Pirmo E vitamīna pētījumu 19. gadsimta sākumā ar žurkām veica brāļi Šūti. Šis eksperiments parādīja, ka žurkas, kas audzētas tikai veselas, parasti bija attīstītas, bet nevarēja vairoties. Zinātnieki ir pierādījuši, ka trūkstošais faktors ir atrodams zaļajās lapās un kviešu dīgļos. Tā tika atklāts taukos šķīstošais E vitamīns.
E vitamīns (tokoferols) ir taukos šķīstošs vitamīns, kas ir svarīgs antioksidants. Dabā tas pastāv astoņās dažādās formās (izomēros), kas atšķiras pēc bioloģiskās aktivitātes un funkcijām, kas tiek veiktas organismā. Kā antioksidants tas aizsargā organismu no, piemēram, toksīnu kaitīgās ietekmes. Tā trūkums var būt viens no letarģijas un anēmijas iemesliem.
Kā pārtikas piedeva apzīmēts kā un.
E vitamīna fizikālās un ķīmiskās īpašības
Tokoferols ir dzidrs eļļains šķidrums gaiši dzeltenā krāsā, nešķīst, labi šķīst hloroformā, sērskābes ēterī, petrolēterī un vājāk acetonā.
Farmakoloģiskās īpašības: piedalās hema un olbaltumvielu biosintēzē, šūnu proliferācijā, audu elpošanā un citos vielmaiņas procesos šūnās.
Skābeklis, ultravioletie stari, zemā temperatūra, minerāleļļa iznīcina E vitamīnu.
Plašāku informāciju par E vitamīnu skatiet videoklipā “Organiskā ķīmija. E vitamīns"
Paldies
Vietne sniedz pamatinformāciju tikai informatīviem nolūkiem. Slimību diagnostika un ārstēšana jāveic speciālista uzraudzībā. Visām zālēm ir kontrindikācijas. Nepieciešama speciālista konsultācija!
E vitamīna vispārīgās īpašības, formas un nosaukums
Vitamīns E ir taukos šķīstošs savienojums ar spēcīgām antioksidanta īpašībām. Tradicionālais nosaukums tiek lietots arī E vitamīna apzīmēšanai - tokoferols... Turklāt tokoferola spējas ilgstoši saglabāt jaunību un labvēlīgo ietekmi uz ieņemšanu un grūtniecību, to sauc arī par "jaunības un skaistuma vitamīnu" un "auglības vitamīnu".E vitamīns ir astoņu bioorganisko struktūru maisījums, kurām ir tādas pašas īpašības un kuras ir tās šķirnes. Šos E vitamīna veidus sauc par vitamēriem un iedala divās lielās klasēs – tokoferolos un tokotrienolos. Pie tokoferoliem un tokotrienoliem pieder četri vitamēri E. Principā visiem astoņiem vitamēriem ir praktiski vienāda aktivitāte, tāpēc lietošanas instrukcijā un dažādos aprakstos tie nav atdalīti. Tāpēc, runājot par E vitamīnu, viņi izmanto visiem vitamēriem kopīgo nosaukumu – tokoferols.
Bet pirmais no E vitamēriem tika iegūts un identificēts alfa-tokoferols, kas visbiežāk sastopams dabā un ir visaktīvākais. Šobrīd alfa-tokoferola aktivitāte tiek uzskatīta par standartu, un tieši ar to tiek salīdzināta visu pārējo vitamēru E aktivitāte. Tāpēc dažos ļoti detalizētos aprakstos par jebkuru medikamentu ar E vitamīnu var redzēt, ka tā saturs atbilst N vienībām, kas atbilst 1 mg alfa-tokoferola aktivitātei. Bet šobrīd E vitamīna daudzumu parasti izsaka starptautiskajās vienībās (SV) vai miligramos, kur 1 SV = 1 mg.
Alfa-, beta- un gamma-tokoferoliem ir visizteiktākā vitamīnu aktivitāte. Un delta-tokoferolam ir visspēcīgākās antioksidanta īpašības. Dažādu zāļu ražotāji, atkarībā no to mērķa, sastāvā ievada nepieciešamo E vitamīna veidu, lai nodrošinātu visizteiktāko bioloģisko efektu.
Tā kā tokoferols izšķīst taukos, tas spēj uzkrāties cilvēka organismā gandrīz visos orgānos un audos. Tas notiek, kad ķermenis iekļūst liels skaits E vitamīns, tam nav laika izdalīties, iekļūst visos orgānos un audos, kur izšķīst membrānas taukos, veidojot depo. Lielākais E vitamīna daudzums spēj uzkrāties aknās, sēkliniekos, hipofīzē, taukaudos, eritrocītos un muskuļos.
Pateicoties šai spējai uzkrāties, E vitamīns organismā var atrasties lielā koncentrācijā, daudz lielākā koncentrācijā nekā parasti, kas noved pie traucējumiem dažādu orgānu un sistēmu darbībā. Pārmērīgu E vitamīna daudzumu organismā sauc par hipervitaminozi un, tāpat kā hipovitaminozi, pavada klīniskas izpausmes, kas rodas no daudzu orgānu un sistēmu darbības traucējumiem.
Nepietiekama E vitamīna uzņemšana organismā izraisa tā deficītu vai hipovitaminozi, ko pavada orgānu darbības traucējumi ar raksturīgiem klīniskiem simptomiem.
Tas ir, attiecībā uz E vitamīnu cilvēka organismā var rasties gan tā pārpalikums, gan deficīts, un abi apstākļi rada traucējumus dažādu orgānu normālā darbībā. Tas nozīmē, ka E vitamīns jālieto tikai nepieciešamajā daudzumā, izvairoties no pārmērīgas vai nepietiekamas organisma uzņemšanas.
E vitamīna uzsūkšanās un izvadīšana
E vitamīns cilvēka organismā nonāk ar pārtiku un uzsūcas no zarnām tauku un žults klātbūtnē. Tas nozīmē, ka normālai vitamīna uzsūkšanai no gremošanas trakta tas ir jāapvieno ar nelielu daudzumu augu vai dzīvnieku tauku. Apmēram 50% no kopējā E vitamīna daudzuma, ko satur pārtikas bolus, uzsūcas no zarnām, ja ir normāls tauku un žults daudzums. Ja zarnā ir maz tauku vai žults, tad uzsūcas mazāk nekā 50% no ienākošā E vitamīna.
Uzsūkšanās procesā no zarnām E vitamīns veido kompleksu ar taukskābēm (hilomikroniem), kurā tas vispirms iekļūst limfā un pēc tam asinīs. Asinīs E vitamīns izdalās no kompleksa ar hilomikroniem un saistās ar olbaltumvielām. Tas ir tādā proteīna + E vitamīna kompleksā, ka ar asinsriti tas tiek nogādāts visos orgānos un audos.
Audos E vitamīns izdalās no saites ar olbaltumvielām, un kombinācijā ar A vitamīnu piedalās ubihinona Q sintēzē – vielas, kas skābekli no sarkanajām asins šūnām ved tieši šūnā.
E vitamīns izdalās no organisma gan neizmainītā veidā, gan metabolītu veidā. Turklāt lielākā daļa E vitamīna - 90% izdalās ar izkārnījumiem caur zarnām un tikai 10% - ar urīnu caur nierēm.
E vitamīna bioloģiskā loma
E vitamīns ir unikāla viela, kurai piemīt spēja atjaunot ķermeni, palēninot novecošanās procesu. Tāpēc to sauc par jaunības un skaistuma vitamīnu. Novecošanās palēninošais efekts tiek panākts, pateicoties spēcīgai audu elpošanas procesu aktivizēšanai, kuras laikā šūnas tiek labi apgādātas ar skābekli un no tām tiek izvadīti sabrukšanas produkti.Tāpat E vitamīns samazina asins recēšanu, novēršot pārmērīgu trombu veidošanos, kas nozīmē mikrocirkulācijas uzlabošanos un asins stagnācijas novēršanu dažādos orgānos un audos. Asins recēšanas aktivitātes samazināšanās noved pie tā, ka tās labāk plūst cauri traukiem, tos neaizsprostot. Turklāt E vitamīns padara asinsvadu sienas gludas, kā rezultātā uz tām nenogulsnējas holesterīna plāksnes, kā rezultātā tiek novērsta ateroskleroze. Asins īpašību un asinsvadu stāvokļa uzlabošana, kā arī aterosklerozes profilakse kopumā nodrošina sirds un asinsvadu mazspējas novēršanu, regulāri lietojot E vitamīnu.
E vitamīns uzlabo imūnsistēmas darbību, tādējādi novēršot jebkādu orgānu infekcijas un iekaisuma slimības. Kombinācijā ar A vitamīnu tas aizsargā plaušas no piesārņotā gaisa negatīvās ietekmes. E vitamīns arī uzlabo muskuļu tonusu un veiktspēju, mazina krampjus un paātrina dažādu brūču un apdegumu dzīšanu. Lietojot E vitamīnu, brūces sadzīst ar mazākām rētām vai bez tām.
Atsevišķi jāsaka, ka E vitamīns uzlabo seksuālo funkciju vīriešiem un sievietēm, labvēlīgi ietekmējot hormonu veidošanos un reproduktīvo orgānu stāvokli. Piemēram, sievietēm tokoferols uzlabo asins piegādi dzemdei un olnīcām, kā arī veicina vajadzīgā progesterona daudzuma veidošanos un placentas veidošanos grūtniecības laikā. Sievietēm E vitamīns atvieglo premenstruālā un klimakteriskā sindroma gaitu, kā arī veicina pilnīgu piena dziedzeru šķiedru veidojumu izārstēšanu. Vīriešiem E vitamīns uzlabo spermas kvalitāti, normalizējot dzimumdziedzeru darbību. Turklāt tokoferols ievērojami uzlabo potenci.
Visiem cilvēkiem neatkarīgi no dzimuma E vitamīns pazemina asinsspiedienu, paplašina un stiprina asinsvadu sieniņas, novērš kataraktu un anēmiju, kā arī uztur normālu nervu sistēmas darbību.
Kā antioksidants E vitamīnam ir šāda bioloģiskā ietekme uz cilvēka ķermeni:
- Aktīvi saistās ar brīvajiem radikāļiem, deaktivizējot tos;
- Aizsargā šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem;
- Palēnina jau notiekošos lipīdu un šūnu DNS brīvo radikāļu oksidēšanās procesus;
- Samazina jaunu brīvo radikāļu veidošanās ātrumu;
- Aizsargā citus vitamīnus no brīvo radikāļu negatīvās ietekmes;
- Uzlabo A vitamīna uzsūkšanos;
- Novērš senils pigmentācijas parādīšanos uz ādas brūnu plankumu veidā;
- Iznīcina un novērš vēža šūnu parādīšanos, tādējādi samazinot dažādu orgānu ļaundabīgo audzēju risku;
- Aizsargājot šūnas no brīvo radikāļu bojājumiem, tas samazina novecošanās ātrumu;
- Uzlabo kolagēna un elastīna veidošanos, kas nepieciešami saistaudu īpašību saglabāšanai;
- Atvieglo diabēta un Alcheimera slimības gaitu.
E vitamīna uzņemšana
Parasti E vitamīna daudzumu norāda starptautiskajās vienībās (SV) vai miligramos (mg). Tomēr ražotāji dažkārt norāda novecojušas vienības E vitamīna daudzuma mērīšanai, ko sauc par tokoferola ekvivalentiem (ET). Turklāt 1 mg = 1 SV un 1 ET ir aptuveni vienāds ar 1 SV, tāpēc visas trīs E vitamīna daudzuma mērvienības var uzskatīt par līdzvērtīgām.Pieaugušā un bērna, kas vecāks par diviem gadiem, ikdienas nepieciešamība pēc E vitamīna ir 8 - 12 SV, un vīriešiem, ja viss pārējais ir vienāds, tā ir lielāka nekā sievietēm. Bērniem pirmajā dzīves gadā E vitamīna nepieciešamība ir 3 - 5 mg.
Vajadzība pēc tokoferola palielinās šādos gadījumos:
1.
Aktīvs muskuļu darbs, piemēram, sportojot, fiziski strādājot utt.
2.
Ēdot daudz augu eļļas.
3.
Grūtniecība un zīdīšanas periods palielina nepieciešamību pēc E vitamīna vismaz par 2 - 5 SV.
4.
Atveseļošanās periods pēc infekcijas un iekaisuma slimībām.
5.
Dažādu brūču dzīšanas periods.
Saskaņā ar diētiskā uztura normām pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par trim gadiem, par optimālu tiek uzskatīts, ka dienā jālieto 15 mg E vitamīna. Drošs no hipervitaminozes attīstības viedokļa ir E vitamīna patēriņš ne vairāk kā 100 mg dienā. Tas nozīmē, ka jūs varat patērēt līdz 100 SV tokoferola dienā, nebaidoties no hipervitaminozes attīstības.
Tomēr pēdējos gados veiktie klīniskie pētījumi liecina, ka pareizākas un tajā pašā laikā drošākas E vitamīna devas ir 100 - 400 SV pieaugušajiem un 50 - 100 SV bērniem. Tieši šīs E vitamīna devas nodrošina ne tikai organisma fizioloģiskās vajadzības, bet arī efektīvi pretojas novecošanās procesam. Dažām slimībām kā daļu no kompleksās terapijas E vitamīnu var lietot 1200–3000 SV devās.
Asins serumā E vitamīna normālā koncentrācija ir 21-22 μmol / ml.
E vitamīna trūkuma un trūkuma simptomi organismā
Ar nepietiekamu E vitamīna uzņemšanu cilvēka organismā attīstās tā deficīts, ko sauc par hipovitaminozi. Hipovitaminoze izraisa dažādu orgānu un sistēmu darbības traucējumus, kas izpaužas ar šādiem simptomiem: - Audu elpošanas pārkāpums;
- Muskuļu vājums;
- Potences pasliktināšanās vīriešiem;
- Augsts spontāna aborta, grūtniecības izbalēšanas vai spontāna aborta risks sievietēm;
- Agrīna grūtniecības toksikoze;
- Anēmija sarkano asins šūnu hemolīzes (iznīcināšanas) dēļ;
- Samazināti refleksi (hiporefleksija);
- Ataksija (kustību koordinācijas traucējumi);
- Dizartrija (runas artikulācijas pārkāpums ar nespēju normāli izrunāt vārdus un skaņas);
- Samazināta jutība;
- Tīklenes distrofija;
- hepatonekroze (aknu šūnu nāve);
- Nefrotiskais sindroms;
- Paaugstināta kreatīna fosfokināzes un alanīna aminotransferāzes aktivitāte asinīs.
Hipervitaminoze var attīstīties divos gadījumos – pirmkārt, ilgstoši lietojot lielas A vitamīna devas, otrkārt, vienreiz uzņemot ļoti lielu tokoferola daudzumu. Tomēr praksē E hipervitaminoze ir ļoti reti sastopama, jo šis vitamīns tas nav toksisks, un tā pārpalikumu organisms izmanto kā antioksidantu. Tādējādi gandrīz visu E vitamīna daudzumu, kas nonāk organismā, var efektīvi izmantot, nepaliekot brīvam un nebojājot dažādus orgānus un audus.
Klīniskie pētījumi liecina, ka pat E vitamīna ikdienas uzņemšana 200 - 3000 SV dienā 10 gadus neizraisīja hipervitaminozes attīstību. Vienreizēja E vitamīna deva lielās devās var izraisīt sliktu dūšu, meteorismu, caureju vai paaugstinātu asinsspiedienu, kas pāriet paši un neprasa īpašu ārstēšanu vai zāļu lietošanas pārtraukšanu.
Principā hipervitaminoze E var izraisīt šādu simptomu attīstību:
- Kopējā trombocītu skaita samazināšanās asinīs (trombocitopēnija), kas izraisa asiņošanu;
- Asins recēšanas spējas samazināšanās (hipokoagulācija), provocējot asiņošanu;
- Nakts aklums;
- Dispepsijas simptomi (grēmas, atraugas, slikta dūša, meteorisms, smaguma sajūta vēderā pēc ēšanas utt.);
- Samazināta glikozes koncentrācija (hipoglikēmija);
- Vispārējs vājums;
- Muskuļu krampji;
- Potences pasliktināšanās vīriešiem;
- Paaugstināts asinsspiediens;
- Palielinātas aknas (hepatomegālija);
- Paaugstināta bilirubīna koncentrācija asinīs (hiperbilirubinēmija);
- Asiņošana tīklenē vai smadzenēs;
- Triglicerīdu (TG) koncentrācijas palielināšanās asinīs.
Intravenozi ievadot E vitamīnu, injekcijas vietā var parādīties mīksto audu pietūkums, apsārtums un kalcifikācija.
E vitamīns - saturs pārtikā
Šādi pārtikas produkti satur maksimālo E vitamīna daudzumu:
- Sojas pupu, kokvilnas sēklu, kukurūzas, saulespuķu un olīveļļas;
- Diedzēti kukurūzas un kviešu graudi;
- Kukurūzas graudi;
- Pērļu mieži, auzas un kukurūza;
- Garneles;
- Kalmāri;
- Olu;
- Zanders;
- Makrele.
Pārtikas produkti, kas satur diezgan lielu E vitamīna daudzumu, bet ne maksimālo, ir šādi:
- Citrusaugļi (apelsīni, mandarīni, klementīni, mignoli, pomelo, greipfrūti, citroni, laimi utt.);
- Dzīvnieku un zivju aknas;
- pinnes;
- Saulespuķu sēklas ;
- Lazdu rieksts;
- Žāvētas aprikozes;
E vitamīna preparāti
Pašlaik vietējā farmācijas tirgū ir divi galvenie E vitamīnu saturošu preparātu veidi.Pirmais veids ir farmaceitiskie preparāti, kas satur sintētisko E vitamīna analogu, kura struktūra ir tieši tāda pati kā dabiskajai tokoferola molekulai. Otrs veids ir bioloģiski aktīvās piedevas (BAA), kas satur dabisko E vitamīnu, ko iegūst no augu vai dzīvnieku izejvielu ekstraktiem, ekstraktiem vai tinktūrām. Tas ir, ir farmaceitiskie sintētiskie vitamīnu preparāti un dabiskie uztura bagātinātāji.Turklāt ir vienkomponentu un daudzkomponentu preparāti, kas satur vitamīnu E. Monokomponents satur tikai E vitamīnu dažādās devās, un daudzkomponentu satur vairākus vitamīnus, minerālvielas, mikroelementus vai citas noderīgas vielas.
E vitamīna devas var būt dažādas, tomēr uztura bagātinātājos un farmakoloģiskajos preparātos tā ir standartizēta un norādīta SV vai mg. Salīdzinoši mazās devas dēļ uztura bagātinātājus var lietot tikai profilaktiski kā papildus E vitamīna avotu. Un farmakoloģiskos preparātus lieto gan profilaksei, gan ārstēšanai.
Sintētiskie E vitamīni
Pašlaik vietējā farmācijas tirgū ir pieejami šādi tokoferolu saturoši vitamīnu preparāti:- Aevit;
- Alfabēts "Mūsu mazulis";
- Ābece "Bērnudārzs";
- Alfa-tokoferola acetāta šķīdums eļļā;
- Biovitālais E vitamīns;
- Biovital-gels;
- E vitamīns 100;
- E vitamīns 200;
- E vitamīns 400;
- E vitamīns 50% tipa SD pulverveida;
- E vitamīns-acetāts;
- E vitamīns Zentiva;
- Vitas lāči;
Saturs
E vitamīns, viens no svarīgākajiem cilvēka ķermeņa elementiem, veic daudzas funkcijas un, galvenais, aizsargā šūnu sieniņu no ķīmiskas un mehāniskas iznīcināšanas. Lai novērstu trūkumu noderīgs vitamīns organismā, jums tas jādzer papildus, ievērojot instrukcijas norādījumus. Pirms lietojat zāles, kas satur šo elementu, jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai saprastu, kam ir paredzēts E vitamīns.
Kas ir E vitamīns
Tokoferols ir taukos šķīstoša organiska viela no vitamīnu klases. Grieķu izcelsmes termins "tokoferols" nozīmē "atdzīvināt". Tā ir četru esteru – tokoferolu un četru tokotrienolu kombinācija. Šis savienojums satur 7 vitamīnus, kas atšķiras viens no otra ar bioloģisko iedarbību uz dzīvnieku šūnām. Starp tiem visaktīvākā forma ir.
E vitamīns ir noturīgs savienojums, kas saglabā savu integritāti augstā apstrādes temperatūrā, dehidratācijā un konservācijā ar sāli. Tajā pašā laikā tas ir ļoti jutīgs pret ultravioleto starojumu, tāpēc produkti, kas satur šo vielu, jāuzglabā tumšā traukā no bieza stikla vai tumšā vietā.
Atklājumu vēsture
E vitamīnu 1922. gadā atklāja Herberts Evanss un Katrīna Skota Bišopa. Viņu veiktie eksperimenti parādīja, ka žurkas, kas ēda tikai dzīvnieku izcelsmes produktus, pēc kāda laika zaudēja spēju vairoties. Reproduktīvā sistēma tika atjaunota pēc salātu lapu un augu eļļas ieviešanas uzturā. No tā zinātnieki secināja, ka noteikts faktors "X", ko satur augu pārtikas produkti, ir ļoti svarīga pārtikas sastāvdaļa.
Bioloģiskā loma
E vitamīns ir unikāls aizsardzības līdzeklis pret oksidatīviem bojājumiem. Tas ieņem noteiktu vietu šūnu membrānā, tādējādi novēršot skābekļa kontaktu ar nepiesātinātajām taukskābēm un veido hidrofobus kompleksus, kas aizsargā šūnu membrānas no iznīcināšanas. Turklāt tai piemīt spēcīgas antioksidanta īpašības, pateicoties brīvo radikāļu klātbūtnei tā sastāvā.
Ikdienas prasība
Tā kā E vitamīns ir vitāli svarīgs savienojums, pastāv noteikta ikdienas nepieciešamība, pamatojoties uz dzimumu, vecumu un vispārējo veselības stāvokli. E vitamīna dienas deva ir šāda:
- sievietes: 20-30mg;
- vīrieši: 25-35 mg;
- Zīdaiņiem, kas jaunāki par 6 mēnešiem: 1 mg līdz 3 mg;
- bērni no 6 mēnešiem līdz 3 gadiem: 5-8 mg;
- bērniem vecumā no 3 līdz 12 gadiem: 8-10 mg;
- bērni vecumā no 12 līdz 18 gadiem: 10-17 mg.
E vitamīns lielos daudzumos ir atrodams pārtikas produktos augu izcelsmes... Vitamīnu saturs pārtikas produktos, pirmkārt, ir atkarīgs no klimata, kurā tas vai cits augs tiek audzēts. Lielākais tokoferola daudzums ir atrodams kviešu asnu eļļā (400 mg) un riekstos. Aptuvenais tokoferola saturs dažos pārtikas produktos:
Produkti | |
Kviešu dīgļu eļļa | |
Sojas eļļa | |
Kokvilnas eļļa | |
Margarīns | |
Valrieksti |
Kas tiek apgūts ar
E vitamīni pieder taukos šķīstošo vielu grupai. Tas nozīmē, ka tokoferola molekulas var iekļaut dzīvnieku šūnu membrānā tikai kombinācijā ar dzīvnieku vai augu izcelsmes lipīdiem. Lai nodrošinātu normālu uzsūkšanos ar pārtiku, kas satur tokoferolu, jums jāēd taukaini ēdieni. Augu tauki samazina nepieciešamību pēc sintētisko analogu koncentrācijas, aktīvajām piedevām papildu uzņemšanai ar tokoferola un taukos šķīstošo antioksidantu deficītu.
E vitamīna trūkuma un trūkuma simptomi organismā
Pirmā vitamīna trūkuma un nepietiekamības pazīme ir muskuļu vājums, reibonis, miegainība. Bērni, kuri cieš no tokoferola deficīta jau zīdaiņa vecumā, atpaliek fiziskajā un garīgajā attīstībā. Turklāt bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, tokoferola trūkums var izraisīt rahītu, dermatītu, psoriāzi un muskuļu audu distrofiju. Priekšlaicīgi dzimuši bērni cieš no retinopātijas.
Nepietiekami lietojot šo vielu, notiek eritrocītu hemolīze (sarkano asins šūnu iznīcināšana), attīstās pastāvīga hemolītiskā anēmija. Tokoferola hipovitaminoze veicina perifērās nervu sistēmas šķiedru iznīcināšanu, kas izraisa motora funkciju traucējumus un ādas sāpju jutīguma samazināšanos. Sievietēm lietošanas trūkums var izraisīt traucējumus menstruālais cikls, palielinot agrīna spontāna aborta risku.
E vitamīns veicina retinola uzsūkšanos zarnās un, ja tas ir nepietiekams, izraisa A vitamīna deficītu (hipovitaminozi), kas izpaužas kā sausa āda, redzes asuma samazināšanās, matu izkrišana un imūnsistēmas pretestības samazināšanās. . Tauku asimilācijas trūkums var izraisīt arī A un E vitamīnu hipovitaminozi. Vecumdienās ikdienas tokoferola hipovitaminoze provocē attīstību un paātrina organisma novecošanos. Tokoferola trūkums ir saistīts ar aterosklerozes progresēšanu.
Kāpēc E vitamīns ir noderīgs
Klīnisko pētījumu un eksperimentu laikā atklājās, ka E vitamīnam ir svarīga loma cilvēka organisma funkcionēšanā. Galvenās derīgās īpašības:
- ir aktīvs antioksidants;
- universāls šūnu membrānu aizsargs no oksidatīviem bojājumiem;
- uzlabo šūnu uzturu;
- stiprina asinsvadu sienas;
- veicina seksuālo funkciju saglabāšanu;
- uzlabo matu un ādas stāvokli, nagus;
- palēnina vēža izplatīšanos;
- ārsti izraksta diabēta ārstēšanai;
- veicina retinola un citu taukos šķīstošo vitamīnu uzsūkšanos;
- pazemina asinsspiedienu sirds slimību gadījumā.
Sievietēm
E vitamīns ir īpaši svarīgs sievietēm. Tas samazina pigmentācijas veidošanās ātrumu uz ādas, ļauj sievietes ķermenim saglabāt jaunību. E vitamīna kapsulas ir paredzētas neauglības ārstēšanai un menopauzes laikā. Ar smagu stresu, imunitātes samazināšanos, olnīcu disfunkciju E vitamīns palīdz atjaunot normālu menstruālo ciklu. Daudzi kosmētikas uzņēmumi saviem krēmiem pievieno šī elementa atvasinājumus labāks uzturs un mitrina pāržāvētu ādu.
Grūtniecības laikā
Sievietēm grūtniecēm nav ieteicams lietot E vitamīnu bez ārsta receptes. E vitamīns eļļā var izraisīt placentas atgrūšanos otrajā trimestrī un nabassaites asinsvadu trombozi. vēlākos datumos... Ir gadījumi, kad lielu devu lietošana meitenēm izraisīja smagu asiņošanu. Ārsti šo efektu saista ar specifiska proteīna klātbūtni sievietēm grūtniecības laikā.
Jaundzimušajiem
E vitamīnu bērniem lieto normālai muskuļu un skeleta sistēmas, saišu attīstībai. Savienojums veicina garīgo attīstību, refleksu saglabāšanos. Jaundzimušajiem ar nepietiekami attīstītām organisma funkcijām vitamīns paātrina audu diferenciāciju, veicina strauju tauku masas pieaugumu, veicina elpošanas sistēmas, īpaši plaušu audu, nobriešanu.
Vīriešiem
Ar tokoferola deficītu šūnās uzkrājas toksīni, kas negatīvi ietekmē sēklu (spermas) kvalitāti. Trūkums ir saistīts ar sekundāras vīriešu neauglības attīstību, agrīnu impotenci. Ja uzturā ir nepietiekams E vitamīna daudzums, toksiskās vielas un atmirušās šūnas samazina citu mikroelementu uzsūkšanos zarnās.
E vitamīna preparāti
Vārds | Īsas zāļu īpašības | Izmaksas aptiekā, rubļi |
kapsulas želejas apvalkā, satur retinolu un tokoferolu vienādās proporcijās. Iekšpusē 1-2 r / dienā pirms ēšanas | 120 (30 kapsulām) |
|
iekšķīgi lietojamas kapsulas, kas satur izšķīdinātu E vitamīnu | no 132 (30 kapsulām pa 100 mg) |
|
ovālas multivitamīnu tabletes vai dzeltenas kapsulas, kas paredzētas varikozu vēnu profilaksei | 460 (30 tabletēm) |
|
Doppelherz Active Vitamin E Forte | šķīdums, lieto sirds un asinsvadu slimību profilaksei, iekšķīgi 1 kapsula/dienā pirms ēšanas | 238 (30 kapsulām) |
Indikācijas E vitamīna lietošanai
E vitamīnu lieto hipovitaminozes, rehabilitācijas terapijā pēc slimībām, astēnisko sindromu, neirastēniju, deģeneratīvām izmaiņām locītavu audos, saišu un muskuļu iekaisuma slimībām, retinola uzsūkšanās traucējumiem. Tokoferols ir indicēts lietošanai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem ar zemu svaru ar olbaltumvielu diētu, lai atjaunotu muskuļu masu. Izrakstīt šādus farmakoloģiskos līdzekļus kalcija un fosfora metabolisma traucējumiem, turklāt tie veicina magnija uzsūkšanos.
Norādījumi par E vitamīna lietošanu
Nepietiekamas lietošanas gadījumā ar pārtiku vai ar nelielu augu barības daudzumu tiek nozīmēti preparāti, kas satur dabīgu tokoferolu vai mākslīgi sintezētu vitamīnu. Kā lietot E vitamīnu, ārsts jums pastāstīs sīkāk. Sintētisko medikamentu lietošana bez ārsta receptes var izraisīt hipervitaminozes simptomus. Lietojot medikamentus, jāievēro devas.
Vitamīnu eļļa
Starp dabīgiem produktiem kas satur E vitamīnu, izdala eļļas. Tos pievieno vispārējai diētai, kā salātu mērces, putru piedevas vai citus ēdienus. Nav ieteicams ar vitamīniem bagātinātas eļļas pakļaut termiskai apstrādei (cept vai cepties) - tas noved pie saišu iznīcināšanas starp molekulām un samazina noderīgas īpašības produkts. Eļļas palielina nepieciešamību pēc ogļhidrātiem un olbaltumvielām.
Kapsulās
E vitamīna kapsulas plaši izmanto, lai ārstētu ne tikai vitamīnu deficītu, bet arī citu taukos šķīstošo zāļu deficītu. Farmakoloģiskie preparāti, kas izgatavoti kapsulu veidā, parasti satur vairākas taukos šķīstošo vitamīnu grupas vienlaikus, lai intensīvi atbalstītu ķermeni hronisku slimību saasināšanās un vitamīnu deficīta laikā.
Pilienos
Bērnu vitamīnu trūkuma ārstēšanai lieto zāles pilienos. Tokoferolu saturošie pilieni satur mazāk aktīvās vielas, kas palīdz izvairīties no vitamīnu pārdozēšanas. Pieaugušajiem ārsti izraksta pilienus, ja nepietiekamais saturs nav akūts un zāles lieto profilaktiski.
Intramuskulāri
Injekciju lietošana tokoferolu saturošu preparātu ievadīšanai parasti tiek veikta tikai slimnīcā. Tas ir saistīts ar paaugstinātu vitamīna koncentrāciju medikamentos, ko lieto akūta vitamīnu deficīta gadījumā, piemēram, jaundzimušajiem vai priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem, vitamīnu deficītu smaga izsīkuma dēļ. Nav ieteicams patstāvīgai lietošanai, jo ir augsts mīksto audu infekcijas risks injekcijas laikā.
Turklāt individuāla tokoferola nepanesamība un primārā un sekundārā tipa alerģiskas reakcijas var būt kontrindikācija lietošanai. Alerģijas var rasties gan pēc pirmās lietošanas reizes, gan kādu laiku pēc vielas nonākšanas organismā. To var izteikt ar anafilaktisku šoku, izsitumiem, niezi, hronisku konjunktivītu. Cilvēkiem, kuri cieš no alkohola un narkotiku atkarības, vitamīns jālieto piesardzīgi.
E vitamīna blakusparādības
Starp ilgstošas tokoferola lietošanas blakusparādībām, kad organismā uzkrājas vitamīna pārpalikums, ir divi veidi: tie, kas ir tieši saistīti ar vitamīna uzņemšanu, un tie, ko izraisa papildu savienojumi, kas atrodas preparātos, kas satur. tokoferols (retinols, augu eļļa, molekulas dziedzeris).
Ar tokoferola hipervitaminozi: nieze, izsitumi, reibonis, vājums. Otrās grupas blakusparādības ir: slikta dūša, vemšana, smaganu asiņošana, reproduktīvās funkcijas (auglības) traucējumi sievietēm, nevīrusu etioloģijas dzelte.
Video
Uzmanību! Rakstā sniegtā informācija ir paredzēta tikai informatīviem nolūkiem. Raksta materiāli neprasa pašapstrādi. Tikai kvalificēts ārsts var diagnosticēt un sniegt ieteikumus ārstēšanai, pamatojoties uz konkrēta pacienta individuālajām īpašībām.
Vai tekstā atradāt kļūdu? Izvēlieties to, nospiediet Ctrl + Enter, un mēs to izlabosim!E vitamīns (tokoferols) ir dabā sastopams taukos šķīstošs antioksidants, kas aizsargā mūsu šūnas no iznīcināšanas. Šī vitamīna uzņemšana ir viens no veidiem, kā saglabāt jaunību un atjaunot reproduktīvās spējas. E vitamīns tiek ražots kapsulās, tabletēs un tabletēs iekšķīgai lietošanai dažādās devās. Mūsu valstī to ražo daudzi farmācijas uzņēmumi, ir arī importa zāles. Liela izvēle uztura bagātinātājiem ar tokoferoliem interneta veikala Ayherb mājaslapā.
Izlaiduma forma un sastāvs
Zāles ražo perorālo zāļu formu veidā - kapsulas un tabletes. Ir pieejams arī 50 ml eļļas šķīdums pudelītē (apmēram 30 pilieni 1 ml). Preparāts satur aktīvo vielu un palīgvielas.
Aktīvā viela ir tokoferols. Dabiskie tokoferoli ir astoņu izomēru maisījums: alfa, beta, gamma un delta tokoferoli un tie paši tokotrienolu izomēri. Visizplatītākie ir alfa-tokoferoli. Uzraksts uz pudeles ar dabīgu vielu izskatās šādi: d-alfa-tokoferols. Daļiņa d norāda uz tokoferola dabisko izcelsmi.
Sintētiska narkotika (tokoferola acetāts) ir izgatavota uz alfa-tokoferola bāzes. Etiķete uz pudeles izskatās šādi: dl-alfa-tokoferols. Daļiņa dl runā par vitamīna sintētisko dabu.
Aktīvās sastāvdaļas daudzumu vienā devā izsaka miligramos (mg) vai starptautiskajās vienībās - SV:
- 100 mg ir 110 SV sintētiska vai 150 SV dabiska savienojuma;
- 1 SV dabiskās vielas ir vienāda ar 0,67 mg, 1 SV sintētiskās vielas ir 1 mg.
Farmakoloģiskās īpašības
E vitamīna farmakoloģiskās īpašības ietver tā darbības mehānismu (farmakodinamiku) un šīs vielas iekļūšanas organismā mehānismu, tās uzsūkšanos, veicināšanu un izvadīšanu (farmakokinētiku).
Farmakodinamika (darbības mehānisms)
Vēl pirms dažām desmitgadēm E vitamīns tika uztverts tikai kā antioksidants. Bija zināms, ka tas kavē brīvo radikāļu aktivitāti - toksiskas agresīvas molekulas, kas veidojas vielmaiņas laikā un iznīcina šūnu membrānas. Tas noved pie priekšlaicīgas ķermeņa novecošanas un vairāku funkciju traucējumiem.
Pašlaik ir zināmas vairākas citas vienlīdz svarīgas šī savienojuma funkcijas:
- Tas aktivizē hemoglobīna un mioglobīna (uzglabā un uzglabā skābekli muskuļos), katalāzes un peroksidāzes (fermenti, kas veicina ūdeņraža peroksīda sadalīšanos ūdenī un skābeklī) veidošanos. Notiek audu elpošanas stimulēšana, vielmaiņas aktivizēšana un toksisko vielmaiņas produktu izvadīšana, organisma atjaunošanās.
- Uzlabo A vitamīna uzsūkšanos, veicina ādas atjaunošanos. Pēc vitamīna uzņemšanas kursa cilvēks izskatās jaunāks.
- Nomāc holesterīna sintēzi. Tāpēc savienojums ir īpaši noderīgs cilvēkiem, kuri cieš no koronārās sirds slimības.
- Nomāc eritrocītu hemolīzi (iznīcināšanu).
- Uzlabo kapilāru stāvokli.
- Vīriešiem tas novērš impotences un neauglības attīstību.
- Atjauno menstruālo ciklu un sievietes reproduktīvo funkciju; grūtniecības laikā nomāc placentas caurlaidību toksiskām vielām.
- E vitamīna lietošana ir veids, kā palēnināt Alcheimera slimības progresēšanu.
- Ir pretvēža iedarbība.
Farmakokinētika
Savienojuma uzsūkšanos zarnās veicina žults un tauki. Lai šis taukos šķīstošais vitamīns pareizi uzsūktos zarnās, tas tiek uzņemts pēc ēšanas, un taukiem ir jābūt ēdienā. Bet pat šajā gadījumā puse no uzņemtās devas tiek absorbēta.
Uzsūcot, E vitamīns saistās ar tauku un olbaltumvielu savienojumiem, kas darbojas kā nesējs. Tokoferoli nogulsnējas hormonālajos un taukaudos, kā arī citos orgānos un audos. Tie var uzkrāties, izraisot hipervitaminozi. Šis savienojums izdalās dažādos veidos: galvenokārt ar žulti un fekālijām un nedaudz caur nierēm.
Indikācijas E vitamīna lietošanai
Tokoferoli ir nepieciešami pieaugušajiem un bērniem. Indikācijas šī vitamīna lietošanai ir ļoti dažādas.
Pieaugušajiem
Indikācijas pieaugušajiem ir:
- hipovitaminoze E;
- vājuma stāvoklis (astēnija) pēc akūtām infekcijām ar augstu drudzi;
- smaga fiziskā slodze darba vai sporta laikā; palīdz ātri atgūties no stresa;
- pārmērīgs darbs, ko pavada nervu traucējumi: aizkaitināms vājums, bezmiegs utt.;
- vecāka gadagājuma vecums; Nepieciešams, lai nomāktu novecošanās procesu:
- slimības, ko pavada muskuļu-saišu aparāta vājums;
- muskuļu distrofija (muskuļu apjoma samazināšanās) pēc ilgstošas uzturēšanās nekustīgā stāvoklī ar ievainojumiem un nopietnām slimībām;
- menopauze ar smagiem veģetatīvās nervu sistēmas traucējumiem - plūdmaiņas uz ķermeņa augšdaļu, sirdslēkmes utt.; indikācija ir arī osteoproze, kas attīstās līdz ar hormonālā līmeņa pazemināšanos: preparāti ar E vitamīnu stimulē hipofīzes gonadotropo hormonu sekrēciju, kas savukārt stimulē dzimumhormonu veidošanos;
- deģeneratīvas-distrofiskas muskuļu un skeleta sistēmas slimības - osteoartrīts un osteohondroze; palīdz stiprināt muskuļus, kas atbalsta skeletu;
- hroniskas ādas slimības (psoriāze utt.);
- menstruālā cikla traucējumi, sieviešu neauglība; spontāna aborta risks;
- impotence un neauglība vīriešiem.
Bērniem
Tas pozitīvi ietekmē bērnu attīstību un veselības atjaunošanos. Norādes uz tikšanos ir:
- atpaliek no bērna augumā un svarā;
- neiropsihiskās un emocionālās attīstības pārkāpums;
- elpceļu slimību profilakse jaundzimušajiem, īpaši priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem;
- veselības atjaunošana pēc infekcijām, smagām slimībām un operācijām.
Grūtniecības un laktācijas laikā
Grūtniecības laikā E vitamīns, kas ražots kapsulās, ir nepieciešams sievietes organismam, taču noteiktās devās, ko izvēlas ārsts. Grūtniecības laikā bīstams ir gan tā trūkums, gan pārpalikums. Hipervitaminoze E var izraisīt priekšlaicīgu placentas nobriešanu un priekšlaicīgas dzemdības.
Zīdīšanas laikā pirms zāļu lietošanas Jums jākonsultējas ar ārstu, lai precizētu devu un lietošanas kursa ilgumu.
Blakusparādības un alerģijas
Ārsta norādītajās devās tokoferols ir labi panesams. Blakus efekti ir iespējamas pēc lielu devu lietošanas un izpaužas kā sāpes vēderā, caureja, slikta dūša. Ir iespējamas arī alerģiskas reakcijas dažādu niezošu izsitumu un angioneirotiskās tūskas (Kvinkes tūska) veidā ar elpošanas mazspēju. Ja Jums ir aizdomas par alerģiju, Jums nekavējoties jāpārtrauc kapsulu lietošana.
Kontrindikācijas un brīdinājumi
Neskatoties uz labu panesamību, zālēm ir kontrindikācijas:
- individuāla neiecietība un alerģijas.
Lietojiet piesardzīgi, pareizi, sākot ar mazām devām, jums ir nepieciešams:
- ar paaugstinātu asins recēšanu;
- miokarda infarkts;
- smaga sirds slimība ar šī orgāna darbības traucējumiem;
- pastāvīgi augsts asinsspiediens;
- paaugstināts triglicerīdu līmenis asinīs.
Uzņemšana un dozēšana
Pareizi būs konsultēties ar savu ārstu par to, cik daudz un kā lietot E vitamīnu kapsulās vai tabletēs. Bet dažreiz tas nav iespējams, tāpēc ir vērts zināt vidējās ieteicamās devas pieaugušajiem un bērniem.
Pieaugušajiem
E vitamīna kapsulas lieto iekšķīgi. Jums tas jādzer pēc ēšanas vai ēšanas laikā. Vidējā dienas deva pieaugušajam ir 100-200 SV. Ārstēšanas kurss ir no 4 līdz 8 nedēļām. Ja nepieciešams, kursu var atkārtot pēc trim mēnešiem. Personām ar pastāvīgu smagu fizisko slodzi vidējo dienas devu var palielināt līdz 600 vai vairāk, bet ne vairāk kā 1100 SV sintētiskās vai 1500 SV dabīgās.
Bērniem
- zīdaiņiem 5 - 10 SV;
- pirmsskolas vecuma bērni 20 - 40 SV;
- skolēni 50 - 100 SV.
E vitamīna deva kapsulās nav mazāka par 100 SV, tādēļ, ja dienas deva bērniem ir mazāka par 100 SV, zāles ieteicams dzert zāļu formā eļļas šķīduma veidā pilienu veidā. 1 ml eļļas šķīduma satur apmēram 30 pilienus. Ārstēšanas kursa ilgumu un devu nosaka ārsts.
VIENĪBAS PĀRVEIDOŠANA: E VITAMĪNS
Dabisks Dabisks acetāta veidā Dabisks tokoferolskābes sukcināta veidā Sintētisks Sintētisks acetāta veidā Sintētisks tokoferolskābes sukcināta veidā
Vielas forma
SV mg μg g
Rezultātā cipari aiz komata
Konvertēt
IU ⇄ g / mg / μg konversija (izstrādājuši farmaceiti un ārsti, pamatojoties uz ticamiem datiem)
Lietošana grūtniecības un laktācijas laikā
Cik daudz kapsulu dienā sievietei nepieciešams grūtniecības un zīdīšanas laikā, nosaka ārsts. Preparātus ar E vitamīnu izraksta individuāli izvēlētā devā, ņemot vērā grūtniecības gaitas īpatnības. Pirms zāļu lietošanas sievietēm zīdīšanas laikā, jums jākonsultējas arī ar savu ārstu.
Skatīties video:
Pārdozēšana
Tā kā E vitamīns var uzkrāties organismā, pārdozēšana ir iespējama tikai ar ilgstošu ārstēšanas kursu lielās dienas devās:
- ja lietojat no 400 līdz 800 SV dienā ilgāk par 8 nedēļām, sāk sāpēt un reibst galva, ir sabrukums, slikta dūša, caureja, sāpes vēderā, neskaidra redze;
- ja lietojat vairāk nekā 800 SV dienā ilgāk par 8 nedēļām, norādītie simptomi pastiprinās, pastāv trombembolijas (asins recekļu veidošanās asinsvados ar to turpmāku atdalīšanos un nozīmīgu asinsvadu aizsprostojumu), tromboflebīta (slimības iekaisuma) risks. asinsvadu sieniņas aizsērējušas ar trombiem), traucēta aknu un nieru darbība un sirds un asinsvadu sistēma, aklums uz tīklenes asiņošanas fona.
Ja jums ir aizdomas par pārdozēšanu, nekavējoties jāpārtrauc tokoferola lietošana un jākonsultējas ar ārstu.
Zāļu mijiedarbība
E vitamīna kapsulu lietošanas instrukcija satur informāciju par tā mijiedarbību ar citām zālēm. Tokoferola lietošana:
- Pastiprina (pastiprina) darbību:
- glikokortikoīdu hormoni (prednizons);
- nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (ibuprofēns, diklofenaks);
- sirds glikozīdi (digoksīns, strofantīns).
- Samazina toksicitāti:
- sirds glikozīdi;
- taukos šķīstošie A un D vitamīni.
Tokoferolu nedrīkst lietot kopā ar dzelzi. Ja ir nepieciešams dzert šādas zāles, ir pareizi veikt vismaz divu stundu pārtraukumu starp tokoferola un dzelzs lietošanu.
Speciālas instrukcijas
Lietošanas pamācībā atzīmēts, ka E vitamīns veicina audu atjaunošanos, tāpēc to bieži ordinē hronisku recidivējošu slimību gadījumā, ko pavada izsīkums un spēka zudums. Devas un uzņemšanas ilgumu nosaka ārstējošais ārsts.
Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Kapsulas un tabletes var uzglabāt 10-25°C temperatūrā, sargājot no tiešiem saules stariem.
Zāles saglabā savu ārstnieciskas īpašības divu gadu laikā. Atpakaļskaitīšana ir no izgatavošanas datuma.
Aptieku izsniegšanas nosacījumi
Zāles var iegādāties aptiekā bez receptes.
Viena kapsula satur
aktīvā viela - alfa-tokoferola acetāts - 200 mg, 400 mg,
Palīgvielas: augu eļļa, želatīns, glicerīns 85%, metilparahidroksibenzoāts, Ponso 4R krāsviela, attīrīts ūdens.
Apraksts
Ovālas mīkstas želatīna kapsulas, sarkanas. Kapsulu saturs ir dzidra, gaiši dzeltena eļļa
Farmakoterapeitiskā grupa
Vitamīni. Citi vitamīni. Citi vitamīni tīrā veidā. E vitamīns.
ATX kods A11HA03
Farmakoloģiskās īpašības
Farmakokinētika
Lietojot iekšķīgi, E vitamīns labi uzsūcas no kuņģa-zarnu trakta, uzsūkšanās ir 50%.
E vitamīns nonāk asinsritē galvenokārt caur limfu, maksimālā koncentrācija serumā tiek sasniegta 4-8 stundas pēc norīšanas, un pēc 24 stundām tiek atjaunots sākotnējais līmenis. E vitamīns saistās ar alfa1 un beta proteīniem, daļēji ar seruma albumīnu. E vitamīns tiek izplatīts visos ķermeņa audos, galvenokārt taukaudos. Pēc iekšķīgas lietošanas tika noteikts tokoferolu sadalījums dažādos audos. α -tokoferola acetāts, kas marķēts ar 14C oglekļa atomiem. Vislielākā aktivitāte tika novērota virsnieru dziedzeros, augsta liesā, plaušās, sēkliniekos un kuņģī un zema smadzenēs. Lipīdu saturs ir svarīgs faktors, kas ietekmē tokoferolu darbību un līmeni asinīs. Lipoproteīniem ir svarīga loma tokoferolu fizioloģiskajā darbībā, darbojoties kā transporta sistēma.
Tokoferola koncentrācija veselīga cilvēka asins serumā svārstās no 6 līdz 14 μg / l.
Koncentrācija plazmā šobrīd nav atkarīga no uztura, bet pazemināts plazmas lipīdu līmenis - zem 5 μg/L, kas saglabājas vairākus mēnešus, var izraisīt E vitamīna deficīta simptomus. Pēc lielu E vitamīna devu lietošanas tā plazma koncentrācija palielinās 1-2 dienu laikā.
Alfa-tokoferola acetāts tiek metabolizēts aknās par atvasinājumiem ar hinona struktūru (dažiem no tiem piemīt vitamīnu aktivitāte). Tas izdalās ar žulti (vairāk nekā 90%) un urīnu (apmēram 6%) nemainītā veidā un metabolītu veidā.
Caur placentu iekļūst nepietiekamā daudzumā: 20 - 30% koncentrācijas mātes asinīs iekļūst augļa asinīs. Iekļūst mātes pienā.
Farmakodinamika
E vitamīnam piemīt antioksidanta iedarbība, tas piedalās hema un olbaltumvielu biosintēzē, šūnu proliferācijā, audu elpošanā un citos svarīgos audu vielmaiņas procesos, samazina paaugstinātu kapilāru caurlaidību un trauslumu.
Tas nepieciešams saistaudu, gludo un skeleta muskuļu attīstībai un funkcionēšanai, kā arī asinsvadu sieniņu nostiprināšanai. Piedalās nukleīnskābju un prostaglandīnu metabolismā, šūnu elpošanas ciklā, arahidonskābes sintēzē. Stimulē olbaltumvielu un kolagēna sintēzi; normalizē reproduktīvo funkciju.
E vitamīns, kas ir dabisks antioksidants, kavē lipīdu peroksidāciju ar brīvajiem radikāļiem. Aktivizē fagocitozi un novērš eritrocītu hemolīzi. Lielās devās tas novērš trombocītu agregāciju.
Zāles inhibē nepiesātināto taukskābju un selēna (mikrosomu elektronu transporta sistēmas sastāvdaļa) oksidēšanos, kavē holesterīna sintēzi, tādējādi novēršot aterosklerozes attīstību, deģeneratīvas-distrofiskas izmaiņas sirds muskuļos un skeleta muskuļos.
Lietošanas indikācijas
E hipovitaminozes profilakse un ārstēšana
Sarežģītā terapijā šādiem stāvokļiem:
Kā balstterapija menstruālā cikla traucējumu hormonālajā ārstēšanā
Deģeneratīvas un proliferatīvas izmaiņas mugurkaulā un lielajās locītavās
Primārā un sekundārā muskuļu distrofija, amiotrofiskā laterālā skleroze
Gļotādas atrofiskie procesi elpceļi un/vai kuņģa-zarnu traktā
Ēšanas traucējumi, malabsorbcijas sindroms, gremošanas anēmija; kā papildu terapija hroniska hepatīta gadījumā
Dzimumdziedzeru darbības traucējumi vīriešiem (ar vīriešu neauglību kombinācijā ar A vitamīnu)
Dzimumlocekļa fibroplastiskais sacietējums
Balanītis
Vulvas krauroze
Atveseļošanās apstākļi pēc iepriekšējām slimībām
Lietošanas veids un devas
Lieto iekšķīgi, kapsulu norij, nekošļājot, uzdzerot lielu daudzumu ūdens.
Ar hipovitaminozi E vitamīns tiek nozīmēts 1 mēnesi:
- kapsulas 200 mg: pieaugušajiem 1-2 kapsulas dienā.
- kapsulas 400 mg: pieaugušajiem 1 kapsula dienā.
Maksimālā dienas deva ir 800-1000 mg.
Menstruāciju traucējumu gadījumā (kā papildinājums hormonālajai terapijai) 300-400 mg tiek nozīmētas katru otro dienu secīgi, sākot no cikla 17. dienas 5 cikliem.
Ja jaunām meitenēm ir menstruālā cikla traucējumi, pirms hormonālās terapijas uzsākšanas tiek noteikts izmēģinājums 100 mg 1-2 reizes dienā 2-3 mēnešus.
Muskuļu distrofijas, amiotrofiskās laterālās sklerozes gadījumā - 2 kapsulas (katra 400 mg) 2 reizes dienā, ārstēšanas kurss ir 2-3 mēneši.
Ar malabsorbcijas sindromu, gremošanas anēmiju 10 dienas tiek nozīmētas 300 mg dienā.
Ar dzimumlocekļa fibroplastisku sacietējumu 4 nedēļas tiek parādīts 300-400 mg dienā, pēc tam 4 mēnešus 50 mg dienā.
Ar dzimumdziedzeru hipofunkciju vīriešiem - 400 mg dienā 2-3 nedēļas.
Bērniem no 12 gadu vecuma Vitamīns E Zentiva® tiek nozīmēts 100-200 mg dienā.
Ārstēšanas kursa ilgumu nosaka ārstējošais ārsts.
Blakus efekti
Bieži
Caureja, slikta dūša, sāpes vēderā, aizcietējums
Galvassāpes, nespēks, vājums
Iespējams
Alerģiskas reakcijas, bronhu spazmas
Reti
- kreatīnūrija, paaugstināta kreatīnkināzes aktivitāte, paaugstināts līmenis
seruma holesterīns
Tromboflebīts, plaušu trombembolija, vēnu tromboze
Kontrindikācijas
Paaugstināta jutība pret zāļu sastāvdaļām
Bērni līdz 12 gadu vecumam
Akūts miokarda infarkts
Hipotrombinēmija
Zāļu mijiedarbība
Dzelzs piedevas palielinās ikdienas nepieciešamība E vitamīns. E vitamīns dienas devās virs 400 SV var pastiprināt antikoagulantu iedarbību.
Lielu E vitamīna devu vienlaicīga lietošana ar dzelzs preparātiem, K vitamīnu un/vai antikoagulantiem palielina asins recēšanas laiku.
E vitamīns, ja to lieto kopā, pastiprina glikokortikosteroīdu, nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu, sirds glikozīdu iedarbību. Palielina pretepilepsijas līdzekļu efektivitāti epilepsijas pacientiem, kuriem asinīs ir paaugstināts lipīdu peroksidācijas produktu saturs.
A vitamīna rezerves organismā var tikt izsmeltas ar lielām E vitamīna devām.
Speciālas instrukcijas
Hipotrombinēmijas izraisītu K vitamīna deficītu var saasināt, lietojot lielas E vitamīna devas.
Retos gadījumos ir iespējama kreatīnūrija, paaugstināta kreatīnkināzes aktivitāte un holesterīna līmenis serumā, tromboflebīts, plaušu embolija, tromboze pacientiem, kuriem ir nosliece uz asinsreces traucējumiem.
Ar bullosa epidermolīzi - baltu matiņu augšanu alopēcijas skartajās vietās.
Ļoti lielas devas (vairāk nekā 800 mg dienā, ilgstoši lietojot) var izraisīt asiņošanu pacientiem ar K vitamīna deficītu, iespējams, traucētu hormonu metabolismu. vairogdziedzeris un paaugstināts tromboflebīta un trombembolijas risks pacientiem ar noslieci uz trombozi.
Lietošana pediatrijā
Šo zāļu formu neizmanto bērniem līdz 6 gadu vecumam.