Çocuğun doğum arifesinde anne sadece doğum yapmak üzere olduğunu ve bebekle nasıl tanışacağını düşünür, ancak doğum sonrası dönem de oldukça ciddi bir sınavdır. Bunun için önceden hazırlanmanız, yaşlı kadınlara danışmanız ve bir psikoloğu ziyaret etmeniz önerilir.
Doğumdan hemen sonra, özellikle komplikasyonsuz gittiklerinde, genç anne kendini çok iyi hissediyor - acı verici duygular sona erdi, harika bebeği doğdu, onu gördüğüne çok sevindi. Bir süre sonra çok yorulur ve uyumak ister. Bu doğaldır, doğumdan sonra anne yeterince çalıştığı için iyice dinlenmelidir. İç organların durumu değişmeye başlar ve hamilelikten önceki haline gelir. İlk gün uterus kasılmaya başlar, lümen küçülür, farinks üç hafta sonra tamamen kapanır. Uterusun iç yüzeyi büyük bir yaradır, bu nedenle hoş olmayan sonuçların olmaması için bir doktora başvurmak ve tüm tavsiyelerine uymak gerekir.
Doğum sonrası dönemde kadının vücudu yeniden yapılanmaya başlar, laktojenik hormon üretilir ve çocuğu beslemek için süt üretilir. İlk başta, gastrointestinal sistem çok iyi çalışmaz, bu nedenle önerilen diyete uyulmalıdır. Birkaç ay daha saç ve tırnaklar, vücuttaki büyüme hormonlarının azalması nedeniyle oldukça zayıf ve kırılgan olacak, ancak daha sonra her şey normale dönecek. Doğum yaptıktan sonra, bir kadın karnında ve kalçalarında sözde çatlakların görünümünü not eder, çoğu için kendi başlarına kaybolurlar, ancak başkalarının bu fenomenden kurtulmak için özel egzersizler yapması gerekir.
Ayrıca menstrüasyon gibi samimi bir süreç hakkında bilgi sahibi olmanız gerekir. Çoğu anne için doğumdan 40 gün sonra başlayabilir. Bir kadın bebeğini emziriyorsa, adetin yeniden başlaması çok daha geç olacaktır. Tam olarak emzirme gerçekleşirse, akıntının ancak bebek beslendikten sonra başladığına inanılmaktadır. Doğa böyle emretti - zaten doğmuş bebek büyüyene kadar vücut yeni bir yaşamın doğumuna hazır olmayacak. Cinsel organlarda bazı değişiklikler olur, doğumdan hemen sonra vajina biraz şişer, bu on gün içinde kaybolur, bu dönemde de küçük lekelenmeler olur.
Bir kadının doğum yaptıktan sonra birkaç ay içinde normale döndüğü bilinmektedir. Bu süre zarfında, daha güçlü kan dolaşımı vardır ve bunun sonucunda belirgin çarpıntılar olabilir. Üriner sistemin çalışmasında düzensizlikler vardır, bunun nedeni cinsel organlarda iyileşmemiş yaralar ve çatlaklar olmamasıdır, bu nedenle yanma hissi vardır, bir kadın hijyeni dikkatlice gözlemlemelidir, o zaman ciddi sonuçlar olmayacaktır. . Doğumdan sonra olan her şey kimseyi korkutmamalı - vücut kesinlikle iyileşecektir.
Yeni doğum yapmış bir kadının bazı depresyon belirtileri olabilir ve yakınlarda ona yardım edebilecek, onu sakinleştirebilecek, sevildiğini ve arzu edildiğini açıklayabilecek yakın kişilerin olması çok önemlidir. Anneye çocuğa bakma konusunda yardım etmeniz ve dinlenmek için zaman vermeniz önerilir.
Hamileliğin son günlerinde meme şişmeye başlar, doğumdan sonra ona ne olduğuna dikkat etmelisiniz. Meme uçları ve etraflarındaki cilt alanı kararır, ağrılı hale gelir, meme bezlerinin hacmi büyük ölçüde artar. Bu, annenin çocuğu beslediği sütün geldiği anlamına gelir. Cilt hassas ve hassas hale gelir, bu nedenle özel iç çamaşırı giymek, hafif masaj yapmak ve hijyene dikkat etmek gerekir. Bazen kadınlar doğumdan sonra sorarlar: "Ne zaman uyuyabilirim? Hemen uykuya dalmak tehlikeli değil mi?" Doktorlar genellikle, doğum yapan kadın koğuşa alındığında gerekli tüm manipülasyonlardan sonra dinlenmeyi önerir.
Doğum sonrası dönemde bir kadının hızlı bir şekilde iyileşmesi gerekir, bu nedenle doktorlar özel bir diyet izlemenizi önerir. Bazılarında bebeğin doğum kanalından geçişi sırasında vajina ve perinede çatlaklar oluşur, bu gibi durumlarda bazı basit kurallara uymanız gerekir. Sert yüzeylere oturamazsınız, tuvaleti ziyaret ettikten sonra kendinizi bebek sabunu ile yıkamalı, görünen yaraları hidrojen peroksit ile tedavi etmelisiniz. Periyodik olarak bir doktora gitmek çok önemlidir ve bir kadın kendini iyi hissetmiyorsa, doktora gitmesi yeterlidir.
Bir çocuğun doğumundan sonra birçok anne ona tüm zamanlarını ve tüm güçlerini verir. Bu elbette harika, küçük adamın sürekli bakıma ve ilgiye ihtiyacı var, ama kendinizi de unutmayın, yeterince dinlenmeniz, egzersiz ve kozmetik için zamanınız olması gerekiyor. Her şeyden önce, elbette, zamanı her şeye yetecek şekilde nasıl tahsis edeceğinizi öğrenmelisiniz. Tüm akrabalar bu konuda yardımcı olmalıdır - yenidoğanın büyükannesi, kocası, mümkünse bir dadı kiralayabilirsiniz. Bazen bir kadın kendini kaybeder ve doğum yaptıktan sonra ne yapacağını bilemez, en sevdiğiniz etkinlikleri unutmayın - okuma, örgü, boncuklardan çeşitli biblolar dokuma.
Bir çocuk doğduğunda, bir kadın tüm hayatını yeniden inşa etmek zorundadır, bebeği saat başı beslemesi, yıkaması, masaj yapması, bez değiştirmesi, bezini değiştirmesi gerekir, bazen anne o kadar yorulur ki tüm düşünceleri durur. sadece yastık hakkında. Yakınlarda bazı endişeleri üstlenebilecek kimse yoksa, o zaman çok zordur. Bir doktorun tavsiyesini takiben genç bir anne çok fazla meyve suyu ve maden suyu içerse ve bir dizi egzersiz yaparsa, vücut çok daha hızlı iyileşir. Ruh hali değişimlerine şaşırmayın - sinir sistemi yeniden inşa ediliyor.
Çocuk doğuran bir kadının çok farklı acil sorunları vardır, ancak her şeyi sevdiği bebeği uğruna yapar, bu yüzden sadece güç kazanıyor gibi görünmektedir. Baba ona her konuda yardım ederse, annesi dinlenebilsin diye oğluyla birlikte yürürse, iyileşme süreci çok daha hızlı ilerleyecektir.
Bir kadın doğum yaptıktan sonra, sadece çocuğa değil, kendisine de özen göstermeli ve sevmelidir. Vücudunda büyük bir yeniden yapılanma var, bu yüzden doktorla iletişim halinde olmanız, sorunlar hakkında onunla konuşmanız ve tüm tavsiyelere uymanız önerilir.
Son teslim tarihi yaklaştıkça, bir kadının hayatındaki en önemli dönemin heyecan verici beklentisi daha da güçleniyor. Dünyaya yeni bir insan gelecek - çocuğunuz. Hamilelik ve doğum bir hastalık değil, tamamen doğal süreçler olsa da, yine de bunlar bir kadın için fiziksel ve psikolojik olarak zor duyumlardır.
Sonunda bu uzun yolculuk - 9 aylık neşe ve kaygı, doğum öncesi kliniklerine ziyaretler, ruh hali değişimleri, sabahları mide bulantısı ve geceleri uykusuzluk - geride kaldı. Doğum sancılarının ve stresinin arkasında. Doğumdan sonraki bu ilk günler ve haftalar nasıl olacak? Bir kadın bu dönemde ne hisseder? Endişe verici ne olabilir ve neye hazırlıklı olmalısınız?
UroMedik bu makaleyi ilk kez hamilelik ve doğum yaşayanlara hitap ediyor, umarız bu tür bilgiler gelecekteki babalara faydalı olur. Sonuçta, doğum sonrası dönem tüm aile için önemlidir. "Deneyimli" anneler, umarım, doğumdan sonraki ilk günlerde duygularını hatırlayacak ve belki de makaleyi faydalı yorumlarla tamamlayacaktır.
psikolojik duyumlar
Yeni doğmuş bir annenin, büyüleyici bir bebek doğurduktan sonra canlı bir coşku yaşaması gerektiği genel olarak kabul edilir. Aslında, bir kadının doğumdan sonraki psikolojik durumu, büyük ölçüde doğumun ne kadar zor veya tam tersine kolay olduğuna bağlıdır. Bu nedenle, doğumdaki kadınların ilk duyumları arasında şunlar olabilir:
- yorgunluk, bitkinlik;
- heyecan, neşe;
- heyecandan yorgunluğa ve hatta depresyona sık sık ruh hali değişir;
- doğum ve kendinizle ilgili hayal kırıklığı;
- kendine güveni ve kendine güveni arttırmak;
- bebek bakımıyla ilgili yeterlik ve bilgi eksikliği hissi;
- hayatta bir dönüm noktası hissetmek ve bunun için endişelenmek;
- görünümlerinden memnuniyetsizlik.
Fiziksel duyumlar
Hepsi ve sadece açıklanan tezahürlerin bazıları gerçekleşebilir.
- Karın kaslarında ağrı, perinede ağrı, vücutta genel ağrı. Bu duyumlar, doğum sırasında güçlü itme sonucu ortaya çıkabilir.
- Yürüme ve oturma zorluğu.
- Kanlı vajinal akıntı bol olabilir. Doğum sonrası akıntı, kan, mukus ve rahim dokusu elementlerinin bir karışımıdır. İlk günlerde akıntı kan kırmızısı bir renge sahiptir, yavaş yavaş kanlı bir renk kazanır ve 2 hafta sonra pembe veya açık sarı olur.
- İdrar akışında zorluk, bunun birkaç nedeni olabilir. Travma Mesane doğum sırasında. Perine ağrısı ve olası şişme, üretrayı spazmlayabilir. Son olarak, acı verici duyumlardan psikolojik bir korku olabilir. Ancak mesaneyi en geç 8 saat sonra boşaltmak çok önemlidir. Kadın doğum uzmanı kesinlikle ilgilenecektir; Doğum yapan kadın idrar yaptı mı? Mesanedeki gerilimi azaltmak, daha iyi uterus kasılmasını sağlar. Ek olarak, mesanenin zamanında boşaltılması, üriner sistem enfeksiyonuna karşı korunmak için önemlidir.
- Kabızlık mümkündür, doğum sonrası dönemde anormal bağırsak fonksiyonu psikolojik bir faktörle açıklanabilir - ağrı korkusu, olağandışı ortam, bu sürece çok fazla konsantrasyon. Fizyolojik olarak, doğumdan sonraki dışkı sorunları karın kaslarının geçici olarak zayıflamasına bağlanır.
- Fazla sıvıyı vücuttan atmak için tamamen doğal bir süreç olan 1-2 hafta boyunca ağır terleme. Kendi başına, bu fenomen hamilelikten iyileşmeye katkıda bulunur.
- Gözlerin kızarıklığı, güçlü girişimler sırasında küçük kılcal damarların yırtılması nedeniyle geçici bir olgudur.
- Ağrıyan meme uçları ve memelerin şişmesi, doğum yapan hemen hemen tüm kadınlar tarafından yaşanır. Ancak bu fenomenler bile, çocuğun düzenli beslenmesi sağlanır sağlanmaz ortadan kalkar.
- Üçüncü veya dördüncü günde, sıcaklıkta ılımlı bir artış mümkündür. Bunun nedeni sütün memeye akışıdır. Ancak, sıcaklıktaki artış kısa vadeli olmalıdır. Sıcaklık 4 saat içinde normale dönmezse doktorunuza danışmalısınız.
Doğumdan sonra nasıl daha hızlı iyileşirim
Doğumdan sonra hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olacak birkaç basit ve uygun fiyatlı çözüm vardır.- Mümkün olduğunca erken hareket etmeye başlayın. Koridorda kısa yürüyüşler yapın. Bunu yapamıyorsanız, yatakta yatarken yapabileceğiniz basit egzersizlerle başlayın.
- Bol sıvı tüketmeye çalışın. Meyve suları ve temiz su özellikle yararlıdır. Bu, bağırsak fonksiyonunu hızla geri kazanmaya yardımcı olacaktır, bu da metabolizmayı iyileştireceği anlamına gelir.
- Diyetinizi takip edin. Sizin için en faydalı olanı kuru üzüm ve kuru meyveler, kepekli çörekler, elmalar, haşlanmış et ve balık, taze süzme peynirdir. Ancak en azından geçici olarak çikolata ve kahveyi reddetmek daha iyidir.
- Bebeğinizi mümkün olduğunca erken beslemeye başlayın. Memeye ilk bağlanmanın doğumdan sonraki ilk 24 saat içinde olması arzu edilir. Ve ne kadar erken olursa o kadar iyi.
- Doğum yaptıktan sonra, çok iyi uyumak önemlidir. Kulağa ne kadar paradoksal gelse de, öyle. Bebek uyurken uyu. Hastaneden dönerken hemen ev işlerine başlamayın. Rahatlayın, kendinize küçük zevkler verin. Genellikle, çocuklar ilk başta sessizdir. Her şeyden çok anne sütüne, yumuşak dokunuşlara ve uzun bir uykuya ihtiyaçları var. Güç ve sağlığı geri kazanmak için bu dönemden yararlanın sevgili anneler.
Ne zaman doktora görünmeniz gerekiyor?
Bazen doğum sonrası komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bu nedenle doğumdan sonraki ilk 6 hafta kendinize dikkat etmeniz gerekir. UroMedik bazı belirtiler verir, ortaya çıktıklarında doktora zorunlu bir ziyaret gereklidir.- 2-3 ped 1-1.5 saat içinde kana batırıldığında bol kanama. Veya hoş olmayan bir koku ile akıntı (koku menstrüasyondaki gibi olmalıdır). Bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir. Ambulansın gelmesini beklerken veya hastaneye götürülürken uzanmaya çalışın.
- Alt karında ağrı, vücudun bu kısmında şişlik, doğumdan sonra birkaç gün devam eder.
- Akut göğüs ağrısı, baldırda, kalçada ağrı, diz bükülürken ağrı ve şişlik, vücudun diğer bölgelerinde ağrı ve kızarıklık, damarda kan pıhtısı belirtileri olabilir. Derhal tıbbi yardım alın.
- Göğüste sertleşen yumru, bazen sıcaklık artışının eşlik etmesi, süt kanallarının tıkanmasına işaret eder. Tedaviye başlamanız gerekiyor.
- Sezaryen sonrası kalan dikiş sızıyor.
- Doğumdan sonra 1-2 hafta dışkı yok.
- Çok sık idrara çıkma isteği, bu süreçte yanma, koyu renkli idrar. Bol sıvı tüketin ve mutlaka doktorunuza görünün.
Doğumdan hemen sonra rahim kasılmaya başlar. 6-8 hafta içinde uterusun ağırlığı 1000 g'dan 50 g'a düşer Uterus kasılması, hafif kasılmalara benzer, değişen yoğunlukta ağrılı hislerin eşlik ettiği uterus kaslarının periyodik kasılma hareketleri nedeniyle oluşur. . Emzirme sırasında kasılmalar yoğunlaşır (meme ucu uyarıldığında, rahmin kasılmasına katkıda bulunan oksitosin düzeyi kanda yükselir). Tekrarlanan doğumlardan sonra uterusun ilkinden daha ağrılı bir şekilde kasıldığı fark edilir. Çok ağrılı kasılmalarda ağrı kesiciler ve antispazmodikler kullanılabilir, ancak çoğu durumda ağrının giderilmesinden vazgeçilebilir. Uterusun yetersiz kasılması durumunda, doktor ek indirgeyici ilaçlar reçete eder.
Gözyaşı olmasa bile perine ağrısı mümkündür. Bunun nedeni, dokuların doğum sırasında şiddetli gerilmelere maruz kalmasıdır. Genellikle ağrı çok yoğun değildir ve 2-3 gün içinde kaybolur. Perinede yırtıklar veya kesiler varsa ağrı daha uzun sürer. İyileşmesi 7-10 gün sürer. Perine dikilirken kadının bu süre boyunca oturmaması gerektiğine dikkat edilmelidir. Daha iyi iyileşme için dikkatli hijyen ve dikişin antiseptik solüsyonlarla tedavisi önemlidir.
Hemoroid (rektumun varisli damarları) bazen hamilelik sırasında veya doğumdan sonra ortaya çıkar ve ağrıya da neden olabilir. Kapsamlı hijyen (her idrara çıkma ve dışkılama eyleminden sonra duş), perineye buz uygulamak ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. İlaç, doktorunuzun önerdiği şekilde kullanılabilir.
Doğum sonrası dönemde de dışkı sorunları yaşanabilir. Perinede dikişler varsa, doğumdan sonraki ilk boşalma her zaman dikişlerin "ayrılma" korkusuna neden olur. Bu korku asılsızdır, çünkü dikişler asla ayrılmaz. Bağırsak hareketleri sırasında perinenin dikiş bölgesini bir peçete ile tutabilirsiniz, bu doku gerilmesini azaltacaktır ve bağırsak hareketleri daha az ağrılı olacaktır. Dışkı genellikle doğumdan sonraki 2-3. günde ortaya çıkar. Bu süreci kolaylaştırmak için diyetinize kuru kayısı, kuru erik ekleyin, maden suyu için. 4. günde dışkı yoksa, müshil bir fitil kullanabilirsiniz.
Doğumdan sonraki ilk gün, ayrılan plasenta bölgesinde büyük kan damarlarının kalması nedeniyle, oldukça çok sayıda rahim kanaması (ağır adet kanamasında olduğu gibi). Küçük kümeler içerebilirler. Kanama miktarı aşırı derecede fazla görünüyorsa, durumu değerlendirebilecek ve gerekirse tıbbi önlemler alabilecek bir ebe veya doktor acilen aranmalıdır. 3 gün sonra akıntı seröz-kanlı (sarımsı-kahverengi) ve 10. günden itibaren - seröz (sarımsı-beyaz) olur. 5-6. haftada rahimden akıntı durur. Bazen doğumdan sonraki ilk birkaç gün içinde uterus boşluğunda salgıların kısmi tutulması vardır.
Bu durumda bir enfeksiyonun eklenmesi, uterus mukozasının - endometritin iltihaplanma sürecine yol açabilir. Bu nedenle, taburculukta gecikme ve vücut ısısında bir artış ile ultrason muayenesi yapılır ve gerekirse uterus boşluğundan pıhtıların çıkarıldığı (uterusun yıkanması veya kazınması) bir operasyon yapılır.
Doğum sonrası dönemde, hormonal değişikliklerin etkisi altında, şu anda süt üretmeye başlayan meme bezlerinde önemli değişiklikler meydana gelir. İlk 2-3 günde, kolostrum atılır, 3-4. günde - yavaş yavaş olgun anne sütüne dönüşen geçiş sütü. Bebeği beslemek ve memeyi boşaltmak süt üretimini uyarır. Bu nedenle, yetersiz süt temini durumunda daha sık emzirme önerilir. Oldukça sık, kadınlar başka bir sorunla karşı karşıya kalırlar - aşırı miktarda ve zor süt çıkışı, bu da durgunluğuna ve meme bezlerinin belirgin şekilde tıkanmasına neden olur. Aynı zamanda meme bezleri sertleşir, hacim artar, ağrılı hale gelir ve vücut ısısı yükselir. Bunu önlemek için doğumdan sonraki ilk 3-4 gün sıvı alımının günde 800 ml ile sınırlandırılması ve bebeği düzenli olarak beslemeye çalışılması önerilir. Doğru beslenme rejimi ile kanlanma yavaş yavaş kaybolur. Zaten 1-2 gün sonra çok daha kolay hale geliyor. Rahat bir sutyen giymek de emzirmenin uygun gelişimine katkıda bulunur. Meme başı derisi çok hassastır. Emzirirken, meme uçlarında kademeli bir sertleşme meydana gelir, ancak ilk günlerde çatlaklar oluşabilir. Bunun olmasını önlemek için, doğumdan sonraki ilk 2-3 gün bebeği memeye 5-7 dakika sürmeli, sonra ona başka bir meme vermeli, ayrıca 5-7 dakika sonra bebeği tekrar memeye bağlamanız gerekir. beslenmenin başladığı meme. Meme uçlarının çatlamasını önlemek için özel bir krem kullanabilirsiniz.
Kadın hastanedeyken her gün bir doktor ve bir ebe tarafından izlenmektedir. Şikayetleri bulur, genel durumu değerlendirir, nabzını ölçer, atardamar basıncı, vücut ısısı, meme bezlerinin, uterusun, dış genital organların durumunu, salgıların yapısını ve fizyolojik fonksiyonları gözlemleyin. Her geçen gün, hoş olmayan semptomlar azalır ve sağlık durumu iyileşir.
Doğum her kadının hayatındaki en kolay an değildir. Doğum yapan bir kadın ilk başta nasıl hisseder?
Bir kadının sağlığı:
vajinal akıntı
Doğum sonrası dönemde uterustan akıntı norm olarak kabul edilir. Lochia vajinanın bir yerinde ortaya çıkıyor gibi görünüyor, ama öyle değil. Sadece bol miktarda akıntı vajinal boşlukta kalır ve daha sonra dışarı akar.Tahsisler aşağıdaki durumlarda kabul edilebilir olarak kabul edilir:
- Sayılarında azalma eğilimi var.
- Kırmızıdan renk önce zayıf bir pembeye, sonra beyaz veya kahverengiye dönüşür.
- Herkes için farklı şekillerde dururlar, ancak 1-1.5 ay içinde.
- Keskin bir koku eşlik etmezler.
- Vücut ısısı yükselmez.
Doğumdan sonra uterusun kasılması
Fetüs rahmi terk eder etmez ve bebeğin yeri ayrılır ayrılmaz, rahim, doğanın öngördüğü gibi orijinal görünümünü elde etmek için kasılmaya başlayacaktır. Süreci hızlandırmak için doğum hastanesine özel ilaçlar enjekte edilir. Kasılmaya, esas olarak, menstrüasyonda olduğu gibi karında hoş olmayan bir çekme ağrısı eşlik eder, ancak ilk birkaç saat veya gün içinde, her şey neredeyse belirsiz bir şekilde gerçekleşir. Bir buçuk ayda, 1 kg'dan uterus 50 grama dönüşür. Dayanamıyorsanız ağrı kesici veya antispazmodik kullanabilirsiniz.Meme bezlerinde değişiklikler
Anne sütünde de önemli değişiklikler meydana gelir - süt ortaya çıkar. Yaklaşık olarak ilk gün içinde doğum sürecine bağlı olarak kolostrum (kalın ilk süt) üretilir. Birkaç gün sonra durum değişir ve anne sütünün geçiş formu ortaya çıkar, daha sonra kalıcı veya olgunlaşır. Bebek memeyi ne kadar çok çekerse o kadar çok süt gelir. Bu nedenle ilk kez yenidoğanın memeye oldukça sık uygulanması önerilir. Süt çok hızlı gelirse göğüsler şişer ve meme uçları ağrır. İlk başta, bebeğin tüm meme ucunu ağzına emmesi ve tükürük alması nedeniyle meme uçlarında çatlaklar ortaya çıkar, bu da çeşitli bakterilerin çoğalmasına ve cildin kurumasına katkıda bulunur. Çatlaklar enfeksiyon kapmamak için zamanında iyileştirilmelidir.Dışkı sorunları
Bebeğin doğumundan sonraki ilk birkaç gün içinde kabızlık sık görülen bir durumdur. Patolojik vakalar son derece nadirdir. Sadece tuvalete gidememe nedeniyle dışkı birikir ve sertleşir. Dışkıdan kurtulmak için acele edemezsiniz. Her şeyin bir zamanı var. Hormonal arka plan normalleşir ve yaralar biraz iyileşir iyileşmez, tuvalete kendi başınıza gitmeyi deneyebilirsiniz ve ilk başta bir lavman yardımcı olur.İdrar yapma zorluğu
Doğum sırasında çok kan kaybedilir. Unutmayalım ki kan sıvıdır. Kaybı tazminat gerektirir. Bu nedenle, tuvalete ilk başta küçük bir şekilde gitmek zordur. İşlerin daha hızlı yürümesini sağlamak için, refleks reaksiyon için suyla bir musluk da dahil olmak üzere günde birkaç kez tuvalete gitmeye kendinizi zorlamanız önemlidir. Her şey normale döner dönmez idrar yolu işine devam edecektir.Perine ağrısı
Fetus beklenenden daha büyükse veya doğum sırasında başka komplikasyonlar varsa, doktorlar bebeğin rahmi terk etmesine yardımcı olmak için perineyi neşter ile kesebilir. Doğal molalar da mümkündür. Bu gibi durumlarda dikiş uygulaması yapılır. Anlaşılır bir şekilde, ilk birkaç hafta oturmak zor olacak. Ağrılar şiddetli değil, rahatsız edicidir ve normal tuvalete gitme, oturma ve bazı işlevlerin yerine getirilmesini engeller. Bu durumu ancak zaman kazanacaktır. Ana şey, dikişlerin sağlam olması için kasık bölgesini zorlamamak için bir kez daha denemektir.Doğumdan sonra hemoroid
Kural olarak, hemoroid doğumdan önce gelişir, ancak hepsi değil. Bebeğin doğumu sırasında çok zorlamanız gerekir. Anüsün yakınında belirli bir basınç oluşur, bu da damarların tıkanmasına ve hemoroid görünümüne yol açar. Bazı şeyler kaçınılmazdır. Doğumdan sonra, durumu karmaşıklaştırmamak için hemoroid erken tedavi edilmelidir. Modern ilaçlar ve alternatif yöntemlerle tedavi edilebilir.Ne zaman doktora ihtiyacınız olabilir?
Doğum, bir kadının vücudu için en iyi yol değildir. İlk birkaç gün, çeşitli hoş olmayan sonuçlar ortaya çıkabilir. Örneğin, plasenta veya zar parçaları kalır ve bir kadında karın ağrısına ve ateşe neden olur. Bu durumda, bir doktora ihtiyaç vardır. Eğer irin veya iltihap oluşmuşsa kapsamlı temizlik gereklidir.Dikişlerin ayrılması da acil gerektirir tıbbi müdahale... Ayrıca anormal akıntı, memenin süt durgunluğundan sertleşmesi, büyük kan kaybından sonra aşırı düşük tansiyon vb.
Doğum hastanesinde doğum yapan kadın yakın gözetim altındadır, bu nedenle acil durumlar nadiren ortaya çıkar. Taburcu olduktan sonra başka bir konu. Doğumdan sonra bir kadının vücudunun çok savunmasız olduğunu hatırlamak önemlidir, herhangi bir endişe verici değişikliğe hemen yanıt vermek gerekir.
Doğa öyle düzenlenmiştir ki, gerçek bir kader armağanı alır - uzun zamandır beklenen bir bebek, bir kadın güzelliğini veya daha doğrusu vücudunun güzelliğini verir. Gerçekten de, bir çocuğu doğurmaya ve doğurmaya hazırlanırken, bir kadının tüm vücudu değişir. Ancak bebek için 9 ay boyunca yeniden inşa edildikten sonra, vücut bir sonraki şoku bekliyor - doğum. Ve doğumdan sonra kadının vücudu, iyileşme adı verilen başka bir teste katlanmak zorundadır.
Doğum sonrası dönem daha çok ilk iki ay olarak adlandırılır, yani kadının vücudunun veya daha doğrusu doğumdan en çok etkilenen organ olan rahmin mümkün olduğunca doğum öncesi duruma döndüğü dönemdir. Ayrıca, ilk birkaç gün boyunca, bir kadın mutlaka bir sağlık personelinin yakın gözetimi altındadır, çünkü genellikle bir kadının rahim, serviks gibi iç organları doğum sonucu hasar görür, kesilir, yırtılır. Gerekirse tüm bu organlar derhal dikilir, ancak bir süre izlenmeli, hariç tutulmalı ve hatta iyileşmeden önce vajinanın tüm yara kısmında asepsi korunmalıdır. Bu, özellikle sezaryen ile doğum yapıldığında önemlidir.
Kadının rahmi doğumdan hemen sonra küçülmeye başlar. Yapacak çok işi var, çünkü doğumdan hemen sonra yaklaşık 1,5 kg ağırlığında ve iki ay içinde yaklaşık 50-70 grama düşecek. Rahim kasılması, özellikle kadının rahimde ağrı, gerginlik ve ağırlık hissettiği ilk günlerde hissedilir.
Ek olarak, ilk bir buçuk hafta boyunca, lochia kadının uterus boşluğunu terk ederek uterusu plasenta kalıntılarından, kan hücrelerinin pıhtılarından ve endometriumdan temizler. Bu dönem de çok önemlidir, çünkü doğumdan sonra bir kadının vücudunun durumu büyük ölçüde lochia'nın nasıl ayrıldığına ve bir kadını inflamatuar reaksiyonla tehdit edebilecek uterus boşluğunda kalıp kalmadığına bağlıdır, bu da böyle tehlikeli bir hastalığa yol açar. endometrit.
Kadının endokrin sistemi şu anda uyanıktır ve doğumdan hemen sonra, hipofiz bezinin yardımıyla, kadının meme bezlerinde anne sütünün görünümünü destekleyen hormon prolaktin üretmeye başlar. Ve yaklaşık 2-3 gün boyunca bir kadın bebeğini doğal gıda - anne sütü ile beslemeye başlayabilir. Bebeğin uyum sağlaması çok önemlidir. Emzirme ve kadında doğum sonrası mastitis gelişmedi. Göğsünüzde bir yumru hissederseniz hemen bir doktora başvurmalısınız.
Bir kadının karnı da doğumdan sonra değişikliklere uğrar. Yuvarlaktan, bir top gibi sarkık hale gelir ve cilt gevşektir. İlk 5-7 gün, mide genellikle şiddetli bir ağrıdan sonra sanki ağrıyor. fiziksel aktivite... Bunda garip bir şey yok, hamilelik sırasında harika bir iş çıkardı. Birkaç gün geçecek, ağrı azalacak ve bir ay sonra mide mümkün olduğunca doğum sonrası normuna dönecek. Ayrıca kadının çekici görünme arzusundan kaynaklanmalıdır.
Bazı kadınlar doğumdan sonra idrar yapamama şikayeti olabilir. Bunu kendi başınıza ve mümkün olduğunca çabuk yapmanız gerekir, çünkü bir kadın bu süre zarfında idrarını yapamıyorsa, ona özel ilaçlar verilir veya bir yön değiştirme kateteri takılır. Genel olarak, doğumdan sonra bir kadının vücudunun restorasyonu, her küçük şeyin önemli olduğu büyük bir iştir. Kadın doğum uzmanlarının tavsiyelerini ihmal etmeyin, iyileşme süreciniz olabildiğince çabuk ve ağrısız geçecektir.