Ayon sa kasalukuyang tinatanggap na batayan para sa chromosomal theory of heredity, ang lalaki na binhi ay nagdadala ng humigit-kumulang sa parehong bilang ng X (X) at Y (Y) chromosomes. Ang babaeng itlog ay mayroon lamang X chromosome. Kung, kapag konektado, bumubuo sila ng isang pares XY - isang batang lalaki ang ipinanganak, kung XX - isang babae. Ito ay lumalabas na, ayon sa teoryang ito, ang pagiging maaasahan kung saan walang dahilan upang mag-alinlangan, ang mga lalaki at babae ay dapat na pantay na nahahati. Ngunit sa katotohanan ay hindi ito ang kaso.
Ang mga pangmatagalang istatistika ay nagpapatunay: 106 na lalaki ang ipinanganak para sa bawat 100 na babae. Sa ngayon, wala talagang makapagpaliwanag dito. Ang tanging bagay na walang pag-aalinlangan ay sa ganitong paraan ang Kalikasan, na alam ang tungkol sa mas mababang sigla ng mga lalaki, ay kinokontrol ang ratio ng dalawang kasarian sa Earth. Sa pagtatapos ng pagkabata, dahil sa mas mataas na dami ng namamatay sa mga lalaki at mas mataas na bilang ng mga patay na lalaki, ang ratio sa pagitan ng mga lalaki at babae ay 103: 103. Sa edad na 50, ito ay 85: 100, at sa pamamagitan ng 85 - 50: 100. At dito makikita natin na ang Kalikasan ay higit na nagmamalasakit sa kababaihan, dahil ang layunin nila ay magparami at magpalaki ng mga anak.
Isipin natin, mahal kong mambabasa, na ang mga magulang ay natututo pa ring "i-order" ang kasarian ng hindi pa isinisilang na bata. Hindi ba ito hahantong sa pagbabago sa ratio na 100: 106? Malamang, gagawin ito, dahil maraming mga ama ng pamilya ang igigiit sa pagsilang ng mga lalaki. Ano kaya ang mangyayari?
Mahirap hulaan, ngunit, malamang, ang mga kahihinatnan ay magiging katulad ng mga kahihinatnan ng isang pandaigdigang sakuna, dahil hindi pinapatawad ng Kalikasan ang panghihimasok sa mga gawain nito. Oo, at kailangang maunawaan ng mga magulang na hindi nagkataon na mayroon silang isang anak ng eksaktong kasarian na kailangan nila una sa lahat upang matupad ang kanilang kapalaran bilang mga magulang, upang makuha nila ang kinakailangang karanasan ng kaluluwa, at walang sinuman (Diyos , Space o Kalikasan - piliin kung ano ang mas gusto mo) ay hindi bibigyan ng maraming pansin sa iyong mga hinahangad.
Sino ang lalaki o ang babae? Maraming mga teorya kung paano ipanganak ang isang bata ng nais na kasarian.
Minsan, halimbawa, naniniwala sila na ang kasarian ng hindi pa isinisilang na bata ay nakasalalay sa ... lagay ng panahon. Ang sinaunang Griyegong manggagamot na si Empedocles ay naniniwala na sa init ay mas malamang na magbuntis ng isang lalaki, at sa malamig - isang babae. Sa Alemanya noong unang panahon ay may paniniwala na kung magmahal ka sa tag-ulan, isang batang babae ang ipanganak, sa tuyong panahon - isang lalaki.
Ayon sa mananaliksik ng New Zealand na si Valerie Grant, ang mga masipag at determinadong babae ay mas malamang na magkaroon ng mga lalaki. Ang katawan ng isang babaeng pinuno ay naglalaman ng higit sa male hormone testosterone. Ito ay diumano'y kumikilos sa oocyte membrane sa paraang ang kagustuhan ay ibinibigay sa spermatozoa na may Y-chromosome. Bakit mas maraming lalaki ang ipinanganak pagkatapos ng mga digmaan at epidemya? Ang mga kababaihan sa gayong mga panahon ay nakakaranas ng stress, at ang antas ng mga male hormone sa dugo ay tumataas. Ang mga siyentipiko mula sa Unibersidad ng Auckland, pagkatapos magsagawa ng kaukulang pag-aaral, ay napagpasyahan na ang mga lalaki ay mas malamang na ipanganak sa mga babaeng may mataas na pagpapahalaga sa sarili.
Lumipat tayo sa mga pamamaraan ng pagpaplano mismo. Magsimula tayo sa mga pinaka-abot-kayang. :)
Pranses na diyeta
Ang pamamaraang ito ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon at ang aming mga magulang ay mahilig pa rin sa pamamaraang ito. Tinatawag itong "French diet" dahil ang mga French scientist ang nagtatag na ang kasarian ng hindi pa isinisilang na bata ay direktang nakasalalay sa nutrisyon ng ina sa panahon ng cycle ng regla na nauuna sa paglilihi.
Natuklasan nina Joseph Stolkowski at Jacques Laurent ang mga gawi sa pandiyeta sa mga pamilya kung saan mga lalaki at mga babae lamang ang ipinanganak. Ang mga magulang ng mga lalaki ay kumain ng malaking halaga ng sodium at potassium, habang ang mga magulang ng mga batang babae ay mas gusto ang mga pagkaing mayaman sa calcium at magnesium.
Binuo ang dalawang espesyal na diyeta na naglalaman ng isang tiyak na hanay ng mga pagkain - "diyeta para sa batang lalaki" at "diyeta para sa batang babae".
Para sa 2 buwan bago ang paglilihi, ang mga magulang ay kailangang mahigpit na sumunod sa inirerekumendang diyeta. Ang tagumpay ay napakalaki - sa 80% ng mga kaso ang mga asawa ay may isang anak ng nais na kasarian.
Isang diyeta na nagtataguyod ng paglilihi ng isang batang babae.
Mga inumin: kape, tsaa, tsokolate, kakaw, calcium mineral water (hindi inirerekomendang de-latang katas ng prutas, coca-cola, carbonated na inumin).
Karne: limitadong dami ng karne ng baka, karne ng baka, baboy, tupa. (Hindi inirerekomenda: mga sausage, ham, corned beef, pinausukang karne, bola-bola, inihaw). Isda - sariwa, mabilis na nagyelo. (Hindi inirerekomenda: pinausukan, tuyo at inasnan na isda, adobong de-latang isda, crustacean, langis ng hipon).
Mga produkto ng pagawaan ng gatas: gatas, cream cheese, cottage cheese. (Hindi inirerekomenda: lahat ng keso at ice cream).
Tinapay na walang asin, biskwit na walang asin, mga homemade na cake na walang asin at walang lebadura. (Hindi inirerekomenda: regular na tinapay, regular na biskwit, industriyal na confectionery).
Mga gulay: limitadong dami ng patatas, talong, asparagus, beets, carrots, champignons, cucumber, watercress, green beans, lettuce, peas, peppers, green onions, pinakuluang kamatis. (hindi inirerekomenda ang malulutong na patatas, de-latang gulay, spinach, rhubarb, lahat ng uri ng repolyo, mushroom, zucchini, hilaw na kamatis, tuyong gulay, puting beans, lentil).
Mga tuyong prutas: unsalted almonds, hazelnuts, mani. (Hindi inirerekomenda: igos, pasas, pinatuyong mga aprikot, petsa, prun, inasnan na pinatuyong prutas).
Mga sariwang prutas: mansanas, peras, strawberry, raspberry, pineapples, peach, grapefruits, lemon, pakwan, mangga, halaman ng kwins, seresa. (Hindi inirerekomenda: plum, aprikot, cherry, saging, orange, currant, melon).
Miscellaneous: asukal, pulot, jam, halaya, sariwang kulay-gatas, itlog, mabangong damo. (Hindi inirerekomenda: asin, lebadura, soda, gherkins, olives, margarine, salted butter, ketchup.
Kasabay nito, dapat na iwasan ang sobrang inasnan na pagkain, soda, de-latang juice, at Pepsi-Cola. Kinakailangang ibukod ang mga sausage, ham, pinausukang karne, inasnan at de-latang isda, ulang at hipon, lahat ng keso, sorbetes, karaniwang tinapay at pang-industriya na kendi, mais at de-latang gulay, pritong patatas, hilaw na kamatis, lentil, inasnan na pinatuyong prutas, mga plum, aprikot, seresa, saging, dalandan, currant, melon. Sa panahong ito, hindi ka dapat kumain ng asin, lebadura, soda, olibo, margarine, maanghang na sarsa, at anumang de-latang pagkain.
Isang diyeta na nagtataguyod ng paglilihi ng isang batang lalaki.
Mga inumin: tsaa, kape, beer, fruit juice, mineral na tubig na may soda. (Hindi inirerekomenda: gatas, inuming gatas, mineral na tubig na may calcium).
Karne: lahat ng uri, sausage.
Tinapay at cereal: biskwit, biskwit, kanin, semolina. (Hindi inirerekomenda: tinapay, pancake, waffle, pastry na nakabatay sa gatas).
Mga sariwa at tuyong gulay: patatas, mushroom, tuyong puting beans, lentil, pinatuyong mga gisantes. (Hindi inirerekomenda: green salad, green beans, green beans, hilaw na repolyo, watercress, dill).
Mga sariwang prutas: lahat, lalo na ang mga saging, petsa, aprikot, dalandan, peach, seresa. Mga pinatuyong prutas at oilseed: prun, pinatuyong mga aprikot, petsa, maitim na tsokolate. (Hindi inirerekomenda: mga walnut, hazelnuts, almonds, mani, cocoa, milk chocolate).
Miscellaneous: asin ang lahat ng pagkain, de-latang pagkain, lebadura hangga't maaari.
Hindi inirerekomenda: gatas at mga produkto ng pagawaan ng gatas, mineral na tubig na may calcium, hipon, alimango, fish caviar, pastry na gawa sa masa na hinaluan ng mga itlog, tinapay, pancake, waffles, milk pastry, green salad, green beans, green beans, raw repolyo , watercress , dill, walnuts, hazelnuts, almonds, mani, cocoa, milk chocolate.
Ang iminungkahing diyeta ay batay sa pagpapakilala ng isang malaking halaga ng mga calcium ions sa katawan upang maipanganak ang isang batang babae. At vice versa - nililimitahan ang pagpapakilala ng calcium - para sa nais na batang lalaki. Bilang resulta, ang homeostasis ng katawan, ang endocrine function nito, at hormonal balance ay malamang na maabala, na sa huli ay nakakaapekto sa mga selula ng mikrobyo. Ngunit isang bagay ang tiyak: ang pansamantalang pagsunod sa iminungkahing diyeta ay hindi magiging sanhi ng ganap na walang pinsala sa katawan.
Pagkatapos ng paglilihi, maaaring kainin ng babae ang anumang gusto niya at kung ano ang mabuti para sa kalusugan ng sanggol.
Sa pamamagitan ng paraan, napansin na kung ang isang babae ay buntis sa isang batang babae, siya ay naaakit sa mga maalat na pagkain: pinausukang karne, pinatuyong isda. Kung isasaalang-alang natin ang mga kapritso sa nutrisyon na lumitaw sa panahon ng pagbubuntis bilang mga pagpapakita ng mga pangangailangan ng bata para sa mga sustansya, ang konklusyon ay nagmumungkahi mismo na mayroong kakulangan sa nutrisyon sa katawan ng babae bago ang pagbubuntis, na "nangangailangan" ng bata na punan.
Sa pangkalahatan, maaari nating sabihin na ang isang babae na buntis sa isang lalaki ay nais na sumunod sa isang "babae" na diyeta, at, sa kabaligtaran, isang buntis na babae - isang diyeta para sa mga lalaki at isang diyeta para sa pagpaplano ng kasarian ay batay sa paglikha ng isang kakulangan ng ilang sa katawan ng babae. sustansya at ang paglaganap ng iba.
Nagtatanong ito - gaano ito hindi nakakapinsala? At kung ang isang bata ng isang hindi planadong kasarian ay ipinanganak, paano makakaapekto ang gayong kakulangan sa kanyang kalusugan? ...
Sa pakikipag-ugnayan sa
Ang mga magkasintahan sa entablado ay nag-iisip tungkol sa kanyang kasarian. Sinusubukan ng maraming magiging magulang na sulitin ang lahat ng mga paraan upang maipanganak ang isang sanggol na may partikular na kasarian. Samakatuwid, ang aktwal na tanong ay: ano ang mayroon upang magbuntis ng isang lalaki o isang babae? Magkaiba ang mga pagkain na dapat kainin o limitahan ng isang lalaki at isang babae, kaya kailangan mong pag-aralan ang mga ito sa simula pa lamang ng pagpaplano.
Anong mga produkto ang kailangan para sa paglilihi ng isang batang lalaki
Inirerekomenda na sumunod sa diyeta para sa pagbubuntis ng isang batang lalaki sa loob ng dalawang linggo. Ito ay ganap na hindi nakakapinsala, at ang layunin nito ay upang mabawasan ang paggamit ng calcium at magnesium at dagdagan ang dami ng sodium at potassium na natupok. Nangangahulugan ito na kung susundin mo ang isang diyeta para sa pagbubuntis ng isang lalaki, ang hinaharap na magulang ay makakatanggap malaking bilang ng asin at mga partikular na pagkain na nagbibigay ng karagdagang benepisyo sa mga panloob na organo.
Ang diyeta para sa pagbubuntis ng isang batang lalaki ay nagsasangkot ng pagkonsumo ng mga sumusunod na pagkain: 
- isang isda;
- dawa;
- bran;
- karne;
- pulot;
- zucchini;
- patatas;
- labanos;
- karot;
- mga aprikot;
- kalabasa;
- mansanas;
- petsa;
- mga kamatis;
- seresa;
- mga peras.
Komprehensibo ang listahang ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa lahat ng mga tao na interesado sa kung ano ang kailangan nilang kainin upang maisip ang isang batang lalaki. Walang mahirap sa pag-obserba ng gayong diyeta, dahil ang dami ng pagkain na natupok ay hindi limitado sa anumang bagay.
Anong mga pagkain ang dapat iwasan kapag nagpaplano ng isang batang lalaki
Kapag inaayos ang iyong diyeta para sa pagbubuntis ng isang batang lalaki, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala tungkol sa mga ipinagbabawal na pagkain. Ayon sa mga siyentipiko at doktor, sila ang nakakasagabal sa pagbuo ng kasarian, kaya pansamantalang mas mahusay na alisin ang mga ito mula sa diyeta nang lubusan. Ang mga mag-asawang nagnanais na magbuntis ng isang lalaki ay hindi dapat kumain:
- matigas na keso;
- cottage cheese;
- gatas;
- dill;
- beans at iba pang munggo;
- mani;
- itlog (isang beses sa isang linggo, pinapayagan ang protina);
- tahong;
- alimango;
- hipon;
- mineral na calcified na tubig;
- kendi;
- condensed milk;
- tsokolate.
Diet ng isang lalaki para sa paglilihi ng isang lalaki
Ang isang ama sa hinaharap na nangangarap ng isang tagapagmana ay dapat makibahagi hindi lamang sa kanyang paglilihi, kundi pati na rin sa paunang pagpaplano. Para sa mga lalaki, ang isang diyeta para sa paglilihi ng isang lalaki ay kinakailangan upang makagawa ng malusog na tamud. Ito ay mapapadali ng regular na pagkonsumo ng mga sariwang produkto ng protina, mga gulay at prutas. Ngunit sa parehong oras, inirerekumenda na tanggihan ang mga pagkaing may mataas na nilalaman ng asin, mga pinausukang pagkain at mga inuming nakalalasing.
French diet para sa paglilihi ng isang lalaki
Ang pinakamahusay na mga siyentipikong Pranses ay nagtalo na sa karamihan ng mga kaso, ang diyeta para sa paglilihi ng isang batang lalaki para sa mga kalalakihan at kababaihan ay may malaking papel. Ang pagkonsumo ng ilang mga pagkain ay nakakaapekto sa kasarian ng hindi pa isinisilang na sanggol. Ang mga siyentipiko ay dumating sa konklusyon na ito pagkatapos pag-aralan ang diyeta ng mga pamilya kung saan, bilang isang patakaran, ang mga batang babae o lalaki ay ipinanganak.
Ang data ng pananaliksik na nakuha ay nakatulong upang lumikha ng isang natatanging diyeta, na tumutukoy sa mga pinapayagan at ipinagbabawal na pagkain para sa mga taong gustong manganak ng isang lalaki. Lahat sila ay ibinigay sa itaas. Ang pagiging epektibo ng diyeta na ito ay paulit-ulit na nakumpirma ng mga mag-asawa na gayunpaman ay nakapagsilang ng isang tagapagmana nang hindi gumagamit ng mga modernong gamot para dito. Sa sa sandaling ito ang posibilidad ng paglilihi ng isang batang lalaki sa pamamagitan ng pagsunod sa isang diyeta ay umabot sa 90%.
Nutrisyon para sa paglilihi ng isang batang babae
Ang isang batang babae sa pamilya ay hindi gaanong kanais-nais kaysa sa isang lalaki, kaya ang hinaharap na mga magulang ay hindi nawawalan ng pagkakataon na mag-ambag sa kanyang paglilihi. Para dito, binuo din ang mga listahan ng pinahihintulutan at ipinagbabawal na mga produkto. Ang pinakamahalagang bagay ay upang mabigyan ang katawan ng sapat na dami ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas, na makakatulong din sa normal na pag-unlad ng fetus at mapanatili ang kalusugan ng ina sa panahon ng pagbubuntis.
Tungkol sa mga ipinagbabawal na pagkain, mahalagang hindi ito ubusin ng magkapareha. Ngunit ang mga pinahihintulutan ay tumutukoy lamang sa mga lalaki, dahil kung wala ang kanilang "tulong" ay hindi posible na magbuntis ng isang bata. Ang diyeta, na espesyal na idinisenyo para sa matagumpay na pagpapabunga, tulad ng sa kaso ng paglilihi ng isang batang lalaki, ay idinisenyo para sa dalawang linggo lamang. Kinakailangan na sumunod dito nang tumpak sa yugto ng pagpaplano, at hindi pagkatapos ng pagsubok ay nagpapakita ng dalawang piraso - sa kasong ito, walang mababago.
Ano ang ibukod mula sa diyeta upang manganak ng isang batang babae
Kung susundin mo ang isang diyeta para sa paglilihi ng isang batang babae, ang mga compiler nito ay mahigpit na hindi hinihikayat ang paggamit ng mga naturang produkto (kahit na sa maliit na dami):
- inumin na may gas;
- de-latang pagkain;
- mga gulay at prutas na kinakailangan para sa paglilihi ng isang batang lalaki;
- maalat na keso;
- itim na tsaa at matapang na kape;
- lentil;
- patatas;
- mga sausage;
- pates.
Nutrisyon ng isang lalaki para sa paglilihi ng isang batang babae
Sa diyeta ng lalaki, ang mga sumusunod na produkto ng pagkain ay dapat na naroroon: 
- inahin;
- pili;
- pipino;
- paminta;
- karne ng baka;
- pagkaing-dagat;
- isang pinya;
- Turkey;
- asparagus;
- talong;
- raspberry.
Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa mga produktong karne. Pinapayagan ang mga ito, ngunit limitado sa dami - ang maximum na halaga bawat araw ay 100 g Kung nais, ang karne ay maaaring mapalitan ng seafood.
French diet para sa pagbubuntis ng isang babae
Ang mga siyentipiko mula sa France ay nagpahayag din ng kanilang opinyon tungkol sa nutrisyon para sa paglilihi ng isang batang babae. Dito, itinampok din nila ang ilang mga pagkain na dapat ubusin o alisin sa diyeta nang ilang sandali. Tulad ng sa lalaking sanggol, ang mga umaasam na magulang ay may 90% na pagkakataong magtagumpay.
Susubukan kong pagsamahin ang lahat ng nakita ko sa paksang ito sa isang lugar.
Oras ng pakikipagtalik.
Ang kasarian ng hinaharap na sanggol ay naka-program sa panahon ng paglilihi, kaya kami ay magsasayaw. Upang mabuntis ang isang batang babae, kailangan mong magmahal kaagad pagkatapos ng pagtatapos ng ikot. Ang mas malapit na kasarian ay sa oras ng obulasyon, mas malamang na ito ay magbuntis ng isang lalaki.
pose.
Mahalaga rin ito. Para sa paglilihi ng isang batang babae, inirerekomenda na umiwas sa mga posisyon na may malalim na pagtagos, mas mahusay na manatili sa posisyon ng misyonero.
Numero.
Ayon sa kalendaryo ng pagpaplano ng kasarian ng Tsino, kailangan mong magdagdag ng tatlong tagapagpahiwatig: ang iyong edad, ang iyong buwan ng kapanganakan at ang buwan na inaasahang magbuntis. Kung ang kabuuan ay even number, magkakaroon ng babae.
Halimbawa. Ipinanganak ako noong Mayo 1973, magdagdag ng 5 (buwan) at 36 (ang aking edad), lumalabas na 41. Kaya, upang magbuntis ng isang batang babae, kailangan kong gawin ito sa anumang kakaibang buwan (Mayo ay tulad ng: 41 + 5 = 46!).
Diet.
Ito ay tila ang pinaka-espesipikong paraan upang mabuntis ang isang babae. Nakakita ako ng isang buong espesyal na menu.
Mga inumin: kape, tsaa, tsokolate, cocoa, calcium mineral na tubig (canned fruit juice, coca-cola, carbonated na inumin ay hindi inirerekomenda).
karne: karne ng baka, veal, baboy, tupa sa limitadong dami. (Hindi inirerekomenda: mga sausage, ham, corned beef, pinausukang karne, bola-bola, inihaw). Isda - sariwa, mabilis na nagyelo. (Hindi inirerekomenda: pinausukan, tuyo at inasnan na isda, adobong de-latang isda, crustacean, langis ng hipon).
Produktong Gatas: gatas, cream curds, cottage cheese. (Hindi inirerekomenda: lahat ng keso at ice cream). Tinapay na walang asin, biskwit na walang asin, mga homemade na cake na walang asin at walang lebadura. (Hindi inirerekomenda: regular na tinapay, regular na biskwit, industriyal na confectionery).
Mga cereal: kanin, semolina. (Hindi inirerekomenda: mais). Mga gulay: limitadong dami ng patatas, talong, asparagus, beets, carrots, champignons, cucumber, watercress, green beans, lettuce, peas, peppers, green onions, pinakuluang kamatis. (hindi inirerekomenda ang malulutong na patatas, de-latang gulay, spinach, rhubarb, lahat ng uri ng repolyo, mushroom, zucchini, hilaw na kamatis, tuyong gulay, puting beans, lentil).
Mga tuyong prutas: unsalted almonds, hazelnuts, mani. (Hindi inirerekomenda: igos, pasas, pinatuyong mga aprikot, petsa, prun, inasnan na pinatuyong prutas).
Sariwang prutas: mansanas, peras, strawberry, raspberry, pineapples, peach, grapefruits, lemons, pakwan, mangga, halaman ng kwins, seresa. (Hindi inirerekomenda: plum, aprikot, cherry, saging, orange, currant, melon).
Miscellanea: asukal, pulot, jam, halaya, sariwang kulay-gatas, itlog, mabangong halamang gamot. (Hindi inirerekomenda: asin, lebadura, soda, gherkins, olives, margarine, salted butter, ketchup.
Paano madagdagan ang pagkakataong manganak ng isang anak na babae? Posibleng "i-order" ang kasarian ng hindi pa isinisilang na bata ngayon. Sa mga kondisyon ng laboratoryo, ang itlog ay pinataba hindi lamang sa nais na kromosoma, kundi pati na rin sa pinakamahusay. Totoo, ang gayong pag-unlad ay hindi makukuha ng lahat. Ang pagtaas ng posibilidad na magkaroon ng isang sanggol sa tamang kasarian ay simple at libre. Ang isa sa gayong paraan ay ang diyeta na naimbento ng mga siyentipikong Pranses. Malalaman natin kung paano makakaapekto ang nutrisyon sa kasarian ng bata, at kung anong mga pagkain ang kailangan mong kainin para sa pagsilang ng isang batang babae.
Pagpaplano ng anak na babae
Ang isang mag-asawa na gustong magkaroon ng isang sanggol, una sa lahat, ay kailangang maghanda para sa kapanganakan ng isang sanggol sa prinsipyo. Ito ay kanais-nais na ito ay isang sinadya at balanseng pagpili. Mahalaga na ang parehong mga kasosyo ay malusog, maganap sa personal at panlipunang paglago. Ang buong paghahanda para sa kaganapang ito ay maaaring tumagal mula 6 na buwan hanggang isang taon, kung ang magiging mga magulang ay handang maingat na maghanda.
Ang isang maingat na diskarte sa pagbubuntis ay maaaring makabuluhang bawasan ang panganib ng pagkakaroon ng isang may sakit na tagapagmana. Upang magsimula, ang mga kabataan ay dapat sumailalim sa isang buong pagsusuri, lalo na para sa mga kababaihan, ngunit ang kalusugan ng isang lalaki ay may mahalagang papel. Inirerekomenda na tiyakin na walang mga malalang sakit, viral at fungal. Bigyang-pansin ang mga namamana na sakit upang maiwasan ang isang posibleng problema sa oras.
Inirerekomenda na iwanan ang sintetikong damit na panloob at masikip na damit, na masama para sa reproductive function ng parehong mag-asawa. Kahit na isang taon bago ang nakaplanong paglilihi, ipinapayong huminto sa paninigarilyo, kinakailangan na mapupuksa ang paggamit ng anumang mga gamot, kung umiiral ang mga naturang problema.
Mas mainam para sa umaasam na ina na pumasok para sa sports anim na buwan o isang taon bago ang pagbubuntis. Ang isang malusog na katawan ng babae ay mas madaling nagpaparaya sa pagbubuntis at panganganak, at binabawasan ang panganib ng pagkalaglag. Bilang karagdagan, kung ang mga kalamnan at balat ay nasa mabuting hugis, pagkatapos ng kapanganakan ng bata, mas mahusay nilang mapanatili ang kanilang aesthetic na hitsura.
Ang isang lalaki na handang maging ama ng isang sanggol ay kailangan ding pangalagaan ang isang malusog na pagmamana. Pinapayuhan na iwanan ang beer at bawasan ang iba pang inuming may alkohol. Ang masyadong mataba na pagkain ay hindi rin kanais-nais, dahil negatibong nakakaapekto ito sa spermatogenesis.
Hindi bababa sa anim na buwan bago ang pagbubuntis, kailangang isuko ng mag-asawa ang junk food at mga produktong may GMO. Ang impluwensya ng huli sa katawan ng tao hindi eksaktong pinag-aralan, kaya mas mabuting huwag ipagsapalaran ang iyong sariling anak.
Ang lahat ng mga hakbang na ito ay kinakailangan upang maihanda ang mag-asawa para sa hinaharap na pagbubuntis. Ang pagkain, na binuo ng mga siyentipiko mula sa France - Jacques Laurent at Joseph Stolkowski, ay makakatulong upang madagdagan ang posibilidad ng hitsura ng isang batang babae.
Diet: paghahanda para sa pagbubuntis
Matapos kumbinsihin ang mga mag-asawa sa kanilang desisyon na manganak at magpalaki ng isang batang babae, sumailalim sa pagsusuri at paggamot (kung kinakailangan), maaari kang magpatuloy sa mas masusing paghahanda.
Ang mga nabanggit na Pranses na siyentipiko ay nagsagawa ng mga survey sa mga pamilya kung saan ang mga anak na babae lamang ang ipinanganak at kung saan mayroon lamang mga anak na lalaki. Ito ay lumabas na ang mga magulang ng mga lalaki ay kumakain ng kasiya-siyang may isang pamamayani sa diyeta, at ang mga magulang ng mga batang babae ay mahilig sa pagkain na may at, kumain ng katamtaman. Pagkatapos nito, sinusubaybayan ng mga siyentipiko ang dalawang grupo ng mga batang mag-asawa, ang isa ay nasa, ang isa pa - para sa batang babae. Ang mga resulta ng eksperimento ay nagpakita na ang gayong mga diyeta ay nagpapataas ng mga pagkakataon na magkaroon ng isang anak ng nais na kasarian sa isang average na 60%.
Hindi tulad ng "boy" na diyeta, upang mabuntis ang isang babae, kailangan mong bawasan ang iyong menu. Bago pa man ang eksperimento sa Pransya, nabanggit ng siyentipiko na si Shige Sun na sa pinakamasamang taon ng digmaan at taggutom, karamihan sa mga batang babae ay ipinanganak. Ang teoryang ito ay sinusuportahan ng mga obserbasyon ng mga hayop. Laban sa background ng kakulangan ng pagkain, gumagawa sila ng mas maraming babae upang ang populasyon ay magparami.
Ang isa pang kawili-wiling punto ay nabanggit: ito ay higit sa lahat ang may matamis na ngipin na nagdadalang-tao sa mga batang babae. Samakatuwid, ang unang rekomendasyon para sa mga umaasang ina ay alagaan ang iyong sarili sa isang syota. Para sa mga dessert, mas mahusay na pumili ng natural at hindi gaanong mataas na calorie na pagkain. Para sa babaeng gustong magbuntis, mahalagang subaybayan ang sarili niyang timbang. Ang mga homemade jellies, marmalade, preserves, meringues ay gagawin. Pinakamainam na iwasan ang mga nagdududa na tsokolate, punong bar at handa na confectionery.
- mga produkto ng pagawaan ng gatas: walang lebadura na keso (, unsalted), natural,;
- gulay:, sariwa at mga kamatis, at;
- berries:, itim na kurant;
- prutas:, at;
- mani at gulay;
- pagkaing-dagat;
- itlog;
- , at ;
- calcined mineral water, at mga inuming nakabatay sa gatas.
Mahalagang pumili ng mga pagkaing mataas sa calcium at magnesium. Ang mga pagkaing gulay ay dapat kainin ng sariwa, mga marinade at atsara para sa mga gustong hindi kumain ng kanilang anak na babae. Inirerekomenda na magdagdag ng mas maraming gatas sa mga inumin at pagkain, ipakilala ang higit pang mga itlog at hilaw na gulay.
Upang mabuntis sa isang batang babae, ipinapayo na limitahan ang:
- maanghang at maalat na keso;
- mataba na karne, offal, sausage, sausage, pinausukang karne;
- mataba na isda, caviar;
- konserbasyon, marinades, atsara;
- mushroom;
- bato prutas at berries:,;
- matapang na itim na kape, at itim na tsaa.
Bilang karagdagan, pinapayuhan na kumain ng mas kaunting mga pagkain na nakakasagabal sa pagsipsip ng calcium. Kabilang dito ang matamis na soda,.
Ang mga pagkain ay kailangang itayo upang ang babae ay busog, ngunit hindi kumain nang labis. Maipapayo na subaybayan ang timbang, kung mayroong isang hanay ng masa, ang nilalaman ng calorie at dami ng pagkain ay kailangang bawasan. Mas mainam na kumain ng mga matatamis, cereal at mga produkto ng pagawaan ng gatas sa umaga, at mag-iwan ng isda, walang taba na karne at gulay para sa gabi. Ang pinirito ay dapat na hindi kasama, ang kalamangan ay dapat ibigay sa pinakuluang at inihurnong pagkain.
Mas mabuti kung ang parehong mag-asawa ay sumunod sa gayong diyeta. Ang isang lalaki, tulad ng isang babae, ay hindi inirerekomenda na makakuha ng timbang sa panahon ng isang nakaplanong paglilihi. Ang mataba na karne, fast food, soda ay dapat mapalitan ng lutong bahay at malusog na sangkap.
Mahalaga na pana-panahong gawin ang mga pagsusuri sa pagbubuntis habang nagdidiyeta. Ang pagsunod sa gayong diyeta ay pinapayuhan lamang bago ito magsimula. Pagkatapos ng kumpirmadong pagpapabunga, maaari kang kumain ng kahit anong gusto mo. Sa isang maikling panahon bago ang simula ng toxicosis, mas mahusay na palayawin ang iyong sarili na may masarap. Ang pagdadala ng isang babae ay kadalasang mas mahirap kaysa sa isang lalaki, kaya hindi magiging labis na bigyan ang iyong sarili ng kaunting pagpapahinga bago ang isang paparating na pagbubuntis.
Palakihin ang pagkakataong magkaroon ng anak na babae
Ang mga Amerikanong siyentipiko na sina Lendrum Shetles at David Roerwick ay nag-compile ng isa pang paraan upang planuhin ang kasarian ng isang sanggol batay sa babaeng obulasyon. Sa lahat ng mga pantulong na panukala ng "programming" ng kasarian, naniniwala ang mga doktor na ang pagpipiliang ito ay ang pinaka-epektibo. Kaya ano ito.
Minsan sa isang buwan, ang isang mature na itlog ay gumagalaw mula sa mga ovary patungo sa matris, nagdadala lamang ito ng X chromosome at nabubuhay nang hindi hihigit sa 2 araw (kadalasan ay 24 na oras lamang). Ang male spermatozoa ay nagdadala ng maiden X chromosome at ang male Y chromosomes. Mabilis na kumilos ang "mga lalaki", ngunit namamatay nang marami sa acidic na kapaligiran ng mga babaeng genital organ. Ang "mga babae" ay gumagalaw sa isang nasusukat na paraan at nabubuhay sa sinapupunan ng isang babae nang hanggang 2 araw.
Upang mabuntis ang isang anak na babae, inirerekomenda na magplano ng pakikipagtalik isa hanggang dalawang araw bago ang paglabas ng itlog mula sa mga ovary. Kaya't ang mga chromosome ng batang babae ay magagawang mahinahong maghintay para sa obulasyon at lagyan ng pataba ang itlog, at ang mga pagkakataon ng batang lalaki ay makabuluhang mababawasan. Sa araw ng obulasyon at ilang araw pagkatapos nito, mas mabuting umiwas sa pakikipagtalik, dahil ang maliksi na Y chromosome ay maaaring hindi mag-iwan ng pagkakataon para sa mabagal na X chromosome.
Sa tulong ng mga espesyal na pagsusuri mula sa parmasya, maaari mong matukoy ang sandali ng obulasyon. Ginagamit din ang mga pamamaraan para sa pagsukat ng basal na temperatura; tumataas ito bago ang obulasyon. Maaari kang kumunsulta sa iyong gynecologist sa bagay na ito, ang doktor ay dapat kumuha ng mga pagsusulit nang maaga, batay sa kung saan siya ay mag-uulat ng pinakatumpak na petsa.
Higit pang mga pamamaraan: hindi kapani-paniwala at hindi katotohanan
Maraming iba pang mga pamamaraan ang ginagamit upang mapataas ang pagkakataong magkaroon ng isang babae. Isa sa mga hakbang na ito ay ang pagpili ng posisyong sekswal. Ito ay pinaniniwalaan na para sa paglilihi ng isang anak na babae, kailangan mong pumili ng mga posisyon na may mababaw na pagtagos. Pinatataas nito ang posibilidad ng sperm sa mga babae. Habang humahaba ang landas patungo sa matris, ang mga lalaking chromosome ay hindi nabubuhay at nagpapalaya sa daan para sa kanilang mga karibal. Ang kinakailangang lalim ng pagtagos ay maaaring ibigay ng "misyonero" na posisyon, "rider" o "mga kutsara".
Bilang karagdagan sa mga pamamaraang ito, ang mga talahanayan na may mga kalkulasyon para sa pag-renew ng dugo ay ginagamit. Ito ay pinaniniwalaan na ang kasarian ng bata ay maaaring depende sa kung kaninong dugo ng magulang ay "mas bata". Para sa mga lalaki, ito ay nire-renew tuwing apat na taon, para sa mga babae, isang beses bawat tatlong taon. Isisilang ang anak na lalaki o babae ng mag-asawa, depende sa kung kaninong dugo ang huling na-renew: kung lalaki ang tatay, kung babae ang nanay.
Ito ay maaaring kalkulahin gamit ang paraan ng formula. Ang edad ng lalaki ay idinaragdag sa edad ng babae, ang resultang numero ay dapat na i-multiply sa isang fraction ¾. Kung ang resultang numero ay may natitirang maramihang dalawa o wala man lang, magkakaroon ng lalaki ang mag-asawa. Kung isa na lang ang natitira sa natitira, magkakaroon ng babae. Kailangan mong magbilang nang manu-mano, nang walang calculator.
Ang pag-asa ng kasarian ng sanggol sa dugo ng mga magulang ay inilatag sa ibang mesa. Kinakalkula nito ang Rh factor ng parehong mga kasosyo. Ito ay pinaniniwalaan na ang pagkakataon ng rhesus ay nagpapahiwatig ng isang mataas na pagkakataon ng pagbubuntis ng isang batang lalaki. Kung ang isang kapareha ay may negatibong Rh factor at ang isa ay positibo, ang posibilidad na magbuntis ng isang anak na babae ay tumataas.
Ang huling dalawang pamamaraan ay nagtataas ng mga pagdududa tungkol sa kanilang pagiging epektibo. Sa kaso ng edad ng mga magulang, ang mag-asawa ay kailangang maghintay ng mga taon para sa pag-renew ng dugo "sa tamang paraan." Ang pamamaraan na may mga kadahilanan ng Rh, sa halip, ay walang awa: kung talagang gusto mo ang isang anak na babae, at ang dugo ng kapareha ay "hindi pareho", ito ay lumiliko, kailangan mong baguhin ang iyong kapareha? Ang mga huling pamamaraan, siyempre, ay walang siyentipikong batayan. Ang lahat ng mga ito ay maaaring batay sa mga hindi pa na-explore na istatistika.
Sa kabila ng kahangalan ng maraming paraan ng pagpaplano ng kasarian ng isang bata, ginagamit din ito ng mga batang mag-asawa. Halimbawa, ang mga popular na paniniwala ay kadalasang popular sa mga ganitong bagay. Upang magbuntis ng isang batang babae, ang aming mga lola sa tuhod ay binalot ng sinulid ang kalingkingan sa kanilang kanang kamay, natulog nang nakatungo ang kanilang mga ulo sa timog, at "nagkasala" lamang tuwing Miyerkules, Biyernes at Linggo.
Ang ganitong mga kaganapan pagkatapos ng maraming taon ay maaaring maging nakakatawang kuwento para sa anak na lalaki, tungkol sa kung paano sinubukan ng mga magulang na magkaroon ng anak na babae. Sa pangkalahatan, sa pagnanais na maisip ang isang batang babae, maaari mong gamitin ang anumang mga pamamaraan na hindi makapinsala sa iyong kalusugan, lahat sila ay may karapatan sa buhay - paano kung? Ang pangunahing bagay ay maging handa na mahalin ang iyong anak na lalaki at babae.
Ang isang babaeng itlog ay naglalaman lamang ng mga X chromosome, habang ang male sperm ay may parehong bilang ng X at Y chromosomes. Ito ay lumalabas na ang parehong bilang ng mga batang babae at lalaki ay dapat ipanganak, ngunit sa katotohanan ay iba ang nangyayari. Ang kalikasan ay tulad ng isang "matalino" at mahusay na langis na mekanismo na nagbibigay ito para sa isang mataas na rate ng namamatay sa mga lalaki na sanggol, dahil sila ay ipinanganak na 3% higit pa kaysa sa mga batang babae.
Ang mga siyentipiko ay hindi na ngayon malutas ang mekanismo ng natural na pagpaplano ng kasarian ng isang bata, samakatuwid, imposibleng sabihin nang walang pag-aalinlangan sa kung ano ang nakasalalay dito. Gayunpaman, sinuri ng mga French scientist ang mga pang-araw-araw na diyeta ng mga pamilya kung saan ipinanganak ang mga batang babae at lalaki, at nalaman na maaaring makaapekto ang ilang partikular na kagustuhan sa pagkain kung sino ang eksaktong ipinanganak sa iyo. Pagkatapos ng teoretikal na pag-aaral ng isyu, isang praktikal na eksperimento ang isinagawa, ang mga mag-asawa ay inalok ng dalawang diyeta: isa para sa paglilihi ng isang lalaki, at ang isa para sa paglilihi ng isang babae. Ito ay lumabas na sa 80% ng mga kaso, ang pagpili ng set ng pagkain ay nakakaimpluwensya sa kasarian ng bata.
Gamit ang pamamaraan ng katutubong pananaliksik, natagpuan na ang mga babaeng mahilig sa matamis ay madalas na nagsilang ng mga batang babae.
Ngunit natuklasan ng mga siyentipiko na para mas madaling tanggapin ng itlog ang X chromosome, kailangan mong kumain ng mga pagkaing mataas sa calcium at magnesium sa loob ng 2-3 buwan bago ang paglilihi. Ang mga bitamina tulad ng C, B9 (folic acid) at yodo ay dapat idagdag sa kanila. Pinakamainam na kumain ng mga pagkain kung saan sila ay nasa mataas na konsentrasyon o nasa anyo mga additives ng pagkain.
Ano ang makakatulong at kung ano ang hahadlang
Upang manganak ng isang batang babae, ikaw at ang iyong asawa ay kailangang kumain ng higit pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, sariwang gulay at prutas, pati na rin ang lahat ng uri ng mga dessert. Para sa mga may matamis na ngipin at mahilig sa buns, ang menu na ito ay magdadala ng tunay na kasiyahan. Ngunit ang mga mahilig sa inasnan na isda at pulang caviar ay kailangang kalimutan ang tungkol sa mga delicacy nang ilang sandali, dahil nakakasagabal sila sa pagsipsip ng calcium.
Kakailanganin mong magluto ng pagkain mula sa mga sumusunod na produkto:
Tandaan na ang parehong mga magulang ay dapat manatili sa diyeta, kaya huwag palampasin ang pagkakataon na palayawin ang iyong lalaki na may masarap na dessert.
Para sa mga dahilan malusog na pagkain, hindi rin kinakailangan na labis na labis ito sa mga matamis, ngunit ang kanilang katamtamang paggamit ay makikinabang lamang sa pagpaplano ng bata.
Gayundin, subukang iproseso ang mga gulay nang kaunti hangga't maaari, ang pinakamahusay na pagpipilian ay gamitin ang mga ito sa anyo ng mga salad na may isang dressing mula sa hindi nilinis na langis ng gulay.
Ang mga sumusunod na pagkain ay maaaring makagambala sa pagpaplano ng batang babae:
Ang lahat ng mga produktong ito ay may negatibong epekto sa pagkamaramdamin ng itlog sa tamud na may X chromosome, ibig sabihin, nakakasagabal sila sa pagsipsip ng calcium at magnesium. Sa pamamagitan ng ganap na pag-aalis ng mga pagkain na ito, madaragdagan mo nang husto ang iyong pagkakataong magkaroon ng isang sanggol na babae.
Halimbawang menu ng diyeta para sa paglilihi ng isang batang babae
Mga kalamangan at kahinaan ng diyeta
Nang may kumpiyansa, maaari mong pangalanan ang isang diyeta na makakatulong na maisip ang isang batang babae na masarap at kawili-wili. Magiging mahirap na manatili dito para lamang sa mga mahilig magpalayaw sa kanilang sarili ng mga sausage sandwich, ngunit ang mga may matamis na ngipin ay tiyak na magugustuhan ito.
Ang sikolohikal na pagpapaubaya ng diyeta ay napakahusay, dahil hindi mo kailangang limitahan ang iyong sarili sa mga calorie, lumakad nang tuluy-tuloy sa kalahating gutom o magsanay nang husto sa gym. bilang ebedensya sa pamamagitan ng mga pagsusuri at mga resulta ng mga na sinubukang magbuntis ng isang batang babae sa pamamagitan ng pamamaraang ito.
Gayunpaman, ang diyeta ay mayroon ding mga makabuluhang disadvantages. Una sa lahat, ito ay ang kawalan ng 100% na garantiya. Makakalapit ka lang hangga't maaari sa pagkamit ng iyong layunin.
Gayundin, ang sistema ng nutrisyon, tulad ng iba pa, ay nangangailangan ng masusing pagtalakay sa dumadating na manggagamot. Pagkatapos lamang matiyak na ikaw at ang iyong kapareha ay walang mga kontraindiksyon sa pamamaraang ito ng pagpaplano ng kasarian ng bata, maaari kang magsimulang gumuhit ng isang espesyal na menu.
Maaari kang mag-eksperimento sa mga recipe, sorpresahin ang iyong mahal sa buhay ng mga bagong pagkain at araw-araw na may kumpiyansa na lapitan ang iyong pangarap na maging maligayang magulang.