Pareiza mazuļa piestiprināšana pie krūts ir veiksmīgas barošanas atslēga. Nepareiza piestiprināšana izraisa diskomfortu krūtīs, sprauslu plaisas, piena stagnāciju un pat mastītu. Turklāt, ja barošana ar krūti mazulis var nesaņemt nepieciešamo piena daudzumu, kas novedīs pie mazuļa attīstības un augšanas kavēšanas.
- Sāciet lietot uz krūtīm pirmajās stundās pēc dzemdībām. Tas uzlabo piena ražošanu un normalizē laktāciju;
Pirms katras barošanas nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni; - Pietiek mazgāt krūtis divas reizes dienā ar siltu ūdeni. mazgājot, izmantojiet tikai neitrālas šķidrās ziepes. Parastās ziepes kairina ādu. Nežāvējiet krūtis ar dvieli, izmantojiet salvetes;
- Izmantojiet krūšu spilventiņus. Spilventiņi absorbē lieko pienu, nodrošina higiēnu un aizsargā pret infekcijām. Šādi ieliktņi ir jāmaina, kad tie kļūst slapji;
- Ja uztraucaties par sprauslu plaisām un nobrāzumiem, pēc barošanas ieeļļojiet tos ar īpašiem līdzekļiem. Tā var būt smiltsērkšķu un kumelīšu eļļa, ziedes, kas satur attīrītu vitamīnu A. Tomēr jāatceras, ka daudzi produkti pirms barošanas ir jānomazgā. Uzmanīgi izlasiet un ievērojiet instrukcijas;
- Skatīties savu diētu. Produkti, ko ēd barojoša māte, ar pienu nonāk bērna ķermenī. Kā pareizi ēst, varat lasīt rakstā;
- Pareizu pieķeršanos krūtīm ietekmē mazuļa satvēriens pie krūtsgala. Pārliecinieties, ka mazulis satver krūtsgalu un areolu (daļa, kas atrodas pie krūtsgala);
- Pareiza lēkme lielā mērā ir atkarīga no mazuļa un barojošā stāvokļa barošanas laikā. Degunam un vaigiem ir cieši jāpieguļ krūtīm;
- Pārliecinieties, ka mazulis piesūc vienu krūti līdz galam un tikai tad pārnes to uz otru. Vislabāk ir mainīt krūtis pēc 3 stundām, jo vispirms ir šķidrs piens un tikai pēc tam taukains;
- Nebarojiet bērnu ar spēku un nesteidzieties barot bērnu ar krūti. Pagaidi, kamēr viņš pats sāks viņu meklēt. Barošana ir arī labāka pēc pieprasījuma, nevis pēc grafika;
- Pārliecinieties, ka jūsu mazulis ir pilns. Kad mazulis ir paēdis, viņš atlaiž krūti vai aizmieg. Pareiza barošana nodrošinās normālu svara pieaugumu un līdzsvarotu jaundzimušā attīstību.
Piestiprināšanas tehnika
Lai organizētu pareizu stiprinājumu, mazuļa degunam jābūt krūtsgala līmenī. Jaundzimušā augšlūpu vajag kutināt ar nipeli. Tātad mazulis pamodinās sūkšanas refleksu, un mute atvērsies plaši. Barojot, svarīgi, lai mazuļa mute būtu plaši atvērta!
Kad mazulis atver muti, ievietojiet krūti pēc iespējas dziļāk. Pārliecinieties, vai ir satvēriens gan uz sprauslas, gan ap to. Šo zonu sauc par areolu. Mazuļa ķermenim jābūt pēc iespējas tuvāk mātes ķermenim, un galvai jābūt iespējai brīvi kustēties. Lai to izdarītu, vienkārši turiet galvu nedaudz.
Pievērsiet uzmanību tam, kā notiek uztveršana un kā notiek pats barošanas process:
- Bērna krūtis satver sprauslu un areolu ar rādiusu 2-2,5 cm;
- Bērna lūpas, īpaši apakšējā, ir pagrieztas uz āru. Leņķis starp lūpām ir aptuveni 130 grādi;
- Vaigi nav ievilkti un kopā ar degunu ir cieši piestiprināti pie krūtīm. Šajā gadījumā deguns nedrīkst iegrimt krūtīs;
- Zīdīšanas laikā mazulis tiek pagriezts ar vēderu pret māti, ar seju pret sprauslu;
- Bērns brīvi pielāgo sprauslas stāvokli mutē;
- Bērnam pašam jāņem krūtis. Sprauslas dzīšana mutē radīs nepareizu satvērienu. Ja mazulis ir satvēris tikai deguna galu. Bērna mute ir plaši atvērta;
- Mazulis zīst ar dziļām, nelielām ritmiskām kustībām. Tajā pašā laikā jūs varat dzirdēt, kā norij pienu;
- Ja jūsu krūtis ir pārāk cieši un pārāk pilnas, varat nedaudz atslaukt pienu.
Ir svarīgi, lai barošanas laikā māte neizjustu diskomfortu. Tas dažkārt izraisa sāpes krūtīs, sprauslu plaisas un nobrāzumus, kas vēlāk izraisa mastītu.
Ja mazulis nav pareizi pacēlis krūtis, pārtrauciet fiksēšanu. Ieliekot mazo pirkstiņu krūtīs, ir viegli paņemt sprauslu. Tomēr ir iespējams regulēt satvērienu, neizņemot krūti. Lai to izdarītu, izgrieziet lūpas pēc tam, kad mazulis ir paņēmis krūtsgalu. Caur mazuļa mutes kaktiņu ir viegli aizsniegt krūti.
Jo stingrāk mazulis tiks pievilkts, jo labāka būs barošana. Ja zīdīšanas laikā jūtat sāpes, pabīdiet bērnu uz leju.
Bieži gadās, ka sākotnējā lēkme ir pareiza. Tomēr tad mazulis sāk slīdēt un satver tikai sprauslu. Ja tā notiek, ar pirkstu nolaidiet mazuļa zodu un nedaudz pavelciet apakšlūpu. Ir svarīgi, lai mazuļa galva paliktu nedaudz noliekta atpakaļ.
Zīdīšanas pozīcijas
Lai nodrošinātu pareizu satvērienu, jaundzimušajam jāatrod ērta pozīcija, kur aizķerties. Piemērota pozīcija ir “atvieglota barošana”. Sieviete guļus vai pussēdus, atspiedusies uz spilveniem.
Ādas saskarei ar krūti ir liela nozīme zīdīšanas laikā, tāpēc mazulis jāpieliek pie kailas krūts. Izvēlieties pozu tā, lai mazuļa ķermenis būtu tuvāk mātes ķermenim, un mazuļa galva būtu nedaudz atmesta atpakaļ.
| Poza | Īpatnības | Apraksts |
| Šūpulis (klasisks) | Mazulis guļ rokās, kā šūpulī. Daudzpusīgā poza ir piemērota jaundzimušajiem un vienu gadu veciem bērniem, un to var izmantot daļēji sēdus, daļēji guļus un pat stāvus. | Vienas rokas elkoņa izliekumā atrodas galva, ar otru roku viņi satver mazuli un atbalsta muguru. Mazulis un māte guļ vēderu uz vēderu. Bērna mute atrodas pretī sprauslai. |
| Krusta šūpulis | Palīdz un koriģē saķeri. Tādējādi ir viegli pārvietot galvu tuvāk sprauslai. | Atbalstiet galvu ar abām rokām. Viena plauksta no zīdīšanas puses, bet otra, kurā turat bērna ķermeni. |
| No rokas apakšas (no rokas) | Lieto barojošas mātes guļus stāvoklī. Tajā pašā laikā krūtis tiek nodota mazulim it kā no augšas.Šī pozīcija novērš piena stagnāciju. Tāpēc uzklājiet to vismaz reizi dienā. | Sieviete guļ uz sāniem, atspiedusies uz apakšdelma un augšstilba. Bērns tiek novietots uz spilvena perpendikulāri mātes ķermenim. Turiet galvu ar plaukstu. |
| Guļus uz manas rokas | Atslābina muguru un sniedz atpūtu barojošajai mātei. Viņai ir ērti gulēt kopā. | Mamma un mazulis guļ viens pret otru uz sāniem. Lai mazulis būtu garāks un viegli aizsniegtu krūtis, novietojiet bērnu uz spilvena. Sieviete apskauj mazuli ar apakšējo roku, lai viņas galva balstās uz šīs rokas. |
| Guļus no krūšu augšdaļas | Šī pozīcija tiek izmantota, ja nepieciešams nomainīt krūti, bet bērna pārvietošana vai apgāšanās uz otru pusi ir saistīta ar grūtībām, tomēr pozīcija rada spēcīgu slodzi uz atbalsta roku, tāpēc ir grūti barot bērnu. ilgu laiku šādā veidā. | Mamma un jaundzimušais guļ viens otram pretī uz sāniem. Sieviete paceļas ar apakšdelmu un iedod jaundzimušajam augšējo krūti.Ērtības labad mazulis tiek nolikts arī uz spilvena. |
| Mazulis uz mammas | To lieto pirmajos mēnešos pēc dzemdībām, kad iestājas laktācija.Šī pozīcija stimulē mazuļa zarnu darbību, kas mazina kolikas un pastiprinātu gāzes veidošanos. | Jaundzimušais guļ uz mātes, vēders pret vēderu. Galva ir nedaudz pagriezta uz vienu pusi. |
| Pārkare | Novērš piena stagnāciju. Tas ir piemērots zīdaiņiem, kuriem ir grūti pašiem zīst. Viņa palīdz arī tad, ja mazulis nevēlas zīdīt. | Barošanas laikā mazulis tiek novietots uz maināmā galda vai gultas. mamma noliecas pie bērna. Jaundzimušā galva ir nedaudz pagriezta uz vienu pusi. |
Katru zīdīšanas pozu var mainīt ar spilvenu. Spilvena novietošana zem rokas atbalstīs barojošo māti un mazinās stresu. Turklāt šāda barošana nodrošinās pareizu mazuļa pieķeršanos un barošanu.
Sveiki!
Es ļoti priecājos saņemt vēstules no māmiņām, kuras gatavojās dzemdībām, izmantojot manus materiālus, un, protams, cenšos jums atbildēt un palīdzēt.
Šodien mēs runāsim par pareiza mazuļa piestiprināšana pie krūtīm... Bet vispirms jautājums:
Ludmila, sveiks!
Pastāstiet, lūdzu, kā pierunāt 2 nedēļas vecu mazuli plaši atvērt muti un izbāzt mēli, lai tā pareizi piestiprinātos pie krūts? Mute atveras, bet man liekas, ka tā nav pietiekami plata, mēle nemaz nelīp ārā. Mierīgā stāvoklī tas parasti nospiež apakšējo lūpu uz iekšu.Rezultātā no dzimšanas brīža viņš zaudēja svaru (piedzima 3040 gramus, izrakstoties svēra 2850 gramus), līdz šim viņš pieņēmies svarā tikai par 3010 gramiem. Šķiet, laicīgi ēd normāli, bet svars sāka nedaudz pieaugt tikai pēdējās četrās dienās, pirms tam viņš vienkārši nezaudēja svaru.
Ar cieņuSvetlana
Apsveicam ar mazuļa piedzimšanu. Jūs darāt pareizi, pievēršot uzmanību piestiprināšanas pie krūtīm kvalitātei. Pareiza piestiprināšana nodrošinās pret daudzām barošanas grūtībām.
Jāsaprot, ka sākotnēji, bērnam piedzimstot, bērns nezina, kā pareizi zīdīt. Viņam ir sūkšanas reflekss, un, paklausot viņam, bērns zīst. Un sekot līdzi pareizībai ir manas mammas uzdevums.
Kā iemācīt pareizi ņemt krūtis?
- Krūtis tiek ievietotas bērna mutē plaši atvērtas.
Bērns nesaprot mūsu vārdus, tāpēc rīkojamies šādi: no augšas uz leju strikti laižam nipeli pār bērna muti. Nekad nepārvelciet sprauslu no vienas puses uz otru, tas iemācīs bērnam pagriezt galvu, bet nekādā gadījumā nepanāksiet plaši atvērtu muti.
Mēs atkārtojam kustību no augšas uz leju tik reižu, cik nepieciešams. Kādā brīdī bērns atver muti: varbūt nedaudz, vai varbūt plaši.
Kas ir plaši atvērta mute jūsu bērnam, var saprast, tikai rūpīgi viņu vērojot. Noķer mirkļus, kad viņš žāvājas, vai raudāšanas brīdī pievērs uzmanību tam, cik plaši viņš spēj atvērt muti – uz to mēs tiecamies, kad vēlamies pareizi pieķerties pie krūtīm.
Parasti 5-6 mazām mutes atverēm ir 1 liela. Šis brīdis ir jānoķer un krūtis jāievada dziļi bērna mutē. Jūsu kustībai jābūt ātrai, pretējā gadījumā jūs varat kavēties.
- Pēc tam, kad bērns ir paņēmis krūtis, jūs pats varat staigāt pa galvenajām pareizas piestiprināšanas pazīmēm un izsekot, vai tās tiek ievērotas.
- Mazuļa mute ir plaši atvērta (tāpat kā cālītam, kuram mamma atnesa cienastu).
- Augšējais un apakšējais žoklis ir pagriezts uz āru.
- Mēle neiet uz priekšu un atpakaļ, uz tās ir oreols (tumšā krūškurvja daļa).
- Nipelis atrodas dziļi mutē, mēles pamatnē.
- Deguna gals un zods ir piespiesti zīlei. Šo brīdi kontrolējat jūs kā māte.
- Barošanas laikā jums nevajadzētu sāpēt.
Ja parādās sāpes, tā ir viena no pazīmēm, ka stiprinājums nav pareizs un, visticamāk, mazulis zīž sprauslu un traumē krūti. Nepareiza sūkšana var izraisīt nobrāzumus, plaisas, krūšu iekaisumu un nelielu svara pieaugumu.
Lai pārstātu uztraukties par mazuļa svara pieaugumu, jāņem vērā divi svarīgi parametri:
- svara pieaugums nedēļā (vismaz 125 grami);
- urinēšanas reižu skaits 24 stundu laikā (jābūt vairāk par 12) un iesaku izlasīt šo rakstu.Vai bērnam pietiek mātes piena?
Attiecībā uz to, ka mierīgā stāvoklī bērna apakšējā lūpa ir ievilkta - tā ir bieža parādība. Pareizs sakodiens, pareiza žokļa struktūra veidojas zīdīšanas procesā, un pamazām viss atgriezīsies normālā stāvoklī.
Mēs analizējām pilnu priekšstatu par mazuļa aprūpi un veiksmīgas zīdīšanas pamatus kursā Laimīga māte: kā barot bērnu ar krūti un rūpēties par bērnu.
Tikai nepieciešamā teorija un praktiskie video par tēmām:
- nēsājot uz rokām,
- mīksta vannošanās tehnika autiņos,
- autiņi,
- ērti gulēt kopā un barot guļus stāvoklī
palīdzēs padarīt bērna dzīves "grūtākos" mēnešus vieglus un vienkāršus!
Iesaku arī noskatīties manu nelielo video pamācību, kurā ir paskaidrots svarīgi punkti pareizai piestiprināšanai... Noteikti apskatiet:
Uzdodiet savus jautājumus komentāros!
Katrai mātei, kas tikko dzemdējusi, ir jāzina, kā pareizi pieķert mazuli barošanai. No tā ir atkarīga ne tikai pašsajūta, bet arī mātes attieksme pret procesu.
Pirmkārt, labs krūts fiksators nodrošina to iztukšošanu un pietiekamu piena plūsmu.
Otrkārt, pareiza piestiprināšana pie krūts ļauj zīdainim efektīvi zīst un sasniegt vēlu barojošu pienu. Treškārt, pareizas satveršanas laikā nipelis atrodas dziļi mazuļa mutē un nav ievainots. Sāpes, diskomforts un saplaisājuši sprauslas liecina par nepareizu piestiprināšanas paņēmienu.
Mātes uzdevums ir iemācīt jaundzimušajam, kā barošanas laikā pareizi satvert sprauslu. Bērna mute joprojām ir ļoti maza, un pirmajās barošanas reizēs viņš var pieslīdēt līdz krūtsgalam, “košļāt” to ar smaganām un tādējādi traumēt smalkos audus. Tas noved pie plaisām.
Slimnīcas ārsti vai medmāsas var jums pastāstīt, kā pieķerties mazulim. Pirmās dienas pēc bērna piedzimšanas jāvelta labas pieķeršanās prasmju apgūšanai barošanas laikā.
Lai laktācija būtu veiksmīga, jums jāievēro ieteikumi par mazuļa barošanu pēc pieprasījuma. Tas ir, mazulis ir jāpieliek pie krūts, kad viņam ir pirmās gatavības barošanai pazīmes. Nav grūti saprast, ka jaundzimušais vēlas skūpstīt krūti. Šajā brīdī viņš parāda tā saukto meklēšanas uzvedību: viņš pagriež galvu, meklējot dzelksnis, plaši atver muti, izvelk mēli, vaid un vaimanā, iespiež mutē dūri. Paņemiet mazuli rokās tā, lai viņa galva gulstas uz jūsu elkoņa izliekuma.
Šī ir klasiskā šūpuļa poza. Izmantojot viņas piemēru, mēs aprakstīsim soli pa solim instrukcijas pareizai bērna piestiprināšanai:
- Ieņemiet ērtu stāvokli. Ir svarīgi novietot sevi tā, lai gan māmiņai, gan mazulim būtu ērti, jo barošanas process var ilgt apmēram stundu vai ilgāk. Jūs varat novietot spilvenu zem muguras un elkoņa.
- Turiet mazuli tā, lai viņa galva un ķermenis būtu vienā līnijā. Pagrieziet seju un vēderu pret sevi.
- Bērna galva jānovieto tā, lai deguns balstītos uz sprauslu.
- Satveriet krūtis ar pirkstiem tuvāk areolai. Īkšķis atrodas augšpusē, rādītājpirksti un pārējie pirksti atrodas zem krūtīm, paralēli mazuļa mutei. Nedaudz saspiediet areolu, lai samazinātu uztveršanas laukumu.
- Pieskarieties mazuļa augšlūpai vai vaigam ar krūtsgalu. Atbildot uz to, viņš plaši atvērs muti un noliec galvu atpakaļ, lai paņemtu krūtis.
- Pagaidiet, līdz mazulis atver muti pēc iespējas plašāk, un virziet krūšu krūšu nedaudz uz augšu uz aukslējām un vienlaikus piespiediet mazuli sev klāt, it kā piespiediet galvu uz krūtsgala. Nevis mātei ir jāliecas pie mazuļa galvas, bet viņam jāsniedzas pēc krūtsgala, plaši atverot muti un izspiežot mēli.
“Lai mazulis saņemtu normālu piena daudzumu, ir svarīgi pareizi satvert sprauslu un lielu areolas daļu. Bērna mutei jābūt plaši atvērtai. Pašā sprauslā piena nav. Piena ražošana notiek areolas stimulēšanas laikā.
Pareizi piestiprināšanas kritēriji
Ja tiek ievēroti visi noteikumi, tad nipelis atrodas mutē un nepiedalās sūkšanas procesā. Šajā gadījumā māte nejūt akūtas sāpes barošanas laikā.
Pareiza piestiprināšana zīdīšanas laikā izskatās šādi:
- Bērna mute ir plaši atvērta un satver areolu par 2-3 cm, lūpas ir pagrieztas uz āru, zods pieskaras krūtīm, deguns ir brīvs vai atspiedies pret krūtīm.
- Nipelis atrodas dziļi mutē un pieskaras aukslējām.
- Zīšanas laikā mazulis aktīvi kustina žokli, stimulējot areolu, kur atrodas piena kanāli. Mēle kustas viļņveidīgi, izspiežot pienu no sprauslas.
- Dažreiz mamma var redzēt mēli starp apakšējo lūpu un areolu.
- Barošanas laikā mazulis vispirms veic ātras un īsas žokļa kustības. Un kā piens ieplūst, tas palēninās. Dažreiz viņš apstājas.
- Zīšanas laikā mazuļa ausis var nedaudz kustēties. Vaigi ir noapaļoti.
Nepareizi piestiprināšanas kritēriji
Nepareiza piestiprināšana izraisa sprauslas ievainojumus un plaisu parādīšanos. Un arī uz nepietiekamu piena ražošanas apjomu nekvalitatīva sūkšanas procesa dēļ.
To var atpazīt pēc šādiem rādītājiem:
- Bērns ar smaganām vai lūpām "grauž" tikai krūtsgalu, nenotverot areolu.
- Mute nav plaši atvērta, lūpas ir ievilktas.
- Vaigi ir ievilkti.
- Bērna deguns stingri balstās uz krūtīm.
- Zūšanas laikā ir dzirdama klaboņa.
Barošanas ilgums
Māmiņu krūtis apmierina mazuļa vajadzības ne tikai pēc uztura. Jaundzimušais tiek pielietots arī, lai remdētu slāpes, nodibinātu kontaktu ar māti, mazinātu pēcdzemdību stresu, apmierinātu sūkšanas refleksu. Atkarībā no vajadzības konkrētajā brīdī mazulis pie krūts var pavadīt dažādu laiku. Ja viņš gribēs ēst, viņš enerģiski zīs 15-20 minūtes, līdz tiks pie aizmugures treknā piena. Ja gribēja dzert, stiprinājumi ir īsi, zīdīšanas laikā mazulis ir izklaidīgs, bieži pārtraukts. Dažkārt zīdīšanas laikā mazulis aizver acis un laiski zīst, izdarot tikai dažas rīšanas kustības minūtē.
Dažreiz barošana var ilgt 40 minūtes vai stundu. Neuztraucieties, ka ilgstošas un biežas barošanas dēļ tiks ievainoti sprauslas. Ja stiprinājums ir pareizs, ja satvēriens ir dziļš, tad nipelis nav bojāts. Un būt pie mātes krūts tik ilgi, cik vēlaties, ir jaundzimušā bērna vajadzība. Un māte nevar precīzi zināt, kādu problēmu bērns atrisina nākamās barošanas laikā. Neatkarīgi no tā, vai viņš vēlas dzert vai ēst, vai varbūt viņam vienkārši pietrūka mātes vai viņš nobijās. Ļaujiet mazulim izlemt, cik ilgi barot.
Ja māte barošanas laikā jūt sāpes, tad visticamāk mazulis nav pareizi satvēris krūti. Jums vajadzētu apstāties, izņemt krūti no mazuļa un uzklāt vēlreiz. Lai izņemtu krūti bērnam, jums jāpārtrauc zīdīšanas process. Lai to izdarītu, vienkārši ievietojiet sārto pirkstu mutes kaktiņā un nedaudz pagrieziet pret sevi. Bērns refleksīvi atvērs muti un atbrīvos sprauslu.
Pirmais pielikums
Pirmajai pieķeršanās pie krūtīm, kas parasti notiek dzemdību zālē, tūlīt pēc mazuļa piedzimšanas, ir svarīga psihofizioloģiska loma.
Ja dzemdības noritēja labi un bez sedācijas, veselais mazulis ir aktīvs un gatavs barošanai uzreiz. Bērns instinktīvi rāpo pie mātes krūtīm un satver sprauslu. Bieži vien šķiet, ka viņš to ir praktizējis visu savu intrauterīnās dzīves laiku.
Bērna pieķeršana pie krūts tūlīt pēc piedzimšanas labvēlīgi ietekmē mātes un mazuļa kontakta nodibināšanu. Un krūtsgala stimulēšana veicina ražošanu liels skaits oksitocīns, kas izraisa ātru placentas izdalīšanos.
Iespējams, mazuļa pieķeršana pie mātes krūtīm pirmajās minūtēs pēc piedzimšanas ir emocionālākais un neaizmirstamākais brīdis mammai un mazulim. Intrauterīnā dzīve un barošanās caur placentu ir beigusies, tagad instinkts ved mazuli pie mātes krūts. Tas ir tieši tas, ko daba ir paredzējusi, un tas ir pareizi.
Kā rūpēties par krūtīm
Bieži vien jaunās mātes pieļauj dažas kļūdas, piestiprinot jaundzimušo barošanas sākumā, un sprauslām ir laiks saplaisāt vai iekaist. Tāpēc sāpīgas sajūtas barošanas laikā kādu laiku pavada sievietes. Lai tiktu galā ar šo problēmu, ievērojiet dažus ieteikumus:
- Ir nepieciešams panākt pareizu zīdaiņa satvērienu ar krūtsgalu. Ar labu piestiprināšanu krūtsgals atrodas dziļi mazuļa mutē un netiek nekādā veidā stimulēts. Ja to lieto pareizi, sprauslas sprauslas sadzīst vienas vai divu dienu laikā.
- Mazgājiet krūtis tikai vakara un rīta dušas laikā, ne biežāk. Krūšu mazgāšana pirms un pēc zīdīšanas ir nevajadzīga procedūra, kas nomazgā dabisko sekrēciju aizsargslāni un pastiprina iekaisumu.
- Nevajadzētu lietot ziepes un dušas želeju, tās ļoti sausina ādu.
- Kad vien iespējams, dodiet savām krūtīm gaisa vannu. Tas veicina sprauslu ātru dzīšanu.
- Īpaši progresīvos gadījumos barošanas starplaikos varat lietot ārstnieciskās ziedes, kas satur lanolīnu. Bet tas jādara tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
“Knupītis, knupis, krūšu spilventiņi negatīvi ietekmēs pareizu mazuļa pieķeršanos mātes krūtīm. Sākumā, kamēr mazulis nav iemācījies pareizi zīst, tos nevar lietot. Zīdīšanas laikā bērnam ir aktīvi jākustina žokļi un mēle, lai iegūtu pienu, un piens no sprauslas izplūst pats, nav jāpiepūlas. Krūšu kaula lietošana bieži ir iemesls zīdīšanai.
Detalizēts video ar praktiskiem norādījumiem: kā piestiprināt mazuli pie krūts zīdīšanai
Reizēm jauna māmiņa, sākumā sāpot, ir gatava pārtraukt zīdīšanu. Kritiskākajos brīžos atcerieties, ka sprauslas plaisas un iekaisums pāries. Esi pacietīgs. Mierīgi un pārliecinoši virzieties uz zīdīšanas iedibināšanu. Tiklīdz fiksēšanas tehnika būs apgūta, sāpes un diskomforts pazudīs, un paliks tikai prieks par mazuļa barošanu.
Visas sievietes, kuras gaida dzimšanas brīnumu, agrāk vai vēlāk saskaras ar nepieciešamību iemācīties pareizi piestiprināt mazuli barošanai. Dažas šim atbildīgajam intīmajam procesam gatavojas jau iepriekš, studējot literatūru un komunicējot ar pieredzējušām māmiņām, citas - mātišķības gaitā piebāž savus pumpurus.
Zīdīšana ir dabiskākais, vienkāršākais un lētākais veids, kā pabarot mazuli. Noderīgi vitamīni un mātes piena mikroelementi atrodas bērnam visvieglāk asimilējamā veidā. Tā ir gan dzeršana, gan pārtika vismaz mazuļa pirmajos sešos dzīves mēnešos, kā arī viņa slimības laikā. Turklāt dabiskā barošana veido neredzamu pieķeršanās pavedienu starp mammu un mazuli, sniedz mazulim drošības sajūtu un attīsta uzticēšanos pasaulei.
Bērnam zīdīšana ir svarīga, jo:
- tas ir dabisks, videi draudzīgs multivitamīnu produkts,
- tas ir tiešs fizisks kontakts ar mammu,
- tā ir drošības un aizsardzības garantija jaunā vidē,
- tas ir veids, kā izzināt apkārtējo pasauli,
- tas ir lielisks hipnotisks un nomierinošs līdzeklis.
Mammai zīdīšana ir svarīga:
- dabiskai pieķeršanās un emocionālā kontakta attīstībai,
- vairāk laika var veltīt kādai druskai, īpaši mūsu ātrgaitas laikā,
- ir krūts slimību profilakse,
- Jūs varat barot savu mazuli viegli, ātri un netērējot laiku un naudu,
- barošanas laikā jūs varat atpūsties un iegūt spēku.
Par pareizu krūškurvja satvērienu
Svarīgs zīdīšanas noteikums ir tāds, ka tās dalībniekiem nav sāpju vai diskomforta.
Zīšanas laikā bērns izmanto nevis sprauslu, kā var domāt daudzas jaunas māmiņas, bet gan areolu. Pateicoties stimulējošajām mazuļa mēles kustībām, visi piena vadi darbojas harmoniski, un piens tiek nogādāts galamērķī.
Ja barošanas laikā krūts fiksators bija nepareizs, tad mātes sāpes, slikta piena rezervuāru iztukšošana, plaisu parādīšanās un stagnējoši procesi ir neizbēgami, un bērns paliks pusbads un kaprīzs.
Apsveriet, kā pareizi piestiprināt bērnu pie krūtīm saskaņā ar galvenajām iezīmēm:
- mazulis, kas guļ uz sāniem, ir cieši piespiests pie mātes, starp viņiem nav spraugu;
- dzelksnis skatās uz bērna degunu pirms dokstacijas un pēc tam, kad tas ir novirzīts uz augšējo aukslēju un ir tikai piena vadītājs (tā sauktā asimetrija zīdīšanas laikā);
- mazuļa mute ir plaši atvērta (130-150 ° leņķis tiek uzskatīts par optimālu), lai notvertu krūti;
- mēle ir redzama uz apakšējās smaganas;
- pēc notveršanas bērna lūpas ir pagrieztas uz āru, šķiet, ka tās apskauj krūtis;
- ja nedaudz pakustināsiet mazuļa apakšējo lūpu, jūs varat redzēt tā mēli, un oreols ir pilnībā paslēpts zem tā;
- bērna apakšžoklis aktīvi kustas;
- vaigi ir noapaļoti, nav iegareni;
- ja barošanas laikā nav nekādu čīkstošu vai klikšķošu skaņu, māte dzird un redz tikai mazuļa rīšanu;
- mazuļa zods pieskaras mātes krūtīm, dažreiz deguns var piespiesties tai, ja krūtis ir liela vai pārāk pilna. Nav jāuztraucas par bērna elpošanu, pateicoties paplašinātajiem deguna blakusdobumiem, gaiss labi plūst abos virzienos;
- mazuļa galvas stingras fiksācijas trūkums ļauj viņam ieņemt ērtāku stāvokli barošanas laikā.
Ja māte dzird, ka mazulim ir grūti elpot pie krūtīm, tas nozīmē, ka viņa galva ir noliekta uz priekšu, vai arī viņa zods nav pietiekami piespiests krūtīm. Šajā gadījumā nekādā gadījumā nevajadzētu ar pirkstiem izveidot rievu deguna tuvumā, pietiek ar to, lai guļus stāvoklī mazuli pārvietotu uz viņa kāju sāniem un pievilktu sev tuvāk. Tātad viņa kakls mainīs pozīciju, galva nedaudz atgāzīsies atpakaļ un satvēriens kļūs pareizs. Bet, ja mazulis uzslīd uz krūtsgala, labāk ir maigi pārtraukt barošanu, noņemot no viņa krūti un uzliekot to vēlreiz.
Vai man izdosies?
Dabiskās barošanas konsultantu asociācija (AKEV) apgalvo, ka ar pareizu mazuļa piestiprināšanu nav iespējamas jebkādas mātes sāpju sajūtas, bērna nepietiekams uzturs. Dažreiz pirmajā reizē nav iespējams panākt efektīvu satvērienu ar krūtīm. Īpaši ar pirmdzimto. Šajā gadījumā nāc palīgā medicīnas darbinieki dzemdību nami, speciālisti konsultanti un pašas māmiņas pieredze.
Tajā pašā laikā jāzina, ka optimālais režīms, ilgums, barošanas tehnika tiek izstrādāta mātes un mazuļa pārim pirmajos divos mēnešos. Tāpēc dažreiz jums ir jābūt pacietīgam un rūpīgi jāuzrauga sajūtas, kustības un pozas barošanas laikā (guļus uz sāniem, sēžot, stāvot).
Pat ja sākumā tika pieļautas kļūdas piestiprināšanā, kā rezultātā mātei bija plaisas, veidojumi krūtīs, tad pēc ārstēšanas procedūrām un slimību likvidēšanas var organizēt ērtu mazuļa barošanu. Galvenais ir vēlme, neatlaidība un pašapziņa un zīdīšanas nozīme bērnam.
Protams, ir problēmas ar bērna aizķeršanos pie krūtīm pamatotu iemeslu dēļ, piemēram, īsu iemaņu dēļ. Šajā gadījumā mēle pietrūkst līdz apakšlūpas galam un sūkšanas process ir sāpīgs.
Barošanas process soli pa solim
Kā izveidot optimālu mazuļa barošanas procesu, apskatīsim visas darbības secībā.
- Mamma ieņem maksimāli atvieglinātas pozas(piemēram, guļus), īpašu uzmanību pievērsiet plecu zonai. Dažkārt mazulis ir apņēmības pilns ilgstoši pavadīt pie krūts – gan ēst, gan pasnaust. Tāpēc ir svarīgi, lai māte pareizi iekārtotu barošanas vietu, lai izvairītos no diskomforta, muskuļu noplūdes un rezultātā kairinājuma parādīšanās un vēlmes priekšlaicīgi atslēgties. Un tas ir pilns ar laktācijas pasliktināšanos un drupatas kaprīzumu. Daudzas māmiņas pēc dzemdībām labprāt izvēlas pozu guļus uz sāniem – var gan atpūsties, gan atpūsties, gan pasnaust, un mazulis nekur nepaslīdēs.
- Sagatavojiet bērnu pie krūtīm... Mazulis guļus stāvoklī ir jāpagriež pret jums ar visu ķermeni, nevis tikai ar galvu. Novietojiet muti tieši zem sprauslas. Ja bērns guļ, pieskaroties apakšlūpai ar areolu vai viegli pakustinot mammas pirkstu gar degunu, tiek aktivizēts mutes atvēršanas reflekss. Mēle ir redzama, tā atrodas uz apakšējās smaganas. Bērns sāk pagriezt galvu - tas ir signāls, ka viņš ir gatavs piestāt un sākt ēst.
- Pats barošanas process... Bērna lūpas ir pagrieztas uz āru, mēle veic viļņotas kustības, oreols gandrīz pilnībā atrodas mutē, galva ir brīva. Sākotnēji mazulis veic dažas ātras sūkšanas kustības. Viņi noskaņo piena dziedzerus darbam, krūtīs ir steiga. Oksitocīns sāk aktīvi ražoties mātes ķermenī un nonāk pienā. Tālāk tiek izmērītas bērna mutes kustības, dzirdama rīšana. Pēc kāda laika šī sūkšana var palēnināties pavisam, kas liecina par piena samazināšanos krūtīs, piesātinājumu un drupaču aizmigšanu. Viņa ķermenis ir atvieglots. Maltīte ir beigusies, kad mazulis pats atbrīvo krūti.
Krūšu satvērienu var koriģēt, ievietojot mazo pirkstiņu mazuļa mutes kaktiņā un nedaudz paspiežot krūšu krūšu izejas virzienā. Pēc tam vēlreiz atkārtojiet visas iepriekš uzskaitītās darbības.
Ērtas pozas
Kā liecina prakse, ērtas var būt dažādas pozas mazuļa barošanai. Pakavēsimies pie visbiežāk sastopamajiem.
Sēžu
Šajā gadījumā mēs izcelsim divas pozīcijas:
- parasts,
- no paduses.
Mamma sēž uz dīvāna/krēsla, komfortam var izmantot dažādus spilvenus. Galvenais, lai mugura būtu taisna.
Pirmajā gadījumā mazulis tiek atbalstīts guļus stāvoklī ar rokām, pagriezts ar vēderu pret mammu, galva nav stingri fiksēta. Optimāli ir turēt mazuli zem ausīm ar pretējās rokas rādītājpirkstu un īkšķi, piemēram, labo krūti - kreiso roku. Šo pozu sauc par krusta šūpuli.
Otrajā viņš, guļot uz sāniem, atrodas uz spilvena zem mātes paduses, it kā lūkojoties ārā no aizmugures. Šī poza ir īpaši populāra sieviešu vidū pēc ķeizargrieziens jo jums nav nepieciešams turēt bērnu rokās.
Bieži vien, barojot sēdus, bērns tiek autiņots, lai viņš ar rokturiem netraucētu sev un mammai.
Guļus uz sāniem
Guļus uz sāniem, kad procesa dalībnieki ir novietoti blakus.
Viena no jauno māmiņu iecienītākajām pozām ir tā, ka ir viegli atpūsties un pabarot mazuli. Nianse - spilvens jāliek tikai zem mātes galvas, nevis zem pleciem.
Stāv
Īpaši svarīgi tas ir, ja māte mazuli nēsā slingā. Un vecāka bērna gadījumā šī pozīcija var kļūt par vienu no visbiežāk izmantotajām.
Atvieglota barošana
Atvieglota barošana vai Austrālijas pozīcija vai tālrunis.
Māte atrodas guļus stāvoklī uz muguras, galva, pleci un krūtis ir pacelti, mazulis guļ viņai virsū, vēders pret vēderu. Visi dalībnieki ir pēc iespējas atslābināti. Mamma maigi apskauj un glāsta mazuli, var viņam kaut ko dziedāt vai pačukstēt. Tas simulē mazuļa drošu stāvokli dzemdē, kad to no visām pusēm aizsargā dzemde. Viņš izpleta kājas un rokas, tās absolūti netraucē barošanas procesu. Tā galva kustas brīvi. Viņš dzird skaņas no mātes ķermeņa, kuras viņš ir dzirdējis visus 9 mēnešus, tās viņu nomierina un atslābina.
Laimīgu mātes stāvokli, veselus mazuļus un ērtu un pareizu barošanu!
Saskaņā ar PVO / UNICEF / 1998 / ieteikumiem veseliem jaundzimušajiem pirmajās 30 minūtēs mātes krūts jāpieliek. Bērns uzreiz pēc piedzimšanas tiek guldīts uz mātes vēdera, lai vismaz 1 stundu būtu ciešs ādas kontakts.
Dabiskās barošanas noteikumi
1. Pirms katras barošanas nepieciešams izspiest dažus pilienus piena, ar kuriem tiek izņemtas baktērijas, kas viegli nokļūst piena dziedzeru ekskrēcijas kanālu perifērajās daļās.
2. Barošanas beigās piena dziedzeris jānosusina ar tīru mīkstu salveti, lai nenotiktu sprauslu macerācija.
4. Katrai zīdīšanai vajadzētu ilgt vidēji ne vairāk kā 15-20 minūtes. Tikai jaundzimušo var barot ilgāku laiku - līdz 30-40 minūtēm. Veseli mazuļi paši regulēs savu barošanas laiku. “Slinkajiem piesūcekņiem var paiet 20-30 minūtes, lai piesātinātu, “ veiklajiem” pietiek ar 5-10 minūtēm. Tajā pašā laikā gan "slinkie, gan" veiklie piesūcekņi "apēd aptuveni vienādu daudzumu piena.
Paņēmiens bērna piestiprināšanai pie krūts
Galvenie galvenie punkti mazuļa novietojumam pie krūtīm ir:
1. Bērna galva un rumpis atrodas vienā līnijā. Bērns nevar viegli zīst un norīt pienu, ja viņa galva ir saliekta vai saliekta.
2. Mazuļa seja ir pagriezta pret mātes krūti, deguns atrodas pretī krūtsgalam.
Bērns ir pietiekami attālināts no mātes, lai saglabātu acu kontaktu.
3. Mazuļa ķermenis tiek piespiests mātes ķermenim (vēders pret vēderu).
4. Mātei no apakšas jāatbalsta viss mazuļa ķermenis, nevis tikai pleci un galva (īpaši, ja jaundzimušais ir priekšlaicīgi dzimis vai ar mazu svaru).
Pazīmes par pareizu bērnu pieķeršanos krūtīm neatkarīgi no piestiprināšanas metodes:
Zods pieskaras mātes krūtīm;
Bērna mute ir plaši atvērta;
Apakšlūpa ir pagriezta;
Vaigi ir noapaļoti;
Lielākā daļa areolas (apakšējā daļa) ir iesprostoti mazuļa mutē;
Māte nejūt sāpes pat ilgstoši zīstot;
Var dzirdēt, ka mazulis norij pienu.
Pirmajās dienās pēc dzemdībām māmiņa baro mazuli, guļot uz sāniem. Bērns tiek novietots tā, lai viņam būtu ērti ar muti satvert sprauslu. Māte ar roku nedaudz paceļ krūti, turot to starp 1 un pārējiem pirkstiem (krūšutis atrodas uz plaukstas), ieliek krūšu mazuļa mutē, cenšoties nodrošināt, lai tā labi satver ne tikai dzelksnis, bet arī daļa no tai blakus esošās ādas. Šajā gadījumā ar 1 pirkstu piena dziedzera augšējo virsmu nedaudz nospiež uz leju, lai tā neaizsedz bērna degunu un netraucētu viņa elpošanai. Nākotnē sieviete baro bērnu sēžot. Barošana ar krūti ir jāmaina, lai abas krūtis būtu pilnībā iztukšotas. Atlikušais piens pēc barošanas ir jāizlej. Gadījumos, kad piena ir maz, mazulis jābaro no abiem piena dziedzeriem, bet otrā krūts jādod tikai pēc tam, kad mazulis ir izsūcis visu no pirmās, jo pirmās piena porcijas tiek izsūktas vieglāk nekā nākamās, un biežāka pieķeršanās stimulē krūšu darbību. Nepilnīga piena dziedzera iztukšošana izraisa stagnāciju un laktācijas samazināšanos. Izsūktā piena daudzuma kontrole tiek veikta, pirms un pēc barošanas veicot bērna "kontroles" svēršanu, ko ieteicams veikt vairākas reizes dienā.
Barošanas biežums un stundas ir atkarīgas no mazuļa vecuma. Parasti veselus bērnus pirmajos 2 dzīves mēnešos baro 7 reizes dienā ik pēc 3 stundām ar nakts intervālu līdz 6 stundām, līdz 4,5 - 5 dzīves mēnešiem 6 reizes dienā, ik pēc 3,5 stundām ar a. nakts intervāls 6,5 stundas... Sākot no 4,5-5 mēnešiem, ik pēc 4 stundām ar nakts intervālu 6,5-8 stundas - 5 reizes dienā.
Lieko mātes pienu var uzglabāt ledusskapī līdz 6-8 stundām bez vārīšanas, ar ilgstošu uzglabāšanu - sterilos maisiņos saldētavā līdz 8 mēnešiem.