Cum să sărbătorești noul an al unei femei însărcinate. Faceți cunoștință cu noul an însărcinată! Fripturi de păstrăv coapte în sos de miere

Printre numeroasele obiceiuri și ritualuri asociate cu pregătirea pentru Anul Nou, există o tradiție bună - de a decora casa și de a oferi cadouri unul altuia. Prin urmare, atmosfera sărbătorii începe să se simtă cu mult înainte de sărbătoare. magazine, străzi, transport public sunt pline de lume - toată lumea caută brazi, ghirlande și decorațiuni, alegând cadouri pentru prieteni și rude. Decorarea casei și cumpărarea de cadouri este un divertisment pur feminin, așa că majoritatea femeilor nu deprimă agitația de Revelion, ci, dimpotrivă, alcătuiesc o parte plăcută și integrantă a vacanței. Desigur, viitoarele mămici vor dori și ele să se cufunde în atmosfera pregătirii pentru noul an. Emoțiile pozitive primite în urma achizițiilor de succes și starea de spirit dinainte de vacanță sunt cu siguranță utile femeilor însărcinate; dar o ședere îndelungată „pe picioare”, genți grele, aglomerația și apropierea platformelor de tranzacționare le pot face un deserviciu. Da, și riscul de a „prinde” infecția cu o zi înainte sărbătoarea anului nou mult mai mult: magazinele sunt pline de lume. Pentru ca plăcerea cumpărăturilor de Anul Nou să nu fie umbrită de o deteriorare a bunăstării, mergând cumpărături pentru femei însărcinate trebuie să urmați câteva reguli simple:

Faceți o listă de cumpărături din timp.

Nu amânați cumpărăturile până în ultimele zile dinaintea sărbătorii (amintiți-vă ce se întâmplă în magazine în ultimele zile ale lunii decembrie!). O astfel de mulțime nu numai că nu este o plăcere, ci și periculoasă pentru o clientă însărcinată. Momentul ideal pentru cumpărăturile de Anul Nou este prima jumătate a uneia dintre zilele lucrătoare de la începutul zilei de douăzeci de decembrie.

A obține sprijinul unei prietene, mame sau surori este mai distractiv împreună, iar sprijinul fizic pentru viitoarea mamă nu va strica!

Alegerea unui centru comercial mare, aproape de casă, pentru cumpărături, va elimina nevoia de a parcurge mai multe magazine într-o zi sau de a întinde cumpărăturile timp de câteva zile.
Aveți grijă de haine și pantofi confortabili pentru cumpărături.

În timp ce faceți cumpărături, la fiecare jumătate de oră sau o oră, faceți pauze pentru odihnă - de exemplu, stați într-o cafenea. Și, desigur, nu purtați cele mai grele genți de cumpărături - există un cărucior și ajutoare pentru asta!

Și, în sfârșit, cea mai modernă, creativă și absolut sigură opțiune pentru viitoarea mămică a cumpărăturilor de Revelion este comandarea de cadouri, decorațiuni de Crăciun și ținute pe internet. Cumpărăturile virtuale nu au dezavantaje și sunt aproape la fel de plăcute ca o adevărată călătorie de cumpărături.

Unde să sărbătorim Anul Nou pentru viitoarea mamă

În ultimii ani, a existat o tendință de modă de sărbătorit sarbatori de revelionîntr-un cadru neconvențional – într-un restaurant, un club de noapte sau chiar o stațiune exotică. Aceste scenarii de vacanță noi nu sunt prea potrivite pentru femeie insarcinata. Restaurantul pentru noul an este probabil să fie foarte aglomerat și plin de fum; într-un club de noapte, la aceste neajunsuri se va adăuga și muzică foarte tare, care nu este doar obositoare, ci pur și simplu dăunătoare pentru o femeie însărcinată. În plus, este imposibil să excludeți nevoia de odihnă pentru viitoarea mamă în timpul sărbătorii de noapte, iar într-un restaurant, precum și într-un club de noapte, nu vă veți putea întinde.

O excursie în stațiunea de sud în plină iarnă este o întreprindere foarte riscantă pentru sănătatea oricărei persoane; pentru o viitoare mamă, a cărei imunitate este deja redusă din cauza debutului sarcinii, trecerea „din iarnă în vară” este categoric contraindicată. Zbor, aclimatizare, diferență de temperatură acasă și în stațiune până la 50 de grade, schimbări uriașe de umiditate și presiune atmosferică - prea mult stres asupra sistemului imunitar și circulator al unei femei însărcinate.
Dacă chiar vrei să ne întâlnim Anul Nouîntr-un cadru deosebit, romantic, poți merge într-o stațiune de iarnă sau poți închiria o casă în afara orașului. Totuși, în acest caz, călătoria nu ar trebui să fie obositoare pentru viitoarea mamă, astfel încât să treacă câteva zile de la ziua sosirii și plecării până la vacanță.

Cel mai bun loc pentru Revelion rămâne acasă. Aici, totul poate fi făcut după bunul plac: decorațiuni, meniuri, scenarii de vacanță și relaxare. Și cel mai important, vor fi ziduri native și oameni apropiați în apropiere - nu degeaba este considerată cea mai „de familie” vacanță!

Treburile de Crăciun și sarcina

Următoarea etapă de pregătire pentru Anul Nou- curatenia casei, impodobirea bradului si pregatirea bucatelor pentru masa festiva. Sunt treburi placute, care iti permit si sa simti atmosfera vacantei viitoare. Prin urmare, dacă există dorință și sănătate bună, viitoarea mamă poate lua parte la pregătirea casei și a mesei - bineînțeles, adaptate pentru „situația interesantă”.

Principalele etape ale curățeniei generale tradiționale a apartamentului Revelion- cu îndepărtarea prafului și ștergerea în locuri greu accesibile - este mai bine să delegeți familiei, lăsându-vă un rol plăcut de lider ideologic. Același lucru este valabil și pentru îndepărtarea decorațiunilor de Crăciun de la mezanin, ridicarea turlei și a ghirlandelor de Anul Nou cu ajutorul unei scări, precum și întărirea și drapajul trepiedului bradului de Crăciun într-o poziție în patru picioare. Această poziție forțată a corpului pune o sarcină asupra presei și a spatelui inferior. Viitoarea mamă se poate ocupa de sarcini mai puțin împovărătoare și mai creative - de exemplu, veniți cu un nou design pentru decorarea camerelor, a unei mese și a unui brad de Crăciun, faceți ambalaje frumoase pentru cadouri, serviți o masă festivă și dezvoltați un meniu original pentru cina de Anul Nou.

Același lucru este valabil și pentru faptele personale din domeniul artelor culinare. Pe de o parte, preferințele de gust și creativitatea schimbate sunt propice experimentelor în domeniul gătitului. Pe de altă parte, o distracție lungă în bucătărie la temperatură și umiditate ridicată nu este deloc utilă pentru gazda într-o „poziție interesantă”. Opțiunea tradițională de a pregăti o masă sub forma unui maraton de mai multe ore pentru tăierea salatelor pentru o femeie însărcinată este pur și simplu inacceptabilă - aceasta este o muncă fizică monotonă obositoare. Prin urmare, cea mai bună opțiune ar fi să vă limitați șederea în paradisul culinar la două-trei ore, distribuite uniform pe parcursul zilei. Este mai convenabil să gătești în poziție așezată, să te ridici din când în când sau să schimbi poziția corpului; este de dorit să stați cât mai puțin posibil lângă arzătoarele și cuptorul de lucru.

Meniul de Anul Nou pentru o femeie însărcinată

Mâncăruri în Noul An meniu pentru gravide ar trebui să fie nu numai gustoasă festiv, ci și utilă. Setul tradițional de mâncare Olivier-mandarină-șampanie, pe care l-am moștenit din epoca penuriei sovietice, este greu de recunoscut ca fiind potrivit pentru dieta unei femei însărcinate.

Olivier - o salata cu cartofi fierti, carnati, carne sau pui, conserva de castraveti si mazare, asezonata de asemenea cu maioneza - este un aliment foarte greu si nesanatos. Mandarinele, ca majoritatea fructelor citrice, provoacă adesea alergie la mancareîn timpul sarcinii. Da, iar șampania nu este în mod clar inclusă în lista de băuturi permise viitoarelor mămici.

În timpul sarcinii, nu se recomandă abuzul de alimente grase, condimentate, afumate și condimentate: erorile în dietă sunt dăunătoare pentru bunăstarea mamei și a bebelușului. Nu vă asumați riscuri cu mâncăruri exotice pe care nu le-ați încercat până acum: sarcina este un moment prost pentru experimentele culinare! Este dăunător pentru o viitoare mamă să mănânce în exces, dar nu este recomandat să luați pauze lungi între mese. Este de dorit ca preparatele pentru o femeie însărcinată să fie preparate din produse naturale fără aditivi sintetici.

Pe Masa de Anul Nou asigurați-vă că aveți legume proaspete, fructe și fructe de pădure. În loc de sandvișuri tradiționale, este mai bine să faceți tartele cu brânză moale, felii de șuncă, măsline - aceasta este mult mai puțin calorică și, în plus, foarte frumoasă! Pentru a nu fi foame și a mânca în exces în timpul vacanței, trebuie să puneți pe o farfurie o porție mică dintr-un fel de mâncare care vă place. Sărbătoarea de Anul Nou apare seara târziu, când supraalimentarea este deosebit de grea pentru sistemul digestiv.

În timpul vacanței este mai bine să mănânci „fracționat” - des și încetul cu încetul. De la aperitive, salate de legume și fructe proaspete, salate de carne și pește cu conținut scăzut de grăsimi, sunt potrivite niște murături, măsline, brânzeturi și mezeluri. Mâncărurile festive fierbinți potrivite pentru o gazdă însărcinată includ carne albă de pasăre, carne slabă (vițel, iepure), pește slab - tilapia, cod, șalău. Cartofii fierți cu verdeață sau orez sunt cei mai buni ca garnitură. La desert, în loc de prăjitură și produse de patiserie, este mai bine să faceți o salată de fructe sau mousse de fructe de pădure.

Aveți grijă în prealabil să aveți o cantitate suficientă de băuturi pe masă - după agitația festivă și o masă copioasă, nevoia de lichid crește semnificativ. Alcoolul nu trebuie consumat; puteți turna o cantitate simbolică de șampanie sau vin uscat într-un pahar cu care veți clinti pahare, dar este mai bine să „spălați” toasturile de Revelion cu băuturi răcoritoare. Apa minerală este potrivită - slab carbogazoasă sau plată, precum și cocktailuri de fructe, sucuri și băuturi din fructe.

Ținute de Revelion pentru gravide

- o scuză grozavă pentru a te îmbrăca și a te simți ca o regină. Multe femei, cu mult înainte de sărbătoare, încep să vină cu opțiuni de ținută și coafuri, iar unele chiar achiziționează o rochie nouă special pentru această ocazie. Viitoare mamăÎn legătură cu schimbările inevitabile ale aspectului, este deosebit de important să te simți atrăgător, așa că nu ar trebui să îți refuzi plăcerea asociată cu alegerea unei ținute pentru vacanță de revelion.

Puteți alege o rochie sau un costum pentru această ocazie în avans, dar trebuie să o cumpărați cu cel puțin o lună înainte de Anul Nou; în caz contrar, nu puteți calcula dimensiunea - în timpul sarcinii nu doar burtica crește, ci și pieptul, talia, șoldurile. Stilul rochiei ar trebui fie să ascundă, fie să sublinieze burtica viitoarei mame; este imposibil să strângi stomacul chiar și cu o perioadă foarte scurtă de sarcină. Presiunea asupra abdomenului duce la o deteriorare a fluxului sanguin placentar și a bunăstării fetale; compresia prelungită poate provoca o creștere a tonusului uterului și scurgerea prematură a apei. Prin urmare, rochiile de seară cu elemente corective: corset, corset, oase dure ale corsetului nu sunt potrivite pentru viitoarea mamă. Opțiunea ideală pentru un stil de gravidă este stilul empire (talie înaltă a unei rochii lungi) sau baby doll (stil păpușă sau pentru copii al unei rochii scurte largi). Aceste stiluri, chiar și pentru o lungă perioadă de timp, ascund cu succes forme rotunjite, nu pun presiune pe burtă și arată foarte feminin.

Pantofi pentru gravide

Cu privire la pantofi pentru gravide, atunci pentru vacanță este mai bine să alegeți pantofi familiari, deja purtati și confortabili. Dacă, totuși, este nevoie să cumpărați pantofi noi, nu trebuie cumpărați cu mult înainte de vacanță - în timpul sarcinii, poate apărea o ușoară umflare a picioarelor și a picioarelor, astfel încât dimensiunea piciorului crește ușor. Este indicat să alegeți pantofi cu un grajd, 3-4? Alege pantofi cu o forma confortabila care fixeaza bine piciorul, din piele moale, dar nu prea subtire. Dacă pantofii sunt noi, purtați-i acasă cu câteva zile înainte de Anul Nou, astfel încât să se spargă și să se „așeze” exact pe picior.

Lenjerie intima pentru gravide

Pentru a te simți bine în vacanță, ai grijă de alegerea potrivită lenjerie intima pentru gravide sub o ținută festivă - confortul pentru viitoarea mamă nu este mai puțin important decât frumusețea. Puteți alege lenjeria intimă „pentru o ocazie specială”, totuși, pe lângă frumusețe, ar trebui să fie confortabilă și făcută ținând cont de particularitățile „poziției interesante”. Sutienul și chiloții trebuie să fie din materiale naturale, cu cusături confortabile sau microfibră fără cusături. În lenjerie intimă, precum și într-o rochie, nu trebuie să existe elemente corective dure: benzi elastice strânse, bretele, corset, oase, efect de push-up sau tragere. O astfel de corectare a figurii în timpul sarcinii este inacceptabilă: poate afecta negativ starea fătului. Dar chiar merită să susțineți burta mărită: pentru o lungă perioadă de timp, ridicați un bandaj confortabil și îngrijit, care nu va fi vizibil sub o ținută festivă. Pentru un astfel de caz, chiloții cu bandă de corset „încorporată” de-a lungul abdomenului inferior (chiloți-bandaj) sunt cei mai potriviti. Nu uita să alegi dresuri de maternitate frumoși.

Coafura festiva

La coafura de vacanta nu a împovărat viitoarea mamă, nu o împodobiți cu bijuterii grele sau ascuțite, folosiți cercuri și trageți-i părul într-un coc strâns. Astfel de opțiuni de styling perturbă alimentarea cu sânge a scalpului și pot provoca dureri de cap severe. Machiajul este mai bine să alegeți lumina, fără a interfera cu pielea pentru a „respira”.

Divertisment de Anul Nou

Desigur, inventând distracția și divertisment de revelion pentru Revelion, va fi necesar să se țină cont de caracteristicile „situației interesante”. De exemplu, din programul sărbătorii va fi necesar să se excludă călăria tradițională de pe deal pe gheață, explodând petarde, precum și festivitățile până dimineața - viitoarea mamă nu ar trebui să participe la un astfel de divertisment. Săniuța și patinajul pe gheață sunt asociate cu riscul de rănire, zgomotul de la artificiile explodării și petardele afectează negativ copilul, iar o noapte nedorită este prea obositoare pentru o femeie însărcinată. O discotecă zgomotoasă de acasă nu este potrivită pentru o viitoare mamă - din același motiv ca o discotecă într-un club de noapte (zgomotos, înfundat și prea activ). Cu toate acestea, acesta nu este un motiv de dezamăgire - dimpotrivă, aceasta este o oportunitate excelentă de a petrece „însărcinată” într-un mod special, venind cu divertisment nou, neobișnuit, care va fi la fel de interesant pentru toți membrii familiei.

Recent, diverse colective și jocuri de masă bazat pe principiul loto sau șaradă. Aceste jocuri sunt incluse în programele de divertisment de la televizor, se joacă pe plajă, la birou și la o petrecere; În orașele mari au apărut chiar și cafenelele „de gaming”, unde, alături de meniu, vizitatorilor li se oferă o gamă largă de jocuri de societate. Poate că câteva dintre aceste jocuri vor face sărbătoarea de Anul Nou din acest an deosebit de interesantă.

Printre cele mai populare jocuri de masă- „Mafia”, „Cluedo”, „Uno” și „Cvartet”; în plus, poți să faci șarade, să joci „Fanta”, „Crocodil” sau „Îmi iau cu mine în Nord...”. Regulile și muniția simplă pentru aceste jocuri pot fi găsite cu ușurință pe Internet, iar toți membrii familiei, tineri și bătrâni, se vor bucura să le joace.

Pentru a crea o atmosferă romantică, puteți abandona lumina electrică și puteți decora nu numai masa festivă, ci întreaga cameră cu lumânări. Pe brad, o ghirlandă de Anul Nou trebuie să strălucească de lumini magice, pe masă și rafturi puteți așeza decorațiuni din conuri aurite și bile multicolore. În loc de televizor, este mai bine să pornești muzică romantică plăcută după gustul tău (mamă însărcinată se poate ocupa și de a crea o selecție de melodii sonore pentru Anul Nou). Și pentru ca gravida să nu stea la masă, viitorul tată o poate invita la un dans lent.

O plimbare în ajunul Anului Nou este un final minunat al unei seri festive, destul de acceptabil pentru o doamnă într-o „poziție interesantă”. Doar că anul acesta va fi mai liniștit, măsurat și scurt - fără să ajungă din urmă, să cadă în zăpadă și să schieze dealul. Poate că va fi o plimbare liniștită și romantică sub lună și zăpadă a doi îndrăgostiți care așteaptă nașterea unui miracol. Acest lucru va lăsa un sentiment de magie și va fi amintit toată viața!

Maria Sokolova

Timp de citire: 6 minute

A A

Cu toții începem să ne pregătim pentru sărbătoarea preferată de mandarine, cadouri și urări la începutul lunii decembrie - cumpărăm încet cadouri, ne gândim - cu cine, în ce și unde să ne întâlnim, alcătuim o listă de produse pentru masa de Revelion.

Vezi și: Machiaj, coafură, ținută pentru viitoarea mămică de Anul Nou

Pentru viitoarele mămici, pregătirea pentru vacanță este complicată și de numeroase restricții. La urma urmei, vrei Întâlnește noul an într-un mod uman și nu rănește copilul . Deci, ce trebuie să știe viitoarele mămici despre sărbătoarea de Anul Nou?

Reguli de pregătire pentru vacanța viitoarelor mămici

Pentru început, ar trebui să realizezi că până în momentul în care se nasc firimiturile, tu împărtășește totul cu el pentru doi - mâncare, emoții, stres, experiențe etc.De aceea, pregătirea pentru vacanță trebuie făcută cât mai atent posibil.

Adică, pentru o femeie însărcinată, în „cursa” tradițională de Revelion sunt inacceptabile ...

Orice experiență negativă.
Fara emotii negative! Înconjoară-te de pozitiv, ignoră tot ceea ce îți poate strica starea de spirit, caută „vitamine ale fericirii” suplimentare.

Muzică tare, locuri publice zgomotoase.
Uită de aglomerația de dinainte de Crăciun, piețe și hipermarketuri. Cel mai bine este să mergeți la cumpărături în orele cu cea mai mică încărcătură de cumpărături - când nu există „blocuri” în mall-uri, iar un coș de cumpărături uriaș poate fi rulat în orice direcție fără riscul unei coliziuni. Nu uitați să aveți grijă să cumpărați un articol atât de necesar precum dopurile de urechi și să creați un „colț de relaxare” pentru dvs. în apartament.
Genți grele.
Fara greutati! Dacă sunt planificate achiziții grele și voluminoase, luați un asistent cu dvs. sau comandați bunuri acasă.
2-3 zile ceas la aragaz.
Transmite cu condescendență celor dragi toate grijile legate de pregătirea mesei de Anul Nou. Dacă nu are cine să-i predea, iar soțul poate găti doar bulion de sub ouă, atunci tăiați meniul în jumătate și oferiți soțului dvs. posibilitatea de a vă ajuta cu curățarea legumelor, spălarea vaselor și mărunțirea cârnaților pentru Olivier.
Curatenie generala, reamenajare a mobilierului.
La fel: te coordonezi, cei dragi poartă lucruri grele și spală apartamentul.

Și nu uitați că aveți dreptul - în orice moment al vacanței du-te în camera ta, întinde-te pe canapea și, ridicând picioarele mai sus, urmărește-ți comedia preferată la televizor într-o izolare splendidă, mâncând bunătăți de Revelion dintr-o farfurie.

Dacă întâlnirea anului nou are loc într-o cafenea, nu ar trebui să sari împreună cu toți cei de pe ringul de dans pe o muzică asurzitoare și să amâni întoarcerea acasă până dimineața.

Reguli de frumusețe pentru viitoarele mămici în Noul An

În ceea ce privește imaginea de Anul Nou, viitoarele mămici își așteaptă aici propriile restricții. Frumusețea și originalitatea nu au fost anulate (și o femeie însărcinată ar trebui să fie și mai fermecătoare), dar abordăm cu înțelepciune crearea imaginii:

intrebare - rade sau nu- depinde doar de dorința ta (nu vom vorbi despre superstiții). Tunsorile în timpul sarcinii nu sunt interzise de medici.
Te-ai decis să actualizezi culoarea plictisitoare a părului? Desigur, ar fi mai bine să așteptați până se naște copilul. Dar dacă îți dorești cu adevărat și nu te poți lipsi deloc, atunci folosește-l numai coloranti naturali, vopsele fără amoniac și, de preferință, acasă.
Chimia va trebui abandonată- medicii nu o recomandă categoric (ea compoziție chimică nu este bun pentru copil).
Machiaj, cosmetice. Fără straturi de machiaj „gros-gros”. Pielea trebuie să respire. Alege produse ușoare și de înaltă calitate (mai bune pentru pielea sensibilă), în schimb pudră fundație, nuanțe deschise.
Parfum. Aroma trebuie să fie ușoară, nu iritante. Evitați imediat parfumurile ieftine pentru a evita alergiile.
Imbracaminte. Ei bine, desigur, trebuie să fii irezistibil. Dar confortul este mai important. Nu ar trebui să culeagă nicăieri, să frece și să tragă prea mult.

Mâncăruri și băuturi pentru Anul Nou pentru femeile însărcinate

O sărbătoare festivă pentru viitoarele mame are propriile reguli:

Mâncarea în exces nu este bună. Mâncăm cu moderație.
Cu muraturi afumate, picante/prajite si conserve - cat mai atent.
Alegerea deserturilor cu fructeîn loc de făină.
Se amână degustarea de exotice de peste mări și de noi preparate „originale”. la „după naștere...”.
Îi dăm crusta de pui cancerigenă preferată soției noastre, se sprijină pe legume și ierburi.
Este mai bine să renunți cu totul la alcool. Dar dacă chiar vrei să clinti pahare ca un adult, poți stropi puțin vin roșu într-un pahar. În general, rețineți că nu există o doză sigură de alcool pentru viitoarea mamă! Citeste si:

Și principala regulă de Anul Nou pentru viitoarea mamă este să-și amintească ceea ce este interzis, dar concentrați-vă pe ceea ce este permis . Cu creativitate, desigur.

Oriunde și în orice mod sărbătorești Anul Nou, ai o vacanță dublă - Anul Nou și așteptarea nașterii bebelușului tău.

Sarcina și Anul Nou sunt un subiect popular. Cum altfel, dacă așteptarea unui copil durează nouă luni. Este posibil ca Anul Nou pentru femeile însărcinate să coincidă? La început, la mijloc sau în finală - dar aproape sigur! Emoțiile despre Anul Nou la femeile însărcinate pot fi complet diferite, atât pozitive, cât și negative. Prin urmare, este mai bine să vă pregătiți în avans pentru vacanța într-o stare nouă. În ciuda diferitelor restricții asociate cu „poziția ta interesantă”, vor fi mai mult decât suficiente oportunități de a te bucura de vacanță. Trebuie doar să te gândești la scenariul lui în avans.

Anul Nou pentru femeile însărcinate: „Va fi plictisitor?!”

„Eu și soțul meu ne place să fim foarte activi. Și mereu am încercat să întâlnim Anul Nou într-un mod interesant și neobișnuit: fie am coborât dealul în sunetul ceasului, fie am plecat într-o drumeție cu prietenii! Acum sunt într-o poziție, așteptăm cu nerăbdare copilul nostru, dar de data aceasta venirea Anului Nou nu mă mulțumește deloc: chiar trebuie să-l petrec doar acasă, uitându-mă la televizor și la salate? La urma urmei, am considerat această opțiune plictisitoare toată viața mea inacceptabilă pentru mine... "

Maria, 24 de ani

Care este problema? Pentru femeile obișnuite să petreacă Anul Nou într-un ciclu de distracție, nu este ușor să găsească o nouă opțiune în timpul sarcinii. Există destul de multe restricții. Aici starea de spirit este stricata. Dar acest lucru pur și simplu nu este permis de sărbători. Căutați opțiuni?

Ce sa fac? Dacă sarcina ta decurge normal, atunci Anul Nou poate rămâne destul de activ. Alege-ți singur un format în care să fie distracție pentru tineri, dar cu posibilitatea participării tale. De exemplu, dacă mergi la casa de țară cu prietenii, atunci, desigur, nu vei putea coborî dealul, dar vei face multe fotografii interesante ale întregii companii. Cel mai important, încercați să oferiți „căi de evacuare” în cazul în care doriți să vă așezați, să vă culcați, să faceți o pauză de la zgomot. Dacă prezentați programul de vacanță în avans, nu va fi dificil să faceți acest lucru. Da, va trebui să excludeți alcoolul: Anul Nou la femeile însărcinate devine de obicei sobru. Și luați în considerare un alt punct important: dacă prietenii tăi au nevoie să bea mult pentru distracție, atunci în „poziția ta specială” este mai bine să petreci vacanța în altă parte.

Anul Nou și sarcina: „Ține cont de totul!”

„De regulă, eu și soțul meu ne-am unit cu prietenii și am mers la casa cuiva. Ne place comunicarea prietenoasă caldă, compania nu foarte zgomotoasă, adunările lângă șemineu sub trosnitul buștenilor cu un pahar de vin fiert, un pom de Crăciun pe stradă, îmbrăcați cu tot ce ne-a venit la îndemână, artificii... Dar eu' Sunt însărcinată, am 22 de săptămâni, iar burta îmi iese vizibil. Un prieten a întrebat deja dacă eu și soțul meu am putea veni să-i vizităm în noaptea de Revelion. Îmi doresc foarte mult, dar am și îndoieli: ce se întâmplă dacă ai nevoie urgentă de ajutor medical? Sau doar dacă obosesc și nu am timp de vacanță?”

Oksana, 28 de ani

Care este problema? Viitoarele mămici care obișnuiesc să sărbătorească Anul Nou în afara casei, deși nu în cel mai activ format, ci cu prietenii, s-ar putea să nu se simtă foarte confortabil la gândul că o sărbătoare plictisitoare le poate aștepta din cauza sarcinii.

Ce sa fac? Dacă vrei să mergi într-o vizită cu o excursie în afara orașului, trebuie să te gândești mult. Desigur, proprietarii ar trebui să fie conștienți că sunteți „pe poziție”. Este perfect dacă îi avertizați că nu vă plac anumite arome de mâncare chiar acum. Este bine dacă astfel de sărbători sunt „împărțite”, adică. fiecare oaspete pregătește una sau două feluri de mâncare pentru masă. În acest caz, vei avea garanția că măcar niște bunătăți ți se vor potrivi, dacă dintr-o dată corpul tău gravidă începe să acționeze. La sosire, intreaba gazdele unde te poti culca daca obosesti brusc.

În Noul An, o femeie însărcinată ar trebui să asigure totul. Este foarte important să aflați dinainte unde se află cel mai apropiat spital dacă aveți nevoie de îngrijiri medicale urgente. La urma urmei, în ajunul Anului Nou, o ambulanță poate călători într-o zonă îndepărtată pentru o perioadă foarte lungă de timp! Nu lăsați această adresă să vă fie de folos, dar păstrați-o la îndemână pentru orice eventualitate!

Anul Nou în timpul sarcinii: „Nu vreau să le spun colegilor!”

„Sunt însărcinată în 10 săptămâni și nimeni de la serviciu nu știe încă despre asta. Nu vreau să spun nimănui încă. În plus, mă simt bine cu mine și îmi fac față destul de bine îndatoririlor. Dar în curând compania noastră organizează o petrecere corporativă de Anul Nou pentru angajați. Și mi-e teamă să nu-mi pună întrebări „incomode”, pentru că nu pot bea alcool, iar asta va duce imediat la suspiciuni. Și nu vreau să explic nimic”.

Polina, 25 de ani

Care este problema? Uneori, o femeie trebuie să ia parte la un eveniment obligatoriu la locul de muncă, iar întrebarea cum să ascundeți sarcina este acută. Cu toate acestea, uneori aceeași situație apare atunci când o femeie sărbătorește cu prietenii sau familia.

Ce sa fac? Cei care doresc cu adevărat să păstreze un secret o pot face. La petreceri ca asta, gândul „Poate că e însărcinată?” apare atunci când o fată refuză alcoolul. Dar există multe opțiuni pentru a nu acorda atenție acestui fapt. De exemplu, bea doar „cocktail-uri”: este aproape imposibil să faci distincția între sucul pur și cel în care s-a adăugat alcool! Sau spune direct: „Astăzi nu pot decât suc și apă, beau droguri incompatibile cu alcoolul”. Dacă în același timp aspectul tău nu exprimă un „mister” special, atunci probabilitatea ca secretul tău să fie păstrat este destul de mare!

Anul Nou pentru gravide: gazdă ospitalieră

„Eu și soțul meu invităm mereu prietenii să ne viziteze în noaptea de Revelion. Nu îmi este deloc greu să pun masa, să organizez concursuri distractive și apoi să fac curățenie. Acum sunt însărcinată. Sărbătoarea se apropie și, bineînțeles, aș vrea să o petrec ca de obicei - acasă, cu rude și prieteni. Dar toată lumea sfătuiește să renunțe la această afacere: ei spun că acum trebuie să vă relaxați mai mult și să nu vă agitați cu treburile casnice.

Marina, 29 de ani

Care este problema? Femeile cărora le place să invite oaspeți ar dori să păstreze tradiția și perioada în care Anul Nou cade pe sarcină. Mai mult, cercul lor obișnuit aproape că se bazează pe el. Dar găzduirea oaspeților este o afacere consumatoare de energie. Apare întrebarea, este dăunător pentru viitoarea mamă?

Ce sa fac? Desigur, puteți găzdui oaspeți. Trebuie doar să adaugi câteva tușe care vor facilita treburile casnice. Dacă te-ai gătit mereu singur, acum invită fiecare dintre invitați să vină cu 1-2 preparate gata, discutând în prealabil ce va fi pe masă. Rugați un prieten sau un membru al familiei să vă ajute să puneți masa. Nu ezitati, toti oaspetii vor trata cu intelegere cererea dumneavoastra ca asteptati ajutor de la ei la sfarsitul vacantei.

Cum este Anul Nou pentru femeile însărcinate: „Vreau să merg la restaurant!”

„În ultimii ani, mi-a plăcut foarte mult să sărbătoresc Revelionul într-un restaurant. Atmosferă de sărbătoare, posibilitatea de a te îmbrăca și „a te arăta”, dans, distracție. Iar treburile sunt doar plăcute: manichiură, machiaj, păr. Dar acum sunt însărcinată în 19 săptămâni. Nu există încă o burtă mare, dar mi se pare că arăt foarte grasă. Da, și mama descurajează, crede că acolo este zgomot și fum. Sunt trist pentru asta: vreau o vacanță fără griji, dar sarcina face ajustări nu prea plăcute. ”

Svetlana, 26 de ani

Care este problema? Gândindu-se la sărbătoarea într-un restaurant, o femeie se poate teme să nu arate rău pe fundalul altor vizitatori, teamă că soțul ei se va uita la ei. In al doilea rand imi fac griji pentru un meniu nepotrivit, posibila oboseala din zgomot, fum de tigara.

Ce sa fac? Dacă viitoarea mamă vrea să sărbătorească Anul Nou într-un restaurant, acest lucru este destul de acceptabil. Trebuie doar să alegi un loc liniștit. Rezervați o masă în avans într-o zonă de nefumători. Familiarizați-vă cu meniul, asigurându-vă că puteți comanda preparate pe care corpul dumneavoastră nu le va respinge. Dar ai toate șansele să arăți grozav! Acum magazinele pentru viitoarele mămici oferă colecții minunate de rochii de sărbători. Puteți pune accent pe burtă sau o puteți ascunde dacă vă simțiți mai confortabil așa. O femeie însărcinată cu o coafură frumoasă și o față bine îngrijită, cu o burtă fermecător accentuată, devine obiectul unei atenții sporite, și uneori invidioase, a „fetelor slabe care nu sunt însărcinate”. Nu fi surprins de această situație și de atenția masculină. Pregătește-te să auzi o mulțime de complimente!

Anul Nou în timpul sarcinii: vacanță cu avion

„De câțiva ani la rând, eu și soțul meu de Anul Nou și de sărbătorile de iarnă mergem într-o excursie în Europa sau undeva în clime mai calde. A devenit o tradiție pentru noi. Abia acum sunt într-o „poziție” și probabil că va trebui să refuz călătoria, dar mi-ar plăcea să merg din nou undeva! Dar sunt îngrijorat - ce se întâmplă dacă mă simt rău?

Olga, 27 de ani

Care este problema? Dacă merită să pleci în călătorii lungi în timpul sarcinii este o întrebare deschisă în orice moment al anului. Nimeni nu poate da garanții că totul va merge bine, iar acest lucru le sperie pe viitoarele mămici.

Ce sa fac? Desigur, cea mai importantă întrebare este starea ta de bine și permisiunea medicului de a călători. Dar dacă călătoriți în străinătate, aproape sigur veți cumpăra un tur în avans și nu există nicio garanție că călătoria nu va fi întreruptă din cauza sănătății precare. Există o opțiune - un „tur fierbinte” într-o direcție fără viză. Dar toate țările fără viză sunt destul de fierbinți și nu este foarte de dorit ca o viitoare mamă să schimbe clima. Prin urmare, este mai bine să alegeți ceva mai aproape. Poate că în apropierea locului locuiești există orașe interesante sau pensiuni bune. Această opțiune este mai sigură pentru sănătatea ta.

Anul Nou și sarcina: Să sărbătorim „în conservare”

„Se apropie Anul Nou și am început să sângerez, m-au băgat în spital „pentru conservare”. Sarcina a fost salvată, dar starea nu este încă foarte stabilă. Înțeleg că rămânerea în spital este necesară de dragul copilului, dar perspectiva de a petrece vacanțele de Anul Nou aici pare pur și simplu îngrozitoare. Dar cum rămâne cu bradul de Crăciun, cadourile și soțul iubit?

Kira, 22 de ani

Care este problema?Întâlnirea Anului Nou în spital este cea mai dificilă situație posibilă. A fi departe de casă și rude în această zi este deosebit de trist.

Ce sa fac? Incearca sa te impaci cu situatia, pentru ca cel mai important lucru acum este starea bebelusului tau. Când accepți totul așa cum este, te poți relaxa și obține tot ceea ce este pozitiv din situația pe care o poate oferi. Deși acum ești tristă, poate că Revelionul din timpul sarcinii în spital poate fi cea mai „exotică” sărbătoare din viața ta. Încercați să creați o stare generală de sărbătoare cu colegii dvs. de cameră. Puteți pune un brad artificial în secție și fiecare dintre voi va agăța câteva jucării din casă. Și rudele îți vor aduce ceva gustos și poți așeza o masă comună. De asemenea, ești destul de capabil să organizezi niște glume și concursuri: fii de acord că fiecare vine cu ceva interesant pentru alții. Atunci vei avea ceva de reținut și de spus!

Fiecare dintre noi are propriile dorințe, cum și cu cine să sărbătorim Anul Nou. Sarcina nu este un motiv pentru o vacanță plictisitoare. Cel mai adesea, puteți alege cu ușurință formatul care vă este familiar, doar ajustându-l pentru a vă asigura confortul și siguranța. Și, în orice caz, gândiți-vă: acum vă aflați într-o „poziție specială”, și, prin urmare, triumful este luminat pentru voi de o lumină specială. La urma urmei, aceasta este prima vacanță a bebelușului tău, chiar dacă se află într-o „casă” confortabilă. Simțiți această atmosferă unică, iar Anul Nou va fi vesel și fericit!

Un brad elegant de Crăciun, miros de mandarine, ceasul clopot. Așteptări de miracole, stropi de șampanie, urări de fericire. Pentru viitoarea mamă, acest An Nou este special. La urma urmei, ea nu îl va întâlni singură. De aici bucuria, fiorul și entuziasmul. Care este cel mai bun mod de a sărbători o sărbătoare pentru o femeie însărcinată? Acasa sau departe? La cabana sau intr-un restaurant? Ce sa porti? Ce mâncare și băuturi ați dori? Cum să te distrezi de Revelion și de sărbătorile care urmează? Toate emoțiile și sentimentele mamei sale sunt transmise copilului în pântece. Prin urmare, ea trebuie să încerce nu numai să-și creeze cea mai bună dispoziție, ci și să respecte toate regulile de siguranță în noaptea de Revelion, pentru a nu-și face rău în niciun fel bebelușului. Deci, pregătiți-vă pentru vacanță ar trebui să fie în avans.

Sarcina și tradiția

De ce sărbătorim Anul Nou în noaptea de 31 decembrie spre 1 ianuarie? Așa că Petru I a poruncit în 1699. Înainte ca împăratul rus, renumit pentru inovațiile și dragostea sa pentru tot ce străin, să emită un decret corespunzător, locuitorii Rusiei sărbătoreau această zi în timpul recoltei și impozitelor - în septembrie.

Tradiția de Anul Nou de a ne împodobi casele și de a organiza festivaluri populare a venit la noi din timpuri imemoriale, dar așa au sărbătorit strămoșii noștri Ziua Recoltei. Iar Anul Nou a „apărut” mult mai târziu, în timpul domniei lui Petru I

În acele zile, cu ocazia Anului Nou, se țineau festivaluri populare, ramuri de ienupăr și molid erau atârnate pe gardurile moșiilor, erau împodobite cu panglici și mărgele, se incendiau butoaie de gudron - s-au încercat în toate felurile posibile. pentru a crea o atmosferă de sărbătoare. Odată cu noua dată, au venit noi tradiții din țările de peste mări, care de câteva secole s-au împletit organic în aroma noastră rusească.

Video: cum au sărbătorit Anul Nou sub Petru I?

Astăzi, Anul Nou este un molid sau pin împodobit cu bile și beteală, este un Moș Crăciun cu barbă albă în pălărie roșie și nepoata lui Snegurochka, este serpentină și confetti, măști de mascarada și spectacole distractive, străluciri și artificii, plimbări cu sania. și patinaj și multe altele - mult mai multe.

Echipe de reni, coroane și clopoței au venit la noi din străinătate. Invităm prietenii să le viziteze sau să mergem noi înșine la ei. Punem tradiționala salată Olivier pe masă și ridicăm un pahar de șampanie la clopoțel, urându-ne fericire și prosperitate în Noul An.

Există o mulțime de opțiuni pentru a sărbători Anul Nou în timpul nostru. Dar este posibil ca o femeie însărcinată să participe la toată această distracție și splendoare?

Pe de o parte, sarcina nu este o boală. De ce să nu sărbătorim Anul Nou viitoarei mame împreună cu toată lumea și ca toți ceilalți? Dar, pe de altă parte, există încă anumite restricții pentru femeile însărcinate. Și trebuie să prevedeți toate riscurile posibile. Atunci vacanța ta nu va fi umbrită de necazuri și surprize.

Unde să sărbătorim Anul Nou pentru viitoarea mamă?

Nu există locuri unde i-ar fi interzis unei viitoare mămici să sărbătorească Anul Nou. Dacă o femeie se simte bine, atunci vacanța va fi liniștită. Dar dacă sarcina nu decurge atât de bine pe cât ne-am dori, este mai bine să stăm acasă în noaptea de Revelion. O femeie însărcinată se va simți mai confortabil în cercul familiei și al prietenilor.

Case

Cea mai confortabilă viitoare mamă în timpul întâlnirii de Anul Nou se va simți ca acasă, alături de iubitul ei soț

Decorul casei este o modalitate excelentă de a petrece o vacanță. Viitoarea mamica o poate organiza in functie de dorintele ei si tinand cont de bunastarea ei. Acest lucru este valabil și pentru gătit. Alături de iubitul tău soț, poți să te relaxezi, să asculți muzică bună sau, de exemplu, să te joci cu jocuri de societate și, dacă oboseala învinge, să te odihnești imediat.

Recenzie video: TOP 6 jocuri de societate pentru începători

Departe

Este mai confortabil din punct de vedere psihologic pentru o femeie însărcinată să sărbătorească sărbătorile într-o companie liniștită și nu aglomerată de prieteni apropiați. Nu trebuie să uităm că zgomotul excesiv poate provoca neplăceri nu numai mamei, ci și bebelușului ei nenăscut.

De ce nu ar trebui o femeie însărcinată să sărbătorească Anul Nou într-o companie liniștită și confortabilă a celor mai apropiați prieteni ai ei?

La restaurant

În restaurant ar trebui să domnească o atmosferă de cameră. Un loc unde se aude muzica tare nu este potrivit pentru o femeie care așteaptă un copil. Este foarte important ca camera să fie de nefumători. Mâncarea ar trebui să fie familiară, familiară, orice exotic este deplasat aici. Pericol pentru femeile însărcinate sunt băuturile și persoanele bolnave. Este mai bine să o protejezi de comunicarea cu străinii la maximum.

În țară

Nu toată lumea are ocazia să petreacă o vacanță în aer liber. Dar dacă intenționați să sărbătoriți Anul Nou într-o casă de țară încălzită, atunci este bine. Loc linistit si linistit.

Natură uimitoare de iarnă, aer curat și zăpadă albă - aceasta este ceea ce așteaptă o femeie însărcinată la țară. Ar trebui să te îmbraci în funcție de vreme. Principalul lucru este să nu răcești când ieși afară în noaptea de Revelion.

Cel mai bine este să mergi în țară cu mașina ta. În acest caz, nu vă puteți face griji cu privire la programul de transport pentru navetiști. Pune o lopată și frânghie în portbagaj. Pot fi la îndemână pentru a ieși rapid dacă mașina se blochează într-un năpăd de zăpadă pe un drum de țară.

Important! Dacă sărbătorești Anul Nou în țară, asistența medicală ar trebui să fie disponibilă în orice moment al zilei, indiferent cât de bine te simți. Asigurați-vă că aveți cardul de schimb la dvs.

Într-o casă de vacanță

Vacanțele de vacanță într-o casă de odihnă sau într-un sanatoriu sunt, de asemenea, o oportunitate pentru viitoarele mămici de a le petrece în beneficiul sănătății lor

Până la sfârșitul anului, oboseala se acumulează și de foarte multe ori vrei să iei o pauză de la bătăi de cap și agitație. De aceea opțiune bună va merge să sărbătorească Anul Nou într-o casă de vacanță sau un sanatoriu suburban. Această opțiune este ieftină și va aduce doar beneficii.

Astfel de unități sunt situate în natură. Programul oferit de casele de vacanță este interesant și bogat. Prin urmare, viitoarea mamă va primi o mulțime de emoții pozitive, se va bucura de peisaje de iarnă, va respira aer curat, ceea ce o va afecta pozitiv bunăstarea generală si in functie de starea fatului.

Nu renunta la vizitarea piscinei, sedintele de relaxare, consumul de cocktailuri cu oxigen si complexe de vitamine. Toate acestea sunt foarte utile pentru o femeie însărcinată.

Dacă apar circumstanțe neprevăzute, sănătatea ta se înrăutățește, poți ajunge rapid la domiciliu sau la unitatea medicală. În orice caz, sanatoriul are deja lucrătorii medicali care va acorda întotdeauna primul ajutor în circumstanțe neprevăzute.

Astfel de excursii durează doar două până la trei zile. Prin urmare, soțul trebuie să se desprindă cu siguranță de afaceri și să petreacă acest timp cu soția și viitorul copil.

La statiune

Nu este nevoie să schimbați drastic clima și să plecați să sărbătorim Anul Nou în țările fierbinți. Sistemul imunitar al viitoarei mame funcționează într-un mod stresant, iar schimbările climatice vor crește sarcina asupra acestuia de mai multe ori.

Pentru a petrece plăcut sărbătorile de Anul Nou și în același timp să nu provoace complicații în timpul sarcinii, cel mai bine este, după consultarea unui medic, să alegeți o țară cu un climat apropiat de clima din țara de reședință permanentă.

Stațiunea de schi și alte activități în aer liber nu sunt o opțiune pentru femeile însărcinate. Însă contemplarea calmă a naturii într-o pensiune liniștită din pădure nu va beneficia decât de viitoarea mamă

Ce divertisment să aleg?

Va fi mai sigur pentru o viitoare mamă și un copil în sânul ei să sărbătorească Anul Nou într-un mediu familial calm. Cu toate acestea, însăși însărcinată are dreptul să aleagă atât locul de sărbătoare, cât și de divertisment în noaptea de Revelion. Principalul lucru aici este să vă ghidați de bunul simț și să respectați măsura în toate.

Divinație și predicții

Există o credință: tot ceea ce prezice o femeie însărcinată se împlinește. Puteți juca această temă cu familia și prietenii în ajunul Anului Nou

În antichitate, se credea că predicțiile unei femei într-o poziție „interesantă” se vor împlini cu siguranță. Joacă-te cu această credință. Decorați camera și copacul cu cărți de divinație. Pune masa cu imagini cu semnele zodiacului. Porniți muzica misterioasă.

Pregătește ținuta potrivită. Decorează-ți părul cu o floare, aruncă un șal strălucitor peste umeri. Acum nu va fi greu să le spuneți prietenilor și celor dragi sănătate și succes, dragoste și noroc, bogăție și prosperitate în Noul An.

Seara Talentelor

O seară creativă de Revelion este, de asemenea, capabilă să prezinte o mulțime de surprize și să descopere o mulțime de talente la cei dragi.

Prezentarea abilităților tale creative poate fi o modalitate excelentă de a sărbători Anul Nou. Doar cei care s-au pregătit din timp și sunt gata să-și demonstreze talentul la pictură, versificare sau coregrafie vor putea merge la seară.

În timpul serii, toți oaspeții ar trebui să participe la crearea unui ziar în memoria sărbătorii de Anul Nou. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aprovizionați în avans cu tot ce aveți nevoie: hârtie, creioane, lipici, beteală etc.

Anul Nou pentru copii

Tema pentru copii a sărbătorii de Anul Nou, decorarea adecvată a mesei, meniul și divertismentul vă pot captiva nu numai pe dvs., ci și rudele dvs., care așteaptă cu nerăbdare să reînnoiască familia.

Sărbătoarea va fi foarte distractivă dacă toți oaspeții se vor transforma din nou în copii. Pentru a face acest lucru, pregătește costume (șapcă, fundă, zdrănitoare, mameloane). Lasă muzica copiilor să se joace. Concursurile trebuie să se potrivească cu tema serii.

Înfășați păpușile, concurați în a pune scutece sau cine va scuipa suzeta cel mai departe, sau va suge mai repede sucul din biberon. Puteți veni cu o mulțime de concursuri similare pentru copii, nebun de distractive. Așa că pornește-ți imaginația și distrează-te!

Asigurați-vă că surprindeți tot ce se întâmplă pe o fotografie sau faceți un videoclip al serii. Apoi arată-i copilului tău cum și-a întâlnit primul An Nou, în timp ce era încă în burtica mamei sale.

Pentru ca vacanța să fie un succes

O femeie însărcinată ar trebui să aibă mereu la ea lucrurile și documentele necesare pe listă, chiar dacă merge la o seară festivă.

Această listă include:

politică;
certificat de nastere;
card de schimb;
medicamente prescrise de medic;
pasaportul;
telefon mobil.

Pentru ca vacanța să meargă fără probleme:

Alternați distracția activă cu odihna.
Alege haine confortabile. Gândește-te nu numai la frumusețe, ci și la felul în care te simți cald și confortabil în ținuta ta în timpul sărbătoririi Anului Nou.
Mănâncă cu moderație, nu te lăsa dus de grăsimi, prăjite, afumate, sărate, dulciuri, evită preparatele exotice.
Pune deoparte călătoriile lungi pentru viitor.
Refuzați să vizitați companii și instituții aglomerate unde puteți întâlni oameni bolnavi.
Evitați contactul cu oamenii beți.
Nici companiile de fumători nu sunt pentru tine acum, la fel ca petrecerile zgomotoase în care sună muzică tare.
Rămâneți calm în orice situație.

Curățăm și decoram casa

Toate femeile curăță casa cu atenție deosebită înainte de vacanță. Viitoarele mamici nu fac exceptie. Pentru cele mai bune rezultate se folosesc produse de curățare chimice.

Particule fine de pulberi, geluri și aerosoli cad pe piele și în Căile aerieneînsărcinată și poate afecta negativ sănătatea copilului.

Prin urmare, este mai bine să nu folosiți astfel de detergenți în timpul curățării. Remediile naturale (sodă, muștar) și săpunul de rufe pot fi la fel de eficiente.

Asigurați-vă că purtați mănuși de protecție și o mască pentru a evita contactul agenților de curățare cu pielea și organele respiratorii.

Curățarea casei necesită mult timp, așa că după ea te simți mai obosit decât de obicei. Viitorii tați ar trebui să le faciliteze soției să se pregătească pentru vacanță și să se ocupe de unele dintre treburile casnice.

Munca „la mare altitudine”, cum ar fi ghirlandele agățate, este, de asemenea, mai bine să-l încredințați soțului sau rudelor și să vă mulțumiți singur cu rolul de lider. Viitoarele mame nu ar trebui să ridice mâinile în sus și să rămână în această poziție mult timp. Acest lucru duce la o circulație proastă a sângelui și la leșin.

Nu confunda „sindromul de cuibărit” cu tam-tam de Anul Nou

Corpul unei femei simte în mod miraculos apropierea nașterii. Ce face ca și acele gravide cărora nu le plăceau treburile casnice să pună lucrurile în ordine, să plieze lucrurile și chiar să facă reparații? „Sindromul de cuibărit”! Și se manifestă cu puțin timp înainte de naștere.

Nu confundați „sindromul de cuibărit” cu agitația obișnuită de dinainte de Anul Nou. Acesta este un semn că este timpul să vă pregătiți pentru spital și să nu pregătiți o cină festivă.

Meniu festiv pentru gravide

De obicei, pentru masa festivă sunt pregătite un număr mare de delicatese. Dar femeile însărcinate au anumite restricții alimentare. Prin urmare, meniul viitoarei mame ar trebui gândit cu atenție.

Alergenii puternici sunt citricele. Și, deși Anul Nou este asociat cu mandarinele - gustul lor dulce și acru și aroma unică - este mai bine să vă abțineți de la a mânca aceste fructe în timpul sarcinii.

Salate

Este greu de imaginat un meniu festiv de Revelion fără salate. Viitoarea mamă poate gusta foarte bine unele dintre ele. Dar este important de reținut:

Utilizați numai ingrediente proaspete pentru salate.
Nu este recomandat să le umpleți cu sosuri grase. Este mai bine să acordați preferință iaurtului, smântână cu conținut scăzut de grăsimi, uleiului vegetal.
Maioneza cumpărată trebuie aruncată. Conține substanțe chimice nocive.
Salatele neobișnuite care conțin produse exotice nu se potrivesc unei femei însărcinate.
Nu mâncați prea multe salate.

Cunoașteți măsura în toate - aceasta este regula principală a Revelionului pentru viitoarele mămici.

„Cezar” cu iaurt usturoi-muștar

Ingrediente:

piept de pui fiert (1 buc.) - rupe cu mâinile în fibre;
pâine albă (0,5 pâine) - tăiată cubulețe de 2x2 cm;
brânză tare (200 g) - răzătoare;
salată verde (buncătura) - rupe cu mâinile în bucăți de 2x2 cm;
ouă de prepeliță fierte (10 buc.) - tăiate în sferturi;
rosii (2 bucati de marime medie) - taiate cubulete de 2x2 cm;
usturoi (2 dinti) - toca;
muștar (1 lingură);
iaurt gros pentru dressing (200 g);
ulei vegetal (de preferință de măsline) pentru prăjit.

Salata Caesar este o alegere foarte bună pentru o viitoare mamă

Gatit:

Se pune pieptul de pui tocat in uleiul incins intr-o tigaie si se prajeste pana se rumeneste.
Procedați la fel cu cubulețele de pâine albă.
Pe farfurii se aseaza fileul prajit, salata verde, ouale, rosiile in proportii egale.
Aruncați ușor ingredientele pentru salată.
Stropiți blatul cu brânză mărunțită.
Se toarna peste dressing, pe care in prealabil il pregatiti separat amestecand iaurtul, usturoiul tocat si mustarul.
Iar atingerea finală - crutoane prăjite cu crustă aurie. Pune-le deasupra dressingului.

Salata gata. Poftă bună!

Salată „pește”.

Ingrediente:

pește fiert (de preferință roșu) - 200 g;
roșii cherry - 200 g;
ardei gras - 1 buc.;
brânză tare - 200 g;
frunze de salata verde - 1 buchet;
ulei de măsline (2 linguri) cu suc de lămâie (2 linguri) pentru dressing;

Gatit:

Luați un vas larg, astfel încât să vă fie convenabil să amestecați salata în el mai târziu.
Rupeți peștele în bucăți mici cu mâinile.
Tăiați roșiile în jumătate sau în 4 bucăți.
Piper - cuburi sau paie, după bunul plac.
Răziți brânza.
Rupeți salata verde în bucăți de aproximativ 2x2 cm.
Stropiți cu dressing și amestecați salata.
Pune-l într-un castron frumos de salată și servește-l pe masă. Pofta buna tie si invitatilor tai!

Salată „caș”.

Ingrediente:

pară;
stafide;
brânză de vaci uscată;
un mar;
sirop de lamaie sau portocale;
nuci zdrobite (oricare), fructe confiate și ciocolată rasă dacă se dorește;
dressing - iaurt.

Salată „Caș” cu iaurt - o salată grozavă pentru Revelion

Gatit:

Clătiți stafidele și lăsați la macerat timp de 20 de minute. in apa fierbinte.
Curata fructele, taiate cubulete.
Puneți brânza de vaci, stafidele, feliile de mere și pere în proporții egale într-un bol de salată.
Se toarnă amestecul de iaurt și se amestecă.
Acoperiți salata cu sirop. Apropo, puteți folosi orice sirop de fructe sau fructe de pădure și puteți crea noi combinații de arome.
Decorați vasul cu nuci, fructe confiate, ciocolată rasă, semințe de rodie, frunze de mentă.

Această salată poate fi servită pe masă în noaptea de Revelion ca desert.

mai fierbinte

Salatele singure de Revelion nu sunt suficiente. Mâncărurile calde sunt o parte esențială a oricărei sărbători. Însă nutriționiștii sfătuiesc să evitați alimentele afumate și prăjite. Pentru o viitoare mamă, sunt potrivite tocană, carnea coaptă sau fiartă, precum și peștele. Gătitul la abur este și mai bun.

Alege carne slaba - carne de vitel, curcan, iepure. Dintre pești, roșul este de preferat - somon, păstrăv, somon. Crapul, stiuca sau bibanul sunt de asemenea bune.

Orezul sfărâmicios este cea mai bună garnitură, mai ales dacă adăugați legume. Dar piureul tradițional de cartofi nu va face rău nici unei femei însărcinate.

Crap copt la cuptor

Acesta este un pește fraged care iese întotdeauna delicios. La cuptor cu cartofi. Calcul pentru 4 portii.

Ingrediente:

tuberculi de cartofi - 6 bucăți;
ceapa - 2 buc.
pește - 1 buc.;
maioneză - 2 linguri. l.;
ulei de floarea soarelui - 2 linguri. linguri;
piper și sare - după gust;
pătrunjel, ceapa verde, precum și mărar - după gust.

Gatit:

Unge o tavă de copt cu ulei.
Dacă crapul a fost înghețat, dezghețați-l.
Curățați peștele, intestinele și spălați.
Așezați pe o foaie de copt.
Ungeți-l gros cu maioneză.
Se presară cu sare și piper.
Curățați și spălați tuberculii de cartofi.
Tăiați-le fără să le tăiați până la capăt. Se dovedește „fan”.
Acoperiți peștele cu „evantai”.
Nu uitați să asezonați și cartofii.
Tăiați ceapa curățată în rondele.
Se pune pestele si cartofii deasupra.
Pune foaia de copt într-un cuptor preîncălzit (200 de grade).
„Evantai” de crap și cartofi se răstoarnă după 15 minute.
Se lasa la cuptor in acelasi timp.
Opriți cuptorul și lăsați vasul să se odihnească puțin în el.
Pune crapul pe o farfurie. Pune cartofi în jurul ei. Decorează totul cu verdeață. Serviți pe masă cu urări de poftă bună și fericire în Noul An.

Fripturi de păstrăv coapte în sos de miere

Pastravul este delicios fara condimente. Pentru a o gati, nu este necesar sa ai o educatie culinara. Fripturile cu o notă asiatică pot fi coapte la cuptor. Calcul pentru 2 portii.

Ingrediente:

fripturi de păstrăv - 2 buc.;
miere - 1 lingura. o lingură;
sos de soia - 4 linguri. linguri;
lămâie - 1/2 bucată;
mentă proaspătă, coriandru.

Friptura de păstrăv nu va dăuna femeilor însărcinate

Gatit:

Pregătiți sosul de miere, lămâie și sos de soia.
Într-un castron adânc, turnați păstrăvul cu acest sos.
Lăsați fripturile la marinat în sos timp de 15 minute, întorcându-le din când în când.
Puneți peștele în forma pregătită și turnați deasupra marinada.
Coacem in cuptorul incalzit la 200 de grade pentru aproximativ 30 de minute. Se serveste presarata cu coriandru si menta tocate.

Bauturile

Viitoarelor mamici nu li se recomanda sa bea bauturi carbogazoase. Alcoolul le este complet interzis. Chiar și șampanie tradițională. Nici sucurile din fabrică nu trebuie consumate. Cele mai potrivite sunt ceaiurile, băuturile din fructe, compoturile, apa minerală necarbogazoasă de masă.

Ceai de ghimbir cu flori de hibiscus (hibiscus)

Acest ceai are gust de vin fiert. Nu este doar gustos, ci și sănătos, și încălzește și eliberează tensiunea nervoasă.

Ingrediente:

apă - 1,5 l;
hibiscus - 2 linguri. l. flori sau 2 pungi filtrante;
scorțișoară - două bețișoare;
rădăcină de ghimbir - 50 g;
măr - 1 buc.;
zahăr sau miere - după gust.

Ceaiul de ghimbir cu flori de hibiscus este perfect pentru viitoarele mamici, va incalzi si ameliora stresul

Gatit:

Fierbe apa.
Îndepărtați pielea și zonele uscate de pe ghimbir.
Radă rădăcina pentru a face 2-3 linguri.
Tăiați un măr copt în felii.
Pregătiți o oală sau un ceainic emailat.
Puneți toate alimentele în acest recipient.
Umple-le cu apă clocotită.
Se lasa sa fiarba 1-2 minute.
Scoateți de pe foc.
Se adauga hibiscusul si se lasa la infuzat, acoperit, 10-15 minute.

Ceaiul va fi mai sănătos dacă folosești miere în loc de zahăr ca îndulcitor. Dar amintiți-vă că la temperaturi peste 40 de grade, mierea își pierde proprietățile.

Jeleu de afine

Aceasta este o băutură naturală și foarte gustoasă, vitaminică și diuretică. Cunoscut din cele mai vechi timpuri. O va ajuta pe viitoarea mamă să scape de edem și să-și potolească perfect setea.

Ingrediente:

afine - 0,5 kg;
apă purificată - 3 l;
zahăr - 1 lingură;
amidon de cartofi - 2 linguri. linguri.

Jeleul de afine este o alternativă bună la băuturile carbogazoase

Gatit:

Luați fructe de pădure coapte și clătiți-le sub jet de apă.
Într-un recipient adânc (neapărat emailat), acoperiți boabele cu zahăr după gust. Aproximativ 1 cană de zahăr la 0,5 kg de fructe de pădure.
Măcinați fructele de pădure cu zahăr într-un blender.
Gustați masa rezultată. Dacă nu este suficient zahăr, trebuie să adăugați mai mult.
Se toarnă masa rasă cu apă clocotită (3 l).
Pune-o pe foc.
La primul semn de fierbere (apariția bulelor), se ia de pe foc și se strecoară.
Reveniți lichidul rezultat în aragaz.
Pregătiți amidonul diluându-l în apă rece.
Se toarnă amestecul de amidon și apă în lichidul care fierbe într-un jet subțire, amestecând energic.
Când apar bule (primul semn al unui început de fierbere), se ia de pe foc și se răcește.

Desert

Dulciurile ar trebui să fie limitate. Prăjiturile bogate în calorii și cu multă grăsime sunt contraindicate femeilor însărcinate. Puteți mânca prăjituri de casă, prăjituri, fructe și fructe de pădure - proaspete sau ca parte a unei varietăți de deserturi.

Desertul cu caș „Trio” arată foarte frumos și are un gust neobișnuit

Gatit:

Brânza de vaci se macină cu zahăr (vanilie și nisip).
Se amestecă cu smântână.
Dizolvați cantitatea necesară de gelatină în apă fiartă caldă.
Adăugați gelatină la amestec.
Împărțiți masa în trei părți.
Turnați suc sau colorant în prima parte, puneți cacao în a doua, lăsați a treia parte a masei albe.
Luați o formă detașabilă, astfel încât, după ce desertul este gata, să îl puteți îndepărta cu grijă.
Întindeți o mulțime de culori diferite pentru 4 linguri. l. strict în centru, alternând straturi.
Puneti desertul finit la rece pana se solidifica.
Inainte de servire scoatem forma si taiem desertul cu un cutit cret.
Se serveste in portii, se orneaza cu frunze de menta si se uda cu orice fructe sau sirop de fructe de padure.

Dulciuri cu banane

Cel mai important, toate produsele pentru desert sunt foarte accesibile, iar gătitul nu va fi deloc dificil. Potrivit pentru viitoarele mamici, si pentru copii, chiar si cei mai mici.

Dulciuri cu banane - un răsfăț pentru întreaga familie

Gatit:

Scoateți coaja de pe banane.
Pasează-le cu un piure până obții un piure.
Încingem tigaia. Întindem masa de banane rezultată pe ea.
O fierbem la foc mic, fara a uita sa amestecam. În caz contrar, piureul va arde.
Terciul de banane va începe să se întunece. Când vine acest moment, trebuie să adăugați zahăr granulat la el.
După ce se adaugă zahărul se pune untul (întâi trebuie să se topească).
Amestecați țesătura cu produsele adăugate și continuați să fierbeți până se îngroașă. Acest lucru se va întâmpla destul de repede. Masa finită ar trebui să aibă o astfel de consistență încât să se poată forma bomboane din ea.
Acum transferăm terciul de banane într-un alt recipient și îl lăsăm să se răcească.
Luați o linguriță, scoateți masa și rulați mingea.
Rulați fiecare dintre bilele finite într-un amestec de cacao și susan (nucă de cocos). Asigurați-vă că toate biluțele sunt acoperite uniform cu amestecul.
Puneți dulciurile terminate pe o farfurie și puneți la rece. Fursecurile ar trebui să fie bine răcite.
Dulciurile răcite sunt servite la masă.

Copiii vor deveni cu siguranță admiratori ai dulciurilor cu banane. Nu le nega copiilor plăcerea. La urma urmei, nu vor exista coloranți și conservanți în dulciurile preparate de tine cu propriile mâini.

Video: delicioasă salată de fructe de Revelion

Tabuuri gastronomice

Alimente prajite, grase, afumate.
Conserve acasă și conserve din fabrică.
Alcool, băuturi carbogazoase, sucuri ambalate.
Sărat, picant.
Deserturi dulci cu creme care conțin un numar mare de grăsimi și coloranți.
citrice, Fructe exotice si legume.
Ciocolata, dulciuri.
Cârnați, cârnați.
Produse semi-finisate.

Imaginea de Anul Nou

Sarcina ta nu te va împiedica în niciun caz să arăți cel mai fermecător și mai atractiv în timpul Anului Nou. O burtă rotunjită, dimpotrivă, îți va sublinia feminitatea.

Nu uitați să vizitați un coafor și un cosmetician pentru a crea un aspect unic și asigurați-vă că vizitați câteva magazine - vă rugăm să vă bucurați de haine noi pentru vacanță.

Există o părere că viitoarele mămici nu ar trebui să-și vopsească părul și să-l tundă. Ei spun că acest lucru poate dăuna cursului sarcinii, deși nu există fapte care să confirme acest lucru. O nouă viață te așteaptă în curând. Așa că lasă o tunsoare frumoasă și culoarea părului la modă să devină primele ei simboluri.
O mamă bine îngrijită, care trăiește emoții pozitive din aspectul ei proaspăt și odihnit, va oferi fără îndoială o încărcătură pozitivă bebelușului ei. Prin urmare, nu refuzați să vă îngrijiți față și corp, măști și peeling.
De asemenea, sunt necesare manichiura si pedichiura. Iar machiajul este un atribut indispensabil al unei imagini festive, oferindu-i completitudine.
Atingerea finală este ținuta de Revelion. În zilele noastre, poți alege un model de designer din colecțiile lansate special pentru femeile însărcinate.

Ce sa porti

Nu ar trebui să alegeți o fustă sau o rochie cu o croială strictă. Este mai bine dacă modelul are o talie elastică. Apoi, la seara de gală, gravida se va simți confortabil.

Pantalonii sau o tunică sunt de folos. Materialele naturale trebuie preferate. Pantofii trebuie să fie pe un toc mic sau pe pană.

Ce culoare să sărbătorim Anul Nou

Culorile roșu, auriu, maro, portocaliu, gri sunt potrivite pentru întâlnirea anului Maimuței de Foc (2016). Plus diverse imprimeuri cu ornament in stil african.
Anul Cocoșului (2017) este cel mai bine întâlnit în roșu visiniu și portocaliu auriu. Lăsați bijuteriile din aur și boas cu pene strălucitoare să vă completeze aspectul.
Câinele (2018) preferă discret negru sau gri, maro, alb. De la bijuterii, preferați bijuteriile din argint sau metal alb.
Și în anul Mistrețului (2019), astrologii sfătuiesc să alegeți o ținută de lux. Culorile sunt visiniu, sau rosu, sau portocaliu. Prezența bijuteriilor cu pietre și margele și adăugarea diferitelor accesorii la imagine sunt binevenite, dar întotdeauna șic.

Atenție la toxicitate!

Dacă Revelionul a căzut în primul trimestru de sarcină, atunci viitoarea mamă poate prezenta simptome neplăcute precum greață, intoleranță la mirosuri și vărsături. Așa se manifestă toxicoza precoce.

Dacă golirea gastrică are loc de mai mult de 5 ori pe zi, trebuie solicitată asistență medicală. Uneori este necesară spitalizarea. Spitalul va efectua terapie cu picurătoare, în cazurile uşoare, este posibil tratamentul ambulatoriu.

Este foarte important să ai grijă de bunăstarea ta în timpul întâlnirii de Anul Nou în avans. Atunci vacanța va trece fără complicații. Va apărea pofta de mâncare și buna dispoziție.

Nașterea în noaptea de Revelion

Ce se întâmplă dacă copilul vrea să se nască în noaptea dinaintea Anului Nou? Pentru multe viitoare mame, acesta este, de asemenea, un motiv de îngrijorare. Aceștia sunt îngrijorați în principal de starea morală și fizică a taximetriștilor și a personalului medical.

Munca în sărbători este de obicei plătită suplimentar, ceea ce reprezintă un stimulent foarte puternic pentru cea mai bună performanță. Dar poți oricând să joci în siguranță și să închei un contract pentru naștere, atunci medicul va fi gata să-ți accepte micuțul în orice moment. Un șofer de taxi poate fi inspectat pentru sobrietate imediat după sosirea lui la tine. Da, și nimeni nu a anulat încă ambulanța, echipele sunt mereu gata să meargă la apel.

Lucrurile pentru o călătorie la spital trebuie pregătite din timp. Nu uitați de toate documentele necesare. Dacă apar primele semne de travaliu incipient, chemați imediat o ambulanță. Principalul lucru este o atitudine pozitivă.

Revelionul este uimitor. Dar principala magie pentru o femeie însărcinată este nașterea copilului ei. Acesta va fi un cadou de la Moș Crăciun!

Sărbătorile de Revelion în țara noastră se întind aproape o lună. Încep să le sărbătorească în decembrie și continuă până la jumătatea lunii ianuarie. Aceste zile ar trebui să treacă strălucitor, interesant, dinamic pentru tine. Este necesar să vă pregătiți în prealabil în toate punctele. Un număr atât de mare de zile libere vă permite să aveți timp să discutați cu prietenii, să vă vizitați părinții. Sărbătorește vacanța acasă, apoi pleacă într-o excursie. La întoarcere, vizitați un restaurant etc. Nu uitați că teatrele, muzeele, cinematografele oferă un program bogat de Revelion. Dacă nu există dorință sau putere pentru activități în aer liber, există și ceva de făcut acasă. De exemplu, citește, te uiți la televizor, faci lucrări de ac, discută pe rețelele de socializare. Apreciază toate momentele minunate ale acestui An Nou! Lasă-l să fie vesel și îți vei aminti multă vreme, ca fiind anul începutului unei noi vieți! Foarte curând vei oferi lumii un nou omuleț care îți va deveni cel mai drag și mai drag. Nu este acesta un motiv de fericire?

În orice moment și în orice situație, o femeie însărcinată trebuie să se comporte cu grijă. Și Revelionul este un moment special și, prin urmare, merită să abordăm organizarea sa cu deosebită seriozitate. Și dacă a mai rămas foarte puțin timp înainte de Anul Nou și încă te gândești, atunci vom depune toate eforturile pentru a-ți spune despre cum să sărbătorești Anul Nou pentru viitoarea mamă!

Deci, unde este mai bine, mai ușor, mai convenabil să sărbătorim Anul Nou într-o poziție interesantă?

De fapt, nu există tabuuri evidente în timpul sărbătorii. Totul depinde de dorința ta și, cel mai important, de cum te simți. Dar majoritatea preferă totuși să sărbătorească Anul Nou acasă, împreună cu cei dragi și, eventual, cu părinții.

Sărbătoare cu prietenii

De ce să nu invităm prietenii, chiar și pe cei mai apropiați, în vizită? Cel mai probabil, în decurs de o oră sau două după ce sunetul ceasului, veți dori doar să mergeți și să vă culcați. Și dacă în casă sunt străini (chiar dacă foarte apropiați și iubiți) oameni, fie îți va fi rușine să-i lași în pace și să aștepți cu răbdare dimineața (și asta nu este atât de ușor, și chiar dăunător în poziția ta) , sau du-te la culcare, dar continuă să-ți faci griji. Prin urmare, este mai bine să vă salvați de griji inutile. Avertizează-ți prietenii în avans că pot, dacă doresc, să treacă după miezul nopții: clinti pahare de șampanie, schimbă cadouri și urări și... pleacă. Fii sincer că vei petrece cea mai mare parte a Revelionului în pat. Deși, cel mai probabil, ei înșiși înțeleg acest lucru foarte bine.

Sarcina, Anul Nou si parintii

Cu părinții e mai ușor.

Cu siguranță se simt aproape ca acasă. Prin urmare, nu trebuie să vă faceți griji că, în timp ce vă relaxați, masa va rămâne fără mâncare, cineva nu va putea schimba programul TV sau nu va găsi un prosop de mână. Și totuși, unele lucruri (cu excepția cazului în care, desigur, locuiești cu părinții tăi în același apartament) trebuie îngrijite în avans. Pregătiți-le lenjerie de pat (sau chiar faceți patul imediat dacă este posibil), prosoape pentru mâini și corp (ca să nu vă deranjeze dacă vor să facă un duș). Pentru orice eventualitate, arată-le conținutul frigiderului pregătit pentru Revelion. Ca să nu mănânce accidental tortul pregătit pentru excursia de mâine la soacra (sau, dimpotrivă, mama ta;)). Explicați ce și unde să puneți în cazul în care decid brusc să vă ajute la aranjarea în timp ce vă odihniți.

Anul Nou pentru femeile însărcinate: opțiunea perfectă

Dar opțiunea ideală, desigur, este singurul cu persoana iubită și copilul. Doar voi doi știți de ce aveți nevoie voi și comoara voastră. Poți să te uiți la televizor, să întinzi caviar pe o bucată de prăjitură, să mănânci roșii murate direct dintr-un borcan cu mâinile, să desenezi fulgi de zăpadă pe stomac și să faci poze sub bradul de Crăciun... În general, faci tot ce îți place mintea, ușor tulbure de sarcina, iti spune. Și, cel mai important, chiar dacă nu te simți bine, dar tot îți dorești o vacanță, nimeni și nimic nu te va împiedica să transferi sărbătoarea de Anul Nou chiar în pat.

O altă opțiune este într-un restaurant. Aceasta este, de asemenea, o opțiune destul de convenabilă pentru viitoarea mamă. În primul rând, nu vă deranjați cu gătitul. În al doilea rând, poți suna oricând un taxi și poți merge acasă să dormi. Sau orice ai dori. Cu toate acestea, nu totul este atât de simplu. Când comandați o masă într-un restaurant, asigurați-vă că studiați meniul festiv „de la și către”. Simțiți-vă liber să întrebați din ce sunt preparate anumite feluri de mâncare, cât de picant va fi carnea, cu ce se îmbracă salata sau ce marcă de vin va fi servită. Este important. Pe lângă meniul principal pentru un banchet, află dacă este posibil să comanzi ceva separat. La urma urmei, este posibil ca masa „de stat” să nu vă satisfacă așteptările, iar petrecerea Revelionului cu o crustă de pâine nu este doar o perspectivă neplăcută, ci și dăunătoare. Și, prin urmare, apropo, nu uitați să luați cu dvs. fonduri suplimentare pentru „cheltuieli neprevăzute”. Când sărbătorești Anul Nou într-un restaurant, încearcă să profiti la maximum de el. Din păcate, este puțin probabil să puteți ieși undeva împreună toată noaptea în viitorul apropiat. Dar nu exagera. Mesele copioase și dansul activ te pot duce la o parte, chiar dacă ești încă în primul trimestru de sarcină și îți poți permite. În caz contrar, toată ziua următoare vei suferi de dureri la picioare, spate și stomac.

A treia opțiune este vizitarea. Esența este cam aceeași ca la restaurant. Cu singura excepție că la o petrecere vei fi înconjurat de oameni în mare parte familiari. Ar trebui să acordați atenție tuturor acelorași puncte: meniul și divertismentul. Și, de asemenea, încercați să aflați în prealabil cu gazda/proprietarul, le permit oaspeților să fumeze în interior? Este puțin probabil să fii încântat (și chiar mai puțin util) să intri într-o toaletă fumată cu țigări. Și, de regulă, această „camera” este de care femeile însărcinate au nevoie cel mai des. Dacă fumatul într-un apartament este o practică obișnuită în această casă, poate merită să luați în considerare și să vă mutați planurile în altă parte. Obțineți un exemplu de listă de invitați. Dacă aceștia sunt cunoscuții tăi, probabil știi la ce să te aștepți de la ei. Și, presupunând că la 2-3 ore după soneria solemnă a ceasului, Vasya și tovarășii săi vor atinge „condiția cerută” și vor începe să lanseze artificii în apartament și să turneze șampanie pe toți cei prezenți, puteți pleca fără să așteptați apoteoza. Dacă majoritatea invitaților nu vă sunt familiari, aflați cine sunt, ce fac. Încercați să faceți un portret psihologic general al companiei. Și abia apoi decideți dacă merită cu adevărat să vă riscați sănătatea și sănătatea bebelușului la petrecerea altcuiva.

A patra variantă este în natură, într-o pensiune la țară sau la țară. De fapt, aceste opțiuni nu au mare succes pentru viitoarea mamă. Motivul principal este distanța față de oraș. Și, prin urmare, din asistență medicală calificată. Și o femeie însărcinată poate avea nevoie de el în orice moment, mai ales în primul și ultimul trimestru. Și chiar dacă alegerea ta a căzut pe un sanatoriu, află dinainte dacă va fi cel puțin un medic de gardă în noaptea de Revelion. Și numai după aceea rezolvă problemele cu meniul și room service.

Principiul principal este festiv - viitoarea mamă ar trebui să fie confortabilă și în siguranță. Prin urmare, atunci când alegeți un loc pentru o sărbătoare festivă și festivități, ascultați-vă pe voi și pe copilul dumneavoastră. Și alegeți un loc unde puteți obține oricând ceea ce aveți nevoie, fie că este un mare Mar verde sau, Doamne ferește, ajutorul unui medic.