa ilalim ng kanyang mga paa, ibalik ang kalinawan ng isip at maalis ang mga pagkabalisa.

Kumalat ang liwanag sa loob ng kanyang kaluluwa, namuo ang kapayapaan at nabuksan ang mga paraan upang makaahon sa mahirap na sitwasyon.

Upang ang mga panalangin ay maging pinaka-epektibo, ang ilang mga patakaran ay dapat sundin:

• dapat itong basahin araw-araw;
• na may matinding pagkabalisa, dapat silang binibigkas nang malakas;
• sabihin ang mga salita ng panalangin ay dapat mabagal;
• ito ay kanais-nais na matutunan ang mga ito sa pamamagitan ng puso;
• dapat itong basahin nang may malalim na pananampalataya;
• ang isa ay dapat na ganap na tumutok sa pagbaling sa Panginoon at sa mga banal;
• dapat siguraduhin mong mawawala ang takot.

Ang gayong mga panalangin ay napakaepektibong nagpapawi ng pagkabalisa, nagbibigay ng tiwala sa hinaharap, at lumikha ng kapayapaan ng isip.

Sa mga kaso kung saan bumalik muli ang pananabik, kailangan mong pumili ng ibang, mas nakapapawing pagod na teksto. Dapat itong palakasin ang pananampalataya ng isang tao, at bigyan din siya ng lakas upang labanan ang kanyang sarili. Ito ay nagkakahalaga ng pagbigkas nito o iba pang mga salita hanggang sa ang pag-ibig lamang sa kapwa ang nananatili sa puso, at ang lahat ng mga pagkabalisa ay lumipas.

Kung ang isang Orthodox Christian ay nasa bahay o nasa simbahan, pagkatapos ay ipinapayong tumuon sa apoy ng isang kandila. Kailangan mong tumingin sa kanya, binibigkas ang mga kinakailangang salita, hanggang sa mawala ang lahat ng kaguluhan.
Ang mabisang mga panalangin para sa matinding takot ay maaaring ibang-iba.

Kadalasan sila ay:

Kung ang isang tao ay madalas na madaling kapitan ng pagkabalisa o obsessive na estado, pagkatapos ay dapat niyang mahanap sa maikling salita, o sa halip ay matuto ng higit pang mga teksto na may mga apela sa Panginoon o mga santo para sa pagpapalaya mula sa mga takot at may mga kahilingan para sa suporta.

Ang pangunahing panalangin sa Panginoon mula sa takot

Ang pinakamabisa ay ang nakakaiyak na panawagan kay Jesu-Kristo. Maaari itong mapawi ang pagkabalisa, pagkabalisa o pag-aalala. Maaari itong basahin anumang oras, kahit na paulit-ulit ng ilang beses.

Hanggang sa ang kaluluwa ay huminto sa pag-urong mula sa masamang pag-iisip, at ang mga kamay ay tumigil sa panginginig, kinakailangang sabihin:

"Ama namin sumasalangit ka!

Nawa'y maging banal ang iyong pangalan;

Dumating nawa ang iyong kaharian;

Mangyari nawa ang Iyong kalooban sa lupa gaya ng sa langit;

Bigyan mo kami ng aming pang-araw-araw na pagkain para sa araw na ito;

At patawarin mo kami sa aming mga utang, gaya ng pagpapatawad namin sa mga may utang sa amin;

At huwag mo kaming ihatid sa tukso, kundi iligtas mo kami sa masama.

Sa pangalan ng Ama at ng Anak at ng Espiritu Santo. Amen."

Ang isang tunay na naniniwalang Kristiyano ay napakabilis na nakakakuha ng kumpletong tiwala sa sarili, nararamdaman na kabilang sa Simbahang Ortodokso, nararamdaman ang kanyang sarili na bahagi ng mundo ng Diyos.

Ang mga negatibong emosyon ay nawawala, at ang teksto ng apela ay nagiging pangunahing nilalaman ng mga iniisip ng isang tao. Naiintindihan niya na ang kanyang mga salita ay narinig, at tulong ay ibibigay sa kanya sa pinaka-kinakailangang sandali.

Ang pagkakaroon ng kalmado, ang mananampalataya ay nagsimulang mag-isip tungkol sa kasalukuyang sitwasyon at sa lalong madaling panahon ay nakahanap ng makatwirang solusyon nito.

Awit 90 mula sa pagkabalisa sa kaluluwa

Sa sobrang matinding takot, mainam na agad na basahin ang Psalm number ninety. Ito ay epektibong nakakatulong sa mga kaso kung saan ang takot ay hindi mabilis na nawawala, ngunit patuloy na tumitindi, sa huli, umaalipin sa buong tao sa kabuuan.

Ang takot ay maaaring maging napakalakas na kung minsan ay humahantong sa isang atake sa puso o isang hypertensive crisis.

Samakatuwid, dapat mong, sa lalong madaling panahon, bigkasin ang mga salita ng isang apela sa panalangin:

Buhay sa tulong ng Kataas-taasan, sa dugo ng Diyos ng Langit ay tatahan. Sinabi ng Panginoon: Ikaw ang aking tagapamagitan at aking kanlungan, aking Diyos, at ako ay nagtitiwala sa Kanya. Na parang ililigtas ka niya mula sa lambat ng mangangaso, at mula sa mapanghimagsik na salita, lililiman ka ng Kanyang pagwiwisik, at sa ilalim ng Kanyang mga pakpak ay umaasa ka: Ang Kanyang katotohanan ay magiging iyong sandata.

Huwag kang matakot sa takot sa gabi, mula sa palasong lumilipad sa mga araw, mula sa bagay sa kadiliman ng pagdaan, mula sa hamak, at sa demonyo ng tanghali. Isang libo ang mahuhulog mula sa iyong bansa, at kadiliman sa iyong kanang kamay, ngunit hindi ito lalapit sa iyo, kapwa tumingin sa iyong mga mata, at makita ang gantimpala ng mga makasalanan.

Kung paanong ikaw, Panginoon, ang aking pag-asa, inilapag ng Kataastaasan ang iyong kanlungan. Ang kasamaan ay hindi darating sa iyo, at ang sugat ay hindi lalapit sa iyong katawan, na para bang sa pamamagitan ng Kanyang Anghel ay isang utos tungkol sa iyo, iligtas ka sa lahat ng iyong mga paraan. Dadalhin ka nila sa kanilang mga kamay, ngunit hindi kapag natisod mo ang iyong paa sa isang bato, tapakan mo ang asp at ang basilisko, at tawirin ang leon at ang ahas.

Sapagka't ako'y nagtiwala sa Akin, at ililigtas Ko, at aking tatakpan, at, gaya ng pagkakilala Ko sa Aking pangalan. Siya ay tatawag sa Akin, at Akin siyang didinggin: Ako ay kasama niya sa kalungkutan, Aking dudurugin siya, at Aking luluwalhatiin siya, Aking tutuparin siya ng mahabang buhay, at Aking ipapakita sa kanya ang Aking kaligtasan. Amen.

Sa kaso ng binibigkas na negatibong physiological sensations, uminom ng gamot, pati na rin ang isang sedative.

Ang panalangin ay dapat tumunog:

Ang pag-aayuno o pagsisisi ay kailangan bago basahin ang salmo. Matapos magkaroon ng lakas ang panalangin, kinakailangang pasalamatan ang Panginoon para sa kumpletong pagpapalaya mula sa mga alalahanin.

Panalangin para sa Ina ng Diyos

Nangyayari na ang takot at pagkabalisa ay lumitaw nang walang maliwanag na dahilan. Sa ganoong kaso, ang Kabanal-banalang Theotokos ay ganap na may kakayahang magprotekta. Ang kanyang mahusay na kabaitan, pakikiramay sa mga tao, karunungan ay maaaring suportahan kahit na ang isang napaka-nerbiyos na tao.

Ang panalangin sa kanya ay dapat na ganito:

Birheng Ina ng Diyos, magalak, Mahal na Maria, ang Panginoon ay sumasaiyo; Pinagpala ka sa mga babae at pinagpala ang bunga ng iyong sinapupunan, na parang ipinanganak ng Tagapagligtas ang aming mga kaluluwa.

Pinapayagan ka lamang na sabihin: "Banal na Ina ng Diyos, iligtas mo ako".

Kung ang panic attack ay nakakuha ng lakas sa isang lawak na ang mananampalataya ay hindi makapag-concentrate, kung gayon ito ay pinahihintulutan na bumaling sa Ina ng Diyos sa iyong sariling mga salita, na humihiling sa kanya para sa pamamagitan.

Hindi na kailangang maghintay para sa isang espesyal na okasyon upang sabihin ang isang malakas na panalangin. Ang isa ay dapat mamuhay nang may patuloy na pananampalataya sa operasyon nito. Hindi ka dapat maghintay hanggang ang sitwasyon ay maging talagang mapanganib, mas mahusay na sabihin ang apela nang maaga.

Sa sandaling ipinanganak lamang ang mga unang palatandaan ng matinding takot, ipinapayong agad na bumaling sa Panginoon o sa mga Banal na Tagapamagitan. Ang panalangin ay makakatulong upang mapanatili ang buong presensya ng isip, upang mapanatili ang kalusugan sa maraming paraan, upang makakuha ng kalinawan ng pag-iisip.

Panawagan sa Banal na Krus

Ang isang kahilingan para sa pagtangkilik sa Banal na Krus ay nagliligtas mula sa matinding takot:

Bumangon nawa ang Diyos, at mangalat ang Kanyang mga kaaway, at ang mga napopoot sa Kanya ay tumakas sa Kanyang harapan. Tulad ng usok na nawawala, hayaan silang maglaho, tulad ng waks na natutunaw mula sa mukha ng apoy, kaya't ang mga demonyo ay mapahamak sa mukha ng mga nagmamahal sa Diyos at namarkahan ng Tanda ng Krus at sabihin nang may kagalakan: Magalak, Pinakamadalisay at Buhay- Nagbibigay ng Krus ng Panginoon, itaboy ang mga demonyo sa pamamagitan ng kapangyarihan ng isinumpa sa iyo, ang aming Panginoong Hesukristo, na bumaba sa impiyerno at itinuwid ang lakas ng diyablo, at ibinigay sa amin ang Kanyang Kagalang-galang na Krus upang itaboy ang bawat kalaban. O Pinaka dalisay at nagbibigay-buhay na Krus ng Panginoon! Tulungan mo ako sa Banal na Birheng Ina ng Diyos at sa lahat ng mga santo magpakailanman. Amen.

Hindi lamang ito nakakatulong mula sa matinding pagkabalisa, ngunit nagsisilbing anting-anting sa isang tao. Ang kanyang tulong ay hindi batay sa mga ritwal ng pangkukulam, ngunit sa lakas ng pakikipag-ugnayan ng isang mananampalatayang Kristiyano sa Mas Mataas na kapangyarihan.
Ito ay nagpapahintulot sa iyo na mapupuksa

Alam mo ba kung ano ang eksaktong sumisira sa ating buhay at naglalapit sa kamatayan? Hindi mga problema at problema, ngunit ang saloobin sa katotohanan ng kanilang pag-iral at ang posibilidad ng paglitaw. Sa pag-iisip na may masamang mangyayari, ang isang tao ay nagdurusa nang higit pa kaysa kapag nangyari ang kasawian. Ang mga panalangin ay nakakatulong upang makayanan ang takot at pagkabalisa. Ano ito, kapag basahin ang mga ito, ano ang mga salita? Alamin natin ito.

Paliwanag ng kaparian

Nahaharap sa mga pagkabigo, pagdinig tungkol sa mga ito mula sa mga kamag-anak at kaibigan, ang isang tao ay nagsisimulang mag-alala. Ang kanyang mga takot ay humantong sa katotohanan na ang mga ganitong pangyayari ay nabubuhay. Sabi niya, well, alam ko, sinabi sa akin ng puso ko na ang problema ay nasa threshold. At siya mismo ay hindi nakakaalam na ibinigay sa kanya ng Panginoon ang mundong ito para sa kagalakan. At siya, na pinagkalooban mula sa itaas ng kalayaan sa pagpili, ay nagpasya na punan ang espasyo ng malungkot na damdamin. at ang mga alarma ay binibigkas upang ang mananampalataya ay maalala kung sino siya, kung sino siya at kung bakit siya nilikha.

Sa bawat oras na mapupuno ka ng madilim na pag-iisip, hindi mo dapat isipin ang tungkol sa mga kasawian sa hinaharap, ngunit tungkol sa Panginoon. Nilikha niya ang lupa para sa kaligayahan. Ibinigay niya ito sa tao kasama ng lahat ng nilalang at halaman para sa kanyang kasiyahan. At ang mga tao sa kanilang walang kabuluhang mundo ay nakakalimutan ang tungkol sa simpleng katotohanang ito.

Tanging ang panalangin mula sa pagkabalisa at takot sa kaluluwa ang makapagpapaikot ng mga kaisipan sa tamang direksyon. Dapat kang bumaling sa Panginoon, maniwala sa kanya, ang kawalan ng katiyakan at takot ay natutunaw, na walang bakas. Mayroong mas mataas na kahulugan sa panalangin sa pangkalahatan, at sa pagbaling sa mga santo upang makatulong na mapupuksa ang mga nakalulungkot na kaisipan, lalo na. Pinupuno nila ang kaluluwa ng liwanag, pinapawi ang kadiliman ng minsang walang kabuluhang mga karanasan.

Ano ang sinasabi ng mga mananampalataya?

At ang pagkabalisa ay nakakatulong sa marami na maalis ang hindi kailangan, madilim na emosyon. Halimbawa, hindi maiwasan ng isang ina na mag-alala tungkol sa kanyang anak. Ngunit dapat ba siyang makaramdam ng patuloy na takot tungkol sa kanyang kapalaran? May pananampalataya ba ito sa Panginoon? Nilikha niya ito at pinagkalooban ng pagkakataon na magpatuloy sa mga bata. Ang Diyos ay nag-aalala tungkol sa kanilang buhay sa parehong paraan tulad ng tungkol sa kapalaran ng magulang mismo. Bakit hindi siya nagtitiwala sa kanya? Ganito inirerekomenda ng klero ang pag-iisip kapag napuno ng takot at alalahanin ang kaluluwa.

Hindi nakakatulong ang lohika - basahin ang mga panalangin mula sa Bumili ng koleksyon sa simbahan. Maraming text. Bagama't ang mga manggagawa sa templo ay nag-aalok ng napakaikling parirala na maaaring agad na magbago ng iyong saloobin sa kung ano ang nangyayari. Sabihin ito ng ganito: "Ito ang lahat ng Iyong kalooban, Panginoon!" Ulitin ang maikling pariralang ito hanggang sa mapuno nito ng liwanag ang iyong kaluluwa. Maaari kang huminto kapag naramdaman mo ang pagmamahal at pangangalaga ng Lumikha sa iyong puso. At ang pakiramdam na ito ay higit na masigla kaysa sa lahat ng mga malayo at totoong takot.

Ang panalangin ng Orthodox mula sa takot at pagkabalisa, kahit na isang napakaikli, ay nagbabago ng kamalayan. Nararamdaman ng tao na hindi siya nag-iisa. Ang kanyang buhay ay puno ng kahulugan at pagmamahal. Magkaroon lamang ng mga kaaway at mga napopoot sa paligid, ngunit ang Panginoon ay malapit na! Hindi lamang niya inaalagaan ang mga mahahalagang bagay, ngunit binubuksan ang kaluluwa ng pagkakataong umunlad, upang maging isang co-creator ng magandang espasyong ito! At bakit ka matatakot sa isang taong laging kasama ng Panginoon?

Ano ang mga panalangin para sa takot at pagkabalisa

Lumingon kay Kristo, na nangangalaga sa lahat ng bagay sa mundo. Hindi niya iiwan ang kanyang anak nang walang tulong. Kapag ang sitwasyon ay tila walang pag-asa sa iyo, ulitin ang mga salita ng liturhiya: "Gagawin mo ang lahat para sa amin!" Damhin ang malalim na kahulugan ng quote na ito. Naglalaman ito ng ganap, pambata, taos-puso at dalisay na pagtitiwala sa Lumikha. Huwag hayaang lasonin ng mga pagdududa tungkol sa kanyang Mas Mataas na tulong ang iyong kaluluwa.

Maniwala ka sa akin, ang Panginoon ay tunay na makapangyarihan. Ngunit hindi Niya hahayaan ang Kanyang sarili na ipagkait ang kalayaan ng tao sa pagpili. Binigyan siya ng Panginoon ng karapatang magpasya para sa kanyang sarili kung ano ang gagawin, kung kanino hihingi ng proteksyon, kung kanino lalaban, at kung kanino susuko. Dumating si Hesus sa pagdurusa. Nangangahulugan ito na hindi niya tinutulungan ang mga taong masama ang pakiramdam, ngunit ang mga taong nagtitiwala sa Kanya.

Panalangin para sa pagkabalisa at takot sa kaluluwa: isang halimbawa

Kapag bumaling ka kay Hesus, mahalagang ipanganak ang mga salita sa kaluluwa. Tandaan ang alamat ng publikano at Pariseo? Hindi ang mas malapit sa Diyos ang nagsasalita nang tama, kundi ang gumagalang sa kanya para sa Lumikha. Hindi na kailangan, itinuro ni Jesus, na magbasa mula sa aklat ng "mga Pariseo." Magretiro (malapit sa isang silid) at sabihin kung ano ang bumabagabag sa iyo. Narito ang tekstong inirerekomenda ni Archimandrite Andrew: “Ako ay anak ng Diyos. Nararamdaman ko ang Kanyang pagmamahal sa buong pagkatao ko. Umalma ang aking kaluluwa. Malinaw na ipinapakita sa akin ng Diyos sa buong buhay niya na pinoprotektahan at pinoprotektahan Niya ang Kanyang anak mula sa mga problema at problema. Nawa'y mawala ang aking mga takot, kawalan ng kapanatagan, mga pagkabalisa na bumabagabag sa akin! Amen!"

Kailan sila bumaling sa Panginoon?

Isa rin itong indibidwal na tanong. Ang ilan ay naaalala lamang ang panalangin sa mga kritikal na sitwasyon, ang iba ay patuloy na nasa kanilang mga kaluluwa ang Panginoon. Parehong tama sa kanilang sariling paraan. Hindi tungkol dun. Inirerekomenda ni Padre Andrei na huwag maghintay para sa mga problema. Pagkatapos ng lahat, nagmumula sila pagkatapos ng masasamang pag-iisip. Labanan ang dahilan, hindi ang epekto. Ibig sabihin, sa sandaling magsimula kang mag-alala, magdasal. At ang pari ay sigurado na siya ay nagliligtas hindi lamang sa takot at pagkabalisa. Sabi niya kailangan mong magtrabaho para mabuhay. Kapag ang isang tao ay maraming alalahanin, nakakalimutan niya ang mga walang laman na alalahanin. Ang kanyang ulo ay abala sa mga totoong bagay na dapat gawin ngayon, bukas at araw-araw. Saan naroon upang punan ang iyong ulo ng mga alalahanin? Ito ay kinakailangan upang harapin ang mga mahalaga at kagyat na mga problema na nakikinabang sa iba. At hayaan silang malayo sa mga pagsasamantala ni Hercules. Bawat tao ay may kanya-kanyang gawain sa buhay. Kailangan niyang gabayan.

Konklusyon

Kailangan mong magbigay ng mga opinyon ng mga tao tungkol sa mga panalangin. Hindi lang tayo natututo sa sarili nating pagkakamali, ang karanasan ng iba ay nararapat ding pag-aralan. At sinasabi ng mga mananampalataya na ang panalangin, hindi basahin sa sandali ng kasawian, ngunit sa mga oras ng pagkabalisa, ay gumaganap bilang ang pinaka-kapaki-pakinabang na gamot. Tulad ng isang sinag ng liwanag, itinataboy nito ang kadiliman sa kaluluwa. Kung mas maaga ang isang tao ay nagdusa, kinakabahan at may sakit, kung gayon, bumaling sa Diyos, inaalis niya hindi lamang ang mga problema, kundi pati na rin ang mga karamdaman. Ang kanyang buhay ay nagiging mas simple at mas masaya, at ang pakiramdam ng kalungkutan ay mawawala magpakailanman. Suriin ito sa iyong sarili. Pagkatapos ng lahat, walang kumplikado. Tandaan lamang ang pariralang "Panginoon, ito ay lahat ng Iyong kalooban." At ulitin ito kapag ikaw ay nag-aalala o nababalisa.

Pagkabalisa, mga takot sa gabi, mga nakakahumaling na pag-iisip - lahat ay nakaranas nito. Kahit noong sinaunang panahon, alam ng mga tao na ang pinakamabisang lunas laban sa pagkabalisa sa isip at masamang pag-iisip ay ang panalangin.

Dahil sa pagkalito sa isip, mahirap makahanap ng mga salita. Sa kasong ito, ginagamit ang mga yari na teksto, na pinagsama-sama ng mga ermitanyo na nanirahan sa mga liblib na lugar, kung saan ang mga takot at pagkabalisa ay kumikilos nang may partikular na puwersa.

Ang kanilang mga panalangin ay isang tiyak na paraan upang mapupuksa ang mga phobia, mga estado ng pagkabalisa, mga pag-iisip na nakalilito sa kaluluwa.

Takot sa tao

Malakas na panalangin mula sa takot at pagkabalisa - mga salmo ni David.

Si Haring David, na nabuhay noong mga panahon bago ang Kristiyano sa lupain ng kasalukuyang-panahong Israel, ay nagbata ng pag-uusig mula sa sarili niyang anak na si Absalom, na gusto ring maghari. Minsan, nagtatago mula sa paghabol, sumulat si David ng isang salmo “Panginoon, bakit dumarami ang aking mga kaaway? ". Habang ang hari ay nananalangin, ang kanyang mga kaaway ay natalo sa pamamagitan ng kapangyarihan ng Diyos, nang hindi gumagamit ng mga sandata.

Ang panalangin ni David ay maririnig pa rin araw-araw sa isang simbahang Ortodokso sa paglilingkod sa gabi.

Inirerekomenda ni St. Ambrose ng Optina ang pagbabasa ng panalangin na ito upang sirain ang masasamang hangarin ng mga kaaway, ngunit hindi upang magkasala sa ating sarili. Sa panahon ng malaking kahihiyan, maaari mong basahin ang buong salmo, o magbigkas ng mga indibidwal na parirala na angkop para sa sitwasyon.

Iba pang Mga Awit ni David:

Maaari kang manalangin sa parehong Slavonic at Russian.

Panginoon, bakit mo paramihin ang mga nanlalamig? Marami ang bumangon laban sa akin, marami ang nagsasabi sa aking kaluluwa: Walang kaligtasan sa kaniya sa kaniyang Dios. Ikaw, Panginoon, ang aking tagapamagitan, aking kaluwalhatian at itinaas ang aking ulo. Ako'y tumawag ng aking tinig sa Panginoon, at dininig ako mula sa aking banal na bundok. Nakatulog ako, at spah, bumangon, na parang mamamagitan para sa akin ang Panginoon. Hindi ako matatakot sa mga tao sa paligid na umaatake sa akin. Buhayin mo, Oh Panginoon, iligtas mo ako, aking Dios, sapagka't iyong sinaktan ang lahat na nakipag-alit sa amin sa walang kabuluhan: iyong dinurog ang mga ngipin ng mga makasalanan. Ang kaligtasan ay sa Panginoon, at ang Iyong pagpapala ay nasa Iyong bayan.

Mga takot na walang basehan

Ang mga madilim na kaisipan ay dumarating sa bawat tao paminsan-minsan. Tila walang nangyari, ngunit ang puso ay pinahihirapan ng gulat, mga pag-aalala sa problema. Sa mga kasong ito, bumaling sila sa Ina ng Diyos.

Sa mahabang panahon ay ginugol niya sa sabik na pag-asa ang kasawiang sasapit sa kanyang Anak, si Kristo. Ang kanyang tulong ay malakas sa mga katulad na sitwasyon na nangyayari sa mga tao.

Noong ika-8 siglo, nabuhay ang mongheng Griyego na si Theosterikt, na dumaranas ng matinding takot at pagkabalisa. Upang mapupuksa ang mga ito, pinagsama-sama ni Theosterikt ang Canon ng Theotokos para sa panalanging tulong, "basahin sa espirituwal na kalungkutan at mga pangyayari."

Ito ay isang malakas na panalangin mula sa mga obsessive na pag-iisip na nagdudulot ng phobias, ito ay naka-print sa anumang aklat ng panalangin.

Sa pamamagitan ng pagbabasa ng canon araw-araw, ang mga mananampalataya ay talagang nakakaalis ng takot, pagkabalisa at pagkabalisa.

CANON NG PANALANGIN SA BANAL NA INA NG DIYOS,
TUYO SA BAWAT KApighatian AT SITWASYON

Ang paglikha ng monghe na si Theostirikt

Irmos: Nang makalampas sa tubig na parang tuyong lupa, at makatakas sa kasamaan ng Ehipto, ang Israelita ay sumigaw: Uminom tayo sa Manunubos at ating Diyos.

Koro: Banal na Ina ng Diyos, iligtas mo kami.

Naglalaman ng maraming kasawian, dumudulog ako sa Iyo, naghahanap ng kaligtasan: O Ina ng Salita at Birhen, iligtas mo ako sa mabigat at mabangis.

Nalilito ako ng mga hilig, punuin ang aking kaluluwa ng maraming kawalang-pag-asa; mamatay, Otrokovitsa, sa katahimikan ng Anak at ng Iyong Diyos, walang kapintasan.

Luwalhati: Iligtas ang nagsilang sa Iyo at Diyos, dalangin ko, Birhen, alisin mo ang aking mga mabangis; sa Iyo ngayon, dumudulog, iniuunat ko ang aking kaluluwa at iniisip.

At ngayon: May sakit sa katawan at kaluluwa, tinitiyak ang ligtas na pagdalaw mula sa Banal at pag-aalaga mula sa Iyo, isang Ina ng Diyos, tulad ng isang mabuting, Mabuting Magulang.

Irmos: Panginoon ng Heavenly Circle, at ang Tagabuo ng Simbahan, pinagtitibay Mo ako sa Iyong pag-ibig, mga hangarin hanggang sa gilid, tunay na paninindigan, tanging Sangkatauhan.

Ang pamamagitan at pabalat ng aking buhay ay sumasampalataya ako sa Iyo, ang Ina ng Diyos na Birhen: Pinakain Mo ako sa kanlungan ng Iyong mabuting pagkakasala, ang tapat na Paninindigan, ang iisang Permanente.

Dalangin ko, Virgo, na wasakin ang unos ng aking espirituwal na pagkalito at kalungkutan: Ikaw ay higit pa, dibdib ng Diyos, Isinilang Mo ang Ulo ng katahimikan ni Kristo, ang nag-iisang Pinakadalisay.

Kaluwalhatian: Nang maipanganak ang tagapagbigay ng mabuting may kasalanan, ipagkaloob ang kayamanan sa lahat: lahat ng iyong makakaya, na parang ipinanganak mo ang malakas sa kuta ni Kristo, pinagpala ng Diyos.

At ngayon: Ang mga mararahas na karamdaman at masakit na mga hilig ay pinahirapan, Virgo, Ikaw
help me: healings are not scarce. Alam ko ang Treasure, Immaculate, unexpected.

Troparion, boses 2

Isang mainit na panalangin, at isang hindi magagapi na pader, isang pinagmumulan ng awa, isang makamundong kanlungan, masigasig na sumisigaw kay Ty: Ina ng Diyos, Ginang, nang maaga, at iligtas kami mula sa mga kaguluhan, isa na malapit nang mamagitan.

Irmos Pakinggan, O Panginoon, ang paningin ng Iyong misteryo, unawain ang Iyong mga gawa, at luwalhatiin ang Iyong pagka-Diyos.

Simbuyo ng damdamin ng aking kahihiyan, Pilot ay ipinanganak ang Panginoon, at kalmado ang unos ng aking mga paglabag, Diyos-bred.

Bigyan mo ako ng kalaliman ng Iyong awa, na tumatawag sa akin, maging ang Pinagpala, at ang Tagapagligtas ng lahat ng umaawit sa Iyo.

Tinatangkilik, Pinakamadalisay, ang Iyong mga regalo, umaawit kami ng pasasalamat na umaawit, pinangungunahan Ka Ina ng Diyos.

Kaluwalhatian: Sa higaan ng aking karamdaman at kahinaan sa mga nakahiga, tulad ng mapagmahal sa Diyos, tulong, Ina ng Diyos, isang Ever-Birgin.

At ngayon: Pag-asa at paninindigan, at kaligtasan sa hindi matitinag na pader, pagkakaroon ng Ikaw, All-Permanent, inaalis namin ang anumang abala.

Irmos Liwanagin mo kami ng Iyong mga utos, O Panginoon, at sa pamamagitan ng Iyong matayog na bisig ay ipagkaloob Mo sa amin ang Iyong kapayapaan, Mapagmahal sa sangkatauhan.

Punuin mo, Dalisay, puso ko ng galak, Iyong walang kasiraang kagalakan sa pagsilang, kagalakan sa pagsilang ng May kasalanan.

Iligtas mo kami sa mga kaguluhan, Purong Ina ng Diyos, walang hanggang pagsilang sa Paglaya, at Kapayapaan, na nasa bawat isip.

Luwalhati: Lutasin ang kadiliman ng aking mga kasalanan, O dibdib ng Diyos, sa pamamagitan ng liwanag ng Iyong Panginoon, ang Liwanag na nagsilang sa Banal at walang hanggan.

At ngayon: Pagalingin, Dalisay, ang kawalan ng lakas ng aking kaluluwa, karapat-dapat sa Iyong pagdalaw, at bigyan ako ng kalusugan sa pamamagitan ng Iyong mga panalangin.

Irmos: Magbubuhos ako ng isang panalangin sa Panginoon, at sa Kanya ko ipahahayag ang aking mga kalungkutan, sapagkat ang aking kaluluwa ay napuno ng kasamaan, at ang aking tiyan ay lumalapit sa impiyerno, at nananalangin ako tulad ni Jonas: mula sa mga aphids, Diyos, itaas mo ako. pataas.

Na parang iniligtas niya ang kamatayan at mga aphids, Siya mismo ang naglabas ng kamatayan, katiwalian at kamatayan, ang aking kalikasan ay ang dating, Birhen, manalangin sa Panginoon at sa Iyong Anak, iligtas mo ako sa mga kaaway ng kasamaan.

Kami ay kumakatawan sa Iyong tiyan, at ang Tagabantay ay matatag, Virgo, at lulutasin ko ang mga kasawian ng mga alingawngaw, at itataboy ang mga buwis ng mga demonyo; at palagi akong nagdadasal, iligtas mo ako sa mga aphids ng aking mga hilig.

Kaluwalhatian: Tulad ng isang pader ng kanlungan na may tali, at ganap na kaligtasan ng mga kaluluwa, at espasyo sa mga kalungkutan, Otrokovitsa, at kami ay nagagalak sa Iyong kaliwanagan: O Lady, ngayon iligtas mo kami mula sa mga hilig at problema.

At ngayon: Sa higaan ako ngayon ay nakahiga, at walang kagalingan sa aking laman; ngunit nang maipanganak ang Diyos at ang Tagapagligtas ng mundo, at ang Tagapagligtas ng mga karamdaman, idinadalangin ko sa iyo ang Mabuti: mula sa mga aphids, pagalingin mo ako mula sa mga karamdaman.

Kontakion, tono 6

Ang pamamagitan ng mga Kristiyano ay walang kahihiyan, ang Pamamagitan sa Lumikha ay hindi nababago, huwag hamakin ang mga tinig ng makasalanang mga panalangin, ngunit mauna, na parang Mabuti, upang tulungan tayo, matapat na tumatawag kay Ty: magmadali sa panalangin, at magsumamo para sa pagsusumamo, pamamagitan. kailanman, ang Ina ng Diyos, na nagpaparangal sa Iyo.

Irmos: Ang mga kabataan ay nagmula sa Judea, sa Babilonia kung minsan, sa pamamagitan ng pananampalataya sa Trinidad, ang apoy ng yungib ay dinasal, na umaawit: Diyos ng mga ama, pagpalain Ka.

Iyong ninais na ayusin ang aming kaligtasan, O Tagapagligtas, ikaw ay tumira sa sinapupunan ng Birhen;

Volunteer of mercy, Isinilang Mo siya, Inang Dalisay, magmakaawa na alisin mo ang mga kasalanan at espirituwal na dumi sa pamamagitan ng pananampalataya na tumatawag: aming ama, Diyos, pagpalain ka.

Kaluwalhatian: Ang kayamanan ng kaligtasan at ang pinagmumulan ng kawalang-kasiraan, na nagsilang sa Iyo, at ang haligi ng paninindigan, at ang pintuan ng pagsisisi, Iyong ipinakita sa mga tumatawag: aming ama, Diyos, pagpalain Ka.

At ngayon: Mga kahinaan sa katawan at mga karamdaman sa pag-iisip, Ina ng Diyos, na may pag-ibig na lumalapit sa Iyong kanlungan, Birhen, pagalingin ang karapat-dapat, na nagsilang kay Kristo sa amin.

Irmos: Ang Hari ng Langit, Na inaawit, pinupuri at dinadakila ng mga anghel magpakailanman.

Huwag mong hamakin ang mga humihingi ng tulong mula sa Iyo, Birhen, na umaawit at nagbubunyi sa Iyo magpakailanman.

Pinagaling Mo ang kahinaan ng aking kaluluwa, at mga sakit sa katawan, Birhen, hayaan Mo akong luwalhatiin Ka, Dalisay, magpakailanman.

Kaluwalhatian: Ang mga pagpapagaling ay nagbubuhos ng kayamanan sa mga taong tapat na umaawit sa Iyo, Birhen, at pumupuri sa Iyong hindi maipahayag na Pasko.

At ngayon: Tinataboy mo ang mga kasawian, at nakahanap ng mga hilig, Virgo: ang parehong inaawit namin sa iyo magpakailanman.

Irmos: Kami ay tunay na naghahayag ng Theotokos, na iniligtas Mo, Purong Birhen, na may maringal na mga mukha ng Iyong walang laman.

Huwag mong bawiin ang agos ng aking mga luha, Kahit sa bawat mukha ay inaalis namin ang bawat luha, Birheng nagsilang kay Kristo.

Punuin ang aking puso ng kagalakan, Virgo, Kahit na tinatanggap ang katuparan ng kagalakan, inuubos ang makasalanang kalungkutan.

Maging kanlungan at pamamagitan ng mga lumalapit sa Iyo, Virgo, at ang pader ay hindi masisira, ang kanlungan at takip at saya.

Kaluwalhatian: Liwanagin ang Iyong Liwanag sa bukang-liwayway, Virgo, itinataboy ang kadiliman ng kamangmangan, matapat na ipinagtatapat ang Theotokos sa Iyo.

At ngayon: Sa lugar ng pagkagalit ng kahinaan, nagpakumbaba, Birhen, pagalingin, pagbabago mula sa masamang kalusugan tungo sa kalusugan.

Ito ay nangyayari na ang pagkabalisa ay napakalakas na walang lakas para sa mahabang pagbabasa.

Sa mga kasong ito, ang paulit-ulit na pag-uulit ng maikling panalangin na "Kabanal-banalang Theotokos, iligtas mo ako" o ang pag-awit ng "My Blessing Queen" ay makakatulong:

Pag-awit ng "My Queen Prebgaya"

Preblagaya aking Reyna, Aking Pag-asa, Ina ng Diyos, Kaibigan ng mga ulila at kakaibang Kinatawan, nagdadalamhating Kagalakan, nasaktan na Patron! Tingnan mo ang aking kapighatian, tingnan mo ang aking kalungkutan; tulungan mo ako, para akong mahina, pakainin mo ako, parang kakaiba! Saktan ang aking timbang - lutasin ang isang iyon, tulad ng gagawin mo! Para bang walang ibang imam ng tulong, maliban sa Iyo, ni ibang Kinatawan, ni isang mabuting Mang-aaliw, ikaw lamang, O Ina ng Diyos! Oo, iligtas mo ako at takpan mo ako magpakailanman. Amen.

Takot sa kamatayan

Ang bawat tao'y may takot sa kamatayan sa maraming kadahilanan:

• ang kawalan ng katiyakan ng kaganapan mismo;
• takot na iwan ang mga bata o mga mahal sa buhay nang walang tulong;
• hindi pagnanais na mawala ang kasiyahan sa buhay.

Lahat sila ay nagmula sa kawalan ng pananampalataya sa kalooban ng Diyos. Sa ganitong mga sandali, nakakatulong ang panalangin mula sa takot at pagkabalisa na dulot ng pag-asa sa kamatayan.

Ang mga katulad na estado ay naranasan ng maraming mga santo.

Ang Monk Mary ng Ehipto ay pinahirapan ng takot sa kamatayan, nabubuhay sa loob ng 17 taon sa kumpletong pag-iisa, sa disyerto, hanggang sa ang Ina ng Diyos Mismo ay nagligtas sa kanya mula sa espirituwal na kahihiyan. Ang martir na si Boniface, na mahilig sa iba't ibang kasiyahan sa panahon ng kanyang buhay, ay walang alinlangan na namatay pagdating sa pagtatapat ng pananampalataya kay Kristo.

Maaari kang humingi ng tulong sa mga banal na ito sa iyong sariling mga salita o sa mga espesyal na petisyon:

Troparion ng Saint Mary ng Egypt

Sa iyo, ina, nalalaman na iniligtas mo ang iyong sarili ayon sa larawan, / nang tinanggap mo ang krus, sinunod mo si Kristo, / at ang mga gawa ay nagturo sa iyo na hamakin ang laman, lumilipas ito, / masigasig tungkol sa kaluluwa, ang mga bagay ay walang kamatayan. // Siya rin at kasama ng mga Anghel ay magsasaya, kagalang-galang Maria, ang iyong espiritu.

Troparion sa Martyr Boniface

Ang iyong martir, O Panginoon, Boniface, sa kanyang pagdurusa ay tumanggap ng isang hindi nasirang korona mula sa Iyo aming Diyos, na taglay ang Iyong lakas, ibinagsak ang mga nagpapahirap, dumurog at ang mga demonyo ng mahinang kabastusan. Iligtas ang aming mga kaluluwa sa pamamagitan ng mga panalangin.

Mga takot sa gabi

Kapag ang araw ay malapit nang magsara at ang kapaligiran ay nagiging mahinang makilala, ang isang taong maimpluwensyahan ay dinaig ng mga haka-haka na takot. Ang mga bata ay lalong madaling kapitan dito: ang kanilang imahinasyon ay gumuhit ng mga halimaw sa ilalim ng kama o mga multo sa labas ng bintana.

Ang una sa kanila ay tumatawag sa Diyos na palayasin ang mga kaaway - masasamang espiritu, at ang pangalawa ay nagsasabi tungkol sa matahimik na buhay ng isang taong laging umaasa sa tulong ng Diyos.

Buhay sa tulong ng Kataas-taasan, sa dugo ng Diyos ng Langit ay tatahan. Sinabi ng Panginoon: Ikaw ang aking tagapamagitan at aking kanlungan, aking Diyos, at ako ay nagtitiwala sa Kanya. Na parang ililigtas ka niya mula sa lambat ng mangangaso, at mula sa mapanghimagsik na salita, lililiman ka ng Kanyang pagwiwisik, at sa ilalim ng Kanyang mga pakpak ay umaasa ka: Ang Kanyang katotohanan ay magiging iyong sandata. Huwag kang matakot sa takot sa gabi, mula sa palasong lumilipad sa mga araw, mula sa bagay sa kadiliman ng pagdaan, mula sa hamak, at sa demonyo ng tanghali. Isang libo ang mahuhulog mula sa iyong bansa, at kadiliman sa iyong kanang kamay, ngunit hindi ito lalapit sa iyo, kapwa tumingin sa iyong mga mata, at makita ang gantimpala ng mga makasalanan. Kung paanong ikaw, Panginoon, ang aking pag-asa, inilapag ng Kataastaasan ang iyong kanlungan. Ang kasamaan ay hindi darating sa iyo, at ang sugat ay hindi lalapit sa iyong katawan, na para bang sa pamamagitan ng Kanyang Anghel ay isang utos tungkol sa iyo, iligtas ka sa lahat ng iyong mga paraan. Dadalhin ka nila sa kanilang mga kamay, ngunit hindi kapag natisod mo ang iyong paa sa isang bato, tapakan mo ang asp at ang basilisko, at tawirin ang leon at ang ahas. Sapagka't ako'y nagtiwala sa Akin, at ililigtas Ko, at aking tatakpan, at, gaya ng pagkakilala Ko sa Aking pangalan. Siya ay tatawag sa Akin, at Akin siyang didinggin: Ako ay kasama niya sa kalungkutan, Aking dudurugin siya, at Aking luluwalhatiin siya, Aking tutuparin siya ng mahabang buhay, at Aking ipapakita sa kanya ang Aking kaligtasan.

Bumangon nawa ang Diyos, at mangalat ang kaaway, at ang mga napopoot sa Kanya ay tumakas mula sa Kanyang harapan. Tulad ng usok na nawawala, hayaan silang maglaho, tulad ng waks na natutunaw mula sa mukha ng apoy, kaya't ang mga makasalanan ay mapahamak mula sa harapan ng Diyos, at hayaan ang mga matuwid na magalak, hayaan silang magsaya sa harap ng Diyos, at magsaya sa kagalakan.

Maikling panalangin para sa nerbiyos, pagkabalisa

Sa mga sandali ng partikular na pagkabalisa at pag-igting sa nerbiyos, mainam na magbasa ng mga maiikling panalangin na nagpapaginhawa sa damdamin:

1. Panginoong Hesukristo, maawa ka sa akin na isang makasalanan (makasalanan).
2. Banal na Ina ng Diyos, iligtas mo ako.
3. Santo (pangalan), manalangin sa Diyos para sa akin.

Kasabay nito, maaari mong hawakan ang rosaryo, na tumutulong upang tumutok at nagpapakalma sa mga nerbiyos.

Ang panalangin ay hindi isang magic spell, ngunit ebidensya ng pananampalataya ng isang tao sa Diyos.
Ang paghingi ng tulong sa Diyos at sa mga banal, dapat subukan at mamuhay ayon sa mga utos ng Diyos. Kung gayon ang mga pagkabalisa sa pag-iisip, phobias, obsessive na pag-iisip at takot ay mawawala nang walang pagbabalik, at ang bawat kaganapan sa buhay ay magdadala ng kagalakan.

Mga Panalangin para sa Takot