Pinsala mula sa luya. Ginger: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications

Sa sikat na American old tale, The Gingerbread Man, ang isang fox ay kumakain ng gingerbread. Ito ay katibayan na ang luya, ang mga benepisyo at pinsala nito ay nababahala sa marami, ay ginagamit sa pagkain sa loob ng mahabang panahon.

Ang halaman ay nakikinabang sa mga tao, at ang feedback sa mga resulta ng aplikasyon ay positibo. Napatunayang siyentipiko na ang mga katangian ng luya ay dahil sa pagkakaroon ng maraming bitamina at mineral. Ang kanilang pinakamalaking konsentrasyon ay matatagpuan sa ilalim ng balat. Sa panahon ng paglilinis, hindi ito dapat maingat na gupitin, dapat itong banlawan ng mabuti at ilagay malamig na tubig para sa isang oras.

Ang luya ay kabilang sa pamilyang Zingiberaceae, kasama ng cardamom at turmeric. Ito ay lumago sa isang pang-industriya na sukat sa mga bansang matatagpuan sa tropiko at subtropiko (India, Jamaica, Fiji, Indonesia, Australia).

Ang rhizome ng halaman ay kinakain sariwa, tuyo, sa komposisyon ng mga pampalasa, sa anyo ng juice o luya. mahahalagang langis... Ito ay ginagamit para sa paggawa ng tsaa, pampalasa para sa mga maanghang na pagkain, tuyo o minatamis. Ito ay ginagamit ng ilang mga tagagawa ng parmasyutiko upang itago ang lasa ng mapait na mga gamot tulad ng mga syrup, kapsula, at matapang na kendi. Tumutulong na mabawasan ang pagduduwal, pananakit at pamamaga.

Pagpapagaling ng Ginger Root

Napatunayan ng mga siyentipiko na ang ugat ay nakakapagpagaling ng maraming sakit. Ang katangiang panlasa at amoy ay ibinibigay ng isang bilang ng mga tiyak na organikong compound. Ang damong ito ay may malakas na anti-inflammatory properties at ginagamit upang maiwasan ang sakit sa buto.

Mga positibong epekto kapag gumagamit (gumagamit) ng luya para sa mga layuning panggamot:

Ang mga pagbubuhos ng luya ay ginagamit mula noong sinaunang panahon upang gamutin ang pagtatae dahil pinipigilan nila ang pag-cramp ng tiyan.
Tumutulong sa pagtaas ng produksyon ng gas. Tinatanggal ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at pinipigilan ang kanilang pag-ulit.
Isang itinatag na digestive stimulant.
Nagpapataas ng pawis, lalo na kapag iniinom ng mainit na inumin.
Lumalaban sa mga impeksyon sa fungal.
Ang halaman ay nagpapabilis sa pagbabagong-buhay ng tissue, nagpapagaling ng magkasanib na sakit.

Mga katangiang panggamot Ang luya ay maaaring magbago kapag pinatuyo: ang mga anti-inflammatory at analgesic effect ay pinahusay, ngunit ang pagpapasigla ng panunaw ay nabawasan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya

Maging sa sinaunang Tsina, napansin ang epekto ng luya sa katawan ng tao. Ang mga pasyente ay binigyan ng pulbos mula sa ugat na ito. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang pagkonsumo ng ugat na ito araw-araw ay humahantong sa pagbaba ng pananakit ng kalamnan pagkatapos mag-ehersisyo.

Ang luya ay may mga sumusunod na epekto sa katawan:

Ang mga antas ng glucose sa dugo na higit sa 5.5 mmol / L (sa walang laman ang tiyan) ay nagdudulot ng hindi kanais-nais na mga sintomas, kabilang ang madalas na pag-ihi, pananakit ng ulo, matinding gutom, kapansanan sa kamalayan, pagkahilo, at pagtaas ng pagkauhaw. Ang luya ay maaaring makatulong sa pagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo upang maiwasan ang lahat ng mga side effect.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng luya ay ang kakayahang malumanay na magpababa ng mga antas ng kolesterol at mabawasan ang panganib ng mga problema sa cardiovascular.
Ang mga kondisyong neurodegenerative tulad ng Alzheimer's at Parkinson's ay nauugnay sa oxidative stress at talamak na pamamaga ng utak. Ang pagkakaroon ng mga antioxidant at malakas na anti-inflammatory effect ay kayang suportahan ang kalusugan ng tao.

Ang kapaki-pakinabang na epekto ng luya sa katawan ay hindi limitado sa paglunok para sa therapeutic at prophylactic na layunin. Ang ugat ay ginagamit din sa cosmetology. Ito ay aktibong ginagamit sa paglaban sa pigmentation, idinagdag ito sa iba't ibang mga maskara at scrub para sa mukha, katawan at buhok.

Ginger root: pinsala sa katawan

Sa kabila ng mga positibong katangian ng luya, ang ugat ay maaaring makasama sa mga may sakit sa tiyan o gallstones. Ang produkto ay nagiging sanhi ng paglabas ng apdo mula sa gallbladder, na may kakulangan sa ginhawa sa tiyan, heartburn at pagtatae.

Kung may pagdududa tungkol sa iyong kalusugan, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago ubusin ang luya. Ang halaman na ito ay ligtas sa katamtaman.

Ang anumang gamot na naglalaman ng luya (capsules, syrups) ay mapanganib dahil sa mga posibleng side effect. Dapat kang magsimula sa pinakamababang dosis at unti-unting taasan ito upang masubaybayan ang pagpapaubaya sa droga. Sa mga bihirang pagkakataon, ang ilang mga tao ay maaaring allergic sa luya. Sa kaso ng mga nakababahala na sintomas (nasakal, pamamaga o igsi ng paghinga), dapat mong ihinto kaagad ang paggamit at kumunsulta sa isang doktor.

Ang mga benepisyo at pinsala ng adobo na luya at minatamis na prutas

Ang luya ay kinakain nang hindi pinroseso (hilaw) at adobo. Mga Katotohanan sa Pag-aatsara:

Ang pangunahing layunin ng pampalasa na ito ay upang mapadali ang pagtunaw ng mga pagkaing mataba.
Sa mga exacerbations ng peptic ulcer disease, pancreatitis, mas mahusay na huwag gamitin ito.
Kapag ang adobo na luya ay natupok sa maraming dami, ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay maaari ding lumitaw sa mga taong may malusog na digestive system.

Ang luya na may asukal ay hindi mabuti para sa iyong kalusugan:

Tulad ng ibang mga kendi, ang mga minatamis na prutas mula sa ugat na ito ay hindi ang pinakamainam na pagkain kung ikaw ay sobra sa timbang. Ang isang malusog na diyeta ay dapat magsama ng hindi hihigit sa 6 tsp. asukal araw-araw para sa mga kababaihan at 9 tsp. para sa lalaki.
Ang 100 gramo lamang ng minatamis na luya ay naglalaman ng 19 tsp. - higit pa sa pang-araw-araw na rate.
Kahit na ang mga minatamis na prutas ay hindi ang pinakamahusay na pagkain, maaari kang makakuha ng hindi hihigit sa 16% ng mga ito. pang-araw-araw na pangangailangan glandula.

Ang mga minatamis na luya ay maaaring idagdag paminsan-minsan sa diyeta, ngunit hindi para sa pang-araw-araw na pagkonsumo. Ang mga katangian ng luya sa asukal ay hindi katulad ng sa sariwang halaman.

Ang mga benepisyo at pinsala ng tsaa ng luya

Ang ginger tea ay mabisa para sa sipon, lalo na kapag pinagsama sa mga stimulant sistema ng nerbiyos: cayenne pepper, bawang, lemon juice, honey. Ang damong ito ay nagpapagaan ng mga sintomas ng paghinga na nauugnay sa mga allergy. Ang isang mahalaga at kapaki-pakinabang na kalidad ng luya ay upang maibalik ang sirkulasyon ng dugo at bawasan ang posibilidad ng sakit na cardiovascular.

Mahalagang tandaan na ang mga nakakapinsala at mapanganib na katangian ng tsaa ng luya ay maaaring magpakita ng kanilang sarili. Halimbawa, sa kaso ng lagnat, ang inumin na ito ay hindi inirerekomenda, dahil maaari itong makapukaw ng pagtaas ng temperatura. Ang isa pang side effect ng ginger tea ay nagdudulot ito ng mga problema sa pagtulog. Mas mainam na huwag inumin ito sa gabi, dahil ang ugat ay may tonic effect sa katawan.

Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng luya para sa mga kababaihan

Natuklasan ng mga siyentipiko na ang katas ng luya sa mga babaeng nasa katanghaliang-gulang ay maaaring maprotektahan laban sa pagtanda ng utak, mapahusay ang katalusan, at makatulong na mapabuti ang pag-andar ng pag-iisip at pagtuon.

Nakakatulong ang luya na bawasan ang antas ng mga prostaglandin sa katawan, na nangangahulugang nakakatulong ito sa pag-alis ng mga panregla. Ipinakikita ng pananaliksik na binabawasan ng halaman ang intensity at tagal ng masakit na mga cramp. Ang luya ay mabisa para sa paggamot ng pagduduwal, pagkahilo, inirerekumenda na dalhin ito sa chemotherapy upang mabawasan ang panganib ng pagbuo side effects.

Mga tampok ng aplikasyon para sa mga buntis na kababaihan at kababaihang may mga bata:

Sa unang trimester ng pagbubuntis, inaalis nito ang toxicosis.
Para sa karagdagang mga susunod na petsa kinakailangang tandaan ang tungkol sa posibleng pinsala ng luya. Maaari itong pukawin ang isang kusang pagpapalaglag o napaaga na panganganak, at humantong sa iba pang mga komplikasyon.
Ang mga babaeng nanganganak na nawalan ng maraming dugo sa panahon ng panganganak ay dapat umiwas sa pag-inom ng mga produktong may luya.
Ang pag-iingat ay dapat gawin ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas dahil ang paggamit ng halaman ay maaaring magdulot ng pagkabalisa sa sanggol at mga problema sa gastrointestinal tract.

Mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng luya para sa mga lalaki

Marami ang naniniwala na ang ugat ng luya ay maaaring gamitin bilang isang aphrodisiac. Pinahuhusay nito ang sekswal na pagganap at nakakatulong upang mapataas ang rate ng sirkulasyon ng dugo. Ang rhizome ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na elemento ng bakas na kasangkot sa synthesis ng mga male hormone na responsable para sa kalidad ng tamud.

Ang mga mahahalagang amino acid at bitamina ay nagpapabilis ng metabolismo at nagpapabuti sa paggana ng prostate gland. Sa kanser sa prostate, ang mga bahagi ng mahahalagang langis na gingerol at shogaol ay pumipigil sa paglaki ng mga selula ng tumor nang hindi negatibong nakakaapekto sa malusog na tisyu.

Kailangan mong tandaan ang tungkol sa mapaminsalang katangian luya sa pagkakaroon ng mga sumusunod na sakit:

kabag;
cholelithiasis;
talamak o talamak na prostatitis;
mga sakit ng prostate gland;
madalas na pagdurugo.

Upang gamutin ang anumang mga karamdaman, kabilang ang erectile dysfunction sa mga lalaki at prostatitis, sa tulong ng ugat ng luya ay posible lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Ang patuloy na paggamit ng isang halaman sa paggamot ng ilang mga problema at pagkain nito ay maaaring negatibong makaapekto sa kalagayan ng tao, dahil ang halaman ay maaaring magkaroon ng negatibong epekto sa mga organo at sistema, ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa ilan sa mga bahagi nito ay maaaring umunlad.

Paano Kumain ng Luya: Mga Recipe para sa Kalusugan

Ang ligtas na dosis ng produkto ay mula sa 250 mg hanggang 1 g, ang dalas ng pangangasiwa ay 3-4 beses sa isang araw. Ang paglampas sa dosis na ito ay maaaring humantong sa pagkawala ng mga benepisyo ng luya, at ang pinsala mula sa pagkuha ng ugat ay tumataas.

Dosis ng ugat ng luya bawat araw, isinasaalang-alang ang edad at kondisyon:

para sa mga bata mula 2 hanggang 6 taong gulang, hindi hihigit sa 2 mg;
para sa mga matatanda na hindi hihigit sa 4 g;
para sa mga buntis na kababaihan na hindi hihigit sa 1 g.

Luya at pulot pandagdag sa pagkain ay napakasikat. Hindi ka dapat maglagay ng maraming halamang gamot at pampalasa upang ito ay maubos araw-araw.

Mga sangkap:

isang maliit na piraso ng sariwang ugat ng luya na mga 3 cm ang haba (lubusang hugasan);
2 baso ng tubig (na-filter);
1 tsp rosemary (opsyonal) at iba pang pampalasa sa panlasa;
1 tsp pulot (opsyonal, para sa lasa).

Gupitin ang ugat sa 5-6 na piraso, magdagdag ng tubig sa isang kasirola at pakuluan, magdagdag ng rosemary at iba pang pampalasa. Mula sa simula ng pigsa, hindi bababa sa 10 minuto ang dapat lumipas, ang tubig ay magiging madilim at magkakaroon ng masaganang amoy ng luya. Pagkatapos alisin mula sa init, ang timpla ay dapat na palamig sa loob ng 1-2 minuto.

Maaari kang uminom ng luya na may pulot na may kagat ng tsaa. Upang gawin ito, paghaluin ang 200 g ng sariwang ugat na may 200 g ng pulot at dalawang limon. Walang kinakailangang paggamot sa init, ang halo ay maaaring maiimbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 3 linggo.

Maraming mga paraan upang gamitin ang ugat:

Sa mainit na tsaa sa taglagas at taglamig. Magdagdag ng isang hiwa ng ugat sa itim o berdeng tsaa.
May maiinit na mashed na sopas at Japanese cuisine.
Sa isda. Halimbawa, may inihurnong tilapia na may cilantro.
May karne.
May mga pastry at dessert. Halimbawa, may gingerbread o pumpkin pie.

Paano mag-imbak ng ugat ng luya?

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng sariwang luya ay nananatili sa loob ng ilang linggo. Kung walang pagpipilian, maaari kang bumili ng pinatuyong pulbos. Hindi ito dapat maging mapusyaw na kulay abo, ngunit mabuhangin lamang, mapusyaw na dilaw, sa isang maaasahang selyadong pakete.

Ano ang kailangan mong gawin upang masulit ang halaman:

Bumili ng isang ugat ng mahusay na kalidad na walang pinsala at hindi kasiya-siya na amoy. Pumili ng matatag, makinis, sariwang ugat. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa isang magaan at makintab na ugat, dahil ang mga madilim ay may mas kaunti sustansya.
Mag-imbak sa refrigerator nang hindi hihigit sa 3 linggo. Mas mahusay na bumili ng mas madalas kaysa bumili malaking bilang ng at kumain ng halaman na nawawala ang mga katangian nito sa paglipas ng panahon.
Kapag nagpuputol, mas mainam na huwag gumamit ng kahoy na cutting board na sumisipsip ng juice, ito ay nagkakahalaga ng paggamit ng isang kudkuran. Nakakatulong ito upang maalis ang matigas na ugat sa ugat.
Ang natitirang piraso pagkatapos gamitin ay maaaring buhusan ng vodka o sherry upang ganap itong matakpan ng alkohol. Maaaring idagdag sa tsaa o diluted sa tubig at lasing upang palakasin ang immune system.
Maaari kang mag-imbak ng frozen na pagkain sa refrigerator hanggang sa isang taon. Ang ugat ay hindi nawawala ang mga katangian nito.
Upang magkaroon ng sariwang halaman sa buong taon, maaari mong itanim ang ugat sa isang maliit na palayok at ilagay ito sa isang windowsill.

Ang mga benepisyo at pinsala ng luya ay higit na nakasalalay sa kondisyon ng katawan. Kung mayroon kang anumang mga sakit, mas mahusay na huwag ipagsapalaran ito at kumunsulta sa isang doktor. Kailangan mong magkaroon ng kamalayan na ang halaman ay maaaring maging kapaki-pakinabang at nakakapinsala. Ang lahat ay depende sa paraan ng paggamit, kung mayroong isang allergy sa mga bahagi ng halaman at kung ano ang kalidad ng ugat.

Ang luya ay kilala sa mga Europeo sa loob ng sampu-sampung siglo. Ang kanyang tinubuang-bayan ay Timog Asya. Ngunit sa Europa, ang paggamit ay dokumentado sa panahon ng mga epidemya ng salot, bilang isang paraan ng pagkalat nito. Ang ika-14 na siglo ay hindi nakikilala sa pamamagitan ng mga medikal na pag-unlad. Ito ay pinaniniwalaan na ang isang bungkos ng mga bulaklak na dinala sa ilong ("Decameron" ni Boccaccio) ay makakatulong na maiwasan ang salot. Ngunit ang pagiging kapaki-pakinabang ng luya ay hindi haka-haka. Ngayon ito ay napatunayan sa siyensiya.

Ginger - mga benepisyo at pinsala

Una, tungkol sa mga benepisyo. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng ugat ng luya ay nakasalalay sa natatanging komposisyon at epekto nito sa mga function ng katawan. Ito ay ipinahiwatig para sa paggamit kung ang isang tao ay may isa o higit pa sa mga sumusunod na problema.

Mga problema sa potensyal, kawalan ng katabaan.
Sakit (bilang pain reliever).
Mabagal na sirkulasyon ng dugo.
Nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
Pagkapagod (kapwa pisikal at mental).
Sipon, trangkaso (pag-iwas).

Nagkaroon din ng mga side effect. At hindi lamang luya ang nakikinabang, at maaari itong magdulot ng pinsala sa katawan.

Dahil sa masangsang na lasa ng ugat, ipinagbabawal na gamitin ito para sa mga ulser, anumang sakit ng gastrointestinal tract, mga problema sa mauhog lamad at maraming mga problema sa kalusugan na hindi lamang gagaling ng luya, ngunit magpapalubha.

Komposisyon ng luya

Ang pangunahing at pinakamahalagang bagay ay ang ugat. Sa kalikasan, ang halaman ay may pitong species. Mayroong dalawa sa kanila sa pagkonsumo ng tao.

Ang ugat ay naglalaman ng:

phosphorus salts;
bakal;
dagta;
mga kaltsyum na asin;
potasa;
mahahalagang amino acid;
sosa;
mahahalagang langis;
sink;
mga asing-gamot na magnesiyo;
silikon;
kromo;
aluminyo;
bitamina B1, B2,
ascorbic acid.

Ginger para sa mga lalaki at babae

Ang mga benepisyo ng luya para sa babaeng katawan - sa isang espesyal na kaugnayan sa panregla sakit. Ang ugat ay nakakatulong upang makayanan ang mga ito nang mas madali kaysa sa sikat na antispasmodics.

Ang benepisyo para sa mga lalaki ay upang madagdagan ang potency, pati na rin ang tulong sa paglutas ng mga problema sa kawalan ng lalaki.

Ginger - mga benepisyo at pinsala para sa mga kababaihan		Ginger - mga benepisyo at pinsala para sa mga lalaki
Pakinabang	Mapahamak	Pakinabang	Mapahamak
Pinapaginhawa ang pananakit ng regla at pananakit ng ulo. Gumagana bilang isang sedative. Nakakatanggal ng inis. Tinatanggal ang toxicosis. Tumutulong sa mga malalang sakit sa babae. Ginagamit upang gamutin ang kawalan ng katabaan. Nakakatulong sa pagbaba ng timbang. Upang hindi makapinsala at magdala ng pinakamataas na benepisyo, kinakailangang ilapat nang tama ang ugat. Mayroong ilang mga paraan upang kumuha ng luya. tsaa Mula sa ordinaryong dahon ng tsaa (mas mabuti na berde) sa halagang 1 tsp. at tinadtad na ugat ng luya - 2 tsp. plus honey (hindi asukal, at mas mabuti pang natural na pampatamis tulad ng stevia). Ang lahat ng ito para sa dalawang baso ng hindi kumukulong tubig, hindi mas mataas sa + 90 °. Hayaan itong tumayo. Pagbubuhos Ground root sa halagang 2 tsp, buong bawang 2 ngipin, Ibuhos 2 liters ng mainit na tubig, maaari mong sa isang termos. Matamis kapag kinuha. Sabaw 2 tsp putulin ang ugat at takpan ng malamig na tubig. Magluto sa mababang temperatura sa loob ng 20 minuto. Palamig sa 40 ° С, magdagdag ng lemon juice, pangpatamis. Palabok Bilang isang pampalasa para sa mga pinggan, ang luya ay nagsimulang gamitin ng sangkatauhan kahit na mas maaga kaysa sa mga nakapagpapagaling na katangian nito. Ito ay idinagdag sa mga pinggan upang magdagdag ng pampalasa. Ang isang malawak na hanay ng mga aplikasyon - mula sa industriya ng confectionery hanggang sa paggawa ng alak, signature cuisine at pagluluto sa bahay - ginagawang posible na tawaging luya ang pinaka maraming nalalaman na pampalasa sa mundo. Mahalaga! Ang lahat ng mga recipe ay maaaring gumamit ng parehong sariwa at tuyo (pulbos) at frozen na luya. Honey lemon at luya - ang mga benepisyo at pinsala ay ang mga sumusunod Ang pulot ay hindi idinagdag sa isang mainit na inuming luya; kailangan mong palamig ito hanggang + 38 ° C. Ang lemon juice ay nawawala rin ang ilan sa bitamina C sa mainit na tsaa. Upang hindi ito sirain, uminom ng mainit-init na tsaa ng luya-lemon-honey. Ang luya ay nakakaapekto sa mauhog na lamad, at sa kumbinasyon ng lemon at pulot, ito ay karaniwang isang "bomba", na hindi dapat gamitin sa kaso ng mga problema sa mauhog lamad. Ang pagiging kapaki-pakinabang ng luya para sa kalusugan ng tao ay nakasalalay sa kung gaano katumpak ang dosis na sinusunod. Mas kaunti ay mas mabuti. Upang palakasin ang mga pag-andar, ang isang solong dosis ay sapat. Para sa paggamot ng mga sipon at pagpapataas ng immune system, maaari itong inumin dalawang beses sa isang araw. Bilang isang pampalasa, ito ay ginagamit sa isang mahigpit na metered na paraan. Gustung-gusto ng maraming tao ang adobo na luya na kasama ng Japanese sushi at roll. Pakitandaan na sa lutuing Asyano, hindi ito isang ulam - ang luya ay inilaan lamang na alisin ang mga receptor bago ang susunod na pagkain upang makita ang lasa nito na mas maliwanag. Candied ginger - mga benepisyo at pinsala May isang taong nababaliw sa minatamis na luya, isinasaalang-alang ang mga ito na hindi kapani-paniwalang malusog at isang alternatibo sa matamis o asukal. Ang luya ay mapait. Hindi ito matamis na aprikot o ubas, kung saan nakukuha ang matamis na minatamis na prutas nang hindi gumagamit ng asukal. Ang mga ito ay hindi mga igos at petsa, na direktang tuyo sa puno sa mga rehiyon ng paglago. Ang ugat ng luya, sa paggawa ng minatamis na prutas, ay pinakuluan sa puro sugar syrup. Naglalaman ito ng parehong mga calorie at mabilis na carbs gaya ng regular na puting asukal. Iyon ang dahilan kung bakit ang pag-abuso sa minatamis na luya ay nakakapinsala hindi lamang sa kalusugan, kundi pati na rin sa pigura. Ang regular na paggamit ng ugat ng luya sa maliliit na dosis ay maaaring mapupuksa ang maraming sakit na madaling kapitan ng modernong tao.

Ang luya ay may malakas na epekto sa mga panloob na organo, lalo na sa mauhog lamad, na ginagawang mapanganib ang ugat na ito para sa mga ulser, gastritis.

Bilang karagdagan, ang mga sangkap sa ugat ay nagpapalala sa kondisyon ng atay (lalo na sa hepatitis, cirrhosis), maaaring makapukaw ng paggalaw ng mga bato sa gallbladder, at dagdagan ang temperatura ng katawan.

Ang pinsala ng luya sa katawan ay sinusunod sa kumbinasyon ng ilang mga gamot.

Ang ugat ng luya ay hindi nakakaapekto sa pagkilos ng karamihan sa mga gamot, ngunit ang mga gamot para sa pagpapababa ng presyon, pagpapasigla sa gawain ng kalamnan ng puso, pag-normalize ng rate ng puso ay kontraindikado na kunin nang sabay-sabay sa luya, dahil ito ay makabuluhang nagpapabuti sa kanilang epekto.

Gayundin, ang luya ay dapat gamitin nang may pag-iingat ng mga pasyente na may diabetes mellitus na umiinom ng mga anti-hypoglycemic na gamot.

Ang ugat ng luya ay nagpapabagal sa pamumuo ng dugo, kaya hindi ito dapat inumin nang sabay-sabay sa mga gamot na may parehong epekto sa pagdurugo.

Ang pinsala ng berdeng kape na may luya

Alam ng lahat ang tungkol sa magagandang benepisyo ng berdeng kape at luya, gayunpaman, ang inumin na ito ay maaaring makapinsala at maging sanhi ng iba't ibang mga karamdaman.

Sa mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo, mga organ ng pagtunaw, mga bato, hindi mo dapat abusuhin ang kape, at higit pa sa luya.

Ang pinsala ng luya na may berdeng kape ay sinusunod din sa anumang mga malalang sakit, pagbubuntis o paggagatas, epilepsy, glaucoma, pati na rin sa indibidwal na hindi pagpaparaan o isang pagkahilig sa mga reaksiyong alerdyi.

Pinsala ng ugat ng luya

Ang ugat ng luya ay naglalaman ng mahahalagang langis at kapaitan, na maaaring negatibong makaapekto sa katawan sa ilang mga sakit ng digestive system (nonspecific colitis, ulcers, gastritis, heartburn, diverticula).

Ang regular na pag-inom ng ugat ng luya ay nagdaragdag ng panganib ng hypokalemia (pagbaba ng antas ng potasa sa dugo).

Pinsala ng adobo na luya

Ang adobo na ugat ng luya ay may tiyak, kakaibang lasa. Ang pampalasa na ito ay inihahain kasama ng sushi - isang tradisyonal na Japanese dish na gawa sa hilaw na isda - ang pangunahing layunin nito ay linisin ang bibig at ihanda ang mga receptor para sa isang bagong lasa, ngunit hindi ito dapat gamitin nang labis tulad ng anumang iba pang pampalasa. Kung kumain ka ng sobra sa nasusunog na ulam na ito, posible ang mga digestive disorder, pagtatae, pananakit ng tiyan, at pagduduwal.

Ang pinsala ng luya ay lalo na maliwanag sa mga malalang sakit - maaari itong pukawin ang isang exacerbation ng sakit.

Ang pinsala ng luya para sa pagbaba ng timbang

Inirerekomenda ang luya na kainin sa panahon ng pagbaba ng timbang sa iba't ibang anyo (na may tsaa, pagbubuhos, sariwang ugat). Inirerekomenda ng mga Nutritionist na isama ito sa diyeta, una sa lahat, dahil itinataguyod nito ang pag-aalis ng labis na likido, nagpapabuti ng metabolismo at may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan sa kabuuan, ngunit bilang karagdagan sa mga benepisyo, ang luya ay maaari ring makapinsala, lalo na sa ilang sakit o pag-inom ng mga gamot.

Ang konsultasyon ng doktor tungkol sa posibleng paggamit ng ugat ng luya sa panahon ng diyeta ay kinakailangan para sa mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo, mga organ ng pagtunaw, cholelithiasis, mataas na presyon ng dugo, pati na rin para sa anumang mga malalang proseso.

Pinsala ng minatamis na luya

Ang pinsala ng luya ay sinusunod hindi lamang kapag natupok sariwa o adobo. Dahil ito ay may masaganang komposisyon, ang mga negatibong epekto sa kalusugan ay maaaring maobserbahan kahit na pagkatapos ng paggamot tulad ng minatamis na luya (ugat na pinakuluan sa sugar syrup).

Una sa lahat, ang mga minatamis na prutas ay hindi dapat gamitin para sa diabetes mellitus, mga sakit sa atay, mga bato sa gallbladder, ulcerative lesyon ng gastric o duodenal mucosa. Sa kabila ng katotohanan na ang ugat na ginagamot sa init ay may mas mababang epekto sa katawan, ang mga kahihinatnan ay maaaring maging malubha.

Tulad ng sa kaso ng sariwa at adobo na luya, ang mga minatamis na prutas ay hindi maaaring kainin sa mataas na temperatura, sa panahon ng pagbaba ng timbang (dahil ang mga ito ay napakataas sa mga calorie), na may hypertension, pagkagambala sa ritmo ng puso, pati na rin kapag umiinom ng mga gamot para sa arrhythmias, upang mabawasan. presyon ng dugo o asukal sa dugo.

Ang pinsala ng de-latang luya

Ang de-latang luya ay maaaring makasama kasama ang mga benepisyo nito. Una sa lahat, hindi sila dapat abusuhin, dahil posible ang pagkalason, hindi pagkatunaw ng pagkain, sira ang dumi, atbp.

Ang kakayahan ng mga sangkap na bumubuo sa ugat upang mapataas ang temperatura ng katawan, bawasan ang pamumuo ng dugo, pukawin ang matalim na pag-akyat sa presyon ng dugo, at malakas na nakakaapekto sa mauhog lamad ng digestive tract ay maaaring maging sanhi ng masamang kahihinatnan para sa kalusugan ng tao.

Ang pinsala ng luya ay ipinahayag sa pagpapahusay ng pagkilos ng ilang mga gamot (upang mapababa ang asukal, antiarrhythmic, pagpapababa ng presyon ng dugo, upang pasiglahin ang gawain ng mga kalamnan ng puso, na nagbabawas ng pamumuo ng dugo), maaari rin itong pukawin ang paggalaw ng mga bato sa ang gallbladder, na mapanganib para sa huli na makaalis sa mga duct ng apdo at ang pangangailangan para sa kagyat na operative interference.

Pinsala ng luya para sa mga bata

Para sa mga batang wala pang 2 taong gulang, ang luya ay kontraindikado sa anumang anyo, ang isang mas matandang bata ay maaaring bibigyan ng tsaa ng luya na may pulot at lemon, na maglalagay muli sa katawan ng mga bitamina at mineral, makakatulong na palakasin ang mga puwersa ng immune, makayanan ang mga sipon, ngunit ito ay mahalaga. huwag abusuhin ang lunas na ito.

Ang katawan ng bata ay nabuo pa lamang at ang gawain ng ilang mga organo at sistema ay hindi perpekto, at ang masaganang komposisyon ng luya ay maaaring magdulot ng mas malubhang kahihinatnan kaysa sa isang may sapat na gulang. Ang mga bata ay lalong madaling kapitan sa mga reaksiyong alerdyi.

Ang pinsala ng luya para sa mga kababaihan

Ang ugat ng luya ay ginagamit hindi lamang para sa pagsulong ng kalusugan, kundi pati na rin para sa kabataan at kagandahan ng balat at buhok. Ang ugat ng luya sa tuyo o sariwang anyo ay ginagamit upang maghanda ng mga maskara (para sa mukha, buhok, katawan) at sa indibidwal na hindi pagpaparaan o reaksiyong alerdyi, posible ang mga seryosong kahihinatnan - pamumula, pantal sa balat, pangangati, ulser, kaya dapat kang mag-ingat sa kakaibang ito. pampalasa.

Mayroong maling kuru-kuro na ang lahat ng mga herbal na gamot ay may banayad na epekto sa katawan ng tao at ganap na ligtas. Sa katunayan, ang kanilang therapeutic efficacy ay batay sa constituent komposisyong kemikal mga biologically active substance. At ang paggamit ng mga infusions, decoctions at teas na may mataas na konsentrasyon ng mahahalagang langis at bioflavonoids ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng mga allergy at dyspeptic disorder. Ang mga mabangong ugat ng luya ay walang pagbubukod. Ang paggamot ng mga sipon, gastritis, endocrine pathologies sa halaman na ito ay kadalasang may hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Ito ay walang alinlangan na mas kapaki-pakinabang kaysa sa luya, ngunit dapat itong gamitin nang may mahusay na pag-iingat.

Kung kailan dapat isuko ang luya

Ang pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga mahahalagang langis sa pampalasa ay ginagawang posible na gamitin ito sa paggamot ng mga dyspeptic disorder - pagduduwal, pagsusuka, utot. Ngunit sa mga taong may ulcerative lesyon ng tiyan o erosive gastritis, ang isang tasa ng ginger tea ay magpapalala lamang sa panunaw, at kung minsan ay nagiging sanhi ng pagbabalik. Ang kapaki-pakinabang na halaman ay pinasisigla din ang pagtatago ng apdo, pinatataas ang functional na aktibidad ng gallbladder. Ngunit kung ang mga bato ay naroroon sa organ na ito ng sistema ng pagtunaw, pagkatapos ay magsisimula silang lumipat sa ilalim ng impluwensya ng mga organikong acid at phytoncides. Ang paglabas ng isang malaking bato sa apdo na may matalim na mga gilid ay magdudulot ng mapanganib na pinsala sa mga duct at / o mga daluyan ng dugo.

Babala: Ang sobrang dami ng ginger tea o infusion na lasing sa araw ay makakasira ng peristalsis at panunaw, kahit na sa isang malusog na tao. Ang paggamit ng mga maanghang na ugat sa paggamot ng sipon o kakulangan sa bitamina, dapat kang sumunod sa pang-araw-araw at solong dosis na inirerekomenda ng iyong doktor.

Ang natatanging komposisyon ng halaman ay tumutukoy hindi lamang sa mga benepisyo nito, kundi pati na rin sa mga kontraindikasyon para sa paggamit. Ano ang pinsala ng luya para sa katawan ng mga matatanda at bata:

Ulceration ng mauhog lamad ng digestive tract. Ang madalas at hindi naaangkop na paggamit ng tsaa ay maaaring makagambala sa integridad ng panloob na dingding ng tiyan at makapukaw ng pag-unlad ng gastritis o ulcers;
Nadagdagang aktibidad ng mga selula ng atay. Sa ilang mga kaso, ang tila kapaki-pakinabang na epekto ng luya ay maaaring nakakapinsala, lalo na kung ang mga hepatocytes ay malubhang napinsala. Kinakailangang iwanan ang paggamit ng mga herbal na remedyo para sa cirrhosis o talamak na hepatitis;
Tumaas na pagdurugo sa anumang lokasyon. Ang luya ay ginagamit sa katutubong gamot upang mabawasan ang lagkit ng dugo. Kung mayroong nakatagong pagdurugo sa katawan ng tao, kung gayon ang tsaa mula sa maanghang na mga ugat ay tataas ang kalubhaan nito, na maaaring humantong sa isang kondisyon na nagbabanta sa buhay.

Ang mga pagbubuhos at decoction ng mga ugat ng luya ay isang mabisang prophylactic agent laban sa pagbuo ng malignant at benign tumor. Ngunit sa mga na-diagnose na neoplasms, ang mga inuming panggamot ay mahigpit na ipinagbabawal. Pinapabilis ng luya ang mga proseso ng metabolic, at maaari itong pukawin ang pagtaas ng paghahati at paglaki ng mga mutated na selula.

Para kanino ang luya ay mapanganib?

Kadalasang inirerekomenda ng mga gynecologist na ang mga kababaihan sa maagang pagbubuntis ay uminom ng luya na tsaa upang mapawi ang mga klinikal na pagpapakita ng toxicosis. Ang mga biologically active substance mula sa komposisyon ng halaman ng pampalasa ay pumipigil sa pag-unlad ng pagduduwal at pagsusuka, patatagin ang psycho-emosyonal na estado ng umaasam na ina. Ngunit sa ikalawa at ikatlong trimester ng pagbubuntis, dapat itigil ang pag-inom ng luya na tsaa. Ang bioflavonoids at phytoestrogens ay may negatibong epekto sa tono ng makinis na kalamnan ng matris, at ito ay puno ng napaaga kapanganakan o pagkalaglag.

Sa panahon ng pagdadala ng isang bata sa katawan ng isang babae, hindi lamang nagbabago ang hormonal background, kundi pati na rin ang rate ng metabolic process. Kung, bago ang paglilihi, ang paggamit ng tsaa ng luya ay nagdala lamang ng mga benepisyo, kung gayon sa isang estado ng pagbubuntis, ang inumin ay magpapakita ng lahat ng mga epekto nito. Ang paggamit ng mga pagbubuhos ng luya ay dapat na sumang-ayon sa gynecologist.

Rekomendasyon: Ang mga inuming gawa sa maanghang na ugat ay may kakayahang tumaas ang presyon ng dugo, kaya hindi dapat isama ng mga pasyenteng hypertensive ang mga ito sa kanilang diyeta. Kung ang medikal na rekomendasyong ito ay nilabag, ang posibilidad ng stroke, atake sa puso, sakit sa coronary heart ay tumataas.

Mga bata at kabataan

Ang tsaa ng luya ay kahanga-hanga para sa pagpapagamot ng mga sakit sa paghinga ng bacterial, viral at fungal na pinagmulan. Sinisira nito ang mga nakakapinsalang mikroorganismo, inaalis ang mga ito mula sa respiratory tract... Sa karamihan ng mga kaso, ang brongkitis, tonsilitis, sinusitis ay nangyayari laban sa background ng matalim na pagtaas sa temperatura. At sa hyperthermia, ang paggamit ng ginger tea ay lubhang mapanganib. Ito ay hindi lamang magtataas ng temperatura dahil sa kakayahang manipis ng dugo, ngunit maaari rin itong magdulot ng pagdurugo, kabilang ang sa utak. Imposibleng malinaw na sagutin ang tanong kung ang luya ay nakakapinsala para sa mga impeksyon sa paghinga, dahil marami ang nakasalalay sa tamang paggamit nito. Pinapayuhan ng mga Pediatrician ang pagbibigay ng anumang inumin na may ganitong halaman sa mga batang wala pang dalawang taong gulang.

Mga babaeng nagpapasuso ng sanggol

Mas mainam na ibukod ang luya mula sa diyeta sa panahon ng paggagatas, sa kabila ng mataas na nilalaman ng mga bitamina at mineral sa komposisyon nito. Ang mga mahahalagang langis ng halaman ay madalas na pumukaw sa pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi. Ang isang tao ay may mga dyspeptic disorder, pamumula at pantal sa balat, mga problema sa paghinga. Kahit na ang isang nagpapasusong ina ay hindi allergic sa luya, ang kanyang sanggol ay maaaring magkaroon nito.

Babala: Kasama ng gatas ng ina, ang mga mahahalagang langis at tannin ng luya ay tumagos sa katawan ng sanggol. Maaari silang maging sanhi ng bloating, masakit na colic, at motility disorder.

Ang lahat ng mga materyales sa site ay ipinakita lamang para sa mga layuning pang-impormasyon. Bago gumamit ng anumang paraan, ang isang konsultasyon sa isang doktor ay MANDATORY!

Tiniyak ni Priroda na mananatiling malusog ang mga tao sa buong buhay nila.

Ang pagbuo ng industriya ng pharmaceutical ay nag-aalok ng isang kasaganaan ng mga gamot ng domestic at dayuhang pinanggalingan, na, bukod dito, ay hindi abot-kaya para sa lahat - ang mga presyo ng gamot ay lumalaki nang hindi katimbang sa pagtaas ng kita ng karaniwang pamilyang Ruso. At kung idagdag natin dito ang isang kahina-hinala na listahan ng mga kontraindikasyon at epekto, ang lumang kasabihang "" ay hindi sinasadyang naaalala. Ngunit kahit ilang dekada na ang nakalilipas, ang ilang dakot ng mga tabletas ay pinalitan ng mga natural na gamot na itinanim sa kanilang sariling hardin o maingat na naibigay ng kalikasan.

Ang mga katutubong recipe mula sa lahat ng uri ng mga karamdaman ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon bilang ang pinakamataas na halaga, dahil kahit na ang pinaka may karanasan na mga manggagamot sa panahong iyon ay hindi maaaring mag-alinlangan sa kanilang pagiging epektibo. Mga sibuyas, bawang, ginseng, coltsfoot ... Ang listahan ng mga "natural healers" ay maaaring ilista walang katapusan... Ngunit, marahil, ang isa sa mga pinaka-karapat-dapat na lugar dito ay inookupahan ng luya.

Paano lumalaki ang luya: isang botanikal na tala

Kung titingnan ang ugat ng luya na ibinebenta sa mga tindahan, mahirap isipin na ang hindi magandang tingnan na halaman na ito ay may napakaraming nakapagpapagaling na katangian. Gayunpaman, tinamasa nito ang malaking pagkilala at paggalang kahit na bago ang pag-imbento ng gamot - hindi nang walang dahilan, kapag isinalin mula sa Sanskrit, ang pangalan nito ay binibigyang-kahulugan bilang "ugat na may sungay" (dahil sa di-maliit na anyo nito) o "unibersal na gamot" (dahil sa kamangha-manghang mga katangian nito).

Ang tinubuang-bayan ng luya ay itinuturing na Hilagang India, kung saan higit sa 50% ng mundo ang "ginger market" ay lumago hanggang ngayon. Ang perennial herb na ito ay hindi lumalaki nang mag-isa - ito ay lumago nang may espesyal na pangangalaga at maingat sa mga espesyal na itinalagang plantasyon upang bigyan ang mundo ng isang lunas sa pagpapagaling para sa maraming mga karamdaman. Gayunpaman, noong sinaunang panahon ito ay ginamit hindi lamang bilang isang gamot - maraming lalaki ang gumamit ng luya bilang isang aphrodisiac.

Tingnan mo, kung paano namumulaklak ang luya, ito ay posible sa ikalawang taon ng buhay ng halaman. Ang mga hugis-spike na inflorescences, na binubuo ng pastel yellow petals sa isang purple na frame, ay hindi lumilitaw sa mga payat na tangkay ng luya nang mas madalas hangga't gusto natin - dapat itong mapadali ng mga kondisyon ng panahon, pagbibigay mataas na kahalumigmigan at init. Sulit ang paghihintay, gayunpaman, dahil ang namumulaklak na luya ay isang hindi mailarawang magandang tanawin.

Gayunpaman, sa kabila ng panlabas na pagiging kaakit-akit, ang pinakamahalagang halaman ay ang mataba na rhizome - nasa loob nito na nakolekta ang isang cocktail ng antibacterial, bitamina at mineral supplement, lalo na mahalaga para sa mga tao. Bukod dito, ang mga pag-aari ay nawala sa panahon ng pagproseso ng kaunti lamang, na nangangahulugang adobo o tuyo Ugat ng luya nagdudulot din ng walang alinlangan na benepisyo sa katawan.

Ginger: mga kapaki-pakinabang na katangian at komposisyon ng kemikal

Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng luya ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng natatanging kumbinasyon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na bumubuo sa komposisyon nito. Kabilang sa mga ito, ang partikular na kahalagahan ay:

Ang mga antioxidant na kinakatawan ng mga bitamina A, C, E, pati na rin ang magnesiyo at sink. Ang mga sangkap na ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang bilang isang nutrient base para sa katawan, kundi pati na rin bilang mga reserbang proteksiyon laban sa radiation, ang mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet radiation at, bilang isang resulta, mga libreng radical. Bilang karagdagan, ang mga antioxidant ay tumutulong sa pagpapahaba ng kabataan at pagpapanatili ng sigla.
Mga amino acid, kabilang ang mga mahahalagang. Kasangkot sila sa pagpapanumbalik ng komposisyon ng cellular, pag-renew ng katawan, hematopoiesis at pagpapanatili ng lahat ng mahahalagang function. Nicotinic at oleic acid. Ang mga sangkap na ito ay ang batayan para sa isang maayos na metabolismo, na nangangahulugan na ang mga acid na ito ay hindi direktang responsable para sa balanse ng enerhiya.
Mineral cocktail. Silicon, potassium, phosphorus, zinc ... Maaaring tumagal ng napakahabang oras upang mailista ang dami ng micro- at macroelements na bumubuo sa ugat ng luya. At ang bawat isa sa kanila ay mahalaga sa sarili nitong paraan sa pagpapanatili ng normal na buhay.
Mga mahahalagang langis. Ang isang hindi maisip na aroma ay malayo sa pinakamahalagang pag-andar ng eter. Nakakatulong ang mga langis na ito na palakasin ang immune system at tinutulungan ang katawan na labanan ang mga virus, bacteria at fungi na nagdudulot ng sakit.
Gingerol. Ang organic compound na ito ay nagpapabilis ng mga metabolic process, pinapawi ang mga sintomas ng pamamaga at tumutulong na linisin ang mga toxin.

Gayunpaman, ang mga sangkap na ito ay isang maliit na bahagi lamang ng mga sustansya na bahagi ng luya. Iyon ang dahilan kung bakit ang halaman ay ginagamit para sa mga layuning panggamot halos mula noong ito ay nagsimula. Ang mga kapaki-pakinabang na epekto ng pagbubuhos ng luya, gadgad o pinatuyong rhizome ay inilarawan sa treatise na "Sa usaping medikal" ng sinaunang siyentipikong Griyego na si Dioscorides. Ito ay siya na, nakikibahagi sa isang detalyadong pag-aaral ng luya, ay nagsimulang gamitin ito bilang isang antiemetic, bituka at "mata" na gamot, at pagkatapos ay tinuruan ang kanyang mga kontemporaryo na gamutin ang mga kahihinatnan ng labis na pagdiriwang (lamang - isang hangover).

At hanggang ngayon, ang mga katutubong recipe batay sa luya ay ginagamit upang gamutin ang lahat ng uri ng karamdaman:

para sa sipon: ang isang decoction, diluted juice o tsaa na may luya ay nagpapagaan ng mga sintomas ng acute respiratory viral infections, trangkaso, brongkitis, tonsilitis at maging pneumonia, at ang paglanghap gamit ang mahahalagang langis ay nakakatulong.
may kasikipan ng ilong;
para sa mga sakit sa bituka: ang banayad na laxative na epekto ng katas ng luya ay nakakatulong upang mapawi ang mga sintomas ng pagkalason sa pagkain, mapupuksa ang sakit sa tiyan, alisin ang mga lason at lason mula sa mga bituka;
na may mga sakit na ginekologiko: ang kapaki-pakinabang na epekto ng halaman na ito ay nakakaapekto sa reproductive system ng isang babae, pinapawi ang mga sintomas ng mga nagpapaalab na proseso at pinapadali ang kanilang kurso;
para sa mga karamdaman ng musculoskeletal system: sa partikular, ang luya ay itinatag ang sarili bilang isang mahusay na gamot para sa rayuma, arthritis, arthrosis at masakit na sensasyon sa mga kasukasuan;
may diyabetis: ang halaman ay may positibong epekto sa mga antas ng asukal sa dugo;
na may mga vascular pathologies: pinatataas ng luya ang pagkalastiko ng mga capillary, nagtataguyod ng kanilang paglilinis, binabawasan ang panganib ng mga clots ng dugo at nagpapabuti ng sirkulasyon ng tserebral;
mula sa mga karamdaman ng lalaki: ang gayong lunas ay nakakatulong na maiwasan ang paglitaw ng prostatitis at pinatataas ang libido;
para sa pagbaba ng timbang: pinapabilis ng luya ang metabolismo at pinapabuti ang pagsipsip ng mga taba, na nangangahulugan na ito ay nagtataguyod ng mabilis na pagkasira ng taba sa katawan;
sa cosmetology: ang mga maskara, cream at lotion batay sa katas ng luya o pagbubuhos ay isang magic na lunas para sa mga unang palatandaan ng pagtanda, pagtaas ng katabaan ng balat at acne.

Ginger: contraindications

Sa kasamaang palad, hindi lahat ay maaaring samantalahin ang kamalig na ito ng mga nakapagpapagaling na kapangyarihan ng kalikasan - ang luya ay may napakababang mga kontraindikasyon, ngunit hindi mo dapat bawasan ang mga ito. Kaya, sulit na lapitan ang self-medication na may ugat ng luya nang may pag-iingat sa mga sumusunod na kaso:

sa panahon ng pagbubuntis, lalo na sa ikatlong trimester;
mga batang ina na ang mga sanggol ay pinapasuso;
kung ang edad ng maliit na pasyente ay mas mababa tatlong taon;
may lagnat at temperatura na higit sa 38 °;
ang mga nagdurusa sa mga ulser sa tiyan, gallstones, talamak at talamak na kabag; may epilepsy.

Bilang karagdagan, sa mga bihirang kaso, ang hypersensitivity sa mga ester na bumubuo sa rhizome ay nangyayari. Nangangahulugan ito na bago gumamit ng produktong kosmetiko batay sa luya sa unang pagkakataon, pinakamahusay na gumawa ng isang maliit na pagsubok: mag-apply ng isang maliit na cream o lotion sa panloob na bahagi ng iyong pulso at obserbahan ang lugar sa loob ng ilang oras - kung nangangati, pamumula. at lumilitaw ang pagkasunog, mas mainam na huwag gumamit ng mga pampaganda ng luya.

Sa kumplikadong paggamot, kabilang ang paggamit ng mga gamot at katutubong remedyo na may luya, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor, dahil ang katas ng halaman ay maaaring makaapekto sa pagiging epektibo ng mga gamot.

Paano mag-imbak ng luya sa bahay?

Dahil ang luya ay maaaring gamitin sa pagkain sa ganap na anumang anyo - adobo, minatamis, tuyo, sa anyo ng juice, pagbubuhos o tincture, tsaa, pampalasa, atbp. - maraming mga maybahay ang hindi nag-iisip tungkol sa kung paano mapangalagaan ang mga katangian ng pagpapagaling ng natatanging halaman na ito, dahil maraming mga pagpipilian.

Alam ang tungkol sa mga benepisyo ng luya, karamihan sa mga connoisseurs ng halaman na ito ay nagsisikap na panatilihin itong sariwa. Gayunpaman, ang rhizome, kahit na sa refrigerator, ay nananatiling magagamit nang hindi hihigit sa isang linggo, kaya ang pagpipiliang ito ay angkop lamang para sa panandaliang imbakan. Ngunit ang pinatuyong ugat ay maaaring mapanatili ang pagiging kapaki-pakinabang nito sa loob ng 4 na buwan! Kasabay nito, hindi kinakailangan na gamitin ito nang tuyo - maaari mong gilingin ito sa pulbos at gamitin ito bilang isang pampalasa na pandagdag sa pagkain, o ibabad ito bago gamitin upang maibalik ang sariwang hitsura at hugis nito.

Bilang karagdagan, ang nutritional value ng luya ay napanatili kahit na sa mababang temperatura, kaya maaari mong i-freeze ang "doktor sa bahay" sa pamamagitan ng pagbabalot nito sa cling film. Totoo, pinakamahusay na i-chop ito sa mga bahagi bago magyeyelo - walang saysay na muling i-freeze ang halaman, at maaaring napakahirap na putulin ang nais na piraso mula sa frozen na ugat. Maaari ka ring magpadala ng ginger puree, na nakuha gamit ang isang blender o isang pinong kudkuran, sa freezer. Ang pagkakaroon ng pagkalat nito sa isang manipis na layer sa isang bag, maaari mong masira ang kinakailangang halaga ng handa na "semi-finished na produkto" para sa tsaa o sabaw anumang oras.

Maraming taong may matamis na ngipin ang magugustuhan ang minatamis na luya, na maaaring panatilihing malamig sa loob ng halos isang buwan. Bukod dito, ito ay napaka-simple upang ihanda ito! Ang kailangan lang ay i-cut ang ugat sa manipis na hiwa at pakuluan ang mga ito sa syrup sa loob ng 10 minuto (tinatayang ratio ng tubig sa asukal 1: 1). Gayunpaman, hindi kinakailangan na mag-imbak ng halaman sa loob ng mahabang panahon - alam kung anong mga kondisyon at kung saan lumalaki ang luya, maaari mo itong palaging palaguin sa bahay. Totoo, ang "opsyon sa bahay" ay hindi magiging kapaki-pakinabang, ngunit ang lahat ng kinakailangang mga katangian ng pagpapagaling ay mapangalagaan.

Kapag gumagamit ng luya na pulbos bilang pampalasa, tandaan na ang tuyong rhizome ay mas matalas kaysa sa sariwa. Batay dito, dapat piliin ang dosis upang hindi lumampas at hindi masira ang ulam. Sa pamamagitan ng paraan, kapag naghahanda ng mga pinggan na may sariwang luya, mas mainam na iwasan ang mga pagkaing gawa sa kahoy - masyadong mabilis nilang sinisipsip ang ethereal na amoy, na nangangahulugang ang mga aroma ng luya ay magmumultuhan sa iyo kahit na kung saan sila ay hindi naaangkop.

Ang pinakamahusay na mga katutubong recipe na may luya

Kahon ng pera tradisyunal na medisina hindi na naglalaman ng malaking bilang ng mga recipe na inihanda batay sa luya. Ginagamit ang mga ito para sa mga sipon at mga sakit sa bituka, pangkalahatang pagkapagod at pagkapagod ng nerbiyos, pananakit ng ulo at iba pang mga karamdaman ... Aabutin ng higit sa isang buwan upang subukan ang hindi bababa sa ikasampu ng mga ito. Gayunpaman, ang pinakamahusay sa kanila ay matatag na nanirahan sa kusina at sa mga first-aid kit ng mga nagmamalasakit na maybahay.

Tea na may luya at lemon

Ang inumin na ito ay itinuturing na isang tunay na elixir ng kalusugan at kahabaan ng buhay, dahil ang maayos na kumbinasyon ng luya at lemon ay pinupuno ito ng isang shock dosis ng mga bitamina at microelement. At kung magdadagdag ka ng isang kutsarang pulot bilang pampatamis, kayang talunin ng tsaa ang anumang sipon! Ang kailangan lang para sa pagluluto ay ilang hiwa ng ugat ng luya, ang parehong halaga ng lemon (para sa 1-2 servings), at maaaring idagdag ang pulot sa panlasa. Ang pagkakaroon ng idinagdag na mga sangkap sa kumukulong tubig, ito ay sapat na upang pakuluan ang mga ito sa loob lamang ng 1 minuto - at maaari mong tangkilikin ang mabangong tsaa na pupunuin ang katawan ng sigla at hindi matitinag na kalusugan!

Ginger na may lemon. Blanko

Kung sa tingin mo ay nagsisimula kang sipon, oras na upang alalahanin ang mahimalang kapangyarihan ng luya na may lemon. Ang isang maginhawang solusyon ay ang paggawa ng isang blangko na maaaring maiimbak sa refrigerator sa loob ng ilang araw. Maaari mo itong dalhin sa opisina o sa kalsada at magtimpla ng nakapagpapagaling na inumin nang madalas hangga't maaari. Ang paghahanda ay napaka-simple. Kailangan nating lagyan ng rehas ang 150-200 g ng sariwang ugat ng luya, makinis na tumaga ng 1 lemon kasama ang zest, magdagdag ng 150-200 g ng pulot, ihalo. Susunod, ang halo ay dapat na nakatiklop sa isang garapon ng salamin at sarado na may takip.

Luya, lemon, pulot

Ito ay isang magic formula na tumutulong sa iyong mapupuksa ang mga sipon nang mas mabilis. Siyempre, maaari itong gamitin hindi lamang sa panahon ng sakit, kundi pati na rin sa panahon ng mga impeksyon sa viral upang palakasin ang kaligtasan sa sakit. Ang pagtimpla ng luya na may limon at pulot ay isang mabuting gawi sa kalusugan.

Ginger compress

Ang isang gauze compress ay makakatulong upang mapupuksa ang masakit na mga sensasyon, sa loob kung saan kailangan mong balutin ang ginger gruel. Ang paghahanda nito ay kasingdali ng paghihimay ng mga peras: maaari mong lagyan ng rehas ang sariwang ugat o gumamit ng tuyong pulbos, ang pangunahing bagay ay palabnawin ito ng tubig hanggang sa ito ay katas. Sa pamamagitan ng paglalapat ng naturang compress sa lugar ng lokalisasyon ng sakit (halimbawa, ang noo para sa migraines o ang mas mababang likod para sa sakit sa likod), ang sintomas ay maaaring alisin sa loob ng 10-20 minuto.

Gingerbread

Sa simula ng pagduduwal, toxicosis o "seasickness", dapat kang ngumunguya ng isang hiwa ng sariwang ugat ng luya o maghanda ng isang espesyal na i-paste ng mga pinatuyong pampalasa na may pagdaragdag ng ilang patak ng tubig. Sa kasong ito, hindi kinakailangan na lunukin ang "chewing gum" - ang mga inilabas na eter, kasama ang laway, ay papasok sa digestive tract at mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon.

Ang pag-on sa mga lihim ng tradisyonal na gamot, maaari mong mapupuksa ang halos anumang karamdaman sa tulong ng isang natatanging halaman - luya. Kaya bakit lason ang iyong sarili sa mga hindi pa nasubok na gamot, kung ang lahat ng kailangan mo ay nasa kusina ng bawat maybahay? Tandaan: kalusugan hindi mabibili ng salapi!