Otuz ikinci obstetrik gebelik haftası. bebeğe ne olur

teşekkürler

Site, yalnızca bilgi amaçlı referans bilgileri sağlar. Hastalıkların teşhis ve tedavisi bir uzman gözetiminde yapılmalıdır. Tüm ilaçların kontrendikasyonları vardır. Uzman tavsiyesi gereklidir!

Gebeliğin on ikinci haftasından itibaren, tüm normal fetal gelişim parametreleri özellikle obstetrik dönem için belirlendiğinden, dönem sadece obstetrik haftalar olarak kabul edilir. Bu normal değerlerle fetüsün mevcut durumu norma uygunluk açısından karşılaştırılacaktır.

fetüs

Gebeliğin 32. haftasında, fetüsün vücut ağırlığı 1827 artı veya eksi 267 g, ortalama 1800 g arasında dalgalanabilir.Bebeğin vücut uzunluğu 41.3 artı veya eksi 1.9 cm arasında değişir ve çoğu zaman 43 cm'dir. 32. gebelik haftasında fetüsün vücut uzunluğu ve ağırlığının farklı kadınlarda önemli ölçüde değişebileceği unutulmamalıdır, çünkü bu parametreler bebeğin fiziğinin ebeveynleri tarafından kendisine aktarılan bireysel genetik özellikleri tarafından belirlenir. Bu nedenle, 32 haftalık aynı dönemde bir kadının daha büyük ve daha ağır bir çocuğu varsa ve diğerinin daha düşük ve daha düşük bir ağırlığı varsa, o zaman üzülmeye ve bir şeylerin yanlış olduğunu düşünmeye değmez, çünkü bebeğin büyüklüğü bağlıdır. annenin beslenmesinden ve fiziğin genetik olarak belirlenmiş doğasından.

32. haftadaki fetüs aktif olarak büyümeye ve kilo almaya devam ediyor. Deri altı yağ tabakası hızla artar, kemikler büyür ve sertleşir ve cilt pürüzsüzleşir ve soluklaşır, kırmızıdan pembeye döner. Kollar ve bacaklar yağ birikiminden dolayı dolgun ve yuvarlak hale gelir ve yüzde yanaklar belirir.

El ve ayaklardaki tırnaklar zaten tamamen büyümüş ve şekillenmiştir, bunun sonucunda bebek oyun ve hareketler sırasında cildini onlarla çizebilir. Baştaki saçlar daha kalın hale geldi ve hala seyrek ve çok yumuşak olmasına rağmen, küçük çocuklarınkine daha çok benziyor.

Organlar ve sistemler zaten aktif olarak çalışıyor. 32. haftada, etkileşimlerinin hata ayıklama süreci ve otomatik koordineli çalışmanın oluşumu devam ediyor. Sinir sistemi çalışır ve endokrin bezleri (hipofiz bezi, tiroid bezi, pankreas, adrenal bezler vb.) işlevlerini iyileştirerek metabolizmanın ideal bir hata ayıklamasını sağlar.

Bağışıklık sistemi zaten bebeğin vücuduna giren patojenleri yok eden antikorlar üretiyor. Bağışıklık sisteminin 32. haftadan doğuma kadar üretmeyi "öğrendiği" antikorlar, bebeği doğduktan sonra çeşitli enfeksiyonlardan koruyacaktır.

Görsel analizör aktif olarak gelişmeye ve gelişmeye devam ediyor - 32. haftadaki bebek, karın gerilmiş duvarından kendisine giren parlak ışığa yanıt olarak öğrencide bir azalma ile zaten tepki veriyor.

Kural olarak, 32. haftada fetüs, genellikle doğuma kadar kaldığı rahimdeki son pozisyonunu alır.

İskeletin kemikleri güçlenir, güçlenir ve yoğunlaşır, ancak kafatasının kemikleri yumuşak kalır - bu, yaralanmayı önlemek için doğum kanalından geçerken başın konfigürasyonu için gereklidir.

fetal hareketler

Fetüsün 32. haftadaki hareketleri bir bütün olarak pürüzsüz ve ölçülü hale geldi, ancak aynı zamanda anne için çok dikkat çekiciydi, çünkü bir yandan bebek zaten büyük ve rahimde sıkışık, diğer yandan bebeğin kasları gelişmiştir ve sertçe itebilir.

Aynı zamanda, bebek periyodik olarak anne için çok acı verici ve tatsız olan keskin gerizekalılar yapabilir. Bu tür keskin ve güçlü şoklar çeşitli nedenlerle tetiklenebilir.

İlk olarak, çocuk sevmediği bazı dış uyaranların, örneğin keskin ve yüksek sesler, parlak ışık, özellikle doğrudan mideye yönlendirilen hoş olmayan bir koku gibi bazı dış uyaranların etkisine yanıt olarak yoğun hareket etmeye ve keskin bir şekilde itmeye başlayabilir. Böyle bir durumda, bebeği sakinleştirmek için, onun için hoş olmayan tahriş edici maddeyi ortadan kaldırmanız yeterlidir. İkincisi, anne endişelenmeye başladığında, stres, korku veya herhangi bir rahatsızlık hissettiğinde bebeğin yüksek yoğunluklu ve ani hareketleri ortaya çıkabilir. Böyle bir durumda bebeği sakinleştirmek için elbette kendinizi de sakinleştirmeniz gerekir. Üçüncüsü, çocuk görünürde bir sebep olmaksızın aktif olarak hareket etmeye başlayabilir ve bu durumda bu, fetüsün motor aktivitenin arka planına karşı kan akışını hızlandırarak ortadan kaldırmaya çalıştığı oksijen eksikliği (hipoksi) tarafından kışkırtılır. Hipoksiden şüphelenilen bir durumda, bir kadının ayağa kalkması ve 10-15 dakika boyunca yavaşça yürümesi, derin nefes alması ve nefes vermesi gerekir, böylece kan oksijenle doyurulur ve yanlışlıkla oturma veya yatma pozisyonunda sıkılmış tüm büyük damarlar düzelir. .

Bununla birlikte, bebeğin 32. haftadaki keskin ve ağrılı hareketleri hala nispeten nadirdir, daha sıklıkla sorunsuz ve doğru hareket eder. Bununla birlikte, fetüsün düzgün ve ölçülü hareketleri bile annede ağrılı veya basitçe rahatsız edici hislere neden olabilir. Çoğu zaman kaburga, karaciğer, mide ve bağırsak bölgesinde lokalize olurlar. Fetal hareketlerin neden olduğu bu hoş olmayan hisler, bebeğin rahmi ve çevresindeki organları ve dokuları oldukça fazla kuvvetle itmesi gerçeğinden kaynaklanmaktadır.

32. haftada anne, bebeğin ne tür hareketler yaptığını mükemmel bir şekilde ayırt eder. Buna ek olarak, bir kadın, bebeğin vücudun hangi bölümünün rahmin ön duvarına yaslandığına bağlı olarak, karnına basılmış küçük bacaklar, kollar, kafa veya kıç görebilir.

Gün boyunca bebeğin hareketlerinin aktivitesi aynı değildir - bazı anlarda çok aktif hareket eder ve diğer dönemlerde pratik olarak hareketsizdir. Bunun nedeni, bebekte uyanıklık dönemlerinin yerini uyku almasıdır. Buna göre, fetüs uyurken hareketsizdir ve uyanıkken tam tersine aktif olarak hareket eder, oynar ve iter. Ayrıca gün içinde bebek dışarıdan gelen ses, ışık, koku, heyecan, anne korkusu vb. çeşitli uyaranlara tepki olarak hareketlerinin doğasını ve yoğunluğunu değiştirebilir. Ayrıca, hareketlerin doğası değiştirilerek çocuğun tahriş ediciden hoşlanıp hoşlanmadığı anlaşılabilir. Hareketler anne için keskin, sarsıntılı ve ağrılı hale gelirse, bebek tahriş ediciden hoşlanmaz. Ve hareketler pürüzsüzleşirse, tam tersine uyaranı sever.

Fetüsün normal aktivite ve hareketsizlik periyodlarında, birçok nesil hamile kadın tarafından fark edilen ilginç bir model vardır. Bu nedenle, anne hareket ederken ve biraz iş yaparken, fetüs kural olarak hareket etmez, biraz hareket eder, çünkü kadının hareketi mideyi sallar, bu da bebeği sallar ve uyur. Ancak bir kadın uzandığında veya dinlenmek için oturduğunda, fetüs aktif olarak hareket etmeye başlar, karın dalgalanmaları durdukça artık sallanmaz ve uyanır, oynamaya ve hareket etmeye başlar.

Ayrıca, bir kadın, bir çocukta hıçkırıkların neden olduğu karın içinde periyodik olarak ritmik titremeler hissedebilir. Bu tür titremeler tehlikeli değildir ve genellikle kısa ömürlüdür - bebeğin hıçkırıkları hızla geçer.

Anne adayı, canlı ve normal olduğu için fetüsün hareketlerini ve hareketlerini günlük olarak hissetmelidir. gelişmekte olan çocuk sürekli hareket ediyor. Bununla birlikte, bazı dönemlerde bebek daha aktif, bazılarında ise daha az hareket ettiğinden, her saat içindeki hareket sayısını saymaya gerek yoktur. Sonuç olarak, her saat boyunca böyle bir hareket sayısı yalnızca mantıksız heyecana ve daha sık muayenelere yol açar ve bu da hamilelik komplikasyonlarının aşırı teşhisine neden olur. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, saat başı hareketleri saymak, erken doğum sıklığında mantıksız bir artışa neden oluyor, prematüre bebekler korkular ve doktorun güvenli oynama arzusu nedeniyle indüklenmiş doğum sonucu doğdu. Bu nedenle, gün boyunca hareketlerin varlığını izlemeniz yeterlidir. Alarmı çalmak ve annenin arka arkaya 12 saatten fazla fetal hareket hissetmemesi durumunda acilen hastaneye yatırılması gerekir.

Ultrason ve testler

32-34. haftalarda, fetal malformasyonları belirlemek, bebeğin gelişimsel normlarına uyumunu değerlendirmek ve kadının durumunu belirlemek için gerekli olan kapsamlı bir muayene olan üçüncü trimesterin üçüncü taraması için en uygun dönem başlar.

Üçüncü tarama aşağıdaki muayeneleri içerir:

ultrason muayenesi;
Dopplerografi (doppler);
Kardiyotokografi (CTG);
Biyokimyasal tarama.

Bununla birlikte, üçüncü taramanın zorunlu çalışması sadece ultrasondur ve geri kalan her şey sadece ektir (doktorun endikasyonlarına göre gerçekleştirilir).

Uygulamada, BDT ülkelerindeki doğum öncesi kliniklerinin büyük çoğunluğunda, üçüncü taramanın bir parçası olarak, bir çalışma zorunlu olduğundan ve ikincisi (CTG) bilgilendirici olduğundan ve tüm hamile kadınlar için ultrason ve CTG uygulanmaktadır. hamile anne, ultrason sonuçlarını tamamlamanıza ve buna göre bebeğin durumunu daha iyi değerlendirmenize izin verir. Tüm kadınlar için dopplerografi genellikle sadece gerekli tıbbi ekipmana sahip olan konsültasyonlarda gerçekleştirilir. Ekipman mevcut değilse, dopplerografi yalnızca endikasyonlara göre gerçekleştirilir. Ve biyokimyasal tarama, yalnızca ikinci taramanın sonuçlarının zayıf olduğu ve onlardan sonra hiçbir invaziv teşhisin (genetik haritalama ile amniyosentez) yapılmadığı durumlarda yapılır.

Çocuğun durumunu ve gelişimini değerlendirmek ve ayrıca son (ikinci tarama) ultrason (bağırsak ve idrar organlarının tıkanması, kalp kusurları) sırasında teşhis edilemeyen malformasyonları belirlemek için bir tarama ultrason muayenesi yapılır. Ayrıca üçüncü ultrasonda rahim, plasenta, göbek kordonu, amniyotik sıvı, rahim ağzı vb. durum değerlendirilir.

Ultrason sırasında doktor, kalp ve kan damarlarının, genitoüriner sistem organlarının, karın boşluğunun, akciğerlerin, bronşların, beynin, Galen damarının kraniyal boşlukta, yörüngelerde, çenelerde, nazolabial üçgenin durumunu ve gelişme derecesini değerlendirir. fetüs. Karın çevresi, göğüs, kafatası, alt bacak, uyluk ve kolların uzunluğu da ölçülür. Fetüsün uterustaki pozisyonu ve sunumu belirlenir (pozisyon eğik, enine veya boyunadır ve sunum baş veya glutealdir). Durumunu, kalınlığını, olgunluk derecesini ve plasenta previasını, rahim ağzının ve rahim duvarlarının durumunu, rahimdeki (varsa) yara izinin canlılığını, amniyon sıvısını, göbek kordonunu mutlaka değerlendirin.

Ultrason sonuçları, muayene verilerine dayanarak ayrıntılı olarak kaydedilir, doktor fetüsün durumu ve gelişimi hakkında bir sonuca varır. Plasenta ve amniyotik sıvının durumu hakkında da bir sonuca varılır.

İdrarda protein varsa preeklampsi riski yüksektir. Bu durumda, bu riski azaltmak için önleyici tedavi uygulanır - kalsiyum (40 haftaya kadar günde 1 gr) ve Aspirin (36 haftaya kadar günde 75-125 mg) alınır.

Ek olarak, Rh-negatif kadınlar, 28 ila 30. haftalarda anti-D immünoglobulin uygulanmadıkça, 32. haftada antikor titreleri için test edilmelidir.

Bir kadın doğum uzmanı-jinekolog ziyareti

32. haftada, hamileliği yöneten bir kadın doğum uzmanına planlı olarak gitmeniz gerekir. Doktora gittiğinizde mutlaka değişim kartınızı ve yapılan tüm tetkik ve tetkiklerin sonuçlarını da yanınıza almayı unutmayın, ancak doktor henüz onları görmemiştir. Bu, doktorun sonuçlarını değerlendirmesi, hastalıkların, komplikasyonların veya bozuklukların yokluğu veya varlığı hakkında sonuçlar çıkarması ve gerekirse tedaviyi reçete etmesi için gereklidir.

Randevunun başlangıcında, doktor genellikle kadınla görüşür, iyiliğini, durumunu, şikayetlerin varlığını, görünüm dönemlerini, nasıl kışkırtıldığını, nasıl durdurulduğunu öğrenir. Genel olarak jinekolog şu soruları sorar:

Kadını rahatsız eden herhangi bir semptom ve şikayet var mı, ne sıklıkla ortaya çıkıyor, onları ne kışkırtıyor, nasıl durdurulabilir ve mümkün mü?
Fetal hareketler ne sıklıkla hissedilir, bebeğin hareketleri en son ne zaman hissedildi?
Genital sistemden kanlı akıntı var mıydı?
Akıntının doğası değişti mi, olağandışı bir şey ortaya çıktı mı, rahatsızlık, ağrı, kaşıntı veya yanmaya neden olan bir akıntı oldu mu?
Vajinal akıntının karakteri (renk, koku, miktar, kıvam)?
Tatlı bir tada sahip nispeten büyük miktarlarda bulutlu sarımsı suyun vajinal akıntısı epizodları oldu mu (tatlılık, bu tür suyla ıslandığında cildin yapışkan hale gelmesiyle belirlenebilir)?
Kasıkta veya ıslak külotta ara sıra ıslaklık hissi var mıydı?
Sık ve kalıcı baş ağrıları var mı?
Gözlerin önünde sinekler, noktalar, parlamalar, şeffaf spiraller gibi görsel rahatsızlıklar var mı?
Genital bölgede kızarıklık, şişlik, kaşıntı veya yanma var mı?
İdrar yaparken herhangi bir ağrı veya yanma hissi oldu mu?
Karın ağrısının doğası nedir, ne zaman oluşur, nelerden geçer, ne kadar sürer?
Ellerde ve yüzde keskin şişlik var mı?

Ölçüm, sorgulamadan sonra veya sorgulama sırasında alınır. kan basıncı, tartma ve kilo alımının hesaplanması. Kayıt sırasında vücut kitle indeksi (VKİ) 18'in altında olan kadınlar için bu parametre yeniden hesaplanır.

Daha sonra doktor göğüs, bacaklar, deri ve karın ön duvarını inceler. Meme, mühürleri belirlemek ve durumunu ve emzirmeye hazır olup olmadığını değerlendirmek için incelenir; bacaklar - varisli damarları tespit etmek ve ödemin şiddetini değerlendirmek için; cilt - kızarıklık, şişme, döküntüleri tespit etmek için; ön karın duvarı - bir fıtığı tespit etmek ve kasların durumunu, elastikiyetini ve gücünü değerlendirmek için.

Bacak muayenesinin sonuçlarına dayanarak, doktor kompresyon iç çamaşırı giymeyi önerebilir, size hangi boyutta ve ne derece kompresyon gerektiğini, bu tür tıbbi çorapları ne sıklıkla giymeniz gerektiğini söyleyebilir. Ve karın muayenesine göre doktor giyilecek bandajın tipini önereceği gibi ne sıklıkta ve hangi durumlarda giyilmesi gerektiğini de söyleyecektir.

Genel muayeneyi ve sorgulamayı tamamladıktan sonra, doktor, fetal kalp atışını dinlemek, fetüsün pozisyonunu ve sunumunu belirlemek, karın çevresini ölçmek, uterusun fundusunun yüksekliğini ölçmekten oluşan bir obstetrik dış muayene yapar. rahim tonunun belirlenmesi.

Kalp atışı obstetrik stetoskop ile duyulur. Aynı zamanda, doktor kalp atış hızını sayar, ritimlerini ve seslerini değerlendirir. Kalp atışlarının bu tür oskültasyonu, bir kadının diğer ek muayeneler (CTG, dopplerografi, ultrason, vb.) Fetal kalp seslerinin kalp hızı, ritmi ve karakteri tıbbi kayıtlara kaydedilir.

Bebeğin başı ve poposu karın duvarından incelenerek elle fetüsün pozisyonu ve sunumu belirlenir. Rahimdeki bebek karşı taraftaysa, yani kafa bir tarafta, eşek diğer tarafta duruyorsa, bu pozisyon enine olarak adlandırılır ve yanlıştır. Rahimdeki bebek eğik olarak yerleştirilmişse, bir ucu kaburgalara, diğeri pelvik kemiklere dayanıyorsa, bu pozisyona eğik denir ve aynı zamanda yanlıştır. Rahimdeki çocuk uzunluk boyunca yerleştirilmişse, yani bir uç küçük pelvise, diğeri diyaframa dayanıyorsa, bu pozisyon uzunlamasına olarak adlandırılır ve doğrudur. Doğumdan önce, bebek doğru kabul edilen uzunlamasına bir pozisyon almalıdır.

Fetüsün rahim içindeki konumuna ek olarak, fetüsün sunumu belirlenir. Fetüsün sunumu altında, bebeğin vücudunun hangi kısmının küçük pelviste olduğunu anlayın. Küçük pelviste bir kafa varsa, başka bir deyişle, fetüs baş aşağı yatarsa, böyle bir sunum kafadır ve optimal kabul edilir, çünkü bu durumda doğum normal olarak, önce kafa gerçekleşecektir. Küçük pelviste bir eşek varsa, böyle bir sunuma gluteal denir ve optimal olmadığı düşünülür - eğer bebek doğumdan önce dönmezse, o zaman bacakları öne doğacaktır.

Fetüsün yerini ve sunumunu belirleme sürecinde, doktor, ellerin mideye dokunmasına verdiği tepkiyle aynı anda uterusun tonunu değerlendirir. Rahim eller tarafından dokunulduğunda orta derecede kasılıyorsa, tonu normaldir. Rahim eller tarafından dokunulduğunda keskin bir şekilde kasılır ve "taş göbek" etkisi yaratırsa, hipertonisite vardır.

Daha sonra karın çevresi ve uterusun fundus yüksekliği (VVDM) sıradan bir santimetre bantla ölçülür. 32 haftada karın çevresi 85 - 90 cm ve ARDM ortalamaları 32 - 33 cm'dir, ancak 28 ila 34 cm arasında değişebilir Prensip olarak, 36. haftaya kadar ARDM, ortalama olarak, hafta cinsinden gebelik yaşına eşit olmalıdır. . Yani, 33. haftada VSD ortalama 33 cm, 34. - 34 cm vb.

Daha sonra gerekirse jinekolojik muayene ve smear alınır. Bununla birlikte, bu prosedürler yalnızca gerektiğinde, örneğin bir kadın bir şey için endişeleniyorsa veya serviks, vajina vb. Patoloji şüphesi varsa gerçekleştirilir.

32. haftadan önce kadın diğer uzmanlardan geçmediyse, doktor, anne adayının sağlığını ve doğum yapma yeteneğini değerlendirmesi gereken KBB, göz doktoru, kardiyolog, terapist, diş hekimi ve endokrinologu ziyaret etmek için talimat verir. kendi. Uzmanlardan biri, kadının vücudunun doğuma dayanmayacağına inanıyorsa, böyle bir anne büyük olasılıkla sezaryen olacaktır.

Doktorla randevunun son aşaması, çeşitli testlerin ve muayene verilerinin incelenmesidir. Onlara dayanarak, fetüsün ve kadının durumu hakkında bir sonuca varılır. Bir şey doğru değilse, doktor ek muayeneler veya tedaviler reçete eder veya anne adayını hastaneye gönderir. Her şey normal aralıktaysa, doktor 34. haftaya denk gelen bir sonraki görünümün tarihini belirler.

Uyarı işaretleri

Gebeliğin 32. haftasında, fetüsün ve annenin ölümüne yol açan ciddi komplikasyonların (örneğin, plasenta dekolmanı, eklampsi, erken doğum) gelişebileceği göz önüne alındığında, hemen her kadının bu tür durumların belirtilerini bilmesi gerekir. ilgili semptomlar ortaya çıkarsa ambulans çağırın. ".

Bu nedenle, hamileliğin 32. haftasındaki uyarı işaretleri şunları içerir:

Vajinadan kanlı akıntı.
Bol sıvı vajinal akıntı (bulanık su gibi görünebilir, yeşilimsi renkli, tatlı tadı olabilir, ancak her zaman ince ve bol olabilir). İlk anda bu tür akıntı, kadınlar genellikle istemsiz sızan idrarla karıştırılır.
Genellikle ortaya çıkan veya hemen hemen sürekli olarak devam eden baş ağrısı, gözlerin önünde yanıp sönen noktalar, parlamalar ve sinekler şeklinde görme bozukluğu ile birlikte.
Yüzün veya ellerin ani şiddetli şişmesi.
Vücut ısısında 38.0 o C'nin üzerinde bir artış.
Vajina veya perinede kaşıntı ve/veya yanma.
İdrar yaparken yanma ve/veya ağrı.
Zamanla yoğunluğu azalmayan şiddetli karın ağrısı.
Herhangi bir kaynaktan mideye güçlü bir darbe (örneğin, mideye düşme, mideye bir el veya nesne ile darbe).
Bir saat içinde 4-5'ten fazla kasılmanın ortaya çıkması.
12 saat içinde fetal hareket yok veya 10'dan az fetal hareket.

Duygular, hamilelik belirtileri, annenin vücudundaki değişiklikler

Hamileliğin 32. haftasında, bir kadın normalde çok çeşitli farklı duyumlar yaşar. Bu duyumlar her zaman hoş değildir, aksine daha sık rahatsız edicidir, ancak tamamen normaldir. Hamileliğin 32. haftasındaki bir kadının herhangi bir duyum yaşayabileceğini anlamalısınız, ancak aşağıda sadece çocuk taşırken meydana gelen değişikliklerden kaynaklananları vereceğiz.

Büyük bir vücut ağırlığı, çıkıntılı bir göbek ve şişlik, bir kadının sakar, garip hissetmesine neden olur, birçok sıradan eylemi gerçekleştirmesi, eğilmesi vb. Yürürken bile “kayabilir”, otururken bacaklar uyuşur ve ağrır, uyumak için bir pozisyon bulmak zordur. Kilo veya mideyi azaltmak imkansız olduğu için bu hislerle uzlaşmanız gerekecek.

Büyümüş uterus, mide, diyafram, bağırsaklar ve mesaneye kuvvetli bir şekilde baskı yapar, bu nedenle bu organlar aralıklı olarak çalışmaya başlar ve bu da bir kadında çeşitli hoş olmayan hislere neden olur. Bu nedenle, mesanenin sıkışması, organ çok fazla idrar biriktiremediğinden sık idrara çıkmaya neden olur. Tuvalete gitme sıklığını en azından biraz azaltmak için, her idrara çıkma sırasında hafifçe öne eğilmeniz gerekir, bu da mesanenin daha eksiksiz boşalmasına katkıda bulunur.

Diyaframa baskı, nefes alma güçlüklerine (nefes darlığı, nefes darlığı hissi, derin nefes alamama) neden olur. Bu rahatsızlıklar düzenli olarak nefes egzersizleri yapılarak azaltılabilir.

Uterusun bağırsaklar üzerindeki baskısı, gıda bolusunun organın lümeninden hareketi yavaşladığından kabızlığa yol açar. Kabızlık sorununu en aza indirmek için, bağırsak hareketliliğini artıran diyet yiyecekleri (kuru kayısı, kuru erik, pancar, karabuğday, kepekli undan ekmek vb.) bağırsak içeriğinin boşaltılmasını kötüleştiren (örneğin, tatlılar , mutfak ürünleri, beyaz undan yapılan hamur işleri). Ortaya çıkan kabızlığı ortadan kaldırmak için laktuloz şuruplarına (Nomaze, Dufalac, Portalac, vb.) dayalı hafif ve doğal müshillerin kullanılması gerekir.

Rahmin mide üzerindeki baskısı mide ekşimesine ve geğirmeye neden olur. Bu hoş olmayan olayları en aza indirmek için küçük porsiyonlarda yemek yemeniz, yemekten sonra eğilmemeniz ve uzanmamanız, sadece omuzlarınızın ve başınızın altına bir yastık koyarak uyumanız gerekir. Mide ekşimesi meydana geldiğinde, onu durdurmak için antasitler (Phosphalugel, Almagel, Maalox, vb.) Ek olarak, mide ekşimesini önlemek ve rahatlatmak için kendi çarenizi bulmaya çalışabilirsiniz. Örneğin, birçok kadına bir parça çikolata emerek, tohum kırarak vb. yardım edilir.

Hızlanan metabolizma, kardiyovasküler sistem üzerindeki artan stres, dokulardaki artan kan ve sıvı hacmi, terlemenin artmasına, vücutta ısı hissi ataklarına, şişmeye ve hatta bazen burun ve diş etlerinde kanamaya neden olur. Ödem dışında diğer tüm duyular normal ve fizyolojiktir.

Ve ödem normal ve patolojik olabilir. Normal şişlik zamanla artmaz ve yüzde ve ellerde ani, ani şişme olmaz. Böyle bir ödem varlığında endişelenmenize gerek yoktur ve bunları en aza indirmek için günde 1,5 litreden fazla sıvı içmemeli, tuz ve salamura gıda alımını sınırlandırmalısınız.

Ödem artarsa veya yüzün ve ellerin ani ve şiddetli şişmesi ortaya çıkarsa, bunlar zaten bir doğum hastanesinde acilen hastaneye yatırılmanız gereken patolojik belirtilerdir.

Bilinmeyen nedenlerle eller ve ayaklar uyuşabilir, ancak bu hisler tehlikeli değildir ve herhangi bir patoloji ile ilişkili değildir.

Güçlü bir yük ve şişlik, birçok kadının 32. haftada muzdarip olduğu bacaklarda ağrıya neden olur. Gün içinde birkaç kez yükseltilmiş bacaklarla 10-15 dakika dinlenmek ağrıyı en aza indirebilir. Ve uzun süre ayakta durmanız veya yürümeniz gerekiyorsa, her 40-50 dakikada bir 10 dakika otururken dinlenmeniz gerekir.

Bacak ağrısına ek olarak, 32 haftada birçok kadın, kalsiyum eksikliği, B 12 vitamini eksikliği, düşük kan şekeri ve bacaklarda ağır yük gibi çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilen baldır kramplarından muzdariptir. Nöbet durumunda, ağrı tamamen ortadan kalkana kadar ayağınızı kendinize çekmeniz gerekir ve bunların önlenmesi için kalsiyum takviyeleri, B vitaminleri almanız ve ayrıca bacaklarda güçlü bir yüke izin vermemeniz önerilir.

Bağlar, tendonlar ve eklemler üzerindeki baskı, ağırlık merkezinin öne kayması, pelvik kemiklerin doğum kanalını artırmak için yanlara doğru uzaklaşması sırt, bel, sakrum, kuyruk sokumu, kalça ve pelvis kemiklerinde ağrılara yol açar. 32 haftalık hamile tüm kadınlarda değişen şiddet derecelerinde mevcuttur. Bu ağrılar neredeyse sabittir ve yoğunlukları ancak periyodik olarak dört ayak üzerinde poz vererek azaltılabilir. İşin garibi, bir kadının günde birkaç kez 5-15 dakika durduğu diz-dirsek pozisyonu, yukarıdaki lokalizasyonların ağrılarının şiddetini önemli ölçüde azaltır.

Karın derisinin, yanların ve uylukların gerilmesi nedeniyle küçük kırmızı lekeler şeklinde kaşıntı ve hatta kızarıklıklar ortaya çıkar. Sadece karın, uyluk ve yanlardaki deride kaşıntı ve kızarıklıklar varsa ve zamanla ilerlemiyorsa bu normaldir ve tedavi gerektirmez. Ancak kaşıntı veya kızarıklıklar artar veya yanlardan, uyluklardan ve karından derinin diğer bölgelerine yayılırsa, o zaman bir cilt hastalığının varlığını gösterebileceğinden bir doktora görünmeniz gerekir.

Ek olarak, cildi germek çatlaklara neden olabilir. Eğer ortaya çıkmak kaderlerindeyse, kesinlikle olacaklardır. Ancak cildi özel kozmetikler, bitkisel yağlar (ayçiçeği, zeytin, mısır vb.) veya düzenli bir besleyici kremle düzenli olarak yağlayarak çatlak olasılığını azaltmaya çalışabilirsiniz.

Kanama

32. gebelik haftasında vajinadan kan izolasyonu, muayene sırasında jinekologun penisi veya elleri ile serviks ve vajinanın tahriş olması nedeniyle oluşabilir. Bu durumda kanama her zaman muayene veya cinsel ilişkiden sonra olur, uzun sürmez, az kan salınır ve genel durum kötüleşmez.

Ancak 32. haftada kanama yukarıda anlatıldığı kadar zararsız olmayabilir, ancak ciddi bir gebelik komplikasyonunun (örneğin plasental abruption) tehlikeli bir işareti olabilir. Fetüsün ve annenin ölümüne yol açabileceğinden bu tür kanamalar göz ardı edilmemelidir.

Gebeliğin 32. haftasında tehlikeli kanama ile güvenli kanamayı ayırt etmek zor olduğu için vajinadan herhangi bir miktarda kan gelirse ambulans çağırın ve bir doğum hastanesine yatırın.

Ambulansı aradıktan sonra kanamanız olduğunda, dairenin kapılarını açmanız, pasaportunuzu, poliçenizi, döviz kartınızı, cep telefonunuzu almanız ve yatmanız gerekir. Bir doktor ekibinin gelmesini beklemek yüzüstü pozisyonda olmalı ve dairenin etrafında koşmamalı ve hastane için bir şeyler toplamamalıdır. Böyle bir öneri, fiziksel efor sırasında kanamanın artması gerçeğine dayanmaktadır ve bir kadın aktif olarak hastaneye giderse, durumunu önemli ölçüde ve kısa sürede önemli ölçüde kötüleştirebilir ve sonuç olarak çocuğun hayatta kalma şansını azaltabilir. Dairenin kapılarını açma önerisi, herhangi bir zamanda kanamanın çok güçlü olabileceği ve bunun sonucunda kadının bilincini kaybedeceği gerçeğine dayanmaktadır. Ve bu durumda, kapıyı açamayacak ve doktorlar daireyi çalarken kan kaybından ölecek.

rahim ve göbek

Gebeliğin 32. haftasında uterus fundusunun yüksekliği ortalama 32 cm'dir, ancak kadının vücudunun bireysel özelliklerine ve fetüsün büyümesine bağlı olarak 28 ila 34 cm arasında değişebilir. Rahim yüksekte bulunur, ancak bu sınır değildir. Üst kenarı, uterus fundusunun yüksekliğinin en büyük olacağı 36. gebelik haftasına kadar daha da yükselecektir. 36. haftadan sonra uterus yavaş büyüyecek, ancak cenin başının küçük pelvise indirilmesi nedeniyle tabanının ayakta durma yüksekliği biraz azalacaktır.

Rahim, Braxton Hicks eğitim kasılmaları adı verilen periyodik kasılmalar yapar. Düzensiz, epizodik olarak ortaya çıkarlar, uzun sürmezler ve ağrılı değildirler. Antrenmanlardan kaynaklanan rahatsızlığı en aza indirmek için, geçiş sırasında yan yatmak en iyisidir.

32. haftada karın çevresi 85 - 90 cm'dir Karın kendisi zaten büyük, öne doğru güçlü bir şekilde çıkıntı yapıyor. Karnın ortasındaki koyu şerit, daha geniş ve daha belirgin hale gelir ve onu açıkça ikiye böler. Ve göbek gerilir ve düzleşir. Karın derisinin gerilmeye bağlı olarak kaşınması ve kaşınması tamamen normaldir. Karnın büyük ağırlığı, bir kadının ani hareketler yapmasına, eğilmesine, aktivitesini sınırlamasına izin vermez, ancak bunun kabul edilmesi gerekecektir.

Karın ve vücudun diğer bölgelerinde ağrı

Hamileliğin otuz ikinci haftası kelimenin tam anlamıyla, fiziksel anlamda zordur, çünkü mide zaten çok büyük olduğundan, kilo alımı önemlidir, bu da kadının vücudunda yüksek bir yük oluşturur. Yüksek fiziksel ve zihinsel stres nedeniyle ve vücutta meydana gelen değişikliklerin arka planına karşı, bir kadın çeşitli lokalizasyon ve doğa ağrıları yaşayabilir. Tabii ki, bir kadın hem hamilelik sırasında hem de dışında her türlü ağrıyı yaşayabilir, ancak biz sadece bebek doğurma dönemi için normal olanları ve hamilelikten başka bir şeyden kaynaklanmayanları dikkate alacağız. Ek olarak, belirli bir lokalizasyon sadece fizyolojik (normal) değil, aynı zamanda patolojik ağrılarla da karakterize edilebilirse, bunları da kısaca açıklayacağız ve normal olanlardan farklılıklar vereceğiz.

Bu nedenle, her şeyden önce, 32. haftada, bir kadın, iki ana faktörün neden olduğu karında normal fizyolojik ağrı yaşayabilir: ilk olarak, rahmi tutan bağların gerginliği ve ikincisi, antrenman kasılmaları ile birlikte. rahim doğum için hazırlanır. Rahim bağlarının gerginliğinin neden olduğu karındaki fizyolojik ağrılar, yanlarda hafif yudumlar ve ani hareketlerle - kısa, güçlü ve keskin vuruşlarla. Kasılmaların neden olduğu fizyolojik ağrılar ise alt karın bölgesinde çekme ve sızlama hissi niteliğindedir. Karındaki herhangi bir fizyolojik ağrı göze batmaz, sanki bilincin çevresinde var olurlar, uzun sürmezler, kendi başlarına geçerler ve zamanla artmazlar.

32. haftada patolojik karın ağrısı da ortaya çıkabilir. Çoğu zaman, patolojik karın ağrısı, şişkinlik, şişkinlik, midede ağırlık hissi, ishal vb. Gibi diğer semptomların eşlik ettiği sindirim bozukluklarından kaynaklanır. Hazımsızlıkla ilişkili ağrı genellikle kendi kendine geçer ve önemli rahatsızlığa neden olmasına rağmen nispeten zararsızdır. Kural olarak, bir kadın onlara zaten aşina olduğu için, bu tür ağrıları diğerlerinden ayırt etmek zor değildir - hem hamileliğin erken aşamalarında hem de yaşam boyunca ortaya çıktılar.

Çok daha tehlikeli patolojik karın ağrıları, hamilelik kaybına ve hatta ölüme yol açabilecek ciddi hastalıkların neden olduğu ağrılardır (örneğin, akut apandisit, plasenta dekolmanı, erken doğum). Bu tür ağrıları diğerlerinden ayırt etmek kolaydır: zamanla büyürler, karnın herhangi bir yerinde lokalize olurlar, doğada çekme-ağrı, bıçaklama-kesme veya keskin kramplar ve ayrıca bel ağrısı, ateş, akıntı ile birleştirilirler. kanın vajinası veya çok miktarda bulanık su veya refahta keskin bir bozulma. Karında ilk tehlikeli patolojik ağrı belirtileri göründüğünde, hemen bir ambulans çağırmalısınız.

Karın ağrısına ek olarak, 32. haftada kadınlar kaburgalarda ve hipokondriyumda ağrı yaşarlar. Bu lokalizasyonun fizyolojik ağrıları, kendiliğinden hızla kaybolan keskin, kısa süreli güçlü ağrılı duyumların doğasındadır. Bu ağrılar çocuğun bacaklarını kaburgalara doğru iterek oluşur. Kaburgalardaki ve hipokondriyumdaki patolojik ağrılar her zaman uzar, kendi kendine kaybolmaz, doğada ağrılıdır ve acı geğirme veya mide bulantısı ile birleştirilebilir. Bu tür ağrı, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları ile ortaya çıkar, bu nedenle ortaya çıktıklarında yakın gelecekte bir doktora danışmanız gerekir.

Bağların ve eklemlerin yumuşaması, ayrıca pelvik kemiklerin doğum kanalının lümenini genişletmek için yanlara doğru ayrılması, pelvis, perine, pubis ve sakrum kemiklerinde ağrıya ve yürürken rahatsızlığa neden olur. Bu tür ağrılar hoş olmasa da normaldir. Ancak kasık ve perinedeki ağrı "ördek yürüyüşü" ile birleştirilirse, bu durumda patolojiktir. Bu semptom seti, simfizit gelişimini gösterir - kasık ekleminin iltihabı. Buna göre, simfizit belirtileri ortaya çıkarsa, bir doktora danışmalısınız.

İskeletin kemiklerine aşırı yük binmesi, rahmin basıncı, öne doğru çıkıntı yapan karın nedeniyle ağırlık merkezinin öne kayması, ayrıca bağ ve eklemlerin yumuşaması sırt, bel, sakrum, kuyruk sokumunda ağrılara neden olur. , kalçalar ve bacaklar. Bu lokalizasyonların herhangi birinde ağrı genellikle normaldir, tüm hamile kadınlarda periyodik olarak bulunur, ancak şiddetleri değişebilir. Tarif edilen lokalizasyonların normal ağrıları, daha sonra şiddetlenir. fiziksel aktivite, dinlendikten sonra geçerler, gün boyunca birkaç kez kendi başlarına görünebilir ve kaybolabilirler. Bu tür ağrıların şiddetini azaltmak için iskelet üzerindeki yükü en aza indirmek, yani uzun süre ayakta durmamak veya yürümemek, destek bandajı takmak, yüksek topuklu ayakkabı giymemek, kolsuz sandalyelere oturmamak gerekir. arkanıza yaslanın, ağırlık kaldırmayın, vb.

Bununla birlikte, bel ağrısı, doğada kramplarsa, idrara çıkma sırasında ağrı ve / veya ateşle birlikteyse patolojik olabilir, çünkü bu durumda idrar organlarının hastalıklarından kaynaklanırlar. Sakrumdaki ağrı da uzun süre geçmezse patolojik olabilir, güçlü, keskin, vurucu bir karaktere sahiptir, öyle ki dayanılması imkansız ve bacağa verir. Sakrumdaki bu tür ağrı, siyatik siniri - siyatik sıkışmasından kaynaklanır. Doğal olarak, sakrumda ve belde patolojik ağrı görünümü ile bir doktora danışmanız gerekir.

Bacaklardaki ağrı, ellerin veya yüzün şişmesi ve gözlerin önünde yanıp sönen sinekler ve noktalar ile birleşirse patolojik olabilir. Böyle bir semptom kombinasyonu, preeklampsinin gelişimini gösterir - hamileliğin zorlu bir komplikasyonu, belirtilerin ortaya çıkması ile derhal bir doğum hastanesinde hastaneye yatırılmanız gerekir.

onaylanmış ilaçlar

Şu anda, fetüs üzerindeki etkilerine bağlı olarak tüm ilaçlar, FDA sınıflandırması Latin harfleriyle gösterilen beş büyük gruba ayrılır - A, B, C, D ve X.

Gebeliğin 32. haftasında, A ve B gruplarının ilaçları, fetüs için güvenli oldukları için tamamen korkusuzca kullanılabilir. Annenin ciddi bir durumunda, sağlığının daha da kötüleşmemesi ve ölüm tehdidi olmaması için tedavi yapılması gerektiğinde, C grubundan ilaçların kullanımına izin verilir.Bu ilaçlar sadece altında kullanılır. bir doktorun gözetimi ve kesinlikle endikasyonlara göre, teorik olarak fetüs üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir.

Ölümcül bir sonuç tehdidi ile, fetüs için olumsuz olan ancak anneyi kurtarabilecek D grubu ilaçlarının kullanılmasına izin verilir. Ve anne adayının öldüğü bir durumda, doktorlar her zaman önce kadını kurtarır, fetüsü feda eder, çünkü bebeğe zarar vermemeye çalışırken, her ikisini de kaybetme olasılığı yüksektir.

X grubu ilaçlar hamilelik sırasında asla kullanılmaz - fetüse zararlıdırlar.

Bu nedenle, belirli bir ilacın hamilelik sırasında kullanılıp kullanılamayacağını anlamak için hangi gruba ait olduğunu bilmeniz gerektiği açıktır. Bunu öğrenmek için resmi kullanım talimatlarının "Hamilelik ve emzirme döneminde kullanım" bölümünü okumalısınız.

A grubu ilaçlarla ilgili talimatlar her zaman güvenli olduklarını ve hamilelik boyunca kullanım için onaylandıklarını belirtir. B grubu ilaçlarla ilgili talimatlarda, şu üç ifade yazılabilir: "ilaç ikinci ve üçüncü trimesterlerde kullanım için onaylanmıştır", "ilaç ilk trimesterde yasaktır" veya "hayvanlarda deneysel çalışmalar yapılmamıştır". fetüs üzerinde olumsuz bir etki ortaya çıkarır, ancak insanlarda bu tür deneyler yapılmadığından, fetüs üzerinde olumsuz bir etki olasılığı göz ardı edilemez, bu nedenle, riski değerlendirdikten sonra yalnızca bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde kullanıma izin verilir. / fayda oranı.

C grubu ilaçlarla ilgili talimatlar, hayvan deneyleri sırasında fetüs üzerinde olumsuz etkilerinin gösterildiğini göstermektedir, bu nedenle hamilelik sırasında kullanılması yasaktır. D ve X gruplarının ilaçları için talimatlar, fetüs üzerinde kanıtlanmış olumsuz etkileri olduğu için hamilelik sırasında kullanımlarının yasak olduğunu her zaman gösterir.

Bir ilacın kullanım kılavuzunu okumak ve hangi gruba ait olduğunu belirlemek her zaman mümkün olmadığından, günlük hayatta en sık kullanılan A ve B gruplarına ait ve eczanelerde kullanılabilecek ilaçların bir listesini aşağıda sunuyoruz. 32. gebelik haftası:

Yüksek vücut ısısını düşürmek için ateş düşürücü ilaçlar - aktif madde olarak parasetamol (Acamol-Teva, Daleron, Ifimol, Kalpol, Panadol, Lupocet, vb.) veya asetilsalisilik asit (Aspirin, Asetilsalisilik asit) içeren ilaçlara izin verilir. Parasetamol içeren ürünleri kullanmak daha iyidir - daha güvenlidir. Ancak asetilsalisilik asitten korkmanıza gerek yok çünkü son araştırma gebeliğin üçüncü trimesterinde fetüse zararsızlığını göstermiştir. Daha önce asetilsalisilik asidin üçüncü trimesterde tehlikeli olduğuna inanılıyordu, ancak bu görüş şimdi hatalı olarak kabul ediliyor.
Kuru öksürük müstahzarları - aktif madde olarak dekstrometorfan içeren ilaçlara (Acodin, Padevix, Paracetamol DM, Tussin plus) izin verilir.
Balgam çıkarma için ekspektoranlar - aktif maddeler olarak guaifenesin veya bromheksin içeren ilaçlara (Bronchicum, Bronchipret, Gerbion, Gedelix, vb.) izin verilir.
Antiviral ilaçlar (grip ve SARS'a karşı) - WHO tavsiyelerine göre, aktif madde olarak oseltamivir (Tamiflu) veya zanamivir (Relenza) içeren ilaçların alınmasına izin verilir. Ancak, WHO'nun tavsiyesine rağmen, her iki ilacın da ilaç olduğu unutulmamalıdır. C grubu Bu nedenle, sadece gözetim altında ve bir doktor tarafından yönlendirildiği şekilde alınabilirler.
Dekonjestanlar (ödemi gidermek için) - eczane böbrek çayı ve magnezyum müstahzarları içebilirsiniz (Magne B6, Magnerot, vb.).

32 haftada teslimat

Bebek 32. haftada doğarsa, o zaman prematüre ve doğum sırasıyla prematüre olarak kabul edilecektir. Ancak 32. gebelik haftasında doğan prematüre bebekler zaten rahim dışındaki hayata oldukça adapte olmuşlardır ve bu nedenle vakaların neredeyse %100'ünde dışarı çıkmayı başarırlar. İleride 32. gebelik haftasında doğan prematüre bebekler genellikle sağlık sorunları yaşamazlar, yaşıtlarından farklı olarak yaşa göre büyür ve gelişirler. Bununla birlikte, ebeveynlerin, yaşamın ilk yılında prematüre bebeklerinin bakımı için, zamanında doğan bebekleri olanlardan daha fazla çaba göstermeleri gerekecektir.

32 haftalık hamile: gelecekteki babayı bilmeniz gerekenler - video

Kullanmadan önce bir uzmana danışmalısınız.

Artık 32 haftalık hamilesiniz. Bebeğe ne oluyor? Bir anne nasıl hissetmeli? Hangi tetkiklerin yapılması gerekiyor? Tüm bu sorular gelecekteki ebeveynler için büyük endişe kaynağıdır. Her birini mümkün olduğunca ayrıntılı olarak ele almaya çalışalım.

Yedi aylık hamileliği geride bıraktık ve anneler kiloları konusunda giderek daha fazla endişeleniyorlar. Bu aşamadaki norm, yaklaşık on bir kilogramlık bir artıştır. Karın zaten oldukça büyük hale geldi ve bir dizi rahatsızlık verme yeteneğine sahip. Neredeyse tüm anne adayları 32. gebelik haftasında yorgunluktan şikayet eder. Bir kadının vücuduna ne olur? Bu dönemde doktorlar tüm zamanınızı dinlenmeye, ilginç kitaplar okumaya ve iyi filmler izlemeye ayırmanızı önerir. Bebeğiniz zaten oldukça iyi gelişmiştir, annesinin duygularını incelikle hisseder, en sevgili ve sevgili sesinizi dinler.

hamileliğin otuz ikinci haftası

Bu 32 haftalık hamilelik, anne ve uzun zamandır beklenen bebeğin buluşmasını daha da yakınlaştırdı. Bir kadının ve bir çocuğun vücuduna ne olur? Bu aşamada, annenin kendisi sadece dışsal değil, aynı zamanda içsel olan tüm değişiklikleri hisseder. Bir sonraki ultrason muayenesi planlandığı için tüm kadınlar bu dönemi bekliyor. Ebeveynler, olgunlaşan bebeklerine bir kez daha hayran olabilecekler. Şimdi bebek zaten oldukça büyük, yüzündeki kırışıklıklar düzeldi, şimdi daha net yüz hatları görebilirsiniz.

Bu aşamada anne ve çocuk arasındaki temas çok önemlidir, çünkü zaten dokunma ve sese tepki verebilmektedir. Bebek, sevgili annesinin kalp atışlarını iyi duyar. Bebek 32 haftalık hamilelikte ne öğrendi? Bebeğe ne oluyor? Başını çevirebilir, kollarını ve bacaklarını aktif olarak hareket ettirebilir (bu özellikle anne rahatsız bir pozisyon aldıysa belirgindir) vb. Bacaklarla itmek, kaburga bölgesinde anneye büyük rahatsızlık verebilir. Bunun nedeni, şimdi çocuğun doğru duruşu alması, yani başının altta olmasıdır. Ağrıdan kaçınmak için sırtınızı düz tutmaya çalışın. Rahatsız bir duruşa ek olarak, bebek anneyi sadece karnında yeterince yer olmadığı için itebilir. Sonuçta, yüksekliği zaten yaklaşık kırk iki santimetre ve ağırlığı bir buçuk kilogramdan fazla.

Anne, sadece bacaklarda değil, kollarda da oluşabilen damarların şişmesi konusunda endişelenmemelidir. Bu, vücudun daha fazla amniyotik sıvı olduğu gerçeğine normal bir tepkisidir. Şişlik için doktorlar daha bol giysiler giymenizi ve parmaklarınızdaki sıkı halkaları çıkarmanızı önerir. Artık doktorunuzu daha sık ziyaret etmelisiniz. Haftada iki kez ziyaret edilmesi tavsiye edilir. Bu gereklidir, çünkü doktor yalnızca sizi izlemekle kalmaz. mevcut durum ve vücut parametrelerini ölçer, aynı zamanda olası patolojileri de izler.

Karın

Ve şimdi karın hakkında biraz konuşmayı öneriyoruz, ona ne oluyor? Makalenin bu bölümünde gördüğünüz fotoğraf (32 haftalık hamile), etkileyici boyutunu gösteriyor. Şimdi annesine çok fazla rahatsızlık veriyor ve kesin olarak sahibinin “ilginç konumunu” gösteriyor.

Şu anda birçok kadın, karın derisinin tahriş olduğundan ve çok kuru olduğundan şikayet ediyor. Lütfen çatlak riskinin artık çok yüksek olduğunu unutmayın. Sadece midede oluşamazlar, kalçalara ve göğse de dikkat ederler. Şimdi cildi besleyen ve nemlendiren çatlaklar için özel ürünler kullanma zamanı.

Midede onu iki parçaya bölen koyu bir şerit belirirse korkmayın. Şimdi daha da parlak ve daha belirgin hale gelebilir. Ek olarak, anneler göbeğin konfigürasyonunun da değiştiğini not eder. Şimdi uzadı, düzleşti ve sürekli kaşımak istiyor. Bunu yapmamalısınız, cildi nemlendiren kremler kullanın.

Anneme neler oluyor?

32. gebelik haftası annenin bebeğiyle buluşmasını daha da yakınlaştırır. Bu süre zarfında kadın sakar hale gelir, yürümesi zordur, çünkü karın zaten etkileyicidir. Çocuğun aktif hareketleri annede rahatsızlığa ve bazen ağrıya neden olur. Uyku artık büyük bir problem çünkü çok hassas hale geliyor. Ek olarak, birçok pozisyon anne ve çocuk için en rahatsız edicidir.

Şimdi midede uterusun güçlü bir baskısı var ve mesane. Buna dayanarak, şu anda bekleyen anneler şunlardan şikayet ediyor:

sık idrara çıkma dürtüsü;
nadir dışkı;
göğüste ağrılı yanma hissi;
geğirme
zor nefes aldı.

Son semptom, şimdi diyafram üzerinde çok fazla baskı olduğu gerçeğinden kaynaklanmaktadır. Şiddetli nefes darlığı ve nefes darlığı daha çok kısa boylu kızlarda görülür. Rahatlamak için rahat duruşlar seçmeye çalışın, yürürken sırtınızı dik tutun. Hamileliğin otuz ikinci haftasında hala hangi duyumlar var? Bunlar arasında görülür:

şişlik;
tükenmişlik;
bacakların vızıltısı;
sırt ağrısı;
sinirlilik;
sık ruh hali değişimleri vb.

Bütün bunlara rağmen, anne bebekle buluşmasını dört gözle bekliyor. Genellikle nasıl görüneceğini, sesinin ne olacağını, gülümseyeceğini hayal eder. Bütün bunlar, bir bebeğin doğumuna duygusal ve zihinsel olarak hazırlanmaya yardımcı olur.

İncelemeler ve analizler

Soruyu zaten kısaca düşündük: hamileliğin 32. haftasında fetüse ne olur ve kadın ne hisseder? Şimdi, bir kadının bu aşamada geçmesi gereken testler ve muayeneler hakkında daha ayrıntılı konuşmayı öneriyoruz.

İlk, en keyifli ve beklenen muayene ultrasondur. Bu planlı etkinliğin birkaç amacı vardır:

fetal gelişimin değerlendirilmesi;
pozisyonun belirlenmesi;
cinsiyet açıklaması;
plasenta durumunun teşhisi;
olası sapmaların belirlenmesi.

Ultrasona ek olarak, doktor şunları yapmalıdır:

bebeğin kalp atışını dinle
rahimdeki pozisyonunu belirleyin (çocuk ters dönmediyse, anneye özel bir dizi egzersiz verilir);
annenin karnının çevresini ölçmek;
kardiyotokografi yapın (bu prosedür, çocuğun kalp aktivitesini değerlendirmenize izin verdiği için gereklidir);
kan basıncını ölçmek;
hamile anneyi tartın.

Ayrıca bir parmaktan idrar (olası hastalıkların tespiti) ve kan (aneminin önlenmesi) geçmek gerekir. Ek olarak, bir kadın herhangi bir rahatsızlık hissederse veya şiddetli şişlikten şikayet ederse, ek bir dizi önlem alınır. Bunlar şunları içerebilir:

bir jinekolog tarafından olağanüstü muayene;
endikasyonlara göre kan testi vb.

Bebeğe ne oluyor?

32 haftalık hamile, bebek artık oldukça büyük. Norm:

yaklaşık kırk üç santimetre;
1,5 ila 1,8 kilogram arasında.

Şimdi bebek aktif olarak büyüyor. Kırıntıların tüm organları zaten oluşturulmuş ve tamamen işlevseldir:

gergin sistem;
hipofiz;
tiroid;
pankreas;
adrenal bezler;
bağışıklık sistemi vb.

Ayrıca bebeğin görünümü de değişir. Artık daha az kırışıklık var, yumuşatılıyor ve cilt narin pembe bir renk alıyor. Artık ultrasonda bebeğin kollarının ve bacaklarının nasıl yuvarlandığını, yanaklarının nasıl oluştuğunu görebilirsiniz. Baştaki tüyler, yumuşak ve seyrek olmalarına rağmen kalınlaşırlar.

Şimdi bebeğin pozisyonu çok önemlidir. En başarılısı kafa sunumudur. Bu pozisyondan, çocuk bizim büyük dünyamızda bir yolculuğa çıkacaktır. Şimdi kemik dokusunun güçlenmesi var, buna rağmen kafatası yumuşak kalıyor. Bu, doğum kanalından geçiş için gereklidir.

Sulu bir akıntı, amniyotik sıvının erken döküldüğünü gösterebilir. Lütfen küçük porsiyonlarda çıkabileceğini ve hemen büyük bir hacimde çıkmayacağını unutmayın. Bir doktor konsültasyonu gereklidir, çünkü zarlardaki bir kusur patojenleri çocuğa geçirebilir.

şikayetler

Peki, 32 haftalık hamilelik, fetüse ne olur ve kadın nasıl hisseder? Bu dönemde anne adaylarından ne gibi şikayetler geliyor?

Kadınlar, çocuğun aktivitesinin bir sonucu olarak ortaya çıkan ağrıdan şikayet ederler. Bebek midede, karaciğerde ve mesanede "arayabilir", böylece akut ağrıya neden olur. Anne ve çocuğun hayatını ve sağlığını tehdit etmez.

Kadınlar ayrıca yanlış kasılmalardan şikayet ederler. Alt karın bölgesinde ağrı çekmek ve "taşlaşması". Böylece vücut yaklaşan doğum için hazırlanır. Olası bir erken doğuma işaret edebilecek şekilde saatte beş defadan fazla meydana gelirse doktorunuza görünün.

Annelerin üçüncü trimesterde bile şikayet ettiği periyodik mide bulantısı, rahmin organları destekleyerek tam işleyişine müdahale etmesinden kaynaklanmaktadır.

Seks

Elbette bu egzersizleri aktif olarak uygulamamalısınız ve mideye baskı yapmayan bir poz seçmeniz gerekecek. Bununla birlikte, hamilelik sırasındaki cinsel ilişki, anneye veya bebeğe kesinlikle zarar veremez. Bu konuda, bir kadının doktoruna danışması daha iyidir, çünkü hamileliğin seyrine ilişkin verilere dayanarak bu soruyu yalnızca o doğru bir şekilde cevaplayabilir.

Anne ve çocuk ağırlığı

32 haftalık hamilelikte anne ve bebeğin kilosuna ne olur? Makalenin bu bölümünde bunun hakkında konuşacağız. Birçok insan hamile bir kadının iki kişilik yemek yemesi gerektiğini söylüyor. Ama bu argüman yanlış! Annenin ağırlığındaki büyük bir artış hem onu hem de çocuğu olumsuz etkileyebilir.

Bir kadın zayıfsa, 32. haftada yaklaşık on bir kilogram eklemelidir, orta derecede dolgun bir bayan ondan fazla kazanmayacaktır. Normdan bir artış varsa, bu zaten bir sapmadır. Buna dayanarak, tüm hamilelik için annenin toplam kilo alımını hesaplayabiliriz: sekiz ila on iki kilogram.

Bebeğin ağırlığına gelince, bu süre zarfında zaten oldukça büyük hale geldi. Ağırlığı yaklaşık iki kilogramdır (1,5 ila 1,8 kg). Kural olarak, bir ayda bebek yaklaşık dokuz yüz gram kazanmalıdır.

Beslenmenin temel ilkeleri

Artık 32 haftalık hamilesiniz. Fetüse ne olduğunu ve annenin ne hissettiğini zaten anlattık, ancak doğru beslenme hakkında tek bir kelime söylenmedi.

Annem sistemi organize etmeli dengeli beslenme, sadece sağlıklı ürünler yemeye değer:

diyet eti;
bir balık;
Deniz ürünleri;
sakatat;
Ekşi krema;
süzme peynir;
kefir;
Süt;
sebzeler;
meyve.

Günlük menüde kahvaltıda fermente süt ürünleri, öğle yemeğinde et veya balık olmasına dikkat edin. Ana menüye ek olarak, anne sınırsız miktarda meyve yiyebilir. Su dengesini korumayı unutmayın. Hamile bir kadın günde en az iki litre temiz su içmelidir.

32 haftalık gebelikte doğum

Çocuğa ne olur, yukarıda zaten açıkladık. Bebeğin zaten yeterince büyük olduğu da belirtildi. Modern tıp sayesinde özel bir kuluçka makinesinde hayatta kalmak için her şansı var.

İki ay önce doğan bebeklerin yaşama şansları yüksek olmasına rağmen, bunlarda patoloji veya hastalık geliştirme riski oldukça yüksektir.

31-32. gebelik haftalarında neler olur, detaylıca inceledik. Doktorlar kadınlara ne gibi tavsiyelerde bulunur? Şimdi bu soruyla ilgilenelim:

Hasta insanlarla temastan kaçının, şimdi bir kadın ateş düşürücü, antibiyotik ve diğer ilaçları almamalıdır.
Açık havada daha sık yürüyün.
Yaklaşan doğumla ilgili düşüncelerden kendinizi uzaklaştırmak için, çocuk odasının iyileştirilmesine ve kırıntılar için kıyafet satın alınmasına özen gösterin.
Tatlı yemeyin, meyve ile değiştirin.

kordon dolanması

Soruyu detaylı olarak inceledik: 32 haftalık hamilelik, bebeğe ve anneye ne olur? Bu bölümde gördüğünüz fotoğraf, anne adayının korkularının popüler bir nedenini gösteriyor - göbek kordonunun dolanması. Nedeni şunlar olabilir:

Demir eksikliği;
uzun göbek kordonu.

İhlali ultrason veya CTG yardımıyla tanımlayabilirsiniz. Sadece cenin kalp atışına göre boyuna göbek kordonu sarılı olarak doğum yapmak mümkündür, doğum seçeneğine doğum uzmanı karar verecektir.

Bu zamanda, bebek zaten yaklaşık 1,7 kg ağırlığındadır ve vücudunun başın tepesinden topuklarına kadar olan uzunluğu yaklaşık 40 - 45 cm'dir (ortalama veriler). Bu zamanda bir çocuk hızla kilo alır ve her yedi günde bir yaklaşık 250 gram kazanır.

Şimdi anne adayı ani hareketler yapmamalıdır, çünkü baş dönmesi ve şiddetli baş dönmesi hissi ortaya çıkabilir. 32 haftalık dönem, gelecekteki doğum için bir hazırlıktır. Bu önemli sorunun çözümünü daha sonra ertelememek için eşinizle doğum olasılığını tartışmaya değer.

Ne kadardır?

Şimdi sekiz kameri ay var. Gebeliğin üzerinden 32 hafta geçti.

Çocuk şimdi ne yapıyor?

Aktif olarak büyüyor, kilo alıyor. Ancak tüm bebekler aynı şekilde büyümez. Bu noktada kişilik özellikleri devreye girer. Çünkü bebekler farklı ağırlık ve boylarda doğarlar.

Ve doğumda yaklaşık üç kilo ağırlığında olan ve tartıldığında 4 kg'a kadar çıkan bebek - bunların hepsi tam süreli bebekler. Büyüme de farklı olabilir ve bu normaldir. Yeni doğanlar vücut uzunluğu 45 ila 55 cm arasında doğarlar, ancak bebeklerin daha da iri olduğu zamanlar vardır.

Daha önceki yayınlarımızda ikizlerle hamilelik sırasında çocukların hem daha az kilo aldıklarını hem de vücut uzunluklarının daha kısa olduğunu söylemiştik. Hamileliğin bu aşamasında, ikiz bebekler yaklaşık 1,5 kg ağırlığındadır ve boyları 36 ila 39 cm arasında değişmektedir, ancak burada bile her şey bireyseldir!

Fetüs gelişimi

bağışıklık

Şimdi bebeğin vücudunda neler oluyor? Bu çok önemli bir dönem ve her şeyden önce, çünkü şimdi bağışıklık devreye giriyor.

Doktor açıklaması. Hamilelik boyunca rahimde olan çocuk, dışarıdan mikroorganizmaların girdiği durumlar dışında, pratik olarak steril koşullarda kalır.

Doğumda, bir bebek annesinin doğum kanalından zor bir yoldan geçmek zorunda kalacaktır. Aynı zamanda kendi mikroflorasını da edinir. Tüm mikroorganizmaların yenidoğan için uygun olmayacağı açıktır. Bu nedenle, bebek tamamen silahlı olmalıdır.

Endokrin sistem

Hayati hormonların üretiminden sorumlu olan fetüsün endokrin sistemi aktif olarak gelişmeye devam ediyor.

Deri kaplama

Bebeğin cildinde hemen hemen hiç tüy yoktur, daha pürüzsüzdür, kırışık değildir. Dıştan, bebek yeni doğmuş bir görünüme sahiptir, ancak daha küçüktür. Amniyotik sıvı her üç saatte bir yenilenir ve miktarı normalde yaklaşık bir litredir.

Hareketler hakkında

Bebek aktif olarak hareket ediyor. Ama hareketleri bilinçli mi? Tüm hareketler aktif beyin aktivitesinin sonucu olmasına rağmen henüz bilinçli değillerdir, hareketlerin koordinasyonu yoktur. Bebeğiniz ne yaparsa yapsın - göbek bağını tutmak, yumruklarını sıkmak, rahmin duvarlarını itmek, takla atmak, tüm bunlar onun eğitmesi için gereklidir.

Şimdi bebeğin yeri zaten önemli. Normalde baş aşağı pozisyonda olmalıdır. Obstetrikte bunun özel bir adı vardır - fetüsün baş sunumu. Ancak bu her zaman böyle değildir. Bebek kalça aşağı gelecek şekilde yatırılırsa buna makat geliş denir. Bebeğin uterusa yerleşmeye karar vermesi olur.

Dikkat! Hepsi doğum için uygun olmayan birkaç seçenek olabileceğinden, endikasyon varsa sezaryen yapılması önerilir.

Çocuğun durumuyla ilgili korkular hakkında

Doğuma daha zaman var, bu yüzden korkmanın bir anlamı yok. Fetüsün pozisyonu bir kereden fazla değişebilir. Bir doğum öncesi kliniğine düzenli olarak katılmak ve doktorların tüm tavsiyelerine uymak gerekir.

Önemli! Sefalik sunum ile doğum öncesi bandaj takmak zorunludur. Niye ya? Onun sayesinde bebeğiniz doğum için en iyi seçenek olan pozisyonda kalacaktır. Diğer durumlarda, fetüsün normal bir pozisyon almasına izin vermeyeceğinden bir bandaj gerekli değildir.

Şimdi kendin ne istediğini ve kocanın bu konuda ne hissettiğini düşünmenin zamanı geldi. Herhangi bir kadının önce sevgilisini, çocuğun babasını düşündüğü açıktır. Ancak! Bu herkes için geçerli değil ve her zaman değil.

Doğum sırasında bir kocanın varlığının kabul edilemez olduğunu düşünen kadınlar var. Ve kan ve ıstırap görüntüsüne bile tahammül edemeyen adamlar var. Bu nedenle, sakince her şeyi tartışın. Doğumda anne, kız kardeş ve yakın bir arkadaş bulunabilir. Sadece bu soru önceden ve şimdi tartışılmalıdır. daha iyi zaman hazırlanması için.

Bir durum hayal edin. Hanımınız doğum odasında aniden hastalandı. Ve doktorlar sağlığıyla ilgilenmek zorunda kalacak, onu aklı başına getirecek. Onlar, sen değil. Bu tür durumlar nadir değildir ve şimdi bu satırları okurken gülüyorsanız, doğum sırasında kimse komik olmayacak.

Etkilenebilir bazı kocaların doğumdan sonra karısıyla seks yapamaması, doğum odasındaki “dehşetleri” hatırlamasında ve onları yakın ilişkilerle ilişkilendirmesinde de bir incelik vardır. Birçok seksolog bu konuda yazıyor. Ne yazık ki, hayat çeşitlidir! Ve her durumda karar, yalnızca olası tüm nüansları tartışan evli bir çift tarafından yapılmalıdır.

Artık çok sayıda erkek eşleriyle birlikte doğuma hazırlık kurslarına gidiyor ve doğuma katılmaya hazır. Göbek bağını nasıl keseceklerini, bebeği kollarına nasıl alacaklarını ve sevdiklerine nasıl destek olacaklarını hayal ederler. Böyle bir adamı reddetmek mümkün mü? Tabii ki değil. Genellikle ortak bir doğumdan sonra eşler arasındaki ilişki daha da güçlüdür ve koca karısını daha çok sevmeye, takdir etmeye ve saygı duymaya başlar.

Özel kurslar alan, karmaşık doğum süreci hakkında bilgi edindiği, ağrıyı giderme yöntemlerinde ustalaştığı, doğumda nefes alma tekniklerini öğrendiği bir adam, daha sonra bu tür dersleri görmezden gelen tembel kardeşine göre çok daha fazla avantaja sahiptir. Her durumda, bu tür bilgiler, eşli doğumlarla ilgili ortak kararınızdan bağımsız olarak kullanışlı olacaktır.

Psikolog tavsiyesi. Bir erkek doğum sürecinden korkuyorsa, doğumun ilk saatlerinde, ilk döneminde ona yakın olmasını tavsiye edebilirsiniz. Doğum kanalının açılma zamanı geldiğinde eşinizi bırakabilirsiniz. O zaman ikiniz de yakınlaşma, karşılıklı bağlantı ve psikolojik rahatlık yaşayacaksınız. Rahatsız veya korkmuş hissediyorsa, kocanızı yanında olmaya zorlamayın.

Şimdi, bir tıbbi kurumun rejiminde, kadının kocasının ve diğer akrabalarının varlığına izin verilir ve reçete edilir. Tüm nüansların tartışıldığı özel bir sözleşmenin yapıldığı hastaneler var. Yasal gücü var.

bir kadının duyguları

Doktorlar, herhangi bir hamile kadın için üçüncü üç aylık dönemi en zor zaman olarak adlandırır. Bu dönemde bir kadın kolay değil!

Kabızlık, mide ekşimesi ve nefes darlığı

ortaya çıkan bu semptomatoloji, erken tarihler, ne yazık ki, şimdi bile nadir değildir. Bu konuda zaten çok şey yazdık ve tüm öneriler geçerliliğini koruyor.

şişlik

Ödem her zaman talep ve gözlem gerektirir. Ne zaman endişelenemezsin?

Sabahları, neredeyse hiç şişmezsiniz ve sadece akşamları fiziksel efordan sonra ortaya çıkarlar. O zaman endişelenmek için bir sebep yok.

Kendinize iyi bakmanız gerekir - bir doktor tarafından tavsiye edilirse ellerinizi kaldırın, bacaklarınızı periyodik olarak kaldırın, uzuvlarınızı gerdirin, kompresyon çorabı giyin. Ayak banyoları ve kontrast duşları yapın.

Kalıcı ödem ile doktorlar geç toksikoz hakkında konuşurlar. Aynı zamanda vücut ağırlığında önemli bir artış varsa (yedi günde kazanılan yarım kilogramdan fazla), çoğu zaman bu bir iç ödem belirtisidir.

Bulantı ve kusma, baş dönmesi ve diğer tehlikeli semptomlarla komplikasyon olasılığı artar. Bu durum hem sizin hem de çocuk için tehlikeli olduğu için doktora bunu anlatıp tavsiyeler almanız gerekir.

Ağrı

Sırtta, belde, kaburgalarda ve kalçalarda hafif ağrı normdur. Perine oldukça fazla acıtabilir. Kemiklerin ve iç organların kademeli olarak ayrılması vardır, bu nedenle bu fenomene rahatsızlık ve hatta ağrı eşlik edemez. Tehlikeli olmayan bir ağrı sendromunu tehlikeli olandan tanımlamak önemlidir.

Rahim içinde aktif olarak hareket eden bebek, yaptığı itmelerle annesine de ağrı verir. Küçük bir bacağın kaburgaların altına beklenmedik bir şekilde sert bir şekilde vurulması, annenin ağlamasına neden olabilir.

vajinal akıntı

Normal salgılar için tüm gereksinimler öncekiyle aynıdır. Yabancı hoş olmayan koku ve gölge olmadan oldukça kıt olmalıdırlar.

Nelerden korkmalı?

Ana tehdit, acil hastaneye yatış gerektiren ani kanamadır.

Tüm karın çekiliyorsa veya alt karın gerginse, bunlar normalde çok net periyotlara sahip olmaması ve sizi sık sık rahatsız etmemesi gereken antrenman kasılmalarıdır.

Herhangi bir şiddetli ağrı, vücutta bir şeylerin yanlış gittiğinin bir işaretidir. Bu nedenle, bu gibi durumlarda ambulans çağırmak zorunludur.

Erken doğum hakkında

Bir nedenden dolayı bir bebek 32 obstetrik haftalık bir dönemde doğar. Sağlıklı büyümek için her şansı vardır.Çok zayıf ve olgunlaşmamış bir kas sistemine sahip olduğu için kendisinin henüz annesinin memesini ememediği açıktır.

Bu dönemde vücudun gelişimi ile ilgili başka sorunlar olabilir. Ancak tıptaki modern başarılar, özel tıbbi ekipman ve ilaçların kullanımı ve ayrıca doktorların özverili çalışmaları mucizeler gerçekleştirmemize izin veriyor.

Bu tür çocuklar, nihai gelişmeyi sağlamak için mümkün olan maksimum rahat koşullar yaratılır. Bu dönemde doğumun hala istenmeyen bir durum olduğu açıktır, ancak bu olursa, sabırlı olmanız ve her şeyin iyi biteceğine inanmanız gerekir.

Ancak ikizler ve üçüzler neredeyse her zaman doğanın öngördüğü zamandan daha erken doğarlar. Neden oluyor?

Çoğul gebelik taşıyan bir kadının vücut üzerinde artan bir yükü vardır. Bu tür annelerin özellikle dikkatli olması, sağlık durumunu, duygularını dinlemesi ve doktorların tavsiyelerine uyması gerekir.

Tıbbi muayeneler

Planlanmış bir ultrasonu kaçırırsanız, şimdi reçete edilir.

Bu süre zarfında doktor şunları analiz eder:

fetüsün uterusta sunumu;
plasentanın yeri;
parametreler (göğüs çevresi, baş, karın boşluğu, uzuv uzunluğu);
amniyotik sıvı miktarı.

Şimdi, şimdiye kadar bunu yapmak mümkün olmadıysa, çocuğun cinsiyetini doğru bir şekilde belirlemek zaten mümkün. Ana şey, bebeğin doktora kim olduğunu “göstermesi”.

Bu sırada gerektiğinde laboratuvar testleri için sevk verirler. Bir kan ve idrar testi yapılır (protein ve şekerin belirlenmesi için genel analiz).

Bazı kadınlar kendilerini nispeten iyi hissederler ve herhangi bir diyete ihtiyaçları olmadığına inanırlar. Ama bu bir hata! Hamile bir kadının vücudu kolayca bozulan bir dengedir, bu yüzden gevşememelisiniz. Doktorlar, bebeğinizi emzirmeniz gerekeceğinden, doğumdan sonra diyetle beslenmenin de gerekli olduğunu söylüyorlar.

Terimden bağımsız olarak hamilelik boyunca fraksiyonel olarak yemelisiniz. Porsiyonlar küçük olmalı, daha sonra mide ekşimesi, mide bulantısı ve dışkı bozuklukları çok eziyet olmayacaktır.

Birçok hamile kadın diğer uca gider - sadece kendilerini çok aç hissettiklerinde yemek yerler ve sonra yemek yer ve duramazlar. Ve aşırı yemek çok kolay! Belirlenen yemek saatlerine kesinlikle uymak ve miktarını dozlamak gerekir.

Geceleri her zaman kaliteli ve taze fermente süt ürünleri yemeye çalışın. Bu, geceleri mide ekşimesi için iyi bir çaredir.

Gün içinde dışkı yoksa önlem alın. Devleti başlatmayın. Kuru meyve yiyin, yeterince sıvı için.

Keskin hareket edemezsiniz, bu nedenle bir sandalyeden veya yataktan çok yavaş kalkın. Hızlı kalkmak baş dönmesine ve hatta denge veya bilinç kaybına neden olabilir.

Şimdi kalp üzerindeki yük daha da arttı, sıklıkla nefes darlığı ortaya çıkıyor. Rahim diyaframa baskı yapar, kalp kası aşırı gerilir.

Kalp, eskisinden neredeyse bir buçuk kat daha fazla kan pompalamak zorunda kalır. Vücuda yardım etmek mümkün ve gereklidir. Fazla çalışmaya gerek yok, ancak fiziksel aktivite günlük ve dozlu olmalıdır. Sürekli yatakta yatarsan, kalbin daha fazla acı çeker.

Kramplardan muzdaripseniz, daha önce yazdığımız ipuçlarımızı kullanın. Ayak parmaklarınızı kendinize doğru çekmeye çalışın, inciklerinizi aktif olarak gerin.

Henüz aşina değilseniz Kegel egzersizlerini öğrenin. Bunu yapmanızı şiddetle tavsiye ediyoruz, tembel olmayın. Bu tür egzersizler, hızlı yürürken, gülerken, öksürürken veya hapşırırken istemsiz idrar salınımı ile başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Doğumdan sonra bu sorun birçok kadında şiddetlenerek rahatsızlıklara neden olur. Ek olarak, egzersizler zaman zaman cinsel duyuları geliştirir.

Şu anda fotoğraflarınız, sizinki, kocanız ve bebeğiniz için güzel bir aile albümü satın alabilirsiniz. Kayıt yapabileceğiniz rengarenk albümler çıkarılıyor. Bu aktivite canlandırıcı ve güzel anılar bırakıyor.

Daha önce yapmış olduğunuz yapılacaklar listelerini gözden geçirip düzenlemeniz mantıklı olur. Ne alacağınızı, ne kadar alacağınızı, doğum servisine ne alacağınızı, hangi hediyeleri ve kime vereceğinizi vb.

Eğlenmeye çalışın. Kitap okuyun, durum müsaitse (grip mevsimi yok) iyi filmler izleyin, tiyatrolara, konserlere ve sergilere gidin. O zaman zamanın olmayacak! Olumlu duygular toplayın.

Her zaman rahat bir pozisyonda olmaya çalışın, daha sık değiştirin.

Cinsiyete gelince, kontrendikasyonları aynıdır. Oligohidramnios ve çoğul gebeliklerde seks yasaktır.

Hamile bir kadın orgazm olduğunda kanında oksitosin hormonu salgılanır. Bu, bazı hamile kadınlar için tehlikeli olan rahim kasılmalarına neden olabilen bir hormondur. Araştırmacıların erkeklerde, seminal sıvılarında benzer etkiye sahip bir hormon bulduğunu herkes bilmiyor.

Bu nedenle, hamileliğin sonlandırılması tehdidi ile doktorlar, ihtiyatlı olmayı ve bebeğin hayatını feda etmemeyi şiddetle tavsiye eder. Cinsiyeti yasak olmayan diğer çiftler için rahat bir pozisyona dikkat etmeleri önerilir.

Doğum iznine rağmen işe gidiyorsanız, uygun dinlenmeyi, sağlığınızı ve bebeğinizi düşünün. Yorulmamaya çalışın ve duygusal aşırı zorlamaya izin vermeyin.

Hamileler için özel egzersizler yapmaya devam edin, hamileler için havuz ziyareti ve yoga dersleri. Bu tür kurslara katılma imkanı yoksa, sorun değil. İstenirse, egzersizler evde ustalaşabilir.

Sinirlerinize ve sağlığınıza dikkat edin!

Belki de aşağıdaki doktorlarla iletişime geçmelisiniz:

jinekolog-endokrinolog

Moskova'daki en iyi klinikler:

doğum
jinekoloji

ANNE NE OLUYOR?

Rahimde giderek daha az amniyotik sıvı var ve bebek büyüyor ve güçleniyor. Hareketlerinin oldukça hassas şoklar olarak hissedilmesi şaşırtıcı değildir - kaburgaların altında, mesane boyunca, karaciğer. Rahim diyaframı destekler, sırt belirgin şekilde ağrır. Ama şimdi duruş, özellikle oturma pozisyonunda bir balerin duruşuna benziyor: sonuçta, hafifçe eğilirseniz, mide karışmaya başlar.

Şimdi sol tarafınızda dinlenmeniz daha iyi: alt vena kava omurganın biraz sağına yer değiştirir ve vücudun bu pozisyonunda uterus ona baskı yapmaz.

32. haftada - planlanan üçüncü ultrason. Sonuçlarına göre, çocuğun tahmini ağırlığı hakkında bilgilendirileceksiniz - ortalama 1800 g, artı veya eksi 200 g ve yaklaşık 42 cm yükseklik.

Ultrason, plasentada herhangi bir patoloji veya kordon dolanması olup olmadığını, fetüsün doğru sunumda olup olmadığını gösterir.

Rahim ağzını değerlendirin: kısalması ve düzleşmesi bir riske işaret edebilir erken doğum. Bu durumda anne adayı kontrol altına alınacaktır. Ani başlayan ishal, sulu, kahverengi veya kanlı akıntı, düzenli ve sürekli artan, saatte beş defadan fazla tekrarlayan kramp ağrıları, ambulans çağırmak için bir nedendir: erken doğum genellikle böyle başlar.

ÇOCUĞA NE OLUYOR?

Çoğu durumda, fetüs bu zamana kadar baş aşağı, bacaklarını kaburgalara dayamaktadır. Bacaklar çaprazlanır ve vücuda bastırılır. Genellikle aktivite dönemleri, annenin istirahati sırasında ortaya çıkar. Ancak bebek hayatının çoğunu bir rüyada geçirir - bu durum doğumdan sonra da devam edecektir.

Aktivite ve dinlenme döngülerinin oluşumu zaten gerçekleşti. Öğrenciler ışıktaki değişikliklere iyi tepki verirler - ışık yüze çarptığında daralırlar. Çocuk bile rüya görüyor!

Son kırışıklıklar ciltten kaybolur - hoş bir pürüzsüzlük kazanır. Bacaklarda ve kollarda - gerçek kadife çiçeği. Kafasında yeterli miktarda saç var ve şekli vücutla orantılı hale geldi. Beyin tamamen oluşur, serebral korteksin yüzeyi kıvrımlarla kaplıdır, sinir reaksiyonları gerçekleştirilir, birçok refleks çalışır.

Fetüsün daha da gelişmesi, vücudunu doğum için hazırlamayı amaçlar. Bu hafta kas kütlesi hızla artıyor, emme kasları olgunlaşıyor. Bebek şimdi doğarsa, onunla her şey yoluna girecek. İlk başta spontan solunumla ilgili zorluklar olabilir. Ancak modern tıbbın gelişme düzeyi ve kliniklerin donanımı ile bu bir sorun değildir.

Annenin menüsü içermelidir çok sayıda taze meyve ve sebzeler. Sabahları aç karnına - kahvaltıda bir bardak kefir - taze pişmiş tahıllar. Unu diyetten geçici olarak çıkarmak daha iyidir. Daha fazla dinlenin. Birçoğu için uyku bozulur: ya mide ekşimesi uykuya dalmanıza izin vermez ya da siz uzanır uzanmaz bebek tekme atar. Geceleri tuvalete gitmek için birkaç kez kalkmam gerekiyor. Akşam yemeğinden sonra şekerleme yaparak uyku saatlerini alabilirsiniz.

Bu haftadan itibaren çocuğun hareketliliği azalır. Hareketlerini çok sık hissedemeyeceksiniz, ancak aynı zamanda daha somut hale gelecekler.

Her gün bebek aktif olarak büyüdükçe ve anne karnında daha kalabalık hale geldikçe amniyotik sıvı miktarı azalır.

Bebeğin kilosu, boyu ve boyu

Gebeliğin otuz ikinci haftasındaki fetüsün boyutu yaklaşık 1700-1800 g'dır.Şu andan itibaren, çocuk her hafta yaklaşık 200 g ağırlık kazanacak.Bebek uzunluğu 40-42 cm'ye ulaştı.

Çocuk Gelişimindeki Yenilikler

Bebeğiniz gelişmeye devam ediyor. Dıştan, zamanında doğmuş bir bebek gibi görünüyor. Zaten tüm iç organları oluşturdu ve çalışmaları uyumlu hale geldi.

32. gebelik haftasında fetüste meydana gelen değişiklikler:

Beyin oluştu, üzerindeki kıvrımlar derinleşti;
Çocuk sadece duymakla kalmaz, aynı zamanda görebilir. Göz kırpabilir, öğrencileri ışığa tepki verir. Bu, sinir sisteminin aktif olarak çalıştığını gösterir;
Saç kafasında büyür. Şimdiye kadar ince ve çok yumuşak, ancak zamanla daha yoğun hale gelecekler;
Bebek aktif olarak parmağını emiyor;
Büyük olasılıkla, fetüs, çok yakında gerçekleşecek olan doğum kanalından geçişini kolaylaştırarak başını aşağı çevirdi;
Vücut orantılı hale gelir, kafa artık çok büyük görünmez;
Cilt yumuşar ve pembeye döner, çocuk yağlı bir tabaka alır. Bu özellikle omuzlar ve yanaklar için geçerlidir, uzuvlar da dolgunlaşır;
Çocuk, ciğerlerini eğiterek ilk nefesleri ve ekshalasyonları almaya çalışır;
Bu dönemde fetüsün bağışıklığı aktif olarak gelişir, doğumdan sonra bebeğin vücudunu her türlü enfeksiyondan koruyacak antikorlar üretilmeye başlar;
Bebek zaten sesinizi iyi tanıyor ve diğerlerinden ayırt edebiliyor. Kalbinizin atışını duyar ve yalnızca fiziksel olarak değil, aynı zamanda psiko-duygusal düzeyde de size çok bağlıdır.

Gebeliğin 32. haftasında fetüsün gelişimi neredeyse tamamlanmış olmasına rağmen, annenin kalan haftalarda iç organlarının oluşumunu tamamlaması için kırıntılarına dikkat etmesi gerekir.

Anne adayında ne gibi değişiklikler olur?

Uterusun büyümesi devam ediyor, şimdi göbek deliğinin 13 cm üzerinde bir pozisyon alıyor, üçüncü trimesterde artık o kadar hızlı kilo almıyorsunuz.

En iyi seçenek, bir kadının 300 g'ı geçmeyen haftalık bir artış gözlemlemesidir.

Dikkat edilmesi gereken yeni belirtiler nelerdir?

32 haftalık hamilelikte ne olur? Aşağıdakiler gibi yeni belirtiler yaşamanız olasıdır:

göbek değişti. Karın yüzeyi ile aynı hizadadır veya hafifçe şişebilir;
Karında koyu bir çizgi belirdi, göbekten yukarı ve aşağı uzanan. Bu konuda çok fazla endişelenmeyin, bebeğin doğumundan kısa bir süre sonra kaybolacaktır;
Otuz ikinci gebelik haftasının getirdiği bir diğer doğal özellik ise karında artan “tüylülük”tür. Bu fenomene vücudunuzdaki hormonal değişiklikler neden olur. Bu belirti doğumdan sonra da ortadan kalkacaktır;
Cilt gerilir ve bu nedenle üzerinde çatlaklar görünebilir.. Esas olarak kalça, karın ve göğüste lokalizedirler. Böyle bir fenomenden kurtulmak o kadar kolay olmayacak, bu nedenle şimdi çeşitli önleyici tedbirler almak önemlidir. Doktorlar çatlaklar için özel kremler kullanmayı ve masaj yapmayı öneriyor;
hemoroid. Bu dönemde hemoroidler iltihaplanabilir. Bu durumda kesinlikle bir doktora danışmalısınız. Büyük olasılıkla, size yatıştırıcı merhemler veya fitiller yazacaktır;
şişlik. Ödem özellikle bu dönem sıcak mevsime düşerse geçerlidir. Günde 2 litreden fazla su içmiyorsanız sıvı alımınızı sınırlamayın. Ancak bu sorunu doktorunuza mutlaka anlatmalısınız;
Rahim büyür ve iç organları sıkıştırır., sonuç olarak, mide ekşimesi, nefes darlığı gibi rahatsızlıklardan rahatsız olabilirsiniz. Genellikle hamile kadınlar bağırsak problemlerinden, sık idrara çıkma, kötü uykudan şikayet ederler;
Göğüs şişer, boyutu iki katına çıkabilir. Meme ucuna bastırırken hafif bir kolostrum salınımı da normal kabul edilir;
tahsisler. Bu dönemde seçime dikkat etmelisiniz. Pozisyondaki sağlıklı bir kadının olağan akıntısı, karakteristik ekşi bir koku ile tek tip, açık bej renkte olmalıdır. Kaşıntı, yeşilimsi bir renk tonu, kalın bir kıvam, mukus veya kanlı safsızlıklar - bunların tümü, bir doktora görünme ihtiyacını gösteren 32 haftalık gebelik belirtileridir. Doğum kanalının herhangi bir enfeksiyon kaynağı içermemesine dikkat etmek önemlidir. Çok fazla sulu akıntınız varsa, amniyotik sıvı sızıntısı olabilir.

32 haftada duygular

otuz saniye gitti doğum haftası gebelik. Bu aşamada, genellikle duyumlarda birçok yeni şey ortaya çıkar.

Diş eti kanaması. Kendiniz için beklenmedik bir şekilde diş etlerinin kanamaya başladığını, dişlerinizi fırçalarken acı verici duyumlar olduğunu fark edebilirsiniz. Bu, duyarlılıklarında bir artışa yol açan bir hormon üretiminden kaynaklanmaktadır. Çeşitli diş eti hastalıklarının ortaya çıkmasını önlemek için buna dikkat etmeye değer. Dişlerinizi yumuşak bir fırça ile nazikçe fırçalayın ve özel gargaralar kullanın;
Sık idrara çıkma. 32 haftalık fetüs önemli ölçüde büyüdü ve uterus karın boşluğunun önemli bir bölümünü kaplar. Bu nedenle mesane üzerindeki basınç artar. Bazen gece 4 kez, hatta daha fazla tuvalete koşmanız gerekir ki bu oldukça yorucudur. Ayrıca bazı hamileler öksürürken istem dışı idrara çıkma meydana gelebileceğinden çok dikkatli olmalıdır. Utançtan kaçınmak için günlük olarak kullanmaya değer. İlk dürtüde tuvalete gitmelisiniz, çünkü idrar retansiyonu ne annenin ne de bebeğin ihtiyaç duyduğu enfeksiyona yol açabilir;
kötü bir rüya. Rahat bir uyku pozisyonuna girmek çok daha az yaygındır. Genellikle çocuk geceleri uyumaz, sizi zorlar ve uykunuza müdahale eder. Bu nedenle geceleri her zaman yeterince uyuyamıyorsanız, gündüz de uyuyun. Şimdi iyice dinlenmek için yeterince zaman verin, çünkü bebeğin doğumundan sonra pratikte uyuma fırsatınız olmayacak;
Horlama. 32. gebelik haftasının erkekleri de şaşırtması dikkat çekicidir. Bebeğin diyafram üzerindeki baskısı maksimum değerine ulaşır ve bunun sonucunda bazı kadınlar şiddetle horlamaya başlar. Bu gerçeği mizahla ele alın, bebeğin doğumundan sonra horlama izi olmayacak;
Braxton Hicks kasılmaları. Bu süre zarfında, yanlış kasılmalar görünebilir. Alt karın bölgesindeki ağrısız periyodik kas gerginliği, rahminizi gerçek kasılmalara hazırlar ve bunlar sadece eğitim amaçlıdır ve herhangi bir tehdit oluşturmaz.

Karın nasıl büyür ve değişir?

Rahim zaten kasık ekleminin 34 cm üzerinde yükselir. Karın büyüklüğü etkileyici hale geldi. Şimdi göbek size biraz rahatsızlık verebilir. Midenizi ikiye bölen karanlık çizgi daha da parlak hale geldi.

Göbek dışarı çıkar, cilt giderek daha fazla gerilir ve onu kaşımak için sürekli bir istek vardır.

Ve bu, 32 haftada karınların nasıl göründüğü:

Önemli tıbbi muayeneler ve ultrasonlar

32 haftalık gebelik döneminde, doğum öncesi kliniğindeki bir sonraki randevuda, doktor genellikle:

İlginç bir şey ister misin?

Kan ve idrar testleri için sevk verir;
Kilonuzu ve basıncınızı ölçer;
Rahim fundusunun yüksekliğini belirler;
Karın çevresini ölçer;
Fetal kalp atış hızını kaydeder.

Ayrıca şu anda, hamilelik seyrinin ve bebeğin gelişiminin tam bir resmini toplamanıza izin veren son üçüncü ultrason muayenesi atanır.

Bu çalışma, kusurların ve patolojilerin varlığını belirlemeye yardımcı olur..

Ultrason uzmanı fetüsün boyutunu ölçer, rahme göre konumunu belirler, bebeğin kalp atış hızını ölçer ve EDD'yi (tahmini doğum tarihi) ayarlar.

Gebeliğin otuz ikinci haftasında ultrason yardımı ile tüm organların çalışmaları ve kan besleme sistemi incelenir, amniyotik sıvının miktarı ve kalitesi ortaya çıkar.

Bu tanı yöntemine dayanarak, doktor hamileliğin nasıl ilerlediğini ve fetüsün gelişiminin belirlenmiş standartları karşılayıp karşılamadığını belirler.

Ultrason teşhisi doktorlarının genellikle dikkat ettiği parametreler:

fronto-oksipital boyut (LZR);
biparietal boyut (BDP);
baş çevresi (OG);
karın çevresi (OC);
uzuv boyutları;
çeşitli kemiklerin uzunluğu.

Ölçümlerin sonuçlarına dayanarak, doktor çocuğun yaklaşık ağırlığını hesaplar. Bir dizi göstergede bir gecikme, intrauterin büyüme geriliğini gösterebilir. Bunun nedeni, bebeğin beslenme eksikliği veya oksijen açlığı olabilir.

Sonuç olarak, doğumdan sonra böyle bir çocuk zayıflayabilir ve hayata zayıf bir şekilde adapte olabilir.

Öte yandan, bu sapmalar önemsiz ise, bu normun bir varyantı olarak kabul edilebilir. Ayrıca bebeğin büyümesiyle ilgili olarak, siz veya eşiniz kısa ise, çocuk bu kaliteyi miras alabilir.

Genellikle, çalışmanın sonuçları herhangi bir şüphe uyandırırsa veya normdan bazı sapmalar ortaya çıkarsa, doktor birkaç hafta sonra ikinci bir ultrason reçete eder.

Hamilelik sırasında olası komplikasyonlar

Elbette bir kadının hamileliği neşeli duygularla dolu bir dönemdir ancak aynı zamanda 32 haftalık bir süreçte çeşitli komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Bunlar şunları içerir:

Gestoz (geç toksikoz);
Plasental abrupsiyon;
Polihidramnios / oligohidramnios;
erken doğum.

32 haftada gebelik patolojilerinin nedenleri:

anemi;
böbrek ve kan damarlarının hastalıkları;
hamilelik sırasında sigara içmek (bu bağımlılık aynı zamanda doğumdan sonra düşük vücut ağırlığı olan bebeği de tehdit eder);
aşırı kilolu veya zayıflatıcı açlık.

Hamilelik komplikasyonunuz varsa, hemen bir doktora görünmeniz gerekir.

Alt ekstremitelerde aşırı yüklenmeyi önlemek için uzun süre ayakta durmak veya oturmak istenmez;
Bir jinekoloğa danıştıktan sonra kendinize karın kaslarınızı desteklemeye yardımcı olacak bir bandaj alın. Ayrıca, daha ağır göğüsleri desteklemek için kalın askılı özel bir sütyen almanın zamanı geldi;
Hamileler için bir havuza veya yogaya kaydolmak faydalı olacaktır. Bu tür derslere katılmak, sadece rahatlamanıza değil, aynı zamanda doğum sırasında sizin için faydalı olacak özel bir solunum sistemi becerilerini de geliştirmenize yardımcı olacaktır;
Doğum ve müstakbel annelikle ilgili milyonlarca farklı soruyu cevaplamanıza yardımcı olmak için anne adayları için kurslar alabilecek ve müstakbel babanız ile kurslara katılabileceksiniz. Bir dizi dersi dinledikten ve bir dizi pratik dersi ziyaret ettikten sonra, hem doğum sırasında hem de sonrasında kendinizi daha güvende hissedeceksiniz;
32 haftalık hamilelik oldukça ciddi bir dönemdir. Hastane gezisi için hazırlanmaya başlamalısınız. Gerekli tüm şeyleri içeren bir "alarm paketi" önceden toplayın. Bir süreliğine evden uzağa gitmeniz gerekiyorsa, mutlaka değişim kartınızı yanınıza alın, doğum hastanesinin ve doktorunuzun telefon numaralarını yanınızda bulundurun;
Zaten doğum iznindesiniz, bundan en iyi şekilde yararlanın! Bebek için bir oda hazırlayın, annesiyle ilk mutlu günleri için ihtiyacı olan her şeyi alın, daha fazla rahatlayın ve temiz havada yürüyün.

Bu materyal yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, sağlanan bilgileri kullanmadan önce şunları yapmanız gerekir: mutlaka bir uzmana danışın.