Kalendari i konceptimit është një gjë e dobishme që i lejon një gruaje të mbajë gjurmët e ciklit të saj menstrual, domethënë, të përcaktojë ditë të rrezikshme dhe të sigurta përsa i përket një shtatzënie të mundshme. Kalendari i konceptimit të një fëmije është një formë në të cilën duhet të futet në ditën e parë të menstruacioneve të fundit, programi, me ndihmën e ngjyrave të ndryshme, tregon se cilat ditë janë më të "frytshmet". Provojeni, kalendari i konceptimit është vërtet shumë i thjeshtë për t'u llogaritur!
Për të kuptuar më mirë se si funksionon programi, do të japim faktorët kryesorë që janë marrë parasysh gjatë krijimit të tij.
1. Në shumicën dërrmuese të grave, ovulacioni (dita e vetme e muajit kur veza është gati për fekondim) ndodh afërsisht në mes të ciklit. Shikoni kalendarin e konceptimit - dita e ovulacionit (pikërisht mesi i ciklit menstrual), si dhe disa ditë para dhe pas tij janë të theksuara në portokalli dhe jeshile.
2. Fekondimi i vezës nuk mund të ndodhë në ditët e menstruacioneve, si dhe në fund të ciklit. Këto ditë "të sigurta" tregohen me ngjyrë rozë (shih kalendarin e konceptimit).
Ju gjithashtu mund të kontrolloni saktësinë e të dhënave të marra duke monitoruar gjendjen tuaj gjatë ovulacionit.
1. Sasia e sekrecioneve vaginale do të rritet dukshëm.
2. Rritja e dëshirës seksuale (epshit seksual).
3. Mund të vëreni një kërcim në temperaturën bazale (e matur në rektum), por vetëm nëse keni ndërtuar një grafik paraprakisht.
4. Një test ovulimi (mund të blihet pothuajse në çdo farmaci) tregon një rezultat pozitiv.
5. Mund të ketë dhimbje afatshkurtëra, të dhimbshme në mitër dhe vezore.
6. Mjeku me ndihmën e ekografisë zbulon shenjat e lëshimit të vezës nga vezorja.
Ju mund të llogarisni kalendarin tuaj të konceptimit që tani! Futni të dhënat e sakta në fillimin e ditëve kritike (data e saktë) dhe në disa sekonda do të merrni informacionin e nevojshëm. Vini re se të dhënave të marra nuk mund t'u besohet 100%, megjithatë, trupi ynë është një mister i madh dhe çdo "gjë e vogël" si stresi apo ndryshimi i vendbanimit mund të ndikojë në proceset në të.
Gjithashtu vini re se ju nuk ovuloni çdo cikël. Çdo grua në moshë riprodhuese ka të paktën 2 cikle në vit “sterile”.
Me ndihmën e kalendarit të konceptimit, një grua mund të kontrollojë ciklin e saj menstrual, të llogarisë ovulimin dhe ditët kur ka më shumë gjasa të mbetet shtatzënë.Kalendari i konceptimit- kjo është një formë në të cilën ju vetëm duhet të shkruani numrin e ditës së parë të menstruacioneve të fundit, dhe një program i veçantë do të llogarisë automatikisht ditët e mundshme të konceptimit, duke i theksuar ato me ngjyra të ndryshme. Përdorimi i këtij kalendari është shumë i thjeshtë dhe efektiv.
Për të kuptuar efektivitetin dhe dispozitat kryesore të këtij programi, merrni parasysh faktorët e mëposhtëm që u morën si bazë për ndërtimin e tij:
gratë kanë një ditë ovulimi kur veza është pjekur dhe gati për fekondim. Kjo ditë është në mes të ciklit menstrual. Në kalendarin e konceptimit, kjo ditë dhe disa ditë para dhe pas saj janë të theksuara me të kuqe dhe portokalli.Për të kontrolluar efektivitetin e këtij programi, vëzhgoni gjendjen e trupit tuaj gjatë ovulacionit:
ditët në të cilat është pothuajse e pamundur të mbeteni shtatzënë (nëse keni një cikël të rregullt menstrual) janë të theksuara me të bardhë në kalendar. Këto ditë bien në kohën e menstruacioneve dhe në fund të ciklit.
1. ka një rritje të sasisë së sekrecioneve vaginale;Për të llogaritur ditët e konceptimit të mundshëm dhe datën e ovulacionit tani, duhet të vendosni datën specifike të fillimit të menstruacioneve dhe brenda pak sekondash do të merrni informacionin që ju nevojitet.
2. libido e rritur;
3. temperatura në rektum rritet;
4. në testin e ovulacionit shfaqet një rezultat pozitiv;
5. shfaqja e dhimbjeve të shkurtra dhembëse në zonën e vezoreve dhe mitrës;
6. Një skanim me ultratinguj tregon shenja të lëshimit të një veze nga vezorja.
Por mbani në mend se nuk mund të mbështeteni plotësisht në këto llogaritje. Kjo ndodh sepse proceset në trupin tonë mund të ndikohen nga ndryshimi i vendbanimit, stresi dhe shumë më tepër.
Përveç kësaj, ovulimi nuk ndodh në çdo cikël. Me këtë në mendje, çdo grua ka cikle që janë "sterile".
Vlera e ngjyrës
Dita më e mundshme e ovulacionit, dita më e mirë për të mbetur shtatzënë.
Probabiliteti i konceptimit është 90%.
Probabiliteti i konceptimit është 80%.
Dita juaj e parë e menstruacioneve.
Skema e ngjizjes së një fëmije është po aq e vjetër sa bota, dhe megjithëse shkencëtarët modernë kanë dalë me një sërë alternativash ndaj procesit natyror të fekondimit, metoda më e rëndësishme është ende afrimi mes partnerëve. Nëse kjo e fundit ndodh për të arritur shtatzëninë e dëshiruar, çiftet në disa raste përballen me nevojën për të numëruar mbrapsht ditët e përshtatshme për fekondim. Kalendari i konceptimit u vjen në ndihmë prindërve të mundshëm. Çfarë është dhe a është e mundur të përdoret për të gjetur seksin e fëmijës së palindur?
Vështirë se dikush do të argumentojë me faktin se gjëja më e këndshme në konceptimin e një fëmije është vetë procesi i intimitetit. Megjithatë, mjekët kryesorë kanë vërtetuar se për një konceptim të suksesshëm nuk është aspak e nevojshme të bëni seks çdo ditë. Për më tepër, në disa raste, përkundrazi, ia vlen të përmbaheni nga intimiteti për një kohë - kjo ndonjëherë do të afrojë shtatzëninë e dëshiruar. Si të ndërtohet një strategji e afërsisë me një partner për fekondim të suksesshëm? Kalendari i konceptimit do të vijë në shpëtim - nuk do të jetë e vështirë të llogaritni ditët e nevojshme me një aftësi të caktuar.
Me menstruacione të rregullta
Për gratë me një cikël tipik menstrual, mjafton të llogariten ditët pjellore duke përdorur metodën kalendarike. Në këtë rast, raporti do të fillojë nga mesi i ciklit - shpesh është gjatë kësaj periudhe që vërehet ovulimi. Ndonjëherë një devijim për disa ditë në të dy drejtimet është i mundur. Me fjalë të tjera, me një cikël të qëndrueshëm që tradicionalisht zgjat 28 ditë, shfaqja e një qelize femërore duhet të pritet rreth 14-15 ditë.
Duke kuptuar që veza, si të gjitha zonjat, mund të jetë pak vonë ose, përkundrazi, të vendosë të shfaqet më herët, duhet të hidhni dy ditë deri në këtë datë. Kjo do të thotë, ditët e favorshme do të bien afërsisht për periudhën nga 13 deri në 17 ditë të ciklit.
Gjithashtu nuk duhet harruar se qelizat e spermës janë në gjendje të presin "të zgjedhurin" e tyre për 3 - 5 ditë, kështu që 9 - 18 ditë të ciklit mund të konsiderohen të suksesshme.
Me një lak lundrues
Por jo të gjitha femrat kanë një cikël të qartë, si një orë zvicerane. Edhe me një cikël "të stuhishëm", të paqëndrueshëm, një zonjë mund të përpiqet të përdorë metodën e kalendarit për të përcaktuar ditët e suksesshme për sa i përket konceptimit. Besueshmëria e kësaj metode do të bëhet më e lartë nëse një nënë e mundshme llogarit ciklet e saj për të paktën gjashtë muajt e fundit.
Për të marrë informacionin e nevojshëm, është e nevojshme të kryhen llogaritjet për ciklin më të shkurtër dhe më të gjatë. Të marra së bashku, shifrat mesatare të marra do të japin një ide për ditët e mundshme të lëshimit të vezëve.
Sidoqoftë, me një cikël jashtëzakonisht të hutuar, kjo teknikë nuk do të funksionojë, gruaja duhet të përdorë opsione të tjera.
Përcaktimi i temperaturës bazale. Konsiderohet më e saktë në krahasim me metodën kalendarike, por nuk jep as garanci 100%. Aspekti kryesor është respektimi i rekomandimeve për matjen e këtij lloji të temperaturës. Për ta bërë këtë, do t'ju duhet të mbani një orar prej afërsisht 4 - 6 ciklesh.
Gjatë vëzhgimit, zbulohen informacionet e mëposhtme:
- leximet e temperaturës më të ulët monitorohen në pjesën e parë të ciklit;
- rritja e performancës - në pjesën e dytë;
- në ditë të caktuara ka një rënie të mprehtë të temperaturës - nga 0,4 në 0,6 gradë. Është kjo kohë që konsiderohet data e lëshimit të vezës.
Kështu, ditët e suksesshme konsiderohen 5 ditë para ovulacionit dhe 2 ditë pas tij.
Një metodë tjetër është monitorimi me ultratinguj. Konsiderohet metoda më e saktë për përcaktimin e ditës së favorshme për konceptim. Për këtë qëllim kryhet një skanim me ultratinguj me sensor vaginal në ditën e 7-të të ciklit. Me këtë metodë, mjeku përcakton pjekurinë e folikulave. Procedura kryhet çdo 2 deri në 3 ditë. Analiza e informacionit të marrë na lejon të identifikojmë folikulin dominues - është ai që shpesh ovulon. Për më tepër, specialisti mund të gjurmojë gatishmërinë e membranës së mitrës për implantimin e embrionit. Duke marrë parasysh që folikulat ovuluese konsiderohen të jenë të paktën 18 mm në madhësi, specialisti përcakton me saktësi datën e lëshimit të vezës.
As testet e ovulacionit nuk e humbin popullaritetin. Mekanizmi i veprimit të tyre bazohet në reagimin e treguesit ndaj një rritje të një hormoni të veçantë në urinë ose pështymë. Testimi fillon 5 ditë para ovulacionit të mundshëm. Nëse të gjitha udhëzimet ndiqen rreptësisht, një rezultat pozitiv do të shfaqet në një ditë të caktuar - një shenjë se ovulacioni duhet të pritet në ditën tjetër.
Kalendari i konceptimit të fëmijës
Kalendari i konceptimit, ose kalendari i ovulacionit, është një metodë për përcaktimin e ditës së lëshimit të vezës, e ndërtuar duke marrë parasysh një sërë karakteristikash të trupit të femrës.
- Dita e ovulacionit është shënuar me ngjyrë të gjelbër në kalendar.
- Mos harroni për disa ditë para dhe pas - këto hurma mund të lyhen në portokalli).
- Konceptimi në fund të ciklit dhe gjatë menstruacioneve nuk ka gjasa (por nuk përjashtohet) dhe kjo periudhë shënohet me një ngjyrë rozë "të sigurt".
Parashikimi i gjinisë së fëmijës - algoritmi i veprimit
Një fëmijë është një dhuratë nga fati, veçanërisht kur dëshirohet. Natyrisht, natyra nuk kërkon mendimin e prindërve të ardhshëm për gjininë e fëmijës së palindur. Por nuk ka asgjë të habitshme apo të çuditshme në dëshirën e një çifti për të pasur një fëmijë të një gjinie të caktuar - në fund të fundit, një vajzë e bukur pas 3 djemve (ose anasjelltas) është një ngjarje shumë e gëzueshme dhe e pritshme. A është e mundur të planifikohet seksi i foshnjës edhe para ovulacionit?
Dihet se është trupi mashkullor ai që është përgjegjës për kodin gjenetik të personit të ardhshëm.
Qelizat femërore "bëjnë" ekskluzivisht kromozomet X. Burrat janë më bujarë në këtë drejtim dhe sigurojnë kromozomet X dhe Y. Takimi i dy kromozomeve X premton lindjen e një vajze, një kombinim i kromozomeve XY - një djalë.
Teoritë më të njohura për përcaktimin paraprak të seksit të fëmijës së palindur janë disa:
- Duke numëruar ovulacionin. Ka disa hollësi në këtë metodë. Besohet se për konceptimin e një vajze ka kuptim të kryeni marrëdhënie seksuale 2 deri në 3 ditë para ovulacionit, pasi spermatozoidet me shenjën X janë më këmbëngulëse. “Furrat” me kromozomin Y janë më pak të fortë dhe nëse futen në mitër para ditës së ovulacionit, thjesht do të vdesin. Prandaj, për të konceptuar një djalë, duhet të qëndroni direkt në ditën e ovulacionit.
- Teknika e rinovuar e gjakut. Seksi i fëmijës mund të përcaktohet nga informacioni në lidhje me kohën në të cilën gjaku i prindërve të mundshëm është rinovuar. Për burrat, kjo rinovim ndodh një herë në 4 vjet, për gratë - një herë në 3 vjet. Raporti fillon nga viti i lindjes së personit. Nëse në momentin e numërimit gjaku i nënës është rinovuar më herët, fëmija i ngjizur në këtë kohë do të jetë vajzë dhe anasjelltas. Kjo teknikë nuk ka bazë shkencore, por rezulton e saktë në 50% të rasteve.
Për informacionin tuaj. Disa procedura mund të çojnë në rinovimin e parakohshëm të gjakut. Këto përfshijnë abortet, transfuzionet e gjakut. Kjo pikë duhet të merret parasysh kur përpiqeni të përcaktoni gjininë e foshnjës së palindur duke rinovuar gjakun e prindërve.
Si të kontrolloni fillimin e ovulacionit
Përveç metodave të listuara për ndjekjen e ovulacionit, pamja e tij mund të përcaktohet nga shenjat e mëposhtme fiziologjike:
- dhimbje në pjesën e poshtme të barkut (afatshkurtër);
- një rritje në nivelin e progesteronit në plazmën e gjakut; një ndryshim në natyrën e shkarkimit vaginal (ato bëhen më intensive, ngjajnë me të bardhën e vezës në konsistencë).
Kalendari japonez i konceptimit
Japonezët janë një komb shumë sipërmarrës që ua lehtësoi jetën shumë njerëzve në mbarë planetin duke shpikur teknologji të ndryshme të avancuara. Japonezët nuk e injoruan procesin e konceptimit.
Pra, ju mund të përcaktoni seksin e fëmijës së palindur duke përdorur një teknikë unike japoneze. Thelbi i saj qëndron në krahasimin e muajve të lindjes së partnerëve me muajin e konceptimit të menjëhershëm. Kalendari i konceptimit të një fëmije nga toka e diellit në rritje përfshin 2 tabela. Në të parën prej tyre, partnerët shënojnë datat e tyre të lindjes (njëra në një kolonë horizontale, tjetra në një kolonë vertikale). Numri në të cilin ato kryqëzohen tregon kohën më të mirë, për sa i përket fekondimit.
Kjo metodë është shumë e popullarizuar sepse nuk ka nevojë të kryhen llogaritje komplekse matematikore.
Sipas kësaj teknike, probabiliteti për të ngjizur një fëmijë të një gjinie të caktuar ekziston vetëm dy herë në vit.
Përcaktimi i ditëve të favorshme nga pikëpamja e fekondimit nuk është gjithmonë një detyrë e lehtë, por është mjaft e realizueshme. Një kalendar për përcjelljen e konceptimit është ideal për këtë qëllim. E armatosur me markera me ngjyra dhe pak durim, një grua është mjaft e aftë të përcaktojë "orës X", e cila do ta bëjë atë një nënë të lumtur më vonë.
A e dini tashmë se jeni shtatzënë? Kjo eshte e mrekullueshme! Por ndonjëherë gratë kanë një pyetje krejtësisht logjike: kur ka ndodhur konceptimi? Dhe kjo pyetje lind jo për kuriozitet, por për të përcaktuar sa më saktë datën e pritshme të lindjes. Çfarë duhet të dijë nëna e ardhshme për këtë?
Ne llogarisim ditën e konceptimit
Për të përcaktuar datën e konceptimit, duhet të dini dy data. E para është dita e parë e ciklit të fundit menstrual, dhe për të dytën është e nevojshme të analizohet dita. Kur kishte seks. Këto dy data duhet të caktohen sa më shpejt, sepse mund të harrohen shumë shpejt, sepse të gjitha mendimet pak më vonë do të pushtohen nga lindja mjaft e shpejtë dhe foshnja.Pastaj mund të filloni të llogaritni. Mosha normale e shtatzënisë konsiderohet të jetë 280 ditë nga momenti i konceptimit. Ose ndryshe 40 javë ose 10 muaj. Ndonjëherë mund të lind pyetja pse 10 muaj, dhe jo 9. një numër i tillë për faktin se zakonisht fillimi i shtatzënisë zakonisht quhet dita e parë e menstruacioneve të fundit. Edhe pse nëse e dini me siguri datën e konceptimit, atëherë llogaritjet janë mjaft të thjeshta.
Ndoshta shumë gra shtruan pyetjen pse gjinekologët e konsiderojnë vetëm nga dita e parë e menstruacioneve. Domethënë, vajzat në shumicën e rasteve nuk e mbajnë mend se kur ka qenë kontakti i fundit seksual dhe i gjithë sekreti qëndron. Edhe pse ndonjëherë një pyetje tjetër po aq interesante lind kur një vajzë përpiqet të zbulojë se kush është babai i fëmijës së saj. Situata të tilla budalla lindin kur ka disa partnerë seksualë.
Por ndonjëherë femrat ia bëjnë më të lehtë vetes vendosjen e datës në këtë mënyrë. Që ata të mbajnë një kalendar të veçantë ku shënojnë periodat e tyre. Pra, ju kujtuat kur kishit ditën e parë të menstruacioneve tuaja të fundit. Atëherë gjithçka është shumë e thjeshtë: duhet të shtoni 40 javë para kësaj date. Ose, përkundrazi, zbritni tre muaj dhe shtoni 10 ditë. Dita dhe muaji që keni marrë si rezultat do të jetë data e pritur e lindjes së foshnjës suaj.
Llogaritësi për të përcaktuar ditën e konceptimit
Nëse cikli juaj menstrual është 28 ditë, shtoni dy javë në ditën e parë të menstruacioneve tuaja të fundit. Në fund të fundit, është në mes të ciklit që ndodh ovulimi dhe konceptimi i një fëmije. Por nëse cikli juaj është pak më i gjatë (30 ditë), atëherë konceptimi ka shumë të ngjarë të ketë ndodhur në datën 15-16. Është gjithashtu interesante që shumica e grave besojnë se ngjizja ka ndodhur pikërisht në ditën kur kanë ndodhur marrëdhëniet seksuale. Por ky mendim është disi i gabuar, sepse në disa situata sperma mund të arrijë vezën për pesë ditë. Kjo ndikohet nga cilësia e spermës dhe sa e pjekur është qeliza femërore. Gjithashtu i njohur. Se në të njëjtën kohë veza sulmohet nga afërsisht 500 milionë spermatozoide, prej të cilave vetëm një mund ta fekondojë atë.Është shumë e rëndësishme të dini datën e përafërt të konceptimit, sepse atëherë mund të zbuloni datën e lindjes në mënyrë që të përgatiteni sa më shumë për to. Në mënyrë që llogaritjet të jenë më të sakta, përveç supozimit mjekësor, mund të përdorni kalkulatorë të ndryshëm në internet. Llogaritni tani duke përdorur kalendarin e konceptimit në internet.
Por në të njëjtën kohë, ia vlen të kujtohet se është joreale të llogaritet data e saktë e lindjes. Vetëm një përqindje e vogël e grave lindin në kohën e caktuar nga gjinekologu. Në fund të fundit, një fëmijë mund të lindë si në 38 javë dhe në 42. Dhe kjo do të konsiderohet mjaft normale dhe nuk shkon përtej. Por është akoma më mirë të dini të paktën përafërsisht se kur mund të lindë fëmija dhe të filloni të përgatiteni paraprakisht për ardhjen e tij.
Vetë termi "ovulacion" vjen nga latinishtja ovum - vezë; Ky është emri i procesit të lëshimit të një veze të pjekur, të aftë për fekondim nga vezorja në zgavrën e barkut.
Fiziologjikisht, ovulacioni është një nga fazat e ciklit menstrual. Ovulacioni tek gratë e moshës së lindjes së fëmijëve ndodh periodikisht, çdo 21 deri në 35 ditë - në mes të ciklit menstrual (cikli zakonisht llogaritet nga dita e parë e menstruacioneve). Frekuenca e fillimit të ovulacionit rregullohet nga hormonet e gjëndrrës së hipofizës, gjëndra endokrine e vendosur në tru dhe hormonet e vezores (estrogjeni dhe progesteroni). Ovulacioni ndalon me fillimin e shtatzënisë dhe pas shuarjes së funksionit menstrual.
Për marrëdhëniet seksuale me qëllim të ngjizjes, momenti më i favorshëm është kur ovulacioni është gati të ndodhë dhe spermatozoidet kanë kohë të mjaftueshme për të hyrë në tubat fallopiane, ku "presin" për lirimin e qelizës germinale femërore, ose menjëherë pas ovulacionit. , kur veza është tashmë në tubin fallopian.
Dita e konceptimit
Nëse llogaritni saktë se në cilën ditë do të ndodhë ovulacioni dhe gjatë kësaj periudhe kohore për të bërë seks, atëherë ekziston një probabilitet i lartë që një grua të mbetet shtatzënë.
Pra, si mund ta përcaktoni ovulimin? Para së gjithash, me ndihmën e shenjave subjektive. Mund të jetë dhimbje afatshkurtër në pjesën e poshtme të barkut, një ndjenjë e një "flluska që shpërthen" në mes të ciklit, disa gra vërejnë një rritje të dëshirës seksuale - kjo është për shkak të çlirimit të estrogjeneve gjatë ovulacionit - hormoneve seksuale femërore që prodhohen në vezore. Disa shenja mund të zbulohen gjatë një ekzaminimi rutinë gjinekologjik, megjithëse është e vështirë të imagjinohet që një grua që beson se nuk ka probleme riprodhuese do t'i drejtohet një gjinekologu vetëm për të përcaktuar ovulimin. Sidoqoftë, një grua mund të vërejë vetë një sërë shenjash.
Dita e ovulacionit mund të përcaktohet duke vëzhguar sekretimin e mukusit nga kanali i qafës së mitrës. Sekretimi maksimal i mukusit shoqërohet me një rritje të mprehtë të niveleve të estrogjenit dhe përkon me kohën e ovulacionit. Përveç kësaj, nganjëherë përdoret shtrirja e mukusit dhe monitorohet gjithashtu kristalizimi i tij. Gjatë ovulacionit, mukusi bëhet shumë i fikët, mund të shtrihet midis gishtërinjve deri në 8-10 cm.Sa më i theksuar kristalizimi, aq më i mundshëm është ovulimi. Ky fenomen është më i theksuar 3-4 ditë para ovulacionit dhe arrin maksimumin në ditën e ovulacionit të pritshëm. Kristalizimi është rezultat i ndryshimeve biofizike dhe biokimike në mukusin e qafës së mitrës. Gjatë kësaj periudhe vihet re një rritje e sasisë së mukusit dhe një rritje e përqendrimit të kripërave, kryesisht klorur natriumi, i cili së bashku me jonet e kaliumit është përgjegjës për fenomenin e kristalizimit. Me kristalizimin e theksuar, mukusi duket si një fier nën mikroskop. Ekzistojnë mikroskopë të veçantë për përdorim në shtëpi, mbi të cilët mund të aplikohet mukus ose pështymë. Ndryshimet kryesore ndodhin pikërisht në mukozën vaginale, por ato gjithashtu prekin të gjithë trupin, prandaj, për lehtësi, ata filluan të punojnë me pështymë, në të cilën është gjithashtu e mundur të përcaktohet simptoma e kristalizimit. Ky fenomen bazohet në funksionimin e pajisjes për përcaktimin e ovulacionit "Baby-Plan".
Metoda tjetër më e saktë dhe informuese për përcaktimin e ovulacionit është matja e temperaturës bazale - temperatura në rektum. Metoda është mjaft e thjeshtë dhe nuk kërkon pothuajse asnjë pajisje të veçantë, përveç një termometri të zakonshëm mjekësor.
Temperatura bazale matet me të njëjtin termometër mjekësor në mëngjes, menjëherë pas zgjimit, pa u ngritur nga shtrati. Matja duhet të kryhet në të njëjtën kohë, duke futur një termometër në anus në një thellësi 4 - 5 cm. Matjet e temperaturës paraqiten në një grafik, boshti vertikal i të cilit është temperatura dhe boshti horizontal është dita. të ciklit menstrual. Grafiku tregon edhe ditët e marrëdhënieve seksuale.
Në shumë gra, me monitorim të kujdesshëm të grafikut të temperaturës bazale, mund të zbulohet se ka një rënie të shkurtër të temperaturës përpara se temperatura të rritet. Sipas kësaj metode, besohet se momenti i ovulacionit ndodh 12 orë para rritjes së temperaturës bazale ose ndërmjet rënies dhe fillimit të rritjes së saj.
A mund të zgjedh gjininë e foshnjës?
Kur planifikoni një shtatzëni, pak prindër të mundshëm nuk mendojnë se si të zgjedhin paraprakisht gjininë e fëmijës së palindur. Disa kanë nevojë për një djalë, të tjerë për një vajzë. Një planifikim i tillë bëhet veçanërisht i rëndësishëm kur familja tashmë ka një fëmijë. Si rregull, prindërit ëndërrojnë të kenë një fëmijë të dytë të seksit të kundërt.
Ekziston vetëm një mënyrë pak a shumë e shëndoshë shkencërisht për të planifikuar gjininë e foshnjës. Një spermë me një grup kromozomesh mashkullore lëviz më shpejt, por jeton më pak se një spermë me një grup femëror. Prandaj, koincidenca e marrëdhënieve seksuale me ovulacionin (rreth 14 ditë para fillimit të menstruacioneve me një cikël menstrual 28-ditor) rrit gjasat për të pasur një djalë dhe lindja e një vajze ka më shumë gjasa nëse marrëdhëniet ndodhin 2-3 ditë. më herët. Sidoqoftë, ky rregull nuk funksionon gjithmonë, pasi ka të bëjë me situatën klasike të prindërve "super të shëndetshëm" në të gjitha aspektet. Nëse ndonjë nga partnerët ka devijime në shëndet, kjo, si rregull, ndikon në "karakteristikat e shpejtësisë" të spermatozoideve. Për shembull, kjo ndodh kur ju shkelni ekuilibri acido-bazik trakti gjenital ose ndryshimi i përbërjes cilësore të sekrecionit tek femrat, ose me lodhje fizike tek meshkujt (ndikon edhe në lëvizshmërinë e “të gjallëve”).
Por të gjitha këto metoda të listuara japin vetëm rezultate të përafërta. Saktësia e tyre ju lejon të përcaktoni momentin e ovulacionit vetëm duke i përdorur të gjitha në një kompleks dhe me një vëzhgim mjaft të gjatë. Çfarë e bën të mundur përcaktimin e saktë të momentit të ovulacionit dhe dokumentimin e garantuar të tij?Ka, në mënyrë strikte, vetëm dy metoda të tilla.
E para është monitorimi me ultratinguj i rritjes dhe zhvillimit të folikulit - flluskës në të cilën veza piqet, dhe përcaktimi i momentit të këputjes së saj - ovulacionit aktual. Shpesh, kur përdorni pajisje moderne, është e mundur të shihet edhe momenti i lëshimit të vezës, nëse studimi kryhet në kohën e duhur.
Metoda e dytë është përcaktimi dinamik i hormonit luteinizues në urinë (është gjithashtu një hormon ovarian, sasia e të cilit rritet gjatë ovulacionit). Kjo metodë është shumë më e thjeshtë dhe mund të aplikohet në shtëpi, për të cilën përdoren teste speciale. Testet fillojnë të kryhen 2 herë në ditë (çdo 12 orë) 5 - 6 ditë para ovulacionit të pritshëm, duke ndjekur me përpikëri udhëzimet e bashkangjitura. Përcaktimi ndërpritet pasi të merret rezultati i parë pozitiv. Ovulacioni ndodh afërsisht 16-28 orë pas rezultatit të parë pozitiv të testit. Një test tjetër mund të kryhet menjëherë për kontroll. Përdorimi më i përshtatshëm dhe informativ i testeve për hormonin luteinizues në lidhje me matjen e temperaturës bazale Përcaktimi dinamik i hormonit luteinizues më parë përdorej vetëm në institucione të specializuara mjekësore, por tani ka shirita testimi, të njëjtë si për përcaktimin e afatit të shkurtër të shtatzënisë. Këto teste shiten në barnatore. Kështu, detyra e përcaktimit të momentit të ovulacionit duhet të njihet si praktikisht e zgjidhur.
Duhet të them që nëse nuk ka probleme të supozuara me konceptimin, atëherë mund të filloni me një metodë më të thjeshtë - llogaritjen e ovulacionit tuaj bazuar në kohëzgjatjen e ciklit menstrual. Për këtë, siç e kemi thënë tashmë, kohëzgjatja e ciklit menstrual duhet të ndahet përgjysmë.Për të filluar "punën" në konceptim, duke marrë parasysh faktin se disa spermatozoide jetojnë deri në 7 ditë, një periudhë e favorshme do të përfundojë 3 ditë. pas ovulacionit një javë para ovulacionit të pritur.
Kini parasysh se shtatzënia mund të mos ndodhë menjëherë në periudhën e parë “të rrezikshme”, sepse edhe femrat e reja të shëndetshme kanë 1-2 cikle në vit në të cilat nuk ndodh ovulimi (lëshimi i një veze).
Përveç kësaj, stresi, ndryshimet klimatike etj., ndikojnë në ovulimin.
Poza e konceptimit
Pasi të keni llogaritur ditët, ditët më të favorshme për konceptim, duhet të hiqni dorë nga douching, çdo sapun dhe produkte të ngjashme pas marrëdhënies. Së pari, vetë fakti i larjes kontribuon në heqjen mekanike të spermës dhe së dyti, produktet higjienike krijojnë një mjedis në vaginë që është i pafavorshëm për spermën. Po, dhe para marrëdhënies, duhet të bëni dush para kohe (30-60 minuta) në mënyrë që të rivendoset një mjedis normal dhe natyror në vaginë.
Çiftet që kërkojnë të mbeten shtatzënë shpesh pyesin veten: a ia vlen të përdorni një pozë të veçantë? Është e sigurt të thuhet se çdo pozë që është e pranueshme për të dy partnerët do të jetë e mirë. Pas seksit, është më mirë të shtriheni për 15-20 minuta në krah ose me legen të ngritur për të parandaluar rrjedhjen e spermës.
Shpresojmë që këshillat tona do t'ju ndihmojnë të kaloni në kategorinë e prindërve të ardhshëm sa më shpejt të jetë e mundur.