Ana südü ilə qidalanma texnikası. Əmizdirmə: körpənizi məmə ucuna necə düzgün şəkildə bağlamaq olar

Körpənin döşə düzgün bağlanması uğurlu qidalanmanın açarıdır. Yanlış bağlanma sinə narahatlığına, məmə bezlərinin çatlamasına, südün durğunluğuna və hətta mastitə səbəb olur. Bundan əlavə, əgər ana südü ilə qidalanma körpə lazımi miqdarda süd ala bilməz, bu da körpənin inkişafının və böyüməsinin maneə törədilməsinə səbəb olacaqdır.

Doğuşdan sonra ilk saatlarda döşə tətbiq etməyə başlayın. Süd istehsalını artırır və laktasiyanı normallaşdırır;
Hər qidalanmadan əvvəl əllərinizi sabun və su ilə yuyun;
Döşlərinizi gündə iki dəfə ilıq su ilə yumaq kifayətdir. yuyarkən yalnız neytral maye sabundan istifadə edin. Adi sabun dərini qıcıqlandırır. Döşlərinizi dəsmal ilə qurutmayın, salfetlərdən istifadə edin;
Döş yastıqlarından istifadə edin. Yastıqlar artıq südü udur, gigiyena təmin edir və infeksiyalardan qoruyur. Bu cür əlavələr nəmləndikcə dəyişdirilməlidir;
Əgər məmə uclarınızdakı çatlar və aşınmalar sizi narahat edirsə, qidalanmadan sonra onları xüsusi məhsullarla yağlayın. Bu, dəniz iti və çobanyastığı yağı ola bilər, tərkibində təmizlənmiş vitamin A olan məlhəmlər. Ancaq unutmayın ki, bir çox məhsul qidalanmadan əvvəl yuyulmalıdır. Təlimatları diqqətlə oxuyun və əməl edin;
Pəhrizinizə baxın. Süd verən ananın yediyi məhsullar süd vasitəsilə körpənin bədəninə keçir. Necə düzgün yemək olar, məqalədə oxuya bilərsiniz;
Döşün düzgün bağlanması körpənin məmə ucunu tutmasından təsirlənir. Körpənin məmə və areola (məmə yaxınlığındakı hissə) tutduğundan əmin olun;
Düzgün nöbet, qidalanma zamanı körpənin və əmizdirənin mövqeyindən çox asılıdır. Burun və yanaqlar sinə ilə sıx şəkildə oturmalıdır;
Körpənin bir döşü sona qədər əmdiyinə və yalnız sonra digərinə köçürdüyünə əmin olun. Döşləri 3 saatdan sonra dəyişdirmək yaxşıdır, çünki əvvəlcə maye süd, sonra isə yağlı olur;
Körpənizi zorla qidalandırmayın və ya əmizdirməyə tələsməyin. Özü onu axtarmağa başlayana qədər gözləyin. Qidalanma da cədvəl üzrə deyil, tələb əsasında daha yaxşıdır;
Körpənin doyduğundan əmin olun. Körpə doyduğu zaman döşü buraxır və ya yuxuya gedir. Düzgün qidalanma normal çəki artımını və yenidoğanın balanslı inkişafını təmin edəcəkdir.

Qoşma texnikası

Düzgün əlavəni təşkil etmək üçün körpənin burnu məmə səviyyəsində olmalıdır. Yenidoğanın yuxarı dodağını məmə ilə qıdıqlamaq lazımdır. Beləliklə, körpə əmmə refleksini oyandıracaq və ağız geniş açılacaq. Qidalandırarkən, körpənin ağzının geniş açıq olması vacibdir!

Körpə ağzını açdıqda döşü mümkün qədər dərinə daxil edin. Həm məmə ucunda, həm də onun ətrafındakı sahədə bir tutuşun olduğundan əmin olun. Bu sahə areola adlanır. Körpənin bədəni ananın bədəninə mümkün qədər yaxın olmalıdır, başı isə sərbəst hərəkət etməlidir. Bunu etmək üçün başınızı bir az tutun.

Tutmanın necə baş verdiyinə və qidalanma prosesinin necə getdiyinə diqqət yetirin:

Körpənin döşü 2-2,5 sm radiusla məmə və areola tutur;
Körpənin dodaqları, xüsusən də alt dodaqları xaricə çevrilir. Dodaqlar arasındakı bucaq təxminən 130 dərəcədir;
Yanaqlar içəri çəkilmir və burunla birlikdə sinə ilə sıx bağlanır. Bu vəziyyətdə burun sinə içində batmamalıdır;
Uşaq əmizdirərkən qarnı anaya, üzü məmə tərəfə çevrilir;
Uşaq ağızdakı məmə mövqeyini sərbəst şəkildə tənzimləyir;
Körpənin məmə ucunu özü götürməlidir. Məməni ağzına məcbur etmək düzgün olmayan tutma ilə nəticələnəcək. Körpə yalnız burnunun ucunu tutdusa. Körpənin ağzı geniş açıqdır;
Körpə dərin, kiçik ritmik hərəkətlərlə əmizdirir. Eyni zamanda, südün udulduğunu eşidə bilərsiniz;
Döşləriniz çox sıx və çox doludursa, südü bir az sağa bilərsiniz.

Qidalanma zamanı ananın narahatlıq yaşamaması vacibdir. Bu, bəzən döş qəfəsində ağrılara, məmə bezlərində çatlara və sıyrıqlara səbəb olur ki, bu da sonradan mastitə səbəb olur.

Körpə döşü düzgün götürməyibsə, qapmağı dayandırın. Kiçik barmağını sinənizə qoyaraq məmə ucunu götürmək asandır. Bununla belə, döşü çıxarmadan tutuşu tənzimləmək mümkündür. Bunu etmək üçün, körpə məmə götürdükdən sonra dodaqları çevirin. Körpənin ağzının küncündən döşə çatmaq asandır.

Körpəyə nə qədər sıx tətbiq olunarsa, qidalanma bir o qədər yaxşı olar. Əgər əmizdirmə zamanı ağrı hiss edirsinizsə, körpənizi aşağı sürüşdürün.

Tez-tez olur ki, ilkin tutma düzgündür. Lakin, sonra körpə sürüşməyə başlayır və yalnız məmə tutur. Bu baş verərsə, körpənin çənəsini barmağınızla aşağı salın və aşağı dodağını bir az çəkin. Körpənin başının bir az arxaya əyilmiş qalması vacibdir.

Emzirmə mövqeləri

Düzgün tutmağı təmin etmək üçün yeni doğulmuş körpəni bağlamaq üçün rahat bir mövqe tapmaq lazımdır. Uyğun mövqe "rahat qidalanma"dır. Qadın uzanmış və ya yarım oturmuş vəziyyətdə, yastıqlara söykənir.

Dəri ilə dəri təması ana südü ilə qidalanmada mühüm rol oynayır, buna görə də körpə çılpaq döşə tətbiq edilməlidir. Körpənin bədəni ananın bədəninə daha yaxın olması üçün bir mövqe seçin və körpənin başı bir az geri atılır.

Duruş	Xüsusiyyətlər	Təsvir
Beşik (klassik)	Körpə beşikdəki kimi qucağında uzanır. Çox yönlü duruş yeni doğulmuş və bir yaşlı uşaqlar üçün uyğundur və yarı oturan, yarı uzanan və hətta ayaq üstə vəziyyətdə istifadə edilə bilər.	Bir əlin dirsəyindəki əyilmədə baş yerləşir, digər tərəfdən körpəni tutur və arxasını dəstəkləyirlər. Körpə və ana qarın qarına uzanır. Körpənin ağzı məmə ucunun əksinədir.
Çarpaz beşik	Tutuşu düzəldir və kömək edir. Beləliklə, başınızı məmə ucuna yaxınlaşdırmaq asandır.	Başınızı iki əlinizlə dəstəkləyin. Bir xurma ana südü tərəfdən, digəri isə körpənin bədənini tutduğunuz.
Qol altından (qolun altından)	Süd verən ananın uzanmış vəziyyətdə istifadə olunur. Eyni zamanda döş uşağa sanki yuxarıdan verilir.Bu mövqe südün durğunluğunun qarşısını alır. Buna görə gündə ən azı bir dəfə tətbiq edin.	Qadın yan üstə uzanmış, bilək və buduna söykənmişdir. Körpə ananın bədəninə perpendikulyar yastığa qoyulur. Başınızı avuç içi ilə tutun.
Əlimdə uzanıb	Arxasını rahatlaşdırır və süd verən anaya istirahət verir. Birlikdə yatmaq rahatdır.	Ana və körpə yan üstə bir-birinə baxaraq uzanırlar. Körpənin daha uzun olması və məmə ucuna asanlıqla çatması üçün uşağı yastığa qoyun. Qadın aşağı əli ilə körpəni qucaqlayır ki, başı bu ələ dayansın.
Üst sinədən yalançı	Bu mövqe döşün dəyişdirilməsi lazım olduqda istifadə olunur, lakin körpənin yerdəyişməsi və ya digər tərəfə çevrilməsi çətinliklərlə müşayiət olunur.Lakin bu mövqe dəstəkləyici qola güclü bir yük qoyur, ona görə də bir müddət qidalandırmaq çətindir. uzun müddət bu şəkildə.	Ana və yeni doğulmuş uşaq yan üstə bir-birinin əksinə uzanırlar. Qadın aşağı qolu ilə özünü yuxarı qaldırır və yeni doğulmuş uşağa yuxarı döşü verir.Rahatlıq üçün körpə də yastığa qoyulur.
Ananın üstündə körpə	Doğuşdan sonra ilk aylarda, laktasiya qurulduqda istifadə olunur.Bu mövqe körpənin bağırsaqlarını stimullaşdırır, kolikanı aradan qaldırır və qaz istehsalını artırır.	Yeni doğulmuş körpə ananın üstündə, qarnından qarnına uzanır. Baş bir az yan tərəfə çevrilir.
Aşınma	Südün durğunluğunun qarşısını alır. Özbaşına əmməkdə çətinlik çəkən körpələr üçün uyğundur. Körpənin əmizdirmək istəmədiyi təqdirdə də kömək edir.	Qidalanma zamanı körpə dəyişən masa və ya çarpayıya qoyulur. ana uşağın üstünə əyilir. Yenidoğanın başı bir az yan tərəfə çevrilir.

Hər bir əmizdirmə mövqeyi bir yastıqla dəyişdirilə bilər. Qol altına yastıq qoymaq həm süd verən anaya dəstək olacaq, həm də stressi aradan qaldıracaq. Bundan əlavə, belə qidalanma körpənin düzgün bağlanmasını və qidalanmasını təmin edəcəkdir.

Salam!

Materiallarımdan istifadə edərək doğuşa hazırlaşan analardan məktublar aldığıma çox şadam və təbii ki, sizə cavab verməyə və kömək etməyə çalışıram.

Bu gün haqqında danışacağıq körpənin döşə düzgün bağlanması... Ancaq əvvəlcə sual:

Lyudmila, salam!
Zəhmət olmasa deyin, 2 həftəlik körpəni döşə düzgün yapışmaq üçün ağzını geniş açmağa və dilini çıxarmağa necə inandırmaq olar? Ağız açılır, amma mənə elə gəlir ki, geniş deyil, dil heç çıxmır. Sakit vəziyyətdə, ümumiyyətlə, alt dodağı içəri sıxır.

Nəticədə o, doğulan andan arıqlayıb (3040 qram doğulub, axıdılanda 2850 qram olub), indiyə qədər cəmi 3010 qram çəki alıb. Zamanla normal yemək kimi görünür, lakin çəki yalnız son dörd gündə bir qədər artmağa başladı, bundan əvvəl o, sadəcə arıqlamadı.

Hörmətlə,Svetlana

Körpənizin dünyaya gəlməsi münasibətilə təbrik edirik. Döşə yapışdırmanın keyfiyyətinə diqqət yetirməklə düzgün iş görürsünüz. Düzgün bağlanma bir çox qidalanma çətinliklərindən sığortalanacaqdır.

Başa düşmək lazımdır ki, ilkin olaraq, uşaq doğulduğunda, uşaq düzgün ana südü ilə necə qidalanacağını bilmir. Onun əmmə refleksi var və ona tabe olaraq uşaq əmir. Düzgünlüyünü izləmək isə anamın vəzifəsidir.

Döş götürməyi necə düzgün öyrətmək olar?

Döş uşağın ağzına geniş açıq şəkildə daxil edilir.

Uşaq sözlərimizi başa düşmür, ona görə də biz aşağıdakıları edirik: məmə ucunu uşağın ağzından CƏTİ yuxarıdan aşağıya keçirik. Heç vaxt məmə ucunu yan-yana sürüşdürməyin, bu, uşağa başını döndərməyi öyrədəcək, ancaq heç bir halda geniş açıq ağız əldə etməyəcəksiniz.

Hərəkəti yuxarıdan aşağıya tələb olunan qədər təkrar edirik. Bir anda uşaq ağzını açır: bəlkə bir az, ya da geniş.

Uşağınız üçün geniş açıq ağızın nə olduğunu ancaq onu diqqətlə müşahidə etməklə başa düşülə bilər. Onun əsnədiyi və ya ağladığı anları tutun, ağzını nə qədər geniş aça bildiyinə diqqət yetirin - sinəmizə düzgün yapışmaq istədiyimiz zaman buna çalışırıq.

Adətən 5-6 kiçik ağız açılışı üçün 1 böyük olur. Bu an tutulmalı və döş uşağın ağzına dərindən daxil edilməlidir. Hərəkətiniz sürətli olmalıdır, əks halda gecikə bilərsiniz.

Uşaq döş götürdükdən sonra, düzgün bağlanmanın əsas əlamətləri üzərində özünüz üçün gəzə və onlara əməl edilib-edilmədiyini izləyə bilərsiniz.

Körpənin ağzı geniş açıqdır (anasının yemək gətirdiyi cücənin ağzı kimi).
Üst və alt çənələr içəriyə çevrilir.
Dil irəli-geri getmir, üzərində halo (sinənin qaranlıq hissəsi) var.
Məmə ağzın dərinliyində, dilin dibindədir.
Burun və çənənin ucu titaya sıxılır. Bu anı bir ana kimi siz idarə edirsiniz.

Qidalanma zamanı ağrı olmamalıdır.

Ağrı görünsə, bu, əlavənin yanlış olduğunu və çox güman ki, körpənin məmə əmdiyini və döşə xəsarət yetirdiyini göstərən əlamətlərdən biridir. Düzgün olmayan əmmə sıyrıqlar, çatlar, döşlərin iltihabı və kiçik çəki artımı ilə nəticələnə bilər.

Körpədə çəki artımı ilə bağlı narahatlığı dayandırmaq üçün iki vacib parametr nəzərə alınmalıdır:

həftədə çəki artımı (ən azı 125 qram);
24 saat ərzində sidiyə çıxanların sayı (12-dən çox olmalıdır) və bu məqaləni oxumağı məsləhət görürəm.Uşaqda kifayət qədər ana südü varmı?

Sakit bir vəziyyətdə uşağın alt dodağının geri çəkilməsinə gəlincə - bu tez-tez baş verən bir hadisədir. Düzgün dişləmə, çənənin düzgün quruluşu ana südü ilə qidalanma prosesində formalaşır və tədricən hər şey normala dönəcəkdir.

Xoşbəxt analıq: körpəni necə əmizdirmək və ona qulluq etmək kursunda körpə baxımının tam mənzərəsini və uğurlu ana südü ilə qidalanmanın əsaslarını təhlil etdik.

Mövzular üzrə yalnız zəruri nəzəriyyə və praktiki videolar:

əllərində gəzdirmək,
uşaq bezində yumşaq çimmək texnikası,
qundaqlama,
birlikdə yatmaq və uzanarkən qidalanma rahatdır

uşağınızın həyatının ən "çətin" aylarını asan və sadə keçirməyə kömək edəcək!

Mən də izah edən kiçik video dərsliyimə baxmağı təklif edirəm düzgün bağlanma üçün vacib məqamlar... Baxdığınızdan əmin olun:

Suallarınızı şərhlərdə verin!

Yeni doğulmuş hər bir ana körpəni qidalandırmaq üçün necə düzgün bir şəkildə bağlamağı bilməlidir. Bundan yalnız rifah deyil, həm də ananın prosesə münasibəti asılıdır.

Birincisi, döşdə yaxşı bir qapaq onun boşaldılmasını və kifayət qədər süd axını təmin edir.
İkincisi, döşə düzgün bağlanma körpənin səmərəli şəkildə əmməsinə və gec qidalı südə çatmasına imkan verir. Üçüncüsü, düzgün tutma zamanı məmə körpənin ağzının dərinliyindədir və zədələnmir. Ağrı, narahatlıq və çatlaq məmə ucları səhv bağlama üsullarının göstəricisidir.

Ananın vəzifəsi yenidoğana qidalanma zamanı məmə ucunu necə düzgün tutmağı öyrətməkdir. Körpənin ağzı hələ də çox kiçikdir və ilk qidalanma zamanı məmə ucuna sürüşə, diş ətləri ilə "çeynəyə" və bununla da zərif toxumaları zədələyə bilər. Bu çatlara gətirib çıxarır.

Xəstəxanadakı həkimlər və ya tibb bacıları sizə körpənizə necə bağlanacağınızı söyləyə bilər. Uşaq doğulduqdan sonra ilk günlər qidalanma zamanı yaxşı bağlanma bacarıqlarını mənimsəməyə həsr edilməlidir.

Laktasiyanın müvəffəqiyyətlə qurulması üçün körpəni tələbatla qidalandırmaq üçün tövsiyələrə əməl etməlisiniz. Yəni, körpənin qidalanmaya hazırlığının ilk əlamətləri göründüyü zaman döşə tətbiq etmək lazımdır. Yenidoğanın döşünü öpmək istədiyini başa düşmək çətin deyil. Bu anda o, sözdə axtarış davranışını göstərir: məmə axtarışında başını çevirir, ağzını geniş açır, dilini çıxarır, inləyir və sızlayır, yumruğunu ağzına itələyir. Körpənizi qucağınıza alın ki, başı dirsəyinizin əyrisində olsun.

Bu klassik beşik pozasıdır. Onun nümunəsindən istifadə edərək, uşağın düzgün bağlanması üçün addım-addım təlimatları təsvir edəcəyik:

Rahat bir mövqeyə keçin. Həm ananın, həm də körpənin rahat olması üçün özünüzü yerləşdirmək vacibdir, çünki qidalanma prosesi təxminən bir saat və ya daha çox çəkə bilər. Kürəyinizin və dirsəyinizin altına yastıq qoya bilərsiniz.
Körpənizi elə tutun ki, başı və bədəni bir sırada olsun. Üzünüzü və qarnınızı özünüzə çevirin.
Körpənin başı elə yerləşdirilməlidir ki, burun məmə ucuna dayansın.
Barmaqlarınızla sinənizi areolaya yaxınlaşdırın. Baş barmaq yuxarıda, indeks və barmaqların qalan hissəsi sinə altında, körpənin ağzına paraleldir. Tutma sahəsini azaltmaq üçün areolanı bir az sıxın.
Körpənizin yuxarı dodağına və ya yanağına məmə ucu ilə toxunun. Cavab olaraq, o, ağzını geniş açıb sinəsini götürmək üçün başını arxaya əyəcək.
Körpənin ağzını mümkün qədər geniş açmasını gözləyin və məməni bir az damağa doğru yönəldin və eyni zamanda başını məmə ucuna bağlamış kimi körpəni özünüzə sıxın. Ana körpənin başına əyilməməli, o, ağzını geniş açıb dilini çıxararaq məmə ucuna uzanmalıdır.

“Körpənin normal miqdarda süd qəbul etməsi üçün məmə ucunu və areolanın böyük bir hissəsini düzgün tutmaq vacibdir. Körpənin ağzı geniş açıq olmalıdır. Nipelin özündə süd yoxdur. Süd istehsalı areolanın stimullaşdırılması zamanı baş verir.

Düzgün qoşma meyarları

Bütün qaydalara əməl edilirsə, o zaman məmə ağızın içərisindədir və əmmə prosesində iştirak etmir. Bu vəziyyətdə ana qidalanma zamanı kəskin ağrı hiss etmir.

Emzirmə zamanı düzgün bağlama belə görünür:

Körpənin ağzı geniş açıqdır və areolanı 2-3 sm tutur, dodaqlar xaricə çevrilir, çənə sinəsinə toxunur, burun sərbəst və ya sinəyə söykənir.
Məmə ağzın dərinliyindədir və damağa toxunur.
Əmizdirmə zamanı körpə çənəni aktiv şəkildə hərəkət etdirərək, süd kanallarının yerləşdiyi areolanı stimullaşdırır. Dil dalğa kimi hərəkət edir, məmə ucundan südü sıxır.
Bəzən ana alt dodaq və areola arasında dili görə bilər.
Qidalanma zamanı körpə əvvəlcə sürətli və qısa çənə hərəkətləri edir. Və süd içəri axdıqca yavaşlayır. Bəzən fasilə verir.
Əmizdirmə zamanı körpənin qulaqları bir qədər hərəkət edə bilər. Yanaqlar yuvarlaqlaşdırılıb.

Yanlış bağlanma meyarları

Yanlış bağlanma məmə yaralanmasına və çatlaqların görünüşünə səbəb olur. Həm də keyfiyyətsiz əmmə prosesi səbəbiylə kifayət qədər süd istehsalının olmaması.
Bunu aşağıdakı göstəricilərlə tanımaq olar:

Uşaq diş ətləri və ya dodaqları ilə areola tutmadan yalnız məmə ucunu "gəyirir".
Ağız geniş açılmır, dodaqlar içəri çəkilir.
Yanaqlar içəri çəkilir.
Körpənin burnu sinə üzərində möhkəm dayanır.
Əmizdirərkən tıqqıltı eşidilir.

Qidalanma müddəti

Anaların döşləri körpənin təkcə qidalanma ehtiyacını ödəmir. Yeni doğulmuş körpənin susuzluğunu yatırmaq, anası ilə əlaqə yaratmaq, doğuşdan sonrakı stressi aradan qaldırmaq, əmmə refleksini təmin etmək üçün də tətbiq edilir. Müəyyən bir anda ehtiyacdan asılı olaraq, körpə döşdə fərqli vaxt keçirə bilər. Yemək istəsə, arxa yağlı südə çatana qədər 15-20 dəqiqə güclü şəkildə əməcək. İçmək istəsəniz, əlavələr qısadır, əmərkən, körpə diqqəti yayındırır, tez-tez kəsilir. Bəzən körpə əmərkən gözlərini bağlayır və dəqiqədə yalnız bir neçə udma hərəkəti edərək tənbəlliklə əmir.

Bəzən qidalanma 40 dəqiqə və ya bir saat çəkə bilər. Uzun və tez-tez qidalanma səbəbiylə məmə bezlərinin zədələnəcəyindən narahat olmayın. Əgər qoşma düzgündürsə, tutuş dərindirsə, məmə zədələnməmişdir. İstədiyiniz qədər ananın döşündə olmaq isə yeni doğulmuş körpənin ehtiyacıdır. Və ana uşağın növbəti qidalanma zamanı hansı problemi həll etdiyini dəqiq bilə bilməz. İstər içir, istər yemək yeyir, istərsə də anası üçün darıxır, ya qorxurdu. Körpənin nə qədər qidalanacağına qərar verin.

Ana qidalanma zamanı ağrı hiss edirsə, çox güman ki, körpə döşü düzgün tutmayıb. Dayanmalı, döşü körpədən götürüb yenidən tətbiq etməlisiniz. Körpədən döşü çıxarmaq üçün əmmə prosesini dayandırmaq lazımdır. Bunu etmək üçün, sadəcə olaraq, çəhrayı barmağınızı ağzınızın küncünə daxil edin və bir az özünüzə doğru bükün. Körpə refleks olaraq ağzını açacaq və məməni buraxacaq.

İlk əlavə

Adətən doğum otağında, körpənin doğulmasından dərhal sonra meydana gələn döşə ilk yapışma mühüm psixofizioloji rol oynayır.

Doğuş yaxşı və sedasyon olmadan keçərsə, sağlam körpə aktivdir və dərhal qidalanmağa hazırdır. Körpə instinktiv olaraq ananın döşünə doğru sürünür və məmə ucunu tutur. Çox vaxt belə görünür ki, o, bütün intrauterin həyatı boyu bunu tətbiq edir.

Doğuşdan dərhal sonra körpəni döşə bağlamaq ana ilə körpə arasında əlaqənin qurulmasına faydalı təsir göstərir. Və məmə bezinin stimullaşdırılması istehsalına kömək edir böyük rəqəm plasentanın sürətlə boşalmasına səbəb olan oksitosin.

Bəlkə də doğuşdan sonra ilk dəqiqələrdə körpəni ananın döşünə bağlamaq ana və körpə üçün ən emosional və yaddaqalan məqamdır. İntrauterin həyat və plasenta vasitəsilə qidalanma bitdi, indi instinkt körpəni ananın döşünə aparır. Təbiət məhz bunu nəzərdə tuturdu və haqlı olaraq da belədir.

Döşlərinizə necə qulluq etmək olar

Çox vaxt gənc analar qidalanmanın başlanğıcında yeni doğulmuş körpəni bağlamaqda bəzi səhvlər edirlər və məmə bezləri çatlamağa və ya iltihablanmağa vaxt tapır. Buna görə qidalanma zamanı ağrılı hisslər bir müddət qadınları müşayiət edir. Bu problemin öhdəsindən gəlmək üçün bəzi tövsiyələrə əməl edin:

Körpənin məmə ucunu düzgün tutmasına nail olmaq lazımdır. Yaxşı bağlanma ilə məmə körpənin ağzının dərinliyindədir və heç bir şəkildə stimullaşdırılmır. Düzgün tətbiq olunarsa, məmə uclarındakı çatlar bir-iki gün ərzində sağalır.
Döşlərinizi yalnız axşam və səhər duşları zamanı yuyun, daha tez-tez deyil. Əmizdirmədən əvvəl və sonra döşlərinizin yuyulması təbii sekresiyaların qoruyucu təbəqəsini yuyan və iltihabı gücləndirən lazımsız bir prosedurdur.
Sabun və duş geli istifadə etməməlisiniz, dərini çox qurudur.
Mümkün olduqda döşlərinizə hava vannası verin. Bu, məmə bezlərinin sürətlə yaxşılaşmasına kömək edir.
Xüsusilə inkişaf etmiş hallarda, qidalanma arasında, lanolin ehtiva edən dərman məlhəmlərindən istifadə edə bilərsiniz. Ancaq bunu yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra edin.

“Döş ucu, əmzik, döş yastıqları körpənin ananın döşünə düzgün yapışmasına mənfi təsir göstərəcək. Əvvəlcə körpə düzgün əmməyi öyrənənə qədər onlardan istifadə etmək olmaz. Əmizdirmə zamanı uşaq süd almaq üçün çənələrini və dilini aktiv şəkildə hərəkət etdirməlidir və süd məmə ucundan öz-özünə axır, heç bir səy tələb olunmur. Çox vaxt məmə ucundan istifadə ana südü ilə qidalanmanın səbəbi olur”.

Praktik təlimatlarla ətraflı video: körpəni ana südü üçün döşə necə bağlamaq olar

Bəzən gənc ana, əvvəlcə ağrıları ilə, ana südü ilə qidalanmağı dayandırmağa hazırdır. Ən kritik anlarda məmə bezindəki çatların və iltihabın keçəcəyini unutmayın. Səbirli olun. Sakit və inamla ana südü ilə qidalanmanın qurulmasına doğru hərəkət edin. Bağlama texnikası mənimsənildikdən sonra ağrı və narahatlıq aradan qalxacaq və yalnız körpənizi qidalandırmaqdan zövq alacaqsınız.

Doğuş möcüzəsini gözləyən bütün qadınlar gec-tez körpəni qidalandırmaq üçün düzgün şəkildə necə bağlamaq lazım olduğunu öyrənmək ehtiyacı ilə üzləşirlər. Bəziləri bu məsuliyyətli intim prosesə əvvəlcədən hazırlaşır, ədəbiyyatı öyrənir və təcrübəli analarla ünsiyyət qurur, digərləri isə analıq dövründə qabarlarını doldurur.

Ana südü körpənizi qidalandırmaq üçün ən təbii, sadə və ucuz yoldur. Faydalı vitaminlər və ana südünün mikroelementləri uşaq üçün ən asan mənimsənilən formada olur. Bu, körpənin həyatının ən azı ilk altı ayında, həm də xəstəliyi zamanı həm içməli, həm də yeməkdir. Bundan əlavə, təbii qidalanma ana ilə körpə arasında görünməz bir məhəbbət telini formalaşdırır, körpəyə təhlükəsizlik hissi verir, dünyaya inamı inkişaf etdirir.

Körpə üçün ana südü vacibdir, çünki:

təbii ekoloji cəhətdən təmiz multivitamin məhsuludur,
ana ilə birbaşa fiziki təmasdır,
bu, yeni mühitdə təhlükəsizliyin və mühafizənin təminatıdır,
ətrafdakı dünyanı tanımaq üçün bir yoldur,
əla hipnotik və sakitləşdiricidir.

Bir ana üçün ana südü vacibdir:

sevgi və emosional əlaqənin təbii inkişafı üçün,
bir qırıntıya daha çox vaxt ayrıla bilər, xüsusən də yüksək sürətli vaxtımızda,
döş xəstəliklərinin qarşısının alınmasıdır,
körpənizi asanlıqla, tez və vaxt və pul itirmədən qidalandıra bilərsiniz,
qidalanma zamanı istirahət edə və güc qazana bilərsiniz.

Sinənin düzgün tutulması haqqında

Ana südü ilə qidalanmanın mühüm qaydası onun iştirakçıları üçün heç bir ağrı və ya narahatlıq olmamasıdır.

Əmizdirmə zamanı uşaq bir çox gənc ananın düşündüyü kimi məmə ucundan deyil, areoladan istifadə edir. Körpənin dilinin stimullaşdırıcı hərəkətləri sayəsində bütün süd kanalları ahəngdar işləyir və süd təyinat yerinə çatdırılır.

Əgər qidalanma zamanı döşdə səhv bir qapaq varsa, o zaman anada ağrı, süd anbarlarının zəif boşaldılması, çatların və durğun proseslərin görünüşü qaçılmazdır və uşaq yarı ac və şıltaq qalacaq.

Əsas xüsusiyyətlərə görə bir körpənin döşə necə düzgün bağlanacağını düşünün:

tərəfində yatan körpə anaya sıx bir şəkildə itələnir, aralarında boşluqlar yoxdur;
məmə dokdan əvvəl körpənin burnuna baxır və bundan sonra yuxarı damağa yönəldilir və yalnız südün keçiricisidir (emzirmədə sözdə asimmetriya);
döşü tutmaq üçün körpənin ağzı geniş açıqdır (130-150 ° bucaq optimal hesab olunur);
dil alt saqqızda görünür;
uşağın dodaqlarını tutduqdan sonra çölə çevrilir, sinəsini qucaqlayırlar;
körpənin alt dodağını bir az hərəkət etdirsəniz, dilini görə bilərsiniz və halo tamamilə altında gizlənir;
uşağın alt çənəsi aktiv şəkildə hərəkət edir;
yanaqlar yuvarlaqlaşdırılıb, uzanmır;
qidalanma zamanı hər hansı bir boğulma və ya cingiltili səslərin olmaması, ana yalnız körpənin udmasını eşidir və görür;
körpənin çənəsi ananın döşünə toxunur, bəzən döş böyük və ya çox dolu olduqda burun ona basa bilər. Uşağın nəfəs alması ilə bağlı narahatlığa ehtiyac yoxdur, genişlənmiş burun sinusları sayəsində hava hər iki istiqamətdə yaxşı axır;
körpənin başının sərt fiksasiyasının olmaması onun qidalanma zamanı daha rahat bir mövqe tutmasına imkan verir.

Ana eşidirsə ki, körpənin döş qəfəsi ilə nəfəs alması çətinləşir, bu, ya başı irəli əyilmişdir, ya da çənəsi sinəsinə kifayət qədər basılmır. Bu vəziyyətdə, heç bir halda barmaqlarınızla burun yaxınlığında bir yiv etməməlisiniz, körpəni ayaqlarının yan tərəfinə uzanaraq hərəkət etdirmək və sizə yaxınlaşdırmaq kifayətdir. Beləliklə, onun boynu mövqeyini dəyişəcək, başı bir az geri əyiləcək və tutuş düzgün olacaq. Ancaq körpə məmə ucuna sürüşürsə, döşü ondan çıxararaq və yenidən tətbiq etməklə qidalanmanı yumşaq bir şəkildə dayandırmaq daha yaxşıdır.

Mən uğur qazanacağam?

Təbii Qidalanma Məsləhətçiləri Assosiasiyası (AKEV) iddia edir ki, körpənin düzgün bağlanması ilə ananın hər hansı ağrı hissləri, uşağın qidalanmaması qeyri-mümkündür. Bəzən ilk dəfə sinə üzərində effektiv tutuşa nail olmaq mümkün olmur. Xüsusilə ilk doğulanlarla. Bu vəziyyətdə köməyə gəlin tibb işçiləri doğum evləri, mütəxəssis məsləhətçilər və ananın özünün təcrübəsi.

Eyni zamanda, bilmək lazımdır ki, optimal rejim, müddət, qidalanma texnikası ilk iki ay ərzində ana-körpə cütlüyündə hazırlanır. Buna görə də, bəzən səbirli olmalı və qidalanma zamanı (yan üstə uzanmaq, oturmaq, ayaq üstə durmaq) hissləri, hərəkətləri və duruşları diqqətlə izləmək lazımdır.

İlk əvvəl qoşmada səhvlərə yol verilsə belə, bunun nəticəsində ananın sinəsində çatlar, möhürlər var idi, sonra müalicə prosedurları və xəstəliklərin aradan qaldırılmasından sonra körpənin rahat qidalanmasını təşkil etmək mümkündür. Əsas odur ki, istək, əzm və özünə inam və uşaq üçün ana südü ilə qidalanmanın vacibliyi.

Əlbəttə ki, yaxşı səbəblərə görə, məsələn, qısa bir cilov səbəbiylə uşağın döşünə bağlanması ilə bağlı problemlər var. Bu zaman dil alt dodağın ucuna qədər əskik olur və əmmə prosesi ağrılı olur.

Addım-addım qidalanma prosesi

Körpəniz üçün optimal qidalanma prosesini necə qurmaq olar, bütün addımları sıra ilə nəzərdən keçirək.

Ana maksimum rahat mövqe tutur(məsələn, yatarkən), çiyin bölgəsinə xüsusi diqqət yetirin. Bəzən körpə döşündə uzun müddət qalmağa qərar verir - həm yemək, həm də yuxuya getmək. Buna görə də, hər hansı bir narahatlıq, əzələ sızması və nəticədə qıcıqlanmanın görünməməsi və vaxtından əvvəl boşalma istəyinin qarşısını almaq üçün ananın özünü qidalandırmaq üçün düzgün bir yer təşkil etməsi vacibdir. Və bu, laktasiyanın pisləşməsi və qırıntıların şıltaqlığı ilə doludur. Doğuşdan sonra, bir çox analar yanlarında uzanan bir mövqe seçməkdən xoşbəxtdirlər - siz istirahət edə, istirahət edə bilərsiniz və yuxuya gedə bilərsiniz və körpə heç bir yerə sürüşməyəcək.
Körpəni döşün yaxınlığında hazırlayın... Yatan vəziyyətdə olan körpə yalnız başı ilə deyil, bütün bədəni ilə sizə tərəf çevrilməlidir. Ağzınızı məmə başının altına qoyun. Uşaq yuxudadırsa, alt dodağa areola ilə toxunmaq və ya ananın barmağının burnu boyunca bir az hərəkət etməsi ağız açma refleksini tetikler. Dil görünür, alt saqqızda yatır. Uşaq başını çevirməyə başlayır - bu, onun dok və yeməyə hazır olduğunu göstərən bir siqnaldır.
Qidalanma prosesinin özü... Körpənin dodaqları xaricə çevrilir, dili dalğalı hərəkətlər edir, halo demək olar ki, tamamilə ağızdadır, başı sərbəstdir. Əvvəlcə körpə bir neçə sürətli əmmə hərəkəti edir. Süd vəzilərini işləmək üçün kökləyirlər, sinə içində tələsik olur. Oksitosin ananın bədənində aktiv şəkildə istehsal olunmağa başlayır və südə daxil olur. Bundan əlavə, uşağın ağzının hərəkətləri ölçülür, udma eşidilir. Bir müddət sonra bu əmmə tamamilə yavaşlaya bilər, bu, döşdə südün azalması, doyma və qırıntıların yuxuya getdiyini göstərir. Bədəni rahatlaşır. Körpənin sinəsini öz-özünə buraxdığı zaman yemək bitmiş olur.

Kiçik barmağını körpənin ağzının küncünə daxil edərək və məmə ucunu çıxışa doğru bir az itələməklə döşün tutuşunu düzəldə bilərsiniz. Sonra, əvvəllər sadalanan bütün addımları yenidən təkrarlayın.

Rahat pozalar

Təcrübə göstərir ki, körpəni qidalandırmaq üçün müxtəlif mövqelər rahat ola bilər. Ən ümumi olanlar üzərində dayanaq.

Oturmaq

Bu vəziyyətdə iki mövqeyi vurğulayacağıq:

adi siravi,
qoltuqdan.

Ana divanda / stulda oturur, rahatlıq üçün müxtəlif yastıqlardan istifadə edə bilər. Əsas odur ki, arxa düz olsun.

Birinci halda, körpə əlləri ilə meylli vəziyyətdə dəstəklənir, qarnı ilə anasına tərəf çevrilir, başı sərt şəkildə sabit deyil. Qarşı əlin indeksi və baş barmağı ilə, məsələn, sağ döş - sol əl ilə körpəni qulaqların altında tutmaq optimaldır. Bu poza çarpaz beşik deyilir.

İkincidə, yan üstə uzanaraq, arxadan baxan kimi anasının qoltuğunun altında bir yastıqda yerləşir. Bu poza sonra qadınlar arasında xüsusilə məşhurdur keysəriyyə əməliyyatıçünki körpəni qucağında tutmağa ehtiyac yoxdur.

Çox vaxt, oturarkən qidalandırarkən, qulpları ilə özünə və anasına mane olmaması üçün uşağı qundalayırlar.

Yanında yatmaq

Yan tərəfində yalançı vəziyyətdə, proses iştirakçıları bir-birinin yanında yerləşdirildikdə.

Gənc anaların sevimli pozalarından biri körpəni rahatlaşdırmaq və qidalandırmaq asandır. Nüans - yastıq yalnız ananın başının altına qoyulmalıdır, çiyinlərinin altına deyil.

Dayanmaq

Ananın körpəni sapanda daşıması xüsusilə vacibdir. Və daha böyük bir uşaq vəziyyətində, bu mövqe ən çox istifadə edilənlərdən birinə çevrilə bilər.

Rahat qidalanma

Rahat qidalanma və ya Avstraliya mövqeyi və ya telefon.

Ana kürəyində uzanmış vəziyyətdədir, başı, çiyinləri və sinəsi qaldırılır, körpə onun üstündə, qarnından qarnına uzanır. Bütün iştirakçılar mümkün qədər rahatdırlar. Ana körpəni yumşaq bir şəkildə qucaqlayır və sığallayır, ona mahnı oxuya və ya pıçıldaya bilər. Bu, körpənin uterus tərəfindən hər tərəfdən qorunduğu zaman, bətndəki təhlükəsiz mövqeyini simulyasiya edir. Ayaqlarını və qollarını yayır, onlar qidalanma prosesinə qətiyyən müdaxilə etmirlər. Başı sərbəst hərəkət edir. Anasının bədənindən 9 aydır eşitdiyi səsləri eşidir, onu sakitləşdirir, rahatlaşdırır.

Xoşbəxt analıq, sağlam körpələr və rahat və düzgün qidalanma!

ÜST / UNICEF / 1998 / tövsiyələrinə əsasən, sağlam yeni doğulmuş körpələr ilk 30 dəqiqə ananın döşünə tətbiq edilməlidir. Doğuşdan dərhal sonra uşaq ananın qarnına qoyulur ki, ən azı 1 saat dəri ilə təmasda olsun.

Təbii qidalanma qaydaları

1. Hər qidalanmadan əvvəl bir neçə damcı süd vermək lazımdır, onunla süd vəzinin ifrazat kanallarının periferik hissələrinə asanlıqla daxil olan bakteriyalar çıxarılır.

2. Bəslənmənin sonunda süd vəzi təmiz yumşaq salfetlə qurudulmalıdır ki, məmə bezlərinin maserasiyası olmasın.

4. Hər bir ana südü orta hesabla 15-20 dəqiqədən çox olmamalıdır. Yalnız yeni doğulmuş körpə daha uzun müddət qidalana bilər - 30-40 dəqiqəyə qədər. Sağlam körpələr qidalanma vaxtlarını özləri tənzimləyəcəklər. "Tənbəl əmziklərin doyması 20-30 dəqiqə çəkə bilər," çevik " üçün 5-10 dəqiqə kifayətdir. Eyni zamanda, həm "tənbəl", həm də çevik əmziklər "təxminən eyni miqdarda süd yeyirlər.

Körpəni döşə bağlamaq texnikası

Körpənin döşə yaxın mövqeyinin əsas əsas məqamları bunlardır:

1. Uşağın başı və gövdəsi eyni xətt üzərindədir. Körpənin başı əyilmiş və ya əyilmiş olduğu halda asanlıqla süd əmmək və uda bilməz.

2. Körpənin üzü ananın döşünə doğru çevrilir, burnu məmə ilə qarşı-qarşıyadır.

Göz-göz təmasını saxlamaq üçün körpə anadan kifayət qədər uzaqlaşdırılmalıdır.

3. Körpənin cəsədi ananın bədəninə sıxılır (qarın qarın).

4. Ana körpənin yalnız çiyinlərini və başını deyil, bütün bədənini aşağıdan dəstəkləməlidir (xüsusilə yeni doğulmuş körpə vaxtından əvvəl və ya çəkisi azdırsa).

Bağlanma üsulundan asılı olmayaraq uşaqların döşə düzgün bağlanmasının əlamətləri:

Çənə ananın sinəsinə toxunur;

Körpənin ağzı geniş açıqdır;

Aşağı dodaq çıxdı;

Yanaqlar yuvarlaqlaşdırılıb;

Areolanın çox hissəsi (aşağı hissəsi) körpənin ağzında sıxışdırılır;

Ana uzun əmmə ilə belə ağrı hiss etmir;

Körpənin süd udması eşidilir.

Doğuşdan sonrakı ilk günlərdə ana uşağı yan üstə uzanaraq qidalandırır. Uşaq elə yerləşdirilir ki, onun məmə ucunu ağzı ilə tutması rahat olsun. Ana əli ilə döşünü bir az yuxarı qaldırır, 1 və qalan barmaqları arasında tutur (döş ovucunun üstündə yerləşir), məmə ucunu körpənin ağzına qoyur, onun nəinki sinəsini yaxşı tutmasını təmin etməyə çalışır. məmə, həm də ona bitişik dərinin bir hissəsi. Bu zaman 1 barmaq ilə süd vəzinin yuxarı səthi uşağın burnunu örtməməsi və nəfəs almasına mane olmamaq üçün bir az aşağı basılır. Gələcəkdə qadın oturarkən uşağı qidalandırır. Əmizdirmə hər iki döşün tamamilə boşaldılması üçün növbə ilə edilməlidir. Qalan süd qidalandıqdan sonra sağılmalıdır. Südün az olduğu hallarda, körpəni hər iki süd vəzisindən qidalandırmaq lazımdır, ancaq ikinci döşü yalnız körpə birincidən hər şeyi əmdikdən sonra verməlisiniz, çünki südün ilk hissələri süddən daha asan sorulur. sonrakılar və daha tez-tez bağlanma döş funksiyasını stimullaşdırır. Süd vəzinin natamam boşaldılması durğunluğa və laktasiyanın azalmasına səbəb olur. Emilən südün miqdarına nəzarət, gündə bir neçə dəfə aparılması tövsiyə olunan qidalanmadan əvvəl və sonra uşağın "nəzarət" çəkisini aparmaqla həyata keçirilir.

Qidalanma tezliyi və saatları körpənin yaşından asılıdır. Adətən həyatın ilk 2 ayında sağlam uşaqlar gündə 7 dəfə, 6 saata qədər gecə fasiləsi ilə hər 3 saatda qidalanırlar, 4,5 - 5 aya qədər gündə 6 dəfə, hər 3,5 saatda qidalanırlar. gecə intervalı 6,5 saat... 4,5-5 aydan başlayaraq, hər 4 saatda bir gecə intervalı 6,5-8 saat olmaqla - gündə 5 dəfə.

Həddindən artıq ana südü soyuducuda qaynamadan 6-8 saata qədər saxlanıla bilər; uzun müddət saxlama ilə - steril torbalarda dondurucuda 8 aya qədər.