Enerji içeceklerini alkolle karıştırmak, zehirlenme ve sonuçları ile ilgili çok sayıda kazaya yol açan riskli bir kombinasyondur. Bu, sözlerini bir dizi deneyden elde edilen verilerle destekleyen Kanadalı araştırmacılar tarafından belirtilmiştir. Buradaki temel sorun şu ki, Büyük bir sayı enerji içeceklerinin içerdiği canlandırıcıdır. Bu, normalden daha fazla içmenize neden olur.
Doktorlar, bariz sağlık risklerine ek olarak, haftada bir kez bile enerji içeceği + alkol tüketmenin ciddi kalp atış hızına neden olabileceğini söylüyor. Yardım kuruluşu Drinkaware, alkol ve enerji içeceklerinin karıştırılmasını önermez, çünkü bu tür kokteylleri tüketmek, aynı miktarda saf alkolü veya alkolü meyve suyu veya şurupla birlikte tüketmekten çok daha fazla zararlı olabilir.
Ancak, hepsi bu değil. 1981 ve 2016 yılları arasında yayınlanan 13 çalışmanın gözden geçirilmesinde, Kanada'daki Victoria Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, enerji içecekleri ve alkol ile artan yaralanma, kavga ve kaza riski arasında bir bağlantı buldular. Araştırmacılar, çalışmaların farklı doğası ve sonuçları karşılaştırmanın zorluğu nedeniyle risk derecesini tespit edemediklerini ancak gerçek ortada.
Alkol ve enerji içeceklerini karıştırmanın zararlı olup olmadığı sorusuna gelince, akılda tutulması gereken ilk şey, ikincisinde yüksek oranda kafein bulunmasıdır. Genellikle 250 ml kutu başına yaklaşık 80 mg kafein içerirler, bu da bir fincan hazır kahveye eşdeğerdir. Karşılaştırıldığında, bir kutu yaklaşık 32 mg kafein içerirken, bir kutu yaklaşık 42 mg kafein içerir.
Ek olarak, enerji içecekleri glukuronolakton (DGL) ve taurin gibi bileşenlerin yanı sıra bazen vitaminler, mineraller ve bitki maddeleri içerir, ancak bunlar artık hiçbir rol oynamaz.
Kafein neden genel olarak tehlikelidir? Doktorlar bunun kaygı ve yüksek tansiyona yol açabileceğini hatırlatıyor. Hamile ve emzikli kadınların günde 200 mg'dan fazla kafein tüketmemeleri tavsiye edilir. Çocuklar ayrıca ölçülü olarak kafein tüketmelidir: vücut ağırlığının kilogramı başına 3 mg'ın biraz altında güvenli bir alım.
Çalışmanın baş yazarı ve Victoria Üniversitesi'nden Audra Roemer, BBC'ye “Genellikle alkol içtiğinizde yorgun düşer ve eve dönersiniz” dedi. "Enerji içecekleri bunu maskeliyor, bu yüzden insanlar ne kadar sarhoş olduklarını hafife alabilirler."
Adalet adına, tüm uzmanların enerji içeceklerinin vücut üzerindeki zararlı etkilerinden bahsetmediğini not ediyoruz. Örneğin, İngiliz Meşrubat Derneği CEO'su Gavin Partington, aynı röportajda şunları söylüyor: şu an enerji içeceklerinin alkolle birlikte vücut üzerinde herhangi bir özel etkisi kanıtlanmamıştır.
Bu durumda en iyi tavsiyenin nedeni budur - ve sağlığınıza dikkat edin. Alkolü minimumda tutmak için doyurucu bir akşam yemeği yemeye çalışın, konserve alkolden kaçının, gözünüzün önünde hazırlanan saf yiyecekleri tercih edin ve kalitesini bozmamak için yatmadan 2-4 saat önce alkol almamaya çalışın.
Son beş yılda alkollü enerji içecekleri %37 daha popüler hale geldi. Ancak bilim adamlarına göre bu içecekler sağlığa çok zararlı ve yoğun tüketimi büyük ölçekli sorunlara yol açabiliyor. Bu doğru mu?
Alkolün kendisi insan vücuduna ciddi zararlar verir. Bu uzun zaman önce bir gerçek haline geldi ve bir kereden fazla bilimsel olarak kanıtlandı. Peki ya düzenli enerji içecekleri? İnsanların fiziksel ve zihinsel gelişimi üzerinde zararlı etkileri olduğu söylenemez. Ve basit enerji toniklerinin insan vücudu üzerindeki yıkıcı etkisinin çok az vakası var - kelimenin tam anlamıyla on milyonda bir. Son zamanlarda yeni bir trend ortaya çıktı - alkollü enerji kokteylleri. Doktorlar ve bu karışımların ilkelerini anlayan insanlar, araştırmadan sonra, etil alkol içeriği% 1,2'den fazla olan tonik maddelerin içilmesinin sadece zararlı değil, aynı zamanda ölümcül olduğu konusunda ısrar ediyorlar! Söylediklerinin ne kadar doğru olduğunu bir düşünün.
"Alkol bazlı tonik içeceklerin zararı nedir?" Sorusuna daha doğru ve net bir şekilde cevap verebilmek için, Öncelikle bileşimlerini sökmeniz gerekir.
Genellikle basit enerji toniklerinin ana bileşenleri aşağıdaki bileşenlerdir:
- kafein;
- Şeker;
- koruyucu (sodyum benzoat);
- renklendiriciler ve tatlandırıcılar (guarana özü, taurin, siyah havuç suyu vb.).
Ana bileşenlere ek olarak, alkollü canlandırıcı karışımlar etil alkol içerir. Onsuz, bitmiş içecekte "dereceyi" yükseltmek imkansız olurdu, çünkü bu bira değildir ve enerji toniklerinin hazırlanması sırasında doğal fermantasyon süreçleri ortaya çıkmaz. Tonik karışımlarındaki kafein ve şeker, enerji katkı maddelerinin rolünü oynar, bu nedenle onlarsız hiçbir yere gidemezsiniz. Bir koruyucu ilavesi, bitmiş ürünün raf ömrünü uzatacaktır. Son olarak, enerji içeceklerine tek bir amaç için tatlar ve renkler eklenir - içilebilir olması. Bu tür kokteyllerin kullanımı nedir? Mantıken konuşursak, onlar 
Bir kişinin performansını yükseltmek için uykulu bir durumu belirli bir süre rahatlatmak için gereklidir. Bu, örneğin, ne pahasına olursa olsun bugün bazı işleri bitirmeniz gerekiyorsa, ancak dayanılmaz bir şekilde uyumak istiyorsanız gerekli olabilir. Sonuçta, yaratılacak bazı ilaçlar olmasına rağmen, özel uyku giderici haplar yoktur.
Ancak, güç mühendislerinin tüm tüketicileri bu sıvıları amaçlarına uygun olarak kullanmaz. Bu ifadenin doğruluğu, canlandırıcı içeceklerin ana tüketicilerinin gençler - öğrenciler, ergenler ve garip bir şekilde, kulüplerde takılırken uyanık kalmak için enerji toniklerine ihtiyaç duyan okul çocukları olduğu gerçeğiyle kanıtlanabilir.
Bu bağlamda, sorunun kendisi kendine yalvarır: "Alkollü enerji içecekleri insanların, özellikle de küçüklerin durumunu nasıl etkiler?"
"Derece" ile tonlama sıvıları - eylem
Alkollü canlandırıcı içeceklerin temel çalışma prensibi, bileşime dahil edilen üç madde ile belirlenir:
- etanol.
- Kafein.
- Şeker.
Mide girdikten sonra, etanol kan dolaşımına emilmeye başlar ve acı verici bir şekilde iyi bilinen sonuçlara neden olur: gevşeme, uyuşukluk, atalet. Genel olarak, aktivitede bariz bir düşüş.
Öte yandan, kafeinden sonra hafıza ve dikkat aktive olur ve içsel bir güç rezervi uyanır. Şeker kalorisi yüksektir, bu nedenle bir enerji kaynağı olarak da kabul edilebilir.
Gördüğünüz gibi, eylemler kesinlikle zıt. Bundan, alkolle bir enerji içeceği tükettikten sonra, bir kişinin bir güç dalgalanması hissetmesi pek olası değildir, çünkü kafeinin tonik etkisi, alkol bozunma ürünlerinin etkisiyle "bastırılır". Henüz o kadar korkutucu değil. Sonuçta, alkole maruz kaldıktan sonra uyuşukluk ve gevşeme, kafeinin canlandırıcı etkisi ile telafi edilecektir. Sonuç olarak, alkollü bir enerji içeceği tüketen bir kişi sarhoş olur, ancak bunu hissetmez.
Bu arada, güç eksikliği onu sonuçları düşünmeden ikinci, üçüncü ve benzeri tehlikeli sıvı kutularını içmeye zorlayacaktır.
Ve böyle bir "enerji kavanozunun" 80 mg kafein ve 30 g şeker içerdiği gerçeği göz önüne alındığında, alkol içeriğine sahip aşırı dozda enerji içeceği, tüm sonuçların bir listesini gerektirir:
- normu aşan enerji tonikleri almak ve sonuç olarak, ruh üzerinde aşırı bir yük bir kişinin davranışını tahmin edilemez hale getirdiğinde, uyanık sarhoşluk durumuna girmek;
- aritmi, hızlı nabız;
- aşırı dozda kafein ile ilişkili psikotik bozukluklar;
- kilo alımı ve gelişme riski şeker hastalığı artan şeker tüketimi nedeniyle;
- iç organlar üzerinde artan yükün arka planına karşı kronik hastalıkların alevlenmesi.
Bir şişe içeceğin içindeki kafein ve şeker miktarına göre, şu sonuca varabiliriz: günde birden fazla, aşırı durumlarda iki kutu enerji içeceği içemezsiniz. Günlük dozun aşılması normal algıyı etkileyebilir.
Okul çocukları ve küçükler için canlandırıcı nitelikte alkollü ürünlerin tüketilmesi kesinlikle yasaktır. Bu ihmal edilirse, kabulün sonuçları ergenlerin akademik performansına yansıyabilir.
Enerji tonikleriyle kendinize zarar vermemek için ne yapmalı?
Alkollü içecekleri "şarj ettikten" sonra kendinizi zararlı etkilerden korumanın birkaç yolu vardır:
Önemsiz gençler arasında giderek artan alkollü tonik içecek tüketimi, genç nesilde zihinsel sorunlara yol açmaktadır. Bazı Avrupa ülkeleri, hem alkol hem de kafein içeren ürünlere şimdiden "hayır" dedi. Genel olarak,% 1.2'den daha fazla güce sahip canlandırıcı karışımların kullanılması, bir kişi bundan daha neşeli hale gelmediğinden mantıklı değildir.
Alkollü enerji içecekleri içmek, beyninizi, araştırmacıların "uyanık içme" dediği şeye kandırabilir. Tabii ki, bu nedenle, birçok insan daha uzun süre uyanık kalabilecekleri ve daha fazla alkol içebilecekleri için alkol ve enerji içeceklerini birleştirir.
Ve biraz uyanıklık olsa da, vücut hala alkolün etkilerini yaşıyor. Bu, muhakemenizin, dengenizin ve koordinasyonunuzun acı çektiğini fark etmeden daha fazla içebileceğiniz anlamına gelir.
Bu nedenle, normalde yapmayacağınız şeyleri yapma olasılığınız daha yüksektir - yakınlarda bir araba hareket ederken bir kavgaya girmek veya karşıdan karşıya geçmek.
"Dikkatli sarhoş" olmak, içtiğiniz alkol miktarının farkında olduğunuz ancak hafife aldığınız ve alkolün hâlâ düşüncelerinizi ve acil bir durumda yanıt verme yeteneğinizi etkilediğini hissetmediğiniz anlamına gelir. Bu, bu arada tehlikeli olan yanlış bir güvenlik duygusu yaratır.
Bu kombinasyon benzer bir etkiye sahiptir çünkü alkol ve enerji içecekleri zıt etkiye sahiptir. Alkol beyni yavaşlatan, büyük miktarlarda yatıştırıcı görevi gören, dil bükülmeye başladığında refleksler yavaşlayan ve uyuşukluk hissedilen bir depresandır.
Öte yandan, enerji içeceklerinde bulunan kafein, adrenalin sentezini teşvik eden, kişiyi daha uyanık ve uyanık hissettiren bir uyarıcıdır.
Her iki içeceği karıştırırsanız, alkolün neden olduğu reaksiyon, hafıza ve diğer beyin süreçlerindeki bozuklukları maskeleyen kafeinin daha güçlü etkilerini hissedeceksiniz.
Bu da bu enerji içeceklerini oldukça tehlikeli hale getiriyor.
Olası sonuçlar
Kafein ve amino asit bazlı uyarıcılar sağlığa zararlıdır, vücudu zamanından önce yıpratır ve tüm sistemlerin çalışmasını engeller. Yaptıkları daha az kötülük, ağızdaki asitlik ve diş minesinin tahribatıdır.
Bazı durumlarda, enerji kokteylleri tüketildikten sonra, değişen yoğunlukta alerjik reaksiyonlar gözlenir. Bir kişide sık sık içecek alımı ve aşırı dozda içecek ile vücudun iç rezervleri tükenir, sinir sistemi engellenir, bu da şunlara yol açar:
- güç kaybı;
- sinirlilik;
- depresyon;
- ölüm;
- uykusuzluk hastalığı;
- kalp krizi;
- artan basınç;
- hiperglisemi;
- şeker hastalığı;
- konvülsiyonlar;
- ürünü oluşturan kimyasallarla zehirlenme;
- koma, ölüm.
Elbette her şey organizmanın bireysel özelliklerine bağlıdır, ancak kafein ve etanol kombinasyonu en hoş reaksiyona neden olmayabilir. Çünkü tüm uyarıcıların ve şekerlerin neden olduğu enerji patlaması, etil alkolün parçalanma ürünlerinin etkisiyle anında bloke olacaktır.
İşte olası sonuçlar:
- Ruh üzerinde aşırı stres. Sonuç olarak, davranışı kontrol etmek zor.
- Kardiyovasküler sistemde anormal yük, artan kasılma sıklığı.
- Merkezi sinir sistemi bozuklukları. Hem aşırı kafein hem de alkol tarafından kışkırtırlar.
- Diyabet geliştirme riski, kilo alımı.
- Tüm iç organ sistemlerine yük.
Alkollü enerji içecekleri kullanan tek bir kişinin kaçınamayacağı en önemli sonuç, vücudun uzun süre iyileşmesidir. Herkes alkolün çürüme ürünlerinin çok uzun süre uzaklaştırıldığını bilir.
Bir kişinin izin verilen dozu gözlemlemesi durumunda, enerji içeceği almanın hiçbir yan etkisi olmayacaktır. Bununla birlikte, çoğu insan onu alkolle karıştırmayı tercih eder, bu nedenle canlılık etkisi artar ve alkolün tadı boğuk olur.
Bununla birlikte, alkol içeren bir enerji içeceği sabahları akşamdan kalma sendromuna neden olur - bu mide bulantısı, kusma, baş dönmesi ve genel halsizliktir. Uzun süreli tüketimin sonuçları en ciddi - çarpıntı, uykusuzluk, aşırı uyarılma.
Araştırmalara göre, sabahları bir kişi güçlü bir içecek içtikten sonra ağız kuruluğu hissetmez, ancak sağlık durumu keskin bir şekilde bozulur.
Kalbe zararı var mı?
Aslında bir enerji içeceği küçük bir bombadır, patladığında vücudun tüm sistemleri zarar görür. Soda bir ton yararsız ve zararlı madde içerir.
İçeceğin bir porsiyonu büyük dozda kafein (3 fincan kahveye kıyasla) ve 14 çay kaşığı şeker içerir. Doktorlar, enerji kokteyllerinin sık tüketiminin uykusuzluğa, yorgunluğa, kardiyovasküler ve sinir sistemi sorunlarına ve vücudun kaynaklarının hızla tükenmesine neden olduğuna inanıyor.
Güç mühendislerinden gelen zarar, faydayı aşıyor. Amerikan Pediatri Akademisi, bu içeceklerin bileşenlerinin çocuklar üzerinde test edilmediğini ve onları güvenli kabul etmek için hiçbir neden olmadığı konusunda uyarıyor.
2010-2011 yıllarında Amerika Birleşik Devletleri'nde alkolle birlikte enerji içeceği tüketimi nedeniyle yaklaşık 5 bin alkol zehirlenmesi vakası kaydedildi.
2017'de Amerikalı bir genç (Davis Creep), ciddi kardiyak aritmi geliştiren bir uyarıcının dikkatsiz kullanımı nedeniyle öldü.
Bu faktörlerin yokluğunda, enerji içeceklerini alkolle birlikte almanın zararlarından kaçınmak o kadar da zor değil. Bilim adamlarının araştırmalarının gösterdiği gibi, haftalık güç mühendislerinin oranı 5 kavanozdan fazla değil, günlük oran 1-2 konteynerdir.
Alkollü içeceklere hem tıp açısından hem de Rusya Federasyonu yasaları açısından yalnızca yetişkinlere izin verilir.
Bu içeceklerin etkisi, vücuda doğal süreçlerle güç vermeye değil, sinir ve kalp-damar sistemlerini uyararak güçlendirmeye dayanır.
Bir kişinin iç organları üzerinde stresli bir etki, bazı maddelerin kana salınmasına neden olur, bu da hiperaktivite ve öfori görünümüne katkıda bulunur.
Alkollü enerji içeceklerinin kötüye kullanılması veya kabul edilen kurallara aykırı olarak alınması:
- Bir kişiyi, güç kaybı, uykusuzluk, artan sinirlilik ve depresyon görünümü ile ifade edilen sürekli bir ilgisizlik durumuna getirmek.
- Kardiyovasküler ve sinir sistemlerinin patolojilerinin gelişimini provoke etmek. Alkol bazlı enerji içecekleri durumunda, aritmiler, artan kalp hızı ve zihinsel problemler sıklıkla gözlenir.
- Fazla kilo almakla ilişkili riskleri artırmak, şeker hastalığının başlangıcı ve vücudun kronik patolojilerinin alevlenmesi.
Olumsuz bir durum kombinasyonunda, dikkate alınan sonuçlar en kötü şeyi tetikleyebilir - ölümcül bir sonuç. Geçici güç uğruna bu şekilde riske değer mi? bence hayır.
Genel olarak, bir enerji içeceği, tek bir kullanımda bile herhangi bir kişi için olumsuz bir üründür. Sıradan bir alkollü içecek kutusu yaklaşık 80 miligram kafein ve 30-35 gram şeker içerir.
Bu maddelerin vücut sistemine akışı, durumunu olumsuz etkiler ve doğal metabolik süreçleri bozar. Bunu göz önünde bulundurarak, alkollü enerji içeceklerini az sıklıkta da olsa tüketmek son derece istenmeyen bir durumdur.
Alkol ve kafeinin uyumlu olmasına bakılmaksızın, her türlü alkollü enerji vücuda zararlıdır. Gerçekten de, 0,5 litre hacimli bir kavanoz, 30 gramlık bir oranda içerir.
Şeker ve ana bileşenden 80 miligram artı etanol. Ve bu, iç organların gelişmiş bir modda çalışmaya başlamasına yol açar.
Düzenli kullanımda sistemler, işlevselliklerinde ihlale neden olan çok büyük bir yük yaşarlar. Ek olarak, içeceğin kötüye kullanılmasından kaynaklanan zihinsel durum kötüleşir ve bir kişi davranışlarını ve eylemlerini her zaman kontrol edemez.
Alkoenerjetik zamanla bağımlılık yapar ve bu da güçlü bir bağımlılığa dönüşür.
Böyle bir durumda, kişi kontrol edemez, çünkü alkolün tadı, bir içecek yapmak için reçeteye dahil edilen tatlar ve şuruplar tarafından boğulur.
En çarpıcı örnek, Jaguar adlı bir enerji içeceğidir, yaklaşık yüzde 9 etil alkolün yanı sıra sodyum benzonat içerir. Büyük miktarlarda içmek basitçe yasaktır, vücuda girdiğinde DNA'nın yapısında değişiklikler olur.
Ayrıca bu ürünler Parkinson hastalığının semptomlarına yol açar ve kanserli tümörlerin gelişmesine neden olur.
Dokuz Avrupa ülkesinde kokteyl satışı ve üretimi kesinlikle yasaktır.
Enerji içeceği tarifleri yüzyıllar boyunca gelişti. Amerika'da henüz Columbus tarafından keşfedilmemiş olan Kızılderililer, kutsal ağacın kavrulmuş yapraklarından ve kabuğundan koyu renkli bir sıvı içtiler. Tek bir yan etki böyle bir enerji sürekli şiddetli kusma oldu. Hintliler uykudan ve yorgunluktan kurtuluşu harmala, efedra veya mantardan yapılan dini içeceklerde aramışlardır. En popüler enerji içecekleri hala kahve ve gevşek çaydır.
Alkollü enerji içecekleri hakkında bilmeniz gerekenler, neyden yapılırlar ve insan vücudunu nasıl etkilerler?
Genel özellikleri
İnsanlığın kullanımına sunulan ilk enerji uyarıcıları çay ve kahveydi. Ancak güçleri arzulanan çok şey bıraktı. Talep arz yaratır, bu nedenle piyasa hızla bankalarda gazlı enerji içecekleri ile doldu. Popülerlikleri, her ulusun yaşamının bölgesel konumuna ve özelliklerine bağlıdır. Örneğin, Rusya'da enerji içeceği satış hacmi her yıl %10-30 oranında artıyor.
Son on yıl popülerliğin zirvesi olarak kabul edilir, ancak canlandırıcı bir sıvı kavramının kendisi yeni olmaktan uzaktır ve uzun süredir kullanılmaktadır.
İlk enerji içecekleri
Endüstriyel pazara giren ilk enerji içeceklerinden biri ünlü Coca-Cola idi. 1886'da piyasaya sürülen sodanın ilk versiyonu, standart bileşenlere ek olarak koka yapraklarından kokain ve tropikal bir kola ağacından kafein içeriyordu. John Stith Pemberton (Coca-Cola Company'nin kurucusu) kendi enerji sıvısı tarifine sahipti. 1 galon şuruba (3.8 litre), 5 ons koka yaprağı (150 gram) ilave edildi. Daha sonra bitkinin dozu onda birine düşürüldü ve 17 yıl sonra bileşen tamamen terk edildi.
Pazarın bir diğer müdavimi de Lucozade. İçecek ilk olarak İngiliz kasabası Newcastle'da ortaya çıktı. 1927'de kimyager William Owen, soğuk algınlığı veya grip hastaları için canlandırıcı bir ilaç yarattı. Lucozade, glikoz şurubu, karbonatlı sıvı, sitrik / laktik / askorbik asit, kafein, sodyum bisülfat, sodyum benzoattan oluşuyordu. Bu, bugüne kadar enerji içeceklerinde bulunan standart içerik listesidir.
1960'larda enerji içeceği pazarı Asya'yı ele geçirdi. Dönemin en parlak enerji içeceklerinden biri, yerel bir ilaç firması tarafından üretilen Lipvitan-D idi. 1962'den beri Lipvitan-D, çalışkan Japon işçilerinin temel içeceği haline geldi. Enerji içeceğinden çok şurup paketine benzeyen minyatür şişeler, vitamin karışımları, taurin ve niasin içeriyordu. Sıvı gerçekten bir güç, enerji ve artan konsantrasyon patlaması verdi. Japon pazarına girdikten yirmi yıl sonra Japonya'nın gece hayatı yeni renklerle parladı. Lipvitan-D'nin popülaritesinin çığır açan dönüşü 80'lerde geldi ve Japon aylak gençliği alıcıların büyük kısmı haline geldi.
Popüler alkollü enerji içecekleri
Sovyet sonrası pazarda, ilk sırada düşük alkollü kokteyl "Jaguar" yer alıyor. %7 içerir. Daha önce "Jaguar" %9 veya %5.5 alkolle üretiliyordu. Kokteyl popüler kültürde yaygınlaştı ve moda trendlerini takip ederek kendi sağlığına tüküren belirli bir grup insanın ayırt edici özelliği haline geldi. 2017 yılına gelindiğinde, kokteyl aniden mağaza raflarından kayboldu, ancak yerel kiosklarda veya çevrimiçi mağazalarda satışlar hala devam ediyor.
Bir kutu Jaguar 150 miligram kafein içerir (üç fincan hazır kahveye eşdeğer). Madde sinirlilik yaratır, uykuyu bozar ve bağımlılık oluşturur. Kokteyl ayrıca karbondioksit (etil alkolün emilim oranını arttırır, karaciğeri etkiler), vitaminler, 30 gram şeker (yaklaşık 6 çay kaşığı) ve aroma içerir. Kokteylin popülaritesi, göreceli ucuzluğu ve mükemmel dağıtım ağından kaynaklanmaktadır. Birkaç yıl öncesine ait güçlü reklamlar hala işe yarıyor ve Jaguar'ı telkine açık gençler için çekici hale getiriyor.
İlaç "Alkobarrier"
Popüler alkollü enerji içecekleri listesinde ayrıca "Flash", "Strike" ve "Gorilla" yer alıyor. Bileşimleri ve özellikleri Jaguar ile aynıdır. Sadece aromatik kokular ve kutudaki etil alkol konsantrasyonu farklılık gösterebilir.
Güç mühendislerinin bileşimine neler dahildir?
Her yıl piyasada, yalnızca fiyat segmentinde ve ambalajın görünümünde öncekilerden farklı olan birkaç yeni ürün ortaya çıkıyor. Her biri ilham, neşe, tükenmez bir enerji kaynağı vaat ediyor, ancak tüm içecekler benzer bir tarife göre yapılıyor ve kompozisyonları neredeyse aynı. İstatistiklere göre, enerji içecekleri için sadece 5 temel bileşen vardır: B3 vitamini, B6, B12, taurin, kafein. Listede gerçekten işe yarayan ve vücuda enerji sağlayan tek bileşen kafeindir. Bilim adamları bunu deneysel olarak kanıtladılar. Bu sırada, bazı katılımcılar kafein eklenmiş su içti, diğerleri ise karmaşık bir vitamin bileşimi ile. Sonuç olarak, beyin aktivitesi, her iki grubun reaksiyon hızının hemen hemen aynı olduğu ortaya çıktı.
Kafein, dünyadaki en popüler ve kullanılan tıbbi üründür. Merkezi sinir sistemini uyarır, kalp aktivitesini arttırır, nabzı hızlandırır ve vazokonstriksiyona neden olur. Güvenli bir kafein dozu günde 400 miligramdır. İzin verilen dozun üzerinde içmek uyku bozukluğuna, kalp atış hızının artmasına, anksiyete, mide bulantısı ve baş ağrısının gelişmesine neden olabilir.
1 kutu enerji içeceği 7 ila 200 miligram kafein içerir.
Alkollü enerji içeceklerinin bir diğer önemli bileşeni etil alkoldür. Vücut üzerinde tam tersi bir etkiye sahiptir. Kafein bir kişiyi tonlarsa, alkol tam tersine yatıştırıcı bir etkiyi uyarır. Tüm sistemler gevşer, koordinasyon, hafıza, reaksiyon hızı, refah ile birlikte yavaş yavaş bozulur.
Etil alkolün vücut üzerindeki etkisi, maruz kalma konsantrasyonuna ve süresine bağlıdır. Kullanım şunlara yol açar:
- merkezin işlevlerinin baskı altına alınması gergin sistem;
- stupor, ağrıya duyarlılık eşiğini düşürür;
- alkolik ajitasyon, toksik bir patojene kademeli bağımlılık;
- siroz, gastrit, ülser, kanser, kalp ve kan damarlarının patolojileri;
- beyin nöronlarına oksidatif hasar;
- klinik depresyon;
- ölümün.
Alkollü enerji içecekleri içmek güvenli midir?
Bir enerji içeceği ve etil alkolün kombinasyonu son derece tatsız olabilir. Bileşenlerin tam tersi hareketi bir çöküşü tetikleyebilir. Etanol ve kafein kombinasyonu yutulduğu anda kişi, Genel zayıflık, aktivitede düşüş, uyuşukluk ve olanlara ilgisizlik. Kafein ve şekerden talep edilen enerji artışı, etil alkolün parçalanma ürünlerinin zararlı etkileri tarafından engellenecektir.
Olası sonuçlar:
- insan davranışını kontrol edilemez kılan ruh üzerinde aşırı yük;
- artan kalp hızı, kardiyovasküler sistem üzerinde aşırı stres;
- merkezi sinir sistemi bozuklukları (hem etil alkol hem de aşırı kafein tarafından tetiklenebilir);
- diyabetes mellitus, hızlı kilo alımı, sindirim ve metabolik bozukluklar geliştirme riskinde artış;
- tüm iç organ sistemlerinde artan yük;
- kronik patolojilerin alevlenmesi veya akut bir inflamatuar sürecin gelişimi.
Alkolden sonra tonik sıvılar ancak etil alkolün bozunma ürünleri vücuttan tamamen uzaklaştırıldıktan sonra tüketilebilir. insan vücudu... İdeal olarak - içeceğin miktarına ve kalitesine bağlı olarak 6 ila 14 saat. Alkollü içecekler kafeinden sonra 2-4 saat içinde tüketilebilir.
Alkolizmden hızlı ve güvenilir bir şekilde kurtulmak için okuyucularımız "Alkobarrier" ilacını tavsiye ediyor. Bu doğal ilaç Alkole karşı duyulan arzuyu bloke ederek, alkole karşı kalıcı bir isteksizliğe neden olur. Ek olarak, Alkobarrier, alkolün yok etmeye başladığı organlarda rejeneratif süreçler başlatır. Aracın herhangi bir kontrendikasyonu yoktur, ilacın etkinliği ve güvenliği, Narkoloji Araştırma Enstitüsü'ndeki klinik çalışmalarla kanıtlanmıştır.
yasal çerçeve
Devlet kurumlarında ve okul çocuklarında milletvekilleri tarafından tartışılan güç mühendisleriyle ilgili ana soru - küçüklerin canlandırıcı içecekler içmesi mümkün mü? Alkol içermeyen bir ürün reşit olmayanlara satılabilir. Bir perakende zinciri veya yerel bir mağaza, örneğin 16 yaşındaki bir erkeğe alkolsüz bir enerji içeceği satmayı reddederse, bu satıcının okuma yazma bilmediğini gösterir. Ancak kafein, taurin ve vitamin içeren sıvıların satışına ilişkin yasalar coğrafi olarak farklılık gösterebilir. Örneğin, Moskova bölgesinde, küçüklere tonik içeceklerin satılması yasaktır (bileşimde etil alkolün varlığına / yokluğuna bakılmaksızın).
Enerji içecekleri, kafein konsantrasyonu 0.151 mg / cc'yi geçmeyen kahve, çay, çay veya kahve ekstraktlarına dayalı sıvıları içermez. santimetre.
Alkollü enerji içeceklerinde durum farklıdır. Küçüklere satılması yasak olan alkollü içeceklerle eşittirler. Her ülkede, alkol içeren ürünleri yasaklayan yasanın bazı özellikleri vardır. Örneğin, ABD'de 21 yaşından, Avrupa'da - 18 yaşından, Asya'da - 16-14 yaşından itibaren alkol içilmesine izin verilir ve bazı Afrika ülkelerinde böyle bir yasak yoktur.
Alkol dolaşımını düzenleyen yasalar bir ülke içinde bile (örneğin bölgeye göre) farklılık gösterebilir. Çoğu durumda, enerji içecekleri alkollü içeceklerle eşit tutulur ve bunların satışına ancak Yasal içki içme yaşına ulaşıldığında izin verilir. Satın almayı planladığınız ülkenin yasal çerçevesini öğrenin ve belirlenmiş kurallara göre hareket edin. Alkollü enerji içeceklerinin potansiyel tehlikelerinin farkında olun ve sağlıklı kalın.
Psikostimulan özelliklere sahip birçok madde vardır, ancak en popülerleri kafein ve etil alkoldür. Bir enerji içeceği veya alkolü kahve ile karıştırırsanız ne olur?
Enerji içecekleri - kompozisyon
Artık belirli çevrelerde popüler olan, sözde enerji içecekleri veya enerji içecekleri, kural olarak, benzer bir şeye sahiptir. kimyasal bileşim... Bu sıvıların yüzde 100'ü çok yüksek konsantrasyonlarda kafein içerir. Bazı üreticiler yüksek konsantrasyonlarda teobromin (kakao çekirdeklerinde bulunan bir psikostimülan), L-karnitin ve basit karbonhidratlar ekler.
Kafeinin insan vücudu üzerindeki etkisi oldukça spesifiktir. Etkisi altında, uyarma reaksiyonlarını aktive eden, inhibisyon süreçlerini baskılayan, elektriksel bir uyarının iletimini hızlandıran, birçok sinir merkezini (solunum ve kalp atışı) aktive eden, nörotransmiterlerin biyosentez reaksiyonlarını hızlandıran beynin elektriksel aktivitesi uyarılır.
Basitçe söylemek gerekirse, kafein güçlü bir merkezi sinir sistemi uyarıcısıdır. Bunun sonucu, uykunun bastırılması, artan performans, artan solunum ve kalp atış hızı, artan fiziksel dayanıklılık, artan (orta) zihinsel yetenekler, artan kan basıncı, konsantrasyonun uyarılmasıdır.
Teobrominin etkisi benzerdir, ancak biraz daha az belirgindir. Bu madde, ağırlıklı olarak mutluluk hormonları - endorfinler ve enkefalinlerin biyosentez reaksiyonlarını geliştirdiği için ruh halini ve refahı iyileştirmeye yardımcı olur.
yüksek konsantrasyonlar basit karbonhidratlar tek bir amaçla eklenirler - vücudun enerji metabolizmasını desteklemek, glikoz ile şarj etmek. Tabii ki, böyle bir içeceği içtikten sonra, kandaki şeker konsantrasyonu keskin bir şekilde artar ve bu da kişinin fiziksel dayanıklılığının artmasına katkıda bulunur.
Bir enerjinin vücut üzerindeki etkisi
Vücudun bir enerji içeceğine ilk tepkisi oldukça tahmin edilebilir. Yukarıda belirtildiği gibi, motivasyonsuz canlılık ve dayanıklılık ortaya çıkar. Ancak, vücudun kaynaklarının sınırsız olmadığı, yani herhangi bir uyarıya rağmen er ya da geç inhibisyon süreçlerinin merkezi sinir sisteminin tüm bölgelerine yayılacağı unutulmamalıdır.
Kahve ile enerji içeceği
Kahvenin insan vücudu üzerindeki psikostimüle edici etkisi doğal olarak kafein tarafından belirlenir. Kahve çekirdeklerini tüketirseniz, kafein yalnızca doğal kaynaklı olacaktır. Hazır kahve, çoğu durumda kimya endüstrisinin bir ürünüdür.
Birlikte tüketildiğinde, enerji içeceği ve kahvenin uyarıcı etkilerinin artacağı ve genellikle aşırı dozda kafeine yol açacağı oldukça açıktır.
Bu gibi durumlarda, bu tür semptomların ortaya çıkması beklenmelidir: uykusuzluk, motivasyonsuz anksiyete, çarpıntı, yüzde kızarma, ateş, ekstremitelerde titreme, mide bulantısı, ishal, yüksek tansiyon.
Daha ciddi vakalarda, halüsinasyonlar ve sanrıların gelişimi, bilinç kaybı, patolojik solunum tipleri, kasılmalar, solunum durması ve kardiyak aktivite beklenmelidir, bu da ölümcül bir sonuçla sonuçlanacaktır.
Alkollü enerji içeceği
Bir enerji içeceği alkolle karıştırılırsa, bu kombinasyon vücudu farklı şekillerde etkileyebilir. Her şey belirli bir bileşenin dozajlarına bağlıdır. Etil alkol, kafein gibi bir psikostimülandır (küçük dozlarda). Yüksek dozlarda etanol ters etki yapar - merkezi sinir sisteminin aktivitesinin güçlü bir şekilde engellenmesine neden olurlar.
Küçük konsantrasyonlarda, önceki durumda olduğu gibi, güçlü öfori, uykusuzluk, konuşkanlık, çarpıntı vb. Görünüşte ifade edilecek olan içeceklerin etkileri artacaktır.
Yüksek dozda alkol ve düşük konsantrasyonda enerji içeceği kombinasyonu ile etkileri çok yönlü olacaktır, ancak bu bir nimet olarak kabul edilmemelidir, çünkü bu durumda bir kişi daha fazla etil alkol tüketebilir, bu da ciddi zehirlenmelere ve hatta ciddi zehirlenmelere yol açabilir. ölüm.
Alkollü kahve
Konyaklı kahve, şüphesiz türün bir klasiğidir. Bu kombinasyon istisnasız herkese aşinadır (elbette 21 yaşına ulaşmış olanlar). Küçük miktarlarda, kültürel tüketim çerçevesinde, daha çok hızlı ısınmanızı veya biraz rahatlamanızı sağlayan bir nimettir.
Bununla birlikte, kahveyi önemli miktarda serbest bıraktıktan sonra tüketirseniz, faydaları artık tartışılmayacaktır. Ayrıca, enerji içeceklerinde olduğu gibi, birkaç bardak alkollü içecekle durumu daha da kötüleştirecek veya tam tersi, direksiyona geçip başka bir potansiyel olarak tehlikeli duruma girecek yanlış bir ayıklık hissi ortaya çıkabilir.
sonuçlar
Alkollü içecekler ve doğal kahve hakkında konuşursak, o zaman hem birlikte hem de ayrı ayrı küçük miktarlarda zarar vermeyeceği oldukça açıktır. Ancak, bunlardan en az birinin sayısındaki artışla durum çarpıcı biçimde değişir.
Enerji içeceklerine gelince, onları atlamak daha iyidir, çünkü içlerindeki kafein sentetiktir ve konsantrasyonu, genç bir vücudun bile böyle bir kafein darbesine dayanması zor olacak şekildedir.