Цагаан гааны хор хөнөөл. Цагаан гаа: ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Америкийн алдартай "Цагаан гаатай хүн" үлгэрт үнэг цагаан гаатай талх идэж байна. Энэ нь ашиг тус, хор хөнөөл нь олон хүмүүсийн санааг зовоож буй цагаан гааг хоол хүнсэнд удаан хугацаагаар хэрэглэж ирсний нотолгоо юм.

Уг үйлдвэр нь хүмүүст ашиг тусаа өгдөг бөгөөд хэрэглээний үр дүнгийн талаархи санал хүсэлт эерэг байдаг. Цагаан гааны шинж чанар нь олон төрлийн витамин, эрдэс бодис агуулдагтай холбоотой болох нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Тэдний хамгийн их концентраци нь арьсан дор байдаг. Цэвэрлэх явцад болгоомжтой огтолж болохгүй, сайтар зайлж, дотор нь байрлуулна хүйтэн уснэг цагийн турш.

Цагаан гаа нь кардамон, турмерикийн хамт Zingiberaceae гэр бүлд хамаардаг. Энэ нь халуун орны болон субтропикийн орнуудад (Энэтхэг, Ямайка, Фижи, Индонез, Австрали) үйлдвэрлэлийн хэмжээнд ургадаг.

Ургамлын үндэслэг ишийг шинэхэн, хуурай, халуун ногоотой, шүүс эсвэл цагаан гаа хэлбэрээр иддэг. чухал тос... Энэ нь цай чанаж, халуун ногоотой хоолонд амтлагч, хатаасан эсвэл чихэр хийхэд хэрэглэгддэг. Үүнийг зарим эмийн үйлдвэрлэгчид сироп, капсул, хатуу чихэр зэрэг гашуун эмийн амтыг далдлах зорилгоор ашигладаг. Дотор муухайрах, өвдөх, үрэвслийг багасгахад тусалдаг.

Эдгээх цагаан гааны үндэс

Үндэс нь олон өвчнийг анагааж чадна гэдгийг эрдэмтэд нотолсон. Онцлог амт, үнэрийг хэд хэдэн өвөрмөц органик нэгдлүүдээр хангадаг. Энэ өвс нь үрэвслийн эсрэг хүчтэй шинж чанартай бөгөөд ясны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг.

Цагаан гааг эмийн зориулалтаар ашиглах (ашиглах) эерэг нөлөө:

1. Цагаан гааны дусаахыг эрт дээр үеэс ходоодны өвдөлтөөс сэргийлдэг тул суулгалтыг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн.
2. Хийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Тааламжгүй шинж тэмдгийг арилгах, дахин давтагдахаас сэргийлнэ.
3. Хоол боловсруулах тогтолцооны тогтсон өдөөгч.
4. Ялангуяа халуун ундаатай хамт хэрэглэвэл хөлрөхийг ихэсгэдэг.
5. Мөөгөнцрийн халдвартай тэмцдэг.
6. Ургамал нь эд эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаж, үе мөчний өвдөлтийг эдгээдэг.

Эмийн шинж чанарцагаан гаа хатсан үед өөрчлөгдөж болно: үрэвслийн эсрэг болон өвдөлт намдаах нөлөөг сайжруулдаг боловч хоол боловсруулах үйл явцыг өдөөх нь багасдаг.

Цагаан гааны ашигтай шинж чанарууд

Эртний Хятадад ч гэсэн цагаан гаа хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөг анзаарсан. Өвчтөнүүдэд энэ үндэснээс нунтаг өгсөн. Энэхүү үндэсийг өдөр бүр хэрэглэх нь дасгал хийсний дараа булчингийн өвдөлтийг бууруулдаг болохыг судалгаагаар тогтоожээ.

Цагаан гаа нь биед дараахь нөлөө үзүүлдэг.

1. Цусан дахь глюкозын хэмжээ 5.5 ммоль / л-ээс их байвал (өлөн элгэн дээр) байнга шээх, толгой өвдөх, хүчтэй өлсөх, ухаан алдах, толгой эргэх, цангах зэрэг тааламжгүй шинж тэмдгүүд илэрдэг. Цагаан гаа нь бүх сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулахад тусалдаг.
2. Цагаан гааны ашигтай шинж чанар нь холестерины түвшинг зөөлөн бууруулж, зүрх судасны өвчлөлийн эрсдлийг бууруулдаг.
3. Альцгеймер, Паркинсон зэрэг мэдрэлийн доройтлын эмгэгүүд нь исэлдэлтийн стресс, тархины архаг үрэвсэлтэй холбоотой байдаг. Антиоксидант, үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөө нь хүний ​​эрүүл мэндийг дэмжих чадвартай.

Цагаан гааны биед үзүүлэх үр нөлөө нь зөвхөн эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хэрэглэхэд хязгаарлагдахгүй. Үндэс нь гоо сайхны салбарт бас ашиглагддаг. Энэ нь пигментацийн эсрэг тэмцэлд идэвхтэй хэрэглэгддэг бөгөөд нүүр, бие, үсийг янз бүрийн маск, скраб дээр нэмдэг.

Цагаан гааны үндэс: биед хор хөнөөл учруулах

Цагаан гааны эерэг шинж чанарыг үл харгалзан үндэс нь ходоодны өвчин, цөсний чулуутай хүмүүст хор хөнөөл учруулдаг. Бүтээгдэхүүн нь цөсний хүүдийээс цөс ялгаруулж, ходоодны таагүй байдал, зүрхний шарх, суулгалтыг үүсгэдэг.

Хэрэв та эрүүл мэндийнхээ талаар эргэлзэж байвал цагаан гаа хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ ургамал нь дунд зэрэг аюулгүй байдаг.

Цагаан гаа (капсул, сироп) агуулсан аливаа эмийн бүтээгдэхүүн нь гаж нөлөөний улмаас аюултай байдаг. Эмийн хүлцлийг хянахын тулд та хамгийн бага тунгаас эхэлж, аажмаар нэмэгдүүлэх хэрэгтэй. Ховор тохиолдолд зарим хүмүүс цагаан гаа харшилтай байж болно. Хэрэв түгшүүртэй шинж тэмдэг илэрвэл (амьсгал боогдох, хавдах, амьсгал давчдах) та даруй хэрэглэхээ зогсоож, эмчид хандах хэрэгтэй.

Даршилсан цагаан гаа, candied candied жимсний ашиг тус, хор хөнөөл

Цагаан гаа нь боловсруулаагүй (түүхий) болон даршилсан байдлаар хэрэглэдэг. Даршилсан баримтууд:

1. Энэхүү амтлагчийн гол зорилго нь өөх тостой хоолыг шингээхэд тусалдаг.
2. Ходоодны шархлаа, нойр булчирхайн үрэвсэл хурцадвал үүнийг хэрэглэхгүй байх нь дээр.
3. Даршилсан цагаан гаа их хэмжээгээр хэрэглэвэл хоол боловсруулах эрхтний эрүүл хүмүүст ч таагүй шинж тэмдэг илэрч болно.

Элсэн чихэртэй цагаан гаа эрүүл мэндэд тустай биш:

1. Бусад чихрийн нэгэн адил энэ үндэснээс гаргаж авсан чихэртэй жимс нь илүүдэл жинтэй бол идэхэд хамгийн тохиромжтой зүйл биш юм. Эрүүл хооллолт нь 6 tsp-ээс ихгүй байх ёстой. эмэгтэйчүүдийн хувьд өдөр бүр элсэн чихэр, 9 tsp. эрчүүдэд зориулсан.
2. Зүгээр л 100 грамм чихэртэй цагаан гаа нь 19 tsp агуулдаг. - өдрийн ханшаас илүү.
3. Хэдийгээр чихэртэй жимс нь хамгийн сайн хоол биш боловч та тэдгээрийн 16% -иас ихгүй хэмжээгээр авч болно. өдөр тутмын хэрэгцээбулчирхай.

Чихэртэй цагаан гааг хоолны дэглэмд хааяа нэмж болох боловч өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж болохгүй. Элсэн чихэр дэх цагаан гааны шинж чанар нь шинэхэн ургамлынхтай адил биш юм.

Цагаан гаа цайны ашиг тус, хор хөнөөл

Цагаан гааны цай нь ханиад, ялангуяа сэргээштэй хослуулан хэрэглэхэд үр дүнтэй байдаг мэдрэлийн систем: cayenne чинжүү, сармис, нимбэгний шүүс, зөгийн бал. Энэ өвс нь харшилтай холбоотой амьсгалын замын шинж тэмдгийг арилгадаг. Цагаан гааны чухал бөгөөд ашигтай чанар нь цусны эргэлтийг сэргээж, зүрх судасны өвчний магадлалыг бууруулдаг.

Цагаан гааны цайны хор хөнөөлтэй, аюултай шинж чанар нь өөрсдийгөө илэрхийлж болно гэдгийг санах нь чухал юм. Жишээлбэл, халуурсан тохиолдолд энэ ундаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ нь температурын өсөлтийг өдөөж болно. Цагаан гааны цайны өөр нэг гаж нөлөө нь нойргүйдэл үүсгэдэг. Үндэс нь биед тоник нөлөөтэй тул шөнийн цагаар уухгүй байх нь дээр.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан цагаан гааны ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Эрдэмтэд дунд насны эмэгтэйчүүдийн цагаан гааны ханд нь тархины хөгшрөлтөөс хамгаалж, танин мэдэхүйг сайжруулж, танин мэдэхүйн үйл ажиллагаа, анхаарал төвлөрлийг сайжруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Цагаан гаа нь бие дэх простагландины түвшинг бууруулахад тусалдаг бөгөөд энэ нь сарын тэмдгийн өвдөлтийг намдаахад тусалдаг гэсэн үг юм. Судалгаанаас үзэхэд ургамал нь өвдөлт намдаах өвдөлтийн эрч хүч, үргэлжлэх хугацааг бууруулдаг. Цагаан гаа нь дотор муухайрах, хөдөлгөөний эмгэгийг эмчлэхэд үр дүнтэй байдаг тул түүнийг хөгжүүлэх эрсдлийг бууруулахын тулд хими эмчилгээ хийлгэхийг зөвлөж байна. сөрөг нөлөө.

Жирэмсэн болон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хэрэглээний онцлогууд:

1. Жирэмсний эхний гурван сард энэ нь токсикозыг арилгадаг.
2. Хожим нь та цагаан гаа нь болзошгүй аюулын талаар санах хэрэгтэй. Энэ нь аяндаа үр хөндөлт эсвэл дутуу төрөлтийг өдөөж, бусад хүндрэлийг үүсгэдэг.
3. Төрөхдөө цус их алдсан эмэгтэйчүүд цагаан гаатай бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.
4. Саалийн үед эмэгтэйчүүд болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь ургамлыг хэрэглэх нь хүүхдэд түгшүүр төрүүлж, ходоод гэдэсний замын ажилд хүндрэл учруулж болзошгүй юм.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан цагаан гааны ашигтай шинж чанар ба эсрэг заалтууд

Цагаан гааны үндсийг афродизиак болгон ашиглаж болно гэдэгт олон хүн итгэдэг. Энэ нь бэлгийн чадавхийг сайжруулж, цусны эргэлтийн хурдыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Үндэслэг иш нь эр бэлгийн эсийн чанарыг хариуцдаг эр бэлгийн дааврын нийлэгжилтэнд оролцдог ашигтай ул мөр элементүүдийг агуулдаг.

Чухал амин хүчил, витаминууд нь бодисын солилцоог хурдасгаж, түрүү булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Түрүү булчирхайн хорт хавдрын үед gingerol, shogaol зэрэг эфирийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь эрүүл эд эсэд сөргөөр нөлөөлөхгүйгээр хавдрын эсийн өсөлтийг саатуулдаг.

Та санаж байх хэрэгтэй хортой шинж чанарууддараах өвчний үед цагаан гаа:

• гастрит;
• холелитиаз;
• цочмог буюу архаг простатит;
• түрүү булчирхайн өвчин;
• байнга цус алдах.

Аливаа өвчнийг эмчил бэлгийн сулралЭрэгтэйчүүд болон простатит өвчний үед цагаан гааны үндсийг хэрэглэх нь зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л боломжтой байдаг. Зарим асуудлыг эмчлэхэд ургамлыг байнга хэрэглэх, идэх нь хүний ​​​​нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг, учир нь ургамал нь эрхтэн, тогтолцоонд сөргөөр нөлөөлж, зарим бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих шинж тэмдэг илэрдэг.

Цагаан гаа хэрхэн идэх вэ: Эрүүл мэндэд тустай жор

Бүтээгдэхүүний аюулгүй тун нь 250 мг-аас 1 г хүртэл, хэрэглэх давтамж нь өдөрт 3-4 удаа байдаг. Энэ тунг хэтрүүлбэл цагаан гааны ашиг тусаа алдаж, үндсийг нь авах хор уршиг нэмэгдэнэ.

Нас, нөхцөл байдлыг харгалзан цагаан гааны үндсийг өдөрт хэрэглэх тун:

• 2-оос 6 насны хүүхдэд 2 мг-аас ихгүй байна;
• насанд хүрэгчдэд 4 г-аас ихгүй;
• жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд 1 г-аас ихгүй байна.

Цагаан гаа, зөгийн бал хүнсний нэмэлтмаш их алдартай. Өдөр бүр хэрэглэхийн тулд та олон тооны ургамал, халуун ногоо хийж болохгүй.

Найрлага:

• 3 см орчим урттай шинэ цагаан гааны үндэсийн жижиг хэсэг (сайн угаасан);
• 2 шил ус (шүүсэн);
• 1 tsp розмарин (заавал биш) болон бусад амтлагчийг амтлах;
• 1 tsp зөгийн бал (заавал биш, амт нь).

Үндэсийг 5-6 хэсэг болгон хайчилж, саванд ус нэмээд буцалгаад розмарин болон бусад халуун ногоо нэмнэ. Буцалж эхэлснээс хойш дор хаяж 10 минут өнгөрөх ёстой, ус нь харанхуй болж, цагаан гаа үнэртэй болно. Галаас авсны дараа хольцыг 1-2 минутын турш хөргөнө.

Зөгийн балтай цагаан гаа бага зэрэг цай ууж болно. Үүнийг хийхийн тулд 200 гр шинэ үндсийг 200 гр зөгийн бал, хоёр нимбэгтэй холино. Дулааны боловсруулалт хийх шаардлагагүй, хольцыг хөргөгчинд 3 долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалах боломжтой.

Root ашиглах хэд хэдэн арга:

1. Намар, өвлийн улиралд халуун цайтай. Хар эсвэл ногоон цайнд нэг зүсмэл үндэс нэмнэ.
2. Халуун нухсан шөл, япон хоолтой.
3. Загастай. Жишээ нь, cilantro нь шатаасан tilapia нь.
4. Махтай.
5. Нарийн боов, амттантай. Жишээлбэл, цагаан гаа эсвэл хулууны бялуугаар.

Цагаан гааны үндсийг хэрхэн хадгалах вэ?

Шинэ цагаан гааны ашигтай шинж чанар нь хэдэн долоо хоногийн турш хадгалагддаг. Хэрэв сонголт байхгүй бол та хатаасан нунтаг худалдаж авч болно. Энэ нь цайвар саарал өнгөтэй байх ёсгүй, гэхдээ зөвхөн элсэрхэг, цайвар шаргал өнгөтэй, найдвартай битүүмжилсэн савлагаатай байх ёстой.

Үйлдвэрээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ:

1. Гэмтэл, эвгүй үнэргүй маш сайн чанарын үндсийг худалдаж аваарай. Хатуу, гөлгөр, шинэхэн үндсийг сонго. Харанхуй нь бага байдаг тул цайвар, гялалзсан үндэст давуу эрх олгох хэрэгтэй шим тэжээл.
2. Хөргөгчинд 3 долоо хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална. Худалдан авахаас илүү олон удаа худалдаж авах нь дээр олон тоонымөн цаг хугацааны явцад шинж чанараа алддаг ургамлыг идээрэй.
3. Хагалахдаа шүүсийг шингээдэг модон хайчлах самбар ашиглахгүй байх нь дээр, grater ашиглах нь зүйтэй. Энэ нь үндэс дэх хатуу судлуудаас салахад тусалдаг.
4. Хэрэглэсний дараа үлдсэн хэсгийг архи эсвэл шаригаар асгаж, архи нь бүрэн бүрхэж болно. Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд цайнд хийж эсвэл усаар шингэлж ууж болно.
5. Хөлдөөсөн хоолыг хөргөгчинд нэг жил хүртэл хадгалах боломжтой. Үндэс нь шинж чанараа алддаггүй.
6. Бүх жилийн турш шинэхэн ургамалтай байхын тулд та үндсийг нь жижиг саванд тарьж, цонхны тавцан дээр байрлуулж болно.

Цагаан гааны ашиг тус, хор хөнөөл нь гол төлөв биеийн байдлаас хамаардаг. Хэрэв танд ямар нэгэн өвчин байгаа бол эрсдэлд орохгүй, эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр. Ургамал нь ашиг тустай, хор хөнөөлтэй гэдгийг та мэдэх хэрэгтэй. Энэ бүхэн нь хэрэглэх арга, ургамлын бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшилтай эсэх, үндэс нь ямар чанартай байхаас хамаарна.

Цагаан гаа нь европчуудад олон арван зууны туршид мэдэгдэж байсан. Түүний эх орон бол Өмнөд Ази юм. Харин Европт тахал өвчний үед тархах хэрэгсэл болгон ашиглах нь баримтжуулсан байдаг. 14-р зуун нь анагаах ухааны хөгжлөөр ялгагдаагүй. Хамар руу авчирсан баглаа цэцэг (Боккаччогийн "Декамерон") нь тахал өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална гэж үздэг байв. Гэхдээ цагаан гааны ашиг тус нь таамаглал биш юм. Өнөөдөр энэ нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан.

Цагаан гаа - ашиг тус, хор хөнөөл

Нэгдүгээрт, ашиг тусын талаар. Цагаан гааны үндэсийн ашиг тус нь түүний өвөрмөц найрлага, биеийн үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөөнд оршдог. Дараахь асуудлуудын нэг буюу хэд хэдэн хүнд тулгарвал хэрэглэхийг заасан болно.

• Хүч чадлын асуудал, үргүйдэл.
• Өвдөлт (өвдөлт намдаах эм болгон).
• Цусны эргэлт удааширна.
• Дархлаа буурсан.
• Ядаргаа (бие махбодийн болон сэтгэцийн аль алинд нь).
• Ханиад, ханиад (урьдчилан сэргийлэх).

Мөн гаж нөлөө байсан. Мөн цагаан гаа нь зөвхөн ашиг тустай төдийгүй биед хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Үндэс нь хурц амттай тул үүнийг шархлаа, ходоод гэдэсний замын аливаа өвчин, салст бүрхэвчийн асуудал, эрүүл мэндийн олон асуудалд хэрэглэхийг хориглодог тул цагаан гаа нь эдгээх төдийгүй улам хүндрүүлнэ.

Цагаан гааны найрлага

Гол бөгөөд хамгийн үнэ цэнэтэй зүйл бол үндэс юм. Байгаль дээр ургамал нь долоон зүйлтэй. Тэдний хоёр нь хүний ​​хэрэглээнд байдаг.

Үндэс нь дараахь зүйлийг агуулна.

• фосфорын давс;
• төмөр;
• давирхай;
• кальцийн давс;
• кали;
• чухал амин хүчлүүд;
• натри;
• чухал тос;
• цайр;
• магнийн давс;
• цахиур;
• хром;
• хөнгөн цагаан;
• витамин B1, B2,
• аскорбины хүчил.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст зориулсан цагаан гаа

Эмэгтэй хүний ​​биед цагаан гааны ашиг тус - сарын тэмдгийн өвдөлттэй онцгой холбоотой. Үндэс нь алдартай antispasmodics-ээс илүү амархан тэднийг даван туулахад тусалдаг.

Эрэгтэйчүүдэд ашиг тус нь хүчийг нэмэгдүүлэхээс гадна эрэгтэй үргүйдлийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

Цагаан гаа - эмэгтэйчүүдэд ашиг тус, хор хөнөөл		Цагаан гаа - эрчүүдэд ашиг тус, хор хөнөөл
Ашиг тус	Хор хөнөөл	Ашиг тус	Хор хөнөөл
Сарын тэмдгийн өвдөлт, толгойн өвдөлтийг намдаана. Тайвшруулах үйлчилгээтэй. Цочромтгой байдлыг намдаана. Токсикозыг арилгана. Эмэгтэйчүүдийн архаг өвчинд тусалдаг. Үргүйдлийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Жингээ хасахад тусалдаг. Хор хөнөөл учруулахгүй, хамгийн их ашиг тусаа өгөхийн тулд үндсийг зөв хэрэглэх шаардлагатай. Цагаан гаа авах хэд хэдэн арга байдаг. Цай Энгийн цайны навчнаас (илүү зохимжтой ногоон) 1 tsp. ба жижиглэсэн цагаан гааны үндэс - 2 tsp. Дээрээс нь зөгийн бал (элсэн чихэр биш, stevia гэх мэт байгалийн чихэрлэгч нь илүү дээр). Энэ бүхэн нь + 90 хэмээс ихгүй буцалж буй хоёр шил ус юм. Үүнийг зогсоо. Судсаар хийх 2 tsp хэмжээгээр газрын үндэс, бүхэл бүтэн сармис 2 шүд, 2 литр халуун ус хийнэ, та термос хийж болно. Авахдаа чихэрлэг болгоно. Декоциний 2 tsp үндсийг нь цавчих, хүйтэн усаар бүрхэнэ. Бага температурт 20 минутын турш хооллоорой. 40 хэм хүртэл хөргөж, нимбэгний шүүс, амтлагч нэмнэ. Амтлагч Хоолны амтлагч болгон цагаан гаа нь эмийн шинж чанараасаа ч эртнээс хүн төрөлхтөн хэрэглэж эхэлсэн. Энэ нь халуун ногоо нэмэхийн тулд аяганд нэмсэн. Кондитерийн үйлдвэрээс эхлээд архи үйлдвэрлэх, нэрийн хоол, гэрийн хоол хийх зэрэг өргөн хүрээний хэрэглээ нь цагаан гааг дэлхийн хамгийн олон төрлийн амтлагч гэж нэрлэх боломжийг олгодог. Чухал! Бүх жорыг шинэхэн, хатаасан (нунтаг) болон хөлдөөсөн цагаан гаа хоёуланг нь хэрэглэж болно. Зөгийн бал нимбэг, цагаан гаа - ашиг тус, хор хөнөөл нь дараах байдалтай байна Зөгийн балыг халуун цагаан гааны ундаанд нэмдэггүй, та үүнийг + 38 хэм хүртэл хөргөх хэрэгтэй. Мөн нимбэгний шүүс нь халуун цайнд агуулагдах витамин С-ийн тодорхой хэсгийг алддаг. Үүнийг устгахгүйн тулд цагаан гаа-нимбэг-зөгийн балтай цайг бүлээнээр нь ууна. Цагаан гаа нь салст бүрхэвчинд нөлөөлдөг бөгөөд нимбэг, зөгийн балтай хослуулан хэрэглэхэд ерөнхийдөө "бөмбөг" байдаг тул салст бүрхэвчтэй холбоотой асуудал гарсан тохиолдолд хэрэглэж болохгүй. Хүний эрүүл мэндэд цагаан гаа ашиг тустай байх нь тунг хэр зөв дагаж мөрдөхөөс хамаарна. Бага нь сайн. Функцийг бэхжүүлэхийн тулд нэг тун хангалттай. Ханиадыг эмчлэх, дархлааг сайжруулах зорилгоор өдөрт 2 удаа ууж болно. Амтлагчийн хувьд үүнийг хатуу хэмжүүрээр хэрэглэдэг. Японы суши, ороомогтой хамт байдаг даршилсан цагаан гаа олон хүн дуртай байдаг. Азийн хоолонд энэ нь хоол биш гэдгийг анхаарна уу - цагаан гаа нь амтыг илүү тод мэдрэхийн тулд дараагийн хоолны өмнө рецепторыг цэвэрлэх зорилготой юм. Чихэртэй цагаан гаа - ашиг тус, хор хөнөөл Хэн нэгэн нь чихэрлэг цагаан гааг үнэхээр эрүүл, чихэр, элсэн чихэрээс өөр сонголт гэж үздэг тул галзуурдаг. Цагаан гаа нь гашуун. Энэ нь чихэрлэг гүйлс, усан үзэм биш бөгөөд элсэн чихэр хэрэглэхгүйгээр амтат чихэрлэг жимс гаргаж авдаг. Эдгээр нь өсөлтийн бүс нутагт мод дээр шууд хатдаг инжир, огноо биш юм. Чихэртэй жимс үйлдвэрлэхэд цагаан гааны үндсийг төвлөрсөн чихрийн сиропоор буцалгана. Энэ нь ердийн цагаан элсэн чихэртэй адил илчлэг, хурдан нүүрс ус агуулдаг. Тийм ч учраас чихэртэй цагаан гааг зүй бусаар хэрэглэх нь зөвхөн эрүүл мэндэд төдийгүй бие махбодид ч хор хөнөөл учруулдаг. Цагаан гааны үндсийг бага тунгаар тогтмол хэрэглэх нь орчин үеийн хүний ​​өртөмтгий байдаг олон өвчнөөс ангижрах боломжтой.

Цагаан гаа нь дотоод эрхтнүүд, ялангуяа салст бүрхэвчинд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ үндэс нь шархлаа, гастрит зэрэгт хүргэдэг.

Үүнээс гадна үндэст агуулагдах бодисууд нь элэгний байдлыг улам дордуулдаг (ялангуяа гепатит, элэгний хатууралтай), цөсний хүүдий дэх чулууны хөдөлгөөнийг өдөөж, биеийн температурыг нэмэгдүүлдэг.

Бие махбодид цагаан гааны хор хөнөөл нь зарим эмтэй хослуулан ажиглагддаг.

Цагаан гааны үндэс нь ихэнх эмийн нөлөөнд нөлөөлдөггүй боловч даралтыг бууруулах, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэх, зүрхний цохилтыг хэвийн болгох эмийг цагаан гаатай нэгэн зэрэг хэрэглэхийг хориглоно, учир нь энэ нь тэдний үр нөлөөг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Мөн гипогликемийн эсрэг эм ууж буй чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст цагаан гаа болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Цагаан гааны үндэс нь цусны бүлэгнэлтийг удаашруулдаг тул цус алдалтанд ижил нөлөө үзүүлдэг эмтэй нэгэн зэрэг ууж болохгүй.

Цагаан гаатай ногоон кофены хор хөнөөл

Хүн бүр ногоон кофе, цагаан гааны ашиг тусын талаар мэддэг боловч энэ ундаа нь хор хөнөөл учруулж, янз бүрийн эмгэг үүсгэдэг.

Зүрх, цусны судас, хоол боловсруулах эрхтэн, бөөрний өвчний үед та кофег хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, тэр ч байтугай цагаан гаа.

Ногоон кофе бүхий цагаан гааны хор хөнөөл нь аливаа архаг өвчин, жирэмслэлт, хөхүүл, эпилепси, глауком, түүнчлэн бие даасан үл тэвчих эсвэл харшлын урвал үзүүлэх хандлагатай байдаг.

Цагаан гааны үндэсийн хор хөнөөл

Цагаан гааны үндэс нь хоол боловсруулах тогтолцооны зарим өвчинд (өвөрмөц бус колит, шархлаа, гастрит, зүрхний шарх, дивертикул) биед сөргөөр нөлөөлдөг чухал тос, гашууныг агуулдаг.

Цагаан гааны үндсийг тогтмол уух нь гипокалиеми (цусан дахь калийн хэмжээ буурах) эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.

Даршилсан цагаан гааны хор хөнөөл

Даршилсан цагаан гааны үндэс нь өвөрмөц, өвөрмөц амттай байдаг. Энэхүү амтлагчийг түүхий загасаар хийсэн Японы уламжлалт хоол болох сушигаар үйлчилдэг бөгөөд гол зорилго нь амны хөндийг цэвэрлэж, рецепторуудыг шинэ амтанд бэлтгэх явдал боловч бусад амтлагч шиг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй. Хэрэв та энэ шатаж буй таваг хэт их идвэл хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, суулгалт, хэвлийгээр өвдөх, дотор муухайрах боломжтой.

Цагаан гааны хор хөнөөл нь ялангуяа архаг өвчний үед илэрдэг - энэ нь өвчнийг хурцатгахад хүргэдэг.

Жингээ хасахад цагаан гааны хор хөнөөл

Жин хасах үед цагаан гааг янз бүрийн хэлбэрээр (цай, дусаах, шинэ үндэстэй) хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үүнийг юуны түрүүнд хоолны дэглэмд оруулахыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, бодисын солилцоог сайжруулж, бие махбодид бүхэлд нь эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч ашиг тусаас гадна цагаан гаа нь хортой байдаг. зарим өвчин, эм уух.

Хоолны дэглэмийн үед цагаан гааны үндсийг хэрэглэх боломжтой эсэх талаар эмчийн зөвлөгөө нь зүрх, судас, хоол боловсруулах эрхтний өвчин, холелитиаз, цусны даралт ихсэх, түүнчлэн архаг явцтай аливаа үйл явцын хувьд зайлшгүй шаардлагатай.

Чихэртэй цагаан гааны хор хөнөөл

Цагаан гааны хор хөнөөл нь зөвхөн шинэхэн эсвэл даршилсан үед ажиглагддаггүй. Энэ нь баялаг найрлагатай тул цагаан гаа (чихрийн сиропоор чанасан үндэс) зэрэг амттан хэрэглэсний дараа ч эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Юуны өмнө, чихэртэй жимс байж болохгүй Чихрийн шижин, бөөр, элэгний өвчин, цөсний хүүдий дэх чулуу, ходоод, арван хоёр нугасны салст бүрхүүлийн шархлаат гэмтэл. Хэдийгээр дулаанаар боловсруулсан үндэс нь биед бага нөлөө үзүүлдэг ч үр дагавар нь нэлээд хүнд байж болно.

Шинэхэн, даршилсан цагаан гаатай адил чихэрлэг жимсийг өндөр температурт, турах үед (маш илчлэг ихтэй байдаг тул), цусны даралт ихсэх, зүрхний хэмнэл алдагдах, зүрхний хэм алдагдах эм хэрэглэх үед идэж болохгүй. цусны даралт эсвэл цусан дахь сахар.

Лаазалсан цагаан гааны хор хөнөөл

Лаазалсан цагаан гаа нь ашиг тусын зэрэгцээ хор хөнөөлтэй байдаг. Юуны өмнө тэдгээрийг хүчирхийлж болохгүй, учир нь хордлого, ходоодны хямрал, өтгөний хямрал гэх мэт байж болно.

Үндэсийг бүрдүүлдэг бодисууд нь биеийн температурыг нэмэгдүүлж, цусны бүлэгнэлтийг бууруулж, цусны даралтын огцом өсөлтийг өдөөж, хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчэд хүчтэй нөлөөлдөг нь хүний ​​эрүүл мэндэд муу үр дагаварт хүргэдэг.

Цагаан гааны хор хөнөөл нь зарим эмийн үйл ажиллагааг сайжруулахад илэрдэг (элсэн чихэр бууруулах, хэм алдагдал, цусны даралтыг бууруулах, цусны бүлэгнэлтийг бууруулдаг зүрхний булчингийн ажлыг идэвхжүүлэх), энэ нь чулуунуудын хөдөлгөөнийг өдөөж болно. цөсний хүүдий нь цөсний сувагт гацах аюултай бөгөөд яаралтай мэс засал хийх шаардлагатай болдог.

Хүүхдэд зориулсан цагаан гааны хор хөнөөл

2-оос доош насны хүүхдэд цагаан гаа нь ямар ч хэлбэрээр эсрэг заалттай байдаг, том хүүхдэд зөгийн бал, нимбэгтэй цагаан гаа цай өгч болох бөгөөд энэ нь биеийг витамин, эрдэс бодисоор дүүргэж, дархлааг бэхжүүлж, ханиадыг даван туулахад тусалдаг. Энэ эмчилгээг буруугаар ашиглахгүй байх.

Хүүхдийн бие дөнгөж бүрэлдэж, зарим эрхтэн, тогтолцооны ажил төгс бус, цагаан гааны баялаг найрлага нь насанд хүрсэн хүнээс илүү ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Хүүхдүүд ялангуяа харшлын урвалд өртөмтгий байдаг.

Эмэгтэйчүүдэд цагаан гааны хор хөнөөл

Цагаан гааны үндсийг зөвхөн эрүүл мэндийг дэмжихээс гадна залуу нас, арьс, үсний гоо сайханд ашигладаг. Хуурай эсвэл шинэхэн хэлбэрээр цагаан гааны үндсийг маск (нүүр, үс, биед) бэлтгэхэд ашигладаг бөгөөд бие даасан үл тэвчих эсвэл харшлын урвалаар ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй - улайлт, арьсны тууралт, загатнах, шархлаа тул та энэхүү чамин зүйлээс болгоомжлох хэрэгтэй. амтлагч.

Ургамлын гаралтай бүх эм хүний ​​биед бага зэргийн нөлөөтэй, туйлын аюулгүй гэсэн буруу ойлголт байдаг. Үнэн хэрэгтээ тэдний эмчилгээний үр нөлөө нь бүрэлдэхүүн хэсэг дээр суурилдаг химийн найрлагабиологийн идэвхт бодисууд. Эфирийн тос, биофлавоноидын өндөр агууламжтай дусаах, декоциний, цай хэрэглэх нь харшил, диспепсийн эмгэгийг үүсгэдэг. Цагаан гааны анхилуун үнэрт үндэс нь үл хамаарах зүйл биш юм. Энэ ургамлаар ханиад, гастрит, дотоод шүүрлийн эмгэгийг эмчлэх нь ихэвчлэн хүсээгүй үр дагаварт хүргэдэг. Энэ нь цагаан гаагаас илүү ашиг тустай нь эргэлзээгүй, гэхдээ үүнийг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй.

Цагаан гаанаас хэзээ татгалзах вэ

Амтлагчийн найрлагад маш их хэмжээний эфирийн тос агуулагдаж байгаа нь диспепсийн эмгэгийг эмчлэхэд ашиглах боломжтой болгодог - дотор муухайрах, бөөлжих, хий үүсэх. Гэхдээ ходоодны шархлаат гэмтэл, элэгдлийн гастриттай хүмүүст нэг аяга цагаан гаа цай нь хоол боловсруулалтыг улам дордуулж, заримдаа дахилт үүсгэдэг. Ашигтай ургамал нь цөсний шүүрлийг идэвхжүүлж, цөсний хүүдийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ хоол боловсруулах тогтолцооны энэ эрхтэнд чулуу байгаа бол тэдгээр нь органик хүчил, фитонцидийн нөлөөн дор хөдөлж эхэлнэ. Хурц ирмэгтэй том цөсний чулууг гадагшлуулах нь суваг болон / эсвэл цусны судаснуудад аюултай гэмтэл учруулна.

Анхааруулга: Өдөрт хэт их цагаан гаатай цай эсвэл дусаах нь эрүүл хүн ч гүрвэлзэх хөдөлгөөн, хоол боловсруулалтыг алдагдуулдаг. Ханиад, витамины дутагдлыг эмчлэхэд халуун ногоотой үндсийг хэрэглэх нь эмчийн зөвлөсөн өдөр тутмын болон нэг удаагийн тунг дагаж мөрдөх ёстой.

Ургамлын өвөрмөц найрлага нь түүний ашиг тусаас гадна хэрэглэхэд эсрэг заалтуудыг тодорхойлдог. Насанд хүрэгчид болон хүүхдийн биед цагаан гаа ямар хор хөнөөлтэй вэ?

• Хоол боловсруулах замын салст бүрхэвчийн шархлаа. Цайг байнга, зохисгүй хэрэглэх нь ходоодны дотоод хананы бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулж, гастрит, шархлаа үүсэхийг өдөөдөг;
• Элэгний эсийн идэвхжил нэмэгддэг. Зарим тохиолдолд цагаан гааны энэхүү ашигтай мэт нөлөө нь ялангуяа элэгний эсүүд ноцтой гэмтсэн тохиолдолд хортой байдаг. Элэгний хатуурал эсвэл цочмог гепатитын эсрэг ургамлын гаралтай эм хэрэглэхээс татгалзах шаардлагатай;
• Аливаа байршлын цус алдалт ихсэх. Цусны зуурамтгай чанарыг багасгахын тулд цагаан гааг ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг. Хэрэв хүний ​​​​биед далд цус алдалт байгаа бол халуун ногоотой үндэснээс авсан цай нь түүний ноцтой байдлыг нэмэгдүүлж, амь насанд аюултай нөхцөл байдалд хүргэдэг.

Цагаан гааны үндсийг дусаах, декоциний хийх нь хорт болон хоргүй хавдар үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй бодис юм. Гэхдээ аль хэдийн оношлогдсон неоплазмтай бол эмийн ундаа хэрэглэхийг хатуу хориглоно. Цагаан гаа нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгадаг бөгөөд энэ нь мутацид орсон эсийн хуваагдал, өсөлтийг өдөөж болно.

Цагаан гаа хэнд аюултай вэ?

Эмэгтэйчүүдийн эмч нар ихэвчлэн эмэгтэйчүүдэд зөвлөж байна эрт огноотоксикозын эмнэлзүйн илрэлийг арилгахын тулд цагаан гаа цай уух жирэмслэлт. Амтлагчийн ургамлын найрлага дахь биологийн идэвхт бодисууд нь дотор муухайрах, бөөлжихөөс сэргийлж, жирэмсэн эхийн сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдлыг тогтворжуулдаг. Гэхдээ жирэмсний хоёр, гурав дахь гурван сард цагаан гаатай цай уухыг зогсоох хэрэгтэй. Биофлавоноид ба фитоэстрогенууд нь умайн гөлгөр булчингийн аяыг сайжруулахад сөрөг нөлөө үзүүлдэг дутуу төрөлтэсвэл зулбалт.

Эмэгтэй хүний ​​биед хүүхэд төрүүлэх явцад зөвхөн дааврын суурь өөрчлөгддөггүй, мөн бодисын солилцооны үйл явцын хурд өөрчлөгддөг. Хэрэв жирэмслэхээс өмнө цагаан гаа цай хэрэглэх нь зөвхөн ашиг тустай байсан бол жирэмсэн үед ундаа нь бүх гаж нөлөөг харуулах болно. Цагаан гааны дусаахыг хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдийн эмчтэй тохиролцсон байх ёстой.

Зөвлөмж: Халуун ногоотой үндэсээр хийсэн ундаа нь цусны даралтыг нэмэгдүүлэх чадвартай тул цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс үүнийг хоолны дэглэмд оруулах ёсгүй. Хэрэв энэ эмнэлгийн зөвлөмжийг зөрчсөн бол цус харвалт, зүрхний шигдээс, зүрхний титэм судасны өвчин тусах магадлал нэмэгддэг.

Хүүхэд, өсвөр насныхан

Цагаан гааны цай нь бактери, вирус, мөөгөнцрийн гаралтай амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхэд гайхамшигтай. Энэ нь хортой бичил биетнийг устгаж, тэдгээрийг устгадаг амьсгалын замын... Ихэнх тохиолдолд бронхит, тонзиллит, синусит нь температурын огцом өсөлтийн дэвсгэр дээр үүсдэг. Гипертермитэй бол цагаан гаа цай хэрэглэх нь маш аюултай. Энэ нь цусыг шингэлэх чадвартай тул температурыг нэмэгдүүлэхээс гадна цус алдалт, тэр дундаа тархинд хүргэдэг. Цагаан гаа нь амьсгалын замын халдварт өвчинд хортой эсэх талаар тодорхой хариулт өгөх боломжгүй, учир нь түүний зөв хэрэглээнээс ихээхэн хамаардаг. Хүүхдийн эмч нар хоёр нас хүрээгүй хүүхдэд энэ ургамалтай ундаа өгөхгүй байхыг зөвлөж байна.

Хүүхэд хөхүүлж буй эмэгтэйчүүд

Саалийн үед цагаан гаа хоолны дэглэмээс хасах нь илүү дээр юм, гэхдээ түүний найрлага дахь витамин, эрдэс бодисын агууламж өндөр байдаг. Ургамлын чухал тос нь ихэвчлэн харшлын урвалын хөгжлийг өдөөдөг. Хүн диспепсийн эмгэг, арьсны улайлт, тууралт, амьсгалахад хүндрэлтэй байдаг. Хэдийгээр хөхүүл эх нь цагаан гаа харшилгүй ч хүүхэд нь харшилтай байж болно.

Анхааруулга: Эхийн сүүтэй хамт цагаан гааны эфирийн тос, таннин нь хүүхдийн биед нэвтэрдэг. Тэд гэдэс дүүрэх, өвдөх колик, хөдөлгөөний эмгэгийг үүсгэдэг.

Сайт дээрх бүх материалыг зөвхөн мэдээллийн зорилгоор толилуулж байна. Ямар нэгэн арга хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь ЗААВАЛ!

Природа хүмүүсийг амьдралынхаа туршид эрүүл байлгахыг баталгаажуулсан.

Хөгжиж буй эмийн үйлдвэр нь дотоодын болон гадаадын гаралтай олон тооны эмийг санал болгодог бөгөөд энэ нь хүн бүрт хүртээмжгүй байдаг - эмийн үнэ Оросын дундаж гэр бүлийн орлогын өсөлтөөс үл хамааран өсч байна. Хэрэв бид эсрэг заалт, гаж нөлөөний эргэлзээтэй жагсаалтыг нэмбэл хуучин "" гэсэн үг өөрийн эрхгүй санагдав. Хэдхэн арван жилийн өмнө ч гэсэн цөөн тооны эмийг өөрсдийн цэцэрлэгт ургуулсан эсвэл байгалиасаа болгоомжтой хандивласан байгалийн эмээр сольсон.

Бүх төрлийн өвчнөөс ардын жор нь хамгийн өндөр үнэ цэнэ гэж үеэс үед дамждаг байсан, учир нь тэр үеийн хамгийн туршлагатай эдгээгчид ч тэдний үр дүнтэй гэдэгт эргэлздэггүй байв. Сонгино, сармис, хүн орхоодой, coltsfoot ... "Байгалийн эдгээгчид" -ийн жагсаалтыг нэрлэж болно. эцэс төгсгөлгүй... Гэхдээ магадгүй хамгийн үнэ цэнэтэй газруудын нэг бол цагаан гаа юм.

Цагаан гаа хэрхэн ургадаг вэ: Ботаникийн тэмдэглэл

Дэлгүүрт зарагдаж буй цагаан гааны үндсийг харахад энэ үзэмжгүй ургамал нь маш олон эмийн шинж чанартай байдаг гэж төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь анагаах ухааныг зохион бүтээхээс өмнө маш их хүлээн зөвшөөрөгдөж, хүндэтгэлтэй ханддаг байсан - санскрит хэлнээс орчуулбал түүний нэрийг "эвэр үндэс" (жижиг бус хэлбэрийн улмаас) эсвэл "бүх нийтийн анагаах ухаан" гэж тайлбарладаг. түүний гайхалтай шинж чанарууд).

Цагаан гааны эх нутаг нь өнөөг хүртэл дэлхийн "цагаан гааны зах зээлийн" 50 гаруй хувийг ургуулдаг Хойд Энэтхэг гэж тооцогддог. Энэхүү олон наст өвслөг ургамал нь өөрөө ургадаггүй - энэ нь дэлхий даяар олон өвчнийг анагаах эмийг өгөхийн тулд тусгайлан зориулсан тариалангийн талбайд онцгой анхаарал, болгоомжтой ургуулдаг. Гэсэн хэдий ч эрт дээр үед үүнийг зөвхөн эм болгон ашигладаггүй - олон эрчүүд цагаан гаагаа афродизиак болгон ашигладаг байсан.

Харж байна, цагаан гаа хэрхэн цэцэглэдэг, энэ нь ургамлын амьдралын хоёр дахь жилд боломжтой. Нил ягаан өнгийн хүрээтэй пастел шар дэлбээнээс тогтсон баяжуулалт хэлбэртэй баг цэцэг нь нарийхан цагаан гааны иш дээр бидний хүссэнээр гарч ирдэггүй - үүнийг цаг агаарын нөхцөл байдал хөнгөвчлөх ёстой. хангахөндөр чийгшил, дулаан. Цэцэглэж буй цагаан гаа бол үгээр илэрхийлэхийн аргагүй үзэсгэлэнтэй тул хүлээх нь үнэ цэнэтэй юм.

Гэсэн хэдий ч гадаад үзэмжийг үл харгалзан хамгийн үнэ цэнэтэй ургамал бол махлаг үндэслэг иш юм - үүнд бактерийн эсрэг, витамин, эрдэс бодис, ялангуяа хүмүүст чухал ач холбогдолтой коктейлийг цуглуулдаг. Түүнээс гадна, боловсруулах явцад шинж чанар нь бага зэрэг алдагддаг бөгөөд энэ нь даршилсан эсвэл хатаасан гэсэн үг юм цагаан гааны үндэсмөн биед эргэлзээгүй ашиг тусыг авчирдаг.

Цагаан гаа: ашигтай шинж чанар, химийн найрлага

Цагаан гааны эдгээх хүчийг түүний найрлагыг бүрдүүлдэг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн өвөрмөц хослолоор тайлбарлаж болно. Тэдгээрийн дотроос онцгой ач холбогдолтой нь:

• Антиоксидантууд нь A, C, E витаминууд, түүнчлэн магни, цайраар илэрхийлэгддэг.Эдгээр бодисууд нь зөвхөн бие махбодид шим тэжээлийн суурь төдийгүй цацраг туяа, хэт ягаан туяаны хортой нөлөө, үүний үр дүнд чөлөөт радикалуудаас хамгаалах нөөц юм. Үүнээс гадна антиоксидантууд нь залуу насыг уртасгаж, эрч хүчийг хадгалахад тусалдаг.
• Амин хүчил, түүний дотор зайлшгүй шаардлагатай.Тэд эсийн бүтцийг сэргээх, биеийг шинэчлэх, гематопоэз, бүх амин чухал үйл ажиллагааг хангахад оролцдог. Никотиний болон олейны хүчил. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зохицсон бодисын солилцооны үндэс суурь болдог бөгөөд энэ нь эдгээр хүчлүүд нь эрчим хүчний тэнцвэрийг шууд бусаар хариуцдаг гэсэн үг юм.
• Ашигт малтмалын коктейль.Цахиур, кали, фосфор, цайр ... Цагаан гааны үндсийг бүрдүүлдэг микро болон макроэлементүүдийн хэмжээг жагсаахад маш удаан хугацаа шаардагдана. Тэд тус бүр нь хэвийн амьдралыг хадгалахад өөрийн гэсэн арга замаар чухал ач холбогдолтой юм.
• Эфирийн тос.Төсөөлшгүй үнэр нь эфирийн хамгийн чухал үйл ажиллагаанаас хол байдаг. Эдгээр тос нь дархлааны системийг бэхжүүлж, бие махбодийг өвчин үүсгэгч вирус, бактери, мөөгөнцрийг эсэргүүцэхэд тусалдаг.
• Gingerol.Энэхүү органик нэгдэл нь бодисын солилцооны процессыг хурдасгаж, үрэвслийн шинж тэмдгийг арилгах, хорт бодисыг цэвэрлэхэд тусалдаг.

Гэсэн хэдий ч эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь цагаан гааны хэсэг болох шим тэжээлийн багахан хэсэг юм. Тийм ч учраас ургамлыг бараг үүссэн цагаасаа л эмийн зориулалтаар ашиглаж ирсэн. Цагаан гааны дусаах, сараалжтай эсвэл хатаасан үндэслэг ишний үр нөлөөг эртний Грекийн эрдэмтэн Диоскоридын "Эмнэлгийн асуудлын тухай" зохиолд дүрсэлсэн байдаг. Тэр бол цагаан гааг нарийвчлан судалж, бөөлжилтийн эсрэг, гэдэс, "нүдний" эм болгон хэрэглэж эхэлсэн бөгөөд дараа нь үе үеийн хүмүүстээ хэт их баяр ёслолын үр дагаврыг эмчлэхийг заажээ (зүгээр л - өлсгөлөн).

Өнөөдрийг хүртэл цагаан гаа дээр үндэслэсэн ардын жорыг бүх төрлийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг.

• ханиадны хувьд: декоциний, шингэрүүлсэн шүүс эсвэл цагаан гаатай цай нь амьсгалын замын цочмог вируст халдвар, томуу, бронхит, тонзиллит, тэр ч байтугай уушгины хатгалгааны шинж тэмдгийг намдааж, эфирийн тос ашиглан амьсгалахад тусалдаг.
• хамрын бөглөрөлтэй;
• гэдэсний эмгэгийн хувьд: цагаан гааны хандны бага зэргийн тайвшруулах үйлчилгээ нь хоолны хордлогын шинж тэмдгийг арилгах, ходоодны өвдөлтийг намдаах, гэдэснээс хорт бодис, хорт бодисыг арилгахад тусалдаг;
• эмэгтэйчүүдийн эмгэгтэй: энэ ургамлын үр дүнтэй нөлөө нь эмэгтэйн нөхөн үржихүйн тогтолцоонд нөлөөлж, үрэвслийн процессын шинж тэмдгийг арилгах, тэдний явцыг хөнгөвчлөх;
• булчингийн тогтолцооны эмгэгүүдэд: ялангуяа цагаан гаа нь хэрх, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний үрэвсэл, үе мөчний өвдөлтийг намдаахад маш сайн эм болж чадсан;
• чихрийн шижинтэй: ургамал нь цусан дахь сахарын түвшинд эерэг нөлөө үзүүлдэг;
• судасны эмгэгийн үед: цагаан гаа нь хялгасан судасны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, цэвэршүүлэх, цусны бүлэгнэлтийн эрсдлийг бууруулж, тархины цусны эргэлтийг сайжруулдаг;
• эрэгтэй өвчнөөс: ийм эм нь простатит үүсэхээс сэргийлж, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлдэг;
• жин хасахад: цагаан гаа нь бодисын солилцоог хурдасгаж, өөх тосны шингээлтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ нь биеийн өөхийг хурдан задлахад тусалдаг гэсэн үг юм;
• Гоо сайхны салбарт: цагаан гааны шүүс эсвэл дусаахад үндэслэсэн маск, тос, нойтон жин нь хөгшрөлтийн анхны шинж тэмдгүүд, арьсны тослогжилт, батга ихсэх шидэт эм юм.

Цагаан гаа: эсрэг заалтууд

Харамсалтай нь хүн бүр байгалийн эдгээх хүчний энэхүү агуулахын давуу талыг ашиглаж чадахгүй - цагаан гаа нь маш даруухан эсрэг заалттай байдаг, гэхдээ та тэдгээрийг бууруулах ёсгүй. Тиймээс дараах тохиолдолд цагаан гааны үндэстэй өөрийгөө эмчлэхэд болгоомжтой хандах нь зүйтэй.

• жирэмсэн үед, ялангуяа гурав дахь гурван сард;
• нялх хүүхэдтэй залуу эхчүүдэд хөхөөр хооллох;
• хэрэв жижиг өвчтөний нас бага бол гурван жил;
• халуурах, 38 хэмээс дээш температуртай;
• ходоодны шархлаа, цөсний чулуу, цочмог ба архаг гастрит өвчтэй хүмүүс; эпилепситэй.

Үүнээс гадна, ховор тохиолдолд үндэслэг ишийг бүрдүүлдэг эфирт хэт мэдрэг байдал үүсдэг. Энэ нь цагаан гаа дээр үндэслэсэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг анх удаа хэрэглэхээсээ өмнө жижиг сорилт хийх нь зүйтэй гэсэн үг юм: бугуйндаа бага зэрэг тос эсвэл нойтон жин түрхэж, загатнах, улайх зэрэг хэсгийг хэдэн цагийн турш ажигла. болон шатаж байгаа бол цагаан гаа гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Нарийн төвөгтэй эмчилгээ, түүний дотор эм хэрэглэх ба ардын эмчилгээцагаан гаатай бол ургамлын ханд нь эмийн үр нөлөөнд нөлөөлдөг тул эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Гэртээ цагаан гаа хэрхэн хадгалах вэ?

Цагаан гаа хоолонд ямар ч хэлбэрээр хэрэглэж болно - даршилсан, чихэрлэг, хатаасан, жүүс, дусаах, хандмал, цай, халуун ногоо гэх мэт. - Олон гэрийн эзэгтэй нар энэ өвөрмөц ургамлын эдгээх шинж чанарыг хэрхэн хадгалах талаар боддоггүй, учир нь маш олон сонголт байдаг.

Цагаан гааны ашиг тусын талаар мэддэг тул энэ ургамлын ихэнх мэргэжилтнүүд үүнийг шинэлэг байлгахыг хичээдэг. Гэсэн хэдий ч үндэслэг иш нь хөргөгчинд байсан ч долоо хоногоос илүүгүй хугацаанд ашиглах боломжтой байдаг тул энэ сонголт нь зөвхөн богино хугацааны хадгалалтанд тохиромжтой. Гэхдээ хатаасан үндэс нь 4 сарын турш ашиг тусаа хадгалж чадна! Үүний зэрэгцээ хуурай байдлаар хэрэглэх шаардлагагүй - та нунтаг болгон нунтаглаж, хоолонд амтлагч нэмэлт болгон хэрэглэж болно, эсвэл хэрэглэхийн өмнө дэвтээж, шинэ төрх, хэлбэрийг нь сэргээж болно.

Нэмж дурдахад цагаан гааны тэжээллэг чанар нь бага температурт ч хадгалагддаг тул та "гэрийн эмч" -ийг хүнсний хальсанд боож хөлдөөж болно. Үнэн бол хөлдөөхөөс өмнө хэсэг хэсгээр нь цавчих нь хамгийн сайн арга юм - ургамлыг дахин хөлдөөх нь утгагүй бөгөөд хөлдөөсөн үндэснээс хүссэн хэсгийг нь таслахад маш хэцүү байх болно. Та мөн хутгагч эсвэл нарийн grater ашиглан олж авсан цагаан гааны нухашыг хөлдөөгчид илгээж болно. Нимгэн давхаргад уутанд хийж тарааж өгснөөр цай эсвэл шөлөнд шаардлагатай бэлэн "хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн" -ийг хүссэн үедээ салгаж болно.

Сар орчим хүйтэн байлгах боломжтой чихэртэй цагаан гаа нь чихэрлэг шүдтэй олон хүмүүст таалагдах болно. Түүнээс гадна үүнийг бэлтгэх нь маш энгийн! Шаардлагатай бүх зүйл бол үндсийг нимгэн зүсмэл болгон хувааж, сиропоор 10 минут буцалгана (ус, элсэн чихэр 1: 1 орчим харьцаатай). Гэсэн хэдий ч ургамлыг удаан хугацаагаар хадгалах шаардлагагүй - цагаан гаа ямар нөхцөлд, хаана ургадагийг мэддэг тул та үүнийг гэртээ үргэлж тарьж болно. Үнэн бол "гэрийн сонголт" нь тийм ч ашигтай биш боловч шаардлагатай бүх эдгээх шинж чанар хадгалагдах болно.

Цагаан гааны нунтагыг амтлагч болгон хэрэглэхдээ хуурай үндэслэг иш нь шинэхэнээс хамаагүй хурц байдаг гэдгийг санаарай. Үүн дээр үндэслэн тунг хэтрүүлэхгүй байх, таваг эвдэхгүй байхын тулд сонгох хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, шинэхэн цагаан гаатай аяга таваг бэлтгэхдээ модон таваг хэрэглэхээс зайлсхийх нь дээр - тэдгээр нь эфирийн үнэрийг маш хурдан шингээдэг бөгөөд энэ нь цагаан гааны анхилуун үнэр нь тохиромжгүй газар ч гэсэн таныг зовоох болно гэсэн үг юм.

Цагаан гаатай хамгийн сайн ардын жор

Уламжлалт анагаах ухааны гахайн банк нь цагаан гаа дээр үндэслэн бэлтгэсэн олон тооны жорыг агуулдаггүй. Тэд ханиад, гэдэсний эмгэг, ерөнхий ядаргаа болон мэдрэлийн ачаалал, толгой өвдөх болон бусад өвчинд ашиглагддаг ... Тэдний аравны нэгээс доошгүйг нь туршиж үзэхэд нэг сараас илүү хугацаа шаардагдана. Гэсэн хэдий ч тэдний хамгийн шилдэг нь гал тогоо, халамжтай гэрийн эзэгтэй нарын анхны тусламжийн хэрэгсэлд бат бөх суурьшжээ.

Цагаан гаа, нимбэгтэй цай

Ийм ундаа нь эрүүл мэнд, урт наслалтын жинхэнэ үрэл гэж тооцогддог, учир нь цагаан гаа, нимбэгний зохицсон хослол нь түүнийг витамин, микроэлементүүдийн шок тунгаар дүүргэдэг. Хэрэв та зөгийн бал халбагаар амтлагч болгон нэмбэл цай нь ямар ч ханиадыг ялах болно! Хоол хийхэд шаардлагатай бүх зүйл бол цагаан гааны үндэсийн цөөн хэдэн зүсмэлүүд, ижил хэмжээний нимбэг (1-2 нэгж), зөгийн бал нэмж болно. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг буцалж буй усанд нэмээд ердөө 1 минут буцалгахад хангалттай бөгөөд та биеийг эрч хүч, эрүүл мэндээр дүүргэх анхилуун үнэртэй цай ууж болно!

Нимбэгтэй цагаан гаа. Хоосон

Хэрэв та ханиад хүрч эхэлж байна гэж бодож байгаа бол нимбэгтэй цагаан гааны гайхамшигт хүчийг санах цаг болжээ. Тохиромжтой шийдэл бол хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш хадгалах боломжтой хоосон зайг хийх явдал юм. Та үүнийг өөртэйгөө хамт оффис эсвэл зам дээр авч явж, аль болох олон удаа эдгээх ундаа исгэж болно. Бэлтгэл нь маш энгийн. Бид 150-200 гр шинэ цагаан гааны үндсийг үрж, 1 нимбэгний хальстай хамт нилээд цавчих, 150-200 гр зөгийн бал нэмж, холино. Дараа нь хольцыг шилэн саванд нугалж, тагийг нь таглана.

Цагаан гаа, нимбэг, зөгийн бал

Энэ бол ханиаднаас илүү хурдан ангижрах шидэт жор юм. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн өвчний үед төдийгүй вирусийн халдварын үед дархлааг бэхжүүлэхэд ашиглаж болно. Нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа чанах нь эрүүл мэндэд тустай сайн зуршил юм.

Цагаан гаа компресс

Самбай компресс нь өвдөлт мэдрэмжээс ангижрахад туслах бөгөөд дотор нь цагаан гаа боох хэрэгтэй. Бэлтгэх нь лийрийг хальслахтай адил хялбар байдаг: та шинэ үндсийг үрж эсвэл хуурай нунтаг хэрэглэж болно, гол зүйл бол нухаш хүртэл усаар шингэлэх явдал юм. Ийм шахалтыг өвдөлтийг нутагшуулах хэсэгт (жишээлбэл, мигрень духан дээр эсвэл нурууны доод хэсэгт) хэрэглэснээр 10-20 минутын дотор шинж тэмдгийг арилгах боломжтой.

Цагаан гааны талх

Дотор муухайрах, токсикоз эсвэл "далайн өвчин" эхлэхэд та шинэхэн цагаан гааны үндсийг нэг зүсэм зажилж эсвэл хэдэн дусал ус нэмээд хатаасан халуун ногоотой тусгай зуурмаг бэлтгэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд "бохь" -ыг залгих шаардлагагүй - ялгарсан эфир нь шүлстэй хамт хоол боловсруулах замд орж, тааламжгүй мэдрэмжийг арилгах болно.

Уламжлалт анагаах ухааны нууцад хандвал та өвөрмөц ургамал болох цагаан гааны тусламжтайгаар бараг бүх өвчнөөс салж чадна. Танд хэрэгтэй бүх зүйл гэрийн эзэгтэй бүрийн гал тогоонд байдаг юм бол яагаад шалгагдаагүй эмээр өөрийгөө хордуулаад байгаа юм бэ? Санаж байна уу: эрүүл мэнд үнэлж баршгүй!