Mammīte bērniņa piedzimšanas priekšvakarā domā tikai par to, ka viņai drīz būs dzemdības un kā viņa satiks mazuli, taču arī pēcdzemdību periods ir diezgan nopietns pārbaudījums. Vēlams tam sagatavoties iepriekš, konsultēties ar vecākām sievietēm, apmeklēt psihologu.
Uzreiz pēc dzemdībām, īpaši, ja tās norit bez komplikācijām, jaunā māmiņa jūtas lieliski - sāpīgās sajūtas ir beigušās, piedzima viņas brīnišķīgais mazulis, ļoti priecājas viņu redzēt. Pēc kāda laika viņa ļoti nogurst un grib gulēt. Tas ir dabiski, pēc dzemdībām mātei vajadzētu labi atpūsties, jo viņa ir pietiekami smagi strādājusi. Iekšējo orgānu stāvoklis sāk mainīties un nonāk līdz tādam, kāds tas bija pirms grūtniecības. Pirmajā dienā dzemde sāk sarauties, lūmenis kļūst mazāks, rīkle pilnībā aizveras pēc trim nedēļām. Dzemdes iekšējā virsma ir viena liela brūce, lai nerastos nepatīkamas sekas, ir nepieciešams novērot ārstu un ievērot visus viņa ieteikumus.
Pēcdzemdību periodā sievietes ķermenis sāk atjaunoties, tiek ražots laktogēnais hormons un tiek ražots piens bērna barošanai. Sākumā kuņģa-zarnu trakts nedarbojas īpaši labi, tāpēc ir jāievēro ieteicamā diēta. Vēl dažus mēnešus mati un nagi būs diezgan vāji un trausli, jo organismā samazināsies augšanas hormoni, bet pēc tam viss atgriezīsies savās sliedēs. Sieviete pēc dzemdībām atzīmē tā saukto striju parādīšanos uz vēdera un gurniem, daudzām tās pazūd pašas, bet citām ir jāveic īpaši vingrinājumi, lai atbrīvotos no šīs parādības.
Jums jāzina arī par tādu intīmu procesu kā menstruācijas. Lielākajai daļai māšu tas var sākties jau 40 dienas pēc dzemdībām. Ja sieviete baro bērnu ar krūti, menstruācijas atsāksies daudz vēlāk. Tiek uzskatīts, ka, ja notiek pilnīga zīdīšana, izdalījumi sākas tikai pēc bērna barošanas. Tā daba lika - ķermenis nebūs gatavs jaunas dzīvības dzimšanai, kamēr neizaugs jau dzimušais mazulis. Ir dažas izmaiņas dzimumorgānos, tūlīt pēc dzemdībām, maksts ir nedaudz pietūkušas, tas pazūd desmit dienu laikā, šajā periodā ir arī nelieli plankumi.
Ir zināms, ka sieviete pēc dzemdībām atgriežas normālā stāvoklī pāris mēnešu laikā. Šajā laikā notiek spēcīgāka asinsrite, kā rezultātā var būt jūtami sirdsklauves. Urīna sistēmas darbā ir nelīdzenumi, tas ir saistīts ar to, ka dzimumorgānos nav sadzijušas brūces un plaisas, tāpēc rodas dedzinoša sajūta, sievietei rūpīgi jāievēro higiēna, tad nopietnu seku nebūs. Visam, kas notiek pēc dzemdībām, nevajadzētu nevienu biedēt - ķermenis noteikti atveseļosies.
Sievietei, kura tikko dzemdējusi, var būt kādas depresijas pazīmes, un ļoti svarīgi, ja tuvumā ir tuvi cilvēki, kas var viņai palīdzēt, nomierināt, paskaidrot, ka viņa ir mīlēta un iekārojama. Vēlams palīdzēt mammai aprūpēt bērnu un dot laiku atpūtai.
Pēdējās grūtniecības dienās krūtis sāk uzbriest, jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, kas ar viņu notiek pēc dzemdībām. Sprauslas un ādas laukums ap tiem kļūst tumšāks, kļūst sāpīgi, ievērojami palielinās piena dziedzeru apjoms. Tas nozīmē, ka pienāk piens, ar kuru māte baro bērnu. Āda kļūst jutīga un maiga, tādēļ jāvalkā speciāla apakšveļa, jāveic maiga masāža un rūpīgi jāievēro higiēna. Dažkārt sievietes pēc dzemdībām jautā: "Kad var gulēt? Vai ir bīstami uzreiz aizmigt?" Parasti ārsti iesaka atpūsties pēc visām nepieciešamajām manipulācijām, kad dzemdētāja tiek nogādāta palātā.
Pēcdzemdību periodā sievietei ātri jāatveseļojas, tāpēc ārsti iesaka ievērot īpašu diētu. Dažiem ir plaisas maksts un starpenē, kad bērns iet caur dzemdību kanālu, šādos gadījumos jums jāievēro daži vienkārši noteikumi. Jūs nevarat sēdēt uz cietām virsmām, pēc tualetes apmeklējuma jānomazgājas ar bērnu ziepēm, jāārstē redzamās brūces ar ūdeņraža peroksīdu. Ir ļoti svarīgi periodiski apmeklēt ārstu, un, ja sieviete jūtas slikti, ir vienkārši nepieciešams doties pie ārsta.
Daudzas mātes pēc bērna piedzimšanas atdod viņam visu savu laiku un visus spēkus. Tas, protams, ir brīnišķīgi, mazajam cilvēciņam nepieciešama pastāvīga aprūpe un uzmanība, taču neaizmirstiet par sevi, jums ir nepieciešams pietiekami daudz laika atpūsties, jāatliek laiks vingrošanai un kosmētikai. Vispirms, protams, jāiemācās laiku iedalīt tā, lai tā pietiktu visam. Šajā jautājumā jāpalīdz visiem radiniekiem - jaundzimušā vecmāmiņai, vīram, ja iespējams, varat nolīgt auklīti. Dažreiz sieviete pazaudē sevi un nezina, ko darīt pēc dzemdībām, neaizmirstiet par iecienītākajām nodarbēm - lasīšanu, adīšanu, dažādu nieciņu aušanu no krellēm.
Kad piedzimst bērniņš, sievietei visa dzīve ir jāveido no jauna, jāpabaro pa stundām, jāmazgā mazulis, jāveic masāža, jāmaina autiņbiksītes un autiņbiksītes, dažreiz mammīte nogurst tiktāl, ka visas domas tikai par spilvenu. Ja tuvumā nav cilvēka, kas spēj uzņemties kādu no rūpēm, tad ir ļoti grūti. Organisms atveseļosies daudz ātrāk, ja pēc ārsta ieteikuma jaunā māmiņa dzers daudz sulas un minerālūdeni un veiks vingrojumu kompleksu. Nebrīnieties par garastāvokļa svārstībām – nervu sistēma tiek atjaunota.
Sievietei, kura laidusi pasaulē bērnu, ir daudz dažādu neatliekamu lietu, bet viņa visu dara sava mīļotā mazuļa labā, tāpēc šķiet, ka viņa tikai pieņemas spēkā. Ja tētis viņai palīdz it visā, tikai staigā ar dēlu, lai mamma var atpūsties, tad atveseļošanās process noritēs daudz ātrāk.
Pēc dzemdībām sievietei jābūt uzmanīgai un mīlošai ne tikai pret bērnu, bet arī pret sevi. Viņas organismā notiek lielas pārstrukturēšanās, tāpēc vēlams būt kontaktā ar ārstu, runāt ar viņu par problēmām un ievērot visus ieteikumus.
Tuvojoties termiņa beigām, aizraujošās gaidas par sievietes dzīves svarīgāko periodu kļūst arvien spēcīgākas. Pasaulē nāks jauns cilvēks – tavs bērns. Un, lai arī grūtniecība un dzemdības nav slimība, bet gan pilnīgi dabiski procesi, tomēr sievietes tās ir fiziski un psiholoģiski smagas sajūtas.
Beidzot šis garais ceļojums – 9 mēneši prieka un satraukuma, pirmsdzemdību klīniku apmeklējumi, garastāvokļa svārstības, slikta dūša no rītiem un bezmiegs naktī – ir palicis aiz muguras. Aiz sāpēm un darba stresa. Kādas būs šīs pirmās dienas un nedēļas pēc dzemdībām? Ko sieviete jūt šajā periodā? Kas var būt satraucošs, un kam jums jābūt gatavam?
UroMedik šis raksts ir paredzēts tiem, kas pirmo reizi piedzīvo grūtniecību un dzemdības, mēs ceram, ka šāda informācija būs noderīga topošajiem tēviem. Galu galā pēcdzemdību periods ir svarīgs visai ģimenei. "Pieredzējušās" māmiņas, ceru, atcerēsies savas sajūtas pirmajās dienās pēc dzemdībām un, iespējams, papildinās rakstu ar noderīgiem komentāriem.
Psiholoģiskās sajūtas
Ir vispārpieņemts, ka tikko dzimušai mātei pēc burvīga mazuļa piedzimšanas ir jāpiedzīvo spilgta eiforija. Patiesībā sievietes psiholoģiskais stāvoklis pēc dzemdībām lielā mērā ir atkarīgs no tā, cik grūtas vai, gluži otrādi, vieglas bijušas dzemdības. Tāpēc vienas no pirmajām dzemdību sajūtām var piedzīvot:
- nogurums, izsīkums;
- satraukums, prieks;
- biežas garastāvokļa svārstības no uztraukuma līdz nogurumam un pat depresijai;
- vilšanās dzemdībās un sevī;
- pašapziņas un pašapziņas palielināšana;
- kompetences un zināšanu trūkuma sajūta par zīdaiņu aprūpi;
- sajust dzīves pagrieziena punktu un uztraukties par to;
- neapmierinātība ar savu izskatu.
Fiziskās sajūtas
Var notikt visas un tikai dažas no aprakstītajām izpausmēm.
- Sāpīgums vēdera muskuļos, sāpes starpenē, vispārējs sāpīgums visā ķermenī. Šīs sajūtas var rasties spēcīgas stumšanas rezultātā dzemdību laikā.
- Grūtības staigāt un sēdēt.
- Asiņaini izdalījumi no maksts var būt bagātīgi. Pēcdzemdību izdalījumi ir asiņu, gļotu un dzemdes audu elementu maisījums. Pirmajās dienās izdalījumi ir asinssarkanā krāsā, pamazām iegūst asiņainu krāsu un pēc 2 nedēļām kļūst sārti vai gaiši dzelteni.
- Grūtības ar urīna plūsmu, tam var būt vairāki iemesli. Trauma Urīnpūslis dzemdību laikā. Sāpes starpenē un iespējamais pietūkums var izraisīt urīnizvadkanāla spazmu. Visbeidzot, var būt psiholoģiskas bailes no sāpīgām sajūtām. Tomēr ir ļoti svarīgi iztukšot urīnpūsli ne vēlāk kā 8 stundas vēlāk. Dzemdību speciāliste noteikti painteresēsies; Vai sieviete dzemdībās urinēja? Pūšļa spriedzes samazināšana veicina labāku dzemdes kontrakciju. Turklāt savlaicīga urīnpūšļa iztukšošana ir svarīga, lai aizsargātu pret urīnceļu sistēmas infekciju.
- Iespējami aizcietējumi, patoloģiska zarnu darbība pēcdzemdību periodā skaidrojama ar psiholoģisku faktoru – bailēm no sāpēm, neparastu apkārtni, pārāk lielu koncentrēšanos uz šo procesu. Fizioloģiski problēmas ar izkārnījumiem pēc dzemdībām ir saistītas ar īslaicīgu vēdera muskuļu vājināšanos.
- Spēcīga svīšana 1-2 nedēļas, kas ir pilnīgi dabisks process liekā šķidruma izvadīšanai no organisma. Pati par sevi šī parādība veicina atveseļošanos no grūtniecības.
- Acu apsārtums ir īslaicīga parādība, ko izraisa mazu kapilāru plīsums spēcīgu mēģinājumu laikā.
- Sāpīgus sprauslas un krūšu pietūkumu izjūt gandrīz visas dzemdētājas. Bet pat šīs parādības izzūd, tiklīdz tiek izveidota regulāra bērna barošana.
- Trešajā vai ceturtajā dienā iespējama mērena temperatūras paaugstināšanās. Tas ir saistīts ar piena plūsmu krūtīs. Tomēr temperatūras paaugstināšanās ir īslaicīga. Ja temperatūra neatgriežas normālā 4 stundu laikā, jums jākonsultējas ar savu ārstu.
Kā ātrāk atgūties pēc dzemdībām
Ir vairāki vienkārši un pieejami līdzekļi, kas palīdzēs ātri atgūties pēc dzemdībām.- Sāciet kustēties pēc iespējas agrāk. Dodieties nelielās pastaigās pa gaiteni. Ja jūs to nevarat izdarīt, sāciet ar vienkāršiem vingrinājumiem, kurus varat veikt, guļot gultā.
- Mēģiniet dzert daudz šķidruma. Īpaši noderīgas ir sulas un tīrs ūdens. Tas palīdzēs ātri atjaunot zarnu darbību, kas nozīmē, ka tas uzlabos vielmaiņu.
- Sekojiet savai diētai. Visnoderīgākās jums ir rozīnes un žāvēti augļi, kliju maizītes, āboli, vārīta gaļa un zivis, svaigs biezpiens. Bet labāk vismaz uz laiku atteikties no šokolādes un kafijas.
- Sāciet barot bērnu pēc iespējas agrāk. Vēlams, lai pirmā pieķeršanās pie krūts notiktu pirmo 24 stundu laikā pēc dzemdībām. Un jo ātrāk, jo labāk.
- Pēc dzemdībām ir svarīgi labi gulēt. Lai cik paradoksāli tas izklausītos, bet tā tas ir. Gulēt, kad mazulis guļ. Atgriežoties no slimnīcas, nekavējoties neķerieties pie mājas darbiem. Atpūties, sagādā sev mazus priekus. Parasti bērni sākumā ir klusi. Vairāk par visu viņiem ir vajadzīgs mātes piens, maigi pieskārieni un labs ilgs miegs. Izmantojiet šo periodu, lai atjaunotu spēkus un veselību, dārgās māmiņas.
Kad jums jāredz ārsts?
Reizēm var rasties pēcdzemdību komplikācijas. Tāpēc pirmajās 6 nedēļās pēc dzemdībām jums jābūt uzmanīgam pret sevi. UroMedik sniedz dažus simptomus, kad tie parādās, ir nepieciešama obligāta ārsta vizīte.- Bagātīga asiņošana, kad 1-1,5 stundu laikā asinīs tiek piesūcināti 2-3 spilventiņi. Vai arī izdalījumi ar nepatīkamu smaku (smaržai jābūt kā ar menstruācijām). Šī situācija prasa steidzamu medicīnisko palīdzību. Mēģiniet apgulties, gaidot ātrās palīdzības ierašanos vai transportēšanu uz slimnīcu.
- Sāpes vēdera lejasdaļā, šīs ķermeņa daļas pietūkums, kas saglabājas vairākas dienas pēc dzemdībām.
- Akūtas sāpes krūtīs, sāpes ikru, gūžas locītavā, sāpes un pietūkums, saliekot ceļu, sāpes un apsārtums citās ķermeņa daļās var liecināt par asins recekli vēnā. Nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
- Grubuļi, sacietēšana krūtīs, dažreiz kopā ar temperatūras paaugstināšanos, liecina par piena kanālu aizsprostojumu. Jums jāsāk ārstēšana.
- Šuve, kas palikusi pēc ķeizargrieziena, izplūst.
- Bez izkārnījumiem 1-2 nedēļas pēc dzemdībām.
- Pārāk bieža vēlme urinēt, dedzināšana šī procesa laikā, tumšs urīns. Dzeriet daudz šķidruma un noteikti apmeklējiet savu ārstu.
Tūlīt pēc dzemdībām dzemde sāk sarauties. 6-8 nedēļu laikā dzemdes svars samazinās no 1000 g līdz 50 g.Dzemdes kontrakcija notiek periodisku dzemdes muskuļu kontraktilās kustības dēļ, ko pavada dažādas intensitātes sāpīgas sajūtas, kas ir līdzīgas vieglām kontrakcijām. . Kontrakcijas pastiprinās zīdīšanas laikā (kad tiek stimulēts krūtsgals, asinīs paaugstinās oksitocīna – vielas, kas veicina dzemdes kontrakciju) līmenis. Tiek novērots, ka pēc atkārtotām dzemdībām dzemde saraujas sāpīgāk nekā pēc pirmajām. Ar ļoti sāpīgām kontrakcijām var lietot pretsāpju līdzekļus un spazmolītiskos līdzekļus, taču vairumā gadījumu no sāpju mazināšanas var iztikt. Nepietiekamas dzemdes kontrakcijas gadījumos ārsts izraksta papildus reducējošas zāles.
Sāpes starpenē ir iespējamas pat tad, ja nav plīsumu. Tas ir saistīts ar faktu, ka dzemdību laikā audi ir smagi izstiepušies. Parasti sāpes nav ļoti intensīvas un izzūd 2-3 dienu laikā. Ja starpenē bija plīsumi vai iegriezumi, sāpīgums ilgst ilgāk. Dziedināšana prasa 7-10 dienas. Jāņem vērā, ka, šujot starpenumu, sieviete visu šo laiku nedrīkst apsēsties. Labākai dzīšanai svarīga ir rūpīga higiēna un šuves apstrāde ar antiseptiskiem šķīdumiem.
Hemoroīdi (taisnās zarnas varikozas vēnas) dažkārt parādās grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām un var izraisīt arī sāpes. Rūpīga higiēna (duša pēc katras urinēšanas un defekācijas), starpenes uzklāšana ar ledu palīdz mazināt sāpes. Zāles var lietot saskaņā ar ārsta norādījumiem.
Problēmas ar izkārnījumiem ir iespējamas arī pēcdzemdību periodā. Ja starpenē ir šuves, pirmā iztukšošana pēc dzemdībām vienmēr izraisa bailes, ka šuves var "izdalīties". Šīs bailes ir nepamatotas, jo šuves nekad nešķiras. Zarnu kustības laikā jūs varat noturēt starpenes šuvju laukumu ar salveti, kas samazinās audu stiepšanos, un zarnu kustības būs mazāk sāpīgas. Izkārnījumi parasti parādās 2-3 dienā pēc dzemdībām. Lai atvieglotu šo procesu, iekļaujiet savā uzturā žāvētas aprikozes, žāvētas plūmes, dzeriet minerālūdeni. Ja 4. dienā nav izkārnījumu, tad varat lietot caurejas svecīti.
Pirmajā dienā pēc dzemdībām sakarā ar to, ka atdalītās placentas vietā paliek lieli asinsvadi, ir diezgan liels skaits asiņošana no dzemdes (tāpat kā ar smagām menstruācijām). Tie var saturēt mazus gabaliņus. Ja asiņošanas apjoms šķiet pārmērīgs, tad steidzami jāizsauc vecmāte vai ārsts, kurš varēs novērtēt situāciju un nepieciešamības gadījumā veikt medicīniskos pasākumus. Pēc 3 dienām izdalījumi kļūst serozi asiņaini (dzelteni brūni), bet no 10. dienas – serozi (dzelteni balti). Līdz 5-6. nedēļai izdalījumi no dzemdes apstājas. Dažreiz pirmajās dienās pēc dzemdībām dzemdes dobumā ir daļēja izdalījumu aizture.
Infekcijas pievienošana šajā gadījumā var izraisīt dzemdes gļotādas iekaisuma procesu - endometrītu. Tāpēc, aizkavējoties izdalījumiem un paaugstinoties ķermeņa temperatūrai, tiek veikta ultraskaņas izmeklēšana un nepieciešamības gadījumā operācija, kuras laikā no dzemdes dobuma tiek izņemti trombi (dzemdes mazgāšana vai skrāpēšana).
Pēcdzemdību periodā hormonālo izmaiņu ietekmē notiek būtiskas izmaiņas piena dziedzeros, kas šajā laikā sāk ražot pienu. Pirmajās 2-3 dienās izdalās jaunpiens, 3-4 dienā - pārejas piens, kas pamazām pārvēršas nobriedušā mātes pienā. Bērna barošana un krūts iztukšošana stimulē piena ražošanu. Tāpēc nepietiekama piena daudzuma gadījumā ieteicama biežāka zīdīšana. Diezgan bieži sievietes saskaras ar citu problēmu - pārmērīgu daudzumu un apgrūtinātu piena aizplūšanu, kas izraisa tā stagnāciju un izteiktu piena dziedzeru pietūkumu. Tajā pašā laikā piena dziedzeri sacietē, palielinās apjoms, kļūst sāpīgi, paaugstinās ķermeņa temperatūra. Lai no tā izvairītos, pirmajās 3-4 dienās pēc dzemdībām ieteicams ierobežot šķidruma uzņemšanu līdz 800 ml dienā un censties mazuli regulāri barot. Pareiza barošanas shēma pamazām izzūd. Jau pēc 1-2 dienām kļūst daudz vieglāk. Ērta krūštura nēsāšana arī veicina pareizu laktācijas attīstību. Sprauslas āda ir ļoti maiga. Zīdīšanas laikā notiek pakāpeniska sprauslu sacietēšana, bet pirmajās dienās var veidoties plaisas. Lai tas nenotiktu, pirmajās 2-3 dienās pēc dzemdībām mazulis jāpieliek pie krūts 5-7 minūtes, pēc tam jādod viņam vēl viena krūtis, arī uz 5-7 minūtēm, pēc tam atkal jāpievieno mazulis. krūtis, no kuras sākās barošana. Lai novērstu sprauslu plaisāšanu, varat izmantot īpašu krēmu.
Kamēr sieviete atrodas slimnīcā, katru dienu viņu uzrauga ārsts un vecmāte. Viņi noskaidro sūdzības, novērtē vispārējo stāvokli, mēra pulsu, arteriālais spiediens, ķermeņa temperatūru, novērojiet piena dziedzeru, dzemdes, ārējo dzimumorgānu stāvokli, izdalījumu raksturu un fizioloģiskās funkcijas. Ar katru dienu nepatīkamie simptomi mazinās un veselības stāvoklis uzlabojas.
Dzemdības nav vieglākais brīdis katras sievietes dzīvē. Kā sākumā jūtas dzemdējoša sieviete?
Sievietes labklājība:
Maksts izdalījumi
Pēcdzemdību periodā izdalījumi no dzemdes tiek uzskatīti par normu. Šķiet, ka lokija parādās kaut kur makstī, bet tā nav. Vienkārši bagātīgi izdalījumi paliek maksts dobumā un izplūst vēlāk.Piešķīrumi tiek uzskatīti par pieņemamiem, ja:
- Ir tendence uz to skaita samazināšanos.
- Krāsa no sarkanas vispirms mainās uz vāji rozā, pēc tam uz baltu vai brūnu.
- Katram tās apstājas dažādos veidos, bet 1-1,5 mēnešu laikā.
- Tos nepavada asa smaka.
- Ķermeņa temperatūra nepaaugstinās.
Dzemdes kontrakcija pēc dzemdībām
Tiklīdz auglis iziet no dzemdes un mazuļa vieta ir atdalīta, dzemde sāks sarauties, lai iegūtu sākotnējo izskatu, kā to ir noteikusi daba. Lai paātrinātu procesu, dzemdību namā tiek injicētas īpašas zāles. Kontrakcijas pavada, galvenokārt, nepatīkamas velkošas sāpes vēderā, tāpat kā ar mēnešreizēm, bet pirmajās stundās vai dienās, tad viss notiek gandrīz nemanāmi. Pusotra mēneša laikā dzemde no 1 kg pārvēršas par 50 gramu smagu. Ja jūs to nevarat izturēt, varat lietot pretsāpju vai spazmolītiskus līdzekļus.Izmaiņas piena dziedzeros
Būtiskas izmaiņas notiek arī krūtīs – parādās piens. Apmēram pirmās dienas laikā, atkarībā no dzemdību procesa, rodas jaunpiens (biezs pirmais piens). Pēc pāris dienām situācija mainās un parādās mātes piena pārejas forma, pēc tam pastāvīga vai nobriedusi. Jo vairāk bērns velk pie krūts, jo vairāk piena nāks. Tāpēc pirmajā reizē ieteicams jaundzimušo pie krūts aplikt diezgan bieži. Ja piens nonāk pārāk ātri, krūtis uzbriest un sāpēs sprauslas. Sākumā sprauslās parādās plaisas tādēļ, ka mazulis mutē iesūc visu sprauslu un uz tiem nokļūst siekalas, kas veicina dažādu baktēriju savairošanos, kā arī ādas izžūšanu. Plaisas ir jāsadziedē savlaicīgi, lai nesaņemtu infekciju.Problēmas ar izkārnījumiem
Aizcietējums pirmajās dienās pēc mazuļa piedzimšanas ir izplatīta parādība. Patoloģiski gadījumi ir ārkārtīgi reti. Vienkārši nespējas aiziet uz tualeti fekālijas sakrājas un sacietē. Jūs nevarat steigties atbrīvoties no izkārnījumiem. Visam savs laiks. Tiklīdz hormonālais fons normalizējas un brūces nedaudz sadzīst, var mēģināt patstāvīgi aiziet uz tualeti, un sākumā palīdz klizma.Grūtības urinēt
Dzemdību laikā tiek zaudēts daudz asiņu. Neaizmirsīsim, ka asinis ir šķidras. Tā zaudējums prasa kompensāciju. Tāpēc sākumā ir grūti aiziet uz tualeti mazā veidā. Lai viss noritētu ātrāk, ir svarīgi piespiest sevi iet uz tualeti vairākas reizes dienā, ieskaitot krānu ar ūdeni refleksai reakcijai. Tiklīdz viss normalizējas, urīnceļi atsāks savu darbu.Sāpes starpenē
Ja auglis ir lielāks, nekā paredzēts, vai ja dzemdību laikā rodas citas komplikācijas, ārsti var pārgriezt starpenumu ar skalpeli, lai palīdzētu mazulim iziet no dzemdes. Iespējami arī dabiski pārtraukumi. Šādos gadījumos tiek uzliktas šuves. Saprotams, ka pirmās nedēļas būs grūti nosēdēt. Sāpes nav stipras, bet nepatīkamas un traucē normāli iet uz tualeti, sēdēt un veikt dažas funkcijas. Šajā situācijā uzvarēs tikai laiks. Galvenais ir vēlreiz mēģināt nenoslogot kājstarpes zonu, lai šuves būtu neskartas.Hemoroīdi pēc dzemdībām
Parasti hemoroīdi attīstās pirms dzemdībām, bet ne visi. Bērna piedzimšanas laikā jums ir smagi jāspiež. Tūpļa tuvumā tiek radīts noteikts spiediens, kas noved pie vēnu aizsprostošanās un hemoroīdu parādīšanās. Dažas lietas ir neizbēgamas. Pēc dzemdībām hemoroīdi jāārstē agri, lai nesarežģītu situāciju. Tas ir ārstējams ar modernām zālēm un alternatīvām metodēm.Kad jums var būt nepieciešams ārsts?
Dzemdības nav labākais veids sievietes ķermenim. Pirmajās dienās var rasties dažādas nepatīkamas sekas. Piemēram, placentas vai membrānu gabali paliek un izraisa sāpes vēderā un drudzi sievietei. Šajā gadījumā ir nepieciešams ārsts. Rūpīga tīrīšana ir nepieciešama, ja ir noticis strutas vai iekaisums.Arī šuvju novirzīšanās prasa tūlītēju medicīniska iejaukšanās... Arī patoloģiska izdalījumi, krūts sacietēšana no piena stagnācijas, pārmērīgi zems asinsspiediens pēc liela asins zuduma utt.
Dzemdību namā dzemdētāja atrodas stingrā uzraudzībā, tāpēc ārkārtas situācijas rodas reti. Tas ir cits jautājums pēc izrakstīšanas. Ir svarīgi atcerēties, ka sievietes ķermenis pēc dzemdībām ir ļoti neaizsargāts, ir nekavējoties jāreaģē uz jebkādām satraucošām izmaiņām.
Daba ir tā sakārtota, ka, saņemot īstu likteņa dāvanu - ilgi gaidīto mazuli, sieviete dāvā savu skaistumu, pareizāk sakot, sava ķermeņa skaistumu. Patiešām, gatavojoties dzemdībām un bērna piedzimšanai, mainās viss sievietes ķermenis. Bet tikai pēc 9 mēnešu pārbūves mazulim ķermenis gaida nākamo šoku - dzemdības. Un sievietes ķermenim pēc dzemdībām ir jāiztur vēl viens pārbaudījums, ko sauc par atveseļošanos.
Par pēcdzemdību periodu mēdz saukt pirmos divus mēnešus – periodu, kurā sievietes ķermenis vai, pareizāk sakot, dzemde, orgāns, kas visvairāk cieš no dzemdībām, pēc iespējas vairāk atgriežas pirmsdzemdību stāvoklī. Turklāt pirmajās dienās sieviete obligāti atrodas stingrā medicīniskā personāla uzraudzībā, jo nereti dzemdību rezultātā sievietei tiek bojāti, griezti, plosīti iekšējie orgāni, piemēram, dzemde, dzemdes kakls. Visi šie orgāni, ja nepieciešams, tiek nekavējoties sašūti, bet kādu laiku tie ir jāuzrauga, izslēdzot un pat pirms dziedināšanas, ir jāuztur aseptika visā maksts brūces daļā. Tas ir īpaši svarīgi, ja dzemdības notika, izmantojot ķeizargriezienu.
Sievietes dzemde tūlīt pēc dzemdībām sāk samazināties. Viņai ir daudz darba, jo uzreiz pēc dzemdībām viņa sver aptuveni 1,5 kg, un pēc diviem mēnešiem tas samazināsies līdz aptuveni 50-70 gramiem. Dzemdes kontrakcija ir īpaši jūtama pirmajās dienās, kad sieviete izjūt sāpes, spriedzi un smaguma sajūtu dzemdē.
Turklāt pirmo pusotru nedēļu lochia atstāj sievietes dzemdes dobumu, attīrot dzemdi no placentas paliekām, asins šūnu recekļiem un endometrija. Šis periods ir arī ļoti svarīgs, jo sievietes ķermeņa stāvoklis pēc dzemdībām lielā mērā ir atkarīgs no tā, kā lokijas aiziet un vai tās paliek dzemdes dobumā, kas sievietei var draudēt ar iekaisuma reakciju, izraisot tādu bīstamu slimību kā endometrīts.
Sievietes endokrīnā sistēma šajā brīdī ir nomodā un uzreiz pēc dzemdībām ar hipofīzes palīdzību sāk ražot hormonu prolaktīnu, kas veicina mātes piena parādīšanos sievietes piena dziedzeros. Un sieviete apmēram 2-3 dienas var sākt barot savu bērnu ar dabīgu pārtiku - mātes pienu. Bērnam ir ļoti svarīgi pielāgoties barošana ar krūti un sievietei neattīstījās pēcdzemdību mastīts. Ja jūtat bumbuli krūtīs, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Arī sievietes vēders piedzīvo izmaiņas pēc dzemdībām. No apaļas, piemēram, bumbiņas, tā kļūst nokarena, un āda ir ļengana. Pirmās 5-7 dienas vēders bieži sāp, it kā pēc smagas fiziskā aktivitāte... Šajā nav nekā dīvaina, viņš grūtniecības laikā paveica lielisku darbu. Paies dažas dienas, sāpes mazināsies, un vēl pēc mēneša kuņģis pēc iespējas atgriezīsies pēcdzemdību normā. Tālāk to vajadzētu izraisīt sievietes vēlme izskatīties pievilcīgai.
Dažas sievietes pēc dzemdībām var sūdzēties par nespēju urinēt. Tas jādara pašam un pēc iespējas ātrāk, jo, ja sieviete pati šajā periodā nevar urinēt, viņai tiek doti speciāli medikamenti vai uzstādīts novirzošais katetrs. Kopumā sievietes ķermeņa atjaunošana pēc dzemdībām ir liels darbs, kurā svarīgs ir katrs sīkums. Nepalaidiet uzmanību dzemdību speciālistu ieteikumiem, un jūsu atveseļošanās periods būs pēc iespējas ātrāks un nesāpīgāks.