새로 임명된 메간 공작 부인은 잡지와 블로그 페이지를 떠나지 않습니다. 그녀의 모든 의상과 몸짓이 논의되고, 타블로이드 신문은 그녀의 저녁 메뉴를 공유하고, "왕자와 미국인"의 삶에 대한 가십은 Twitter에서 바이러스처럼 퍼집니다.
물론 여배우는 명성에 낯설지 않지만, 당신의 모든 움직임을 현미경으로 관찰하면 가장 강한 사람들조차도 신경을 잃습니다.
메건 마클의 완벽한 하루
그러나 메건 자신은 신경에 특별한 문제가 있었던 적이 없으며 집착 속에서 얻은 습관을 계속 고수한다고 말합니다. 건강한 방법그의 고향 로스 앤젤레스에서의 삶.
그리고 이러한 습관이 에티켓에 어긋난다면 ... 이것은 에티켓 문제이지 공작 부인의 문제가 아닙니다.
새로운 지위와 런던으로의 이사는 소녀의 삶을 크게 바꿔 놓았습니다. 그녀의 하루는 항상 "얼굴을 유지"해야 하는 의식, 브런치 및 기타 사교 행사로 가득 차 있었습니다. 하지만 하루 종일 하기 싫은 일을 해야 한다고 해도(공작녀의 삶에는 그런 날이 많다), 그렇다고 낙심할 이유는 없다.
Megan은 기분이 모든 것이므로 하루를 시작해야 한다고 말합니다.
...느린 아침부터
일찍 일어나야 하고 걱정과 일이 아침에 시작되더라도 하루를 제대로 시작할 수 있는 시간을 가질 필요가 있다고 Megan은 말합니다. 그녀 자신은 매우 오랫동안 좋아하는 음악으로 하루를 시작했으며, 이는 그녀를 에너지와 긍정적인 기분으로 충전합니다(서섹스 공작 부인은 마이클 잭슨을 깨우는 것을 좋아합니다).
좋은 감정으로 하루를 시작하는 것이 중요합니다. 서두르지 않고 무언가를 잊거나 시간이 없을 것이라고 두려워하지 마십시오. 이것은 당신이 저녁에 필요한 모든 것을 준비하고 평소보다 한 시간 일찍 잠자리에 들고 한 시간 일찍 일어나서 좋은 느린 아침을 위한 시간을 내야만 달성할 수 있습니다. 아주 일찍 사업에.
아침 운동
메건은 저녁보다 아침에 운동을 더 좋아하는 사람 중 한 명이며 소녀는 오랜 연기 습관인 훈련을 절대 놓치지 않는다. 공작 부인은 아침 운동이 새로운 날의 일에 집중하는 데 도움이 된다고 주장합니다.
매일 아침 Megan은 남편과 함께 운동을 하거나 Kensington Park에서 달리기를 합니다. 소녀는 또한 요가에 진지하게 관심이 있으며 때로는 요가로 하루를 시작합니다.
좋은 아침 식사
런던으로 이사를 가도 그녀의 식습관은 바뀌지 않았습니다. Meghan은 영국식 아침 식사를 먹지 않고 허브나 아보카도 토스트를 곁들인 너무 익힌 소시지 스크램블 에그를 선호합니다. 그건 그렇고, 그 소녀는 요리하는 것을 좋아하는데 이것은 누구에게도 비밀이 아니며, 그녀는 자신의 처분에 따라 요리사가 있음에도 불구하고 항상 아침 식사를 스스로 요리합니다.
하루가 원래대로 돌아가기 위해서는 맛있고, 아름답고, 건강한 아침 식사당신이 필요로하는 모든 것을 충전하고 즐거운 감정으로 기쁘게하십시오. 특히 오늘날 유용한 것을 선택할 수 있기 때문에 그렇게 어렵지 않습니다.
선행
메건은 '하루에 한 번은 착한 일'이라는 철학을 고수하며, 뛰노는 것과 야망에서 벗어나 필요한 이들에게 관심과 친절을 나누는 것이 얼마나 중요한지 기억하고 있습니다.
공작 부인은 선행을 할 수 있는 많은 기회를 얻었고, 메건은 자선 사업에 뛰어들었습니다. 이것이 이제 그녀의 직업이 되었습니다.
저녁 계획
공작부인도 사람이고, 저녁에 사랑하는 남편과 좋은 와인 한 잔과 함께 시리즈를 보는 습관은 그들에게 낯설지 않다. Megan 자신은 하루가 아무리 길고 어렵더라도 미리 저녁을 계획하면 가장 힘든 날도 회복될 것이라고 주장합니다. 그리고 그것은 보이는 것만큼 어렵지 않습니다. 집을 나서기 전 저녁에 대해 생각하고 일상적인 걱정의 소용돌이 속으로 뛰어들면 됩니다.
완벽한 날의 저녁은 무엇입니까? 집에서 고양이와 책을 껴안고 보내시겠습니까? 아니면 친구를 만나러 나가시나요? 아니면 자신과 가족을 위해 맛있는 저녁 식사를 준비하시겠습니까? 그리고 완벽한 엔딩을 준비하기 위해 낮에는 무엇을 해야 할까요?
아침에 완벽한 저녁을 계획하려고 노력하면 하루가 훨씬 더 행복해질 것이라고 서식스 공작 부인은 말합니다.
그리고 블로그와 잡지의 페이지를 떠나지 않는 그녀의 미소로 판단하면 그녀는 신뢰할 수 있습니다.
이것이 우리 세상이 작동하는 방식입니다. 허영심이 도처에 있고, 우리는 항상 서두르고, 우리를 기다리고 있는 너무 많은 일이 있으며, 행복을 느끼기 위해 멈출 필요가 있다는 것을 상상하기 어렵습니다. 그리고 현실적이고 마법 같은 NOW에 대해 생각해 보십시오. 인생에서 가장 멋진 순간을 경험할 수 있는 것은 우리가 현재 이 순간에 있을 때, 우리가 지금 여기에서 우리 자신을 자각할 때뿐입니다. 우리의 생각은 항상 있기 때문에 매우 어렵습니다.
우리를 과거나 미래로 데려가지만 여전히 시도해야합니다! 우리가 이미 쓴 능동적 명상의 기술은 이것에 많은 도움이 될 것입니다.
3. "고마워요"라고 말하세요
감사는 우리가 외부와 내부 모두에서 고갈되지 않는 에너지와 부의 원천에 접근할 수 있게 해주는 큰 힘입니다!
4. 칭찬
자신 안에 있는 사랑의 근원을 기억하십시오. 고갈되지 않는다는 것을 기억하십시오. 반대로 세상에 더 많은 사랑을 보내면 보낼수록 더 많이 돌아올 것입니다. 진정으로 누군가를 칭찬하고 하루에 적어도 두 사람을 칭찬하는 것을 목표로 삼으십시오. 이 영상을 끝까지 시청하세요, 절대 후회하지 않으실 겁니다!
5. 옷을 잘 입는다
집에 혼자 있더라도 신선하고 아름다운 속옷과 집에서 편안하게 좋아하는 옷을 입으십시오. 그리고 기분이 어떻게 변하는지 보십시오. 그리고 외출할 때 외모에 신경쓰세요. 정말 멋진 하루를 보내기 위해! 좋아하는 드레스, 코트, 신발, 액세서리, 좋아하는 색상과 질감, 편안하고 다른 사람의 눈을 즐겁게 하는 드레스.
6. 좋아하는 향수를 뿌린다
의사들은 쾌적한 냄새를 흡입하면 호흡 리듬, 맥박이 느려지고 혈액 및 두개 내압이 낮아지고 불쾌한 냄새를 흡입하면 피부 온도가 낮아지고 청력과 시력이 약해지고 맥박, 호흡 리듬, 혈압에 부정적인 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 등.
7. 눈과 귀를 열어라
일어나서 지금 당신의 감각, 당신이 보는 것, 당신이 듣는 것, 냄새에 집중하십시오. 어떤 상황에 처해 있더라도 항상 즐거움을 가져다주는 측면에 집중할 수 있습니다. 내부 라디오를 끄고 외부 세계에 귀를 기울이십시오. 주변에서 얼마나 많은 새로운 것을 찾을 수 있습니까?
대화 상대의 말을 주의 깊게 들으십시오. 우리는 모두 말하는 것을 좋아하고 듣기를 좋아하지 않습니다. 우리의 대화는 대화 상대가 의사 소통하는 동안 마치 자신에게 말할 때 숨겨진 독백으로 바뀝니다. 주의를 기울이는 척함으로써 우리는 다른 사람들이 우리에게 말하는 것을 인지하는 것처럼 행동하며, 종종 우리 자신이 자신의 중요하고 중요한 의견, 판단 및 지식으로 가득 차서 새로운 의견이 들어갈 여지가 없다는 것을 알게 됩니다. 우리가 실제로 대화 상대의 말을 듣고 그의 말을 잠시 멈추기만 하는 것이 아니라 대화 상대의 내면 세계로 가는 열쇠를 얻고 그의 신뢰와 이해를 얻고 무언가를 배울 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 또한 주변 사람들은 당신이 그들의 말을 듣고 있다는 것을 이해하고 내부적으로 감사할 것입니다. 그들은 당신에게 더 솔직할 것이고, 그 대가로 당신에게서 오는 정보에 대한 인식에 마음을 열 것입니다. 따라서 대화 상대의 말을 주의 깊게 진지하게 경청함으로써 자신의 생각을 그에게 전달하고 궁극적으로 그의 의견에 영향을 미치는 것이 더 쉬울 것입니다.
8. 친절하라
친절하고, 예의 바르고, 사려 깊고, 사람들에게 친절하십시오. 기분이 좋아지고 자존감이 높아집니다. 또한 친절은 전염되기 때문에 진심으로 선을 행하는 사람은 더 많은 인정과 사랑을 받습니다. 보리스 마스터로프(Boris Masterov)는 "공감감을 나타내고 진실한 자비로 행동함으로써 우리는 우리 성격의 가장 좋은 면을 발전시키면서 다른 사람들에게도 가장 고상한 방식으로 자신을 표현할 수 있는 기회를 줍니다"라고 말합니다.
9. 웃다
긍정적인 감정, 웃음, 유머는 면역 체계를 강화하고 웰빙을 개선하며 심각한 질병을 치료하는 데 도움이 될 수도 있습니다.
10. 모두들 좋은 하루 되세요!
오늘 어땠나요? 칭찬을 받았습니까? 모두에게 미소를 지었습니까?) 우리와 공유하고 아마도 자신과 주변 사람들을 격려하는 더 많은 방법을 알고 있습니까? 쓰다!
"가장 좋은 방어는 부재다"... 무술계에서도 비슷한 말을 들은 적이 있을 것이다. 이제 저는 이 개념이 일상 생활로 번역되는 측면 중 하나에 대해 이야기할 것입니다.
순서대로 시작합시다. 자신의 생각에 의존하는 경향(즉, 한 사람이 어딘가에서 누군가와 한 번 이런 식으로 경험했다는 사실. 이는 동일한 사건이 다른 결과와 완전히 다른 방식으로 경험할 수 있음을 의미함). e. 다른 말로 하면, 어떤 일이 일어나고 있고 그는 그것에 대해 무엇인가 생각했고, 동시에 그가 생각한 것을 믿었고(상상하고, 스스로에게 말하고, 어떤 식으로든 해석됨) 그에 따라 일어나고 있는 일을 조정하고 경험하기 시작했습니다. ) ) 조만간 사람들을 낙담하게 만듭니다. 그리고 이것은 기존 상황, 상황 및 자신을 개발하고 이해하는 대신입니다.
"상상하다"와 "실현하다"는 다른 개념이지만, 언뜻 보기에는 이것이 생각하는 것을 의미합니다.
일상 생활에서 이러한 징후를 서로 인식하고 분리하는 것이 매우 유용합니다.
원칙적으로 이들은 서로 다른 두 가지 경로, 수년에 걸쳐 점차적으로 나타나는 두 가지 개발 채널임이 밝혀졌습니다.
예를 들어, 주의력, 인식, 신선도, 즉각성, 다양한 지식과 기술이 증가하고 있습니다. 삶의 조건부와 변화 가능성을 받아들이고 실현하는 능력, 그리고 다른 하나는 외부 자원에 대한 투쟁과 이 모든 배경에 맞서 점차적으로 피로와 실망이 커집니다.
시간을 내서 내가 방금 쓴 내용을 잘 인식하도록 하십시오!
간단한 예입니다. 어떤 상황에서는 길에서 만나는 사람이 부적절하게 행동합니다. 첫 번째와 두 번째 삶이 다가온다면 어떤 일이 벌어질 것 같나요?
최상의 기대, 아이디어 및 희망을 충족하지 못하거나 처음에는 이미 적대적이거나 심지어 공황 상태에 빠지면 정기적인 갈등, 도피 또는 투쟁이 발생합니다. 당신은 아마도 "인생은 태양 아래 장소를위한 투쟁입니다"를 알고있을 것입니다.
다른 경우에, 사람은 자신과 주변 세계에주의를 기울이는 데 유용 할 고려하지 않은 것을 깨달을 수 있습니다. 그는 아마도 상황이 어떻게 되어야 하는지에 집착하지 않고 대신 무슨 일이 일어나고 있는지에 관심을 돌릴 것입니다. 그는 상황을 더 완벽하게 보여주고 무엇을 포함하는 것이 더 나은지 깨닫도록 노력할 것입니다. 어디로 이동할지, 기존 조건 중에서 자신을 지시할 대상. 그는 선택하고 자신의 삶을 선택합니다.
물론 건강한 표현의 투쟁은 항상 수동성보다 낫지 만 이것이 발생하고 발전하는 상황에서 할 수 있고 유용한 것에 대한 유일한 옵션은 결코 아닙니다. 투쟁은 여전히 갈등이고 마음 속 깊은 곳에서는 항상 해결에 관심이 있습니다.
외부 세계는 매우 변화하기 쉽고 우리는 그 안에 있고 있을 수 있는 모든 것에 대한 제한된 경험에 기반한 습관적인 마음을 결코 따라가지 못할 것입니다.
이 지점에 도달하려면 다음을 포함하여 상당히 다양한 경험을 해야 한다는 것을 이해하는 것이 가능합니다. 그리고 매우 고통스럽습니다. 결국, 사람은 단순히 환상에 집착하고 그 대가로 또 다른 실망을 받는 데 지칠 수 있습니다.
또 다른 문제는 있는 것, 즉 자신의 경험에서 도피하는 습관입니다. 결과적으로 유용한 경험의 가능성에서 벗어나게 됩니다.
그리고 이 "시작 - 시작"은 사람이 저항할 수 있는 충분한 힘이 있는 한 닫혀 있는 경우가 많습니다. 이 모든 이질적이고 상충되는 상충되는 정보는 모든 신체 수준에서 잠재 의식에 각인되고 그 자체로 나타나는 것이 삶에 영향을 미칩니다.
상황을 벗어나는 좋은 방법은 있는 그대로를 있는 그대로 받아들이는 것입니다. 이 모든 것을 드러내고 새로운 두려움의 고통을 일으키지 않고 살아남으십시오. 완전하고 완전한 경험은 이완과 깨달음을 줄 것입니다.
이 깊고 미묘한 지혜는 동양의 무성하고 밝은 골방 뒤에 숨어 있습니다. 외부 반짝이는 광채로 종종 많은 미숙한 사람들을 혼란스럽게 만듭니다.
해결되지 않은 상황이 있습니다. 이것이 바로 제가 설명한 것입니다. 그리고 그러한 상황이 얼마나 많이 있습니까?!
그래서 감정의 미세한 변화(즉, 상태의 변화)를 포착하는 기술의 개발은 첫 번째 필수 기술 중 하나입니다. 약간의 변화와 전환을 경험하는 것뿐만 아니라, 무엇보다도 먼저 무슨 일이 일어나고 있는지, 그리고 두 번째로 그것이 무엇과 연결될 수 있는지, 무엇보다도 먼저 당신 자신을 인식하는 것입니다.
결국, 본질적으로 음. 상태는 무엇보다도 어떤 문제에 있어서 도움과 기회를 의미하는 지각의 본성에 의해 우리에게 주어진 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 자연스러운 지표입니다.
마음의 본성에 관한 한, 일어나는 일에 주의를 기울이면, 종종 많은 이상한 것들을 알아차릴 것입니다. 예를 들어, 내부 갈등은 지속적인 수다, 추론, 상상의 이미지 더미의 형태로 나타납니다. 그리고 물론, 자기 주장. 즉, 사람에게 일어나는 모든 일을 그는 스스로 상상합니다.
동시에 사고는 해로울 수도 있고 때로는 어리석은 습관일 수도 있으며, 창의성과 창조에 필요하고 유용한 도구가 될 수도 있습니다.
그 차이는 매우 중요합니다. 어떤 경우에는 사람이 방향타와 돛이 없는 축구공이나 배와 같고 다른 경우에는 더 자각하고 자유롭고 자기 결정적이기 때문입니다.
나는 심지어 심리학의 최고는 이 지각 도구의 실제 가능성을 나타낼 뿐이라고 제안하고 싶습니다.
지금까지 이것은 내 의견과 자기 탐색의 결과로 얻은 경험 중 일부입니다. 당연히 이것은 사람에게 가능한 모든 것과는 거리가 멀습니다. 오히려 인생의 긴 여정의 첫 발을 내디뎠다. 그러나 친애하는 친구 여러분, 이것은 우리에게 얼마나 많이 주어지고 실제로 얼마나 많이 사용하는지를 나타냅니다.
또 다른 예로 흡연, 술, 마약과 같은 습관을 들 수 있습니다.
왜 이런 일이 일어나고 있다고 생각합니까?
당연히 이미 형성된 화학적 의존의 결과를 의미하지는 않습니다. 왜 이런 일이 발생한다고 생각합니까?
사람은 어떤 특정 상태를 찾고 있지만 자연스러운 방식으로 달성하는 것이 아니라 그 시간에 자신에게 일어나는 일에도 불구하고 달성하려고합니다.
결국, 그를 방해하고 억압하는 것이 없다면 배경에는 균형과 웰빙이 자연스러울 것입니다.
현실과 유용한 행동을 받아들이는 과정에서 바로 이런 일이 일어난다. 당신이 모든 것을 다룰 수는 없다는 것을 이해하지만, 당신은 비즈니스, 상황, 당신의 본성에 유용한 무언가로 자신을 지시할 수 있습니다. 그리고 매일, 상황에 따라 상황.
당신은 점차 자신을 드러내고 당신이 사는 삶에서 향상됩니다. 일반적으로 이 모든 것은 당신이 점차적으로 발견하는 단순한 삶의 진실입니다.
밀교의 관점에서, 당신은 당신의 상태를 더 번영하는 상태로 나타내고 변경합니다.
그리고 가장 자연스러운 방식으로 의식의 흐름은 확장되어 존재의 점점 더 많은 측면을 열어 주며 동시에 유용할 것입니다.
어떻게 해요.
나는 차례로 각 신체에 주의를 기울입니다. 모든 것이 괜찮습니까? 거기에 무엇이 표시되어 있습니까?
나는 이로써 어떤 종류의 현현의 사실을 깨닫는다. 그러다 체험하면서 그 본질을 깨닫는다.
종종 무언가가 긴장의 형태로, 욕망과 동기의 형태(열정적인 충동과 같은 것)의 형태로, 감정의 형태와 일종의 판단, 평가, 생각의 형태로 자신의 방향이 있는 일종의 무지개 빛깔의 감각으로 나타납니다. 자신의 방향이 있습니다.
그리고 우리가 그것을 인식하지 못한다면, 우리는 어떤 경우에도 배경에서 경험한 것을 알아야 합니다.
때로는 한 가지 인식의 사실이면 충분하고 때로는 약간의 관성이 관련되어 있습니다. 이는 다른 신체에서 그 자체를 나타냅니다. 이를 구현(잡고, 경험하고, 깨닫고 변형)하는 데는 어느 정도 시간이 걸립니다.
일반적인 ID 외부에서 이 작업을 수행하는 것이 가장 좋습니다.
사실은 마음의 연관 흐름이 종종 단순히 관련되어 있다는 것입니다. 외부에서는 모든 것이 더 간단하고 명확합니다.
그 후, 전체 사슬을 한 번에 나타내는 하나의 지각 이미지의 형태로 전체 경험이 켜집니다.
어떤 형태와 변화는 순수하고 확고하고 투명한 배경에서 태어나고 나타나며, 이 과정에 당신이 따르고 의식적으로 참여하는 사람이 되는 것과 같습니다.
일식은 특히 에너지가 넘치는 월삭과 비슷하지만 몇 배만 더 강력하므로 이 시점에서 운명을 개선하기 위해 무엇을 할 수 있는지 아는 것이 중요합니다. 고대부터 사람들은 일식 기간을 두려워했습니다. 일식의 에너지는 매우 강력하고 모든 사람이 그것에 대처할 수는 없으며 일식 후에 발생하는 사건은 역사적으로 항상 가장 유리한 것은 아닙니다.
그리고 사생활에서 때로는 2년 반이나 18년 반 사이에 치명적인 사건이 발생합니다. 일식의 관찰은 실제로 그들 각각이 흔적없이 지나가지 않고 삶에 다른 문제를 가져 오는 것으로 나타났습니다. 그들 중 일부는 성공적으로 신속하게 해결되는 반면, 다른 일부는 치명적이거나 업장이며 최종 재작성 대상이 아닙니다.
일식은 출생 차트의 식이 차트의 모서리 또는 출생 태양 또는 달에 떨어지는 일식 날짜 근처에 일식으로 태어난 사람들에게 매우 강한 영향을 미칩니다. 많은 사람들이 자신의 출생 차트도 알지 못한 채 이것을 느낍니다. 누군가는 부당한 흥분을 느끼고 누군가는 짜증을 냅니다. 그리고 이것은 오늘을 올바르게 보내고 새로운 것을 시작하지 않는 것이 중요한 곳입니다. 그러나 오늘을 보내는 방법은 향후 몇 년 동안과 18 년 동안 누군가의 웰빙에 달려 있습니다. 당신은 식을 바로 이 날 열리는 생명책의 새로운 장과 비교할 수 있습니다.
태양은 왕권의 고대 상징이기 때문에 일식은 주로 유명한 사람들, 정치인, 대통령의 운명에 영향을 미칩니다.
일식은 종종 악화되는 인간의 건강에 영향을 미칩니다.
의식과 정신에 대한 식의 영향은 확실히 부정적이고 억압적이며 동물조차도이 기간 동안 숨기기를 선호합니다 
, 천문학에서는 모두가 즐겁게 지켜보는 흥미롭고 다채로운 자연 현상일 뿐입니다.
옛날에는 월식 당일 날씨를 관찰하는 것이 관례였으며, 그 날 갑자기 날씨가 나빠지면 어려운 시기를 예고했습니다.
전통적으로 일식 시간은 소원을 빌고, 사회에서 자신의 표현을 구축하고, 자신의 강점과 능력을 평가하고, 인생을 계획하는 데 사용됩니다.
모든 중요한 사건은 일식 약 한 달 전에 발생하며 거의 발생하지 않습니다. 모든 사람은 자신의 운세, 운세의 고유한 포인트를 가지고 있습니다. 일식의 상징성을 파고들면 이것은 Sun-Surya가 숨어있는 시간입니다. 이것은 태양이 기본적으로 생명의 근원이기 때문에 빛의 상실, 기쁨의 근원의 상실의 시간입니다. 에너지. 그리고 근원이 사라지면 삶의 의미도 사라지고 '생명'이라는 개념 자체도 사라진다.
우리가 "일식"이라는 단어 자체를 분석하면 "어둠 너머", 즉 어둠의 저편에서 그 깊은 의미가 드러날 것입니다. 이것이 일식 에너지의 본질입니다. 다른 세계로, 하지만 그 반대편으로, 거울을 통해. 그리고 나서 모든 고대 의식이 분명해지며, 그 본질은 어둠을 넘어 빛으로 가는 길을 통과하는 것입니다.
인간 정신의 어둠이란 무엇보다도 먼저 그 잠재의식, 가족의 역사와 그 기복, 조상에 대한 정보와 영혼의 과거 화신에 관한 정보를 저장하는 깊은 층이며, 미래의 길.
즉, 여기서 과제는 과거의 제약과 프로그램에서 벗어나 미래를 다시 쓰는 것입니다. 이 시간 동안 아름답고 행복한 미래를 더 명확하게 상상할수록 꿈이 이루어질 가능성이 높아집니다. 당신은 빛의 길에서 어둠을 따르고 있으며, 이 "FOR"는 어둠의 반대편에 있는 길과 어둠을 따르는 길을 모두 의미할 수 있습니다. 그리고 이것은 두 가지 다른 방식입니다. 어느 것이 당신의 것이 될 것인지, 당신의 개별 일식 운세만이 알 수 있습니다.
그리고 여기에서 모든 슬픔, 원한, 상실, 슬픔, 두려움을 놓아 버리고 다시 살아서 어둠을 쫓고 새로운 개발 프로그램으로 그들없이 빛으로 나오도록하는 것이 매우 중요합니다. .
상징적으로, 촛불은 또한 일식의 모든 시간을 태워 빛의 경로를 표시하고 조명할 수 있습니다. 모든 것을 올바르게했다면 더 나은 삶을 살 기회가 있습니다. 일식은 그렇게 자주 발생하지 않으며 일년에 여러 번 발생하며 삶에 대한 특정 견해와 그 위치에 대한 헌신에 관계없이 우주의 법칙을 이해하고 빛과 어둠이 무엇인지 이해하기 위해 사람들에게 주어집니다. .
그리고 일식에 손실과 시련이 있다면 가장 어두운 밤 뒤에도 가장 밝은 새벽이 온다는 것을 기억하고 더 이상 보고 싶지 않더라도 그것을 우주의 법칙으로 받아들이십시오. 왜냐하면 태양이 다시 일어나기 위해 숨는다. 그리고 우리가 원하든 원하지 않든 새로운 인생의 라운드는 오래 걸리지 않을 것입니다.
우리가 우리의 욕망에 대해 이야기한다면 그것들은 확인되어야 하며, 실제로 삶과 영혼에 질서가 세워져야 합니다. 우리가 이미 소원을 멈췄을 때 소원이 이루어 지거나 우리가 원하는대로 이루어지지 않는다는 것은 비밀이 아닙니다.
모든 것이 우리가 원하는 대로 정확히 일어나기 위해서는 식의 의식, 식의 관행이 있습니다. 나는 그들에 대해 일반적인 용어로 이야기하고 모든 사람이 개별적으로 스스로 만들 것입니다.
따라서 일식 직전에 샤워를 하고, 촛불을 켜고, 깨끗하고 밝은 색 옷을 입는 것이 좋습니다. 그런 다음 원하는 것, 삶에서 얻고자 하는 운명의 변화에 대해 상상할 수 있습니다. 그리고 풍수를 좋아하는 사람들은 자신의 사진을 시트 중앙에 붙인 다음 원하는 개체와 이벤트가 그 주위에 그려지면 소위 위시 맵을 만들 수도 있습니다. 원칙적으로 시각화가 달성되는 방법은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 일식이 끝날 때까지 당신의 욕망이 이미 성취되었다고 느끼는 것입니다. 다시 말씀드리지만, 우리 각자는 자신만의 별자리를 가지고 있으며 일식 동안 어떤 별자리 영역을 계산해야 하는지 아는 것이 매우 중요합니다. 어떤 사람들에게는 일식이 돈의 집으로, 다른 사람들에게는 결혼의 집 또는 다른 분야로 떨어질 것입니다.
일식 동안 욕망을 성취하는 관행은 먼 과거에 뿌리를 두고 있습니다. 고대 슬라브 사람들은 또한 태양 표시를 그리고 이마와 손목에 룬을 그리고 향으로 스스로를 훈증하고 종을 울렸으며 나중에 부활절 양초에 불을 붙이고 머리를 덮지 않고 우물을 덮고 일식이 반영되지 않도록했습니다. "물에 독을 넣지 말라"는 말은 그들이 과거에 얼마나 심각하게 일식을 취하던지 하는 것입니다.
요즘에는 일식에 대한 태도가 더 편안하지만 조심스럽습니다.
매우 자주 두려움과 편견에도 불구하고 결혼의 집, 특히 후손의 축에 대한 일식은 당신의 삶을 뒤집어 놓을 결혼을 예고하거나 기존 관계의 끝을 의미합니다. 일식이 태양과 일치하면 결혼 상대와 극복 할 수없는 모순이나 인생에서 심각한 적의 출현을 기대할 수 있습니다. 그렇지 않으면 파트너가 지금부터이 적이 될 것입니다. 물론 일식에 부정적인 것만 기대해서는 안 되지만, 관계에 특별한 주의가 필요하다는 점을 염두에 두어야 합니다.
사건이 어느 방향으로 흘러갈지는 이미 상세한 점성술 연구의 문제입니다.
일식 중에 무엇을 할 수 있습니까?
-기도하고 영적인 일식을 수행하십시오.
무엇을 할 수 없습니까?
- 나머지는 다. 점성술의 전통에 따르면, 일식 날에 현명하지 않게 조직된 사업은 실패할 운명이므로 모든 사업을 일시적으로 더 유리한 날로 옮기는 것이 좋습니다.
일식 당일과 1-2일 전에 항상 운명의 징후에 주의하십시오. 요즘 무슨 일이 있었는지 기록할 수도 있으므로 여기서 추측한 내용을 확인할 수 있습니다.
일식은 토성, 화성 또는 태양이 일식 지점을 측면으로 볼 때 활성화된다고 합니다. 이 순간은 실제로 계산할 수도 있습니다. 좋은 소식은 2018년 8월 11일의 일식이 전체가 아니라 부분적이라는 것입니다. 그리고 부정적인 영향 측면에서 부분 일식은 여전히 전체 일식보다 훨씬 약합니다. 그것은 18도 Leo에서 모스크바 시간 12.47에 일어날 것입니다. 분명히 그것은 중국, 몽골, 중앙 러시아, 카자흐스탄, 그린란드, 스칸디나비아, 북부에서 올 것입니다. 캐나다.
"좋은 아침!" "아니, 전혀 좋지 않아."
당신은 아침에 일어납니다. 눈을 뜨세요. 그리고 다가올 날의 무게를 느낍니다.
아이와 함께 있을 때, 아이와 함께 무엇을 해야 할지, 어떻게 해야 할지 어리둥절할 때, 동시에 10분마다 시간을 세면서 시계를 볼 때 부담이 되는 이 느낌을 아십니까? 다음 꿈까지? 그리고 당신은 이 사고 과정에 몹시 지쳐서 자신과 아이에게 모두 화를 냅니다. 그리고 그 아이는 원칙적으로 그러한 날에 일종의 "특히"어렵습니다. 그리고 물론, 아이와 함께하는 시간이 참을 수 없을 정도로 느리고 고통스럽게 지속되기 때문에 자신이 나쁜 엄마라고 결론을 내리고 자신을 비난하기 시작합니다.
그것은 나에게 일어난다. 그리고 이것은 자신의 힘이 없을 때 정확하게 발생합니다. 피로가 아이의 아이를 볼 수 없을 때, 스스로 작아지고 누군가의 돌보는 손에 익사하고 싶을 때.
예전에는 그런 무능한 상태에 아주 오랫동안 머물며 아무 것도 대처하지 못한 나 자신을 갉아먹을 수 있었다. 아이가 감당이 안 돼요, 집안일을 못해요, 밥을 차려먹지 못하거나, 요리를 할 때 아이가 그런 간단한 걸 이해하지 못하니 그냥 끓기 시작해요. , 조금만 기다려...." . 그리고 이것은 악순환입니다. 당신은 짜증을 내고, 아이는 느끼고, 집착하기 시작하고, 당신은 이 집착에 더 짜증을 내고, 그는 모든 것을 던지고 두드리기 시작하고, 당신은 그것을 수집하고 그에게 무언가를 증명하려고 시도합니다. 증가에. 그리고 그 이유는 간단합니다. 힘이 없습니다. 끝났다.
나는 그러한 날에 특정 행동 전술을 선택했습니다. 그것은 당신이 당신의 그러한 상태와 싸우는 것을 멈출 필요가 있다는 사실에서 시작됩니다. 우리는 그것을 인식하고 존재할 권리를 부여해야합니다.
다음으로 가능한 경우 사랑하는 사람에게 이 사실을 알리고 도움을 요청해야 합니다. 이미 얼마 동안 아이를 떠날 수 있다면 아이와 함께 있도록 요청하십시오. 그런 날에는 도저히 감당할 수 없다는 생각에 사로잡힐 때도 있지만 도움을 청하지는 않습니다. 결국, 묻는 것은 매우 취약합니다. 나는 그저 화를 내며 기다리고 있습니다. 글쎄요, 누군가가 내가 얼마나 기분이 나쁜지 알아차리고 행동을 취하게 될 때입니다. 그리고 일반적으로 묻는 것만으로도 충분합니다.
그리고 자신을 위한 시간을 할애할 가치가 있습니다. 자신을 채워야 합니다. 그리고 이것은 배울 가치가 있는 별개의 것입니다. 무엇이 우리에게 힘을 주는가? 우리는 얼마나 자주 그것에 대해 생각합니까? 가장 먼저 해야 할 일은 스스로에게 이 질문을 하는 것입니다. 실제로, 아이를 버린 후 우리는 단순히 황홀에 빠지게됩니다. 아무 것도 없는데 내가 무엇을 할 수 있습니까? 다른 무엇을 할 수 있습니까? 어떤 사람들에게는 따뜻한 목욕만으로도 상황을 해결할 수 있습니다. 누군가는 황혼에 그네를 가야합니다. 친구를 만날 사람. 누군가는 자신의 발전에 시간을 할애해야 합니다(예: 강의 듣기). 그리고 때때로 당신은 더 쉽게하기 위해 울 필요가 있습니다. 글쎄, 누군가의 어깨가 있다면. 그리고 그렇지 않은 경우에는 항상 첫 눈물을 도울 수 있는 베개나 매우 슬픈 필름이 있습니다.
그러나 자신과 함께 할 기회가 없다면 어떻게해야합니까? 친척이 없거나 멀리 있거나 관계가 같지 않습니다. 아니면 다시 물어볼 수 없을까요? 친척이나 친구는 가까울 수 있으며 이것은 별개의 매우 중요한 문제이기도 합니다. 친척을 찾고 감사해야 하며, 관계를 구축하고 유지하는 방법을 배워야 합니다. 이것은 우리와 우리 아이들에게 매우 중요합니다. 그러나 지금은 그것에 관한 것이 아닙니다. 힘이없고 사람들을 도울 준비가 된 경우해야 할 일 이 순간또한 아니?
전체적인 어려움은 아이가 자신의 약점을 보여주거나 설명할 필요가 없다는 것입니다. 그에게서 포옹과 이해를 기대하는 것도 전혀 가치가 없습니다. 아이를 위해 우리는 자신감 있고 돌보고 수용하는 어머니로 남아 있어야 합니다. 하지만 그런 자원 없는 날에 걱정의 정도와 짊어져야 할 일은 조금 조정될 필요가 있다. 당신이 스스로에게 인정하는 바로 그 사실: 오늘 나는 기분이 좋지 않고, 오늘 나는 힘이 없으며, 이미 전투의 절반입니다. 그런 다음 매우 어려운 모든 작업을 미리 수행해서는 안됩니다. 예를 들어 페인팅에 스테인드 벽과 옷이 포함되어 있으며 평상시에는 창의적인 과정의 결과로 인식되고 쉽게 제거 될 수 있으며 그러한 날에는 연기하는 것이 좋습니다. 경제와 관련된 모든 것도 나중을 위해 남겨둬야 합니다. 당신은 항상 빠르고 쉽게 먹을 수 있는 것을 생각해낼 수 있고, 나머지는 기다려야 할 것입니다. 포옹과 키스, 마사지, 장난, 함께 목욕, 책 읽기, 만화 보기 등 가장 즐거운 일만 할 가치가 있습니다. 가장 중요한 것은 함께 포옹하는 것입니다. 우리는 아이에게 스스로에게 영양을 주기 위해 최소한의 노력으로 노력합니다. 그리고 이렇게 합동 활동을 하고 나면 그냥 차 한 잔 하고 옆에 나란히 앉아 쉬면서 관찰하는 것뿐이에요. 내 경험상, 우리는 종종 우리 아이들을 위한 활동을 생각해 내기 위해 너무 열심히 노력하며, 원칙적으로 우리 스스로 먹이고 거기에 있으면 충분합니다.
그런 날은 특히 아이들의 눈물을 담담하게 받아들이기 힘든데, 그런 날에는 좀 제한을 완화하고 싶다. 가장 중요한 것은 자신 있게 하는 것입니다. 선두 자리를 잃지 않고. 이러한 상황을 미리 예측할 수 있으면 좋습니다. 일반적으로 이런 상황이나 그 상황이 초래할 수 있는 일을 예측하는 능력은 최소한 우리 자신의 반응과 감정을 통제할 수 있게 해주는 매우 강력한 도구입니다. 예를 들어, 아이에게 옷을 입히는 데 많은 에너지와 독창성, 상상력이 필요하다면 나에게 이렇게 힘든 날에는 다르게 행동합니다. 내가 힘이 없다는 걸 미리 알기에 내가 좋아하는 만화를 보는 걸 추천하고, 보면서 아들에게 편하게 옷 입히고 뽀뽀한다. 이런 날은 가능하다, 체력을 아끼는 게 더 중요하니까. 이런 날에는 RELATIONSHIPS를 유지하는 것이 더 중요하기 때문에 가능합니다. 이런 날에는 선두 자리에서 해주겠다고 하면 할 수 있다. 그런 날에는 경계가 완화될 수 있습니다. 그렇지 않으면 그렇게 될 것이기 때문입니다. 나는 아이에게 옷을 입히지 못할 것이고, 그에게 화를 낼 것이고, 우리는 아무데도 가지 않을 것이고, 그는 나의 짜증을 느끼고 스스로 화를 낼 것입니다. 그렇다면 나는 분명히 만화를 요청할 것입니다. 나는 오늘 참을 수없는 눈물이 있다고 대답 할 것입니다. 그리고 나서 당신은 훨씬 더 화를 내거나, 만화가 조용하고 차분해지면 몸을 굽혀 허용합니다. 그리고 어쨌든, 당신은 더 짜내지고, 당신은 잃어 버렸고, 당신은 자신을 비난합니다. 그래서 국경은 움직일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 우리 자신이 자신감 있고 확고한 손으로 국경을 움직이는 것입니다.
그리고 마지막으로 하고 싶은 말. 우리는 그러한 어려운 날에도 열려 있도록 노력해야 합니다. 입구로 들어가는 이웃에게 엘리베이터를 잡습니다. 청소부 아줌마에게 웃으며 인사하세요. 지나가던 할머니가 갑자기 “아, 벌써 춥고 아이가 모자를 안 쓰고… 놀이터에 있는 또 다른 어머니의 모습에서 그녀의 피로가 보입니다. 부드럽게 유지하고 닫거나 막지 마십시오. 오늘의 나약함을 스스로 인정하고 받아들이면 더 쉽게 할 수 있습니다. 시간과 공간의 짜증을 참는 것이 아니라, 너무 피곤한 자신을 받아들이면서 그것을 소멸시키십시오. 솔직히 말해서, 이것은 나에게 매우 어렵습니다. 그러나 그것이 밝혀지면 부드럽고 열린 상태를 유지하는 것이 가능하며 일반적으로 힘은 외부에서 예측할 수 없게옵니다.
이 힘든 날 중 어느 날, 아들과 나는 산책을 마치고 집으로 돌아오고 있었습니다. 나는 시계를 보고 잠들기의 힘든 과정을 정신적으로 준비했습니다. 입구 근처에 노란 잎사귀가 흩어져 있었는데, 우리 아이가 갑자기 그것을보고 따라 달려 가기로 결정했습니다. 그럼 앉으세요. 그런 다음 누워. 그런 다음 던지십시오. 그런데 갑자기 나뭇가지가 기계가 되어 나뭇잎 위를 질주했습니다. 그런 다음 나무를 통해. 그런 다음 그녀는 나뭇잎에 숨었습니다. 그러던 중 다른 차 한 대가 그녀를 찾았습니다. 그런 다음 ... .. 일반적으로 그 아이는 갑자기 바닥에서 한 시간 동안 게임에 빠져 들었습니다. 그리고 나는 보았다. 그녀는 거기 서서 자작나무를 껴안고 바라보기만 했습니다. 그리고 갑자기 나는 태양의 밝기, 단풍의 색과 향기, 하늘을 나는 비행기를 보았습니다. 게임을 하는 동안 정말 다양한 감정이 스쳐지나간 내 아이의 얼굴에 뛰어들었어요. 그리고 갑자기 나는 부드러움, 사랑, 그리고 ... 힘의 급증을 느꼈습니다. 정확히는 아침에 부족했던 것입니다. 그러자 아들은 갑자기 걸음을 멈추고 마치 자신의 세계에서 깨어난 듯 나를 올려다보더니 달려가서 안아주었다. 그는 또한 게임 중에 소모된 에너지를 회복하기 위해 나의 새로운 힘이 필요했습니다. 그리고는 낮잠을 안고 공동으로 나머지 복원 작업을 모두 마쳤습니다.
예카테리나 세리코바