Усан үзмийн тосны эсрэг заалтууд. Усан үзмийн үрийн тосыг гаднаас нь хэрэглэх, дотооддоо

хоол хийх

Тосыг салатанд амталж, хайруулын тавган дээр хэрэглэж болно. Цөцгийн тос нэмсэн аяга тавагны жишээ.

Брокколи салат

Үүнд гурван зуун грамм тахианы элэг, дөрвөн зуун грамм брокколи, хоёр хоолны халбага нарс самар, хагас килограмм интоорын улаан лооль, таван хоолны халбага усан үзмийн тос, гич, нэг халбага бальзамын цуу хэрэгтэй болно.

Брокколи халуун усанд хагас минутын турш чанаж, дараа нь усаар угаана хүйтэн усмөн норгох. Уксусыг гичтэй хольж, ташуурдуулж, хоёр хоолны халбагын тосыг аажмаар масс руу оруулна. Элэг нь тайрч, нэг халбага тосонд шарсан байна. Брокколи хоёр хоолны халбагын тосонд гурван минутын турш шарсан байна. Брокколи дээр самар асгаж, дахин нэг минут хуурна. Таваг дээр брокколи бүхий элэгээ тарааж, дээр нь боолт хийж, интоорын улаан лоольоор чимэглээрэй.

чамин салат

Танд хагас толгой шанцайны ургамал, нэг авокадо, шар чинжүү, арван гүзээлзгэнэ, жижиг нимбэг, хоёр хоолны халбага усан үзмийн тос, нэг халбага манго сироп, давс, чинжүү хэрэгтэй болно.

Шанцайны ургамал нь тууз болгон хувааж, авокадо нь шоо болгон жижиглэсэн байна. Жижиг хэсэг болгон хуваасан чинжүү нь үрийг устгана. Гүзээлзгэнэийг хутгаар хуваана. Нимбэгний шүүсцөцгийн тос, манго сироптой хослуулсан. Сараалжтай чинжүү, давсыг гүзээлзгэнэ, авокадо, чинжүүтэй хольсон нимбэгний боолтонд хийнэ. Шанцайны ургамал навчийг тавган дээр тавьдаг, амталсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг дээр нь тавьсан байх ёстой.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Үрчлээг арилгах жор

Чулуунаас нэг халбага ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг ижил хэмжээний оливын тосоор холих шаардлагатай. Холимог дээр өөх тос ихтэй зуслангийн бяслагны халбага нэмнэ. Маск нь нүдний орчмын хэсгээс бусад нүүрний бүх хэсэгт хэрэглэнэ. Бүтээгдэхүүнийг хагас цагийн турш байлгаад бүлээн усаар угаана. Энэхүү жор нь ямар ч арьсны эздэд тохиромжтой.

Нүдний эргэн тойрон дахь дуураймал үрчлээс

Усан үзмийн тосыг халбагаар авокадо тостой халбагаар холино. Зандан модны эфирийн тосыг нэг дуслаар газрын тосны хольц руу хийнэ. Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг зөөлөн тосолж, 15 минут байлгана. Нүдний эргэн тойрон дахь нарийхан арьсыг сунгаж болохгүй, бүх заль мэхийг болгоомжтой хийх хэрэгтэй.

Батгад зориулсан

Нэг халбага цагаан шавар нь хагас халбага усан үзмийн тос, нэг халбага устай холилдоно. Холимогийг хутгана, нүүрний арьсны асуудалтай хэсэгт хэрэглэнэ (нүдний эргэн тойронд өртөөгүй) 21-22 минутын дараа массыг угаана.

Эсрэг заалтууд

Ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүний эсрэг заалт юу вэ? Харшлын урвалаас зайлсхийхийн тулд агентыг бугуй эсвэл тохойнд хэрэглэж, 15 минутын турш барина. Хэрэв загатнах, улайлт илэрвэл эсрэг заалтууд нь дараах байдалтай байна: бүтээгдэхүүнийг гаднаас нь хэрэглэж болохгүй.

Бие даасан үл тэвчих тохиолдолд дотоод хэрэглээ нь эсрэг заалттай байдаг.

Хадгалах аргууд

Нээлтгүй бүтээгдэхүүнийг тасалгааны температурт хадгална. Энэ газар харанхуй байх ёстой. Эхний хэрэглээний дараа ургамлын гаралтай эмийг хөргөгчинд хадгална.

Үнэ

Бүтээгдэхүүний үнэ нь үйлдвэрлэлийн арга, үйлдвэрлэгчээс хамаарна. Цэвэршүүлсэн тосыг хоолны зориулалтаар ашиглаж болно. Хоол хийхэд гоо сайхны тосыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Төрөл бүрийн үйлдвэрлэгчдийн бүтээгдэхүүний үнэ:

• "Aspera" (гоо сайхны) - өртөг нь 97 рубль;
• "Рос" (цэвэршүүлээгүй) - 290 рубльээс үнэтэй;
• "Сантанжело" (цэвэршүүлсэн) - 500 мл-ийн үнэ 400 рубль;
• "ARGITAL" (нүүрний гоо сайхны мэргэжлийн цуврал) - өртөг нь 2250 рубль юм.

Усан үзмийн үрийн тосыг янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд туршиж үзэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь аяганд халуун ногоотой амт өгдөг. Ялангуяа гоо сайхан, хөгшрөлтийг удаашруулах зорилгоор хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэглэхийн эсрэг заалтууд нь хамгийн бага байдаг. Энэ хэрэгслийг ямар ч төрлийн эпидермисийн хувьд хэрэглэж болно, энэ нь тослог арьсанд тохиромжтой. Бүтээгдэхүүний үнийн хүрээ нь янз бүрийн хэрэглэгчдэд хүртээмжтэй байдаг.

Өвөрмөц найрлагатай, ашигтай, эдгээх шинж чанартай тул усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны үйлдвэр, анагаах ухаанд идэвхтэй ашигладаг бөгөөд сүүлийн үед хүнсний үйлдвэрлэл, хоол хийхэд ашиглаж байна. Нэмж дурдахад энэ нь гэрийн гоо сайхан, уламжлалт анагаах ухаан, эмийн салбарт алдартай бүрэлдэхүүн хэсэг гэж тооцогддог.

Усан үзмийн тос нь үргэлж хэрэглээгээ олж, "залуу насны үрэл" ба "мөнхийн амьдрал" -ын гол элемент байсныг тэмдэглэх нь зүйтэй. Дундад зууны үеийн эмэгтэйчүүд үсээ арчлахад ашигладаг байсан бөгөөд энэ нь тэдэнд зөөлөн, байгалийн гялалзсан, торгомсог байдлыг өгдөг.

Усан үзмийн тосыг хүйтэн шахалтын аргаар таримал усан үзмийн үрнээс тусгаарладаг. Энэ арга нь энэ бүтээгдэхүүний бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалах боломжтой юм. Өнөөдөр жинхэнэ усан үзмийн үрийн тосны гол нийлүүлэгчид нь Итали, Аргентин, Франц, Испани юм.

Усан үзмийн үрийн тосны найрлага, шинж чанар.
Энэхүү хамгийн үнэ цэнэтэй байгалийн бүтээгдэхүүн нь "залуучуудын гормон" гэсэн өөр нэртэй байдаг. Эмэгтэй хүний ​​​​бие дэх хамгийн чухал үйл явцыг зохицуулдаг даавар болох эстрогентэй төстэй бүтэцтэй биофлавоноидуудын өндөр агууламжийг энэ нь гэж нэрлэдэг. Үүнээс гадна тэдгээр нь арьсны уян хатан байдал, бат бөх чанарыг өгдөг коллагены ширхэгийн үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлж, өөхний шүүрлийн процессыг зохицуулж, арьсны эрт хөгшрөлтөөс сэргийлж, эпидермисийн эсийн нөхөн төлжих үйл ажиллагааг хурдасгадаг. Тиймээс энэ бүтээгдэхүүнийг эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэн, залуучуудад зориулсан бүх нийтийн жор гэж үзэж болно.

Усан үзмийн үрийн тос нь магадгүй хамгийн олон янзын найрлагатай байдаг. Энэ нь бусад байгалийн тостой харьцуулахад линолийн хүчил их хэмжээгээр (далан гаруй хувь) агуулдаг. Нэмж дурдахад энэ нь арьсны бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг витамин (ялангуяа Е витамин), микроэлементүүд, антиоксидант, таннин, өөх тосны хүчлээр баялаг бөгөөд целлюлитийн эхний үе шаттай үр дүнтэй тэмцэж, цусны эргэлтийг хэвийн болгоход тусалдаг. цусны судасны хананд бэхжүүлж, венийн судасны ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Хлорофилл агуулагддаг тул энэхүү чулуун тос нь тогтмол хэрэглэснээр биеийг тайвшруулж, бие махбодид тохиолддог бүх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, гэмтсэн эсвэл гэмтсэн эдийг эдгээх, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.

Энэхүү бүтээгдэхүүнд маш олон тооны антиоксидант агуулагддаг тул түүнийг тогтмол хэрэглэх нь бие махбодоос чөлөөт радикалуудыг зайлуулах үйл явцыг идэвхжүүлж, улмаар дархлааны системийг бэхжүүлж, ерөнхий байдлыг сайжруулдаг.

Усан үзмийн тос нь хөнгөн бүтэцтэй бөгөөд хурдан шингэдэг тул түрхсэний дараа тослог гялбаа байхгүй. Мөн түүний гайхалтай нян устгах, үрэвслийн эсрэг, зөөлрүүлэх, тайвшруулах шинж чанараас гадна томорсон нүхийг нарийсгах чадварыг тэмдэглэх нь зүйтэй. Эдгээр шинж чанарууд нь энэ бүтээгдэхүүнийг тослог, холимог арьсны эзэд хүртэл арчилгааны зориулалтаар ашиглах боломжийг олгодог. Усан үзмийн үрийн тосыг тогтмол арчлах нь арьсыг сайн арчилсан дүр төрх, гоо сайхан, эрүүл мэндийг буцаана.

Усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах.
Энэ хэсэгт усан үзмийн тосыг маш идэвхтэй ашигладаг бөгөөд энэ нь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгах шинж чанартай байдаг. Тиймээс нүүр, бие, үсний арьс арчилгаанд цэвэр хэлбэрээр болон бусад тос нэмээд бэлэн арчилгааны бүтээгдэхүүн (тоник, сүү, тос, маск гэх мэт) идэвхтэй нэмэлт болгон ашигладаг. .). Хэрэглэсний үр дүнд арьс зөөлөрч, чийглэг болж, толигор болж, арьс хуурайших, хальслахаас сэргийлнэ.

Байгалиас бидэнд бэлэглэсэн энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг хуурай, эмзэг арьс арчилгаанд хэрэглэхдээ өтгөн тууштай тостой (авокадо, улаан буудайн үр хөврөл, оройн примула) хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зөвхөн арьсны эсэд төдийгүй бие махбодийг бүхэлд нь залуужуулах нөлөөтэй бөгөөд бусад зүйлсээс гадна эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга хэрэгсэл болдог (ялангуяа, арьсны сөрөг нөлөөнөөс үүдэлтэй). нарны цацраг, дааврын тэнцвэргүй байдал). Бүтээгдэхүүний ийм чадвар нь маш сайн нөхөн төлжих шинж чанартай байдаг.

Энэхүү ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн нь арьсны эпидермисийн гүн давхаргад нэвтрэн орох чадвартай бөгөөд хэрэглэсний үр дүнд арьсны өөх тосны тэнцвэрт байдал хэвийн болж, уян хатан, бат бөх, тургор нэмэгдэж, арьсны өнгө сайжирдаг. Энэ нь мөн хөгшрөлтийн толбыг маш сайн цайруулах үйлчилгээтэй тул маш сайн эм юм. Нэмж дурдахад энэхүү бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь арьсны дархлааг нэмэгдүүлж, хамгаалалтын функцийг сайжруулдаг. Мэргэжилтнүүд батга, батга арилгахын тулд усан үзмийн тосыг зөвлөж байна.

Энэхүү гайхамшигт бүтээгдэхүүнийг гоо сайхны салбарт саван, уруулын будаг, цэвэрлэгч болон нарнаас хамгаалах тос, нүүр будалт арилгагч, чийгшүүлэгч, хэрээний хөлний эсрэг бэлдмэл, цээжний тос, целлюлитийн эсрэг массажны тос (нимбэг, жожоба нэмсэн) зэрэгт ашигладаг. , авокадо тос). , иланг-иланг), нөхөн сэргээх шампунь, суларсан, уйтгартай, гэмтсэн үсний маск, тос гэх мэт.

Өвөрмөц витамины цогцолборын ачаар усан үзмийн тосыг олон өвчнийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх, түүнчлэн олон өвчний цогц эмчилгээнд нэмэлт болгон үр дүнтэй ашигладаг. Ялангуяа хоол хүнсээр өдөр бүр хэрэглэх нь (өдөрт нэг халбага, өлөн элгэн дээрээ, нэг аяга сүү уух) атеросклероз гэх мэт аймшигт өвчин үүсэхээс сэргийлдэг. Цусан дахь муу холестерины түвшинг бууруулж, судасны өвчнийг эмчлэхийн зэрэгцээ тоник нөлөө үзүүлдэг. Мөн энэ бүтээгдэхүүн нь хорт хавдар, зүрх судасны тогтолцооны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн хэрэгсэл гэж тооцогддог. Энэхүү усан үзмийн тосыг хэрэглэх үед үүсдэг судас тэлэх нөлөө нь цусны бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлж, судас, артерийн үрэвсэлт үйл явцаас сэргийлдэг. Усан үзмийн тос нь цусны судасыг бэхжүүлдэг тул цусны даралт ихсэх, цус харвалт, зүрхний шигдээс, зүрхний титэм судасны өвчин, түүнчлэн rosacea, венийн судас, геморрой, нүдний торлог бүрхэвчийн толбоны доройтлын эсрэг үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.

Энэхүү ашигтай бодис, витамины жинхэнэ агуулах нь хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулахаас гадна ходоод гэдэсний замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх сайн арга юм. Нарийн төвөгтэй эмчилгээний нэг хэсэг болох усан үзмийн тосыг ходоод гэдэсний шархлаа (колит, ходоодны шархлаа, энтероколит гэх мэт), хими эмчилгээнд хэрэглэхээс гадна гепатит, цөсний чулуу, холецистит гэх мэт эмчилгээнд хэрэглэдэг.

Энэ гайхамшигтай ашигтай шинж чанаруудыг би хэлэх ёстой байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнэмэгтэй, эрэгтэй хүний ​​эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ бүтээгдэхүүнийг жирэмсэн үед болон төрсний дараа хэрэглэх нь хөхний сүүний хэмжээ, чанарыг сайжруулдаг. Энэ нь тааламжгүй өвдөлтийг арилгаж, сарын тэмдгийн өмнөхөн, түүнчлэн цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдийн нөхцөл байдлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнийг өдөр тутмын хоолны дэглэмд оруулах нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцооны халдварт, үрэвсэл, гормоноос хамааралтай өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Мөн тос нь эрэгтэй хүний ​​биед асар их ашиг тус авчирч, хүчийг сайжруулж, бэлгийн сулралыг сэргээж, түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Үүнээс гадна хоол хүнсээр тогтмол хэрэглэх нь үргүйдэл, түрүү булчирхайн хорт хавдар, түрүү булчирхайн аденома, простатит гэх мэт эрэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн өвчин үүсэхээс сэргийлдэг.

Усан үзмийн үрийн тосыг янз бүрийн түлэгдэлт, зүслэг, гэмтэл, хагарал, арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Нэмж дурдахад энэ нь үсийг маш сайн арчилж, хэт хэврэг, уйтгартай байдлыг арилгаж, эрүүл мэнд, гоо сайхныг сэргээдэг. Хөнгөн бүтэцтэй тул гарны арьс, зүслэг, хумсыг арчлахад хэрэглэж болно. Энэ нь анхилуун найрлагын үндэс суурь болох үнэрт эмчилгээнд онцгой байр суурь эзэлдэг. Нэг төрлийн дамжуулагчийн үүрэг гүйцэтгэж, эрхтэн, эд эсийг эфирийн тосны хэсгүүдээр хангадаг.

Усан үзмийн үрийн тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ.
Усан үзмийн үрийн цэвэр тосыг нүүр, биеийн бүх төрлийн арьсанд цэвэрлэж, чийгшүүлэх зорилгоор хэрэглэдэг. Нүүр будалтыг арилгах, арьсыг цэвэрлэхийн тулд бага зэрэг халааж, бүлээн бол хөвөн дэвсгэрийн тусламжтайгаар шороо, будгийн үлдэгдлийг арилгана. Нэмж хэлэхэд та нүүрээ чийгшүүлэх, нүүрээ угаах шаардлагагүй. Энэ бүтээгдэхүүнийг арьс чийгшүүлэгч болгон ашиглаж болно. Жишээлбэл, арьсны төрөлдөө тохирсон гель, хөөс зэргийг цэвэрлэсний дараа кремний оронд бүлээн тосыг хурууны үзүүрээр хөнгөн хөдөлгөөнөөр түрхэж, зовхины нимгэн, эмзэг арьсанд хийж болно. Энэ процедурыг шөнийн цагаар хийх нь дээр. Өглөө нь та нүүрэндээ онцгой эерэг өөрчлөлтүүдийг анзаарах болно.

Хэт хуурай, хальслах шинж тэмдэгтэй арьсанд тосыг хэрэглэхдээ 1:1, 1:2, 1:3 харьцаатай нягтралтай тостой хослуулахыг зөвлөж байна. Энэ зорилгоор jojoba тос, авокадо тос, эсвэл улаан буудайн үр хөврөлийн тос тохиромжтой.

Энэ бүтээгдэхүүн нь бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулж чадна (нэг удаад хэдэн дусал тос).

Мөн массажны зориулалтаар ялангуяа целлюлитийн эсрэг хэрэглэхэд сайн. Дөрвөн дусал jojoba тосыг арван дусал бүйлсний тосоор хольж, суурь - усан үзмийн тос (халбага) нэмнэ. Үгүй ээ олон тооныХолимогийг алган дээрээ дулаацуулж, халсан биеийн асуудалтай хэсэгт массаж хийнэ (саун, ванн, ванн гэх мэт). Массажны дараа та хагас цагийн турш чимээгүй амрах хэрэгтэй. Үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд холимогт нэг буюу хэд хэдэн чухал тосыг нэмж болно (арц, жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж, мандарин, пачули, розмарин 2-3 дусал).

Энэ бүтээгдэхүүнтэй тосон боодол нь маш үр дүнтэй байдаг. Үүнийг алган дээрээ дулаацуулж, асуудалтай газруудад массаж хийж, нимгэн полиэтилен (хоол) дээр боож, дулаан хөнжил дор хэвтэх, эсвэл дулаан өмд өмсөж, хүчтэй бүжиглэх эсвэл хагас цагийн турш биеийн тамирын дасгал хий. Процедурын үргэлжлэх хугацаа нь дөчин минут бөгөөд дараа нь үлдэгдлийг самбай салфеткааар арилгана.

Асуудалтай арьсыг эмчлэхийн тулд өдөр бүр хэрэглэхийг зөвлөж байна: усан үзмийн тос (суурь) хольж, иланг-иланг, нимбэг, chamomile тосоор холино. Энэхүү найрлагыг арьсны нөлөөлөлд өртсөн хэсэгт өдөрт хоёроос гурван удаа хөвөн дэвсгэрээр түрхэх, эсвэл найрлагад чийгшүүлсэн самбай салфетка (өдөрт нэг удаа, шөнийн цагаар түрхэх, хэрэглэх хугацаа нь хорин минут).

Энэхүү чулуун тос дээр суурилсан нүүрний маск нь гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Усан үзмийн үр, бүйлсний тосыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үүссэн хольцонд самбай дэвсгэр (нүд, ам, уруулыг урьдчилан зүссэн нүх) дэвтээж, бага зэрэг шахаж, нүүрэндээ түрхэнэ. Хорин минутын дараа илүүдэл найрлагыг цаасан алчуураар арилгана. Нэмэлт нөлөө үзүүлэхийн тулд та найрлагадаа өөрийн төрөлд тохирсон зүйлийг нэмж болно. чухал тос(хүрэхийг хүсч буй үр дүнгээс хамаарна).

Хөгшрөлт, суларсан арьсанд тоник нөлөө үзүүлэхийн тулд усан үзмийн тосыг зандан модны тостой хослуулах нь зүйтэй.

Нэмж дурдахад, энэ нь хэврэг, гэмтсэн үсэнд маш сайн нөлөө үзүүлдэг, хэрэв та долоо хоногт хоёроос гурван удаа үсний үндэс болон бүхэл бүтэн хэсэгт үрж байвал (шампунь угаахаас өмнө илүү тохиромжтой).

Энэхүү тос нь уруулын арьсыг төгс эдгээж, чийгшүүлнэ.

Усан үзмийн үрийн тосыг хүнсний үйлдвэрлэл, хоол хийхэд ашиглах.
Үнэмлэхүй бүх нийтийн эмчилгээ болох тос нь хоол хийх, техникийн зориулалтаар ашиглах боломжтой болсон. Энэ нь салат, хүйтэн хоол, соусын нэмэлт, загас, махны маринад хийхэд тохиромжтой. Үүн дээр үндэслэн тэд амттай майонезаас хийдэг. Үүнээс гадна, энэ нь магадгүй таны хоол хийж болох цорын ганц чулуун тос юм, учир нь өндөр температурт энэ нь чанараа хадгалдаг. Мөн тос нь баялаг нарийн боов бэлтгэхэд хоол хийхэд өргөн хэрэглэгддэг. Ихэнхдээ тэдгээрийг самрын тосоор сольдог.

Энэхүү чулуун тос нь түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд хэт мэдрэмтгий (үл тэвчих) байдлаас бусад тохиолдолд эсрэг заалттай байдаггүй.

Үргүй усан үзэм гаргаж авахын тулд хүмүүс ямар их хүчин чармайлт гаргаагүй вэ! Гэхдээ энэ нь хүмүүст эмчилгээ, нөхөн сэргээх, гоо сайхныг хадгалахад шаардлагатай ихэнх зүйлийг агуулдаг. Энэхүү гайхамшигт тосны ашигтай шинж чанарыг Францын үнэртэй усчин Хосе де Мал олж нээсэн бөгөөд тэрээр хайртдаа зориулж үсийг нь гоо сайхан, бэхжүүлэхэд зориулагдсан үрэл бүтээжээ. Үр нөлөө нь маш гайхалтай байсан тул тосыг гоо сайхан, анагаах ухаан, тэр ч байтугай хоол хийхэд идэвхтэй ашиглаж эхэлсэн. Гэхдээ энэ тосны ашигтай шинж чанарууд юу вэ, үүнийг хэрхэн зөв хэрэглэх вэ?

Усан үзмийн үрийн тосыг яаж олж авдаг вэ?

Газрын тос хийх арга нь түүний шинж чанарт тусгагдсан байдаг. Үүнийг яснаас гаргаж авах аргууд:

Хүйтэн шахалт нь витамин, микро болон макро элементүүдийг хадгалахад тохиромжтой. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь нэг сул талтай байдаг - эцсийн бүтээгдэхүүний бага хэмжээний гарц, тиймээс ийм тосны өртөг нь халуун шахалтаар олж авсан хэмжээнээс өндөр байдаг.

Халуун олборлолт. Энэ процесс нь тийм ч хялбар биш боловч усан үзмийн үрээс хамгийн их хэмжээний тосыг гаргаж авахад тусалдаг. Энэ нь хатаах, буцалгах, цэвэршүүлэх тусгай эмчилгээ, дараа нь эцсийн бүтээгдэхүүнийг боловсронгуй болгохоос бүрдэнэ. Үр дүн нь эсрэг заалтгүй сайн эмийн бүтээгдэхүүн юм.

Бусад хүчин зүйлүүд нь газрын тосны чанарт нөлөөлдөг: усан үзмийн сорт, түүний нас, нахиалдаг улс. Жишээлбэл, залуу, улаан жимсэнд их хэмжээний тос агуулагддаг.

Усан үзмийн үрийн тосны ашигтай шинж чанарууд

Газрын тосны үндсэн шинж чанарууд нь түүний гайхалтай найрлагаар тодорхойлогддог бөгөөд хүний ​​​​биед бүхэлд нь эдгээх нөлөөтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хоорондоо зохицсон байдаг. Энэ тос нь B, A, C, P, E витамин агуулдаг гэж төсөөлөөд үз дээ. K, Fe, Na, Ca бодисууд нь усан үзмийн тосны салшгүй хэсэг юм. Таннин, ханаагүй тосны хүчил, ресвератрол, проантоцианид болон бусад бодисын агууламж нь энэ эмийг ноцтой өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд зайлшгүй шаардлагатай болгодог. Бодис бүр нь бие биенээ нөхөж, үйл ажиллагаандаа оруулдаг тул ийм бодисуудын хослол нь тосыг нийцтэй болгодог! Түүнтэй өрсөлдөж, наранцэцэг болон. Гэсэн хэдий ч энэ нь найрлага, хэрэглээний хүрээний хувьд дуртай гэж тооцогддог.

Энэхүү найрлага нь дараахь ашигтай шинж чанаруудыг бий болгодог.

Эрт хөгшрөлттэй тэмцэж, залуужуулж, хуучин гоо үзэсгэлэн, эрч хүчийг сэргээнэ.
Холестерины хэмжээг бууруулдаг.
Арьсыг цэвэрлэж хамгаална.
Арьс хуурайшихаас сэргийлнэ.
Нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг нөхөн сэргээж, нөхөн сэргээнэ.
Хумсыг бэхжүүлж, зүслэгийг зөөлрүүлнэ.
Арьсны пигментаци үүсэхээс сэргийлнэ.
Хагарсан үзүүрийг засна.
Үсийг гялалзсан, торгомсог болгож, сэргээнэ.
Арьсыг сэргээж, толигор болгоно.
Энэ нь алсын хараанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Нүүр, толгой, биеийн арьсны өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгодог.
Шээсний болон амьсгалын замын системийг эмчилдэг.
Хоол боловсруулалтыг сайжруулна.
Дархлааг нэмэгдүүлнэ.
Эдгээх нөлөө.
"""-ийн үед өвдөлт намдаах, мөчлөгийг хэвийн болгох, энэ хугацаанд ерөнхий нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх.
Цусны судасны уян хатан чанарыг бэхжүүлж, нэмэгдүүлж, тромбозоос урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.
Бие дэх дааврын түвшин, бодисын солилцоог сэргээнэ.
Арьсны өвчнийг эмчилдэг.
Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх.
мөн мэдрэлийн системийг сэргээдэг.

Усан үзмийн тосны ашигтай шинж чанаруудыг эцэс төгсгөлгүй жагсааж болох тул эмэгтэй хүн бүрийн гоо сайхны цүнх, анхны тусламжийн хэрэгсэлд байх ёстой!

Усан үзмийн үрийн тосыг анагаах ухаанд хэрэглэх

Анагаах ухаанд энэ нь ханд болон бусад эм хэлбэрээр олддог. Хүмүүсийн тоймоор энэхүү тос нь биеийн бүх тогтолцооны үйл ажиллагаанд идэвхтэй нөлөөлж, эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд эерэгээр нөлөөлж, хорт хавдар, янз бүрийн вирус, халдварт өвчнөөс хамгаалдаг. Энэхүү тосонд агуулагддаг ресвератрол нь хүний ​​бүх эрхтэнд онцгой нөлөө үзүүлдэг. Эрдэмтэд ДОХ-ын эмчилгээг олвол усан үзмийн үрийн тос түүний найрлагад орох нь гарцаагүй гэж тэд хэлэв.

Зорилгоос хамааран тосыг хэрэглэх арга нь өөрчлөгддөг: венийн судаснууд нь өвчтэй судсыг тосолж, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийн үед тосыг амаар хэрэглэдэг.

Усан үзмийн үрийн тосыг гоо сайхны салбарт ашиглах

Эмзэг, амьгүй буржгар үстэй эзэд 2 шар, 2 tsp холино. зөгийн бал, 2 tbsp. л. усан үзмийн тос. Энэ маскыг 30 минутын турш угаадаггүй. Эмчилгээний хугацаа 2 сар, 10 хоногт 1 удаа.

Хугарсан үсний хувьд усан үзэм хэрэглээрэй, энэ нь үсийг нөхөн сэргээх, чийгшүүлэхэд тусалдаг.

Бүх төрлийн нүүрний арьсанд:

Хэрэв гэртээ хийсэн бол таны инээмсэглэл үргэлж эсэргүүцэх аргагүй байх болно! Усан үзмийн үрийн тос нь уруулыг тэжээж, хэт ягаан туяа, хүйтний түрэмгий нөлөөллөөс хамгаална.

Үрчлээс:

Үрчлээстэй тэмцэхийн тулд усан үзмийн хольцыг бас ашигладаг. Та нүд, дух, хамрын хөндийн эргэн тойрон дахь хэсгийг тослох, эсвэл компресс хийх боломжтой бөгөөд үүний ачаар ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь арьсны давхаргад илүү сайн шингэж, нөхөн сэргээх боломжтой.

Хөгшрөлт, бүдгэрч буй арьсанд усан үзмийн тос (1 халбага), цагаан шавар (2 халбага), усан үзмийн шүүс (1 халбага) холино. Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нэгэн төрлийн масс гарч ирэх хүртэл ташуурдуулж, хагас цагийн турш арьсанд түрхэж, дараа нь усаар угаана.

Усан үзмийн үрийн тосыг хоол хийхдээ ашиглах

Эмчилгээний хувьд тосыг хоол хүнснээс тусад нь хэрэглэдэг боловч ашигтай бодисоор баяжуулахын тулд олон аяганд нэмдэг.

Тиймээс, энэ тосыг нэмж оруулаарай, энэ нь амттай, витаминаар баялаг болно. Энэ тосыг гар хийцийн майонез дээр нэмбэл ямар ч хор хөнөөлгүй салат амтлагч болно. Энэ тос нь 216 ºC утааны дээд цэгтэй тул та төмс эсвэл бусад шарсан хоолыг хуурч болно. Гэрийн эзэгтэй нар энэ тосыг нарийн боовонд нэмдэг бөгөөд энэ нь чихрийн шижин, илүүдэл жинтэй хүмүүст ч хэрэг болдог. Хэрэв та халуун ногоо, сармисыг усан үзмийн үрийн тосонд шарсан бол эдгээр найрлагаас бүх амтыг гаргаж авах бөгөөд энэ нь таны аяганд шинэ амт өгөх болно. Хэдийгээр усан үзмийн тос нь тод үнэргүй боловч аяга таваг бүрт "амт" нэмж чаддаг.

Усан үзмийн үрийн тосыг хэрэглэхэд эсрэг заалтууд

Усан үзэм, түүний үрийн тос хоёулаа хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаггүй. Гэсэн хэдий ч харшилтай байх магадлалтай тул хэрэглэхийн өмнө тосыг бие даасан үл тэвчих эсэхийг шалгана. Эхлэхийн тулд үүнийг гаднаас хэрэглэхийг зөвлөж байна, гаж нөлөө байхгүй тохиолдолд дотоод хэрэглээг зөвшөөрдөг. Ихэнхдээ харшлын урвал нь усан үзмийн тос биш, харин түүний найрлагад нэмсэн бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас үүсдэг. Тиймээс, газрын тосны заавар, найрлагыг уншаарай, тэгвэл энэ гайхамшигт эмчилгээ нь зөвхөн таны биед эерэг нөлөө үзүүлэх болно!

Усан үзмийн үрийн тосыг анагаах ухаанд өргөн хэрэглэдэг. Нөхөн сэргээх шинж чанар нь бүтээгдэхүүнийг арьсны өвчинд хэрэглэх боломжийг олгодог бөгөөд зөөлөн бүрхүүлийн нөлөө нь найрлагыг амаар авах боломжийг олгодог. Газрын тосыг хүйтэн шахалт, халуун циклээр гаргаж авдаг. Түүхий эдийн эцсийн ашигтай чанар нь боловсруулах аргаас хамаарна.

Усан үзмийн тосны ашиг тус

1. Орж буй 6, 9-р омега хүчил нь цусны судасны ханыг бэхжүүлж, цусыг шаардлагатай хэмжээнд нь шингэлж, тромбоз үүсэхээс сэргийлдэг.
2. Токоферол ба ретинол (тус тус бүр Е ба А аминдэмүүд) байгалийн антиоксидант гэж тооцогддог. Элементүүд нь дотоод эрхтний хөндийгөөс хорт бодисыг зайлуулж, холестерины товруутай тэмцэж, зүрхний цохилтыг хэвийн болгодог.
3. Ардын эмч нар, мэргэжлийн эмч нар хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаатай холбоотой өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор тосыг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн энэ найрлагыг ихэвчлэн бөөрнөөс чулуу, элсийг зайлуулах, элэг цэвэрлэх, ходоодны шархыг эмчлэхэд ашигладаг.
4. Энэ тос нь охид, эмэгтэйчүүдэд онцгой ач тустай байдаг, учир нь энэ нь мөнхийн гоо үзэсгэлэн, залуучуудын хэрэгсэл юм. Бүтээгдэхүүнийг хаг, seborrhea, уйтгартай үс, тослог арьстай тэмцэхэд ашигладаг.
5. Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд хэрэгтэй тос. Орж буй токоферол нь хөхний булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, сүүний чанар, өөх тосны агууламж, амтыг сайжруулдаг.
6. Усан үзмийн үрийн тос нь эмэгтэй хүний ​​нөхөн үржихүйн тогтолцооны олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг. Энэ найрлага нь үргүйдэлтэй хэсэгчлэн тэмцэж, нөхөн үржихүйн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Бүтээгдэхүүн нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үед булчингийн агшилт, өвдөлтийг намдаадаг.
7. Газрын тос нь хүн амын тэн хагас нь эрэгтэйчүүдэд үнэ цэнэтэй юм. Тиймээс түрүү булчирхайн өвчин, бэлгийн сулралыг эмчилдэг тул цавины цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Бүтээгдэхүүнийг нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа суларсан эрчүүд амаар авах ёстой.
8. Үрэвслийн эсрэг болон зөөлрүүлэх шинж чанар нь тосыг арьсны өвчин болон бусад арьсны өвчнийг эмчлэхэд ашиглах боломжийг олгодог. Ихэнхдээ энэ эмийг экзем, псориаз, түлэгдэлт, үрэлт, хагарал, зүслэгт хэрэглэдэг.
9. Их хэмжээний витамин хуримтлуулах нь дархлааны системийг бэхжүүлдэг. Биеийн массын бүтцийн өөрчлөлт шинэ хэлбэрээр эхлэхэд хүн улирлын өөрчлөлтийг тэсвэрлэхэд хялбар болдог. Дотор тос авахдаа beriberi-ийн эрсдэлийг хасдаг.
10. Усан үзмийн үрийн тосыг архаг өтгөн хаталтанд хэрэглэдэг. Энэхүү найрлага нь өтгөнийг зөөлөн хэвийн болгож, гэдэсний микрофлорыг сайжруулж, улаан хоолойд хорт хавдар үүсэхээс сэргийлдэг.

Усан үзмийн үрийн тосны арьсанд үзүүлэх ашиг тус

Бүтээгдэхүүн нь витамин, эрдэс бодис, органик хүчил болон бусад бодисуудыг агуулдаг ашигтай материал. Тиймээс усан үзмийн тос нь гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.

Бүтээгдэхүүн нь дараахь үнэ цэнэтэй шинж чанартай байдаг.

• хурдан шингэж, арьсанд тааламжгүй мэдрэмжийг үлдээхгүй;
• эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, эпидермисийг шинэчлэх;
• арьсны асуудал, хальслах, тослогтой тэмцэх;
• тостой маск нь үрчлээсийг гөлгөр болгож, зууван нүүрийг бүрдүүлдэг;
• кератинжуулсан тоосонцорыг дермисээс чөлөөлдөг;
• арьсны өнгийг жигд болгодог;
• арьсан доорх өөхний шүүрлийг хянадаг;
• үрэвслийг намдааж, цочроох эпидермисийг тайвшруулдаг;
• нээлттэй комедоныг эмчилдэг.

Ихэнхдээ усан үзмийн тосыг уурагтай хольж, дараа нь уураар жигнэх нүүрний арьсанд хэрэглэнэ. Тиймээс арьсны эпидермисийг залуужуулах, үрчлээстэй тэмцэх ажлыг гүйцэтгэдэг.

Хэрэв илүүдэл өөх тосыг арилгах шаардлагатай бол цагаан эсвэл хөх өнгийн шаварыг сүү, цөцгийн тостой хослуулах нь ашигтай байдаг. Судсаар хийсний дараа зуурмагийн хольцыг арьсанд тарааж, хагас цагийн турш хөгшрүүлнэ.

Үсний усан үзмийн тосны ашиг тус

Усан үзмийн тосыг тогтмол хэрэглэх нь дараахь асуудлаас ангижрахад тусална.

• хуурай / тослог seborrhea;
• хаг;
• халцрах;
• хэсгүүд;
• сүүдэр алдах (будагдсан эсвэл байгалийн);
• илүүдэл өөх тос;
• хуйхан дээрх бичил хагарал.

Бүтээгдэхүүнийг ердийн шампунь эсвэл үсний бальзам дээр нэмж, гар хийцийн маск бэлтгэ.

Хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд усан үзмийн үрлийг бусад байгалийн тостой холино. Хамгийн үр дүнтэй нь бүйлс, эрдэнэ шиш, чидун, кастор, burdock юм.

Хумсны хавтан өдөр бүр гадны өдөөлтөд өртдөг. Хумс нь цаг агаарын нөхцөл байдал, химийн гэр ахуйн бүтээгдэхүүн, зүлгүүрийн хэсгүүдэд нөлөөлдөг. Ийм учраас гараа байнга арчлах хэрэгтэй.

Усан үзмийн үрийн тосыг системтэйгээр хэрэглэх нь хумсны хавтанг задлах, хэврэгшихээс сэргийлж, шар өнгийг хэсэгчлэн арилгах болно (тамхи татдаг хүмүүст хамаатай).

Энэхүү найрлага нь зүслэг болон периангал буланд сайнаар нөлөөлж, эдгээр хэсгүүдийн арьсыг зөөлрүүлдэг. Ялангуяа ашигтай бүтээгдэхүүнхүйтэн жавар, халуун нар гарт сөргөөр нөлөөлдөг зун, өвлийн улиралд болдог.

Газрын тосонд агуулагдах токоферол нь байгалийн мөөгөнцрийн эсрэг витамин гэж тооцогддог. Тийм ч учраас усан үзмийн найрлагыг мөөгөнцрийн формацитай газруудад ашиглаж болно.

Бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд та гараа тосонд дэвтээж эсвэл цэвэр найрлагыг хумс, зүслэгт өдөр бүр үрж болно. Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд гараа хөвөн бээлийтэй 1 цагийн турш халаана.

Гарынхаа нарийхан арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд энгийн цөцгий дээр хэдэн дусал тос нэмнэ. Та мөн усан үзмийн түүхий эдийг 40 градус хүртэл дулаацуулж, дараа нь эпидерми рүү зөөлөн арчиж болно.

Усан үзмийн тосыг хэрэглэх дүрэм

1. Үрийн тосыг өдөр тутмын амьдралд өргөнөөр ашигладаг. Энэ найрлага нь эмийн зориулалтаар бус гоо сайхны зориулалтаар ихэвчлэн эрэлт хэрэгцээтэй байдаг. Газрын тос нь хүчтэй шингээгч нөлөөтэй.
2. Энэ найрлага нь эпидермисийн гүн давхаргад үр дүнтэй нэвтэрдэг. Энэ үйл явцын үр дүнд цэвэршилт нь эсийн түвшинд явагдаж, хортой хорт нэгдлүүдийг зайлуулдаг. Тиймээс тосыг байгалийн гоо үзэсгэлэнг хадгалах найдвартай туслах гэж үзэж болно.
3. Уг тосыг албан ёсны анагаах ухаан, үнэрт эмчилгээнд идэвхтэй ашигладаг. Энэ алхам нь нөхөн сэргээх, бактерийн эсрэг шинж чанартай холбоотой юм. Баримт нь орчин үеийн ихэнх бэлдмэлүүд нь дээр дурдсан бүтээгдэхүүний хандыг агуулдаг.
4. Энэхүү хэрэгсэл нь эмэгтэйчүүд, онкологи, зүрх судасны болон урологийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэхэд чухал ач холбогдолтой элемент юм. Бүтээгдэхүүн нь мэдрэлийн системтэй холбоотой өвчнийг даван туулахад тусалдаг.
5. Газар дундын тэнгисийн оршин суугчид усан үзмийн үрийн тосыг сониуч зан гэж үздэггүй. Энэ найрлагыг янз бүрийн аяганд нэмэлт болгон идэвхтэй ашигладаг. Газрын тос нь загас, мах, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, мөөгтэй сайн нийлдэг. Түүнээс гадна ургамлын найрлага нь халуун, хүйтэн хоолонд адилхан амттай, эрүүл байдаг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд усан үзмийн тосны ашиг тус

1. Охидын биед ураг төрөх үед бүх үйл явц бүрэн өөрчлөгддөг. Гадаад төрх нь анхаарал халамжгүй үлдэхгүй. Цээж нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, гэдэс ургасны дараа сунгах тэмдэг үлддэг.
2. Төрсний дараа гадаад төрхтэй холбоотой олон асуудалтай тулгарахгүйн тулд арьсны өнгө, уян хатан байдлыг урьдчилан нэмэгдүүлэх шаардлагатай. Массажны техникт усан үзмийн тосыг заавал хэрэглэх ёстой. Тогтмол процедурыг хийж, найрлагыг цээж, хэвлийн арьсанд түрхээрэй.
3. Курсыг жирэмсний бүх хугацаанд өдөр бүр хийх ёстой. Бусад бүх зүйлээс гадна эпидерми нь илүү уян хатан, бат бөх чанарыг олж авах болно. Манипуляци хийх явцад бие нь нүх сүвээр дамжин хүүхэд, залуу эхэд шаардлагатай олон тооны үнэ цэнэтэй элементүүдийг хүлээн авдаг.

1. Газрын тос нь ижил төстэй бүтээгдэхүүнтэй урьд өмнө уулзаж байгаагүй хүмүүст бие даасан үл тэвчих шинж тэмдгийг өдөөж болно. Үүний үр дүнд арьсны улайлт, загатнах, цочрол үүсэх болно.
2. Хэрэв та өмнө нь усан үзэмтэй харшилтай байсан бол ургамлын гаралтай найрлагыг хоол хийх, эмнэлгийн болон гоо сайхны зориулалтаар ашиглахыг хориглоно гэдгийг санаарай. Үгүй бол та хэд хэдэн асуудалтай тулгарах болно.
3. Газрын тос нь 100 мл тутамд илчлэг ихтэй байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. найрлага нь ойролцоогоор 860 ккал байдаг. Тиймээс, хэрэв та зургийг дагаж мөрдвөл илүү болгоомжтой байгаарай. 30 мл-ээс их хэмжээгээр хэрэглэж болохгүй. өдөрт тос. Цөсний чулуу өвчний үед бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хориглоно.
4. Усан үзмийн тосыг зөвхөн хуурай, сэрүүн газар хадгалах ёстой. Найрлагын хамгийн их хадгалах хугацаа 1 жилээс хэтрэхгүй. Тиймээс бүтээгдэхүүнийг үйлдвэрлэсэн огноог анхаарч үзэх хэрэгтэй.
5. Итгэмжлэгдсэн компаниас бүтээгдэхүүн худалдаж авахыг хичээ. Үгүй бол тос нь биед ямар ч ашиг тус авчрахгүй. Хүйтэн шахалтын найрлагад давуу эрх олгох.
6. Зөвхөн бие даасан үл тэвчих тохиолдолд тос нь жирэмсэн охинд хор хөнөөл учруулж болно. Хамгийн их зөвшөөрөгдөх хэмжээ гэдгийг бүү мартаарай өдрийн ханшнайрлага нь 30 мл-ээс хэтрэхгүй байх ёстой.

Усан үзмийн үрийн үндсэн дээр бэлтгэсэн тос нь үрэвслийн эсрэг, нөхөн төлжих, нян устгах шинж чанартай байдаг. Үүний ачаар найрлага нь олон зуун жилийн турш ардын эмчилгээ, гоо сайхны салбарт ашиглагдаж ирсэн.

Видео: усан үзмийн үрийн тос