Çfarë ndjen një grua menjëherë pas lindjes. Periudha pas lindjes dhe më e rëndësishmja në këtë kohë

Në prag të lindjes së fëmijës, mami mendon vetëm për faktin se do të lindë dhe si do ta takojë foshnjën, por periudha pas lindjes është gjithashtu një provë mjaft serioze. Këshillohet që të përgatiteni paraprakisht për të, të konsultoheni me gratë e moshuara dhe të vizitoni një psikolog.

Menjëherë pas lindjes, veçanërisht kur ato kalojnë pa komplikime, nëna e re ndihet mirë - ndjesitë e dhimbshme kanë mbaruar, foshnja e saj e mrekullueshme lindi, ajo është shumë e lumtur që e sheh atë. Pas një kohe, ajo lodhet shumë dhe dëshiron të flejë. Kjo është e natyrshme, pas lindjes, nëna duhet të pushojë mirë, pasi ka punuar mjaftueshëm. Gjendja e organeve të brendshme fillon të ndryshojë dhe të vijë në atë që ishte para shtatzënisë. Në ditën e parë, mitra fillon të tkurret, lumeni bëhet më i vogël, faringu mbyllet plotësisht pas tre javësh. Sipërfaqja e brendshme e mitrës është një plagë e madhe, në mënyrë që të mos ketë pasoja të pakëndshme, është e nevojshme të vëzhgoni një mjek dhe të ndiqni të gjitha rekomandimet e tij.

Në periudhën pas lindjes, trupi i gruas fillon të rindërtohet, prodhohet hormoni laktogjen dhe prodhohet qumësht për të ushqyer fëmijën. Në fillim, trakti gastrointestinal nuk funksionon shumë mirë, ndaj duhet ndjekur dieta e rekomanduar. Për disa muaj të tjerë, flokët dhe thonjtë do të jenë mjaft të dobët dhe të brishtë për shkak të uljes së hormoneve të rritjes në trup, por më pas gjithçka do të kthehet në normalitet. Pas lindjes, një grua vë në dukje shfaqjen e të ashtuquajturave strija në bark dhe ijë, për shumë prej tyre ato zhduken vetë, por të tjerët duhet të bëjnë ushtrime të veçanta për të hequr qafe këtë fenomen.

Ju gjithashtu duhet të dini për një proces të tillë intim si menstruacionet. Për shumicën e nënave, ajo mund të fillojë që në 40 ditë pas lindjes. Nëse një grua ushqen me gji fëmijën e saj, rifillimi i menstruacioneve do të jetë shumë më vonë. Besohet se nëse ushqehet plotësisht me gji, shkarkimi fillon vetëm pasi foshnja të ushqehet. Kështu urdhëroi natyra - trupi nuk do të jetë gati për lindjen e një jete të re derisa fëmija tashmë i lindur të rritet. Ka disa ndryshime në organet gjenitale, menjëherë pas lindjes, vagina është pak e fryrë, kjo zhduket brenda dhjetë ditëve, ka edhe njolla të vogla gjatë kësaj periudhe.

Dihet që një grua pas lindjes kthehet në normalitet brenda dy muajsh. Gjatë kësaj kohe, ka qarkullim më të fortë të gjakut, si rezultat i të cilit mund të ketë palpitacione të dukshme. Ka parregullsi në punën e sistemit urinar, kjo për faktin se nuk ka plagë dhe çarje të shëruara në organet gjenitale, prandaj ka një ndjesi djegieje, një grua duhet të respektojë me kujdes higjienën, atëherë nuk do të ketë pasoja serioze. . Gjithçka që ndodh pas lindjes nuk duhet të trembë askënd - trupi me siguri do të shërohet.

Një grua që sapo ka lindur mund të ketë disa shenja depresioni dhe është shumë e rëndësishme nëse ka njerëz të afërt që mund ta ndihmojnë, ta qetësojnë, t'i shpjegojnë se është e dashur dhe e dëshiruar. Këshillohet që të ndihmoni nënën në kujdesin e fëmijës dhe t'i jepni kohë për të pushuar.

Në ditët e fundit të shtatzënisë gjoksi fillon të fryhet, duhet t'i kushtoni vëmendje asaj që i ndodh pas lindjes. Thithat dhe zona e lëkurës rreth tyre errësohen, bëhen të dhimbshme, gjëndrat e qumështit rriten shumë në vëllim. Kjo do të thotë se vjen qumështi, me të cilin nëna e ushqen fëmijën. Lëkura bëhet e ndjeshme dhe delikate, prandaj është e nevojshme të vishni të brendshme të veçanta, të bëni një masazh të butë dhe të respektoni me kujdes higjienën. Ndonjëherë gratë pyesin pas lindjes: "Kur mund të fle? A është e rrezikshme të biesh në gjumë menjëherë?" Mjekët zakonisht këshillojnë të pushoni pas të gjitha manipulimeve të nevojshme, kur gruaja në lindje dërgohet në repart.

Në periudhën pas lindjes, një grua duhet të shërohet shpejt, kështu që mjekët rekomandojnë të ndjekin një dietë të veçantë. Disa kanë çarje në vaginë dhe perineum gjatë kalimit të foshnjës përmes kanalit të lindjes, në raste të tilla, duhet të ndiqni disa rregulla të thjeshta. Ju nuk mund të uleni në sipërfaqe të forta, pasi të vizitoni tualetin, duhet të laheni duke përdorur sapun për fëmijë, të trajtoni plagët e dukshme me peroksid hidrogjeni. Është shumë e rëndësishme që të vizitoni një mjek në mënyrë periodike dhe nëse një grua nuk ndihet mirë, është thjesht e nevojshme të shkoni te mjeku.

Shumë nëna pas lindjes së një fëmije i japin atij gjithë kohën dhe gjithë forcën e tyre. Kjo është sigurisht e mrekullueshme, njeriu i vogël ka nevojë për kujdes dhe vëmendje të vazhdueshme, por mos harroni për veten tuaj, ju duhet të pushoni mjaft kohë, të keni kohë për stërvitje dhe kozmetikë. Para së gjithash, natyrisht, duhet të mësoni se si ta ndani kohën në mënyrë të tillë që të ketë mjaftueshëm për gjithçka. Të gjithë të afërmit duhet të ndihmojnë në këtë - gjyshja e të porsalindurit, burri, nëse është e mundur, mund të punësoni një dado. Ndonjëherë një grua humbet veten dhe nuk di çfarë të bëjë pas lindjes, mos harroni aktivitetet tuaja të preferuara - leximin, thurjen, thurjen e xhinglave të ndryshme nga rruaza.

Kur lind një fëmijë, një grua duhet të rindërtojë gjithë jetën e saj, ajo duhet ta ushqejë fëmijën me orë, ta lajë, të bëjë një masazh, të ndërrojë pelenat dhe pelenat, ndonjëherë mami lodhet në atë masë saqë të gjitha mendimet e saj janë. vetëm për jastëkun. Nëse nuk ka asnjë person pranë që është në gjendje të marrë përsipër disa nga shqetësimet, atëherë është shumë e vështirë. Trupi do të shërohet shumë më shpejt nëse, duke ndjekur këshillën e një mjeku, një nënë e re do të pijë shumë lëngje dhe ujë mineral dhe do të bëjë një grup ushtrimesh. Mos u habitni nga ndryshimet e humorit - sistemi nervor po rindërtohet.

Një grua që ka lindur një fëmijë ka shumë çështje të ndryshme urgjente, por ajo bën gjithçka për hir të fëmijës së saj të dashur, kështu që duket se ajo vetëm po fiton forcë. Nëse babi e ndihmon atë në gjithçka, thjesht ecën me djalin e saj në mënyrë që nëna të pushojë, atëherë procesi i rikuperimit do të shkojë shumë më shpejt.

Pas lindjes, një grua duhet të jetë e vëmendshme dhe e dashur jo vetëm ndaj fëmijës, por edhe ndaj vetes. Ka një ristrukturim të madh në trupin e saj, ndaj këshillohet që të jetë në kontakt me mjekun, të bisedojë me të për problemet dhe të ndjekë të gjitha rekomandimet.

Me afrimin e afatit të caktuar, pritshmëria emocionuese e periudhës më të rëndësishme në jetën e një gruaje bëhet gjithnjë e më e fortë. Një person i ri do të vijë në botë - fëmija juaj. Dhe megjithëse shtatzënia dhe lindja nuk janë sëmundje, por procese krejtësisht të natyrshme, megjithatë, këto janë ndjesi të vështira fizikisht dhe psikologjikisht për një grua.

Më në fund, ky rrugëtim i gjatë - 9 muaj gëzim dhe ankth, vizita në klinika antenatale, luhatje humori, të përziera në mëngjes dhe pagjumësi gjatë natës - është lënë pas. Pas dhimbjes dhe stresit të lindjes. Cilat do të jenë ditët dhe javët e para pas lindjes? Çfarë ndjen një grua gjatë kësaj periudhe? Çfarë mund të jetë shqetësuese dhe për çfarë duhet të përgatiteni?

UroMedik ua drejton këtë artikull atyre që përjetojnë shtatzëninë dhe lindjen për herë të parë, shpresojmë që një informacion i tillë të jetë i dobishëm për baballarët e ardhshëm. Në fund të fundit, periudha pas lindjes është e rëndësishme për të gjithë familjen. Nënat "me përvojë", shpresoj, do të kujtojnë ndjenjat e tyre në ditët e para pas lindjes dhe, ndoshta, do ta plotësojnë artikullin me komente të dobishme.

Ndjesitë psikologjike

Në përgjithësi pranohet që një nënë e sapolindur duhet të përjetojë një eufori të gjallë pasi të ketë lindur një fëmijë simpatik. Në fakt, gjendja psikologjike e një gruaje pas lindjes varet kryesisht nga sa e vështirë ose, përkundrazi, e lehtë ishte lindja. Prandaj, ndër ndjesitë e para të grave në lindje mund të përjetojnë:

lodhje, rraskapitje;
eksitim, gëzim;
luhatje të shpeshta të humorit nga eksitimi në lodhje dhe madje edhe depresion;
zhgënjim me lindjen e fëmijës dhe veten;
rritja e vetëbesimit dhe vetëbesimit;
ndjenjën e mungesës së kompetencës dhe njohurive në lidhje me kujdesin për foshnjat;
ndjeni një pikë kthese në jetë dhe shqetësoheni për të;
pakënaqësia me pamjen e tyre.

Siç mund ta shihni, grupi i ndjesive është mjaft i larmishëm dhe pak paradoksal. Edhe pse, nëse mendoni për këtë, nuk ka asgjë të habitshme në të. Lindja e një fëmije e vendos një grua të re në një pozicion të ri për të në shoqëri dhe në familje. Këto janë ndryshime shumë serioze në jetë. Për më tepër, nuk duhet harruar për ristrukturimin intensiv fiziologjik të trupit. Pas lindjes, niveli i estrogjenit dhe progesteronit në trup zvogëlohet me shpejtësi. Prandaj, në rastin e një gjendjeje emocionale negative, si vetë gruaja ashtu edhe të afërmit e saj duhet të kuptojnë se në shumë mënyra sfondi hormonal kontrollon sjelljen. Mos u shqetësoni për këtë. Zakonisht, gjendja mendore kthehet në normale mjaft shpejt. Gjëja kryesore është t'i siguroni vetes mundësinë për të pushuar dhe të mos kërkoni shumë nga vetja.

Ndjesitë fizike

Të gjitha, dhe vetëm disa nga manifestimet e përshkruara mund të ndodhin.

Dhimbje në muskujt e barkut, dhimbje në perineum, dhimbje të përgjithshme në të gjithë trupin. Këto ndjesi mund të ndodhin si rezultat i shtytjes së fortë gjatë lindjes.
Vështirësi në ecje dhe ulje.
Sekrecionet e përgjakshme vaginale mund të jenë të bollshme. Shkarkimi pas lindjes është një përzierje e gjakut, mukusit dhe elementeve të indit të mitrës. Në ditët e para, sekrecionet kanë ngjyrë të kuqe gjaku, gradualisht marrin ngjyrë gjaku dhe pas 2 javësh marrin ngjyrë rozë ose të verdhë të çelur.
Vështirësi me rrjedhjen e urinës, mund të ketë disa arsye për këtë. Trauma Fshikëza urinare gjatë lindjes. Dhimbja perineale dhe ënjtja e mundshme mund të shkaktojnë spazma në uretrën. Së fundi, mund të ketë një frikë psikologjike nga ndjesitë e dhimbshme. Megjithatë, është shumë e rëndësishme të zbrazni fshikëzën jo më vonë se 8 orë më vonë. Mjeku obstetër patjetër do të interesohet; A urinoi gruaja në lindje? Ulja e tensionit në fshikëz promovon tkurrje më të mirë të mitrës. Përveç kësaj, zbrazja në kohë e fshikëzës është e rëndësishme për të mbrojtur kundër infeksionit të sistemit urinar.
Kapsllëku është i mundur, funksioni jonormal i zorrëve në periudhën pas lindjes mund të shpjegohet me një faktor psikologjik - frika nga dhimbja, mjedisi i pazakontë, përqendrimi i tepërt në këtë proces. Fiziologjikisht, problemet me jashtëqitje pas lindjes i atribuohen një dobësimi të përkohshëm të muskujve të barkut.
Djersitje e madhe për 1-2 javë, që është një proces krejtësisht natyral i largimit të lëngjeve të tepërta nga trupi. Në vetvete, ky fenomen kontribuon në rikuperimin nga shtatzënia.
Skuqja e syve është një fenomen i përkohshëm, për shkak të këputjes së kapilarëve të vegjël gjatë tentativave të forta.
Dhimbja e thithkave dhe ënjtja e gjinjve përjetohen nga pothuajse të gjitha gratë në lindje. Por edhe këto dukuri zhduken sapo vendoset ushqyerja e rregullt e fëmijës.
Në ditën e tretë ose të katërt është e mundur një rritje e moderuar e temperaturës. Kjo është për shkak të rrjedhjes së qumështit në gji. Megjithatë, rritja e temperaturës duhet të jetë afatshkurtër. Nëse temperatura nuk kthehet në normale brenda 4 orëve, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.

Si të shëroheni më shpejt pas lindjes

Ka disa mjete të thjeshta dhe të përballueshme për t'ju ndihmuar të rikuperoni shpejt pas lindjes.

Filloni të lëvizni sa më shpejt që të jetë e mundur. Bëni shëtitje të shkurtra nëpër korridor. Nëse nuk jeni në gjendje ta bëni këtë, filloni me ushtrime të thjeshta që mund t'i bëni ndërsa jeni shtrirë në shtrat.
Mundohuni të pini shumë lëngje. Lëngjet dhe uji i pastër janë veçanërisht të dobishëm. Kjo do të ndihmojë në rivendosjen e shpejtë të funksionit të zorrëve, që do të thotë se do të përmirësojë metabolizmin.
Ndiqni dietën tuaj. Më të dobishmet për ju janë rrushi i thatë dhe frutat e thata, simitet me krunde, mollët, mishi dhe peshku i zier, gjiza e freskët. Por është më mirë të refuzoni çokollatën dhe kafenë, të paktën përkohësisht.
Filloni të ushqeni fëmijën tuaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Është e dëshirueshme që ngjitja e parë me gjoksin të ndodhë brenda 24 orëve të para pas lindjes. Dhe sa më shpejt aq më mirë.
Pas lindjes, është e rëndësishme të keni shumë gjumë të mirë. Sado paradoksale që tingëllon, por është kështu. Flini kur fëmija fle. Duke u kthyer nga spitali, mos u rrëmbeni menjëherë në punët e shtëpisë. Relaksohuni, jepini vetes kënaqësi të vogla. Zakonisht, fëmijët në fillim janë të qetë. Më shumë se çdo gjë, ata kanë nevojë për qumështin e nënës, prekje të buta dhe një gjumë të gjatë. Përfitoni nga kjo periudhë për të rikthyer forcën dhe shëndetin, nëna të dashura.

Kur keni nevojë për të parë një mjek?

Herë pas here, mund të ndodhin komplikime pas lindjes. Prandaj, duhet të jeni të vëmendshëm ndaj vetes në 6 javët e para pas lindjes. UroMedik jep disa simptoma, kur ato shfaqen kërkohet një vizitë e detyrueshme te mjeku.

Gjakderdhje e bollshme, kur 2-3 jastëkë ngjyhen në gjak në 1-1,5 orë. Ose shkarkim me erë të pakëndshme (aroma duhet të jetë si me menstruacionet). Kjo situatë kërkon kujdes urgjent mjekësor. Përpiquni të shtriheni ndërsa prisni të mbërrijë një ambulancë ose gjatë transportimit në spital.
Dhimbje në pjesën e poshtme të barkut, ënjtje të kësaj pjese të trupit, që vazhdon për disa ditë pas lindjes.
Dhimbje akute në gjoks, dhimbje në viç, ijë, dhimbje dhe ënjtje gjatë përkuljes së gjurit, dhimbje dhe skuqje në pjesë të tjera të trupit mund të jenë të gjitha shenja të një mpiksje gjaku në venë. Kërkoni menjëherë kujdes mjekësor.
Gung, forcim në gjoks, ndonjëherë i shoqëruar me rritje të temperaturës, sinjalizojnë një bllokim të kanaleve të qumështit. Duhet të filloni trajtimin.
Tegeli i mbetur pas seksionit cezarian po rrjedh.
Nuk ka jashtëqitje për 1-2 javë pas lindjes.
Dëshira shumë e shpeshtë për të urinuar, djegie gjatë këtij procesi, urinë e errët. Pini shumë lëngje dhe sigurohuni që të shihni mjekun tuaj.

Si përfundim, do të doja të përmendja shfaqjen e një lidhje emocionale me një fëmijë të porsalindur. Një ndjenjë e fortë e nënës, si ajo e babait, nuk lind gjithmonë menjëherë në shikimin e një fëmije. Mos u shqetësoni për këtë, e lëre më të fajësoni veten. Lejoni veten dhe fëmijën tuaj të mësohen me njëri-tjetrin. Lëreni dashurinë dhe dashurinë tuaj të ndërsjellë të zhvillohen ngadalë në kushte natyrore.

Menjëherë pas lindjes, mitra fillon të tkurret. Brenda 6-8 javësh, pesha e mitrës zvogëlohet nga 1000 g në 50 g. Tkurrja e mitrës ndodh për shkak të lëvizjeve periodike kontraktuese të muskujve të mitrës, e cila shoqërohet me ndjesi të dhimbshme me intensitet të ndryshëm, të ngjashme me kontraktimet e lehta. . Kontraksionet intensifikohen gjatë ushqyerjes me gji (kur thithja e gjirit stimulohet, niveli i oksitocinës, një substancë që kontribuon në tkurrjen e mitrës, rritet në gjak). Vihet re se pas lindjes së përsëritur, mitra tkurret më me dhimbje se pas të parit. Me kontraktime shumë të dhimbshme, mund të përdoren qetësues dhimbjesh dhe antispazmatikë, por në shumicën e rasteve mund të mos jepet lehtësim dhimbjeje. Në rastet e tkurrjes së pamjaftueshme të mitrës, mjeku përshkruan barna shtesë reduktuese.
Dhimbja në perineum është e mundur edhe nëse nuk ka lot. Kjo për faktin se indet kanë pësuar një shtrirje të rëndë gjatë lindjes. Zakonisht dhimbja nuk është shumë intensive dhe zhduket në 2-3 ditë. Nëse ka pasur çarje ose prerje në perineum, dhimbja zgjat më shumë. Duhen 7-10 ditë për t'u shëruar. Duhet të theksohet se gjatë qepjes së perineumit, gruaja nuk duhet të ulet gjatë gjithë kësaj kohe. Për shërim më të mirë, është e rëndësishme higjiena e kujdesshme dhe trajtimi i qepjes me solucione antiseptike.
Hemorroidet (venat me variçe të rektumit) shfaqen ndonjëherë gjatë shtatzënisë ose pas lindjes dhe gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje. Higjiena e plotë (dush pas çdo akti të urinimit dhe defekimit), vendosja e akullit në perineum, ndihmon në uljen e dhimbjes. Ilaçet mund të përdoren sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.
Problemet me jashtëqitje janë të mundshme edhe gjatë periudhës pas lindjes. Nëse ka qepje në perineum, zbrazja e parë pas lindjes shkakton gjithmonë frikën se qepjet mund të "shkëputen". Kjo frikë është e pabazë, pasi qepjet nuk ndahen kurrë. Gjatë lëvizjeve të zorrëve, ju mund të mbani zonën e qepjes së perineumit me një pecetë, e cila do të zvogëlojë shtrirjen e indeve dhe lëvizjet e zorrëve do të jenë më pak të dhimbshme. Jashtëqitja zakonisht ndodh në ditën 2-3 pas lindjes. Për të lehtësuar këtë proces, përfshini në dietën tuaj kajsi të thata, kumbulla të thata, pini ujë mineral. Nëse nuk ka jashtëqitje në ditën e 4-të, atëherë mund të përdorni një supozitor laksativ.
Në ditën e parë pas lindjes së fëmijës, për shkak të faktit se enët e mëdha të gjakut mbeten në vendin e placentës së ndarë, ekziston një nje numer i madh i gjakderdhje nga mitra (si me menstruacionet e rënda). Ato mund të përmbajnë grumbuj të vegjël. Nëse sasia e gjakderdhjes duket se është e tepruar, atëherë është e nevojshme të telefononi urgjentisht një mami ose mjek, i cili do të jetë në gjendje të vlerësojë situatën dhe, nëse është e nevojshme, të marrë masa mjekësore. Pas 3 ditësh, shkarkimi bëhet seroz-përgjakshëm (verdhë-kafe), dhe nga dita e 10-të - seroz (e verdhë-bardhë). Në javën e 5-6-të, shkarkimi nga mitra ndalon. Ndonjëherë, në ditët e para pas lindjes, vërehet një mbajtje e pjesshme e sekrecioneve në zgavrën e mitrës.
Shtimi i një infeksioni në këtë rast mund të çojë në një proces inflamator të mukozës së mitrës - endometrit. Prandaj, me një vonesë në shkarkim dhe një rritje të temperaturës së trupit, kryhet një ekzaminim me ultratinguj dhe, nëse është e nevojshme, një operacion, gjatë të cilit hiqen mpiksjet nga zgavra e mitrës (larja ose kruarja e mitrës).
Në periudhën pas lindjes, nën ndikimin e ndryshimeve hormonale, ndodhin ndryshime të rëndësishme në gjëndrat e qumështit, të cilat në këtë kohë fillojnë të prodhojnë qumësht. Në 2-3 ditët e para, kolostrum ekskretohet, në ditën e 3-4 - qumështi kalimtar, i cili gradualisht shndërrohet në qumësht të pjekur të gjirit. Ushqyerja e foshnjës dhe zbrazja e gjirit stimulon prodhimin e qumështit. Prandaj, në rast të furnizimit të pamjaftueshëm të qumështit, rekomandohet ushqyerja më e shpeshtë me gji. Shumë shpesh, gratë përballen me një problem tjetër - një sasi të tepërt dhe rrjedhje të vështirë të qumështit, gjë që çon në ngecjen e tij dhe ngërç të theksuar të gjëndrave të qumështit. Në të njëjtën kohë, gjëndrat e qumështit ngurtësohen, rriten në vëllim, bëhen të dhimbshme dhe temperatura e trupit rritet. Për të shmangur këtë, rekomandohet të kufizoni marrjen e lëngjeve në 800 ml në ditë në 3-4 ditët e para pas lindjes dhe të përpiqeni ta ushqeni fëmijën rregullisht. Mbushja gradualisht zhduket me regjimin e duhur të të ushqyerit. Tashmë pas 1-2 ditësh bëhet shumë më e lehtë. Mbajtja e një sytjena të rehatshme gjithashtu kontribuon në zhvillimin e duhur të laktacionit. Lëkura e thithkave është shumë delikate. Gjatë ushqyerjes me gji, ndodh një ngurtësim gradual i thithkave, por mund të krijohen çarje në ditët e para. Për të parandaluar që kjo të ndodhë, duhet ta aplikoni fëmijën në gji për 5-7 minuta në 2-3 ditët e para pas lindjes, më pas t'i jepni një gji tjetër, gjithashtu për 5-7 minuta, pastaj përsëri t'i lidhni gjiri nga i cili filloi të ushqyerit. Ju mund të përdorni një krem të veçantë për të parandaluar plasaritjen e thithkave.

Ndërsa gruaja ndodhet në spital, ajo monitorohet çdo ditë nga një mjek dhe një mami. Ata zbulojnë ankesa, vlerësojnë gjendjen e përgjithshme, matin pulsin, presioni arterial, temperaturën e trupit, vëzhgoni gjendjen e gjëndrave të qumështit, mitrës, organeve gjenitale të jashtme, natyrën e sekrecioneve dhe funksionet fiziologjike. Me çdo ditë që kalon simptomat e pakëndshme zhduken dhe gjendja shëndetësore përmirësohet.

Lindja e fëmijës nuk është momenti më i lehtë në jetën e çdo gruaje. Si ndihet fillimisht një grua në lindje?

Mirëqenia e një gruaje:

Shkarkimi vaginal

Në periudhën pas lindjes, shkarkimi nga mitra konsiderohet normë. Duket se lochia ndodh diku në vaginë, por nuk është ashtu. Është vetëm se shkarkimi i bollshëm mbetet në zgavrën vaginale dhe rrjedh më vonë.
Alokimet konsiderohen të pranueshme nëse:

Ka një tendencë drejt uljes së numrit të tyre.
Ngjyra nga e kuqja ndryshon fillimisht në një rozë të dobët, pastaj në të bardhë ose kafe.
Ata ndalojnë për të gjithë në mënyra të ndryshme, por brenda 1-1,5 muajsh.
Ato nuk shoqërohen me një erë të fortë.
Temperatura e trupit nuk rritet.

Për çdo devijim, duhet të konsultoheni me një gjinekolog.

Tkurrja e mitrës pas lindjes

Sapo fetusi të largohet nga barku dhe të ndahet vendi i foshnjës, mitra do të fillojë të tkurret për të marrë pamjen e saj origjinale, siç e ka përcaktuar natyra. Për të përshpejtuar procesin, në maternitet injektohen barna speciale. Tkurrja shoqërohet kryesisht me një dhimbje tërheqëse të pakëndshme në bark, si me menstruacionet, por në orët ose ditët e para, atëherë gjithçka ndodh pothuajse në mënyrë të padukshme. Në një muaj e gjysmë mitra nga 1 kg kthehet në 50 gram. Nëse nuk e duroni, mund të përdorni qetësues dhimbjesh ose antispazmatikë.

Ndryshimet në gjëndrat e qumështit

Ndryshime të rëndësishme ndodhin edhe në gji - shfaqet qumështi. Përafërsisht gjatë ditës së parë, në varësi të procesit të lindjes, prodhohet kolostrum (qumështi i parë i trashë). Pas nja dy ditësh, situata ndryshon dhe shfaqet një formë kalimtare e qumështit të gjirit, më pas e përhershme ose e pjekur. Sa më shumë që fëmija të tërheqë gjoksin, aq më shumë qumësht do të vijë. Prandaj rekomandohet që për herë të parë të aplikohet mjaft shpesh i porsalinduri në gji. Nëse qumështi vjen shumë shpejt, gjinjtë do të fryhen dhe thithkat do të lëndohen. Në fillim shfaqen çarje në thithka për faktin se foshnja thith të gjithë thithkën në gojë dhe mbi to futet pështyma, e cila kontribuon në shumëzimin e baktereve të ndryshme, si dhe në tharjen e lëkurës. Çarjet duhet të shërohen në kohën e duhur për të mos marrë një infeksion.

Probleme me jashtëqitje

Kapsllëku në ditët e para pas lindjes së një fëmije është një dukuri e zakonshme. Rastet patologjike janë jashtëzakonisht të rralla. Thjesht për shkak të pamundësisë për të shkuar në tualet, feçet grumbullohen dhe ngurtësohen. Ju nuk mund të nxitoni për të hequr qafe feçet. Çdo gjë ka kohën e vet. Sapo sfondi hormonal të normalizohet dhe plagët të shërohen pak, mund të përpiqeni të shkoni vetë në tualet dhe në fillim ndihmon një klizmë.

Vështirësi në urinim

Humbet shumë gjak gjatë lindjes. Të mos harrojmë se gjaku është i lëngshëm. Humbja e saj kërkon kompensim. Prandaj, në fillim është e vështirë të shkosh në tualet në një mënyrë të vogël. Për t'i ecur gjërat më shpejt, është e rëndësishme të detyroni veten të shkoni në tualet disa herë në ditë, duke përfshirë një rubinet me ujë për një reagim refleks. Sapo gjithçka të normalizohet, trakti urinar do të rifillojë punën e tij.

Dhimbje në perineum

Nëse fetusi është më i madh se sa pritej ose nëse ka komplikime të tjera gjatë lindjes, mjekët mund të presin perineumin me bisturi për ta bërë më të lehtë që foshnja të largohet nga barku. Pushimet natyrore janë gjithashtu të mundshme. Në raste të tilla aplikohen qepje. Kuptohet, javët e para do të jenë të vështira për t'u ulur. Dhimbjet nuk janë të forta, por të pakëndshme dhe pengojnë shkuarjen normale në tualet, uljen dhe kryerjen e disa funksioneve. Vetëm koha do ta fitojë këtë situatë. Gjëja kryesore është të përpiqeni edhe një herë të mos tendosni zonën e bigëzimit në mënyrë që qepjet të jenë të paprekura.

Hemorroide pas lindjes

Si rregull, hemorroidet zhvillohen para lindjes, por jo të gjitha. Gjatë lindjes së foshnjës, duhet të shtyni fort. Pranë anusit krijohet një presion i caktuar, i cili çon në bllokimin e venave dhe shfaqjen e hemorroideve. Disa gjëra janë të pashmangshme. Pas lindjes, hemorroidet duhet të kurohen herët për të mos e komplikuar situatën. Ai trajtohet me barna moderne dhe metoda alternative.

Kur mund të keni nevojë për një mjek?

Lindja e fëmijës nuk është mënyra më e mirë për trupin e një gruaje. Ditët e para mund të ndodhin pasoja të ndryshme të pakëndshme. Për shembull, copa të placentës ose membranave mbeten dhe shkaktojnë dhimbje barku dhe temperaturë tek një grua. Në këtë rast nevojitet një mjek. Pastrimi i plotë është i nevojshëm nëse ka ndodhur qelb ose inflamacion.
Divergjenca e qepjeve kërkon gjithashtu të menjëhershme ndërhyrje mjekësore... Gjithashtu, rrjedhje jonormale, ngurtësim i gjirit nga stagnimi i qumështit, presioni i ulët i tepërt i gjakut pas humbjes së madhe të gjakut etj.
Në maternitet, gruaja në lindje është nën mbikëqyrje të ngushtë, kështu që situata emergjente ndodhin rrallë. Është një çështje tjetër pas shkarkimit. Është e rëndësishme të mbani mend se trupi i një gruaje pas lindjes është shumë i prekshëm, është e nevojshme që menjëherë t'i përgjigjeni çdo ndryshimi alarmues.

Natyra është e rregulluar aq shumë sa, duke marrë një dhuratë të vërtetë të fatit - një fëmijë të shumëpritur, një grua i jep bukurinë e saj, ose më saktë, bukurinë e trupit të saj. Në të vërtetë, në përgatitjen për lindjen dhe lindjen e një fëmije, i gjithë trupi i një gruaje ndryshon. Por vetëm pas rindërtimit për 9 muaj për foshnjën, trupi pret goditjen e radhës - lindjen e fëmijës. Dhe trupi i gruas pas lindjes duhet të durojë një provë tjetër, që quhet shërim.

Periudha e paslindjes quhet më shpesh dy muajt e parë, periudha në të cilën trupi i gruas, ose më saktë mitra, organi më i vuajtur nga lindja, kthehet në gjendjen para lindjes sa më shumë që të jetë e mundur. Për më tepër, në ditët e para, një grua është domosdoshmërisht nën mbikëqyrjen e ngushtë të një stafi mjekësor, sepse shpesh organet e brendshme të gruas, si mitra, qafa e mitrës, dëmtohen, priten, grisen si pasojë e lindjes. Të gjitha këto organe, nëse është e nevojshme, qepen menjëherë, por për njëfarë kohe duhen monitoruar, duke përjashtuar, madje edhe para shërimit, duhet mbajtur asepsi në të gjithë pjesën e plagës së vaginës. Kjo është veçanërisht e rëndësishme kur lindja e fëmijës ka ndodhur duke përdorur një seksion cezarian.

Mitra e gruas fillon të zvogëlohet në madhësi menjëherë pas lindjes. Ajo ka shumë punë për të bërë, pasi menjëherë pas lindjes peshon rreth 1.5 kg dhe për dy muaj do të reduktohet në rreth 50-70 gram. Tkurrja e mitrës ndihet veçanërisht në ditët e para, kur një grua përjeton dhimbje, tension dhe rëndim në mitër.

Përveç kësaj, për javën e parë e gjysmë, lochia largohet nga zgavra e mitrës së gruas, duke pastruar mitrën nga mbetjet e placentës, mpiksjet e qelizave të gjakut dhe endometrium. Kjo periudhë është gjithashtu shumë e rëndësishme, sepse gjendja e trupit të një gruaje pas lindjes varet kryesisht nga mënyra se si largohen lochia dhe nëse ato mbeten në zgavrën e mitrës, gjë që mund të kërcënojë një grua me një reaksion inflamator, duke çuar në një sëmundje kaq të rrezikshme si. endometriti.

Sistemi endokrin i gruas është zgjuar në këtë moment dhe menjëherë pas lindjes fillon, me ndihmën e gjëndrrës së hipofizës, të prodhojë hormonin prolaktinë, i cili nxit shfaqjen e qumështit të gjirit në gjëndrat e qumështit të gruas. Dhe një grua për rreth 2-3 ditë mund të fillojë të ushqejë fëmijën e saj me ushqim natyral - qumësht gjiri. Është shumë e rëndësishme që fëmija të përshtatet ushqyerja me gji dhe gruaja nuk zhvilloi mastit pas lindjes. Nëse ndjeni një gungë në gjoks, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Barku i një gruaje gjithashtu pëson ndryshime pas lindjes. Nga rrumbullakët, si një top, bëhet i varur, dhe lëkura është e lëmuar. 5-7 ditët e para, stomaku shpesh dhemb, sikur pas një të rëndë Aktiviteti fizik... Nuk ka asgjë të çuditshme në këtë, ai bëri një punë të shkëlqyer gjatë shtatzënisë. Do të kalojnë disa ditë, dhimbja do të ulet dhe në një muaj tjetër stomaku do të kthehet në normën e paslindjes sa më shumë që të jetë e mundur. Më tej duhet të shkaktohet nga dëshira e gruas për t'u dukur tërheqëse.

Disa gra pas lindjes mund të ankohen për pamundësi për të urinuar. Ju duhet ta bëni këtë vetë dhe sa më shpejt që të jetë e mundur, sepse nëse një grua nuk është në gjendje të urinojë gjatë kësaj periudhe, asaj i jepen medikamente speciale ose vendoset një kateter devijues. Në përgjithësi, restaurimi i trupit të një gruaje pas lindjes është një punë e madhe, në të cilën çdo gjë e vogël është e rëndësishme. Mos i lini pas dore këshillat e mjekëve obstetër dhe periudha juaj e rikuperimit do të jetë sa më e shpejtë dhe pa dhimbje.