Gençleştirme için kanıtlanmış diyet takviyeleri. gençleştirme ürünleri

Tozdaki lesitin, kapsüllerden daha faydalıdır ve bir seferde 5 kapsül içmeniz gerekmez.
6. Üç aylık glukozamin-kondroitin kürünün kesilmemesi tavsiye edilir, aksi takdirde eklemlerin iyileşmesi için zaman kalmaz. En az 1500 mg glukozamin dozu. Diğer glukozamin-kondroitin komplekslerini seçerseniz, bileşimi ve dozu dikkatlice okuyun.
7. Bir bardak suya 10 damla silikon alıyoruz. İstenirse sürekli silikon alınabilir.
8. Günde 6g kollajen dozu. Hem 200 gr toz hem de 180 tablet bir aylık kullanım için yeterlidir. Bunlar fiyat ve kalite açısından en karlı kavanozlardır. Başka bir modaya uygun şirket için fazla ödeme yapmamalısınız. Kokteyllere toz eklemek, günde 6 tablet içmekten daha uygundur. Kollajen, C vitamini ile daha iyi emilir, eğer komplekste değilse, o zaman ya portakal suyu ile içiyoruz ya da tabletlere C vitamini ekliyoruz. Kolajeni yemekle karıştırmayın, en az 1 saat ara verin.
9. Tip 1 ve 3 kolajeni tip 2 kolajen ile karıştırmayın. Dozlar arasındaki aralık en az 1-2 saattir. Hyaluronik asit dozu günde 100 mg'dır. Kollajen tip 2 günde 600 mg.
10.Sadece şelatlı veya sitratlı kalsiyumu seçin. Dozaj 200-400mg. Süt tüketmiyorsanız ve kemik probleminiz varsa 600mg. Sağlığınıza göre hem sürekli hem de aralıklı olarak içebilirsiniz. Yukarıdaki bağlantıda olduğu gibi, kalsiyumlu bir magnezyum kompleksi seçtiyseniz, artık bu kalsiyumu içmenize gerek yok.
11. Bir şey seçin. Ya ginkgo biloba ya da gotu kola. Gotu kola dozu günde 425 mg'dır. Ginkgo biloba dozu günde 60-120 mg. Sabahları yeterli 1 kapsül. Canlandırıcı ve uyku sorunlarına neden olabileceğinden akşamları içmeyin. Alırken bol su içiniz. Hesaplanan formül, 1 kg ağırlık başına 30 ml saf sudur. Çayı, kahveyi hesaba katmıyoruz. Sürekli olarak, 3 aylık kurslarda veya bir ayda dönüşümlü olarak içebilir, refahınıza göre bir program seçebilirsiniz. Zihinsel stres dönemlerinde de alınabilir. Isıyı almak zorunludur, çünkü kan kalınlaşır. Kardiyo aspirin veya kardiyo magnezyum gibi kan sulandırıcılarla birlikte almayın.
12. Spirulina'yı günde 1500 mg, 3 tablet dozunda tavsiye ederim. Talimatlarda olduğu gibi 6 tablet çok fazla. Daha önce hiç spirulina denemediyseniz, dozu kademeli olarak artırarak günde 1 tablet ile almaya başlayın. Toksinleri vücuttan uzaklaştırdığı için alımın başlangıcında hazımsızlığa neden olabilir. Spirulina alımınızı klorella gibi diğer alglerle değiştirebilirsiniz. Dozaj aynıdır. Multivitaminler ve Spirulina'daki Beta Karoten (A Vitamini) Düzeylerinin Kontrolü.
13. Sabah aç karnına aloe-vera konsantresi dozu bir bardak suya 8 damla. Vücudumuzun tüm sistemlerini nazikçe temizler, gençleştirir ve iyileştiririz. 3 ay boyunca kurs almak mümkündür, bir ay içinde dönüşümlü olabilirsiniz.
14. Sürekli krom içeriz. Şeker isteklerini bastırır, glikoz metabolizmasını iyileştirir.
15. Hastalık durumunda antioksidanlar içilmelidir. En çok sevdiğimiz antioksidanı seçiyoruz. Ancak antioksidanları değiştirmek daha iyidir.
Plan nihai değildir, herkes kendisi ve ihtiyaçları için ayarlayabilir.

Gençleştirme hapları bugün büyük talep görüyor. Binlerce yıldır doğu tıbbında bu amaçla kullanılan bitkiler temelinde yapılan ürünler özellikle popülerdir. İlaç endüstrisi, gençliği uzatmak için bir dizi oldukça etkili ilaç ve biyolojik olarak aktif gıda katkı maddeleri (diyet takviyeleri) yaratmayı başardı.

Hücre yenilenmesi neden yavaşlıyor?

Yaşlanma, hücre yenilenmesinde bir yavaşlama ile ilişkilidir. Bunun neden olduğu tam olarak belli değil. Ancak bilim, yaşlanmanın birçok nedenini ve mekanizmasını zaten biliyor. Bu geri dönüşü olmayan sürecin ana nedenlerinden biri, hücrelerin belirli sayıda bölünme için programlanmasıdır.

Bildiğiniz gibi, her hücrenin çekirdeği, spiral şeklinde bükülmüş 23 çift kromozom içerir. Spirallerin uçlarında koruyucu uçlar vardır - telomerler. Nispeten yakın zamana kadar telomerlerin yalnızca performans gösterdiğine inanılıyordu. koruyucu fonksiyon... Görünen o ki, bu tamamen doğru değil: telomerler, her bölünmede kısaldıkları için vücudumuzun biyolojik saatidir. Telomerlerin uzunluğuna göre bir kişinin biyolojik yaşını belirleyebilirsiniz.

Telomer kısalmasının hızı kalıtım ve dış etkenlere bağlıdır. Bu nedenle, bazı insanlar hızlı yaşlanırken, diğerleri yavaş yavaş olgun bir yaşlılık yaşatır. Dış etkiler (radyasyon, uzun süreli stres, uzun süreli ağır yükler vb.) ve yaşa bağlı hastalıkların eklenmesi telomerlerin kasılmasını hızlandırır.

Bu teori tamamen kanıtlanmış olarak kabul edilir, ancak buna uymayan bir istisna vardır. Bir yetişkinde, sinir ve kas hücrelerinin telomerleri büzülmez, ancak hücreler yine de ölür ve belirli bir süre sonra yenileri ile değiştirilir. Bu gizem şimdiye kadar çözülememiştir. Her hücre bölünmesinde, içinde belirli değişikliklerin (mutasyonların) meydana geldiği varsayımı vardır. Yeni nesil hücrelerde mutasyonların birikmesi, rejeneratif yeteneklerinde bir azalmaya yol açar. Kadın vücudunun cilt hücreleri buna ilk tepki verenlerdir.

İnsan vücudunda telomer kasılmalarını durdurabilen bir enzim olduğu da tespit edildi. Bu enzime (telomeraz) ölümsüzlük enzimi denir.

İlaç endüstrisinin sunabilecekleri

İlaç endüstrisi, gençleşme için bir dizi vitamin ve mineral kompleksi ve diyet takviyesi sunmaktadır. Bir süre önce bilim adamları, gençliği ve güzelliği geri kazandıran telomeraz bazlı bir ilaç yaratmaya çalıştılar, ancak hiçbir şey çıkmadı. Peki vücudu ne gençleştirir?

Veriliş çok sayıda ilaçlar gibi sıkı kontrollere tabi olmayan gençleştirme için diyet takviyeleri. Takviyeler, doktor reçetesi olmadan, bazen aynı anda birkaç kez alınır ve bu da çeşitli rahatsızlıklara yol açar.

Kaliteli ilaçlar, vitaminler ve diyet takviyeleri, bir doktora danıştıktan sonra doğru şekilde alınırsa yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. Unutulmamalıdır ki bazı diyet takviyeleri bazı ilaçlar ve hatta yiyeceklerle uyumsuzdur.

Gençleştirme için vitaminler

Vitaminler ve mineraller, hücresel metabolizmanın biyokimyasal reaksiyonlarında yer alır. Bu nedenle hem büyüme döneminde hem de yaşlanma döneminde yaşam süresini uzatmak için vücut için hayati önem taşırlar. Metabolik süreçlerin aktivasyonu gençliğin geri dönüşüne katkıda bulunur. Kadın vücudu özellikle gelişir.

Ayrıca birçok vitaminin antioksidan etkiye sahip olduğu yani redoks reaksiyonları sırasında oluşan toksik serbest radikalleri nötralize ettiği bilinmektedir. Ancak serbest radikallerin sadece zararlı olduğunu düşünmeyin. Aslında, sadece fazlalıkları tehlikelidir, ılımlı bir serbest radikal oluşumu yararlıdır: bulaşıcı ajanların hücre zarlarını yok edebilirler.

Gençleştirme için en etkili ilaçlar:

yağda çözünen A (retinol) ve E (tokoferol) vitaminleri - hücre yaşlanmasını önler, gençliği ve güzelliği korur; tokoferol ayrıca mükemmel bir antioksidandır ve kadınların üreme sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir;
suda çözünür vitaminler C (askorbik asit), B2 (riboflavin), B6 (piridoksin);
son zamanlarda B12 vitamini (siyanokobalamin) gençleşme için aktif olarak kullanılmaktadır.

Minerallerden çinko, selenyum ve manganez vücudun gençleşmesine aktif olarak katılır.

Vücut gençleştirme için yüksek kaliteli ilaçlar şunlardır:

Supradin (Bayer, İsviçre);
Perfectil (Vitabiyotikler, Birleşik Krallık);
özel draje Merz (Merz Pharma, Almanya);
Rus kompleksleri Complivit ve Alfabe.

En iyi yaşlanma karşıtı diyet takviyeleri (Top-8)

Gençleştirme için en iyi çareler şunlardır:

# 1 - Imedeen (Ferrosan, Danimarka)

Bunlar birkaç yaşlanma karşıtı takviyedir:

Imedeen Classic - güzellik hapları, 30 yaş üstü kişilerde solmayı önler; doğal deniz ürünleri proteinlerinden, vitaminlerinden, minerallerinden Biyomarin Kompleksi içerir; ciltte kollajen oluşumunu teşvik eder, kadın vücudunun cilt hücrelerine su çeker, cilt elastikiyetini arttırır, özellikle kadınlar için önemli olan yaşlanmayı önler;
Imedeen Mükemmellik Zamanı - haplar; aktif antioksidan, cildi ultraviyole radyasyondan korur, yaşlanma sürecini geciktirir;
Imedeen Kusursuz Yenileme - tabletler; cilt yaşlanmasını önler, 50 yaşından sonra kadınlarda yenilenmesini destekler, UV ışınlarına karşı korur; fitoöstrojenli soya özü içerir;

Tüm Imedeen takviyeleri, 8 haftadan altı aya kadar yemeklerle birlikte 1-2 tablet alır.

# 2 - Flavoprimum (Michel Idern Group, Fransa)

Antioksidan, gençleştirici etkiye sahiptir, kan dolaşımını ve metabolizmayı harekete geçirir. Kuru kırmızı şarap ve yeşil çay özleri içerir. Bir hafta boyunca yemeklerle birlikte günde 2 - 3 kapsül alın; bir hafta ara ve döngü iki kez daha tekrar eder.

3 - LivLon (Svenchenu Vaistazholes, Litvanya)

Yayın formu: kapsüller, 60 adet. paketlenmiş.

LiveLon 'hücre metabolizması üzerinde olumlu etkisi olan, organların ve vücut sistemlerinin fonksiyonlarını iyileştiren 10 doğal antioksidan içerir. Bir ay boyunca yemeklerden önce 2 kapsül alın.

LivLona malzemeleri (video):

4 - Antiox (Nutrifarma, İrlanda)

Serbest bırakma formu: kapsüller, 30 adet. paketlenmiş.

Üzüm posası özleri, dikotiledon ginkgo yaprağı, E, C vitaminleri, β-karoten (provitamin A), selenyumlu maya, çinko içerir. Gençleştirici etkisi vardır. İki ila dört hafta boyunca yemeklerle birlikte günde 2 kapsül alın.

5 - Vision Mega (Mega Pharm, Rusya, üretici - Akrofarma, Fransa)

Yayın formu: kapsüller, 60 adet. paketlenmiş.

Yağ asidi kompleksi: Omega-3, Omega-6 ve Omega-9. Vücudun gençleşmesine katkıda bulunan kan dolaşımını ve metabolizmayı aktive ederler. Yemeklerle birlikte günde iki kez bir kapsül alın, kurs 30 gündür.

6 - Dienai Karma (Sibirya Farmakoloji ve Biyoteknoloji Merkezi, RF)

Serbest bırakma formu: kapsüller, 10 adet. paketlenmiş.

Biri somon sütü özü, diğeri doğal kaynaklardan protein kompleksi içeren iki biyomodülden oluşur. Tüm organları ve sistemleri aktif olarak etkiler, enerji potansiyelini arttırır, hasarlı hücreleri onarır ve vücudu gençleştirir. 3-4 günde bir, yemeklerden 1 saat sonra 1 kapsül alınız. Kurs başına bir paket gereklidir.

7 - Secretagogue Gold (Moğolistan Halk Cumhuriyeti, ABD)

Serbest bırakma formu: toz poşetler, 60 adet. paketlenmiş.

Secretagogue gold, tüm organ ve sistemlerin işlevlerini normalleştiren bir vitaminler, mineraller, biyolojik olarak aktif maddeler kompleksi içerir. Önemli bir iyileştirici ve gençleştirici etkiye sahiptir. Yemekler arasında günde bir bardak su veya meyve suyu içinde 1 toz alın. Kurs 60 gündür.

8 - Transfer Faktörü (4 Life Research LC, ABD)

Serbest bırakma formu: 60, 90 ve 120 adetlik kapsüller. paketlenmiş.

Bağışıklık sistemi üzerinde uyarıcı etkisi olan sığır kolostrumundan elde edilen bir konsantre içerir. Bağışıklığın restorasyonu yaşa bağlı hastalıkların gelişmesini engeller, gençleştirici bir etkiye sahiptir. Gençleştirme için, 10 günden birkaç aya kadar bireysel olarak seçilen bir dozda alınır.

Herkes genç görünmek ister. Herhangi bir ilaç ve diyet takviyesi, gençleşmede yardımcı değerdedir.... Kursun seyrinden sonra vücudun mükemmel bir şekilde gençleşeceğini ummaya gerek yoktur. Ancak sağlıklı bir aktif yaşam tarzına yüksek kaliteli diyet takviyeleri eklerseniz ve doğru beslenme, o zaman anlam olacaktır.

Anna Mironova

Okuma süresi: 6 dakika

bir

Kozmetologların temel görevi, kadın güzelliğini korumak ve sürdürmektir. Bu amaçlar için, çok sayıda kozmetik ve çeşitli prosedürler kullanılır - cildi dış faktörlerin etkisinden koruyabilen ve cilt yaşlanmasının en ciddi suçlularına - serbest radikallere karşı koyabilen her şey. Ancak yaşla mücadelede hangi araçları kullanırsak kullanalım, temel temel maddelerin eksikliği dış yollarla doldurulmaz. Ve sonra diyet takviyeleri kadın güzelliğinin yardımına gelir.

Kadınlarımızın diyet takviyeleri konusundaki şüphelerine rağmen, uzun zamandır dünya çapında kullanılmaktadır ve birçok sorunu çözmeye yardımcı olmaktadır:

Vitamin ve diğer temel elementlerin eksikliği için tazminat.
Cilt elastikiyetinin restorasyonu ve genel normal durumu.
Selülit görünümünü azaltmak.
Kilo kaybı.
Tırnakların ve saçların güçlendirilmesi vb.

Diyet takviyelerinin anlamı nedir?

Önceleri gençliği ve güzelliği uzatmak için doğal ilaçlar kullanılıyordu, ancak bugün yeni teknolojiler büyükannenin tariflerinin yerini aldı. Bu, diyet takviyelerinin bileşenlerinin tamamen yapay olduğu anlamına gelmez.

Aksine, bu en yeni teknolojiler çıkarmayı mümkün kılıyor. hayvan ve bitki bileşenlerinden özelliklerini kaybetmeden değerli ve faydalı maddeler ... Doğru, diyet takviyelerinin etkisi sadece ortaya çıkıyor uzun süreli kullanım ve doğru alım ile ... Ve bir uzmana danışmak da zarar vermez (kontrendikasyonlar konusunda).

Takviyelerin kombinasyonu da önemlidir. Örneğin, kalsiyum sızıntısını önlemek için B grubu ilaçlar magnezyum ile aynı anda alınmalıdır.
Sonuç: Diyet takviyelerinin kendi kendine uygulanması önerilmez!

Peki, diyet takviyelerindeki hangi bileşenler kadın güzelliğini uzatır?

Hiyalüronik asit. Diyet takviyesindeki bu bileşen, cildi kurutmada ve elastikiyetini azaltmada faydalı olacaktır. Vücut tarafından iyi emilir ve kısmen kendi hyaluronik asidi için yapı malzemesi olarak kullanılır. Bileşen, plaj mevsiminden önce ve cilt yaşlanmasında faydalıdır. Hyaluronik asidin ana artısı, çoğu vücut sistemi üzerindeki karmaşık etkisidir. Örneğin, kuru gözlere yardımcı olur (yani ofis çalışanlarına müdahale etmez) ve genel eklem sağlığını iyileştirir. Nemlendirmeye ek olarak, bu bileşen ayrılmaz bir şekilde bir kişinin bağ dokusu ile bağlantılıdır. Bu nedenle, düzenli HA takviyesi alımı, kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunların çözülmesine yardımcı olacaktır.
Kollajen. Bileşen, bağ dokusunun normal işleyişinin imkansız olduğu amino asitlere sahip spesifik bir proteindir. Kollajen takviyesi, ortopedi ve romatoloji alanında uzun yıllara dayanan araştırmalarla kanıtlanmıştır. Örneğin, yiyeceklerdeki günlük kolajen alımı 0,5 kg jöledir. Hiç kimsenin her gün yarım kilo jöleye hakim olamayacağı açıktır. Ancak kolajen takviyeleri ideal bir alternatiftir (özellikle belirli bir yaştan itibaren), cilt yaşlanması da dahil olmak üzere vücuttaki birçok sorunu çözer.
Fitoöstrojenler. Kadın vücudundaki östrojen içeriği zamanla azalır. Ancak cildin gençliğinden sorumlu olan odur. Hormon tedavisi herkes için her derde deva olmaz (pek çok kişiye uymaz) ve fitoöstrojenler (yapı olarak doğal östrojene benzer) doğal ve çok hafif bir çözümdür. Görevleri, düşük hormonal seviyeler, antioksidan etki ve hücre zarlarının stabilitesi ile ilgili olarak reseptörlerin duyarlılığını arttırmaktır.
antioksidanlar Cilt, çeşitli çevresel faktörlerin zararlı etkilerine karşı ana savunmamızdır. Ve oksidatif sürecin en ciddi darbesini alan odur. Her şeyden önce, ultraviyole radyasyonun etkisi ve hücrelerin yok edilmesi nedeniyle serbest radikallerin artan aktivitesinden bahsediyoruz. Oksidasyon reaksiyonunu yavaşlatmak ve hücreleri kurtarmak için çağrılan yeşil çay, üzüm, kızılcık ve diğer bitkilerden elde edilen antioksidanlardır.
Opuntia özü. Kaktüsten elde edilen bu bileşen, yağların parçalanmasını hızlandırmaya, metabolizmayı normalleştirmeye, kilo vermeyi teşvik etmeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olacaktır.
Yohimbe ve ginseng. Cinsel aktiviteyi teşvik eden diyet takviyelerinin bileşenleri, gerginliği giderir.
Krom pikolinat. Etkisi, normal kan şekeri seviyelerini, antioksidan etkiyi, karbonhidrat metabolizmasının uyarılmasını sağlamaktır.
Greyfurt (özü)- Güçlü antioksidan özelliklere sahip bir biyoflavonoid kaynağı.
Bromelain. Kilo vermek isteyenler için diyet takviyelerinin en popüler bileşeni. Bu enzim ananastan ekstrakte edilir. Başlıca özellikleri hızlı yağ yakma, kan mikrosirkülasyonunu iyileştirme, protein parçalanması ve yağ dokusu ödeminin azaltılmasıdır.
Ginkgoflavonlar- için diyet takviyelerinin bileşenleri gergin sistem ve beyin aktivitesi. Serebral dolaşımı iyileştirir, serebral aterosklerozun mükemmel bir şekilde önlenmesidir.
fosfolipitler. Beyin hücrelerindeki koruyucu zarlar için anahtar bileşen.
Flavolinanlar. Deve dikeninden elde edilen hepatoprotektif etkiye sahip bileşenler.
Taurin. Karaciğerde safra oluşturan süreçleri düzenlemeye yardımcı olan ve antioksidan etkisiyle hücreleri üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan vücut için gerekli bir amino asit.
Biyoflavonoidler. Ana özelliği karaciğer hücrelerindeki koruyucu zarların stabilizasyonu olan bitki antioksidanlarına aittirler.
Glukozamin. Eklemler ve kıkırdak dokusu için bir tür yapı malzemesi.
Selenyum. Kondroitin ve glukozamin moleküllerinin kıkırdak dokusuna girişini sağlayan enzimlerin aktivitesi için gerekli bir bileşen. Vücudun tüm hücrelerini aşınmaya ve yaşlanmaya karşı koruyan evrensel bir antioksidandır.
antosiyaninler. Gözlerin kan damarlarını korumak ve retinadaki kan dolaşımını iyileştirmek için bitki pigmentleri.
Zeaksantin ve Lutein. Doğal ışık filtreleri ve retinanın ve merceğin ultraviyole radyasyonun etkisinden korunması.
Beta karoten. Gece görüşü de dahil olmak üzere normal göz fonksiyonunu destekleyen antioksidan.
Karnitin. Yağ yakımını hızlandıran, ancak yalnızca belirli koşullar altında - günde en az 500 mg ve gerekli ek bileşenlerle birlikte bir bileşen.
Resveratrol ve Koenzim Q 10. Antioksidan ve yaşlanma karşıtı etki.

Diyet takviyesinin etkinliğinin belirli bir bileşenin miktarına değil, bileşenlerin kombinasyonu ve diyet takviyeleri alma okuryazarlığı .

Doğru besin takviyesini seçmek için aşağıdakileri hatırlamanız gerekir:

Bir doktor konsültasyonu gereklidir!
Federal Tüketici Haklarının Korunması Denetleme Hizmetinin resmi web sitesinde, birlikte kaldığınız besin takviyesinin geçip geçmediğini kontrol edin. devlet kaydı ... Bir diyet takviyesi bulunmazsa, satın almamak daha iyidir.
Paket üzerinde belirtilen bileşimi, üreticinin web sitesindeki bileşenlerin bileşimi ile karşılaştırın. ... Aynı zamanda katkı maddesinin tam olarak nerede yapıldığını da öğrenmiş olacaksınız. Kompozisyon, bitkisel bileşenlerin bir listesini değil, aktif maddenin tam içeriğini ima eder. Mikro elementlere gelince - daha iyi asimilasyon için amino asitlerle, yani şelatlı formda olmaları gerekir.
Ekin raf ömrüne dikkat edin , ambalajın bütünlüğü ve etiketin düzlüğü. Fabrika etiketi yamuk olarak uygulanamaz.
Yerli diyet takviyelerinin maliyeti 1000 rubleyi geçmez, yabancı - 4000 ruble. Yüksek fiyata sunulan ilaçlar en azından sizi uyarmalıdır.
Premium takviyeleri tercih etmeniz önerilir. Oldukça sıkı kalite kontrol ve klinik deneylerden geçerler. Buna göre, ilaçların etkinliği ve toksinlerin olmaması garanti edilir.

Site sitesi uyarıyor: Sağlanan tüm bilgiler yalnızca bilgi amaçlı verilmiştir ve tıbbi bir tavsiye değildir. Diyet takviyeleri kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın!

Gençleştirme hapları - bu bir efsane mi yoksa gerçek mi? Elbette sonsuz gençliği satın almak imkansızdır. Ancak, özel araçlar yardımıyla desteklemek oldukça mümkündür.

25 yaşına kadar vücut, hücresel yenilenmenin düzenlenmesinden sorumlu maddeler üretir. Bu işlem için bir ön koşul fiziksel Geliştirme tüm organları ve sistemleri aktif tutar.

25 yaşından itibaren bu maddelerin miktarı azalmaya başlar. Yenilenme süreçleri yavaşlar ve buna çeşitli hastalıkların neden olduğu organ ve sistemler için stres eklenir. Vücut yaşlanmaya başlar. Burası gençliği destekleyen ilaçların kurtarmaya geldiği yer.

Vücudu gençleştirmek için yapılan hazırlıklar, yaşlılık için her derde deva değil, vücudun kaçınılmaz çürümesini geciktirmek ve olgun yılları gençliğin enerjisiyle doldurmak için yararlı araçlardır.

flavoprimum

Antioksidan ajanların temsilcisi. Bu tür ilaçları almak, vücudun gençliğini korumanın oldukça etkili bir yolu olarak kabul edilir. . Cildin durumunu iyileştirerek yaşlanmayı yavaşlatırlar, birçok hastalık riskini azaltırlar. Ek olarak, psiko-duygusal arka plan düzleştirilir ve sonuçta, gençliğin korunmasına da katkıda bulunur.

Flavoprium'un içerdiği ana bileşen kuru kırmızı şarap özüdür. Şarap kendi içinde serbest radikallerle savaşmada mükemmeldir. Bununla birlikte, alkol bileşeni bu faydalı özellik için dekompanse olur. Fransız bilim adamları ilginç bir çözüm buldular - şarabın faydalı bileşenlerini çıkardılar ve onları kapsüllere yerleştirdiler. Midede, kapsül kabuğu hızla çözülür ve ilacın aktif bileşenleri salınır.

İlaç iltihabı hafifletir, kardiyovasküler problem riskini azaltır, kanın bileşimini iyileştirir. Hatta kanser oluşumu daha az olası hale gelir. Metabolizma gelişir ve sonuç olarak kişi fazla kilolardan kurtulmaya başlar. Ancak gençleşmek için fazla kilolardan kurtulmak son derece önemlidir.

Birçok eczane gençleştirme ürünü gibi, yalnızca bileşenlere alerjisi olan kişiler için kontrendikedir. Yaş, cinsiyet kısıtlamaları ve vücudun durumuna ilişkin kısıtlamalar yoktur. Günde bir ila dört kapsül kullanmanız gerekir.

CanlıLon

Bu ajanın vücudu nasıl etkilediğini anlamak için, bileşimine aşina olmanız gerekir:

20 yaşın üzerindeki kişiler için profilaksi için önerilir. İlacın bireysel hoşgörüsüzlük dışında başka kontrendikasyonları yoktur. . Yemeklerden yarım saat önce, bir kapsül yeterli miktarda su ile alınmalıdır - en az bir bardak içmelisiniz.

antioks

Antiox gibi farmasötik gençleştirme ürünleri, bağışıklığı artırmak için mükemmeldir. Virüslere karşı bir bariyerin ortaya çıkması nedeniyle vücut daha esnek hale gelir. Hem yaşlanmaya neden olan dış etkenlerden hem de iç etkenlerden korunma sağlanır.

Hazırlık şunları içerir:

C vitamini - kardiyovasküler sistemi güçlendirir. Kemikler ve dişler de gözle görülür şekilde güçlenir. Vücudun hastalıklara karşı direnci artar;
A vitamini - vücudun bağışıklığını arttırır. Gençliğin korunmasına da yardımcı olan seks hormonlarının üretimini normalleştirir. Serbest radikallerin zararlı etkileriyle iyi baş eder;
E vitamini - hücre zarlarının radikaller tarafından yok edilmesini önler. Ek olarak, beyin hücrelerini, kan damarlarını korur - genellikle onlar için tek başına A vitamini yeterli koruma sağlamaz;
selenyum - ağır metalleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır. Vitaminlerin vücut üzerindeki etkisini artırabilir. Bulaşıcı, kardiyovasküler ve onkolojik hastalıkların tedavisinde veya önlenmesinde iyi yardımcı olur.

Bu ilaç bir eczane ağında kolayca bulunabilir. Hamile ve emziren kadınlar kullanmamalıdır. İlaca bireysel hoşgörüsüzlük dışlanmaz. Kontrendikasyon yokluğunda, tercihen sabahları öğünlerde günde bir kapsül alınması tavsiye edilir.

Görüş Mega

Yağ asitlerinin bir kompleksidir - Omega-9, Omega-3 ve Omega-6. Gençleştirme konusunda aşağıdaki gibi yardımcı olurlar:

Bireysel hoşgörüsüzlük yoksa, ilaç yemekle birlikte günde iki kez bir kapsül içinde alınmalıdır. Bir bardak su ile içilmesi tavsiye edilir.

Dienai Karması

Bir grup Tomsk bilim adamının 7 yıldır üzerinde çalıştığı Rus ilacı. Bu aracın geliştiricilerine göre, vücut sağlığını geri kazanma alanında bilimsel bir keşif yaptılar.

Eylemi, vücut tarafından kendi kök hücrelerinin üretimini aktive etmektir. Sonuç olarak, hasarlı organ dokularının yenilenmesi ve restorasyonu hızlanır.

İlaç akciğerlerin, karaciğerin, pankreasın ve sinir dokusunun yapısını geri yükler. Kronik hastalıklardan iyileşmeyi hızlandırır. Yenilerinin oluşmasını engeller.

Pozisyonda ve emzirme döneminde kadınlarda kullanım için kontrendikedir. Diğer durumlarda, üç ila altı gün boyunca günlük bir kapsül içinde alınmalıdır. Çözümü yemekten yaklaşık bir saat sonra almak en iyisidir.

sekretagog Altın

Bu amino asitler ve büyüme hormonu aktive edici ajanların karışımı, vücudun süreçlerini destekler. Dayanıklılığı arttırır, enerjiyi arttırır, ton verir. Vücudun genel olarak gençleşmesine katkıda bulunur.

Özellikle cilt ve saçlar daha iyi görünmeye başlar ve elastikiyetleri artar. Mevcut kırışıklıkların sayısı azaltılır ve yenilerinin ortaya çıkması engellenir. Yağ birikintileri de önemli ölçüde azalır.

Ayrıca, ilaç şeker seviyelerini izler. Pankreas, karaciğer - iç organların çalışmalarını normalleştirir.

Bebek taşıyan veya emziren kadınlar için ilacı almayın. Diğer durumlarda, 150 ml su ile seyreltilmiş üründen bir poşet kullanmalısınız. Yemekten birkaç saat önce veya yemekten birkaç saat sonra aç karnına içilmesi tavsiye edilir.

Vücudun gençliğini ve güzelliğini korumak için pek çok farklı yol vardır. Yaşlılıktan kaçınılamaz, ancak yaklaşımını erteleyebilirsiniz ve zamanı geldiğinde - tamamen silahlı olarak tanışın. Gençliğiniz için savaşın ve mümkün olduğunca uzun süre genç kalın!

Rusya'da insanlar diyet takviyelerini dikkatle algılar ve bu tür ürünlere kesinlikle güvenmezler. Ancak Batı'da her şey farklıdır: diyet takviyeleri ilaçlardan daha sık kullanılır. Ancak bunlardan en iyi şekilde yararlanmak için gerçek, hakiki takviyeler bulmanız gerekir. Bugün Alman, Amerikan ve İsviçre diyet takviyeleri piyasanın en iyisi olarak kabul ediliyor.

Koenzim: energotonik

Koenzim, vücudumuz için basitçe yeri doldurulamaz. Bizi gıdadan enerjiye dönüştürdüğü güçlerle doldurur. Ayrıca antioksidan özelliklere sahiptir: hücrelerimizi hasardan korur ve metabolizmaya yardımcı olur. Bu nedenle, bu madde sıklıkla kilo verme ürünlerinin bileşimine dahil edilir. Koenzim sayesinde hücrelerimiz daha hızlı yenilenir ve cilt genç görünür.

Coesym'i nerede bulabilirim? Gıdalarda bulunmaz; karaciğerimiz tarafından hayvansal proteinlerde bulunan ilgili koenzimlerden üretilir: sığır kalbi, et, karaciğer ve yeşil sebzeler. Ama zor zamanlar vardır proteinli gıda kontrendikedir. O zaman bu maddeyi sentezlenmiş bir biçimde elde etmek daha iyidir. Bağımsız olarak satın alınabilir Gıda katkı maddesi... Yemeklerle birlikte günde iki kez 1 kapsül koenzim alın.

DHEA: dengeleyici

Bu kısaltma, hormon benzeri dehidroepiandrosteron maddesini gizler. Bu madde yumurtalıklar tarafından üretilir ve tüm hormonların öncüsüdür: Progesteron, östrojen, kortizol ve testosteron olarak işlenir. Hormonal dengemiz uyum içinde olduğunda vücudumuz harika görünür. ABD'de yapılan deneyler, DHEA'nın bizi fazla kilolardan korumanın yanı sıra daha enerjik ve genç hale getirirken hayatımızı uzatabileceğini kanıtladı. Yaşla birlikte bu maddenin vücudumuzdaki miktarı azalır. 40 yaşında yarı yarıya olur ve 60 yaşında neredeyse hiç üretilmez.

DHEA'yı nerede bulabilirim? Vücudumuz tarafından skualen maddesinden üretilir. Bu madde avokado, zeytin, peynir, patlıcan, ton balığında bulunur. Bu ürünlerin hepsini zeytinyağı ile tatlandırılmış bir salatada kullanmak çok faydalıdır. DHEA eczanelerde ayrı satılmaz. Sadece yaşlanma karşıtı komplekslerin bileşiminde bulunabilir. DHEA günde bir kez, ayda bir tablet alınır.

Dong Kwai: bayanların zevki

Bu bitki düzenlemeye yardımcı olur adet döngüsü... Ve menopoz sırasında vajinal kuruluk, sıcak basması ve çarpıntıyı azaltır. Dong Quai, E vitamini, demir ve antioksidan özellikleri bakımından zengindir. Yaşlanmanın ana faktörlerinden biri olan lipid oksidasyonunu önlemeye yardımcı olur, cildin nemi tutmasına yardımcı olur ve onu güneşin zararlarından korur.

Nerede bulunur? Yaşlanma karşıtı komplekslerde. Ayda bir kez günde bir tablet alın.

Gingko Biloba: uyarıcı

Bu bitki bir erik gibi görünüyor. En iyi beyin uyarıcısı olarak kabul edilir. Kozmetolojide, gingko biloba damarları etkilemek için kullanılır: benzersiz bir biyoaktif bileşen kokteyli, kılcal damarların ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirir, kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir ve hücreler yararlı maddelerle zenginleştirilir. Sonuç olarak, daha genç görünüyoruz.

Nereye bakmalı? Bağımsız bir diyet takviyesinin yanı sıra çeşitli komplekslerin bileşiminde. Günde iki kez, bir tablet olmak üzere iki ay boyunca kullanılır.

Ginseng: bir güç kaynağı

Ginseng, yaşlanma karşıtı özellikleriyle bilinir. Antioksidanlar açısından zengin, yağlı ve uçucu yağlar, nişasta, şeker, vitaminler ve tonik ve uyarıcı özelliklere sahip eser elementler.Ginseng özü ödemle savaşır, epidermal hücre yenilenmesini hızlandırır, elastin ve kollajen liflerini güçlendirir.

Nereye bakmalı? Bağımsız bir biyolojik destek olarak üretilir. Günde bir kapsül olmak üzere iki ay boyunca alınır.

Glutamik asit: lezzet arttırıcı

Bu amino asit kaslara ve kemiklere güç verir, yaşlanmayı önler ve cildin nemi tutmasına yardımcı olur. Ayrıca zihinsel aktiviteyi teşvik edebilir, alkol ve nikotinin, uyuşturucuların ve narkotik ilaçların zararlı etkilerini azaltabilir.

Nereye bakmalı? Karmaşık diyet takviyelerinin bir parçası olarak veya bağımsız bir takviye olarak. Bir bardak suda eriterek günde bir kez 1 çay kaşığı alın.

Glutatyon: yaşlanmanın savaşçısı

Glutatyon, vücudumuz tarafından diğer üç asitten sentezlenen güçlü bir antioksidan olarak kabul edilir. Yaşlanmayla savaşan harika bir anti-inflamatuardır. Sonuçta, vücudumuzdaki hücrelerde inflamatuar reaksiyonları kışkırtan yaşlanmadır.

Nereye bakmalı? Bu madde karpuz, çiğ havuç, turunçgillerde bulunur. Eczanede Brüksel lahanası özü ile birlikte satılmaktadır. İki ay boyunca günde üç kez bir kapsül alın.

Selenyum: mikropların katili

Serbest radikallerin aktivitesini baskılayabilir, virüs ve bakterilerle baş etmeye yardımcı olur, hücre yenilenmesini destekler ve kan pıhtılarının oluşumunu ve kan kalınlaşmasını önler.

Nereye bakmalı? E vitamini ve glutatyon içeren karmaşık diyet takviyelerinde. Yemeklerle birlikte günde iki kez bir tablet alın.

Melatonin: gençleştirici

Melatonin, vücudumuz tarafından üretilen epifiz bezinde bulunan ve genç görünmemize ve hissetmemize yardımcı olan bir hormondur. Melatonin doğal bir uyku hapıdır ve uyku sağlık ve güzelliğin anahtarıdır. Yaşla birlikte, bu hormon daha küçük miktarlarda üretilir ve alınması yaşamımızı %20 oranında uzatabilir.

Nereye bakmalı? Fıstık, peynir, sığır filetosu, yumurta, süt melatonin üretimini kolaylaştırır. Ayrıca bağımsız bir biyolojik destek olarak da satın alınabilir. Bir ay boyunca yatmadan yarım saat önce bir tablet alın.

Yeşil çay: hastalık kalkanı

Güçlü bir antioksidandır. Sigara dumanının kanserojen etkilerini, ulaşım ve işletmelerden kaynaklanan toksik emisyonları azaltır. Çaydaki ataninler kan damarlarını güçlendirir, şişliği giderir ve cildin görünümünü iyileştirir.

Nereye bakmalı? Herhangi bir mağazada çay şeklinde ve bağımsız bir ek şeklinde satılmaktadır. Yeşil çayı günde birkaç kez içebilirsiniz. Tabletlerde iki ay boyunca günde bir kez kullanılması tavsiye edilir.

Diyet takviyeleri almam gerekir mi? Sen karar ver. Ancak modern insanın eksik olduğunu hesaba katmak gerekir. besinler ve vitaminler. Birçok gıda işlendiği ve yanlış pişirildiği için gıdalardan doğru miktarı alamıyoruz.

Eczane ilaçlarına güvenmeseniz bile, bu diyet takviyelerini reddetmek için bir bahane değildir. Birçoğu, makaleden kendiniz de gördüğünüz gibi, faydalı özellikler vücudumuz için, onlar sayesinde gençliğimizi uzatabilir, sağlığımızı iyileştirebilir ve elimizden gelenin en iyisini yapabiliriz. Her birimizin hayalini kurduğu şey bu değil mi? Bu nedenle, KÖTÜ'lerin destekçisiyseniz, bazıları hakkındaki görüşlerinizi yeniden gözden geçirmenizi tavsiye ederiz.