Frykt er kroppens reaksjon på negativ påvirkning fra miljøet. Alle har sin egen frykt, som kan ha en helt annen karakter. For eksempel er noen redd for døden, noen er en slange og en annen person. Svært ofte kan følelsen av frykt bli til panikk. Mange mennesker i slike øyeblikk henvender seg til de høyere styrkene for å redde dem fra motgang. Bønn fra frykt vil gi selvtillit og hjelpe til å overvinne indre opplevelser.

Angst i en persons liv bringer mye negativitet, det forgifter bokstavelig talt livet. Ved å være i konstant forventning om ubehagelige situasjoner, slutter mange rett og slett å nyte livet.

Bønn for frykt og angst

Noen ganger oppstår situasjoner når alt ser ut til å være bra, alle er friske, men en slags tung og undertrykkende følelse kjennes i sjelen. I dette tilfellet vil lesing av Salme 90 bidra til å roe ned.

Bønn om utfrielse fra frykt

Mennesker som er påvirket av angst og frykt blir bokstavelig talt slaver av disse følelsene, og som et resultat er en person ikke lenger interessert i noe. I tillegg bør man huske på at negative tanker aldri bidrar til å løse et problem eller den riktige veien ut av deres situasjon. Ortodoks bønn vil hjelpe deg å bli kvitt negative tanker og fokusere på situasjonen som har skjedd. Les bønnen til de eldste fra Optina hver morgen.

Også, når som helst når en følelse av angst besøker deg, kan du lese en veldig kort som vil hjelpe deg med å takle følelsene dine:

«O Herre, vår Herre! Befri fra intrigene til den onde urene. Ikke la den onde sjelen plage sjelen min - forstyrre. Temme frykten min og fri meg fra den onde lovbryteren. Stol på Herrens vilje. Amen".

Bønn for frykt og usikkerhet

En konstant følelse av frykt påvirker nervesystemets aktivitet negativt, noe som igjen får kroppen til å beskytte noen ganger til og med fra ikke-eksisterende fare. Alt dette påvirker en persons liv negativt og kan provosere tap av jobb, svekkelse av helse, problemer på jobb og i personlige forhold. For å håndtere dette problemet kan du si disse ordene når som helst:

"Beskytt meg, Herre, ved kraften til Ditt ærede og livgivende kors, og frels meg fra alt ondt".

BØNN FRA FRYKT OG ANGST.

BØNN FRA FRYKT OG ANGST.

Vi reagerer ulikt på det som skjer rundt oss. Ofte gir hendelser, informasjon, oppførsel av kjære eller fremmede opphav til frykt. Det er dypt innprentet i bevisstheten, slår rot der og forgifter livene våre. Bønn fra frykt hjelper til med å takle negativitet. Hva er det, hvordan jobber man med det, hvorfor påvirker det bevisstheten? La oss finne ut av det.

Hvorfor be av frykt?

La oss snakke litt om hvordan underbevisstheten vår fungerer. Dette er viktig hvis du vil finne ut hvorfor du eller folk du kjenner trenger å be for frykt og angst. Faktum er at inntrykkene fra hendelsene ikke går noen vei. De er konstant tilstede i cellene i hjernen. Noen ganger dukker negative opplevelser opp i tankene uten grunn i det hele tatt. De plager en person, får dem til å bekymre seg for skjebnen deres generelt eller en spesifikk sak. Og dette fører igjen til tap av selvtillit, gir opphav til følelsesmessig avhengighet av noen person eller omstendigheter.

Det viser seg at under påvirkning av frykt kan en person ikke handle fullt ut, ta beslutninger, føle glede av det han gjør, det han møter. Han er ikke lenger en person, men et skremt dyr som søker å finne en mink å gjemme seg for "fienden". Og han gjør det selv: han slipper provoserende følelser inn i tankene sine. Herren ga oss selvfølgelig valgfrihet, men var det det han mente? Gud skapte jorden slik at hans barn føler dens gledelige fylde og harmoni. Frykt som sådan burde bare understreke skjønnheten ved å være i denne verden. Bønn er designet for å opprettholde en følelse av konstant forbindelse med den allmektige i sjelen. Derfor er det viktig.

Faktisk er det mange mennesker som opplever negative følelser i forhold til det ytre miljø. Det er få mennesker som aldri har vært redde for noe. Frykt er en naturlig reaksjon fra nervesystemet på uforståelige eller truende faktorer. Men ikke alle han tar med til konstante opplevelser. Noen bruker det som et verktøy, andre lever i gru, er konstant redde. Det er den andre som trenger bønn fra frykt. Disse menneskene trenger støtte, omsorg, til og med litt konstant oppmuntring.

Ikke alle har en verdig autoritet, hvis ord lar deg se på verden mer frimodig. Og det er ikke nødvendig for en troende. Bønn fra frykt lar deg innse at du ikke er alene. Herren er alltid nær. Omsorgen hans er enorm, snill og kjærlig. Men bare en oppriktig troende føler det. Hvis han har en samtale med Herren i sin sjel, er han ikke lenger redd for vanskelighetene eller de onde triksene til de rundt ham. Personen er trygg på støtten ovenfra. Det er viktigere enn ordene eller handlingene til kjære, sjefens sinne eller truslene som strømmer fra alle informasjonskanaler.

Kirken mener at negative følelser dukker opp hos en person under påvirkning av djevelen. Dette er hans triks, laget for å skyve den troende av rettferdighetens vei. I ortodoksien finnes det spesielle tekster mot slik påvirkning.

Den første av dem er den 90. salmen. Det anbefales å lese den når redsel driver deg til fortvilelse, hindrer deg i å gjøre de mest vanlige ting: jobbe, lage mat eller spise, kommunisere med kjære. Dette er en veldig kraftig bønn for frykt. I alvorlige tilfeller leser folk den kontinuerlig førti ganger. Det hjelper å komme til seg selv, å vende tilbake til Herren med sjelen.

Det er en tekst som anbefales å lese før du legger deg. Det hjelper å roe ned og slappe av normalt. Hvis forferdelige syner kommer til en person, vil bønn for natten også hjelpe ham. Før du legger deg, av frykt, si disse ordene:

«Herre Jesus Kristus! Hjelp meg, din syndige tjener, styrke min sjel slik at jeg kan takle den djevelske ulykken som skaper frykt i mitt sinn. Vær med meg, Herre! Beskytt og redd din tjener. Amen!".

Du vil se, etter en stund vil du begynne å oppfatte hendelser mye roligere, og handle, noe som er viktig, mer bestemt og mer vellykket.

Om barns frykt:

Hvis en person fortsatt på en eller annen måte kan kjempe med sin egen frykt, får barnas redsler foreldre til å føle seg virkelig hjelpeløse. Selvfølgelig bør du finne ut hvorfor den lille mannen var redd. Sannsynligvis er det nødvendig å eliminere årsakene som førte til fremveksten av det negative. Barnet må læres det grunnleggende om tro. Han må forstå at han aldri er alene, for Herren er alltid nær. Og å takle problemet med bønn fra frykt. Hos et barn vil det forårsake fred og ro. Det er tilrådelig å lese den sammen med babyen, og forklare betydningen av denne gode leksjonen. Gradvis vil barnet glemme de forferdelige bildene. Samtidig vil han lære å føle den allmektige, å snakke med ham. Dette vil være grunnlaget for hans lykkelige og rettferdige liv.

Hvilke bønner leses for å hjelpe barn?

Faktisk er det ingen spesielle tekster. Hvis frykten er stor, bring barnet til hysteri, bruk den nevnte 90. salmen.

Plant en liten i nærheten, tenn lys og les bønner med en stille, rolig stemme. De som er eldre, la dem hjelpe. Småbarn kan leke uten å ta hensyn til handlingene dine. Bare det faktum at foreldrene er i nærheten, rolige, velvillige, vil allerede ha en gunstig effekt på hans velvære. Og de hellige tekstene vil bli absorbert som balsam i sjelen, såret av frykt.

Hvis barnet skriker og våkner om natten, les «Fader vår» mens du står ved hodet på sengen. Kryss barnet, vask med hellig vann. Hvis barnet er redd for virkelige omstendigheter - klassekamerater, eksamener, hooligans i hagen - må du hjelpe på to måter. For det første, prøv å eliminere årsaken til negativiteten, og for det andre, snakk med den lille om Gud, hans innflytelse på menneskelivet. Bønn for barn ved sengetid for frykt i dette tilfellet er den 90. salmen. Men det bør forklares for den lille leser og lytter.

Frykt for døden:

Det antas at vi alle vil forlate denne verden. Det er ingen måte å unngå dette på. Og fortsatt er folk redde for overgangen. De er ikke redde for selve det å forlate denne verden, men for det ukjente. Psykologer anser det som en fobi.

Hvordan kan du frykte det uunngåelige? Bare en virkelig troende person forstår at frykt er upassende her. Vi går tross alt ikke inn i det ukjente eller tomrommet, men til vår Herre. Og det er dette menneskesjelen streber etter. En person kan klamre seg til jordiske goder. Men sannheten bor i underbevisstheten til alle: vår plass er ved siden av Herren. De som ikke kan takle redsel på noen måte, bør ikke skjule negative følelser. Det er en spesiell ortodoks bønn for frykt. Vend om til Herren med det, så vil han ikke forlate deg.

Bønn for frykt for døden:

Hvis du er redd for å dø, si følgende ord:

"Herre Jesus! Vend din godhet mot din syndige tjener. Forbarm deg over meg, som er redd for den uunngåelige døden for alle. Min sjel er ikke redd for døden, dens plager skremmer og lidelsens ukjente. Hjelp, Herre, til å takle etsende sorg. Rekk ut din godhets hånd mot meg. Amen!".

Konklusjon:

Du vet, alle har sin egen frykt. Noen vil se en kakerlakk og besvime, andre lar seg ikke lokke inn i heisen med en pepperkake, andre kan ikke fly på et fly uten en seriøs dose beroligende midler. I tillegg lager media et informasjonsfelt fylt med fiktive og reelle trusler. Hvis du reagerer på hver, som de sier, vil det ikke være nok nerver. Men Herren, gjentar vi, ga oss frihet. Vi bygger vår egen verden. Hva man skal slippe inn og hva man skal skyve fra seg, bestemmer personen. Hvis han ønsker å lide og skjelve av hvert sus - hans vilje. Men jeg tror det er bedre å være under Herrens beskyttelse, og hele tiden vende seg til ham med bønn.

Det er ingen person som fra tid til annen ikke vil gi etter for sterk uforklarlig spenning eller uforklarlig angst. Oftest manifesteres fysiologiske reaksjoner på denne måten, som er basert på instinktet for selvoppholdelse, regulert av den hormonelle bakgrunnen.

Derfor forårsaker ikke disse følelsene mye overraskelse, men de er veldig ubehagelige og forstyrrer det normale livet.

Hvis kilden til frykt ikke er klart definert, vil den beste måten å bli kvitt den på være en bønn som leses med spenning. Hvis du ikke uttaler det i tide, blir en person gradvis grepet av redsel eller panikk. Det kan være veldig vanskelig å roe seg ned på egenhånd ved sterke følelser.

Utnevnelse av grunnleggende bønner for frykt og angst

Etter at folk henvender seg til himmelen for å få hjelp, blir de roligere, en fredelig tilstand kommer tilbake til dem, de føler seg mye mer selvsikre.

Å vende seg til Herren og de hellige på mange måter hjelper en person med å finne fast grunn under føttene, gjenopprette klarhet i sinnet og bli kvitt bekymringer.

Lyset sprer seg i sjelen hans, freden inntrer og det åpnes måter for å komme seg ut av en vanskelig situasjon.

For at bønner skal bli mest effektive, må en rekke regler følges:

• de må leses daglig;
• med alvorlig angst, bør de uttales høyt;
• si at ordene i bønnen skal være sakte;
• det er ønskelig å lære dem utenat;
• de må leses med dyp tro;
• man må konsentrere seg fullt ut om å vende seg til Herren og de hellige;
• du bør være sikker på at frykten forsvinner.

Slike bønner lindrer veldig effektivt angst, gir tillit til fremtiden og skaper fred i sinnet.

I tilfeller hvor spenningen kommer tilbake igjen, må du velge en annen, mer beroligende tekst. Det bør styrke troen til en person, og også gi ham styrke til å kjempe med seg selv. Det er verdt å uttale det eller andre ord til bare kjærligheten til ens neste er igjen i hjertet, og all angst går over.

Hvis en ortodoks kristen er hjemme eller i kirken, er det tilrådelig å fokusere på flammen til et stearinlys. Du må se på henne, uttale de nødvendige ordene, til all spenningen forsvinner.
Effektive bønner for intens frykt kan være svært forskjellige.

Oftest er de:

Hvis en person ofte er utsatt for angst eller tvangstilstander, bør han finne i breviariet, eller snarere lære flere tekster med appeller til Herren eller helgener om utfrielse fra frykt og med anmodninger om støtte.

Hovedbønnen til Herren fra frykt

Det mest effektive er en tårevåt appell til Jesus Kristus. Det kan lindre angst, rastløshet eller bekymringer. Den kan leses når som helst, til og med gjentas flere ganger.

Inntil sjelen slutter å krympe fra dårlige forutsigelser, og hendene slutter å skjelve, er det nødvendig å si:

"Vår far som er i himmelen!

Måtte ditt navn bli helliget;

La ditt rike komme;

La din vilje skje på jorden som i himmelen;

Gi oss vårt daglige brød for denne dag;

Og tilgi oss vår skyld, likesom vi også forlater våre skyldnere;

Og led oss ​​ikke inn i fristelse, men fri oss fra den onde.

I Faderens og Sønnens og Den Hellige Ånds navn. Amen."

En virkelig troende kristen får veldig raskt fullstendig selvtillit, føler tilhørighet til den ortodokse kirke, føler seg som en del av Guds verden.

Negative følelser forsvinner, og teksten til appellen blir hovedinnholdet i en persons tanker. Han forstår at hans ord er blitt hørt, og hjelp vil bli gitt ham i det mest nødvendige øyeblikk.

Etter å ha roet seg, begynner den troende å tenke på den nåværende situasjonen og finner snart sin rimelige løsning.

Salme 90 fra angst i sjelen

Med en veldig sterk frykt er det best å umiddelbart lese Salme nummer nitti. Det hjelper effektivt i tilfeller der frykten ikke går over raskt, men fortsetter å intensivere, til slutt, og slavebinder hele personen som helhet.

Frykt kan bli så sterk at det noen ganger fører til hjerteinfarkt eller hypertensiv krise.

Derfor bør du så snart som mulig uttale ordene i en bønnappell:

Levende i den Høyestes hjelp, i himmelens Guds blod vil bosette seg. Herren sier: Du er min forbeder og min tilflukt, min Gud, og jeg stoler på ham. Som om Han vil utfri deg fra jegerens garn, og fra det opprørske ord, vil Hans sprut overskygge deg, og under Hans vinger håper du: Hans sannhet vil være ditt våpen.

Frykt ikke frykten for natten, for pilen som flyr i dagene, for tingen i mørket til den forbigående, for avskummet og middagens demon. Tusen skal falle fra ditt land, og mørke ved din høyre hånd, men det skal ikke komme nær deg, både se på øynene dine og se syndernes lønn.

Som du, Herre, er mitt håp, har Den Høyeste gitt din tilflukt. Ondskap vil ikke komme til deg, og såret vil ikke nærme seg din kropp, som ved hans engel et bud om deg, frels deg på alle dine veier. De vil ta deg i hendene, men ikke når du snubler foten din på en stein, tråkker på aspen og basilisken og krysser løven og slangen.

For jeg har satt min lit til meg, og jeg vil utfri, og jeg vil dekke, og som jeg kjenner mitt navn. Han skal rope til meg, og jeg vil høre ham: Jeg er med ham i sorg, jeg vil knuse ham, og jeg vil ære ham, jeg vil oppfylle ham med langt liv, og jeg vil vise ham min frelse. Amen.

I tilfelle uttalt negative fysiologiske opplevelser, ta medisin, samt et beroligende middel.

Bønnen skal lyde:

Det kreves faste eller omvendelse før man leser salmen. Etter at bønnen har fått sin styrke, er det nødvendig å takke Herren hjertelig for den fullstendige befrielsen fra bekymringer.

Bønn rettet til Guds mor

Det hender at frykt og angst oppstår uten noen åpenbar grunn. I et slikt tilfelle er den aller helligste Theotokos perfekt i stand til å beskytte. Hennes store vennlighet, medfølelse for mennesker, visdom kan støtte selv en veldig nervøs person.

Bønn til henne bør være som følger:

Jomfru Guds mor, fryd deg, salige Maria, Herren er med deg; Velsignet er du i kvinner og velsignet er frukten av ditt liv, som om Frelseren fødte våre sjeler.

Du har bare lov til å si: "Hellige Guds mor, frels meg".

Hvis panikkanfallet har fått styrke i en slik grad at den troende ikke er i stand til å konsentrere seg, så er det lov å henvende seg til Guds mor med dine egne ord og be henne om forbønn.

Det er ingen grunn til å vente på en spesiell anledning for å be en mektig bønn. Man bør leve med konstant tro på driften. Du bør ikke vente til situasjonen blir virkelig farlig, det er bedre å si anken på forhånd.

Så snart bare de første tegnene på sterk frykt er født, er det tilrådelig å umiddelbart vende seg til Herren eller de hellige forbederne. Bønn vil bidra til å opprettholde sinnets fulle nærvær, å bevare helsen på mange måter, å få klarhet i tankene.

Appell til Det hellige kors

En forespørsel om beskyttelse av Det hellige kors redder fra sterk frykt:

La Gud stå opp, og la hans fiender bli spredt, og la de som hater ham flykte fra hans nærhet. Som røyk forsvinner, la dem forsvinne, som voks smelter fra ildens ansikt, slik la demonene forsvinne fra ansiktet til dem som elsker Gud og er preget av korsets tegn og si i glede: Gled dere, Rene og Liv -Gi Herrens kors, driv bort demoner ved kraften til de forbannede over deg, vår Herre Jesus Kristus, som steg ned til helvete og korrigerte djevelens styrke, og ga oss sitt ærede kors for å drive bort enhver motstander. O Herrens mest rene og livgivende kors! Hjelp meg med den hellige frue jomfru Guds mor og med alle de hellige for alltid. Amen.

Det hjelper ikke bare fra alvorlig angst, men fungerer som en talisman for en person. Hennes hjelp er ikke basert på trolldomsritualer, men på styrken av samspillet mellom en troende kristen og de høyere makter.
Det lar deg bli kvitt

Vet du hva som ødelegger livene våre og bringer døden nærmere? Ikke problemer og problemer, men holdningen til faktumet om deres eksistens og sannsynligheten for forekomst. Ved å tenke at noe vondt vil skje, lider en person umåtelig mer enn når ulykken skjer. Bønner hjelper til med å takle frykt og angst. Hva er det, når skal man lese dem, hva er ordene? La oss finne ut av det.

Forklaring av presteskapet

Stilt overfor feil og høre om dem fra slektninger og venner, begynner en person å bekymre seg. Frykten hans fører til at slike hendelser kommer til live. Han sier, vel, jeg visste det, hjertet mitt fortalte meg at problemer var på terskelen. Og selv skjønner han ikke at Herren ga ham denne verden til glede. Og han, utstyrt ovenfra med valgfrihet, bestemte seg for å fylle rommet med sorgfulle følelser. og alarmer uttales slik at den troende husker hvem han er, hvem han var og hvorfor han skapte ham.

Hver gang mørke tanker overvelder deg, bør du ikke tenke på fremtidige ulykker, men på Herren. Han skapte jorden for lykke. Han ga den til mennesket med alle skapninger og planter til glede. Og folk i deres forfengelige verden glemmer denne enkle sannheten.

Bare bønn fra angst og frykt i sjelen kan snu tankene i riktig retning. Du bør vende deg til Herren, tro ham, usikkerhet og frykt smelter bort og etterlater ingen spor. Det er en høyere mening i bønn generelt, og i å henvende seg til de hellige for å hjelpe med å bli kvitt deprimerende tanker, spesielt. De fyller sjelen med lys, og fjerner mørket av noen ganger forfengelige opplevelser.

Hva sier de troende?

Og angst hjelper mange til å bli kvitt unødvendige, mørke følelser. For eksempel kan en mor ikke la være å bekymre seg for barnet sitt. Men burde hun føle konstant frykt for skjebnen hans? Har den tro på Herren? Han skapte det og ga muligheten til å fortsette i barn. Gud bekymrer seg for deres liv på samme måte som for skjebnen til forelderen selv. Hvorfor stoler hun ikke på ham? Slik anbefaler prestene å tenke når frykt og bekymringer fyller sjelen.

Logikk hjelper ikke - les bønner fra Kjøp en samling i kirken. Det er mange tekster. Selv om tempelarbeiderne tilbyr en veldig kort setning som umiddelbart kan endre holdningen din til det som skjer. Si det slik: "Det er alt din vilje, Herre!" Gjenta denne korte setningen til den fyller sjelen din med lys. Du kan stoppe når du føler kjærligheten og omsorgen til Skaperen i ditt hjerte. Og denne følelsen er mye mer omfangsrik enn all den langsøkte og ekte frykten.

Ortodoks bønn fra frykt og angst, om enn veldig kort, endrer bevissthet. Personen føler at han ikke er alene. Livet hans er fylt med mening og kjærlighet. La det bare være fiender og hatere rundt, men Herren er nær! Han tar seg ikke bare av det essensielle, men åpner sjelen muligheten til å utvikle seg, til å bli en medskaper av dette vakre rommet! Og hvorfor være redd for noen som Herren alltid er nær hos?

Hva er bønner for frykt og angst

Vend deg til Kristus, som tar seg av alt i verden. Han vil aldri forlate barnet sitt uten hjelp. Når situasjonen virker helt håpløs for deg, gjenta liturgiens ord: "Du vil gjøre alt for oss!" Føl den dype meningen med dette sitatet. Den inneholder fullstendig, barnslig, oppriktig og ren tillit til Skaperen. Ikke la tvil om hans Høyere hjelpe forgifte sjelen din.

Tro meg, Herren er virkelig allmektig. Men Han vil ikke tillate seg selv å nekte mennesket valgfrihet. Herren har gitt ham rett til selv å bestemme hva han skal gjøre, hvem han skal søke beskyttelse fra, hvem han skal kjempe med og hvem han skal overgi seg til. Jesus kommer til lidelsen. Det betyr at han ikke hjelper de som har det dårlig, men folk som stoler på Ham.

Bønn for angst og frykt i sjelen: et eksempel

Når du vender deg til Jesus, er det viktig å føde ord i sjelen. Husker du legenden om tolleren og fariseeren? Ikke den som er nærmere Gud, snakker riktig, men den som ærer ham for Skaperen. Det er ikke nødvendig, sa Jesus, å lese fra boken til «fariseerne». Trekk deg tilbake (nær et rom) og fortell hva som plager deg. Her er teksten anbefalt av Archimandrite Andrew: «Jeg er Guds barn. Jeg føler hans kjærlighet med hele mitt vesen. Min sjel roer seg. Gud viser meg tydelig med hele sitt liv at han beskytter og beskytter barnet sitt mot problemer og problemer. Måtte min frykt, usikkerhet, angst som hjemsøker meg forsvinne! Amen!"

Når vender de seg til Herren?

Dette er også et individuelt spørsmål. Noen husker bønn bare i kritiske situasjoner, andre har stadig Herren i sjelen. Begge har rett på hver sin måte. Det handler ikke om det. Far Andrei anbefaler å ikke vente på problemer. De kommer tross alt etter vonde tanker. Bekjemp årsaken, ikke effekten. Det vil si, så snart du begynner å bekymre deg, be en bønn. Og presten er sikker på at han frelser ikke bare fra frykt og angst. Han sier at du må jobbe for å leve. Når en person har mange bekymringer, glemmer han tomme bekymringer. Hodet hans er opptatt av virkelige ting som skal gjøres i dag, i morgen og hver dag. Hvor er det å fylle hodet med bekymringer? Det er nødvendig å håndtere viktige og presserende problemer som kommer andre til gode. Og la dem være langt unna Hercules bedrifter. Hver person har sin egen oppgave i livet. Hun trenger å bli veiledet.

Konklusjon

Du må gi folks meninger om bønner. Vi lærer ikke bare av våre egne feil, andres erfaringer er også verdt å studere. Og troende sier at bønn, les ikke i ulykkesøyeblikket, men i timer med angst, fungerer som den mest nyttige medisinen. Som en lysstråle driver den mørket ut av sjelen. Hvis en person tidligere led, var nervøs og syk, blir han, ved å vende seg til Gud, kvitt ikke bare problemer, men også plager. Livet hans blir enklere og lykkeligere, og følelsen av ensomhet forsvinner for alltid. Sjekk det selv. Tross alt er det ikke noe komplisert. Bare husk uttrykket "Herre, alt er din vilje." Og gjenta det når du er bekymret eller engstelig.

Angst, natteskrekk, tvangstanker – alle har opplevd det. Selv i gamle tider visste folk at det mest effektive middelet mot mental angst og dårlige tanker er bønn.

Å være i mental forvirring, er det vanskelig å finne ord. I dette tilfellet brukes ferdige tekster, satt sammen av eremitter som bodde på bortgjemte steder, hvor frykt og angst virker med særlig kraft.

Bønnene deres er en sikker måte å bli kvitt fobier, engstelige tilstander, tanker som forvirrer sjelen.

Frykt for mennesker

Sterk bønn fra frykt og angst - Davids salmer.

Kong David, som levde i førkristen tid i dagens Israels land, tålte forfølgelse fra sin egen sønn Absalom, som også ønsket å regjere. En gang, skjult for jakten, skrev David en salme: "Herre, hvorfor blir mine fiender mange? ". Mens kongen ba, ble fiendene hans beseiret av Guds kraft, uten bruk av våpen.

Davids bønn kan fortsatt høres hver dag i en ortodoks kirke ved kveldsgudstjenesten.

St. Ambrosius av Optina anbefalte denne bønnelesningen for å ødelegge fiendenes onde hensikter, men ikke for å synde selv. I tider med stor forlegenhet kan du lese hele salmen, eller ytre individuelle fraser som passer for situasjonen.

Andre Davids salmer:

Du kan be både på slavisk og russisk.

Herre, hvorfor mangedobler du dem som er kalde? Mange reiser seg mot meg, mange sier til min sjel: Det er ingen frelse for ham i hans Gud. Du, Herre, er min forbeder, min ære og løfter mitt hode. Jeg ropte med min røst til Herren og hørte meg fra mitt hellige fjell. Jeg sovnet, og spah, sto opp, som om Herren ville gå i forbønn for meg. Jeg vil ikke være redd for de menneskene rundt som angriper meg. Stå opp, Herre, frels meg, min Gud, for du har slått alle dem som er i fiendskap med oss ​​forgjeves: du har knust tenner på syndere. Frelsen kommer fra Herren, og din velsignelse er over ditt folk.

Ubegrunnet frykt

Mørke tanker kommer til hver person fra tid til annen. Det ser ut til at ingenting har skjedd, men hjertet er plaget av panikk, varsel om problemer. I disse tilfellene henvender de seg til Guds mor.

I lang tid tilbrakte hun i engstelig påvente av ulykken som skulle ramme hennes Sønn, Kristus. Hennes hjelp er sterk i lignende situasjoner som skjer med mennesker.

På 800-tallet levde den greske munken Theosterikt, som led av anfall av frykt og angst. For å bli kvitt dem, samlet Theosterikt Theotokos-kanonen for å få hjelp i bønn, «les i åndelig sorg og omstendigheter».

Dette er en sterk bønn fra tvangstanker som gir opphav til fobier, den er trykt i enhver bønnebok.

Ved å lese kanonen hver dag, blir de troende virkelig kvitt frykt, angst og angst.

BØNNSKANON TIL GUDS HELLIGE MOR,
TØRK I HVER SORG OG SITUASJON

Skapelsen av munken Theostirikt

Irmos: Etter å ha passert vannet som tørt land og unnslippet Egypts ondskap, ropte israelitten: La oss drikke til Forløseren og vår Gud.

Kor: Hellige Guds mor, frels oss.

Innehold mange ulykker, jeg tyr til Deg, søker frelse: O Ordets og Jomfruens mor, frels meg fra det tunge og harde.

Lidenskaper forvirrer meg, fyll min sjel med mange motløshet; dø, Otrokovitsa, i Sønnens og din Guds stillhet, uten skyld.

Ære: Redd den som fødte deg og Gud, jeg ber, jomfru, bli kvitt mine heftige; til Deg nå, ty, strekker jeg ut min sjel og tenkte.

Og nå: Syk i kropp og sjel, trygge besøk fra det guddommelige og forsyn fra deg, en Guds mor, som en god, god forelder.

Irmos: Herre over den himmelske sirkel, og Kirkens Bygger, Du bekrefter meg i Din kjærlighet, ønsker til kanten, sann bekreftelse, bare Menneskeheten.

Mitt livs forbønn og dekning Jeg tror på Deg, Guds mor Jomfru: Du mater meg til havn for Din gode skyld, den trofaste Bekreftelsen, Den All-Permanente.

Jeg ber, Jomfru, om å ødelegge stormen av min åndelige forvirring og sorg: Du er mer, gudbryst, Du fødte hodet til Kristi taushet, den eneste Reneste.

Herlighet: Etter å ha født velgjøreren til de gode skyldige, skjenke rikdom til alle: alt du kan, som om du hadde født den sterke i Kristi festning, Gud velsignet.

Og nå: Voldelige plager og smertefulle lidenskaper torturert, Jomfruen, Du
hjelp meg: helbredelser er ikke mangelfulle Jeg kjenner skatten, ulastelig, uventet.

Troparion, stemme 2

En varm bønn, og en uovervinnelig mur, en kilde til barmhjertighet, et verdslig tilfluktssted, flittig ropende til Ty: Guds mor, elskerinne, på forhånd, og befri oss fra vanskeligheter, en som snart går i forbønn.

Irmos Hør, Herre, synet av Ditt mysterium, forstå Dine gjerninger og ære Din guddommelighet.

Lidenskap av min forlegenhet, Pilot fødte Herren, og roe stormen av mine overtredelser, av Gud.

Gi meg din barmhjertighets avgrunn, påkall meg, ja, den velsignede, og frelseren for alle som synger deg.

Nyter, mest rene, dine gaver, vi synger takksigelsessang, og leder deg Guds mor.

Herlighet: På sengen av min sykdom og skrøpelighet til dem som legger seg ned, som gudelskende, hjelp, Guds mor, en evig jomfru.

Og nå: Håp og bekreftelse, og frelse til den ubevegelige veggen, med Deg, All-Permanent, slipper vi enhver ulempe.

Irmos Opplys oss med dine bud, o Herre, og gi oss din fred med din høye arm, menneskeelsker.

Fyll, Ren, mitt hjerte med glede, Din uforgjengelige glede ved å føde, glede å føde skyld.

Befri oss fra vanskeligheter, Rene Guds Moder, som for evig føder Befrielse og Fred, som har alle sinn.

Herlighet: Løs opp i mørket til mine synder, o Gud-brystet, med opplysningen av Deres Herredømme, Lyset som fødte det guddommelige og evige.

Og nå: Helbred, Ren, min sjels avmakt, verdig Ditt besøk, og gi meg helse ved Dine bønner.

Irmos: Jeg vil utøse en bønn til Herren, og til Ham vil jeg forkynne mine sorger, for min sjel er fylt av ondskap, og min mage nærmer seg helvete, og jeg ber som Jonas: Fra bladlus, Gud, reis meg opp opp.

Som om han reddet døden og bladlus, utstedte Han selv død, korrupsjon og død, min natur var den tidligere, Jomfru, be til Herren og din Sønn, befri meg fra skurkens fiender.

Vi representerer Din mage, og Vokteren er fast, Jomfru, og jeg vil løse ryktenes ulykker og jage bort skatten til demoner; og jeg ber alltid, befri meg fra mine lidenskapers bladlus.

Herlighet: Som en mur av tilflukt med slips, og helt fullkommen frelse for sjeler, og plass i sorger, Otrokovitsa, og vi gleder oss over Din opplysning: O Frue, frels oss nå fra lidenskaper og problemer.

Og nå: På sengen nå ligger jeg sykelig, og det er ingen helbredelse for mitt kjød; men etter å ha født Gud og verdens frelser og lidelsens befrier, ber jeg deg om det gode: fra bladlus, helbred meg fra plager.

Kontaktion, tone 6

De kristnes forbønn er skamløs, forbønn til Skaperen er uforanderlig, forakt ikke stemmene fra syndige bønner, men gå foran, som om Godt, til hjelp for oss, trofast kaller Ty: skynd deg til bønn, og be om bønn, forbønn noensinne, Theotokos, hedrer deg.

Irmos: Ungdommene kom fra Judea, i Babylon noen ganger, ved troen på treenigheten, ble hulens ild bedt og sang: Fedrenes Gud, velsignet være Du.

Vår frelse, som du ønsket, o Frelser, å ordne, bosatte du deg i jomfruens liv, Du viste Forbederen til verden: vår far, Gud, velsignet være deg.

Frivillig barmhjertighet, Du fødte ham, Mor Ren, be om å bli kvitt synder og åndelig skitt ved troskall: vår far, Gud, velsigne deg.

Herlighet: Frelsens skatt og uforgjengelighetens kilde, som fødte Deg, og bekreftelsesstøtten og omvendelsens dør, har Du vist dem som kaller: vår far, Gud, velsignet være Du.

Og nå: Kroppslige svakheter og psykiske plager, Guds mor, med kjærlighet nærmer seg ditt ly, jomfru, gi helbredelse, som fødte Kristus til oss.

Irmos: Himmelens konge, hans engler synger, priser og opphøyer ham i all evighet.

Ikke forakt dem som trenger hjelp fra deg, jomfru, som synger og opphøyer deg for alltid.

Du helbreder min sjels skrøpelighet og kroppslige sykdommer, jomfru, la meg prise deg, ren, for alltid.

Herlighet: Helbredelser utøser rikdom til de som trofast synger Deg, jomfru, og lovpriser Din uutsigelige jul.

Og nå: Du driver bort ulykker, og finner lidenskaper, Jomfru: det samme synger vi for deg for alltid og alltid.

Irmos: Vi bekjenner virkelig Theotokos, reddet av deg, ren jomfru, med de ukroppslige ansiktene til deg majestetisk.

Vend ikke bort strømmen av mine tårer, selv fra hvert ansikt tar vi bort hver tåre, jomfru, som fødte Kristus.

Fyll mitt hjerte med glede, Jomfru, aksepterer selv oppfyllelsen av glede, konsumerer syndig sorg.

Vær tilflukt og forbønn for de som kommer løpende til Deg, Jomfruen, og veggen er uforgjengelig, tilfluktsstedet og dekning og moro.

Herlighet: Opplys ditt lys med daggry, Jomfruen, driver bort uvitenhetens mørke, og bekjenner trofast Theotokos for deg.

Og nå: I stedet for fortvilelse av svakhet, ydmyket, jomfru, helbrede, transformere fra dårlig helse til helse.

Det hender at angsten er så sterk at det ikke er styrke til lang lesing.

I disse tilfellene vil den gjentatte repetisjonen av den korte bønnen "Helligste Theotokos, frels meg" eller synging av "My Blessing Queen" hjelpe:

Synger "My Queen Preblagaya"

Preblagaya min dronning, mitt håp, Guds mor, venn av foreldreløse og fremmede representanter, sørgende glede, fornærmet beskytter! Se min nød, se min sorg; hjelp meg, som om jeg er svak, mat meg, som om jeg er rar! Fornærme vekten min - løs den, som du vil! Som om det ikke er noen annen imam til hjelp, bortsett fra deg, verken en annen representant, eller en god trøster, bare du, o Guds mor! Ja, frels meg og dekk meg for alltid og alltid. Amen.

Frykt for døden

Alle har frykt for døden av flere grunner:

• usikkerheten til selve hendelsen;
• frykt for å forlate barn eller kjære uten hjelp;
• manglende vilje til å miste livets gleder.

Alle av dem kommer fra vantro på Guds vilje. I slike øyeblikk hjelper bønn fra frykt og angst forårsaket av forventningen om døden.

Lignende tilstander ble opplevd av mange helgener.

Munken Maria av Egypt ble plaget av frykten for døden, og levde i 17 år i fullstendig ensomhet, i ørkenen, inntil Guds mor selv reddet henne fra åndelig forlegenhet. Martyr Bonifatius, som elsket forskjellige gleder i løpet av sin levetid, gikk uten tvil i døden når det gjaldt å bekjenne troen på Kristus.

Du kan be disse hellige om hjelp med dine egne ord eller med spesielle begjæringer:

Troparion av Saint Mary of Egypt

I deg, mor, er det kjent at du har frelst deg selv etter bildet, / etter å ha tatt imot korset, fulgte du Kristus, / og gjerningene lærte deg å forakte kjødet, det går bort, / flittig om sjelen, ting er udødelig. / / Det samme og med englene vil glede seg, ærbødige Maria, din ånd.

Troparion til martyren Bonifatius

Din martyr, Herre, Bonifatius, mottok i sin lidelse en uforgjengelig krone av deg, vår Gud, med din styrke, la ned plageåndene, knuserne og demonene av svak frekkhet. Redd våre sjeler med bønner.

Natteskrekk

Når dagen nærmer seg slutten og miljøet blir dårlig å skille, blir en påvirkelig person overveldet av innbilt frykt. Barn er spesielt utsatt for dette: fantasien deres trekker monstre under sengen eller spøkelser utenfor vinduet.

Den første av dem ber Gud om å drive bort fiender - onde ånder, og den andre forteller om det rolige livet til en som alltid håper på Guds hjelp.

Levende i den Høyestes hjelp, i himmelens Guds blod vil bosette seg. Herren sier: Du er min forbeder og min tilflukt, min Gud, og jeg stoler på ham. Som om Han vil utfri deg fra jegerens garn, og fra det opprørske ord, vil Hans sprut overskygge deg, og under Hans vinger håper du: Hans sannhet vil være ditt våpen. Frykt ikke frykten for natten, for pilen som flyr i dagene, for tingen i mørket til den forbigående, for avskummet og middagens demon. Tusen skal falle fra ditt land, og mørke ved din høyre hånd, men det skal ikke komme nær deg, både se på øynene dine og se syndernes lønn. Som du, Herre, er mitt håp, har Den Høyeste gitt din tilflukt. Ondskap vil ikke komme til deg, og såret vil ikke nærme seg din kropp, som ved hans engel et bud om deg, frels deg på alle dine veier. De vil ta deg i hendene, men ikke når du snubler foten din på en stein, tråkker på aspen og basilisken og krysser løven og slangen. For jeg har satt min lit til meg, og jeg vil utfri, og jeg vil dekke, og som jeg kjenner mitt navn. Han skal rope til meg, og jeg vil høre ham: Jeg er med ham i sorg, jeg vil knuse ham, og jeg vil ære ham, jeg vil oppfylle ham med langt liv, og jeg vil vise ham min frelse.

La Gud stå opp, og la fienden bli spredt, og la de som hater ham flykte fra hans ansikt. Som røyk forsvinner, la dem forsvinne, som voks smelter fra ildens ansikt, slik la syndere forgå fra Guds nærhet, og la de rettferdige glede seg, la dem glede seg for Gud og nyte i glede.

Korte bønner for nervøsitet, angst

I øyeblikk med spesiell angst og nervøs spenning er det godt å lese korte bønner som lindrer følelser:

1. Herre Jesus Kristus, forbarm deg over meg en synder (synder).
2. Hellige Guds mor, frels meg.
3. Helgen (navn), be til Gud for meg.

Samtidig kan du ta på rosenkransen, som bidrar til å fokusere og roe nervene.

Bønn er ikke en magisk trollformel, men bevis på en persons tro på Gud.
Når man ber om hjelp fra Gud og de hellige, må man prøve å leve i henhold til Guds bud. Da vil mental angst, fobier, tvangstanker og frykt forsvinne uten retur, og enhver hendelse i livet vil bringe glede.

Bønner for frykt