Påviste kosttilskudd for foryngelse. Foryngelsesprodukter

Lecitin i pulver er mer gunstig enn i kapsler og du trenger ikke å drikke 5 kapsler om gangen.
6. Det anbefales ikke å avbryte det tre måneder lange kurset med glukosamin-kondroitin, ellers vil leddene ikke ha tid til å komme seg. Dosering av glukosamin minst 1500mg. Hvis du velger andre glukosamin-kondroitin-komplekser, les nøye sammensetningen og doseringen.
7. Vi tar silisium 10 dråper per glass vann. Silisium kan tas kontinuerlig om ønskelig.
8. Dosering av kollagen 6g per dag. Både 200 g pulver og 180 tabletter er nok til en måneds inntak. Dette er de mest lønnsomme glassene med tanke på pris og kvalitet. Du bør ikke betale for mye for et annet mer fasjonabelt selskap. Det er mer praktisk å legge pulveret til cocktailer enn å drikke 6 tabletter om dagen. Kollagen absorberes bedre med vitamin C, hvis det ikke er i komplekset, så drikker vi det enten med appelsinjuice, eller legger til vitamin C i tabletter. Ikke bland kollagen med mat, hold et intervall på minst 1 time.
9. Ikke bland type 1 og 3 kollagen med type 2 kollagen. Intervallet mellom dosene er minst 1-2 timer. Doseringen av hyaluronsyre er 100 mg per dag. Kollagen type 2 600mg per dag.
10. Velg kalsium bare i chelatert eller sitrert form. Dosering 200-400mg. 600mg hvis du ikke inntar melk og har beinproblemer. Du kan drikke både konstant og med jevne mellomrom, i henhold til ditt velvære. Hvis du har valgt et kompleks av magnesium med kalsium, som jeg har i lenken over, så trenger du ikke lenger å drikke dette kalsiumet.
11. Velg én ting. Enten ginkgo biloba eller gotu kola. Doseringen av gotu kola er 425 mg per dag. Ginkgo biloba dosering 60-120mg per dag. Nok 1 kapsel om morgenen. Ikke drikk om kvelden, da det styrker og kan gi søvnproblemer. Drikk mye vann mens du tar. Den beregnede formelen er 30 ml rent vann per 1 kg vekt. Vi tar ikke hensyn til te, kaffe. Du kan drikke konstant, i kurs på 3 måneder, eller veksle på en måned, velg en tidsplan i henhold til ditt velvære. Kan også tas i perioder med psykisk stress. Det er viktig å ta inn varmen, fordi blodet tykner. Ikke ta med blodfortynnende midler som cardio aspirin eller cardio magnesium.
12.Jeg anbefaler spirulina i en dose på 1500mg, 3 tabletter per dag. 6 tabletter som i instruksjonene er for mange. Hvis du aldri har prøvd spirulina før, begynn å ta med 1 tablett om dagen, og øk dosen gradvis. Kan forårsake fordøyelsesbesvær i begynnelsen av inntaket, da det fjerner giftstoffer fra kroppen. Du kan veksle inntaket av spirulina med andre alger, for eksempel chlorella. Doseringen er den samme. Kontrollere betakaroten (Vitamin A) nivåer i multivitaminer og spirulina.
13. Dosering av aloe-vera juice konsentrat 8 dråper per glass vann om morgenen på tom mage. Vi renser, forynger og helbreder forsiktig alle systemer i kroppen vår. Det er mulig å ta kurs i 3 måneder, du kan veksle på en måned.
14. Vi drikker krom konstant. Undertrykker sukkertrang, forbedrer glukosemetabolismen.
15. Antioksidanter skal drikkes ved sykdom. Vi velger den antioksidanten vi liker best. Men det er bedre å veksle mellom antioksidanter.
Ordningen er ikke endelig, alle kan tilpasse den for seg selv og sine behov.

Foryngelsepiller er i stor etterspørsel i dag. Spesielt populære er produktene laget på grunnlag av planter som har blitt brukt til dette formålet i orientalsk medisin i tusenvis av år. Den farmasøytiske industrien har klart å lage en rekke ganske effektive medisiner og biologisk aktive mattilsetningsstoffer (kosttilskudd) for å forlenge ungdommen.

Hvorfor avtar cellefornyelsen?

Aldring er assosiert med en nedgang i cellefornyelsen. Hvorfor dette skjer er ikke helt klart. Men vitenskapen kjenner allerede til mange årsaker og mekanismer for aldring. En av hovedårsakene til denne irreversible prosessen er programmeringen av celler for et visst antall divisjoner.

Som du vet, inneholder kjernen til hver celle 23 par kromosomer, som er vridd i form av spiraler. I endene av spiralene er det beskyttende tips - telomerer. Inntil relativt nylig ble det antatt at telomerer bare fungerer beskyttende funksjon... Som det viste seg, er dette ikke helt sant: telomerer er den biologiske klokken i kroppen vår, da de forkortes med hver divisjon. Ved lengden på telomerer kan du bestemme den biologiske alderen til en person.

Graden av telomerforkorting avhenger av arv og ytre påvirkninger. Derfor eldes noen raskt, mens andre langsomt lever til en moden alder. Ytre påvirkninger (stråling, langvarig stress, langvarig tung belastning, etc.) og tillegg av aldersrelaterte sykdommer akselererer sammentrekningen av telomerer.

Denne teorien vil bli ansett som fullstendig bevist, men det er ett unntak som ikke passer inn i den. Hos en voksen trekker ikke telomerene til nerve- og muskelceller seg sammen, men cellene dør likevel, og erstattes etter en viss periode med nye. Dette mysteriet har vært uløst til nå. Det er en antagelse om at det ved hver celledeling skjer visse endringer (mutasjoner) i den. Akkumuleringen av mutasjoner i nye generasjoner av celler fører til en reduksjon i deres regenerative evner. Hudcellene i kvinnekroppen er de første som reagerer på dette.

Det har også blitt funnet at det er et enzym i menneskekroppen som kan stoppe telomersammentrekningen. Dette enzymet (telomerase) kalles udødelighetens enzym.

Hva farmasøytisk industri har å tilby

Den farmasøytiske industrien tilbyr en rekke vitamin- og mineralkomplekser og kosttilskudd for foryngelse. For en tid siden prøvde forskere å lage et medikament basert på telomerase, og gjenopprette ungdom og skjønnhet, men ingenting kom ut av det. Så hva vil forynge kroppen?

Utstedt et stort nummer av kosttilskudd for foryngelse, som ikke gjennomgår så streng kontroll som medikamenter. Kosttilskudd tas uten resept fra lege, noen ganger flere samtidig, noe som fører til ulike lidelser.

Kvalitetsmedisiner med vitaminer og kosttilskudd kan bremse aldringsprosessen hvis de tas riktig, etter å ha konsultert en lege. Det bør huskes at noen kosttilskudd er uforenlige med visse medisiner og til og med mat.

Vitaminer for foryngelse

Vitaminer og mineraler er involvert i de biokjemiske reaksjonene i cellulær metabolisme. Derfor er de livsviktige for kroppen både i vekstperioden og i aldringsperioden for å forlenge livet. Aktivering av metabolske prosesser bidrar til at ungdom kommer tilbake. Spesielt kvinnekroppen blomstrer.

Det er også kjent at mange vitaminer har en antioksidanteffekt, det vil si at de nøytraliserer giftige frie radikaler som dannes under redoksreaksjoner. Men ikke tro at frie radikaler bare er skadelige. Faktisk er bare overskuddet deres farlig, en moderat dannelse av frie radikaler er nyttig: de er i stand til å ødelegge cellemembranene til smittestoffer.

De mest effektive medisinene for foryngelse er:

fettløselige vitaminer A (retinol) og E (tokoferol) - de forhindrer cellealdring, opprettholder ungdom og skjønnhet; tokoferol er også en utmerket antioksidant og har en positiv effekt på kvinners reproduktive system;
vannløselige vitaminer C (askorbinsyre), B2 (riboflavin), B6 (pyridoksin);
nylig har vitamin B12 (cyanokobalamin) blitt aktivt brukt for foryngelse.

Av mineralene er sink, selen og mangan aktivt involvert i foryngelsen av kroppen.

Legemidler av høy kvalitet for kroppsforyngelse er:

Supradin (Bayer, Sveits);
Perfectil (Vitabiotics, Storbritannia);
spesialdragee Merz (Merz Pharma, Tyskland);
Russiske komplekser Complivit og Alphabet.

De beste antialdringskosttilskuddene (Topp-8)

De beste remediene for foryngelse er:

# 1 - Imedeen (Ferrosan, Danmark)

Dette er flere anti-aldringstilskudd:

Imedeen Classic - skjønnhetspiller, forhindrer falming hos de over 30; inneholder Biomarine Complex fra naturlige sjømatproteiner, vitaminer, mineraler; fremme dannelsen av kollagen i huden, tiltrekke vann til hudcellene i den kvinnelige kroppen, forbedre hudens elastisitet, forhindre aldring, noe som er spesielt viktig for kvinner;
Imedeen Time of Perfection - piller; aktiv antioksidant, beskytter huden mot ultrafiolett stråling, forsinker aldringsprosessen;
Imedeen Flawless Renewal - tabletter; forhindrer aldring av huden, fremmer fornyelsen hos kvinner etter 50, beskytter mot UV-stråling; inneholder soyaekstrakt med fytoøstrogener;

Alle Imedeen-tilskudd tar 1-2 tabletter med måltider i 8 uker til seks måneder.

# 2 - Flavoprimum (Michel Idern Group, Frankrike)

Antioksidant, har en foryngende effekt, aktiverer blodsirkulasjonen og stoffskiftet. Den inneholder ekstrakter av tørr rødvin og grønn te. Ta 2 - 3 kapsler daglig med måltider i en uke; en ukes pause og syklusen gjentas to ganger til.

Nr. 3 - LivLon (Svenchenu Vaistazholes, Litauen)

Frigjøringsform: kapsler, 60 stk. pakket.

LiveLon 'inneholder 10 naturlige antioksidanter som har en positiv effekt på cellulær metabolisme, forbedrer funksjonene til organer og kroppssystemer. Ta 2 kapsler før måltider i en måned.

LivLona ingredienser (video):

Nr. 4 - Antiox (Nutrifarma, Irland)

Frigjøringsform: kapsler, 30 stk. pakket.

Inneholder ekstrakter av druerester, tofrøbladede ginkgoblader, vitamin E, C, β-karoten (provitamin A), gjær med selen, sink. Det har en foryngende effekt. Ta 2 kapsler daglig med måltider i to til fire uker.

Nr. 5 - Vision Mega (Mega Pharm, Russland, produsent - Akrofarma, Frankrike)

Frigjøringsform: kapsler, 60 stk. pakket.

Fettsyrekompleks: Omega-3, Omega-6 og Omega-9. De aktiverer blodsirkulasjonen og metabolismen, noe som bidrar til foryngelsen av kroppen. Ta en kapsel to ganger om dagen med måltider, kurset er 30 dager.

Nr. 6 - Dienai Karma (Sibirsk senter for farmakologi og bioteknologi, RF)

Frigjøringsform: kapsler, 10 stk. pakket.

Den består av to biomoduler, hvorav den ene inneholder et ekstrakt av laksemelk, og den andre inneholder et proteinkompleks fra naturlige kilder. Det påvirker aktivt alle organer og systemer, øker energipotensialet, gjenoppretter skadede celler og forynger kroppen. Ta 1 kapsel hver 3.-4. dag en time etter måltider. En pakke kreves per kurs.

Nr. 7 - Secretagogue Gold (Mongolsk folkerepublikk, USA)

Frigjøringsform: pulverposer, 60 stk. pakket.

Secretagogue gull inneholder et kompleks av vitaminer, mineraler, biologisk aktive stoffer som normaliserer funksjonene til alle organer og systemer. Det har en betydelig helbredende og foryngende effekt. Ta 1 pulver daglig i et glass vann eller juice mellom måltidene. Kurset er på 60 dager.

Nr. 8 - Transfer Factor (4 Life Research LC, USA)

Frigjøringsform: kapsler på 60, 90 og 120 stk. pakket.

Inneholder et kraftfôr fra storfekolostrum, som virker stimulerende på immunforsvaret. Gjenoppretting av immunitet forhindrer utviklingen av aldersrelaterte sykdommer, har en foryngende effekt. For foryngelse tas det i en individuelt valgt dosering i 10 dager til flere måneder.

Alle vil se unge ut. Eventuelle legemidler og kosttilskudd er av hjelpeverdi i foryngelse.... Det er ingen grunn til å håpe på at kroppen etter kurset vil bli perfekt forynget. Men hvis du legger til høykvalitets kosttilskudd til en sunn aktiv livsstil og riktig næring, da vil fornuften være.

Anna Mironova

Lesetid: 6 minutter

A A

Kosmetologenes nøkkeloppgave er å bevare og forlenge kvinnelig skjønnhet. For disse formålene brukes en rekke kosmetikk og forskjellige prosedyrer - alt som kan beskytte huden mot påvirkning av eksterne faktorer og motstå de mest alvorlige skyldige i hudens aldring - frie radikaler. Men uansett hvilke midler vi bruker i kampen mot alder, blir ikke mangelen på grunnleggende essensielle stoffer fylt opp med eksterne midler. Og så kommer kosttilskudd til hjelp for kvinnelig skjønnhet.

Til tross for mistanken til våre kvinner om kosttilskudd, har de lenge vært brukt over hele verden, og har bidratt til å løse mange problemer:

Kompensasjon for mangel på vitaminer og andre viktige elementer.
Gjenoppretting av hudens elastisitet og dens generelle normale tilstand.
Reduserer forekomsten av cellulitter.
Vekttap.
Styrking av negler og hår osv.

Hva er meningen med kosttilskudd?

Tidligere ble naturlige midler brukt for å forlenge ungdom og skjønnhet, men i dag har nye teknologier erstattet bestemors oppskrifter. Dette betyr ikke at komponentene i kosttilskudd er helt kunstige.

Tvert imot, disse nyeste teknologiene gjør det mulig å utvinne verdifulle og nyttige stoffer fra dyre- og plantekomponenter uten å miste sine egenskaper ... Riktignok blir effekten av kosttilskudd bare åpenbar med langvarig bruk og riktig inntak ... Og konsultasjon av en spesialist gjør heller ikke vondt (om temaet kontraindikasjoner).

Kombinasjonen av kosttilskudd har også betydning. For eksempel bør gruppe B-medisiner tas samtidig med magnesium for å unngå kalsiumutvasking.
Konklusjon: egenadministrasjon av kosttilskudd anbefales ikke!

Så, hvilke komponenter i kosttilskudd forlenger kvinnelig skjønnhet?

Hyaluronsyre. Denne komponenten i kosttilskuddet vil være nyttig for å dehydrere huden og redusere dens elastisitet. Det absorberes godt av kroppen og brukes delvis som byggemateriale for sin egen hyaluronsyre. Komponenten er nyttig før strandsesongen og med aldring av huden. Hovedfordelen med hyaluronsyre er dens komplekse effekt på de fleste kroppssystemer. For eksempel hjelper det med tørre øyne (det vil si at det ikke forstyrrer kontorarbeidere) og forbedrer den generelle leddhelsen. I tillegg til å fukte, er denne komponenten uløselig knyttet til bindevevet til en person. Derfor vil regelmessig inntak av HA-tilskudd bidra til å løse problemer med muskel- og skjelettsystemet.
Kollagen. Komponenten er et spesifikt protein med aminosyrer, uten hvilken normal funksjon av bindevevet er umulig. Kollagentilskudd har blitt bevist av mange års forskning innen ortopedi og revmatologi. For eksempel er det daglige inntaket av kollagen i mat 0,5 kg aspic. Det er tydelig at ingen kan mestre et halvt kilo gelé hver dag. Men kosttilskudd med kollagen er et ideelt alternativ (spesielt fra en viss alder), og løser mange problemer i kroppen, inkludert aldring av huden.
Fytoøstrogener. Innholdet av østrogen i kvinnekroppen avtar over tid. Men det er han som er ansvarlig for hudens ungdommelighet. Hormonbehandling blir ikke et universalmiddel for alle (det passer rett og slett ikke for mange), og fytoøstrogener (liknende i struktur som naturlig østrogen) er en naturlig og veldig mild løsning. Deres oppgave er å øke følsomheten til reseptorer i forhold til lave hormonelle nivåer, antioksidanteffekt og stabilitet av cellemembraner.
Antioksidanter Huden er vårt viktigste forsvar mot de skadelige effektene av ulike miljøfaktorer. Og det er hun som tar det alvorligste slaget av den oksidative prosessen. Først av alt snakker vi om den økte aktiviteten til frie radikaler på grunn av påvirkning av ultrafiolett stråling og ødeleggelse av celler. Det er antioksidantene hentet fra grønn te, druer, tranebær og andre planter som blir bedt om å bremse oksidasjonsreaksjonen og redde celler.
Opuntia-ekstrakt. Denne komponenten, hentet fra kaktus, vil bidra til å akselerere nedbrytningen av fett, normalisere metabolismen, fremme vekttap og styrke immunsystemet.
Yohimbe og ginseng. Komponenter av kosttilskudd som stimulerer seksuell aktivitet, lindrer spenninger.
Krompikolinat. Effekten er å sikre normale blodsukkernivåer, antioksidantvirkning, stimulering av karbohydratmetabolismen.
Grapefrukt (ekstrakt)- en kilde til bioflavonoider med kraftige antioksidantegenskaper.
Bromelain. Den mest populære komponenten i kosttilskudd for de som ønsker å gå ned i vekt. Dette enzymet er utvunnet fra ananas. Dens hovedegenskaper er rask fettforbrenning, forbedring av blodmikrosirkulasjonen, proteinnedbrytning og reduksjon av fettvevsødem.
Ginkgoflavoner- komponenter av kosttilskudd for nervesystemet og hjerneaktivitet. De forbedrer cerebral sirkulasjon, er en utmerket forebygging av cerebral aterosklerose.
Fosfolipider. Nøkkelkomponent for beskyttende membraner i hjerneceller.
Flavolignans. Komponenter med hepatobeskyttende virkning avledet fra melketistel.
Taurin. En aminosyre nødvendig for kroppen som bidrar til å regulere galledannende prosesser i leveren og har en gunstig effekt på cellene gjennom en antioksidanteffekt.
Bioflavonoider. De tilhører planteantioksidanter, hvis hovedegenskap er stabiliseringen av de beskyttende membranene i levercellene.
Glukosamin. Et slags byggemateriale for ledd og bruskvev.
Selen. En komponent som er nødvendig for aktiviteten til enzymer som sikrer innføring av kondroitin- og glukosaminmolekyler i bruskvev. En universell antioksidant som beskytter alle kroppens celler mot slitasje og aldring.
Antocyaniner. Plante pigmenter for å beskytte blodårene i øynene og forbedre blodsirkulasjonen i netthinnen.
Zeaxanthin og lutein. Naturlig lysfiltre og beskyttelse av netthinnen og linsen mot påvirkning av ultrafiolett stråling.
Betakaroten. Antioksidant som fremmer normal øyefunksjon, inkludert nattsyn.
Karnitin. En komponent som akselererer fettforbrenningen, men bare under visse forhold - minst 500 mg per dag, og i kombinasjon med de nødvendige tilleggskomponentene.
Resveratrol og koenzym Q 10. Antioksidant og antialdringseffekt.

Det er viktig å forstå at effektiviteten til kosttilskuddet ikke vil avhenge av mengden av en bestemt komponent, men av kombinasjon av komponenter og kunnskap om å ta kosttilskudd .

For å velge riktig kosttilskudd, må du huske følgende:

Legekonsultasjon er nødvendig!
Sjekk på den offisielle nettsiden til Federal Service for Supervision of Consumer Rights Protection, om kosttilskuddet du bor med har bestått statlig registrering ... Hvis du ikke finner et kosttilskudd, er det bedre å ikke kjøpe det.
Sammenlign sammensetningen angitt på pakken med sammensetningen av komponentene på produsentens nettsted ... Samtidig vil du finne ut nøyaktig hvor tilsetningsstoffet ble laget. Sammensetningen innebærer ikke en liste over urteingredienser, men det nøyaktige innholdet av det aktive stoffet. Når det gjelder mikroelementer - de må være i forbindelse med aminosyrer, det vil si i en chelatert form - for bedre assimilering.
Vær oppmerksom på holdbarheten til kosttilskuddet , integriteten til emballasjen og flatheten til etiketten. Fabrikketiketten kan ikke påføres skjevt.
Kostnaden for innenlandske kosttilskudd overstiger ikke 1000 rubler, utenlandske - 4000 rubler. Legemidlene som tilbys til en høy pris bør i det minste varsle deg.
Det anbefales å foretrekke premiumtilskudd. De går gjennom ganske streng kvalitetskontroll og kliniske studier. Følgelig er effektiviteten til medisinene og fraværet av giftstoffer garantert.

Nettstedet advarer: all informasjon som er gitt er kun gitt for informasjon, og er ikke en medisinsk anbefaling. Før du bruker kosttilskudd, sørg for å konsultere legen din!

Foryngelsespiller – er det en myte eller realitet? Selvfølgelig er det umulig å kjøpe evig ungdom. Imidlertid er det fullt mulig å støtte det ved hjelp av spesielle midler.

Frem til fylte 25 år produserer kroppen stoffer som er ansvarlige for reguleringen av cellulær fornyelse. Denne prosessen er en forutsetning for fysisk utvikling alle organer og systemer, holde dem aktive.

Fra fylte 25 år begynner mengden av disse stoffene å avta. Regenerative prosesser bremses, og stress for organer og systemer forårsaket av ulike sykdommer kommer i tillegg. Kroppen begynner å eldes. Det er her ungdomsstøttende rusmidler kommer til unnsetning.

Forberedelser for å forynge kroppen er ikke et universalmiddel for alderdom, men snarere nyttige midler som lar deg utsette kroppens uunngåelige forfall og fylle modne år med ungdommens energi

Flavoprimum

Representant for antioksidantmidler. Å ta slike stoffer anses som en ganske effektiv måte å opprettholde kroppens ungdom. . De bremser aldring ved å forbedre tilstanden til huden, redusere risikoen for mange sykdommer. I tillegg utjevnes den psyko-emosjonelle bakgrunnen, og det bidrar tross alt også til opprettholdelse av ungdom.

Hovedingrediensen som Flavoprium inneholder er tørr rødvinsekstrakt. Vin i seg selv er utmerket til å bekjempe frie radikaler. Imidlertid dekompenserer alkoholkomponenten for denne fordelaktige egenskapen. Franske forskere har funnet en interessant løsning - de har hentet ut nyttige komponenter av vin og plassert dem i kapsler. En gang i magen løses kapselskallet raskt opp, og de aktive komponentene i stoffet frigjøres.

Legemidlet lindrer betennelse, reduserer risikoen for kardiovaskulære problemer, forbedrer sammensetningen av blodet. Selv forekomsten av kreft blir mindre sannsynlig. Metabolismen forbedres, og som et resultat begynner en person å bli kvitt ekstra kilo. Men for foryngelse er det ekstremt viktig å bli kvitt overflødig vekt.

Kontraindisert, som mange apotekforyngelsesprodukter, bare for de som er allergiske mot komponentene. Alder, kjønnsbegrensninger eksisterer ikke, så vel som begrensninger på kroppens tilstand. Du må bruke en til fire kapsler daglig.

LiveLon

For å forstå hvordan dette middelet påvirker kroppen, må du gjøre deg kjent med sammensetningen:

Anbefalt som profylakse for personer over 20 år. Legemidlet har ingen andre kontraindikasjoner, bortsett fra individuell intoleranse . Det bør tas en halv time før måltider, en kapsel med tilstrekkelig mengde vann - du må drikke minst et glass.

Antioks

Farmasøytiske foryngelsesprodukter som Antiox er utmerket for å styrke immuniteten. Kroppen blir mer motstandsdyktig på grunn av fremveksten av en barriere mot virus. Beskyttelse oppnås fra både eksterne faktorer som forårsaker aldring og fra interne.

Preparatet inneholder:

vitamin C - styrker det kardiovaskulære systemet. Bein og tenner blir også merkbart sterkere. Kroppens motstand mot sykdommer øker;
vitamin A - forbedrer kroppens immunitet. Det normaliserer produksjonen av kjønnshormoner, som også bidrar til å opprettholde ungdom. takler godt de skadelige effektene av frie radikaler;
vitamin E - forhindrer ødeleggelse av cellemembraner av radikaler. I tillegg beskytter det cellene i hjernen, blodårene - ofte for dem er det ikke nok beskyttelse av vitamin A alene;
selen - fjerner tungmetaller og giftstoffer fra kroppen. Kan forsterke effekten av vitaminer på kroppen. Det hjelper godt i behandling eller forebygging av infeksjonssykdommer, kardiovaskulære og onkologiske sykdommer.

Dette stoffet kan lett finnes i et nettverk av apotek. Kvinner som er gravide og ammer bør ikke bruke det. Individuell intoleranse mot stoffet er ikke utelukket. I fravær av kontraindikasjoner, anbefales det å ta den en kapsel daglig under måltider, helst om morgenen.

Syn Mega

Det er et kompleks av fettsyrer - Omega-9, Omega-3 og Omega-6. De hjelper i spørsmålet om foryngelse som følger:

Hvis det ikke er individuell intoleranse, bør stoffet tas i en kapsel to ganger om dagen med måltider. Det anbefales å drikke det med et glass vann.

Dienai Karma

Russisk stoff, som en gruppe Tomsk-forskere har jobbet med i 7 år. I følge utviklerne av dette verktøyet gjorde de en vitenskapelig oppdagelse innen feltet for å gjenopprette kroppens helse.

Dens handling er å aktivere produksjonen av sine egne stamceller i kroppen. Som et resultat er det en akselerasjon av regenerering og restaurering av skadet organvev.

Legemidlet gjenoppretter strukturen til lungene, leveren, bukspyttkjertelen og nervevevet. Fremskynder utvinning fra kroniske sykdommer. Hindrer dannelsen av nye.

Kontraindisert for bruk hos kvinner i stilling og under amming. I andre tilfeller bør det tas i en kapsel daglig i tre til seks dager. Det er best å ta midlet omtrent en time etter et måltid.

Secretagogue Gull

Denne blandingen av aminosyrer og veksthormonaktiverende midler støtter kroppens prosesser. Øker utholdenhet, forbedrer energi, gir tone. Bidrar til den generelle foryngelsen av kroppen.

Spesielt begynner hud og hår å se bedre ut, og deres elastisitet øker. Antall eksisterende rynker reduseres og fremveksten av nye forhindres. Fettforekomster er også betydelig redusert.

Legemidlet overvåker også sukkernivået. Normaliserer arbeidet til indre organer - bukspyttkjertelen, leveren.

Ikke ta stoffet for kvinner som bærer eller ammer en baby. I andre tilfeller bør du bruke en pose med produktet fortynnet i 150 ml vann. Det anbefales å drikke det på tom mage noen timer før et måltid eller noen timer etter.

Det er mange forskjellige midler for å bevare ungdommen og kroppens skjønnhet. Alderdom kan ikke unngås, men du kan utsette dens tilnærming, og når tiden kommer - møte den fullt bevæpnet. Kjemp for ungdommen din og hold deg ung så lenge som mulig!

I Russland oppfatter folk kosttilskudd med forsiktighet og stoler ikke sterkt på slike produkter. Men i Vesten er alt annerledes: kosttilskudd brukes enda oftere enn narkotika. Men for å få mest mulig ut av dem, må du finne ekte, ekte kosttilskudd. I dag regnes tyske, amerikanske og sveitsiske kosttilskudd som de beste på markedet.

Koenzym: energotonisk

Koenzym er rett og slett uerstattelig for kroppen vår. Den fyller oss med krefter som den forvandler fra mat til energi. I tillegg har den antioksidantegenskaper: den beskytter cellene våre mot skade og hjelper på stoffskiftet. Derfor er dette stoffet veldig ofte inkludert i sammensetningen av vekttapprodukter. Takket være koenzym regenereres cellene våre raskere og huden ser ung ut.

Hvor finner jeg coesym? Det kan ikke finnes i mat; det produseres av leveren vår fra beslektede koenzymer som finnes i animalske proteiner: biffhjerte, kjøtt, lever og grønne grønnsaker. Men det er tider når det er vanskelig proteinmat kontraindisert. Da er det bedre å få dette stoffet i syntetisert form. Den kan kjøpes som uavhengig mattilsetning... Ta 1 kapsel koenzym to ganger daglig i forbindelse med måltider.

DHEA: balanserer

Denne forkortelsen skjuler det hormonlignende stoffet dehydroepiandrosteron. Dette stoffet produseres av eggstokkene og er stamfaderen til alle hormoner: det bearbeides til progesteron, østrogen, kortisol og testosteron. Når hormonbalansen vår er i harmoni, ser kroppen bra ut. Eksperimenter i USA har vist at DHEA kan forlenge livene våre, samtidig som vi gjør oss mer energiske og ungdommelige, og også redde oss fra overvekt. Med alderen avtar mengden av dette stoffet i kroppen vår. Ved 40-årsalderen blir det halvparten så mye, og ved 60-årsalderen slutter det nesten å produseres i det hele tatt.

Hvor kan jeg finne DHEA? Det produseres av kroppen vår fra stoffet squalen. Dette stoffet finnes i avokado, oliven, ost, aubergine, tunfisk. Det er veldig nyttig å bruke alle disse produktene i en salat smaksatt med olivenolje. DHEA selges ikke separat på apotek. Det kan bare finnes i sammensetningen av antialdringskomplekser. DHEA tas en gang om dagen, en tablett i en måned.

Dong Kwai: damenes glede

Denne planten hjelper til med å regulere menstruasjonssyklus... Og i overgangsalderen reduserer det vaginal tørrhet, hetetokter og hjertebank. Dong Quai er rik på vitamin E, jern og antioksidantegenskaper. Det bidrar til å forhindre en av hovedfaktorene for aldring - lipidoksidasjon, hjelper huden med å holde på fuktigheten og beskytter den mot solskader.

Hvor finner du? I antialdringskomplekser. Ta en tablett en gang daglig i en måned.

Gingko Biloba: stimulerende

Denne planten ser ut som en plomme. Det regnes som det beste hjernestimulerende middelet. I kosmetologi brukes gingko biloba til å påvirke karene: en unik cocktail av bioaktive komponenter styrker veggene i kapillærene og blodårene, forbedrer blodmikrosirkulasjonen og cellene berikes med nyttige stoffer. Som et resultat ser vi yngre ut.

Hvor skal man se? I sammensetningen av ulike komplekser, så vel som som et uavhengig kosttilskudd. Den brukes i to måneder to ganger daglig, en tablett.

Ginseng: en kilde til kraft

Ginseng er kjent for sine anti-aldringsegenskaper. Den er rik på antioksidanter, fett og essensielle oljer, stivelse, sukker, vitaminer og sporstoffer som har styrkende og stimulerende egenskaper Ginsengekstrakt bekjemper ødem, akselererer fornyelsen av epidermale celler, styrker elastin og kollagenfibre.

Hvor skal man se? Den er produsert som et frittstående biologisk supplement. Det tas i to måneder, en kapsel per dag.

Glutaminsyre: smaksforsterker

Denne aminosyren gir muskler og bein styrke, forhindrer aldring og hjelper huden med å holde på fuktigheten. Det er også i stand til å stimulere mental aktivitet, redusere de skadelige effektene av alkohol og nikotin, narkotika og narkotiske stoffer.

Hvor skal man se? Som en del av komplekse kosttilskudd eller som et uavhengig kosttilskudd. Ta 1 teskje en gang om dagen, oppløses i et glass vann.

Glutation: aldringskjemperen

Glutation regnes som en kraftig antioksidant som syntetiseres av kroppen vår fra tre andre syrer. Det er et utmerket anti-inflammatorisk middel som bekjemper aldring. Tross alt er det aldring som provoserer inflammatoriske reaksjoner i cellene i kroppen vår.

Hvor skal man se? Dette stoffet finnes i vannmeloner, rå gulrøtter, sitrusfrukter. På apoteket selges det i kombinasjon med rosenkålekstrakt. Ta en kapsel tre ganger daglig i to måneder.

Selen: dreperen av bakterier

Den er i stand til å undertrykke aktiviteten til frie radikaler, hjelper til med å takle virus og bakterier, fremmer celleregenerering og forhindrer dannelse av blodpropper og blodfortykning.

Hvor skal man se? I komplekse kosttilskudd som inneholder vitamin E og glutation. Ta en tablett to ganger daglig med måltider.

Melatonin: foryngende

Melatonin er et hormon produsert av kroppen vår som finnes i pinealkjertelen og hjelper oss å se og føle oss unge. Melatonin er en naturlig sovepille, og søvn er nøkkelen til helse og skjønnhet. Med alderen produseres dette hormonet i mindre mengder, og å ta det kan forlenge livet vårt med 20%.

Hvor skal man se? Produksjonen av melatonin forenkles av peanøtter, ost, oksefileter, egg, melk. Det kan også kjøpes som et frittstående biologisk supplement. Ta en tablett en halv time før sengetid i en måned.

Grønn te: sykdomsskjold

Det er en kraftig antioksidant. Det reduserer de kreftfremkallende effektene av sigarettrøyk, giftige utslipp fra transport og bedrifter. Ataninene i te styrker blodårene, lindrer hevelser og forbedrer hudens utseende.

Hvor skal man se? Det selges i enhver butikk i form av te, så vel som i form av et uavhengig supplement. Du kan drikke grønn te flere ganger om dagen. I tabletter anbefales det å bruke det en gang om dagen i to måneder.

Trenger jeg å ta kosttilskudd? Du bestemmer. Men det er nødvendig å ta hensyn til at det moderne mennesket mangler næringsstoffer og vitaminer. Vi kan ikke få riktig mengde fra mat fordi mange matvarer er behandlet og feil tilberedt.

Selv om du ikke stoler på apotekmedisiner, er ikke dette en unnskyldning for å nekte kosttilskudd. Mange av dem, som du selv har sett fra artikkelen, har nyttige egenskaper for kroppen vår, takket være dem kan vi forlenge ungdommen vår, forbedre helsen og se best mulig ut. Er det ikke det hver og en av oss drømmer om? Derfor, hvis du er tilhenger av BADs, anbefaler vi deg å revurdere synspunktene dine på noen av dem.