Elpas trūkums ir viena no visbiežāk sastopamajām veselības sūdzībām, kuras dēļ daudzi cilvēki visā pasaulē vēršas pēc palīdzības pie ārsta. Tomēr ir svarīgi nošķirt normālu fizioloģisku elpas trūkumu smaga darba vai aktīvas laika pavadīšanas rezultātā, pēc kura elpošana atjaunojas, un patoloģisku elpas trūkumu, kas pavada, par ko mēs šodien runāsim.
Elpas trūkums - kas tas ir
Elpas trūkums (aizdusa)- īpašs stāvoklis, vai dažādu slimību simptoms, kurā cilvēks jūt gaisa trūkumu. Šī iemesla dēļ krūtīs parādās neērtas sajūtas un dažreiz citi elpošanas traucējumi, kas izpaužas kā biežāka un sekla elpošana, trokšņi krūtīs.
Parasti elpas trūkuma klātbūtni pamana ne tikai cilvēks, kuram tas ir, bet arī apkārtējie cilvēki, tāpēc aizdusai ir izteikta smaguma pakāpe.
Aizdusa - ICD
ICD-10: R06.8
ICD-9: 786.0
MKB-9-KM: 786,09
Apsveriet galvenos elpas trūkuma cēloņus atkarībā no patoloģijas atrašanās vietas.
Elpas trūkums ar elpošanas sistēmas slimībām
Hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS)- slimību grupa, kam raksturīgas vairākas patoloģiskas izmaiņas plaušu un to sastāvdaļu struktūrā (bronhioli, alveolas utt.) ar traucētu funkcionēšanu. Galvenie simptomi ir gaisa un mitruma trūkums, t.i. ar krēpu izdalīšanos. Parasti tas ir hronisks. To bieži konstatē smēķētāji vai strādnieki ar nelabvēlīgiem vides apstākļiem (būvlaukums, ražošanas darbnīcas utt.).
Termins HOPS nozīmē - plaušu emfizēma, hronisks obstruktīvs bronhīts, hronisks obliterējošais bronhiolīts, smagas bronhiālās astmas formas, bronhektāzes, bysinoze, cistiskā fibroze.
Novērst elpas trūkuma uzbrukumu var ar dažādu vingrojumu vai tautas ārstniecības līdzekļu palīdzību. Apskatīsim tos, taču atcerieties, ka regulāras elpošanas problēmas prasa medicīnisku novērtējumu.
Mainot ķermeņa stāvokli. Dažās situācijās, stāvokļos vai slimībās, mainot ķermeņa stāvokli, var ne tikai vājināt, bet arī pilnībā apturēt elpas trūkumu. Dažas no šīm pozīcijām ir:
- Apgulieties uz līdzenas virsmas un zem galvas un ceļiem novietojiet mazus balstus vai spilvenus.
- Piespiediet visa ķermeņa aizmuguri pret sienu un kādu laiku stāviet.
- Apsēdieties uz krēsla un atpūtieties, kamēr jūsu galvai ir jābūt kaut kam atbalstītam, piemēram, galvas balstam.
Elpošana ar nedaudz atdalītām lūpām.Īpaši palīdz ar nervozu elpas trūkumu, t.i. elpošanas problēmas stresa dēļ. Lai veiktu vingrinājumu, sēdiet taisni krēslā un atpūtieties, saspiediet lūpas, atstājot nelielu atstarpi un ieelpojiet 2 sekundes, pēc izelpas 4 reizes un tā 10 minūtes, uzmanība, ar saspiestām lūpām.
Dziļa, vienmērīga elpošana. Apgulieties uz līdzenas virsmas, uzlieciet rokas uz vēdera un dziļi ieelpojiet caur degunu, vienlaikus paplašinot vēdera dobumu. Pēc tam 2 sekundes turiet elpu un izelpojiet caur muti. Vingrinājuma laiks ir 8 minūtes.
Izveidojiet labvēlīgu mikroklimatu. Vislabākā plaušu ventilācija ar skābekli notiek, ja telpa ir labi vēdināta un gaiss tajā ir nedaudz vēss un mitrs. Šim nolūkam ir lieliski piemērots mitrinātājs.
Aromterapija. Dažu augu eļļām, piemēram, priežu skujām, lavandai, ir lieliska relaksējoša iedarbība uz nervu sistēmu. Tie arī dod ķermenim sajūtu, ka tas ir piesātināts ar skābekli.
Pastaiga. Sirds un elpošanas orgānu darbības uzlabošanai lieliski noder ikdienas pastaigas svaigā gaisā. Tas lieliski elpo mežā, upju un īpaši jūru un okeānu krastos. Ja dzīvojat pilsētā, atrodiet sev publisku dārzu, parku. Ja nevēlaties katru dienu staigāt pa ielu, paņemiet suni. Gadiem vēlāk jūsu mājdzīvnieks liks jums pateikt paldies Dievam, ka viņš ir parādījies jūsu dzīvē.
Starp citu, profesors Tove Falls un citi Upsalas universitātes (Zviedrija) zinātnieki veica pētījumu un secināja, ka suņu īpašnieki pēc smagas ciešanas dzīvo par 33% ilgāk nekā tie, kuriem dzīvnieku nav.
Dzērvene. 500 ml verdoša ūdens aplej ar 5 ēd.k. ēdamkarotes dzērveņu, ļaujiet produktam ievilkties apmēram 1 stundu, pievienojiet tam 1-2 tējkarotes dabīgā medus un dzeriet dienas laikā, vienādās daļās, 4-5 piegājienos.
Elpas trūkuma novēršana
Profilaktiski pasākumi, lai novērstu elpas trūkumu, ir:
- Savlaicīga piekļuve ārstam pie pirmajām dažādu slimību pazīmēm, lai novērstu hronisku elpošanas traucējumu rašanos;
- Atbilstība;
- Izvairieties no ķermeņa pārkaršanas vai pārkaršanas, kā arī no darba grafika ievērošanas un pietiekami daudz miega;
- Papildināt ķermeni un
Video
Es novēlu jums veselību, mieru un laipnību!
Viena no galvenajām sūdzībām, ko pacienti visbiežāk izsaka, ir elpas trūkums. Šī subjektīvā sajūta liek pacientam doties uz klīniku, izsaukt ātro palīdzību un pat var būt norāde uz ārkārtas hospitalizāciju. Tātad, kas ir elpas trūkums un kādi ir tā galvenie cēloņi? Atbildes uz šiem jautājumiem atradīsit šajā rakstā. Tātad…
Kas ir elpas trūkums
Hroniskas sirds slimības gadījumā elpas trūkums vispirms rodas pēc fiziskas slodzes, un laika gaitā tas sāk apgrūtināt pacientu un miera stāvoklī.Kā minēts iepriekš, elpas trūkums (jeb aizdusa) ir subjektīva cilvēka sajūta, akūta, subakūta vai hroniska gaisa trūkuma sajūta, kas izpaužas kā sasprindzinājums krūtīs, klīniski - ar elpošanas biežuma palielināšanos virs 18 procentiem. minūte un tās dziļuma palielināšanās.
Vesels cilvēks miera stāvoklī nepievērš uzmanību savai elpošanai. Pie mērenas fiziskās slodzes mainās elpošanas biežums un dziļums - cilvēks to apzinās, taču šāds stāvoklis viņam diskomfortu nerada, turklāt elpošanas rādītāji normalizējas dažu minūšu laikā pēc slodzes pārtraukšanas. Ja elpas trūkums pie mērenas slodzes kļūst izteiktāks vai parādās, kad cilvēks veic elementāras darbības (saistot kurpju šņores, staigājot pa māju), vai, vēl ļaunāk, nepāriet miera stāvoklī, runa ir par patoloģisku elpas trūkumu. , kas norāda uz konkrētu slimību...
Elpas trūkuma klasifikācija
Ja pacients ir noraizējies par apgrūtinātu elpošanu, to sauc par ieelpas elpas trūkumu. Tas parādās, kad sašaurinās trahejas un lielo bronhu lūmenis (piemēram, pacientiem ar bronhiālā astma vai bronhu saspiešanas rezultātā no ārpuses - ar pneimotoraksu, pleirītu utt.).
Ja izelpas laikā rodas diskomforts, šādu elpas trūkumu sauc par izelpu. Tas rodas mazo bronhu lūmena sašaurināšanās rezultātā un ir hroniskas obstruktīvas plaušu slimības vai emfizēmas pazīme.
Jauktam elpas trūkumam ir vairāki iemesli - gan ieelpas, gan izelpas pārkāpums. Galvenās no tām ir plaušu slimības vēlīnās, progresējošās stadijās.
Ir 5 smaguma pakāpes elpas trūkumam, ko nosaka, pamatojoties uz pacienta sūdzībām – MRC skalu (Medical Research Council Dispnea Scale).
| Smaguma pakāpe | Simptomi |
| 0 - nē | Elpas trūkums netraucē, izņemot ļoti lielu slodzi |
| 1 - gaisma | Elpas trūkums rodas tikai ātri ejot vai kāpjot augstumā |
| 2 - vidēja | Elpas trūkums noved pie lēnāka staigāšanas tempa, salīdzinot ar veseliem tāda paša vecuma cilvēkiem, pacients ir spiests apstāties ejot, lai atvilktu elpu. |
| 3 - smags | Pacients apstājas ik pēc dažām minūtēm (apmēram 100 m), lai atvilktu elpu. |
| 4 - ārkārtīgi grūti | Elpas trūkums rodas ar mazāko fizisko piepūli vai pat miera stāvoklī. Elpas trūkuma dēļ pacients ir spiests pastāvīgi palikt mājās. |
Elpas trūkuma cēloņi
Galvenos elpas trūkuma cēloņus var iedalīt 4 grupās:
- Elpošanas mazspēja, ko izraisa:
- bronhu caurlaidības pārkāpums;
- plaušu audu difūzās slimības (parenhīma);
- plaušu asinsvadu slimības;
- elpceļu muskuļu vai krūškurvja slimības.
- Sirdskaite.
- Hiperventilācijas sindroms (ar neirocirkulācijas distoniju un neirozēm).
- Vielmaiņas traucējumi.
Elpas trūkums ar plaušu patoloģiju
Šis simptoms tiek novērots visās bronhu un plaušu slimībās. Atkarībā no patoloģijas elpas trūkums var rasties akūti (pleirīts, pneimotorakss) vai traucēt pacientam vairākas nedēļas, mēnešus un gadus ().
Elpas trūkumu HOPS izraisa elpceļu lūmena sašaurināšanās, viskozu sekrēciju uzkrāšanās tajos. Tam ir pastāvīgs, izelpas raksturs un, ja nav adekvātas ārstēšanas, tas kļūst arvien izteiktāks. Bieži vien kopā ar klepu, kam seko krēpu izdalījumi.
Bronhiālās astmas gadījumā elpas trūkums izpaužas kā pēkšņas nosmakšanas lēkmes. Tam ir izelpas raksturs – vieglai īsai ieelpai seko trokšņaina, grūta izelpa. Ieelpojot īpašas zāles, kas paplašina bronhus, elpošana ātri normalizējas. Astmas lēkmes parasti rodas pēc saskares ar alergēniem – tos ieelpojot vai apēdot. Īpaši smagos gadījumos lēkmi neaptur bronhomimētiskie līdzekļi - pacienta stāvoklis pakāpeniski pasliktinās, viņš zaudē samaņu. Tas ir ārkārtīgi dzīvībai bīstams stāvoklis, kam nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība.
To pavada elpas trūkums un akūtas infekcijas slimības - bronhīts utt. Tās smagums ir atkarīgs no pamatslimības smaguma pakāpes un procesa apjoma. Papildus elpas trūkumam pacientu uztrauc vairāki citi simptomi:
- temperatūras paaugstināšanās no subfebrīla līdz drudža cipariem;
- vājums, letarģija, svīšana un citi intoksikācijas simptomi;
- neproduktīvs (sauss) vai produktīvs (flegma) klepus;
- sāpes krūtīs.
Savlaicīgi ārstējot bronhītu un pneimoniju, to simptomi izzūd dažu dienu laikā un notiek atveseļošanās. Smagos pneimonijas gadījumos elpošanas mazspējai pievieno sirds mazspēju - ievērojami palielinās elpas trūkums un parādās daži citi raksturīgi simptomi.
Plaušu audzēji sākotnējā stadijā ir asimptomātiski. Ja nesen radies audzējs netika atklāts nejauši (profilaktiskās fluorogrāfijas laikā vai kā nejaušs atradums neplaušu slimību diagnosticēšanas procesā), tas pakāpeniski aug un, sasniedzot pietiekami lielus izmērus, izraisa noteiktus simptomus:
- sākumā nav intensīvs, bet pakāpeniski pieaugošs pastāvīgs elpas trūkums;
- ass klepus ar minimālu flegmu;
- hemoptīze;
- sāpes krūtīs;
- svara zudums, vājums, pacienta bālums.
Plaušu audzēju ārstēšana var ietvert operāciju audzēja noņemšanai, ķīmijterapiju un/vai staru terapiju un citas modernas ārstēšanas metodes.
Vislielākos draudus pacienta dzīvībai rada tādi stāvokļi, kas izpaužas kā elpas trūkums, piemēram, plaušu embolija jeb PE, lokāla elpceļu obstrukcija un toksiska plaušu tūska.
PE ir stāvoklis, kad viens vai vairāki plaušu artērijas zari ir aizsērējuši ar asins recekļiem, kā rezultātā daļa plaušu tiek izslēgta no elpošanas akta. Šīs patoloģijas klīniskās izpausmes ir atkarīgas no apjoma plaušu bojājumi... Tas parasti izpaužas kā pēkšņs elpas trūkums, traucējot pacientam ar mērenu vai nenozīmīgu fizisko slodzi vai pat miera stāvoklī, nosmakšanas sajūta, sasprindzinājums un sāpes krūtīs, līdzīgas nereti hemoptīzei. Diagnozi apstiprina atbilstošas izmaiņas EKG, krūškurvja rentgenogrammā, angiopulmogrāfijas laikā.
Elpceļu obstrukcija izpaužas arī nosmakšanas simptomu kompleksā. Elpas trūkumam ir iedvesmas raksturs, elpošana ir dzirdama no attāluma - trokšņaina, trakulīga. Biežs elpas trūkuma pavadonis šajā patoloģijā ir sāpīgs klepus, īpaši mainot ķermeņa stāvokli. Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz spirometrijas datiem, bronhoskopiju, rentgena vai tomogrāfisko izmeklēšanu.
Elpceļu obstrukciju var izraisīt:
- trahejas vai bronhu caurlaidības pārkāpums šī orgāna saspiešanas dēļ no ārpuses (aortas aneirisma, goiter);
- trahejas vai bronhu bojājums ar audzēju (vēzis, papiloma);
- svešķermeņa iekļūšana (aspirācija);
- cicatricial stenozes veidošanās;
- hronisks iekaisums, kas izraisa trahejas skrimšļa audu iznīcināšanu un fibrozi (reimatisko slimību gadījumā - sistēmiskā sarkanā vilkēde).
Šīs patoloģijas terapija ar bronhodilatatoriem ir neefektīva. Galvenā loma ārstēšanā ir adekvātai pamatslimības terapijai un elpceļu caurlaidības mehāniskai atjaunošanai.
Tas var rasties uz infekcijas slimības fona, ko papildina smaga intoksikācija vai toksisku vielu iedarbības dēļ elpceļos. Pirmajā posmā šis stāvoklis izpaužas tikai pakāpeniski pieaugot elpas trūkumam un ātrai elpošanai. Pēc kāda laika elpas trūkumu nomaina mokoša nosmakšana, ko pavada burbuļojoša elpošana. Vadošais ārstēšanas virziens ir detoksikācija.
Retāk elpas trūkums izpaužas ar šādām plaušu slimībām:
- pneimotorakss ir akūts stāvoklis, kad gaiss iekļūst pleiras dobumā un paliek tur, saspiežot plaušas un novēršot elpošanas darbību; rodas traumas vai infekcijas procesu dēļ plaušās; nepieciešama steidzama ķirurģiska aprūpe;
- - nopietna infekcijas slimība, ko izraisa mycobacterium tuberculosis; nepieciešama ilgstoša specifiska ārstēšana;
- plaušu aktinomikoze - slimība, ko izraisa sēnītes;
- plaušu emfizēma - slimība, kurā alveolas izstiepjas un zaudē spēju normālu gāzu apmaiņu; attīstās kā neatkarīga forma vai pavada citas hroniskas elpceļu slimības;
- silikoze - plaušu arodslimību grupa, kas rodas no putekļu daļiņu nogulsnēšanās plaušu audos; atveseļošanās nav iespējama, pacientam tiek nozīmēta atbalstoša simptomātiska terapija;
- , krūšu skriemeļu defekti, - šādos apstākļos tiek izjaukta krūškurvja forma, kas apgrūtina elpošanu un izraisa elpas trūkumu.
Elpas trūkums ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģiju
Personas, kas cieš no vienas no galvenajām sūdzībām, atzīmē elpas trūkumu. Slimības sākuma stadijā elpas trūkumu pacienti uztver kā gaisa trūkuma sajūtu slodzes laikā, taču ar laiku šo sajūtu rada arvien mazāks stress, progresējošās stadijās tas neatstāj pacientu pat miera stāvoklī. . Turklāt progresējošām sirds slimību stadijām ir raksturīga paroksizmāla nakts aizdusa - nosmakšanas lēkme, kas attīstās naktī, izraisot pacienta pamošanos. Šis nosacījums ir pazīstams arī kā. To izraisa šķidruma stagnācija plaušās.
Elpas trūkums neirotiskos traucējumu gadījumos
Sūdzības par vienas vai otras pakāpes aizdusu iesniedz ¾ neirologu un psihiatru pacientu. Gaisa trūkuma sajūta, neiespējamība dziļi ieelpot, ko bieži pavada nemiers, bailes no nāves no nosmakšanas, "atloka" sajūta, šķēršļi krūtīs, kas neļauj pilnībā ieelpot - pacientu sūdzības ir ļoti dažādas. Parasti šādi pacienti ir viegli uzbudināmi, akūti reaģē uz stresu cilvēkiem, bieži vien ar hipohondrijām tendencēm. Psihogēnie elpošanas traucējumi bieži izpaužas uz nemiera un baiļu fona, nomākta garastāvokļa, pēc piedzīvotas nervu pārslodzes. Iespējamas pat viltus astmas lēkmes - pēkšņi attīstās psihogēna elpas trūkuma lēkmes. Elpošanas psihogēno īpašību klīniskā iezīme ir tās trokšņains dizains - biežas nopūtas, vaidi, vaidi.
Aizdusu neirotiskiem un neirozēm līdzīgiem traucējumiem ārstē neiropatologi un psihiatri.
Elpas trūkums ar anēmiju
Ar anēmiju pacienta ķermeņa orgāni un audi piedzīvo skābekļa badu, lai to kompensētu, plaušas mēģina sūknēt sevī vairāk gaisa. Anēmijas ir slimību grupa, kam raksturīgas izmaiņas asins sastāvā, proti, hemoglobīna un eritrocītu satura samazināšanās tajās. Tā kā skābeklis ar hemoglobīna palīdzību tiek transportēts no plaušām tieši uz orgāniem un audiem, tad, samazinoties tā daudzumam, organisms sāk izjust skābekļa badu - hipoksiju. Protams, viņš cenšas kompensēt šo stāvokli, rupji sakot, iepumpēt asinīs vairāk skābekļa, kā rezultātā palielinās elpas biežums un dziļums, tas ir, rodas elpas trūkums. Anēmijas ir dažāda veida, un tās rodas dažādu iemeslu dēļ:
- nepietiekama dzelzs uzņemšana ar pārtiku (piemēram, veģetāriešiem);
- hroniska asiņošana (ar peptisku čūlu, dzemdes leiomiomu);
- pēc nesen pārciestas smagas infekcijas vai somatiskas slimības;
- ar iedzimtiem vielmaiņas traucējumiem;
- kā vēža, jo īpaši asins vēža, simptoms.
Papildus elpas trūkumam ar anēmiju pacients sūdzas par:
- smags vājums, spēka zudums;
- pasliktinās miega kvalitāte, samazinās apetīte;
- reibonis, galvassāpes, samazināta veiktspēja, traucēta koncentrēšanās spēja, atmiņa.
Personām, kas cieš no anēmijas, raksturīga ādas bālums, dažos slimības veidos - tās dzeltenā nokrāsa vai dzelte.
To nav grūti noteikt - pietiek ar vispārēju asins analīzi. Līdz ar izmaiņām tajā, norādot uz anēmiju, tiks nozīmēti vairāki laboratoriskie un instrumentālie izmeklējumi diagnozes precizēšanai un slimības cēloņu noteikšanai. Ārstēšanu nosaka hematologs.
Elpas trūkums endokrīnās sistēmas slimību gadījumā
Personas, kas cieš no tādām slimībām kā aptaukošanās un cukura diabēts, arī bieži sūdzas par elpas trūkumu.
Ar tirotoksikozi, stāvokli, kam raksturīga pārmērīga vairogdziedzera hormonu ražošana, strauji palielinās visi vielmaiņas procesi organismā - tajā pašā laikā tas piedzīvo paaugstinātu skābekļa nepieciešamību. Turklāt hormonu pārpalikums izraisa sirds kontrakciju skaita palielināšanos, kā rezultātā sirds zaudē spēju pilnībā sūknēt asinis uz audiem un orgāniem - viņiem rodas skābekļa trūkums, ko organisms cenšas kompensēt. priekš - rodas elpas trūkums.
Pārmērīgs taukaudu daudzums organismā aptaukošanās laikā kavē elpošanas muskuļu, sirds, plaušu darbu, kā rezultātā audi un orgāni nesaņem pietiekami daudz asiņu un trūkst skābekļa.
Cukura diabēta gadījumā agri vai vēlu tiek ietekmēta organisma asinsvadu sistēma, kā rezultātā visi orgāni atrodas hroniska skābekļa bada stāvoklī. Turklāt ar laiku tiek skartas arī nieres – attīstās diabētiskā nefropātija, kas savukārt provocē anēmiju, kā rezultātā vēl vairāk palielinās hipoksija.
Elpas trūkums grūtniecēm
Grūtniecības laikā sievietes ķermeņa elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas piedzīvo pastiprinātu stresu. Šī slodze ir saistīta ar palielinātu cirkulējošo asiņu daudzumu, palielinātās dzemdes saspiešanu no diafragmas apakšas (kā rezultātā krūškurvja orgāni kļūst krampji un tiek nedaudz apgrūtinātas elpošanas kustības un sirds kontrakcijas), nepieciešamība pēc skābekļa nav tikai mātei, bet arī augošajam embrijam. Visas šīs fizioloģiskās izmaiņas noved pie tā, ka grūtniecības laikā daudzām sievietēm rodas elpas trūkums. Tajā pašā laikā elpošanas ātrums nepārsniedz 22-24 minūtē, tas kļūst biežāks ar fizisko piepūli un stresu. Grūtniecībai progresējot, progresē arī elpas trūkums. Turklāt topošās māmiņas bieži cieš no anēmijas, kā rezultātā elpas trūkums vēl vairāk palielinās.
Ja elpošanas ātrums pārsniedz iepriekš minētos rādītājus, elpas trūkums nepāriet vai būtiski nesamazinās miera stāvoklī, grūtniecei noteikti jākonsultējas ar ārstu - akušieri-ginekologu vai terapeitu.
Elpas trūkums bērniem
Elpošanas ātrums dažāda vecuma bērniem ir atšķirīgs. Ir aizdomas par aizdusu, ja:
- 0–6 mēnešus vecam bērnam elpošanas kustību skaits (RR) ir lielāks par 60 minūtē;
- 6–12 mēnešus vecam bērnam NPV ir virs 50 minūtē;
- bērnam, kas vecāks par 1 gadu, NPV ir virs 40 minūtē;
- bērnam, kas vecāks par 5 gadiem, NPV ir virs 25 minūtē;
- bērnam vecumā no 10 līdz 14 gadiem NPV pārsniedz 20 minūtē.
Emocionālā uzbudinājuma laikā, fiziskas slodzes, raudāšanas, barošanas laikā elpošanas ātrums vienmēr ir lielāks, tomēr, ja NPV ievērojami pārsniedz normu un lēnām atjaunojas miera stāvoklī, par to jāinformē pediatrs.
Visbiežāk elpas trūkums bērniem rodas ar šādiem patoloģiskiem stāvokļiem:
- jaundzimušā respiratorā distresa sindroms (bieži reģistrēts priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kuru mātes cieš no cukura diabēta, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem, dzimumorgānu slimībām; to veicina intrauterīnā hipoksija, asfiksija; tas klīniski izpaužas kā elpas trūkums ar elpošanas ātrumu vairāk nekā 60 minūtē, tiek atzīmēta arī zila ādas nokrāsa un to bālums, krūškurvja stīvums; ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk - vismodernākā metode ir plaušu virsmaktīvās vielas ievadīšana jaundzimušā trahejā dzīves pirmajās minūtēs);
- akūts stenozējošs laringotraheīts vai viltus krups (bērnu balsenes struktūras iezīme ir tās mazais lūmenis, kas ar iekaisuma izmaiņām šī orgāna gļotādā var izraisīt gaisa plūsmas traucējumus caur to; parasti naktī veidojas viltus krups - balss saišu zonā aug tūska, izraisot izteiktu ieelpas elpas trūkumu un nosmakšanu; šajā stāvoklī bērnam ir jānodrošina svaiga gaisa pieplūdums un nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība. );
- iedzimti sirds defekti (intrauterīnās attīstības traucējumu dēļ bērnam rodas patoloģiski ziņojumi starp galvenajiem sirds asinsvadiem vai dobumiem, kas izraisa venozo un arteriālo asiņu sajaukšanos; kā rezultātā ķermeņa orgāni un audi saņem asinis, kas ir nav piesātināts ar skābekli un rodas hipoksija; atkarībā no defekta smaguma pakāpes norādīta dinamiska novērošana un / vai ķirurģiska ārstēšana);
- vīrusu un baktēriju bronhīts, pneimonija, bronhiālā astma, alerģijas;
- anēmija.
Noslēgumā jāatzīmē, ka ticamu elpas trūkuma cēloni var noteikt tikai speciālists, tādēļ, ja rodas šī sūdzība, nevajadzētu pašārstēties – pareizākais risinājums būtu vērsties pie ārsta.
Pie kura ārsta vērsties
Ja diagnoze pacientam vēl nav zināma, vislabāk ir sazināties ar ģimenes ārstu (bērnu pediatru). Pēc izmeklēšanas ārsts varēs noteikt paredzamo diagnozi, nepieciešamības gadījumā nosūtīt pacientu pie specializēta speciālista. Ja elpas trūkums ir saistīts ar plaušu patoloģiju, nepieciešams konsultēties ar pulmonologu, sirds slimību gadījumā - ar kardiologu. Anēmiju ārstē hematologs, endokrīno dziedzeru slimības - pie endokrinologa, nervu sistēmas patoloģijas - pie neirologa, psihiskus traucējumus, ko pavada elpas trūkums - pie psihiatra.
Elpas trūkums mūsdienās ir pazīstams daudziem: tas rodas aktīvas fiziskas slodzes laikā vai piedzīvojot spēcīgas emocijas.
Parasti pēc tam, kad cilvēks nomierinās un elpošana ātri atgriežas normālā stāvoklī, vesels cilvēks par to aizmirst. Tā ir normāla fizioloģiska elpas trūkuma izpausme. Tikai tad, ja elpas trūkums ir sācis sniegt nepatīkamas sajūtas, jādomā par vizīti pie ārsta.
Kādas nepatīkamas sajūtas cilvēki var izjust no elpas trūkuma, kādi ir elpas trūkuma un elpas trūkuma cēloņi? Sāpīgs elpas trūkums izpaužas dažādos veidos: ir gaisa trūkuma sajūta un smaguma sajūta krūtīs, sajūta, ka gaiss pilnībā nepiepilda plaušas, ir grūti elpot.
Kas tas ir
Elpas trūkums jeb ortopnoja ir elpas trūkuma sajūta, kas izpaužas pacientam ar sasprindzinājuma sajūtu krūtīs.
Ar aizdusu saprot šādas klīnikas izmaiņas - dziļuma un elpošanas ātruma palielināšanos vairāk nekā 18 minūtē. Vesels cilvēks pats nepamana savu elpošanu – viņam tas ir dabisks process.
Liela slodze, piemēram, skrienot, izraisa izmaiņas dziļumā un elpošanas ātrumā, taču šāds stāvoklis nerada diskomfortu, un visi rādītāji burtiski dažu minūšu laikā atgriežas normālā stāvoklī.
Ja elpas trūkums izpaužas, veicot parastās sadzīves darbības, un vēl sliktāk - pie mazākās slodzes vai miera stāvoklī, tad mēs runājam par patoloģisku elpas trūkumu - jebkuras slimības simptomu.
Klasifikācija
Pēc izpausmes elpas trūkumu var iedalīt:
- Subjektīvs- aprakstījuši pacienti ar psihosomatiskiem stāvokļiem un neiroloģiskām slimībām;
- Mērķis- ko pacients var nejust, bet tas izpaužas ar izmaiņām NPV, elpošanas ritmā, ieelpošanas/izelpas dziļumā;
- Kombinētais- pacients jūt un objektīvi apstiprina.
Pamatojoties uz pacienta sūdzībām, šajā tabulā norādītajiem cilvēkiem tika izstrādātas 5 aizdusas smaguma pakāpes.
Kas izraisa šo patoloģisko un nepatīkamo stāvokli?
Cēloņi
Galvenos elpas trūkuma cēloņus var iedalīt 4 grupās:
- Elpošanas mazspēja, ko izraisa bronhu un plaušu slimības;
- Sirdskaite;
- Kas rodas ar neirozi un neirocirkulācijas distoniju;
- Rodas anēmijas un hipoksijas rezultātā.
Elpas trūkums ar plaušu slimībām
Elpas trūkums tiek novērots gandrīz visās bronhu un plaušu slimībās. Tas var notikt akūti (kā ar pleirītu vai pneimotoraksu), un tas var ilgt vairākas nedēļas, mēnešus vai pat gadus (HOPS vai HOPS).
HOPS gadījumā elpas trūkums rodas elpceļu lūmena sašaurināšanās un tajos izdalījumu uzkrāšanās rezultātā. Tam ir izelpas raksturs un tas kļūst izteiktāks ārstēšanas neesamības gadījumā. To bieži apvieno ar klepu ar flegmu.
Bronhiālās astmas gadījumā ir raksturīgi pēkšņas nosmakšanas lēkmes. Šādam elpas trūkumam ir arī izelpas raksturs: kad vieglai ieelpai seko sarežģīta izelpa. Elpošana tiek normalizēta, tikai ieelpojot zāles, kas paplašina bronhus. Krampji parasti rodas kontakta ar alergēniem rezultātā.
Biežs elpas trūkums bez piepūles ir pastāvīgs infekcijas slimību pavadonis - bronhīts un pneimonija, tas notiek arī ar saaukstēšanos. Smagums ir atkarīgs no slimības gaitas un procesa apjoma.
Papildus elpas trūkumam šīs slimības raksturo:
- Temperatūras paaugstināšanās;
- Vājums un svīšana;
- Sauss klepus vai flegma;
- Sāpes krūšu rajonā.
Ārstējot šos stāvokļus, elpas trūkums izzūd dažu dienu laikā. Smagos gadījumos var rasties komplikācija – sirds mazspēja.
Audzējiem sākotnējā stadijā nav izteiktu simptomu.
Ja tie netiek atklāti diagnostiskās izmeklēšanas laikā, tie sāk augt un, sasniedzot lielus izmērus, izraisa raksturīgus simptomus:
- Pakāpeniski pieaug elpas trūkums;
- Klepus ar nelielu flegmu;
- Hemoptīze;
- Sāpes krūtīs;
- Vājums, bālums, svara zudums.
Dzīvībai visbīstamākie stāvokļi ir tie, kas izpaužas arī kā elpas trūkums, piemēram, plaušu embolija, lokāla elpceļu obstrukcija vai toksiska plaušu tūska.
PE ir patoloģija, kad plaušu artērija ir aizsērējusi ar asins recekļiem un daļa plaušu pārstāj funkcionēt. PE izpaužas ar pēkšņu elpas trūkumu, kas cilvēku sāk apgrūtināt pat veicot nelielas darbības vai miera stāvoklī. Kopā ar šo simptomu pacients cieš no nosmakšanas sajūtas, sāpēm krūtīs un dažreiz hemoptīzes. Slimību apstiprina EKG, rentgena un angiopulmogrāfija.
Elpceļu obstrukcija izpaužas arī ar nosmakšanu. Elpas trūkumam šajā slimībā ir iedvesmas raksturs, trokšņaina elpošana ir dzirdama pat no attāluma.
Mainot ķermeņa stāvokli, pacients bieži sāk sāpīgi klepot. Diagnosticējiet slimību pēc rentgena, tomogrāfijas, spirometrijas un bronhoskopijas.
Iemesls apgrūtinātai elpošanai:
- Elpošanas ceļu nosprostojums kompresijas rezultātā no ārpuses;
- Trahejas vai bronhu pietūkums;
- Svešķermeņa iekļūšana;
- Cicatricial stenozes attīstība.
Slimību nepieciešams ārstēt, operatīvi atjaunojot elpceļu caurlaidību.
Toksisku vielu iedarbības rezultātā (saindēšanās ar salicilātiem, metilspirtu, etilēnglikolu, oglekļa monoksīdu) vai ilgstošas infekcijas slimības rezultātā var rasties toksiska plaušu tūska.
Sākotnēji slimība izpaužas ar paātrinātu elpošanu un elpas trūkumu, bet pēc kāda laika elpas trūkumu nomaina aizrīšanās ar burbuļojošu elpošanu. Slimība atkāpjas pēc detoksikācijas.
Elpas trūkums izpaužas arī:
- Pneimotorakss - stāvoklis, kad gaiss iekļūst un paliek pleiras dobumā, saspiežot plaušas un kavējot elpošanu;
- Tuberkuloze- infekcijas slimība, ko izraisa mycobacterium tuberculosis;
- Aktinomikoze - sēnīšu patoloģija;
- Emfizēma- patoloģija, kurā alveolas ir izstieptas, zaudējot spēju apmainīties ar gāzēm;
- Silikozes- plaušu arodslimību grupa, kas attīstās putekļu nogulsnēšanās rezultātā plaušu audos;
- Skolioze, krūšu skriemeļu patoloģija, krūšu kurvja mugurkaula osteohondroze, ankilozējošais spondilīts - krūškurvja formas izmaiņas apgrūtina elpošanu, izraisot elpas trūkumu.
Aizdusas ārstēšana visu plaušu slimību gadījumā sākas ar pamatslimības ārstēšanu, ko papildina elpceļu caurlaidības saglabāšana un elpošanas sistēmas slodzes samazināšana.
Elpas trūkums ar sirds un asinsvadu patoloģijām
Elpas trūkums ir viens no visizplatītākajiem sirds slimību attīstības simptomiem. Slimības sākumposmā tas izpaužas ar strauju staigāšanu vai citām fiziskām aktivitātēm, bet, slimībai progresējot, tā sāk parādīties pat ar mazākajām kustībām: ejot, runājot, klepojot un mierīgā stāvoklī. . Galu galā miera stāvoklī ir aizdusa.
Ar progresējošu slimību elpas trūkums var sākt attīstīties pat naktī miega laikā (nakts sirds astma) un parādīties no rīta. Tas izraisa šķidruma stagnāciju plaušās. To pavada stiprs nogurums, ķermeņa daļu zila krāsa, ekstremitāšu tūska, pulsa traucējumi.
Ar ilgstošu hipertensijas gaitu var attīstīties elpas trūkums. Ar augstu spiedienu elpas trūkums sākas tā maksimumā, kas ilgst ne vairāk kā 15-20 minūtes.
Akūts elpas trūkums var rasties paroksizmālas tahikardijas (sirdsklauves), īpaši gados vecākiem cilvēkiem, fona, un to pavada sāpes sirdī, reibonis un redzes traucējumi.
Elpas trūkums ar neirozēm
Trīs ceturtdaļas neiroloģisko pacientu sūdzas arī par elpas trūkumu. Elpas trūkuma sajūtu gaisa trūkuma dēļ šīs kategorijas pacientiem pavada trauksme un nāves bailes.
Psihogēni elpošanas traucējumi var izpausties pēc emocionāla pārmērīga uzbudinājuma vai ilgstoša stresa. Dažiem pat rodas viltus astmas lēkmes. Psihogēna elpas trūkuma klīniskā pazīme ir biežu nopūtu un vaidu uzbrukums.
Elpas trūkums ar anēmiju
Anēmijas ir patoloģijas, ko izraisa hemoglobīna un eritrocītu satura samazināšanās asinīs.
Samazinoties hemoglobīna daudzumam, pasliktinās skābekļa transportēšana uz audiem, kā rezultātā organismā nav pietiekami daudz skābekļa. Ķermenis cenšas kompensēt šo stāvokli, palielinot elpas dziļumu un biežumu, tas ir, attīstās elpas trūkums.
Anēmija tiek diagnosticēta, veicot vispārēju asins analīzi. Slimību pavada smags vājums, galvassāpes, apetītes zudums, miega traucējumi, var parādīties reibonis.
Elpas trūkums endokrīnās sistēmas slimību gadījumā
Pacientiem ar tirotoksikozi, cukura diabētu un aptaukošanos ļoti bieži rodas elpas trūkums.
- Ar tirotoksikozi ķermenis sāk izjust skābekļa trūkumu. Pārmērīgs hormonu daudzums izraisa sirdsdarbības ātruma palielināšanos, un sirds zaudē spēju normāli sūknēt asinis uz orgāniem. Iegūtā hipoksija iedarbina kompensācijas mehānismu – elpas trūkumu.
- Ar aptaukošanos tiek apgrūtināts sirds un plaušu muskuļu darbs, jo uz tiem tiek izdarīts tauku spiediens. Tā rezultātā rodas arī hipoksijas stāvoklis.
- Cukura diabēta gadījumā hipoksija attīstās ķermeņa asinsvadu sistēmas bojājumu rezultātā. Laika gaitā slimības progresēšanas rezultātā tiek skartas nieres – sākas diabētiskā nefropātija, vēl vairāk provocējot anēmiju.
Elpas trūkums pēc ēšanas
Daudzi cilvēki sūdzas par elpas trūkumu pēc ēšanas. Tāpēc tas notiek. Kuņģa oderējums un aizkuņģa dziedzeris sāk izdalīt gremošanas enzīmus, lai sagremotu pārtiku. Enzīmu apstrādātās barības vielas uzsūcas asinsritē.
Visiem šiem procesiem ir nepieciešama pastāvīga liela daudzuma asiņu plūsma uz gremošanas trakta orgāniem, kā rezultātā asins plūsma organismā tiek pārdalīta.
Ja ir kādas kuņģa-zarnu trakta slimības, šis process tiek traucēts un iekšējos orgānos veidojas hipoksija, plaušas sāk intensīvāk strādāt, lai kompensētu stāvokli, kas izraisa elpas trūkumu. Ja pēc ēšanas rodas elpas trūkums, jākonsultējas ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni.
Elpas trūkums grūtniecēm
Grūtniecības laikā viss sievietes ķermenis piedzīvo paaugstinātu slodzi, jo palielinās cirkulējošo asiņu tilpums un palielinās dzemdes diafragma, kas apgrūtina elpošanu, īpaši pēc ēšanas un naktī. Tāpēc lielākajai daļai grūtnieču rodas apgrūtināta elpošana. Bieži vien anēmija, kas pavada grūtniecību, šo stāvokli tikai pasliktina.
Elpas trūkums bērniem
V dažādi vecumi elpošanas ātrums bērniem atšķiras.
Elpas trūkuma stāvokli sauc, ja bērnam ir elpošanas kustību skaits minūtē:
- 0-6 mēneši - vairāk nekā 60;
- 6-12 mēneši - vairāk nekā 50;
- vecāki par 1 gadu - vecāki par 40;
- vecāki par 5 gadiem - vecāki par 25 gadiem;
- 10-14 gadi - vairāk nekā 20.
Kāpēc bērniem var rasties elpas trūkums:
- respiratorā distresa sindroms jaundzimušajam;
- Viltus krups vai akūts stenozējošs laringotraheīts;
- Iedzimta sirds slimība;
- Bronhīta, alerģiju, pneimonijas, bronhiālās astmas attīstība;
- Anēmija.
Lai noskaidrotu, kāpēc parādījās elpas trūkums un no kurienes aug tā saknes, ir jākonsultējas ar terapeitu, kurš nosūtīs nepieciešamo izpēti un analīzi, noskaidros cilvēka elpas trūkuma cēloņus un atkarībā no rezultātiem izmeklējumu nosūtiet ārstēšanai pie specializēta speciālista: endokrinologa, pulmanologa, neirologa, hematologa...
Elpas trūkums slodzes laikā: cēloņi un ārstēšana
Cilvēks ļoti reti aizdomājas par to, kā viņš elpo. Tas ir tikai dabiski, ja viņš ir pilnīgi vesels. Bet, ja bieži ir sasprindzinājuma sajūta krūtīs, gaisa trūkums, tad par to vajadzētu nopietni padomāt. Šādas sajūtas zina gandrīz katrs cilvēks. Galu galā elpas trūkums visbiežāk rodas fiziskās slodzes laikā. Šī stāvokļa cēloņi var būt diezgan dažādi, sākot no pilnīgi nekaitīgiem faktoriem līdz nopietnām patoloģijām.
Elpas trūkuma mehānisms
Pirmkārt, jums vajadzētu saprast, ka šī ir simptomatoloģija, kurai raksturīgas trīs ārējās pazīmes:
- pacients sajūt gaisa trūkumu, viņam ir nosmakšanas sajūta;
- ir izmaiņas ieelpošanas, izelpas dziļumā, ir dzirdams troksnis;
- elpošana kļūst pietiekami ātra.
Šis stāvoklis ir pazīstams daudziem cilvēkiem, jo slodzes laikā viņiem bieži rodas elpas trūkums. Šīs parādības cēloņi slēpjas organisma vēlmē uzturēt dzīvībai nepieciešamo skābekļa līmeni. Tā rezultātā elpošanas kontrakcijas tiek paātrinātas. Signāls par skābekļa trūkumu, kura galvenie piegādātāji ir plaušas un sirds, nonāk smadzenēs. Tiek aktivizēts elpošanas centrs. Tas dod signālu, lai paātrinātu ieelpošanu un izelpu.
Līdzīgs stāvoklis ir pazīstams ikvienam. Elpas trūkums pēc treniņa ir normāla netrenēta ķermeņa reakcija. Tas var rasties pēc ātras pastaigas, skriešanas vai nopietnas tīrīšanas. Pēc šādas slodzes rodas vēlme atvilkt elpu, atvilkt elpu.
Ir diezgan viegli tikt galā ar šādu stāvokli. Jāsāk nodarboties ar fizisko audzināšanu. Īpaši tiem cilvēkiem, kuri vada mazkustīgu dzīvesveidu. Galu galā viņu muskuļu sistēma darbojas puslīdz. Attiecīgi ar šīm kontrakcijām nepietiek, lai atbalstītu sirds darbību. Tāpēc, veicot tādas pašas grūtības pakāpes uzdevumus, fiziski trenēti cilvēki ir mazāk pakļauti gaisa trūkuma sajūtai nekā tie, kas cieš no fiziskas neaktivitātes.
Kad ir nepieciešams būt modram?
Acīmredzot elpas trūkumu slodzes laikā, kura cēloņi slēpjas zemā mobilitātē, var viegli novērst. Tomēr vai šis simptoms vienmēr ir šādas nekaitīgas parādības rezultāts?
Diemžēl dažreiz smags elpas trūkums slodzes laikā var liecināt par nopietnu patoloģiju attīstību. Ir diezgan grūti patstāvīgi noteikt, kad konkrētais simptoms norāda uz nelabvēlīgiem faktoriem.
Par slimības klātbūtni var aizdomas šādi. Piemēram, cilvēks katru dienu veic vienu un to pašu maršrutu. Kādu dienu viņš pamana, ka viņam ir kļuvis grūti staigāt. Tomēr viņš pārvietojas sev ierastajā tempā. Ir nepieciešams nedaudz stāvēt un atvilkt elpu. Šī kustība ar periodiskām apstāšanās reizēm ir pirmais nepatikšanas simptoms. Patiešām, normālas fiziskās aktivitātes rezultātā palielinās elpošanas ātrums.
Ir vairāki iemesli, kas var izraisīt šādas problēmas organismā.
Elpas trūkuma avoti
Šo parādību var izraisīt daudzi iemesli. Diezgan bieži šāda diskomforta avoti ir:
- sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija;
- dažādas alerģijas;
- aptaukošanās;
- plaušu slimība;
- psihogēnie faktori (agresija, dusmas);
- nopietnas asins infekcijas;
- klimata izmaiņas;
- panikas lēkmes;
- hormonālā nelīdzsvarotība;
- smēķēšana;
- fizioloģiski traucējumi, kas neļauj gaisam iekļūt caur degunu, muti vai kaklu.
Ļoti bieži cilvēki nepievērš īpašu uzmanību satraucošiem simptomiem. Un viņš praktiski nedomā, kāpēc elpas trūkums fiziskās aktivitātes laikā sāka parādīties biežāk. Šī parādība ir saistīta ar vidi, smagu darbu, sliktiem ieradumiem. Ignorēt šo problēmu ir pilnīgi nepareizi.
Ārsti stāsta, ka cilvēkiem, kurus slodzes laikā mocīja stiprs elpas trūkums, pārbaudes procesā visbiežāk tiek konstatētas šādas patoloģijas:
Sirds patoloģija
Sirds un asinsvadu sistēmas slimības vairumā gadījumu pavada tāds nepatīkams simptoms kā elpas trūkums. Starp patoloģijām, kas var izraisīt šo parādību, izšķir šādas:
- sirdskaite;
- hipertensija;
- miokarda infarkts;
- paroksismāla tahikardija;
- plaušu embolija;
- išēmiska slimība;
- stenokardija;
- aortas aneirismas plīsums.
Sirdskaite
Šajā gadījumā elpas trūkums tiek novērots ar nelielu fizisko piepūli. Piemēram, šis stāvoklis var rasties, ejot. Ar turpmāku patoloģijas progresēšanu elpas trūkums saglabājas ilgu laiku, tostarp miera stāvoklī un miega laikā.
Parasti šo stāvokli pavada šādi simptomi:
- kāju pietūkums;
- sirdssāpes;
- zilgana nokrāsa pirkstos, deguna galā, pēdās, ausu ļipiņās;
- periodiski palielinās sirdsdarbība;
- zems vai augsts asinsspiediens;
- nogurums, vājums;
- reibonis, atkārtots ģībonis;
- sauss klepus, kas rodas paroksizmāli.
Hipertoniskā slimība
Paaugstināts spiediens pārslogo sirdi. Tā rezultātā tiek traucēta orgāna sūknēšanas funkcija. Tas provocē elpas trūkuma parādīšanos. Ilgstoša šīs problēmas neievērošana ievērojami pasliktina pacienta stāvokli un izraisa sirds mazspējas attīstību. Pacientam pēc slodzes bieži ir elpas trūkums un pat viegls. Un ar hipertensīvu krīzi simptomi ievērojami palielinās.
Ar šo slimību kopā ar elpas trūkumu un augstu asinsspiedienu rodas šādas simptomu sērijas:
- sejas apsārtums;
- reibonis;
- ātra noguruma spēja;
- periodiskas sāpes sirdī;
- plankumu mirgošana acu priekšā;
- galvassāpes;
- troksnis ausīs.
Miokarda infarkts
Bīstamu akūtu stāvokli raksturo noteiktas sirds zonas nāve. Orgānu darbība strauji pasliktinās. Asins plūsma ir nopietni traucēta. Skābekļa trūkuma rezultātā pacientam rodas smags elpas trūkums.
Miokarda infarktam ir raksturīgi simptomi, kas ļauj viegli noteikt šo stāvokli:
- sāpes sirdī (duršana, griešana);
- auksti mitri sviedri;
- bālums;
- traucējumi sirds darbībā;
- panikas baiļu sajūta;
- asinsspiediena pazemināšanās.
Plaušu aizdusa
Tiek ietekmēti elpceļi, kas apgrūtina gaisa iekļūšanu cauri. Tādējādi rodas elpas trūkums (pat ar nelielu piepūli). Tās izskats ir saistīts ar grūtībām normālu skābekļa iekļūšanu caur alveolu sienām asinsritē. Jāatzīmē, ka šis simptoms ir gandrīz visās bronhu un plaušu patoloģijās.
Biežākie elpas trūkuma cēloņi ir šādi:
- bronhīts;
- hroniska obstruktīva plaušu slimība;
- pneimonija;
- bronhiālā astma;
- audzēji.
Bronhīta pazīmes
Šīs patoloģijas gadījumā elpas trūkums parādās pat ar nelielu fizisko piepūli. Tas ir raksturīgs bronhīta simptoms. Šī parādība tiek novērota gan akūtā, gan hroniskā patoloģijas gaitā.
Ja tiek diagnosticēts obstruktīvs bronhīts, tad pacientam ir grūtības izelpot. Hroniska slimības forma var izraisīt pastāvīgu elpas trūkumu vai periodisku paasinājumu.
Obstruktīva plaušu slimība
Šo patoloģiju raksturo lūmena sašaurināšanās bronhos. Tas provocē elpas trūkuma parādīšanos. Jāsaka, ka tas ir galvenais šīs patoloģijas simptoms. Rodas jautājums: kas izraisa šo slimību un ar to nepatīkamus simptomus, jo īpaši elpas trūkumu slodzes laikā?
Obstruktīvas slimības attīstības iemesli ir kaitīgu kairinātāju ietekme. Visbiežāk šī patoloģija tiek diagnosticēta smagiem smēķētājiem. Šīs slimības attīstības riska grupā ietilpst cilvēki, kas strādā bīstamās nozarēs.
Šādas pazīmes var norādīt uz patoloģijas attīstību:
- pastāvīga elpas trūkuma palielināšanās;
- pacients viegli ieelpo, bet ļoti smagi izelpo;
- ir slapjš klepus ar krēpu klātbūtni.
Patoloģijas cēloņi bērniem
Ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību tam, kad un kā bērnam slodzes laikā rodas elpas trūkums. Ja šis stāvoklis tiek novērots pēc aktīvām āra spēlēm, kamēr tas ātri pāriet, nav pamata bažām. Bet, ja nepatīkami simptomi parādās pat miera stāvoklī, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Elpas trūkums bērniem var liecināt par dažādām slimībām:
- laringīts;
- sirds defekti;
- elpošanas sistēmas slimības;
- anēmija;
Dažreiz nepatīkami simptomi norāda uz respiratorā distresa sindroma attīstību jaundzimušajam. Ar šo patoloģiju tiek traucēta asins plūsma plaušās, kā rezultātā rodas tūska. Šī slimība var attīstīties zīdainim, kura māte cieš no sirds slimībām, cukura diabēta. Šādam mazulim ir bieža un ārkārtīgi smaga elpas trūkums. Šajā gadījumā āda kļūst bāla vai iegūst zilganu nokrāsu.
Kāpēc bērnam (2,5 gadi) slodzes laikā var rasties elpas trūkums? Iemesli var būt anēmija. To var izraisīt traucēta dzelzs uzsūkšanās, iedzimtība vai nepareizs uzturs.
Turklāt zīdaiņiem var rasties elpas trūkums pat saaukstēšanās rezultātā. Gandrīz vienmēr tas pavada tādas slimības kā bronhīts, pneimonija, laringīts. Parasti simptomi izzūd paši pēc tam, kad mazulis ir pilnībā izārstēts no slimības, kas to izraisīja.
Ārstēšanas metodes
Ir ļoti svarīgi saprast, ka elpas trūkums nav slimība, bet gan simptoms, kas raksturo noteiktas patoloģijas attīstību organismā. Tāpēc nevajadzētu ķerties pie dažādām metodēm, tostarp tautas, cenšoties novērst šādas slimības izpausmes. Jums vajadzētu meklēt avotu, kas to provocē, un cīnīties ar šo slimību.
Tādējādi, kamēr nav atrasti tādas parādības cēloņi kā elpas trūkums slodzes laikā, ārstēšana nebūs iespējama. Turklāt ir jāsaprot, ka nepareiza terapija var nopietni kaitēt pacientam. Tāpēc, ja rodas elpas trūkums, vispirms jākonsultējas ar ārstu.
Pacientam var būt nepieciešams padoms no šādiem speciālistiem:
Šiem ārstiem vajadzētu nozīmēt zāļu terapiju.
Elpas trūkumu, kas rodas ar sirds mazspēju, novēro un ārstē kardiologs. Ir ārkārtīgi svarīgi savlaicīgi sniegt pirmo palīdzību, ja cilvēkam ir lēkme ar sirds patoloģijām:
Ja elpas trūkumu provocē psihogēns faktors, pacients ievērojami atvieglos jebkuru nomierinošu medikamentu. Tādi paši pasākumi ir ieteicami VSD izraisītiem simptomiem. Ir svarīgi saprast, ka nomierinošie līdzekļi tikai īslaicīgi mazina elpas trūkumu. Tie neārstē pamatslimību.
Sarežģīta ārstēšana, ko noteicis ārsts, var glābt jūs no nepatīkamas parādības ar bronhītu.
Tautas līdzekļus elpas trūkuma ārstēšanai var izmantot tikai tad, ja sāpīgie simptomi parādās sporādiski, pēc ārkārtīgi lielas slodzes. Lai cīnītos pret šo parādību, ieteicams lietot baldriāna, piparmētru, melisas vai māteres tinktūras novārījumu.
Preventīvie pasākumi
Lūk, kas jāatceras cilvēkiem, kuriem fiziskās slodzes laikā periodiski rodas elpas trūkums: ārstēšana būs efektīva tikai tad, ja viņi paši pieliks pūles. Ieteicams:
- atmest smēķēšanu;
- mēģināt izvairīties no negatīviem vides apstākļiem;
- vadīt aktīvu dzīvi;
- stiprināt imunitāti;
- nodarboties ar sportu;
- savlaicīgi ārstēt dažādas slimības (īpaši hroniskas sirds un plaušu patoloģijas).
Šādi pasākumi ļaus ne tikai novērst elpas trūkumu, bet arī glābt jūs no nepatikšanām nākotnē.
Viena no galvenajām sūdzībām, ko pacienti visbiežāk izsaka, ir elpas trūkums. Šī subjektīvā sajūta liek pacientam doties uz klīniku, izsaukt ātro palīdzību un pat var būt norāde uz ārkārtas hospitalizāciju. Tātad, kas ir elpas trūkums un kādi ir tā galvenie cēloņi? Atbildes uz šiem jautājumiem atradīsit šajā rakstā. Tātad…
Kas ir elpas trūkums
Kā minēts iepriekš, elpas trūkums (jeb aizdusa) ir subjektīva cilvēka sajūta, akūta, subakūta vai hroniska gaisa trūkuma sajūta, kas izpaužas kā sasprindzinājums krūtīs, klīniski - ar elpošanas biežuma palielināšanos virs 18 procentiem. minūte un tās dziļuma palielināšanās.
Vesels cilvēks miera stāvoklī nepievērš uzmanību savai elpošanai. Pie mērenas fiziskās slodzes mainās elpošanas biežums un dziļums - cilvēks to apzinās, taču šāds stāvoklis viņam diskomfortu nerada, turklāt elpošanas rādītāji normalizējas dažu minūšu laikā pēc slodzes pārtraukšanas. Ja elpas trūkums pie mērenas slodzes kļūst izteiktāks vai parādās, kad cilvēks veic elementāras darbības (saistot kurpju šņores, staigājot pa māju), vai, vēl ļaunāk, nepāriet miera stāvoklī, runa ir par patoloģisku elpas trūkumu. , kas norāda uz konkrētu slimību...
Elpas trūkuma klasifikācija
Ja pacients ir noraizējies par apgrūtinātu elpošanu, to sauc par ieelpas elpas trūkumu. Tas parādās, kad sašaurinās trahejas un lielo bronhu lūmenis (piemēram, pacientiem ar bronhiālo astmu vai bronhu saspiešanas rezultātā no ārpuses - ar pneimotoraksu, pleirītu utt.).
Ja izelpas laikā rodas diskomforts, šādu elpas trūkumu sauc par izelpu. Tas rodas mazo bronhu lūmena sašaurināšanās rezultātā un ir hroniskas obstruktīvas plaušu slimības vai emfizēmas pazīme.
Jauktam elpas trūkumam ir vairāki iemesli - gan ieelpas, gan izelpas pārkāpums. Galvenās no tām ir sirds mazspēja un plaušu slimības vēlīnās, progresējošās stadijās.
Ir 5 smaguma pakāpes elpas trūkumam, ko nosaka, pamatojoties uz pacienta sūdzībām – MRC skalu (Medical Research Council Dispnea Scale).
Elpas trūkuma cēloņi
Galvenos elpas trūkuma cēloņus var iedalīt 4 grupās:
- bronhu caurlaidības pārkāpums;
- plaušu audu difūzās slimības (parenhīma);
- plaušu asinsvadu slimības;
- elpceļu muskuļu vai krūškurvja slimības.
Elpas trūkums ar plaušu patoloģiju
Šis simptoms tiek novērots visās bronhu un plaušu slimībās. Atkarībā no patoloģijas elpas trūkums var rasties akūti (pleirīts, pneimotorakss) vai traucēt pacientam vairākas nedēļas, mēnešus un gadus (hroniska obstruktīva plaušu slimība jeb HOPS).
Elpas trūkumu HOPS izraisa elpceļu lūmena sašaurināšanās, viskozu sekrēciju uzkrāšanās tajos. Tam ir pastāvīgs, izelpas raksturs un, ja nav adekvātas ārstēšanas, tas kļūst arvien izteiktāks. Bieži vien kopā ar klepu, kam seko krēpu izdalījumi.
Bronhiālās astmas gadījumā elpas trūkums izpaužas kā pēkšņas nosmakšanas lēkmes. Tam ir izelpas raksturs – vieglai īsai ieelpai seko trokšņaina, grūta izelpa. Ieelpojot īpašas zāles, kas paplašina bronhus, elpošana ātri normalizējas. Astmas lēkmes parasti rodas pēc saskares ar alergēniem – tos ieelpojot vai apēdot. Īpaši smagos gadījumos lēkmi neaptur bronhomimētiskie līdzekļi - pacienta stāvoklis pakāpeniski pasliktinās, viņš zaudē samaņu. Tas ir ārkārtīgi dzīvībai bīstams stāvoklis, kam nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība.
To pavada elpas trūkums un akūtas infekcijas slimības - bronhīts un pneimonija. Tās smagums ir atkarīgs no pamatslimības smaguma pakāpes un procesa apjoma. Papildus elpas trūkumam pacientu uztrauc vairāki citi simptomi:
- temperatūras paaugstināšanās no subfebrīla līdz drudža cipariem;
- vājums, letarģija, svīšana un citi intoksikācijas simptomi;
- neproduktīvs (sauss) vai produktīvs (flegma) klepus;
- sāpes krūtīs.
Savlaicīgi ārstējot bronhītu un pneimoniju, to simptomi izzūd dažu dienu laikā un notiek atveseļošanās. Smagos pneimonijas gadījumos elpošanas mazspējai pievieno sirds mazspēju - ievērojami palielinās elpas trūkums un parādās daži citi raksturīgi simptomi.
Plaušu audzēji sākotnējā stadijā ir asimptomātiski. Ja nesen radies audzējs netika atklāts nejauši (profilaktiskās fluorogrāfijas laikā vai kā nejaušs atradums neplaušu slimību diagnosticēšanas procesā), tas pakāpeniski aug un, sasniedzot pietiekami lielus izmērus, izraisa noteiktus simptomus:
- sākumā nav intensīvs, bet pakāpeniski pieaugošs pastāvīgs elpas trūkums;
- ass klepus ar minimālu flegmu;
- hemoptīze;
- sāpes krūtīs;
- svara zudums, vājums, pacienta bālums.
Plaušu audzēju ārstēšana var ietvert operāciju audzēja noņemšanai, ķīmijterapiju un/vai staru terapiju un citas modernas ārstēšanas metodes.
Vislielākos draudus pacienta dzīvībai rada tādi stāvokļi, kas izpaužas kā elpas trūkums, piemēram, plaušu embolija jeb PE, lokāla elpceļu obstrukcija un toksiska plaušu tūska.
PE ir stāvoklis, kad viens vai vairāki plaušu artērijas zari ir aizsērējuši ar asins recekļiem, kā rezultātā daļa plaušu tiek izslēgta no elpošanas akta. Šīs patoloģijas klīniskās izpausmes ir atkarīgas no plaušu bojājuma apjoma. Parasti tas izpaužas kā pēkšņs elpas trūkums, traucējot pacientam ar mērenu vai nenozīmīgu fizisko slodzi vai pat miera stāvoklī, nosmakšanas sajūta, spiedoša sajūta un sāpes krūtīs, kas līdzīgas stenokardijai, bieži hemoptīze. Diagnozi apstiprina atbilstošas izmaiņas EKG, krūškurvja rentgenogrammā, angiopulmogrāfijas laikā.
Elpceļu obstrukcija izpaužas arī nosmakšanas simptomu kompleksā. Elpas trūkumam ir iedvesmas raksturs, elpošana ir dzirdama no attāluma - trokšņaina, trakulīga. Biežs elpas trūkuma pavadonis šajā patoloģijā ir sāpīgs klepus, īpaši mainot ķermeņa stāvokli. Diagnoze tiek veikta, pamatojoties uz spirometrijas datiem, bronhoskopiju, rentgena vai tomogrāfisko izmeklēšanu.
Elpceļu obstrukciju var izraisīt:
- trahejas vai bronhu caurlaidības pārkāpums šī orgāna saspiešanas dēļ no ārpuses (aortas aneirisma, goiter);
- trahejas vai bronhu bojājums ar audzēju (vēzis, papiloma);
- svešķermeņa iekļūšana (aspirācija);
- cicatricial stenozes veidošanās;
- hronisks iekaisums, kas izraisa trahejas skrimšļa audu iznīcināšanu un fibrozi (reimatisko slimību gadījumā - sistēmiskā sarkanā vilkēde, reimatoīdais artrīts, Vēgenera granulomatoze).
Šīs patoloģijas terapija ar bronhodilatatoriem ir neefektīva. Galvenā loma ārstēšanā ir adekvātai pamatslimības terapijai un elpceļu caurlaidības mehāniskai atjaunošanai.
Toksiska plaušu tūska var rasties uz infekcijas slimības fona, ko papildina smaga intoksikācija vai toksisku vielu iedarbība uz elpceļiem. Pirmajā posmā šis stāvoklis izpaužas tikai pakāpeniski pieaugot elpas trūkumam un ātrai elpošanai. Pēc kāda laika elpas trūkumu nomaina mokoša nosmakšana, ko pavada burbuļojoša elpošana. Vadošais ārstēšanas virziens ir detoksikācija.
Retāk elpas trūkums izpaužas ar šādām plaušu slimībām:
- pneimotorakss ir akūts stāvoklis, kad gaiss iekļūst pleiras dobumā un paliek tur, saspiežot plaušas un novēršot elpošanas darbību; rodas traumas vai infekcijas procesu dēļ plaušās; nepieciešama steidzama ķirurģiska aprūpe;
- plaušu tuberkuloze - nopietna infekcijas slimība, ko izraisa mycobacterium tuberculosis; nepieciešama ilgstoša specifiska ārstēšana;
- plaušu aktinomikoze - slimība, ko izraisa sēnītes;
- plaušu emfizēma - slimība, kurā alveolas izstiepjas un zaudē spēju normālu gāzu apmaiņu; attīstās kā neatkarīga forma vai pavada citas hroniskas elpceļu slimības;
- silikoze - plaušu arodslimību grupa, kas rodas no putekļu daļiņu nogulsnēšanās plaušu audos; atveseļošanās nav iespējama, pacientam tiek nozīmēta atbalstoša simptomātiska terapija;
- skolioze, krūšu skriemeļu defekti, ankilozējošais spondilīts - šādos apstākļos tiek izjaukta krūškurvja forma, kas apgrūtina elpošanu un izraisa elpas trūkumu.
Elpas trūkums ar sirds un asinsvadu sistēmas patoloģiju
Personas, kas cieš no sirds slimībām, kā viena no galvenajām sūdzībām tiek atzīmēta elpas trūkums. Slimības sākuma stadijā elpas trūkumu pacienti uztver kā gaisa trūkuma sajūtu slodzes laikā, taču ar laiku šo sajūtu rada arvien mazāks stress, progresējošās stadijās tas neatstāj pacientu pat miera stāvoklī. . Turklāt progresējošām sirds slimību stadijām ir raksturīga paroksizmāla nakts aizdusa - nosmakšanas lēkme, kas attīstās naktī, izraisot pacienta pamošanos. Šo stāvokli sauc arī par sirds astmu. To izraisa šķidruma stagnācija plaušās.
Elpas trūkums neirotiskos traucējumu gadījumos
Sūdzības par vienas vai otras pakāpes aizdusu ir 3/4 neirologu un psihiatru pacientu. Gaisa trūkuma sajūta, neiespējamība dziļi ieelpot, ko bieži pavada nemiers, bailes no nāves no nosmakšanas, "atloka" sajūta, šķēršļi krūtīs, kas neļauj pilnībā ieelpot - pacientu sūdzības ir ļoti dažādas. Parasti šādi pacienti ir viegli uzbudināmi, akūti reaģē uz stresu cilvēkiem, bieži vien ar hipohondrijām tendencēm. Psihogēnie elpošanas traucējumi bieži izpaužas uz nemiera un baiļu fona, nomākta garastāvokļa, pēc piedzīvotas nervu pārslodzes. Iespējamas pat viltus astmas lēkmes - pēkšņi attīstās psihogēna elpas trūkuma lēkmes. Elpošanas psihogēno īpašību klīniskā iezīme ir tās trokšņains dizains - biežas nopūtas, vaidi, vaidi.
Aizdusu neirotiskiem un neirozēm līdzīgiem traucējumiem ārstē neiropatologi un psihiatri.
Elpas trūkums ar anēmiju
Anēmijas ir slimību grupa, kam raksturīgas izmaiņas asins sastāvā, proti, hemoglobīna un eritrocītu satura samazināšanās tajās. Tā kā skābeklis ar hemoglobīna palīdzību tiek transportēts no plaušām tieši uz orgāniem un audiem, tad, samazinoties tā daudzumam, organisms sāk izjust skābekļa badu - hipoksiju. Protams, viņš cenšas kompensēt šo stāvokli, rupji sakot, iepumpēt asinīs vairāk skābekļa, kā rezultātā palielinās elpas biežums un dziļums, tas ir, rodas elpas trūkums. Anēmijas ir dažāda veida, un tās rodas dažādu iemeslu dēļ:
- nepietiekama dzelzs uzņemšana ar pārtiku (piemēram, veģetāriešiem);
- hroniska asiņošana (ar peptisku čūlu, dzemdes leiomiomu);
- pēc nesen pārciestas smagas infekcijas vai somatiskas slimības;
- ar iedzimtiem vielmaiņas traucējumiem;
- kā vēža, jo īpaši asins vēža, simptoms.
Papildus elpas trūkumam ar anēmiju pacients sūdzas par:
- smags vājums, spēka zudums;
- pasliktinās miega kvalitāte, samazinās apetīte;
- reibonis, galvassāpes, samazināta veiktspēja, traucēta koncentrēšanās spēja, atmiņa.
Personām, kas cieš no anēmijas, raksturīga ādas bālums, dažos slimības veidos - tās dzeltenā nokrāsa vai dzelte.
Nav grūti diagnosticēt anēmiju - pietiek ar vispārēju asins analīzi. Līdz ar izmaiņām tajā, norādot uz anēmiju, tiks nozīmēti vairāki laboratoriskie un instrumentālie izmeklējumi diagnozes precizēšanai un slimības cēloņu noteikšanai. Ārstēšanu nosaka hematologs.
Elpas trūkums endokrīnās sistēmas slimību gadījumā
Arī cilvēki, kas cieš no tādām slimībām kā tirotoksikoze, aptaukošanās un cukura diabēts, bieži sūdzas par elpas trūkumu.
Ar tirotoksikozi, stāvokli, kam raksturīga pārmērīga vairogdziedzera hormonu ražošana, strauji palielinās visi vielmaiņas procesi organismā - tajā pašā laikā tas piedzīvo paaugstinātu skābekļa nepieciešamību. Turklāt hormonu pārpalikums izraisa sirds kontrakciju skaita palielināšanos, kā rezultātā sirds zaudē spēju pilnībā sūknēt asinis uz audiem un orgāniem - viņiem rodas skābekļa trūkums, ko organisms cenšas kompensēt. priekš - rodas elpas trūkums.
Pārmērīgs taukaudu daudzums organismā aptaukošanās laikā kavē elpošanas muskuļu, sirds, plaušu darbu, kā rezultātā audi un orgāni nesaņem pietiekami daudz asiņu un trūkst skābekļa.
Cukura diabēta gadījumā agri vai vēlu tiek ietekmēta organisma asinsvadu sistēma, kā rezultātā visi orgāni atrodas hroniska skābekļa bada stāvoklī. Turklāt ar laiku tiek skartas arī nieres – attīstās diabētiskā nefropātija, kas savukārt provocē anēmiju, kā rezultātā vēl vairāk palielinās hipoksija.
Elpas trūkums grūtniecēm
Grūtniecības laikā sievietes ķermeņa elpošanas un sirds un asinsvadu sistēmas piedzīvo pastiprinātu stresu. Šī slodze ir saistīta ar palielinātu cirkulējošo asiņu daudzumu, palielinātās dzemdes saspiešanu no diafragmas apakšas (kā rezultātā krūškurvja orgāni kļūst krampji un tiek nedaudz apgrūtinātas elpošanas kustības un sirds kontrakcijas), nepieciešamība pēc skābekļa nav tikai mātei, bet arī augošajam embrijam. Visas šīs fizioloģiskās izmaiņas noved pie tā, ka grūtniecības laikā daudzām sievietēm rodas elpas trūkums. Tajā pašā laikā elpošanas ātrums nepārsniedz 22-24 minūtē, tas kļūst biežāks ar fizisko piepūli un stresu. Grūtniecībai progresējot, progresē arī elpas trūkums. Turklāt topošās māmiņas bieži cieš no anēmijas, kā rezultātā elpas trūkums vēl vairāk palielinās.
Ja elpošanas ātrums pārsniedz iepriekš minētos rādītājus, elpas trūkums nepāriet vai būtiski nesamazinās miera stāvoklī, grūtniecei noteikti jākonsultējas ar ārstu - akušieri-ginekologu vai terapeitu.
Elpas trūkums bērniem
Elpošanas ātrums dažāda vecuma bērniem ir atšķirīgs. Ir aizdomas par aizdusu, ja:
- 0–6 mēnešus vecam bērnam elpošanas kustību skaits (RR) ir lielāks par 60 minūtē;
- 6–12 mēnešus vecam bērnam NPV ir virs 50 minūtē;
- bērnam, kas vecāks par 1 gadu, NPV ir virs 40 minūtē;
- bērnam, kas vecāks par 5 gadiem, NPV ir virs 25 minūtē;
- bērnam vecumā no 10 līdz 14 gadiem NPV pārsniedz 20 minūtē.
Pareizāk ir skaitīt elpošanas kustības laikā, kad bērns guļ. Uz mazuļa krūtīm brīvi jānovieto silta plauksta un jāuzskaita krūškurvja kustību skaits 1 minūtē.
Emocionālā uzbudinājuma laikā, fiziskas slodzes, raudāšanas, barošanas laikā elpošanas ātrums vienmēr ir lielāks, tomēr, ja NPV ievērojami pārsniedz normu un lēnām atjaunojas miera stāvoklī, par to jāinformē pediatrs.
Visbiežāk elpas trūkums bērniem rodas ar šādiem patoloģiskiem stāvokļiem:
- jaundzimušā respiratorā distresa sindroms (bieži reģistrēts priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, kuru mātes cieš no cukura diabēta, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumiem, dzimumorgānu slimībām; to veicina intrauterīnā hipoksija, asfiksija; tas klīniski izpaužas kā elpas trūkums ar elpošanas ātrumu vairāk nekā 60 minūtē, tiek atzīmēta arī zila ādas nokrāsa un to bālums, krūškurvja stīvums; ārstēšana jāsāk pēc iespējas agrāk - vismodernākā metode ir plaušu virsmaktīvās vielas ievadīšana jaundzimušā trahejā dzīves pirmajās minūtēs);
- akūts stenozējošs laringotraheīts vai viltus krups (bērnu balsenes struktūras iezīme ir tās mazais lūmenis, kas ar iekaisuma izmaiņām šī orgāna gļotādā var izraisīt gaisa plūsmas traucējumus caur to; parasti naktī veidojas viltus krups - balss saišu zonā aug tūska, izraisot izteiktu ieelpas elpas trūkumu un nosmakšanu; šajā stāvoklī bērnam ir jānodrošina svaiga gaisa pieplūdums un nekavējoties jāizsauc ātrā palīdzība. );
- iedzimti sirds defekti (intrauterīnās attīstības traucējumu dēļ bērnam rodas patoloģiski ziņojumi starp galvenajiem sirds asinsvadiem vai dobumiem, kas izraisa venozo un arteriālo asiņu sajaukšanos; kā rezultātā ķermeņa orgāni un audi saņem asinis, kas ir nav piesātināts ar skābekli un rodas hipoksija; atkarībā no defekta smaguma pakāpes norādīta dinamiska novērošana un / vai ķirurģiska ārstēšana);
- vīrusu un baktēriju bronhīts, pneimonija, bronhiālā astma, alerģijas;
- anēmija.
Noslēgumā jāatzīmē, ka ticamu elpas trūkuma cēloni var noteikt tikai speciālists, tādēļ, ja rodas šī sūdzība, nevajadzētu pašārstēties – pareizākais risinājums būtu vērsties pie ārsta.
Pie kura ārsta vērsties
Ja diagnoze pacientam vēl nav zināma, vislabāk ir sazināties ar ģimenes ārstu (bērnu pediatru). Pēc izmeklēšanas ārsts varēs noteikt paredzamo diagnozi, nepieciešamības gadījumā nosūtīt pacientu pie specializēta speciālista. Ja elpas trūkums ir saistīts ar plaušu patoloģiju, nepieciešams konsultēties ar pulmonologu, sirds slimību gadījumā - ar kardiologu. Anēmiju ārstē hematologs, endokrīno dziedzeru slimības - pie endokrinologa, nervu sistēmas patoloģijas - pie neirologa, psihiskus traucējumus, ko pavada elpas trūkums - pie psihiatra.
Raksta video versija
Kāpēc slodzes laikā parādās elpas trūkums?
Ir daudz faktoru, kas izraisa elpas trūkumu. Apskatīsim kopā slodzes aizdusas cēloņus un ārstēšanu.
Elpas trūkums: kas tas ir un cēloņi
Aizdusa ir aizdusas traucējumi. Tās būtība var atšķirties, un zinātnieki izšķir trīs elpas trūkuma veidus:
- Inspiratory – elpošana ir apgrūtināta.
- Izelpas - grūti izelpot.
- Jaukti.
Elpas trūkums ir ārēja skābekļa deficīta izpausme ķermeņa audos. Kad sākat izjust skābekļa trūkumu, pakāpeniski mainās elpošanas dziļums un ātrums, kas kļūst virspusējs. Jo augstāks ir hipoksijas stāvoklis, jo biežāk cilvēks sāk elpot. Organisms tiecas pēc līdzsvara, un fiziskas slodzes ietekmē audi patērē vairāk skābekļa.
Ja ar to nepietiek, tad smadzenes saņem signālu un dod komandu palielināt elpošanas sistēmas aktivitāti. Rezultātā plaušas un sirds muskuļi palielina darba ātrumu, lai nodrošinātu organismam nepieciešamo skābekļa daudzumu. Vidēji pēc fiziskas slodzes veselam cilvēkam elpas trūkums pāriet piecu minūšu laikā vai maksimāli septiņu minūšu laikā.
Pēc nelielas atpūtas viss atkal ir normālā stāvoklī. Šo problēmu var atrisināt ļoti vienkārši – vajag tikai palielināt savu aktivitāti. Vecumā ir vērts regulāri pastaigāties un pamazām organisms pielāgojas šādām slodzēm. Pretējā gadījumā jums vajadzētu samierināties ar šo parādību. Ņemiet vērā, ka elpas trūkums var rasties arī smaga stresa rezultātā.
Šajā brīdī organisms aktīvi sintezē adrenalīnu, kas noved pie ķermeņa audu pārsātinājuma ar skābekli. Ja nav problēmu ar sirds muskuli, tad no elpas trūkuma nevajadzētu baidīties un pēc īsas atpūtas problēma atrisināsies pati no sevis. Tomēr sirds un asinsvadu sistēmas slimību klātbūtnē situācija var pasliktināties.
Slimības, kurās bieži sastopams elpas trūkums
Ņemot vērā elpas trūkuma cēloņus un ārstēšanu slodzes laikā, ir jārunā par tām slimībām, kurās šis stāvoklis izpaužas diezgan bieži. Nopietnākās no tām ir sirds muskuļa un asinsvadu sistēmas patoloģijas, plaušu kaites, anēmija, alerģijas, endokrīnās sistēmas problēmas un aptaukošanās.
Turklāt elpas trūkuma parādīšanās ir iespējama šādās situācijās:
- Psihoemocionālais stress.
- Panikas lēkmes.
- Problēmas ar gaisa pāreju caur elpošanas ceļiem.
- Klimata izmaiņas.
- Alkohola un tabakas pārmērīga lietošana.
Bieži vien cilvēki ignorē biežas elpošanas problēmas, kas var izraisīt nopietnas sekas. Ir svarīgi saprast, ka slodzes aizdusas cēloņi un ārstēšana var būt patoloģiski, ja cilvēkam ir citas kaites.
Sirds muskuļa un asinsvadu sistēmas patoloģijas
Sākumā elpas trūkums rodas tikai pēc slodzes, bet, progresējot sirds mazspējai, tas kļūst par nopietnu problēmu pat miera stāvoklī. Visbiežāk pacientiem ir grūtības ieelpot, bet izelpas laikā nav diskomforta. Ja sirds mazspēja ir augstā attīstības stadijā, pacients var gulēt sēdus vai guļus stāvoklī, lai atvieglotu elpošanu. Starp šīs kaites sekundārajiem simptomiem jāatzīmē tūskas un sāpju parādīšanās krūšu rajonā.
Akūta kreisā kambara mazspēja
Šo stāvokli visbiežāk izraisa pārmērīgs sirds muskuļa stress. Situāciju var pasliktināt arī tādas kaites kā ateroskleroze, sirds slimības un hipertensija.
Sirds astma
Uz palielinātas fiziskās slodzes fona, kā arī slimības pēdējā stadijā un miera stāvoklī pacientam attīstās smags elpas trūkums, nosmakšanas lēkmes. Lai uzlabotu savu stāvokli, cilvēks cenšas atrast ķermeņa stāvokli, kas var atvieglot simptomus. Šādā situācijā jāizsauc ātrās palīdzības brigāde un jānodrošina cietušā svaiga gaisa padeve.
Plaušu tūska
Šī slimība ir sirds astmas komplikācija. Pacientam elpošana kļūst burbuļojoša un stāvoklis mainās. Jums jāatceras, ka šī slimība ir ārkārtīgi bīstama, un jums pēc iespējas ātrāk jāmeklē medicīniskā palīdzība. Pretējā gadījumā ir iespējama nāve.
Hipertensija
Elpas trūkums visbiežāk rodas pie maksimālā asinsspiediena, un lēkme var ilgt 10-30 minūtes. Kad spiediens sāk kristies, elpas trūkums pāriet.
Miokarda infarkts
Ar miokarda infarktu sākas nosmakšanas lēkme, kuru nevar apturēt. Tā rezultātā iespējama plaušu tūskas veidošanās. Tiklīdz ir aizdomas par sirdslēkmi, ir nepieciešams nodrošināt pacientam mieru un nekavējoties izsaukt medicīnisko palīdzību.
Plaušu kaites
Diezgan bieži elpas trūkuma cēlonis ir bronhiālā astma. Šīs slimības uzbrukuma laikā rodas bronhu spazmas, un cilvēks nevar normāli elpot. Ja uzbrukumu nevar apturēt īsā laikā, tad var parādīties asmatoīds stāvoklis, kas apdraud cilvēka dzīvību.
Slimība attīstās uz fona, kad samazinās asins spēja pārnēsāt pietiekamu skābekļa daudzumu. Fiziskās slodzes ietekmē organisms sāk izjust spēcīgu skābekļa badu, ko organisms cenšas kompensēt, palielinot elpošanas ātrumu.
Alerģiski līdzekļi var izraisīt spazmas un pat balsenes pietūkumu, kas kavē gaisa ceļu uz plaušām. Elpas trūkums var būt viegls vai smags, atkarībā no alerģiskā lēkmes smaguma pakāpes.
Traucējumi endokrīnās sistēmas darbā
Kā jums vajadzētu zināt, hormonālās vielas kontrolē visus procesus mūsu organismā. Ja endokrīnā sistēma sāk darboties nepareizi, tad parādās dažādas veselības problēmas, tai skaitā elpas trūkums. Ņemiet vērā, ka elpošanas problēmas ir pirmais hormonālās disfunkcijas simptoms.
Akūtu infekcijas slimību gadījumā, ko papildina strauja ķermeņa temperatūras paaugstināšanās, un pacienta elpošana un sirdsdarbība kļūst biežāka. Ja infekcija skar plaušas vai sirds muskuli, elpas trūkums bieži var parādīties pat miera stāvoklī un kļūt smags.
Kad ķermeņa svars pārsniedz normu. Sirdij ir jāstrādā ar paaugstinātu stresu. Turklāt skābekļa piegādes process audiem kļūst grūtāks, jo tauki var aptvert sirds muskuļus. Sarežģītās situācijās tauku šūnas var iekļūt pat alveolu audos. Tā rezultātā tiek traucēts elpošanas process un parādās elpas trūkums.
Apsverot elpas trūkuma cēloņus slodzes laikā, jāatgādina, ja elpošana normalizējas īsas atpūtas laikā, tad bažām nav pamata.
Slodzes aizdusas ārstēšana un profilakse
Pirmkārt, jums jāiemācās pareizi elpot, lai cik dīvaini tas neizklausītos. Vingrojumi var palielināt plaušu tilpumu, kas arī palīdz samazināt elpas trūkuma rašanos. Visas savas sportiskās aktivitātes ir jāveic labi vēdināmā vietā, jālieto apģērbs, kas neierobežo kustības un nerada nekādas problēmas ar pašsajūtu.
Tagad mēs jūs iepazīstināsim ar vienkāršu vingrinājumu komplektu, kas var palīdzēt novērst elpas trūkumu. Sāciet izpildīt katru no tiem četros atkārtojumos, pakāpeniski palielinot to skaitu līdz 12. Ja kāda vingrinājuma izpildes laikā jūtat diskomfortu, pārslēdzieties uz vieglāku iespēju.
Vingrinājums numurs 1
Apsēdieties krēslā, salieciet kājas un muguru taisni. Rokas atrodas uz ceļa locītavām. Un pēdas ir viena otrai blakus. Pārvietojiet rokas uz apakšējām ribām un sāciet lēnām ieelpot. Šajā gadījumā galvas un plecu locītavām vajadzētu noliekties uz sāniem. Atgriežoties sākuma stāvoklī, atkārtojiet kustību pretējā virzienā.
Vingrinājums numurs 2
Ieņemiet stāvokli guļus, kājas ir saliektas pie ceļa locītavām un atbalstiet kājas uz zemes. Izelpojot, paceliet iegurni un aizturiet elpu trajektorijas maksimālajā beigu punktā. Paliekot šajā pozīcijā dažas sekundes. Lēnām izelpojot, atgriezieties sākuma stāvoklī.
Ieelpojot, velciet kreisās kājas ceļa locītavu uz krūtīm un, izelpojot, atgriezieties sākuma stāvoklī. Pēc tam atkārtojiet kustību ar otru kāju un pēc tam uz abām uzreiz. Inhalācijas laikā galvas un plecu locītavas jāpaceļ, un zodam jāpieskaras krūtīm. Kompleksu noslēdz, ejot pa apli, un elpošanai šajā brīdī jābūt mierīgai.
Ja esat atklājis nosmakšanas uzbrukumu, jums jāveic šādas darbības:
Nomierinieties un pēc tam sēdiniet cietušo.
Atpogājiet drēbes, lai tās netraucētu elpot.
Nodrošiniet svaigu gaisu.
Ja cilvēkam ir sirdsdarbības traucējumi, ievadiet nitroglicerīnu vai citas līdzīgas zāles.
Ja uzbrukumu nevar apturēt, izsauciet ātro palīdzību. Līdz parādās mediķu brigāde. Pacients ir jāuzrauga. Ja elpas trūkums jūs bieži nomoka, tad atmetiet smēķēšanu, mēģiniet izvairīties no stresa situācijām, kā arī sāciet sportot.
Elpas trūkums bērniem
Dažādos vecumos elpošanas ātrums bērniem ir atšķirīgs. Jūs varat aizdomas par šī stāvokļa parādīšanos bērnam ar šādu elpošanas kustību skaitu minūtē:
Vislabāk ir saskaitīt bērna elpošanas kustību skaitu laikā, kad viņš guļ. Vienkārši novietojiet siltu roku uz mazuļa krūtīm un saskaitiet, cik viņš veic elpas minūtē. Ir svarīgi atcerēties, ka stresa situācijā vai fiziskas slodzes ietekmē elpošanas ātrums palielinās. Ja elpošana ir bieža un lēnām atjaunojas atpūtas laikā, tad ir vērts meklēt palīdzību pie ārsta.
Papildinformāciju par elpas trūkumu un aritmijām slodzes laikā skatiet tālāk esošajā videoklipā:
Elpas trūkums un gaisa trūkums: skābekļa trūkuma cēloņi
Kāpēc elpojot nav pietiekami daudz gaisa?
Apgrūtinātai elpošanai, ko sauc par elpas trūkumu vai aizdusu, ir daudz iemeslu, kas ietekmē gan elpceļus, gan plaušas un sirdi. Elpas trūkumu izraisa dažādi faktori – piemēram, palielināta fiziskā slodze, stress, elpceļu saslimšanas. Ja Jūsu elpošana raksturojama kā strauja un trokšņaina, ieelpas un izelpas dziļums periodiski mainās, ja reizēm ir gaisa trūkuma sajūta, tad ir jāsaprot situācija, jo šādi simptomi var būt bīstami veselībai un norādīt nopietnas slimības.
Biežākie gaisa trūkuma cēloņi ir:
- Neveselīgs dzīvesveids;
- slikti vēdināma telpa;
- plaušu slimības;
- sirds slimības;
- psihosomatiski traucējumi (piemēram, veģetatīvā-asinsvadu distonija);
- krūškurvja trauma.
Apskatīsim katru no iemesliem sīkāk.
Elpas trūkums dzīvesveida dēļ
Ja jums nav sirds vai plaušu slimību, apgrūtināta elpošana var būt saistīta ar nepietiekami aktīvu dzīvesveidu. Šeit ir daži padomi, kā novērst elpas trūkuma simptomus.
- Ja elpas trūkums rodas ar fiziskām aktivitātēm, piemēram, ilgu laiku skrienot vai ejot, tas norāda, ka neesat fiziski piemērots vai jums ir liekais svars. Mēģiniet sportot un pārdomājiet savu uzturu – ja trūkst barības vielu, arī gaisa trūkums nav nekas neparasts.
- Elpas trūkums ir bieži sastopama parādība smēķētājiem, jo smēķēšanas laikā elpošanas sistēma ir ārkārtīgi neaizsargāta. Šajā gadījumā ir iespējams dziļi elpot, tikai novēršot slikto ieradumu. Tāpat ārsti iesaka reizi gadā veikt plaušu rentgenu – neatkarīgi no tā, vai ir vai nav veselības problēmas.
- Bieža alkohola lietošana var izraisīt arī elpas trūkumu, jo alkohols negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu un palielina sirdslēkmes, sirds ritma traucējumu un citu slimību iespējamību.
- Neizslēdziet elpas trūkuma un emocionālu satricinājumu vai biežu stresu iespēju. Piemēram, panikas lēkmes pavada adrenalīna izdalīšanās asinīs, pēc tam audiem nepieciešams vairāk skābekļa un cilvēks nosmok. Bieža žāvāšanās liecina arī par veselības problēmām – tā liecina par smadzeņu hipoksiju.
Elpas trūkums sliktas ventilācijas dēļ
Kā jūs zināt, aizlikts viesistabā ir pastāvīgs slikta garastāvokļa un galvassāpju pavadonis. Taču oglekļa dioksīda pārpalikumam ir arī nopietnākas sekas – ģībonis, atmiņas un koncentrēšanās spējas, miega traucējumi un pastāvīgs gaisa trūkums. Lai labi gulētu un strādātu produktīvi, nepieciešama pastāvīga gaisa plūsma no ielas. Jau teicām, ka var būt sarežģīti regulāri vēdināt māju: ziemā, piemēram, pa atvērtu logu iekļūst pārāk auksts gaiss, tāpēc pastāv iespēja saslimt. Ērtai pašsajūtai var traucēt arī troksnis no ielas vai nepietiekami tīrs gaiss loga otrā pusē. Labākā izeja šādā situācijā būtu pieplūdes ventilācija ar gaisa attīrīšanas un apkures sistēmām. Jāpiemin viedā mikroklimata sistēma, ar kuru attālināti var vadīt klimatiskās ierīces un izmērīt CO2 līmeni, temperatūru un mitrumu.
Elpas trūkums plaušu darbības traucējumu dēļ
Ļoti bieži gaisa trūkums ir saistīts tieši ar plaušu slimībām. Cilvēkiem ar traucētu plaušu darbību slodzes laikā rodas smags elpas trūkums. Slodzes laikā organisms izdala vairāk oglekļa dioksīda un patērē vairāk skābekļa. Elpošanas centrs smadzenēs paātrina elpošanu, ja skābekļa līmenis asinīs ir zems vai ja ir augsts oglekļa dioksīda līmenis. Ja plaušas nedarbojas pareizi, pat neliela piepūle var ievērojami palielināt elpošanas ātrumu. Elpas trūkums ir tik nepatīkams, ka pacienti īpaši izvairās no jebkādām fiziskām aktivitātēm. Ar nopietnām plaušu patoloģijām gaisa deficīts rodas pat miera stāvoklī.
Gaisa trūkums var rasties šādu iemeslu dēļ:
- ierobežojoši (vai ierobežojoši) elpošanas traucējumi - plaušas elpošanas laikā nevar pilnībā izvērsties, tāpēc samazinās to tilpums, un audos nenokļūst pietiekams daudzums skābekļa;
- obstruktīvi elpošanas traucējumi - piemēram, bronhiālā astma. Šādās slimībās elpceļi ir sašaurināti, un, elpojot, ir jāpieliek ievērojamas pūles, lai tās paplašinātu. Astmas slimniekiem ar elpas trūkumu lēkmes laikā ārsti parasti iesaka pa rokai turēt inhalatoru.
Elpas trūkums ar sirds slimībām
Viens no visbiežāk sastopamajiem sirdsdarbības traucējumiem, kas var negatīvi ietekmēt elpošanas dziļumu un intensitāti, ir sirds mazspēja. Sirds piegādā asinis orgāniem un audiem. Ja sirds netransportē pietiekami daudz asiņu (t.i., rodas sirds mazspēja), plaušās uzkrājas šķidrums, tiek traucēta gāzu apmaiņa un rodas traucējumi, ko sauc par plaušu tūsku. Plaušu tūska izraisa elpas trūkumu, ko bieži pavada nosmakšanas sajūta vai smaguma sajūta krūtīs.
Dažiem cilvēkiem ar sirds mazspēju ir ortopnoja un/vai paroksizmāla nakts aizdusa. Ortopnoja ir elpas trūkums, kas rodas guļus stāvoklī. Cilvēki ar šo traucējumu ir spiesti gulēt sēžot. Paroksizmāla nakts aizdusa ir pēkšņs, smags elpas trūkums, kas rodas miega laikā un ko pavada pacienta pamošanās. Šis traucējums ir ārkārtējs ortopnijas veids. Arī paroksizmāls nakts elpas trūkums ir smagas sirds mazspējas pazīme.
Ar strauju asinsspiediena paaugstināšanos var rasties gaisa trūkums, ja Jums ir hipertensija. Augsts asinsspiediens pārslogo sirdi, disfunkcijas un skābekļa trūkuma sajūta. Elpas trūkumu var izraisīt arī tahikardija, miokarda infarkts, koronārā sirds slimība un citas sirds un asinsvadu patoloģijas. Jebkurā gadījumā tikai pieredzējis ārsts var veikt precīzu diagnozi un noteikt atbilstošu ārstēšanu.
Elpas trūkums ar anēmiju (anēmija)
Ar anēmiju cilvēkam ir pazemināts hemoglobīna līmenis un samazināts sarkano asins šūnu skaits. Tā kā hemoglobīns un sarkanās asins šūnas nodrošina skābekļa pārnešanu no plaušām uz audiem, to trūkuma gadījumā samazinās skābekļa daudzums, ko piegādā asinīm. Īpaši akūtu gaisa trūkumu pacienti izjūt fizisko aktivitāšu laikā, jo asinis nespēj nodrošināt organismam nepieciešamo paaugstināto skābekļa līmeni. Papildus elpas trūkumam simptomi ir galvassāpes, enerģijas zudums, koncentrēšanās un atmiņas traucējumi. Galvenais veids, kā anēmijas laikā atbrīvoties no gaisa trūkuma, ir novērst galveno cēloni, t.i. atjaunot hemoglobīna un sarkano asins šūnu līmeni asinīs.
Elpas trūkums ar veģetatīvo distoniju
Vegetovaskulārā distonija ir veģetatīvās nervu sistēmas traucējumi. Parasti pacienti sūdzas par kamolu sajūtu kaklā, paātrinātu elpošanu, gaisa trūkuma sajūtu. Elpošanas traucējumus pastiprina apstākļi, kas prasa nervu sistēmas sasprindzinājumu: eksāmena nokārtošana, intervija, publiska uzstāšanās utt. Veģetatīvās asinsvadu distonijas cēloņi var būt pārmērīgs garīgais, fiziskais vai emocionālais stress, hormonālie traucējumi, hroniskas slimības.
Viena no visbiežāk sastopamajām asinsvadu distonijas izpausmēm ir hiperventilācijas sindroms, kas izraisa "pārmērīgu elpošanu". Daudzi cilvēki kļūdaini uzskata, ka hiperventilācija ir skābekļa trūkums. Faktiski hiperventilācijas sindroms ir oglekļa dioksīda trūkums asinīs. Kad cilvēks ar šo sindromu elpo pārāk ātri, viņš izelpo vairāk oglekļa dioksīda nekā nepieciešams. Oglekļa dioksīda līmeņa pazemināšanās asinīs noved pie tā, ka hemoglobīns ir cieši savienots ar skābekli, un pēdējais gandrīz neiekļūst audos. Ar izteiktiem elpas trūkuma simptomiem ārsti iesaka elpot maisā, kas ir cieši piespiests pie mutes. Izelpotais gaiss sakrāsies maisiņā, un, to atkārtoti ieelpojot, pacients kompensēs CO2 deficītu.
Regulārs stiprs elpas trūkums ejot vienmēr rada cilvēkam diskomfortu un traucē organisma darbību. Patiešām, visu sistēmu un orgānu pilnīgai darbībai ir nepieciešama normāla elpošana. Ar vecumu daudziem cilvēkiem rodas smags elpas trūkums, jo mainās diafragmas un sirds muskuļu kustīgums, samazinās plaušu audu elastība. Tā rezultātā plaušas pilnībā neizplešas. Elpas trūkums var rasties hroniskas slimības vai īslaicīgas slimības dēļ.
Elpas trūkums ejot
Elpas trūkums ir hronisks vai rodas reizēm. Galvenais smagas elpas trūkuma simptoms ir pēkšņs gaisa trūkums. Arī elpas trūkumu pavada sēkšana, svilpošana un elpošanas ritma traucējumi. Cilvēks kļūst bāls, cenšas uzņemt vairāk gaisa, kamēr viņa lūpas kļūst zilas.
Hronisku elpas trūkumu nosaka elpošanas ātrums. Ja ieelpošanas un izelpas ritms atšķiras no normas, tas liecina par patoloģiju. Tas rodas elpošanas sistēmas darbības traucējumu dēļ, kas izraisa skābekļa deficītu un elpas trūkuma parādīšanos.
Tāpat elpas trūkuma un svīšanas parādīšanās ejot iespējama atsevišķās situācijās, piemēram, fiziskas slodzes laikā, pēc ēšanas, kāpjot pa kāpnēm, izejot aukstumā, atpūšoties naktī.
Elpas trūkums, kāpjot pa kāpnēm, var rasties cilvēkam, kas cieš no pneimonijas, plaušu infekcijām, saaukstēšanās. Dažreiz elpas trūkumu var pavadīt sāpes krūšu rajonā un izraisīt samaņas zudumu.
Elpas trūkuma parādīšanās nakts atpūtas laikā norāda uz stagnāciju sirds audos, kā arī par kreisā kambara mazspēju. Šajā situācijā cilvēkam ir jāguļ sēžot vai jānoliek vairāki spilveni. Tādējādi asinis atkāpsies no plaušām, kļūs vieglāk elpot.
Ja, izejot aukstumā, parādās smags elpas trūkums, tas norāda uz plaušu patoloģiju, alerģiju pret aukstumu, anēmiju. Tas ir iespējams pat ar nepietiekamu ķermeņa svaru. Šajā situācijā jums jāiemācās pareizi elpot. Neieelpojiet sasalušo gaisu ar atvērtu muti pēkšņi.
Smagas elpas trūkuma cēloņi ejot
Galvenie elpas trūkuma cēloņi ir dažādas slimības, kuras nosaka elpošanas raksturs un biežums. Katram no tiem ir savs pamatojums un ārstēšana.
Ir vairāki elpas trūkuma veidi:
1.centrālais;
2. hematogēns;
3.plaušu;
4.sirds
Plaušu aizdusa
Plaušu aizdusu izraisa plaušu slimības un patoloģijas. Ir elpas trūkuma izelpas forma. Ar to bronhos rodas pietūkums vai spazmas, kas apgrūtina elpošanu. Šāda veida elpas trūkums rodas arī ar bronhiālo astmu, kas izpaužas kā sēkšana, svilpošana
Atšķiriet arī ieelpas aizdusu. Tas rodas šķidruma uzkrāšanās dēļ krūtīs, ar pleirītu, ar fibrozi, ascītu, limfogēnu karcinomatozi. Ieelpošanas aizdusa ir iespējama ar balsenes tūsku un pietūkumu, kā arī ar šīs zonas slimībām. Tas izpaužas ar minimālu fizisko piepūli, ko pavada ātra elpošana un gaisa trūkums runājot.
Sirds aizdusa
Ir arī sirds aizdusa. Tās rašanos tieši ietekmē asinsvadu sieniņu retināšana, starpsienu defekti, sirds mazspēja, stenoze.Tāpat viens no sirds aizdusas cēloņiem ir sirds defekti. Rezultātā parādās skābekļa bads, tas ir arī elpas trūkuma cēlonis ejot. Galvenās sirds aizdusas pazīmes ir ortopnoja un polipnoja.
Ortopneja parādās ar kreisā kambara mazspēju. Šis sindroms liek cilvēkam vienmēr būt taisnā stāvoklī, jo tādējādi viņa stāvoklis tiek atvieglots.
Polipneja rodas, ja sirdī ir pārmērīga venoza asins plūsma, un tā var rasties hroniskas sirds mazspējas dēļ. Polipnoju raksturo elpošanas biežuma un dziļuma palielināšanās.
Hematogēna aizdusa
Tas rodas, toksiskiem produktiem nonākot asinsritē, saindēšanās gadījumā, cukura diabēta gadījumā. Elpošana kļūst smaga, trokšņaina un labi dzirdama
Centrālā aizdusa
Šāda veida elpas trūkums rodas ar centrālās nervu sistēmas patoloģijām, neirozēm, kā arī neirotropisku vielu ietekmē. Centrālā aizdusa nav patoloģijas sekas, tā pati par sevi ir cēlonis. Tas izpaužas dažādos veidos: hiperneja, oligopneja, aritmija.
Elpas trūkuma ārstēšana
Efektīva ārstēšana ir iespējama tikai pēc elpas trūkuma cēloņa noteikšanas. Lai to izdarītu, jums ir jāveic pilnīga ķermeņa pārbaude.
Medicīnā, lai ārstētu elpas trūkumu, tiek veikti šādi pasākumi: infekcijas likvidēšana elpošanas sistēmā; visu ķermeņa sistēmu atgriešana normālā stāvoklī; paaugstināta imunitāte;
Īslaicīgas zāles tiek parakstītas kā zāles: salbutamols, fenoterols, terbutalīns. Un arī ilgstošas darbības zāles: formoterols, saltos, klenbuterols.
Ir arī tautas līdzekļi, lai ārstētu elpas trūkumu ejot. Visizplatītākie tautas līdzekļi ir sīrupi, tinktūras un tējas.
Ļoti efektīvs līdzeklis ir vilkābeleņu tinktūra. Recepte ir vienkārša: trīs ēdamkarotes kolekcijas jāaplej ar trim parastajām glāzēm verdoša ūdens. Dzert vienu glāzi trīs reizes dienā pirms ēšanas.
Ne mazāk efektīvi līdzekļi būs kadiķu un medus eļļa. Vajag ņemt 100 gramus kadiķu čiekurus, 50 gramus sviesta, 150 gramus medus. Visi planē ūdens vannā. Ņem divas karotes katru dienu, nomazgā ar tēju.
Cilvēkam svarīgākais uzdevums ir nodrošināt pareizu plaušu ventilāciju. Un šim nolūkam ir jāatmet smēķēšana, jāattīsta aktivitāte, lai uzlabotu fizisko sagatavotību. Ir arī vērts ierobežot alkohola lietošanu, censties uzturēt normālu garīgo veselību un vairāk staigāt svaigā gaisā. Un, to darot, atcerieties, ka labākā ārstēšana ir profilakse.
Pastāvīgs sāpīgs elpas trūkums padara cilvēka dzīvi neērtu, jo viņam tiek liegta spēja normāli elpot, kas nepieciešama visu ķermeņa orgānu un sistēmu darbībai. Gadu gaitā šādas patoloģijas parādās daudziem cilvēkiem, jo samazinās plaušu audu stiepjamība un elastība, mainās diafragmas un krūšu muskuļu spēks un kustīgums. Tā rezultātā plaušas zaudē spēju pilnībā paplašināties. Elpas trūkums var rasties arī hronisku slimību vai īslaicīgu veselības problēmu dēļ.
Reizēm var rasties elpas trūkums, paroksizmāls un var būt hronisks. Pēkšņs gaisa trūkums, svilpošana vai sēkšana, dziļuma un ritma izmaiņas elpošanas laikā ir izteikti elpas trūkuma simptomi. Vīrietis kļūst bāls, mēģina satvert gaisu, viņa lūpas kļūst zilas.
Hroniskā slimības gaitā cilvēkam ir apgrūtināta elpošana guļus stāvoklī, tāpēc procesam tiek pieslēgti kakla muskuļi jeb vēdera elpošana. Hronisko formu var noteikt pēc ieelpošanas un izelpas biežuma - ja ritms ir neparasts, tad tas ir skaidrs patoloģijas simptoms. Elpas trūkums var rasties noteiktās īpašās situācijās, piemēram, ejot, vingrojot, kāpjot pa kāpnēm, izejot aukstumā, pēc ēšanas, naktī un pat seksa laikā.
- Ejot elpas trūkums ir saistīts ar sirds darbību, pareizāk sakot, ar koronāro asinsvadu sistēmu, kas piegādā asinis miokardam. Sirds slimību klātbūtne, asinsvadu sieniņu retināšana un starpsienas defekti tieši ietekmē elpas trūkumu. Rezultātā rodas skābekļa bads, kas izpaužas kā elpas trūkums ejot.
- Ne viens vien nevar iztikt bez minimālas fiziskas slodzes, tāpat kā bez ēšanas. Bet, ja ar šādām ikdienas darbībām parādās elpas trūkums, tā jau ir patoloģija. Tas var rasties sirds vai elpošanas sistēmas - plaušu un bronhu - traucējumu dēļ. Tā rezultātā rodas skābekļa deficīts, kas nonāk asinsritē, un parādās elpas trūkums.
- Kāpšana pa kāpnēm veselam cilvēkam nevajadzētu radīt īpašas grūtības un elpas trūkumu. Tas var parādīties cilvēkiem, kuri cieš no plaušu infekcijām, saaukstēšanās, emfizēmas, pneimonijas utt. Elpas trūkums var pārvērsties akūtā lēkmē ar sāpēm krūtīs un pat izraisīt samaņas zudumu.
- Ja cilvēks sāk aizrīties izejot aukstumā, tās var būt aukstuma alerģijas, plaušu patoloģijas, anēmijas sekas. Tas notiek arī cilvēkiem ar nepietiekamu ķermeņa masu. Sals gaiss nāk par labu ķermenim, taču, izejot no siltas telpas, jāiemācās elpot. Pirmais noteikums ir tāds, ka ar atvērtu muti nedrīkst ieelpot krasi sasalušo gaisu – tas var izraisīt elpas trūkumu un sāpes sirdī.
- Var rasties apgrūtināta elpošana un kad atpūšas naktī... Tas norāda uz kreisā kambara mazspēju vai stagnāciju sirds muskuļa audos. Lai atvieglotu stāvokli, cilvēkam ir jāuzliek vairāki spilveni vai jāguļ sēžot. Tas arī atvieglo vertikālas pozīcijas pieņemšanu, jo asinis atkāpjas no plaušām.
- Elpas trūkums seksa laikā var rasties iepriekš minēto iemeslu dēļ, kā arī ar anēmiju, ko izraisa dzelzs deficīts asinīs. Precīzi to var noteikt ārsts, saņemot klīnisko pārbaužu rezultātus.
Elpas trūkuma cēloņi
Aizdusu var izraisīt dažādas slimības – tās var noteikt pēc ieelpošanas un izelpas biežuma un rakstura. Katrai patoloģijas kategorijai ir savs nosaukums un pamatojums. Medicīnā ir sadalījums, kas tiek definēts kā centrālā aizdusa, plaušu, sirds un hematogēna. Savukārt tos iedala arī vēl vairākos veidos.
Plaušu aizdusa
Izelpas aizdusa ir visizplatītākā forma, ko nosaka grūtības izelpot un rodas, kad bronhu lūmenis sašaurinās to pietūkuma, spazmas vai krēpu aizsprostojuma dēļ. Lai tiktu galā ar šo problēmu elpošanas procesā, ir jānostiprina elpošanas muskuļu darbs, taču ar to nepietiek, un izelpas cikls var būt apgrūtināts.
Šī elpas trūkuma forma izpaužas bronhiālās astmas gadījumā, īpaši lēkmju laikā, kā arī hroniska bronhīta gadījumā, bronhu spazmas un bronhu alerģiskas tūskas gadījumā. Šai formai raksturīgas svilpošanas un sēkšanas skaņas izelpojot, taču, atšķirībā no sirds aizdusas, cilvēkam ir iespēja naktīs mierīgi gulēt bez nosmakšanas, un viņa ekstremitātes nesalst.
Inspiratoro aizdusu nosaka apgrūtināta elpošana. Tas ir saistīts ar šķidruma uzkrāšanos krūtīs - ar fibrozi, limfogēnu karcinomatozi, pleirītu, ascītu, ankilozējošo spondilītu. Līdzīga forma izpaužas balsenes tūskas, audzēju slimību gadījumā šajā jomā.
Šāda veida elpas trūkumu var noteikt pēc cilvēka nespējas runāt bez biežas elpas, tas izpaužas arī pie pat minimālas fiziskās slodzes. Ieelpošana šādos gadījumos tiek pavadīta ar šņākšanu.
Sirds aizdusa
Šīs kategorijas elpošanas mazspējas cēloņi visbiežāk ir mitrālā stenoze, kreisā priekškambaru miksoma vai kreisā kambara sirds mazspēja, kuras gadījumā tiek traucēta asinsrite, kas izraisa elpošanas mazspēju. Sirds aizdusas simptomi šo patoloģiju gadījumā ir ortopnoja un polipnoja.
- Ortopnea- Tas ir sirds aizdusas sindroms, kas liek cilvēkam visu laiku atrasties taisni, jo tas atvieglo viņa stāvokli. Orthopnea ir saistīta ar kreisā kambara un kreisā priekškambaru mazspēju.
- Polipneja- ko raksturo palielināts elpošanas biežums un dziļums līdz pat plaušu hiperventilācijas parādībai. Visbiežāk izraisa pārmērīga venozo asiņu pieplūde sirdī, kad cilvēks ieņem horizontālu stāvokli, to var izraisīt hroniska sirds mazspēja.
Hematogēna aizdusa
Šāds elpas trūkums rodas, kad aknu mazspējas, cukura diabēta vai saindēšanās dēļ asinīs parādās toksiski produkti. Elpošana lielās gaisa plūsmas dēļ kļūst trokšņaina un labi dzirdama.
Turklāt atšķiras hemic tips, kas galvenokārt rodas ar anēmiju, jo samazinās skābekļa koncentrācija asinīs. Pacientiem ar anēmiju šāda elpas trūkuma parādīšanās biežāk ir nevis pašas slimības, bet citu iemeslu, piemēram, anēmiskas miokardiogrāfijas, hipoksiskas centrālās nervu sistēmas bojājuma rezultāts.
Centrālā aizdusa
Šis tips ir simptoms patoloģiskiem procesiem centrālās nervu sistēmas elpošanas centrā ar tā oriģinālajiem bojājumiem, neirozēm vai neirotropisku toksisku vielu iedarbībai. Atšķirībā no visām pārējām kategorijām šāds elpas trūkums nav elpošanas aparāta reakcija uz patoloģiju citos orgānos, tas pats par sevi ir galvenais elpošanas mazspējas cēlonis, kas rada nopietnas sekas. Tas var izpausties dažādos veidos: aritmija, centrogēna bradipneja, hiperpneja, tahipneja un oligopneja.
- Elpošanas aritmijas izraisa smadzeņu stumbra disfunkcijas, kas rodas ar traumatisku smadzeņu traumu, insultu, iekaisumu un tūsku, kā arī ar noteikta veida saindēšanos ar ķīmiskām vielām vai zālēm.
- Bradipneja - tas ir retas elpošanas apzīmējums, kas var rasties saindēšanās gadījumā ar narkotiskām vielām vai patoloģiskām izmaiņām centrālajā nervu sistēmā. Dažreiz to var redzēt veseliem cilvēkiem dziļā miega laikā. Ar sistemātisku bradipnojas izpausmi konsultācija ar neirologu ir obligāta.
- Oligopnea - sekla, reta elpošana ar nepietiekamu plaušu ventilāciju, var rasties ar hipotermiju. Ja neveicat medicīniskus pasākumus, šāda veida elpas trūkums kļūst smagāks un var izraisīt elpošanas apstāšanos. Visos gadījumos prognoze par oligopnojas parādīšanos ir nelabvēlīga, jo tas noved pie respiratorās acidozes vai difūzās cianozes.
- Tahipnoja - ātra sekla elpošana, kas var rasties ar neirozēm, audzēju veidojumiem, meningītu. Elpošanas ātrums sasniedz 75-80 reizes minūtē. Šī parādība notiek arī ar periholecistītu, difūzu peritonītu, ascītu, centrālās nervu sistēmas traucējumiem.
- Hiperpnoja – patoloģiski bieža dziļa elpošana, rodas komā ar hemorāģisko insultu, meningītu, galvas traumu, alkoholisko komu. Sakarā ar gļotu uzkrāšanos nazofarneksā un trahejā un rīkles muskuļu samazināšanos elpošanas laikā, bieži rodas krākšana un svilpošana.
Vispārēja elpas trūkuma ārstēšana
Elpas trūkuma ārstēšana ir efektīva, ja ir noskaidrots cēlonis. Lai to izdarītu, jums ir jāiziet nopietna padziļināta medicīniskā pārbaude, jo būs nepareizi ārstēt simptomu, nepievēršot uzmanību problēmas būtībai.
Galvenais uzdevums ir nodrošināt normālu plaušu ventilāciju. Lai to izdarītu, vispirms ir jāpieliek pūles, lai persona, kas cieš no šīs patoloģijas, - jums ir jāatsakās no tabakas, jāsāk palielināt fiziskās aktivitātes.
Ortopnojas ārstēšanai, kurā nav iespējams elpot guļus stāvoklī, ir piemērota ultraskaņas inhalācijas sanitizācija un imūnterapija. Vispārējs elpas trūkuma ārstēšanas plāns parasti sastāv no šādiem pasākumiem:
- Infekcijas perēkļu likvidēšana visā elpošanas sistēmā.
- Kuņģa-zarnu trakta, limfātiskās, ķermeņa sirds un asinsvadu sistēmas, psihoemocionālās sfēras normalizēšana.
- Imūnmodulācija (paaugstināta imunitāte).
- Ķermeņa enerģētiskā aktivizēšana.
Medikamenti
- Ja elpas trūkuma cēlonis ir elpceļu slimības, pirmkārt, medicīnas speciālisti iesaka dzert daudz sārmainu bezalkoholisko dzērienu.
- Ķermeņa intoksikācijas gadījumā nepieciešama infūzijas terapija - intravenoza šķidruma ievadīšana (fizioloģiskais šķīdums, hemodezs, reopoliglucīns un citi).
Elpas trūkumu, ko izraisa bronhu spazmas, ārstē ar zālēm, kas to mazina. Zāles iedala ilgtermiņa un īstermiņa preparātos.
Īsas darbības zāles:
- salbutamols (tabletes, inhalatori, šķīdumi lietošanai smidzinātājā).
- fenoterols (aerosols, šķīdums inhalācijām);
- terbutalīns (tabletes, injekcijas, inhalācijas).
Ilgstošas darbības zāles:
- saltos (tabletes);
- formoterols (kapsulas, inhalators);
- klenbuterols (tabletes, sīrups);
- salmeterols (aerosols, pulveris inhalācijām);
Bronhu atslābināšanai izmanto šādas zāles:
- atrovents - ipratropija bromīds (inhalators, kapsulas, injekciju šķīdums).
- Kombinētās zāles:
- berodual (aerosols, šķīdums inhalatoriem);
- ditek (inhalācijas šķīdums)
- Metilksantīni
Īstermiņa darbība:
- aminofilīns (tabletes, intravenozas injekcijas).
Ilgstošas darbības:
- eufilong (kapsulas);
- theopec (tabletes).
Elpošanas līdzekļi bronhiālās astmas ārstēšanai:
- nātrija kromoglikāts (inhalators, kapsulas);
- nedokromila nātrija sāls (inhalators);
- nalkroms (kapsulas).
Ir arī citas zāles, bet jebkura no tām drīkst parakstīt tikai ārsts-speciālists... Pašārstēšanās smagas elpas trūkuma formas gadījumā var izraisīt ļoti nopietnas sekas.
Tautas līdzekļi pret elpas trūkumu
Tautas līdzekļu krājkasītē ir receptes, kas palīdzēs paplašināt bronhus un mazināt elpas trūkumu.
- Vilkābeles augļu un ziedu uzlējumu, sajaucot viens pret vienu, veic šādi: trīs lielās kolekcijas karotes jāaplej ar trīs glāzēm verdoša ūdens, sadalot tās trīs devās vienas dienas laikā.
- Medus un kadiķu eļļa. Kadiķu čiekuri (100 g) + sviests (50 g) + medus (150 g) tvaiki ūdens vannā. Katru dienu paņemiet divas lielas karotes tējas.
- Ceriņu ziedus (vienu lielu karoti) aplej ar glāzi verdoša ūdens. Dzert divas lielas karotes četras reizes dienā.
Vienkārši elpošanas vingrinājumi var palīdzēt atrisināt problēmas ar elpas trūkumu neatkarīgi no iemesla.
- Pēc gaisa izelpošanas caur muti tas jāieelpo caur degunu, pēc tam ar spēku izelpojiet caur muti un ievelciet vēderu, skaitiet līdz desmit. Ieelpojiet caur muti, lai gaiss nonāktu "kuņģī", pēc tam ievelciet vēderu un aizturiet elpu, skaitot līdz desmit. Šo vingrinājumu var veikt sēžot, stāvot un pat ejot: izelpot - ieelpot - izelpot - aizturēt elpu - izelpot.
- Nākamais vingrinājums jāveic stāvot vai sēžot, rokas saliektas elkoņos. Atveriet plaukstas, lai tās varētu redzēt. Dūres tiek savilktas ar pūlēm, vienlaikus radot trokšņainas īsas elpas (8 reizes). Pēc tam nolaidiet rokas uz piecām līdz desmit sekundēm un atkārtojiet vingrinājumu. Nepieciešamais pieeju skaits ir līdz divdesmit.
Ar citiem vingrinājumiem var iepazīties pie ārstnieciskās vingrošanas instruktora. Ja jūs tos darāt regulāri, jūs varat atvadīties no elpas trūkuma uz visiem laikiem.
Vingrinājumu piemērs elpošanas vingrinājumiem videoklipā
Elpas trūkuma novēršana
Lai nesaņemtu šādu problēmu un pēc tam meklētu veidus, kā no tās atbrīvoties, labāk par to padomāt jau laikus un novērst to slimību rašanos, kas ir tās galvenais cēlonis. Lai to izdarītu, jums jāievēro vienkārši dzīves noteikumi:
- Uzturēt normālu psihoemocionālo stāvokli.
- Atteikties no sliktiem ieradumiem (alkohola, smēķēšanas un citiem).
- Ir obligāti jāsniedz ķermenim saprātīgas regulāras fiziskās aktivitātes - tas var būt rīta vingrinājumi, pastaigas, kāpšana pa kāpnēm, peldēšana utt.
- Kontrolējiet pareizu ķermeņa stāvokli miega laikā - galvai jāatrodas uz spilvena 35-40 grādu leņķī.
- Ja parādās elpas trūkuma simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāievēro visi viņa ieteikumi.
- Pirms elpas trūkuma parādīšanās veiciet elpošanas vingrinājumus - tas nekad nesāp.
Ir daudz padomu, zāļu un dabas aizsardzības līdzekļu, kurus nevar aplūkot vienā rakstā. Būs ļoti interesanti, ja komentāros padalīsies pieredzē, kā atbrīvoties no elpas trūkuma. Varbūt ar savu padomu kādam atvieglosi dzīvi.
Elpas trūkums (aizdusa), ejot, nav patstāvīga slimība. Gaisa trūkuma sajūta nepietiekama elpošanas dziļuma dēļ rodas dažādu slimību rezultātā vai dabisku iemeslu dēļ. Ja elpas trūkums rodas tikai enerģiskas slodzes laikā un tam nav pievienoti citi simptomi, tad pietiek ar fiziskās aktivitātes samazināšanu. Ja Jums ir sāpes krūtīs vai cita veida diskomforts, nepieciešama medicīniska palīdzība.
Parādīt visu
Cēloņi
Elpas trūkuma cēloņi, ja tas nav fizioloģisks, parasti ir dažādas slimības. Tie ietver:
- 1. Sirds un asinsvadu sistēmas patoloģija. Elpas trūkums rodas ar stenokardiju, arteriālo hipertensiju, miokarda infarktu, krūšu aortas aneirismu utt. Visbiežāk tas liecina par sirds mazspēju. Pēc papildu pazīmēm var spriest, kas konkrētā gadījumā ir saistīts ar elpas trūkumu. Ja to pavada sāpes krūtīs, tas var būt miokarda infarkta simptoms. Astmas lēkmju klātbūtnē ir aizdomas par torakālās aortas sadalīšanu.
- 2. Elpošanas sistēmas slimības. Tās ir pneimonija, pleirīts, traheīts, bronhīts un hroniska obstruktīva plaušu slimība (HOPS). Pēdējais visbiežāk agrāk attīstījās gados vecākiem cilvēkiem, bet mūsdienās tas notiek arī jauniešiem.
- 3. Dažādas nervu sistēmas slimības, tai skaitā neirozes un stāvokļi, ko pavada trauksmes sajūta un obsesīvas bailes u.c.
- 4. Asins slimības.
- 5. Vēža slimības.
Ir arī citi iemesli, kas izraisa elpas trūkumu. Tas ir liekais svars, barības vada trūce, osteohondroze. Ir arī kombinēti gadījumi, kad aizdusa izraisa veselu iemeslu kompleksu. Šis stāvoklis var būt ar vairogdziedzeri saistītas tahikardijas simptoms.
Elpas trūkums - kas tas ir: cēloņi, simptomi, ārstēšana
Simptomi
Elpas trūkuma simptomi atšķiras atkarībā no cēloņa. Ja cilvēkam ir apgrūtināta elpošana, tas var liecināt par sirds slimību. Ja diskomforts rodas izelpojot, tā ir bronhiālā astma vai HOPS.
Ja ir grūti izdarīt abus, var rasties aizdomas par elpošanas sistēmas traucējumiem krūškurvja un plaušu mobilitātes ierobežojuma veidā, kas notiek ar aptaukošanos. Jebkurā gadījumā ir jāveic visaptveroša pārbaude.
Ārstēšana un profilakse
Fizioloģisks elpas trūkums ir dabiska parādība. Parasti tas notiek pēc smagas fiziskas slodzes, kuras laikā ķermenim nepieciešams daudz vairāk skābekļa nekā parasti, un to pavada paātrināta sirdsdarbība. Lai tiktu galā ar fizioloģisko elpas trūkumu, pietiek mainīt pieeju treniņam. Jums jāsāk ar 15 minūšu iesildīšanos, pakāpeniski palielinot slodzi. Šī pieeja ir nepieciešama nevis vienas nodarbības ietvaros, bet pastāvīgi. Šajā gadījumā fiziskajām aktivitātēm jābūt regulārām. Veicot visus vingrinājumus, ir svarīgi pareizi elpot: ieelpot caur degunu, izelpot caur muti. Dažreiz jums var būt nepieciešams mainīt savu sporta veidu, piemēram, skriet un peldēt.
Patoloģisku aizdusu ārstē gan ar konservatīvām, gan ķirurģiskām metodēm. Galvenā loma tajā ir slimības, kas izraisīja aizdusu, likvidēšana. Ja elpas trūkumu izraisa bronhu obstrukcija (bronhiālā astma un HOPS), tiek izmantota bronhodilatatora terapija. Tās ir zāles, kas paplašina bronhus. Tie ietver tādas zāles kā klenbuterola sīrups, tiotropija bromīds, Atrovent un citi. Konkrētu līdzekli var izrakstīt tikai ārsts.
Tiek izmantotas arī citas aizdusas ārstēšanas metodes:
- 1. Skābeklis. Šī terapija ir indicēta HOPS. To var izmantot pat mājās. Šim nolūkam tiek ražoti speciāli cilindri, konteineri šķidrajam skābeklim vai pat skābekļa koncentratori, kas ir visērtāk lietojami.
- 2. Vingrošana. Vingrošana tiek uzskatīta par efektīvu veidu, kā rehabilitēt pacientus ar elpošanas problēmām. Tie ir noderīgi arī HOPS gadījumā. Šajā gadījumā ne visi fiziskie vingrinājumi ir piemēroti, bet tikai īpaši paredzēti šādām patoloģijām.
- 3. Anksiolītisko līdzekļu uzņemšana. Tās ir zāles, kas mazina baiļu, trauksmes un emocionālā stresa izpausmes.
- 4. Pastāvīga pozitīva spiediena uzturēšana iekšā elpceļi... Parasti šo metodi sauc ar tās angļu saīsinājumu - CPAP. Šī terapija tiek veikta, izmantojot īpašu hermētisku masku un gaisa plūsmas ģeneratoru.
Vingrinājumu komplekts tiek noteikts atkarībā no tā, kas izraisīja elpas trūkumu - sirds mazspēju vai HOPS. Elpošanas vingrošana tiek veikta tikai tad, ja nav kontrindikāciju - hipertensija, smaga sirds un asinsvadu slimību gaita.
Visas šīs metodes pieder pie konservatīvas terapijas. Bet dažreiz tiek veikta arī ķirurģiska plaušu tilpuma samazināšana (samazināšana).
Vingrinājumi senioriem
Elpošanas vingrošanai jābūt vērstai uz gāzu apmaiņas un plaušu darbības uzlabošanu. Vingrinājumi ir vienkārši, jo paredzēti arī gados vecākiem cilvēkiem. Ja elpas trūkums ir saistīts ar HOPS un citiem plaušu stāvokļiem, var izmantot pretestības izelpu. To veic jebkurā slimības stadijā, pat ar paasinājumu. Nepieciešama ar ūdeni piepildīta burka un salmiņš. Vingrinājuma laikā ar degunu tiek veikta dziļa elpa, pēc kuras ir nepieciešams pēc iespējas lēnāk izelpot caur muti caur salmiņu. Šī procedūra jāatkārto 10-15 minūtes 4-5 reizes dienā.
Vēl viens vingrinājums tiek veikts, sēžot uz krēsla malas. Tajā pašā laikā nolieciet rokas uz ceļiem. Ir nepieciešams vienlaicīgi saliekt un iztaisnot potītes un plaukstas locītavas. Ieteicami 10-12 atkārtojumi.
Sēdus stāvoklī uz krēsla varat veikt arī šādu vingrošanu: dziļi ieelpojiet, pēc tam vienmērīgi izelpojiet un aizturiet elpu, cik jūtat. Pēc tam atkārtojiet visu ciklu. Ja rodas diskomforts, vingrinājums tiek pārtraukts. Kopumā tā izpildei vajadzētu aizņemt ne vairāk kā minūti.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Elpas trūkuma ārstēšana ar tautas līdzekļiem nepalīdz atbrīvoties no šī stāvokļa cēloņa, bet vienkārši mazina nepatīkamus simptomus.
Tādēļ šādas metodes var izmantot tikai papildus galvenajai terapijai. Vispirms jums jākonsultējas ar savu ārstu.
Kontrindikācijas
Pastāv situācijas, kad elpas trūkuma ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir kontrindicēta. Tie ietver:
- ātra elpošana, kurā nav kompensācijas par gaisa trūkumu;
- smags elpas trūkums, ko pavada ekstremitāšu pietūkums un sāpes krūšu rajonā;
- sēkšana un smags klepus;
- iepriekš diagnosticētas hroniskas sirds un asinsvadu vai elpošanas sistēmas slimības.
Jebkurš augu izcelsmes līdzeklis var izraisīt alerģiju. Kad parādās pazīmes, šādu zāļu lietošana ir jāpārtrauc.
Receptes
Ja pacientam nav kontrindikāciju un individuāla neiecietība pret zāļu sastāvdaļām, elpas trūkuma ārstēšanai var izmantot dažādas receptes. Zirgkastaņas ziedkopas palīdz pret elpas trūkumu, ko izraisa problēmas ar bronhiem, un māteszāles tinktūra ir piemērota sirds un asinsvadu slimību izraisītu stāvokļu ārstēšanai.
Sekojošie līdzekļi var palīdzēt cīnīties ar elpas trūkumu:
- 1. Niedru tinktūra. Lai to pagatavotu, glāzi sasmalcinātu auga papriku aplej ar litru verdoša ūdens un atstāj uz vairākām stundām. Iegūtā tinktūra jālieto 4 reizes dienā glāzē. Instrumentu lieto ilgu laiku, vismaz 3 nedēļas.
- 2. Saulespuķu ziedkopu tinktūra. Līdzeklis palīdz atbrīvoties no elpas trūkuma neatkarīgi no tā, kas to izraisījis. To gatavo šādi: uz 100 g sausu saulespuķu ziedlapiņām ņem 400 ml degvīna. Uzstājiet maisījumu tumšā vietā divas nedēļas. Lietojiet tinktūras 3 reizes dienā, 35 pilienus pēc ēšanas.
- 3. Astragalus garšaugu tinktūra. 1. st. l. sasmalcinātus augu materiālus, jums jāuzņem glāze verdoša ūdens. Instrumentu uzstāj pusotru stundu un pēc tam filtrē. Jums jālieto tinktūra ceturtdaļā glāzes pirms ēšanas 4 reizes dienā.
- 4. Zirgkastaņas ziedkopu tinktūra palīdz ar bronhiem saistītām problēmām. Uz 50 ml medicīniskā spirta jāņem 1 tējk. sausie augu materiāli. Tinktūra tiek atstāta tumšā vietā vienu nedēļu. Tas jālieto divas reizes dienā, pa 30 pilieniem uz glāzi ūdens. Dzeriet tinktūru pirms ēšanas.
- 5. Māteszāle. Pamatojoties uz to, ir vairākas receptes. Jūs varat pagatavot māteres tinktūru no 1 ēd.k. l. garšaugi glāzē verdoša ūdens. Šis līdzeklis tiek uzstāts visu nakti, un no rīta jūs jau varat to dzert. Labāk ir pagaidīt līdz vakaram un dzert pirms gulētiešanas, jo tinktūra palīdz ne tikai ar bronhiālo astmu un hipertensiju, bet arī ar centrālās nervu sistēmas (centrālās nervu sistēmas) slimībām. Svaiga māteres sula ir sevi pierādījusi labi. Lai pagatavotu produktu no tā, jums jāieņem 30 pilieni ceturtdaļā glāzes ūdens. Lai sula ilgāk turētos, to var sajaukt ar etilspirtu. Šo tinktūru ņem 40 pilienus dienā pa 2 ēd.k. l. tīrs ūdens.
Līdzekļi pret elpas trūkumu sirds mazspējas dēļ
Citas zāles var lietot, lai ārstētu elpas trūkumu, kas saistīts ar sirds mazspēju. Populārākie ir:
- 1. Tinktūra no starpsienām valrieksts... Rafinētas izejvielas (1 glāze) ielej stikla traukā un pārlej ar degvīnu. Trauku cieši noslēdz ar vāku, lai spirts nesabojātos. Pēc tam to uz 3 nedēļām ievieto tumšā, vēsā vietā. Periodiski sakratiet tinktūru. Gatavo produktu patērē 1 ēd.k. l. diena ar ūdeni.
- 2. Bērzu lapu tinktūra. Produkta pagatavošanai 2 ēd.k. l. svaigi noplūktas un sasmalcinātas lapas aplej ar glāzi verdoša ūdens un uzstāj pusstundu. Pēc tam tinktūru filtrē un pievieno 1/2 tējkarotes cepamās sodas. Visu tilpumu sadala vairākās vienādās daļās un izdzer dienas laikā. Katru dienu jums ir nepieciešams pagatavot svaigu produktu.
- 3. Vērmeles tinktūra. Vērmeles sēklas aplej ar augu eļļu, kas nav rafinēta, proporcijā 1:4. Iegūtais produkts tiek patērēts no rīta tukšā dūšā. Lai to izdarītu, uz cukura gabala uzklājiet 3 pilienus eļļas sastāva un vairākas minūtes izšķīdiniet kubu kā konfekti.
- 4. Vīnogas. Jums tas jālieto tīrā veidā. Vēlams lietot sarkanās ogas, jo tajās ir vairāk sirdij un asinsvadiem noderīgu vielu. Dienā ieteicams apēst 100 g vīnogu, pēc tam nedrīkst ēst citus ēdienus.
No jebkura elpas trūkuma palīdz ārstnieciskās tējas no kazenēm un jauniem nātru kātiem. Tos gatavo tāpat kā parasto tēju - 3-4 tējk. izejvielas ielej tējkannā ar verdošu ūdeni un atstāj uz 10-15 minūtēm. Aptiekā var iegādāties īpašu augu maisījumu, kura pamatā ir timiāns, mātere, kaltētas kreslas un sasmalcinātas kazeņu lapas. Lai garša būtu patīkamāka, var pievienot medu.
Mēs nedaudz paātrinājām savu tempu un uzreiz jutām, ka mūsu elpošana nav kārtībā, un nav pietiekami daudz gaisa ... Vai tas izklausās pazīstami? Elpas trūkums ir problēma, ar ko saskaras daudzi neatkarīgi no dzimuma un vecuma. To nevar saukt par neatkarīgu slimību, bet gan diezgan nopietnu slimību simptomu. Miera stāvoklī ir elpošanas traucējumi, bet visvairāk uztrauc elpas trūkums ejot, tā cēloņi ir diezgan plaši. Kāpēc tas rodas un kā ar to cīnīties?
Kas ir elpas trūkums un kā tas izpaužas
Ne katru strauju elpošanu var saistīt ar elpas trūkumu. Piemēram, ātri uzkāpjot uz piekto stāvu vai skrienot simts metru distanci, absolūti vesels cilvēks smagi elpos. Šādas situācijas neattiecas uz aplūkojamo problēmu. Patiess elpas trūkums (vai citādi - aizdusa) ir patoloģiskas izmaiņas elpošanā, kas izpaužas ar elpošanas dziļuma palielināšanos (vai samazināšanos) un izmaiņām, kurās strauji jūtams skābekļa trūkums. Tas var rasties gan fizioloģisku iemeslu dēļ, gan kā atsevišķu slimību (biežāk - sirds un plaušu) izpausme, kā arī grūtniecības, aptaukošanās, astmas u.c. Starptautiskajā slimību klasifikācijā ICD-10 tam piešķirts kods R 06-8.
Simptomi
Elpas trūkums izpaužas gan slodzes, gan pastaigas laikā, gan nopietnu slimību gadījumā – gan miera stāvoklī, gan miegā. Jūs varat atpazīt slimību pat tad, kad ar to saskaraties pirmo reizi.
Simptomi ietver:
- spieduma sajūta zem ribām, krūtīs;
- grūtības veikt pilnu ieelpu vai izelpu;
- aizrīšanās gaisa trūkuma dēļ;
- bieži - reibonis.
Ir dažādi elpas trūkuma veidi, taču nosacīti tos var iedalīt 2 grupās:
- fizioloģiska;
- patoloģisks.
Ja pirmie ir saistīti ar ķermeņa fizisku nesagatavotību stresam, tad otrais ir ķermeņa orgānu un sistēmu disfunkciju izpausmes variants.
Turklāt rodas elpas trūkums:
- iedvesma, kad iedvesmas laikā rodas elpošanas pārtraukumi;
- izelpas, kad izelpa ir apgrūtināta.
Visbiežāk elpas aizdusa ir raksturīga cilvēkiem ar bronhiālo astmu, plaušu un sirds slimībām. Tāpat šādu stāvokli var provocēt kāda svešķermeņa iesprūšana elpceļos (galvenokārt bērniem). Pretēja, izelpas aizdusa ir raksturīga personām, kuras novēro kardiologs un pulmonologs, kā arī ar histērijas uzliesmojumu, grūtniecības laikā, ar lieko svaru. Dažreiz ir arī jaukts elpas trūkums, ko izraisa sirds mazspēja vai plaušu patoloģija.
Aizdusa ir sadalīta dažādos veidos un atkarībā no elpošanas biežuma laika vienībā (parasti minūtē):
- tahipnoja, kad elpošana kļūst biežāka, un no 20 elpošanas kustībām tiek atzīmētas minūtē (piemēram, histērijas laikā cilvēks spēj elpot līdz 80 reizēm minūtē, un šai parādībai tiek dots termins "dzīta dzīvnieka elpa ");
- bradipneja, kad elpošanas kustību biežums ir daudz mazāks par normālu (no 12 vai mazāk minūtē), šis stāvoklis rodas ar smadzeņu patoloģijām, hipoksiju, komu utt.
Aizdusa ir simptomātiska normālas slodzes laikā, primārās izpausmes gadījumos, piemēram, ejot pa taisnu virsmu ar straujiem soļiem. Intensīvas fiziskās aktivitātes un svaru celšana netiek ņemta vērā.
Kad vērsties pie ārsta
Ja gados vecākiem cilvēkiem elpas trūkums, ejot, ir samērā mainīga-normāla parādība, tad jaunībā šim stāvoklim vajadzētu brīdināt. Šādas parādības recidīva gadījumā noteikti jādodas pie ārsta konsultācijai un turpmākai izmeklēšanai. Aizdusa ir daudzu nopietnu slimību simptoms, un nevajadzētu atlikt vizīti pie ārsta. Bet kurš speciālists nāks palīgā? Pirmkārt, terapeits vai ģimenes ārsts. Ar iepriekš diagnosticētām sirds slimībām nenāks par ļaunu pierakstīties pie kardiologa, bet ar elpošanas sistēmas patoloģijām – pie pulmonologa.
Diagnostika
Diagnostikai ir dažādas metodes, tostarp pacienta vizuāla pārbaude, kā arī laboratorijas un instrumentālie pētījumi. Visizplatītākās metodes ir:
- fiziski: anamnēzes iegūšana sarunā, apskate, perkusijas, pacienta palpācija;
biomateriāla - asiņu, urīna izpēte laboratorijā; - rentgens;
- tomogrāfija (datoriskā vai magnētiskās rezonanses attēlveidošana);
Apkopojot anamnēzi, tiek iegūta tāda informācija kā aizdusas raksturojums ieelpojot un izelpojot, tā intensitāte, iedzimtības faktora esamība/neesamība, hroniskas sirds un plaušu slimības, elpas trūkuma izpausmes atkarība no ķermeņa stāvokļa un slodzes. svarīgs. Tātad ir vairākas aizdusas pakāpes:
- nulle: ar to elpošanas mazspējas izpausmei ir nepieciešama ievērojama fiziska piepūle;
- pirmkārt: šī vieglā pakāpe izpaužas neregulāri, piemēram, ar intensīvu staigāšanu pa kāpnēm utt.;
- otrā, vidējā, kurā apgrūtināta elpošana dēļ izpaužas kustību lēnums, piespiedu apstāšanās ejot;
- trešā smagā pakāpe, kurā pacients vienkāršā solī nespēj nepārtraukti pārvarēt pat 100 metrus;
- ārkārtīgi smaga pakāpe izpaužas ar to, ka elpas trūkums parādās pat ar minimālu slodzi un pat mierīgā stāvoklī - tas ir ceturtais posms.
Nekautrējieties, uzdodiet jautājumus mūsu konsultantiem tepat vietnē. Mēs noteikti atbildēsim
Elpas trūkums ejot: aizdusas cēloņi un veidi
Medicīnas valodā elpas trūkums, ejot jauniem un veciem cilvēkiem, var būt papildu "sugas" apzīmējums. Ir tādi aizdusas veidi kā: plaušu, hematogēna, sirds, centrālā. Viņiem visiem ir dažādas izpausmes un cēloņi.
Plaušu aizdusa
Inspiratorā aizdusa ir stāvoklis, kad šķidrums uzkrājas krūtīs, ieelpošanu pavada svilpojoša skaņa un pacients ilgstoši nespēj runāt. Izelpas aizdusa izpaužas kā bronhu lūmena sašaurināšanās, grūtības rodas izelpas laikā.
Hematogēna aizdusa
Hematogēna aizdusa tiek diagnosticēta ar hematopoētiskās sistēmas un asiņu slimībām. Bieži vien elpas trūkuma cēloņi ir saindēšanās ar toksīniem, cukura diabēts, aknu darbības traucējumi, anēmija. Diagnozei nepieciešama bioķīmiskā asins analīze.
Sirds aizdusa
Viens no visizplatītākajiem aizdusas veidiem ir elpas trūkums ar sirds mazspēju un citām sirds patoloģijām, piemēram, mitrālā stenoze, miksoma, išēmija, sirdslēkme utt. Aizdusa rodas asinsrites traucējumu dēļ, kas izraisa elpošanas funkcijas traucējumus. Raksturīgās sirds aizdusas pazīmes ir šādi sindromi:
- ortopnoja, ko raksturo fakts, ka pacientam ir nepieciešams vertikāls stāvoklis, lai viņš justos labāk, kas parasti rodas ar kreisā kambara vai kreisā ātrija patoloģijām;
- polipnoja, kurā tiek palielināts gan elpošanas ātrums, gan tās dziļums, plaušu hiperventilācija, kas bieži notiek ar hronisku sirds mazspēju, un pacients visērtāk jūtas guļus stāvoklī.
Ilgstoša šāda veida elpas trūkuma ārstēšanas neesamība izpaužas kā sāpes sirdī, ekstremitāšu bālums, zils nasolabiāls trīsstūris.
Centrālā aizdusa
Centrālā aizdusa satrauc pacientus ar centrālās nervu sistēmas patoloģiju ar elpošanas centra bojājumiem iegarenās smadzenēs (smadzeņu apakšējā daļā). Šajā gadījumā aizdusu izraisa nevis kāda slimība, bet tā pati provocē tādus simptomus kā: aritmija, pavājināta vai pastiprināta elpošana utt.
Elpas trūkums: ārstēšana
Nosakot elpas trūkuma diagnozi, ārstēšana tiek noteikta atkarībā no aizdusas veida un tā rašanās iemesliem. Terapija ir vērsta uz pamata slimības likvidēšanu. Tātad, piemēram, sirds aizdusa, ārstēšana ietver zāļu lietošanu, kas normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbību, un plaušu slimību gadījumā ir svarīgi novērst plaušu slimības.
Turklāt ir svarīgi:
- atmest tabaku un alkoholu;
- pareizu uzturu;
- dzerot pietiekamu daudzumu šķidruma (īpaši bezalkoholiskos sārmainos dzērienus);
- elpošanas vingrinājumi;
- pareizi dozētas fiziskās aktivitātes utt.
Lai atbrīvotos no elpas trūkuma, ir svarīgi izvairīties no pasīvās smēķēšanas, tāpēc pēc iespējas jāmaina darbs vietās, kur smēķēšana nav aizliegta.
Nedodiet trauksmi, ja grūtnieces vajā elpas trūkums ejot (īpaši pēdējā trimestrī), jo stāvoklis parasti atgriežas normālā stāvoklī pēc dzemdībām.
Skābekļa terapija
Skābekļa terapija tiek uzskatīta par efektīvu metodi, kā atbrīvoties no elpas trūkuma. Tas ir indicēts plaušu aizdusai. Skābekļa terapija ir indicēta visu veidu aizdusai. Aizdusai ir raksturīga nepietiekama skābekļa piegāde smadzeņu, plaušu un asiņu šūnām, un skābekļa koncentratoru lietošana var palielināt skābekļa molekulu koncentrāciju gaisā un atvieglot elpas trūkuma lēkmes. Tomēr šī metode neizslēdz pašu slimību, kurā aizdusa ir tikai satraucošs simptoms.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Tradicionālā medicīna ir labs palīgs, lai atbrīvotos no elpas trūkuma.
- Vilkābele: augļu un ziedkopu uzlējumu vienādās proporcijās pagatavo, ēdamkaroti izejvielu aplejot ar glāzi verdoša ūdens. Lietojiet ½ glāzes trīs reizes dienā.
- Līdzīgu infūziju gatavo no ceriņu krāsas tādās pašās proporcijās. Ņem 2 ēdamkarotes buljona ik pēc 6 stundām.
- Kazas piens tukšā dūšā ir karsts. Tējkaroti medus pievieno glāzei piena. Ārstēšanas kurss ir līdz mēnesim.
Vislabāk tos izmantot tautas receptēs papildus galvenajai zāļu terapijai.
Profilakse
Lai elpas trūkums pastaigas un fizisko aktivitāšu laikā neaptumšotu dzīvi, labākā profilakse ir treniņi: pastaigas, skriešana, vingrošana sporta zālē. Šīs metodes palīdz stiprināt visu organismu un elpošanas sistēmu kopumā. Veselīga dzīvesveida ievērošana ar mērenām fiziskām aktivitātēm, atteikšanās no kaitīgiem ieradumiem, kas iznīcina organismu, ir pirmie soļi aizdusas likvidēšanā.
Ar elpas trūkumu, ko izraisa iekšējo orgānu darbības traucējumi, labākais profilakses pasākums ir savlaicīga diagnostika un ārstēšana. Elpas trūkums ejot, kura cēloņi ir patoloģiski, ir iemesls pastāvīgai speciālista uzraudzībai. Elpojiet vienmērīgāk! Un esi vesels!
Šodien mēs runāsim par elpas trūkuma cēloņiem, simptomiem un ārstēšanu, bet vispirms jums ir jāizlemj, kas ir elpas trūkums?
Elpas trūkums ir ķermeņa reakcija uz nepietiekamu skābekļa piegādi asinīm (hipoksija). Tas izpaužas kā sāpīga gaisa trūkuma sajūta, sasprindzinājums krūtīs kombinācijā ar kompensējošu elpošanas kustību biežuma un dziļuma palielināšanos. Parasti kombinē ar.
Smagos gadījumos tas var beigties ar nosmakšanu.
Elpas trūkums tautā ir pazīstams kā elpas trūkums, elpas trūkums. Medicīnas zinātnē to sauc aizdusa... Tā nav slimība, neatkarīga nosoloģiska forma. Tas ir tikai simptoms, kas pavada dažādus patoloģiskus procesus organismā.
Elpas trūkuma simptomi un veidi
Kas ir elpas trūkums? Vai ir kādas elpas trūkuma pazīmes?
Cilvēka elpošanas mehānisms sastāv no ieelpas un izelpas fāzes. Atkarībā no tā, kad rodas elpas trūkums, tas var būt:
- - iedvesmas aizdusa... Tās izskats ir saistīts ar ieelpošanas brīdi;
- - izelpas aizdusa... Šis skats ir saistīts ar tā izskatu izelpas brīdī;
- - jaukts tips.
Kā jebkura patoloģiska procesa simptoms, no tā izrietošā elpas trūkuma intensitāte ir tieši saistīta ar galvenā procesa smagumu. Līdzīga stāvokļa parādīšanos var novērot, ja nav patoloģijas, normālos fizioloģiskos apstākļos.
Elpas trūkuma fizioloģiskie cēloņi
Ja miera stāvoklī parādās elpas trūkums, tad tas noteikti neattiecas uz normu, bet gan spēcīgs elpas trūkums ejot, skrienot, fiziskai slodzei bieži notiek uz hipodinamikas fona, detrenēšanas, stresa stāvoklī.
Vēl viens nepatoloģisks īslaicīgs akūtas hipoksijas cēlonis ir ilgstoša uzturēšanās aizliktā telpā.
Palielinoties fiziskajam stresam un citiem īslaicīgiem apstākļiem, orgāniem un audiem nepieciešams palielināts skābekļa daudzums dažādu bioķīmisko reakciju normālai norisei tajos. Tas ir kompensējošs organisma aizsardzības mehānisms, reaģējot uz stresu un vecuma slodzes normu pārsniegšanu.
Galvenie elpas trūkuma cēloņi
Kāpēc parādās elpas trūkums?
Elpas trūkumam ir daudz iemeslu. Visi no tiem ir saistīti ar ķermeņa sistēmu darbības traucējumiem funkcionālu izmaiņu vai organisku bojājumu dēļ.
Galvenokārt, kad parādās elpas trūkums, var būt aizdomas par sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmas patoloģijām ...
Sirds un asinsvadu patoloģija
Normālos apstākļos organismā brīvi cirkulē aptuveni 5,5 litri asiņu. Turklāt depo ir vēl 1,5 litri.
Asinis pilda daudzas funkcijas, bet viena no galvenajām ir skābekļa piegāde orgāniem un audiem. Tas ir saistīts ar hemoglobīna un eritrocītu klātbūtni asinīs.
Sirdij ir jāiesūknē šāds asins daudzums organismā 1 minūtē. Ja kāda iemesla dēļ tas netiek galā ar šo uzdevumu, orgānu un audu asins piegāde būs nepietiekama, un tāpēc tie saņems mazāk skābekļa. Skābekļa deficītu vai skābekļa badu sauc par hipoksiju.
Reaģējot uz to, elpošanas sistēmas darbs kļūst intensīvāks. Viņi cenšas kaut kā izlīdzināt radušos problēmu. Tā rezultātā elpošana kļūst biežāka un rodas elpas trūkums. Un tas parādās tāpēc, ka, neskatoties uz to, ka elpošana kļūst arvien biežāka, tās dziļums joprojām cieš.
- Elpas trūkums, kas saistīts ar sirds mazspēju vai sirds aizdusu
Sirds mazspēja netiek saprasta kā konkrēta slimība, bet gan apstākļi, kas to izraisa. Elpas trūkums, kas rodas tieši šī iemesla dēļ, ir raksturīgs ar tā izskatu ejot un dažādām fiziskām aktivitātēm.
Laika gaitā elpas trūkums ar sirds mazspēju var rasties pat miera stāvoklī. Kopā ar elpas trūkumu tie var parādīties, kas parasti parādās vakarā un naktī. Pašā sirdī var būt periodisks sāpju raksturs, darba pārtraukumi. Āda kļūst bāla ar zilganu nokrāsu. Pacients sūdzas par vispārēju vājumu, nogurumu un savārgumu.
- Hipertoniskā slimība
Palīdz palielināt slogu sirdij. Palielinoties spiedienam, perifēro asinsvadu lūmenis tiek sašaurināts. Protams, sirdij ir nepieciešams daudz vairāk pūļu, lai izspiestu asinis cauri.
Sākotnēji kompensācijas stadijā sirds muskulis tiek galā ar savu uzdevumu, bet tas viss ir līdz noteiktai robežai. Laika gaitā, slimībai pārejot citā stadijā, sirds vairs nespēj pilnībā tikt galā ar tai uzticēto funkciju. Tiek sūknēts mazāk asiņu. Orgāni un audi saņem mazāk skābekļa. Rodas elpas trūkums.
Objektīvi šādiem pacientiem var novērot sejas apsārtumu. Subjektīvi pacienti atzīmē mušas acu priekšā, galvassāpes un reiboni, samazinātu veiktspēju un vispārējā stāvokļa pasliktināšanos. Sirds darbojas ar pārtraukumiem.
- Miokarda infarkts
Šis stāvoklis pieder pie steidzamu kategorijas un ir saistīts ar strauju sirdsdarbības pasliktināšanos. Šādos apstākļos vienmēr ir smags elpas trūkums. Turklāt tie tiek svinēti. Sāpes ir spēcīgas, izteiktas, tām ir durošs raksturs. Pacientus pārņem intensīvu baiļu sajūta.
Elpošanas sistēmas patoloģija
Cilvēka plaušas sastāv no sazarotas sistēmas, bronhiem, kas veido bronhu koku. Galvenā struktūrvienība ir alveola.
Kādu iemeslu dēļ to lūmenis var sašaurināt. To var izraisīt gan funkcionāli traucējumi, gan organiski bojājumi, kas izraisa destruktīvas izmaiņas plaušu audos.
Rezultātā tas viss noved pie tā, ka plaušās nonāk mazāk gaisa un līdz ar to arī skābekļa. Šis apstāklis atkal izraisa palielinātu elpošanas ātrumu un elpas trūkumu.
- Plaušu tūska
Ja trūkst funkcijas no kreisā kambara, var attīstīties plaušu tūska. Tajā pašā laikā elpas trūkums ir stipri izteikts un var pāraugt aizrīšanās. Pacienta elpošana ir dzirdama pat no sāniem. Tas kļūst burbuļojošs, parādās sēkšana. Spēj pievienoties klepus. Tam ir mitrs raksturs ar krēpu izdalīšanos. Pacients acu priekšā spēj kļūt zils. Šādos apstākļos palīdzība ir steidzama.
- Bronhīts
Šī slimība ir saistīta ar bronhu iekaisumu, ko, kā likums, izraisa patogēnas mikrofloras darbība. Kurss var būt akūts vai hronisks, un tas vienmēr ir saistīts ar elpas trūkumu. Slimību var pavadīt krēpas un elpošanas muskuļu spazmas. Šajā gadījumā pacientam tiek parādīta atkrēpošanas un spazmolītisku līdzekļu iecelšana.
- Pneimonija
Tā ir slimība, kas saistīta ar plaušu audu iekaisumu. Notikuma cēlonis, kā likums, ir patogēnas mikrofloras ietekme. Līdzās simptomiem, kas raksturīgi jebkuram iekaisuma procesam, noteikti ir arī elpas trūkums. Kā likums, elpas trūkums ar šo jaukta rakstura patoloģiju. Krūškurvja zonā pacienti atzīmē sāpes. Āda kļūst bāla ar zilganu nokrāsu. Smagos gadījumos var pievienoties sirds mazspēja.
Dažāda rakstura anēmijas
To raksturo eritrocītu un hemoglobīna skaita samazināšanās asinīs, kas ir atbildīgi par asins elpošanas funkciju. Samazināts šādu asins elementu saturs nosaka apstākļus, kādos tie nespēj nodrošināt orgānus un audus ar skābekli pietiekamā daudzumā.
Mēģinot to kaut kā kompensēt, ķermenis izraisa reakcijas, kas izraisa elpas trūkumu.
Kas vēl izraisa elpas trūkumu
- Elpas trūkums bieži attīstās uz intensīvas smēķēšanas fona.
- Arī dažas citas slimības var izraisīt līdzīgu simptomu - aptaukošanos (tad rodas elpas trūkums pēc ēšanas), dažas vairogdziedzera slimības, piemēram, hipertireoze, tirotoksikoze, difūza un liela, rodas ar tūsku un balsenes audzējiem, pat ar iestrēgušiem svešķermeņiem. rīklē.
- , un vēl vairāk, faktiskās panikas lēkmes pavada arī elpas trūkums.
- Aizdusa var izraisīt arī saindēšanos, tostarp aknu mazspēju, komu cukura diabēta gadījumā.
- Elpas trūkums var rasties pat ar krūšu kurvja osteohondrozi, skābekļa trūkuma simptomi un sasprindzinājums krūtīs tiek kombinēti ar sāpēm sirds rajonā, paceļot rokas;
- Bieži vien šis simptoms rodas ilgstošā grūtniecības periodā, kad ir liels auglis vai ir daudzaugļu grūtniecība. Vai ar sirds patoloģijām sievietei, kura gaida bērnu.
Pirmā palīdzība elpas trūkumam
- Zvaniet ārstam;
- noguldiet pacientu uz sāniem vai dodiet viņam pussēdus stāvokli;
- nodrošināt piekļuvi svaigam gaisam vai nodrošināt (ja tāds ir) skābekļa spilvenu;
- atpogāt apģērbu, kas ierobežo kaklu;
- sasildiet ekstremitātes ar sildīšanas paliktni, karstā ūdens pudeli vai masāžu;
- ar klepu, ko pavada elpas trūkuma lēkme, 1-2 minūtes nospiediet refleksa punktu kakla dobumā (kakla pamatne priekšā, atslēgas kaula saskares vieta).
Elpas trūkuma ārstēšana ar tautas līdzekļiem un profilakses pasākumiem
Kā tiek ārstēts elpas trūkums?
Ārstēšana sākas ar pamata slimības ārstēšanu, kas izraisīja elpas trūkuma parādīšanos un dažādu līdzekļu iecelšanu, lai palīdzētu mazināt simptomus.
Tradicionālās metodes, kā atbrīvoties no elpas trūkuma, tiek apvienotas ar tradicionālās medicīnas metodēm - skābekļa maskas došanu, skābekļa kokteiļu uzņemšanu, ārstniecisko vielu parenterālu un perorālu ievadīšanu.
- ar elpas trūkuma (pēc stresa) sākuma neirogēno raksturu tiek parādīts baldriāna, māteres, melisas, piparmētru kurss;
- pēc paasinājuma iespējamas dozētās fiziskās aktivitātes, vingrošanas terapijas nodarbības, nūjošana svaigā gaisā vai vismaz vienkārši pastaiga;
- uztura normalizēšana, sāļu pārtikas produktu un slāņu ierobežošana principā;
Simptomātisku elpas trūkuma (īpaši kardiālas izcelsmes) atvieglojumu var nodrošināt:
- silts ar medu - regulāra uzņemšana mēnesī;
- pieņemšana 2 mēneši - recepti skatīt šeit;
- ņemot maisījumu dabīgais medus(litrs), 10 malti citroni un 2 galviņas (ne daiviņas) ķiploku. Maisiet, uzstāj uz mēnesi, paņemiet 4 tējkarotes 2 mēnešus no rīta tukšā dūšā;
- sauso diļļu brūvēšana (2 tējkarotes uz glāzi verdoša ūdens) - visu infūziju dzer mazās porcijās dienas laikā, kurss ir 2 nedēļas;
- medikamentu lietošana (Cardiovalen, ankilozējošais spondilīts) kā elpas trūkuma mazināšanas līdzeklis, īpaši kardiāla rakstura, nomierinoša iedarbība, pa pilieniem, pa 30 pilieniem 2-3 reizes dienā.